Número 42 Primavera/Verão de 2010
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Maximize a Sua Nutrição • Maximize o Seu Potencial
Celebrando
30 anos
O seu guia de apoio a um estilo de vida activo e saudável
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Introdução
30 Herbalife: a mudar a vida das pessoas Este ano, a Herbalife celebra 30 anos a ajudar as pessoas a adoptar um estilo de vida activo e saudável. Com 30 anos de experiência na vanguarda da ciência nutricional e controlo de peso, a Herbalife é uma das maiores companhias internacionais de marketing de rede, tendo como missão ‘mudar a vida das pessoas’. A Herbalife dedica-se a esta missão, oferecendo, às pessoas que procuram ter um estilo de vida saudável, produtos de controlo de peso, suplementos nutricionais específicos, produtos para energia, desporto e boa forma e produtos de nutrição exterior. E, oferece ainda uma oportunidade de negócio, financeiramente recompensadora, àqueles que optam por se tornar Distribuidores Independentes dos produtos.
30 anos a mudar a vida das pessoas
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Índice 4
A Vantagem Herbalife
36 Nutrição Específica
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A Herbalife encontra-se na vanguarda da ciência e da inovação; criando produtos que fornecem ao organismo bons nutrientes, que o ajudam a manter-se em óptimas condições de funcionamento, sempre que integrados num estilo de vida saudável.
A linha de produtos de Nutrição Específica da Herbalife® faz com que seja fácil manter o bem-estar, porque fornece ao organismo o apoio nutricional específico que ele necessita.
40 Nutrição Exterior
12 Produtos Base Qualquer que seja a sua meta de bem-estar, é importante começar com uma base de produtos que o ajude a atingi-la.
A sua pele e cabelo necessitam de nutrição tal e qual como o resto do seu corpo. Os produtos de Nutrição Exterior da Herbalife® fornecem vitaminas e ingredientes botânicos para nutrir o exterior do seu corpo, dando-lhe um aspecto resplandecente.
54 Acessórios
24 Controlo de Peso ®
O programa de Controlo de Peso da Herbalife propõe uma abordagem personalizada, com produtos capazes de apresentar resultados.
32 Energia, Desporto & Boa Forma Produtos para reforço dos níveis de energia, ideais para pessoas activas.
Acessórios essenciais, concebidos para tornar a sua vida mais fácil. A gama de acessórios inclui: caixas de armazenamento, shakers e muito mais!
56 Herbalife® Oportunidade de Negócio Descubra a Oportunidade de Negócio da Herbalife®. A tempo inteiro ou em part-time, você pode ser um dos nossos ‘agentes de mudança’, ajudando a levar uma nutrição equilibrada a todo o mundo. Herbalife em Acção O trabalho de equipa transforma o sonho em realidade! Saiba como a Herbalife® retribui em todo o mundo.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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A Vantagem Herbalife
Herbalife: esforçando-se por fazer mais
Compromisso com a ciência e a inovação A ciência é importante para a Herbalife e esforçamo-nos por desvendá-la, transformando-a em produtos reais que produzem resultados para cada pessoa, através do desenvolvimento de novos produtos e do aperfeiçoamento da eficácia dos produtos existentes. Como líder na ciência nutricional, a Herbalife está empenhada em fomentar o desenvolvimento. Em 2003, a Herbalife ajudou a fundar o Laboratório de Nutrição Celular e Molecular Mark Hughes, no Centro de Nutrição Humana, na UCLA*, como parte da sua missão de fazer progredir a ciência nutricional, através dos mais avançados métodos de pesquisa e tecnologias de desenvolvimento disponíveis. A Herbalife associou-se a outras universidades, como o Centro Natural de Produtos Naturais, na Universidade do Mississipi*, para se manter na linha da frente na produção dos melhores produtos nutricionais e de controlo de peso.
* Por uma questão de política interna, a Universidade da Califórnia, Los Angeles, e a Universidade do Mississipi, não recomendam produtos ou serviços específicos.
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Produtos comprovados cientificamente
Conselho Nutricional
Desenvolvimento de estudos clínicos para demonstrar a base científica dos produtos Herbalife - três novos estudos sobre os batidos Fórmula 1, a Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado, e o poder da proteína, na Alemanha, EUA e Coreia do Sul.
Especialistas de vanguarda, de todo o mundo, nos sectores da nutrição e saúde, a trabalhar para si.
O recente estudo, realizado na Universidade de Ulm, Alemanha, investigou os efeitos que a ingestão de diferentes níveis de proteína tem no controlo de peso, recorrendo à Fórmula 1 da Herbalife, à Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado, e a uma alimentação normal. Os resultados revelaram que:
“O consumo de batidos de substituição de refeição, enriquecidos com proteína, leva a um controlo de peso mais eficaz do que a simples restrição de calorias” “Considerou-se que 64% das pessoas que integraram o grupo que ingeria uma maior quantidade de proteína, tinha uma menor probabilidade de sofrer algum problema de saúde comum associado ao excesso de peso, em comparação com 41% das pessoas que consumiram uma quantidade normal de proteína”
Steve Henig, Ph.D.,
Professor David Heber, Ph.D.,
‘Chief Scientific Officer’, Herbalife
Presidente dos Conselhos Científico e Nutricional da Herbalife. Director do Centro de Nutrição Humana, da UCLA*
Louis Ignarro, Ph.D.,
Luigi Gratton, M.P.H.,
Laureado com o Prémio Nobel† de Medicina, Membro dos Conselhos Científico e Nutricional da Herbalife
Vice-Presidente de Educação Nutricional da Herbalife
* * Os títulos são meramente identificativos. Por uma questão de política interna, a Universidade da Califórnia, Los Angeles, não recomenda produtos ou serviços específicos. † A Fundação Nobel não tem nenhuma ligação à Herbalife e não revê ou recomenda os produtos Herbalife.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Programa de Estilo de Vida Activo e Saudรกvel da Herbalife
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Programa de Estilo de Vida Activo e Saudável da Herbalife A filosofia base da Herbalife consiste em motivar as pessoas a fazer mudanças positivas nos seus hábitos alimentares e bem-estar em geral, para que adoptem um estilo de vida activo e saudável. A forma de atingir este objectivo é através de uma nutrição equilibrada, em conjunto com a prática de exercício físico regular, repouso e descontracção. • Uma boa nutrição obtida através de uma dieta equilibrada e variada, que inclui um equilíbrio correcto de macro e micronutrientes, adequado às necessidades e estilo de vida de cada indivíduo (idade, sexo, estágio de vida, peso, composição corporal, níveis de actividade e taxa metabólica) e aos seus objectivos pessoais: 1 Controlo de peso, manutenção de peso ou aumento de peso 2 Nutrição equilibrada para obter uma vitalidade geral 3 Metas de desporto e boa forma
• Refeições e lanches ao longo do dia, de tamanho razoável, equilibrados e nutritivos, para ajudar a regular os níveis de energia e a repor os nutrientes que vão sendo gastos • Pelo menos cinco (e de preferência sete) doses de fruta e legumes frescos e coloridos por dia, para apoio nutricional e antioxidante • Hidratação adequada - 2 litros de água por dia • Exercício físico regular, repouso e descontracção, incluindo 30 minutos diários de exercício físico moderado a intenso (5 dias por semana) e, pelo menos, 7 horas de sono de qualidade por noite
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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O que oferece a Herbalife
Mantenha o seu bem-estar 30 anos a mudar a vida das pessoas
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O que é que a Herbalife oferece? A Herbalife oferece uma ampla gama de produtos nutricionais, concebidos especificamente para satisfazer as necessidades nutricionais de cada indivíduo. Possui uma variedade de soluções para refeições equilibradas e com controlo de calorias, que ajudam a manter a ingestão de calorias sob controlo. A eficácia das soluções de substituição de refeição da Herbalife está comprovada cientificamente e já produziu resultados que satisfizeram milhões de pessoas, em todo o mundo.
