Oppegård Avis nummer 26 årgang 4 by Oppegård Avis

Torsdag 30. juni 2016 oavis.no Nr. 26 - Årgang 4

F O R F O L K I O P P E G Å R D , AV F O L K I O P P E G Å R D SOMMER

Fargerikt og fint

– God sommer! Cecilies «kolonialske» fristelser gjør sommeren mer fargerik, og det beste er at du kan lage det selv!

Åse fra Fruene Fryd & Gaven piffer opp verandaen din. side 16 og 17

Helt på kornet

Sommerølet brygger vi selv i år, enkelt og smakfullt. Side 28 og 29

Se min kjole

Side 20 og 21

Barbro fra Kolbotn Klær guider deg gjennom sommermoten. Side 18 og 19

Nydelig feriemat

Naturlig sommersprek

Freshe salater og deilig sommertilbehør fra Oppegårds kokker. Side 26, 27 og 36

Kristin Granum Rosebø gjør sommeren din litt sprekere - ute i naturen. Side 30 og 31

Rett på grillen

Meny-Hilde er ekspert på det du putter på grillen i sommer. Side 24 og 25

1350 GRATIS P-PLASSER ... og du trenger ikke trekke billett!

FØLG OSS PÅ FACEBOOK ELLER SJEKK HJEMMESIDEN FOR INFO & AKTIVITETER WWW.VINTERBRO.NO

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Bli sykkelpilot og gled andre i sommer!

STABEN

Har du lyst til å gjøre noe meningsfullt i sommer, som i tillegg gir deg god trim og kanskje nye bekjentskaper? Takket være en mega-gave fra Lions på 110.000 kroner, har Frivillighets-sentralen kjøpt to «sykkeltaxier» som skal frakte folk rundt. Nå søker de etter piloter. Dersom du ønsker å ta en tur, eller bli pilot, ringer du Sverre Storødegård på 908 49 791, eller Bibbi Neergaard på 976 531 31. Du må gjennom kursing og sertifisering før du kan bli pilot, men kyndig opplæring vil bli gitt. Benytt denne anledningen til å komme deg ut på to hjul og samtidig gjøre en god gjerning for noen som trenger det denne sommeren!

Journalist Yana Stubberudlien 954 59 049 yana@oavis.no

Salg- og markedssjef Kenneth Johnsen 926 39 755 kenneth@oavis.no

Annonsekonsulent Bente Wardenær 926 66 401 bente@oavis.no

Ansvarlig redaktør Thomas N. Witsø-Bjølmer

GRAFISK Vår grafiske avdeling som setter opp og brekker om avisen består av: Jonas F. Reines Christin Nordahl Odd Eriksen

DE GODE NABOENE Oppegård Avis er en del av forlaget Bjørgu. I lokalene er det mange dyktige Oppegårdjournalister som gjerne dekker en sak for avisen. Blant dem er: Eskil Bjørshol Veronica Grude Docker Klaus Eriksen Bjørn E. Eriksen Torbjørn Eriksen Øyvind Ludt Peder Blümlein

God sommer Endelig er det ferie, og jeg tror det skal bli godt å puste ut for alle og enhver. Denne våren og forsommeren har vært en av de mest aktive jeg kan huske så lenge jeg har bodd i Oppegård. Det har skjedd så vanvittig mye, og har blitt påbegynt så utrolig mye, at det nærmest er vanskelig å holde tungen rett i munnen. Det kanskje aller største som har skjedd på det politiske- og samfunnsmessige, er at kommunestyrepolitikerne rett før ferien, valgte å gå videre i prosessen med å sammenslå Oppegård med Ski. Dette har vært en opphetet debatt, med mange meninger og sterke følelser. Når ferien er over for politikerne, starter forhandlingene og planleggingen av det som skal bli vår nye kommune. Dette blir en svært spennende prosess, men alt i alt, tror jeg at dette kommer til å ruste oss godt for fremtiden, og bli bra så fort følelsene får lagt seg rundt denne debatten. En annen svært positiv ting, er at man også har fått startet prosessen med realiseringen av Crossover-prosjektet på Sofiemyr. Om få år, vil det stå en idretts-storstue som garantert blir noe av det flotteste her i regionen. Dette er et historisk løft for idretten, og kommer til å komme kommunen til gode nærmest for alle, også dem som ikke driver med aktiv idrett. Dette vil styrke tilbudet til dem som driver med idrett i dag, og også gi bedre kapasitet som gjør at enda flere kan ta del i de fantastiske tilbudene som idrettslagene våre har å tilby. Flere steder i kommunen vår bygges, hugges og hakkes det, og til høsten vil flere byggeprosjekter stå ferdig, mens noen av de store, som for eksempel i Ormerudveien på Kolbotn, har blitt påbegynt. Byggingen av fremtidens kommune er i gang, og jeg tror dette kommer til å bli råbra! Dette er bare noe av alt det spennende som skjer! Nå rett før ferien, registrerer vi også at det blåser en varm og sommerlig vind over toppserielaget til Kolbotn i kvinnefotballen. Før denne avisen gikk i trykken, hadde KIL-damene fem strake seirer på rad, noe som nærmest er historisk for laget. Dette lover godt, og jeg tror vi ser konturene av et KIL helt mot toppen av pallen. Vi får håpe at høstsesongen fortsetter slik som forsommeren har vært. Uansett gjelder det nå for oss alle å ta en tur på kamp og støtte damene i kampen om de edle medaljene. Kan dette bli året hvor vi vil se Kolbotn som landets beste lag igjen? Jeg har troen! Derfor tror jeg nå tiden er inne for å bare koble helt ut, resette hodet og kjøle seg ned. Sommeren er tradisjonelt sett en tid hvor svært lite skjer her i kommunen, og det er kanskje greit, med alt som skjer rundt oss om dagen. Alvoret kommer tidsnok tilbake igjen når ferien er over, og den går som alltid dessverre alt for fort. Bruk hver dag, nyt tiden, og forsøk å lade batteriene denne ferien. Det unner jeg deg. Vi i Oppegård Avis tar også ferie nå. Tusen takk for alle bilder, tips, tekster og alt engasjement i og rundt avisen. Takk også til alle lokale annonsører som holder liv i oss. Det varmer hjertet med all kjærligheten vi i avisen merker hver eneste uke. Uten dere lesere og annonsører hadde vi ikke eksistert, og vi lover å stå like hardt på for å gi lokale hendeleser og nyheter av, med og for folk i Oppegård også til høsten igjen. Da kommer det også flere spennende nyheter i Oppegård Avisfamilien, som vi gleder oss til å presentere når den tid kommer. Men først er det ferie. Nyt den! God sommer!

Lad batteriene denne sommeren

Anders Nordheim Dahl

KON KU RR ANSE Foto: Eskil Bjørshol

Redaktør Anders Nordheim Dahl 995 50 207 anders@oavis.no

I forrige uke hadde vi vært ute på idylliske Svartskog kolonial og knipset.

Dette visste blant annet Ivar Riisnæs fra Kolbotn, som stakk av to kinobilleter til Kolben. Vi gratulerer! Det samme kan du også gjøre, dersom du ser hvor vår fotograf har lurt i buskene denne uken, eller nærmere bestemt på buss-stopet. Men hvor er det? Send svar, navn og adresse til dinsak@ oavis.no. Lykke til i sommerens siste kjentmannsprøve!

SOM M ERENS BU RSDAGSBARN Linnea 5 år Hipp hurra for jenta vår som ble fem år den 26. juni! Vi er ubeskrivelig glad i deg! Stor bursdagsklem fra Lukas, mamma og pappa.

Randi 70 år

Verdens beste mamma og mormor, Randi Knudsen, fyller 70 år den 5.juli. Vi gleder oss til å feire deg, og håper alle ønskene dine går i oppfyllelse! Klemmer fra Ann Kristin, Martin og Thomas.

Luca Ikim 5 år

Hipp hurra for Luca Ikim Skog som fyller fem år den 13. juli. Min kjære sønn, jeg er veldig glad i deg! Bursdagsklemmer fra mamma og våre søte venner.

August 8 år

Kjære August Gratulerer så mye med åtteårs-dagen mandag den 4. juli! Du er en morsom, snill, omtenksom og god gutt, og noen ganger også full av krutt! Vi er så glad i deg! Klem fra Josefine, Erlend, mamma og pappa.

Ina 9 år

Vår solstråle Ina Eriksen ble ni år 26. juni. Full gass videre Ina! Vi er stolte av deg og vi elsker deg. Mamma, pappa og Noah.

Avisen på facebook Gå inn på oavis.no og del, se bilder og syng ut! Helt Lokalt AS Sofiemyrveien 6D Postboks 11, 1410 Kolbotn tips@oavis.no/66 82 21 31 Utgiver:

Post@oavis.no Ikke fått avisen? Ta kontakt på post@oavis.no!

Dinsak@oavis.no ISSN 1894-1952

Bursdagshilsen, etterlysning, idrettsreferat, leserbilder osv. NB! Frist: Mandag morgen.

Klarer du å se hvor i kommunen dette er?

Erik 40 år

Erik Gjersrud fyller 40 år den 30. juni. Vi gratulerer «flinken» med dagen. Vi ønsker vår snille,hjelpsomme,engasjerte ,energiske sønn og pappa med masse futt som ofte tar en spurt en strålende bursdagsfeiring. Mange klemmer fra pappa, mamma, oldemor,Teoline, Mie, Tina og resten av familien.

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Omfattende arbeider på jernbanen denne sommeren Natt til lørdag 25. juni startet en seks uker lang arbeidsperiode på Oslo S. I løpet av sommeren skal det gjøres oppgraderingsarbeider for 160 millioner kroner. Arbeidene vil få konsekvenser for togtrafikken. I uke 26 og uke 31 vil det bli mer omfattende konsekvenser for de reisende. I uke 26 stenges Østfoldbanen fra Oslo S til Ski, mens i uke 31 stenges i tillegg til Østfoldbanen også strekningene fra Oslo S til Grefsen, Bryn og Lillestrøm. På de stengte strekningene erstattes togtrafikken med alternativ transport. Uke 27 til og med uke 31 er Østfoldbanen østre linje stengt mellom Oslo S og Kråkstad/Mysen/Rakkestad.

SLIK HAR VI DET NÅ

Nødvendigheten av kritikk På vei inn i sommerferien hadde jeg tenkt å skrive noe sommerlett med en kristelig touch, men slik ble det ikke. Grunnen til det er at jeg ikke klarer å glemme det som skjedde i Orlando for kort tid siden. Det verste er naturligvis at så mange mennesker mistet livet sitt. Mange unge mennesker med livet foran seg ble brått og meningsløst revet fra oss. Tilbake sitter vi med spørsmål. Hvorfor skjedde dette? Hva kan få mennesker til å gjøre noe slikt? Hva motiverte morderen Ganske snart fikk vi også vite at det er noen spørsmål som ikke skal stilles. Morderens far sier: «Dette har ikke noe med islam å gjøre.» Hva som var morderens motivasjon vet vi ikke fullt og helt, men å avfeie det religiøse som motivasjon mener jeg er en alvorlig feilslutning. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg de senere årene har hørt: «Dette er ikke islam», etter en terrorhandling eller et overgrep mot en eller

annen minoritet de siste årene. For noen år siden så vi hvite kristne undertrykke svarte i SørAfrika. «Dette er ikke kristendom» sa mange. Jeg er redd det er nettopp det det er. Vi har sett protestanter og katolikker bekjempe hverandre i Nord-Irland, vi har sett kirken bli en del av maktstrukturer som undertrykker i mange land. Det er først når vi erkjenner at dette har med kristendom å gjøre at vi kan ta et oppgjøre med det som ødelegger. Ateistiske regimer i Sovjetunionen, i Kina og Kambodsja har stått bak noen av de verste overgrepene mot menneskeheten verden noen gang har sett. Titalls millioner mennesker ble myrdet med kaldt blod. «Dette er ikke ateisme, dette er ikke humanisme» vil mange si. Jeg redd de tar feil. Dette er ateisme, slik den er

VISSTE DU AT

erfart av mange. Personlig er jeg glad jeg er representant for en tro og en kirke som i århundrer har vært gjenstand for ganske heftig kritikk. Jeg er glad kirken ikke er så dominerende og opphøyet at den ikke kan kritiseres. Slik bør det fortsette. Men det samme bør gjelde islam. Vi må aldri akseptere de som til stadighet sier «Dette er ikke islam» i møte med overgrep i den muslimske verden og angrep på jøder og homofile i

Anders Johansen vest. Vi skal aldri akseptere det når ateistene ikke lar seg kritisere for de enorme overgrep som har blitt begått av ateistiske regimer. For de er enorme. Grunnen til at kritikk er viktig er ikke at vi skal få gleden av å «ta» hverandre. Grunnen er at oppgjør med det destruktive er avgjørende for at vi skal unngå å oppleve det som skjedde i Orlando en gang til.

Anders Johansen er sokneprest i Greverud kirke, og har vært prest i Oppegård i over 15 år. Han bor på Kolbotn med kone og to døtre. Han liker seg svært godt ute i Guds frie natur, og er mye på tur på Svartskog med hunden «Fant», og blir aller lykkligst når Liverpool vinner.

Skribenter på denne plassen: Kjell Magne Bondevik, Pål Wirak, Jan Petersen, Knut Oppegaard, Ida Lindtveit, Marianne Mørk, Bjørn Eilert Eriksen, Arve Paulsen, Bibbi Neergaard, Alf Henning Fredstad, Anders Johansen, Sonja Birkeland, Mari Ann Berg og Shabana Rehman.

316

Antall nye foretak som ble registrert i Oppegård i fjor.

år har Oppegaard Rock Club underholdt og gleder rockesultne folk her i Oppegård. I høst er det jubileum. Ida Lindtveit fosser opp i rikspolitikken! Gruppelederen i Oppegård KrF er nemlig stortingskanditat for KrF sentralt, og kan dermed få en plass på «Løvebakken». Lindtveit er født 3. desember 1992, og er, bortsett fra lokalpolitiker, med i sentralstyret i KrF og leder i KrFU. Lindtveit har tidligere vært politisk rådgiver i KrFs stortingsgruppe og fylkesleder i Akershus KrFU. Hun har bachelorgrad i Europastudier og bor på Tårnåsen. Det blir spennende å se om den unge, dyktige politikeren vil bli å finne på Stortinget fra neste valg.

Fordi... lbotn Gull & Sølv Ko tt@kolbotngull.no Skiveien 57, 1410 Kolbotn Tlf. 66807520

160

Antall jenter fra Kolbotn ILs jentefotball-lag som deltok under årets Arvika Cup.

OPPEGÅRD I TALL

Hva gleder du deg til? Henrik Farbu (28), Myrvoll: – Jeg gleder meg til å bli pappa i sommer, men først skal vi kose oss i tre uker i Den dominikanske republikk.

Cor Kopperud (79), Kolbotn: – Jeg gleder meg til å dra på tur til hjemlandet mitt, Nederland, sammen med mine to barnebarn og min datter.

Oskar Skjerven Larsen (10), Tårnåsen: – Jeg gleder meg til å dra til Nice og spise froskelår, snegler og Crème brûlée. Jeg gleder meg også til å besøke familien min i Stavanger og Valldal.

Frode Karlsen (58), Hellerasten: – Jeg gleder meg til å besøke venneri Danmark og slappe av hjemme i hagen.

Aiste Stanelyte (33), Tårnåsen: – Jeg gleder meg til å slappe av hjemme, dra med barna på campingtur til Bø Sommarland og besøke familien min i Litauen.

vi kan reparere, gravere, forsølve, taksere, tre om perlekjedet ditt og... være din nærmeste fagbutikk

enkel parkering

GOD SOMMER

Ingierstrand er Opp 4

Torsdag 30. juni 2016

ALL THE LADIES: I år jobber det kun damer på Ingierstrand Bad Restaurant. F.v. ser du Kine Bekkengen, Alexandra Trifan, Erika Damerud Wright og Bente Lindmoen. Alle foto: Eskil Bjørshol

– Hadde vi hatt en badebåt, kunne vi vist frem dette fantastiske stedet til mange flere, sier den nye sjefen på Ingierstrand Bad Restaurant. Eskil Bjørshol eskil@oavis.no

«Den hvite elenfant» eller Ingierstrand Bad Restaurant, som den egentlig heter, har fått ny sjef. Erika Damperud Wright er ny daglig leder og har kun rukket å styre den hvite skuten i noen små uker. Hun har store mål. – Målsetningen for sesongen er å få vist frem det flotte stedet vårt og vise hvor bra det er. At det vi leverer er på samme nivå som det man får i byen, sier hun og titter over fjorden mot sin gamle arbeidsplass.

Fantastiske omgivelser

Det er en klassisk norsk som-

merdag, med fuktig luft og skyer som like gjerne kan klemme ut av seg noen millimeter nedbør, som å sprekke opp og gi plass til solen. – Vi har selvsagt helt fantastiske omgivelser her ute, men uten en skikkelig matopplevelse, får vi neppe noen av gjestene til å besøke oss igjen. Og det er jo det vi vil, sier Damperud Wright. Damperud Wright har naturlig nok ikke 100 prosent oversikt over mattilbudet tidligere, men i år lover hun et godt nivå og noe for enhver smak – og lommebok. – I år er det først og fremst kvaliteten på maten vi har som «første pri». Det er nye kokker, og det som er litt gøy er at vi

bare er jenter som jobber her ute nå. Sammen skal vi vise folk at «jaggu kan det være bra utenfor byen også». Da må vi ha fokus på kvaliteten både på råvarene og gode kokker, kvalitet i alle ledd, sier hun.

Gjemt og glemt

Én av de som skal gjøre ordene over til handling er kokken Kine Bekkengen. Hun lover minst like god mat som tidligere. – Jeg tror jeg kan love mye av det samme på menysiden, men med en ekstra touch. Vi damer kan «multitaske» vet du,

sier hun med et bredt smil. I det hele tatt vil Damperud Wright & co at matopplevelsen skal matche inntrykket for øvrig. For det er ingen tvil om at hvis maten holder samme nivå som omgivelsene den serveres i, så blir dette et sted folk bare «må» dra til. Det gjelder bare å planlegge litt på forhånd sånn at man kommer seg frem og tilbake. – Dette kan man kanskje ikke si til en lokalavis, men jeg har bodd i Oslo i 15 år og jeg hadde aldri satt en fot her ute. Men da jeg først gjorde det synes jeg det er helt fantastisk.

Erika Damperud Wright

Mini Aker Brygge

Løsningen på det problemet tror Damperud Wright er at politikerne holder det de har lovt. Vi snakker selvsagt om badebåten. – Jeg vet ikke hva som er status her nå, men det har jo

«Elefanten» • Ingierstrand Bad Restaurant ble pusset opp og gjenåpnet i mai 2013, akkurat slik den så ut i «gode, gamle dager». • Stedet åpnet første gang i 1934, og har siden vært i drift som både restaurant og utleielokale. Ingierstrand Bad Restaurant ligger fysisk i Oppegård, men er eid av Oslo.

– Jeg lover «top notch» mat! Daglig leder, Ingierstrand Bad restaurant

Det er synd at det ikke er lettere å komme seg hit. Tenk så fantastisk det hadde vært å hatt den badebåten. Å komme sjøveien til Ingierstrand Bad Restaurant er helt nydelig, sier hun.

FEIENDE FLOTT OG FIFFIG: Restauranten er pusset opp slik den så ut i gamle dager.

GOD SOMMER

egårds Aker Brygge Torsdag 30. juni 2016

LITT AV EN PERLE: Her ser du «Den Hvite Elefant» sett fra fjord-perspektiv. Ja, du kan legge til her med båt. Foto: Thomas N. Witsø

Restaurant. Her viser hun uteserveringen.

Historien

Bjølmer

NY SJEF: Erika Damperud Wright er ny sjef på Ingierstrand Bad

Ingierstrand Bad har vært en perle for livsnyting siden før krigen. Ingierstrand bad ble tegnet av arkitektene Ole Lind Schistad og Eyvind Moestue i 1931 på oppdrag av familien Ingier. Arkitektene uttalte selv at deres målsetning var å tilpasse bygningene til det kuperte terrenget «så den landskapelige skjønnhet understrekes, og arealet ikke overmøbleres»» MULTITASKER: Kokk Kine Bekkengen lover gjestene god mat med en ekstra touch.

vært snakk om det i flere år. Hadde man kunne hatt transport hit to, tre ganger om dagen så hadde vi faktisk kunne gjort dette til noe stort. Et lite «mini-Aker Brygge». Et samlingspunkt for folk, sier hun. Hva bør Oppegård-folket som kommer hit prøve på matsiden? – Vi har en dagens-meny hverdag, vi har en fantastisk Skagen-sandwich og vi har ny dagens fisk og dagens kjøtt hver dag. I dag har vi blant

annet en nydelig fiskegryte, men hvis jeg skal anbefale lokalbefolkningen én rett i sommer, så må det bli dagens fiskerett. Jeg lover at den alltid kommer til å være helt «top notch», sier Damperud Wright selvsikkert.

