Nuestra Gente Edicion 48 Zona 9

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Noviembre 29, 2012

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TAN SÓLO LAS VENTAS EN EL VIERNES NEGRO SUMARON $11,400 MILLONES pesar de la debilidad en la recuperación económica en Estados Unidos, los consumidores salieron a las calles durante el pasado fin de semana de compras, incluido el popular Viernes Negro, para abarrotar las tiendas y marcar nuevos récords de ventas y asistencia para las empresas.

La Federación Nacional de Minoristas (NRF por sus siglas en inglés) indicó que el pasado fin de semana (contando desde el jueves, viernes, sábado y una proyección del domingo) hubo un récord de asistencia de 226 millones de compradores a nivel nacional -86.3 millones de ellos tan sólo en el Viernes Negro en tiendas y en la web-, una cifra mayor a los 212 millones del año pasado.

Estados Unidos inauguró con el pasado Viernes Negro las ventas de la temporada navideña, aunque algunas tiendas inician desde el jueves anterior de Thanksgiving, con descuentos de hasta un 70% y aperturas incluso desde la noche del mismo jueves.

Ventas récord La NRF dijo que las ventas durante el fin de semana alcanzaron los $52,400 millones, con un gasto en promedio entre cada consumidor de $398.62, superior a los $365.34 del año pasado.

El gasto en promedio en las compras en Internet fue de $150.53, un 37.8% de los gastos realizados durante el fin de semana. Tan sólo las ventas en el Viernes Negro totalizaron unos $11,400 millones en tiendas minoristas y centros comerciales, un 7% más que el año pasado, de acuerdo con un

reporte emitido el sábado pasado por la firma ShopperTrak. Fue el monto más alto erogado jamás en la jornada que marca el principio de la temporada navideña y el mayor incremento entre un año y otro desde 2007, indicó la agencia AP. Abarrotaron las tiendas antes del Viernes Negro En esta ocasión y mostrando el ánimo por las compras, casi una cuarta parte de los consumidores (24.4%) abarrotaron las tiendas en la noche de Acción de Gracias. En comparación con años anteriores, el número de personas que se encontraban en las tiendas a la medianoche fue de 9.5% en 2010 y un 3.3% en 2009, según datos de la NRF. Más de la mitad (51.4%) compró ropa y accesorios de ropa y los compradores de regalos también fueron arrastrados a las promociones de productos electrónicos y accesorios relacionados con la informática durante los fines de semana. Casi cuatro de cada diez (39.4%) compraron artículos electrónicos, frente a un 36.7% el año pasado.

Además, los compradores se abastecieron de decoración para el hogar (21.3%), tarjetas de regalo (23.1%), juguetes (32.6%) y joyería (13.8%).

"Este año marcó el surgimiento del día de Acción de Gracias como la primera gran jornada de consumo de la temporada navideña 2011", comentó John Squire, jefe de estrategia de IBM Smarter Commerce, citado por la agencia AFP, y señaló "un número récord de consumidores" interesados en tabletas y en buscar las mejores ofertas.

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ay que aceptar la realidad: los niños pasan mucho tiempo frente a la computadora (ordenador), ya sea por motivos académicos — relacionados con su escuela — o por diversión. De cualquier manera, debes tener en cuenta que el uso de la computadora, especialmente en exceso, puede afectar la salud de los niños de diferentes formas. Aquí te hablo de las lesiones provocadas por los movimientos repetitivos.

Hoy en día, los niños pasan mucho tiempo frente a la computadora. Ya sea haciendo investigación para sus tareas escolares, escribiendo ensayos para la escuela o jugando, la computadora es parte de su vida cotidiana.

Es importante que controles el tiempo que los niños utilizan la computadora

porque el uso en exceso puede afectar su salud en general. Pero más allá del sedentarismo y el aislamiento que puede producir el tiempo que pasan frente a la computadora, los niños pueden estar en riesgo de sufrir lesiones causadas por movimientos repetitivos o lesiones de uso excesivo.

Estas lesiones se producen cuando se ejerce mucha presión sobre una parte del cuerpo, lo cual produce inflamación, dolor, hinchazón, músculos lesionados y daños en los tejidos.

