#NUMBERONE MAGAZINE #8 by NUMBER ONE MAGAZINE

Бiльше, нiж ресторан! ІТАЛІЙСЬКА АВТОРСЬКА КУХНЯ ВЛАСНА СИРОВАРНЯ • ЕКОТЕПЛИЦЯ ПЕКАРНЯ • РІЗНОМАНІТНІСТЬ ЗАЛ І ЛІТНІХ ТЕРАС • ДИТЯЧА РЕЗИДЕНЦІЯ

СТОЛИЧНЕ ШОСЕ, 70 +38 (050) 324 40 46 WWW.FABIUS.COM.UA Ресторан «Фабiус». **Вартість дзвінка відповідно до тарифів вашого оператора.

СОДЕРЖАНИЕ 12

#ВЫБОР РЕДАКЦИИ ОФИЦИАЛЬНЫЙ ВЫБОР ТРЕНДОВ В ЭТОМ СЕЗОНЕ

EATING BEAUTY 15 BY TOP ONE FACES 31 34

#МОДА MUST-HAVE СЕЗОНА BY ВЕРОНИКА ВОРОБЬЕВА

TUR YULYA – ADDICTED TO FASHION АЛЛА ФОМКИНА

«ЛОВИТ МОМЕНТЫ В ОБЬЕКТИВ»

BEAUTY CORNER ДЛЯ ТЕХ КТО ВСЕ ПРОСПАЛ… #BEAUTY GUIDE

Off-White 6

ВРЕМЯ И СТЕКЛО ЗОВУТ ВСЕХ НА VISLOVO

РЕСТОРАН-ТЕПЛОХОД ЛАСТОЧКА +7 (495) 778-89-94 Лужнецкая набережная Причал "Лужники Северный”

lastochkamsk

LastochkaMSK

РЕСТОРАН-ЯХТА ЧАЙКА +7 (495)-777-87-88 Москва, Краснопресненская наб.12 а Причал напротив ЦМТ

serenaclub-group.com

chaikamsk

ChaikaMSK

serenaclub-group.com

СОДЕРЖАНИЕ 64

АНГЕЛИНА ШЕФЕР «НУЖНО ВСЕГО ЛИШЬ ЗАХОТЕТЬ»

#ОБСУЖДАЕМ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ ДЕТОКС. SUGAR FREE.

COACHELLA’S STYLE

МК 79

#ИНТЕРВЬЮ

АННА КАЛАШНИКОВА: ДЛЯ МЕЧТЫ ГЛАВНОЕ - ЗАХОТЕТЬ

DJ NANA – ЭТО ФЕНОМЕН!

МАРТА КОТ «МОЛОДАЯ КРОВЬ»

#NUMBER ONE LOVE

#СОБЫТИЯ MAMA’S DAY’S AWARDS ЛЕСЯ НИКИТЮК РАЗДАЛА БЕСПЛАТНО 1500 БУРГЕРОВ

FFOUNDER «MONACO PUBLISHING HOUSE» ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР ЯНА АРНО Художественный директор Анастасия Смолина Заместитель главного редактора Марина Гонтарь Старший редактор Анастасия Мельникова Редактор отдела «Мода» Анна Милевская Обозреватель отдела «Красота» Елена Белоус Фоторедактор Антон Панин Дизайнер Алиса Хабарова Выпускающий редактор Ирина Светличная Литературный редактор Евгения Болгар Корректор Иван Хлебный Ассистент редакции Юлия Захарченко КРЕАТИВНЫЙ ДИРЕКТОР САБИНА ТВЕРДОХЛЕБОВА Директор по маркетингу и развитию бизнеса Роман Едигаров Бренд-менеджер Анна Че Директор по рекламе Сергей Ковалев Менеджер по рекламе София Морис Трафик-менеджер Лилия Астахова Руководитель интернет-департамента Никита Трохименко Директор по распространению Алексей Иванюк Менеджер по распространения Оксана Орел САЙТ www.numberonemag.com АДРЕС/КОНТАКТЫ Украина, Киев, ул. Евгения Коновальца 32Б, Редакция: тел. +38 (050) 148 38 25; +7(977) 600 81 76 Рекламный отдел: тел. +38 (073) 443 95 14; E-mail: pr@numberonemag.com Отдел распространения: E-mail: info@numberonemag.com Общий тираж – 150 000 экз. Распространение: Украина, Россия, Монако. Журнал NUMBER ONE – зарегистрированная марка. Все права защищены. Использование страниц, фотосессий, статей возможны только с письменного разрешения редакции. 10

СЛОВО РЕДАКЦИИ Наша редакция с трепетом собирала к выходу этот выпуск – столько нового и эксклюзивного, казалось, просто не поместится в один журнал! Благо, еще в прошлом выпуске, мы заблаговременно увеличили количество страниц. Больше партнерств, больше мероприятий, больше уникальных проектов и, конечно актуализация любимого TopOneFaces. Сьемки для нашей главной рубрики задали тон всему выпуску – мы решили посвятить его еде, детоксу, питанию и всему что с ним связано. Мы не могли пройти мимо этой темы и предлагаем вам насладиться нашим новым выпуском, в котором есть, без преувеличения ВСЕ! Интересные интервью , новые лица, сочные фотопроекты, коллаборации, персональные статьи наших колумнистов и наши шикарные модели! С ЛЮБОВЬЮ, РЕДАКЦИЯ #NUMBER ONE

ВЫБОР РЕДАКЦИИ Официальный выбор трендов в этом сезоне

ЛОДОЧКИ-СЛИНГБЭКИ

МИКРОСКОПИЧЕСКИЕ СУМКИ

СТРОГИЕ ШОРТЫ ПО КОЛЕНО

НЕОНОВАЯ ЛИХОРАДКА

А Н Н А

М И Р Т О В А

профессиональный фотограф Я очень люблю людей. Мне нравится анализировать поведение, рассматривать и выискивать лучшие ракурсы, жесты, мимику. Увлекаюсь психологией и через фотографии мне легко понимать и ловить настроение людей. Для меня важно находиться на одной волне с моделью и сделать всё, чтобы она не чувствовала камеру и была максимально раскрепощена и доверчива. Таким образом, она помогает мне сделать ту картинку, которую я заранее вижу в голове или хочу увидеть. Что касается команды. Именно командная работа заставляет меня с большим трепетом и азартом готовиться и реализовывать съемку. Каждый вносит свою энергию, время, материалы, идеи для создания одного качественного, классного, запоминающегося продукта. Как сказал Сильвестр Сталлоне: « Ты не сможешь быть один, успеха не добиваются в одиночку. Когда ты придёшь к правильным идеям, найдёшь правильных людей, которые тебе преданны, тогда ты и почувствуешь себя неуязвимым».

САЙТ: MIRTOVA.COM ИНСТАГРАМ: @MIRTOVA.ANNA ТЕЛ.: +79265333208 ПОЧТА: MIRTOVA.FASGION@GMAIL.COM

TOP ONE FACES y t u a e B g n

Eati

АНАСТАСИЯ ВОЛКОНСКАЯ @NASTASYA_VOLK

PHOTOGRAPHER: АННА МИРТОВА @MIRTOVA.ANNA MUAH: ТАТЬЯНА ОСИПОВА @OSIPOVATANYAA STYLE: @LIZAKARIKH

ВЛАДИСЛАВА ЗАЯРНАЯ @VZAYRNAYA PHOTOGRAPHER: KATE OST @KATE.OST.PHOTO MUAH: ИРИНА ДУДАР @IRYNADUDAR_MAKEUP STYLE: @AANNCHE АННА ЧЕ CLOTHES: KEEP STYLE @KEEP_STYLE

SHOES: MY 25 @MY25_OFFICIAL

КРИСТИНА ЗАБОЛОТНАЯ @MISSCHRISTINA.72 PHOTOGRAPHER: @RITA_VASILYEVA_ MUAH: ГАЯНОВА ЭЛЬВИРА @ELVIRAMEND STYLE: @LIZAKARIKH

63 23

КРИСТИНА РЖЕВСКАЯ @KRISTINA_RSHEVSKAYA PHOTOGRAPHER: АННА МИРТОВА @MIRTOVA.ANNA MUAH: ДИАНА ШЕСТАКОВА @DIANA.BRIDE STYLE: @LIZAKARIKH

ANNA RODNOVA @RODNOVAANN PHOTOGRAPHER: ЛАРА АРБАТСКАЯ @ARBATSKAYALARA MUAH: ВИКТОРИЯ СОТНИКОВА @SOTNIKOVA_VIKA_ STYLE: @LIZAKARIKH

63 27

ЮЛИЯ ГРИГОРЬЕВА @DAAAVAISYGRAEM PHOTOGRAPHER: АННА МИРТОВА @MIRTOVA.ANNA MUAH: ПОЛИНА ПРУСОВА @POLINA__BEAUTY_ STYLE: @LIZAKARIKH

MAAIKE

HENK

EMMA

WEBSITE: TIJNEYEWEAR.COM INSTAGRAM: @TIJNEYEWEAR

МОДА

BOO

HANDMADE JEWELLERY

Молодой грузинский бренд, который был основан всего 6 месяцев назад, но не смотря на это «BOO Handmade Jewellery» уже успел привлечь внимание не только в Грузии, но и по всему миру.

У BOO есть свой шоурум в Тбилиси, где покупатели могут посмотреть, примерять и купить изделия. Также аксессуары представлены в различных престижных магазинах и шоурумах в Тбилиси. Основатель бренда – дизайнер Тамуна Джикия постоянно обновляет дизайн аксессуаров, и каждая новая коллекция выходит в соответствии с последними трендами. Детали каждого изделия изготавливаются вручную из серебра высшего качества 925 пробы, а дизайн является уникальным и минималистичным.

18 32

Минимализм: «ничего лишнего» - именно этот слоган вдохновил дизайнера на создание аксессуаров, которые придают индивидуальности любому образу. Главный приоритет бренда – качество и неповторимость изделий. BOO является брендом, который за такое короткое время, смог громко заявить о себе на мировом рынке и завоевать сердца модников. Сейчас бренд рассматривает предложения о расширении и открывает шоурумы в странах Европы.

SHOWROOM: 51 VAZHA PSHAVELA AVENUE INSTAGRAM: @BOO_JEWELLERY_OFFICIAL FACEBOOK: BOO HANDMADE JEWELLERY WEBSITE: BOOJEWELLERY.COM

33 19

MUST-HAVE СЕЗОНА by Вероника Воробьева @vero_nika_stylist

Roberto Cavalli В наступающем летнем сезоне чтобы быть модной достаточно всего одной детали гардероба – это шорты, какими они будут выбирайте на свой вкус, а мы рассмотрим несколько вариантов актуальных моделей и сочетаний с ними.

Шорты, сейчас, это необходимая часть гардероба, которая плотно вошла в наш мир, и мы можем носить их не только на пляж и вечеринки, но также они прекрасно вписываются в наши рабочие будни, главное здесь найти правильное сочетание. Они будут отлично смотреться, как с плоским ходом, так и с высоким каблуком. Ваш образ может легко трансформироваться из дневного в вечерний, если вы добавите всего пару ярких аксессуаров и каблуки.

Велосипедки пришли к нам из спорта, и чтобы немного нивелировать спортивную составляющую этой части одежды носите их с рубашкой или футболкой оверсайз, а если на улице станет прохладно, то вы можете накинуть сверху пиджак или тренч и добавить в образ ультрамодные казаки или классические лодочки, тем самым сделать свой образ ещё более актуальным и законченным.

Isabel Marant

Бермуды или удлиненные шорты, выглядят так, как-будто от брюк отрезали половину, а иногда и забыли подшить. Эта модель шорт идеальный вариант для ценителей комфорта, и в тоже время стиля. Для офиса выбирайте однотонные бежевые, серые или белые варианты с пиджаком, а для отдыха можно поэкспериментировать в сочетаниях, например, с трендовым змеиным принтом. Босоножки в тон тела впишутся в образ как нельзя лучше.

Off-White 34

Salvatore Ferragamo

Isabel Marant Джинсовые шорты – это уже классика, и они найдутся в гардеробе практически любой девушки, но, чтобы они были актуальными у них должна быть правильная длина, высокая посадка и цвет. Для консерваторов подойдет деним классического синего цвета, а для тех, кто любит находить новые решения для себя – вареный деним или разноцветный - желтый или розовый. Обувь для образа выбирайте интересную, в сочетании с лоферами или яркими босоножками будут очень хороши.

Prada

Тренды меняются из сезона в сезон, и чтобы не стать жертвой моды помните, что одежда должна быть для вас комфортна, подчеркивать ваши лучшие стороны внешности и главное, дарить радость.

Fendi

Kenzo

Dion Lee 35

Tur Yulya ADDICTED TO FASHION

PHOTOGRAPHER: @PSAREVAPARIS 63

КАЖДЫЙ ИЗ НАС, НЕСМОТРЯ НА ВСЕ ЖИЗНЕННЫЕ СОБЫТИЯ И ПЕРИПЕТИИ, ВСЕ РАВНО НАДЕЕТСЯ НА ПРОВИДЕНИЕ И СВОЮ СУДЬБУ, КОТОРАЯ ВСЕГДА УКАЖЕТ ВЕРНЫЙ ПУТЬ. МЫ БУДТО БЫ ЖДЕМ ЗНАКОВ, КОТОРЫЕ НАПРАВЯТ НАС НА ВЕРНУЮ ДОРОГУ И ОБЫЧНО ТАК И СЛУЧАЕТСЯ. НАША ГЕРОИНЯ – ЮЛИЯ, ПУТЕШЕСТВУЕТ, НАСЛАЖДАЕТСЯ ЖИЗНЬЮ И ВЕРИТ СВОЕЙ СУДЬБЕ, КОТОРАЯ ПОМОГАЕТ ЕЙ НАЙТИ ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ И ПРАВИЛЬНЫЙ ПУТЬ. МЫ РЕШИЛИ РАСКРЫТЬ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ОБРАЗОВ МНОГОГРАННОЙ НАТУРЫ ЮЛИИ НА СТРАНИЦАХ НАШЕГО ЖУРНАЛА.

