#NUMBERONE MAGAZINE #11 by NUMBER ONE MAGAZINE

СОДЕРЖАНИЕ 11

#МОДА 12

КОЛЛЕКЦИЯ СУМОК HERMES ЭТО НЕ ПРОСТО КРАСОТА, ЭТО ВЕЧНО СТИЛЬНАЯ КЛАССИКА - ВЕРОНИКА ОРХИД.

СТИЛЬ ЖИЗНИ 19

МАРТА КОТ – ДЕВУШКА, С САМЫМ ВЕСЕННИМ ИМЕНЕМ. 26

СВЕТЛАНА СПИВАКОВА ВЫПУСТИЛА ЛИНИЮ КОСМЕТИКИ «BEAUTY AGE – КРАСИВЫЙ ВОЗРАСТ»

#ОБСУЖДАЕМ КАРАНТИННЫЙ ОТДЫХ. 10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО СДЕЛАТЬ ЭТИМ ЛЕТОМ.

ОЛЕСЯ ЛЕВАНА. НАУКА ПОБЕЖДАТЬ

РЕСТОРАН-ТЕПЛОХОД РЕСТОРАН-ЯХТА ЛАСТОЧКА ЧАЙКА +7 (495) 778-89-94 Лужнецкая набережная Причал "Лужники Северный”

lastochkamsk

LastochkaMSK

serenaclub-group.com

+7 (495)-777-87-88 Москва, Краснопресненская наб.12 а Причал напротив ЦМТ

chaikamsk

ChaikaMSK

serenaclub-group.com

СОДЕРЖАНИЕ 39

ПОЛИНА КРУПЧАК: КАЖДАЯ ПЕСНЯ – ЭТО МОЯ ИСТОРИЯ 45

TOP ONE FACES 69

#ИНТЕРВЬЮ 74

ИРИНА ОРЛОВА: КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ И НАЧАТЬ ЖИТЬ ДЛЯ СЕБЯ 80

АНАСТАСИЯ СОЗОНИК «ОХУДИТЕЛЬНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА»

ЧТО ТАКОЕ ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ? 88

ПРОЕКТ «ДОЧКИ - МАТЕРИ» С НАТАЛЬЕЙ БОЧКАРЕВОЙ. 92

#СОБЫТИЯ SNOW CHARITY GALA В THE TOY

FFOUNDER «MONACO PUBLISHING HOUSE» ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР ЯНА АРНО Художественный директор Анастасия Смолина Заместитель главного редактора Марина Гонтарь Старший редактор Анастасия Мельникова Редактор отдела «Мода» Анна Милевская Обозреватель отдела «Красота» Елена Белоус Фоторедактор Антон Панин Дизайнер Алиса Хабарова Выпускающий редактор Ирина Светличная Литературный редактор Евгения Болгар Корректор Иван Хлебный Ассистент редакции Юлия Захарченко КРЕАТИВНЫЙ ДИРЕКТОР САБИНА ТВЕРДОХЛЕБОВА Директор по маркетингу и развитию бизнеса Роман Едигаров Бренд-менеджер Анна Че Директор по рекламе Сергей Ковалев Менеджер по рекламе София Морис Трафик-менеджер Лилия Астахова Руководитель интернет-департамента Никита Трохименко Директор по распространению Алексей Иванюк Менеджер по распространения Оксана Орел САЙТ www.numberonemag.com АДРЕС/КОНТАКТЫ Украина, Киев, ул. Евгения Коновальца 32Б, Редакция: тел. +38 (050) 148 38 25; +7(977) 600 81 76 Рекламный отдел: тел. +38 (073) 443 95 14; E-mail: pr@numberonemag.com Отдел распространения: E-mail: info@numberonemag.com Общий тираж – 150 000 экз. Распространение: Украина, Россия, Монако.

СЛОВОРЕДАКЦИИ РЕДАКЦИИ СЛОВО Этот журнал должен был увидеть свет гораздо раньше, но…по сложившимся в мире обстоятельствам, наш #NUMBER ONE мы готовили гораздо дольше и, мы уверены, - он получился гораздо сочнее и насыщеннее! Мы, как и многие из вас, провели достаточно много времени «на удаленке»… Этот факт дал нам много сил, вдохновения и новых идей – некоторые из них мы уже воплотили в свежем #NUMBER ONE, который вы держите в руках! Самое время вдохнуть полной грудью и реализовывать всю энергию и потенциал, который мы накопили! За вдохновение отвечаем мы – открывайте любимый журнал и начинайте погружение! С Любовью Редакция #NUMBER ONE

МОДА 11

ВЕЧЕРИНКА В СТИЛЕ

КОЛЛЕКЦИЯ СУМОК HERMES ЭТО НЕ ПРОСТО КРАСОТА, ЭТО ВЕЧНО СТИЛЬНАЯ КЛАССИКА Вероника Орхид известна большинству по своему успешному бизнесу, салонам красоты ORCHID NAILS и стильному инстаграму. Но не многие знают, что у Вероники есть еще один повод для гордости - она собрала у себя одну из самых больших в мире коллекций сумок Hermes! Мы решили узнать подробнее о том, что побудило её собрать именно эту коллекцию @veronikaorchid

Да, я действительно рада, что являюсь счастливой обладательницей внушительной коллекции сумок от известного дома моды “Hermes”! Она содержит сумки различны моделей от “Evelyne” до “Birkin Himalaya”. Коллекция состоит из сумок в разном исполнении, как обычной кожи так и други , например, крокодиловой. В количественном исчислении - мои сумки почти достигают цифры в 100 экземпляров. Думаю, когда буду праздновать свою сотую сумку, устрою в честь этого вечеринку в стиле Hermes.

Начала я коллекционировать сумки уже давно, лет десять назад. У меня всегда вызывал симпатию этот французский дом моды своей первобытностью, стилем и кроем. И когда у меня появилась возможность приобрести первую сумку от Hermes, я уже не смогла остановиться. Решилась на создание целой коллекции, и совсем скоро у меня появится уже сотая сумка! В целом, коллекционирование - это достаточно интересное занятие, потому что кроме эстетического удовольствия от те же сумок, ты углубляешься в и историю, историю бренда и каждой модели. Изучаешь и и сравниваешь, складывается понимание ценности и истории каждой вещи в коллекции. И это завораживает! Но кроме сумок, в моей жизни есть еще одно небольшое увлечение - это мои маленькие собачки. И , конечно же не 100, пока всего лишь 6. Но на этом я останавливаться не собираюсь.

И еще, касательно сумок, есть один интересный факт. Когда я приходила в магазин Hermes целенаправленно, за определенной моделью сумки, почти никогда не удавалось её приобрести, так как их довольно сложно заполучить и они часто отсутствуют в магазинах. Но когда я приходила в бутик без намерений купить сумку в коллекцию, сумки сами находили меня. Пожалуй, это взаимная любовь. И еще, я никогда не покупаю сумки у buyers. У меня своего рода азарт приобрести сумку в магазине. Это придает особый шарм сумке и оставляет в памяти и на душе приятные воспоминания и ностальгию о тех сладких первых моментах, когда твоя новая сумочка от Hermes переходит в твое владение.

ПОЖАЛУЙ, В СВОЕЙ КОЛЛЕКЦИИ Я МОГУ ВЫДЕЛИТЬ ТРИ САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ И ЗНАЧИМЫЕ ДЛЯ МЕНЯ МОДЕЛИ.

KELLY Я помню времена, когда сумки Келли стояли на витрине в магазине Hermes. Никто на них не обращал внимания, все проходили мимо. Но мой взгляд, как истинного ценителя, остановился на этой модели, в то время, когда они никому особенно не были интересны. Так я приобрела несколько различных моделей Келли. Сейчас же оглядываясь назад, довольно весело вспомнить те времена, ну и конечно же жалею, что не купила больше.

КРОКОДИЛОВЫЕ СУМКИ МАЛОГО РАЗМЕРА. Сегодня я очень ценю крокодиловые сумки маленького размера. Моя Himalaya 25, Kelly mini и Kelly cut - фавориты. Их очень сложно «поймать». Спрос на такие модели всегда высокий.

BIRKIN 14

Это моя первая сумка, которую подарил мне мой любимый. Черная Birkin размер 35. Тогда был очень актуальный размер и цвет. Но и по сей день она как новая.

Меня часто спрашивают, как к этому хобби относятся моя семья и близкие люди. Мой муж и сам очень любит фирму “Hermes”. Многие из моих друзей сами вполне хорошо ориентируются в моде и имеют отменный вкус. Так что объяснять мое пристрастие к Hermes совершенно необязательно, они поддерживают меня во всем. Те, кто начинают со мной общаться, мои новые подружки, начинают сами постепенно переходить на Hermes. Оказывается, что мое увлечение и любовь к “Hermes” заразно. Но эта коллекция уж точно не простаивает зря. Я не из тех людей, кто коллекционирует вещи для того, чтобы они всю жизнь стояли “под стеклом”. Конечно же, я ношу эти сумки в повседневной жизни. Точнее, только их я и ношу. Сейчас я все же лучше буду добиваться нового экспоната, нежели покупать то, что в изобилии находится в других домах моды.

ПОЧЕМУ ЖЕ ВСЕ-ТАКИ “HERMES”? КРОМЕ СТИЛЯ И КРОЯ, ЭТИ СУМКИ ЯВЛЯЮТСЯ КЛАССИКОЙ В МИРЕ, КОГДА ТРЕНДЫ МЕНЯЮТСЯ ЧУТЬ ЛИ НЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ЗА НИМИ НЕ УГНАТЬСЯ, НО С ЭТИМИ СУМКАМИ ВЫ ВСЕГДА БУДЕТЕ “В ТРЕНДЕ”. ОНИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВЫПОЛНЕНЫ ИЗ ВЫСОКОПРОЧНЫХ И КАЧЕСТВЕННЫХ МАТЕРИАЛОВ. БУДЬТЕ УВЕРЕНЫ, ОНИ ПРОСЛУЖАТ ВАМ НЕ ОДИН ГОД И ВСЕГДА БУДУТ ВЫГЛЯДЕТЬ КАК НОВЫЕ, ЕСТЕСТВЕННО, ПРИ СООТВЕТСТВУЮЩЕМ УХОДЕ ЗА НИМИ. НУ А, КРОМЕ ТОГО, ЕСЛИ ВЫ УЖЕ НЕ ЗНАЕТЕ, КУДА ВЛОЖИТЬ ДЕНЬГИ, ТО В ОТЛИЧИЕ ОТ НЕФТИ, “HERMES” УЖЕ НЕ РАЗ БЫЛИ ПРИЗНАНЫ НЕ ТОЛЬКО СТИЛЬНЫМИ АКСЕССУАРАМИ, НО И ВЫГОДНЫМ ВЛОЖЕНИЕМ. ЦЕНА НА СУМКИ “HERMES” РАСТЕТ С КАЖДЫМ ГОДОМ.

ВАЛЕРИЯ ЩЁГОЛЕВА СТИЛЬ ЖИЗНИ @valeri55

16 18

Model: @julia.rozgon Photographer: Anna Avramich @ann_av MUAH: Воеводина Анна @voevodina_anna Style: Anna Che @aannche

МНОГИЕ ПРИЗНАЮТСЯ, ЧТО КАРАНТИН ДАЛ ИМ ШАНС УЧИТЬСЯ ЧЕМУ-ТО НОВОМУ ИЛИ УЗНАТЬ НОВЫЕ СТОРОНЫ СЕБЯ. ВАЛЕРИЯ, РАССКАЖИТЕ, ЧТО ИЗМЕНИЛ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ КАРАНТИН И САМОИЗОЛЯЦИЯ?

- Этот карантин научил меня пяти самым важным вещам в жизни. Во-первых, я научилась зарабатывать, не выходя из дома. Часть своей работы я перевела в онлайн-русло, но поняла, что общение с людьми вживую для меня гораздо дороже. Мне важны живые люди, их энергетика, глаза, эмоции, а не телефон, WhatsApp, FaceTime. Во-вторых, я научилась еще больше ценить деньги. Все дело в том, что они и до этого доставались мне нелегко – только через большой труд и в эти месяцы я поняла, что придется работать еще больше, а получать меньше и жить по другим средствам. В третьих, я еще больше стала ценить своих клиентов. Я поняла, как мне важны их эмоции, именно они наполняют меня вдохновением идти дальше – просидев месяц совсем без работы, я поняла, что начала вянуть, как цветок. Но самое главное, что я поняла – как важны родные и близкие люди рядом, которые вас поддержат и в радости, и в беде. И как одиноко стало людям, которые не ценили этого и в период карантина остались совсем одни. Мир сказал нам «СТОП» и отнял у нас улицу, общение, работу, чтобы каждый остановился, сделал паузу и подумал, что можно и нужно изменить прямо сейчас. КОКО ШАНЕЛЬ ГОВОРИЛА, ЧТО СТИЛЬ – НЕ В ОДЕЖДЕ, ОН, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ – В ГОЛОВЕ. ВАЛЕРИЯ, А КАК ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ ВАШ СТИЛЬ? КАК ПОДБИРАЕТЕ ОДЕЖДУ И ОБРАЗ?

- Я полностью согласна с Коко Шанель и о том, что стиль идет из головы, много рассказываю в своем инстаграме. Я очень долго шла к своей базе и так называемому личному стилю. Поскольку я творческая личность и у меня нет определенного дресс-кода, я могу быть каждый день разной. Но это совсем не значит, что я не придерживаюсь каких-то своих определенных правил. Свой индивидуальный стиль я нашла три года назад – я просто хорошо изучила себя изнутри и приобрела классную базу, на которую накладываю уже имиджевые вещи в каждом сезоне. Моя база – много жакетов, 6-8 пар белых кроссовок, белые футболки и брюки. Также моя история – это шляпы, кэпи и множество аксессуаров, особенно ремней.