Ocurren cuando se hace un movimiento varias veces, como por ejemplo, al usar el mouse o ratón o al usar el teclado para escribir. Es entonces cuando las articulaciones de la mano, la muñeca y los dedos no tienen suficiente tiempo para recuperarse de la presión y se irritan e inflaman.

Hay diferentes tipos de lesiones provocadas por los movimientos repetitivos, pero en su mayoría comparten los mismo síntomas iniciales: » Dolor, hormigueo y adormecimiento de las manos y los brazos » Dolor en el cuello o en la espalda » Sensación de chasquido o ruptura en el área afectada (es decir, que los huesos emitan un sonido a moverlos) Entre las lesiones por movimiento repetitivo en la computadora que pueden afectar a los niños están: » Síndrome del Túnel Carpiano: sucede cuando se presenta hinchazón dentro del estrecho túnel en la muñeca, en el cual hay huesos y ligamentos. Este túnel rodea a los nervios que llevan los impulsos sensoriales y motores hacia y desde las manos, lo cual puede causar dolor, hormigueo, adormecimiento y debilidad. » Tendinitis: ocurre cuando se inflaman y/o se desgarran los tendones (que son unos tejidos alargados que conectan a los huesos y a los músculos)

¿CÓMO SE PUEDEN PREVENIR LAS LESIONES POR MOVIMIENTO REPETITIVO EN LA COMPUTADORA?

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» Recuérdales la importancia de sentarse derechos y relajar los hombros.

Inclinarse sobre el teclado puede poner una tensión excesiva en el cuello y en la espalda. » Las piernas deben acomodarse en una posición cómoda de tal manera que los pies toquen el piso para que las piernas queden perpendiculares a las caderas. » Se debe mantener un ángulo de 90 grados entre las muñeca, los codos y la parte superior de los brazos cuando están usando el teclado.

Recuérdales la importancia de tomar descansos para estirar los brazos, las piernas, relajar el cuello y la espalda. Además, tomar descansos es bueno para los ojos.

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Mi deseo esta navidad es: Que “NUESTRA GENTE” siga publicando y entretaniendo entreteniendo a la comunidad latina por muchos años más

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¡Tus Datos!

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LA Art Walk Diciembre 14 ¿Te gusta el arte, la música, la moda, la comida? Ven a la Caminata de Arte (LA Art Walk) situado en el centro de Los Ángeles (Downtown LA). Aquí estarás rodeado con diferentes tipos de artes, personas y culturas que se unen para disfrutar de una noche diversa y espectacular.

Riverside Arts Walk

Gabriel Iglesias Diciembre 28 Debido a su aspecto fornido, comediante Gabriel Iglesias se ha bautizado como "The Fluffy Man." La mayor parte de su acto está relacionado con su peso y apariencia.

También realiza comedia observacional sobre la raza y el crecimiento hispano en Estados Unidos. Conocido por su alta energía y las voces de dibujos animados de caracteres, Iglesias siempre parece estar teniendo un montón de diversión en el escenario. Su público general se puede decir lo mismo. Es por eso que este va a ser un gran espectáculo que usted no querrá perderse! En el Gibson Amphitheatre (100 Universal City Plaza Los Angeles, CA 91608)

Rock en Español Diciembre 4 Ven y disfruta de una noche de Rock en Español en vivo aquí en la ciudad de Chino.

Aléjate de la gente y el medio ambiente tenso y disfruta de una noche con buenos amigos y buena música. En el Happy’s Grille (12570 Central Ave. Chino, CA 91710) 909.904.5501

Diciembre 6 El Riverside Arts Walk es un evento gratuito mensual de la comunidad que celebra la diversidad de las artes y la cultura en Riverside y el Inland Empire.

Visite más de 22 localidades del centro, incluyendo museos, galerías y estudios, que presentan una mezcla ecléctica de las artes visuales y escénicas. Y antes o después, disfrutar del entretenimiento, diversión, restaurantes, y experiencias de compra que el centro de Riverside tiene para ofrecer. (Downtown Riverside, CA)

No Doubt en Concierto Diciembre 4 Las puertas se abren a las 7:15 pm. Siendo la banda de ska-punk que floreció en los 90/s, No Doubt no ha parado de deleitar a sus legiones de seguidores de todo el mundo.

