Σώτια Κατάρα
Ο
ΚιΑΝάκης
που έγινε πάλι Γιαννάκης
Μια Ιστορία για την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΣΗ Μαριέττα Καλλονά Ερρίκος Λαράς
Ο ΚιΑΝάκης που έγινε πάλι Γιαννάκης
Τι Τλος ο ΚιΑνάκης που έγινε πάλι Γιαννάκης
ς υ ΓΓ ρΑ φέ Α ς ςώτια Κατάρα
έ ι Κο Ν ο Γ ρΑ φη ς η Μαριέττα Καλλονά έρρίκος λαράς
ςέ ιρΑ Παιδική λογοτεχνία [3358] 0324/06
έΠ ιm έ λ έ ι Α - Διορθω ς η Όλγα Παλαμήδη
Layout - Design myr tilo, λένα Παντοπούλου
Copyright© 2024 ςώτια Κατάρα
Πρ ωΤ η έΚΔο ς η Αθήνα, Μάρτος 2024
is B n 978-618-205-559-5
ΚέΝΤριΚη ΔιΑθέςη Βατάτζη 55, 114 73 Αθήνα | Τηλ.: 210 64 31 108 ocelotos@ocelotos.gr | www.ocelotos.gr
Το παρόν έργο πνευματικής ιδιοκτησίας προστατεύεται κατά τις διατάξεις της ελληνικής νομοθεσίας, (Ν. 2121/1993, όπως έχει τροποποιηθεί και ισχύει σήμερα) καθώς και από τις διεθνείς συμβάσεις περί πνευματικής ιδιοκτησίας. Απαγορεύεται η καθ’ οιονδήποτε τρόπο ή μέσο (ηλεκτρονικό, μηχανικό ή άλλο) αντιγραφή, φωτοανατύπωση και γενικώς αναπαραγωγή, μετάφραση, διασκευή, αναμετάδοση στο κοινό σε οποιαδήποτε μορφή και η εν γένει εκμετάλλευση του συνόλου ή μέρους του έργου χωρίς τη γραπτή άδεια του δικαιούχου συγγραφέα.
που έγινε πάλι Γιαννάκης
Ο ΚιΑΝάκης
ςωΤ ι Α Κ ΑΤΑ ρΑ
Γκόλφω, δασκάλα μου, τίποτα απ’ όλα αυτά
δεν θα είχε γίνει πραγματικότητα αν δεν είχαν
διασταυρωθεί οι δρόμοι μας. Αυτή η ιστορία
είναι αφιερωμένη σε εσένα με πολλή αγάπη και σεβασμό στο θεραπευτικό έργο σου.
Σημείωμα προς τους γονείς
η ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ιΨΔ) είναι μια συχνή νευροψυχιατρική διαταραχή που επηρεάζει περίπου το 2% του γενικού πληθυσμού και χαρακτηρίζεται από ιδεοληψίες και Καταναγκασμούς. οι ιδεοληψίες είναι εικόνες, σκέψεις ή παρορμήσεις που εισβάλλουν επίμονα και επαναληπτικά στο μυαλό του ατόμου και προκαλούν έντονο άγχος, δυσφορία και ενοχή. οι Καταναγκασμοί, από την άλλη πλευρά, είναι επαναλαμβανόμενες πράξεις (νοερές ή φυσικές) που αποσκοπούν στην εξουδετέρωση των ιδεοληψιών και στη μείωση του άγχους που αυτές προκαλούν. η ιΨΔ δυσκολεύει ιδιαίτερα τα παιδιά μικρής ηλικίας, καθώς δεν μπορούν να κατανοήσουν τι είναι αυτό που τους συμβαίνει και τις περισσότερες φορές δεν έχουν τα μέσα για να το εκφράσουν στους οικείους τους. η έγκαιρη αντιμετώπιση της συγκεκριμένης διαταραχής κρίνεται απαραίτητη, καθώς μπορεί δυνητικά να καταστεί χρόνια αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα με μια ψυχοθεραπευτική μέθοδο που ονομάζεται Γνωσιακή-ςυμπεριφοριστική και πιο συγκεκριμένα με τη μέθοδο που ονομάζεται Έκθεση με Παρεμπόδιση της Αντίδρασης (έ.μΠ.Α.). ςε κάποιες περιπτώσεις, ταυτόχρονα με την ψυχοθεραπεία κρίνεται απαραίτητη και η φαρμακευτική αγωγή, αλλά κάτι τέτοιο μπορεί να αξιολογηθεί μόνο από ψυχίατρο. Μέσω της έ.μΠ.Α. το άτομο έρχεται σταδιακά αντιμέτωπο με τους φόβους του χωρίς να εκτελεί τους Καταναγκασμούς.