ТРИ ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА МОЕГО СТИЛЯ: НЕ БОЯТЬСЯ ЭКСПЕРИМЕНТОВ. СЛУШАТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ СЕБЯ, В ЧЁМ УДОБНО И КОМФОРТНО ИМЕННО МНЕ. ИМЕТЬ КАК МИНИМУМ 7 ПАР БЕЛЫХ КРОССОВОК, ВСЕГДА ЧИСТЫХ И ГОТОВЫХ НА ВЫХОД.

ТРУДНО ЛИ БЫТЬ СТИЛИСТОМ? МНОГИЕ ЛЮДИ ДАЖЕ НЕ ПРИЗНАЮТ ТАКОЙ ПРОФЕССИИ И ГОВОРЯТ, ЧТО ПОЛЬЗЫ В НЕЙ НЕТ. ВЫ, КАК ОПЫТНЫЙ СТИЛИСТ, РАССКАЖИТЕ – ЧТО САМОЕ ГЛАВНОЕ В ПРОФЕССИИ СТИЛИСТА?

- Очень трудно быть стилистом! Многие даже не догадываются, сколько труда и времени я этому уделяю. Если вы хотите стать стилистом, нужно задать себе вопрос: «Если у меня не получится в этой сфере, готов ли я вернуться к прежней профессии или к профессии по диплому?». Этот вопрос необходим, поскольку работа стилиста – это фриланс, поэтому если вы с самого начала наметили пути для отступления, ничего не выйдет. Ведь стилист – профессия творческая, в ней нужно четко видеть свою цель и идти к ней сквозь все преграды. Я иду по этому пути уже шесть лет и чувствую, что прошла только половину, но знаю: все самое лучшее – впереди. Что самое сложное в профессии стилиста? Расположить клиента к себе, ведь не все они открыты и дружелюбны – ваша задача узнать их поближе, стать для них другом, раскрепостить. Стилист – это психолог и только через призму рассказа обо всех удачах и неудачах, я начинаю чувствовать клиента. Пропуская через себя, я отдаю только здоровые эмоции, но забираю у себя. Зато потом мне все возвращается сторицей обратными положительными отзывами клиентов.

Я НИКОГДА НЕ БЫЛА НА ВЕЧЕРИНКЕ С ДЕЦЛОМ ПРЕЖДЕ, ЧЕМ РАБОТАТЬ СО СТИЛЕМ КЛИЕНТА, Я ОТПРАВЛЯЮ ЕМУ АНКЕТУ С ВОПРОСАМИ О СЕБЕ. ОНА ОБЯЗАТЕЛЬНА ДЛЯ ЗАПОЛНЕНИЯ, КОТОРУЮ СОСТАВИЛА САМА, ИСХОДЯ ИЗ СВОЕГО ОПЫТА 17

МАРТА КОТ Героиня нашего выпуска Марта Кот – девушка, с самым весенним именем. Певицей Марта решила стать еще в детстве – в холодном Новом Уренгое, в 50-ти километрах от Полярного круга, семилетняя девочка начала свою музыкальную карьеру.В Москве юную и перспективную певицу поддержал Александр Ревва, чем обеспечил яркий старт в мире шоу-бизнеса и дебютный клип на песню «Игра двоих» ворвался в эфиры российских и украинских музыкальных каналов. Среди успехов Марты – дуэт с рэпером ST. Песня «Вера и надежда» вошла в официальный саундтрек компьютерной игры FIFA 17 на ряду с треками мировых звезд. В копилке Марты также сотрудничество с автором и исполнителем Мари Краймбрери, дизайнером Александром Роговым, режиссером Сергеем Grey и братьями Мисюра. В марте певица отметила свое 33-летие и в честь этого события мы собрали 33 факта о Марте Кот.

Фото: Даниил Величко Визажист: Элина Саркеева Ассистент: Наташа Архипова Текст: Маша Куликова, Марина Гонтарь

Чаще всего меня спрашивают: почему Марта Кот? У меня никогда не было сомнений, что я стану певицей. В детстве я мечтала носить мамины туфли и украшения. Я поняла, что хочу связать свою жизнь со сценой, когда увидела по телевизору выступление Анжелики Варум. Свой первый гонорар я потратила на кулон в виде золотой рыбки. Он у меня ассоциировался с исполнением желаний. Больше всего в моей работе я люблю получать благодарность и признание от публики. Меня это вдохновляет. Перед тем, как выйти на сцену я очень нервничаю. Но как только делаю первый шаг из-за кулис, чувствую себя спокойно. Лучше всего у меня получается соблюдать правила дорожного движения. Критика помогает мне сделать конкретные выводы, обратить внимание на недостатки и при возможности исправить их. Родители в детстве запрещали мне заводить домашних животных и ночевать у друзей. Свою первую татуировку я сделала на левой ноге, десять лет назад. Она изображает восемь звезд и комету. 21

Для полного счастья мне нужно находиться в хорошем настроении. Как правило, мне это удается, но иногда бывает и обратное. С утра я люблю выпить чашечку кофе со сгущенкой.

НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ. Я совершенно не прихотлива в комфорте, если дело касается работы и путешествий. Я легко могу переночевать в хостеле, и делить гримерку с десятью другими артистами. С возрастом я стала свободней от предрассудков и навязанных убеждений. Я сожалею о том, что в детстве бросила танцы. По стандарту все девочки должны были носить длинные волосы, а мне очень хотелось отрезать каре. Я считаю, что каждый человек может сделать свою жизнь лучше. Все зависит от его желания. Если бы я не стала певицей, я бы все равно стала певицей. Помимо музыки меня вдохновляют красивые люди шум океана, рассветы, запахи любимых городов и воспоминания о детстве. Моё главное достижение: все еще впереди! У меня нет времени на телефон. В течении дня я с трудом могу ответить на сообщения и звонки, мне вообще хотелось бы отказаться от телефона, потому что он занимает много времени и энергии. Но я понимаю, что в современном мире это невозможно.

Для полного счастья мне нужно находиться в хорошем настроении. ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ УСПЕХА, Как правило, мне это удается, но иногда бывает и обратное. НУЖНО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ

ПОНЯТЬ, ЧЕГОС утра ТЫя ХОЧЕШЬ, ПОСТАВИТЬ люблю выпить чашечку со сгущенкой. СЕБЕкофе ЦЕЛЬ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ.

Каждый день я стараюсь проснуться пораньше, чтобы побыть наедине со своими мыслями. Мы постоянно куда-то бежим, много суетимся и очень мало времени уделяем себе. Я воздерживаюсь от социальных сетей, телевизора, новостей и общения с людьми, которые постоянно жалуются на жизнь Я люблю путешествия, потому что в них я забываю про проблемы и получаю эмоциональное наслаждение от самого процесса. Я верю в единорогов, фей, волшебников, чудеса, в силу Луны и Вселенной. Я верю, что мысли материализуются, а желания сбываются. Когда ты думаешь о хорошем - хорошее и притягивается. Конечно, тяжело поменять свое мышление, но, если над этим постоянно работать, то это возможно. Стоит один раз попробовать. Я бы хотела, чтобы люди всех наций и религий безусловно любили и уважали друг друга. Чтобы все были счастливы и богаты. Я никогда не стану давать обещаний, которые не смогу выполнить. Через десять лет я вижу себя в доме на колесах со своей семьей и котом, путешествующими по миру. Совет, который я бы дала сама себе: слушать интуицию, потому что она всегда оказывается права. В свой день рождения я всегда поздравляю моих родителей и загадываю самое заветное желание. Этот день я полностью посвящаю себе и делаю то, что мне хочется здесь и сейчас. Я мечтаю об обручальном кольце.

СВЕТЛАНА СПИВАКОВА ВЫПУСТИЛА ЛИНИЮ КОСМЕТИКИ «BEAUTY AGE – КРАСИВЫЙ ВОЗРАСТ»

Светлана Спивакова: «Работая 26 лет в сфере велнесс и индустрии красоты, я узнала почти все тайны, о том как дольше сохранить молодость. Лучшие косметические средства и процедуры я рассматривала «под лупу» и проверяла эффективность. Поэтому решилась, вместе с командой экспертов, создать линию косметики под названием «Beauty Age – красивый возраст», которая соответствует потребностям и запросам именно славянских женщин. Она предназначена для тех, кому 35+.

Светлана Спивакова, успешная бизнес леди, автор эксклюзивных проектов «Beauty Age – Красивый возраст», марафонов «Освежись в любви», «Ритуалы счастья», «БлагоПолучая», а также владелица сети фитнес клубов для женщин FitCurves, wellness центров Monastic и одноименного SPA курорта Monastic в Карпатах.

Линия косметики по уходу за лицом состоит из гидрофильного очищающего масла, дневного и ночного кремов. В состав входят только натуральные ингридиенты из экологически чистых мест в Италии, Франции, Германии, США. Производиться в Украине, антиаллергена и одобрена дерматологами. Дизайнеры разработали удобную и стильную упаковку, которая идеально подойдет для дамской косметички, туалетного столика и путешествий. Я верю, что каждая из нас является удивительной женщиной, которая наполнена великолепием! Поэтому на своих авторских марафонах «Ритуалы счастья», «БлагоПолучия» я обучаю женщин комплексному подходу к своему здоровью. Важны полноценный сон, фитнес тренировки, релакс-процедуры, правильное питание, употребление коллагена и витаминнов. И, конечно же, средства по уходу за кожей – как один из незаменимых элементов».

Возраст 35 - 50 лет называют «премиум» в жизни женщины, расцветом ее женственности, сексуальности, коммуникабельности и профессионализма, а мы его назвали его Beauty Age. «Неприглядный вид» может быть на любом этапе жизни и напрямую зависит от внутреннего состояния, привычек, но никак не от возраста. Сколько ни было бы вам лет, только вам решать, как будете выглядеть и ощущать себя. А главное, сколько счастья подарите себе и своим близким. Будьте красивыми и элегантными в любом возрасте!

ДЕБЮТНАЯ ЛИНИЯ КОСМЕТИКИ ДОСТУПНА В ИНТЕРНЕТ МАГАЗИНЕ:

FITBALANCE.UA Instagram: @fitbalance.ua Instagram: @spivakovasvitlana Facebook: spivakova.svitlana

27 17

Й Ы Н Н И Т Н КАРА ДЫХ ОТ 10 вещей, которые нужнo сделать этим летом Лето – это маленькая жизнь, как поется в известной песне и за эту жизнь стоит успеть сделать все, что мы не можем позволить себе в холода. Но с учетом ситуации в мире, когда коронавирус закрыл нам двери во многие заведения и отменил неповторимые летние фестивали, все планы придется перестроить. Мы собрали свой собственный топ-10 вещей, которые нужно сделать за это лето и соединили их с актуальной повесткой дня.

МЕДИЦИНСКИЙ ОСМОТР

Вот говорят: когда ты молод, все лишние деньги и время уходят на вечеринки, в зрелости – на семью, а в старости – на врачей и лекарства. Мы не предлагаем становиться старыми в одночасье, но карантин дал нам понять и почувствовать на себе, что здоровье – это самое главное в жизни. Именно поэтому этим летом стоит заняться своим здоровьем и пройти полный медосмотр. Причин для этого целых три. Основная – чтобы не волноваться о возможных опасностях и знать о себе все, вторая – то, что наступает пора отпусков, а значит свободного времени будет больше. Ну и конечно то, что коронавирус многие профессии сделал удаленными, что также отразилось на количестве свободного времени.

ВЫЕХАТЬ НА ПРИРОДУ

Когда закрыты все летние площадки, отменены фестивали и концерты, отдых на природе, который летом становится необходим, просто единственное, что остается. Выбраться на пикник в ближайший парк или съездить всей семьей за город, к воде – лучшее решение, чтобы перезагрузится, отдохнуть, подышать свежим воздухом и при этом, совершенно не нарушать режима дистанции с другими людьми!

СПОРТ

Да, пусть и банально это звучит, но лето – прекрасная пора для спорта. Тем более, спорт укрепляет здоровье, а в теплое время года подойдет почти любая физическая активность! Велосипед и бег, волейбол или бадминтон – для всего этого не нужна специальная подготовка, научиться можно буквально за пару занятий, а свежий воздух и активный образ жизни неизменно дарит новые краски в жизни.

УСТРОИТЬ ДОМАШНЮЮ ВЕЧЕРИНКУ

Пока нам не светят софитами дискотеки и открытые вечеринки, домашние посиделки – лучшее, что можно придумать. На даче, в квартире или даже во дворе – локацию можно выбрать самостоятельно, а вот над чем стоит подумать – так это над количеством людей. Всемирная организация здравоохранения не рекомендует собирать в одном месте более 30 человек, но для домашней вечеринки, как нам кажется – хватит с лихвой! Шашлыки на даче, коктейли на балконе или небольшая дискотека с соседями во дворе – почему бы и нет? Звучит одновременно пугающе, но заманчиво. А если все сделать, соблюдая правила, получится незабываемый опыт!

ПЕРЕЗАГРУЗКА

Во всем нужно искать плюсы, и в карантине тоже. Мы нашли огромный плюс во всем хаосе, что происходит вокруг. Многим людям изоляция, потеря работы, трудности постоянного нахождения дома, принесла одну вещь, которая сразу не заметна, но переворачивает жизнь с ног на голову – это перезагрузка себя. Те, кто потерял работу, открывают для себя новые направления. Те, кто остался с близкими в одном доме надолго – находят новые точки соприкосновения и узнают близких заново, а те, кто был наедине с самим собой – узнали новые стороны себя. Летом советуем перезагрузится – выписать то новое, что хотелось бы узнать, увидеть, начать изучать или попробовать и вперед – к новым горизонтам!