Ønsker seg badebåt

Helt til slutt, hvis du skal få ønske deg én ting som hadde gjort jobben din som daglig leder lettere, hva hadde du ønsket deg da?

– Det er lett. Badebåt. Da kunne vi fått vist folk hvordan det er å bruke en dag og en kveld her ute, uten at de må drikke Pepsi Max eller avtale transport. Å ha en sånn perle av et sted som ikke brukes like mye som det burde, er jo litt trist. – Ja, og så skulle jeg gjerne visst når stupetårnet åpner, for det er noe av det jeg får flest telefoner om, avslutter hun.

Ferdig i 33

Første byggetrinn sto ferdig i 1933. Badeanlegget bestod da av stupetårnet, omkledningspaviljongen, friluftsserveringen og administrasjonsbygningen. Andre byggetrinn sto ferdig året etter, og anlegget ble supplert med restauranten og sentralkiosken. Hvalstrand bad og Ingierstrand bad var de to viktigste, offentlige badene på hver sin side av Oslofjorden fra mellomkrigstiden og i de første tiårene av etterkrigstiden. I sine glansdager var det rundt 120.000 besøkende i betalingsbadet per sesong.

ØNSKER ALLE VÅRE KUNDER EN STRÅLENDE SOMMER

Kolbotn Klær

Skiveien 57, Kolbotn - Tlf. 66 80 03 50 - Enkel parkering

Det var satt opp dampbåt fra Oslo sentrum som kjørte skytteltrafikk gjennom hele sommersesongen, og stedet ble av mange kalt «fjordens Frognerseter». Det ser det imidlertid ikke ut som at kommer noe båt tilbake med det første. Badet representerte noe moderne og nytt. Eksisterende offentlige bad ble mest brukt av velstående personer, som tok seg et bad for renslighetens og helsens skyld. Det var av samme grunn at folk badet i friluft, selv om enkelte også svømte prydelig bak lerretsforheng i kjønnsavdelte sjøbad lenger inn i fjorden for å få mosjon.

Fredet

Den 2700 mål store tomten bestående av restaurant, danseplass og garderobeanlegg samt stupetårn, rutsjebane og parkeringsplass til 150 biler ble solgt til Oslo i 1936 for 1,8 millioner kroner. Anlegget ble fredet av Riksantikvaren i 2012. I dag fremstår anleggget som nyoppusset og flott, akkurat som i glansdageene. Dette er smaken av ekte Oppegårdsommer. Ta en tur!

GOD SOMMER

Endelig ferie! Torsdag 30. juni 2016

Vi har spurt tilfeldig valgte folk på gaten på Kolbotn hva slags planer de har for ferien sin! ET PES Å BLI FØRERHUND: Sonja Andersen fra Kolbotn lærer opp en sju måneder gammel labrador, som skal bli blindehund. Sommeren har hun selv stort sett tenkt å tilbringe på hytta i Strømstad. Hun regner med at det vil gå mye i reker og grillmat i sommer. Tekst og foto: Jan Erik Range

TRAVLE SOMMERTVILLINGER: Tvillingene Nora og Live fra Kol-

barna som leker nter» som passer på «ta re fle kt å kose av en er lbotn nd. Her har hun ten te Nordhaug fra Ko hytta på Fagerstra på e ing br til HYTTEKLAR: Rena å kt rligvis is. n har hun ten tu ere na mm og t So n. ma ill lbe gr Ko utenfor t, som reker og spise mye god ma seg med å bade og

SKAL BESTIGE FJELL: Trine

MATER ENDER: Lene Kjær-Nilsen fra Greverud foretrekker å tilbringe deler av sommeren på hytta i Hafjell, og tar seg også tid til en tur til Danmark. – Det er godt å grille en hamburger, sier hun om sommermaten. Junior er mest opptatt av å mate ender nå, og har sele på så han ikke havner i vannet.

Høgåsen fra Trollåsen skal på fottur til Galdhøpiggen, og turen dit går over en isbre. Det er noen år siden ungene ble lovet dette, og nå blir det endelig noe av turen. Den siste uken tilbringes i Kroatia.

botn tenker seg en travel sommer. De snakker om Spania, tur på hytten, og mener at det også blir en båttur. Og hva synes de er god sommermat? Fiskepinner, fiskegrateng, ertestuing, kjøttkaker, alt mulig annet, og pasta, kylling, kjøtt, og is. Så er det en liten kunstpause før konklusjonen er pannekaker.

TRÅKKER TIL I SO

MMER: Sverre H vil bygge opp si enry Storødegår n sykkeltjenest d fra Kolbotn e i sommer. Fler opp. Det blir og e piloter skal tr så tid til en tur enes til Rügen nord står det mest fis i Tyskland. På m k og grønnsaker enyen , og rødt kjøtt, ifølg det blir lite kjøt e den engasjer t, og spesielt lit te herremanne e n!

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

GRILLER HELE SOMMEREN: Mikael Sellberg kommer fra Gotland, men bor nå på Kolbotn. I sommer går ferieturen til hjemtraktene.

KLAR FOR TOHJUL T

SOMMER: Glade (h) sykkelbutikk på Ko jul for en sommer. Christian Lindelan lbotn. Christian vil d har sommerjobb stort sett tilbringe blir mest jobbing, i en sommeren i en sykk men kanskje blir de elbutikk på Kolbotn t tid til en liten sv . – Det ipptur på Sørlandet, håper han.

al se seg om, og ? Mohammed sk ld na d. Do er r vo : –H lgelig Tusenfry SVAL SOMMER til øyene i Oslofjorden, og selvfø Mohammed lille han i sommer skal har tenkt å vise bor på Kolbotn, en sommer m ir so bl r, t hi de Da n a hu Aish i. Ellers tror r bo n ha t mat» t et de «l menyen står mer om områ På . er nn ve og milie hjemme med fa

ÅPEN SOMMER: Marius

Volledal fra Tårnåsen lover bare å ta sommeren som den kommer. Det står ingen festivaler eller reiser på tapetet, og yndlingsmaten er ganske enkelt «noe salt noe».

SKAL KOSE SEG: Lena Aune fra Oppegård ser for seg en sommer

der familie, venner og reiser er sentralt. Hun skal også på treningsleir der håndball står på programmet. Treningsleir blir det også for venninne Thea Kristine Nord. De er begge enige om at jordbær må stå ofte på menyen i sommer.

0% 5 30%

20%

! d e k r a m r e m Som VELKOMMEN TIL

LØRDAG 2. JULI OG SØNDAG 3. JULI

Butikken bugner av nydelige varer til 50 % Her finner du alt du trenger til hus, hytte og hage

50%

GAVE

SOMMER

TIL L AL E SOM . KOMMER

www.krogh-design.no Showroom/Besøksadresse: Kongeveien 47, 1412 Sofiemyr

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Sommer hele året Hos The Well har de ingen problemer med regn om sommeren.

Veronica Grude Docker veronica@oavis.no

Det er ingen grunn til at man ikke kan feriere i hjemkommunen, og hvor er det vel bedre å nyte stillheten, la roen innta deg og senke skuldrene enn på The Well? Her er det 18-års grense, med øl- og vinservering, og ingen badeleker så langt øyet kan se. Skaff deg barnevakt og ta med din bedre halvdel på en kosedag!

grader i vannet uansett, sier Waskaas. Hun legger likevel til at det er vel så fint å nyte sommeren inne, skulle sommerværet slå seg vrang. – Hvis det blir en typisk norsk sommer er det stressfri sone inne, en dag med helt fri. Vi følger med på værmeldingen og velger hvilke aktiviteter vi skal ha på plass, sier Waskaas.

«Summerlounge»

Inngangsprisen gir deg ikke bare tilgang til anlegget, men muligheten til å være med på flere ting i de forskjellige saunaene og steamrommene. Inkludert i prisen kan man, for eksempel, oppleve «aufguss» i flere av badstuene, eller te-seremoni og Bikram Yoga i den japanske meditasjonssaunaen. Ifølge Waskaas er aufguss vanlig i mange andre land, men ganske nytt i Norge. Første helgen i august byr The Well på norsk kvalifisering til «aufguss»-VM med show og aktiviteter. – «Aufguss» er et 15-min saunarituale hvor aufguss-mesteren legger store iskalde kuler med eteriske oljer på saunaovnen, og bruker en håndkle-teknikk på å føre lukt, luft og varme rundt i saunaen. Gjerne tre ulike, to beroligende og en oppfriskende, informerer Waskaas.

håndklær. Waskaas legger likevel vekt på at det er diskret og komfortabelt for folk, og at de som er redd for å møte naboen naken ikke bør bekymre seg for det.

Det blir en aktiv sommer på The Well, og ikke bare i basssengene. – Det blir «Summerlounge» på lørdager, med DJ fra klokken 14.00, uteservering og ØNSKER VELKOMMEN: Line skikkelig sommerstemning, Engen Waskaas, salgs- og markedslover Waskaas. sjef på «The Well» ønsker velkomI tillegg er sommermenyen men til ferieavslapping på «The på plass i restauranten. Well». 30 grader – Vi fokuserer mye på å Line Engen Waskaas, salgs- og bruke sunne ting, men også markedssjef på The Well, glenorske, og gjerne lokale, – Det er ingen som sprader der seg til å vise frem uteområ- råvarer hvis det lar seg gjøre. rundt nakne her, det er påbudt Møte naboen det hvis været slår til i sommer. Restauranten er kun for med badekåpe når man forflyt– Uteområdet er helt fangjester som benytter seg av Mange tror The Well er et ter seg rundt om i anlegget, og tastisk på en solskinnsdag. Her anlegget, så her kan du nakenspa, men faktum er at de man kan ha håndkle på seg i trygt sitte i badekåpen kan man bare ligge på en solfleste gjestene bruker rimelig badstuene. Folk tenker veldig din uten å føle deg beklemt, seng, og få et glass rosévin. bikini, badedrakt eller shorts lite på det når de først er her, med hhv og 999,- 200 nedbetaling. Her er forI sauøvrig (Pris 599,- mnd) og (pris 499,- mnd) siernedbetaling hun. Den beste stranden i byen lig-1,- 300 som selges i inngangen. sier Waskaas. SYDENSTEMNING PÅ SOFIEMYR: Kommer Alle foto: Veronica Grude Docker Aufguss-VM ger på Sofiemyr. Her er det 30 naene dekker folk seg til med

Samsung Galaxy A5 Samsung Galaxy A5

1,-

FRIHET 2 GB Fri bruk av MIN/SMS/MMS/inkl. DATA Fri bruk av MIN/SMS/MMS/inkl. DATA i EU Ubegrenset lagring av bilder i Min Sky

(599,- pr mnd.)

Data inkludert Hastighet opptil

FRIHET 2 GB

Mnd.pris kun abonnement Mnd.pris 12 mnd. avtale med mobil Egne priser til utland og spesialnumre. Data utover inkl. 5,- pr. MB. Vilkår på telenor.no/mobil.

Kolbotn torg

2 GB 20 Mbit/s 299 /mnd 599 /mnd

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

LUKSURIØST: Det er nesten ingen grenser for hva du kan oppleve inne i

The Well.

The Well • Nord-Europas største spa- og velværeanlegg. • Anlegget er på 10.500 kvadratmeter, og har elleve ulike bassenger, femten forskjellige saunaer og 100 dusjer, fossefall og andre vannopplevelser. • Åpnet for rundt et halvt år siden. • Anlegget ligger i Kongeveien 65 på Sofiemyr.

– Her er det 30 grader i vannet uansett vær ute! Line Engen Waskaas

med hhv 1,- få300 nedbetaling og 999,- 200 nedbetaling. du deg ikke til utlandet i sommer, kan du likevel stemningen ved bassengkanten på The Well - ute somHer inne. er

Salgs- og markedssjef på The Well

for øvrig (Pris 599,- mnd) og (pris 499,- mnd)

Samsung Galaxy A5 Samsung Galaxy A5

999,-

(499,- pr mnd.)

FRIHET 2 GB Fri bruk av MIN/SMS/MMS/inkl. DATA Fri bruk av MIN/SMS/MMS/inkl. DATA i EU Ubegrenset lagring av bilder i Min Sky Data inkludert

FRIHET 2 GB

Hastighet opptil Mnd.pris kun abonnement Mnd.pris 12 mnd. avtale med mobil Egne priser til utland og spesialnumre. Data utover inkl. 5,- pr. MB. Vilkår på telenor.no/mobil.

Kolbotn torg

2 GB 20 Mbit/s 299 /mnd 499 /mnd

Bli grillkonge! 10

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

– Alt kan grilles, er den klare beskjeden fra grillentusiast Gry Sørensen hos Jernia Kolbotn. Veronica Grude Docker veronica@oavis.no

Nå er grillsesongen i gang! Vi har grillet butikkarbeider og grillentusiast, Gry Sørensen, hos Jernia Kolbotn for å få vite hemmelighetene om grillen.

Vedlikehold

Uansett om du skal du ta frem grillen du allerede har eller om du skal kjøpe en ny, så er det fint å vite at grillen ikke trenger så mye vedlikehold, og det er virkelig ingen griller som trenger mye vedlikehold ifølge Sørensen. – Man trenger ikke så mye. En vanlig grillbørste til renhold er det viktigste. Det finnes noen rensemidler fra Weber for utvendig og innvendig rens. På risten, spesielt, er det greit å bruke dette for det hjelper til å løse opp litt, men utvendig er det ikke nødvendig, sier Sørensen. Hun legger til at grillen helt fint kan stå ute hele året bare man har trekk på, og at man selvfølgelig ikke trenger å vente til sommeren med å grille. – Man kan grille hele året rundt og alt du lager inne kan du lage på grillen også, sier Sørensen.

Gass eller kull?

Et spørsmål man aldri kommer foruten når man snakker grill er valget mellom gass eller kull. – De fleste velger gassgrill til hverdags og kanskje kull til helgene når de har bedre tid. Det er lettere å kontrollere varmen på gassgrillen, og for de som ikke er så glad i å grille er det enklere og raskere å grille på gass enn på kull. Smaken blir jo litt annen på kull, og litt av sjarmen er jo ventingen, mener Sørensen. Prismessig er det selvfølgelig forskjell på gass og kullgrill.

MANGE MODELLER: Det er endeløse valg man må ta når man skal handle en grill. Det viktigste er å finne en som passer ditt behov. Grillentuasiast Gry Sørensen hos Jernia Kolbotn mener antall brennere er viktigst.

Alle foto: Veronica Grude Docker

GJØR DET LETT Å FYRE: Tennbriketter kan bli en av dine viktigste investeringer for grillsesongen. Det gjør opptenningen lett.

En normal kullgrill ligger på omtrent 2500 kroner, som er samme pris de minste gassgrillene begynner på.

Kvalitetsforskjell

Hos Jernia finner du griller i alle størrelser og fasonger, men det er merket «Weber» som utmerker seg. Sørensen påpeker at det er et markant skille mellom billige og dyrere griller. – «Weber» er markedsledere og de er veldig gode. Det er stor kvalitetsforskjell på deres griller og de billigere variantene. De billigere variantene krever oftere mer montering og ruster fortere. Når det gjelder kullgriller så har de utviklet

seg mye og «Weber» har mange smarte løsninger, det er det man betaler for, sier Sørensen. Hun poengterer at det aller viktigste imidlertid, er hvor mange brennere grillen har, dersom man velger gass. – Hvis man bare skal grille pølser og koteletter spiller det ikke så stor rolle, men skal man grille et større kjøttstykke bør man ha tre brennere. Når det gjelder kullgrillen er opptenningen viktig. Sørensen anbefaler kullbriketter og gjerne også en grillstarter. – Brikettene holder en jevnere varme lengre enn hva vanlig kull gjør, sier Sørensen.

– Det er med grill som det er med båt, du skal helst ha en litt større enn naboen, Rolf Eriksen

daglig leder Jernia Kolbotn.

MYE TILBEHØR: Det finnes nesten ingen grenser for hva slags fancy tilbehør du kan kjøpe, men det er opp til deg selv hvor avansert du ønsker å gjøre det. . Tilbehør finnes det mye av, her er det bare fantasien som setter en stopper for alt man kan grille. Det finnes alt fra

pizzasteiner til kyllingholdere og Sørensen anbefaler at man leker seg litt, det skal nemlig være gøy å grille!

Seks gode grilltips • For å rengjøre grillen setter du på grillen, lukker igjen lokket og lar den stå i 15-20 minutter på full guffe før du åpner og rengjør. Børst med stålbørste med langt skaft, mens grillen er varm. • Skal du kjøpe ny gassgrill, velg en grill med tre brennere hvis du vil grille noe annet enn pølser! • Alle griller har termometer i lokket og varmen kan justeres. På kullgrillen justerer du med mengde kull og ventilasjon. Mindre luft gir lavere varme. • Grillrister finnes i emaljerte, støpejern og rustfrie varianter. De emaljerte har litt kortere levetid. • De minste gassgrillene eller elektriske grillene er gode alternativer til balkongen. Kjøp en liten kullgrill til å ta med på tur i stedet for engangsgrill. Bedre resultat og man slipper å forsøple i naturen, kullet blir med hjem! • Du trenger bare en stor klype og en stålbørste, men det finnes mye morsomt tilbehør hvis du vil avansere og imponere.

Torsdag 30. juni 2016

NY BÃ&#x2026;TFORHANDLER

I MOSS

FORHANDLER AV:

Ryggeveien 222, 1570 Dilling Tlf. 993 15 333 www.mbm-as.no

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

MORO FOR ALLE: Hege Frøyna (i midten) i Oppegård IL inviterer alle til å leke i «Centurie Folkehelsepark», myldreparken på Østre Greverud. Her er det moro for alle klatrelystne, i tillegg til at det er en flott lavvo og parkbenker man kan kose seg på. PS: Se video av alle aktivitetene her i artikkelen på oavis.no! Alle foto: Anders Nordheim Dahl

Aktiv, gratis so

Det trenger ikke koste «skjorta» å ha det moro i Oppegård i sommer! Her er noen lavterskel aktivitetstilbud, som er både morsomme og er bra for helsen! Anders Nordheim Dahl anders@oavis.no

Sommertid er tid for å finne på mye moro sammen. Vi har tid til å være sammen som familie, og de voksne kan unne seg å være litt ekstra lekne og «barnslige». Her i kommunen har vi flere fremragende aktivitetstilbud, som ikke bare er gøy å

SKUMPLAST som metervare! Flere tykkelser

MADRASS SPESIALISTEN Vevelstadvn. 2 (Langhus stasjon) Telefon 64 86 28 37

gjøre, men som også er bra for helsen! Alle tilbudene er helt gratis, og lett tilgjengelige. Her er vår oversikt over hvordan du kan få en aktiv, sprek og ikke minst billig opplevelse enten du er ett eller hundre år.

1. Pumptrack

Finn frem sykkelen og tråkk og pump i vei! Dette er både

utfordrende og moro for alle små eller store som ønsker å ha det gøy på to hjul! Pumptrackbanen er lokalisert på baksiden av Kolben, og er en sykkelbane i grus med utfordringer du kan «pumpe» deg rundt på. Her finner du kuler, dumper, svinger og hopp du kan kose deg med, og farten velger du selv! Dette er like moro for liten som for stor, og tilbudet er i tillegg helt gratis! Pump-track-banen er et idéelt sted å kose seg på for hele familien, og dersom du ikke ønsker å sykle, er det også flotte parkområder med sittemuligheter, sultne ender å mate ved Kolbotnvannet og en

pentaque-bane på plassen du kan bruke, samt klatrestativ. Noe for alle, rett og slett! Ta med deg en god matpakke, noe godt å drikke, sykkel, og husk for all del hjelm, knebeskytter og annet nødvendig sikkerhetsutstyr! NB! Bruken avhenger av værforhold.

2. Pyramiden

Sentralt i Kolbotn sentrum er det bygget et nærmiljøanlegg for ungdom. Dette er et utrolig flott og innholdsrikt anlegg med mange forskjellige aktiviteter! Aktivitetsparken er laget for sykkel, rulleskøyter, skating og klatring. Anlegget er på 900 kvadratmeter på en betongflate, og er ca. 30 x 95 meter. Det anbefales hjelmbruk og beskyttere for knær, albuer og håndledd. Hold mat og glassflasker utenfor selve skateområdet. Bruk avfallsbeholdere. Motorkjøretøy er forbudt. Se også egne kjøreregler for parken i parkområdet. Lyset står

på frem til kl. 22.00. Bruk lysbryteren ved toalettet for å aktivere lyset hvis det ikke kommer på. Parken brukes på eget ansvar! NB! Bruk avhenger av været!

3. Sykkelparken

Rett ved siden av Rognebærlia barnehage på Sofiemyr, ligger kommunens nyeste sykkelpark! Her er det utfordringer, og ikke minst mye sykkelglede, for alle ferdighetsgrader. Det er opparbeidet benker i parkområdet midt i banen, som passer for både små og store. Bakkens øvre del har en noe enklere vanskelighetsgrad enn den nederste delen, men sykler du hele runden, får du en kjempeopplevelse! Ta med deg hele familien, husk sykkel og ikke minst beskyttelsesutstyr som hjelm og lignende, og kos deg! Tilbudet er gratis for alle!