Este tour es en apoyo de su más reciente lanzamiento del álbum de estudio en 11 años, "Push and Shove". En el Gibson Amphitheatre (100 Universal City Plaza Los Angeles, CA 91608)

Dare To Dream

Las Lavanderas

Diciembre 12-16 Únete a una fiesta de proporciones reales cuando Rapunzel, Tiana y la Cenicienta estrenan en la producción de patinaje de hielo totalmente nuevo! Disney On Ice presenta Dare to Dream! (Atrévete a Soñar!) Revive los momentos memorables de Tangled, La princesa y el Sapo y la Cenicienta como un elenco de patinadores de clase mundial trae el romance, el humor y la aventura de las películas a la vida en esta patinaje contemporáneo espectacular.

En el Staples Center (1111 South Figueroa Street Los Angeles, CA 90015)

Diciembre 15 Son francas, son descaradas, ellas dicen lo que piensan, y sobre todo son tremendamente divertidas! Conocé Las Lavanderas.

Desde su gran éxito televisivo que ahora es literalmente un nombre familiar en todo México, ahora están teniendo en el escenario de conciertos en vivo en Estados Unidos. Sí, Las Lavenderas estaran dando los chistes en directo! Las Lavanderas les quitará su aburrimiento con su ingenio y humor impresionante. En el Gibson Amphitheatre (100 Universal City Plaza Los Angeles, CA 91608)

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COLOCA el jamón, con la grasa hacia arriba, en un asador forrado con papel aluminio. Efectúa cortes en el jamón; tápalo con papel aluminio. Hornéalo 1 hora. Mezcla el aderezo, el almíbar y la mostaza; barniza el jamón con 1/3 del glaseado.

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PREPARACIÓN

MEZCLA bien todos los ingredientes..

REFRIGERA el dip 1 hora. o de vegetales frescos en trozos y con chips CÓMO SERVIR Sírvelo con un surtido de pan pita de trigo entero horneados ATHENOS Whole Wheat Baked Pita Chips.

ALTERNATIVA Utiliza 1 cda. de eneldo fresco picado en vez del seco.

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INSTALACION - REPARACION

CALIENTA el horno a 325ºF.

LLEVA el jamón a una tabla para cortar; ponle encima papel de aluminio sin apretar. Déjalo reposar 15 min. Mientras tanto, aumenta la temperatura del horno a 425ºF. Hornea los vegetales 15 min. más, revolviéndolos a los 10 min. Sírvelos con el jamón en rebanadas.

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PREPARACIÓN

HORNEA el jamón, destapado y untándole el resto del glaseado a intervalos de 20 min., durante 1 hora o hasta que se caliente todo (140ºF). Mientras tanto, mezcla las chirivías y las zanahorias en un molde poco profundo de tamaño grande. Pon el molde en el horno con el jamón a los 15 min. de cocción y revuelve los vegetales cada vez que le untes más glaseado al jamón.

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Sin embargo, no siempre es cierto que los productos en cuyo envase se lee “no lleva azúcar añadido”, contienen menos calorías. Si el azúcar que se utiliza como ingrediente, se sustituye por edulcorantes como sacarina, aspartame, ciclamato, acesulfam, o edulcorantes del tipo polioles o azúcares alcohol, como sorbitol, maltitol o xilitol, el producto resultante aportará menos calorías, lo cual no ocurre si el producto lleva fructosa en lugar de azúcar común (sacarosa).

La fructosa aporta las mismas calorías que la sacarosa, y por tanto, los turrones u otros dulces típicos navideños con fructosa, tienen las mismas calorías, o incluso más, que si llevaran sacarosa.

En 2008, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), una organización española bien acreditada en el ámbito de la defensa de consumidores, analizó detenidamente el etiquetado y composición de diversos dulces típicos navideños anunciados por sus fabricantes como "sin azúcar" o de tipo "light", y encontró que la mayoría de ellos incluían

información nutricional que no cumplían, y que estos productos podían llegar a aportar igual o más calorías que un dulce normal, además de que eran un 45% más caros.