На самом деле, этот пункт подойдет для любого времени года, главное только захотеть. Но летом, когда мы все получаем достаточно витаминов и свежего воздуха, все узнается легче. Психологи отмечают, что если заняться изучением языков, осваивать новые навыки или просто усовершенствовать то, что знаем и так, гораздо легче. Поэтому, если давно хотели изучать курсы программирования или пройти обучение визажу – настало то самое время, когда все это можно и нужно делать!

ВИТАМИННАЯ БОМБА

Лето – это пора витаминов: фруктов, овощей, зелени. Самое время запасаться впрок витаминами на зиму и освоить несколько рецептов консервации на зиму. Однако, напоминаем, что варенье и компоты несут в себе лишь вкус, о пользе речи не идет. Лучше всего заморозить ягоды и фрукты на зиму, или закрывать в банках без термообработки. Советуем также освоить рецепты чаев, чтобы зимой наслаждаться летом в чашке чая.

САМОРАЗВИТИЕ

ПРАЗДНИК ЖИВОТА

Ничто не поднимает так настроение, как вкусная еда! Из-за самоизоляции мы надолго потеряли возможность посещать наши любимые заведения, поэтому с открытием их вновь, каждое место начинаем ценить еще больше. Этим летом устройте себе гастрономический тур по заведениям вашего города, области и даже по стране! Красная рыба и рыбные пироги Волги, брынза Закарпатья, раки Черного моря – все это ждет своих ценителей и подарит вкус нашему лету.

РЕМОНТ И ПЕРЕСТАНОВКА

Еще наши родители помнят, что летний отпуск всегда делился на два этапа: отдых и ремонт. Косметический, капитальный, в одной комнате или во всей квартире, но ремонт и лето до сих пор для многих – неразлучны. И это понятно, ведь летом перестановки и апгрейды делать гораздо удобнее. Если вы давно мечтали о перестановке, генеральной уборке или ремонте на кухне – самое время исполнить задуманное.

МАЛЕНЬКИЕ РАДОСТИ

Ну и конечно, какая же «маленькая жизнь» без радостей? Спонтанные путешествия, встреча рассветов и закатов, посиделки у костра, возможность полежать на солнышке и считать облака, читать книжку в любимом парке – все это маленькие радости, которые нельзя упускать этим летом. Наслаждайтесь ими и живите на полную этим летом, ведь оно не повторится вновь.

ОЛЕСЯ ЛЕВАНА НАУКАПОБЕЖДАТЬ

@OLESIA_DREAMS

Самая сложная победа – это победа над самим собой. С нее все начинается – любой путь в гору, препятствия и сложности. Но и там, впереди – наши достижения, новый уровень, новая победа и новые этапы. В этом и состоит сложность, но и прелесть нашей жизни, когда каждый день мы преодолеваем себя, наши страхи, неуверенности и сомнения. Героиня нашего интервью, Олеся, точно знает, как победить. Победить себя, свои обиды, прошлое, позволить себе ошибаться и идти вперед. О победах и поражениях, о буллинге и танцах – в нашем интервью.

Photographer: Nataliya Vanushkina @ph_vanushkina MUAH: @makemekatya

ОЛЕ СЯ ЛЕ ВА НА

ПОСОВЕТУЙТЕ НАШИМ ЧИТАТЕЛЬНИЦАМ МЕТОДИКУ ПОХУДЕНИЯ ИЛИ СПОРТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ПОДДЕРЖАНИЯ ФОРМЫ?

- Важно понять, что любая диета или частичное исключение каких-то продуктов не будет эффективно, если ваша цель – оставаться в одной форме или весе навсегда. Все потому, что невозможно соблюдать диету всю жизнь. Когда-то вам захочется съесть что-то «запретное» и трудно будет себя остановить. А нужно сделать так, чтобы вы могли похудеть и потом поддерживать желаемый результат, наслаждаясь жизнью и своим видом в зеркале. Для этого у меня есть несколько правил. Первое плавило: движение – это жизнь! Чтобы сгорали калории, нужно много двигаться. Бегать, ходить на прогулки, не ограничивая себя спортзалом, который может и не помочь сбросить лишний вес. Эффективнее всего – кардио-тренировки сразу после подъема. В таком случае сжигаются лишние килограммы, а не то, что было съедено за день. Второе правило – о еде. Я ем абсолютно все, но маленькими порциями. Жизнь одна и какие-то продукты нельзя исключить навсегда. Просто нужно уменьшать порции, есть часто, но маленькими долями, что хорошо разгоняет метаболизм и подсчитывать калории. Третье правило – это хороший и правильный сон. Во сне мы восстанавливаемся, получаем новую энергию. Без нее наш организм ослабевает и недосыпание также может спровоцировать увеличение веса. «В ЧЕЛОВЕКЕ ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПРЕКРАСНО: И ДУША, И ТЕЛО». ВЫ ТАКЖЕ НЕ СТОИТЕ НА МЕСТЕ И ВСЕГДА САМОСОВЕРШЕНСТВУЕТЕСЬ. ОГЛЯДЫВАЯСЬ НА СЕБЯ В ПРОШЛОМ, КАК СЧИТАЕТЕ – ГДЕ ВЫ СТАЛИ МУДРЕЕ, СИЛЬНЕЕ, А ЧТО НАОБОРОТ – УПУСТИЛИ?

- Я точно могу сказать, что даже если бы и была у меня возможность, я бы не захотела менять любые истории или опыт в моей жизни! Та, которой я была раньше, мои уроки жизни сделали меня такой, какая я есть сейчас. Иногда мне кажется, что я что-то упустила и могла бы использовать время эффективнее. Но потом я понимаю, что никогда не поздно преуспеть и полезно делать то, что хочется, а не нужно. Иначе, следуя расписанию, правилам и дедлайнам, мы забываем наши истинные желания и чувствуем себя несчастными. Потому что нужно находить время и на исполнение собственных желаний. КАКИЕ У ВАС ПЛАНЫ НА БУДУЩЕЕ? НАПРИМЕР, НА 2020 ГОД? РАССКАЖИТЕ НАМ О ВАШИХ ПЛАНАХ И ЧТО ПЛАНИРУЕТЕ ИСПОЛНИТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ?

- На 2020 год у меня были определенные планы, но начался год совсем не так, как мы ожидали. И теперь нужно к этому адаптироваться. Я посвящаю это время на получение новых знаний и надеюсь применить их, как только ситуация в мире наладиться. Хочу ворваться в прежнее русло с новыми силами. Сейчас моей целью является развитие идей по дистанционному заработку

ЕСЛИ МНЕ СКАЖУТ – ВЫБРАТЬ МЕСТО ДЛЯ ОТДЫХА ЗА 3 МИНУТЫ, Я БЫ ОТПРАВИЛАСЬ... НА БАЛИ НА ОТДЫХ Я БЫ ВЗЯЛА С СОБОЙ ТРИ ВЕЩИ – ЭТО: НОУТБУК, КАМЕРА, КУПАЛЬНИК. ЭТИ ТРИ ВЕЩИ ПОМОГАЮТ МНЕ СЛЕДИТЬ ЗА МОИМ ЗДОРОВЬЕМ: ХОРОШИЙ СОН, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ТАНЦЫ. В МОЕЙ КОСМЕТИЧКЕ ВСЕГДА ЭТИ ТРИ ВЕЩИ: ДУХИ, КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА, ТУШЬ. ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ Я ВИЖУ СЕБЯ: БИЗНЕС ЛЕДИ, У КОТОРОЙ СВОЯ НЕДВИЖИМОСТЬ У БЕРЕГА МОРЯ ИЛИ ОКЕАНА.

@POLINA_KRUPCHAK

ПОЛИНА КРУПЧАК: КАЖДАЯ ПЕСНЯ – ЭТО МОЯ ИСТОРИЯ «Нужно поверить в себя и в свои силы. Чтобы было желание стать артистом. Я очень люблю выражение «если есть желание - найдутся возможности, если желания нет, то всегда будут причины» - известная певица Полина Крупчак в нашем интервью рассказала о творчестве, любви и музыке.

Photographer: Сергей Васильев

ВЕСЬ МИР ПОТИХОНЬКУ ВЫХОДИТ ИЗ КАРАНТИНА, СВЯЗАННОГО С КОРОНАВИРУСОМ. РАССКАЖИТЕ, ЧЕМ ВЫ ЗАНИМАЛИСЬ НА САМОИЗОЛЯЦИИ И ЧТО ПОРЕКОМЕНДУЕТЕ ДРУГИМ?

Экспериментируйте с приготовлением различных блюд, чтобы приятно удивить своих близких. Не переставайте заниматься спортом, так как во время карантина мы начинаем больше и чаще есть. Поэтому результат будет сразу виден после карантина. Старайтесь дышать свежим воздухом во дворе без маски, если у вас свой частный дом. Или на балконе - если у вас своя квартира. Если у вас есть дети – лучше развлечься со своими детьми: посмотреть их любимые мультфильмы, поиграть с ними в игры. Нужно продолжать дальше жить полноценной жизнью, соблюдая меры безопасности во время карантина. Это были мои лайфхаки о том, как провести свое время в домашней изоляции с пользой. За все время домашней изоляции я также прочитала много полезных книг и начала смотреть сериалы.

РАССКАЖИТЕ ПОДРОБНЕЕ О СВОЕМ НОВОМ СИНГЛЕ «ДЛЯ ТЕБЕ».

В моей жизни все очень быстро происходит. И песни появляются и пишутся для меня в очень сжатые сроки. Мои друзья и коллеги уже смеются, говорят, что такой скорости записи и запуска промо новых песен ещё не видели. Но им нравится этот процесс. А для меня - возможность проявления себя и это главное! Песня «Для тебе» войдёт в мой украинский альбом, который мы сейчас пишем. Радио премьера песни состоялась еще в марте месяце, а несколько дней назад эта песня появилась в продаже. Также к этой песне написан ремикс, который ротируется на FM радиостанциях. ТАКЖЕ У ВАС ВЫШЕЛ НОВЫЙ АЛЬБОМ «НЕ ОТПУСКАЙ». КАКАЯ ИЗ ПЕСЕН В ЭТОМ АЛЬБОМЕ ВАМ БОЛЬШЕ ВСЕГО ПОНРАВИЛАСЬ?

Да, вышел мой долгожданный первый сольный альбом «Не отпускай». Каждая песня в этом альбоме - это отдельная моя история, рассказанная мной. Мне нравятся все песни в этом альбоме. Но все же, песня «Дикая ночь» моя фаворитка. Следующий альбом, который мы уже почти дописали, выйдет на английском языке в этом году. Пока что мы все свои усилия направляем на продвижения моего альбома «Не отпускай». А недавно написали ремикс для песни «Для тебе» вместе с известным украинским ди-джеем.

РАБОТАЕТЕ ЛИ ВЫ СЕЙЧАС НАД ЗАПИСЬЮ НОВЫХ ПЕСЕН ИЛИ НАХОДИТЕСЬ В ТВОРЧЕСКОМ ОТПУСКЕ В СВЯЗИ С ПАНДЕМИЕЙ?

К счастью, у меня есть возможность сейчас заниматься творчеством. Я ни в коем случае не останавливаюсь. После интернет-премьеры моей песни «Для тебе», а также выхода моего официального ремикса на эту песню, у нас будет премьера новой песни совместно с прекрасным артистом. Пока что имя этого артиста не буду называть. Но песня уже записана – это будет русско-украинская композиция. ЧТО БЫ ВЫ ВЫБРАЛИ: ГАСТРОЛИРОВАТЬ ИЛИ РАБОТАТЬ НАД НОВЫМИ ПЕСНЯМИ В СТУДИИ?

Предпочитаю гастролировать и работать над новыми песнями, так как там и там получаю колоссальные эмоции и кайф. Для меня очень важно, насколько резонирует со мной та или иная песня, присланная авторами. Но есть авторы, которые со мной работают уже несколько лет, и они пишут песни под мой вокал. А если говорить о гастролях, то я люблю путешествовать. Гастроли – это тоже путешествия. Поскольку свою любимую работу я не считаю работой. То могу сказать, что я не выбираю что лучше: гастроли или запись. Потому что все это любимое дело, от которого я получаю удовольствие. ПОЛИНА, КАК ПРОВОДИТЕ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ? КАКИЕ У ВАС УВЛЕЧЕНИЯ?

Люблю проводить свободное время рядом со своими детьми и с близкими мне по духу людьми. Люблю свой дом, где я работаю и отдыхаю одновременно. И очень люблю путешествовать. Также люблю лес, рыбалку, активные виды спорта. Часто отдыхаю просто за рулем своего автомобиля, слушая любимую музыку. С ЧЕГО НАЧАТЬ НОВИЧКУ, ЕСЛИ ОН ЗАХОЧЕТ СТАТЬ АРТИСТОМ?

Нужно поверить в себя и в свои силы. Чтобы было желание стать артистом. Я очень люблю выражение «если есть желание - найдутся возможности, если желания нет, то всегда будут причины».

СЕГОДНЯ АРТИСТОВ С КАЖДЫМ ДНЕМ СТАНОВИТСЯ ВСЕ БОЛЬШЕ. ПОЛИНА, ВЫ, КАК ОПЫТНЫЙ АРТИСТ, ПОДСКАЖИТЕ – КАК ЗАВОЕВАТЬ СВОЮ АУДИТОРИЮ И НАЙТИ «СВОЕГО ЗРИТЕЛЯ»?