АЛЛА ФОМКИНА

ЛОВИТ МОМЕНТЫ В ОБЪЕКТИВ

PHOTOGRAPHER: @ELENA_FEOKISTOVA MUAH: @EKATERINA_LOOK @ALEXEY_LOOK STYLE: ВЕРОНИКА ВОРОБЬЕВА @VERO_NIKA_STYLIST ACCESSORIES: @JEWEL4YOU

МИР ВОКРУГ НАС – ВСЕГО ЛИШЬ КОМПОЗИЦИЯ ДЛЯ ФОТОКАДРА, В КОТОРЫЙ МЫ СТАРАЕМСЯ ПОМЕСТИТЬ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ВЕЩЕЙ, ДАЖЕ ЕСЛИ ПОД «ВЕЩАМИ» МЫ ИМЕЕМ В ВИДУ ЛЮДЕЙ. АЛЛА ФОМКИНА – МОДЕЛЬ, В 19 ЛЕТ УЧАСТВУЮЩАЯ В ПОКАЗАХ СЛАВЫ ЗАЙЦЕВА И РИЧАРДА КВИННА, РАССКАЗАЛА НАМ, КАК ОСТАТЬСЯ ЖИВОЙ В КАДРЕ И ВНУТРИ ПРИ БЕШЕННОМ РИТМЕ РАБОТЫ МОДЕЛИ, КАК НЕ ПОЗВОЛИТЬ ДРУГИМ СЧИТАТЬ ТЕБЯ ВЕЩЬЮ И НЕ ПРИНИМАТЬ НЕГАТИВ. С АЛЛОЙ МЫ ГОВОРИЛИ О ТОМ, КАК «ЗАЧЕКИНИТЬ» МОМЕНТ В ГОЛОВЕ И НАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО ЭТО ИНТЕРВЬЮ – ОДНО ИЗ ТАКИХ МГНОВЕНИЙ!

«ЕСЛИ БЫ МОДЕЛИНГ ПРОШЕЛ МИМО МЕНЯ, Я БЫ СТАЛА ТАМОЖЕННИКОМ» АЛЛА, ВЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ФОТО И ТОП-МОДЕЛЬ. ЧАСТО ЛИ ВЫ СТАЛКИВАЛИСЬ С МИФАМИ О МОДЕЛЬНОМ БИЗНЕСЕ, ВЕДЬ ВСЕ ДУМАЮТ, ЧТО МОДЕЛИ ПРОСТО «КУПАЮТСЯ В РОСКОШИ», ЗАБЫВАЯ, ЧТО ЭТО – ТЯЖЕЛЫЙ ТРУД И ЧТО БЫЛО ДЛЯ ВАС САМЫМ СЛОЖНЫМ?

- У многих сложился стереотип, что быть моделью очень легко, вокруг этого и строятся основные мифы о нашей профессии. Многие думают – что сложного в позировании перед камерой? Но на самом деле, быть моделью – это тяжелая и ответственная работа над собой! Вовремя прийти на съемку и оставить за объективом камеры все свои личные проблемы, идти по подиуму в обуви, которая на несколько размеров больше, чем ваша и при этом – с улыбкой на лице. Как тяжело сохранять свои параметры, когда вокруг так много соблазнов и вкусняшек! Я вспоминаю, что когда я пришла на свою первую съемку, я очень стеснялась, но никто не стал меня не успокаивать, ни настраивать. Фотограф лишь сказал, что никого не волнует ваше стеснение и скованность. «Ты либо работаешь, либо нет» - вот, собственно, и суть моделинга. КОГДА ВЫ ПОНЯЛИ, ЧТО ХОТИТЕ СТАТЬ МОДЕЛЬЮ? ЕСЛИ БЫ СЕЙЧАС ВАША ЖИЗНЬ ПОВЕРНУЛАСЬ ВСПЯТЬ, КАКУЮ ПРОФЕССИЮ ВЫБРАЛИ БЫ?

- Я долгое время профессионально занималась гимнастикой, но, когда карьера профессиональной спортсменки прервалась из-за травмы, мне захотелось попробовать свои силы в другой стезе. Так я отправила свои фото в одно из модельных агентств Москвы, где мне сразу предложили прилететь на пробы. Моей радости в тот момент не было предела! Я думала, что у меня за спиной выросли крылья и на них я прилетела в столицу, чтобы стать профессиональной моделью. Оказалось, судьба, ведь я выиграла конкурс Beauty of Russia2019, а затем получила награду Grand Prix Super Model Russian Beauty 2019 и Grand Prix Moscow Beauty 2019. И мне кажется, что у меня неплохо получается. Но я не собираюсь останавливаться на достигнутом! Если бы моделинг прошел бы мимо меня, я бы стала… таможенником. Но каждый этап в нашей жизни – это урок, который предназначен на определенном этапе и дан для осознания и принятия верных решений! 48

ВАМ 19, НО УЖЕ ВЫ УЖЕ БЛИСТАЛИ НА ПОКАЗЕ СЛАВЫ ЗАЙЦЕВА, РИЧАРДА КВИННА И ДРУГИХ ДИЗАЙНЕРОВ. НИКОГДА НЕ ЗАДУМЫВАЛИСЬ О ТОМ, ЧТОБЫ СТАТЬ ЧЬЕЙ-ТО МУЗОЙ, КАК КАРА ДЕЛЕВИНЬ У КАРЛА ЛАГЕРФЕЛЬДА?

- Мой любимый дизайнер на все времена – это Ив Сен Лоран. Люблю его за безупречный стиль, чего только стоит коллекция 2019 года – неизменно в черном, неизменно все образы, как на подбор, сексуальные в своей сдержанности. Если бы Ив Сен Лоран был жив, я бы хотела стать его музой.

ИММУНИТЕТ НА ОБИДЧИКОВ ОБЩЕСТВО ЧАСТО ВОСПРИНИМАЕТ МОДЕЛЕЙ, КАК КУКОЛ НА ПОДИУМЕ, ПЛАСТИЛИНОВЫХ ЧЕЛОВЕЧКОВ, У КОТОРЫХ И ЧУВСТВ-ТО НИКАКИХ НЕТ, НИ ОБИД, НИ УСТАЛОСТИ. В ЦЕЛОМ, К ЧЕЛОВЕКУ ОТНОСЯТСЯ, КАК К РАСХОДНОМУ МАТЕРИАЛУ: НАНЯЛ – ВЫЖАЛ – ВЫКИНУЛ. ВЫ С ПОДОБНЫМ СТАЛКИВАЛИСЬ?

- Да, сталкивалась и не раз. Но, в основном, подобное идет от людей с узким мышлением и ограниченным взглядом на жизнь. Они судят по себе и любую твою позицию «примеряют» на себя. Примерно также поступают и мои хейтеры, которые считают, что успеха я «добилась через постель» и ни в коем случае, нельзя достичь высот самостоятельно. Но я просто жалею таких людей и не реагирую на эту желчь, берегу в себе спокойствие и положительную энергию. Выработала для себя, так сказать, некий барьер, иммунитет на обидчиков. КАРЬЕРА МОДЕЛИ – ЭТО ВСЕГДА СОБЛАЗНЫ. ОТ БАНАЛЬНЫХ «ВЫЙТИ ЗАМУЖ ЗА БОГАТОГО И УЙТИ С ПОДИУМА» ДО НАРКОТИКОВ, АЛКОГОЛЯ И ДРУГИХ НЕПОТРЕБНЫХ ВЕЩЕЙ. ВЫ СТАЛКИВАЛИСЬ С ПОДОБНЫМ? КАК СПРАВЛЯЕТЕСЬ СО СТРЕССАМИ И ИСКУШЕНИЯМИ?

- К счастью, соблазны меня почти не коснулись – лишь иногда становится трудно сохранять параметры или сбросить сразу и много. Но я справляюсь, ведь нет ничего невозможного и непосильного, все преодолимо и во всем можно найти компромисс. В трудные минуты с напряжением и стрессом мне помогает бороться серия книг «Куриный бульон для души».

Когда мне кажется, что вот-вот сломаюсь или уже готова опустить руки, я беру книгу и понимаю, что все проблемы можно решить и у других людей их гораздо больше. Это придает сил и заставляет улыбаться. А от улыбки, как известно, мир становится светлей! АЛЛА, ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ СПОРТОМ ИЛИ ГИМНАСТИКОЙ? КАК ПОДДЕРЖИВАЕТЕ СЕБЯ В ФОРМЕ, ЕСТЬ ЛИ У ВАС КАКИЕ-ТО ПРАВИЛА – В ПИТАНИИ, СПОРТЕ, РАСПОРЯДКЕ ДНЯ?

- В прошлом я – мастер спорта по художественной гимнастике, получила также титул Master of sports in rhythmic gymnastics и, безусловно, после завершения карьеры, продолжаю заниматься спортом. Поддерживать себя в форме мне помогает кардио, баня, массажи – все это помогает справляться с частыми перелетами и очень напряженным графиком. Что касается питания – здесь особый случай. Я ем все в кашеобразном виде, то есть – никакой твердой пищи, за исключением фруктов и овощей. Часто прибегаю к техникам детокса. Но при этом, периодически устраиваю себе и счастливые деньки, так называемый «чит-мил», когда можно есть все, что угодно. Я стараюсь не ограничивать себя в еде, но делаю это по-своему.

ИСПЫТАТЬ ПЕРВЫЙ ВДОХ И ЖИТЬ ВЫ МНОГО ПУТЕШЕСТВУЕТЕ И ЖИВЕТЕ В СУМАСШЕДШЕМ РИТМЕ. А БЫВАЛИ ЛИ ТАКИЕ МОМЕНТЫ, В КОТОРЫХ ВАМ ХОТЕЛОСЬ БЫ «ЗАЧЕКИНИТЬСЯ» - ТО ЕСТЬ, ОСТАВИТЬ В ПАМЯТИ НАВСЕГДА ВОТ ТУ САМУЮ МИНУТУ ИЛИ ОПРЕДЕЛЕННЫЙ ПЕРИОД В ЖИЗНИ?

- Каждый раз, когда я попадаю в интересное для меня место, я обязательно делаю пару кадров и видео просто так, для прокрутки воспоминаний. Но я всегда стараюсь отложить телефон и насладиться моментом, впитать каждую секунду этого мгновения, ведь оно никогда не повториться. Что касается мест, куда бы мне хотелось вернуться – они у меня, безусловно, есть. Это Амстердам – хочу снова почувствовать себя героиней истории зарождения искусства и вернуться в тот момент, когда я впервые попала на рок-концерт. Вновь почувствовать эти мурашки по коже и летать от счастья. И хотелось бы хоть раз узнать те чувства, когда я только появилась на свет и меня положили на живот мамы. Я хотела бы осознать первые минуты своей жизни и испытать первый вдох.

АМСТЕРДАМУ ВЫ ПРИЗНАЕТЕСЬ В ЛЮБВИ! АМСТЕРДАМ, НИЦЦА, ПРАГА – ВЫ УЖЕ ОБЪЕЗДИЛИ ПОЛ-ЕВРОПЫ, НО ЭТОТ ГОРОД, КАЖЕТСЯ, ЗАПАЛ ВАМ В ДУШУ. ПОЧЕМУ ЭТА ЕВРОПЕЙСКАЯ СТОЛИЦА ТАК ВАЖНА ДЛЯ ВАС?

- Амстердам – это любовь всей моей жизни, ведь здесь собраны самые знаменитые музеи: музей Рембрандта, Национальный музей Винсента Ван Гога, Дом восковых фигур мадам Тюссо. Я с детства очень любила готический стиль в архитектуре, убранство и величественность соборов, узкие витиеватые улочки, увитые плющом. У Амстердама все это есть и здесь каждый камень, каждый метр пропитан историей и несет в себе дух прошлого. Это ли не прекрасно? И особенно прекрасно, когда осуществляется ваша мечта. Я бы очень хотела побывать в Париже и Италии. Париж влечет своей романтикой и главной достопримечательностью – Эйфелевой башней. А Италия – это для меня прежде всего знаменитая паста и катание по каналам на лодках.

БЫТЬ, А НЕ КАЗАТЬСЯ ПОДЕЛИТЕСЬ С НАМИ СЕКРЕТАМИ ВАШЕЙ ТЕХНИКИ ПОЗИРОВАНИЯ, ЕСТЬ ЛИ У ВАС КАКОЕ-ТО ОСОБОЕ ПРАВИЛО? УЧИЛИСЬ ЛИ «ВЫКЛАДЫВАТЬСЯ» ПЕРЕД КАМЕРОЙ, КАК ГОВОРЯТ ФОТОГРАФЫ?

