AUDE - NARBONNE - Les rendez-vous du 25 mai au 1er juin 2019

PROGRAMME MAI › AOÛT 2019

Contact : 04 68 49 70 55

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(Sur inscription)

Mai OUVERT À TOUS, GRATUIT, SUR INSCRIPTION (sauf permanences et expos)

LUNDI 6 MAI

› 11h-12h : Présentation de l’exposition «18 portraits de sportives pour le respect et l’égalité» par les élèves de seconde professionnelle Gestion Administration du Lycée Louise Michel dans le cadre du Printemps de la Jupe et du Respect › 16h-17h30 : « Point actuel sur le Sida », par le Dr David › 18h-20h : Association Les Pâtes au beurre

MARDI 7 MAI

VENDREDI 10 MAI

› 9h30-11h30 : Atelier « Seniors actifs » (activité physique et nutrition) par la Mutualité française Occitanie.

SAMEDI 11 MAI

› 9h-13h : « Parcours du Cœur » au Parc des Sports et de l’Amitié. 1€ l’entrée pour la recherche sur les maladies cardio-vasculaires

LUNDI 13 MAI

› 18h-20h : Association Les Pâtes au beurre

MARDI 14 MAI

› 14h-17h : Information et dépistage « Fragilité seniors » › 18h-19h30 : Conférence santé à la salle des Synodes du Palais des Archevêques : « Soleil : ami ou ennemi ? », par les Dr Peyron et Robin. Sur inscription.

Exposition «18 portraits de sportives pour le respect et l’égalité» jusqu’au 17 mai › 10h-12h : Ligue contre le cancer › 14h30-16h : «Quels vaccins et pour quelles populations ?

Indications et contre-indications», par le Dr Nieto, Centre de vaccination

JEUDI 9 MAI

› 9h30-11h30 : Club Cœur et Santé

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(Sur inscription)

(Sur inscription)

MERCREDI 15 MAI

› 14h-16h30 : Consultation Jeunes Consommateurs par AIDeA 11

JEUDI 16 MAI

› 9h-11h30 : Association La Rivière › 10h-11h : Tout public.

Ateliers activité physique et santé : « Renforcement et souplesse du dos » par Renée Colin (animatrice E.P.G.V. et MJC) › 11h-12h : Atelier « gym après-cancer » › 14h 30-16h : « L’asthme de l’enfant », par le Dr Darras › 18h-19h30 : « L’asthme de l’adulte », par le Dr Ben Osmane

VENDREDI 17 MAI

› 9H30-11h30 : Atelier « Seniors actifs » par la Mutualité française Occitanie.

› 10h-12h : Ligue contre le cancer › 10h-12h : Qi-gong par la Ligue contre le cancer › 14h-16h30 : Association Française des Diabétiques de l’Aude › 14h30-16h : Débat « Intolérances au gluten : vraies et fausses idées », par le Dr Marciano

MERCREDI 22 MAI

› 9h-12h : Point Accueil Ecoute Jeunes, sur RDV 06 71 79 43 62 › 10h-13h : Atelier cuisine santé « Les fruits et légumes faciles et gourmands au service de la minceur », par une diététicienne Interfel (sur inscription, nombre de place limité) › 14h30-16h30 : Démonstration « Massage cardiaque et défibrillateur », par le Club Cœur et Santé

› 14h30-16h : « Apnée du sommeil, qui est concerné ? », par le Dr Trighi

JEUDI 23 MAI

LUNDI 20 MAI

› 14h30 -16h : « Peut-on prévenir le diabète non insulinodépendant (type 2) et comment ? » par le Dr Thuan

› 18h-20h : Association Les Pâtes au beurre

MARDI 21 MAI

Exposition : « Affichons la forme ! » (Nutrition et activité physique)

› 9h-11h30 : Club Cœur et Santé

› 18h-20h : Sensibilisation Alerter Masser Défibriller

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(Sur inscription)

VENDREDI 24 MAI

› 9h-10h30 : Café des Parents Santé : « Prévenir le surpoids des enfants, des pistes pour agir ! » par Manger Bouger 11 › 9h30-11h30 : Atelier « Seniors actifs » par la Mutualité française Occitanie.

JEUDI 30 MAI

Semaine Européenne du Développement Durable jusqu’au 5 juin.