4. Myldreparken

Rett ved kunstgresset i Østre

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

TRENINGSKOS UTE: I den nyopprettede «Tufteparken» kan du trene utendørs, få litt sol på kroppen og bli sprek i tillegg!

STADIG LIKE POPULÆR: Pyramiden harutfordringer både for skatere, syklere og scootere.

MORSOMT: Pumptrack-banen er helt konge både for liten og for stor! Den ligger rett bak Kolben, og ved siden av Tufteparken og «Hjerterom» i Generasjonsparken».

UTFORDRENDE: Et herlig myldrested for alle i familien!

mmer Greverud Idrettspark ligger «myldreparken» som inneholder både spenning og action for både store og små. Her kan du klatre, mingle, dingle og myldre i forskjellige hindere, og rett ved siden av ligger den vakre skogen hvor du kan gå tur og kose deg. Det er sitteplasser på området, og også en lavvo som kan brukes ved forespørsel. Parkanlegget er åpent hele døgnet, men er ikke belyst. Slipp deg løs, ta med noe godt å spise og drikke, og nyt med hele familien! I tillegg er parken helt gratis å bruke!

5. Generasjonsparken

Generasjonsparken bak Kolbener en park som legger vekt på fysisk aktivitet, spesielt sykling - med god adkomst for syklende og gående. Parken har et aktivitetstilbud for alle generasjoner, og den vil være med på å skape liv i Kolbotn sentrum. Parken har vi delt inn i ulike aktivitetssoner slik at det blir

høy aktivitet nær jernbanen og lav aktivitet nær vannet. Det er parkbenker der hvor man kan sitte og kose seg, klatrestativ og pentaque-bane. I tillegg ligger også «Pump-Trackbanen» der, samt den nyåpnedeTufteparken.

6. Tufteparken

I Generasjonsparken finner du nå treningsapparater for såkalt egenvekttrening, som er styrketrening med vekten av din egen kropp som belastning. Kommunen har satt opp fem apparater. I parken blir det «pull-up-rack», «dip», «trippel chins», «low pull up» og «wall bars». Apparatene er et tilbud til alle som ønsker gratis, uorganisert styrketrening i friluft. PS: Sjekk oavis.no for video av alle aktivitetene. Ta med noe godt i kurven og kos deg med familien!

Gode råd til en smart og trygg ferie! Vi ønsker alle i Oppegård en fin sommer! Som en nyttig feriehilsen deler vi noen smarte råd som kan gjøre sommerferien din både tryggere og billigere. Fem lønnsomme råd til ferien: 

Handle alltid med lokal valuta. Belaster du kortet i norske kroner, får du dårligere vekslingskurs.



Betal reisen med kredittkort, så følger god reiseforsikring med.



Ha alltid med to kort på reisen. Med både debet- og kredittkort har du alltid et kort som fungerer dersom du skulle være uheldig å miste eller få skadet det ene kortet.



Bruk regionsperren! Det reduserer risikoen for svindel vesentlig.

 Opprett

BankID på mobil, så slipper du å ta med kodebrikken.

www.handelsbanken.no/kolbotn

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Hopp i havet!

Det finnes mange steder å bade i Oppegård. Her får du sommerens komplette strandguide. Kos deg!

ENDELIG ER DET BADETEMPERATURER:

Det er digg både i sjø og innsjø akkurat nå! Ta på deg badeklær, og hopp ut i det blå! Dette er forøvrig fra Ingeristrand.

Alle foto: Thomas N. Witsø-Bjølmer, Espen Braata og Anders Nordheim Dahl

INGIERSTRAN

har på Oppejern. Vannet et ss Tu r ge r med flere ård lig gressområde en av Oppeg e nd or de st er sy I og : g N er bord og benk TUSSETJER en sandstripe, ellers svab mråde med yr eo nb pp in ru lit e eg ss tt en si Tu ygget et gårdsiden debrygge. pb ba op en er t et de se D ter. n kose g tillegg er bademulighe aberg man ka ett toalett. I sv og te , ot på fl g ed se sykkel. Vi natur, m man kan kose e både bil og der i vakker uk rå m br ro du t. tu n e ka ig ete å kjøre di g til Tusse, også til herl alt og krongl å komme se ien r sm Ve Fo er d. t s. sy ei de d r rv på unde i Oppegår stor bil, fo 2 en 15 i ke ve ik k es lk igno 6 og fy ter.no for anbefaler rikt nsb.no og ru a fylkesvei 15 fr Se t . en ng ti la es ke ss ik ter Tu Tusse ligger ård-siden he et på Oppeg opp til vann tetabell. oppdatert ru

D BAD: Dette er en av indre Oslofjords mest besøkte og populæ re badestrender i sommerhalvåret. Stranden har stor sandstrand, samt klipper og svaberg. Det er toaletter som er åpne i sommersesongen, samt håndvask og dusj. Ingierstrand Bad har egen kiosk, og i tillegg kan man nyte et bedre måltid på den ærværdrige restauranten «Den hvite elefant». Ingierstrand har også stupetårn med 1, 3, 5 og 10 meters avsatser. Kjør gamle Mossevei ned til Ingierstrandbroen ved Ljansbruket, og følg fylkesvei 26 sørover langs Bunnefjorden. Alternativt kan du kjøre fra Bekkenstenveien på Svartskog, fortsette fylkesvei 126 nordover langs Bunnefjorden til du komme r til stranden. For å komme deg til stranden kollektivt, benytter du «Badebuss 87», en buss som stoppe r ved badestrendene ved Nordstrand bad, Katten, Fiskevollbukta, Hvervenbukta, Bestemorsstranda og Ingierstrand. Se ruter.no for detaljert rutetabell.

HVERVENBU

stein, og i tillegg er ssen har grovkornet sand og dicaptoaletter. Alle han to og kensten har to toaletter Bek de. mrå sso gre t stor et det eter både for sommersesongen. Det er muligh er utedoer, og de er åpne i hele sten har både bord og er drikkevannsanlegg. Bekken håndvask og dusj, samt at det Bekkensten. Du fintil kan enten ta sykkel eller bil benker, samt en badeflåte. Du rheten av badenæ i like er 126. Parkeringsplassen ei esv fylk gs lan n nde stra ner el fra Oppegård rådkan du ta buss 907 for eksemp plassen. For å reise kollektivt, hus. For rutetider, sjekk ruter.no

BEKKENSTEN: Denne badepla

KTA: Dette er en familievennlig er den største og populær sa i vår oversikt. Her er det plas ndstrand. Sand gressområde og s til mange fo -delen av stra mange herlige lk, tett i tett. I nden svaberg. Bade hemmede, og til le gg er det et stort pl det er også m assen er i tille ange utsiktspun gg tilrettelagt og handicapdo kter man kan for bevegelses , Det er også bå nyte. Hvervenbu de dusj og drik ten.I likhet med kta har vannkl kevannsanleg Ingierstrand ba os et g. ter D et d, er det livredd er serveringsst fra 25. juni til eder i nærhe4. september al ere på plass om le dager fra kl so brukveien, rett m meren. De pass okken 12.00 til utenfor grense er på oss 20.00. Hverven n til Oppegård, egen». Du kan bukta ligger i men vi velger bruke både bi Ljanså be l og sykkel dit. Pa skrive denne st badeplassen. H randen som «v rkeringsplass er er det også lig år ge re se r rundt fire min den lokale kios rvert parkering utter gange fra ken fra «Anne for bevegelses på landet» fra hemmede. Hus og du kan også Svartskog. De k også å besø blant annet ta har deilig mat ke bussrute 83 fra ruteinformasjo ! Badebuss 87 Kolbotn til Fisk n. går dit, evollen. Se rute r.no for detalje rt

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

N: Dette er en

MJØLSEKKE

e og roligste ferskEister ligger i Gjersjøen ved Myr vanns-strendene i Oppegård. nnva bot Kol ved kere par å ved voll. Du kommer deg dit enten og så følge blå løype noen net, gå langs Nedre Ekornrud Kolbotnvannet, eller du kan gå hundre meter fra vestsiden av ta toråsen. Det er også mulig å den flotte, blå turstien over Kan for n, veie keli Hau i n age neh bar seg ned dit ved å parkere ved er et rolig og barnevennlig så å ta skråningen ned. Dette å ta seg ned hit med barneområde, men det er ikke mulig n, da det er få folk her, og en vogn. Eister er likevel verdt ture er også parkbenk og grillplasflott, langgrunn sandstrand. Det ser her.

EISTER: Dette er en av de flottest

BESTEMORSTRANDA: Dette er en perle av en strand, og den er svært populær. Badeplassen har både steinog sandstrand, og det er flotte svaberg å kose seg på. Bestemorstranda har også brygge, og det er bord og benker man kan slappe av ved og kose seg med noe godt å spise. Stranden har fem toaletter som er åpne i sommersesongen. For å komme deg til Bestemorstranda, velger du enten sykkel eller bil. Du finner stranden langs fylkesvei 126. Det er parkeringsplass like i nærheten av badeplassen. For å komme deg til stranden kollektivt, benytter du «Badebuss 87», en buss som stopper ved badestrendene ved Nordstrand bad, Katten, Fiskevollbukta, Hvervenbukta, Bestemorsstranda og Ingierstrand. Se ruter.no for detaljert rutetabell.

strand i e av en bade gammel perl for lite t al , som er Bunnefjorden t. de t rd ve m er brukt, men so r barn. fo nd ra st en Dette er ikke vestområde med et i r ge lig en Den ed m g, er nde svab vendt skråne n. ie ve a fr g dgan svært bratt ne en fin plass for id rt le id im Det er sikt mot s, med fin ut ko en ks vo t lit mmer ko u Oslo. D Nesodden og a fylkesvi l bi en eg dit enten med ektivt med r koll vei 125, elle slo er . Veien fra O badebussen yr ikke nb in gete, og smal og svin arkeed familien.P til sykling m den av si ger på over ringsplass lig n. ie ve

er til langs en stor og trand sands liten fin en du finner Ingierstrandveien. Her Dette bad. strand skrå gresslette. Herfra har du også kort vei til Ingier ingen men n, plasse på er et lite, men fint badested. Det er utedo veien, kan du bruke kiosk. For å komme til Sandbukta fra Ingierstrand rundt 150 meter gå du må rt, parke har du at Etter både sykkel og bil. langs fylligger en nordover langs hovedveien. Pass på barna. Stand strandIngier Følg . strand kesvei 126 sørover, følg skilting mot Ingier lass ringsp parke fin stor en øvrig for er veien til skilt Sandbukta. Det en. strand til ngen nedga for sør meter 150 , på oversiden ved veien informasjon og For å ta buss, velg rute 907 eller badebuss 87. Mer detaljert ruteinfo på ruter.no

SANDBUKTA: Dette er den andre badeplassen du komm

Mitsubishi ASX Verdensnyhet! Hjemme. Overalt. Mitsubishi Outlander Plug-in Hybrid 4WD TIL HALV PRIS* EV

STRANDKOLLEN

: Dette er et altern ativ for deg som nert strand i næ vil ha en usjerheten av den no e mer folksomm Strandkollen er e Ingierstrand Ba en liten perle av d. en bukt, som har steinstrand. Det både sand og er ingen kiosk he r, og heller ingen du trenger, må du toaletter, så alt ha med deg selv. For å komme de len, velger du en g til Strandkolten sykkel eller bi l. Det er en park overfor stranden eringsplass rett , og for å komme ned til den, er de sti ned fra parker t en svært bratt ingsplassen. Pass på barna! Du ka lektivt hit ved å n også reise kolta badebuss 87 eller rute 907 til Svartskog.

KOLBOTNVANNET: Det er mulig å bade i Kolb otnvannet, men det er blågrønnalger i vannet, som gjør at du bør bade med forsiktighet. Du bader derfor helt og holdent på eget ansvar. Kolbotnvannet er ikke en offentlig badeplass , og det gjøres derfor ingen måling av tarmbakterier her. Riktignok er det store mengder blågrønnalger i innsjøen, som gjør at bading frarådes, og man bør være forsiktig med å la hunder være i vannet. Skulle du finne på å ta en dukkert, pass på at du ikke får vannet inn i munnen. For å komme deg til Kolbotnvannet, kan du både ta bil og sykkel. Det siste anbefales alltid. Et tips er å kjøre ned til sørenden av Solbråtanveien, for så å parkere der for å komme til de mest populære og besøkte områdene i søren den av vannet. Hit kommer du også ved å ta bussrute 83. Hopp av ved HV-huset og gå ned til vannet. Du kan også ta tog til Solbr åtan stasjon. Ellers er det lett tilgang til vannet via bryggene ved Kolben.

Lanseringsuke 3.-8. februar.

Kom og prøvekjør bilen!

Spar kr 21.000,-

ASX INTENSE + 4WD TIL MEGET KONKURRANSEDYKTIGE

349.200,-*

TEST 2009 TEST 2011

TEST 2009 TEST 2013

Biler tilgjengelig for rask levering!

Endelig en hybrid for alle norske forhold.

Mitsubishi ASX 4WD med automatgir. Mitsubishi Outlander Plug-in Hybrid EV er VERDENS FØRSTE LADBARE 4WD SUV. Den sofistikerte drivlinjen Mitsubishi ASX er en og kompakt SUV som trives like godt 4WD, på fjellet som i byen. Bilen og harmiljøbevissthet god plass, smart på design, med 2 elmotorer en bensinmotor kombinerer fremkommelighet en meget effektiv skinnseter og nye LED-lys.for ASX kommer med bensinmotor med er firehjulstrekk, automatgir og en måte. Drivstofforbruk blandet kjøring med fulladeteller batteri så lavt som6-trinns 0,19 l/10 km*. Utslipp av CO2 er på kraftig 2.2 l dieselmotor yter 1504WD HK og heftige 360 godt Nm. Slik får duselv bådeunder høy kjørekomfort og drivkraft til rekordlave 44 g/km*.som Avansert sikrer meget veigrep krevende forhold. Optimale løsninger å komme deg frem. Overalt.

er valgt slik at denne hybriden er særdeles romslig og komfortabel.

395.400,ASX 2.2 DiD 150 hk automat frakrkr445.800,Outlander Plug-in Hybrid 4WD EV fra PrisPris ererinkl. ogandre andrelev.lev. omk. *Gjelder nye og registrering Forbruk: km variert kjøring. inkl.frakt frakt og omk. Utstyrsdetaljer kankontrakter avvike fra standard. * Forbruk: innen 1,9 l/10031.08.2016. km variert kjøring. CO24,6-5,8 -utslipp: l/100 44 g/km. COForbruk g/km. Utstyrsdetaljer på bildet kanutkjørt avvike fra standard Med forbehold om evt.Med trykkfeil. 2 119-152 vil være avhengig av temperatur, topografi, lengde, kjørestil ogbilmodell. bruk av varmeapparat/klimaanlegg. forbehold om evt. trykkfeil.

GARANTI

5 ÅR

GARANTI

5 ÅR 100.000km

100.000km

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

HVINER AV FRYD: Åse Hoff, eier av Fruene Fryd & Gaven på Tårnåsen elsker blomster, men velger ofte store krukker. – Små potter må vanne «softere», og om sommeren vil man gjerne sitte på verandaen og nyte, ikke «vanne seg i hjel». PS: Gå inn på oavis.no for å se hvordan du kan lage denne flotte og fargerike kreasjonen!

Fryd deg på verandaen

Hva må du huske på for å få en koselig veranda i sommer? Vi spurte Fruene Fryd på Tårnåsen om tips! Veronica Grude Docker veronica@oavis.no

For Åse Hoff, eier av Fruene Fryd & Gaven på Tårnåsen, kan det aldri bli for mye blomster, og det finnes nesten ingen regler for hva man kan velge av form, farge og størrelse. Noen ting kan likevel være greit å ha i bakhodet når man skal pynte opp verandaen. – Det er veldig personlig hva man liker, men det skal synes at man liker blomster hvis man gjør det, sier Hoff.

Store krukker

Hoff råder til å plante i store krukker og gjerne flere blomster i samme krukke. – Velger man krukker, jo større jo bedre, alle planter trives med best mulig plass. Det er mer effektfullt med en stor krukke enn mange små hvis man har litt liten plass på verandaen sin. Man skal også tenke på hvor sitteplassene er

og hvordan varme, sol -og skyggeforholdene er. Blomster har forskjellige karakterer i forhold til å tørke ut, sier Hoff. Hun påpeker at det er lurt å spørre de som kan det i forhold til vanning, slik at man får blomster som passer til det man selv ønsker, og klarer, å vedlikeholde. – Sommerblomster trenger stell, men alle kan stå på verandaen. Det viktigste er god jord, næring og kniping, det gir et godt resultat, sier Hoff.

Form og farge

– Det er veldig greit å ha et tema, velge farger og form. Det er spennende å bruke store og små former sammen, og så kan man roe det ned litt med grønne planter som henger ned. Noen skal bare ha grønne planter, det gir en rolig og behagelig stemning, forklarer Hoff. Fargetrenden i år ser ut til å helle mot lilla og rosa, men

Alle foto: Veronica Grude Docker

godt. Vi opplever atmosfære gjennom både lukt og lyd og en deilig duftende blomst kan sette stemningen for en behagelig veranda-tilværelse. – Duft er også viktig. Alyssum dufter herlig honning og Sjokoladecosmos dufter sjokolade om kvelden, sier Hoff.

På balkongen

MATCHENDE FARGER: – Det er flott når det er litt stort og matcher litt sammen, sier blomsterdekoratør Gitte Gjelsnes. uansett om man liker farger som krasjer eller ton i ton farger, synes Hoff man skal velge farger man liker. Likevel kan det være lurt å tenke på fargevalg i forhold til fargen på husveggen eller verandagjerdet. – Tenk litt på det som synes hvis det henger på veggen, at ikke fargen forsvinner inn i veggen. Ikke velg en rød blomst hvis du har rød vegg for eksempel, sier Hoff. Hvilken vei verandaen din

er vendt kan også ha betydning for hvilke farger du bør velge. – Om det er skygge, kveldssol eller skumring er det fantastisk med lyse, bleke blomster som blekrosa eller hvite. De er nesten litt selvlysende i skumringen, avslører Hoff.

Duften av sommer

På verandabordet kan en kurv, potte eller sinkbøtte med lave blomster gjøre seg, men ønsker du en enklere stil foreslår Hoff en lavendel, som også dufter

I balkongkassene dine bør du tenke på at det skal være pent for deg selv, men også for de som ser dem fra utsiden. Et tips er å velge hengende planter, da kan man nyte synet også fra utsiden. Hos Fruene Fryd & Gaven kan du ta med krukkene dine inn og få hjelp til å velge planter som passer deg og din veranda.Orker du derimot ikke å tenke for mye på det, skaper alltid margeritter den rette sommerstemningen.

– Det skal synes at man liker blomster. Åse Hoff

Blomsterekspert, Fruene Fryd

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

GJØR DET ENKELT: Lavendel gjør seg godt på bordet, både fordi den ser pen ut og fordi den dufter godt.

HÅPER DU BRUKER FIGUREN: Tal Zimra Coleman (f.v.), Katrina Vrebalovich, Hans Henrik Øhlers, Vilde Vegem og German Evangelisti, har endelig fått avduket sin vakre figur, og nå gleder de seg til å se folket bruke den. Og figuren? Den bruker du akkurat som det passer deg! Foto: Privat

En sommer full av «Hjerterom» TENK STORT: Velger du en stor krukke som denne med mange planter i kan du spare plass, men likevel få full blomstereffekt.

Dersom du har lyst altså figuren klar til bruk for den som måtte ønske det. til å slappe av – Budskapet i andre steder enn «Herterom» er om fellespå terrassen din, skap og et «pusterom» fra som gjør at den kan dette være et samfunnet, blir enda flottere enn bare flott sted. det visuelle. Her kan folk Anders Nordheim Dahl anders@oavis.no

Nylig ble teltet fjernet, og den flotte skuplturen «Hjerterom» kunne endelig avdukes og brukes av folket. I månedvis har kunstnerne arbeidet og arbeidet i teltet bak Kolben, men nå er

BALKONGVINNEREN: En slik nydelig balkong kasse kan gjøre balkon gen din til den fineste i nabolaget.

Gode tips • Spør og få hjelp til hva som passer på din veranda i forhold til sol, vanning, farger og stil. • Det viktigste å huske på er god jord, næring, vanning og kniping. • Grønne planter, som for eksempel kløver, kan roe ned en stram stil. • Skal du reise bort, sørg for å velge planter som tåler mer tørke. • Plant i store potter, gjerne flere planter sammen.

olloRen

• Duft og lyd er også viktig. Velg planter som dufter godt eller som rasler i vinden. • Skal du ha blomster på bordet ditt, velg lavere blomster og lag det gjerne i en kurv, potte eller sinkbøtte.

slippe seg løs, bruke fantastien og bare kose seg. Det er mye sjel her. Skulpturen ser ut som den nærmest har «vokst opp av jorden» her. Vi håper folk bruker den, og tar vare på den, sier de to kunstnerne Vilde Vegem og Katrina Vrebalovich, som er to av dem som har brukt time på time for å få ferdig

r et grønnere Follo

sammen for et grønnere Follo

Kan brukes til alt

Enkelt forklart reiser du ned til Kolben. Figuren finner du enkelt på baksiden av Kolben.