- Мои секреты, на самом деле, достаточно просты. Залог хорошего кадра – это хороший дневной свет, когда солнце в зените. Тогда глаза сразу меняют свой цвет, играя с лучиками солнца и получается магия. А вот что касается поз, то после нескольких фотосессией удачные позы подбираешь уже на автомате. Но я не стремлюсь сделать из каждого фото шедевр – я просто добавляю фильтр по яркости, регулирую контрасты и фото готово! Я следую совету, который мне дали люди, работающие в модельном бизнесе довольно долго – перед камерой нужно просто расслабиться, быть такой, какая вы есть, не стесняясь улыбаться и смеяться. Эмоциональные и искренние фото гораздо лучше смотрятся и цепляют аудиторию, чем те, где стараешься выжать то, чего нет. Вживайтесь в образ и проживайте момент до щелчка фотоаппарата, не обращайте внимание на камеру и просто двигайтесь, как хотите. Нужно быть, а не казаться и тогда все придет само.

GRAND PRIX SUPER MODEL RUSSIAN BEAUT Y 2019 GRAND PRIX MOSCOW BEAUT Y 2019 BEAUT Y OF RUSSIA2019 MASTER OF SPORTS IN RHY THMIC G YMNASTICS

4 быстрые укладки Для тех кто все проспал…

Скорее всего, вы хорошо знакомы с теми днями, когда волосы совершенно не укладываются. Подобные моменты могут отнять последние силы и лишить фантазии на классные укладки. В такие минуты не хочется ничего придумывать — лишь бы быстрее покончить с этим и выглядеть нормально. Мы позаботились о вас и собрали четыре классических варианта укладок, которые отлично впишутся в любой образ независимо от времени суток.

ГЛАДКИЙ ХВОСТ Чтобы сделать такую прическу, используйте расческу-щетку. Зачешите волосы назад в тугой хвост, расположив его по центру сзади. Важно собрать все, не оставляя выпадающих прядей. Такой прическе необходима хорошая фиксация: сначала скрепите резинкой, затем используйте сыворотку или лак для волос, чтобы добиться максимальной гладкости. Гладкий хвост идеально подходит густым и шелковистым волосам. Но будет хорошо смотреться и на волосах другой текстуры, главное — добиться нужного гладкого финиша. Если у вас непослушные волосы, лучше воздержаться от подобной прически.

#2 МЯГКИЕ ВОЛНЫ

Это классическая прическа на любой случай. Нанесите термозащитный спрей и разделите волосы на несколько частей. Каждую отдельную прядь накручивайте по направлению от лица на плойку диаметром 2,5 сантиметра. Уложите таким образом все волосы, избегая кончиков, чтобы добиться более естественного вида. Легкие волны подойдут всем, у кого от природы хорошая текстура волос. Если у вас естественные кудри, просто подсушите их феном. На прямые волосы сначала нанесите текстурирующий спрей, чтобы добиться более выраженной фактуры и продлить жизнь прическе.

#3 НЕБРЕЖНЫЙ ПУЧОК Небрежный пучок отлично подходит как для повседневных поездок в офис, так и для пятничных вечеринок в баре. И главное, делается максимально быстро. Зачешите волосы назад, соберите их посередине головы — низко или высоко, как вам удобнее. Затем смастерите небрежный пучок, закрепив его резинкой, невидимкой или лентой. Как только вы сделаете пучок, осторожно распределите оставшиеся прядки, придав прическе слегка небрежный вид.

#4 КОСЫ Косы хороши не только в первом классе или на пляже. Вы смело можете ввести их в свою повседневную жизнь. Сперва определитесь, какой пробор вы хотите сделать, затем разделите волосы на три равные части. Заплетите классическую косу, закрепив в конце резинкой для волос. Косы универсальны и подойдут каждому. Если у вас тонкие волосы, следуйте советам Рида и придайте прическе дополнительный объем при помощи сухого шампуня.

e d i u g y t u a e b #

Лучшие средства для умывания для разных типов кожи

Вы можете игнорировать все макияжные тренды, совершенно не краситься и не разбираться в ингредиентах косметики. Но пропустить умывание просто не позволительно — это все равно что не чистить зубы. Весной из-за изменчивой температуры нужно особенно избирательно подходить к покупке средства для умывания. Ниже несколько советов для разных типов кожи.

ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА

«Ищите средства, у которых в составе есть успокаивающие компоненты, например, овсянка или ромашка», — говорит нью-йоркский доктор-дерматолог Денди Энгельман. Это натуральные противовоспалительные ингредиенты, они быстро успокаивают любое покраснение или зуд. Энгельман также советует не использовать средства, содержащие ароматизированные добавки, так как они могут вызывать раздражение.

СУХАЯ КОЖА

«Если у вас сухая кожа, важно подобрать средства, которые не будут очищать ее «до скрипа», — говорит Энгельман. Можно использовать бальзам для умывания или гели на масляной основе. Также важно следить за температурой воды, которой вы умываетесь. Она должна быть прохладной.

НОРМАЛЬНАЯ КОЖА

Если у вас нормальная кожа, нет необходимости в каком-то специальном очищении. Главное, чтобы оно было тщательным. Используйте базовую пенку или молочко для умывания, нанося их массажными движениями в течение 20–40 секунд. Для любительниц макияжа — особая рекомендация: умывайтесь два раза подряд. Начните с очищающего масла, а завершите процедуру гелевым средством, чтобы точно не оставить декоративную косметику на лице.

ЖИРНАЯ КОЖА

Для данного типа кожи рекомендуется использовать продукты на глиняной или грязевой основе, так как «они естественным образом притягивают вредные примеси и обладают антимикробными свойствами», — объясняет Энгельман.

В РЕМЯ

С ТЕКЛО

ЗОВУТ ВСЕХ НА VISLOVO

НАДЯ ДОРОФЕЕВА И ПОЗИТИВ – УСТРАИВАЮТ ВЕЧЕРИНКУ НА 10 000 ЧЕЛОВЕК

«ВРЕМЯ И СТЕК ЛО» - ЭТО ПРИМЕР ТОГО, КАК ТВОЧЕСТВО ПРИМИРЯЕТ И ДАЖЕ УРАВНИВАЕТ ДВУХ АБСОЛЮТНО ПРОТИВОПОЛОЖНЫХ ЛЮДЕЙ. НАДЯ ДОРОФЕЕВА И ПОЗИТИВ ПРИЗНАЮТСЯ – НА 90% ОНИ РАЗНЫЕ ЛЮДИ, НО ВСЕ РАВНО НАУЧИЛИСЬ УЖИВАТЬСЯ ДРУГ С ДРУГОМ РАДИ МУЗЫКИ. О ТВОРЧЕСТВЕ РЕБЯТ, ОБ УКРАИНОЯЗЫЧНОЙ ПЕСНЕ «ДИМ», НОВОМ АЛЬБОМЕ И VISLOVO, О «СЕКРЕТНОМ ПРОЕКТЕ» ПОЗИТИВА И ТРЕНЕРСТВЕ В «ГОЛОСЕ» РЕБЯТА РАССКАЗАЛИ В НАШЕМ ЭКСК ЛЮЗИВНОМ ИНТЕРВЬЮ.

65 59

СПОРЫ СЛУЧАЮТСЯ, КОГДА ДЕЛО КАСАЕТСЯ ТВОРЧЕСТВА, ВЕДЬ МЫ ОБА ОЧЕНЬ ПЕРЕЖИВАЕМ ЗА РЕЗУЛЬТАТ И СТАРАЕМСЯ ПОДХОДИТЬ КО ВСЕМУ МАКСИМАЛЬНО КАЧЕСТВЕННО. 20

СОВСЕМ НЕДАВНО ВЫ ПРЕЗЕНТОВАЛИ ПЕСНЮ «ДИМ». ЛИРИЧЕСКАЯ КОМПОЗИЦИЯ НА УКРАИНСКОМ ЯЗЫКЕ СТАЛА НАСТОЯЩЕЙ СЕНСАЦИЕЙ ДЛЯ ФАНАТОВ. СКАЖИТЕ, «ДИМ» - ЭТО ЭКСПЕРИМЕНТ ИЛИ КЛЮЧЕВОЙ ПОВОРОТ В ТВОРЧЕСТВЕ?

Позитив: Наша музыка и наши песни – это самовыражение, которым мы делимся с людьми. Когда творишь, не знаешь наверняка, на каком языке напишутся слова, какие инструменты будут звучать и станет ли эта песня хитом. «Дим» - это крик души, который давно стремился вырваться наружу. Мы всегда хотели написать песню на украинском языке и в этот раз решили просто покреативить, не ожидая, что результат будет настолько успешным. Надя: Я бы не назвала «Дим» поворотом, в отличие от «Песни про лицо», которая повернула группу в кардинально другое направление. Эта песня, скорее, новый интересный творческий этап. «Время и Стекло» - группа, которая любить творить честно, с душой. И я рада, что эту работу прочувствовало такое огромное количество людей – это вдохновляет создавать новое на разных языках мира. КСТАТИ, СОВСЕМ СКОРО ВЫ ПРЕЗЕНТУЕТЕ НОВЫЙ АЛЬБОМ – КАКИЕ СЮРПРИЗЫ И НОВИНКИ НАМ ЖДАТЬ ОТ ПРЕМЬЕРЫ? БУДУТ ЛИ В НЕМ ЕЩЕ ПЕСНИ НА УКРАИНСКОМ ИЛИ НА ДРУГИХ ЯЗЫКАХ?

Надя: Альбом будет очень крутой: с красивой лирикой и дерзкими текстами, с музыкальными провокациями и качовыми мелодиями. И, конечно, пронизанный бешеным драйвом, который мы так долго копили внутри, чтобы наконец поделиться им со всеми Позитив: И он будет очень разнообразный! Альбом писался больше года, а музыкальные вкусы и тенденции меняются ежедневно, поэтому некоторые треки и музыку мы переписывали несколько раз. Это большая работа, в которой принимали участие новые авторы с разными стилями.

В 2017 ГОДУ ВЫ БЫЛИ ТРЕНЕРАМИ В ПРОЕКТЕ «ГОЛОС. ДІТИ» НА 1+1. СОВСЕМ СКОРО БУДЕТ ПРЕМЬЕРА НОВОГО СЕЗОНА, ВЫ ВНОВЬ БУДЕТЕ ТРЕНЕРАМИ ВОКАЛЬНОГО ШОУ. РАССКАЖИТЕ, ЧТО ДЛЯ ВАС НА МЕСТЕ ТРЕНЕРОВ ЯВЛЯЕТСЯ САМЫМ СЛОЖНЫМ?

Позитив: Сложно сделать правильное решение, не обидев при этом будущую большую звезду, которая однажды сможет изменить мир. Так, в этом году состав талантов на шоу зашкаливает, а это значит, что в нашем шоу-бизнесе появятся новые лица. И я уже безмерно горжусь каждым из участников нашей команды. Надя: Этап работы с детьми - самый волнительный и классный момент. Работа над песнями, постановками, музыкой… - это волшебство! Здесь происходит то важное, что закладывает в характер будущего артиста самое ценное. Зрители не видят, как много труда прикладывают детки, но вместе с тем, это возможность для них попробовать свои силы и сделать первые шаги к мечте о вокальной карьере. Каждый ребенок на проекте проходит отличную школу, которая учит его, как держаться на сцене, как владеть своим голосом, помогает раскрыть сильные стороны. Безусловно, для нас, как тренеров, непросто выбирать, кто пройдет дальше и тем более объяснять это ребенку. А в этом сезоне нам будет еще сложнее, поскольку состав участников очень сильный, и каждый достоин победы! ВЕСНА ДЛЯ ВАС – ПОРА НОВЫХ ГОРИЗОНТОВ. ВНАЧАЛЕ ПЕСНЯ «ДИМ», СТАВШАЯ НОВЫМ ОТКРОВЕНИЕМ В ТВОРЧЕСТВЕ, ПРЕЗЕНТАЦИЯ НОВОГО АЛЬБОМА, А 5 ОКТЯБРЯ В КИЕВЕ ПРОЙДЕТ КОНЦЕРТ VISLOVO. РАССКАЖИТЕ, ЧЕГО ЖДАТЬ ФАНАТАМ И ЗРИТЕЛЯМ НА КОНЦЕРТЕ?

Позитив: Это будет VISLOVO! Я уверен, что шоу оправдает свое название на 100 процентов. Мы продолжаем расти как артисты, и концерт во Дворце Спорта – новая ступенька для нас. Каждому артисту приятно дойти до этой высоты. Будет круто – мы выжмем из себя все самые вкусные соки! Надя: Ждать самую громкую вечеринку года и готовиться быть захваченными неудержимой энергией VISLOVO. Ждать любимые песни и треки из нового альбома, крутые костюмы, номера, декорации – в общем, невероятное шоу!

НАДЯ, #DODOSTYLE СТАЛ УЖЕ ИМЕНЕМ НАРИЦАТЕЛЬНЫМ В МОДЕ – ВЫ СОТРУДНИЧАЕТЕ СО МНОГИМИ МОДНЫМИ БРЕНДАМИ, А ТАКЖЕ ЯВЛЯЕТЕСЬ IT-GIRL MAYBELLINE NY В УКРАИНЕ. А ЕСТЬ ЛИ ДИЗАЙНЕРЫ ИЛИ БРЕНДЫ, С КОТОРЫМИ ВАМ БЫ ХОТЕЛОСЬ ПОРАБОТАТЬ, ЧТО У ВАС В ПЛАНАХ?