Según la OCU, la denominación "sin azúcar" induce a error al consumidor, ya que éste puede pensar que estos productos aportan menos calorías que un dulce normal, cuando la realidad es bien distinta, pues de hecho la reducción de calorías es muy poco significativa, e incluso, algunos productos aportan un mayor nivel calórico.

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Es importante saber que aunque estos productos pueden efectivamente no tener azúcar —entendida como sacarosa— pueden contener glucosa, fructosa u otros hidratos de carbono, que también hacen subir el azúcar en la sangre, por lo que los pacientes diabéticos deben ser muy cuidadosos y no pensar erróneamente que el producto es bueno para su salud, solo porque en el envase dice “alimento sin azúcar”.

Por lo anterior, se insiste en la recomendación de leer con atención las etiquetas de los productos antes de comprarlos o consumirlos, pues como dice el viejo refrán: “el león no es como lo pintan”.

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urante las fiestas de fin de año muchas personas recurren a los turrones y otros dulces navideños que se venden o publicitan como dulces “diet” o “sin azúcar”, considerándolos más adecuados, especialmente si se padecen problemas de salud, diabetes y obesidad.

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"Empezamos a sospechar cuando las cartas de navegación utilizadas por el buque mostraron una profundidad de 1.400 metros en una zona donde nuestros mapas científicos y Google Earth mostraron la existencia de una gran isla", explicó Maria Seton, geóloga de la Universidad de Sydney

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"De alguna manera este error se ha propagado a través de la base de datos mundial de líneas costeras que se realiza con una gran cantidad de mapas", ha explicado Seton.

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LA CIRCUNCISIÓN UN TEMA QUE AÚN CAUSA POLÉMICA

n una comunicación reciente, la Academia Americana de Pediatría dice que la circuncisión puede traer más beneficios que riesgos. Sin embargo, los médicos están de acuerdo en que esta cirugía debe ser una decisión de la familia del bebé. Aquí te cuento más sobre este delicado tema. ¿Hacer la circuncisión o no? Esta es una pregunta que muchos padres de familia se plantean cuando nace su hijo varón. Eliminar mediante cirugía el prepucio o la piel que recubre la punta del pene es una práctica común entre la comunidad judía y musulmana que practican este rito desde hace miles de años.

En algunos países, sin embargo, esta práctica se ha generalizado debido a argumentos que indican que puede ser benéfico para la salud. Algunos estudios realizados en África concluyeron que los hombres circuncidados tenían menos riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual como el VIH. Sin embargo, aún permanece la polémica y para muchos expertos, la circuncisión es una cirugía innecesaria.

En países como Alemania, recientemente un juez calificó a la circuncisión como un procedimiento “bárbaro y arcaico”, y se firmó una ley para hacerla ilegal, pues se considera “que se causa un daño grave al cuerpo”. Otros países europeos como Austria, también prohibieron la circuncisión.

En contraste, la Academia Americana Pediatría repor tó de recienteente su mente

cambio de posición respecto al tema (después de haber sido siempre neutrales) afirmando que la circuncisión trae beneficios comprobados para la salud como: menor riego de infecciones urinarias, menor riesgo de adquirir enfermedades de transmisión sexual como el VIH (con una disminución hasta del 60% en algunos estudios) y el Virus del Papiloma Humano (VPH).

Desde el 2009, el número de niños circuncidados en Estados Unidos ha disminuido a un 54% en comparación con un 62% en 1999 y desde entonces varios movimientos han defendido el derecho de los niños de permanecer intactos. Los críticos de la circuncisión la comparan con la mutilación de los genitales femeninos y cuestionan los resultados de las investigaciones médicas al respecto, aduciendo que fueron hechas en África, un lugar en el que el VIH es muy común entre los hombres heterosexuales.

Se ha comprobado que la reducción de la transmisión de las enfermedades de transmisión sexual (ETS) no se logra en hombres que tienen sexo con hombres.