Escolha os snacks equilibrados de entre uma gama nutritiva, cuidadosamente concebida, para que possa petiscar sem ter de recorrer a soluções pouco saudáveis. Uma linha de optimizadores, constituída por suplementos alimentares, para quando tem necessidades ou desafios específicos na sua dieta e, suplementos específicos para ajudar a satisfazer as suas necessidades de bem-estar. Dê uma vista de olhos a estas páginas, descubra os excelentes produtos Herbalife e fale com o seu Distribuidor Independente Herbalife, para saber quais as opções apropriadas para si. Pergunte ao seu Distribuidor pelo DVD ‘Soluções Nutricionais Personalizadas’, é uma forma interactiva de conhecer os produtos Herbalife.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Roda da nutrição
Esteja no seu melhor! O nosso organismo necessita de nutrientes essenciais para assegurar um bom funcionamento e manter o bem-estar. Por vezes, os nossos objectivos de controlo de peso levam-nos a experimentar dietas da moda, que consistem na eliminação completa de alguns grupos de alimentos e que defendem a redução ou eliminação total de determinados nutrientes. Não só isto é prejudicial ao organismo, como normalmente também significa que, mesmo que as metas de controlo de peso sejam atingidas, o peso perdido acaba por ser logo recuperado, e acabamos por regressar aos velhos hábitos alimentares. A Herbalife defende convictamente a obtenção de uma boa nutrição, através de uma dieta equilibrada que contemple todos os grupos alimentares - comendo moderadamente certos alimentos. Os produtos de nutrição base da Herbalife fornecem uma boa plataforma para apoiar e manter um óptimo bem-estar, ajudando a fornecer diariamente ao organismo macro e micronutrientes, sempre que integrados num estilo de vida activo e saudável.
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Obter os nutrientes certos não é o único factor importante para uma nutrição equilibrada; o controlo das calorias e do tamanho das doses são também elementos vitais para se atingir uma dieta equilibrada. Com a gama de produtos de nutrição base da Herbalife, não tem de se preocupar se está a ingerir nutrientes a mais ou a menos. A linha de nutrição base apoia o seu organismo, ajudando a equilibrar os níveis de energia e fornecendo vitaminas e minerais, por isso, quando integrada num estilo de vida activo e saudável, as probabilidades de atingir e manter as metas de peso que pretende são ainda maiores. Produtos de nutrição base da Herbalife: • Soluções de Substituição de Refeição, como o Batido Fórmula 1 ou a Barra Fórmula 1 Express - substitutos de refeição equilibrados com controlo de calorias • Fórmula 2, Complexo Multivitamínico, para apoio vitamínico e mineral • Farelo e Ervas, para suplementação de fibra
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Produtos Base | Introdução
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Comece cada dia, ao estilo Herbalife Começar todos os dias do ano com um pequeno-almoço nutritivo e equilibrado, tal como com a Fórmula 1 da Herbalife, prepara-o para enfrentar o dia - com bem-estar, nutrido e com energia. Formulada por especialistas líderes em nutrição e ciência, a Fórmula 1 é uma refeição equilibrada, saborosa e pronta para se adaptar a si e ao seu estilo de vida.
Os batidos Fórmula 1 são uma refeição equilibrada; são usados com o objectivo de controlar o peso ou manter uma nutrição equilibrada, e têm proporcionado a milhões de pessoas resultados que as deixam plenamente satisfeitas. Quando não tem tempo para preparar um batido delicioso ou anda de um lado para o outro, não salte a refeição, coma uma Barra Fórmula 1 Express e saiba que está a obter o equilíbrio correcto de nutrientes essenciais para uma refeição equilibrada.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Produtos Base | Batido Fórmula 1
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Batido Fórmula 1 Uma refeição nutritiva e equilibrada num copo! Os batidos Fórmula 1 são o substituto de refeição preferido por uma série de pessoas, não só contêm um equilíbrio de nutrientes essenciais para uma refeição nutritiva e equilibrada, como também os pode personalizar a seu gosto. Adicione a sua fruta favorita, frutos secos ou iogurte, para obter uma nova e óptima receita de batido. Adicione a Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado, para satisfazer as suas necessidades adicionais de proteína. A escolha é sua!
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• A Fórmula 1 é uma forma eficaz, e cientificamente comprovada, de controlar e manter o peso, sempre que integrada num estilo de vida activo e saudável • Com controlo de calorias: contém menos de 220 calorias por batido, quando preparada com leite meio gordo, para facilitar o controlo da ingestão diária de calorias • Contém uma combinação equilibrada de proteínas de soja e de hidratos de carbono de origem vegetal, para ajudar a prolongar a sensação de saciedade e manter os níveis de energia, sempre que integrada num programa de controlo de peso ou de nutrição equilibrada • Contém níveis elevados de vitaminas e minerais essenciais, para o ajudar a atingir a sua Dose Diária Recomendada
Obtenha mais variedade desfrutando de seis deliciosos sabores:
As latas estão disponíveis em seis deliciosos sabores:
Baunilha, Morango ou Frutos Tropicais para um sabor ligeiro e suave, Chocolate para os gulosos, Biscoito & Nata para uma surpresa crocante e Cappuccino para os amantes de café.
Baunilha
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Chocolate
#0142
Morango
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Fácil de preparar, basta agitar ou misturar duas colheres-medida (26gr), ou duas colheres de sopa, de batido Fórmula 1 num copo de leite meio gordo - é tão fácil quanto isto! Embalagens que se adaptam às suas necessidades, onde quer que se encontre:
Frutos Tropicais
#0144
Cappuccino
#1171
Biscoito & Nata
#0146
As saquetas estão disponíveis em conjuntos de 7: Baunilha #2653 Biscoito & Nata #2657
• Uma lata versátil (21 doses) de 550 gr, ideal para ter em casa ou no trabalho • Cómodas saquetas de dose individual, de 26 gr cada, muito práticas para quando está fora de casa
Sabia que? A inclusão de, pelo menos, 25 gramas de proteína de soja por dia, como parte de uma dieta com baixo teor de gordura saturada, pode ajudar a manter níveis de colesterol saudáveis.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Produtos Base | Batido Fórmula 1 | Barra de Refeição Equilibrada
Agite o seu dia‌ Aqui tem uma receita deliciosa usando os batidos Fórmula 1: % $7 ,' 2 ' ( 0(/$1 & ,$
Este batido de melancia ĂŠ o refresco ideal num dia de calor. Recoste-se confortavelmente a beber este batido e desfrute dos seus benefĂcios refrescantes! 2 colheres-medida de FĂłrmula 1 da Herbalife de Baunilha 150ml de leite meio gordo 2 colheres de sopa de iogurte magro 1 chĂĄvena de melancia cortada aos pedaços
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Apenas os batidos preparados com 250ml de leite meio gordo são considerados substitutos de refeição. Š 2009 Herbalife International, Inc. Todos os direitos reservados.
Pode experimentar muitas mais - com as Fichas de Receitas concebidas para lhe dar algumas ideias - ou invente as suas prĂłprias receitas! As Fichas de Receitas estĂŁo disponĂveis atravĂŠs do seu Distribuidor Independente Herbalife. Existem trĂŞs secçþes de saborosas receitas, que farĂŁo as delĂcias do seu paladar: Receitas para Controlo de Peso, Batidos EnergĂŠticos ou DelĂcias Gourmet.
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Barra Fórmula 1 Express Agora, quando andar de um lado para o outro, já não precisa de deixar de ter uma refeição equilibrada. Uma refeição equilibrada e nutritiva,, com apenas 207 calorias por barra, para o ajudar a controlar as calorias, todos os dias.
Com sabor a chocolate. Barra de Refeição Equilibrada, Caixa com 7 Barras: #2669
• Fornece todos os nutrientes essenciais a uma refeição equilibrada, quando está fora de casa e • Rica em fibra e proteína de soja, para manter os níveis de o energia constantes e, para ajudar a prolongar a sensação de saciedade • Contém vitaminas e minerais essenciais, para o ajudar a atingir a sua Dose Diária Recomendada (DDR) • Adequada a vegetarianos • Baixo índice glicémico (IG)
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Produtos Base | Começar
Começar... Quer controlar o peso?
Atingiu a sua meta de controlo de peso?
Vai precisar de queimar mais calorias do que as que consome, portanto isto traduz-se em refeições com controlo de calorias e exercício físico regular. É importante controlar a sua ingestão calórica, consumindo proteína magra de elevada qualidade, para o ajudar a prolongar a sensação de saciedade e, consumir mais hidratos de carbono complexos para manter os níveis de energia constantes, durante todo o dia.
Mantenha os seus bons resultados e transforme os seus hábitos saudáveis no seu estilo de vida permanente - mantenha a sua ingestão calórica sob controlo. Faça lanches equilibrados, com fruta e legumes frescos e coloridos, e consuma proteína magra de elevada qualidade, para o ajudar a prolongar a sensação de saciedade. Mantenha a hidratação bebendo dois litros de água por dia, e mantenha-se activo, praticando exercício físico moderado, cinco vezes por semana.
