Bammenommetjes en wandeloverleg

Hoe houd je de vaart in je organisatie en medewerkers betrokken? Wendbaarheid is altijd van belang, maar nu we al een tijd te maken hebben met wijzigende maatregelen is het niet gemakkelijker geworden. Met online en hybride werken kan veel opgelost worden, maar voor de echte sprongen heb je meer nodig. In de vorige editie van dit blad zijn al tips gedaan om er met je team een dag op uit te trekken, nu houden we het nog dichter bij huis.

In coronatijd zijn de lunchwandelingetjes enorm populair geworden. Zowel vanaf kantoor als thuis merkten we dat af en toe losweken van je scherm belangrijk is voor je prestaties.

En wandelen is activiteit nummer 1 om op alle vlakken stappen te zetten. In onze regio kun je de deur uitstappen en een mooi ommetje pakken. Met de wandelknooppunten plan je een route, maar je kunt er ook voor kiezen om eens met elkaar een IZI travel of MeAR app route te pakken.

Overleggen Met een beetje voorbereiding kunnen veel overleggen eigenlijk prima buiten of wandelend. Daarvoor is het leuk en vooral ook nuttig eens een andere omgeving op te zoeken. Ook die vind je op www.eropuitinfriesland.nl . Wedden dat je overleg meer en andere resultaten oplevert?

Stichting Regiomarketing Toerisme Noordoost Friesland (RMT is het platform dat met verschillende verbanden van toeristische ondernemers de promotie verzorgt voor de regio Noordoost Friesland. Daarnaast zorgt zij voor gastheerproducten zoals website en gedrukte informatie en verbindt zij het netwerk. www.eropuitinfriesland.nl

Meer weten over de stichting, contact of inschrijven voor de nieuwsbrief? www.rmtnof.nl

Minidocumentaires over de regio Wini naar het einde van de wereld Heb jij ze al gezien? In ongeveer 5 minuten neemt een inwoner Wini mee op pad in een van de 5 unieke gebieden. Want dat we dat allemaal hebben in onze regio is echt bijzonder. Het Unesco Werelderfgoed Waddenzee, de historische stad Dokkum, Nationaal park Lauwersmeer, Nationaal Landschap Noardlike Fryske Wâlden en Nationaal Landschap De Alde Feanen. Je vindt de video’s via www. eropuitinfriesland.nl . En wanneer je je abonneert op ons videokanaal krijg je automatisch een belletje wanneer we weer een nieuwe hebben geplaatst!

Stichting Regiomarketing Toerisme Noordoost Friesland (RMT is het platform dat met verschillende verbanden van toeristische ondernemers de promotie verzorgt voor de regio Noordoost Friesland. Daarnaast zorgt zij voor gastheerproducten zoals website en gedrukte informatie en verbindt zij het netwerk. www.eropuitinfriesland.nl

Meer weten over de stichting, contact of inschrijven voor de nieuwsbrief? www.rmtnof.nl

Onze tips Lauwersmeer – Diepsterbos ( 5.2 km) Vanaf de P Dokkumerdiep in Dokkumer Nieuwe Zijlen Meer info: www.np-lauwersmeer.nl

Noardlike Fryske Wâlden- Coulissewandeling Eastermar ( 5.5 km) Vanaf P centrum aan de Teije Tolstraat in Eastermar Meer info: Wandeling 1128953 op www.route.nl

Dwalen door Park Vijversburg Parkeren bij Vijversburg in Tytsjerk Toegang kost € 2,50, voor een kleine bijdrage word je vriend en heb je het hele jaar door toegang tot dit prachtige en inspirerende park

Rondje Dokkum ( 3 -7 km) Pak het rondje Bolwerken ( zie daarvoor de wegwijzerborden in de stad), doe De fonteinroute of maak er een break van met de IZI hotspotstour. Meer info op www.eropuitinfriesland.nl

De Alde Feanen – diverse routes Vanaf het toeristenbureau Earnewald kun je veel kanten op. Routes vind je ook op www.np-aldefeanen.nl

Rondje Twijzelermieden (16 km) Op www.routeyou.nl vind je een mooie rondwandeling. Misschien niet helemaal voor je lunchommetje, maar zeker de moeite waard als je even de tijd wilt nemen.

Veel meer inspiratie vind je op en via onze website. En ontdekken jullie een mooie? Laat het ons weten!