PLASTEMBALLASJE I august og september vil nye sekker for innsamling av plastemballasje bli levert ut til alle husstander. En rull for med 15 sekker sammen et grønnere Follo vi bli levert på lokket av din avfallsbeholder på tømmedag for papir og plastemballasje. Har du behov for flere sekker kan detforhentes gratis sammen et grønnere Follo på en av våre gjenvinningsstasjoner.

sammen for et grønnere Follo

FolloRen

det du og jeg nå kan bruke og nyte i den flotte parken bak kulturhuset. Men hva er figuren? Et romskip? En elefant? En blomst? En prinsessevogn? Tolkningen er opp til deg. Den er uansett laget av tonneevis av fliser, og rundt er det vakre hjertesteiner, laget av lokale barn. Et flott fellesskapsprosjekt for fellesskapet, enkelt og greit.

Utlevering av nye sekker for

• Skal du ha blomster i balkongkassen din velg halvhengende eller hengende planter, da blir det pent for deg og for andre!

sammen for et grønnere Follo

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Kolbotn Klær • Ble etablert i 1982, og ble overtatt av Barbro og Per Anders Ottesen Muri i 2004. Det er Barbro som driver butikken, og den er godt kjent også utenfor Oppegårds grenser. • Er en av Follos største frittstående motebutikker for damer og herrer. • Ligger i Skiveien 57 på Kolbotn. • Har i tillegg ny butikk på gang på Vinterbro senter. • Butikken har klær både for damer og herrer, og satser på kjente motemerker.

KJOLESOMMER: Enkle farger med enkelt tilbehør er det som gjelder for damene i år, som denne oransje, flotte kjolen som Barbro Ottesen Muri ved Kolbotn Klær holder opp.

Alle foto: Anders

Ende-lin sommer Nordheim Dahl

Neida, det er ingen skrivefeil i tittelen. I sommer er det nemlig lin som gjelder! Anders Nordheim Dahl anders@oavis.no

Sommertid er tid for å fiffe seg opp, og hos Barbro Ottesen Muri er det mildt sagt travle dager. Med en butikk som går så det griner, hvor folk valfarter i stort antall for å shoppe, er det nok å gjøre for den travle butikkeieren. Ottesen Muri tar oss imot med et stort smil. I dag skal hun gjøre det hun er aller best på, nemlig å vise oss hva man skal ha på seg for å se smashing ut i sommer. Er det noe hun kan, så er det klær, moter og farger. Hun har akkurat vært i Firenze for ny inspirasjon og for å hente inn verdens siste moter til Oppegård.

Fargerikt

– Klærne skal være behagelige og stilige. For karene går det i blåtoner, blåtoner og blåtoner. Det er mye lin, og hvite bukser.

Hva gjelder konfeksjon, er det veldig mye halvforete ting. Det er mye med «leisure og casual» der også. Smale busker og jakker holder seg. Slagene går gjerne litt ut, og skulderputene blir gjøre litt mindre, så det er litt «italian touch» over det hele, sier hun. Det går i hvite bukser og enkle kjoler for damene, men her er det flere farger som gjelder. – Det er mye hvitt, men det er også mye cognac-farget og i blått, og ikke bare i klærne, men også på sko og belter. Moten er avslappet også hos damene. Man kan si at det er mindre «preppy» enn for noen år siden. I tillegg skal skoene til damene i sommer ha høyere og tykkere såler, sier hun.

Hvite sko

Vi spør den lokale kles-eksperten på hva man bør kle seg i på en varm sommerdag, for

HVITT ER THE SHIT: Hvite sko er det som gjelder både til damene og

karene.

eksempel når man skal nyte litt mat og et glass vin ute på en uteservering. Fellestrekket for både damene og herrene, er at det skal være hvite sko. – Er du mann, funker det alltid med en smal, god fin chinos, og den bretter du opp så den er ankelkort. Bruk hvite sneakers og en linskjorte, gjerne med to knapper oppe.

Damene bør ta på seg hvite sneakers, og en halv-casual, enkel kjole. Det er lov å være fargerik i år. Som tilbehør kan man gjerne velge en stor, flott stråhatt, sier hun.

Enkelt tilbehør

Når det gjelder tilbehør, er sommeren i år tiden for å holde det enkelt og classy. For karene fungerer det

godt med et enkelt slips, og for damene er det et enkelt armbånd og enklere smykker og annet tilbehør som gjelder. – I år er det «less is more», enkelt og greit. Trendbildet nå er at man beveger seg mot enklere, dyrere, og renere. I tillegg ser vi at folk har blitt flinkere til å kjøpe seg basisgarderobe som er litt mer påkostet. Det er lønnsomt i lengden, både for lommeboken og miljøet, sier hun. Vi spør til slutt om hva som er de ultimate motefellene denne sommeren. – Sokker i sandalene. Slik har det alltid vært og vil alltid bli. De lange shortsene er også ut i år. Velg kort og ettersittende, også på badestranden, avslutter Ottesen Muri.

– Sokker i sandalene er og blir ut. Barbro Ottesen Muri Kolbotn Klær

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Nye skilter på plass

LIN ER IN: For karene går det for det meste i blåtoner, men denne oransje skjorten er lekker!

Hva med en deilig sommerlunch i en flott skogslavvo? Nå er det enklere å finne frem til den flotte lavvoen i skogen på Sofiemyr.

Du husker kanskje lavvoen som Landstormen og Lions bygget opp igjen i skogen på Sofiemyr, etter at den ble nedbrent? Lavvoen er et lavterskel turtilbud som kan brukes av alle som ønsker det, og nå har herrene i Landstormen gjort dette flotte turbilbudet enda mer tilgjengelig for folk flest.

Slik kommer du deg dit

FLOTT: Her ser du enda en sommerkjole som er både behagelig å bruke og flott å se på.

STILIG: Blåfargen går igjen og igjen hos herrene, som denne flotte jakken og skjorten. – Blått slår aldri

Vår tapre kjære, samboer, mamma, svigermor og mormor

Oddrun Anita Paulsen født 16. januar 1946 sovnet stille inn 22. juni 2016

Forslag til detaljregulering for Skogsåsen: Offentlig ettersyn Tirsdag 21. juni 2016 vedtok Oppegård kommune å legge forslag til detaljregulering for Skogsåsen ut til offentlig ettersyn, så alle interesserte kan uttale seg. Se planområdet på kartet. Formålet med detaljreguleringen er å utvikle et nytt boligområde med nærhet til offentlig kommunikasjon, lokalsenter og store rekreasjonsområder. Det er planlagt å bygge ca. 157 rekkehus og 64 leiligheter. Planen legger til rette for ny barnehage, store uteområder, ny rundkjøring i Tverrveien og et gjennomgående gang- og sykkelveinett. Du kan se planforslaget i resepsjonen på rådhuset, på biblioteket i Kolben og på www.oppegard.kommune.no.

Arne Monica Anita

Den flotte lavvoen finner du enkelt i skogen ikke langt fra lysløypen på Fløysbonn. Du har flere muligheter for å komme deg dit. Du kan enten SKILTER PÅ PLASS: Landstormen har sørget for at det blir enklere gå inn ved det grønne traå finne lavvoen for deg og meg. Foto: Privat fo-huset fra Tverrveien, deretter inn på lysløypen hvor veien deler seg ved innkjørselen til Gjersrud, for så å gå inn i skogen etter et par hundre meter, eller du kan gå fra Greverud og følge runden derfra til samme sted, dersom du ønsker en skikkelig gåtur. På lavvoen er det både bålplass, sitteplasser, grillplass og store områder for lek, kos og moro. Lavvoen er et gratis tilbud som er åpent for alle, men husk at vi alle også har ansvar for å ta vare på plassen. Kos deg, men husk å ta med deg søppelet ditt tilbake. UTROLIG KOSELIG: Her ser du gjengen i Landstormen og Lions sammen med barna i Rognebærlia barnehage, som er ivrige brukere av den flotte lavvoen. Du kan enkelt ta deg dit og ta del i

Frode Sjur

Andrea, Hannah, Conrad, Emil og Ada Øvrig familie Begraves fra Kolbotn kapell torsdag 30. juni kl. 10.30.

Send eventuelle merknader til Oppegård kommune, Samfunnsutvikling, pb. 510, 1411 Kolbotn. Du kan også sende merknader via kommunens nettside under Selvbetjening/ høringssvar. Bruk saksnummer 15/5696. Frist: 1. september 2016.

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

KOKKELERER HELE SOMMEREN: Cecilie på Kolonialen på Svartskog har travle dager. Sommertid er høytid for henne og hennes ansatte, men hun tar seg likevel tid til å dele sine suppe-hemmeligheter med våre lesere.

Alle foto: Veronica Grude Docker

Cecilies supre sommersuppe Leskende, sommerlig gazpacho? Ja, takk, sier du. Visste du at du kan lage den selv? Veronica Grude Docker veronica@oavis.no

– Dette er helse i hver dråpe, sier Cecilie Steensen Skovholt på Svartskog Kolonial om den forfriskende gazpachoen hun serverer i sommervarmen.

Nydelig

Kolonialen bader i sol når vi besøker den idylliske plassen, som ligger fantastisk plassert i et av Oppegårds vakreste steder. I trærne synger fuglene, og på kjøkkenet bobler, koker og syder det av liv, akkurat som både innendørs og utendørs i den gamle, nydelige kolonialen. Dette er et av Oppegårds flotteste utesteder.

Atmosfæren og opplevelsen er unik. Skovholt satser på utvidet åpningstid, harmonisk atmosfære og god, hjemmelaget mat til sommeren. Også har hun tenkt å bli en racer på milkshakes! – Det folk kommer hit for er roen, stillheten og det landlige. Og så tror jeg folk liker at maten er så naturlig som mulig og at den er hjemmelaget, sier Skovholt.

wicher og både kalde og varme supper. Hva du får servert kommer an på humøret til den sjarmerende eieren. – All mat, det som blir servert, kommer an på humør, inspirasjon og det man har lyst til å lage. Lysten er jeg opptatt av, da blir det bra mat, sier Skovholt. Her serverer de lokale egg fra gården på Svartskog, og får spekemat levert av bonden så lenge det rekker.

– Disse eggene er fra frittgående høner som tusler rundt. Jeg er opptatt av at dyrene har det bra, sier Skovholt.

sier Skovholt fornøyd.

Smaker seg frem

– Jeg fant ut at det var godt med kald suppe i varmen, og mange er også opptatt av helse og sunnhet. I denne er det helse i hver dråpe, sier Skovholt. Det sitter i fingrene på den lune damen, en «dæsj» av ditt, en klype av datt. Det er ikke lett å huske hvordan man har laget noe når man smaker og føler seg frem, men i den lille svarte boken sin har hun skrevet ned suksessen. Det har hun skjønt at hun må, særlig etter en fantastisk blåskjellmiddag hun aldri skrev ned og aldri igjen har klart å lage.

Verdens beste milkshake

Det nyeste sommerelementet på Kolonialen blir milkshakes. Det gleder Skovholt seg veldig til å begynne med. – Jeg skal lage verdens beste milkshake med deilig iskrem og toppe dem med sjokoladebiter. Jeg skal bli god på milkshake. Det er planen i sommer,

Meny etter humøret

Kolonialen skal ha åpent hver dag i sommer, med langåpent på torsdager. Her, både inne og i den idylliske hagen, kan man nyte salater, kaker, kaffe, sand-

– Folk kommer hit for roen og stillheten. Cecilie Steensen Skovholt Innehaver, Svartskog Kolonial

PS: Vi har fått være med på kjøkkenet og lage gazpacho, og vi er helt sikre på at våre lesere vil glede seg like mye over denne oppskriften som vi gjorde. Følg oppskriften til høyre, og gå inn på oavis.no for å se fremgangsmåten på video.

GODE RÅVARER: Skal du lage Cecilies sommersuppe, må du være nøye med å plukke gode råvarer.

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Lag den selv!

Her er oppskriften pĂĽ hvordan du lager Kolonialens leskende gazpacho! GĂĽ ogsĂĽ inn pĂĽ oavis.no for ĂĽ se hvordan!

NY BIL: Kolonialen

har fĂĽtt en ny og fresh bil som Cecilie kan cruise rundt i og frakte varer med. Ganske stilig! â&#x20AC;&#x2039;

Aller fĂ¸rst litt fakta, for det er kjekt ĂĽ lese fĂ¸r du starter med matlagingen!

SERVERER I FLENG: Det er mye godt ĂĽ spise pĂĽ kolonialen!

â&#x20AC;&#x2039;

Kolonialen â&#x20AC;˘ Den gamle kolonialen pĂĽ Svartskog ble bygd av K. Alfred Nyborg i 1916, og ligger i Roald Amundsens vei 172. â&#x20AC;˘ Kolonialen holder ĂĽpent fra 11.00 til 17.00 alle hverdager unntatt torsdag hor de har ĂĽpent til 20.00. â&#x20AC;˘ I helgene holder de ĂĽpent fra 12.00 til 17.00. â&#x20AC;˘ Her kan du kan kjĂ¸pe lokale egg fra frittgĂĽende hĂ¸ns, i lĂ¸svekt. â&#x20AC;˘ Kolonialen tilbyr ÂŤtakeawayÂť, sĂĽ her kan du handle strandnisten.

Gazpacho er en kald suppe og en spansk nasjonalrett med opphav i AndalucĂa. Den kan lages av ulike rĂĽvarer, men gammelt brĂ¸d, hvitlĂ¸k, olivenolje, eddik og salt finnes i nesten alle versjoner, og tomat er ogsĂĽ tett knyttet til suppen, men det er nĂ¸dvendig ĂĽ bruke tomater for at det skal anses for ĂĽ vĂŚre en gazpacho. Andre vanlige ingredienser er paprika, lĂ¸k, purrelĂ¸k, chili, agurk og pepper. Gazpacho kan gjerne serveres med brĂ¸dkrutonger eller annen garnityr. Gazpacho har etter hvert blitt en klassisk sommerrett i Norge, og nĂĽ kan du lage den selv, takket vĂŚre Cecilie pĂĽ Svartskog kolonial.

DETTE KAN OGSĂ&#x2026; DU KLARE: Det ser rett og slett bare frisk og nydelig ut, og det smaker minst like godt!

Dette trenger du Oppsriften er til fire personer! 1 agurk (skrelt) 6 gode store tomater(gjerne klasetomater) 1 rĂ¸d stor paprika 1/2 rĂ¸d chili med frĂ¸ 1 boks gode hermetiserte tomater 1 ss tomatpurĂŠÂ 1 liten rĂ¸dlĂ¸k Saft fra 1/2 lime 0,5 dl olivenolje Litt sherryeddik(smak til) Salt og pepperÂ 2 dl isbiter i en bolle fylt opp med iskaldt vann Kutt alle grĂ¸nnsaker i store biter og tilsett i en stor bolle. KjĂ¸r alt glatt med en stavmik-

ser. Smak til med salt, pepper og sherryeddik.Â Ă&#x2DC;nsker du en litt sterkere smak pĂĽ suppen kan du bruke en hel chili. Oppbevar suppen i kjĂ¸leskapet og gjerne over litt tid. Suppen blir bedre jo lenger den stĂĽr! For ĂĽ holde suppen kald kan du tilsette et par isbiter fĂ¸r servering. Som garnityr kan du finhakke agurkbiter, smĂĽ tomater. Cecilie liker veldig godt stangselleri, vĂĽrlĂ¸k, spirer. Kun fantasien setter grenser, bruk farger.Â Sunt, godt, kjapt og enkelt i sommervarmen!Â Kos deg og nyt, og se videodemonstrasjon pĂĽ oavis.no

Se verden med nye Ă¸yne

Nyhet! ForhĂĽndssalget har startet! Pris fra 259.900,Hyundai har allerede tatt ledelsen ved ĂĽ vĂŚre de fĂ¸rste som serieproduserer hydrogenelektriske biler som kun slipper ut rent vann. NĂĽ kommer steg to i dette viktige arbeidet. Snart er IONIQ her med hele tre elektriske modeller; ren elbil, ladbar hybrid og hybrid. IONIQ blir den fĂ¸rste bilen i verden med disse tre drivlinjene som alternativ. FĂ¸rst ut er IONIQ som hybrid-modell. I lĂ¸pet av hĂ¸sten lanseres ogsĂĽ IONIQ som ren elbil. ForhĂĽndssalget av begge modellene starter allerede i mai. Les mer pĂĽ hyundai.no

%ZOBNJUWFJFO 4LJ â&#x2020;&#x; 5FM â&#x2020;&#x; BVUPFMJUF OP

â&#x20AC;&#x2039;

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016 KOMMUNE

FORLATT BIB.NAVN

TOPPKORTET

Å SITTE I ???? PÅ REMA

KUNSTNERE

GNAGER

SERVERES PÅ FLY

SALENE

ENSOM

BY I NORGE

STROPPER

HERJE

APPARAT

INSEKT

EU FØR

EKSTRAPLASS

KV.NAVN

KV.NAVN-

FRYSE

KV.NAVN

MYNTEN

TIGGER

ADVARSLER

PEKE

INTERJ.

FLOKK

MUSIKANTEN

KEISER

HESTER KORT

KLOKKEN

EN SOM BESTEMMER

ALV

DYR

VANNKILDE JOBB

IDET

FENGSEL OG BYDEL

I LANG TID

SLEKTNINGER

TI PÅ SVENSK

TINN

SEC

DAMEBLAD

KOSS

GUD BYGE

OKSYGEN

MØTES

STÅ PÅ SCENE DYRENE

FISK

DRESSER

INNSJØ

HENGE MED HODET

RYKTE

OPPHAV

ERGRER

OFRE

KULEN

SKUE

SENERE

TVILER

SKIP

ANSTALTER

TONE ROMAN

DATAUTTR.

NATURPRODUKT

RETNING

PAR

GJØRE STERK VOM

KLARE

LINDGRENFIGUR

INTIMT HJØRNE

PLANTEDEL

HAVN

HELLIGDOM

PRON.

PLANTEVERNMIDDEL

ANMODE

FUGLEN HOVEDSTAD

KAN BLIKK VÆRE

MONOLOG

LUFT

Løsningssetningen sendes inn til konkurranse@oavis.no

Forrige ukes vinner var Tagge fra Kolbotn. ble Winnie MarianneE.Hammer fra Tårnåsen.

Hunpå fårforrige to flakslodd i posten. Hun får et Flax-lodd tilsendt i posten. Løsningsordet x-ord vartilsendt ««Nytt Ekteskap».

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016 ELV I RUSSLAND

NOKSÅ GODT

KV.NAVN

ERTETE TYPE

INNTEKT

LANGSOM

FLOKK

RESPEKT

HALVT SNES

ØRE PÅ ENGELSK

SKRATTE

MASE

LØSNING

FALLE NEDBØR

EN TJELTA

DRETT

BAR

KJENNE

MELLOM F OG H

SVIMMEL

SJARM SYLTEAGURKEN

INNVENDINGEN

KROPPSDEL

FASE

GRESK BOKSTAV

ANTALL KATTELIV

KV.NAVN TALLORD

LARVE

LÆREREN

KONJ.

SPISE GROV

GJENKLANG

SYRE DUO

LESKENDE VÆSKE

DYR

PÅ DØR TRESLAG

LÆREVILLIGE FOLK

ANTATT

NYN. JO

NI PÅ SVENSK

???? 1000 (butikk)

FORFATTER

??? LANKA

GRUS

SPEDBARN

GENIER

BEDRA INERT

SPRENGSTOFF

FØDE

SKOGSVEI

KV.NAVN

I ORDEN

SEKKEN

KASTRERT UNGHANE

FLATEMÅL

KEISER

KV.NAVN

SKRED

OFTE

= ITALIA

BØNN

SPORT

EIE

AMBOLT

KONGE

KOPE

ART.

NR. 16

UKOKT

ADVERB AGN

REBUSENE

Din Toyota-forhandler i Follo

Peder Sletners vei 2, 1410 Kolbotn, Tlf. 66 80 19 80

NAUT

DYR (flert.)

KLOKKESLETT

SLEM KVINNE

EIENDOMMEN

EN FRA SØRLIGE STRØK

MAT

HVILTE RYGG

SPESIELL

SKIP

??? DHABI

PAPIRKLEMMEN

Se på b rvice Vi h ilen di n a pris r gunst ? ige er o vent g kort etid !!