Experimente fazer cinco pequenas refeições nutritivas, para ajudar a controlar as oscilações dos níveis de energia, e mantenha a hidratação bebendo dois litros de água por dia.
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Mantenha o bem-estar - escolha a alternativa equilibrada
O seu experiente Distribuidor Independente Herbalife é o seu Treinador Pessoal Herbalife. Ele encontra-se à sua disposição para lhe oferecer apoio personalizado, contínuo e motivante, à medida que você se esforça por atingir os seus objectivos. Sinta-se à vontade para falar com o seu Treinador Pessoal Herbalife sobre qualquer dúvida que possa ter sobre os produtos, sobre o programa ou simplesmente se necessitar de alguém com quem falar. Ele terá todo o prazer em aconselhá-lo e, como ele também utiliza os produtos, tem a experiência pessoal e os conhecimentos necessários para o poder orientar!
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Prefira refeições equilibradas, ricas em nutrientes, ao ‘fast-food’. Opte por lanches reparadores em vez de opções ricas em calorias e pouco equilibradas, como snacks salgados ou bolos de chocolate. Mantenha a hidratação bebendo dois litros de água por dia e não se esqueça de praticar exercício físico regularmente.
Orientação Personalizada
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Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Produtos Base | Sinta a diferença
Sinta a diferença Sinta-se especial Na maior parte das vezes, controlar o peso é um desafio. Dê preferência a alimentos ricos em nutrientes, com poucas calorias, para controlar a sua ingestão calórica, ao mesmo tempo que mantém um bom consumo de nutrientes. A proteína magra e os hidratos de carbono complexos e ricos em fibras ajudam-no a prolongar a sensação de saciedade, durante mais tempo, e evitam o consumo de lanches pouco equilibrados no intervalo das refeições, para além de proporcionarem energia constante, durante todo o dia.
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Sinta-se no comando Nunca tem tempo para si? Anda numa correria atrás das crianças ou a gerir um negócio?
É importante ter à sua disposição opções de refeições equilibradas, que sejam fáceis de preparar e que sejam saborosas, de outra forma sentir-se-á aborrecido e irá à procura de alternativas rápidas. Quando está atarefado necessita de mais energia, mas também necessita de se sentir confiante em relação às suas opções alimentares, sabendo que estas vão dar ao seu organismo tudo o que é necessário para uma nutrição equilibrada.
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Sinta-se bem À medida que envelhecemos, o nosso metabolismo torna-se mais lento e as actividades físicas reduzem-se. Portanto, é nesta altura que se torna ainda mais importante fazer boas opções alimentares. Evite os alimentos muito calóricos, que lhe vão adicionar quilos desnecessários. Escolha alimentos ricos em antioxidantes, vitaminas e minerais. Nutra o seu corpo com nutrientes essenciais para cada fase da vida; fibra para apoio digestivo, ácidos gordos ómega 3 para o bem-estar do coração, cálcio para ossos e dentes fortes.
Sinta-se com energia É necessária uma nutrição adequada e equilibrada para a recuperação e desenvolvimento muscular, para além de ser também uma boa fonte de energia. Os alimentos ricos em proteína ajudam a desenvolver massa muscular magra, como parte integrante de um programa de boa forma e, uma boa ingestão de hidratos de carbono vai dar ao organismo a energia necessária, antes da prática de exercício físico, para que possa tirar o máximo partido do seu desempenho.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Produtos Base | Fórmula 2 | Farelo e Ervas | Testemunho
2 Complete a sua fórmula para o sucesso
A Fórmula 2 e o Farelo e Ervas foram concebidos para complementar os Batidos Fórmula 1 e uma dieta equilibrada, para que obtenha um bem-estar geral.
Farelo e Ervas
Fórmula 2, Complexo Multivitamínico
• Optimiza o bem-estar digestivo, quando utilizado em conjunto com os batidos Fórmula 1 da Herbalife
• Fornece cerca de 20 vitaminas e minerais, essenciais para uma nutrição equilibrada e um bem-estar geral
180 comprimidos revestidos #3114
• Contém cálcio e vitamina D, para favorecer uma estrutura óssea normal, e zinco para apoio imunitário • Contém vitaminas do complexo B, para ajudar a apoiar o metabolismo da energia • Fornece vitaminas antioxidantes C e E, para protecção das células do organismo contra os danos causados pelos radicais livres 90 comprimidos revestidos #3122
30 anos a mudar a vida das pessoas
• Um suplemento nutricional para ajudar a aumentar o consumo diário de fibra e apoiar o bem-estar digestivo • Rico em fibras solúveis, para auxiliar o organismo na eliminação natural de resíduos e toxinas
Sabia que? Pesquisas revelam que 80% da população não atinge a ingestão diária de fibra recomendada de, pelo menos, 24 gramas. Um suplemento, em conjunto com fontes saudáveis de fibra provenientes de alimentos como a fruta, legumes e alimentos integrais, pode ajudar a aumentar o seu consumo e a optimizar o bem-estar digestivo.
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“Fiquei rendida aos resultados que obtive; com a Herbalife não me senti como se estivesse a abdicar de alguma coisa. É muito fácil seguir o programa Herbalife e já não tenho vontade de comer coisas pouco saudáveis, como batatas fritas e doces.” Beate Arlt, Alemanha “Há vários anos que tentava perder peso e acabei por embarcar nas dietas ‘ioiô’. Desde que descobri os produtos Herbalife®, passei a ter um estilo de vida saudável, começando com o programa ‘dois batidos por dia’, que era fácil de seguir. Perdi o peso que tinha em excesso e sinto-me outra pessoa!”
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Para mim, a comida consolava-me e era algo a que recorria quando não tinha nada para fazer, mas agora não tenho problemas em seguir uma dieta alimentar equilibrada, complementada com os produtos Herbalife®. É muito fácil seguir o programa Herbalife e já não tenho vontade de ingerir alimentos pouco saudáveis, como batatas fritas e doces. Hoje em dia sou bastante activa - adoro dançar e também pratico ‘Nordic Walking’** todos os dias, acompanhada pelo meu cão. Sinto-me mais auto-confiante a cada dia que passa e gosto realmente de comprar e experimentar roupa nova - uma mudança de 360º graus para alguém que antes evitava todos os espelhos! Agora, o meu novo estilo de vida implica que eu preste bastante atenção àquilo que como, por exemplo, evito alimentos gordurosos, como é o caso das batatas fritas, e como mais peru, frango, peixe e legumes. Graças à Herbalife, sinto-me uma pessoa totalmente nova!”
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Estava um pouco céptica quando comecei a fazer o programa de controlo de peso da Herbalife® - mas fiquei rapidamente rendida aos resultados que obtive! Os programas de controlo de peso que tinha feito anteriormente não eram fáceis de seguir e, muitas vezes, deixavam-me sem energia; mas com a Herbalife não me senti como se estivesse a abdicar de alguma coisa. O meu estilo de vida saudável começou com a Fórmula 1 da Herbalife e com o programa ‘dois batidos por dia’, e usei também a Fórmula 2 da Herbalife, o Farelo e Ervas, o Vitaminas, Minerais e Plantas e o Thermojetics® Verde e Bege. Gosto bastante das Barras de Proteínas, porque ajudam-me a lidar com o vício do chocolate! Passado um tempo começei a usar mais produtos,
como o Herbalifeline® e o Cell Activator. Continuo a usar os produtos para ajudar o meu organismo a obter os nutrientes essenciais necessários.
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“Desde o meu 16º aniversário que tento perder peso. Conseguia perder algum, mas pouco tempo depois acabava por recuperá-lo. E para piorar a situação, normalmente ganhava mais peso do que o que tinha perdido! Deparei-me com um aumento de peso constante, seguido de anos de dietas ‘ioiô’. Detestava comprar roupa e recusava-me a olhar para espelhos de corpo inteiro.
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* Estes resultados não são típicos e variam de pessoa para pessoa. O programa de Controlo de Peso da Herbalife® pode ajudar a controlar o peso, apenas como parte integrante de uma dieta alimentar com controlo de calorias. ** Desporto que consiste em andar com bastões.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Controlo de Peso | Introdução
21 dias Sabia que? São necessários cerca de 21 dias para adquirir um hábito. Este é todo o tempo que precisa para introduzir um hábito saudável na sua vida - e os resultados podem durar para sempre!
