Cavum 2017 no 2 by OFT Cavum

No 2 2017 Sommarnummer

CAVUM Odontologiska Föreningens Tidskrift

GÄSTSKRIBENT

Leif Kullman

Tema:

Odontologi Utomlands

”Att ha jobbat utomlands har gett mig många speciella minnen men det har framförallt varit lärorikt ”

Profilen: Nikoo Bazsefidpay

DESSUTOM: VÅRBALEN / VETENSKAPEN / GLOBAL HÄLSA

PERSONLIGT ” Att vara sveriges främsta tidskriftstryckeri förpliktigar. Under våren 2017 kommer vi anta nya digitala utmaningar som gynnar dig!” Charlotta Mansfeldt, försäljningschef på Trydells.

Hur kan man veta att Trydells tryckeri är det bästa tidskriftstryckeriet? Vi vill svara med tre ord: Kunskap. Engagemang. Nyfikenhet.

Vi jobbar i nära samarbete med många redaktioner och vi drar oss inte för att lägga oss i och fråga. Vi lär oss hela tiden och blir bättre. Så möter vi framtiden.

FÖRORD

Hej kära läsare, Sommaren är äntligen här och så även ett nytt nummer av Cavum. Jag vill, tillsammans med redaktionen, inleda med att gratulera alla tandläkare och tandhygienister som tagit examen och önska er all lycka i ert yrkesverksamma liv! Jag vill även passa på att påminna er om några viktiga saker som kan vara av värde att tänka på. Nu när jag gått preklinkursen och fått borra i plaständer känner jag mig mogen att dela ut tips. Tänk på att inte borra för djupt och att forma randvulsten innan du härdar och glöm för Guds skull inte torrläggningen - livet blir mycket enklare! Vi vill även gratulera alla nya studenter som blivit antagna till tandläkar- och tandhygienistprogrammen och samtidigt hoppas att ni ska trivas under era 5 respektive 3 år på utbildningarna.

I detta nummer är det Leif Kullman, Specialist inom Maxillofacilar radiologi, som skriver om temat Odontologi utomlands. Med sina många års erfarenhet som odontolog i Mellanöstern tyckte vi att han var den rätte gästskribenten! En annan odontolog som jobbar mycket utomlands är Nikoo Bazsefidpay, grundare och ordförande för Tandläkare utan gränser. Nikoo är numrets profil. Visste du att Nikoo är kapten i försvarsmakten? Läs mer om årets kvinna (IMF internationell INC 2017) på sidan 20. Glöm nu heller inte att göra några av de sommardrycker, som vår fantastiska Frida Martis presenterar i Receptet, så att du har något läskande gott i sommar när du läser Vetenskapen, där Patricia de Palma och Gunilla Pousette Lundgren skriver om sina respektive forskningsarbeten.

Avslutningsvis vill jag välkomna alla studenter att bli en del i redaktionen - stora som små - din plats finns hos oss! Tänk på att du kan göra så mycket mer än att skriva. Redaktionen består även av bland annat fotografer, idésprutor och layoutingenjörer! Jag önskar er alla en fin sommar med mycket bad och sol!

Gabriel Issa

Chefredaktör │Grafisk Design

REDAKTIONEN Reija Elenius T4 Layoutansvarig

Johanna Svedenlöf T4 Grafisk design

Isabelle Jahanfar Tholin T4 Fredrik Branting T6 Elias Carlqvist T6 Nadia Sager T6 Skribent Skribent Skribent Skribent

Danielle Jönsson T4 Aylin Marinova T4 Skribent Skribent

Alexandra Hajati T¤2 Skribent

Valeria Arroyo T4 Ludwig Nordström T¤4 Alicia Dollerup T4 Administrativt Skribent Skribent

Kadira Ouru N’ti T6 Skribent

Ida Joelsson T4 Träning

Frida Martis T4 Tobias Arvidsson T6 Simon Pikosz T6 Recept Skribent Skribent 3

INNEHÅLL

CAVUM

Odontologiska föreningens tidskrift

Redaktionen Årgång 81, nummer 2

CAVUM 2017 årgång 81 nr 2

Chefsredaktör Gabriel Issa, Termin 4 Grafisk Design Reija Elenius, Termin 4 Gabriel Issa, Termin 4 Johanna Svedenlöf, Termin 4 Ansvarig utgivare Carl-Gustav Svensson Leg. Tandläkare/ universitetsadjunkt Kontakta oss Cavum@ofsthlm.se Annonsering Cavum/Näringlivsutskottet Claudia Bravo Lutz Naru@ofsthlm.se Postadress Alfred Nobels Alle 141 52 Huddinge Vetenskapsansvarig Intresserad av att skriva om din vetenskap i Cavum? Kontakta: Gabriel.Issa@stud.ki.se OF Presidiet Stephanie Ammerman, T4, Ordförande Zeinab Chith, T4 Vice ordförande Bilder och artiklar lagras elektroniskt och publiceras på ofsthlm.se Eftertryck tillåtes endast efter redaktionens medgivande

ISSN: 1401-1638

06 Presidiet 07 Utskotten 09 Temat: Odontologi utomlands 12 Vårbalen 14 Träna med Ida 16 Receptet med Frida 20 Profilen: Nikoo Bazsefidpay 26 Första året på Käftis 28 Blodbussen 30 Utbytesstudier 31 Examenslunch 32 Tandläkare utan gränser 34 Novellen: Rättsodontologen Knut 37 Östra studerande föreningen 39 Fotbollslaget 40 Intervjun: KUT 41 Vetenskapen 43 Valbara kurser

’’

SOMMAR Sommar är att vara barn och gå i

det omogna kornet som når upp till mitt

på magen. hög sol, ingen vind och inga andra ljud än lärkan som sjunger högt

uppe under den blåa himmeln, medan solen bankar på ryggen

- lena brylle, t4 tandhygienststudent

Presidiet har ordet Wow vad tiden går fort, Sommaren är redan här, vårterminen har sagt sitt och nu längtar vi till den fullspäckade hösten!! Vi i presidiet vill först och främst tillägna ett STORT grattis till er nyblivna tandläkare och tandhygienister som nu tagit examen, men även ett stort grattis till er NYANTAGNA! Ni har en fantastisk resa framför er och vi ser fram emot att lära känna er alla! Vi är Stephanie Ammerman, & Zeinab Chith och vi sitter som årets stolta presidium i Odontologiska föreningen, din studentkår! 6

OF har under senaste tiden jobbat med många studentfrågor som vi hoppas skall prägla din tid här på utbildningen. Vi har bland annat varit med på forum för odontologisk grundutbildning i Göteborg där vi också passade på att träffas med de andra odontologiska kårerna i Sverige för att diskutera hur vi kan jobba tillsammans för att förbättra situationen för alla odontologstuderande i Sverige. Under sommaren kommer mycket planeras och fixas inför kollo och terminstart, Odontologiska föreningen kommer fortsätta sitt brinnande engagemang till hösten och vi hoppas

på att ni blir en del av det. I höst händer en hel del, vi kommer bland annat ha OF-dagen, spexet och Odontologiska Spelen avgörs i Helsingfors. Till alla T10:or som längtar hem och vill gå på våra sittningar och fredagspubarna så kan ni självklart alltid bli stödmedlemmar! Tack för denna termin och heja nästa termin, vi längtar redan!! Varma hälsningar, Stephanie Ammerman, Ordförande & Zeinab Chith, Vice ordförande

UTSKOTTEN

christoffer källkrans utbildningsutskottet

uu@ofsthlm.se

Utbildningsutskottet är allmänt känt som det studiebevakande utskottet där studenternas röster väger tungt med målet att alla ska få chansen att påverka sin utbildning till det bättre! Vi representerar OF:s medlemmar i utbildningsfrågor och agerar således som ett ombud till berörda parter för att hitta optimala pedagogiska utvecklingsmöjligheter. Nu i vår har vi bl.a. hållit i en informationsdag för studentrepresentanterna som var mycket uppskattad. En del av styrelsen åkte dessutom på en givande konferensresa i Göteborg och där träffat Forum för Odontologisk Grundutbildning såväl Sveriges Odontologiska Föreningar i vilket kunskap frodades mellan våra föreningar kring hur vi kan stärka vårt samarbete och vilka likheter och olikheter våra odontologiska utbildningar har land och rike runt. UU har även delat ut stressenkäter till tandläkarstudenterna - ett oerhört omfattande arbete där jag samtidigt vill passa på att rikta ett stort tack till alla som har medverkat samt hjälpt till med distributionen jämväl sammanställningen av dem! Era enastående insatser hjälper oss att uppmärksamma, presentera samt driva diverse spörsmål till sin yttersta spets. Utbildningsutskottet har sina möten varannan tisdag, skulle det dock mot all förmodan ej fungera för dig så går det lika bra att rycka tag i mig i korridoren! Trevlig sommar önskar UU!

arash asgari idrottsutskottet

idru@ofsthlm.se

Vår uppgift som Idrottsutskott är att se till att du som medlem får en så aktiv och rolig tid som möjligt på skolan och få en chans att umgås mellan terminerna. Detta gör vi genom att arrangera idrottsdagar, spelkvällar, pingis-pub, skidresa och mycket annat skoj! Mest aktuellt under våren har varit vårt nystartade fotbollslag-Käftis United som hade sin premiärmatch den 4e maj, med vinst förstås. Matcherna har fortsatt, vi har även haft den årliga och mycket uppskattade golftävlingen och i slutet av maj var det dags för brännbollspub. Vi hoppas ni har haft en härlig vår med IdrU och att vi får fortsätta se er i höst! Om du har några egna funderingar eller ideér på vad IdrU mer skulle kunna göra får du gärna komma på vårt nästa möte!