• • • • •

Salg av nye og brukte biler Mekanisk verksted Delelager Skade lakkavdeling EU-kontroll

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Kjøtt på Meny(en) KJENT OG KJÆRT: Kjente merker som Hallingskarvet er en bestselger fordi folk vet hva de får, ifølge Hilde Arstad Brunstrøm, assisterende ferskvaresjef og butikkslakter på Meny Greverud. Alle foto: Veronica Grude Docker

Er du tradisjonell, trendy eller ønsker du en utfordring? Assisterende ferskvaresjef og butikkslakter på Meny Greverud, Hilde Arstad Brunstrøm, hjelper oss med sommermaten. Veronica Grude Docker veronica@oavis.no

Den store trenden for sommeren er burgeren, men for den som ønsker seg noe mer, finnes det mange spennende kjøttstykker å legge på grillen.

Trendy burger

– Det er trendy med burgere for tiden. Brioche er årets store trend, det gir en litt annen smak enn vanlig burgerbrød. Man kan kjøpe ferdige burgere hos oss, vi stanser de ut her hver dag, som gjør de ferskere, sier Brunstrøm. Skal man lage de selv finnes det utallige muligheter, ifølge butikkslakteren. – Først må man velge hvor magert kjøtt man vil ha og krydre med det man vil. Man kan til og med knuse nachos og bruke tacokrydder for å få en tex-mex variant, sier Brunstrøm.

Fra gryte til grill

Skal du derimot prøve deg på noe annet enn kvernet kjøtt i sommer, finnes det mange, spennende, kjøttstykker å ta av. – Flere vil ha lam hele året,

vi har spareribs av lam fra Hallingskarvet. Eller kan man steke eller grille hel svinenakke. Man må beregne mer tid med et helstekt stykke, men det er ikke vanskelig. Bruk steketermometer, ta den ut før kjøttet er helt gjennomstekt, ved omtrent 62 grader, fordi varmen fortsetter å tilberede innover, råder Brunstrøm. Også mer utradisjonelt grillkjøtt, som Culotte og flanksteak, er på vei inn. – Culotte sitter ved skinken og flanksteak ved lysken. Folk ville vanligvis brukt dette til gryter, men nå blir det mer og mer på grillen. Dette er kjøtt som er mørnet lenge, sier Brunstrøm. Hun legger til at vi må bli flinkere til å bruke nesen vår og ikke være så redde for holdbarhetsdatoer når vi tilbereder mat. Og velger du deg et mer tradisjonelt kjøttstykke er Entecôte det beste, ifølge Brunstrøm. Hun legger til at man må tørre å velge kjøttstykker med litt fett på, smaken sitter i fettet. – Husk å romtemperere kjøttet, det er veldig viktig ikke

Gode kjøtt-tips • Husk å ikke steke, eller grille, kjøttet ditt for lenge, da blir det tørt! • Søtpotet er i vinden og passer fint til burger i stedet for vanlig pommes frittes. • Alt kan grilles! Til og med salat! • Lag dressinger som går til alt.

MYE Å VELGE MELLOM: Det er mange alternativer når du skal kjøpe

burgere. På Meny får du alt fra baconburgere til ferdigmarinerte chiliburgere.

å ta kjøttet rett fra kjøleskapet. Krydre med salt og pepper, stikk gjerne litt flaksalt i fettet. Stek, eller grill, den på to til tre minutter på hver side og la den hvile minst like lenge som den er grillet, sier Brunstrøm.

Tilbehøret

– Legg gjerne ananas og vannmelon på grillen. Eller lag en frisk salat med vannmelon og mozarellakuler, det er godt til det meste. Ovnsbakte poteter er godt og «lager seg selv», sier Brunstrøm. Hun anbefaler en god blomkålsalat istedenfor den tradisjonelle potetsalaten, eller å lage salsa som er en god «allrounder». – Grill hele løk, chili og paprika til det blir svart. Fjern

det svarte og grov-bland det sammen før du tilsetter litt lime, tipser hun, og legger til at de er klare for å ta imot oppegårdingene. – Hvis du vil ha inspirasjon til grillmat kom innom, sier en smilende Brunstrøm.

• Marinerer du kjøttet bør det ligge så lenge som mulig i marinaden. Gjerne over natten, hvis ikke setter ikke smaken seg.

majones, sukker og eddik. Bland sammen dressing, blomkål og løk, og la salaten stå i en times tid. Dryss over hakket bladpersille før du serverer!

Blomkålsalat

Til slutt, må du selvfølgelig få med deg en oppskrift. Meny Greverud anbefaler Lise Finckenhagens blomkålsalat. Vil du lage den selv? Her er oppskriften! Til fire personer trenger du ett blomkålhode, en halv rødløk, 2,5 dl majones, 2 ss sukker, 2 ss eplecidereddik, bladpersille. Del blomkålen og minibuketter og skjær rødløken i tynne strimler. Visp sammen

– Flere vil ha renere varer, mer kjøtt i pølsene og folk marinerer gjerne selv. Hilde Arstad Brunstrøm Meny Greverud

Torsdag 30. juni 2016

GOD SOMMER

Tyven tar ikke ferie! Mens du koser deg og nyter late sommerdager, er det andre som er i full aktivitet med kriminelle hensikter. Anders Nordheim Dahl anders@oavis.no

ALT KAN GRILLES: ikke vær redd for å legge frukt og grønt du vanligvis ikke tenker på som grillmat på grillen. Både melon og ananas er godt tilbehør til grillmiddagen.

DILL(A) PÅ DRESSING : Urter og lime er ypperlige komponenter for å lage en god dressing til både kjøtt og fisk.

Her i Oppegård har vi heldigvis ikke så mange innbrudd i året, men sommertid er høytid for banditter, og derfor kan det være bra å sikre seg!

Gods tips

Å installere en alarm er absolutt et godt råd foran sommerferien, men det er også andre ting du kan gjøre for å forhindre innbrudd. Før du tar ferie, er det noen enkle råd, utarbeidet av Huseiernes Landsforbund, som kan være kjekke å benytte deg av, slik at du unngår innbrudd i sommer. 1. Lat som om du er hjemme. Sett gjerne kaffekoppen igjen på bordet når du drar, og la noen leker ligge utover gulvet. Ikke trekk for gardinene eller la blomstene stå og visne i vinduskarmen. Men husk på hva tyvene kan se utenfra. Står den nye flatskjermen på utstilling i stuevinduet, bør du flytte den. 2. Unngå full postkasse. Stopp eller omadressér posten og avisen mens du er på ferie. Posten kan du stoppe eller omadressere ved å ringe 810 00 710, eller ved å gå inn på posten.no. Husk å merke feriepostkassen din tydelig dersom du bestiller ettersending av

post og aviser. 3. Viderekoble telefonen. Mange tyver ringer på forhånd for å sjekke om huset står tomt. Ikke sett på telefonsvareren med beskjed om at du er på ferie. Sett i stedet over telefonen til mobilen, dit du reiser, eller til en bekjent. 4. Fyll søppelkassen. En tom søppelkasse viser at du ikke er hjemme. Be naboen om å sette pose i stativet og legge litt søppel i kassen. 5. Fjern verdisaker. Ikke la sølvtøy, smykker, fotoutstyr, penger og andre lett omsettelige verdigjenstander ligge i huset. Verdifulle gjenstander bør oppbevares i bankboks. Lag gjerne en oversikt over verdigjenstandene i boligen og ta bilder av dem og rommene i huset. Husk å oppbevare bildene på et sikkert sted (for eksempel på mobiltelefonen din eller på e-post). 6. Styr lys og lyd. En enkel klokkebryter kan slå av og på lys og kanskje en radio mens du er borte. 7. Montér doble dørlåser. Halvparten av alle tyver kommer seg inn i huset gjennom dører. Monter doble forsikringsgodkjente låser på alle ytterdører, kjeller- og verandadører. 8. Montér alarm. Hus med innbruddsalarm utsettes sjel-

TYVER PÅ FERDE: Du har neppe lyst til å komme hjem til et hus som har hatt uvedkomment besøk. En alarm er et god tips for å sikre deg mot kjeltringer. Foto: Yana Stubberudlien

den for innbrudd. Alarmen bør være tilknyttet en alarmsentral. Glem ikke sikring av annen etasje; husk tyvene har stige - eller de bruker din eller naboens! 9. Gode naboer. Gode naboer passer på huset for hverandre når de drar på ferie. 10. Sosiale medier. Du må for all del ikke legge ut informasjon på Facebook eller på fraværsassistenten på e-posten din at du ”er på ferie frem til xx. dato”. Oppegård Avis ønsker deg og dine en trygg og innbruddsfri sommer! Vi ønsker også alle bandittene som måtte luske rundt i nabolagene våre og gjør skurkerier en langvarig ferie bak lås og slå!

HOLMLIA HELSEHUS SØKER SPESIALISTER ELSKER MELONER: – Lag en frisk salat med vannmelon og

Hva med din helsevirksomhet? BlirHOLMLIA du med? HELSEHUS Vi utvikler Holmlia Helsehus i Holmlia Sentervei 1b. Bygget ligger som det mest sentrale bygget på Holmlia med togstasjon, bussterminal, taxiholdeplass og Holmlia senter som nærmeste naboer.

På veien for deg!

Ring 064 85

Taxibestilling kan nå også gjøres med vår nye app. Gå inn på våre hjemmesider:

www.follotaxi.no for å laste ned appen.

Eller ﬁnn den i din app store:

Vi har signert kontrakt og bygger om til: • 1000 kvm Kiwi daglig varer som åpnet 8. oktober 2015 • Legesenter med 5 fastleger som åpnet 1. oktober 2015. • Ditt Apotek åpnet 14. januar. • Lia Treningssenter åpner 1. august. • Lia Treningssenter åpner i september • Søndre Nordstrand Tannlegesenter åpnet i mai • Holmlia Fysikalske Studio åpner i oktober

SØKER SPESIALISTER

Av ytterligere virksomheter som ønskes er: øyelege/synssenter, psykolog, gynekolog, hudlege, barnelege, øre-nese-hals, urolog, ortoped, kardiolog, hud og fotpleie og andre helserelaterte tjenester. Vi forhandler i disse dager med tannlegesenter samt diverse andre helserelaterte tjenesteytere. Vi formsyr lokaler til din bedrift. Ta kontakt for en uforbindtlig samtale.

Ønsker du å bli løpende orientert så send din www.tresseiendom.no mailadresse til:

Henning A. Hauger Tlf. 906 88 588 hah@tresseiendom.no

Thor N. Riise Tlf. 971 63 898 tnr@tresseiendom.no

www.tresseiendom.no

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

DELER SINE SOMMERLIGE FRISTELSER: Bent Åge Rustad ved Tårnhuset er ekspert på smakfulle kombinasjoner, og med hans oppskrifter, kan du gjøre sommerbordet ditt både lekrere og mer smakfullt, hvis du ikke heller velger å spise maten hans i restauranten, noe som definitivt også anbefales.

Sommerlige fristelser Sommermat er ikke bare skalldyr og kjøtt. Med disse sideorder-tipsene, gjør du sommermaten rålekker, fargerik og smakfull, og det er heller ikke vanskelig!

Anders Nordheim Dahl anders@oavis.no

Er du klar for å imponere gjestene dine i sommer? Med disse tipsene vil du garantert gjøre det.

Viktig

Sideorders gjør maten både bedre og mer smakfull. Når du skal lage mat i sommer, gjør du hele opplevelsen himmelsk, dersom du bruker tipsene til en

av våre lokale mesterkokker, nemlig Bent Åge Rustad ved Tårnhuset. Han er på evig jakt etter gode råvarer og nye smaker, og deler her sine sommerlige tips for at du skal lage sommermaten alle snakker om i år! Oppskriftene er lagt opp slik at det verken er tidkrevende eller avansert, akkurat slik det skal være i sommerhalvåret! Lykke til, og god apetitt!

Alle foto: Anders Nordheim Dahl

SYLTET LØK: Skiver av rødløk legges på glass med sukker, sitron og salt, og gjerne noen hele senn epsfrø og laurbærblad. La dette ligge under press i glas set i minst ett døgn, men helst en til to uker.

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

HJEMMELAGET POMMES FRIT

ES: Del kokefaste poteter i egnede stykker og legg de i kaldt vann over natten.Da trekker en del av stivelsen ut, noe som bidrar til ennå sprøere resultat. Kok så potetene i vann til de er så vidt møre og avkjøl dem på et klede, eller du kan koke dem i solsikkeolje på 120 grader i ca. fem min og deretter avkjøle dem på rist. Etter dette kan du oppbevare dem i kjøleskap i opptil 3 dager, før du friterer dem i solsi kkeolje/soyaolje, på ca 200 grader til de er gyln e og sprø. Tilsett salt og krydder strak s de kommer ut av frityren for at dette skal feste seg bedre.

nnmelon

friske tomater, va

and MELONSALAT: Bl blader og TOMAT- OG VANN olivenolje, mynte d go frø, litt .Tilde sesam hele sommeren uten sten og riste i skogen gjennom lt ke en r ne fin før servering. skogsyre,- som du litt sitronsaft rett ig el sk øn om og sett litt salt

HJEMMELAGET AIOLI OG KETCHUP:

Aioli er både enkelt og godt, men best når man lager den selv. Ikke er det tidkrevende heller. Start med å koke opp to desiliter solsikkeolje med tre fedd hvitløk. Kokingen gjør om svovelstoffene til sukkerarter og du slipper dårlig ånde og får en mild og rund hvitløksmak. Avkjøl, og kjør olje og løk fint med en stavmixer eller blender og sett kaldt. To egg, en halv spiseskje grov dijonsennep, saften og skallet av en lime, en halv spiseskje sukker og en klype salt blandes med visp i en bolle. Spe i hvitløksoljen i en tynn stråle mens du visper, og tilsett mer olje til du når ønsket konsistens. Dette kan variere litt i forhold til hvor store eggene er og temperatur. Avslutt gjerne med et halvt fedd rårevet hvitløk om du ønsker en kraftig hvitløksmak og la aiolien stå kaldt over natten før du bruker den.

HJEMMELAGET KETCHUP:

GRILLEDE ASPARGES MED PINJEKJERN

OG KARSE: Norske, grønne asparges kan les med skallet på, mens importasparge gjerne grilsen blir best om du skreller den. Legg aspargesen på grillen ved medium varme og snu dem hver t halve minutt i ca. to til tre minutter avhengig av tykkelse. Legg de over på et fat og dryss over salt, litt god olivenolje, ristede pinjekjerner og karse.

For å lage ketchup, er det mindre du trenger enn du kanskje tror! Du trenger en halv gulløk, ett fedd hvitløk, en halv rød chili som finhakkes og freses i solsikkeolje til mørt og uten farge. En boks naturell hermetiske tomater tilsettes, ca. 350 gram sammen med fire spiseskjeer brunt sukker og en teskje salt. Dette kokes forsiktig i ca. 20 min, og kjøres deretter på blender eller med stavmikser til ønsket konsistens. Ønsker du en kraftigere ketchup, koker du den litt lengre og venter med å smake til med salt til den er ferdig. Tilsett epleeddik, eller vanlig syv prosent eddik til du synes den er syrlig nok. Avkjøl og la stå et par dager før bruk. Oppbevarer du den på et sterilisert syltetøyglass eller lignende, kan du ha denne stående i månedsvis i kjøleskapet. For en vri på ketchupen anbefaler jeg f.eks knust og tørket skogsopp, røkt chili eller ristet sort pepper. Variasjonene er endeløsem og det er bare å prøve seg frem.

RESTPARTI

TERRASSEMARKISER:

NY BEHANDLER VED EVOLVE KIROPRAKTORKLINIKK!

BAD & VÅTROM

I tillegg til å jobbe med bekken-, rygg- og nakkeproblematikk, har Siri spesiell interesse for:

NYTT BAD - NÅ KR. 150.000,-

- Trening og idrettsrelaterte plager (jobber som kiropraktor for Røa Fotball Elite og er selv aktiv fotballspiller) - Barn, babyer og gravide

Bad inntil 4 m². Dekker arbeid og alle materialer som Litex-plater, membran 3mm. Fliser og baderomsmøbler inngår ikke.

Ta kontakt for en faglig vurdering idag!

Bruce Wilson

474 75 516

bruce.wilson@inoventio.no

Norbyveien 70, 1406 Ski

inoventio.no

Tlf: 66 69 66 00. www.evolvekiropraktor.no

-40%

Norsk høykvalitet, skreddersydd, med eller uten motor. OVER 100 DUKFARGER!

SOLSKJERMING - GARASJEPORTER

GRATIS BEFARING

911 50 200

www.fasadeprodukter.no

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Lag sommerølet selv! Det er ikke så mye som skal til for å transformere deg til bryggemester, og servere ditt eget sommerlige øl som imponerer alle. Anders Nordheim Dahl anders@avis.no

Ølbrygge-kunsten har tatt helt av i Norge, og flere og flere oppdager at det er relativt enkelt å lage godt øl. Daglig leder Erik Schønsee hos BryggSelv formelig pumper ut malt, gjær, ølsett og bryggesett fra butiken på Sofiemyr.

Enkelt

Vi har bedt ølentusiasten fortelle våre lesere hvor enkelt det er å imponere sommergjestene med ditt eget øl, og hva som trengs. – Vi har alt fra enkle startsett til det mest avanserte innen bryggeutstyr, men for å komme i gang og lage dine første øl, inkludert flasker, utstyr og annet, må du ut med rundt 6000 kroner, noe som ikke er dyrt. Etter hvert når du brygger mer, oppdager du at ølet ditt ikke bare smaker godt, men det blir også rasende billig. En liter hjemmebrygget øl, ligger på rundt 16 kroner literen, noe som er latterlig rimelig for noe som smaker så godt, sier han.

Smaker godt

Med dette sagt, glem alt du husker om hjemmebrygget øl på 1980-tallet. Det er et hav av sorter med god smak, og til og med noen kjente merker som Nøgne Ø du kan brygge. – Dette er en flott hobby, og ekstra moro er det når du kan servere hjemmebrygget øl som får gjestene dine til å smile. Det er enkelt å lykkes med hjemmebrygging, så lenge du følger noen gode råd, sier Erik Schønsee.

Renholdet

Det aller viktigste, er renholdet. Dersom du feiler her, risikerer du å ødelegge ølet ditt fullstendig. – Vær heller for nøye enn for lite nøye med renholdet.

DU TRENGER IKKE MER: Daglig leder Erik Schønsee hos BryggSelv viser frem basisutstyret for å starte med brygging av øl. Du trenger ikke mer enn en kjele, kobberspiral, rørepinne, et par gjæringskar, desinfeksjonssmiddel, hydrometer, flaskemaskin, meskepose, gjærlåser, flasker, korker, et ølsett og gjær for å komme deg i gang. Investerer du fra seks tusen og oppover, kan du bli mesterbrygger! Alle foto: Anders Nordheim Dahl

Det som skjer før kokeprosessen går som regel bra, men etter at ølet er kokt, må du være ekstremt forsiktig med hva du foretar deg. Desinfiseringsmiddelet «Star San» er alfa og omega. Ha gjerne en spruteflaske med dette, og bruk heller for mye enn for lite. Jeg vet noen bruker klor, men da kan ølet ditt lett lukte som Sofiemyrhallen. Star San skummer mye og desinfiserer godt, sier han. – Nøye flaskevask er også veldig viktig. Når du har drukket en øl, er en god regel å rengjøre flasken med en gang. Et godt alternativ kan også være å kjøpe deg ølfat med tappekran. Flaskerenhold er tidkrevende, og et fat gjør alt enklere, sier han.

også vanvittig mye kos. – Jeg pleier å bruke rundt fem timer fra jeg starter til jeg har ølet klart til gjæring i gjæringskaret. En god ting kan være å ha utstyret ferdig sortert på forhånd. Det er i grunnen ikke så viktig å måle tid. Det skal man ikke gjøre på hobbyen sin, men begynn aller helst litt tidlig, slik at klokken ikke plutselig blir to om natten, sier han. – En annen ting som er viktig, er å gjøre seg godt kjent med sitt eget bryggeri. Ingen bryggeri er like, så finn teknikken som passer deg og ditt utstyr best. Dropp å høre på folk i forumer rundt omkring, og finn din egen teknikk. Det gjør bryggingen mer personlig også, sier han.

Ta deg god tid

Viktig gjær

Det tar rundt fem timer til en halv dag å brygge. Schønsee ber folket bruke god tid og kose seg med bryggingen. Det er viktig å beregne seg god tid, for ting tar ofte lenger tid enn man tror. Samtidig er nettopp tiden under selve bryggingen

Det aller viktigste, bortsett fra brygging og å se på klokken, er å være nøye med gjæren, både ved kjøp, tilbereding og tilsetning. – Det spiller ingen rolle hvor flink du har vært til å brygge vørteren hvis du feiler med gjæren. Har du gjort en dårlig gjæringsprosess, blir ølet dårlig. Bruk nok gjær, og gjær på riktig temperatur. Bruk heller for mye enn for lite, og det er bedre å holde temperaturen litt lav enn for høy. Det er mange forskjellige gjærtyper, så ta imot tips fra oss, sier han.