Los opositores indican que los resultados de un estudio en África no pueden aplicarse a la realidad de otros países del mundo en donde las circunstancias son diferentes. Los pediatras de Estados Unidos aclaran que aunque han comprobado algunos beneficios, no están incitando a los padres a circuncidar. Por el contrario, dicen que es una decisió que debe tomar la familia sin decisión ningún tipo de presión al respecto. Para los op opositores, no es una decisión que deb dejar a la familia o a la religión, se debe s pues simplemente es atentar contra la integri integridad del cuerpo del recién nacido.

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AMERICA ¿CONTINENTE O PAÍS? EL NORTE, EL CENTRO Y EL SUR sted es americano? Bien analicemos la pregunta y la respuesta de la misma. De acuerdo con algunos profesores de historia, libros e incluso el interné, usted puede apreciar que el mundo se divide en continentes pero de manera cultural o histórica, la división varía. Por ejemplo la historia marca norte y sur como continentes americanos.

Culturalmente hablando, aquí se marcan tres continentes: El Norte, El Centro y El Sur. Ahora independientemente de cual versión desee usted usar lo llevará al mismo resultado, el cual es: Cada ser humano que haya nacido en cualquier lugar desde Alaska hasta Argentina, pasando

por Estados Unidos, y toda America Latina, es americano.

Así es, quien haya nacido en uno de estos países es un americano. Lo que si hay que saber diferenciar la ciudadanía de este americano; es decir quienes nacen en México son Ciudadanos de Los Estados Unidos Mexicanos.

(Nombre oficial de México.) Desafortunadamente muchos ciudadanos de Los Estados Unidos (estadounidenses) usan el nombre "America" incorrectamente, lo usan para expresar ciudadanía, y nacionalidad, lo cual no es apropiado. Decir que usted es americano porque nació en los Estados Unidos es tan correcto como decir que "mi amigo el colombiano" es americano porque nació en Colombia. Ahora, la cuestión es la siguiente, "mi amigo el colombiano" no tiene residencia legal en este país y si un Agente de Seguridad Nacional (Homeland Security Agent) le

pregunta "¿Es usted americano? Al responder "Sí, lo soy" El colombiano, técnicamente no esta mintiendo, el está diciendo la verdad, ya que en efecto, él es tan americano, como el "gringo" que le está preguntando; pero si lo que "el gringo" quiso decir es: ¿Es usted ciudadano de Los Estados Unidos?

Entonces la respuesta tendría que ser negativa. De lo contrario "el colombiano" estaría mintiendo. Hay mucha gente, especialmente de las nuevas generaciones que ignoran esta parte, al parecer se fueron de pinta o tuvieron cita con el doctor o simplemente no pusieron atención cuando su maestro/a de historia les explicó esto, porque sí, sí lo enseñan en la escuela.

Cuando la gente sabe como usar bien su lengua por ende saben manipularla de igual manera, a favor o en contra de terceras personas. Eso lo hacen los abogados todo el tiempo, juegan con el uso del lenguaje, los estafadores, los mentirosos, etc. Quienes también manipulan la lengua, no necesariamente a su favor o en contra de nadie, ya que no saben, son los ignorantes. Sin afán de ofender a nadie q u i e r o recordarle lo que Einstein "Todos somos muy ignorantes.

Lo que ocurre es que no todos ignoramos las mismas cosas." Recuerde cuando alguien le pregunte si es usted americano, y nació en algún lugar de los continentes americanos, diga que sí. Porque en efecto usted es americano/a. Recuerde Estados Unidos no es un continente es un país.

- Jaqueline Cázares

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Aries

(Mar 21 - Abr 19)

La tendencia será a actuar con impulsividad y exceso en la reacción emocional. Dependerá de las circunstancias (y de las personas involucradas), que esto sea positivo o negativo para tu vida amorosa. Tus intereses profesionales tenderán a diversificarse, estarás muy dispuesto a buscar nuevas oportunidades para aumentar los ingresos. Presta atención a posibles problemas en los huesos o articulaciones.

Intensa vida emocional; pueden surgir cambios que afectan al hogar y la familia, provenientes de padres o hijos. Lo mejor será aceptarlos con serenidad, porque serán positivos. Un día afortunado en el plano de las actividades, con una fuerte tendencia a descollar por la capacidad y creatividad. Practicar algún deporte y una dieta saludable te ayudará a mantenerte en forma.

