Jornal O Defensor - Momento Mulher - 3 de outubro de 2022

Page 1

www.odefensor.com.br O Defensor Edição nº. 94| 3 de outubro de 2022 Momento Mulher Página 4 Página 5 Páginas 6 e 7 Páginas 2 e 3 Educação Fique atenta! Câncer de Mama Filhos Ninguém cria bons filhos gritando Cólica menstrual intensa pode ser sinal de endometriose; saiba como identificar Incidência em pacientes jovens é a maior em dois anos Especialista dá dicas de como lidar com birras Fotos: Canva

Ninguém cria bons filhos gritando

Usar gritos para a educação de nossos fi lhos não nos levará a nada como pais. A se guir, listamos e deta lhamos as causas dessa afirmação e de que for ma esse comportamento deve ser substituído.

Já aconteceu com todos nós. Por algum motivo, perdemos o controle por causa de um mau comporta mento de nossos filhos. Diante disso, a primeira reação é gritar com eles. No entanto, essa não é a melhor opção para criar bons filhos; a seguir ve remos o porquê.

A questão é que so mos humanos e imper feitos; produto dessas reações, é que muitas vezes caímos em dese quilíbrios emocionais. Portanto, nos equivoca mos e até cometemos erros como pais.

Em alguns casos, consequências não in tencionais são alcança das por qualquer um. É possível que os gritos constantes sejam o pro duto da má educação recebida pelos próprios pais ou, em alguns ca sos, porque essa foi a maneira com qual foram criados.

É possível criar bons filhos com gritos?

A resposta é não. Há casos em que os pais não têm nenhum tipo de escrúpulos ao gritar com os filhos. Muitos o fazem em locais pú blicos, sem se importar

com as consequências que isso pode causar para os menores.

É possível que os gritos dos pais para seus filhos se devam a um mau momento que tiveram no dia. Ou tal vez, infelizmente, por que é o sistema de cria ção que colocam em prática habitualmente com seus filhos.

Há casos que tam bém são herdados de nossos pais, já que foi a maneira com a qual fo mos educados. Nossos pais agiram com mão pesada conosco e isso é algo que ficou marcado para o resto das nossas vidas. Essa frustração, então, é transferida para os pequenos de hoje em dia.

Consequências para crianças que são reprimidas com gritos

Atualmente, os pro fissionais indicam que não é necessário chegar ao ponto de gritar para exercer autoridade so bre as crianças. Peda gogos e psicólogos con cordam que, para que uma criança tenha um comportamento ade quado, não é necessário humilhar, ofender, gritar e muito menos usar a violência.

Estas são as conse quências de gritar com os pequenos:

• Faz com que se acostumem com isso. Chegará um momento em que o hábito não terá nenhum efeito. Assim, o

pai passará da autorida de para o dogmatismo.

• Os gritos constan tes levarão a criança a perder sua autoestima. Ela não se sentirá ama da por seus pais; o que pode se conseguir com esses métodos antiqua dos é que a criança se torne rebelde e os desa fie permanentemente.

• Geralmente, os fi lhos são o reflexo dos pais. Um comportamen to agressivo terá um im pacto sobre eles e eles provavelmente irão ado tá-lo quando crescerem.

• A criança irá cres cer com um estresse de tal magnitude que seu desenvolvimento sofre rá algumas consequên cias.

Razões para parar de gritar com nossos filhos

• Tanta gritaria transforma nossos filhos em surdos. Ou seja, tudo o que queremos lhes di zer ou transmitir usando gritos será inútil. Eles não receberão bem as informações e todas as mensagens serão auto maticamente descarta das.

• Eles nunca vão te ouvir com atenção e muito menos irão que rer aprender com os seus conselhos. Só são obtidas melhorias com lições que são interati vas para eles.