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Mantenha o controlo do peso na linha Quando atinge a forma e peso desejados, é importante mantê-los!
Descubra o que é adequado para si:
É necessário que a nutrição equilibrada se torne um hábito diário, e os produtos de Controlo de Peso da Herbalife dão-lhe toda a ajuda que precisa.
• Proteína adicional para personalizar consoante as suas necessidades individuais
• Snacks equilibrados
• Bebidas quentes e frias com controlo de calorias • Uma gama de optimizadores para ajudar a ultrapassar os desafios adicionais, associados ao controlo do peso
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Controlo de Peso | Fórmula 3 | Barras de Proteínas
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Sinta-se com energia e prolongue a sensação de saciedade A proteína é um nutriente essencial, que desempenha um papel vital no controlo do peso e bem-estar geral; para controlar o peso, desenvolver massa muscular magra, auxiliar a recuperação muscular e contribuir para uma melhor estrutura óssea. Tire o máximo benefício da proteína, personalizando a sua ingestão de proteína de acordo com as suas necessidades individuais e objectivos de peso. Se pretende controlar ou ganhar peso, a proteína pode ajudar a prolongar a sensação de saciedade e a dar energia ao seu dia. Consuma proteína proveniente de vários alimentos, como por exemplo, carne vermelha magra, frango, peru, peixe, tofu, soja, ou recorra a suplementos, se for necessário.
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Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado • Basta adicionar ao batido Fórmula 1, para personalizar a sua ingestão de proteína • Cada dose contém 5gr de proteínas • Mantém a sensação de saciedade durante mais tempo, para o ajudar a atingir as suas metas de controlo de peso • Pode ajudar a desenvolver massa muscular magra, quando integrada num programa de boa forma Lata de 240 gr #0242
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• Um snack equilibrado, saboreie esta deliciosa barra de proteínas, com aproximadamente 140 calorias por barra. • Combinam proteína e hidratos de carbono, para uma libertação de energia constante. • Ricas em vitaminas do complexo B, para ajudar a libertar energia dos lípidos e dos hidratos de carbono. Cada caixa contém 14 barras. Baunilha Amêndoa #0258
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Citrinos Limão #0260
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Chocolate Amendoim #0259
Peça ao seu Treinador Pessoal Herbalife para lhe fazer uma demonstração.
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Barras de Proteínas
O Calculador de Proteína Magra é uma ferramenta simples e fácil de usar: determina o seu Índice de Massa Corporal, a quantidade de proteína que deve ingerir por dia e recomenda um plano alimentar adequado ao seu caso. CO
Snacks equilibrados Para além de ajudar a prolongar a sensação de saciedade, as barras de proteínas da Herbalife podem ajudar a satisfazer a vontade de comer algo doce, sendo ao mesmo tempo um snack equilibrado para o intervalo das refeições. Integre-as numa dieta equilibrada, em conjunto com actividade física regular e uma ingestão adequada de líquidos.
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Controlo de Peso | Herbal Aloés | Optimizadores
Ajudando a criar hábitos saudáveis Sabia que? Uma má hidratação pode ser causada por uma ingestão desequilibrada de electrólitos. Uma hidratação deficiente pode, por sua vez, accionar o mecanismo de defesa do organismo, começando assim a armazenar água nos tecidos gordos. Estes tecidos incham com os fluidos e os resíduos acumulados.
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Concentrado de Herbal Aloés
Thermojetics® Amarelo
• Contém 40% de gel de Aloés Vera, derivado da folha de Aloés Vera • Diluído em água, o Concentrado de Herbal Aloés proporciona um sabor refrescante, o que poderá incentivá-lo a beber mais água, ajudando-o dessa forma a atingir a ingestão recomendada de 2 litros de líquidos por dia • Contém citrinos para dar à água um sabor com um toque refrescante 240ml #0025
Este suplemento fornece crómio, um oligomineral essencial, importante para a regularização da glucose e um dos minerais frequentemente em falta nas dietas modernas. • Ajuda a regularizar os níveis naturais de açúcar no sangue, evitando as quebras de energia. Pode ajudar a controlar os ataques de apetite • A Garcínia cambogia é uma fonte de ácido hidroxicítrico, que ajuda a inibir as enzimas que convertem as calorias em gordura; pode ajudar pessoas que estejam a fazer uma dieta com restrição de calorias 60 comprimidos revestidos #0117
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Cell Activator Ajuda a converter os alimentos em energia. • Uma fonte das principais vitaminas do complexo B, para ajudar a transformar os alimentos em combustível, apoiando assim o metabolismo de energia • Contém cobre, um oligoelemento essencial que apoia a produção de energia 90 cápsulas #0104
Vitaminas, Minerais e Plantas
Fibra
Thermo Complete
Para apoio digestivo.
Um impulso de cafeína.
Ajuda o organismo a recuperar o seu equilíbrio natural de água.
• Este suplemento de Fibra contém fibra solúvel e insolúvel, que quando complementada com uma ingestão de fibra dietética proveniente de outras fontes, ajuda o organismo a obter a quantidade de fibra necessária • Ajuda o sistema digestivo a processar os alimentos e a absorver os nutrientes 90 comprimidos revestidos #0130
• Fornece uma mistura de cafeína proveniente do chá verde, pó de cafeína, erva mate e pó de cacau, para ajudar a melhorar a concentração e apoiar a actividade mental • Fornece cafeína para o ajudar a sentir-se com mais energia 90 comprimidos revestidos #0050
• Contém potássio, que contribui para o equilíbrio da água e electrólitos • Fornece magnésio necessário para o equilíbrio dos electrólitos • Concebido para ajudar a recuperar o equilíbrio natural de água no corpo, quando acompanhado por uma boa ingestão de água, de dois litros por dia 90 comprimidos revestidos #0125
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Controlo de Peso | Concentrado de Ervas | Programas
Revitalizar e refrescar Concentrado de Ervas Ajuda a contribuir para um bom desempenho mental.
• Ajuda a manter e a melhorar a vivacidade • Contém cerca de 6 calorias por dose • Pode beber quente ou frio, para obter uma bebida revitalizante Clássico 100 g Clássico 50 g Limão 50 g Framboesa 50 g Pêssego 50 g
30 anos a mudar a vida das pessoas
#0106 #0105 #0255 #0256 #0257
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Soluções nutricionais à sua medida - só para si! Quer pretenda perder alguns quilos a mais, obter um pouco mais de energia todos os dias, ou melhorar o seu bem-estar geral, a Herbalife tem a solução para si.
Programa Quickstart Uma solução inicial eficaz para as suas metas de controlo de peso. Concebido para se adequar às suas necessidades individuais e composição corporal única. E, ainda, com a possibilidade de criar um programa personalizado à sua medida. Dois batidos por dia para controlar eficazmente o seu peso, ou um batido por dia para manter o seu peso, uma nutrição equilibrada e obter resultados duradouros. • Batido de Substituição de Refeição, Fórmula 1 • Fórmula 2, Complexo Multivitamínico • Farelo e Ervas, para auxiliar na eliminação de resíduos e toxinas. • Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado, para ajudar a personalizar a sua ingestão de proteína de acordo com as suas necessidades pessoais
Escolha o sabor Fórmula 1 que deseja e, seleccione também o modo como pretende que o seu Programa Quickstart venha embalado: num saco cheio de cor ou numa resistente caixa de transporte. Baunilha Chocolate Morango Frutos Tropicais Cappuccino Biscoito & Nata
Caixa #4764 Caixa #4765 Caixa #4766 Caixa #4767 Caixa #4768 Caixa #3475
Saco #4769 Saco #4770 Saco #44771 Saco #44772 Saco #4773 Saco #3476
Os produtos de controlo de peso da Herbalife destinam-se a ser utilizados como parte integrante de uma dieta equilibrada e variada, aliada à prática de exercício físico regular e uma adequada ingestão de líquidos.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Desporto, Energia & Boa Forma | Introdução
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%
de perda Sabia que? Uma ligeira desidratação ou a perda de apenas 2% de líquidos, durante a prática de exercício físico, pode prejudicar significativamente qualquer desempenho - por isso, para ter um desempenho excepcional, só água não é suficiente.
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Estimule o seu potencial… Energia para o corpo, energia para a mente! A Herbalife sabe que a hidratação, a energia e a recuperação, são factores importantes para o desporto e o exercício físico.