Vanskelig pils

Å lage porter, IPA, juleøl, wit, pale ale eller andre smakfulle øltyper, er noe de fleste klarer. Pils derimot, er svært vanskelig.

Bryggetips • Finn din egen bryggeteknikk, men lytt til erfarne bryggere. • Vær ekstremt nøye med renholdet. Bakterier kan ødelegge brygget og skape «flaskebomber».

– Det er utrolig tilfredsstillende å servere øl man har laget selv, som i tillegg smaker fantastisk godt!

• Brygg hvor som helst, og gjerne sammen med gode venner.

Erik Schønsee

Ølentisiast og daglig leder hos BryggSelv

– Det går an å lage pils selv, men det er vanskelig og en omstendig prosess, som nok mest passer for erfarne bryggere. For nybegynnere anbefaler jeg heller å lage for eksempel en Kløtch, som er en lys, pilsneraktig øltype, sier han. Ellers er trenden at nordmenn omfavner mer og mer IPA, samt lyst wit-øl. – IPA er et perfekt nybegynnerøl, da humlene dekker over «småfeil» man kan gjøre. Pale Ale er også rasende godt og enkelt, og det er heller ikke et tidkrevende øl. Finn ut hva du liker, så har vi oppskriftene, enten du lager alt fra bunnen eller bruker ekstrakt-sett, sier han.

FLASKER PÅ FLASKER: Etter hvert kan det lønne seg å investere i et fat.

GOD SOMMER

Dette koster utepilsen

Torsdag 30. juni 2016

DETTE BLIR TIL ØL: Det er nesten magi, men disse maltposene blir faktisk til det du drikker!

STORKOSER SEG: Alex Wisting (50) (t.v.) og Dag Samuelsen (50) tar gjerne en utepils på Kullebunden spiseri. Den må de betale 76 kroner for.

Foto: Peder Blümlein

Gidder du ikke brygge selv, men har lyst på en kald, leskende utepils? Her er oversikten over hva halvliteren koster på lokale serveringssteder. Klar for en utepils? Her er oversikten over hva du må betale, og hvor mange som kan sitte på hver enkelt uteservering rundt omkring i kommunen vår. Vi tar for oss tettsted til tettsted.

MANGE TYPER: Gjæringen er noe av det viktigste i bryggingen, og her er det mange typer å velge mellom, både av tørt og vått.

TOP NOTCH: For deg som ønsker å forenkle prosessen, finnes også

avanserte bryggemaskiner, som denne til 16.000 kroner! Den gjør jobben «selv»!

Svartskog

På Svartskog Kolonial koster det 79 kroner for utepilsen, og inntil 80 personer kan nyte utepils på den vakre, erverdige kolonialen samtidig. Kolonialen har følgende åpningstider: torsdag og fredag fra klokken 11.00-20.00, og lørdag og søndag fra klokken 12.00-16.00. Perlen «Den Hvite Elefant», eller Ingierstrand Bad restaurant tar 76 kroner for utepilsen, og kan traktere et enormt antall gjester samtidig på uteserveringen. De har åpent fredager, lørdager og søndager fra klokken 12.00-21.00.

Greverud

La Paz Live på Greverud har 50

sitteplasser på uteserveringen sin, og halvliteren koster 74 kroner. Stedet har åpent fra klokken 11.00-23.00 på hverdager, og i helgene er baren åpen til klokken 02.00.

Tårnåsen

På Martha & Marias Kafé, koster det 63 kroner å leske seg med en halvliter, og de har 80 sitteplasser utendørs. Åpningstidene er mandag til fredag fra klokken 10.00-18.00. Naboen Ming China tar 65 kroner for utepilsen, og kan traktere inntil 30 gjester på sin uteservering samtidig. Åpningstidene er mandager fra klokken 13.00-18.00, og tirsdager til søndager fra klokken 13.00-22.00.

Oppegård

Du kan kose deg med en utepils også på Oppegård Sushi og Kro. Der koster det 58 kroner for halvliteren, og det er 80 sitteplasser på uteserveringen. Åpningstidene er mandag til

fredag fra klokken 11.00-21.00, og lørdager og søndager fra klokken 12.00-21.00.

Kolbotn

Gamle Tårnhuset Restaurant på Kolbotn har rundt 50 plasser på uteserveringen, og halvliteren koster 75 kroner. Åpningstidene er tirsdag til fredag fra klokken 11.30-22.00, lørdag fra klokken 13.00-23.00, og søndager fra klokken 15.0022.00. Naboen på Kullebunden spiseri har 120 sitteplasser ute, og halvliteren koster 76 kroner. Åpningstidene er mandager fra klokken 11.30-21.00, tirsdager og torsdager fra klokken 11.3023.00, fredager og lørdager fra klokken 11.30-02.00, og søndager fra klokken 13.00-21.00. Al Dente på Kolbotn torg har 20 uteserveringsplasser, og der må du ut med 75 kroner for en halvliter. Åpningstidene er mandag til lørdag fra klokken 10.00-18.00. Hos China House koster det 79 kroner for utepilsen, og de kan servere 80 personer på uteserveringen. Stedet har åpent mandag til lørdag fra klokken 12.00-23.00, og søndager klokken 13.00-22.00.

20% rabatt på alle måltilpassede plissé- og rullegardiner

Etterlysning Vi ønsker kontakt med en hyggelig person som har interesse eller erfaring fra farge- og interiørbransjen, og som kan tenke seg å arbeide heltid/deltid i vår moderne butikk på Sofiemyr Senter. Vi tilbyr gode utviklingsmuligheter, ordnede arbeidsforhold og ikke minst svært hyggelige kunder. Ta kontakt for en prat om mulighetene på tlf. 66 80 80 20 eller send oss noen ord på kolbotninterior@epost.no

Kolbotn tlf: 66 80 80 20

Din lokale fargeekspert finner du på Sofiemyr senter

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

AKTUELL MED NY BOK SOM GJØR DEG SPREK: Hvem sier at trening må være innendørs i en svett treningssal? Kristin Granum Rosebø er ekspert på utetrening, og deler sine tips med deg

Sprek utesommer

her og på oavis.no. Slik får du en sprekere sommer, garantert!

Oppegård Avis har vært med den bokaktuelle forfatteren av boken «Tren ute», Kristin Granum Rosebø, ute i skogen på trening. Tar du utfordringen? Veronica Grude Docker veronica@oavis.no

Granum Rosebø, som driver sitt eget firma, Kreativ Trening, er opptatt av å

komme seg ut å trene. – Skogen er en arena med mange muligheter, men man trenger ikke mer enn en benk, gresslette eller hagestol.

Bra for helsen

Helsegevinsten av å være utendørs er enorm, og kombinerer du helsegevinsten av å være ute med å trene, er gleden dobbel, sier Granum Rosebø. Den spreke treningsmogulen tilbyr treningsprogrammer til private og bedrifter, med hovedvekt på utendørs trening. Etter å ha skrevet ned utallige programmer tenkte hun at hun ville bruke det til

Alle foto: Veronica Grude Docker

noe. Slik ble boken, «Tren ute» til, og her finner man øvelser som passer de fleste, uten å måtte benytte seg av dyrt utstyr. – Det var ikke skrevet noen bok om variert trening i naturen, det tenkte jeg var for godt til å være sant, sier hun.

Dagsformen bestemmer

Noe av det viktigste ifølge treningseksperten, er å la dagsformen bestemme treningen din, men sett av tid til trening, uansett om det blir en kort eller lang økt, hard eller lett. – Ta i ekstra når du kjenner dagen er god. Kjenn etter hva

ler med m du syk o s ig d ti sam en. Ha et a bakken andre sid fr n e e p d p l o ti r r ove roppen re rk te e v ro o u ld d øtes før NER: Ho ROTASJO nal albue og kne m d vridning. o o g g bena. Dia og fokuser på en o p m rolig te

kroppen vil når du møter økten, og vær fornøyd med det du får til. Bare kom deg ut! Her får du altså sommerens treningsprogram. Gjør hver øvelse i 40 sekunder, gå direkte fra øvelse til øvelse og hvil ett minutt mellom hver seks minutters bolk. Da har du 20 minutter effektiv trening. NB! Treningsøvelsene utføres i denne rekkefølgen: Ben - Utfall frem, Utfall til siden, ett bens mark. Deretter overkropp, med pull-ups og tips, og så kjerne til slutt, med ett-bens hofteløft, etterfulgt av rotasjoner og diagonal planke.

Push-ups kan gjøres på knærne, pull-ups kan gjøres med føttene i bakken på lavere gren, og ett-bens hofteløft kan gjøres med begge føttene i bakken. God treningssommer og lykke til! Dersom du går inn på oavis.no, vil du også kunne se en video hvor Granum Rosebø viser frem noen flotte øvelser som du kan kose deg med mens du har ferie! Gjør denne sommeren både aktiv og morsom på en og samme tid, og invester i helsen din i ferien! PS: Gå også inn på oavis. no for å se en demonstrasjon av noen av øvelsene!

DIPS: Start m ed et skulderb reddes grep, la ned med bake albuene peke n. Ikke la albu spisst bakover ene skjene fra og tett inntil fo når du synker hverandre og rhøyningen di ut til siden. H n i begge retn ol d ryggen rett inger av bevege lsen.

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

UTFALL TIL SIDEN: Start i nøytral posisjon og ta et godt steg ut

til den ene siden. Sett baken ut samtidig som du bøyer det ene, og strekker ut det andre, benet. Knær og tær skal gå i samme retning og ryggen skal være rett. Skyv deg tilbake til utgangsposisjonen og gjør tilsvarende utfall til den andre siden.

ETTBENS HOFTEL ØFT: Ligg på rygge

opp i luften. Løft se

tet godt opp mens

n og sett den ene foten ganske nær setet, før det andre du bevarer trykket benet på hælen. Gjenta på andre benet.

UTFAL

g rett

de tomlene. Skyv brystet mellom ed m d ne m Ko n. PUSH-UPS: nom hele øvelse m magen gjen opp igjen. Stra

FREM sjon o : Stå i g nøytr glengd før det ene benet al posie frem en god . Synk mot b ak ko ste Skyv d ken med de ntrollert ne d t bakr eg der ek et nøytra l posis ter enten til neet. bake i jo beve n e ller ge d Hold s eg fremove fortsett med r, s ku å behold ldrene lave teg for steg , bryst . fremre et h der, ikk e la de kne i omtren øyt og t falle t innove 90 grar.

ETTBENS MARKLØFT: Stå i nøytral posisjon og løft det ene benet.

Før dette benet bak kroppen samtidig som du stekker ut kneleddet. Benet du står på skal ha en lett knekk i kneleddet, før bakre hæl så langt opp i lufta du klarer. Overkroppen skal være strak og følge bevegelsen til hælen, ikke motsatt. Kom tilbake i nøytral posisjon og bytt ben.

skulkker deg opp skal og bak. Når du tre d ne e ken. en ha d lad me erb skuld enen elsen med å trekke og kom helt over gr OPPTREKK: Start øv hverandre. Trekk brystet opp mot grenen . en igj t d mo ne es rt kk lle tre ro derbladene senk deg kont gjennom øvelsen og Hold kroppen stabil

Oppegård båtforening søker havnebas. Vår dyktige havnebas gjennom mange år ønsker nå å trekke seg tilbake og vi søker hans etterfølger. Om oss: Oppegård båtforening ligger ved Ljansbruket/Hvervenbukta i Bundefjorden. Vi har plass til ca 350 båter i havna, gode fasiliteter for opplag på land og vinterhavn i boblehavn. Vi tilbyr også plass til båt, jolle og kajakk på land samt bruk av rampe for utsetting. Arbeidssted: Oppegård båtforening. Ingierstrandvn 2-4, 1420 Svartskog

obf.pressis.com

DIAGONAL PLA

KE: Pass på at ko hold magen in rsryggen ikke bl n hele tiden. Kn ir for svai og ip setet for å ko sjonen. Løft di ntrollere bekken agonalt ben og posiarm.

Arbeidsoppgaver: Organisering av båtplasser i havna. Organisering av opplag på land og vinterhavn. Tilsyn med bryggeanlegg og tekniske installasjoner. Tilsyn med bygningsmasse. Ønskede kvalifikasjoner: En serviceinnstilt person som trives med kontakt med medlemmene, samt allsidige kunnskaper om mekanikk og håndverk. Kunne kjøre hjullaster og traktor. Kunnskap om fritidsbåt. Vi tilbyr: Lønn og arbeidstid etter avtale. Stillingen rapporterer til leder driftsutvalg. Er du interessert ta kontakt med styreleder Bjørn Gustavsen e-post: leder@oppegaard-baatforening.no eller tlf: 952 55 305.

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Ultralokal somm Bryn deg på våre 100 spørsmål! Er du kommunens quizmaster #1? Quisen er utarbeidet av Oppegård Avis-redaktør Anders Nordheim Dahl. Lykke til! Snu avisen for å se svarene! 1. Hvem er dette?

12. Hvem arrangerer «Oktoberfest» i Kolben hver høst? 13.Hvilken gruppe fra Oppegård slapp albumet «Top Notch» i 1997?

2. Hva heter den avtroppende rådmannen i Oppegård? A: Harald Toft B: Anne Furu C: Anne Skau

14. Programleder Haddy N’Jie fra Oppegård har en ganske kjent kjæreste. Hva heter han? A: Sophie Elise B: Espen Giske C: Trond Giske

25. Hvem er dette?

41. Hvem av disse har ikke vært ordfører i Oppegård? A: Bjørn Kristiansen B: Carl Nord C: Ida Lindtveit 42. Hvor i kommunen ligger det fredede turområdet «Delingsdalen»?

26. Hvilket område het i vikingetiden «Gerdarudin»? A: Området rundt Kolbotn B: Området rundt Svartskog kirke C: Området rundt Tårnåsen 27. I hvilket år sto Mosseveien ferdig gjennom Oppegård til Vinterbro?

43. I hvilket år ble Tårnhuset flyttet til sin nåværende posisjon?

56. Hvilken divisjon spiller Oppegårds A-lag for herrer i fotball? 57. Hva heter den nye restaurantog puben i Greverud senter? 58. Hvor mange parkeringsplasser er det i parkeringshuset under Kolbotn torg? A: 700 B: 340 C: 1050

44. Hva er «Julekvelden»? 45. Hvor er dette?

59. Hvilken fritidsklubb er Christian Lund leder for? 60. Hvem er dette?

28. Hva jobbet Ole Halvorsen Jørgensborg som tidlig på 1920-tallet?

15. Hvem er dette? 29. Hva het inuitt-pikene som Roald Amundsen adopterte?

3. Hvor mange prosent sa nei til kommunesammenslåing i kommunens innbyggerundersøkelse? A: 32% B 92% C: 52% 4. Hvor mange deltok i Oppegårdmila i år? A: 200 B: 690 C. 390 5. Hvor er dette?

30. Hvor er dette?

47. Hvilket år ble Flåtestad skole åpnet? 16. Når feiret Oppegård kommune 50 år?

31. Hva heter sognepresten i Greverud menighet?

17. Når var det sist en ordfører fra et annet parti enn Høyre i Oppegård? A. 1966 B: 1967 C. 1968

32. Hvilket år etablerte Arve Moi «Tippebørsen» på Tårnåsen?

18. Hva heter den største øyen i Gjersjøen? 6. Hva heter sexleketøyskjeden som holder til i Oppegård? 7. Hva het Kullebunden Spiseri før?

19. I hvilken divisjon spiller Kolbotns A-lags-herrer i fotball?

33. I hvilket ensemble var Morten Wensberg dirigent? A. Kolbotn Konsertorkester (KoKo) B: Oppegård Janitasjar C: Scenario

49. Hva kalles gjerne restauranten på Ingierstrand bad for?

61. Det åpnes snart en ny ungdomskafè på Kolbotn. Hva het kaféen før den ble «Du&Jeg»? 62. I år 2000 satte Trine Hattestad verdensrekord i spyd. Hva var lengden? A: 69,48 meter B: 59,58 meter C: 69.91 meter 63. Hvilket år ble miljøstasjonen på Sofiemyr åpnet?

50. Hvor er dette? 64. I 1996 tar Mette Barlie medalje i europamesterskapet i bryting. Hvilken? 65. Hvor er dette?

35. Hvem er dette? 20. Hvor er dette? 51. Hva heter den nye, store mosaikk-skulpturen i Generasjonsparken på Kolbotn?

9. Hva er prosjektnavnet på den nye idrettshallen på Sofiemyr? A: Landrover B: Crossover C: Takeover

36. Når ble kunstgressbanen på Sofiemyr åpnet?

21. Hvem er varaordfører i Oppegård? A: Harald Vaadal B: Merete Bellingmo C: Siv Kaspersen 22. Hva heter kommunens tre sykehjem? 23. Hva het postordre-selskapet til Ivar S. Løge?

37. Hva slags avsatser har stupetårnet på Ingierstrand? 38. I hvilket år ble Sylvi Graham ordfører? 39. Hva slags medalje tok Jon Rønningen i OL i Seoul i 1998? A. Gull B: Sølv C: Ingen medalje 40. Hvem er dette?

11. Hva heter den lokale filmprisen som ble delt ut i juni i år? A: Gullkolben B: Gullpalmen C: Gullknappen

48. Hvilken av Oppegårds kulturbastioner fremførte stykket «Kjære Dagbok» i kinosalen i 1991?

34. Hvilket år ble «Sumprock» arrangert for første gang?

8. Hva er postnummeret på Sofiemyr?

10. Hva er dette?

46. Hva het gruppen som Øyvind «Vinni» Sauvvik var med i før han gikk solo?

24.Hvilket museum ligger i Ljansbrukveien 24-26? A. Roald Amundsens hjem «Uranienborg» B: Langbygningen C: Tårnhuset

52. Hvilken idrettsgruppe og hvilket av våre to idrettslag har tilbudene «SaltoBalto» og «HelSkrudd»? 53. Hva heter vår lokale jazzklubb? 54. Hva heter Oskar Braatenforestillingen til Landstormen som ble satt opp kun én gang denne våren i Kolben?

66. Denne høsten setter «OPAL» opp et nytt teaterstykke, som de også tidligere har satt opp. Hvilket? A: Trollmannen fra Oz B: Peter Pan C: West Side Story 67. Hvilket år ble «Pynten» revet?

55. Hvem er dette? 68. I 1985 ble et kjent og kjært, glinsende firma etablert i Skiveien 57. Hvilket? 69. Hvem er varaordfører i Oppegård? A: Siv Kaspersen B: Kasper Sivertsen C: Merete Bellingmo

GOD SOMMER

81. Hvilket år arrangerte Lions Club Oppegård sitt første rebusløp?

70. Hvem er dette?

71. Hva slags sport bedriver idrettslaget som har forkortelsen KSK? 72. Når ble Tyrigrava opprinnelig bygget? A: 1953 B: 1854 C: 1982 73. Hvilken frekvens sendte den gamle nærradioen i Oppegård, «Creative Radio» på?

82. Øståsen kirke ble innviet i 1969, men av hvem? A: Biskop Odd Hagen B: Statsminister Per Borten C: Ordfører O. Normann Sand (Ap) 83. Hvilket år kunne du for første gang spille sandvolleyball på den nyåpnede banen på Sofiemyr stadion? 84. Hvilket år ble postkontoret på Greverud nedlagt?

91. I 2003 tapte toppseriedamene i cupfinalen. Hva ble resultatet? Bonuspoeng for å vite motstanderlaget og hvor kampen ble spilt. 92. Hvilket år ble Oppegård lensmannskontor nedlagt? 93. Hvor stor i antall kvadratkilometer er kommunen vår? 94. Oppegårds høyeste punkt er på Grønliåsen, der det gamle branntårnet sto. Hvor høyt i antall meter over havet er det her? 95. Hvor er dette?

85. Hvem er dette?

74. Når sto sjøbadet på Ingierstrand klar til bruk og ble åpnet? 75. Hvem er dette?

86. To P4-programledere og radio-kjendiser er fra Oppegård. Hva heter de? Ett poeng for hver riktige. 76. Hvor mange år har «Villa Sandvigen» på Svartskog vært serveringssted? 77. Hva heter de ti største tettstedene i Oppegård, som regnes som bygdesentra? Ett poeng for hvert sted du kan. 78. Hva het det nå nedlagte utestedet som Ole Wold etablerte på Sofiemyr? 79. Hva heter Oppegård-bandet som hadde sin største hit med låten «Bitteliten»?

87. Rosenholm Campus består av flere blokker som er knyttet sammen, men hvor mange? A: 5 B: 10 C: 15 88. Hva heter den lokale rockeklubben som arrangerer «Backstage Rock Pub»? 89. Hva heter den årlige metallfesten du kan oppleve i Sal 4 i Kolben?

96. Et av disse er ikke et tettsted på Tårnåsen A: Øvre Ormerud B: Nedre Ormerud C: Skrenten 97. Hva heter vår lagmannsrett og hvilket bispedømme tilhører vi? 98. Oppegård var representert i årets norske MGP-finale. Hva het gruppen og låten? 99. Hva heter familieløpet som tradisjonelt arrangert den første helgen i juni hvert år rundt Østre Greverud? 100. Hva er dette?