• Nós somos o re flexo para nossos filhos. O comportamento deles irá variar de acordo com

2 O Defensor |3 de outubro de 2022 Momento Mulher Momento Mulher Com circulação mensal Diretor Comercial: Mario Bagliotti Jornalista Responsável: Gabriel Silvestre Bagliotti (Reg. MTE nº. 66972/SP) Uma publicação da: Nova Dimensão Editora Ltda. www.odefensor.com.br jornalodefensor@gmail. com “Artigos assinados não representam necessa riamente a opinião do jornal." Colaboraram nesta edição: Nathalia Davoglio Sabbatini e Gabriel Bagliotti Central de Jornalismo – Rua Campos Sales, 307, Sala 203- Tel: (16) 3252-5696 - Taquaritinga-SP O Defensor Foto: Canva Educação

Momento Mulher

o nosso comportamen to. Se gritarmos porque perdemos o controle, es taremos lhes ensinando a lidar com a ira e a rai va através da agressão.

• Se o que fazemos é exercitar o autocontrole, certamente os ajudare mos a agir com calma. Eles aprenderão a dar respostas mais adequa das.

• Gritar com as crianças fará com que elas sintam medo e, mais tarde, impotência e raiva. Nós geramos isso, talvez inconscientemen te, ao buscarmos, por meio de gritos, que elas obedeçam.

• Esta não é a ma neira correta de educar. Sabemos que o respeito se ganha respeitando. A obediência se con quista com paciência; as aprendizagens levam tempo e esforço.

• Aumentando a voz, só conseguiremos afastá-las. Perdemos autoridade, respeito e comunicação. Nós só ganhamos distância e frieza nos relaciona mentos.

Recomendações

A recomendação ló gica e verdadeira é que você comece a pensar

em seu hábito de gritar. Para criar bons filhos, você precisa mudar sua atitude e escolher outro caminho; as experiên cias irão te mostrar qual é o melhor e mais eficaz método para educar os filhos.

O conselho mais saudável para criar bons filhos é parar de gritar com eles. Quando esta mos com raiva de algo que eles não têm culpa, temos que ter autocon trole. Temos que erra dicar os gritos do nosso modo de reagir.

Exercer o controle para parar de gritar não é uma tarefa fácil. Do minar nossas emoções; especialmente a ira e a raiva ao perceber deso bediência em nossos fi lhos será um desafio.

Temos que aprender a parar quando estiver mos gritando. É questão de analisar nós mesmos e aprender a nos con trolar quando começa um processo de raiva. Se nos propusermos isto, certamente iremos conseguir. Para criar bons filhos, é necessário exercer um bom domí nio sobre nós mesmos.

Fonte: https://soumamae.com. br

3 O Defensor | 3 de outubro de 2022
Foto: Canva

Incidência em pacientes jovens é a maior em dois anos

Mulheres com menos de 35 anos representam entre 4% e 5% dos casos da doença no Brasil

De acordo com a Socie dade Brasileira de Mastologia (SBM), pouco mais de 66 mil brasileiras são diagnosticadas com câncer de mama anual mente. De acordo com a enti dade, nos últimos dois anos, a ocorrência da doença em mu lheres com menos de 35 anos representou 5% do número to tal de casos. Historicamente, o câncer de mama era identifica do em apenas 2% em mulhe res abaixo desta idade.

Segundo Cristiane Men des, oncologista da Oncoclí nicas Ribeirão Preto, esse é um alerta para o cuidado com a saúde das mamas. “Antiga mente, as mulheres realiza vam os exames de rastreio - a mamografia - aos 50 anos, a recomendação hoje é que seja realizado a partir dos 40 anos”.

De olho na saúde

“Pela rotina da saúde fe minina, a visita ao gineco logista começa mais cedo, a partir do momento que a mu lher tem ciclos menstruais. É importante encorajar as pa cientes a realizar o autoexame mamário, para que seja criado o hábito, assim como para o conhecimento das mamas. E claro, diante de qualquer alteração, ela será capaz de reconhecer e procurar ajuda médica mais cedo”, comenta a especialista.