Quer esteja apenas a começar, quer seja um atleta profissional, a linha Energia, Desporto & Boa Forma da Herbalife tem sempre algo a oferecer, para estimular o desempenho do seu corpo e mente.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Desporto, Energia & Boa Forma | H 3O Pro ™ | Lift Off ® | Guaraná
5 vitaminas do complexo B, para apoiar a libertação de energia
Energia para o corpo Existem dois factores decisivos que apoiam um bom desempenho: energia e hidratação.
O H3O Pro™ da Herbalife foi desenvolvido, por especialistas, como uma bebida isotónica inovadora, que o ajuda a manter a energia, a hidratação e a sentir-se revigorado.
• Hidratação rápida - repõe electrólitos essenciais, como o sódio e o magnésio, para ajudar a evitar os efeitos negativos da desidratação, que se podem fazer sentir a nível físico • Energia imediata & constante - os hidratos de carbono, como a isomaltose, libertam energia constante, para evitar os ‘picos e quebras’ rapidos nos níveis de energia • Absorção - cinco vitaminas do complexo B, que apoiam a libertação de energia e ajudam o organismo a absorver os nutrientes existentes no H3O Pro™, para melhorar o seu desempenho físico • Protecção antioxidante - as vitaminas C e E ajudam a proteger o organismo dos radicais livres, libertados durante a prática intensa de desporto ou exercício físico • Sabor agradável, refrescante e suave, com um toque acentuado de limão • Não contém adoçantes, aromatizantes ou conservantes artificiais, o que significa que o H3O Pro™ é a opção naturalmente preferida para consumir antes e durante a prática de exercício físico ou desporto 10 saquetas por caixa #2646
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Energia para a mente Lift Off® Bebida Energética Efervescente LANCE-SE a novas alturas. • Bebida energética efervescente, com poucas calorias, apenas 9 calorias por dose • Contém cafeína proveniente do guaraná e pó de cafeína, para o ajudar a manter-se atento e concentrado • Uma dose fornece 100% da DDR de vitaminas do complexo B, para ajudar o organismo a libertar a energia dos alimentos • Uma dose fornece 100% da DDR de vitamina C, pelas suas propriedades antioxidantes 10 saquetas por caixa Liftoff® sabor a Laranja #3151 Liftoff® sabor a Lima-Limão #3152
Guaraná em Estado Natural Contém cafeína para ajudar a reduzir a fadiga mental. • O Guaraná, arbusto nativo da América do Sul, é utilizado há séculos pelos índios da Amazónia pelo seu conteúdo de cafeína, que ajuda a manter o estado de alerta e a reduzir a fadiga mental • O Guaraná ajuda o corpo a manter o vigor e a concentração normais 60 comprimidos revestidos #0124
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Nutrição Específica | Introdução
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Faça zoom… e apoie as suas necessidades específicas de bem-estar Quer o seu objectivo seja apoiar o bem-estar do coração, a digestão, o sistema imunitário e a vitalidade, quer seja dar resposta a desafios específicos, que os homens e as mulheres enfrentam, a Nutrição Específica da Herbalife dá-lhe a solução!
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Nutrição Específica | Bem-estar do coração | Envelhecer com Bem-Estar | Apoio Imunitário
3 ómega
Mantenha a batida… …melhore o bem-estar do seu coração! O Programa Bem-Estar do Coração da Herbalife indica-lhe o que pode fazer diariamente para manter o seu coração em forma.
Alie as seguintes recomendações de alteração de estilo de vida a produtos auxiliares, como as cápsulas Herbalifeline. 1 Reduza o consumo de alimentos gordos 2 Aumente a ingestão de fibra, comendo bastante fruta e legumes
Herbalifeline® Suplemento de Ómega 3 para ajudar a manter o coração em forma. • O Herbalifeline® contém ambos os ácidos gordos ómega 3, ADH [ácido docosahexanóico] e AEP [ácido eicosapentaenóico], para ajudar a manter o bem-estar do coração, sempre que aliado a uma dieta equilibrada e variada • Os óleos essenciais de tomilho, hortelã-pimenta e cravoda-índia, ajudam a minimizar o cheiro e travo a peixe 90 cápsulas #0065
3 Beba líquidos em quantidade suficiente, todos os dias 4 Mantenha-se fisicamente activo diariamente
Sabia que?
5 Consuma ‘gorduras boas’, tais como óleos de peixe
Os Ácidos Gordos Essenciais (AGEs) são gorduras ‘boas’, benéficas para o organismo e em particular para o coração. Os AGEs ómega 3 e ómega 6 são benéficos desde que os seus níveis estejam equilibrados. Estudos revelam que muitas das dietas ocidentais são bastante pobres em AGEs ómega 3, o que dá origem a níveis desequilibrados. Por este motivo, um suplemento pode ser uma boa opção.
6 Limite o consumo de sal 7 Deixe de fumar 8 Todas as semanas, desfrute de tempo para descontrair e diminua os níveis de stress
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Ajude a manter as defesas do seu organismo fortes - durante todo o ano Envelhecer com Bem-Estar À medida que envelhece, as necessidades nutricionais do seu corpo vão mudando. Estes produtos recomendados formam a selecção da Herbalife® para Envelhecer com Bem-Estar - concebidos para ajudar a fornecer ao organismo os nutrientes essenciais, que contribuem para um óptimo bem-estar.
Apoio Imunitário É importante fazer uma dieta equilibrada, rica em fruta e legumes frescos, para ajudar a manter o seu sistema imunitário no seu melhor. Quando necessitar de um apoio antioxidante adicional, especialmente em alturas muito atarefadas e de stress, ou durante o inverno, tome suplementos para apoio imunitário.
RoseOx Suplemento alimentar à base de rosmaninho • Contém Rosmaninho, uma planta com propriedades antioxidantes, há muito usada para ajudar a proteger as células e tecidos dos radicais livres • Um comprimido revestido por dia pode fornecer-lhe os benefícios antioxidantes da planta de rosmaninho 30 comprimidos revestidos #0139
Herbalifeline® #0065 – ver página 38 Fibra #0130 - ver página 29
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Nutrição Exterior | Introdução
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%
de massa corporal Sabia que? A pele é o maior órgão do corpo humano, representando 15% da sua massa corporal e funciona como primeira linha de defesa, protegendo-nos da invasão de corpos e organismos estranhos*.
*Organização Mundial de Saúde
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Pele radiante e luminosa Normalmente, a pele é a primeira coisa que as pessoas reparam em si! A Herbalife aplicou os seus conhecimentos relacionados com os nutrientes que ajudam a obter um maior bem-estar, para criar e desenvolver a linha de produtos de Nutrição Exterior. • Nutra a sua pele com NouriFusion® • Active a sua juventude com Skin Activator™ • Pele radiosa com Radiant C™ • Pele com aspecto mais saudável para toda a família com Herbal Aloés • Obtenha uma pele sedosa e suave com os dois passos da linha Modeladora do Corpo Com produtos compostos por ingredientes, que incluem antioxidantes, aloés vera e complexo de glucosamina, a linha de Nutrição Exterior da Herbalife® pode ajudar a nutrir a sua pele e a da sua família - da cabeça aos pés! Idade 18-35 +
Idade 25-45 +
Idade 35-55
Idade 55 +
NouriFusion® (cuidados básicos para a pele do rosto) Radiant C™ (linha refrescante para a pele) Skin Activator™ (aparência mais jovem)
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Nutrição Exterior | Guia de Cuidados com a Pele
Nutra e revitalize ...com a linha de produtos de Nutrição Exterior da Herbalife Cuidados com a pele TIPO DE PELE
PELE NORMAL A SECA Idade 18 +
PELE NORMAL A OLEOSA Idade 18 +
PELE BAÇA E ÁSPERA Idade 18 +
LINHAS FINAS E RUGAS Idade 35 +
rotina matinal LIMPEZA
TONIFICAÇÃO
HIDRATAÇÃO
LEITE DE LIMPEZA DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION® Pele Normal a Seca
TÓNICO DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION® Pele Normal a Seca
CREME HIDRATANTE DE MULTIVITAMINAS FPS 15, NOURIFUSION® Pele Normal a Seca E GEL DE OLHOS NOURIFUSION®
GEL DE LIMPEZA DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION® Pele Normal a Oleosa
TÓNICO DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION® Pele Normal a Oleosa
CREME HIDRATANTE DE MULTIVITAMINAS FPS 15, NOURIFUSION® Pele Normal a Oleosa E GEL DE OLHOS NOURIFUSION®
GEL DE LIMPEZA EXFOLIANTE PARA O ROSTO RADIANT C™
TÓNICO DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION® Pele Normal a Seca ou Normal a Oleosa
INTENSIFICADOR DIÁRIO PARA A PELE RADIANT C® CREME HIDRATANTE DE MULTIVITAMINAS FPS 15, NOURIFUSION® Pele Normal a Seca ou Normal a Oleosa E GEL DE OLHOS NOURIFUSION®
LEITE OU GEL DE LIMPEZA DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION® Pele Normal a Seca ou Normal a Oleosa
TÓNICO DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION® Pele Normal a Seca ou Normal a Oleosa
LOÇÃO DE DIA FPS 15, CREME PARA COLO, CREME DE OLHOS E CREME LABIAL FPS 15, SKIN ACTIVATOR®
PELE COM ASPECTO CANSADO
PELE COM UMA TEXTURA ÁSPERA
OLHEIRAS E PAPOS
Soluções específicas SPRAY REFRESCANTE PARA O ROSTO RADIANT C™ Para hidratação imediata.