kadira ouru n’ti internationella utskottet

intu@ofsthlm.se

Den här terminen har internationella utskottet fokuserat på att samla in pengar till Pamoja som är ett välgörenhetsprojekt i Tanzania. Jag var även iväg på det 59:e EDSA (European Dental Student Association) mötet i Cardiff under påsk och representerade KI. Vilket var hur roligt och givande som helst. Jag rekommenderar verkligen ALLA till att åka på EDSA. Det erbjuds intressanta föreläsningar och workshops under dagen och kvällarna består av mingel, middagar och fester med tandläkarstudenter från hela Europa. Senast åkte jag på FDI world dental kongress som hölls i Marrakech, det var också den första FDI kongressen som hölls i Afrika. Träffade framtida kollegor från Afrikas alla hörn, tyckte att det var spännande att få se tandvården ur ett annat perspektiv. Till nästa termin kommer IntU att jobba med att dra igång ett EVP(European visiting program) i Sverige då det efterfrågades på EDSA. Det innebär att vi kommer bjuda in tandläkarstudenter från hela europa under 1 vecka på KI där de får gå på föreläsningar, workshops etc. Och på kvällarna kommer vi att anordna ett socialt program i form av aktiviteter och middagar. Tycker du detta låter intressant så är du hjärtligt välkommen till Internationella utskottet!

CLAUDIA BRAVO LUTZ NÄRINGSLIVSUTSKOTTET

NÄRU@ofsthlm.se

Snart är det sommar och vi i Näringslivsutskottet jobbar för fullt med att söka sponsring till årets kollo. Du kommer kanske ihåg din första goodiebag och hur glad man blev. Vi i utskottet är alltid angelägna om att hitta intressanta företag som kommer till skolan för att föreläsa och dela ut sina produkter som du som student kan prova. Vi är glada och också stolta över att så många företag kom till oss i april. För tillfället jobbar vi på att leta efter nya samarbeten och välkomnar alla drivna studenter som vill engagera sig och bidra till att OF förblir den enda avgiftsfria studentkåren i Sverige. Har du kanske kontakt med några företag eller vill gärna få det? Kom gärna förbi till vårt nästa NärU möte!

UTSKOTTEN

lina angerstig

reija elenius

pru@ofsthlm.se

info@ofsthlm.se

programutskottet

informationsutskottet

Vill du vara med och påverka skolans studentliv? Arrangera sittningar, stå i puben en fredag, hålla i alla hjärtans dag event eller har du andra idéer på hur vi kan öka gemenskapen mellan oss studenter men även lärare på skolan? Ja då är PrU det utskott inom OF du skall vända dig till! I år har jag fått äran att vara ordförande för Programutskottet och jag ser fram emot året som kommer. Vi kommer jobba vidare på förra årets fantastiska arbete, dels med en uppfräschning av puben men även VÅRBALEN, en av OF´s största sittningar (jag har redan börjat kolla på vilken klänning jag ska köpa).

Nu till sommaren jobbas för fullt på informationsutskottet! För alla nyantagna studenter ska det arbetas fram en kollopärm tills studiestarten och informationen för nyantagna ska även finnas tillänglig på hemsidan.

Som tidigare tandhygieniststudent så ligger det mig nära hjärtat att öka gemenskapen mellan alla odontologiska studenter på skolan. Just därför är jag så glad för de engagemang som finns bland de nya tandhygienisterna och hoppas på att få se många nya ansikten inom utskottet! Schema för sittningar och pubar finns på OFs facebook sida men även på www.ofsthlm.se.

Känner du att du vill lära dig om design, färg eller foto? Eller har du redan erfarenhet och vill se vad det finns för möjligheter att låta din kreativa ådra flöda? Då är info nått för dig!

För övrigt ser vi som alltid till att information når er medlemmar och vi vill till nästa termin välkomna fler in i den lilla infofamiljen. Vi som tillhör informationsutdskottet ansvarar för att alla på skolan information, det kan vara att skapa affisher, jobba med hemsidan eller förbereda broshyrer.

För att bli engagerad går det jättebra att höra av sig till mig eller hålla kik efter när nästa möte är och bara dyka upp!

STUDENTREPRESENTANTERNA RAPPORTERAR

seiran asvand

tandhygienistrepresentant thyg@ofsthlm.se

Snart börjar sommaren närma sig och terminen gå mot sitt slut. Det betyder även att nya gäng här på Käftis tar examen och slungas ut i den riktiga odontologiska världen! All lycka till er och grattis till examen! Det som bland annat står på agendan just nu är kollot. Styrelsen har varit i full gång med att välja ut det bästa kollocrewet vilket är fantastiskt kul! Utöver detta måste jag säga att TDL<3THYG-puben var ett utav de roligaste pubarna, yey! Som tandhygienistrepresentant deltar jag i fullmäktigemöten där det bland annat tas upp rapporter för respektive terminer. Så glöm inte att era åsikter värderas. Ni har inte bara en möjlighet att påverka er utbildning, utan det är även er rättighet. Annars vill jag önska er ett fortsatt trevligt slut på terminen. Njut av solen och ta vara på våra plusgrader 8

nour al tallaj

tandläkarrepresentant tandlakare@ofsthlm.se

Hej! Som tandläkarstudentrepresant är jag både medlemsansvarig och OF’s standarförare. Det betyder att jag är här för Er medlemmar och jag hjälper er gärna med alla tänkbara frågor och funderingar som ni har kring ert OF’medlemskap eller om föreningen i övrigt? - Im The person to go to! Vårterminen har nått sitt slut och äntligen är det dags för soligare dagar (förhoppningsvis). Jag hoppas att alla har fått hem Cavum till rätt adress. Om inte - kontakta mig så löser jag det. Samma sak gäller vid frågor kring mecenat-kortet eller era ködagar hos sssb, bara att höra av sig till mig! Ni är även välkomna att kontakta mig vid övriga frågor och synpunkter. Puss & Kram!

TEMAT

Odontologi utomlands

GĂ¤stskribent Leif Kullman, specialist inom Oral och Maxillofacial Radiologi har jobbat mĂĽnga ĂĽr som odontolog utomlands, skriver om temat Odontologi i utlandet Text: Leif Kullman Foto: Reija Elenius

TEMAT

ODONTOLOGI UTOMLANDS Har du tröttnat på Moder Svea? Vill du se någonting annat, uppleva en annan kultur, se mer av världen? Kanske känner du dig som en världsmedborgare? Här kommer det några referenser och lite tyckande om odontologin och dess relation till utlandet. Utbildningen Googlar man på orden ”Odontologisk utbildning i utlandet” dyker det idag givetvis upp många förslag på länder och orter där man kan utbilda sig till tandläkare. Det understryks hur bra det kan vara att skaffa sig utbildningen utomlands inte bara för sin yrkesexamens skull utan ytterligare vinster finns i att få lära sig andra kulturer och nya språk.

Leif Kullman DDS PhD

Specialist in Oral and Maxillofacial Radiology Orofacial Diagnostics and Surgery Department of Dental Medicine

Karolinska Institute Stockholm Sweden

Allt låter kanske mycket bra men pengar kan vara ett problem som alltid. Dock så kan man erhålla studielån utomlands: Centrala studiestödsnämnden har förstås lite krav/villkor som måste uppfyllas, men dessa är inte oöverstigliga. De handlar mest om krav på heltidstudier, att man inte är för gammal och att man bott i Sverige en viss tid bl.a. Idag skall allt vara kvalitetssäkrat så hur kan man förvänta sig att kvaliteten på utbildningen är? Någorlunda homogen utbildning finns inom EU, här finns bl.a. en

’’

Vi odontologer i Sverige har en utbildning som gör att vi kan fungera bra i de flesta länder i världen

organisation som arbetar för koordinering av utbildning i Europa och för kvalitetssäkring av utbildningen (www.adee.org). Ännu är koordineringen ej fullständig, men de svenska universiteten håller på och anpassar sina utbildningar enligt den s.k. Bologna-processen. Så i framtiden kommer studenter att få exakt (i alla fall förhoppningsvis) likvärdig utbildning inom hela EU. Som EU examinerad tandläkare kan man senare arbeta i de övriga EU länderna om vissa basala krav är uppfyllda beträffande spåkkunskap och författningskunskap bl.a. Om man nu ändå går sin utbildning i Sverige så kan man via KI erhålla utbytestudier, där en del av utbildningen under en viss tid förläggs till utlandet. I ett globalt jämförelseperspektiv finns det stora skillnader i utbildningen mellan länder, mycket större än inom EU. Inte bara í längd på utbildning utan i många länder skillnader i kvaliten på de erhållna teoretiska och kliniska kunskaper ( se t.ex. Dental Education in a Flat World: Advocating for Increased Global Collaboration and Standardization , Martin E. Donaldson, D.D.S. et al. Journal of Dental Education Vol 72: 4. pp 408-21) Globalt finns ett mycket stort behov av standardisering av utbild-

ningen. För mig som röntgenolog tycker jag t.ex. inte att det är bra att det finns tandläkarutbildningar på vissa orter i världen där man kan gå färdigt utbildningen utan att ha tagit några röntgenbilder själv! Detta leder oss in på nästa rubrik: Om det finns stora skillnader i utbildningen så finns det förstås minst lika stora inom arbetet: Variation i yrkesrollen internationellt Ja, variationen är således stor världen över, beroende på många faktorer som • Eget intresse / kunnande / • Arbetsituation (specialite t.ex) • Plats i världen • Ekonomiska faktorer • Tandvårdsbehov hos befolkningen, hos de man skall ge tandvård. Jobbar man som jag har gjort som specialist inom samma typ av institution/klinik blir dock variationen mindre Egna erfarenhet Min egen erfarenhet av utlandsarbete kommer från Mellanöstern. Som tandläkare och lärare på Tandläkarhögskolor, vilket ju även varit min huvudsakliga arbetsplats i Sverige. Har dock haft ansvar för ämnet Oral Radiologi i ett par landsting, men bara på deltid. Arbetet i utlandet har egentligevarit väldigt likt det i Sverige trots stora kulturella skillnader mellan länderna.