Cristiane reforça ainda a importância de uma rotina saudável para a prevenção da doença. “Quase 40% da inci dência de todos os cânceres estão relacionados ao estilo de vida. Notamos em grande parte dos casos que a correria do dia a dia conduz as pessoas para uma rotina de pouco tem po para cuidar da própria saú de, vemos o alto consumo de alimentos processados, seden tarismo, sobrepeso, gestações mais tardias, uso de anticon cepcional ou terapia de reposi ção hormonal sem seguimento médico regular. O alto consu mo de álcool e derivados do tabaco também contribuem para aumento da incidência da doença”, finaliza a médica.

A Sociedade Brasileira de Mastologia indica que o ras treio do câncer de mama deve iniciar aos 40 anos, entretanto, se a paciente tiver histórico fa miliar positivo, principalmen te com parentes de primeiro grau, e sobretudo em idade abaixo de 50 anos, esse acom panhamento deve começar antes, sendo cada caso ava liado individualmente. Desta forma, com o aparecimento da doença, a paciente poderá ser diagnosticada em fase inicial e aumentar as chances de um tratamento bem sucedido.

4 O Defensor |3 de outubro de 2022 Momento Mulher Câncer de mama
Foto: Canva

Especialista dá dicas de como lidar com birras

especialista em neurop sicopedagogia e profes sora do Colégio Semea dor, de Foz do Iguaçu (PR), Elisângela Schulz. “Uma atitude que pode acabar com a birra é tentar desviar o foco da criança para outra ati vidade ou envolvê-la em alguma curiosidade. Caso não dê certo, aco lhê-la é a melhor solu ção”, recomenda.

A pedagoga aler ta que há maneiras de tentar evitar a birra, trazendo a questão da previsibilidade para a criança sobre um dia que será diferente da ro tina a qual ela está acos tumada. “Se for fazer um passeio ou algo in comum, ela precisa ser comunicada dessa mu dança, e assim, não ha verá nenhuma surpresa que a deixe estressada”, aponta, destacando a

importância da inserção da criança no processo da escolha, para que se sinta valorizada e até mais tranquila para lidar com a frustração.

Além da questão da previsibilidade, é im portante trabalhar com as emoções dos peque nos. Por conta disso, Elizângela ressalta a im portância do acolhimen to, que acaba superando a questão de apenas ce der e evitando que isso se torne um mecanismo utilizado pela crian ça sempre que quiser algo que não pode ter. “Quando há acolhimen to e conversas sobre essas emoções, ela vai entender que há outras formas de resolver a frustração.”

Segundo a especia lista, existem estudos que apontam que a bir ra pode, sim, ser algo

positivo, partindo do ponto de vista de como o adulto conduz o im passe, podendo apro veitar o momento para manifestar que também se frustra com algumas situações. “A conversa é importantíssima para esse entendimento, e uma sugestão é pergun tar para a criança o que ela sentiu e como isso pode ser resolvido. A maneira como a birra é tratada terá consequên cias futuramente, pois, como a criança ainda está em desenvolvimen to, todas as formas de comunicação que ela vivencia contribuem para o seu crescimen to”, finaliza Schulz, in dicando que, por conta da questão do processo de desenvolvimento dos pequenos, é natural que as birras aconteçam até os 4 anos de vida.

É bem provável que você já tenha vivencia do ou presenciado uma criança fazendo birra com seus pais ou res ponsáveis. Em grande parte desses momentos, os adultos reconhecem que não sabem exata mente como lidar com a criança que está cho rando, gritando e esper neando, e se perguntam qual a melhor forma de

reagir diante dessa si tuação, se o certo é bri gar, acolher ou simples mente ignorar. Além disso, há outras dúvidas frequentes: até qual ida de é normal fazer birra?

Por que elas expressam dessa maneira, e não pela fala? O que estão sentindo naquele mo mento? Existe um lado positivo nessa questão?

