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Hernández, hijo de inmigrantes mexicanos y que formó parte de una misión científica en el espacio, ahora quiere llegar al Congreso como representante demócrata por el 10 Distrito en Stockton, California. Por ello contenderá en las elecciones de noviembre próximo. "Este país está a punto de ver una oleada, un tsunami de una generación de nuevos políticos que son nacidos aquí e hijos de inmigrantes y que son, como yo, los que vamos a cambiar muchas cosas", advirtió el aspirante político. Entrevistado por Notimex, Hernández se mostró agradecido al asistir a una recepción que le ofreció el Sindicato Internacional de Empleados de los Servicios (SEIU) en Los Ángeles y donde además políticos, dirigentes y activistas le ofrecieron apoyo a su campaña. ¿Deberían los hispanos de Estados Unidos involucrarse más en política? Comente en el Foro Destino 2012.
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"De ganar quiero ser voz de los inmigrantes de Estados Unidos. Aunque no quieran, el escenario político está cambiando y muchos hijos de inmigrantes como yo, que nacimos aquí, queremos una voz de representación", apuntó.
"Aquí en Los Angeles esto está concentrado de latinos y tenemos bastante representación a nivel de congresistas en Washington, pero en el resto del país no es así y por eso creo que viene una ola de cambio", reiteró. "En esta elección es donde vamos a ver que hasta en el norte de California, en donde han sido un poco conservadores, las cosas están cambiando y van a elegir a gente como su servidor para representarlos", señaló. Nación de inmigrantes
Cuestionado sobre si esta nueva encomienda la ve como un reto o una carga más pesada o complicada respondió que esa no sería la visión. "No lo veo como una carga, sino como un honor poder representar a nuestra gente", externó. "Si uno actúa como debe actuar un ser humano entonces no es una gran responsabilidad, uno hace lo que tiene que hacer, lo que es correcto, lo que es justo y entonces lo veo más bien como un gran honor poder representar a nuestra gente", insistió. Sobre la necesidad de cambiar la óptica con la que fácilmente se le acusa al indocumentado, Hernández señaló que "es urgente cambiar esa mentalidad. No olvidar que este país se construyó con puros inmigrantes y entonces ¿por qué cambiar la formula de éxito?".
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Además de afectar a las aves, el ruido también resulta perjudicial para las plantas, según asegura un estudio difundido en el último número de la revista Proceedings of the Royal Society Biology. Aves como los arrendajos azules, que entierran semillas en la tierra, se alejan cada vez más de las zonas urbanas, por lo que el número de árboles puede reducirse en esos lugares. Simultáneamente, otros animales como los ratones ingieren las semillas que no sobreviven a su aparato digestivo, indicaron científicos del Centro Nacional de Síntesis Evolutiva de Carolina del Norte (EE UU) . Analizando el impacto del ruido sobre la flora y la fauna en el estado de Nuevo México, un área con cobertura boscosa pero también con pozos de explotación de gas natural, los investigadores llegaron a la conclusión de que en zonas con ruido había más actividad entre los colibríes de barba negra (Archilochus Alexandri), que preferían libar en lugares ruidosos debido a que otras aves como los arrendajos azules, que atacan sus nidos, los evitan. En una segunda parte del estudio, los expertos dispersaron semillas de pino en áreas con contaminación acústica y otras sin ese problema, y colocaron en ambas cámaras para filmar los animales que las buscan. De esa forma descubrieron que ni los arrendajos azules ni las urracas azules se acercaban donde había demasiado ruido. El número de semillas germinadas resultó menor en áreas donde abunda la contaminación acústica, un problema que podría estar sucediendo desde hace años y que afecta no solo a las plantas sino a cientos de especies que dependen de los árboles para sobrevivir, según advierten los autores.
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Próximos Eventos
Wild Zone Family Play Day
MANÁ en Concierto
Abril 19 Maná, la banda, llevará a cabo en el Staples Center por novena vez, y superará a Britney Spears para establecer el récord de 'La mayoría de los conciertos jugado en el famoso Arena de Los Angeles.” En el Staples Center (1111 South Figueroa Street Los Angeles, CA 90015)
Choo-Choo con Genevieve!