Mariën Zathe: duurzaam

voorbeeld voor inclusief begeleid wonen

In haar eigen omgeving zag Ienske Meindertsma hoe de zorg voor mensen met een hulpvraag op bepaalde vlakken te wensen overliet. Haar zus woonde vanwege een beperking in een zorginstelling waar veel voor haar werd beslist. ,,Ze moest bijvoorbeeld bij de bakker dagbesteding doen. Maar er is nooit iemand die aan haar heeft gevraagd wat ze zélf graag wilde doen."

De wens om zelf een plek te creëren waar de zorg anders ingericht wordt, ontstond onder andere vanuit die ervaringen. Mariën Zathe zag zodoende bijna acht jaar geleden het levenslicht. Samen met haar partner Eelke Broersma runt Meindertsma de zorgboerderij, waar mensen met een hulpvraag terecht kunnen voor dagbesteding, begeleid wonen, onderwijs op maat, paardencoaching en logeerweekenden in een logeerhuis bij het Bergumermeer.

Ontwikkelingsgerichte zorg “Gelijkwaardigheid vinden we heel belangrijk", vertelt Meindertsma. “We doen het hier allemaal samen." Bewoners hebben daarbij de vrijheid om zelf te kiezen waar ze willen gaan werken, dat hoeft niet beslist op de dagbesteding van Mariën Zathe te zijn. Als er beslissingen moeten worden gemaakt, bijvoorbeeld over het eten, dan doen de deelnemers dat gezamenlijk. Daarnaast worden deelnemers uitgedaagd om te kijken waar ze kunnen groeien. “We vragen aan hen wat hun dromen en wensen zijn en gaan samen met hen kijken hoe ze dat kunnen behalen. Dat zijn bijvoorbeeld dromen als een bosmaaiercertificaat halen, bij de plaatselijke muziekband spelen of een rijbewijs halen."

Streven naar gesloten kringloop De oude boerderij aan de doorgaande weg in Kollumerzwaag, die stamt uit plusminus 1880, wordt momenteel grondig verbouwd. Komende zomer moet de verbouwing klaar zijn, en herbergt de boerderij twaalf zorgappartementen en drie studio's met elk een eigen badkamer, slaapkamer en woonkamer met keuken, waar deelnemers zelfstandig maar begeleid kunnen wonen.

‘We hebben gekeken naar hoe we een zo gezond mogelijk gebouw konden neerzetten, dat ten dienste komt van de bewoners’

Voor de verbouwing is gekozen voor een zo duurzaam mogelijke aanpak. ,,Gedurende de planvorming hebben we gekeken naar hoe we een zo gezond mogelijk gebouw konden neerzetten, dat ten dienste komt van de bewoners. We zijn bij tal van zorginstellingen en woonvormen in heel Nederland geweest om te kijken hoe zij hun gebouw hebben ingericht. Op basis daarvan is het plan gevormd", vertelt Broersma.

“Door middel van een warmtepomp kunnen we het gebouw straks gaan verwarmen en hebben we geen gas meer nodig. Er zal worden bijverwarmd door middel van infraroodpanelen. Het gebouw wordt geïsoleerd met behulp van vlas en cellulose. Het toilet zal worden doorgespoeld door middel van een grijswatersysteem en zo zijn er nog tal van duurzame toepassingen." Dit wordt mede mogelijk gemaakt door de LEADER subsidie voor plattelandsontwikkeling. Overal is over nagedacht, tot en met de luchtzuiverende planten die in de woningen komen te staan, het ecovliesbehang op de muren en de natuurlijke verf. Uiteindelijk streven Meindertsma en Broersma naar een gesloten kringloop, waarbij de deelnemers bijvoorbeeld zelf groente verbouwen en er vlees gegeten kan worden van dieren die op het erf rondscharrelden.

Omdat men het bij Mariën Zathe belangrijk vindt om middenin de gemeenschap te staan wordt de tuin rondom de boerderij ingericht als landschapstuin. “Een deel van de tuin zal bestaan uit terrassen, die zullen zijn voor privégebruik. Maar daaromheen creeren we een tuin waar ook bewoners uit het dorp kunnen komen wandelen", aldus Meindertsma.

Voorbeeld voor andere partijen Met hun duurzaam verbouwde boerderij hopen Broersma en Meindertsma zelf een voorbeeld te kunnen zijn voor andere woonvormen en zorginstellingen. “Ook als relatief kleine organisatie kun je kwalitatief iets groots neerzetten. Daar zijn wij trots op en wij willen onze kennis en ervaringen graag met anderen delen, zodat zij het wiel niet opnieuw hoeven uit te vinden."