Надя: Конечно, есть дизайнеры и бренды, которые меня вдохновляют. Например - Balenciaga, Celine, Maison Margiela. Это бренды-мечты, с которыми бы я без раздумий согласилась посотрудничать. Хотела бы разработать и собственную линейку косметики или одежды. Кстати, в сфере одежды и моды мои идеи реализуются в магазине So DoDo, соосновательницей которого я являюсь. Мы уже делали коллаборации с украинским дизайнером Omelya, скоро запустим коллекцию с Tattoosweatwers и уже запланировали кое-что интересное на осень. В будущем думаю и о создании собственной лимитированной коллекции. АЛЕКСЕЙ, РАССКАЖИТЕ, ЧЕМ ВЫ ЛЮБИТЕ ЗАНИМАТЬСЯ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ – ЕСТЬ ЛИ У ВАС ХОББИ ИЛИ МОЖЕТ БЫТЬ, ВЫ РАЗВИВАЕТЕСЬ ЕЩЕ В КАКОМ-ЛИБО НАПРАВЛЕНИИ, ПОМИМО МУЗЫКИ?

Позитив: У меня просто нет свободного времени (смеется). На самом деле, я считаю, что нужно отдаваться одному направлению целиком и полностью. Поэтому каждую минуту вне концертов и гастролей я провожу на нашей студии в Киеве: пишу музыку не только для группы «Время и Стекло», но и для многих артистов. Сейчас особенно стараюсь вырваться и поработать, поскольку готовлю материал для своего секретного проекта, где проявлю себя как музыкант и автор. Музыка и аранжирование - это для меня хобби, самовыражение и сфера развития. СЕЙЧАС МНОГИЕ АРТИСТЫ ОБЪЕДИНЯЮТСЯ ДЛЯ КОЛЛАБОРАЦИИ И ГРАНИЦА МЕЖДУ КОНТИНЕНТАМИ – НЕ ПОМЕХА. С КЕМ ИЗ МИРОВЫХ АРТИСТОВ ХОТЕЛОСЬ БЫ ПОРАБОТАТЬ «ВРЕМЯ И СТЕКЛО» И ЖДАТЬ ЛИ ФАНАТАМ НЕЧТО ПОДОБНОЕ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ?

Надя: Если мечтать, то мечтать по-крупному! Неизменно первым делом я называю гениального артиста Stromae – он для меня пример и вдохновение. Конечно, хотелось бы поработать с мировыми легендами - такими, как Rihanna и Pharrell. А вообще, с каждым днем скорость жизни увеличивается, лента соцсетей удлиняется, а интересных артистов появляется все больше и больше. Все эти процессы приводят к множеству творческих экспериментов.

Позитив: Украинский рынок всегда был малоинтересен для мировой музыкальной индустрии. Но в последнее время ситуация меняется в позитивную сторону. И мы тоже смотрим в этом направлении. Кстати, в нашем новом альбоме буду треки на разных языках, в том числе на английском. Что касается коллабораций, я - за новых и креативных артистов. Например, мне очень нравится последний альбом певицы Billie Eilish - он вдохновляет меня на творческие эксперименты. В качестве продюсеров мечтаю поработать с Will. I. Am, Diplo, Pharrell. Очень перспективные артисты - Tyler, The Creator и Jaden Smith. «ВРЕМЯ И СТЕКЛО» СЕЙЧАС – ОДНА ИЗ САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ УКРАИНСКИХ ГРУПП. И МЕЖДУ ТЕМ, НЕ ЗАДУМЫВАЛИСЬ ЛИ О СОЛЬНОЙ КАРЬЕРЕ? ЧТО ДОЛЖНО ПРОИЗОЙТИ, ЧТОБЫ НАДЯ ДОРОФЕЕВА И ПОЗИТИВ ВДРУГ НАЧАЛИ СОЛЬНЫЕ ПРОЕКТЫ?

Позитив: У меня давно есть музыкальная идея – спродюсировать трек для дуэта Нади с другим артистом. А в секретном проекте, которым я скоро поделюсь, подобные идеи воплотятся в коллаборациях с другими исполнителями. Надя: Сейчас «Время и Стекло» находится на очень крутом пике, и мы много работаем, чтобы удерживать эту высоту. Но дальше всегда следует развитие, и каким оно будет –неизвестно даже нам самим.

ТВОРЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС – ЭТО ВСЕГДА ПОСТОЯННОЕ ДВИЖЕНИЕ. КАК ПРОХОДИТ ТВОРЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС У ГРУППЫ «ВРЕМЯ И СТЕКЛО»? КАК ПИШУТСЯ ТРЕКИ, МУЗЫКА, ПРОХОДИТ ПОДГОТОВКА ШОУ? О ЧЕМ ЧАЩЕ ВСЕГО ВЫ СПОРИТЕ, А В КАКИХ МОМЕНТАХ У ВАС ЕДИНОГЛАСИЕ?

Надя: Споры случаются, когда дело касается творчества, ведь мы оба очень переживаем за результат и стараемся подходить ко всему максимально качественно. Например, прошло уже больше 8 лет, но мы традиционно минут за десять до концерта спорим, какую песню включить в трек-лист, а какую убрать (смеется). Но в момент принятия глобальных решений мы единое целое и такого не допускаем. Позитив: С каждым годом таких разногласий все меньше. Мы просто поняли, что для создания той самой песни в первую очередь нужно убрать личные амбиции и быть одной командой.

А Ангелина Шефер ЧТОБЫ БЫТЬ ЛУЧШЕ И ДОБИВАТЬСЯ ВЕРШИН, НУЖНО ВСЕГО ЛИШЬ ЗАХОТЕТЬ!

Ангелина Шефер ЕСТЬ ЛЮДИ, ДЛЯ КОТОРЫХ ЖИЗНЬ – ЭТО БЕСКОНЕЧНОЕ ПРИК ЛЮЧЕНИЕ, А ВСЕ ТРУДНОСТИ – НОВЫЙ ОПЫТ. ОНИ КАРАБКАЮТСЯ НА ВЕРШИНУ БЕЗ ЖАЛОБ И БЕЗ СТРАХОВКИ, НИЧЕГО НЕ БОЯТСЯ И ВСЕ НЕУДАЧИ ВОСПРИНИМАЮТ, КАК ЖИЗНЕННЫЙ УРОК. АНГЕЛИНА – ИЗ ТАКИХ. В 22 ДЕВУШКА ЛИШИЛАСЬ РОДИТЕЛЕЙ, А УЖЕ СПУСТЯ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ ВСТАЛА У РУЛЯ КРУПНОЙ КОСМЕТИЧЕСКОЙ ФИРМЫ. СЕГОДНЯ ОНА – ЛЮБЯЩАЯ МАМА, ПРЕКРАСНАЯ ЖЕНЩИНА И БИЗНЕС-ЛЕДИ. НАШ РАЗГОВОР С НЕЙ – НЕ ИНТЕРВЬЮ, А ЦЕЛАЯ БОМБА-МОТИВАЦИЯ, КОТОРУЮ МЫ РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧЕСТЬ ВСЕМ.

«ПОСЛЕ СМЕРТИ РОДИТЕЛЕЙ У МЕНЯ БЫЛ ВЫБОР – УБИВАТЬСЯ ИЛИ СТРОИТЬ БУДУЩЕЕ» ЖИЗНЬ СОСТОИТ ИЗ ВЕРШИН И ПОТЕРЬ, И О ПОТЕРЯХ ВЫ ЗНАЕТЕ, КАК НИКТО ДРУГОЙ, ВЕДЬ В 22 ГОДА ВЫ ОСТАЛИСЬ БЕЗ РОДИТЕЛЕЙ. КАК ВСЕ ЭТО УДАЛОСЬ ПЕРЕЖИТЬ?

В каждом человеке скрыт огромный потенциал, но об этом мало кто задумывается до того момента, когда становятся жертвами обстоятельств. А на самом деле, человек в состоянии справиться с многим и несмотря на случившуюся трагедию, захотеть жить лучше, быть лучше. Для этого нужно лишь одно – желание. В моем случае у меня тоже был выбор – убиваться до конца своих дней и тем самым разрушить себе жизнь или принять случившееся, осознать, что уже ничего не вернешь и строить свое будущее. Когда-то я услышала такую фразу: «смотреть собственному страху прямо в глаза – лучший способ преодолеть его» и считаю, что так оно и есть. РАССКАЖИТЕ, КАК ВЫ НАЧАЛИ СВОЙ ПУТЬ В КОСМЕТИЧЕСКОМ БИЗНЕСЕ? ЧТО БЫЛО СЛОЖНЕЕ ВСЕГО?

На самом деле, косметическая компания, которую я создавала много лет, была скорее случайностью, продиктованной обстоятельствами, чем сознательным выбором. Мне в наследство достался небольшой капитал, и я знала, что мне нужно его вложить и преумножить. Я много думала, советовалась со специалистами и совершенно случайно, сопровождая мужа в деловую поездку в Китай, сделала для себя очень важное открытие, которое и послужило идеей для косметической компании. Мне удалось разработать план по

переработке ценного био-экстракта, который в компании моего мужа просто отсортировывался за ненадобностью, в ценный продукт. Мы стали использовать его в косметике и медицине, а также в биодобавках. Правда, сейчас я занимаюсь совсем другим проектом, очень актуальным для нашего общества – альтернативной энергетикой, но периодически думаю о том, чтобы воплотить в жизнь и косметический бизнес. МНОГИЕ, ИДЯ К ЦЕЛИ, ОСТАВЛЯЮТ ПОЗАДИ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ КОГДА-ТО БЫЛИ БЛИЗКИМИ И ЛЮБИМЫМИ. ВАМ НА ПУТИ К УСПЕХУ ТОЖЕ ПРИШЛОСЬ ИСПЫТАТЬ ПОДОБНОЕ? ИЛИ ВЫ НАОБОРОТ, «ЗАКРЫТЫЙ» ЧЕЛОВЕК И ПРЕДПОЧИТАЕТЕ СВОИМ СЧАСТЬЕМ НАСЛАЖДАТЬСЯ ТИХО?

Во время путешествий по миру или по семейным обстоятельствам, по роду деятельности, мне часто приходилось переживать разлуку с друзьями и близкими мне людьми. С каждой новой страной появлялся новый круг общения, и каждый раз разлука давалась все тяжелее. И не могу сказать, что к этому можно привыкнуть. С другой стороны, частые путешествия и переезды помогали мне расширять мой горизонт, контакты и я могу сказать, что круг моих знакомых очень обширен и состоит из людей различных интересов и достатка – каждый из них принес в мою жизнь очень много нового и яркого. Расстояния я не считаю помехой для общения, ведь мы живем в век новых технологий и поддерживать контакт, даже проживая на другом конце планеты – совсем нетрудно. Тем более, что расстояние – лучшая проверка на искренность и прочность отношений. Я открыта для мира и к другим стараюсь относиться так, как хотела бы, чтобы люди относились ко мне. Да, не все шло гладко, ведь мир – «не без недобрых людей», но, если возникали разногласия, я старалась решать их без значительных потерь для себя.

63 27

«ЧЕЛОВЕК ВЫБИРАЕТ САМ» ВЫ НЕ БЫЛИ В УКРАИНЕ 18 ЛЕТ, ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ПУТЕШЕСТВУЯ ПО РАЗНЫМ СТРАНАМ МИРА. ЧТО ВЛИЯЛО НА ВЫБОР МЕСТА ПРОЖИВАНИЯ? ЕСТЬ ЛИ СТРАНЫ ИЛИ ГОРОДА, КУДА ХОТЕЛОСЬ БЫ ВЕРНУТЬСЯ, А КУДА – ПОЕХАТЬ НА ОТДЫХ?

На самом деле, мой выбор места жительства был всегда случайным и напрямую связан с бизнесом или семьей. Но живя в Германии, Португалии, Испании, изучая культуру и язык стран, менталитет жителей, открываешь для себя и в самом себе много нового. Но то время, когда мы переезжали или когда жили долгое время на два города в США, открывая там наше представительство, я вспоминаю с огромным удовольствием и хочу туда вернуться обязательно. Ведь несмотря на хаос, высокую загруженность, постоянную смену мест, там осталось много моих друзей, которые всегда меня ждут и жизнь в то время била ключом. Что касается отпуска, то побережье в окрестностях Лиссабона в Португалии до сих пор остаются моими местами для отдыха номер один! Но мы с семьей очень любим проводить время активно и одно из наших любимых занятий – это игра в гольф, а также пешие походы в горы. Нет, наверное, ни одной горы в Андалусии, на которую мы бы не взбирались. Для детей, к слову, это тоже воспитательный пример – как через усилия подняться на вершину и прийти к успеху! Наш отпуск всегда активный – горы, гольф, теннис, серфинг либо посещаем местные достопримечательности и национальный парк. Дети видят мир совершенно иначе, чем взрослые и у них есть свои приоритеты в выборе мест. 30

ЛЮДИ, ВЕРНУВШИЕСЯ В УКРАИНУ ПОСЛЕ ДЛИТЕЛЬНОГО ОТСУТСТВИЯ, ГОВОРЯТ, ЧТО В НАШИХ ЛЮДЯХ ОЧЕНЬ МНОГО НЕГАТИВА, НЕНАВИСТИ. ВЫ СТАЛКИВАЛИСЬ С ЭТИМ? КАК ДУМАЕТЕ, В ЧЕМ ОСНОВНАЯ БЕДА УКРАИНЦЕВ?

