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Lleva la mezcla a ebullición dentro de la olla y hierve durante 10 minutos. ¡Ni te dará trabajo!

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Llena la olla o sartén con agua, añade un chorrito de suavizante líquido y deja en remojo durante una hora, o hasta que los residuos se desprendan fácilmente.

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Algunos usuarios de Google Play afirman que es útil para esos momentos en que el perro se encuentra estresado.

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La aplicación fue desarrollada por el Centro de Control de Envenenamiento Animal (APCC, por sus siglas en inglés) y la Asociación Protectora de Animales (ASPCA, por sus siglas en inglés) de Estados Unidos.

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MITOS SOBRE LAS VÁRICES Las várices son un problema cosmético, no médico La realidad es que aunque las várices le queden mal al cuerpo, no es solo estética, sino que es un problema de salud que puede traer graves consecuencias si no es tratado, por el riesgo de sufrir una trombosis.

La elevación y las medias de compresión curan várices y arañitas No las curan, sino que alivian el malestar y la hinchazón. Solo un tratamiento indicado por un especialista las cura.

Las venas varicosas son causadas por estar mucho tiempo de pie Estar mucho de pie agrava el cuadro y puede llegar a ser uno de los factores que las causan, pero no el único.

Cruzar las piernas desarrolla venas varicosas Este es un mito que debes dejar de creer, pues no hay relación entre cruzar las piernas y tener várices. Si quieres prevenirlas, lo mejor es una dieta saludable y ejercicio regular.

Las várices no son hereditarias La genética tiene mucho que ver con

la aparición de várices, por lo que si tu madre las ha desarrollado, es muy probable que tú también las sufras.

Solo las mujeres las padecen Aunque los hombres son algo menos propensos, pueden tenerlas al igual que las mujeres y también deben ser tratadas para evitar riesgos de trombosis.

Las várices y las arañitas son lo mismo ¡No! Si bien ambas son el resultado de válvulas disfuncionales en las venas, las arañitas aparecen como un ramillete de venitas azules o rojas justo debajo de la superficie de la piel, mientras que las várices recorren el largo de una vena y se ven abultadas.

Las venas enfermas son signo de envejecimiento En realidad no. Si bien pueden aparecer con el paso de los años, muchas mujeres y hombres jóvenes las padecen. Es más, es muy común tenerlas durante el embarazo.

El tratamiento es muy costoso Eso era antes, pero ahora se sabe que son un problema médico y lo cubren las obras sociales y la medicina prepagada.

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Así, dos días después de su importante voto, el Congreso Continental aprobó la Declaración de Independencia (ver la imagen) y envió copias a todo el país. La declaración estaba fechada el 4 de julio, que la nueva nación adoptó como el Día de la Independencia. Adams estuvo en lo cierto con respecto a cómo el pueblo estadounidense lo celebraría.

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Al día siguiente, en una carta a su esposa, el representante de Massachusetts, John Adams, dijo que la fecha "debía hacerse solemne con pompa y desfiles, con demostraciones, juegos, deportes, fusiles, campanas, fogatas e iluminaciones de uno a otro confín de este continente de ahora en adelante y para siempre jamás".

luchaba para hacer de la independencia una realidad, el 4 de julio rápidamente se caracterizó por los desfiles, conciertos, comidas y fuegos artificiales.

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En la primavera de 1775, tras más de una década de agitación contra las políticas inglesas y las primeras batallas de la Guerra de la Independencia, las 13 colonias estadounidenses enviaron representantes al primer Congreso Continental celebrado en Filadelfia. Después de mucho debate acerca de cortar los vínculos con Gran Bretaña, los representantes votaron unánimemente por la independencia el 2 de julio de 1776.

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Cómo administrar tus finanzas si eres freelance

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er tu propio jefe implica más costos, responsabilidades y disciplina que trabajar para una empresa, aseguran expertos. La libertad de tener horarios flexibles, elegir los proyectos en los que quieres participar y trabajar desde donde te sientas más cómodo son ventajas que solo puedes adquirir como freelance.

1. Gastos personales Vs gastos del negocio Trabajar por tu cuenta implica preparar un espacio (rentado o en tu casa) para ofrecer tus servicios y trabajar en tus proyectos, deberás invertir en insumos, equipo de computo y papelería.