30 anos a mudar a vida das pessoas
INTENSIFICADOR DIÁRIO PARA A PELE RADIANT C™ Ajuda a suavizar e refrescar.
GEL DE OLHOS NOURIFUSION® Ajuda a suavizar as olheiras e reduzir os papos debaixo dos olhos.
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rotina nocturna LIMPEZA E TONIFICAÇÃO
semanalmente
HIDRATAÇÃO
LIMPEZA PROFUNDA
IGUAL À MATINAL
CREME DE OLHOS E CREME DE NOITE DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION®
EXFOLIANTE E MÁSCARA HIDRATANTE NOURIFUSION®
IGUAL À MATINAL
CREME DE OLHOS E CREME DE NOITE DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION®
EXFOLIANTE E MÁSCARA HIDRATANTE NOURIFUSION®
IGUAL À MATINAL
CREME DE OLHOS E CREME DE NOITE DE MULTIVITAMINAS NOURIFUSION®
EXFOLIANTE E MÁSCARA CLARIFICANTE OU MÁSCARA HIDRATANTE NOURIFUSION®
IGUAL À MATINAL
CREME REVITALIZANTE DE NOITE, CREME PARA COLO, CREME DE OLHOS E CREME LABIAL FPS 15, SKIN ACTIVATOR®
EXFOLIANTE E MÁSCARA CLARIFICANTE OU MÁSCARA HIDRATANTE NOURIFUSION®
PELE FINA E SECA & RUGAS
CREME PARA COLO SKIN ACTIVATOR® Ajuda a firmar e tonificar a pele na área do peito e pescoço.
LÁBIOS SECOS E ENRUGADOS
CREME LABIAL FPS 15, SKIN ACTIVATOR® Ajuda a minimizar o aparecimento de linhas finas e a dar aos lábios um aspecto mais cheio.
CUIDADOS GERAIS PARA O CORPO
CREME ALISADOR E CREME MODELADOR PARA O CORPO Ajuda a amaciar e suavizar a pele, melhorando a sua tonificação e textura.
CUIDADOS COM AS | MÃOS E CABELO
CREME PARA AS MÃOS HERBAL ALOÉS E CHAMPÔ & AMACIADOR DIÁRIOS HERBAL ALOÉS Suaviza, refresca e fixa a hidratação.
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Nutrição Exterior | Skin Activator ™
™ Retarda a Acção do Tempo | Rejuvenescedor de e Colagénio para Áreas Específicas
Brilhante. Creme Revitalizante de Noite
Creme de Olhos Loção de Dia
Creme Labial
Creme para Colo
Envelhecimento da pele - os factos O facto de estarmos todos a envelhecer não é particularmente reconfortante. Tanto os homens como as mulheres querem abrandar a passagem do tempo, fazer o relógio andar para trás e ter uma boa aparência durante o maior tempo possível.
Em apenas quatro semanas, pode realmente obter uma pele com um aspecto visivelmente mais jovem. E, com uma utilização contínua, os resultados podem ser ainda mais impressionantes: Até: • 57% de melhoria no aspecto de linhas finas e rugas*
E se a sua pele se pudesse comportar como quando você era mais jovem? Permitindo-lhe parar o tempo e melhorar a pele. Isso seria brilhante, não?
• 55% de redução na profundidade das rugas*
Formulada com o avançado complexo de glucosamina, para o desenvolvimento de colagénio, a tecnologia Skin Activator™ faz uma abordagem delicada ao rejuvenescimento da pele. Esta tecnologia estimula o rejuvenescimento da pele, ao ajudar a aumentar a produção natural de colagénio.
• 45% de mais luminosidade e transparência da pele*
Skin Activator™ • Ajuda a reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas • Nutre a pele, ajudando-a a ter uma aparência mais suave, tonificada e firme • Ajuda a melhorar a hidratação da pele, apoiando a sua estrutura e equilíbrio naturais • Fórmulas suaves, sem substâncias que irritam a pele • Perfeito para praticamente todos os tipos de pele • Adequado a mulheres e homens
30 anos a mudar a vida das pessoas
• 51% de melhoria na hidratação da pele* • 40% de maior suavidade da pele** Resultados de testes efectuados sobre o complexo activo de glucosamina. * Após apenas 3 meses de uso regular ** Após apenas 4 semanas de uso regular Qualquer alegação aqui constante, não representa nenhuma garantia de resultados individuais concretos. Os potenciais resultados aqui apresentados, baseiam-se apenas num estudo detalhado e na análise do ingrediente activo (em estado natural) contido nos produtos Skin Activator e, não sobre o uso efectivo dos produtos Skin Activator. Estes contêm uma quantidade de ingrediente activo, em estado natural, idêntica à testada no estudo, que uma vez combinado com outros ingredientes que fazem parte da composição dos produtos Skin Activator, fornecem a base para estes potenciais resultados. Os resultados podem variar consoante a utilização e circunstâncias individuais.
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Loção de Dia FPS 15
Creme de Olhos
Revele o seu rosto de aspecto mais jovem.
Olhos com aparência sedutoramente mais jovem.
• Sensação imediata de hidratação da pele • Loção leve de rápida absorção
• Creme suave com extracto de pepino
• Ajuda a reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas
• Suaviza a delicada pele do contorno dos olhos
• Ajuda a melhorar a transparência e luminosidade da pele
• Hidrata e nutre a pele na zona de contorno dos olhos, dando-lhe uma aparência mais jovem e um efeito ‘lifting’
• Para uso diário, contém FPS 15 para protecção contra os nocivos raios solares UVA e UVB
15ml #0863
Creme Revitalizante de Noite Readquira um aspecto mais jovem. • Ajuda a rejuvenescer a pele enquanto dorme, altura em que a renovação da pele é mais activa • Apoia a produção de colagénio, hidratando e nutrindo a pele 50ml #0865
Creme para o Colo Recupere um aspecto mais jovem. • Creme não gorduroso, hidratante e revitalizante • Ajuda a minimizar o aparecimento de linhas finas e rugas nesta área delicada da pele, que se torna mais fina à medida que envelhecemos • Deixa a pele sedosamente suave e macia 50ml #0864
50ml #0862
Creme Labial FPS 15 Sorriso brilhante. • Mantém os lábios macios, hidratados e protegidos • Suaviza e dá um aspecto mais cheio aos lábios • Enriquecido com FPS 15, para ajudar a proteger contra os sinais de envelhecimento precoce da pele 15ml #0866
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Nutrição Exterior | Nourifusion ®
Limpe, tonifique e hidrate
Obtenha uma tez limpa e de aspecto saudável com estes sistemas completos de cuidados com a pele; uma fórmula exclusiva de multivitaminas, composta por Vitaminas A, C e E, para ajudar a nutrir a pele, dando-lhe um brilho resplandecente! Comece pelos cuidados básicos com a pele: limpar, tonificar e hidratar, de manhã e à noite. Sabia que? A Vitamina A ajuda a melhorar a hidratação da pele, ao promover a renovação celular e, pode ajudar a inverter os sinais de envelhecimento precoce. A Vitamina C desempenha um papel crucial na produção do colagénio. Esta tem demonstrado regular a pigmentação e estimular o sistema imunitário da pele. A Vitamina E ajuda a proteger a barreira de hidratação da pele e a suavizá-la.