Arbetet har förstås inneburit att lära studenter om hur man tar, tolkar och diagnosticerar i dentala röntgenbilder. Precis samma sak gjorde jag i Saudiarabien eller Kuwait som i Sverige. Naturligvis var omgivningen lite annorlunda, det var för mig konstigt att som västerlänning ha en kvinnlig ST tandläkare i röntgen i Saudi som jag aldrig kunde se i ansiktet. Men själva arbetet var detsamma. En sak som var väldigt positiv var att man mer än i Sverige egentligen betraktades som en läkare som vilken som helst, typ ögoneller öron , näsa och halsläkare. Här i Sverige är man tandläkare mera med stor betoning på tand. Vilket iofs kanske hänger ihop med att tandläkarstudenten i många länder läser tillsammans med läkarstudenter en längre tid. Budskapet Det jag velat framföra har du redan förstått, tveka ej att prova utomlands. Vi odontologer i Sverige har en utbildning som gör att vi kan fungera bra i de flesta länder i världen säkert. Världen är öppen, i Sverige har vi ett någorlunda uppfyllt behov av tandläkare, i de flesta länder i världen är behovet skriande.

Vårbalen 2017 Den 29:e april 2017 var dagen jag länge hade sett fram emot - den efterlängtade vårbalen som i år ägde rum i Haga Forum, en av de finaste lokalerna i Solna och som ligger ett stenkast från Campus i Solna. En lyxig, inglasad lokal med utsikt över natur och sjö och som tur var hade vi en sol som kikade ner över oss. Fredagseftermiddagen var knapp mellan skolans slut på preklin och VUX. Klinikkläderna åkte av och vi hoppade direkt in i våra färgglada balklänningar, locktängerna ersatte de tråkiga uppsättningarna och ansiktet fick en fin rosa nyans efter rougen. Väl inne mötes vi av ett gäng MF:are som var välutsmyckade med sina fina medaljonger av olika typer. Efter en stund började alla läckra OF:are dyka upp och alla såg underbara ut. Med ett glas bubbel i handen togs de obligatoriska bilderna runt den fina naturen vid Haga Forum och sen började middagen. God mat, trevligt bordssällskap och spex gjorde kvällen oförglömlig.

- Aylin Marinova

LADDADYUPP INFÖR PUMPPASS

TEXT: IDA JOELSSON

Hej, då var jag tillbaka igen!

I detta nummer visar jag upp övningar som används flitigt under ett bodypump-pass, så att ni som är sugna på att komma har lite koll även första gången. Under passet går man igenom och tränar alla stora muskelgrupper i kroppen. Tanken är att man ska ha lågvikt/medelvikt på stången för att sedan göra många repetitioner i takt till musiken. Detta gör att uthålligheten i musklerna ökar och vi får en starkare och fastare kropp.

Jag kör tre bodypump-pass i veckan, så om ni är intresserade av att testa så är det bara att kontakta mig. Hoppas vi ses!

Marklyft:

Axelbredd mellan benen, raka armar, lätt böjda knän och spändmage. Här ska stången från höften ner till knäna. TIPS! Ni ska känna stången längs låren hela vägen.

Frivändning: Pressa upp stången mot bröstet, armbågarna kommer upp först. Vid brösthöjd för armbågarna under stången och pressar den mha benen över huvudet. Samma rörelser på vägen ner. Fånga stången genom att böja på benen och vända tillbaka armbågarna i axelhöjd.

TIPS! Försök att ha stången närmare kroppen under hela övningen.

Tricepsarmhävning: Axelbredd avstånd mellan händerna, gör en armhävning där armbågarna pekar rakt bakåt. Du skall alltså känna armarna intill kroppen under hela övningen. TIPS! Testa först på knä. 14

Squat: Lite mer än axelbredd mellan benen, tårna pekar utåt. Skjut bak höften och låt rumpan komma ner på 90 grader, pressa knäna utåt mot lilltårna. TIPS! Knäna ska inte falla över fötterna.

Rodd: En fortsättning på marklyft. Efter vi når knäna med stången ska den upp till naveln och tillbaka till knäna igen innan man reser sig upp. TIPS! Håll överkroppen helt stilla när stången dras till naveln.

Undrar du något eller vill få mer tips och ideer? Idajoelsson@hotmail.com Idajoelsson www.nouw.se/idajoelsson 15

RECEPTET MED FRIDA MARTIS Varmrätt: Tagliatelle Bolognese med morotsbröd │ Efterrätt: Smörkolaglasspinnar

SMÖRKOLAGLASSPINNAR Receptet ger 8-10 glassar

Ingredienser 100 g strösocker

Gör så här: Sjud socker, smör och grädde i en kastrull på låg värme i 10-12 min. Rör om då och då.

2 msk osaltat smör

När kolan är mörkt bärnstensfärgad rör du ner mjölk, värmer upp allt på nytt och sjuder sedan i 2 min.

2 1/2 dl vispgrädde

Ta bort kastrullen från plattan, rör ner vanilj och salt och låt svalna till rumstemperatur.

6 1/4 dl standardmjölk

Häll blandningen i glassformar, men inte ända upp till kanten så att glassen kan expandera när den fryser. Stick ner glasspinnar och ställ formarna i frysen.

1 tsk vanilljextrakt eller vaniljpulver 1/4 tsk salt

TIPS!

Doppa glassarna i smält mörk choklad och toppa med havssalt.

MOROTSBRÖD 5 dl vatten, 37 grader 50 g jäst 1,5 tsk salt 3 dl rivna morötter 3 dl grovt rågmjöl 8-9 dl liter vetemjöl,

Gör så här: Blanda ut jäst med vatten och salt. Lägg i rivna morötter, grovt mjöl och olja. Tillsätt vetemjöl lite i taget och knåda degen ordentligt., gärna i en maskin. Låt jäsa i cirka 45 min. Ta upp degen på mjölat bord och knåda ordentligt. Forma till en limpa eller flera frallor. Pudra med mjöl och jäs ytterligare 30 min. Sätt ugnen på 225 grader. Snitta brödet och grädda det mitt i ugnen cirka 25 min. Låt brödet svalna något innan du skär det.

1 dl matolja

TAGLIATELLE BOLOGNESE Gör så här: Hetta upp en gryta med olivolja. Finhacka lök, vitlök och morot. Stek tills de blir mjuka utan att de tar färg. Tillsätt tomatpuré och oregano och stek lite till. Häll i färsen och stek färdigt den. Häll på rödvin och oxfond, reducera en stund. Tillsätt krossade tomater och en klick honung. Låt småputtra en bra stund. Tillsätt ev. lite vatten om det behövs. Klipp i färsk timjan och basilika och sjud ytterligare ett tag. Koka tagliatelle och servera med parmesanost.

S! SK TIP GETARI

VE ÄND EN V R N FÖ T T, A . ÄRS RÄ JAF

Sommardrycker Med Frida Martis

Nu när värmen (förhoppningsvis) är påväg längtar man ju efter svalkande drinkar. Det är barnsligt enkelt men framförallt barnsligt gott att blanda sin egen sommardryck. Jag har valt att presentera mina nio favoritrecept. Gör så här: Blanda och rör ihop samtliga ingredienser. För kalla drycker, ha i isbitar. Ett tips om man inte vill ha en utspädd dryck - istället för isbitar, ha i frysta vindruvor eller bär. Dekorera din dryck med exemeplvis färska örter, sätt sedan i ett sugrör och låt dig till sist svalkas.