Не могу сказать, что я артист с большим опытом, но могу сказать с уверенность одно – надо просто любить то, чем ты занимаешься и получать удовольствие от этого процесса. Только тогда все будет получаться!

КАКИЕ У ВАС ПЛАНЫ НА БУДУЩЕЕ? ЧТО БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ТОГО, КАК КАРАНТИН ОТМЕНЯТ ОКОНЧАТЕЛЬНО?

Я знаю точно одно – кардинально моя жизнь не изменится, разве что внутреннее состояние. А вообще я буду продолжать заниматься творчеством, воспитывать двух своих прекрасных деток и любить весь мир, ведь он так прекрасен!

С КЕМ ИЗ АРТИСТОВ ВЫ ХОТЕЛИ БЫ ПОРАБОТАТЬ В КОЛЛАБОРАЦИИ? И ЕСЛИ БЫ ВАМ ПРЕДЛОЖИЛИ ВЫБРАТЬ СТРАНЫ ДЛЯ ЗАГРАНИЧНОГО ТУРНЕ - ЧТО ВЫБРАЛИ БЫ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ?

Для турне, в первую очередь, выбрала бы страны СНГ. А вот насчет коллаборации – здесь мыслей много. Хотелось бы поработать с Максимом Фадеевым и Игорем Крутым, а также с украинскими звездами – Тиной Кароль, а также с Потапом и Настей Каменских.

TOP ONE FACES

Лилия Кулик @lilii_1 Photographer: @romanlabasta MUAH: DIANA SING @diana_sing_beauty Style: VALERI @valeri55 Body: Iceberg Boots: Elisabetta Franchi Accessories: @jewel4you

Вероника Щербатюк @vvvvvvvvvvvvv___vvvvvvv Photographer: Alina Pavliv @alinapavliv MUAH: Марина @_marina_zubkova_ Style: Anna Che @aannche Corset: KAZVAN @kazvan.hats Headdress: KAZVAN @kazvan.hats

Юлия Шишолык @julia_shysholuk Photographer: Валерия Якубовская @iakubovskaia_photo MUAH: Ольга Крупская @olga.krupska Style: Anna Che @aannche

Lano Mary @lano_mary Photographer: Алекс Копин @alex_kopin MUAH: Ольга Крупская @olga.krupska Style: Anna Che @aannche

Юлия Игнатова @yuliia_ihnatova

Photographer: Татьяна Асеева @tatiaseeva.ph MUAH: Алиса Фан @alisafunnn Style: Anna Che @aannche Corset: @holachicas.apparel Shirt: @mestnoeatelier Accessories: @miracle_jewelry

Марта Пылыпив @marta_pylypiv Photographer: Kate Ost MUAH: Ольга Крупская @olga.krupska Style: Anna Che @aannche

Надежда Мачурина @dream_nadin Photographer: Ari @ari__photographer MUAH: Лиана Мартиросян @make.up.li Style: VALERI @valeri55 Hat: @smokymountain_hats Accessories: @jewel4you

Елизавета Марченко @yeah_lis Photographer: Sasha Brons @sashabrons

Кристина Велигурова @kristinaveligurova Photographer: @diana_kroitor MUAH: Анастасия Борина @borina_stylist Style: VALERI @valeri55 Blouse: @shine_with_katrin Accessories: @shine_with_katrin

Оксана Ли @iamsiberianlynx Fashion expert @blacksea_models_crimea Photographer: Екатерина Котова MUAH: Амин Аидов Dress: DOLCE & GABBANA

@MATI__BEAUTY

ОКСАНА ПРОТЕЦКАЯ: ЧТЕНИЕ ПО ЛИНИИ БРОВЕЙ

Photographer: Июлия Балацкая @ijbalatskaya MUAH: Коновалова Юлия @visageroom Style: VALERI @valeri55 Dog: @focus_1802 Costume: @wondress.ru, @wondress.shop Corset: @shineyou.ru Accessories: @jewel4you

Ив Сен-Лоран говорил, что если глаза – это зеркало души, то брови – это самая выразительная часть лица женщины. И правда, стоит согласиться, что от формы бровей зависит многое – и форма лица, и внешность в общем. Оксана Протецкая – мастер-бровист и специалист по ламинированию ресниц рассказывает об основах ухода за бровями, на что следует обратить внимание и главных ошибках в этой отрасли косметологии.

ОКСАНА, ВЫ С ДЕТСТВА ПРОЯВЛЯЛИ ТЯГУ К ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОМУ ИСКУССТВУ, ДАЖЕ ПОЛУЧАЛИ НАГРАДЫ. СЕГОДНЯ НЕ ДУМАЛИ ВНОВЬ ЗАНЯТЬСЯ РИСОВАНИЕМ, ХОТЯ БЫ ПРОСТО ДЛЯ ДУШИ?

- Изобразительное искусство, в данный момент проявляется именно в моей работе. Визаж и оформление бровей и есть занятие для души. Имея высшее образование, я ни дня не отработала по диплому, мой выбор пал на творчество такого рода. Моя работа не несет коммерческую основу, главное - это мои довольные, благодарные клиенты. Удовольствие для меня - видеть в каждом клиенте индивидуальность, подчеркнуть сильные стороны лица, так же игра цветов, колористика. ВЫ-МАСТЕР БРОВЕЙ, ЗАНИМАЕТЕСЬ АРХИТЕКТУРОЙ БРОВЕЙ И ПЕРМАНЕНТОМ-РАССКАЖИТЕ, ПОЧЕМУ ВЫБРАЛИ ИМЕННО ЭТУ ОТРАСЛЬ КОСМЕТОЛОГИИ?

- Почему именно брови? Я и сама прошла путь от бровей «ниточек», так сказать, - поняла на себе все нюансы, как вернуть густоту бровей, дальнейшие рекомендации, на что стоит обращать внимание при выборе мастера, в каком возрасте можно начинать делать коррекцию бровей. Поэтому сейчас делюсь своими знаниями с клиентами и учениками. КАК МАСТЕР БРОВЕЙ РАССКАЖИТЕ О РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБКАХ, СВЯЗАННЫХ С ЭТОЙ ОТРАСЛЬЮ КОСМЕТОЛОГИИ?

- Сейчас архитектура бровей набрала популярность на рынке. И действительно, красивые, ухоженные, правильно подобранные типу лица брови, это важно. Поэтому, чтобы ваши пожелания были реализованы, к выбору мастера нужно подходить серьезно. Например, если девушка юная и это первый ее визит к бровисту, главное, чтобы мастер не переусердствовал в коррекции. «Юные волоски» сложно отрастить, они только начинают формироваться. И чтобы этого мастера не вспоминать долгое время, как плохой ваш опыт, выбирайте изначально грамотного, сертифицированного мастера, по рекомендациям, отзывам, работам. А что касаемо мастера, конечно, стоит уточнять чего ждет от него клиент, его пожелания.

В ЧЕМ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ПЕРМАНЕНТНОГО МАКИЯЖА?

- Моя работа в перманенте, это не только брови, но и губы и глаза. Но, данный вопрос, я раскрою именно в бровях, как изначально я мастер по архитектуре. Я конечно за натуральность и естественность. Я изначально советую попробовать вернуть густоту своих бровей, с моей помощью, если клиент в раздумьях на счёт процедуры перманентного макияжа. Все же процедура делается на 1-1,5 года.Но, конечно, всё индивидуально. И есть случаи, когда есть густота, но необходимо добавить цвета или рост бровей не получается вернуть, то, конечно, в данных случаях нам поможет перманент. Есть так же моменты, не зависящие от клиента, такие как болезнь, и рост бровей отсутствует, в таких случаях конечно перманентный макияж поможет в этом вопросе. В таких ситуациях я только рада помочь девушкам и работаю для них бесплатно. ВАША ЦЕЛЬ-ОБУЧАЮЩИЕ КУРСЫ ИЛИ БЬЮТИ-ШКОЛА. РАССКАЖИТЕ О ВАШЕЙ МЕТОДИКЕ ПРЕПОДАВАНИЯ И КАКОЙ ВИДИТЕ ВАШУ БУДУЩУЮ ШКОЛУ?

- Что касаемо обучения, у меня три направления. Обучение я провожу индивидуально, я не работаю на поток, мне важно донести информацию, чтобы в последующем избежать ошибок ученика. В плане преподавания я очень требовательна. Так же я в ответе за моделей, которых я предоставляю ученику для отработок. Модель должна уйти довольна результатом. Ведь в дальнейшем она может стать клиентом именно моего ученика. В дальнейшем цель – это, конечно, бьюти-школа. На ближайшее время задача набрать команду и преподавать ещё больше направлений, курсы визажистов и стилистов по прическам. РАССКАЖИТЕ О ВАШЕМ ХОББИ-ЧЕМ ЗАНИМАЕТЕСЬ НА ДОСУГЕ? ОНО СВЯЗАНО С ВАШЕЙ ОСНОВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ?

- Конечно, мое свободное время опять же связанно с моей деятельностью. В этой сфере я более 5 лет, и, конечно, тенденции меняются, на рынке появляются новинки, касаемые материалов и продуктов для работы, необходимо с ними знакомиться. Поэтому, я посещаю мастер -классы, фестивали для бьюти мастеров, кстати, на которых происходят знакомства с другими мастерами, а это обмен опытом, советы, лайфхаки. Обязательно дальнейшее развитие и повышение- вот мой совет начинающим мастерам.

@IRINA.ORLOVA__

ИРИНА ОРЛОВА: КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ И НАЧАТЬ ЖИТЬ ДЛЯ СЕБЯ

"НЕ ГОНЮСЬ ЗА ТРЕНДАМИ" T-Killah – яркий представитель российского шоу-бизнеса и пример того, как успех в шоу-бизнесе, поклонники и популярность совершенно не поменяли убеждений и любви к истине. Сегодня T-Killah – «свободный художник, артист, продюсер и блоггер, который совершенно не гонится за трендами. О блоге, музыке, буллинге и творчестве артист рассказал в интервью.

Photographer: Ari @ari__photographer MUAH: Ирина Янилова @irinayanilova Style: VALERI @valeri55 Corset: @miyasi.atelier Trench coat: @burberry Accessories: @jewel4you

В МИРЕ, ГДЕ ЧАЩЕ ПРАВИТ ФОРМА, ЧЕМ СОДЕРЖАНИЕ, МНОГИЕ ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ЛОВЯТ СЕБЯ НА МЫСЛИ, ЧТО СОВСЕМ НЕ ЗНАЮТ И НЕ ПОНИМАЮТ СЕБЯ. МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ, ВЫСТАВЛЯЯ СВОЮ КРАСОЧНУЮ ЖИЗНЬ В СОЦСЕТЯХ ИЛИ НАБЛЮДАЯ ЗА ЧУЖИМИ ФОТО, ЧУВСТВУЮТ СЕБЯ НЕСЧАСТНЫМИ И НЕ ТАКЖЕ СПЕЦИАЛИСТ В НОВЕЙШЕМ НАПРАВЛЕНИИ СОМАТИПОЛОГИЯ, КОТОРОЕ РАССКАЗЫВАЕТ О ВЛИЯНИИ ГОРМОНОВ НА ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ, А ТАКЖЕ НАСТРОЕНИЕ И ПСИХИЧЕСКИЙ ТИП ЧЕЛОВЕКА.

Ирина пришла к этому виду деятельности не сразу, ей пришлось пробовать себя в различных направлениях, чтобы найти настоящую себя. Ирина блестяще играет на рояле, ведь по первому образованию она – дипломированный учитель музыки. Затем Ирина обучалась звукорежиссуре, но привлекла ее совсем иная деятельность – девушка стала фотомоделью, причем – вопреки всем рамкам и форматам. В 2018 году Ирина получила титул «Лучшая фотомодель России» среди моделей plus-size. Сегодня девушка не останавливается на достигнутом и работает по контракту в Дубае, Лондоне, Франции, Малайзии. В планах и мечтах Ирины – работа с известными брендами одежды, нижнего белья, парфюма или ювелирных украшений, ведь она точно знает, как нужно себя подать, чтобы людям обязательно захотелось это приобрести.

ЧУВСТВУЮ СЕРДЦЕМ КАК НУЖНО СЕБЯ ПОДАТЬ, ЧТОБЫ НА МНЕ ЭТА ВЕЩЬ СМОТРЕЛАСЬ ВОСХИТИТЕЛЬНО. ПОЭТОМУ ОЧЕНЬ БЫ ХОТЕЛА ПОДПИСАТЬ КОНТРАКТ С СЕРЬЕЗНЫМИ, ПОПУЛЯРНЫМИ БРЕНДОВЫМИ

Также Ирина окончила курсы визажа и курсы актерского мастерства, снимается в сериалах и телепередачах, стала профессиональным массажистом и даже основала свою студию профессионального массажа. Помимо этого, Ирина семь лет занималась танцами, имеет третий юношеский разряд по плаванию и занимается боксом, чтобы держать удар и форму. На досуге Ирина пишет стихи, поет и рисует. И как все творческие личности, продолжает познавать себя и новые грани своего «Я». Словом, Ирина живет насыщенной жизнью и помогает всем желающим принять себя и жить как хочется, узнать свое «Я», и найти деятельность, которая по душе. Для этого Ирина, у которой за плечами психологические тренинги, всерьез занимается психологией и сексологией, а также соматипологией и собирается вести вебинары, где раскроет все эти секреты.

КРИСТИНА ДУХИНА

ПОДИУМ – МАЛЕНЬКАЯ ЖИЗНЬ Подиум – это маленькая жизнь, как говорила Вильгельмина Купер, прославленная модель и основательница собственного модельного агентства. Героиня нашего интервью, Кристина, является не только обладательницей гран-при конкурса «Мисс Федерация 2020», но и основательницей собственного модельного агентства, модельной школы. Но главная мечта Кристины осуществилась совсем недавно – теперь она владелица и детской модельной школы. О взрослом и детском модельном бизнесе, о воспитании будущих звезд, честности, амбициях и мечте мы поговорили с Кристиной в нашем интервью.