Abril 21 Únete con conductor de tren Genevieve y su ritmo de boxeo de break dance para una aventura divertida! Choo-Choo Soul con Genevieve es una extensión en el concierto de la popular serie de televisión Playhouse Disney y es en vivo, Sábado, 21 de abril 2012 a las 11:00 am y las 2:00 pm En el teatro Lewis Family Playhouse. (12505 Cultural Center Drive Rancho Cucamonga, CA 91739) Teléfono. (909) 477-2752
Fling Big Bunny de primavera
Abril 6, 7 y 8 Un espectáculo musical, pintura de la cara y la confección de artesanías. Además planta una zanahoria y sacate una foto con el conejito. En Los Angeles Zoo y Jardín Botánico (5333 Zoo Drive
Los Angeles,CA 90027) Concierto Vans Warped Tour
Junio 22 Vans Warped Tour 2012 llega el viernes, 22 de junio en el Fairplex de Pomona, con una parada en Irvine, el jueves 21 de junio en Hidden Valley Park. Algunas bandas que estarán allí son de las siguientes: Senses Fail, BlesstheFall, Mayday Parade, Lost in Society, The Ghost Inside y T. Mills.Ven a divertirte! En el Pomona Fairplex (1101 West McKinley Avenue Pomona, CA 91768) Teléfono. (909) 623-3111
Noche de Magia y Humor
Abril 10 Sorpréndase con trucos e ilusiones por el gran mago, Jimmy H! En el Steelworkers' Auditorium (8437 Sierra Ave. Fontana, CA 92335) Teléfono. (909) 349-6979
Abril 14 Wild Zone, un laboratorio al aire libre de la creatividad, es un espacio del Centro de la Naturaleza. Crea y suministra los materiales para sus hijos para construir refugios, saltar en un montón de hojas, plataforma de un columpio de fabricación casera, o crear arte. En el Mary Vagle Museum & Nature Center (11501 Cypress Ave Fontana, CA 92337)
Vicente Fernandez | La Gira del Adios w/ Vicente Fernandez Jr
Mayo 11 Vicente Fernandez en concierto en el Citizens Business Bank Arena. Para mas información visite www.cbbankarena.com En el Citizens Business Bank Arena (4000 E. Ontario Center Parkway Ontario, CA 91764) Teléfono. (909) 244-5500
ELMO!
Junio 1 Jenny, una entusiasta profesor de música nueva, llega a Plaza Sésamo, sólo para descubrir que sus instrumentos han desaparecido. Los nuevos amigos Muppet de Jenny rápidamente van al rescate y descubren 'instrumentos' que no sabían que existían ... patitos de goma, tapas de bote de basura e incluso tarros de galletas. Elmo y sus amigos enseñan a los niños que todo el mundo puede hacer y disfrutar de una bella música juntos. En el Citizens Business Bank Arena (4000 E. Ontario Center Parkway Ontario, CA 91764) Teléfono. (909) 244-5500
El Eggstravaganza de Pascua
Abril 7 Siente la emoción del Centro de Cypress Pascua con búsqueda de huevos, famas, la artesanía y las fotos con el conejito de Pascua. Los niños de 5-7, 8-10, 11-13 puede entrar en un concurso de colorear para ganar premios. Recoge las páginas para colorear entre 02 de abril y el 6 de abril para entrar en el concurso el día del evento. (8380 Cypress Ave Fontana, CA 92335) Teléfono. (909) 349-6988
Noches Con Ritmo
Noche de Película
Abril 12 Únase a nosotros en el Steelworkers' Auditorium el jueves por la noche para ver películas familiares que aparecen en la pantalla grande! En el Steelworkers' Auditorium (8437 Sierra Ave. Fontana, CA 92335) Teléfono. (909)349-6979
Abril 12 Venga y únase a nosotros para una noche de baile de salsa, la música, y la instrucción! Entrada es de $ 5.00. Aperitivos y bebidas disponibles para su compra. Este es un evento 18+. Entradas disponibles para su compra en la puerta. (8463 Sierra Ave. Fontana, CA 92335) Teléfono. (909)349-6979
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En esta ocasión analizaremos la soledad, ¿Usted cree que la soledad es buena? Desde luego las respuestas van a variar según cada individuo y sus necesidades. Hay gente que necesita estar rodeado de otros seres humanos todo el tiempo y hay otros quienes prefieren mantener su distancia, en ciertas ocasiones. La soledad puede ser elegida o simplemente sucede. Es decir hay quienes eligen estar solos, porque simplemente son más felices teniéndose a sí mismos. También está la otra cara de la moneda hay quienes están solos por situaciones fuera de su control o a causa de su descontrol. La soledad de vez en cuando es buena, ésta le permite estar más en contacto con su interior. Le ayuda a resolver dudas o angustias ante situaciones que desconoce en su totalidad, o a las cuales no se había enfrentado antes. Para aquellas personas que por causas de fuerza mayor están solas pero no les gusta la soledad, puede ser un poco deprimente. Así que hay que aprender a interactuar, compartir asimilar y sobre todo esperar. Cuando la necesidad de una pareja es muy grande y la situación no se da puede ser peligroso. Los seres humanos tendemos a culparnos por situaciones ajenas a nosotros. De la misma manera que la soledad puede ser buena consejera, en estos casos de soledad obligada puede ser la peor enemiga. Tenga cuidado, pero sobre todo tenga paciencia. Aprenda a vivir en soledad y armonía con su paz interior para que cuando llegue lo que usted está buscando sepa apreciarlo, valorarlo y por ende perpetuarlo. La vida no siempre es lo que uno quiere que sea, pero recuerde que tenemos capacidades extraordinarias que nos permiten ir en busca de nuestros sueños, metas y la soledad puede ser en su contra o a su favor, usted es quién decide. No permita que sus inseguridades lo dejen solo si eso, NO es lo que usted quiere. “La soledad ofrece al hombre colocado a gran altura intelectual una doble ventaja: estar consigo mismo y no estar con los demás.” Arthur Schopenhauer “Estoy solo y no hay nadie en el espejo.” Jorge Luis Borges “El hombre grande es aquel que en medio de las muchedumbres mantiene, con perfecta dulzura, la independencia de la soledad.” Ralph W. Emerson “La soledad es el patrimonio de todas las almas extraordinarias.” Arthur Schopenhauer
- Jaqueline Cázares
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Preparación
precalentar a 450 F, o 230 centígrados. Poner la carne con la grasa por debajo en una charola para asar. Ponerle sal. Revolver la mostaza y ajo picadito y untarle eso a la carne. Poner las 2 cucharadas de pimienta sobre la mostaza.