Jordgubbar Vattenmelon Apelsinjuice Bubbelvattan Mynta

Ananas Mango Mynta

Vatten Grape Lime Mynta

Flädersaft Sprite mynta Myntakvistar Citonskivor

Starkt kaffe Mjölk Choklad

Vattenmelon Fanta Exotic Apelsinjuice Mynta

Mango Apelsin Morot Gurkmeja

Mango Naturell yoghurt Mjölk Kardemumma

Varm Choklad Kakao, Chili Kaffe, Kanel Havssalt Kardemumma Grädde

Nikoo Bazsefidpay: ” Det är inte längre bara tanken på meritering som driver mig i mitt jobb som klinisk handledare utan främst studenterna och deras utvecklingspotential ” Nikoo Bazsefidpay är klinisk handledare inom käkkirurgi på Karolinska Institutet, jobbar på käkkirurgiska kliniken i Jönköping och även som tandläkare inom försvarsmakten och är grundare samt ordförande för den svenska volontäroganisationen Tandläkare utan gränser. Redan som student tog hon initiativet att starta den ideella verksamheten, som idag har funnits i 8 år. Organisationen har sedan starten belönats med flertalet priser och i år har SWEA International Inc. utsett Nikoo till årets kvinna för sitt arbete och brinnande engagemang som bidrar ’’… till att gamla och unga i fattiga länder får tillgång till svensk tandvård vilket resulterar i bättre hälsa och bättre liv’’. AV: GABRIEL ISSA FOTO: REIJA ELENIUS

PROFILEN Tidigt i livet fick Nikoo lära sig att man med en stark vilja kan uppfylla sina drömmar. Född och uppväxt i Iran fick hon av sina föräldar lära sig att ingenting är omöjligt – vill man, kan man. - Jag har haft en följdriktig uppfostran men har aldrig känt mig begränsad. Har det varit något som inte varit okej har det alltid funnits en motivering. Mina föräldrar har lärt mig att inga drömmar är för stora eller omöjliga att uppnå och idag är mitt motto i livet att ’’allting är möjligt’’. Redan som tonåring hade hon ett flertal drömyrken men tandläkare var inte med på listan. Det var först sista året på gymnasiet som hon intresserades av tandläkaryrket. Nikoo hade läst om utbildningen i en katalog och bestämt sig för att söka. Idag jobbar hon som tandläkare på Käkirurgiska kliniken i Jönköping, inom försvaret och i klinisk handledning inom käkkirurgi på Karolinska Institutet. - Det var en ren slump som jag valde att studera till tandläkare. På gymnasiet satt jag med min bästa kompis och vi bläddrade igenom en utbildningskatalog och på sista sidan annonserades det om tandläkarutbildningen. Jag visste att jag ville jobba med människor och valde att söka. Redan första året på utbildningen kändes det som att jag hade valt rätt och under utbildningens gång arbetade jag som amanuens ett flertal gånger. Men att Nikoo jobbar på Käkkirurgiska kliniken i jönköping och att hon valde att söka till klinisk handledare inom just käkkirurgi är dock ingen slump. En av hennes mål i livet är att specialisera sig till käkkirurg och hon strävar därför hela tiden efter meriterande uppgifter som ska hjälpa henne nå hela vägen fram till en specialistjänstgöring. - Jag kom in som klinisk handledare med tanken att jag skulle meritera mig men mina åtta månader på skolan har varit mycket mer än så. Jag har varit momentansvarig, fått hjälpa till att förbättra kursen och utvecklats tillsammans med studenterna. Majoriteten av de studenter jag har haft förmånen att träffa, har visat sig vara extremt ambitiösa – kommer föreberedda och gör alltid sin uppgift. Och det är inte längre bara tanken på meritering som driver mig i mitt jobb som klinisk hanledare utan främst studenterna och deras utvecklingspotential. Nikoo gillar att ständigt utvecklas och utmannar gärna sig själv. Idag är hon exemeplvis kapten inom 22

den svenska försvarsmakten. Det började med att hon läste en annons om försvaret i Tandläkartidningen, tyckte att hon kände igen sig i personen som eftersöktes och beslutade ganska snabbt att skicka in en ansökan. En avgörande faktor till att hon ens övervägde att söka är de millitärhistorier som hennes pappa, som gått på militärhögskola, och hennes farbror, som var stridspilot, berättat för henne som liten. - Att jobba som tandläkare inom försvarsmakten innebär inte bara att man jobbar som tandläkare utan man är soldat och går bland annat på vapenvakt. Vi brukar även ha övningar där vi tränar på att bygga upp stora sjukhustält inför krigssituationer och naturkatastrofer. Det handlar om tält, stora som fem fotbollsarenor. Tandläkardelen har tidigare inte varit så stor men jag har, tillsammans med Krister Svesson, hjälpt till att bygga upp den sektorn av vården inom försvarsmakten. Med tanke på min erfarenhet av att ha jobbat mycket utomlands är det inte så ovant för mig att hitta lösningar på svåra problem som dyker upp inom min roll i försvaret. Man måste vara kreativ för att få det att fungera. Att jobba utomlands hade länge varit med i framtidplanerna. Nikoo var främst intresserad av att åka som volontär till utvecklingsländer. Redan som student tog hon det första steget och sökte efter tandvårdsrelaterade ideela grupper och organisationer, men sökningen gav inga resultat. Till slut kom hon i kontakt med en dansk volontärorganisation och det var också då som hon valde att starta den svenska motsvarigheten, Tandläkare utan gränser. - Varför finns det inte i Sverige? tänkte jag. Det slutade med att jag skrev ner fördelar och nackdelar, som jag gör med allt. Och de första jag pratade med, var mina föräldrar. Samtalet tog över två timmar. Jag trodde att de skulle ha en hel del att säga om saken men den enda kommentar jag fick var ’’riv bort nackdelarna och gör det’’. Eftersom att jag inte ville att det skulle vara en studentförening bestämde jag mig för att prata med dåvarande studierektor Stein Björkman som har många kontakter inom tandvårdsvärlden. Jag tänkte hela tiden att han skulle tro att jag var tokig – en student som vill starta Tandläkare utan gränser. Det här samtalet tog inte två timmar utan tio minuter och Stein tog det positivt och presenterade mig för ett antal personer som skulle vara intresserade. Jag träffade var och en av de och berättade om ideen. Om jag var villig att styra allt, ville de vara med.

FAKTARUTA Fritidsintresse: Läsa självbiografier och böcker inom psykologi. Favoritinstrument: Skalpell Kuriosa: Nikoo har gjort lumpen som 30-åring. ’’Det var en intensiv version på 3 månader under en sommar’’.

PROFILEN I år har SWEA International Inc. utsett Nikoo till årets kvinna för sitt arbete med Tandläkare utan gränser. Jag frågar, denna ständigt resande kvinna vart hon befann sig och hur hon reagerade när hon fick höra beskedet för första gången. - Jag var i Frankfurt med mina kusiner och det var den första april när de ringde mig från deras huvudkontor i Rom. De lämnade ett medelande där de berättade att de hade bra nyheter och att jag skulle ringa de. Det första jag tänkten var ’’skulle mina kompisar verkligen gå så långt för att lura mig’’. Jag bestämde mig för att ringa upp och insåg ganska snabbt att det inte var ett aprilskämt. Jag vart otroligt glad och smickrad, speciellt för att jag ser det som organisationens pris och inte mitt. Jag vill tillägga att inget av detta varit möjligt utan styrelsens arbete. Nikoo berättar att arbetet som volontär också gett henne chansen att få se olika kulturer och traditioner. Att jobba som odontolog utomlands har öppnat upp nya vyer och lett till fantastika möjligheter. Hon berättar om sitt möte med Dalai Lama, Nobels fredspristagare 1989, på en minst sagt speciell volontärresa under 2010.

’’

Det var 2010, som jag tilldelades IM-priset till Britta Holmströms minne, och i priset ingick att man fick åka på volontärarbete i ett av deras projekt. Då valde jag att åka till Indien, Nepal. Att resa runt, ensam i Indien var inte något jag hade planerat men det hände. Under resans gång lyckades jag skaffa biljetter till en föreläsning som Dalai Lama skulle hålla i. När jag klev in i föreläsningssalen träffade jag på en massa av munkar. De hälsade mig välkommen och pekade sedan på en tom plats som fanns mittemot Dalai Lama och där jag fick sätta mig. Det var en otrolig upplevelse och han föreläste dessutom på engelska, vilket jag förstår inte var så vanligt att han gjorde annars. Att ha jobbat utomlands har gett mig många speciella minnen av den här sorten, men framförallt har det varit lärorikt och mycket av den kunskap jag har, hade jag inte haft om jag bara hade jobbat i Sverige. Jag har fått chansen att träffa många eldsjälar, människor från hela Sverige som har målet att hjälpa de behövande. De har varit en stor inspiration för mig och jag är evigt tacksam att jag har fått chansen att jobba med denna organisation. Kärleken som man får av barn och vuxna som man träffar på dessa resor, fyller upp hela ens liv. 25

FÖRSTA ÅRET PÅ KÄFTIS Det första året är blandat med spännande händelser och upplevelser. Här har en tandläkarstudent samt tandhygieniststudent skrivit ner sina tankar om hur deras respektive första år på KI Käftis har varit. TEXT: MARKUS BADLE & ANTON HEDLUND

a dag

Först

Saml

ing in

för kli

nik

Riksstämman

Lun

ch m

ed g äng

å koll

ras p

ende na sp

Anton Hedlund,

Alia Markus Badle

Tandläkarprogrammet termin 3

Tandhygienistprogrammet, termin 3

Det har nu gått nästan exakt ett år sedan jag satt i samma sits som er. Förmodligen har många av er fjärilar i magen och förhoppningsvis höga förväntningar på tiden som väntar. Det finns nog inget jag kan skriva här som kommer dämpa nervositeten eller kväsa fjärilarna, så jag tänkte dela med mig av tips, erfarenheter, upplevelser från mitt första år samt några visdomsord.

Kommer ihåg första dagen jag var på väg mot Karolinska Institutet. Jag vaknade 2 timmar innan samlingen, hade förberett mina kläder dagen innan, kollade upp min resa till Flemingsberg och väntade ivrigt på min buss. Allt var perfekt den dagen. Den blev ännu bättre när jag fick prata med studenterna som sedan skulle bli mina kompisar.