Photographer: Дарья Игнатьева @dariignatieva MUAH: Ирина Янилова @irinayanilova Style: VALERI @valeri55 Dress: @wondress.shop Accessories: @jewel4you

САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС – О ВАШЕМ ТРИУМФЕ НА КОНКУРСЕ «МИСС ФЕДЕРАЦИЯ 2020». РАССКАЖИТЕ О ПОБЕДЕ И ЧТО БЫЛО САМЫМ СЛОЖНЫМ, А ЧТО – НАОБОРОТ, ДАЛОСЬ ЛЕГКО?

КАКИМ ВЫ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ СЕБЕ КОНКУРС КРАСОТЫ ПОД ВАШИМ РУКОВОДСТВОМ? ЧЕМ БЫ ОН ОТЛИЧАЛСЯ ОТ МНОГИХ ДРУГИХ КОНКУРСОВ? КАКИЕ ЭТАПЫ ВЫ БЫ ДОБАВИЛИ, А КАКИЕ – НАОБОРОТ, УБРАЛИ.

ĖĵĨĬīħ Ĵħ ıĵĴıĺķĸĬ lēįĸĸ ěĬīĬķħĽįņ{ ĸĹħĲħ īĲņ ĳĬĴņ ĮĴħıĵĩĵİ Ó ņ ĶĵĴņĲħ ľĹĵ Ĵħ ĶķħĩįĲŃĴĵĳ ĶĺĹį ĖĵīĪĵĹĵĩıħ ı ıĵĴıĺķĸĺ ĴħľħĲħĸŃ ĺ ĳĬĴņ ĬŀĬ Įħ ľĬĹłķĬ ĳĬĸņĽħ īĵ ĴĬĪĵ ĶĵńĹĵĳĺ ĶĵĲĺľĬĴįĬ ĊķħĴ Ėķį ĨłĲĵ į ĴĬĵĭįīħĴĴłĳ į ĵīĴĵĩķĬĳĬĴĴĵ Ó ĮħĸĲĺĭĬĴĴłĳ ĖĬķĩĵĬ ĳĬĸĹĵ Ĵħ ıĵĴıĺķĸĬ ĨłĲĵ īĲņ ĳĬĴņ ĮħīħľĬİ ĴĵĳĬķ ĵīįĴ ĶĵĸıĵĲŃıĺ ĩĹĵķĵĬ ĳĬĸĹĵ ĺ ĳĬĴņ ĺĭĬ ĨłĲĵ Ó Ĵħ ĳĬĭīĺĴħķĵīĴĵĳ ĶķĵĬıĹĬ lēįĸĸ ċĺĨħİ { ĈłĲį ĴĬıĵĹĵķłĬ ĵķĪħĴįĮħĽįĵĴĴłĬ ĸĲĵĭĴĵĸĹį ĨłĲĵ ĹķĬĩĵĭĴĵ į ĩĵĲĴįĹĬĲŃĴĵ ĶĵĸıĵĲŃıĺ Ĵħ ıĵĴıĺķĸĬ ĶķįĸĺĹĸĹĩĵĩħĲį ĭĺķĴħĲįĸĹł įĮ ķħĮĴłļ ĸĹķħĴ į ĩĬīĺŀįļ ĭĺķĴħĲĵĩ ĳįķħ ĳĵīł īĲņ ĳĬĴņ ńĹĵ ĳĬķĵĶķįņĹįĬ ĨłĲĵ īĵĩĵĲŃĴĵ ńĴĬķĪĵĮħĹķħĹĴłĳ Ĕĵ ņ ķħīħ ľĹĵ ĺ ĳĬĴņ ĶĵņĩįĲħĸŃ ĩĵĮĳĵĭĴĵĸĹŃ ĺľħĸĹĩĵĩħĹŃ ĩ Ĺħıĵĳ ĳħĸĿĹħĨĴĵĳ ĸĵĨłĹįį į ĶķįĩĬĮĹį ĩ đķłĳ ĴħĪķħīĺ

ĉĳĬĸĹĬ ĸ ĳĬĭīĺĴħķĵīĴłĳ ĹįĹĺĲĵĳ lĉįĽĬ ĳįĸĸ ċĺĨħİ { ņ ĶĵĲĺľįĲħ ĲįĽĬĴĮįŅ ĳĬĭīĺĴħķĵīĴĵĪĵ ĺķĵĩĴņ Ĵħ ĵĹıķłĹįĬ ĸĩĵĬİ ĳĵīĬĲŃĴĵİ ĿıĵĲł ĸ ħııķĬīįĹħĽįĬİ ĩłĶĺĸıĴįıĵĩ Ĵħ ĩĬīĺŀįĬ ıĵĴıĺķĸł ıķħĸĵĹł į ĶķĵĩĬīĬĴįĬ ĸĩĵįļ ĸĵĨĸĹĩĬĴĴłļ ıĵĴıĺķĸĵĩ Ėĵıħ ľĹĵ ņ ĴĬ ĶķĵĩĵīįĲħ ıĵĴıĺķĸł Ĵĵ ĳł ĺĭĬ ĪĵĹĵĩįĳ ĴĵĩĵĬ IDVKLRQ Ŀĵĺ į īĲņ đķłĳħ ńĹĵ ĨĺīĬĹ ĵľĬĴŃ įĴĹĬķĬĸĴĵ Ĕĵ ĩĸĬĳĺ Ó ĸĩĵĬ ĩķĬĳņ

ВЫ ВЛАДЕЛИЦА МОДЕЛЬНОГО АГЕНТСТВА BLACK SEA MODELS – РАССКАЖИТЕ, КАК СОЗДАВАЛАСЬ ВАША МОДЕЛЬНАЯ ШКОЛА? И КАКИЕ САМЫЕ ГРОМКИЕ ТИТУЛЫ ЗАВОЕВЫВАЛИ ВАШИ ВОСПИТАННИКИ?

Ħ ĪĬĴĬķħĲŃĴłİ īįķĬıĹĵķ ĳĵīĬĲŃĴĵĪĵ ħĪĬĴĹĸĹĩħ į ĳĵīĬĲŃĴĵİ ĿıĵĲł %ODFN 6HD 0RGHOV Ĵĵ įĳĬĴĴĵ ĿıĵĲħ īĬĹĸıĵĪĵ ĳĵīĬĲįĴĪħ īħĲħ ĳĴĬ ĴĵĩĵĬ ĶĵĲĬ īĬņĹĬĲŃĴĵĸĹį į ĺĩĲĬľĬĴįĬ Ĕĵ ņ ĺĩĬķĬĴħ ľĹĵ ĳĵį ĩĵĸĶįĹħĴĴįıį į ĩłĶĺĸıĴįıį ĨĺīĺĹ ĵľĬĴŃ ĺĸĶĬĿĴł ğıĵĲħ īĬĹĸıĵĪĵ ĳĵīĬĲįĴĪħ ĸĹħĲħ ĳĵĬİ ķĬħĲįĮĵĩħĩĿĬİĸņ ĳĬľĹĵİ ı ıĵĹĵķĵİ ņ īĵĲĪĵ ĿĲħ į ĺĸĬķīĴĵ ĶķĵķħĨĵĹħĲħ ĩĸĬ ķħĨĵľįĬ ĳĵĳĬĴĹł į ĮĴħĲħ ľĹĵ ĩ įĹĵĪĬ ļĵľĺ ĶĵĲĺľįĹŃ ВЗРОСЛЫЙ МОДЕЛИНГ И ДЕТСКИЙ МОДЕЛИНГ – ЭТО ОДНО ПОЛЕ ДЛЯ ИГРЫ ИЛИ ВСЕ ЖЕ, РАЗНЫЕ ВИДЫ «СПОРТА»? ЧТО ЕСТЬ ВО ВЗРОСЛОМ МОДЕЛИНГЕ, ЧЕГО НЕТ В ДЕТСКОМ И НА СКОЛЬКО ЖЕСТКИ «ПРАВИЛА ИГРЫ» В ДЕТСКОМ МОДЕЛЬНОМ БИЗНЕСЕ?

ĔĬĹ ńĹĵ ĸĵĩĸĬĳ ĴĬ ĵīĴĵ į Ĺĵ ĭĬ ĉ īĬĹĸıĵĳ ĳĵīĬĲįĴĪĬ ĩĸĬ īĵĲĭĴĵ ĨłĹŃ īĬĲįıħĹĴĵ ľĹĵĨł ĴĬ ĴħĴĬĸĹį Ĺķħĩĳĺ īĬĹĸıĵİ ĶĸįļįıĬ ĉĵ ĩĮķĵĸĲĵĳ ĳĵīĬĲŃĴĵĳ ĨįĮĴĬĸĬ ĶķħĩįĲħ į ĺĸĲĵĩįņ lįĪķł{ īĵĸĹħĹĵľĴĵ ĸĹķĵĪį į ĭĬĸĹıį į ıħı ķħĮ ı ńĹĵĳĺ ĳł īĵĲĭĴł ĶĵīĪĵĹĵĩįĹŃ īĬĹĬİ ĉĵ ĩĮķĵĸĲĺŅ lįĪķĺ{ ĶķįļĵīņĹ ħĨĸĵĲŅĹĴĵ ķħĮĴłĬ ĲŅīį į ĳĴĵĪįĬ įĮ Ĵįļ ĸ ĴĬĺĸĹĵİľįĩĵİ Ķĸįļįıĵİ ĨĬĮ ĸħĳĵīįĸĽįĶĲįĴł ĴĬ ĪĵĹĵĩł ı ĸŃĬĳıħĳ ĩ ľħĸĵĩ ĤĹĵ ĵľĬĴŃ ķħĸĸĹķħįĩħĬĹ ĶĵńĹĵĳĺ ņ į ķĬĿįĲħ lĩĮķħŀįĩħĹŃ{ ĸĵĨĸĹĩĬĴĴłļ lĮĩĬĮī Ķĵīįĺĳħ į ķĬıĲħĳł{ ПО КАКИМ КРИТЕРИЯМ РЕБЕНОК МОЖЕТ ПОПАСТЬ В ВАШЕ МОДЕЛЬНОЕ АГЕНТСТВО – НА ЧТО ВЫ СМОТРИТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ? КАКИМИ КАЧЕСТВАМИ ДОЛЖНЫ ОБЛАДАТЬ ВАШИ БУДУЩИЕ ВОСПИТАННИКИ?

ĉ ĶĬķĩĺŅ ĵľĬķĬīŃ ņ ĸĳĵĹķŅ Ĵħ ĩĴĬĿĴĵĸĹŃ į ĶĵĹĬĴĽįħĲ Ħ ĴįıĵĪīħ ĴĬ Ĩĺīĺ ĲĺıħĩįĹŃ į ĵĨĬŀħĹŃ lĸīĬĲħĹŃ įĮ ķĬĨĬĴıħ ĹĵĶ ĳĵīĬĲŃ{ ĬĸĲį Ĺħĳ īħĭĬ Ķķį ĹįĹħĴįľĬĸıĵİ ķħĨĵĹĬ Ĵħī ĸĵĨĵİ ĴĬĹ īħĴĴłļ įĮĴħľħĲŃĴĵ ğıĵĲħ īĬĹĸıĵĪĵ ĳĵīĬĲįĴĪħ Ó ńĹĵ īĬĲĵ ĳĵĬİ ĭįĮĴį į ĶĵńĹĵĳĺ ĺ ĳĬĴņ ĴĬĹ ĽĬĲį lĩłıħľįĩħĹŃ{ ĸķĬīĸĹĩħ įĮ ķĵīįĹĬĲĬİ ĉ ĳĵŅ ĿıĵĲĺ ĳĵĭĬĹ ĶķįİĹį ķĬĨĬĴĵı ĵĹ ĲĬĹ į ņ ĶĵĸĹħķħŅĸŃ īħĹŃ Ĭĳĺ ĨĺīĺŀĬĬ īħĭĬ ĬĸĲį ĬĪĵ ĸĬĳŃņ ĴĬ įĳĬĬĹ ĲįĿĴįļ ĸķĬīĸĹĩ ċĲņ ĳĬĴņ ĩħĭĴł ĸıĵķĬĬ ĳĵį ĲįľĴłĬ ħĳĨįĽįį ħ ĴĬ īĬĴŃĪį

КСТАТИ О ДЕТЯХ – КАКАЯ ВЫ МАМА: СТРОГАЯ, НО СПРАВЕДЛИВАЯ, ДОБРАЯ И ЖАЛОСТЛИВАЯ ИЛИ ВСЕ ЖЕ – ДЕЛОВАЯ, ДЛЯ СВОИХ ДОЧКИ И СЫНА? И СТАРАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ СТАТЬ МАМОЙ ДЛЯ СВОИХ ПОДОПЕЧНЫХ В МОДЕЛЬНОМ АГЕНТСТВЕ?