30 anos a mudar a vida das pessoas
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Leite ou Gel de Limpeza de Multivitaminas • Reabastece a pele com vitaminas, nutrientes e plantas • Remove a maquilhagem e o excesso de oleosidade • Dissolve a sujidade e as impurezas Pele Normal a Seca 200 ml #2510 Pele Normal a Oleosa 200 ml #2511
Tónico de Multivitaminas • Ajuda a melhorar a tonicidade da pele • Remove os últimos vestígios de sujidade • Ajuda a refrescar e limpar a pele Pele Normal a Seca 200 ml #2512 Pele Normal a Oleosa 200 ml #2513
Creme Hidratante de Multivitaminas FPS 15 • Hidrata, sem deixar a pele oleosa • A sua fórmula, enriquecida com FPS 15, ajuda a proteger contra os sinais de envelhecimento precoce da pele Pele Normal a Seca 50 ml #2514 Pele Normal a Oleosa 50 ml #2515
Kits Nourifusion® Quer a sua pele seja normal a seca ou normal a oleosa, existe sempre um kit Nourifusion ® que vai ajudar a limpar, tonificar e hidratar a sua pele. Pele Normal a Seca #0901 Pele Normal a Oleosa #0902 Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Nutrição Exterior | Nourifusion ®
Creme de Noite de Multivitaminas
Máscara Clarificante de Multivitaminas
Gel de Olhos de Multivitaminas
• Apoia a renovação da pele saudável • Não deixa uma sensação de oleosidade na pele • Hidratação profunda durante toda a noite 50ml #2516
Pele Normal a Oleosa
• Ajuda a reduzir os papos por baixo dos olhos • Revigora e refresca os olhos de aspecto cansado • Pode ajudar a reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas 15ml #2518
• Ajuda a remover o excesso de oleosidade • Melhora a textura, tonicidade e firmeza da pele 125ml #2519
Sabia que? As células da pele renovam-se mais depressa do que quaisquer outras células do corpo e a maior parte da sua auto-reparação ocorre durante a noite.
30 years of changing people’s lives
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Exfoliante de Multivitaminas • Exfolia suavemente as células mortas da pele • Deixa a pele macia e suave e com uma sensação de limpeza • Deixa a tez com um aspecto mais luminoso 100ml #2521
Creme de Olhos de Multivitaminas
Máscara Hidratante de Multivitaminas
• Fórmula não gordurosa • Ajuda a melhorar a firmeza da pele na zona de contorno dos olhos • Ajuda a reduzir o aparecimento de linhas finas • Hidrata e nutre a pele debaixo dos olhos • Perfeito para usar sob a maquilhagem durante o dia, ou para utilizar à noite 15ml #2517
Pele Normal a Seca • Hidrata a pele, deixando-a macia e sedosa • Reduz o aspecto de pele seca 125ml #2520
Sabia que? Por ser delicada e não conter praticamente glândulas sebáceas, a pele debaixo dos olhos é uma das primeiras zonas a mostrar os sinais da idade.
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Nutrição Exterior | Cuidados com o corpo | Radiant C ™
2 passos para fazer a pele brilhar!
Passo 1 Creme Alisador para o Corpo
Passo 2 Creme Modelador para o Corpo
• Exfolia a pele ao mesmo tempo que a suaviza e amacia • Ajuda a acelerar o processo natural de exfoliação da pele
• Contém multi-ácidos de frutos e plantas, para ajudar a melhorar a textura e tonicidade da pele
200ml #0353
• Deixa a pele sedosa, macia e suave, para a ajudar a brilhar 200ml #0354
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Explosão refrescante e aromática Acabou-se a pele baça e de aspecto cansado. O Radiant C™ é composto por vitamina C, para obter uma pele radiante.
Spray Refrescante • Hidratação imediata para refrescar a pele de aspecto cansado • Spray com protecção antioxidante • Tamanho prático de viagem - refresque a sua pele onde quer que esteja! 50ml #2997
Loção para Mãos e Corpo FPS 15
Intensificador Diário para a Pele
• Hidrata a pele, deixando-a macia e suave • Com FPS 15, para proteger e cuidar diariamente da sua pele • Contém vitaminas antioxidantes C e E • Loção de rápida absorção para uso diário 200ml #0445
• Melhora a textura e a tonicidade da pele • Protecção poderosa antioxidante • Uma excelente base nutritiva para usar antes do creme hidratante ou do creme de noite 30ml #2890
Gel de Limpeza Exfoliante para o Rosto • Limpa, amacia e suaviza a pele de aspecto baço e cansado • Contém vitamina C para combater os radicais livres e ajudar a dar um aspecto mais radiante à pele • Ajuda a dar um aspecto mais brilhante e revitalizado à pele • Adequado a todos os tipos de pele e excelente para barbear 150ml #0444
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Nutrição Exterior | Herbal Aloe | Fragrâncias
Suavize e proteja Enriquecida com Aloés Vera, deixe a linha Herbal Aloés limpar, suavizar e refrescar o seu corpo e cabelo; adequada a toda a família.
Champô e Amaciador Hidratantes • Limpa suavemente ao mesmo tempo que hidrata o cabelo em profundidade, fixando a hidratação • Deixe o seu cabelo brilhar com nova vitalidade Champô Hidratante 300ml #0457 Amaciador Hidratante 300ml #0458
Champô e Amaciador Diários
Spray Fixante Suave para o Cabelo
• Limpa e refresca • Fixa a hidratação sem deixar o cabelo pesado • Com um refrescante aroma herbal, suficientemente suave para uso diário Champô Diário 500ml #0489 Amaciador Diário 500ml #0490
• Proporciona uma fixação de longa duração • Deixa o cabelo macio, brilhante e radioso 200ml #0459
Sabia que? Toda a planta de aloés, incluindo a seiva, gel e folhas, tem propriedades benéficas. A planta é rica em vitaminas e minerais. Há séculos que é utilizada tópica e internamente.
30 anos a mudar a vida das pessoas
Sabonete Diário para o Corpo • Limpa suave e eficazmente Sabonete de 125 g #0452
Gel de Banho Diário • Limpa e hidrata a pele com uma espuma rica 400ml #0493
Creme para Mãos • Amacia e suaviza a pele das mãos e cutículas 50ml #0450
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Fragrâncias para ele e ela Evoque os seus sentidos com estas belas fragrâncias, elegantes e intemporais, que captam a sua essência única.
Gel Suavizante Diário
Spray Suavizante
• Gel hidrantante de rápida absorção para nutrir e hidratar • Ideal para utilização após barbear, ajudando a suavizar o ardor provocado pela lâmina
• Spray hidratante de aloés com um refrescante aroma herbal • Suaviza a pele seca e irritada
Woman
Man
• Um aroma floral com uma base de citrinos, simples, mas intemporal • Contém essência de jasmim, nenúfar e peónia 50ml #0343
• Um aroma com um toque fresco de citrinos • Fresco e estimulante, com menta aquática 50ml #0344
Heart
Soul
• Desvende a magia das espécies botânicas. Inspirado na natureza, pensando na mulher moderna • Inclui nenúfar, hera verde, folhas de chá e gardénia 50ml #2329
• Leve, contemporâneo e inconfundivelmente masculino • Com uma combinação fresca de yuzu citrino, alfazema e madeira de cedro 100ml #2328
400ml #0495
200ml #0379
Loção para Mãos e Corpo • Loção leve e não gordurosa, deixando o uma sensação de suavidade e frescura a no corpo 200ml #0378
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Acessórios
Guarde! Meça! Agite!
Uma gama de acessórios com a marca Herbalife, concebidos para o ajudar a medir o seu sucesso e transportar consigo os seus batidos, comprimidos revestidos e produtos essenciais, para onde quer que vá.
Novo vestuário brevemente disponível! Fale com o seu Distribuidor para conhecer os modelos mais recentes. 30 anos a mudar a vida das pessoas
55 Shake Sh S hak ke it! it! Measure Meas Me asur sur ure it! itt!
Caixas para Comprimidos Revestidos • Disponíveis em quatro tamanhos, em verde translúcido • Todas as caixas (excepto a pequena) trazem etiquetas brancas • O tamanho extra-grande tem divisórias ajustáveis Pequena #8627 Grande #8629
Esmagador de Comprimidos Revestidos
Dispensador de Comprimidos Revestidos
Com um compartimento para guardar os comprimidos revestidos e um esmagador incorporado.
Com quatro compartimentos, pintado a verde para protecção contra os raios UV - concebido para manter os comprimidos revestidos frescos durante mais tempo.
