健康丨生病,是细胞在喊救命 2013-12-12 请点击关注→ 爱美丽更爱健康
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每 天清晨四点,城市的夜猫族刚入睡,李丰就起床先喝一杯水,开始打坐,运动,吃过一 碗五谷粥当早餐后,七点钟,他好整以暇的出门;每天晚上八点,上班族还在 办公室里加 班,李丰已开始打坐,准备九点睡觉。他的饮食清淡,中午自己煮糙米饭和蔬菜,晚上只吃 中午的一半到三分之一量,整天的饮食,就是五谷杂粮和蔬 菜。
很难想象,三十年前李丰罹患过淋巴癌,当年为他治疗癌症的医师,有人都已过世了,李丰 却还活得很健康。若问为什么,可能的答案是:他现在每天的生活都很“尊重细胞”。