Мне кажется, основная беда украинцев в том, что они не видят те возможности, которые видят иностранцы. Я знаю несколько иностранцев, которые здесь за короткое время сколотили состояние и есть у меня друзья из Украины, которые уехали за границу и ничего не достигли. Ведь все зависит от человека – если он привык везде видеть проблемы и негатив, перекладывает ответственность за себя на других, то куда бы он не поехал, ему будет везде тяжело. Мне кажется, главная беда украинцев в том, что они не ценят того, что имеют и ждут, что кто-то возьмет их за руку и начнет вести. Побольше веры в свои силы, ведь украинцы – очень талантливый народ!

ЛЮБИТЬ И ПРИНИМАТЬ СЕБЯ АНГЕЛИНА, ВЫ – БИЗНЕСВУМЕН, МАМА ТРОИХ ДЕТЕЙ, А ВЫГЛЯДИТЕ ПРОСТО СНОГСШИБАТЕЛЬНО! КАК ВЫ УХАЖИВАЕТЕ ЗА СОБОЙ, ЕСТЬ ЛИ КАКИЕ-ТО ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ РИТУАЛЫ?

Я не устаю повторять о том, как важен здоровый образ жизни и чем старше становишься, тем тщательнее нужно продумывать рацион и распорядок дня. Мои секреты просты – ни капли алкоголя, мучного, побольше зелени, витаминов и интервальное голодание. То есть, ничего не есть в период после семи вечера и до 7-9 часов следующего утра. Тренировки, прогулки, йога – все это также должно помочь оставаться в форме. Но самое главное – научиться любить себя и принимать такой, какая вы есть. И это ощущение внутренней силы и гармонии придаст вам сил. 17

#ОБСУЖДАЕМ «Ты то, что ты ешь» - эту поговорку мы слышим день ото дня. Особенно она приходит на ум, когда дело касается диет и правильного питания, ведь в эти моменты нам действительно интересно, что мы едим и насколько правильным рационом для нас это является. Мы же решительно заявляем: нет диетам, нет ограничениям! Для идеальной фигуры важно лишь ваше внутреннее состояние, а для внутреннего состояния – осознанное питание, о котором мы вам и расскажем.

ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ? Диеты и различные ограничения – это лишний стресс для организма, который не приводит ни к чему хорошему, а лишь способствует накоплению лишнего веса, болезней и различных неприятных моментов. Все дело в том, что ограничения никогда не идут на пользу – ни в разрезе истории, ни в разрезе человеческого организма. Но выход есть – это осознанное питание. Практика осознанного питания не подразумевает под собой ничего сложного. Это всего лишь возможность по-настоящему ощутить вкус собственной еды, проникнуться тем, что вы едите и получить максимум удовольствия и питательных веществ. Овладеть ею не трудно – нужно лишь задать себе два главных вопроса: «часто ли вы чувствуете свою еду?» и «как вы едите?». Ответ на первый вопрос придет к вам сразу после того, как вы проанализируете свои приемы пищи за день (и сколько из них вы смогли запомнить по-настоящему), а на второй вопрос ответить еще проще. Как часто в руках у вас оказывается телефон, компьютер, часто ли вы едите под кино или телевизор? Учтите, что есть под «что-то» - неправильно. Именно после ответов на эти вопросы, вы будете готовы к осознанному питанию, суть которого в том, чтобы прислушаться к собственному организму и понять – какие порции ему необходимы и избавиться от стандартов «4 порции в день» или «обязательно нужно завтракать». Осознанное питание отвергает условности и углубляется в те правила, которые полезны только вашему организму! 72 18

ПРИЧЕМ ТУТ БУДДИЗМ? Практика осознанного питания пришла к нам из буддизма и этим полезна в первую очередь. Мы живем в эпоху информационного шума и несемся сквозь пространство с бешеной скоростью. Буддизм же учит нас воспринимать время здесь и сейчас, не отвлекаясь ни на что. Важны лишь вы и то, что происходит непосредственно вокруг вас. Буддистские монахи знают о концентрации все.

ГЛАВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ОСОЗНАННОГО ПИТАНИЯ «НЕТ» ЕДЕ ПОПЕРЕК ГОРЛА В первую очередь, путь к осознанному питанию лежит через вашу голову, а не желудок. Для того, чтобы начать, ничего особенного не требуется. Главное – отказаться от стандартов «есть слово «надо» и общепринятых рамок питания. Если не лезет в вас никакой завтрак (от каши до бутербродов) – значит, на время прекратите мучить свой организм ненужным приемом пищи. Если какая-то еда вызывает в вас отвращение или боли – тем более, забудьте о ней раз и навсегда. Откажитесь от ограничений и почувствуйте себя свободным человеком. Это и будет первым шагом.

ДОЛОЙ ТРИГГЕРЫ Триггеры – это другое название фразы «все как у людей». Вот в кино все едят попкорн, значит – и вам нужно. А в парке берут хот-доги, на пляже – кукурузу. И возможно, в этот момент вы были сыты, а от кукурузы у вас вообще проблемы с желудком. Но вот все едят сочную кукурузу, значит нужно и вам. А что если мы скажем, что на самом деле, не нужно? Второе правило осознанного питания – прежде чем купить себе еды или приготовить что-то, взять чипсы или наоборот, полезную кашу, остановитесь на пару минут и подумайте – действительно ли вам это нужно? И если за пять секунд организм не воспроизвел вам вкус блюда – значит, не нужно. В конце концов, вернуться всегда можно, а вот съеденный ненужный эклер уже не вернуть!

ЕСТЬ ВЫ И ВАША ЕДА Третье правило потребует от вас чуть больше усилий, но поможет укрепить и вашу память. В процессе приема пищи не отвлекайтесь ни на что и думайте только о вкусе еды. Не ешьте перед телефоном, телевизором или фильмом, забудьте о книгах или журналах. На момент принятия пищи есть только вы и ваша тарелка. Уже спустя две недели вы увидите, что ваш прием пищи достиг 15-20 минут – идеального времени для усвоения организмом съеденного. Именно этой практике учат нас буддисты, именно эта практика позволит вам не съесть лишнего и с этого шага начнется ваше похудение.

ЕШЬТЕ МАЛЕНЬКИМИ ПОРЦИЯМИ Как мы уже говорили, есть нужно медленно, прием пищи должен составлять 15-20 минут, не меньше. Однако, также важно кушать маленькими порциями, по пять-шесть раз в день. Это позволит не только чувствовать себя сытым, но и запустит ваш обмен веществ. Почему азиатки славятся своей стройностью? Дело совсем не в рыбе и рисе, а в том, что едят они по пять раз в день и маленькими порциями – в этом секрет успеха!

ДОЛОЙ ОЦЕНКИ И ЯРЛЫКИ Осознанное питание не подразумевает под собой ни наказаний, ни штрафов. В первую очередь, его задача – выровнять у вас в голове систему питания, а уже затем подвести вас к похудению. Именно поэтому нельзя корить себя за съеденную булочку, поскольку плохое настроение и стыд будут вредны вам и способствуют стрессу. А стресс может спровоцировать приступ неконтролируемого «жора» - когда хочется съесть всего и побольше. Поэтому, если очень хочется булочку – смотрим правило первое и позволяем ее себе, но по кусочку и медленно, наслаждаясь вкусом. И тут вас ждет сюрприз – возможно, что вы не съедите и половины!

ЧЕМ ПОЛЕЗНО ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ? Удовольствие. Мы постоянно работаем и находимся в стрессе, лишаем себя удовольствий то от дороговизны, то от нехватки времени. Поэтому еда – это одно из самых бюджетных и возможных для всех удовольствий. Чтобы не превращать ее в культ, достаточно лишь немного притормозить! Причем тут голова? Осознанное питание – настоящая «пища для ума», как указано в названии статьи. Ведь когда мы едим медленно и не отвлекаясь, мы даем нашей голове отдохнуть, переварить информацию и эмоции, успокоиться и все расставить по местам. Подобное «освобождение» способствует нашей памяти и мыслительному процессу. Лишние сантиметры – долой! Когда мы едим медленно, не спеша, переваривая пищу и спокойно, тогда и наш организм все усваивает правильно и дает четкие сигналы, когда ему уже «хватит» есть, когда он уже сыт. Именно это правило и позволяет оставаться стройным, а не диеты или запреты. 75

Coachella’s style Ежегодно весной в США проходит самый масштабный и известный музыкальный фестиваль Coachella, организованный компанией Goldenvoice в городе Индио, штат Калифорния. Мы не могли обойти это событие стороной: ведь фестиваль особенно славится продуманными образами его посетителей. На Coachella преобладают пресловутые стили boho chic и western. Узнаем, как это было?!

ИНТЕРВЬЮ

«ЛЯГУШКАПУТЕШЕСТВЕННИЦА» АННА, СУДЯ ПО ВАШЕМУ ИНСТАГРАМУ, ВЫ – «ЛЯГУШКА-ПУТЕШЕСТВЕННИЦА». РАССКАЖИТЕ, В КАКИХ СТРАНАХ ВАМ ХОТЕЛОСЬ БЫ ПОБЫВАТЬ, И КАКАЯ СТРАНА ПОРАЗИЛА БОЛЬШЕ ВСЕГО? А КУДА ХОТЕЛОСЬ БЫ ВЕРНУТЬСЯ ВНОВЬ?

Мне сложно выбрать что-то одно, ведь каждая страна запоминается по-своему. Впервые я была в Канаде и Торонто произвел на меня огромное впечатление, я даже написала о своем путешествии статью для глянцевого журнала. Вот в Канаду я бы вернулась точно! У меня есть квартира в Испании, потому что эта страна очень подходит мне по климату. Кроме того, Испания – это красивая природа, высокий уровень жизни, богатое культурное наследие. Здесь развита система здравоохранения, отличная экология и продукты, но самое главное – это позитив и отношение к жизни местных жителей. Кроме того, недавно была в Лондоне по работе, успела посмотреть много интересных мест, немного отдохнуть и решить свои дела. Что касается мест, которые мне хотелось бы посетить – это Бали, Сейшелы, либо уютные места где-нибудь в провинции Франции или Италии – по фотографиям там очень красиво и спокойно. Хотелось бы чего-то, где практически нет туристов, есть только местный колорит. Правда, колорит без местных кухонь – я не любитель национальных блюд, мне нравится кухня в России, поэтому в некоторых странах я совсем не могу найти, где поесть. ВЕСНА – ПОРА ЛЮБВИ, ПОРА ПЕРЕМЕН. ПОДЕЛИТЕСЬ, КАКИЕ У ВАС ПЛАНЫ НА БУДУЩЕЕ И В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ, И В КАРЬЕРЕ?

АННА КА ЛАШНИКОВА:

Для мечты главное - за отеть

АННА КАЛАШНИКОВА- ПЕВИЦА, АКТРИСА И МАМА, КОТОРАЯ УСПЕВАЕТ ВСЕ. УТРОМ ИГРАТЬ В МЯЧ С РЕБЕНКОМ, А ВЕЧЕРОМ – ЗАПИСЫВАТЬ ТРЕКИ И ВЫСТУПАТЬ НА КОНЦЕРТАХ. СЫН, ТВОРЧЕСТВО И ПУТЕШЕСТВИЯ – ВОТ ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ЕЕ ВДОХНОВЕНИЯ. О ЛЕТНЕМ К ЛИПЕ «ЖАРА», ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ, ЯЗЫКОВЫХ БАРЬЕРАХ И СТЕРТЫХ ГРАНИЦАХ ОНА РАССКАЗАЛА НАМ В ИНТЕРВЬЮ..

У меня очень много планов: хочу выпустить свой первый сольный альбом, совсем скоро выйдет мой новый сингл «По любви» и несколько дуэтов. Есть несколько предложений сняться в кино и запустить свое телевизионное шоу, но пока что это секрет. Думаю, вы все сами скоро узнаете! Кроме того, очень хочу отправиться в гастрольный тур и встретиться со своими поклонниками из других городов. Конечно же, мечтаю посетить больше новых стран и показать их сыночку. Словом, у меня большие планы. Так что, 2019-й, не подведи!

«НЕ ДЕЛАЮ ДЛЯ ЕДЫ ЗАПРЕТОВ» АННА, ТЕМА НАШЕГО НОМЕРА – ЭТО ЕДА. РАССКАЖИТЕ О СЕКРЕТАХ ВАШЕГО РАЦИОНА! ОТ ЧЕГО ВАМ ПРИШЛОСЬ ОТКАЗАТЬСЯ НАСОВСЕМ, А КАКАЯ ЕДА ВСЕ ЖЕ ЯВЛЯЕТСЯ ВАШЕЙ СЛАБОСТЬЮ?

Честно говоря, я не могу сказать, что от чего-то принципиально отказываюсь, просто предпочитаю есть побольше ягод и овощей, фруктов и салатов. Овощи в целом, полезнее для фигуры, так как диетологи доказали, что в целом, в них содержится меньше калорий. Фрукты же нужно есть с опаской, ведь, например, бананы, могут добавить несколько лишних сантиметров у талии. Конечно, это не приведет к ожирению, но я все же предпочитаю стремиться к совершенству в области талии и бедер. Исключение из фруктовой тарелки делаю только для ананасов, ведь они буквально сжигают лишние килограммы. Самый беспроигрышный вариант для фигуры – это ягоды. Нет ничего лучше, чем, например, клубника. В запреты, в первую очередь, входит мучное и жареное, жирное и сладкое, особенно – перед сном. Ну и никакого фаст-фуда и газированной воды.