Programme complet sur www.narbonne.fr

› 14h30-16h : « Allergie aux piqûres d’insectes » par le Dr Gallen

LUNDI 27 MAI

› 18h-20h : Association Les Pâtes au beurre

MARDI 28 MAI

Exposition « Prévention antitabac, un outil pour parler aux jeunes » jusqu’au 7/06 par l’IREPS Occitanie Expositions « Nous sommes diabétiques, et alors ? » et « Le diabète dans l’Histoire » jusqu’au 7/06, (Semaine nationale de Prévention du diabète), par l’AFD 11 et AUDIAB › 14h-17h : Information et dépistage « Fragilité seniors »

MERCREDI 29 MAI

› 9h-12h : Point Accueil Ecoute Jeunes, sur RDV : 06 71 79 43 62 › 14h30-16h : « Comprendre la tabacologie autour de cas cliniques », par le Dr Guichenez

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(Sur inscription)

(Sur inscription)

JUIN OUVERT À TOUS, GRATUIT, SUR INSCRIPTION (sauf permanences et expos)

LUNDI 3 JUIN

Semaine de la prévention du diabète › 9h-11h : Echanges sur « Alimentation et diabète » par l’AFD 11 et les diététiciennes d’AUDIAB. Inscription : 06.42.83.90.21 › 15h-16h30 : « Les risques pour la santé de l’utilisation des produits phytosanitaires » par Dr GERBER, médecin épidémiologiste, ( Semaine Européenne du Développement Durable ) › 18h-20h : Association Les Pâtes au beurre

MARDI 4 JUIN

› 10h-12h : Ligue contre le cancer

MERCREDI 5 JUIN

Le P’tit Resto de la Mutualité Française : « Venez analyser votre plateau repas », jusqu’au 14 juin › 9h-12h : Association Nationale de Prévention en Alcoologie et Addictologie (ANPAA11)

› 9h30-11h30 : « Tout ce que je voudrais savoir sur le diabète ».

Discussion animée par l’AFD 11 et les infirmières d’AUDIAB › 12h-14h : « Cuisine et diabète : je mange quoi quand je n’ai rien de prêt ? » Atelier cuisine par l’AFD 11 et AUDIAB. Inscription 06.42.83.90.21 › 14h30-16h30 : « Activités physiques et diabète » avec suivi de glycémie, par l’AFD 11 et AUDIAB › 14h-17h : Maison des adolescents (Permanence, accueil, infos)

JEUDI 6 JUIN

› 9h-11h30 : Club Cœur et Santé › 14h30-16h : « Prévention de l’obésité de l’adulte » par Dr Iosup › 17h-19h30 : Ateliers decouverte et animations : « Mieux vivre avec le moustique tigre et prévention » par Les Petits Débrouillards

VENDREDI 7 JUIN

› 9h-12h : « Les acteurs de la lutte contre le diabète à Narbonne ». Matinée d’information en continue, par l’AFD 11 et AUDIAB › 9h30-11h30 : Atelier « Seniors actifs » par la Mutualité française Occitanie.

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(Sur inscription)

› 10h -12h et 14h -17h : Maison des adolescents

MARDI 11 JUIN

› 14h-17h : Information et dépistage « Fragilité seniors » › 14h30-16h : Dépistage et prévention du cancer du col de l’utérus et point sur le papillomavirus » par le Dr Rouzaud

MERCREDI 12 JUIN

› 9h-12h : Point Accueil Ecoute Jeunes, sur RDV 06 71 79 43 62 › 15h-16h30 : Echange sur « Le don d’organes », par M. Garcia, Président de l’Association française des familles pour le don d’organes › 14h-17h : Maison des adolescents

JEUDI 13 JUIN

› 9h-11h30 : Club Cœur et Santé › 10h-11h : Tout public.

Ateliers activité physique et santé : « Renforcement musculaire adapté et relaxation » par R. Colin (animatrice E.P.G.V. et MJC) › 11h-12h : Atelier « gym aprèscancer »

› 9h-17h : Colloque Santé Environnement « Malades de la thyroïde, malades de l’environnement » à la Salle des Synodes, par le Réseau Environnement Santé en partenariat avec la ville de Narbonne https://frama.link/thyroide Sans inscription.

