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¿Qué es el Glaucoma?

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EL OJO CON GLAUCOMA En la mayoría de los tipos de glaucoma, el sistema de drenaje del ojo se tapa y el fluido intraocular no puede drenar. Al acumularse, causa un aumento de presión en el interior del ojo que daña al nervio óptico que es muy sensible, llevando a la pérdida de la visión.

El disco óptico Usted tiene millones de fibras nerviosas que van desde su retina al nervio óptico, las cuales se juntan en el disco óptico.

Conforme aumenta la presión del fluido dentro de su ojo, daña estas fibras nerviosas que son muy sensibles y empiezan a morir.Al ocurrir esto, el disco óptico comienza a hacerse hueco rechazando las fibras del nervio óptico, el cual adoptará la forma de copa o curva. Si la presión se mantiene muy alta por demasiado tiempo se puede dañar el nervio óptico, resultando en pérdida de la visión. ¿Existe otra causa?

Una vez se pensó que la presión intraocular elevada era la causa principal del daño del nervio óptico.Aunque constituye claramente un factor de riesgo, ahora sabemos que deben intervenir otros factores, ya que las personas con presión intraocular “normal” también pueden sufrir de pérdida de visión por glaucoma. ¿Lo Voy a Notar?

El glaucoma suele estar presente en ambos ojos, pero por lo general la presión intraocular se empieza a acumular primero en uno solo.

Este daño puede causar cambios graduales en la visión y, posteriormente, pérdida de la misma. Con frecuencia, la visión periférica (lateral) se afecta primero, por lo que inicialmente el cambio de su visión suele ser pequeño y usted no lo nota. Con el tiempo, su visión central (directa) también se empezará a perder.

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¿HAY SÍNTOMAS? En la forma más común del glaucoma, la acumulación de la presión del fluido ocurre lentamente. Con frecuencia, no hay síntomas molestos o dolorosos. En las variedades menos frecuentes de glaucoma los síntomas pueden ser más severos, e incluye los siguientes: · Visión borrosa · Dolor de ojos y de cabeza · Náuseas y vómito · La aparición de halos color arcoiris alrededor de las luces brillantes · Pérdida repentina de la visión

¿En qué forma es diferente el fluido interno de mis ojos de mis lágrimas?

El humor acuoso es un líquido acuoso y transparente que se produce de manera continua dentro del ojo. Difiere de las lágrimas que produce su ojo. Las lágrimas se producen por unas glándulas que están fuera del ojo y humedecen la superficie externa del globo ocular. ¿Me Debo Preocupar?

El glaucoma puede afectar a las personas de todas las edades, desde los bebés hasta los adultos mayores. Aunque todos estamos a riesgo, las personas con mayor riesgo para el glaucoma son los mayores de 60 años, los parientes de personas con glaucoma, las personas de ascendencia africana, los diabéticos, los que usan esteroides de manera prolongada y las personas con presión intraocular elevada (hipertensos oculares).

Los investigadores y los médicos todavía no están seguros de por qué los canales de drenaje del ojo dejan de funcionar correctamente.

Lo que sí sabemos es que el glaucoma no se desarrolla por leer mucho, leer con poca luz, por la dieta, por usar lentes de contacto, ni por otras actividades cotidianas.También sabemos que el glaucoma no es contagioso ni amenaza la vida y rara vez causa ceguera si se detecta a tiempo y se trata correctamente.

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¿QUÉ ALIMENTOS NO SON ACONSEJABLES PARA ENFERMOS DE CORAZÓN? Se debe seguir una alimentación cardiosaludable, variada y equilibrada evitando aquellos alimentos que contienen abundante grasa saturada, grasa trans y colesterol, por ejemplo: lácteos enteros (sustituir por lácteos desnatados), mantequilla (sustituir por aceite de oliva virgen), carnes grasas (sustituir por carnes magras, con poca grasa, como el conejo o el pollo sin piel), embutidos, yema de huevo, fritos comerciales y la bollería industrial. La grasa trans se encuentra en algunas grasas para fritura y pastelería (por ejemplo, aceites vegetales hidrogenados) utilizados en galletas, productos de pastelería, productos lácteos, carne grasa de ternera y oveja.

Incluye en su alimentación alimentos ricos en magnesio como los frutos secos, los cereales y las legumbres.

dietético va a estar condicionado a la gravedad y al momento evolutivo de la enfermedad. Tras la fase aguda del infarto de miocardio, cuando el paciente es dado de alta, el objetivo principal es realizar prevención secundaria de los factores de riesgo cardiovascular, reducir la carga de trabajo del corazón y promover pautas de estilo de vida saludable.