90. Hvem er dette?

80. Hvor er dette?

Kjøp nå og spar kr 100,per m2!

54: «Tullebunden – i nutid og fremtid» 55: FrP-politiker Geir Amundsen 56: Fjerde divisjon 57: La Paz Live 58: A 59: Vassbonn 60: Lektor Sigurd O. Dancke 61: «Kølis» 62: A 63: 1998 64: Bronse 65: Nye Roald Amundsen videregående skole (RAVS) 66: B 67: 1985 68: Kolbotn Gull Og Sølv 69: A 70: Kulturhussjef i Kolben, Lone Schrøder 71: Kolbotn Sykkel Klubb 72: B. Det opprinnelige bygget brant ned i 1924, og det ble rebygget og gjenåpnet i 1932. 73: FM103,4 74: 1934 75: Helene Jahren i Tårnhuset 76: 150 år 77: Greverud, Kolbotn, Myrvoll, Oppegård, Svartskog, Solbråten, Sofiemyr, Trollåsen, Mastemyr og Tårnåsen 78: Karjolen 79: Kølaband 80: Roald Amundens hjem «Uranienberg» 81: 1964 82: A 83: 2002 84: 2001. Tjenestene ble overført til Meny 85: TIdll Leder i nasjonalt i SU, Nicholas Wilkinson 86: Øystein Røe Larsen og Kjetil Hugin 87: B 88: Oppegård Rock Club (ORC) 89: “Hellbotn” 90: Nguyen Khanh Thanh i Fremtiden i våre hender Oppegård 91: 1-2 mot Medkila på Ullevål 92: 2003 93: 37 m2 94: 216 moh 95: Sjødal Gård på Svartskog 96: B 97: Borgarting lagmannsrett og Borg bispedømme 98: The Hungry Hearts ft. Lisa Dillan – «Laika». 99: Oppegårdmila 100: «Oppegård-akevitten»

erquiz

Svar: 1: Pia Tryland, Kolbotn håndball 2: C 3: C 4: B 5: Tussetjernsparken 6: Kondomeriet 7: Terrassen 8: 1412 9: B 10: Den tradisjonelle «Troll- dansen» under Eventyrfestivalen 11: A 12: Oppegård Janitsjar 13: Warlocks 14: C 15: Eiendomsmegler Jon Syver Ternå i Krogsveen 16: 1965 17: 1968 18: Geitungen 19: Fjerdedivisjon 20: Trollåsen senter 21: C 22: Høyås, Bjørkås og Greverud 23: Select 24: B 25: Kristin Granum Rosebø 26: B 27: 1860 28: Lærer 29: Camilla og Kaconitta 30: DSV-bygget på Sofiemyr 31: Anders Johansen 32: 2003 33: B 34: 1998 35: Lars-Fredrik Vangsøy, arrangør av «Skiers Cup» 36: 2000 37: 1, 3, 5 og 10 meter 38: 1995 39: A 40: Pekka Lundefaret 41: C 42: Svartskog 43: 2006 44: En liten bergnebbe som stikker ut i Gjersjøen litt nord for Flåtestad. Har mest sannsynlig fått navnet sitt etter at en ung jente gikk gjennom isen og druknet en julaften for mange år siden. 45: Kullebund gård 46: Paperboys 47: 2004 48: Liv Steens Ballettskole 49: «Den Hvite Elefant» 50: «Tufteparken» på Kolbotn 51: «Hjerterom» 52: KILs turn- og RG-gruppe 53: Kullebunden Jazz

Torsdag 30. juni 2016

Fasiten

498 278 på favorittene Fast sommerpris 30% Før kr 598 per m2 Ådnøy plank eik hvit

898

Ådnøy plank eik hvit til kun kr 498,- per m2

En vakker plank med struktur som er helt i tråd med dagens interiørbilder. Produsert for nordiske10 forhold. ltr Drygolin Pluss Oljedekkbeis

per m2 Moskus 12 laminat

Moskus Twelve 1-stavs laminat

Enstavslaminat i lange lengder. naturtro dekorer og preging i overflaten.

DRYGOLIN PLUSS Oljedekkbeis er en moderne oljedekkbeis utviklet med ekstra god beskyttelse og holdbarhet, ekstra effekt mot svertesopp og alger, og som fremhever treets struktur.

rabatt!

898

3l Lady interiørmaling

30% rabatt på Lady interiørmalng! Tilbudet jelder Lady Vegg 10, Lady Pure Color, 10 Lady ltr Balance, Lady Våtrom og Lady Supreme Finish! Drygolin Pluss Oljemaling

DRYGOLIN PLUSS er en moderne DRYGOLIN oljemaling med forsterkede egeneskaper på fargeholdbarhet og svertesopp. Malingen er også forsterket med ny vannavvisende teknologi.

Kolbotn

tlf: 66 80 80 20 Din lokale fargeekspert finner du på Sofiemyr senter

GOD SOMMER!

Torsdag 30. juni 2016

Husk å sommerlese! Dersom du ikke ligger på den litterære latsiden i sommer, kan det bli is- og bokfest på deg til høsten! Yana Stubberudlien yana@oavis.no

Sommerlesningskampanjen arrangeres for tredje år på rad. I år er alle barneskolene i kommunen med, noe det lokale biblioteket er veldig glad for. Leseperioden varer hele skoleferien, fra torsdag 23. juni til og med søndag 21. august. Alle deltagere kan lese bøker, høre på lydbøker eller bli lest for. – Skriv ned alle bøker du leser og hører på lydbok i løpet av sommeren, og bli med på å vinne flotte premier, sier bibliotekar Agnethe Gulbraar ved Oppegård bibliotek.

Is- og bokfest

Torsdag 15. september blir det arrangert en is- og bokfest i biblioteket for alle som har klart minstekravet, som er tre bøker lest eller lyttet til. – Festen blir full av litterære overraskelser. I tillegg blir det premieutdeling til den klassen i Oppegård som har lest mest og de enkeltelevene som har lest mest på alle klassetrinn, sier Gulbraar.

Tre armbånd

Biblioteket premierer med armbånd gjennom leseperioden. – Tre bøker lest eller lyttet til er kravet for å få et gult armbånd som gir adgang til is- og bokfesten. Har du lest seks bøker, får du utdelt et rødt

bånd. Har du lest ti bøker, får du et grønt bånd, sier bibliotekaren, og legger til at deltakerne må ta turen innom biblioteket for å få disse armbåndene. Når det gjelder de yngste deltagerne, stilles det ingen krav til antall sider per bok. Skal du begynne i femte til

– Skriv ned alle bøker du leser og hører på lydbok i løpet av sommeren. Agnethe Gulbraar Bibliotekar

syvende klasse, må du lese tre bøker med minst 75 sider per bok for å få gult bånd. For å få rødt bånd må du lese tre ytterligere bøker på minst 100 sider, og for å få grønt bånd må du i tillegg lese fire bøker på minst 100 sider. Interessen for kampanjen har økt siden oppstarten i 2014.I fjor sommer ble det utdelt 625 gule armbånd, 435 røde armbånd og 312 grønne armbånd. Over 250 barn fra andre til fjerde klasse og rundt 90 barn på femte til syvende klasse deltok på is- og bokfesten. Les mer om dette bokorm-prosjektet på bibliotekets hjemmesider.

DE SKAL LESE I SOMMER: Bibliotekar Agnethe Gulbraar (I bakgrunnen) er her sammen med Johanne Myrvang

Gulbraar, Amalie Meyer og Anne Pauline Rykhus, som alle skal lese mye i sommerferien. Foto: Yana Stubberudlien

Sommerles • Er en sommerlesningskampanje for barn som skal begynne i andre til syvende klasse. • Et samarbeid mellom Oppegård bibliotek og alle barneskolene i kommunen. • Varer hele skoleferien, fra torsdag 23. juni til og med søndag 21. august. • Alle deltagere kan lese bøker, høre på lydbøker eller bli lest for.

POPULÆRT: Flere hundre barn deltok i lesekampanjen i fjor. Alle disse barna var på is- og bokfest på biblioteket. Det er ganske imponerende, og i år håper biblioteket på enda flere! Foto: Anders Nordheim Dahl

Aktive onsdager på «Uranienborg» Polfarerens hjem har kun åpent på onsdager i sommer, men til gjengjeld skjer det mye! Anders Nordheim Dahl anders@oavis.no

Roald Amundsens hjem har for tiden begrenset åpningstid på grunn av gjennomgang av samlingene, men huset er åpent for omvisninger de fleste onsdager i sommermånedene

Foredrag

Enkelte onsdager blir det også spennende foredrag knyttet til Roald Amundsen og hans ekspedisjoner. Større grupper

kan i perioden frem til den 18. september få omvisning etter avtale. Her er programmet for sommeren- og høstens omvisninger på det flotte stedet på Svartskog. Den 6. juli, mellom klokken 13.00 og 18.00 blir det vanlige omvisinnger, og det samme også den 3. august og 10. august på samme tidspunkt. Den 17. august er det klart for både omvisninger og foredrag mellom klokken 13.00 og

16.30. Da kan du få med deg «To bilder og ett liv: hva fotografier funnet på Uranienborg forteller om Roald Amundsen», ved Espen Ytreberg. De to siste datoene for vanlige omvisninger er den 24. august og 31. august mellom klokken 13.00 og 18.00.

Slik finner du det

Praktvillaen ligger i Roald Amundsens vei 192 på Svartskog. Ta av fra Gamle Mossevei mot Svartskog, kjør forbi Oppegård kirke på Svartskog og Svartskol Kolonial, og hold deg på veien til du kommer ned til sjøsiden. God oppdagelse!

UNDER OPPTELLING: Samlingen på «Uranienborg» gjennomgås, og derfor er det begrensede åpningstider her i sommer, men det skjer likevel mye! Foto: Anders Nordheim Dahl

Torsdag 30. juni 2016

BMW X1

www.bilia.no

Ren kjøreglede

SOMMERKAMPANJE BMW X1

100 YEARS LEASING EDITION For 100 år siden startet BMW jakten på kjøregleden. Vi feirer med 100 Years Edition leasingkampanje med BMW Service Inclusive serviceavtale for 3 år/40.000 km inkludert i leien. BMW X1 xDrive 18d Automat: • LED frontlykter • Navigasjonssystem • Ryggekamera • Sport Line

• • • •

Rattvarme Takrails (sorte) PDC bak Cruise Control

• • • •

Lyspakke Aut. avblendbart sladrespeil Justerbare bakseter Originale BMW vinterhjul

Månedsleie 5.700,- inkl. mva,Uten innskudd.

Leasing/privatleie 3 år/30.000 km. BSI 3 år/40.000 km. Etableringsgebyr 4.988,-. Månedsleie 5.700,- og totalkostnad 210.188,- vil variere med rentenivået. Tilbudet gjelder kun for BMW X1 xDrive 18d Automat. Forbruk bl. kjøring: 0,39-0,66 l/mil, CO2-utslipp: 104-152 g/km. lllustrasjonsfoto. Avbildet bil kan ha ekstrautstyr som avviker fra kampanjen. Vi tar forbehold om trykkfeil.

BMW EfficientDynamics Mer kraft. Lavere utslipp. Mindre forbruk.

Ring oss på telefon 08555 Nå oss døgnet rundt via chat på bilia.no eller facebook.com/bilianorgebmw

Oslo/Akershus: Follo, Skøyen Buskerud: Drammen, Hønefoss Hedmark/Oppland: Kongsvinger Vestfold: Tønsberg

Bilia

08555

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

VIN(N) VIN(N) SITUASJON: Hvitt, rosé og musserende! Her er det noe som passer for alle, enten det skal være vin til blåskjell eller bare for å kose seg med et glass. Her er innehaver Anette Embretsen ved Kullebunden spiseri, som deler både gode drikketips og mattips med våre sommerlige lesere. Alle foto: VEronica Grude Docker

Grønn sommer Sommeren blir «konge» med salaten til Anette og co! Veronica Grude Docker veronica@oavis.no

Vil du lage Kullebundens deilige salat til sommerlunsjen? Vi har oppskriften med tilhørende vintips, som gir deg smaken av sommer. På Kullebunden i sommer blir det jazzkonserter og sene kvelder, men mest av alt blir

det god stemning og «business as usual». Anette Embretsen, innehaver ved Kullebunden Spiseri, har gitt oss oppskriften på den deilige, sommerlige salaten de serverer. Nå kan du også nyte den hjemme!

frisk asparges på middels varme. Skjær en ½ agurk, 1 paprika, 150 gram spekeskinke og 100 gram fersk mozarella i små biter. Skjær 3 tomater i båter. Bland 1 pakke ruccola sammen med de andre ingrediensene. Husk å gå over salatbladene godt, det kan være mye jordrester på ruccola! Bland sammen 2 ss olivenolje, 2 ts balsamicoeddik, ½ ts dijonsennep, ½ ts pepper og en ½ ts sukker. Hell dressingen over salaten. Tips: Hvis du vil variere kan du benytte deg av hvit asparges i stedet for grønn. Bruk gjerne

Oppskrift

Her er oppskriften på Kullebundens Kongesalat til to personer. Skrell 250 gram scampi og legg dem i marinade laget av 3 ss olivenolje, 3 ss chilisaus og 1 finhakket chili. La det ligge i en time. Stek scampi og en bunt

mer chili hvis du ønsker litt ekstra kick. Server gjerne med hjemmebakt brød eller foccacia.

– Ta litt is og appelsinbåter og server i vinglass. Det er kjempegodt og flasken er kjempekul. Denne kan man fint sitte og kose seg med, den er lett å drikke, og har ikke mer enn syv prosent alkohol. Kullebunden Spiseri holder åpent i hele fellesferien og ønsker alle velkommen. – Vi håper på knallvær og folk som koser seg til sene kvelden, sier Embretsen.

Vinen

Til denne retten trekker Embretsen frem Kendermanns Rieseling Spälese og MeyerFonné Gentil D’Alsace som to gode alternativer. – Man kan også velge en rosévin, men da bør man servere aspargesen ved siden av retten, sier Embretsen. Skal man kose seg med et glass på terrassen foreslår hun Lolea, en musserende sangria.

Vintips • Her er Kullebundens vinanbefalinger for lange, varme sommerdager: • Hvit: Kendermanns Rieseling Spälese, Meyer-Fonné Gentil D’Alsac, Bougrier Sancerre 2014. • Rosé: Musella Rosé del Drago, Bougrier Touraine Rosé Gamay, Robert Cantin Rosé.

FRISTENDE RÅVARER: Fristende, ferske råvarer gir en deilig smak av sommer.

HELT KONGE: Kongesalaten på Kullebunden er helt konge på en varm sommerdag, gjerne med et glass hvitvin til.

• Musserende: Royal Provence Rivarose Brut Prestige, Lolea Sangria No 1, Ca’Val Valdobbiadene Prosecco Superiore.

Torsdag 30. juni 2016

I OP ST PÅ L PEG ÅS ÅRD

Timers Service

TIPS

Pass opp for ubudne gjester! Veggedyr liker seg ikke på badet Hvis du skal reise utenlands i sommer og bo på hotell bør du ta dine forholdsregler. Hoteller, herberger, moteller og campinghytter i utlandet er nemlig de vanligste måtene å få med seg de ekle blodsugerne hjem. Det anbefale derfor å plassere kofferten på badet, aller helst i badekaret eller dusjkabinettet. – Veggedyr er veldig sjelden å finne på et bad. De holder seg nesten alltid ved senga fordi de vil ha kortest mulig vei til den de kan suge blod av. Du er maten!

ALT PÅ ETT STED • SNEKKER • ELEKTRIKKER • RØRLEGGER • FLISLEGGER Vi utfører alle typer serviceoppdrag – sentral godkjenning

ring av bad

e Spesialitet: Renov

Telefon 66 80 30 80 Kolbotnvn. 5 (Sentrumsbygget) Postboks 153, 1411 Kolbotn e-post: post@ibrinstallasjon.no

IKKE legg kofferten på senga Veggedyr lever av blod fra mennesker og andre varmblodige dyr. Voksne veggedyr suger blod av deg i 5 til 10 minutter, og resultatet er plagsomme, røde bitt i huden. Det beste er å ha en koffert av metall eller plast fordi disse har færre sømmer og en glattere overflate enn tøykofferter. Hvis du ikke kan ha kofferten på badet bør du sette den på en stol eller i koffertstativet. – Det dummeste du gjør er å ha kofferten liggende åpen på senga, sier skadedyreksperten i Anticimex.

www.ibrinstallasjon.no

DIN LOKALE RØRLEGGER Telefon

• • • •

66 89 29 00

Nybygg Modernisering Reparasjoner Bolig/service

• Industri • Totalrenovering av baderom • Rammeavtale vvs

Varme • Kjøling • Sanitær • Sprinkler

Storm

Sætreskogveien 4 1415 Oppegård

Elektro AS

Tlf: 66 99 16 99

Åpningstider butikk man-fre 10-17 / tors 10-18 / lør 10-15 Sofiemyrveien 6, 1412 Sofiemyr www.larmerud.no

Din lokale elektriker i Follo

www.stormelektro.no

Rørlegger og butikk

• God service • Konkurransedyktige priser • Klar for større og mindre oppdrag

Tlf. 91 99 33 13

Vi utfører alle typer oppdrag innenfor rørleggerfaget. Oppegård • E-post: post@rorhjelp.no • www.rorhjelp.no

Din lokale

elektriker! www.oppegardelektriske.no Tlf: 66 99 28 77 anders@oppegardelektriske.no

Se merket, føl trygghet

Vi er der for deg!

Tlf. 66 82 19 00 post@kolbotn-elektro.no www.kolbotn-elektro.no

– Follos glass og vindusleverandør i 45 år! post@kglass.no Tlf. 66 80 18 68

EIENDOM

Skiveien 126 (Gnr 43, bnr 87, seksjon 16) er solgt for kr 2.300.000 fra Stein Hansen til Kristina Salnikove (30.05.2016)

TROLLÅSEN

Torsdag 30. juni 2016

Kjøpt og solgt i Oppegård

Her er de siste eiendomsoverdragelsene. Kilde: Statens Kartverk. Foto: Anders Nordheim Dahl

Tjernsliveien 4 E (Gnr 44, bnr 1056, seksjon 1) er solgt for kr 6.300.000 fra Greverud Eiendomsutvikling as til Martin Gulli og Susanne Kristina Moland (19.05.2016) Kornmoenga 4 (Gnr 38, bnr 716) er solgt for kr 5.050.000 fra Joseph Paul O’Malley til Regine Norgreen Larsen og Tor Jørgen Westerby (06.04.2016) Kantorveien 1 (Gnr 40, bnr 9, seksjon 54) er solgt for kr 7.975.000 fra Bodil Arnesen og Roger Eugen Arnesen til Johannes Utne og Toril Elisabeth Utne (06.04.2016) Skiveien 200 B (Gnr 44, bnr 43, seksjon 15) er solgt for kr 3.390.000 fra

Bolig & Eiendomsutvikling as til Niels Christian Lofterød (06.04.2016)

Mellomåsveien 130 (Gnr 39, bnr 261, seksjon 78) er solgt for kr 2.800.000 fra Eirik Frøystad til Thorleif Hansen (18.04.2016) Bergstien 5 (Gnr 44, bnr 179) er solgt for kr 8.000.000 fra Lars Kristian Haugbro til Bolig & Eiendomsutvikling as (08.04.2016)

Flåtestadveien 12 (Gnr 43, bnr 785, seksjon 57) er solgt for kr 3.050.000 fra Knut Alfheim og Line Merethe Alfheim til Hanne Elisabeth Gamlemoen (07.04.2016)

Tjernsliveien 4 H (Gnr 44, bnr 92, seksjon 2) er solgt for kr 6.350.000 fra Greverud Eiendomsutvikling as til Einar Longvastøl Olsen og Norry Long Prum (19.04.2016) Odins vei 14 G (Gnr 49, bnr 506, seksjon 87) er solgt for kr 4.350.000 fra Nina

Theodor Hansens vei 6 B (Gnr 40, bnr 383, seksjon 2) er solgt for kr 3.350.000 fra Anders Stig Kajander Kopperud til Mia Mathilde Kinge Bergland og Kjell Arne Østby (12.05.2016) Theodor Hansens vei 6 B (Gnr 40, bnr 383, seksjon 3) er solgt for kr 2.500.000 fra Mia Mathilde Kinge Bergland og Kjell Arne Østby til Anders Stig Kajander Kopperud (12.05.2016)

Bjørnemyrveien 29 (Gnr 43, bnr 377, seksjon 1) er solgt for kr 3.950.000 fra Boguslaw Szpinda og Irena Szpinda til Lasse Billington (11.04.2016)

rekkehus

Idyllisk beliggende rekkehus på solrik tomt med godt skjermet markterrasse, carport og stort potensial.