o 4 Cucharadas de Ajo picadito
Meter al horno 15 minutos y bajar el fuego a 200 F (90 centígrados). Poner un termómetro de carne en el centro y dejar que registre 125 F (50 centígrados). Poner un papel de aluminio si se dora muy pronto y dejar 2 horas mas o menos. Sacar del horno y tapar con papel de aluminio. Poner los jugos en una taza de medir y quitar la grasa.
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Momento excelente para el amor, ideal para decir todo lo que piensas y sientes a la persona amada; si quieres imprimir un nuevo giro a la pareja: casamiento, convivencia, tener hijos, es hora de manifestarlo. Mayor equilibrio y estabilidad en el área laboral traerán tranquilidad y bienestar a tu vida, te sentirás cómodo y con gran confianza en ti mismo. Salud equilibrada.
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La capacidad de expresión característica del signo estará orientada hacia las emociones y los sentidos, y enriquecer la vida de pareja. Será momento de introducir cambios importantes dentro de la vida profesional, tal vez nuevos enfoques en la línea de trabajo, o bien cambios vocacionales drásticos; lo importante será tomar tiempo para decidir, y no actuar bajo presión emocional. Salud, buena.
Momentos sensuales y románticos en el amor, y buena convivencia en el hogar. Será una jornada propicia para destacarte y lucirte en el ámbito profesional; los negocios darán sus frutos, aunque los resultados serán más favorables para las tareas solitarias que para el trabajo en equipo o sociedad. Descarga el exceso de energía a través de alguna actividad que te gratifique.
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Renacen esperanzas amorosas que permiten cumplir viejos anhelos: hay historias que merecen segundas oportunidades. Con respecto a tus ocupaciones, es un buen momento para buscar alianzas con personas afines y emprendedoras, y formalizar acuerdos con miras a una actividad independiente. Disfrutar de actividades artísticas y deportivas, te traerá gran bienestar.
El Sol siempre sale después de la tormenta: punto final al clima de melancolía en lo amoroso, te sentirás más optimista y con ganas de disfrutar de un día tranquilo y gratificante en lo emocional. Gastos imprevistos tal vez hagan necesario que recurras al auxilio de tus ahorros. Practicar alguna actividad física por las mañanas mejorará tu estado de ánimo.
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(Ago 23 - Sep 22)
Una alta complejidad astral puede influir negativamente en la pareja; lo mejor será refugiarse en el cariño de la familia y los amigos, o actividades recreativas. Posibilidad de conflictos económicos debidos a mala administración del dinero; trata de adaptarte a la realidad con respecto a tu presupuesto, no gastes más de lo que puedes. Consume más frutas y verduras.
El fantasma de los celos ronda el ámbito amoroso y provocará una tendencia al descontrol, la vez sin motivos; cuidado con tus reacciones porque lo único que conseguirás es espantar a tu pareja. Se inicia una etapa de mayor disponibilidad económica, se concretarán planes estratégicos para el crecimiento de la economía. Evita las aglomeraciones.
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Los intereses amorosos podrían peligrar; las influencias astrales podrían fomentar amores encendidos, atracciones muy fuertes, pero muy superficiales al mismo tiempo, trata de controlar tus impulsos. Período fructuoso para cerrar tratos e incrementar ganancias, especialmente para aquellos que se dediquen al comercio y los negocios. Controla tu presión sanguínea.
Incremento del magnetismo personal y la seducción; fuertes lazos afectivos terminarán en parejas duraderas, los enamorados del signo alcanzarán un clima de intensa pasión y erotismo. La inteligencia y la habilidad del escorpión se dirigen a elevar los ingresos materiales y definir nuevos proyectos. Cuida tus nervios y no intentes hacer mas cosas de las que puedes.