Para administrar mejor estos gastos separa en dos cuentas bancarias tus ingresos: en una concentra los ingresos que vienen de tu actividad económica (pago de clientes) y en otra cuenta lo que representa tu sueldo.

2. Aprende a cobrar Organiza los días en que enviarás facturas a tus clientes para que sepan qué días tienen que pagarte y no estés esperando de 30 a 90 días para cobrar por tu trabajo.

“Siempre pide un anticipo del 50% aproximadamente por si debes comprar insumos y asegurar el pago completo”, dijo Sánchez-Escuer.

Realiza contratos por escrito y haz que te firmen cotizaciones para que puedas protegerte al momento de entregar un trabajo o cobrar por él, agregó Sofía Macías.

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Según la Ley del ISR puedes deducir el costo del mobiliario, automóvil y computadoras.

Además de las deducciones personales como honorarios médicos, aportaciones a los planes de retiro e intereses hipotecarios que no podrán superar el 10% de tus ingresos anuales.

4. Crea un fondo de emergencias Prevé tiempos de “vacas flacas y vacas gordas” y genera un ahorro de entre 6 meses y 1 año para hacer frente a la falta de ventas o proyectos, recomendó Sánchez-Escuer. “Éste será la diferencia entre seguir operando o regresar a ser asalariado”, dijo.

5. Ahorra para retiro y vacaciones Identifica qué etapas del año son las más bajas de ventas y planea en esa temporada tus vacaciones sin comprometer ningún proyecto.

“Generalmente es a principios de año, porque todos arrancan lento”, dijo Sonia Sánchez-Escuer. De las utilidades mensuales que generes, destina una parte proporcional al ahorro para tus vacaciones.

6. Pon orden en tu horario Trabajar por tu cuenta podría convertirte erróneamente en un empelado 24/7. Establece horarios para revisar correos, atender llamadas y ofrecer tus servicios. De lo contrario no rendirás ni física ni mentalmente, dijo Sonia Sánchez-Escuer.

3. Impuestos y deducciones Las personas físicas por honorarios tienen la oportunidad de hacer dos tipos de deducciones, las que tienen que ver con su actividad económica y las personales, dijo el contador y

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ALIMENTOS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD ¿Tienes alguna idea de qué es la ansiedad exactamente? Es una reacción emocional, que forma parte de nuestro instinto de supervivencia.

En este sentido, es normal sentirla de forma ocasional, en aquellas situaciones que nos desestabilizan.

El problema surge, no obstante, cuando se desarrolla la ansiedad crónica, es decir, cuando lo que debería ser una respuesta a una situación en particular, se convierte en un estilo de vida.

Ahora que ya conoces las bases de esta problemática, ¡sigamos con los nutrientes que pueden aliviar la ansiedad! #1 Triptófano El porqué: Este aminoácido hace que nuestro cerebro potencie su producción de químicos que inducen al bienestar.

Sus fuentes: Puedes encontrarlo en el pollo, la banana, la leche, la avena, el queso, la soja, los frutos secos y las semillas de sésamo. #2 Vitamina B El porqué: Varios estudios han sugerido que la deficiencia de algunos tipos de vitamina B -como la B12 y el ácido fólico- está muy vinculada con la depresión.

Sus fuentes: La vitamina B está presente en alimentos como el pollo, la carne de vaca, los vegetales de hoja verde, las legumbres, los cítricos, el arroz, los frutos secos y los huevos.

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#3 Carbohidratos complejos El porqué: Los carbohidratos complejos incrementan la producción de serotonina, gran potenciándora del bienestar. Por otro lado, al tardar más tiempo en ser asimilados, previenen los desequilibrios en los niveles de azúcar y sus consiguientes “bajones anímicos”.

Sus fuentes: El trigo y arroz integrales.

#4 Omega 3 El porqué: Ya está probado que este ácido graso es muy efectivo para elevar el buen humor. Así lo han comprobado investigaciones realizadas en pacientes con depresión.

Sus fuentes: El omega 3 se encuentra en buenas cantidades en el salmón, el atún, las sardinas, el arenque y las anchoas. #5 Proteínas El porqué: El consumo de proteínas eleva los niveles de dopamina y noradrenalina, químicos que incrementan la energía mental y mejoran el tiempo de reacción.

Sus fuentes: Las carnes no representan la única fuente de proteínas. También, este nutriente se halla en el yogur griego, el huevo, los frutos secos, la soja y las lentejas.