Den 22 augusti förra året satte jag mig på pendeln till Flemingsberg, ett område jag är och var väl bekant med då jag råkar vara född och uppvuxen där. När jag klev in på Karolinska den morgonen var det dock som att kliva in i en helt ny värld. Så många nya ansikten och intryck, och inte minst mitt inträde till universitetsoch studentvärlden. Vi åkte iväg mot kollot och utbildningen hade nu officiellt börjat. Efter kollot drog studierna igång och det var spännande föreläsare, introduktion till kliniken och sittningar på tapeten. Året har gått otroligt snabbt och jag är glad att jag sökte utbildningen, för det har gett mig så mycket. Just nu prokrastinerar jag som bara den pluggar jag för fullt för att klara av slutet på denna enorma kurs som förkortas OSOF och täcker 90% av termin 2. OSOF står för Organsystemens struktur och funktion, och må vara en fruktad och bitvis väldigt tung kurs, men är samtidigt väldigt intressant. När vi ändå är inne på studier vill jag dela med mig av mina tankar och tips angående föreläsningar, stress och studieteknik. Det är väldigt bra att gå på föreläsningar, framförallt i början av studierna då det ger möjlighet att lära känna sina kursare bättre och få förståelse om ämnet i fråga. MEN, det är inte nödvändigt att frenetiskt försöka anteckna vartenda ord föreläsaren säger, som många av oss nog tenderade att göra i början. Lyssna på lektorn, anteckna lite grann för att få ett första grepp om allt. Få inte panik om ni missar en föreläsning – det finns gott om material som vi äldreterminare kommer dela med oss av, och era kamrater är säkert villiga att återberätta vad de lärt sig. För att få ut mer av ert nya liv uppmanar jag er dessutom att gå på sittningar, engagera er i kåren och lära känna nya människor. Slutligen, mina bästa visdomsord: om ni pratar mycket med någon på fyllan, se då till att vara minst lika trevliga när ni träffar personen igen dagen efter. Det räddar liv.

Det var dags för kollot efter samlingen och jag visste inte vad jag skulle förvänta mig. Jag kan säga att det var en av dem bästa sakerna jag har gjort. Fick träffa så många nya studenter som var så välkommande till nya samtal. På vägen hem så tänkte jag att nu var det roliga slut, men det jag inte visste var att vi hade nollningen kvar. Det betydde 2 veckor av att möta nya personer och göra livet roligt. Jag tyckte att KI inte kunde göra det roligare för mig när jag äntligen började studierna. Men det var då allt började. Kompisar som överraskade på födelsedagar, kompisar som köpte julpresenter till varandra och kompisar som gjorde konstiga saker tillsammans. Nu är dem inte mina kompisar längre, utan dem är min familj. Jag skulle inte kunna tänka mig ett bra studentliv utan att ha både kul och studera och det är precis det som jag har fått här på KI. Det kan vara tillfällen där man börjar bli stressad inför tentor, eller att man känner att det börjar bli för mycket. Jag har varit i sådana situationer, men jag har haft mina kompisar som har varit där för mig och hjälpt mig. Om det är något som jag inte kommer att glömma så är det stressen inför OSCE som är ett klinskt prov. Att vänta tills det blir din tur, för att sedan klara av 7 stationer, där varje station är helt ny. Att alla lärare bedömer dig om du är en bra tandhygienist eller inte. Nä det var förfärligt. Men lyckan att klara av den innan sommarlovet kommer vara en av dem bästa momenten i era liv! Så var inte rädda även när det gäller OSCE! Under detta första år som tandhygieniststudent lärde jag mig massor av nya saker. Lärde mig att även om det finns massor av plugg så finns det alltid tid för att ha lite kul. Lärde mig hur andra Universitet funkar utanför Sverige, genom utbytesstudenterna som vi tog hand om. Men det som jag lärde mig mest av var hur tacksamma patienterna är efter behandling. Detta gav mig motivationen att vakna varje morgon klä på mig och åka till Flemingsberg. Slutligen så vill jag säga, att detta år har varit underbar och det är fortfarande inte slut. Så glöm inte att utnyttja dem här få åren till att skaffa både kompisar och minnen för livet. Jag hoppas att ni får samma motivation att vakna varje morgon som jag får och hoppas att ni kommer ha det bäst här på Karolinska Institutet.

REPORTAGET BLODBUSSEN

Ge av dig själv, ge din gåva Cavum besökte blodbussen för att ta reda på mer om bloddonation och vad det innebär att vara blodgivare. Sjuksköterskorna Angeliqa Araby och Signe Ahlstedt som arbetar på blodbussen ställde upp för att berätta om blodgivning. Blodgivare behövs för att svensk sjukvård ska kunna fungera. Man räddar liv som blodgivare. För att bli blodgivare går man helt enkelt till en blodgivarcentral eller blodbussen. Där får man läsa i de informationsbroschyrer som finns för att se om man uppfyller kraven för att vara blodgivare. Efter det tas lite tester, och när man kommer tillbaka nästa gång får man ge blod. Blodet man ger testas varje gång för HIV, hepatit och syfilis. Kvinnor får ge tre gånger per år och mån får ge fyra gånger per år. Man ska komma och ge blod när man känner sig pigg och frisk. Ett besök på blodbussen går till på följande vis; man fyller i en hälsodeklaration, svarar på frågor kring ens hälsa och vad man gjort sen senaste blodgivningen som berör smittrisker och annat. Man ger 4,5 dl blod vid en blodgivning. Då får man lägga sig på en brits och så går man igenom hälsodeklarationen tillsammans med sjuksköterskan. Området tvättas rent, man tittar på blodkärlen och sen sticker man och tappar på blod. Sjuksköterskan ser till att man mår bra under tiden. Man blir erbjuden dricka om man vill ha. Själva blodgivningen tar fem till tio minuter. När det avslutats måste man ligga kvar en stund och gångerna efter om man skulle vilja eller behöva det. Efteråt får man en gåva. Det kan vara trisslott, pocketbok, strumpor, tygkasse, ljuslykta eller liknande. Totalt tar hela besöket tjugo till trettio minuter. Är man nyfiken men inte säker på om man vill går det bra att komma till blodbussen för att bara se hur det går till. 28

På ett dygn i Stockholm så går det år ungefär hundra liter. Ungefär hälften av blodet går till kroniskt sjuka, förlossningsavdelningar och cancervården. Det behövs alltså en hel del blodgivare. Fördelarna med att ge blod är att man får möjligheten att vara en god medmänniska och göra en insats. Man delar med sig av sig själv och räddar liv. Och en dag kanske man själv kommer att behöva bloddonation. Då kan man vara glad åt att man faktiskt varit med och hjälpt till själv. Vad gäller nackdelar och hälsorisker med att vara blodgivare finns det i stort sett inga. Är man extremt idrottsfokuserad så drar man ner prestationen just den dagen man donerar. För de som sysslar med vardagsmotion är det i princip bara att motionera som vanligt. Hur man mår precis efter man har gett blod är lite olika. De flesta mår bra och märker inte av någon skillnad alls. Man ska inte behöva känna någonting, förutom just flåset som kan vara lite nersatt strax efter. Detta beror på vätskeförlusten. Att som sköterska jobba med just blodgivning är väldigt roligt. Man får träffa massor med människor som vill hjälpa till och det blir en positiv stämning. Det är ett positivt jobb. De som vill ge blod kommer när de är pigga och friska och av fri vilja. Och det blir ett trevligt samtal i ungefär tjugo minuter. När blodbussen kommer till Huddinge så är det mest studenter som besöker blodbussen, men också personal från sjukhuset. På hemsidan geblod.nu kan man se var och när blodbussen är på plats.

Utmaningarna med blodgivning idag är bland annat språkbarriärer. Än så läge har de som krav att man ska kunna prata och förstå svenska i tal och skrift

för att vara blodgivare. Det är många som inte uppfyller de kraven och kan bli upprörda över att de inte får ge. Det är något som nu håller på att ändras. De är på gång att det ska bli möjligt för engelsk- och eventuellt arabisktalande att bli blodgivare. För arabiska kommer det iså fall bli någon form av tolkverksamhet dit arabisktalande kan komma till vissa centraler ett visst datum. Kravet på att ha svensk legitimation kommer dock kvarstå. Tillgången på blod matcher inte behovet. Det behövs fler blodgivare för att se till att det finns ett bra blodlager. Huruvida tillgången matchar behovet ändrar sig från dag till dag. Runt tre procent av

stockholmarna är blodgivare, man vill gärna få upp den siffran till ungefär fyra och en halv procent. Människan lever lite annorlunda idag, i alla fall den yngre populationen, vad gäller partnerbyte, resande, piercing etc. Även medelålders som kanske skiljer sig i mer än förr och gör saker som gör att de hamnar i karenser, alltså så att de inte få ge blod på ett tag, i större utsträckning än tidigare. Idag är det de äldre blodgivarna som stöttar upp mycket, och man förlitar sig mycket på dem. Det behövs alltså fler blodgivare så att man kan ha sina karenser och då plocka in andra så att man avlöser varandra. Tyvärr är det också så att trettio procent av alla fertila kvinnor inte har ett stabilt värde för att vara blodgivare. Ändå är det så att det är lite fler kvinnor än män som är blodgivare just nu. Fler män behöver bidra! Har man inte tid eller lust att komma tre/fyra gånger per år gör det ingenting. En gång per år är bättre än ingen. Bli blodgivare! TEXT: Isabelle Jahanfar Tholin

Created by freepik

LE EL N AB HOLI S I T :

XT AR TE ANF H JA

MÖJLIGHETER TILL UTBYTESSTUDIER Funderar du på vilka möjligheter som finns för dig som tandläkar eller tandhygieniststudent att åka på utbyte? Jag kommer härmed att presentera utbytesalternativ som KI har att erbjuda. TEXT: Kadira Ouro N’ti

Erasmus I dagsläget har du under termin 8 att förlägga 3 månader av terminen utomlands. I dag har vi samarbete med nio olika universitet i Europa. Du kan välja mellan Finland, Frankrike, Irland, Island, Nederländerna, Norge, Portugal, Storbrittanien och Spanien. Ansökan till utbyte till termin 8 sker i slutet på termin 6. Alla ansökningar som skickas in går igenom ett urval då det oftast bara finns ca 2 platser till universiteten. Med undantag till Portugal och Storbrittanien där det finns några fler platser, mer info finns på Tandläkarprgrammets program webb under fliken ”utbytesstudier”. Ett tips till alla som funderar på att åka på utbyte under termin 8 är att engagera sig i något av OF:s utskott eller på något annat sätt. Andra meriter är t.ex att va KI-ambassadör eller fadder. Med andra ord engagera dig ideellt för att främja KI:s utbildningar är ett plus. Även forskning och sommarforskarskola är meriterande.