Ě ĳĵįļ īĬĹĬİ ĨĵĲŃĿħņ ķħĮĴįĽħ ĩ ĩĵĮķħĸĹĬ Ó ĲĬĹ ď ĶĵńĹĵĳĺ ıĵĴĬľĴĵ ķħĮĴłİ Ķĵīļĵī ĩ ĩĵĸĶįĹħĴįį į ķħĮĴĵĬ ĩĵĸĶķįņĹįĬ ĳħĹĬķįĴĸĹĩħ ęĬĳ ĨĵĲĬĬ ľĹĵ ĩĵĸĶįĹħĴįĬ Ó ńĹĵ ĶķĬĭīĬ ĩĸĬĪĵ ķħĨĵĹħ Ĵħī ĸĵĨĵİ ħ ĴĬ Ĵħī ķĬĨĬĴıĵĳ Ĕĵ ņ ĴĬ ĹķĬĨĵĩħĹĬĲŃĴħņ ĳħĹŃ ĸıĵķĬĬ Ó ĸĹķĵĪħņ į ĸĶķħĩĬīĲįĩħņ ĩĬīŃ īĲņ ĳĬĴņ ĵľĬĴŃ ĩħĭĴĵ ľĹĵĨł ĳĵį īĵľŃ į ĸłĴ ĨłĲį ĵĨķħĮĵĩħĴĴł ĵĨĬĸĶĬľĬĴł į ĩłķĵĸĲį ĶĵķņīĵľĴłĳį ĲŅīŃĳį ēĵį īĬĹį ĩĸĬĪīħ ĵĹĴĵĸņĹĸņ ıĵ ĳĴĬ į ĵĨŀħŅĹĸņ ĴĬ ıħı ĸ ĳħĳĵİ ħ ıħı ĸ īķĺĪĵĳ Ħ ĩĸĬĪīħ Ķĵİĳĺ Ĵĵ ĴĬ ĩĸĬĪīħ ļĩħĲŅ ċĲņ ĸĩĵįļ ĶĵīĵĶĬľĴłļ ĩ ĳĵīĬĲŃĴĵİ ĿıĵĲĬ ņ ĹħıĭĬ ıħı į ĸĵ ĸĩĵįĳį īĬĹŃĳį Ó īķĺĪ ıĵĹĵķłİ ĨĺīĬĹ įīĹį ĸ Ĵįĳį Ķĵ ĭįĮĴį ĉĬīŃ ĳĵņ ķħĨĵĹħ Ó ĳĵņ ĳĬľĹħ ĶĵńĹĵĳĺ ıħĭīłİ ķĬĨĬĴĵı ıĵĹĵķłİ ĵĨĺľħĬĹĸņ ĺ ĳĬĴņ Ó ńĹĵ ĳĵņ ĸĬĳŃņ КРИСТИНА, НАЗОВИТЕ ТОП-3 КАЧЕСТВА, КОТОРЫЕ ПРИГОДИЛИСЬ БЫ ЛЮБОЙ МОДЕЛИ НА ПОДИУМЕ И В ЦЕЛОМ, В МОДЕЛЬНОЙ КАРЬЕРЕ И КОТОРЫЕ НУЖНО ВЫРАЩИВАТЬ В СЕБЕ С САМОГО НАЧАЛА?

ćĳĨįĽįĵĮĴĵĸĹŃ Įīĵķĵĩħņ ĸħĳĵıķįĹįľĴĵĸĹŃ į ĩłĸĵıħņ ĹķĺīĵĸĶĵĸĵĨĴĵĸĹŃ 79

АНАСТАСИЯ

КАК ПЕРЕЗАГРУЗИТЬ СЕБЯ И ВЕСЬ МИР Анастасия Созоник сегодня – пример успешной, спортивной и активной девушки-блогера, которая P H O T O G R A P H E R : R O M A N L A B A S TA @ R O M A N L A B A S TA S T Y L I S T: Т И М О Ф Е Е В А И Р И Н А @ U K N O W I A M R E A L P H OTO G R A P H E R : J U L I A W H I T E

AH: LEILA SHIK перезагрузки» в нашемM Uинтервью рассказала о начале

дает ей силы двигаться дальше.

АНАСТАСИЯ, ПРОСМАТРИВАЯ ВАШ БЛОГ, ВИДНО, ЧТО ВЫ НЕ ТОЛЬКО ЖИЗНЕРАДОСТНАЯ, НО И ЗНАЕТЕ, ЧЕГО ХОТИТЕ. А БЫВАЛИ ЛИ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ МОМЕНТЫ, КОГДА ВАМ БЫВАЕТ ГРУСТНО? КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С НЕПРИЯТНОСТЯМИ?

- Конечно, у меня, как и у любого живого человека, бывают моменты, когда мне грустно, когда у меня плакать. Но именно в такие моменты я начинаю еще сильнее благодарить каждый день, и осознавать, что каждая такая неприятность ведет нас к еще большему подъему. Я начинаю анализировать эту ситуацию: что я сделала не так, чтобы допустить это, и как сейчас мне нужно изменить свои действия, чтобы эта «неприятность» превратилась для меня в «приятность». Так же помогает посмотреть на ситуацию немного с другой стороны, и тогда, чаще всего понимаешь, что это всего лишь мелочь, и главное, что ты жив и здоров, как и твои близкие. АНАСТАСИЯ, ЧЕГО ОБЫЧНО НАЧИНАЕТСЯ ВАШЕ УТРО? КАКИЕ РИТУАЛЫ КРАСОТЫ ВЫ ВЫПОЛНЯЕТЕ И ПОЛЬЗУЕТЕСЬ ЛИ АУТОТРЕНИНГАМИ? ЧТО ГОВОРИТЕ СЕБЕ ПЕРЕД НАЧАЛОМ НОВОГО ДНЯ?

- Мое утро начинается с того, что я просыпаюсь и наслаждаюсь этой утренней тишиной и спокойствием. Я обнимаю свою маленькую собачку, целую ее. И дальше обязательно идет вкусный и плотный завтрак, иначе весь день пойдет насмарку. Дальше я тренируюсь и стабильно слушаю спортфазу, гуляю с Машей. После я привожу свое лицо и тело в порядок, приступаю к работе: съемки контента, связь с командой. Да, я делаю различные аутотренинги и каждое утро я говорю: «Спасибо». Спасибо, что этот день настал. Спасибо, что я жива и здорова; спасибо, что я дышу и вижу весь этот мир вокруг меня. НЕСКОЛЬКО ЛЕТ НАЗАД ВЗОРВАЛ ИНСТАГРАМ, И СЕЙЧАС ПРОДОЛЖАЕТ НАБИРАТЬ ОБОРОТЫ. РАССКАЖИТЕ, КАК К ВАМ ПРИШЛА ИДЕЯ СОЗДАНИЯ ПРОЕКТА? ОСНОВАН ЛИ ОН НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ?

- Конечно, мой проект основан на моем собственном опыте, так как я сама прошла весь этот «путь

сейчас держу свой вес на отметке 52 кг. И, конечно же, если бы я сама не прошла через все это, я бы никогда не смогла стать основателем такого масштабного фитнес-проекта, потому что именно мой пример и моя мотивация изначально помогали девочкам доказать, что все возможно. Ну а теперь, это еще и результаты перезагрузку». Как пришла идея создание проекта? Сначала я начала вести фитнес в своем небольшом городке, потом еще и в соседнем городе. У нас даже был фитнес-проект «Офлайн», где участники соревновались, кто скинет больше за время проекта, на тот момент у нас были такие мотивационные условия. И затем с ростом аудитории в Инстаграм, я поняла, что не только в моем городе и в соседнем люди нуждаются в мотивации, помощи и поддержке. И тогда у меня возникла идея почему бы не попробовать перевести этот проект в онлайн, чтобы задействовать большее количество людей и помочь им.

Когда проект только начинался, в нем принимала участие только одна девочка из другого города в моей области, но я не опускала руки. И в следующем сезоне количество росло. На начальном этапе в проекте были только участники и я, поэтому я сама расписывала им все питание, составляла тренировочный план. Затем, с ростом проекта, мой штат расширялся. Знания увеличивались, и сейчас у нас в команде более 20 участвует большое количество людей не только из

ВАШ ПРОЕКТ ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ УЧАСТНИКАМ ВЫИГРАТЬ ПРИЗЫ И ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОТОМ МОЖНО ОБМЕНЯТЬ НА РЕАЛЬНЫЕ ВЕЩИ И ПУТЕВКИ. РАССКАЖИТЕ, ТРУДНО ЛИ БЫЛО ОРГАНИЗОВАТЬ ПОДОБНУЮ РАБОТУ?

- Да, как я уже начала рассказывать до этого, сперва в проекте была только я одна. Но уже с первого сезона я дарила какие-либо призы участникам, например, абонемент на следующий проект. То есть, я старалась найти такие вещи, которые мне были посильны без Общение с участниками для нас действительно очень важно, так как они идут именно за мной, опираясь на мой пример. Главной миссией для меня является как раз помощь максимальному количеству людей, кто Да, без трудностей такую работу не организовать. И онлайн, и я почти ни одного своего сотрудника не видела лично. И в этом как раз была сложность, потому что в привычном нам всем режиме мы можем встретиться и обговорить все вопросы. Из-за этого команды, чтобы все сотрудники были действительно специалистами своего дела. Но у меня есть люди, директор, которые также помогают мне в сплочении нашей команды. По итогу, сейчас у нас очень крутая команда профессионалов своего дела, которые целиком и полностью болеют за проект, и за сил.

ПЕВИЦА. РАССКАЖИТЕ О ВАШИХ ПЛАНАХ НА ЭТОЙ

- Да, мне очень нравится сочинять и записывать свои песни. Думаю, что мои песни берут зрителя именно искренностью и душевностью, которой они наполнены.

именно поэтому они откликаются в душе каждого слушателя. Планы у меня грандиозные, если можно так сказать. Как только обстановка в стране наладится, я планирую лететь на запись моего первого сольного альбома. Также в мае у меня должен был состояться первый сольный концерт, но пока мы его перенесли на неопределенное время. Знаю только точно, что он состоится в 2020 году.

БЛОГЕРОВ СЕГОДНЯ РУГАЮТ ЗА НЕЧЕСТНЫЕ ГИВЫ, ЗА РЕКЛАМУ НЕКАЧЕСТВЕННЫХ ТОВАРОВ. ВЫ, КАК ПУБЛИЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК, НАВЕРНЯКА СТАЛКИВАЛИСЬ С ХЕЙТЕРАМИ – КАКИЕ ПРЕТЕНЗИИ ОНИ ЧАЩЕ ВСЕГО ВЫСТАВЛЯЮТ ВАМ? КАК СПРАВЛЯЕТЕСЬ С КРИТИКОЙ И НЕГАТИВОМ?

- Конечно, ейтеров много и они повсюду. И, наверное, самой главной претензией в мою сторону бывает «нечестность проведения различны розыгрышей». Но, конечно же, это не так, и я думаю, что ни один блогер не будет рисковать своей репутацией и переводить выигранные деньги своему знакомому. Люди же вокруг не дураки, и они все видят, поэтому любой такой обман рано или поздно станет явью. Конечно, не могу сказать за други , но мои розыгрыши всегда абсолютно честные. С критикой я научилась справляться: если раньше я все пропускала через себя, то сейчас вся «неконструктивная критика» идет мимо и я на нее никак не реагирую. К конструктивной критике, я всегда прислушиваюсь, но зачастую это какие-то оскорбления и высказывания, на которые не стоит обращать внимание, чтобы не разрушать «свой мир» и свою пси ику. Для отбора рекламы в инстаграм у меня достаточно жесткие критерии. Во-первы , я не рекламирую все то, что может ввести людей в заблуждение: накрутки, казино, заработки, гадалки. Во-вторы , я рекламирую только ту продукцию, которую я пробовала сама. То же самое касается каки -то мест, салонов. Если я его не посещала, не пользовалась услугами данного места, то я не буду его рекламировать.

Не могу сказать про удачц, но отлично помню свой первый успе . Это была победа на соревнования по фитнес-бикини. Это действительно для меня был серьезный жизненный этап с тяжелой и длительной подготовкой, около полугода у меня были жесткие ограничения в еде, изнурительные тренировки. Но вот когда этот этап закончился, и я заняла призовое второе место на конкурсе. За моей подготовкой следил весь мой Инстаграм, и для меня это было действительно очень важно. Неудачи конечно есть у все , всегда и постоянно. Я стараюсь не акцентировать на ни внимания, но одну помню до си пор. Мы отели тогда открыть свой собственный бренд одежды, целый год ездили по фабрикам, обсуждали с ними разные вопросы, закупали материалы, заключали договоры. И мы долгое время не могли найти ни одного партнера, кто был готов с нами работать. Но вот я нашла одного, который согласился, и уже сильно обрадовалась, после чего он меня и кинул. По итогу годовая подготовка и идея создания своего бренда провалилась, и больше мы к ней не возвращались.

ПЯТЬ ОТВЕТОВ ОТ АНАСТАСИИ

ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ ЛИДЕРОМ МНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕХМИЛЛИОННОЙ АУДИТОРИИ. КАК СЧИТАЕТЕ, КАКИЕ ОШИБКИ ЧАСТО ДОПУСКАЮТ ЛИДЕРЫ МНЕНИЙ И КАК ВЕСТИ СЕБЯ НЕ СТОИТ? И КТО ЛИДЕР МНЕНИЙ ДЛЯ ВАС?

- Я думаю, что ошибки может допускать каждый человек: как лидер, так и не лидер. Думаю, не стоит пренебрегать какими-то общепринятыми правилами. Не стоит много материться, употреблять алкоголь или сигареты на камеру, так как это является пропагандой нездорового образа жизни. Лидер не должен показывать на камеру и делать то, чего он не очет, чтобы делали люди, следящие за ним в социальны сетя . Также для меня одной из важны ошибок является то, когда люди зазнаются, начинают «звездиться» своими дорогущими вещами, например: «смотрите, я больше не одеваюсь в масс маркете, теперь у меня только Гуччи». В итоге, люди забывают про свой контент и теряют свою аудиторию. Не могу сказать, что для меня есть какой-то определенный лидер. Да, у меня есть некоторые блогеры, на которы я подписана, и которыми я вдо новляюсь. В большинстве своем, это спортсменки. Мне очень нравитсЯ блог Саши МитрошиноЙ. Вот за ней, я слежу в Инстаграме. НАСТЯ, В БЛОГЕ ВЫ ДЕЛИТЕСЬ С ПОДПИСЧИКАМИ СВОИМИ УДАЧАМИ, НО И НЕУДАЧАМИ. РАССКАЗЫВАЕТЕ О НЕСЧАСТНОЙ ЛЮБВИ И ПРИЗЫВАЕТЕ «СЛАТЬ ЛЕСОМ» ВСЕХ, КТО СДЕЛАЛ БОЛЬНО. ПОМНИТЕ ЛИ ВЫ СВОЮ ПЕРВУЮ УДАЧУ И НЕУДАЧУ? И КАКИМ БЫЛА ПЕРВАЯ ПОБЕДА?