VENDREDI 14 JUIN

Fête des fruits et légumes frais, jusqu’au 24 juin › 9h30-11h30 : Atelier « Seniors actifs » par la Mutualité française Occitanie. › 10h-12h et 14h-17h : Maison des adolescents

LUNDI 17 JUIN

› 18h-20h : Association Les Pâtes au beurre

MARDI 18 JUIN

› 10h-12h : Ligue contre le cancer › 10h-12h : Qi-gong par la Ligue contre le cancer › 13h-17h : Assises départementales des maladies neuro-dégénératives, à la salle des Foudres du Domaine de Montplaisir, par l’ARS Occitanie › 14h-16h30 : Association Française des Diabétiques de l’Aude

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(Sur inscription)

(Sur inscription)

MERCREDI 19 JUIN › 10h-12h : Maison des adolescents

› 14h-16h : Démonstration « Massage cardiaque et défibrillateur », par le Club Cœur et Santé › 14h-16h30 : Consultation Jeunes Consommateurs

JEUDI 20 JUIN

› 9h-11h30 : Association La Rivière › 9h-10h30 : Café des Parents Santé « Addiction aux écrans » par l’ANPAA 11

› 18h-20h : Association Les Pâtes au beurre

MARDI 25 JUIN

› 14h-17h : Information et dépistage « Fragilité seniors »

MERCREDI 26 JUIN

› 12h-18h (en continu) : Bilans de santé gratuits. Sans RDV, rencontrez individuellement des professionnels de santé, réalisez des dépistages (audition, tests visuels, diabète…) et posez vos questions sur votre santé.

Venez avec vos carnets de santé et de vaccinations

› 16h-17h : Atelier « Comment bien contrôler sa tension artérielle », par un cadre infirmier du C.H. › 18h-19h30 : « L’intérêt du bon contrôle de la tension artérielle » par le Dr Ouakli

VENDREDI 21 JUIN

› 10h-12h et 14h-17h : Maison des adolescents › 14h30-16h : Conférense sur : « Les bienfaits des micronutriments » par M-L. Biason, diététicienne de la Direction de la santé de la Ville de Narbonne

LUNDI 24 JUIN

› 14h30-16h : Atelier bien-être (gym douce et smoothies) dans le cadre de la Fête des fruits et légumes

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(Sur inscription)

JEUDI 27 JUIN

› 9h-11h30 : Club Cœur et Santé › 18h-19h30 : Atelier de prévention solaire « Soleil ami ou ennemi ? » par les Dr Peyron et Robin

VENDREDI 28 JUIN

› 10h-12h et 14h-17h : Maison des adolescents › 14h-15h : Tout public.

Ateliers activité physique et santé : « La marche à votre rythme et étirements du bas du corps » par R. Colin (animatrice E.P.G.V. et MJC) › 15h-16h : Atelier « gym aprèscancer ».

JUILLET

› 14h-17h : Maison des adolescents

JEUDI 4 JUILLET

› 18h-19h30 : Conférense sur : « Les bienfaits des micronutriments » par M-L. Biason, diététicienne de la Direction de la santé de la Ville de Narbonne

VENDREDI 5 JUILLET

› 10h-12h et 14h-17h : Maison des adolescents

MARDI 9 JUILLET

› 14h-17h : Information et dépistage « Fragilité seniors »

MERCREDI 10 JUILLET

› 9h à 12h : Point Accueil Ecoute Jeunes, sur RDV 06.71.79.43.62 › 14h-17h : Maison des adolescents

VENDREDI 12 JUILLET OUVERT À TOUS, GRATUIT, SUR INSCRIPTION

› 10h-12h et 14h-17h : Maison des adolescents

(sauf permanences et expos)

MARDI 2 JUILLET

› 14h-19h : Collecte de sang en salle des Foudres au Domaine de Montplaisir jusqu’au samedi 6 juillet

MERCREDI 3 JUILLET

› 9h-12h : Association Nationale de Prévention en Alcoologie et Addictologie (ANPAA11)

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(Sur inscription)

(Sur inscription)

Durant l’été, vous pouvez retrouver l’équipe de la Direction Santé et ses partenaires sur les stands de prévention « Fêtes gaffe à votre santé » : le 29 juin sur Next, le 6 juillet à Narbonne-plage, ou sur Barques en scène au mois d’août.