European visiting programme - EVP Tandläkarhögskolor i Europa har möjlighet att ta emot andra tandläkarstudenter i ett "European visiting program". Där du som student på KI har möjlighet att under 1 vecka besöka en tandläkarhögskola för att se hur det funkar där. Vad du får göra och se varierar från skola till skola. Men oftast så får du vara med på kliniken och auskultera, gå på föreläsningar och eventuellt göra något prekliniskt arbete dvs sitta på labb och preparera i plasttänder, göra kronor eller dylikt. Vi på IntU kommer under höstterminen att skapa ett EVP där vi bjuder in studenter från hela Europa att besöka oss under 1 vecka.

European dental student association - EDSA Varje år håller ”European dental student association” 2 möten/år för tandläkarstudenter. I år var det 59:e mötet i Cardiff och i sommar kommer mötet att hållas i Vilnius. Där får du under en vecka vara med på olika föreläsningar, workshops, diskussioner och sociala aktiviteter. De jobbar för att förbättra tandläkarutbildningarna och integrera tandläkarhögskolor. Kvällarna består av middagar, fester och massa mingel. Alla som vill är välkomna att åka på EDSA men man måste vara ute i god tid då platserna försvinner snabbt. Jag rekommenderar verkligen alla som är intresserade att åka, det är verkligen hur roligt som helst. Du får möjlighet att vidga dina vyer internationellt och knyta kontakter med andra tandläkarstudenter i Europa. Nästa år kommer EDSA att hållas i Amsterdam och biljetterna släpps i höst.

Att studera och arbeta utomlands jämfört med Sverige

Cavum har träffat Abdulrahman Jamaludden som läst KUT programmet på Karolinska Institutet för en intervju. Hur länge har du bott i Sverige och var bodde du innan? Jag har bott i Sverige i snart tre år och kommer ursprungligen från Damaskus i Syrien. Hur länge och vad studerade du innan du kom till Sverige? Jag har läst en 5-årig tandläkarutbildning vid Damaskus University. Hur skiljer sig studierna här i Sverige jämfört med i Syrien? Det är svårt att jämföra då jag bara läst ett år här på KI. Baserat på det jag gått igenom som utländsk tandläkare kan jag säga att skillnaden är stor både teoretiskt och praktiskt. Antalet antagna studenter till tandläkarhögskolan i Damaskus är betydligt större än här i Sverige. Vi pratar om hundratals antagna när jag studerade och kanske tusentals nu. Det har att göra med behovet av tandläkare med tanke på att Syrien hade en befolkning på 25 miljoner. Vilket innebär en del fördelar men också många nackdelar. Om man har ett begränsat antal studenter så kan man lägga upp resurserna på ett väldigt bra sätt. I syrien var. vi fick köpa allt vi använde och till och med betala för labb tekniska arbeten. I Sverige så har man kommit ganska långt med patientdokumentationen speciellt med journalsystemet men det är också krångligt med taxan och försäkringssystemet. Tekniskt sett så fick man som student i Syrien göra mycket mer än vad studenterna gör i Sverige. Jag kommer ihåg att kurskravet i endodonti till exempel var 12 rotbehandlingar men här på KI så är det bara 2. Så man lär sig ganska mycket i Syrien men ni fokuserar kanske mer på kvaliteten istället för mängden.

Hur skiljer sig arbetet med patienter här i Sverige jämfört med i Syrien? Patienterna i Sverige är lika trevliga och ibland lika krävande men här så är patienten lite mer ifrågasättande och det är bra för det ökar patientens delaktighet men det kan vara svårt för oss som inte har svenska som modersmål och ska förklara allt till patienten. I Sverige har ni aktiva myndigheter som övervakar tandvården vilket ger en ökad patienttrygghet. Tyvärr sker misstag och bristande tandvård lättare i Syrien pga. många olika anledningar. Patienterna här betalar mycket pengar för tandvård även om man har högkostnadsskydd, jämfört med vad patienterna betalar i Syrien. Ändå får svenska tandläkare dåligt betalt jämfört med vad tandläkare tjänar i andra länder. Vilka tips kan du ge? Språket är nyckeln. Ha roligt oavsett hur svår och stressande utbildningen är. Universitetstiden är något man kommer sakna när man börjar jobba och har många plikter i sitt liv. Omge dig med bra vänner. Bra vänner är absolut det bästa och viktigaste, speciellt när man studerar utomlands. Hur är det att studera på KI? Lärare? Studenter? För mig så var det ganska livsavgörande att studera på KI, då jag behövde legitimera mig i det nya landet. Min utbildning var ganska intensiv och stressig med tanke på att det är komprimerad utbildning men det var lättare än vad jag hade trott. Lärarna på KI är erfarna, professionella, öppna och ödmjuka. Vi fick arbeta med de bästa lärarna på skolan. De är fantastiska människor som jag aldrig kommer glömma. Studenterna var också jättetrevliga, sociala och hjälpsamma.

TANDLÄKARE

UTAN GRÄNSER Jag var 13 år gammal och började i nian utan att kunna ett ord på svenska, det var tufft. De första orden som jag sa till min svenska lärare var: ” 1,2,3,4,…10, gul, blå, vit. Detta kan jag, vad är nästa? Vill inte börja från noll”. Detta påminde hon mig om flera år senare när jag av en slump träffade henne på tunnelbanan. Jag skriver om en personlig resa. Om en organisation som började med en dröm, och som utvecklades till något mycket större – allt för att kunna inspirera er studenter till att göra allt ni drömmer om i denna värld. Efter att ha bott i Sverige ett år var det dags för val av inriktning till gymnasiet. Jag valde naturprogrammet trots att många sa det skulle bli för svårt, de menade att jag inte kunde hantera språket tillräckligt. Fyra år senare var det dags för nytt val och av en slump blev det tandläkare. Även då fanns det folk som var skeptiska och ifrågasatte mitt val. Men det gick eftersom det fanns fler som stod bakom mig, fler ”ja-sägare”, fler som trodde på att jag skulle lyckas. Detta motstridande och motsägande har idag uppkommit flertalet gånger under mina snart 10 år som aktiv tandläkare. Gång på gång tilltalar jag mig själv: Jag vill och jag kan. Detta har hela tiden fört mig framåt. Tandläkare utan gränser (TLUG) startades som en dröm. Jag var 22 år gammal. Det fanns inga ”what if…” det var bara att köra på och allt löser sig allteftersom. Idag 10 år senare önskar jag att jag var mer lik den Nikoo som var 22 år. Att våga slänga sig ut i hetluften utan att tänka på konsekvenserna. Att starta TLUG var något som gjordes tillsammans med familj och vänner men även stöd från många av mina tidigare lärare och nuvarande kollegor. Deras stöd från dag ett och det arbete som de än idag bedriver för att driva organisationen framåt gör allting möjligt. Personer som Biniyam Wondimu, Conny Abrahmsson och Patricia Del Palma har varit grundpelarna och med deras hjälp började TLUG klara av att stå på egna ben. Vi startade arbetet med organisationen hösten 2008 och mars 2009 var TLUG registrerat. Januari 2010 åkte den första volontärgruppen till Zimbabwe. Vi har sedan dess regelbundet skickat volontärer till: Zimbabwe, Etiopien, Tanzania och Nepal. Varje volontärresa innefattar två veckor där grunden och det viktigaste består av preventionsarbete och utbildning. Grupperna består av olika antal personer med bakgrunder som tandläkare, tandhygienist, tandsköterska och studenter. Människorna som åker med TLUG kan vara allt från de som precis tagit examen till de som sålt sin klinik för att påbörja sin pension. Det finns en stor variation. De intensiva veckorna med all intryck och kärlek som man får som volontär för volontärerna närmare varandra och det skapas ett starkt band mellan samtliga. TEXT: NIKOO BAZSEFIDPAY, GRUNDARE & ORDFÖRANDE

EN GUIDE

FÖR DIG SOM VILL ÅKA PÅ

VOLONTÄRARBETE Kan du som student åka ut som volontär? Absolut! All preventivt arbete bedrivs av tandvårdspersonalen. För invasiv tandvård måste du ha legitimation. Jag har fått frågan flera gånger gällande hur många år man ska ha jobbat innan man kan åka ut. Detta är väldigt personligt, det handlar om din egen mognad. Jag åkte ut första gången direkt efter examen, för någon annan kanske det behövs tio års erfarenhet innan man är redo. Det finns ingen tidsgräns på detta.