#8125
Média #8625 Extra-Grande #8621
Shaker
Misturadora Potente
#8151
Prepara um cremoso batido Fórmula 1 em segundos. #8112
#8126
Garrafa para Água Á de 800 ml
Garrafa a H3O Pro™ #8421
Tem uma tampa de saída dupla e uma abertura grande para permitir adicionar gelo. #8638
Recipientes t par para Fórmula 1 Com tampa de enroscar de segurança. Disponíveis em dois tamanhos. Pequeno #8369 Grande #8640
Minii Misturadora Mi Mi t d
Colher de Medida
Fita Mé Fi Métrica i R Retráctil á
Esta pequena misturadora de batidos é portátil e fácil de usar. Vem num cómodo estojo de viagem, com duas varetas misturadoras.
• Concebida à medida para os produtos Herbalife®, tem quatro colheres de medida numa só.
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• As medidas incluem: colher de sopa, colher de chá, 1/2 colher de chá e 1/4 de colher de chá. #8634
Fita Métrica de 1,5 metros #8124
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Herbalife | Oportunidade de Neg贸cio
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anos a mudar a vida das pessoas 30 anos a mudar a vida das pessoas
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Chegou o momento! Uma oportunidade única com resultados comprovados… Seja patrão de si mesmo e ajude outras pessoas a atingir os seus objectivos pessoais de bem-estar e a obter um rendimento. Durante os últimos 30 anos, a oportunidade de negócio da Herbalife tem mudado milhares de vidas - também pode mudar a sua.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Herbalife | Oportunidade de Negócio
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milhões de distribuidores Quem somos Uma das principais companhias de nutrição e controlo de peso. Mundial Melhorando a vida de pessoas em mais de 70 países, em cinco continentes, através de uma rede de aproximadamente 2 milhões de Distribuidores. Oportunidade Uma oportunidade de negócio que permite às pessoas realizar os seus sonhos, objectivos e ambições.
30 anos a mudar a vida das pessoas
Personalizada Concentrando-se nas necessidades individuais dos clientes e proporcionando atenção personalizada, para os ajudar a atingir os seus objectivos. Inovadora Desenvolvendo produtos inovadores de controlo de peso, nutrição específica, energia, desporto e boa forma e de nutrição exterior, com o apoio de cientistas de renome internacional.
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Mude a sua vida Aproximadamente 2 milhões de pessoas em mais de 70 países optaram pela Herbalife. Está pronto para fazer a sua opção? Como Distribuidor Independente Herbalife pode contar com: • Um potencial de rendimento ilimitado • Horas de trabalho flexíveis; a tempo inteiro ou em part-time • A possibilidade de trabalhar em casa • E ainda, a oportunidade de ajudar as pessoas a ter um estilo de vida mais activo e saudável
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Herbalife | Porquê a Herbalife?
123 Porquê a Herbalife? Porque estamos empenhados em ajudá-lo a ter uma vida melhor, tanto a nível de bem-estar como a nível financeiro.
1º Factor de Sucesso Plano de compensação líder no sector.
• A Herbalife orgulha-se de ter um plano de compensação lucrativo, que paga até 73% das receitas das vendas dos produtos aos Distribuidores Independentes Herbalife. Este plano é visto como um dos melhores no sector da venda directa. • Os Distribuidores Independentes podem obter lucros das venda a retalho e por grosso, para além do rendimento proveniente de royalties e bónus - o potencial depende de si! • Resultados positivos com os produtos traduzem-se em clientes satisfeitos. A repetição de encomendas destes clientes satisfeitos, que obtiveram sucesso contínuo com os produtos, conduz a rendimentos mais elevados para os Distribuidores Independentes Herbalife.
30 anos a mudar a vida das pessoas
2º Factor de Sucesso Produtos equilibrados, formulados cientificamente, e desenvolvidos para satisfazer as necessidades dos consumidores. • Produtos exclusivos e de elevada procura, que têm ajudado milhões de pessoas, em mais de 70 países, a atingir as suas metas nutricionais • Clientes satisfeitos continuam a fornecer referências, devido aos resultados obtidos com os produtos de controlo de peso, de nutrição e de cuidados com a pele
• A Herbalife dedica-se ao desenvolvimento de produtos inovadores de bem-estar, com os cientistas conceituados do nosso Conselho Nutricional, e através de pesquisas pioneiras, no Laboratório de Nutrição Celular e Molecular Mark Hughes, na UCLA*
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34 3º Factor de Sucesso Uma companhia de nível internacional, com liderança visionária, para apoiar o seu negócio. • A Herbalife tem crescido ao longo de 30 anos e não é agora que vai parar! A abrir em mais países, a recrutar mais Distribuidores Independentes, e expandindo continuamente a sua carteira de clientes
• A companhia está direccionada para o crescimento futuro, graças ao trabalho em equipa dos seus executivos, Distribuidores Independentes e funcionários, para promover cada vez mais a missão, visão e valores da companhia • A missão da Herbalife de nutrição equilibrada, bem-estar financeiro e de um estilo de vida activo e saudável, ajuda milhões de pessoas a terem e sentirem-se com maior bem-estar e a ganharem o que merecem • A Herbalife está cotada na prestigiada Bolsa de Valores de Nova Iorque (NYSE: HLF), é membro de associações de venda directa e de nutrição em todo o mundo e a marca tem visibilidade através de patrocínios desportivos • Uma companhia com responsabilidade social: com 50 programas Casa Herbalife em cinco continentes, que fornecem nutrição, abrigo e educação a crianças carenciadas
4º Factor de Sucesso Programas de formação passo a passo e ferramentas de negócio modernas, para o auxiliar a começar e a desenvolver o seu próprio negócio. • Formação que apoia o crescimento do seu negócio, em conjunto com materiais e ferramentas de marketing, incluindo abrangentes sites na internet para os Distribuidores Independentes • A oportunidade de assumir o comando da sua vida, aprendendo técnicas que podem ajudá-lo a gerir um negócio de sucesso e lucrativo • Programas de negócio simples, que são continuamente desenvolvidos e aperfeiçoados • Apoio que inclui os mais elevados padrões de ética, conduta e responsabilidade de negócio, aplicáveis a todos os Distribuidores Independentes Herbalife Quer saber mais? Fale com o Distribuidor Independente Herbalife que lhe deu esta Brochura de Produto, para saber como pode beneficiar da Oportunidade de Negócio da Herbalife. * Por uma questão de política interna, a Universidade da Califórnia, em Los Angeles, não recomenda produtos ou serviços específicos.
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
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Herbalife | HFF
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equipa 30 anos a mudar a vida das pessoas
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O trabalho de equipa transforma o sonho em realidade! Responsabilidade social através da doação Criada em 1994 pelo Fundador da Herbalife, Mark Hughes, a Fundação Herbalife para a Família (HFF) dedica-se a melhorar a vida de crianças carenciadas, ajudando organizações a proporcionar uma nutrição equilibrada a crianças em risco.
Foi com enorme satisfação que, em 2005, a HFF deu início ao seu programa Casa Herbalife, para ajudar a fornecer refeições equilibradas e nutritivas, através de parcerias com instituições de caridade que apoiam crianças. Até hoje, já foram estabelecidos 50 programas nos cinco continentes. A HFF é apoiada pela Herbalife, pelos Distribuidores Independentes, funcionários e amigos. Para saber mais sobre a HFF e sobre os programas Casa Herbalife existentes perto de si, por favor, visite-nos online em: HerbalifeFamilyFoundation.org
Para saber mais sobre a Herbalife e os nossos produtos, por favor, consulte www.herbalife.pt ou contacte o seu Distribuidor Independente Herbalife
30 anos de sucesso com o batido Fórmula 1 Durante mais de 30 anos, milhares de pessoas optaram por começar o dia com um batido Fórmula 1 da Herbalife, equilibrado, nutritivo e clinicamente comprovado. Telefone já hoje ao seu Distribuidor Independente, para saber como 30 anos de experiência e sucesso do batido Fórmula 1 da Herbalife o podem ajudar a atingir as suas metas de controlo de peso.
Telefone já hoje! Garantia de Reembolso de 30 Dias Se, durante os 30 dias a seguir à sua compra, não ficar totalmente satisfeito com a elevada qualidade dos produtos Herbalife®, reembolsá-lo-emos sem discussão.
O seu Distribuidor Independente Herbalife é:
Fazemos todos os possíveis para manter os nossos clientes satisfeitos.
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