Enriquece tu dieta y tu vida con estos nutrientes y evita la cafeína, los azúcares refinados y las bebidas alcohólicas. Por lo demás, ¡prepárate para darle la bienvenida a una vida sin ansiedad!

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Trump escribió en otro mensaje que la cadena televisiva quiere renunciar al contrato firmado porque "expuse los terribles acuerdos comerciales que Estados Unidos hace con México".

"Amo México pero no los injustos acuerdos comerciales que Estados Unidos estúpidamente hace con ellos. Muy mal para los trabajos de EU, sólo buenos para México", insistió en otro mensaje.

Donald Trump reacciona ante veto de Univisión Asegura que el Gobierno mexicano forzó a la televisora a tomar esa postura

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l empresario estadounidense Donald Trump reaccionó ante la posición de la cadena Univisión de dejar de transmitir el concurso Miss USA, del cual posee los derechos.

La cadena hispana de televisión en Estados Unidos informó este jueves su decisión de no transmitir el certamen Miss USA DUEÑO LA VENDE O LA CAMBIA por carro modelo reciente o carro clásico. 2 Recámaras, remodelada. Por Solo $26,000. S2438 (909)986-2555.

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ni cualquier otro relacionado con Miss Universo, debido a los comentarios que Trump hizo hace unos días.

En unos tuits publicados hoy, Trump aseguró que el Gobierno mexicano forzó a Univisión a tomar esa postura.

Al anunciar su decisión de contender por la presidencia de EU, el millonario dijo que México sólo enviaba migrantes que eran "criminales y violadores" a la Unión Americana.

"El Gobierno mexicano no me quiere hablando de la terrible situación en la frontera y los terribles y los horribles acuerdos comerciales. Forzando a Univisión para detenerme ¡de ninguna manera!".

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Trump arremetió contra el músico Neil Young, a quien llamó hipócrita. El músico canadiense dijo que no estaba de acuerdo con el uso de una de sus canciones en el anuncio por la carrera presidencial de Trump, a lo que éste respondió que ni siquiera le gusta.

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Sofía

Mi padre no quería que naciera, cuando mi madre le dijo que estaba embarazada éste le hizo varias citas a diferentes clínicas para abortos y ella se negó. Jamás lo vi, hasta ahora que tengo 17 años y me buscó. Él me ha pedido perdón y quiere que sea parte de su vida. Pero no sé que hacer, ayuda. ¿Lo perdono?

RESPUESTA “Con calma y nos amanecemos.” Antes que nada, la decisión de perdonarlo es única y exclusivamente tuya. Nadie te puede decir que hacer ante esta situación, lo que sí te puedo compartir es que tú no sabes que temores tuvo él cuando tu mamí le dijo que estaba embarazada y su primera opción fue pensar en el aborto. Recuerda, nadie es perfecto y los hombres también lloran, sufren y sienten temor ante ciertas situaciones de la vida. Y NADIE, absolutamente nadie puede juzgarlo, ni tú mi reina. Creo que la vida te da una grandiosa oportunidad de re-encontrarte contigo misma y por ende con todo lo que habías perdido. Él ya hizo su parte, ahora, si tú quieres, te corresponde hacer la tuya, perdonarlo y disfrutar de su amor, compañía, sus consejos, su guía, en fin todo lo que no se te dio desde un principio de tu historia. Pero 17 años después, tienes la maravillosa fortuna de disfrutar cada momento, situación e incluso regaños de alguien que te falló una vez, pero pondrá todo de su parte para jamás volverte a defraudar. Y eso, solo tú lo puedes perder o disfrutar.

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De La hoya quiere regresar al ring

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Parece que el fundador de Golden Boy Promotions, Oscar De la Hoya, habla en serio sobre la posibilidad de regresar al ring, seis años después de su última pelea. Hace algunas semanas el ex campeón olímpico en Barcelona 92, aseguró que le encantaría regresar para enfrentar a la sensación de las 160 libras, Gennady Golovkin, no obstante el propio De la Hoya se retractó días después.

Sin embargo, todo el barullo publicitario que armó su declaración, en la que hasta Floyd Mayweather se mostró dispuesto a una revancha, ha puesto a pensar al ex monarca en seis divisiones que ya volvió a la carga y aseguró que realmente está contemplando su retorno a los encordados a pesar de sus 42 años.