Vad kostar det att åka på volontärprojekt? Det beror nog ganska mycket på vilket land du åker till. Som volontär betalar du själv för din flygresa, boende på fritiden och mat. TLUG betalar för din transport, oftast boende under arbetsveckan och registrering av tandläkarna. Så din största kostnad är flygresan, sedan beror det på om du vill göra många fritidsaktiviteter som safari och liknande. Men räkna med 10000 kr.

Created by freepik

Gör man många fritidsaktiviteter? Kan jag få stipendium?

TLUG tilldelar resestipendium till volontärer som varit ute med organisationen en gång och vill åka ut fler gånger. För våra nya volontärer rekommenderar vi att söka stipendium från annat håll.

Kan jag engagera mig inom organisationen här i Sverige? Absolut, vi har alltid mycket att göra och all hjälp uppskattas. Ni kan jobba inom olika arbetsgrupper med mindre eller större arbetsuppgifter. Tänk igenom innan så att du har tid att lägga ned på detta och maila därefter till info@tandlakareutangranser.se.

Det beror på dig och gruppen. Vi kommer med förslag på olika aktiviteter och ni bestämmer själva. Tips är att ta lite längre ledighet för att kunna resa runt efter projektet. Är du intresserad av att komma i kontakt med en student som åkt på volontärresa, hör av dig till Alexandra@tandlakareutangranser.se.

Vad får du göra som volontär? Din största fokus skall ligga på att förebygga sjukdom innan uppkomst. Du är där för att hjälpa människor och det kan du göra bäst genom utbildning. Alltså det mesta av jobbet består av att besöka skolor och barnhem för att undervisa studenter, lärare och föräldrar inom oral hälsa. Du jobbar även med förebyggande tandvård som exempelvis fissurförseglingar och F-lack. Patienter med akut tandvård får möjlighet till lagningar eller extraktioner i bästa möjliga mån. Målsättningen är att kunna bedriva långsiktigt preventiv tandvård med övervakat tandborstprojekt.

n i o J

Professional

Student Club

Meet thousands of fellow students in Nordics Colgate Student Club is for dental and dental hygienist students only. As a member you get access to study related benefits and become a part of a large network of students from Denmark, Sweden, Norway, Finland and Iceland. Join the club NOW and start getting all the benefits.

• Free samples

• Events

• Special Club discounts*

• Scientific & product updates

• Sponsorships

• Competitions

• Nordic student network

• Professional advice

* Up to 35 % discount on clinic wear

How to become a member

Go to apps.facebook.com/colgatestudentclub to sign up and get your personal membership number. This feature is accessible via your smartphone, tablet or laptop.

See t a you

apps.facebook.com/ colgatestudentclub

VINNAREN I NOVELLTÄVLINGEN

Rättsodontologen KNut En deckarnovell om en serie ouppklarade mystiska mordfall

Skriven av

Anna Bengtsson 35

Rättsodontologen Knut gick med långsamma steg in genom dörrarna han så många gånger förut passerat. De kraftiga dörrarna av rostfritt stål slog igen och bröt tystnaden som alltid låg över den långa ödsliga korridoren som ledde fram till obduktionssalen. Lukten av sprit och formalin drogs in i Knuts näsa samtidigt som han spritade sina händer och utförde sin, för andra pedandiska rutin för att vara kliniskt ren. Händerna var fåriga och varje liten spricka berättade likt varje krypa i rummet sin egen historia. De en gång blåa ögonen hade börjat bli dimmiga och synen var inte vad den varit, men tack vare de tjocka glasögonen han ständigt bar kunde han fortfarande utföra sitt jobb. Tur var väl det, tänkte Knut då han visste att det inte var någon som kunde fylla hans skor. Trots att ledningen så många gånger försökt ersätta honom. Knut gick Han drog handen över sin stela nacke ochRättsodontologen suckade för sig själv, av ren med långsamma steg in genom reflex fick han ta ännu en omgång med handsprit. Fingertopparna, dörrarna han alltid så många gånghandryggen, tummen, som så många gånger förut och i samma er förut passerat. De som kraftitiga ordning. Idag skulle han möta den nykläckta rättsodontologen ville dörrarna av rostfrittstål slog ha hans råd men Knut var van vid att alla i dagens samhälle bara skyndade och bröt tystnaden fram till slutsatser och endast fokuseradeigen på slutresultatet. Fokus lågsom på hur alltid låg över den långa ödslisnabbt han kunde identifiera offer, hur snabbt han kunde berätta ga korridoren som ledde fram nödvändig information. Knut själv ville berätta hela historien, han kunde till fått, obduktionssalen. Lukten stå i timmar och inspektera de material han låta blicken glida överav sprit och formalin drogs in i röntgenbilder och se saker som ingen annan såg. I mitten av rummet under skarpa lampor låg den man som var huvudpersonen under dagens möte. Samtidigt som Knut gick fram till offret hördes det välbekanta ljudet av när dörrarna slog igen och han visste direkt att hans besökare var här. För även om synen börjat treta så var hörseln väl bevarad och han kunde registrera precis hur nära de var och istället för att vända sig om för att hälsa kunde han låta blickan vandra över mannen som låg framför honom. Medelålders, ruggat utseende men borde ändå ha haft ett trevligt utseende när han levde och framför allt ett trevligt leende. Vid en tidigare undersökning hade han konstaterat att tänderna var intakta och väl omhändertagna. Bättre tandstatus än de flesta Knut träffade på i sitt arbete. ”Tror du han är en brottsling?”, hördes en mörk stämma bakom honom. ”Eller gängmedlem?”, kompletterade det någon sekund efter.

Knut tog av sig glasögonen och trots att de redan var perfekt polerade så började han putsa dem i tystnad. ”Nej” svarade han kort. Den unga mannen trädde fram och med sina händer beklädda i vita vinylhandskar började han känna och klämma på offrets ansikte. Hade han ens spritat händerna ordentligt? , tänkte Knut men lät inte hans tankar påverka sitt ansiktsuttryck. ”Varför tror du inte det?” ”Obducenten har inte hittat några gängtatueringar och lita på mig jag har en känsla’’. Alla samtal som skedde i denna sal var alltid korta och koncista. Den unge mannen kände att hans puls ökade i takt som han slutförde sin undersökning. Hans äldre kollega verkade alltid reserverad och för egocentrisk för att vilja berätta vad han såg eller lära ut hur man skulle se det. Han kände att han hade börjat tröttna på hans beteende men yppade inte ett ord utan log bara stelt mot Knut. Trots spänningen mellan dem ville han lösa fallet. Särskilt eftersom detta skulle bli hans första fall och förhopningsvis hans sista där han behövde jobba med den här stofilen. Samtidigt som han drog upp läppen för att inspektera bettet bröt han tystnaden igen. ”Motstånd?” ”Nej” ”Kanske kände han sin anfallare?” ”Kanske” ”Har du några teorier?” ”Kanske” Den unga kollegan himlade med ögonen. ”För någon som har lika mycket erfarenhet som dig tycker jag du kunde snacka lite mer nu när du fortarande har chansen” ”Vi tar det över lunch, klockan är ändå 12” Den unga kollegan visste att något var fel, Knut märkte det. Så egentligen hade han inget annat val än att denna yngling skulle bli hans nästa offer.”

osfstud

Östrastuderande föreningen

Vi vill sammansluta Sveriges tandläkarstudenter syfte att främja gemensamma fackliga, utbildningsmässiga och sociala intressen!

ÖSTRA STUDERANDE FÖRENINGEN

Östra Studerande föreningen(ÖSF), är en av de fyra lokala föreningar som finns vid respektive lärosäte i Sverige. Tillsammans med den centrala styrelsen bildar Tandläkarförbundets Studerandeförening (STF). Den centrala styrelsen är det beslutande organet och sammansluter de lokala föreningar på nationell nivå. Med vår verksamhet vill vi sammansluta Sveriges tandläkarstudenter syfte att främja gemensamma fackliga, utbildningsmässiga och sociala intressen. Vi arbetar varje år med 2-3 fokusfrågor på såväl nationell som lokal nivå och under 2017 ligger fokus på hälsa, utbyte och samarbete och kompetensutveckling.

Medlemskap i ÖSF innebär en väg in i Sveriges Tandläkarförbund som sammansluter alla tandläkare/studenter och på så sätt erhålls en gemenskap som är av allra största vikt för att kunna främja och stärka vår yrkesprofession samt utveckla tandläkarsverige. Dessutom får du som medlem tillgång till en hel del förmåner, bland annat möjligheten att få en mentor, kamrathjälpen, tandläkartidningen, 15 ggr/år. ÖSF anordnar även många många sociala aktiviteter , till exempel gratis biokväll en gång/ 38

termin, medlemsråd, möjlighet till utbyten över hela världen, mentorskapsporgrammet, kompentensutvecklande kurser och föreläsningar och julbord. Den stora höjdpunkten är dock den årliga riksstämman, vilken hålls i Stockholm eller Göteborg. Under riksstämman är Studerandeföreningen varje år med och anordnar en intressant temaföreläsning och denna omtalade och uppskattad studentsittning där tandläkarstudenter från hela Sverige samlas, lär känna varandra och skapar minnen tillsammans.

Vi håller även till i Sveriges tandläkarförbunds monter där man kan komma och tävla om fina priset under Swedental. I år hålls rikstämman i Stockholm och vi i ÖSF:s styrelse ser fram emot att se er all där och självklart på alla andra events under året också. Glöm inte att ni som medlemmar har chansen att påverka vårat arbete så tveka inte att fylla i en lapp vid anslagstavlan nära omklädningsru mmen eller maila in till oss så försöker vi såklart ordna efter våra medlemmars önskemål.