- Да, в своем блоге я делюсь с подписчиками абсолютно всем, ничего не могу скрывать, к сожалению. Они для меня как одна большая семья, от 18 которой в определенные моменты жизни важно получить какую-то поддержку.

ДЛЯ СЕБЯ Я В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК Я НИКОГДА НЕ СДЕЛАЮ БОЛЬНО ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ МЕНЯ ВДОХНОВЛЯЕТ ЖИЗНЬ И МИР ВОКРУГ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ УДАЧА БЫЛА РЯДОМ, НУЖНО РАБОТАТЬ НАД ЭТИМ МОИ ТРИ «ТАБУ»: ЛОЖЬ, ПРЕДАТЕЛЬСТВО, ИЗМЕНА

ДАРЬЯ КРАСНОЖОН «САМОЕ ТЯЖЕЛОЕ В СПОРТЕ – ЭТО БОРЬБА С САМИМ СОБОЙ»

В мире до сих пор бытует мнение, что спорт делится на женский и мужской. Девушек-спортсменов мы с удовольствием наблюдаем в гимнастике, фигурном катании, волейболе, теннисе. А вот представить девушку в бильярде могут не все, но между тем, девушки не только начинают, но и выигрывают. Героиня нашего интервью Дарья не только увлекается различными видами спорта, но и является талантливым игроком в бильярд и носит почетный титул чемпионки Украины по пул-бильярду. О спорте, жизни и детях мы поговорили в нашем интервью.

ДАРЬЯ, ВЫ УВЛЕКАЕТЕСЬ СПОРТОМ, ТАКЖЕ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ МНОГОКРАТНОЙ ЧЕМПИОНКОЙ УКРАИНЫ ПО ПУЛ-БИЛЬЯРДУ. РАССКАЖИТЕ, ЧТО ПРИВЕЛО ВАС В ЭТОТ СПОРТ?

КАРАНТИН ВНЕС ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНЬ КАЖДОГО ИЗ НАС. КАК ИЗМЕНИЛАСЬ ВАША ЖИЗНЬ В УСЛОВИЯХ САМОИЗОЛЯЦИИ? ЧТО ПРИШЛО НОВОЕ, А ЧТО ИСЧЕЗЛО ИЗ ВАШЕЙ ЖИЗНИ?

Да, я привыкла быть постоянно в движении и не представляю сейчас свою жизнь без спорта. Вы пробовали бегать рано утром, любуясь рассветом, когда вокруг больше нет людей? Это потрясающие ощущения, именно они заставляют меня вставать в пять утра!Я выросла в спортивной семье – в шесть лет я могла сто раз отжаться, сейчас даже не могу представить себе, как я это делала! Я пробовала себя во многих видах спорта, начиная от фигурного катания и заканчивая большим теннисом, но не было чувства, что это именно то, чем бы мне хотелось заниматься по жизни. В 11 лет меня папа привел, в первую тогда в Украине Школу бильярда и так все началось. И все мои достижения в спорте – это, в первую очередь, его заслуга. Почему именно пул-бильярд? Эта игра увлекает, развивает мышление, для меня она как наркотик, без которого я уже не могу. А чувства и эмоции, которые переполняют, когда выигрываешь соревнования, незабываемы – это сумасшедший адреналин! Да и девушка, играющая в пул-бильярд, выглядит потрясающе!

В период карантина я старалась находить как можно больше положительных моментов. На первом месте для меня было время, которое я смогла намного больше проводить с детьми. Мы стали многое делать вместе, а перед сном у нас появилась традиция, мы каждый вечер читаем новую сказку, на это в моем темпе жизни все время не хватало времени. Но на карантине я сделала то, что давно хотела и до чего не доходили руки – появилось время, чтобы читать, у меня прям рекорд сегодня по прочтению книг, также я нарисовала картину. Да, есть моменты неудобства передвижений, возможности гулять, путешествовать, но это все не критично и временно.

СПОРТ ДЛЯ ВАС – ЭТО УДОВОЛЬСТВИЕ ИЛИ ОБЯЗАННОСТЬ? КАКИМ ВИДАМ СПОРТА ВЫ ОТДАЕТЕ ПРЕДПОЧТЕНИЕ?

Без сомнений, для меня это удовольствие на 100% - я вообще сторонник того, что все в жизни должно быть в удовольствие, иначе зачем оно нужно, живем один раз! Помимо пул-бильярда, которым занимаюсь я профессионально, с удовольствием я также играю в гольф, теннис и даже баскетбол, ну и пять раз в неделю занимаюсь кардио и силовыми тренировками.

ПРОДОЛЖИТЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ:

УТРО У МЕНЯ НАЧИНАЕТСЯ С БУДИЛЬНИКА И СТАКАНА ВОДЫ С ЛИМОНОМ САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТО ПРИНЕС В МОЮ ЖИЗНЬ СПОРТ – УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. СРАЗУ ЖЕ ПОСЛЕ КАРАНТИНА Я НАВЕРНОЕ ЭТО БУДЕТ БАНАЛЬНО, НО ХОЧУ ОТПРАВИТЬСЯ В ПУТЕШЕСТВИЕ.

РАССКАЖИТЕ, ЧТО САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПУЛ-БИЛЬЯРДЕ, А ЧТО ДАЛОСЬ ВАМ ЛЕГКО? НЕ ХОТИТЕ ЛИ ОТКРЫТЬ СВОЮ ШКОЛУ ОБУЧЕНИЯ ДАННОМУ ВИДУ СПОРТА?

Мне сложно выделить какие-то простые и сложные моменты, самое тяжелое для меня – это борьба сама с собой, со своими эмоциями, нервами, переживаниями. Когда на соревнованиях нет так называемого мандража, то я показываю игру, которой могу гордиться. Бывают моменты, когда эмоции берут верх и тогда не получается ничего. Сейчас я пробую бороться с этим с помощью медитаций. А вот насчет собственной школы бильярда – вы попали в точку, потому что я уже давно мечтаю реализовать этот проект. ВЫ МАМА ДВОИХ ДЕТЕЙ, У ВАС ЕСТЬ СОБСТВЕННОЕ ДЕЛО И ПРИ ЭТОМ ВЫ ПРЕКРАСНО ВЫГЛЯДИТЕ. ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТАМИ СВОЕГО ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА, КАК ВЫ ВСЕ УСПЕВАЕТЕ?

На самом деле, все успеть не так уж и сложно, как может показаться на первый взгляд, главное – все спланировать. Я рано встаю и до пробуждения детей успеваю потренироваться, наедине с собой, когда никто не отвлекает. К счастью, есть школа и садик, и это время, когда дети находятся там, я стараюсь максимально включиться в работу и успеть максимум. И мне повезло, есть бабушки, которые очень помогают.

Photographer: Татьяна Асеева @tatiaseeva.ph MUAH: Алиса Фан @alisafunnn Style: Anna Che @aannche Dress: @mestnoeatelier Accessories: @miracle_jewelry

ЮЛИЯ РОЗГОН: ЧТО ТАКОЕ ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ?

Model: @julia.rozgon Photographer: Anna Avramich @ann_av MUAH: Воеводина Анна @voevodina_anna Style: Anna Che @aannche

ЮЛИЯ РОЗГОН, СОБСТВЕННИК И РУКОВОДИТЕЛЬ ЦЕНТРА ПЕРМАНЕНТНОГО МАКИЯЖА PMGROUP INTERNATIONAL., INC., В НАШЕМ ИНТЕРВЬЮ РАССКАЗЫВАЕТ О НЮАНСАХ ЭТОЙ ПРОЦЕДУРЫ И «ПОДВОДНЫХ КАМНЯХ».

ВСЕ СОВРЕМЕННЫЕ ЖЕНЩИНЫ ЗНАЮТ, ЧТО ТАКОЕ ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ?

ċĺĳħŅ ĳĴĵĪįĬ ĮĴħŅĹ Ĵĵ ĬĸĹŃ į ĹĬ ıĹĵ ĶķĬīĸĹħĩĲņĬĹ ńĹĺ ĺĸĲĺĪĺ ĩħķĩħķĸıĵİ ĩĬīŃ ĹĬļĴįľĬĸıį ńĹĵ ĩĴĬĸĬĴįĬ ĶįĪĳĬĴĹħ ĸ ĶĵĳĵŀŃŅ įĪĲł ĩ ıĵĭĺ ľĹĵĨ ĸĵĮīħĹŃ ĸĹĵİıįİ ķįĸĺĴĵı ĖķĬįĳĺŀĬĸĹĩĬĴĴĵ īħĴĴħņ ĹĬļĴĵĲĵĪįņ įĸĶĵĲŃĮĺĬĹĸņ ĩ ĵĨĲħĸĹį ĪĺĨ ĨķĵĩĬİ ĩĬı ęħı ĭĬ ĩ ķħĮĲįľĴłļ ĶħķħĳĬīįĽįĴĸıįļ ĽĬĲņļ ıħĳĺĻĲņĭ ķĺĨĽĵĩ ĹĬĳĴłļ ıķĺĪĵĩ Ķĵī ĪĲħĮħĳį ĩĵĸĸĹħĴĵĩĲĬĴįĬ ħķĬĵĲņķĴĵĪĵ ıĵĳĶĲĬıĸħ ĶĵĸĲĬ ĳħĸĹńıĹĵĳįį į īķĺĪįļ ĶĲħĸĹįľĬĸıįļ ĵĶĬķħĽįİ ĩ ĵĨĲħĸĹį Īķĺīį įĳįĹħĽįņ ĩĵĲĵĸ Ĵħ ĪĵĲĵĩĬ ľħŀĬ ĩĸĬĪĵ ĺ ĳĺĭľįĴ į ĳĴĵĪĵĬ īķĺĪĵĬ РАССКАЖИТЕ, ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СТРАШНО ИЛИ БОЛЬНО, КАК ОБ ЭТОМ ГОВОРЯТ?

đĵĴĬľĴĵ ĴĬĹ ĘĵĩķĬĳĬĴĴłĬ ĹĬļĴįıį ĺĸĵĩĬķĿĬĴĸĹĩĵĩħĲįĸŃ ĩĴĬīķĬĴįĬ ĶįĪĳĬĴĹħ ĵľĬĴŃ ĶĵĩĬķļĴĵĸĹĴĵĬ į īħĭĬ ĨĬĮ įĸĶĵĲŃĮĵĩħĴįņ ĳĬĸĹĴĵİ ħĶĶĲįıħĽįĵĴĴĵİ ħĴĬĸĹĬĮįį ńĹĵ ĶķħıĹįľĬĸıį ĨĬĮĨĵĲĬĮĴĬĴĴĵ ħ ĸ ħĴĬĸĹĬĮįĬİ ĩĵĵĨŀĬ ĴĬľĺĩĸĹĩįĹĬĲŃĴĵ

ВЫ ЛИЧНО ДЕЛАЕТЕ ТАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ?

Ħ ĴħľħĲħ īĬĲħĹŃ ĶĬķĳħĴĬĴĹĴłİ ĳħıįņĭ ĨĵĲĬĬ ĲĬĹ ĴħĮħī ēĵĭĴĵ ĸıħĮħĹŃ ņ ĶįĵĴĬķ ĩ ńĹĵĳ ĴħĶķħĩĲĬĴįį ĩ ĚıķħįĴĬ ĘĬİľħĸ ĺĭĬ ĸħĳħ ĶķĵĽĬīĺķł ĴĬ ĩłĶĵĲĴņŅ ńĹĵ ĶķĵįĸļĵīįĹ ıķħİĴĬ ķĬīıĵ ĹĵĲŃıĵ Ĵħ ĶĵıħĮħļ įĲį ĺľĬĨĴłļ ıĵĴĻĬķĬĴĽįņļ ĉ ĴħĿĬĳ ĽĬĴĹķĬ ķħĨĵĹħŅĹ ĩłĸĵıĵıĲħĸĸĴłĬ ĸĶĬĽįħĲįĸĹł ĸ ĨĵĲŃĿįĳ ĵĶłĹĵĳ į ĩĸĬļ ıĵĪīħ Ĺĵ ĵĨĺľįĲħ ņ ĸħĳħ ļĩħĸĹħŅĸŃ ħ ņ ĶķĵĸĹĵ ķĺıĵĩĵĭĺ Ĵĺ į ĮħĴįĳħŅĸŃ ķħĮĲįľĴłĳį ĵĨŀĬĸĹĩĬĴĴłĳį į ĵĨķħĮĵĩħĹĬĲŃĴłĳį ĶķĵĬıĹħĳį

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ ПЕРМАНЕНТНОМУ МАКИЯЖУ В ВАШЕМ УЧЕБНОМ ЦЕНТРЕ?