VALE FERMETURE ESTI 16 AOÛT DU 15 JUILLET AU

AOÛT OUVERT À TOUS, GRATUIT, SUR INSCRIPTION

MERCREDI 21 AOÛT

MERCREDI 28 AOÛT

VENDREDI 23 AOÛT

VENDREDI 30 AOÛT

› 10h-12h : Maison des adolescents

› 10h-12h et 14h-17h : Maison des adolescents

› 9h-12h : Point Accueil Ecoute Jeunes, sur RDV 06.71.79.43.62 › 10h-12h et 14h-17h : Maison des adolescents

MARDI 27 AOÛT

› 14h-17h : Information et dépistage « Fragilité seniors »

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(Sur inscription)

PROGRAMME DES PERMANENCES ASSOCIATIVES › ASSOCIATION LES PÂTES AU BEURRE Accueil sans rendez-vous, anonyme et gratuit par des psychologues et psychiatres. Rétablir le dialogue en famille, se sentir bien avec les autres, parler pour se comprendre.

Tous les lundis hors vacances scolaires et fériés - 18h-20h narbonne@lespatesaubeurre.fr

› LIGUE CONTRE LE CANCER Sans rendez-vous, les 1ers et 3èmes mardis de chaque mois (hors juillet-août) - 10h-12h 04 68 41 49 18 cd11@ligue-cancer.net

› INFORMATION ET DÉPISTAGE FRAGILITÉ SENIOR Par une infirmière du CH Narbonne Sans rendez-vous, les 2èmes et 4èmes mardis de chaque mois 14h-17h 04 68 42 65 15

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› AFD 11 Association Française des Diabétiques Sans rendez-vous, le 3ème mardi de chaque mois (hors juillet-août) - 14h-16h30 04 68 31 39 00 afd.aude@sfr.fr

› ANPAA 11 Association Nationale de Prévention en Alcoologie et Addictologie Sans rendez-vous, le 1er mercredi de chaque mois (sauf fériés) - 9h-12h 04 68 49 53 16 anpaa11@anpaa.asso.fr

› PAEJ Point Accueil Ecoute Jeunes Sur rendez-vous, les 2èmes et 4èmes mercredis de chaque mois, sauf fériés et le 26 JUIN 9h-12h 06 71 79 43 62 lea.lacuve@mloa.fr

PROGRAMME DES PERMANENCES ASSOCIATIVES › CONSULTATION JEUNES CONSOMMATEURS PAR AIDEA 11 Sans rendez-vous, le 3ème mercredi de chaque mois (hors juillet-août) -14h-16h30

› CLUB CŒUR ET SANTÉ Accompagnement des cardiaques en phase de réadaptation Les 1ers, 2èmes et 4èmes jeudis de chaque mois (hors juillet-août) 9h-11h30 Sans rendez-vous.

07 89 31 59 75 herandr2@orange.fr

› ASSOCIATION LA RIVIÈRE Alcool : aide aux malades et soutien aux familles.

Le 3ème jeudi de chaque mois (hors juillet-août) - 9h-11h30 Sans rendez-vous.

04 68 46 37 53 la.riviere11@gmail.com

› LA MAISON DES ADOLESCENTS DE L’AUDE (à partir du mois de juin) Sans rendez-vous, les 1ers et 2èmes mercredis du mois -14h-17h, le 3ème mercredi de chaque mois -10h-12h, tous les vendredis 10h-12h et 14h-17h

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CONFÉRENCES ET ATELIERS EN SOIRÉE Jeudi 16 mai 18h-19h30 : « Asthme de l’adulte », par le Dr Ben Osmane Jeudi 23 mai 18h-20h : Sensibilisation Alerter Masser Défibriller Jeudi 6 juin 17h-19h30 : Ateliers en continu « Information sur le moustique tigre » par Les Petits Débrouillards Jeudi 20 juin 18h-19h30 : « L’intérêt du bon contrôle de la tension artérielle » par le Dr Ouakli Jeudi 27 juin 18h-19h30 : Atelier de prévention solaire « Soleil ami ou ennemi ? » par les Dr Peyron et Robin

ATELIERS ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SANTÉ › Atelier seniors actifs par la Mutualité française Occitanie, les vendredis de 9h30 à 11h30. Vendredis 10, 17, 24 mai et 7, 14 juin › Atelier activité physique et santé : « la posture et relaxation » Jeudis 16 mai et 13 juin : 10h-11h Tout public / 11h-12h Gym après cancer Vendredi 28 juin : 14h-15h Tout public / 15h-16h Gym après cancer

› Qi-Gong par la Ligue contre le cancer 10h-12h, Mardi 21 mai et mardi 18 juin

› « Activités physiques et diabète ». Atelier pratique avec suivi de glycémie, par l’AFD 11 et AUDIAB, Mercredi 5 juin 14h30-16h30

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CAFÉS DES PARENTS SANTÉ Le « Café des Parents Santé » est un espace de discussions entre parents, en présence de professionnels de santé.