3er y 4to Lugar Julio 3, 2015

Final 1ro y 2do lugar

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valer la pena pero va muy en serio, tengo que asegurar que pelearé con lo mejor”, dijo De la Hoya a ESPN. “No tengo que regresar por razones financieras, los reflectores o el glamour; la única razón por la que regresaría es porque extraño la competición de pelear con los mejores. En este momento me siento en la mejor forma de mi vida, físicamente, emocionalmente, mentalmente, porque no he tocado el alcohol por no sé cuánto tiempo”, añadió el ex campeón mundial.

De la Hoya se retiró en diciembre del 2008, luego de perder por nocaut técnico frente a Manny Pacquiao en Las Vegas. El ‘Golden Boy’ conquistó títulos en peso superpluma, ligero, superligero, welter, superwelter y medio. Terminó con récord de 39 victorias y 6 derrotas, con 30 de sus triunfos por nocaut.

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3. Incorpora la salsa de jitomate, la crema, la pimienta y la sal. Deja que hierva a fuego lento durante 10 minutos.

4. Prepara la pasta de acuerdo a las instrucciones del empaque.

5. Drena y agrega a la olla de salsa. Revuelve bien.

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VENECIA, ITALIA: Consejos para visitar Venecia

Esta plaza es el gran centro de atracción turística de Venecia, donde se concentran los más importantes monumentos, como la Basílica de San Marcos o el Palacio Ducal.

Visitar a fondo estos monumentos y disfrutar del ambiente y el encanto de la Plaza de San Marcos te puede llevar bien una jornada completa. Si vas a estar dos días completos en Venecia, es mejor que repartas las visitas en las dos jornadas.

Sin lugar a dudas, Venecia es una de las ciudades más bellas que puedes visitar no sólo en Italia, sino en todo el mundo. Pero para planificar tu viaje turístico a Venecia has de tener en cuenta los diversos condicionantes que presenta una ciudad que concentra miles de visitantes y que se sitúa en una laguna, de forma que las calles han sido sustituidas por canales.

Si vas a estar en Venecia más de dos días, vale la pena dedicar una jornada completa a la visita de algunas islas de la laguna. La excursión recomendable, que harás en vaporetto, abarca la visita de las islas de Murano, Burano y Torcello.

Si en cambio viajas a Venecia en coche, bien de tu propiedad o alquilado, recuerda que Venecia es una isla donde no hay calles, sino canales. Por tanto, sólo hay una gran zona donde puedes aparcar el coche en Venecia, a la entrada de la ciudad, donde hay aparcamientos públicos, por supuesto, de pago.

Si sólo vas a estar dos días en Venecia, y te llama mucho la atención el famoso cristal de Murano, puedes cruzar a esta isla, que es la más cercana, donde podrás ver en una fábrica el proceso de producción artesanal del vidrio soplado.

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Horas neutras en el amor, la atención estará más volcada hacia otros planos. El Sol entrando en Acuario insta a querer hacer todo demasiado rápido, contrariamente a la naturaleza tranquila del signo; lo mejor será evitar ese impulso, ya que lo más probable será trastabillar, y si lo haces, lo mejor será levantarse y seguir, ¡calma! Buena salud.

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Se destacan las buenas relaciones con la pareja y la familia; con paz y serenidad interior disfrutarás como nunca de la tranquila vida de hogar que tanto te complace y gratifica.

También habrá armonía en el plano de los intereses en una etapa ideal para guardar algunos ahorros, o disponer del dinero para darse algunos gustos. Buena salud.

El estado emocional será intenso, lo único importante será atender tus propios deseos, las responsabilidades y necesidades de tus seres queridos te agobiarán más de lo acostumbrado. Las finanzas se verán favorecidas gracias a una acertada programación del presupuesto. Será conveniente ser más moderado en las comidas, habrá tendencia a subir de peso.

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Será necesario aclarar la mente, aquietar el corazón, para triunfar en los proyectos amorosos, también alejarse de disputas, rivalidades y actitudes inmaduras; intenta mantener la serenidad hasta que las tensiones se disipen.

Aprovecha el domingo para pasar más tiempo en contacto con la naturaleza, o dedicarte a pasatiempos que te distraigan.

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Un día ideal para interiorizarse sobre las inquietudes de la familia o los amigos íntimos; prestar atención a los problemas de los demás te ayudará a ampliar la mirada sobre tus propios problemas, y ver las cosas bajo una nueva perspectiva. La Luna en el signo invita a ordenar el hogar con practicidad, y buen gusto. La salud, en orden.