«ВАЖНО ПРОСТО ЗНАТЬ СЕБЯ» ВАШ ОБРАЗ НА НЕДЕЛЕ МОДЫ В МОСКВЕ ПОКОРИЛ ПОКЛОННИКОВ. НО ВЫ И В ПОВСЕДНЕВНОСТИ ГОРДО НЕСЕТЕ ЗВАНИЕ «КОРОЛЕВЫ СТИЛЯ». КАК СЧИТАЕТЕ, ЧТО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДОЛЖНА СДЕЛАТЬ ЖЕНЩИНА, ЧТОБЫ ВЫРАБОТАТЬ СВОЙ СТИЛЬ?

На самом деле, не нужны никакие особые секреты, ведь стиль должен быть продолжением вас. Мне очень комфортно в платьях, я обожаю платья и почти 90% моего гардероба – это именно они. Мой стиль женственный, элегантный. Я никогда не обращалась к стилистам за помощью – просто выбрала то, что мне понравилось. Я думаю, что у всех девушек в шкафу должно быть то самое платье, которое выгодно подчеркнёт фигуру и ее достоинства – наше сильное оружие. Женственность она не только на шпильках в вечернем платье. Важно просто знать себя и свои сильные стороны и уметь подать это со вкусом. КЛИП «ЖАРА» ВЫШЕЛ НЕ ТАК ДАВНО, НО УЖЕ ПОЛЬЗУЕТСЯ ПОПУЛЯРНОСТЬЮ. РАССКАЖИТЕ, КАК ПОЯВИЛАСЬ ИДЕЯ КЛИПА И КТО ПРИДУМЫВАЛ ОБРАЗЫ? ЧТО ЕЩЕ НАМ ЖДАТЬ ОТ ВАС В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ?

Клип на сингл «Жара» мы снимали в Торонто, туда я ездила со своим первым сольным концертом, который прошел с невероятным успехом. Было решено снимать клип уже на следующий день после концерта! Мы снимали с самого раннего утра и до самой ночи и старались сделать его просто легким, летним видео с красивыми локациями и пейзажами, думаю – нам это удалось. Я благодарна всей команде за помощь, своему брату – Константину Калашникову за этот трек и надеюсь, что он понравится моим слушателям!

ФОТОГРАФ: СЕМАНИН А ЛЕКСАНДР @SEMANINART СВЕТЛАНА НИКОНОВА @SVETFOXY

DJ NANA:Д ИДЖ

Е И Н Г В С Е ГД А БЫЛ МОЕ Й М Е Ч ТО Й

DJ NANA – ЭТО ФЕНОМЕН, НОВЫЙ ГОРИЗОНТ, ОТКРЫТИЕ. НО САМА НАНА ЗВЕЗДА ТОЛЬКО В МИРЕ ШОУ-БИЗНЕСА – ДАЛЕКИЙ ХОЛОДНЫЙ СВЕТ НЕ ДЛЯ НЕЕ, ОНА ПРЕДПОЧИТАЕТ ГРЕТЬ И ДАРИТЬ СВОЕ ТВОРЧЕСТВО ЛЮДЯМ. О ТВОРЧЕСТВЕ И ГАСТРОЛЯХ, ПЕРВОМ ВЫСТУПЛЕНИИ И СВЕРХЗАНЯТОСТИ ОНА РАССКАЗАЛА НАМ В ИНТЕРВЬЮ. КРОМЕ ТОГО, DJ NANA ТАКЖЕ РАССКАЗАЛА НАМ РЕЦЕПТ УДАЧНОГО СОВМЕЩЕНИЯ КАРЬЕРЫ И КРЕПКИХ ОТНОШЕНИЙ С МУЗЫКАЛЬНЫМ ПРОДЮСЕРОМ РУСЛАНОМ КВИНТОЙ.

ДЕВУШКА-ДИДЖЕЙ – ЭТО БЕЗУМНО СЕКСУАЛЬНО! НАНА, НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ДИДЖЕЙ – ПРОФЕССИЯ, СУЩЕСТВУЮЩАЯ В УКРАИНЕ УЖЕ ДАВНО, МНОГИЕ УДИВЛЯЮТСЯ, КОГДА ВИДЯТ ДИДЖЕЯ-ДЕВУШКУ. ВЫ СТАЛКИВАЛИСЬ С ПОДОБНЫМ «УДИВЛЕНИЕМ»?

Для меня, девушка-диджей - это безумно сексуально! Помимо музыкального сопровождения зритель получает эстетическое наслаждение от того, как диджей ведет себя за пультом. Правда, людям иногда кажется, что я играю под фонограмму. Мне только льстят такие высказывания, ведь это означает, что я отыграла свой dj-сэт безупречно. Мой учитель, с которым я постоянно занимаюсь, не раз мне повторял, что я так чисто свожу треки в одну композиции, что многим просто не вериться, что это происходит вживую. Диджеинг заинтересовал меня давно, но тогда я была в составе группы «А.Р.М.И.Я», а потом - NikitA. Когда решила начать сольную карьеру и задалась вопросом о будущем направлении, выбор был очевиден. РАБОТА ДИДЖЕЯ ТАК ИЛИ ИНАЧЕ СВЯЗАНА С «НОЧНЫМИ СМЕНАМИ». КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ТАКОЙ НАГРУЗКОЙ? МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК НЕ РЕВНОВАЛ ВАС, КОГДА ПРИХОДИЛОСЬ ЗАДЕРЖИВАТЬСЯ ДОПОЗДНА?

Я работаю в шоу-бизнесе с 2007 года, поэтому привыкла к ночным выступлениям и научилась справляться с ненормированным рабочим графиком. Встречи обычно провожу после обеда, хорошо высыпаюсь перед самым концертом и дальше - в путь. Для красоты и молодости девушке просто необходим здоровый сон, а в этом деле я мастер. (смеётся) Что касается ревности – в ней нет смысла, так как работа значимая часть моей жизни. Мой мужчина прекрасно понимает это и всегда поддерживает.

ДИДЖЕЙСКИЙ ПУЛЬТ – ЭТО КОСМИЧЕСКИЙ КОРАБЛЬ НАНА, А ПОМНИТЕ ВАШЕ ПЕРВОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ? ЧТО ТОГДА ЧУВСТВОВАЛИ, ЧЕГО БОЯЛИСЬ?

Свое первое выступление помню очень хорошо – я тогда подготовила треки, которые должна играть, вышла на сцену и… Мне кажется, что в тот момент я забыла все, чему училась. У меня был ступор, ведь передо мной стоял пульт - космический корабль, который нужно запустить в космос. В тот момент мне казалось, что я простояла неподвижно целую вечность. Диджеинг полностью отличается от того, чем занималась раньше. Ведь я выхожу на сцену без микрофона, стою за стойкой и моя задача - создать такую атмосферу, чтобы гости чувствовали себя комфортно, танцевали и получали удовольствия от моего dj-сета. Сильно перенервничав на своем первом выступлении, я перепутала кнопку и вместо запуска следующего трека просто все выключила. В этот момент весь зал пристально смотрел на меня, а я, улыбаясь, спокойно вывела следующий трек. Это получилось естественно и никто из присутствующих не заметил моего волнения и ошибку.

В этом и заключается профессионализм любого артиста не подавать виду, не паниковать и выступать дальше. Могу сказать, что это было самое стрессовое моё выступление. После него я провела на студии целый день, повторяя по несколько раз, чтобы даже с закрытыми глазами могла играть. Сегодня я себя чувствую очень уверенно и спокойно за пультом. ГАСТРОЛИ – ЭТО ОТДЕЛЬНАЯ ТЕМА, НАВЕРНОЕ, ДЛЯ ВСЕХ АРТИСТОВ. ПОМНИТЕ, ЧТО САМОЕ СМЕШНОЕ СЛУЧАЛОСЬ С ВАМИ НА ГАСТРОЛЯХ И БЫВАЛИ ЛИ СИТУАЦИИ ОТКРОВЕННО СТРЕССОВЫЕ, КОГДА ПРИХОДИЛОСЬ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ БУКВАЛЬНО НА ХОДУ?

О да! Это действительно отдельная тема и неотъемлемая часть жизни артиста. Все мои гастроли наполнены разного рода приключениями. Самое неприятное - это опоздать на рейс во время пересадки. У меня такое было несколько раз. Однажды, ещё в составе группы А.Р.М.И.Я, я не успела на самолёт и девочки выступали без меня. Сложнее всего переживать переезды. Они очень выматывают, но и в насыщенный график возможно втянуться и научиться получать от этого удовольствие. Во время переездов я очень много читаю, смотрю разные фильмы, семинары, интервью.

«РУСЛАН В КОСМОСЕ, Я НА ЗЕМЛЕ» ВЫ С РУСЛАНОМ КВИНТОЙ ВМЕСТЕ УЖЕ БОЛЕЕ СЕМИ ЛЕТ, ПРИ ЭТОМ ОБА – ТВОРЧЕСКИЕ ЛИЧНОСТИ. А КТО В СЕМЬЕ ВСЕ ЖЕ ЛИДЕР ИЗ ВАС? КАК СПРАВЛЯЕТЕСЬ С СЕМЕЙНЫМИ ТРУДНОСТЯМИ, РЕШАЕТЕ ПРОБЛЕМЫ?

В отношениях с Русланом я не тяну на себя одеяло. Даю ему возможность насладиться решением проблем. Я так долго все делала сама, что сейчас просто получаю удовольствие от того, что рядом надежный мужчина. Он - в музыкальном космосе, в другой галактике. Я - на Земле. И мы иногда тут пересекаемся. Это приблизительная картина наших отношений. Нам обоим нужна свобода и поле действия. В этом плане мы идеально подходим друг другу. У ВАС В ИНСТАГРАМЕ ОЧЕНЬ КРАСНОРЕЧИВЫЙ НИК «DOMINATION»! КТО БОЛЕЕ ТЕМПЕРАМЕНТНЫЙ В ОТНОШЕНИЯХ – ВЫ ИЛИ РУСЛАН? И КАК СЧИТАЕТЕ, ЧТО САМОЕ ГЛАВНОЕ В ОТНОШЕНИЯХ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ?

Я могла бы запросто быть испанкой или итальянкой в плане темперамента. До битья посуды, конечно, не доходило, но могу иногда погорячиться. Я люблю, когда всё, по-моему, естественно, в рамках разумного. С годами становлюсь спокойней, мудрее, терпимее. Руслан, как пожарный, который всегда может затушить пламя и угомонить атомный взрыв моих эмоций. Я его предупреждала о своем характере чуть ли ни с первых дней знакомства, но он видел, что брал. (смеётся). У него чудесно получается успокаивать меня и, я уверена, что ему это даже нравится. В любых отношениях важен баланс, нужно уметь доверять и искренне любить. 83

МАРТА КОТ

МАРТА КОТ – ВОСХОДЯЩАЯ ЗВЕЗДА, ПОДАЮЩАЯ БОЛЬШИЕ НАДЕЖДЫ И «МОЛОДАЯ КРОВЬ» НА ЭСТРАДЕ - РАССКАЗА ЛА #NUMBERONE, ОТ ЧЕГО СЛЕДУЕТ ОТКАЗАТЬСЯ И О СВОЕМ ПУТИ В ШОУ-БИЗНЕС.

МК

МАРТА, ВЫ ЧАСТО ЭКСПЕРИМЕНТИРУЕТЕ С ВНЕШНОСТЬЮ. ВЫ ВСЕГДА БЫЛИ ТАКОЙ ИЛИ ЧТО-ТО ПОВЛИЯЛО НА ВАС?

КАК СЧИТАЕТЕ, ОТ КАКИХ КАЧЕСТВ НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОСТРОИТЬ УДАЧНУЮ КАРЬЕРУ В ШОУ-БИЗНЕСЕ?

Сколько себя помню, меня всегда тянуло к экспериментам. Думаю, я унаследовала это от мамы, хоть она и не всегда одобряла мои идеи. Полная свободна началась в университете. Бывало, что я кардинально меняла цвет волос несколько раз в неделю. Единственное, что я еще не успела попробовать – это дреды и химическую завивку. А так, было все: от бритой головы до афро-косичек.

Для начала нужно выявить свои хорошие качества и стараться их развивать, так как именно они выделяют индивидуальность. Отказаться следует от лени, зависти, сравнения, стеснения и амбициозности. Больше любви к людям и веры в себя. Когда живешь сердцем - все плохие качества сразу отпадают, а шоу-бизнес сам открывает двери.

У ВАС, КАК И У БОЛЬШИНСТВА АРТИСТОВ, БЫЛ НЕПРОСТОЙ ПУТЬ В ШОУ-БИЗНЕС. НА КАКОМ ЭТАПЕ ВАМ БЫЛО СЛОЖНЕЕ ВСЕГО?

НАЗОВИТЕ ТРИ ПРИЛАГАТЕЛЬНЫХ, КОТОРЫМИ БЫ ВЫ СЕБЯ ОПИСАЛИ? И КАКОЙ ВАШ ГЛАГОЛ ПО ЖИЗНИ - «ДЕЙСТВОВАТЬ», «ДУМАТЬ» ИЛИ МОЖЕТ БЫТЬ, «МЕЧТАТЬ»?

Самый сложный период был, когда я только переехала в Москву. В маленьких городах, как Владимир и Новый Уренгой любая творческая активность всегда поддерживается, чего не было в столице. Здесь я впервые столкнулась с обманом, разочарованием, все хотели от меня только денег, хотя я, наоборот, приехала их зарабатывать. После многолетних попыток я решила бросить музыку и ушла в ресторанный бизнес. Но вскоре я начала выступать в клубах, где познакомилась со своей будущей командой, и моя мечта о сольном проекте начала сбываться.