Prisantydning 3 690 000 Omkostninger Adresse P-rom/Bra/Bta Garasje Kom avg Tomt Eiendomstype

2,5% + kr 1 222 Flisveien 41 98/103/114 kvm 1 garasje etter forbruk 177 kvm Rekkehus

Tir 5/71800-1900 Ons 6/7 1800-1900 Velkommen! KONTAKTPERSON Bjørn Vidar Lazar Braathen Tlf: 941 88 149 bjorn.braathen@dnbeiendom.no Avdeling Kolbotn Tlf: 954 27 000

dnbeiendom.no

Mobilprospekt: Send Bolig 20915031 til 09999

Torsdag 30. juni 2016

GREVERUD

Enderekkehus i meget barnevennlig område. Solrikt. Stort potensiale.

Kort vei til Greverud senter m/ matbutikk og servicetilbud. Gangavstand til Greverud togstasjon og buss mot Oslo

Prisantydning 3 700 000 Omkostninger Adresse P-rom/Bra/Bta Grendelags avg. Tomt Eiendomstype

2,5% av kjøpesum + 1 222,Greverudhagan 17 106/108/118 kvm 3.000,- pr. halvår 214 kvm Rekkehus

Søn. 3/7 kl. 16:00-17:00 Tir. 5/7 kl. 18:00-19:00 Velkommen! KONTAKTPERSON Joackim Tiemroth Jacobsen Tlf: 482 56 088 Joackim.Jacobsen@dnbeiendom.no Avdeling Kolbotn Tlf: 954 27 000

dnbeiendom.no

Mobilprospekt: Send Bolig 20916114 til 09999

SOFIEMYR | ØDEGÅRDEN

Enderekkehus m/ solrik og usjenert beliggenhet. Flott uteplass.

Kort vei til Sofiemyr senter med stor Rema 1000 matbutikk, buss mot Oslo og flybuss. Barnevennlig.

Prisantydning 3 500 000 Andel fellesgjeld Totalt Omkostninger Adresse P-rom/Bra/Bta Fellesutgifter Tomt Eiendomstype

477 944 3 977 944 + omk. 1032,Kongeveien 11E 111/115/127 kvm 4 900,- pr. mnd. 121977 kvm Rekkehus

Søn. 3/7 kl. 14:30-15:30 Man. 4/7 kl. 18:00-19:00 Velkommen! KONTAKTPERSON Joackim Tiemroth Jacobsen Tlf: 482 56 088 Joackim.Jacobsen@dnbeiendom.no Avdeling Kolbotn Tlf: 954 27 000

dnbeiendom.no

Mobilprospekt: Send Bolig 20916058 til 09999

Torsdag 30. juni 2016

KOLBOTN SENTRUM

Torsdag 30. juni 2016

Toppleilighet

Prisantydning 8500000 Omkostninger Adresse P-rom/Bra/Bta Garasje Fellesutgifter Tomt Eiendomstype

Mandag 4.juli kl 1800-1900 Velkommen!

2,5% dokavg + kr 6222 Strandliveien 7 109/109/118 kvm 2 stk 4026 inkl gar/fjernvarme KONTAKTPERSON BjĂ¸rn Vidar Lazar Braathen 7490 kvm Tlf: 941 88 149 Leilighet bjorn.braathen@dnbeiendom.no Avdeling Kolbotn Tlf: 954 27 000

dnbeiendom.no

Mobilprospekt: Send Bolig 20916108 til 09999

Lekker 3 (4) -roms toppleilighet fra 2011 med flott utsikt â&#x20AC;&#x201C; Heis til leilighetsplan og to garasjeplasser

Thomassen erfullmektig 04 en@dnbeiendom.no

Torsdag 30. juni 2016

God Sommer! DNB Eiendom Kolbotn har flyttet til Kolbotn Torg

Sverre Martin Hagh Eiendomsmelger/Daglig leder Mobil 95051898 sverre.hagh@dnbeiendom.no

Henrik Borchgrevink Eiendomsmeglerfullmektig MNEF Henrik Borchgrevink Mobil 48051220 Eiendomsmeglerfullmektig MNEF henrik.borchgrevink@dnbeiendom.no Mobil 48051220 henrik.borchgrevink@dnbeiendom.

Bjørn Vidar Lazar Braathen Eiendomsmelger MNEF Mobil 94188149 bjorn.braathen@dnbeiendom.no

Heidi Marie Thomassen Eiendomsmeglerfullmektig Mobil 95907304 heidi.thomassen@dnbeiendom.no

Joackim Tiemroth Jacobsen Eiendomsmeglerfullmektig MNEF Mobil 48256088 Joackim.jacobsen@dnbeiendom.no

Ta kontakt dersom du også vil flytte eller trenger en gratis verdivurdering. Ring oss på 954 27 000 for å avtale tid og sted

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Pump Track-banen

«Pyramiden»

Finn frem sykkelen og tråkk og pump i vei! Dette er både utfordrende og moro for alle små eller store som ønsker å ha det gøy på to hjul! Pump-Track-banen er lokalisert på baksiden av Kolben, og er en sykkelbane i grus med utfordringer du kan «pumpe» deg rundt på. Her finner du kuler, dumper, svinger og hopp du kan kose deg med, og farten velger du selv! Dette er like moro for liten som for stor, og tilbudet er i tillegg helt gratis! Pump-trackbanen er et idéelt sted å kose seg på for hele familien, og dersom du ikke ønsker å sykle, er det også flotte parkområder med sittemuligheter, sultne ender å mate ved Kolbotnvannet og en pentaque-bane på plassen du kan bruke, samt klatrestativ. Noe for alle, rett og slett! Ta med deg en god matpakke, noe godt å drikke, sykkel, og husk for all del hjelm, knebeskytter og annet nødvendig sikkerhetsutstyr! NB! Bruken avhenger av værforhold.

ALLE DAGER

Litt av hvert • Vi er inne i den stille tiden, hvor det ikke er mange arrangementer rundt omkring. Derfor bringer vi deg noen generelle aktivitetsforslag du kan gjøre! Her er noen forslag til forskjellige aktiviteter du kan drive med på forskjellige dager. Tips oss gjerne på tips@oavis. no om du har forslag til ting som burde være med i Guiden!

poster, kalt «cacher». Geocaching er en aktivitet som passer for folk i alle aldre, alt fra småbarn til pensjonister kan ha det gøy! Sjansen for at det ligger en gjemt i ditt nærområde er ganske høy. Som et minimum må du ha en dedikert GPS-mottager eller en smarttelefon med GPS-mottager. I tillegg trenger du en blyant eller penn, som du kan bruke til å signere i loggbøkene med.

dag kl. 10 - 15(17)

Hjerterom

• Oppegård Golfklubb, Kongeveien 198, Oppegård • Gjersjøen Golfklubb, Gamle Mosseveien 100, 1420 Svartskog

«Stolpejakta»

• Lavterskel turtilbud som passer for alle! • Foregår i hele kommunen • Gratis adgang «Stolpe-jakta» går ut på å finne stolper i nærmiljøet som er avmerket på et kart. Stolpene er av tre og er ca 1 m høye, og det finnes flere kart og områder å velge mellom. Du velger selv hvor mange stolper du ønsker å finne og registrere. I første omgang noterer du bokstavkoden som står på stolpene og registrerer disse på nettet etter at du har logget deg inn. De fleste stolpene kan besøkes med sykkel, barnevogn eller rullestol og er ikke vanskelige å finne. Sjekk stolpejakta.no

Geocaching • Turaktivitet i skog og mark, by og bygd • Hele Oppegård • Gratis adgang Geocaching er en internasjonal aktivitet. Det kan sammenlignes med orientering, men man finner frem ved hjelp av GPS i stedet for kart og kompass. Man leter etter

• Aktivitetskunst • Generasjonsparken, bak Kolben • Passer for alle • Gratis adgang Bak Kolben har en ny, nydelig skulptur blitt bygget ved hjelp av titusenvis av fliser. Hjerteromskulpturen er ikke bare vakker å se på, men den kan også klatres på, brukes som avslappings-plass med en god pute, en kopp kaffe og en god bok, eller hva du måtte ønske.

Biblioteket • Bøker, multimedia og annen moro • Kolben, 2. etg • Gratis adgang Biblioteket starter med sommeråpningstider den 13. juni og er tilbake med vanlige åpningstider 15. august. Biblioteket er selvbetjent alle hverdager kl. 08-10 og torsdager har de betjent åpningstid til kl. 19 hele sommeren! Åpningstider til og med den 25. juni er: Mandag, tirsdag og onsdag kl. (08)10 - 16, torsdag kl. (08)10 - 19, fredag kl. (08)10 - 15(19) og lør-

Golf

Oppegård Golfklubb holder til på Østre Greverud, ble stiftet den 25. mars 1985. Banestandarden regnes i golfmiljøet som god, med varierende vanskelighetsgrad, gode forhold og en høy standard på greenene. Gjersjøen Golfklubb, ved Gjersjøen langs gamle Mossevei. Dette er en par 71 ni-hulls bane med 18 utslagssteder, som gir god variasjon og opplevelse av spil som ved en atten-hullsbane.

Skautraver`n • Et av landets største turopplegg • Hele uken i hele kommunen med mer • Sjekk skautravern.no for mer info Skautravern er den gode, gamle måten å gå tur på - med den ekstra spenningen det betyr å finne enkle poster underveis. Det er rundt 80 poster å finne, og dette er en aktivitet som passer for alle, uansett alder og form! Deltagerkonvolutter kan kjøpes på Oppegård bibliotek, G-sport og Plantasjen Sofiemyr. Den koster 300 kroner. Ekstra klippekort koster 10 kroner.

The Well

er åpent for alle når det ikke er organisert trening der.

Idrettsparkene

• Nordens største spa-anlegg • Kongeveien 65, Sofiemyr The Well er Nordens største spa- og badehus, og er med sine 10.500 kvadratmeter et fantastisk opplevelsesparadis for voksne med unike spa- og badeopplevelser, både inne og ute. Anlegget har 11 ulike bassenger, 15 forskjellige saunaer og dampbad, nesten 100 dusjer, fossefall og onsen, orientalsk hamam, marokkansk rhassoulbad og mye, mye mer.

Separatutstilling • Borgny Helnes og Trygve Solheim • 11. juni-13.juli • Biblioteksgalleriet Felles fotoutstilling med Borgny Helnes: «En verden av hunder» og Trygve Elias Solheim: «Andalusiske inntrykk». Utstillingen følger bibliotekets åpningstider.

Volleyball • Spill sandvolleyball og kos deg sammen med gode venner. • Sofiemyr stadion • Gratis adgang Rett på baksiden av Sofiemyr stadion ligger det en fantastisk flott sandvolleyball-bane, hvor du kan kose deg sammen med vennene dine, spille volleyball og ha en aktiv og flott ettermiddag. Det er sittemuligheter rundt på plassen, og anlegget har akkurat blitt oppgradert med ny sand og nye nett. Meld deg også inn i volleyball-gruppen i KIL dersom du ønsker å spille aktivt. Anlegget

• Lek og moro både organisert og uorganisert • Passer for alle • Gratis adgang Vi har to flotte idrettsparker her i Oppegård, og anleggene er åpne for deg som ikke driver organisert idrett. Her er oversikten over tilbudene i våre to parker. Sofiemyr idrettspark: Idrettsparken er kommunens sentralanlegg. Den inneholder stadion, fotball- og fritidsanlegg med lys og de fleste fasiliteter. Her er matchbane i gress for fotball, kunstgressbane, treningsfelt i gress med to baner og oppmykningsfelt, grusbane, ishockeybane og balløkke. Østre Greverud idrettspark: På Østre Greverud ligger det en idrettshall, kunstgressbane, en grusbane, skateanlegg, lysløype, idrettshus og en 18 hulls golfbane med proshop og restaurant.

Gapahuken

GOD SOMMER

Torsdag 30. juni 2016

Mylderparken på Østre Greverud

Tufteparken

Rett ved kunstgresset i Østre Greverud Idrettspark ligger «myldreparken» som inneholder både spenning og action for både store og små. Her kan du klatre, mingle, dingle og myldre i forskjellige hindere, og rett ved ligger den vakre skogen hvor du kan gå tur og kose deg. Det er sitteplasser på området, og også en lavvo som kan brukes ved forespørsel. Parkanlegget er åpent hele døgnet, men er ikke belyst. Slipp deg løs, ta med noe godt å spise og drikke, og nyt med hele familien! tillegg er parken helt gratis å bruke!

Tufteparken er et strålende tilbud til alle som ønsker gratis, uorganisert styrketrening i friluft, og et godt eksempel på tiltak som fremmer folkehelsen. Parken er akkurat åpnet og ligger på baksiden av Kolben i en usjenert lomme, som en del av Generasjons-parken. Parken bygger på at du trener med helkroppsøvelser slik at den passer for alle, fra utrente til toppidrettsutøvere. Konkurranseformen kalles for street-workout. Ønsker du en kombinasjon av lek og trening, gir Tufteparken gode muligheter for det. I tillegg er det gratis!

Sykkelparken på Sofiemyr Rett ved siden av Rognebærlia barnehage på Sofiemyr, ligger kommunens nye sykkelpark! Her er det utfordringer, og ikke minst mye sykkelglede, for alle ferdighetsgrader. Det er opparbeidet benker i parkområdet midt i banen, som passer for både små og store. Bakkens øvre del har en noe enklere vanskelighetsgrad enn den nederste delen, men sykler du hele runden, får du en kjempeopplevelse! Ta med deg hele familien, husk sykkel og ikke minst beskyttelsesutstyr som hjelm og lignende, og kos deg! Tilbudet er gratis for alle!

• Gapahuk i skogen på Svartskog • Laget av Svartskog IF • Gratis adgang I skogen på Svartskog er det et fantastisk turmål, som er verdt gåturen fra idrettsplassen på Svartskog. Svartskog IF bygget for noen år siden en flott gapahuk i skogen, hvor du kan ta med deg hele familien og hygge deg, gjerne med medbragt mat. Det er muligheter for å overnatte i gapahuken, dersom man ønsker det. Husk å signere gjesteboken! Turen til gapahuken er skiltet fra idrettsplassen.

Lavvokos

• I skogen langs lysløypen på Fløysbonn. • Gratis adgang Landstormen og Lions har pusset opp lavvoen i skogen, og her er det ikke bare flott natur, men det er også plenty med anledninger til å kose seg med medbragt mat og leke i skogen. Dette passer for alle, og er utrolig koselig! Enkel tilgang fra Kongeveien på Sofiemyr. Gå inn ved buss-stoppet ved Rognebærlia, følg veien til du kommer til bakken opp mot Fløysbonntoppen, og gå noen hundre meter opp bakken. Det går to stier inn i skogen på høyre side, og gapahuken ligger rundt 100 meter inn i skogen.

Kyststien

ett liv: hva fotografier funnet på Uranienborg forteller om Roald Amundsen», ved Espen Ytreberg.. 24. august, kl. 13-18: omvisninger. 31. august, kl. 13-18: omvisninger.

• Turopplevelse på Svartskog • Gratis adgang Mellom Bekkensten badeplass og Roald Amundsens hjem Uranienborg finner du kyststien på Svartskog. Stien er tilrettelagt av tre sherpaer, som ved bruk av ren håndkraft har bygd solide trapper av stein, slik at turstien har fått sitt eget særpreg. Stien tar deg opp og ned gjennom skogen og på utsiktspunktene ser du utover Oslofjorden. Stien fører deg også ned til sjøkanten. Steinene er hentet fra nærområdet, og båret frem av sherpaene. Tenk på det når du tråkker på de solide trappene.

Uranienborg

• Roald Amundsens hjem • Museum • Roald Amundsens vei 192, Svartskog

Ta en titt på høstens program på våre nye nettsider www.kolben.no Her er sommerens gudstjenester i Oppegård! Alle gudstjenestene begynner kl. 11, unntatt OLSOK gudstjenesten, som begynner kl. 19.

Kjæledyrenes hemmelige liv USA 1t30m alle

3. juli: Oppegård kirke 10. juli: Greverud kirke 17. juli: Kolbotn kirke 24. juli: Greverud kirke 29. juli: OLSOK gudstjeneste i Oppegård kirke kl. 19 31. juli: Kolbotn kirke 7. august: Greverud kirke 14. august: Oppegård kirke 21. august starter vi opp nytt semester med åpningsgudstjenester i Sofiemyr og Greverud kirker! Menighetene i Oppegård ønsker alle en strålende sommer!

Øståsen kirke Roald Amundsens vakre hjem «Uranienborg» står akkurat slik polfareren forlot det da han dro ut på sin siste ferd. Her kan du dykke ned i et stykke spennende norsk, og lokalhistorie, og se hvordan Amundsen bodde og arbeidet. Enkelte onsdager blir det også spennende foredrag knyttet til Roald Amundsen og hans ekspedisjoner. Her er datoene fremover: 6. juli, kl. 13-18: omvisninger. 3. august, kl. 13-18: omvisninger. 10. august, kl. 13-18: omvisninger. 17. august, kl. 13-16.30: omvisninger kl. 17. foredrag «To bilder og

KINO

kolbenkino.no

Hver søndag fra 3. juli – 14. august kl. 11: Felles sommergudstjeneste i Centralkirken i Oslo, St. Olavsgate 28 Hver søndag fra 3. juli – 14. august kl. 20: Sommerkveld i Øståsen kirke Andakt, sang og kveldskaffe Velkommen!

Pinsekirken Kolbotn Onsdag kl. 19: Sommerkafé (Det er sommerkafé hver onsdag i hele juli)

Torsdag 30. juni

kl. 17:30

Et helt halvt år USA 1t50m alle Torsdag 30. juni

kl. 19:30

Kinoen holder stengt i juli, velkommen tilbake 5. august! Jason Bourne USA 2t3m 15 år Fredag 5. august Søndag 7. august Torsdag 11. august

kl. 20:00 kl. 20:00 kl. 20:00

SVK - Store vennlige kjempe (3D norske stemmer) USA 1t57m alle Fredag 5.august Lørdag 6.august Søndag 7.august Torsdag 11.august

kl. 17:30 kl. 13:00 kl. 15:30 kl. 15:00 kl. 17:30 kl. 17:30

GUIDE

Torsdag 30. juni 2016 oppegårdavis.no Nr. 26 - Årgang 4

Bla om for full oversikt over det som skjer i sommer

ALT SOM ER KULT FOR OSS SOM BOR I OPPEGÅRD

I mål for sommeren

KILs toppserielag for damer er i vinden. Anders Nordheim Dahl anders@oavis.no

Fotballsommer

At KIL-damene i toppserien kan klappe seg på skulderen og tenke «godt jobbet» i forsommersesongen, er det ingen tvil om. De tolv siste kampene har laget kun sluppet inn fem mål, og laget har fem strake seire på rad, noe som er rekord i klubbsammenheng på laget, som nå ligger på tredjeplass på tabellen med 28 poeng, som er ett poeng bak LSK Kvinner på andreplass, og tre poeng bak serieleder Avaldsnes.

Med dette ser det ut til at KIL kan blande seg kraftig inn i medaljekampen i årets toppserie, og ingenting hadde vært bedre enn det! Det er lenge siden det har blitt noen medalje til Sofiemyr stadion, men i år ser det lovende ut!Det blir kamper også mens vi andre har sommerferie, for i damenes øverste serie, tar de langt fra sommerferie! Når du likevel er hjemme og har fri, ta deg en tur på stadion, nyt en pølse og en kald is, se kvalitetsfotball på øverste nivå, skravle litt med naboen og

FOSSER FREMOVER: Her har KIL-damene akkurat tatt sin femte, strake seier på rad mot Arna Bjørnar sist helg. Resultatet ble 2-0. Seieren er historisk, og nå blander damene seg i medaljekampen i årets toppserie! Foto:

* E N R E RIS P T E N R E D N R U Å G VI Her spilles det hjelp damene våre med å vinne flere poeng!

Damene spiller en hjemmekamp i sommerferien, og det er lørdag den 9. juli mot Røa på

Sofiemyr stadion. Kampen starter klokken 14.00. Dersom du har lyst på en utflukt, og har lyst til å se damene på bortebane, er det også en kamp lørdag den 2. juli klokken 15.00 på LSKs

G L SA

hjemmebane på Lillestrøm. Oppegård Avis ønsker KILdamene lykke til både i sommerferien og i høstsesongen. Dette lover godt!

M E R M O S

rmen a rv e m m o s i e n e s ri p d e n r Vi kjøle

OPPRYDDING! Vi gjør endringer i vårt sortiment, og gjør plass til flere og nye produkter. Nedsatte priser på alle hvitevarer i butikken. Vi forhandler alle de kjente merkerne:

REBESØK DIN HVITEVA SPESIALIST HOS UD SKOUSEN MORTENSR

SKOUSEN MORTENSRUD Lofsrudveien 6 (Senter Syd) 1281 Oslo Tlf: 21 93 95 75 E-post: mortensrud@skousen.no

ÅPNINGSTIDER Hverdager: 10.00-20.00 Lørdager: 10.00-19.00 Finn vei på www.skousen.no