οι ιδεοληψίες μπορούν να πάρουν πάρα πολλές μορφές, καθώς «επιτίθενται» σε οτιδήποτε είναι εξαιρετικά σημαντικό για το άτομο
7
που τις βιώνει. υπάρχουν όμως τέσσερις κλασικοί τύποι της ιΨΔ που συναντάμε πιο συχνά:
1. ιδεοληψίες Παθολογικής Αίσθησης έυθύνης και Καταναγκασμοί έλέγχου.
2. ιδεοληψίες Καθαριότητας ή Μόλυνσης και Καταναγκασμοί Απολύμανσης.
3. ιδεοληψίες ςυμμετρίας (Just r ight oCD) και Καταναγκασμοί έπανελέγχου και οργάνωσης.
4. Βίαιες, ςεξουαλικές ή θρησκευτικές ιδεοληψίες και Καταναγκασμοί Καθησυχασμού.
έάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας παρουσιάζει κάτι από τα παραπάνω, σας προτρέπουμε να απευθυνθείτε σε ειδικό ψυχικής υγείας προκειμένου να εκτιμήσει την κατάσταση.
Για ενημέρωση σχετικά με την ιΨΔ, μπορείτε να επισκεφθείτε τη σελίδα ocdingreece (www.instagram.com/ocdingreece/) στο i nstagram.
8
ίμαι ο Γιαννάκης, οι φίλοι μου όμως πριν από κάποιο
καιρό με φώναζαν «ΚιΑΝάκη». Για ποιο λόγο; Μεγάλη
ιστορία, μα θα σας τη διηγηθώ αμέσως όσο πιο σύντομα μπορώ...
Ε
9
10
οικογένειά μου, η ςόφη, ο Γώγος κι ο φώτης, με βρήκαν στον δρόμο πριν από λίγα χρόνια μόνο και ταλαιπωρημένο. Με υιοθέτησαν, με φρόντισαν και έκτοτε ζούμε αγαπημένοι όλοι μαζί. έίμαι ο μοναδικός σκύλος στην οικογένεια, αλλά η τρελοπαρέα μου στο σπίτι είναι τέσσερις γάτες. Αντίθετα μ’ αυτό που όλοι αρχικά φοβόντουσαν, ότι δηλαδή δεν θα τα πάω καλά με τα γουργουρητά και τα μακριά μουστάκια, σας διαβεβαιώνω ότι δεν ισχύει. Ίσα ίσα, δεν θα άλλαζα με τίποτα τους κολλητούς μου.
Αφήστε με να σας παρουσιάσω τους εκλεκτούς μου φίλους λοιπόν...
Η
11
Ηθεραπευτική ιστορία του ΚιΑΝάκη δίνει την ευκαιρία στο παιδί με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή, μέσω της ταύτισής του με τον ήρωα της ιστορίας, να αναγνωρίσει αυτό που του συμβαίνει και παράλληλα να νιώσει ανακούφιση καθώς αισθάνεται ότι μπορεί να το αντιμετωπίσει. Εξαιρετικά χρήσιμο για τους γονείς και τους ειδικούς ψυχικής υγείας, το βιβλίο αυτό έρχεται να προσθέσει ένα ακόμα σημαντικό λιθαράκι στην ελληνόγλωσση βιβλιογραφία θεραπευτικών ιστοριών.
Δρ. Γκόλφω Λιαμάκη
Κλινική Ψυχολόγος, εξειδικευμένη
στη Θεραπεία παιδιών και ενηλίκων με ΙΨΔ
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ Βατάτζη 55, 114 73 Αθήνα | ΤΗΛ.: 210 64 31 108 ocelotos@ocelotos.eu | www.ocelotos.eu ISBN 978-618-205-559-5 9786182055595