Un temps pour partager, pour réfléchir, pour questionner la santé, la parentalité.

Un lieu d’échange et d’écoute bienveillante.

Ce temps permet d’aborder différents sujets en lien avec des thématiques de santé d’actualité ou non ; mais également de mettre en commun ses expériences et ses « trucs et astuces » qui facilitent le quotidien en famille.

Ce café est celui des parents, il pourra donc évoluer au fil du temps, selon les envies et les besoins exprimés.

Les prochains : - Café des Parents Santé « Prévenir le surpoids des enfants, des pistes pour agir ! » par Manger Bouger 11 - Vendredi 24 mai 9h-10h30 - Café des Parents Santé Addiction aux écrans par l’ANPAA 11 - Jeudi 20 juin 9h-10h30

DÉFIBRILLATEURS CARDIAQUES Démonstration Participez à une démonstration organisée par le Club cœur et santé au sein de la Maison de la Prévention Santé : Mardi 21 mai 14h30-16h30 Mercredi 19 juin 14h-16h Sensibilisations Alerter Masser Défibriller Venez vous former aux 3 gestes qui sauvent, 2h suffisent : Mardi 21 mai 14h-16h à la Maison des services, 1 av. de la Naïade Mardi 21 mai 18h-20h à la Maison des services, 1 av. de la Naïade Jeudi 23 mai 18h-20h à la Maison de la Prévention Santé, 41 Bd Ferroul Vendredi 24 mai 14h-16h à l’association A.M.I., 5 Bd du Roussillon Ouvert à tous et aux mineurs accompagnés d’un adulte référent.

Gratuit sur inscription obligatoire : 04.68.49.70.55.

D’autres créneaux viendront compléter ce programme, n’hésitez pas à laisser vos coordonnées.

Nous pouvons tous sauver des vies !

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ÉVÉNEMENTS Samedi 11 mai 9h-13h : « Parcours du Cœur » au Parc des Sports et de l’Amitié.

1€ l’entrée pour la recherche cardio-vasculaire par le Club Cœur et Santé Mardi 14 mai : Conférence santé à la salle des Synodes du Palais des Archevêques : « Soleil : ami ou ennemi ? », par les Dr Peyron et Robin Vendredi 7 juin : 9h-12h « Les acteurs de la lutte contre le diabète à Narbonne ».

Matinée d’information en continue, par l’AFD 11 et AUDIAB Jeudi 13 juin Colloque Santé Environnement à la Salle des synodes, porté par le Réseau Santé Environnement Mardi 18 juin 13h-17h : Assises départementales des maladies neurodégénératives, à la salle des Foudres du Domaine de Montplaisir, par l’ARS Occitanie Mercredi 26 juin 12h-18h : Bilans de santé gratuits Du mardi 2 juillet au samedi 6 juillet 14h-19h Collecte de sang en salle des Foudres au Domaine de Montplaisir

COMMENT S’INSCRIRE ?

La Maison de la Prévention Santé est ouverte au public du : mardi au vendredi, de 9h à 12h & de 14h à 17h.

Pour les conférences / débats et les ateliers, n’oubliez pas de vous inscrire à l’avance pour les actions qui vous intéressent directement auprès de l’accueil (41 Bd Ferroul), ou par téléphone au 04 68 49 70 55 ou encore par email : maison.prevention.sante@mairie-narbonne.fr A bientôt à la Maison de la Prévention Santé !

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Consultez ce programme en version numérique sur www.narbonne.fr

NOS PARTENAIRES

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Durant l’été, vous pouvez retrouver l’équipe de la Direction Santé et ses partenaires sur les stands de prévention « Fêtes gaffe à votre santé » : le 29 juin sur Next, le 6 juillet à Narbonne-plage, ou sur Barques en scène au mois d’août.

TIONNELLE FERMETURE EXCEP I VENDREDI 31 MA

VALE FERMETURE ESTI 16 AOÛT DU 15 JUILLET AU

16 (Sur inscription) Contact : 04 68 49 70 55 ou maison.prevention.sante@mairie-narbonne.fr (Sur inscription)