A birra é simples

mente a frustração que a criança está sentindo naquele momento e ex ternalizando da forma que ela acha que rece berá atenção. Tendo em mente que esse compor tamento faz parte do de senvolvimento infantil, é preciso fazer mais do que só mandá-la parar ou ignorar o que está acontecendo, confor me explica a pedagoga,

Foto: Canva
5 O Defensor | 3 de outubro de 2022Momento Mulher Filhos

Cólica menstrual intensa pode ser sinal de endometriose; saiba como identificar

Pelo menos 190 milhões de mulheres e adolescentes em todo o mundo sofrem com a endometriose, uma das principais causas da infertilidade feminina

O período mens trual é acompanhado mensalmente por mu danças hormonais, al terações de humor e có

licas. A intensidade dos períodos varia de mu lher para mulher, mas alguns sinais merecem mais atenção, como as

fortes dores provoca das pelas cólicas. De acordo com o médico ginecologista e espe cialista em reprodução

humana, Ricardo Beck, as pacientes devem se preocupar com as dores menstruais a partir do momento que as cólicas

prejudicarem a qualida de de vida.

patologia que atinge em média 30% das mulhe res em idade reprodu tiva, podendo ou não implicar em dificuldade

6 O Defensor |3 de outubro de 2022 Momento Mulher Fique atenta! “A principal causa dessas dores podem ser a endometriose, uma

Foto: Canva

Momento Mulher

O Defensor

para engravidar”, expli ca Beck. Segundo ele, algumas mulheres po dem apresentar todos os sintomas ou apenas um deles. “Não podemos generalizar dizendo que todas as dores são endo metriose, mas a endo metriose é sim uma das causas mais comuns para as cólicas inten sas”, complementa.

Pelo menos 190 milhões de mulheres e adolescentes em todo o mundo sofrem com a endometriose, segun do dados apresentados na edição de 2022 do guideline da Sociedade Europeia de Reprodu ção Humana e Embrio logia.

Impacto na fertilidade

A endometriose é uma das principais cau sas da infertilidade fe minina. Justamente por isso, um sinal de alerta junto com as intensas dores é a dificuldade para engravidar, além da presença de dores durante as relações se xuais. Como especia lista em reprodução hu mana, Beck destaca que a maior parte dos casos de endometriose são identificados durante o

processo de reprodução assistida, quando os ca sais começam a inves tigar a infertilidade. “A endometriose consiste na presença de tecido endometrial fora do útero, o que afeta a ana tomia da pelve e a ferti lidade da mulher. Essas aderências anormais entre os órgãos dentro da barriga da mulher dificultam o encontro entre óvulos e esperma tozóides dentro da tuba uterina, sendo uma das causas da infertilida de feminina provocada pela endometriose”, ex plica Beck.

Tratamento e técnicas de reprodução assistida

O tratamento da endometriose varia de acordo com os planos de cada mulher. Para aquelas que não querem engravidar, a endome triose pode ser tratada com o bloqueio hormo nal, geralmente feito com uso de anticon cepcional, para que os focos de endometriose não aumentem ao longo dos anos e diminua a in tensidade das dores pro vocadas pela doença.

Já para as mulheres que têm endometriose e

desejam engravidar, há duas opções: a cirurgia para remoção dos focos de endometriose para tentar uma gestação natural, ou investir em técnicas de reprodução assistida. “Quando a mulher opera, aumen tam as chances de en gravidar em casa. Mas se a mulher tem outros fatores de infertilidade associados, como fator masculino de infertili dade, ou uma endome triose severa, a cirurgia não é indicada. Orien tamos a paciente a fazer uma técnica de repro dução assistida, como a fertilização in vitro”, explica Beck.