El plan de alimentación recomendado debe ajustarse a las siguientes pautas: Energía Las calorías totales de la dieta deben ser las adecuadas para obtener un peso lo más cercano posible al ideal y mantenerlo lo largo del tiempo. Asegurar un peso saludable es fundamental en el tratamiento de las enfermedades coronarias, ya que la obesidad es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular modificables, es decir, aquéllos sobre los que podemos actuar. Y es que la pérdida de peso produce muchos beneficios:

También debes reducir la sal en la dieta, la forma más fácil es no añadírsela a los alimentos, tanto a los guisos como a las ensaladas.

Reemplazar la sal por hierbas, • Disminuye las cifras de especias, limón, vinagre, colesterol malo (LDL).

• Reduce los triglicéridos. pimienta, ajo etc.

• Baja las cifras de presión Elige productos frescos siempre arterial. que sea posible, carne y pescado • Eleva los niveles de colesterol fresco, frutas y vegetales. Estos bueno (HDL). alimentos por naturaleza • Evita que se sobrecargue de trabajo al corazón. contienen poca sal.

Por lo tanto, la estrategia Evita alimentos salados: los dietética en pacientes coronarios frutos secos salados, snacks, con obesidad se basará en un plan jamón, bacon, salchichas, de alimentación individualizado, cecinas, alimentos enlatados, hipocalórico, bajo en grasas, que sopas de sobre, bollería comer- tendrá como objetivo adecuar las cial, quesos fuertes y salsas en calorías al gasto energético que favorecezca una pérdida de peso sobre. gradual y sostenible. La En la enfermedad coronaria aportación de nutrientes debe ser (infarto agudo de miocardio, equilibrada, rica en carbohidraangina de pecho estable e tos, suficiente en proteínas de alto valor biológico y baja en inestable), el tratamiento grasas saturadas.

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IDEAS DE RECICLAJE CON BOTELLAS DE PLÁSTICO ¿Alguna vez te has planteado que es posible darle un segundo uso a las botellas de plástico?

Si estás cansada de ver como se acumulan y te preocupas por el medio ambiente presta atención al siguiente post.En él te desvelo las mejores ideas de reciclaje con botellas de plástico. ¡No te las puedes perder! Lo mejor de todo es que muchas de las ideas son sencillísimas de hacer y pueden convertirse en un proyecto apto para toda la familia. ¡Y no necesitarás comprar nada!

Todo el material necesario para llevar a cabo estas ideas lo tienes ya en casa. ¡Saca el máximo provecho a las botellas de plástico!

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Las botellas de plástico pueden convertirse en el elemento decorativo perfecto para alegrar una pared olvidada. Crea originales guirnaldas usando botellas de plástico. Hay varias maneras de hacerlo: puedes utilizar el fondo de la botella y aprovechar que tiene forma de flor o bien recortarlo como una estrella, otra opción es usar la parte de arriba o sino también puedes recortar toda la botella formando una espiral.

Incluso si lo prefieres, las botellas de plástico pueden convertirse en bonitos candelabros. Lo mejor de todo es que son sencillísimos de hacer. ¿Te animas? Pueden convertirse en el regalo perfecto para los invitados a tu casa en la próxima cena. Así todos guardarán un bonito recuerdo con el que decorarán la casa. Para hacer un candelabro para una vela larga solo tienes que unir las bocas de dos botellas de distintos tamaños. En cambio, para hacer un portavelas para una vela pequeña tipo te tendrás que recortar el fondo de la botella y utilizarlo como base para la vela.

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11 CURIOSIDADES SOBRE LA BIBLIA QUE DEBEMOS SABER 1. El primer nombre que Dios puso no fue Eva, fue Sara (Génesis 17:15) porque el nombre de Eva lo puso Adán.

6. Goliat no murió de la pedrada que le diera el pastorcito, sino por su propia espada (1º de Samuel 17:48-51).

2. La Biblia prohíbe los tatuajes. En Levitico 19:28 se dice textualmente; “Y no haréis rasguños en vuestro cuerpo por un muerto, ni imprimiréis señal alguna”

7. En el libro de Jueces capítulo 8 versículo 30 dice que Gedeón tuvo 70 hijos.

3. La Biblia fue escrita mucho tiempo antes de la invención del papel y los lápices. Fue escrita sobre extensas tiras de papiro o pergamino.