МАРТА, Я ЗНАЮ, ЧТО ВЫ ЛЮБИТЕ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ. КАК У ВАС РОДИЛАСЬ ИДЕЯ СОВМЕЩАТЬ РАБОТУ И ПОЕЗДКИ? И УДАЕТСЯ ЛИ ВАМ В НИХ ОТДОХНУТЬ?

Я люблю продуктивные путешествия, поэтому каждая поездка планируется под конкретную задачу. Например, у нас родилась идея клипа, и под реализацию идеально подходил Сеул. В принципе, в любом месте можно найти интересную работу для проекта. Где-то клип сняли, где-то песню записали, фотосъемки. Было бы желание, а возможности подтянутся. А на отдых, как правило, не хватает пары дней.

Я – настойчивая, справедливая и любопытная. Творить – мой глагол по жизни.

МАРТА, У ВАС ТАК МНОГО ОБРАЗОВ, ТАК МНОГО ПЕРЕМЕН. КАКОЙ ОБРАЗ ВАШ ЛЮБИМЫЙ?

Я люблю все свои образы, и считаю себя трендсеттером. Каждый мой образ отражает определенный период творчества. Иногда я посмеиваюсь над собой «прошлой», но это не значит, что в будущем я снова не покрашу волосы в розовый и не надену юбку-пачку.

МАРТА, КАКИЕ У ВАС ЕЩЕ ИНТЕРЕСЫ ПОМИМО МУЗЫКИ?

Увлекаюсь флористикой, живописью, психологией, научной и художественной литературой. Познаю законы мироздания, занимаюсь медитациями и йогой.

МК ФОТОГРАФ: САША ЧУДЕЕВА @CHUDESASHA MUA: САША ЧУДЕЕВА @CHUDESASHA HAIR: КАРИНА НИКОЛАЕВА @KARINA_NIKOLAIEVA СТИЛИСТ ПО ОДЕЖДЕ: АННА ЧЕ @AANNCHE ПИДЖАК И БРАСЛЕТ: NOMAD BY ALENA MIRA @NOMADLABEL ПЛАТЬЕ-ХА ЛАТ: EQUAL @EQUAL КОЖАНЫЕ ПОРТУПЕИ: OBLEPIKHA @OBLEPIKHA_SHOP ЛАКОВЫЙ ТРЕНЧ: DEMCHAK @DEMCHAK_OFFICIAL ОЧКИ: НА ОЧІ @NA_O4I ОБУВЬ: THE ОTHERS @THEOTHERSSHOES

Богдан Кушнир

Сила улыбки

БОГДАН КУШНИР – СТОМАТОЛОГ НОВОЙ ФОРМАЦИИ. ОН ТОЧНО ЗНАЕТ, ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ С ВАШИМИ ЗУБАМИ И ИСПОЛЬЗУЕТ ТОЛЬКО ПЕРЕДОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ. ДОРОГУ МОЛОДЫМ – ТАК МОЖНО БЫЛО БЫ НАЗВАТЬ НАШЕ ИНТЕРВЬЮ, ВЕДЬ БОГДАНУ ВСЕГО 25, НО НЕСМОТРЯ НА ЭТО, ОН УЖЕ ВЛАДЕЕТ СОБСТВЕННОЙ СТОМАТОЛОГИЧЕСКОЙ К ЛИНИКОЙ, ВЕРИТ В БУДУЩЕЕ УКРАИНСКОЙ МЕДИЦИНЫ, САМОСОВЕРШЕНСТВУЕТСЯ И НЕ СДАЕТСЯ! О ЗУБАХ, ПЕРСПЕКТИВАХ И МЕДИЦИНЕ МЫ ПОГОВОРИЛИ В НАШЕМ ИНТЕРВЬЮ. 88

БОГДАН, СЛОЖНО В УЧЕНИИ - ЛЕГКО В БОЮ. РАССКАЖИТЕ, ЧТО БЫЛО САМЫМ СТРАШНЫМ ПРИ ОБУЧЕНИИ И ПЕРВОЙ ПРАКТИКЕ?

Если честно, то страшно не было и вовсе, ведь я сделал выбор профессии осознанно и был готов к трудностям еще со школьных времен. Но в первое время было трудно адаптироваться в Киеве и к тем условиям обучения, которые у нас были. КАКИЕ МОМЕНТЫ УЧЕБЫ ВСПОМИНАЕТЕ С ТРЕПЕТОМ ИЛИ УЖАСОМ?

Труднее всего для меня был график обучения – на первом курсе я спал по 3-4 часа в сутки. В 8 утра у нас начинались пары, в четыре часа или в семь часов вечера заканчивались. Все зависело от того, было их в день три или четыре. Затем было время для бытовых дел в общежитии и примерно с восьми вечера до 4-5 утра все мое время занимала учеба. При этом, я нередко засыпал с муляжом человеческого черепа при изучении анатомии! СЕГОДНЯ МНОГИЕ УКРАИНЦЫ НЕ ДОВЕРЯЮТ ВРАЧАМ. В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ПОТОМУ, ЧТО СЧИТАЮТ, БУДТО В МЕДИЦИНСКИХ УНИВЕРСИТЕТАХ КАЧЕСТВО ОБРАЗОВАНИЯ ОЧЕНЬ СНИЗИЛОСЬ. СТУДЕНТОВ ОБВИНЯЮТ В НЕЗНАНИИ МАТЕРИАЛА, ГОВОРЯТ, ЧТО В ВУЗАХ БЕРУТ ВЗЯТКИ. ВЫ С ПОДОБНЫМ СТАЛКИВАЛИСЬ?

Увы, но придется признать – качество образования действительно на низком уровне. Все обучение держится на людях, которые выросли в советском мире и тот, соответствующий подход к обучению, в них остался. Новые технологии не изучаются и поэтому вся ответственность за обучение лично на тебе – или ты самосовершенствуешься, или нет. О том, чтобы в моем университете брали взятки, я не могу ничего сказать – сам я с этим не сталкивался. ВЫ ЕЗДИЛИ НА СТАЖИРОВКУ ЗА ГРАНИЦЕЙ И НАВЕРНЯКА ВИДЕЛИ РАЗЛИЧИЕ МЕЖДУ ОБУЧЕНИЕМ НАШИХ СТУДЕНТОВ И ИНОСТРАННЫХ. СИЛЬНЫ РАЗЛИЧИЯ? ЧТО БЫ ВЫ «ПРИНЕСЛИ» С СОБОЙ В МЕДУНИВЕРСИТЕТ?

Когда я еще был студентом, мне доверили возглавлять Ассоциацию студентов стоматологов Украины. За время деятельности организации мы неоднократно пытались менять систему обучения – даже написали законопроект, который подали в Верховную Раду. Изменения конечно нужны и значительные – старая система уже себя исчерпала, нам нужно интегрировать западные техники обучения. Для этого нужно переквалифицировать преподавателей, улучшить материальную базу университетов, уменьшить количество студентов по набору на факультет, поскольку ВУЗ должен работать на качество, а не на количество. БОГДАН, РАССКАЖИТЕ О ВАШЕЙ КЛИНИКЕ – КАК ВЫ РЕШИЛИСЬ ЕЕ ОТКРЫТЬ, ВЕДЬ ВЫ ЕЩЕ ДОВОЛЬНО ЮНЫ ДЛЯ ПОЗИЦИИ ГЛАВВРАЧА! КАКИЕ ПЕРЕДОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ БУДУТ В ВАШЕЙ КЛИНИКЕ?

Открытие собственной клиники – это одна из тех целей, которые я поставил себе, еще учась в университете. В бытность мою студентом, я работал ассистентом во многих клиниках Киева и за рубежом и понял, что в Киеве не так много качественной стоматологии. Многие руководители ставят врачам «план», который они должны выполнять, от чего и страдает качество работы. Я же создал клинику, где команда врачей – в основном, молодых, работающих по европейским протоколам лечения, нацелена на качество. Для этого у нас – новейшее оборудование, мы часто ездим на курсы за границу для внедрения новых технологий. Клиника основана на комплексном подходе к лечению, мы объединили функциональную и эстетическую стоматологию в наших подходах. СТОМАТОЛОГИЯ – ЭТО ДОРОГО, НО НИКТО НЕ ЗНАЕТ, ПОЧЕМУ. БОГДАН, ВЫ, КАК ДИПЛОМИРОВАННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ ТОЧНО ЗНАЕТЕ – ПОЧЕМУ ЖЕ В УКРАИНЕ ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ ЧАСТО «ВСТАЕТ» В КОПЕЕЧКУ? И НА ЧЕМ МОЖНО СЭКОНОМИТЬ?

Все зависит от стоимости лечения. Чем раньше пациент обращается с проблемой, тем меньше оно будет. Кроме того, речь идет о стоимости материалов и оборудования, которые напрямую закупаются в Европе, поэтому вся стоматология является недешевой. Однако, в нашей клинике мы всегда даем выбор пациенту и обсуждаем процесс лечения и стоимости.

Интервью на пять мишленовских звезд:

АНДРЕЙ ГРЯЗНОВ ОТКРЫВАЕТ СЕКРЕТЫ РЕСТОРАННОГО БИЗНЕСА

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ РЕСТОРАТОР АНДРЕЙ ГРЯЗНОВ ТОЧНО ЗНАЕТ, КАК ПОДНЯТЬСЯ НА ВЕРШИНУ – РАНЬШЕ ОН БЫЛ ОБЫЧНЫМ БАРМЕНОМ, НО СО ВРЕМЕНЕМ СТАЛ ПРОФЕССИОНАЛОМ СВОЕГО ДЕЛА. АНДРЕЙ СТОЯЛ У САМЫХ ИСТОКОВ РЕСТОРАННОГО БИЗНЕСА И СЕГОДНЯ НЕ ПОНАСЛЫШКЕ ЗНАЕТ ОБО ВСЕХ СЕКРЕТАХ, КОТОРЫЕ СКРЫВАЮТСЯ НА КУХНЯХ И В ЗАЛАХ ЗАВЕДЕНИЙ, А ТАКЖЕ – КАК ВЫЙТИ ИЗ КРИЗИСА. В НАШЕМ ИНТЕРВЬЮ АНДРЕЙ ГРЯЗНОВ РАСКРЫВАЕТ ТАЙНЫ РЕСТОРАННОГО БИЗНЕСА. 90

АНДРЕЙ, РАССКАЖИТЕ, КАК ВЫ РЕШИЛИ СТАТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ РЕСТОРАТОРОМ? МЕЧТАЛИ О ПОДОБНОЙ ПРОФЕССИИ С ЮНОСТИ ИЛИ ВСЕ ЖЕ, ПРИШЛО К ВАМ ЭТО НЕДАВНО?

- Ресторанный бизнес в России начался в 1997 году и пришел я в него барменом. Я начал развиваться в своем направлении и в определенный момент стал барменеджером, а затем – заместителем директора. Помню, как однажды к нам на работу в гардероб устроился бывший метрдотель Интуриста, и он рассказывал нам множество разных историй. Я тогда слушал его и поймал себя на мысли, что не хочу, чтобы моя жизнь закончилась в гардеробе – я хочу большего. Тогда я пошел учиться на профессионального проектного менеджера (project manager) и по окончанию их я уже отлично понимал, как строить рестораны. Но вот опыта не было, была только теория, поэтому я поехала сначала в Казахстан – в Астану, а потом меня позвали на Чукотку, где я получил основные знания и закалку. МНОГИЕ СЧИТАЮТ, ЧТО РЕСТОРАТОРЫ И ВООБЩЕ, ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ОФОРМЛЯЮТ ЗАВЕДЕНИЯ – НЕ РАБОТАЮТ, А ПРОСТО «КУПАЮТСЯ В ДЕНЬГАХ». НО МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ЭТО НЕПРАВДА, ВЕДЬ И РЕСТОРАН НУЖНО ОФОРМИТЬ СО ВКУСОМ. ГДЕ ВЫ УЧИЛИСЬ СВОЕМУ МАСТЕРСТВУ?

- Я практик, а не теоретик. На сегодняшний день я построил более 40 ресторанных проектов по России, конечно, основные знания и опыт я получил, будучи работая наемным сотрудником, а когда набрался сил и нужного опыта и довел их до автоматизма, ушел и создал свою компанию и свои ресторанные проекты. Мало открыть ресторан, надо что бы он еще и работал потом. КАК СЧИТАЕТЕ, ИГРАЮТ ЛИ СОЦСЕТИ ГЛАВНУЮ РОЛЬ В РАЗВИТИИ РЕСТОРАНА? ДАДИТЕ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ПО СТРАТЕГИИ РАЗВИТИЯ СВОЕГО ЗАВЕДЕНИЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЭКСПЕРТА?

- Конечно, ведь сегодня соцсети влияют на развитие заведения, но с одним нюансом. После того, как наружная реклама ушла в интернет, это очень облегчило жизнь гостям заведения, но усложнило владельцам ресторанов. Ведь появилось множество интернет площадок, которые начали бороться между собой, что мешает развитию самим ресторанам. Кроме того, проблема еще и в том, что в соцсетях начали выкладывать профессиональные фото блюд и люди приходят в надежде, что она будет «как с картинки». Поэтому я всегда рекомендую своим бренд-менеджерам и поварам делать на фото именно так, как будет подаваться в зал гостям. ИНОГДА БЫВАЕТ, ЧТО ЧИСТОВЫМЫТОЕ ЗЕРКАЛО МОЖЕТ СКРЫВАТЬ ЗА СОБОЙ ДЫРУ В СТЕНЕ, А БЕЛОСНЕЖНЫЕ ТАРЕЛКИ – ТАРАКАНОВ НА КУХНЕ. НА ЧТО НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ, ЧТОБЫ НЕ ПОПАСТЬ ВПРОСАК И ЕСТЬ ЛИ КАКИЕ-ТО ПРАВИЛА ИЛИ СТАНДАРТ ДЛЯ РЕСТОРАНОВ?