A evolução das téc nicas de reprodução assistida ao longo dos anos aumentaram a qualidade e as chances de sucesso do proce dimento para milhares de casais que sonham em ter um filho. Mi cromanipulação na fertilização in vitro, inseminação artificial, incubadoras e meio de cultura para embriões, estruturas para conge lamento de embriões e materiais genéticos e a biópsia embrionária são os principais avanços.

3 de outubro de 2022 Foto: Canva
7
|

Momento Mulher

A importância da manutenção da coluna

são eles que controlam todo o funcionamento do seu corpo, remover subluxações é permitir uma boa comunicação do cérebro com o res tante do corpo, é per mitir que seu corpo fun cione com 100% da sua capacidade.

Tudo tem limite, inclusive a capacidade do seu corpo de lidar com todos os excessos do dia a dia. E quan do ele chega ao limite (apresentando dor) todo um processo já ocorreu e precisa ser desfeito. Não deixe que seu cor po chegue “no limite”, invista em prevenção e na manutenção da sua melhora. Faça uma ati vidade física, mantenha uma boa postura e man tenha sua coluna ajusta da!

Manutenção e Bem-Estar:

da a manter o sistema nervoso em seu Estado ideal (livre de interfe rências), a aliviar as ten sões do dia a dia, como vícios posturais, que das, pesos em excesso, exercícios mal realiza dos ou falta de descan so adequado, e a evitar futuros problemas.

A manutenção tam bém está atrelada à pre venção de processos degenerativos, além do controle e monito ramento das correções previamente tratadas.

Nesta fase as con sultas passam a ser mais espaçadas.

“Esta fase É Fun damental para evitar a reincidência das crises e Principalmente para atingir um estado de bem-estar.”

Thecnique), Thomp son e complementares como ART (Active Re lease Technique).

Participa frequente mente de cursos, atuali zações e de congressos de Quiropraxia, sendo que este último foi o que ocorreu no Rio de Janeiro em 2022, Tra tamento Direcionado para Hérnias de Disco.

Prevenir é melhor que remediar e manter o bem que conseguimos também é importante, não é? Essas são pos turas defendidas pela Quiropraxia.

Quando você inicia o tratamento com quiro praxia, os retornos são mais frequentes até que se consiga uma melho ra significativa quanto à presença de subluxa ções e/ou presença de sintomas. Neste perío

do, seu quiropraxista irá fazer diversas orienta ções quanto à correção de posturas diárias e en corajá-lo a fazer algum tipo de atividade física. Tudo isso tem o intuito de ajudar o seu corpo a manter os ajustes.

Contudo, as ativida des diárias poderão fa zer com que as disfun ções, as subluxações, apareçam, se instalem e comecem a causar tensões, compensações

e culminar novamente em dores. Para inter romper esse processo entra a importância da manutenção: evitar que as subluxações se insta lem.

Você faz manuten ção no seu carro, nos seus dentes, no seu ca belo, na sua casa. Por que se esquecer da sua coluna? Lembre-se que por ela passam os ner vos vindos da medula diretamente do cérebro,

Esta fase caracteri za-se pela integridade e bom funcionamento da coluna e articulações. O ajuste Quiroprático aju

Dr. Fernando Henri que Pagliuso Martinelli, é Graduado em Fisiote rapia e Pós-Graduação em Quiropraxia Manual Instrumental, técnicas de Quiropraxia como SOT (Sacro Occipital

O Fisioterapeuta Quiropraxista Dr. Fer nando, atende na Em presa própria, Center Quiro®, com mais de 9 anos de experiência, mais de 35 Mil atendi mentos já realizados. Agende um horário de Manutenção e BemEstar no telefone (16) 99219-6037 ou venha nos fazer uma visita em nossa sede: na Rua Car los Gomes n 50, Centro de Taquaritinga.

Contamos ainda com mais 2 unidades nas cidades de Jabotica bal e Matão.

Te aguardamos em breve!

www.odefensor.com.br O Defensor Foto: Canva
Taquaritinga, 3 de outubro de 2022

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.