8. El profeta Isaías recibió la orden de andar desnudo y descalzo por 3 años (Isaías 20:6).

9. El último libro de la Biblia en escribirse no fue Apocalipsis, sino 3 Juan.

4. Al contrario de lo que se 10. El único personaje en cree, quien cortó el pelo a la Biblia que se menciona Sansón no fue Dalila sino que usó reloj fue el Rey un hombre. Ella sólo hizo Acaz (2 Reyes 20:11). que se durmiese en sus 11. La palabra Biblia no rodillas para que un aparece en La Biblia ya hombre se lo cortase que la primera Biblia que (Jueces 16:19 ). se recopilo fue la obra de Constantino y él no era 5. Según La Biblia, Dios cristiano. sólo escribió una vez, cuando escribió los 10 Respetando las creencias de mandamientos en las cada lector, nos concretamos tablas. En el resto de a decir que esta información ocasiones inspiró a otros es a manera de recolección para que escribiesen por de datos que muchos tal vez él. no sabíamos.....

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Declarar impuestos en Estados Unidos no tiene que ser como una endodoncia. El dolor se puede aliviar una vez que te das cuenta de que la retención de impuestos, el estado civil para efectos de la declaración y las deducciones permitidas son mucho más simples si tienes un plan. Si te mantienes al tanto de las últimas novedades, que se modifican anualmente, puedes dominar las declaraciones de impuestos y conseguir algo de dinero.

1. Reúne todos los registros. Tómate el tiempo de ordenar todo antes de empezar a hacer cualquier cosa. Puede tomarte algunos minutos, pero valdrá la pena.

2. Aparta aproximadamente una hora de tu tiempo en la que nadie te moleste. Más tiempo si necesitas organizar tus registros. No tardarás mucho, pero te harás un enorme favor si te tomas un tiempo para concentrarte.

3. Consigue registros, formularios de impuestos, instrucciones, calculadoras y la Publicación 17 del IRS. Puedes descargar La Publicación 17 del IRS en: http://www.irs.gov/pub/irs-pdf/p17.pdf. Lee todos los formularios con cuidado para que tengas una idea de la información que necesitarás antes de hacer cualquier cosa. Esto incluye los formularios 1040EZ, 1040A o 1040 y los formularios suplementarios (Anexo A, formulario 596 del anexo EIC, formulario 972 del Crédito tributario por hijos, formulario 2441 de los Gastos del Cuidado de Hijos Dependientes y formulario 8812 del Crédito tributario adicional por hijos).

4. Ten todos los formularios frente a ti. Cuando los llenes, hazlo línea por línea y sigue las instrucciones de forma precisa. Si no te adelantas, no te confundirás. Trata de no dejar que el miedo te detenga. Simplemente completa los formularios necesarios, ten cuidado, revisa tu trabajo y estarás bien.

5. El formulario W-4 no es lo mismo que una declaración. El estado civil para efectos de la declaración y las exenciones son entre tú y tu empleador. En el estado civil para efectos de la declaración del formulario W-4 solo se le dice a tu empleador qué debe retener de tu cheque. No es lo mismo que el estado civil para efectos de la declaración que figura en tu declaración final. Puedes ajustar esto para que afecte tus reembolsos al final del año. Tienes la opción de elegir entre más de un estado civil.

6. Determina qué estado civil te beneficiará más. Sin importar tu estado civil, puedes pedir la exención que quieras para que te retengan la máxima cantidad de impuestos de tu cheque de pago y así logres el mayor reembolso después de tu declaración. También puedes solicitar la exención máxima, pero ten cuidado, ya que podrías terminar debiendo dinero al momento de declarar. Puedes cambiar esto en cualquier momento del año. Simplemente declara un W-4 nuevo y tu retención se modificará.

7. Si cometes un error, no te asustes. Para eso está el formulario 1040-X. Este le dice al IRS que hubo un error y que vas a corregir tu declaración tributaria. El IRS sabe que las personas se equivocan.

Presentar el 1040-X es mucho más barato que ser sometido a una auditoría y tener que pagar retenciones. Sin embargo, no debes esperar demasiado. Si ya obtuviste un reembolso, es posible que tengas que devolver una parte de este.

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Sofía me encanta su sección, la leo todas las semanas, no me pierdo ni una sola de sus publicaciones y cuando no alcanzo revista en mi lugar de costumbre, leo su sección en la revista virtual. (pagina web de revista virtual). Me gustaría saber su opinión en cuanto a mi situación. Mi esposo y yo tenemos 5 niños y nos gustaría tener una niña. Él quiere que me embarace una vez más, pero yo no estoy muy segura. ¿Usted que cree?

RESPUESTA

Antes que nada, muchas gracias por sus comentarios tan amables y halagadores. Me gusta que le agrade mi sección. En cuanto a su situación, es mi opinión y puede ignorarla completamente; no hay mucho que pensar. En la actualidad, el planeta está sobrepoblado, los recursos naturales no renovables, son consumidos y explotados. Tanto energéticos como no energéticos: petróleo, gas natural, aguas subterráneas, minerales-metales: oro, plata, etc., no metálicos- sal, granito etc. La sobrepoblación trae consigo una serie de situaciones que perjudican al planeta y por ende nos perjudicamos todos, ricos y pobres.