Ĕħ ĶķĵĹņĭĬĴįį ĲĬĹ ĸįĸĹĬĳħ ĵĨĺľĬĴįņ ĶĵĸĹĵņĴĴĵ ĳĬĴņĲħĸŃ ıħı į ĩįī ĶĬķĳħĴĬĴĹĴĵĪĵ ĳħıįņĭħ Ĵħ ĲįĽħļ ĭĬĴŀįĴ ČŀĬ ĲĬĹ ĴħĮħī ńĹĵ ĶķĵįĸļĵīįĲĵ ĩĵĵĨŀĬ ĳĬĹĵīĵĳ lĹłıħ{ ĔįıĹĵ ĴĬ ĮĴħĲ ĴħĩĬķĴņıħ ıħı īĬĲħĹŃ ĶĬķĳħĴĬĴĹĴłİ ĳħıįņĭ ħ ĺľįĹŃ ńĹĵĳĺ Ó ĹĬĳ ĨĵĲĬĬ ĘĬİľħĸ ńĹĵ ĴĬ ļħĵĹįľĴłİ ĶĵĹĵı įĴĻĵķĳħĽįį ĸĵĳĴįĹĬĲŃĴĵĪĵ

ĶķĵįĸļĵĭīĬĴįņ ħ ĸįĸĹĬĳĴłİ ĸĲħĭĬĴĴłİ Ķĵīļĵī Ķĵ ĩĸĬĳ ĴħĶķħĩĲĬĴįņĳ đ Ĺĵĳĺ ĭĬ įĴĻĵķĳħĽįŅ ĸĹĺīĬĴĹĺ ĴĬĵĨļĵīįĳĵ īĵĴĬĸĹį ĩ ıķħĹľħİĿįĬ ĸķĵıį ĸħĴįĹħķįņ į ĪįĪįĬĴħ ĩįĮħĭ ıĵĲĵķįĸĹįıħ į ĶįĪĳĬĴĹĵĲĵĪįņ ĹĬļĴįľĬĸıįĬ ĶķįĬĳł į Ķķ ĖĵĸĲĬ ĹŀħĹĬĲŃĴĵĪĵ įĮĺľĬĴįņ ĹĬĵķįį ĳł ĶĬķĬļĵīįĳ ı ĮħıķĬĶĲĬĴįŅ ĶķħıĹįľĬĸıįļ Ĵħĩłıĵĩ ĵĹķħĨħĹłĩħĬĳ ĶķĵĽĬīĺķł ĸĴħľħĲħ Ĵħ ĸĶĬĽįħĲŃĴłļ ĳĺĲņĭħļ ĮħĹĬĳ Ĵħ ĳĵīĬĲņļ Ĝĵľĺ ĵĨķħĹįĹŃ ĩĴįĳħĴįĬ ľĹĵ ņ ĪĵĩĵķŅ ĵ ĴħĿĬĳ ĺľĬĨĴĵĳ ĽĬĴĹķĬ ĩ ıĵĹĵķĵĳ ĳł ĶķįīĬķĭįĩħĬĳĸņ ĳĬĭīĺĴħķĵīĴłļ ĸĹħĴīħķĹĵĩ đ ĸĵĭħĲĬĴįŅ ĺĸĹħĴĵĩĲĬĴĴłļ ĪĵĸĺīħķĸĹĩĬĴĴłļ ĸĹħĴīħķĹĵĩ ĩ īħĴĴĵİ ĶķĵĻĬĸĸįį ĩ ĚıķħįĴĬ ĬŀĬ ĴĬĹ ĶĵńĹĵĳĺ ĳł ľħĸĹĵ ĸĲłĿįĳ ĵ ĶĲĵļĵĳ ĵĨĺľĬĴįį į ıħı ĸĲĬīĸĹĩįĬ ĴĬıħľĬĸĹĩĬĴĴĵĳ ĶĬķĳħĴĬĴĹĴĵĳ ĳħıįņĭĬ ВЫ ЛИЧНО ПРОБОВАЛИ ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ, ТАК СКАЗАТЬ, - «НА СЕБЕ»?

ĈĬĮĺĸĲĵĩĴĵ Ę ĲĬĹ ņ ĸĬĨĬ īĬĲħŅ ĶĬķĳħĴĬĴĹĴłİ ĳħıįņĭ į ĶĵĸĹĵņĴĴĵ ĵĨĴĵĩĲņŅ ķħĮ ĩ Īĵīħ ĔĬ ĶķĬīĸĹħĩĲņŅ ĸĬĨĬ ĭįĮĴŃ ĨĬĮ ĴĬĪĵ ńĹĵ ĭĬ ĶķĵĸĹĵĬ ĭĬĴĸıĵĬ ĸľħĸĹŃĬ Ĉķĵĩį ĴĬ ķħĮĳħĭĬĿŃ ĹĵĲŃıĵ ĶĵīŀįĶħĹŃ Ĺĵ ľĹĵ ĴĬ ĶĵĶħīħĬĹ ĩ Ļĵķĳĺ ĊĺĨł īĬĲħŅ ĨĵĲĬĬ ľĬĹıĺŅ Ļĵķĳĺ Ĵĵ ĽĩĬĹ ĸĬİľħĸ ĶķĬīĶĵľįĹħŅ ĸĩĬĹĲłİ Ķĵĳħīĺ ĳĵĭĴĵ īĵĨħĩįĹŃ Ķķį ĴĬĵĨļĵīįĳĵĸĹį ĞĬķĴłİ ĳĬĭķĬĸĴįľĴłİ ıĵĴĹĺķ īĲņ ĨĲĵĴīįĴıį ĩĵĵĨŀĬ ĸĶħĸĬĴįĬ ĉ ĵĨŀĬĳ ĴĬ ĸĹķħĿĴĵ ĵıħĮħĹŃĸņ ĪīĬ ĴįĨĺīŃ ĨĬĮ ıĵĸĳĬĹįľıį КАК ВЫ СЧИТАЕТЕ, ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ПОКАЗАНА ТАКАЯ ПРОЦЕДУРА, КАК ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ?

ĔĬ ĩĸĬĳ ĴĬĵĨļĵīįĳĵ ĶĵīľĬķıįĩħĹŃ į Ĩķĵĩį į ĪĺĨł į ĪĲħĮħ đĵĳĺ Ĺĵ īĵĸĹħĹĵľĴĵ ĩłīĬĲįĹŃ ĵīĴĺ ĮĵĴĺ įĲį īĩĬ Ĕĵ ņ ĬŀĬ ĴĬ ĩįīĬĲħ ĭĬĴŀįĴĺ ıĵĹĵķħņ ĨłĲħ Ĩł ĴĬīĵĩĵĲŃĴħ ıħľĬĸĹĩĬĴĴĵ ĩłĶĵĲĴĬĴĴłĳ ĶĬķĳħĴĬĴĹĴłĳ ĳħıįņĭĬĳ čĬĴŀįĴħĳ ĶķįņĹĴĵ ĨłĹŃ ĩ ĻĵķĳĬ ĩĸĬĪīħ ħ ĶĬķĳħĴĬĴĹĴłİ ĳħıįņĭ īħķįĹ ĺĩĬķĬĴĴĵĸĹŃ ńĹĵ ņ ĹĵľĴĵ ĮĴħŅ

Интервью провела Ольга Стрельникова (Столбова) Фотограф Alexey VODA MUAH Tati Waffle На Наталье и Марии: украшения Daizy Jewellery, платья Jovani. За помощь в проведении съемки благодарим ресторан "Анджело"

Проект “Дочки-матери” набирает обороты. В этот раз мы расскажем об актрисе, чья яркая индивидуальность сразу же приглянулась зрителю. Роль раскрепощенной и находчивой, не совсем обычной матери в ситкоме “Счастливы вместе” сделала её известной. В жизни она не менее обворожительна и харизматична, играет в театре и кино, поёт, гастролирулет, ведёт свою школу-студию, которая даёт возможность реализоваться детям из малообеспеченных семей. Вашему вниманию беседа о семье, материнстве и жизненных ценностях с Натальей Бочкаревой и её дочерью Марией.

- Пока сама не станешь мамой, очень сложно правильно и адекватно понять смысл этого слова. У все у нас есть свои мамы, которы мы любим. Но понять, что такое быть мамой, всю меру ответственности, можно только став ей. Будучи ребёнком мы все время думаем, что нас так опекают, что лезут постоянно в нашу жизнь. А когда ты сама становишься мамой, начинаешь также переживать, очешь огородить, уберечь. Но дети растут, и при одит момент, когда им уже не нужно столько заботы и опеки, надо отпустить и в свободное плавание. Для мам же дети всегда остаются детьми. У меня сын и дочь, 11 и 12 лет, подростки, у ни уже появляется свое личное мнение, отношения, они учатся вырабатывать арактер. Сталкиваясь с этим, я не перестаю и любить, но понимаю, что пора давать им свободу, учить самостоятельно принимать решения. -Каково это, быть мамой сына и дочери? - Изначально разные под оды. В жизни мальчика авторитетом должен быть папа, именно он является примером поведения. Я вижу, как сын повторяет за мужем, проявляя внимание и, например, открывает мне дверь в машину. Мама должна любить, дарить ласку, ведь именно по её примеру или же антипримеру мужчина выбирает будущую жену. Это нужно учитывать. Не надо быть с ними гиперответственными, надо показывать свою слабость, женственность

ЗАВЕРШЕНИЕМ ЭТОЙ ПРЕКРАСНОЙ БЕСЕДЫ СТАЛО ТРОГАТЕЛЬНОЕ ДОПОЛНЕНИЕ ОТ ОЧАРОВАТЕЛЬНОЙ ДОЧЕРИ НАТАЛЬИ МАШИ:

- А с дочерью? - Дочери мама нужна, как подруга. По своему опыту, в подростковом возрасте девочки себе не нравятся, я терпеть себя не могла! Казалось, что все не так: ноги удые, руки толстые, глаз лепешкой, нос картошкой, маму я не могла услышать. Дочь сейчас также недовольна собой. Недавно ей разонравились длинные волосы, и она за отела креатива. Я пыталась ей объяснить, что это часть женственности, красоты, давай без экспериментов. А она отела чёрное каре! Но все-таки мне удалось ее переубедить. Надо быть тонким пси ологом, близкой подругой, иначе ребёнок ничего тебе не расскажет. - Чего не в ком случае нельзя делать, будучи мамой? - Нельзя подавлять. Исключением могут быть только ситуации, определяющие здоровье и жизнь, тот момент, когда нужно быстро сделать и спасти, только в этом случае. В быту же, в семейной жизни - ни в коем случае! Ни приказывать, ни пользоваться авторитетом, ты - родитель, они не принадлежат тебе. Это самостоятельная единица, они родились со своей внутренней задачей, арактером, это не ты, не стоит глушить и личность. - Вы бы отели ещё ощутить радость материнства? - Да, минимум дважды, или сколько дадут свыше.

ЭТО ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ТЕБЯ ЛЮБИТ, КОТОРЫЙ ПОДАРИЛ ЖИЗНЬ И НИКОГДА НЕ ОСТАВИТ, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ. ОНА ВСЕГДА БУДЕТ ЛЮБИТЬ И ЗАБОТИТЬСЯ. МАМА ДЛЯ МЕНЯ ЕЩЁ И ПОДРУГА, С НЕЙ МОЖНО ДЕЛИТЬСЯ, И ЭТО ВЗАИМНО. ЕСЛИ ВДРУГ ПОССОРИЛИСЬ, СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЙ ШАГ К ПРИМЕНЕНИЮ, И ВСЕ ВСТАНЕТ НА СВОИ МЕСТА.

SNOW CHARITY GALA В THE TOY В Москве в ресторане the Toy прошел Snow Charity Gala в честь завершения V-ого сезона ежегодного благотворительного проекта "Русская зима согреет всех". В течение нескольких месяцев шла подготовка белоснежного гала-ужина и съемки со звездами в Apriori Photo. Участие в сезоне-2019 приняли: Юлия Меньшова, Алена Хмельницкая, Мария Погребняк, Эвелина Бледанс, Аксинья Емельянова, Настя Макеева, Нелли Ермолаева, Анастасия Волочкова, Лиана Давидян, Дмитрий и Полина Дибровы с сыновьями Александром, Федором и Ильей.

Ирина Кусельман

Никита Мартазанов и Анастасия Макеева

Ольга Рыжкова и Ирина Безрукова

В новом сезоне к созданию образов подключились салон-ателье меховых российских изделий Best Fur, ювелирные украшения Daizy Jewellery с драгоценными камнями со всего света и американский бренд дизайнерских платьев Jovani, стилисты – Юлия Подлеснова, Анастасия Ган и Ксения Блюэменталь. Фотограф и фотохудожник проекта Катя Рашкевич. Также участие в съемках принимали Alexey Voda и backstage-фотограф Павел Исаков. Ведущими вечера по уже сложившейся традиции стали Дмитрий Дибров, Нелли Ермолаева и Ольга Рудыка. Звездные участники активно агитировали гостей к участию в аукционе и покупке картин, мотивируя тем, что средства с продажи пойдут на установку телефонной связи в онкологическом отделении МООД г.Балашиха и приобретение ортезов для реабилитации малышей в ходе лечения. Мария Погребняк, известная своей активной общественной деятельностью, шла на вечер с намерением выкупить свою картину и торговалась до победного. Итоговая сумма сборов составила 615.000 рублей.

Диана Алиева и Эвелина Бледанс

Партнеры вечера: стоматология Avrora Clinic, Martazan Perfume, Салон красоты VERSAL, косметический бренд NanoAsia, дизайнер Julia Kaidalina, Body Laboratory Ксении Матвеевой, украшения Silver от Ирины Кусельман, косметолог О.В.Рыжкова и др.

Дмитрий и Полина Дибровы

Модель с показа Daizy Jewellery и Best Fur

Юлия Кайдалина и Анастасия Гребенкина