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El orgullo y el amor propio no son buenos consejeros para hacer reclamos a la pareja, las actitudes de soberbia podrían jugarte una mala pasada en el amor. También se aplica al ámbito laboral, ya que esa postura puede diluir oportunidad de ascensos y beneficios. Si te sientes muy tensionado, toma unos momentos del día para salir a dar un paseo, volverás a tus tareas renovado.
Los vaivenes emocionales pueden perturbar las decisiones; intenta mantener en orden tus ideas, existen actitudes que debes mejorar para enriquecer tus vínculos afectivos. Interesantes perspectivas de crecimiento en lo comercial y profesional; llegarán posibilidades de ascensos y promociones como resultado de la capacidad que has demostrado hasta ahora. Defensas orgánicas bajas.
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llegó la primavera Todos esperamos la primavera con ganas, sin embargo cuando llega, trae consigo días de sol y un clima más agradable, pero también algunos pequeños males pasajeros propios de la estación. Se sabe que la primavera es una estación de cambios que, a veces, comportan síntomas poco simpáticos. Entonces es el momento, mientras sacamos los vestidos más livianos y damos a la casa un aspecto más primaveral, de ocuparnos de nosotras mismas. Recordemos, por ejemplo, que ha llegado la estación ideal para limpiar nuestro organismo con una alimentación sana: Aumentar las porciones de verdura, aprovechar las nuevas frutas de estación, evitar las salsas preparadas y los dulces favoreciendo el consumo de pescado y carnas magras. Comer ensaladas de hojas verdes, evitando los acompañamientos con grasas, como las patatas fritas o al horno con aceite o mantequilla que ya no nos sirven para estas temperaturas. Condimentar con jugo limón, dejándo de lado los aliños listos del supermercado. Por la mañana a primera hora, beber un vaso de agua con unas gotas de limón o una tisana de hierbas desintoxicantes (por ejemplo, alcohofas). La limpieza por dentro se nota en la misma piel y el cabello: La piel también -especiamente de quienes viven en la ciudad – necesita cuidados especiales en esta estación. Entonces es la ocasión para pedir hora con el esteticista o al menos dedicarte un poco de tiempo para un cuidado más profundo. Para los que no son tolerantes al jabón, hoy en el mercado hay detergentes delicados – es decir con un PH de alrededor de 5,5, similar al de la piel- y no-alergénicos, aptos para todo tipo de piel, sin olvidar que algunos dermatólogos consideran que el mejor detergente es un disco de algodón embebido en yogur descremado enjuagado con agua fresca. No olvidemos el cabello: aquellos que sufren de caspa se encontrarán aliviados en esta estación que atenúa la molestias propias del problema; mientras que los que tienen cabellos frágiles y delicados encontrarán algún pelo más en el cepillo. Con el cambio de estación, perder un poco de cabello es fisiológico, sobretodo después del lavado que arrastra con todos los pelos que habian terminado el ciclo vital juntos. Para evitar problemas es importante usar un cepillo suave, un shampoo delicado - los neutros para niños pueden ir muy bien- y un masaje delicado durante el lavado que insista suavemente en el cuero cabelludo donde se acumula la suciedad. Si la caída de cabello parece abundante, es aconsejable dirigirse al médico: podría depender de problemas orgánicos, como mal funcionamiento de la glándula tiroideas o una carencia de hierro.
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Consejos para prevenir el cáncer de próstata Hoy te traemos algunos consejos preventivos, hablamos sobre el cáncer de próstata. Esta es una enfermedad muy común diagnosticada en hombres a partir de cierta edad, aunque, podemos reducir el riesgo de la misma si nos alimentamos de forma correcta, manteniendo una dieta sana, baja en grasas y rica en frutas y verduras, ¡te contamos qué otros puntos debes tener en cuenta!
Algo fundamental es evitar los alimentos ricos en grasas como las carnes, además, debemos evitar consumir en exceso frutos secos, aceites y productos lácteos, como leche y queso, ya que ejercen un riesgo mayor de cáncer de próstata. En lugar de estos últimos te recomendamos optar por lácteos bajos en grasa y cortes magros de carne. Por último, queremos mencionar un alimento especialmente bueno en estos casos, el tomate y la salsa de tomate, ya que es rico en licopeno, un poderoso antioxidante capaz de prevenir el cáncer de próstata. Esto es todo lo que teníamos para compartir hoy, esperamos que esta información te sea de gran utilidad,
Por otro lado, es importante que aumentes el consumo de frutas y verduras, además, un par de veces por semana debes comer pescado azul, como sardinas, salmón, atún, caballa, que contienen ácidos grasos Omega-3. El té verde también es muy bueno, consume alcohol con moderación y productos de soja.
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