- Прежде всего, приходя в ресторан, сразу обратите внимание на запах – если лишних ароматов нет, значит заведение достойное. Но если пахнет жженым маслом фритюра или еще чем-то подобным – лучше задуматься, нужно ли вам это, ведь после посещения данного места, ваша одежда будет пахнуть так же. Обязательно следует обратить внимание на чистоту помещения, свежесть салфеток и доброжелательность персонала на входе. Кроме того, обратите внимание на меню – если оно оформлено хорошо и качественно, значит в ресторане все хорошо, а если перед вами – замызганный

заламинированный листок, значит никто не заморачивался. Самое важное в любом ресторане – это качество, а в нем мелочей не бывает. ВЫ, КАК АНТИКРИЗИСНЫЙ МЕНЕДЖЕР, ЗНАЕТЕ О РИСКАХ ГАСТРОНОМИЧЕСКОГО РЫНКА. ЧТО СЛЕДУЕТ УЧЕСТЬ, К КАКИМ ТРУДНОСТЯМ И РИСКАМ ГОТОВИТЬСЯ ЧЕЛОВЕКУ, КОТОРЫЙ РЕШИЛ ОТКРЫТЬ СОБСТВЕННОЕ ЗАВЕДЕНИЕ?

- Самое важное – это понимать важный момент, который упускают из вида те, кто хочет открыть свое дело. Нужно понимать, что с открытием заведения все только начинается, ведь после этого нужно время на развитие проекта и выход в ноль, у всех это своя точка безубыточности, кто-то выходит через три месяца, кто-то через шесть. это значит, что все эти месяцы вам надо докладывать деньги, продолжать инвестировать в ресторан. Порой случается так, что люди имеют определенную сумму денег, открылись и все, деньги кончились, и на развитие их уже нет. Первый месяц они в минусе, второй в минусе, денег на рекламу и дотацию нет, потому что их просто не учли и не запланировали и в итоге проект закрывается и люди теряют деньги. ЕЩЕ ОДИН ПОПУЛЯРНЕЙШИЙ СЕГОДНЯ ХОД – ЭТО ПРИВЛЕЧЬ К РЕСТОРАННОМУ БИЗНЕСУ КАКУЮ-НИБУДЬ ЗВЕЗДУ. КРОМЕ ТОГО, ЕЩЕ И САМИ ЗВЕЗДЫ СЕГОДНЯ ОТКРЫВАЮТ РЕСТОРАНЫ И КАФЕ. СИЛЬНО ЛИ ОТЛИЧАЕТСЯ ИХ ПОДХОД К ДЕЛУ?

Да, сейчас это модно, но если посмотреть на количество закрывшихся ресторанов «от имени звезд», то их гораздо больше чем тех, что работают. Это всего лишь маркетинговый ход, когда звезда дает свое имя и все думают, что в ресторан сразу придет множество поклонников. Но часто это оказывается не так. Это может дать определенный прирост гостей, но основное условие – то, что гостям должно быть вкусно и комфортно в вашем заведении и если этого нет, то никакое имя заведению не поможет. ДЖЕЙМИ ОЛИВЕР ВСЕГДА ПОДРОБНО ИЗУЧАЕТ МЕНЮ, СТОЛЫ, ИНТЕРЬЕР ЗАВЕДЕНИЯ, КУДА ПРИХОДИТ ПОУЖИНАТЬ. ВЫ ЛОВИТЕ СЕБЯ НА МЫСЛИ, ЧТО «ИНСПЕКТИРУЕТЕ» МЕСТО, КУДА ПРИШЛИ? ЗАМЕЧАЕТЕ ЛИ ПРОКОЛЫ, КАК ПРОФЕССИОНАЛ?

- К сожалению, да. Мои друзья всегда мне об этом говорят: «хватит на все смотреть, просто расслабься и не обращай внимания». Но путешествуя или попадая в новые места, особенно если мне понравилось, я всегда стараюсь познакомиться с директором или зайти на кухню и поболтать с персоналом. Недавно я был в ЮАР и зашел на кухню одного хорошего ресторана, сказав, что я из России и тоже занимаюсь ресторанным бизнесом. Персонал с удовольствием мне все показал, а потом мы долго общались с директором данного заведения и обменивались опытом. Люблю такие поездки, когда можно вот так просто поделиться друг с другом опытом. АНДРЕЙ, ЧТО ПО-ВАШЕМУ, ОТЛИЧАЕТ ПРОФЕССИОНАЛА ОТ ДИЛЕТАНТА? КАКИЕ КАЧЕСТВА ДОЛЖЕН ВЫРАБОТАТЬ В СЕБЕ ЧЕЛОВЕК, ЖЕЛАЮЩИЙ СВЯЗАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ СО СФЕРОЙ УСЛУГ И РЕСТОРАНОВ?

Наверное, тут все просто, как и в любом другом бизнесе. Профессионал – не просто творческая личность, но и грамотный экономист, ведь за любое творчество приходится платить. Он умеет чувствовать баланс и тенденции развития бизнеса. 92

“ДОЧКИ-МАТЕРИ”

Фото-проект от Галереи Торжеств "Вечные ценности" & #NUMBER ONE Magazine

Оксана Шурочкина, российская спортсменка, мастер спорта по спортивной гимнастике, супруга продюсера Владимира Шурочкина, и их дочь Мария Шурочкина, Олимпийская чемпионка по синхронному плаванию, поделились самым сокровенным в проекте "Дочки-матери". "Осознание того, что я - мама, и как себя вести, пришло со временем. Поначалу ты просто наслаждаешься этим маленьким комочком. Тискаешь его, кормишь, получаешь удовольствие от ранее незнакомого ощущения реальной близости, - вспоминает Оксана свои первые впечатления в статусе мамы. Со временем ребенок начинает расти, проявлять индивидуальные черты своего характера. По-настоящему осознаешь себя мамой именно в тот момент, когда можешь не просто покормить, одеть, обуть, а находишь общий язык, контакт со своим ребенком". Оксана подчеркивает, что нельзя воспринимать детей, как свою собственность. Хотя многие родители именно так и поступают. "В два-три годика, когда малыш уже что-то понимает и проявляет свою индивидуальность, это уже личность. С ней нужно считаться. Не могу сказать, что я не совершала ошибок, - признается Оксана, - но со временем пришла к главному: когда у тебя с ребенком будет настоящее взаимопонимание, тогда он воспримет тебя целостно. И только тогда ты будешь в полной мере мамой". Оксана стала мамой впервые в 22 года. Обойтись без ошибок в столь молодом возрасте сложно. Но она всегда старалась давать выбор своим 94

детям максимально широко: "Не знаю, как я находила время, но они занимались всем спортом, именно для здоровья, не ради наград, музыкой, рисовали, посещали театральные кружки... уверена, ребенок сам должен определиться, к чему его тянет. Родитель лишь держит руку на пульсе, чтобы в нужный момент поддержать, где-то, может, и поднадавить. Поскольку у детей есть такая особенность, когда они чем-то всерьез увлекаются, но появляются первые трудности, есть большая вероятность поддаться слабости и свернуть с верного пути. Нужно почувствовать, где родитель может вмешаться и подсказать". По признанию самой Марии, мама для нее пример, к которому она вечно стремится: "Я вижу в ней идеальную женщину. Речь не только о красоте. Ее внутренний мир... я таких женщин не встречала! И так я говорю, не потому что это моя мама ". С сыном Иваном у Оксаны отношения складывались немного иначе. Поскольку супруг действовал более мягко, проявлять строгость приходилось именно ей. "Отношения могут складываться по-разному. Но это дети, и любишь их одинаково. Независимо от проявлений характера, - заключает Оксана.

Интервью провела Ольга Стрельникова (Столбова) За помощь в проведении съемки благодарим: фотостудию Apriori Photo и лично Натали Солнечную, фотограф Alexey Voda, обработка Eva Mari, макияж Натали Бондарь, волосы Татьяна Клещёнок. На Марии: платье LOV2LOV, серьги и кольцо Daizy Jewellery. На Оксане: костюм Diverse Shop , чокер и кольцо Daizy Jewellery. 95

«МИСС КРАСА МОСКВЫ 2019» 8 февраля в самом центре Москвы на Новом Арбате 21, в клубе «Маруся» прошёл региональный Конкурс Красоты и Таланта «Мисс Краса Москвы 2019» организованный концертно-продюсерским агентством «KESH»под руководством Стипендиата Министерства Культуры Катрин Нецветаевой.

1ая Вице Мисс Краса Москвы 2019 Рак Ирина 2ая Вице Мисс Краса Москвы 2019 Гомонова Анна Мисс Народная Краса Москвы 2019-путём смс голосования стала Мята Евгения

Открыли праздник красоты и таланта Свето-инструментальная группа «Katrin Electro SHow» Ведущий вечера был Роман Огнев эксперт передач с Малаховым.

Артисты-шоу балет «Action», певица Алена Герасимова, иллюзионисты Олег Проскалович и Иван Билецкий, танцовщица Лолита Великая, а так же электро скрипачка Нина Таран-Гран при Мисс Российская Краса 2018 и почетный член жюри конкурса создали незабываемую атмосферу.

Почетные члены жюри телеведущий Алексей Куличков, телеведущая Лера Кондра, актёр театра и кино Кирилл Мелехов, композитор Денис Ковальский, Гран При Мисс Российская Краса 2017 Эллина Майер.

Дефиле для конкурсанток были поставлены хореографом Викторией Коптеловой, репетиции проходили в студии женского фитнеса «Barre Addict» Генеральный информационный партнёр «Культура.РФ» при поддержке Министерства Культуры РФ, международный телеканал «Rudaw TV» глянцевые журналы «#NUMBER ONE Magazine» и «Russian Stars», фотопортал «Raskachaem» Оргкомитет конкурса выражает огромную благодарность всем партнерам.

www.krasamsk.ru

91 57 97

Отчет по премии

Mama's Day's Awards-2019 В Ribambelle прошла премия MAMA's DAY's AWARDS. Церемонию награждения открыла Заслуженная артистка России и Художественный руководитель Московского Областного Театра Юного Зрителя Нонна Гришаева в сопровождении подопечных самого музыкального детского театра "Домисолька". После чего ведущая Кристина Колганова вручила ей награду в номинации "Lady brilliance, или Мисс совершенство". Анастасию Стоцкую отметили номинацией " Shine like a diamond, или Самая яркая мама". Получать награду "Новая Я, или Снова мама" Таня Терешина пришла в сопровождении дочурки Арис. Жанну Эппле поддерживали дочь Ангелина и внук Северин. Актриса получила награду в номинации "Бальзаковский возраст, или Super Mama". Начинающая телеведущая, автор благотворительного проекта "День со звездой" Ирина Нагаец получила номинацию "Open heart, или Самая добрая мама". Олимпийская чемпионка Татьяна Волосожар получила статуэтку, как "Снежная королева и нежная мама". Регина Бурд была удостоена романтической номинации "Made in love, или По жизни с любовью". "Бизнес-Мамой" стала гендиректор ИД «Импресс-Медиа», основатель и главред «N-Style» и «N-StyleMan», соучредитель журналов «Уездъ» и «Москва-Тель-Авив» Аннэтэс Рудман. Актриса, радио-, телеведущая, мама четверых детей Алла Довлатова была награждена в номинации "Мама говорит! или Самая справедливая мама". Lobacheva Project в лице основателя Антонины Лобачевой был удостоен номинации "Лучшее агентство детских праздников Москвы". Очаровательная Лиза Арзамасова пришла получить награду за маму Юлию в номинации "Мамина нежность". Звезда КВН и резидент Comedy Woman Лена Борщева была награждена в номинации "Happy life, или Самая веселая мама". Ribambelle был признан победителем в номинации "Лучший семейный ресторан Москвы". Актриса, певица Наталья Бочкарева получила награду как "Самая заботливая мама". Ирина Маирко и Виталий Гогунский с дочерью Миланой, собравшей со своим клипом "Малявка" более двух миллионов просмотров в сети, были награждены в номинации Family Style. Партнерами проекта стали: Lobacheva Project, Daizy Jewellery, Emvy, Olga Grinyuk, Sasha Petit Gateau, Kidmost, Russe Quelle. 98

ЛЕСЯ НИКИТЮК РАЗДАЛА БЕСПЛАТНО 1500 БУРГЕРОВ В ЦЕНТРЕ КИЕВА В Arena City открывается новая бургерная I'm Burger В честь открытия нового киевского ресторана I'm Burger 20 апреля в 16:00 телеведущая Леся Никитюк раздала бесплатно 1500 бургеров. Об этом она написала в своем Instagram. Ресторан I'm Burger находится в самом центре Киева в помещении Arena City. Это не просто ресторан быстрого питания, а так называемый кэжуал дайнинг. Здесь на открытой кухне готовят бургеры из высококачественной говядины с названиями в стиле хип-хоп: Kanye West, 50 cent, Jay Z. Также гости заведения могут попробовать крейзи шейки. Попробовать бесплатные фирменные бургеры смогли все желающие . Телезвезда будет раздавать их несколько часов.

59 65