Tauro

(Abr 20 - May 20)

Libra

(Sep 23 - Oct 22)

El amor y la amistad estarán estimulados por los astros; habrá buenos momentos, romance y entendimiento en la pareja; diversiones y actividades compartidas con amigos para los solos del signo. El aporte astral de planetas estimulantes en el trabajo y los negocios te brindarán la oportunidad de sobresalir en la profesión, tomar decisiones de importancia y destacarte por el buen tino. Tu salud, muy buena.

Es momento de mirar hacia atrás, y aprender de errores pasados en el amor. Evita repetir historias, necesitas descartar lo que no te conviene, te lastima, o nunca termina de definirse.

Un buen tiempo para renovar proyectos y anhelos profesion- E Escorpión ió ó ales, la creatividad, será un aliado. Camina más, ayudarás a tu (Oct 23 - Nov 21) sistema circulatorio a oxigenarse.

La comunicación con la pareja y el entorno afectivo puede resultar difícil, y las ideas no ser muy claras; habrá que cuidarse de actuar de manera poco realista. Gran lucimiento en el ámbito Géminis laboral, las ansias de crecer y trascender profesionalmente (May 21 - Jun 21) finalmente darán sus frutos. Nerviosismo y ansiedad; para atenuar sus efectos, bebe una tisana de tilo.

La energía del Sol en Sagitario, animará y regocijará el carácter. Será un día ideal para organizar algo distinto para agasajar a la pareja, también para recibir propuestas inesperaSagitario das. Es un excelente período para cambiar de residencia, (Nov 22 - Dic 21) mudarse, o buscar nuevos horizontes laborales en lugares distantes, incluso en el extranjero. Salud a raudales.

Los celos solo traen disgustos y malestar. Confía más en el amor, define cambios constructivos en tu vida amorosa. Con respecto a tus ocupaciones, es un tiempo ideal para emprender algún trabajo en forma independiente, o liderar algún proyecto en sociedad con terceros. Practicar algún deporte de resistencia te ayudará a canalizar constructivamente la energía.

Un cambio de actitud frente a los problemas de la convivencia puede mejorar la tendencia a las rencillas en la pareja; trata de afianzar el compañerismo en el seno familiar. El entusiasmo y la capacidad aplicados al trabajo ayudarán a concretar aspira- Capricornio ciones referidas a la vivienda y el mejoramiento del estándar de (Dic 22- Ene 19) vida familiar. Salud, sin inconvenientes.

Leo

(Jul 23 - Ago 22)

En el amor, se hace realidad un encuentro muy esperado; disfruta el presente, capitaliza el hoy, sin expectativas de futuro y deja que el tiempo haga su trabajo. El Sol en el signo afín Sagitario, propicia circunstancias que ayudarán a prosperar; habrá expansión y optimismo, se vislumbran oportunidades de prontas mejoras.

Destina más tiempo a distracciones y bienestar personal.

El Sol en Sagitario puede provocar disputas y malhumor y tensiones emocionales. Lo mejor será no dar demasiada importancia a cuestiones menores, y no tomar las cosas en forma personal.

Con respecto a tus actividades, trata de flexibilizar tu postura frente a asuntos críticos; si te calmas, será más fácil encontrar soluciones. Tendencia a problemas en la dentadura.

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Cáncer

(Jun 22 - Jul 22)

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Virgo

(Ago 23 - Sep 22)

Los astros te brindarán las herramientas para frenar cualquier desacuerdo sentimental, antes de que sea tarde. El ímpetu y el carisma se pondrán en marcha para recuperar lo querido. Será importante superar diferencias e insatisfacciones por ganancias Acuario laborales o compras que superan el presupuesto. Repunte del (Ene 20 - Feb 18) bienestar y la energía vital.

Apártate de personas negativas. Dejar de escuchar las palabras de las personas que ven "todo negro", te llevará al bienestar emocional. Si te acosan las deudas, los gastos extras o las preocupaciones amorosas, no te desanimes, mantener la fe en ti mismo y trabajar con disciplina y escuchar la voz de tu corazón mejorará las condiciones. Sensación de cansancio.

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Zona 9