Considero que en la actualidad el tener dos hijos, es más que suficiente, lo considero el número perfecto. Hay quienes decidieron tener solo un hijo. El ser único implica ciertas ventajas y desventajas, según los expertos. La ventaja mayor de tener un solo hijo es que le puedes dar TODO. La desventaja es un poco derivada de la ventaja, puesto que al darle todo, implica que si como padre no sabe equilibrar, el niño puede convertirse en un engreído, egoísta e incluso narcisista. Así que es por eso que en mi opinión, el número dos es el perfecto, en cuanto a hijos se refiere. Tener una familia numerosa en estos tiempos es una falta de consideración para el planeta y para los hijos mismos, ya que el costo de vida es mucho mayor que cuando nuestros abuelos y bisabuelos tenían, 10, 12 y hasta 15 hijos.

Creo mucho en el lema de los “90’s pocos hijos para darles mucho.” La palabra mucho incluye esa cantidad en amor, tiempo, mucha y buena atención, alimentación, en fin. RecorDesde luego quienes tienen mayor que en casos de gemelos, solvencia económica, retrasarán las demos es genial puesto que en un solo consecuencias negativas; pero al embarazo la madre tiene la final todos los que habitamos el familia completa. Desde luego, planeta las padeceremos. La gente siempre hay excepciones, por lo abusa del uso de agua, para lavar tanto en cuanto a trillizos y más una taza usan 3 o 4 litros. Al son las “únicas familias bañarse, desperdician cantidades que deberían existir exageradas al dejarla correr mientras numerosas” la actualidad; desde mi muy aplican jabón, champú o enjuague. en particular punto de vista.

La tala inmoderada de árboles, las cantidades absurdas de basura que al Cuando hablo de trillizos y más no haber suficiente espacio libre refiero a los casos en los que donde ser desechada termina en los me la ciencia no intervino, sino que océanos, ríos, lagos y lagunas. Así simplemente Dios a través de la que cómo podrá ver, es una madre naturaleza, así lo quiso. necesidad el planear los hijos. En Así que en cuanto a su pregunta, ocasiones, “algo pasa” y el bebé le recomiendo adoptar una nena. llega antes de la planeación, pero De esta manera le aseguro tendrá después del primero se debe una niña. Si su solvencia aprender. Tomando en cuenta la económica así se lo permite claro situación, no del país, SINO DEL está. ¡Suerte PLANETA ENTERO, debemos Nuestra Gente lo invita a enviarnos sus cartas con sus confidencias y nuestra amiga Sofía le compartirá su opinión. Esta sección es única y exclusivamente con fines de entretenimiento, si usted considera que necesita ayuda, puede buscar un profesional.

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La intimidad estará en el aire en los próximos días. Tus más allegados quieren hacer una gran cantidad de planes contigo, y tú quieres pasar la mayor cantidad de tiempo posible con ellos. Por todos los medios, hazlo.

Te recargarás, y algunas de las discusiones podrían conducir a algo grande. Sin embargo, puede haber un poco de tensión en el aire para templar toda esa cercanía, ya que no todo el mundo estará de acuerdo con tu punto de vista.

¿Sientes un inusual espíritu aventurero? A menudo te motivan las expectativas idealistas y las configuraciones planetarias de hoy te van a empujar aún más lejos en tu búsqueda espiritual. Satisface tu deseo de descubrir nuevos horizontes y de conocer nuevas personas diciéndole hola a todo el mundo con quien te apetezca hablar. A veces, las mejores aventuras de la vida comienzan con una acción simple.

Una pequeña crisis es todavía una crisis, ¿no? Espera una en tu vida personal hoy. Puesto que no te gusta dejar sin resolver los problemas, no serás capaz de dilatar el lidiar con tus problemas por más tiempo. Las preguntas abundan. ¿Repartes el trabajo y las responsabilidades en partes iguales con tu pareja? ¿Están haciendo ambos un esfuerzo similar para mantener la armonía en la relación? Hacer preguntas es el primer paso para responderlas.

Tienes que cambiar algo. Lo supiste en cuanto te levaste esta mañana. Tu espejo te da el impulso necesario para afrontar algunas resoluciones importantes. ¿Es hora de comenzar una dieta, hacer un compromiso para hacer más ejercicio, o fortalecer tu determinación de dejar de fumar? Cualquier cosa que hagas para mejorar tu salud te ayudará a sentirte mejor. Compra ropa nueva o prueba un nuevo corte de pelo. ¡Los demás también lo notarán!

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