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Tu predisposición hacia el amor, la vida de pareja y las relaciones sociales será muy promisoria, y brindará excelentes momentos entre los afectos más cercanos y también, las nuevas amistades. Antiguos proyectos resurgirán en tu mente ágil; ordénalos con cuidado y ponlos en práctica, cuentas con las mejores perspectivas para llegar a tus metas. Molestias en la vista.

Unas nubecillas opacarán la armonía amorosa que disfrutaba la pareja, paciencia, pronto asomará el Sol. Con respecto al área de las actividades, deberás actuar con cautela, no habrá avances fáciles; de todas maneras, si cuidas lo conquistado hasta ahora, estarás cubierto materialmente.

Evita los atracones de comida, los excesos en las bebidas, o comer muy apresuradamente.

En cuestiones del corazón, será momento de protegerte frente a tus propias determinaciones apresuradas, y tomar el tiempo necesario para las decisiones importantes.

Surgen inconvenientes inesperados que te obligarán a reformular tus planes; utiliza tu paciencia y tu sentido común para resolver las dificultades. La salud, sin complicaciones.

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El profesor Jirafales, enfermo y en la ruina Pero hoy enfrenta una dura prueba: el Profesor Jirafales, de 81 años de edad, está enfermo y sin dinero para pagar la atención médica que necesita. Rubén Aguirre Fuentes, el verdadero nombre de Jirafales, acusa a la Asociación Nacional de Actores (ANDA) de negarse a pagar los gastos médicos a que, dice, tiene derecho. No es verdad, responden directivos del sindicato: el actor ha recibido el apoyo económico que le corresponde.

Mientras, la deuda del Profesor sigue creciendo. Actualmente suma 75.000 pesos, unos US$5.000.

Dinero que no tiene el actor.

"Mientras uno tiene fuerzas y recursos para resolver su situación, pues lo hace, además porque en cuestiones de salud simplemente no cabe la espera", señala el actor en una carta publicada recientemente. Algo cada vez más complicado. Verónica Aguirre, hija del actor, dice que cada vez hay menos alternativas "A mi papá ya no lo reciben en el hospital sin una garantía de pago", le dice a BBC Mundo.

Retiro prematuro ¿Cómo llegó a esta severa crisis El Profesor Jirafales? Durante casi toda su vida el actor solventó sus gastos con lo que ganaba con su trabajo en televisión, teatro y con su circo. Pero a fines de 2007 Aguirre y su esposa Consuelo Reyes sufrieron un accidente automovilístico. El actor se vio obligado a abandonar los escenarios.

La convalecencia agotó el monto de los seguros que tenían contratados. Incluso la familia asumió una parte del gasto. Desde entonces los dos permanecen en silla de ruedas, aunque la situación más grave la enfrenta su esposa, quien debió someterse a cuatro intervenciones quirúrgicas.

Por el accidente perdió una pierna.

El Profesor además padece diabetes -que controla con medicamentos- cálculos en la vesícula y problemas en la columna vertebral. En todo ese tiempo la familia pagó los gastos médicos con sus propios recursos… Hasta que se agotaron. "Mi papá tiene 9, 10 años en retiro y a la Asociación nunca quiso serle oneroso", explica la hija del intérprete. "Se solventó sus gastos pero de un tiempo para acá ha necesitado a su sindicato".

La secretaria general de la Asociación, Yolanda Ciani, dijo recientemente a la agencia Notimex que han pagado la atención médica del actor y su esposa. Incluso se comprometió a cubrir la deuda pendiente con el hospital. "Mientras no lo den de alta seguiremos atentos a los pagos que se necesiten hacer", afirmó.

Pero Aguirre Fuentes ya dejó la clínica, ubicada en el balneario de Puerto Vallarta, donde reside, sin someterse a la cirugía de vesícula que necesita.

"Salió sin haber recibido atención médica, dejó el hospital para no seguir causando gastos", dice su hija. La hija de Rubén Aguirre ve en la polémica actual un intento por minimizar la carrera de su padre.

El mismo Jirafales está muy decepcionado.

"Mis fuerzas se acabaron, tengo 10 años luchando por este derecho, porque desde hace diez años lo he necesitado", dice el actor.

EDITOR Escribame a editor@nuestra-gente.com EDITOR

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