Just DU behövs för att stärka den odontologiska gemenskapen i Sverige.

Vi i ÖSF:s styrelsen ser det som en självklarhet med medlemskap och just DU behövs för att stärka den odontologiska gemenskapen i Sverige. Du får också en hel del förmåner, allt detta för endast 100 kronor per termin, dessutom bjuder vi på första terminen. Har du några funderingar eller synpunkter tveka inte att höra av dig via mail eller varför inte bara ta tag i någon av oss i styrelsen!

HÖSTTERMINEN MISSA INTE BIOKVÄLL FIKA MED ÖSF JULBORD RIKSSTÄMMAN Varm Aylin a hälsnin Kajsa , Lyov, A gar , Tor e och nton , Adam .

Studentsittning under Riskstämman 2016, som ÖSF arrangerade 39

Mentorskapsprogrammet Mentorskapsprogrammet handlar om att tandläkarstudenter får kontakt med en erfaren tandläkare som de kan prata med om sitt framtida yrke och om olika tankar och problem som rör detta. Tandläkaren blir mentor och studenten blir mentorns adept. Syftet med mentorskapsprogrammet är att deltagarna ska få tillfälle att reflektera över sitt yrke, möjlighet att utbyta värdefulla erfarenheter samt få tillgång till nya nätverk och kontakter. Mentorskapsprogrammet riktar sig till medlemmar i Tandläkarförbundets Studerandeförening, främst till de som går termin 6 och över.

Olivya Marben som tidigare deltagit i mentorskapsprogrammet: Varför anmälde du dig till programmet?

Frouzandeh Ghannad har tidigare agerat mentor: Varför anmälde du dig till programmet?

För att få en inblick i arbetslivet, speciellt eftersom jag hört att det verkliga arbetslivet skiljer sig från skolan. Jag såg det som en möjlighet att se och lära. Sen är det även viktigt att knyta kontakter i arbetslivet.

För att lära andra intresserade, engagerade studenter och bli lärd av duktiga studenter är mycket stimulerande för mig.

Vilken termin gick du när du deltog i programmet? Jag gick termin 4

2 år

Vad var det bästa med programmet?

Deltagarnas ambition och frågeställningar, få info om de nya metoder och material som används i skolan.

Att få se häftiga behandlingar som implantatoperationer och dylik. Speciellt eftersom vi inte hade gjort så mycket kliniskt på termin fyra och då fick jag se allting hos min mentor för första gången.

Hur många år har du varit med? Vad har varit bästa med deltagandet?

Sen var det ju även bra att se hur allting gick till med assistans och korta tider i det verkliga arbetslivet.

Vad skulle du rekommendera till alla, både studenter och tandläkare som funderar på att delta i Mentorskapsprogrammet?

Vad skulle du rekommendera till alla som funderar på att delta i Mentorskapsprogrammet?

Till mina kollegor: att ta emot gärna studenter dela med sig sina erfarenheter.

Först och främst fråga sin mentor om de kan assistera mentorn kliniskt för att få se så mycket som möjligt (vissa mentorer föreslår att fika med adapter osv). Ta till er mycket information. Se det som en rolig grej, då kommer ni ha bäst upplevelse och lära er mest.

Till studenter: var gärna på och kom med frågor, ingen fråga är dum fråga.

VILL DU VETA MER? Anton.HEDlund@stud.ki.se 40

LÄR KÄNNA ÖSF-STYRELSEN Lyov Torosyan, Ordförande, Termin 4 Var hittar man dig i skolan? Där det finns mat.

Aylin Marinova, Vice ordförande, Termin 4

Vad gör du när du inte är på skolan? Lyssnar på musik och drömmer om heliumballonger- älskar heliumballonger.

Vad gör du när du inte är på skolan? Är antingen på gymVar hittar man dig i met eller ute med skolan? mina vänner. Lite överallt tyvärr

Kajsa Mattisson, Sekreterare, Termin 6

Anton Hedlund, Medlemsansvarig, Termin 2

Tore Walheim, Ekonomiansvarig, Termin 6

Var hittar man dig i skolan? Troligtvis i bås E7 med Rawan- vi har typ alltid det.

Vad är det bästa med ÖSF? Att se hur medlemsantalet växer, riksstämman, tandläkartidningen.

Var hittar man dig i skolan? I gipsrummet för jag saknar preklin så mycket.

Vad är det bästa med ÖSF? Biokvällarna, helt klart.

Vad gör du när du inte är i skolan? Lyssnar på extremmetal och hardcorepunk, följer AIK i fotboll, kollar på frågesportprogram.

Vad gör du när du inte är på skolan? Sover, går gärna och lägger mig runt kl 20:00

KÄFTIS UNITED - Vem är du, Shahab? 28 år, från början ifrån Skurup. Jag flyttade upp till Stockholm när jag kom in på KI. Har alltid haft ett intresse för fotboll, både på plan och i soffan.

Adam Yohannes, Ledamot, Termin 4 Vad är det bästa med ÖSF? Att man får vara med och arrangera evenemang som både stärker sammanhållningen inom lärosätena men även mellan lärosätena.

Vad gör du när du inte är på skolan? Långa strandpromenader och äta romantiska middagar med en flaska rödtjut.

FOTBOLLSLAGET Odontologiska Föreningen

- Vad fick dig att bilda Käftis United? Jag märkte att skolan tog mycket av min tid och ibland åtsidosattes fotbollsträningarna. När jag väl drog till träningarna märkte jag hur mycket mer energi man hade efteråt. Genom att bilda Käftis United får man möjlighet att träffa olika personer på tandläkarprogrammet och umgås och prata om andra saker än just skolan. Jag hoppas att alla som är med i laget kommer uppleva laget som något positivt och se fram emot matcherna. - Har du någon tidigare erfarenhet inom fotboll? Inte på någon hög nivå men har alltid spelat i något klubblag eller varit tränare för olika lag. - Vem får vara med i Käftis United? Vem som helst som går på tandläkar- eller tandhygienistprogrammet på KI. Tanken är som sagt att mötas och spela utan att känna press, spelar ingen roll om man spelat på elitnivå eller aldrig sparkat på en fotboll – alla är välkomna! - Hur går man med i laget? Maila mig på shahab.moshtagh@stud.ki.se. eller IDRU@OFSTHLM.SE Vi har även en Facebookgrupp som man kan gå med i där vi uppdaterar med information.

Matcherna är torsdagskvällar 20:30 på Solberga BP. 41

EXAMENSLUNCH

Odontologiska föreningen vill passa på att önska er tandläkare och tandhygienister ett stort lycka till! Må er livstillvaro bli lika shiny som alla tjusiga leenden ni skapat

ni Od elle J ont öns olo son gis , V ka är Fö din re na nin

gen vid

VETENSKAPEN

Patricia De Palma

DDS, PhD , Ass Prof Dept of Periodontology

Projektgrupp

Doktorand Sonja Rafat Huvudhandledare Patricia De Palma Bihandledare Björn Klinge , Stefan Borg & Mesfin Tessma

Oral hälsa bland personer som använder droger i Stockholms län Mitt namn är Patricia De Palma och jag arbetar som lärare på institutionen, ansvarar för introduktionen till parodontologi på termin 3 och samhällsodontologi på termin 7 och 8. Vid sidan av mitt lärarjobb är jag cheftandläkare på Pelarbacken som är ett specialistcentrum för vård av hemlösa och missbrukare. Jag var med och startade kliniken år 2000 och fram tills idag drivs den med framgång. Jag har utvecklat modeller för att nå de utsatta grupperna i samhället som syfte att förbättra hälsan för dessa svaga grupper. Kliniken är unik i sitt slag i Norden. Mina mål har varit att nå resultat beträffande bemötande och tillgänglighet för patienterna och utveckling för medarbetarna. Vid sidan av allt detta har jag drivit olika forskningsprojekt och är huvudhandledare till två doktorander:

Sonja Rafat och Tove Zander. Kort om mitt projekt: Oral hälsa bland personer som använder droger i Stockholms län Detta projekt studerar tandhälsan bland en grupp personer som konsumerar alkohol och narkotika och som bor i Stockholms län. För att kunna vara med i projektet ska personerna vara mellan 20 – 65 år gamla, vara inskrivna på ett utav beroendemottagningarna och kunna förstå svenska eller engelska. Vi besökte olika beroendemottagningar och 102 personer med alkohol och narkotika problem skrev på ett samtyckesbrev och ville vara med i projektet. Personerna blev erbjudna en gratis tandläkarundersökning och de skulle även svara på några frågeformulär. Syftet med projektet var att studera tandhälsan och relatera den

till vilken typ av drog man har använt och hur länge man har brukat drogen. Av 102 personer var det 95 personer som kom på tandläkarundersökningen. Dessa delade vi in i fyra grupper efter drogtyp som de missbrukade. Vi har alkoholgruppen med 29 personer, Cannabisgruppen med 29 personer, Central Nervous System Stimulants (CNSS) där vi har personer som missbrukar amfetamin, kokain och khat. I CNSS gruppen har vi 20 deltagare och i sista gruppen, Opiatgruppen har vi 17 personer som missbrukat heroin. Bland grupperna kan man se att cannabisgruppen sticker ut jämfört med de andra grupperna. Cannabisgruppen är yngre, de har brukat drogen under en kortare tid, har fler tänder och har något bättre tandhälsa jämfört med de andra grupperna. 43

VETENSKAPEN Forskargrupp:

Gunilla Pousette Lundgren Göran Dahllöf, Professor Pedodonti Agneta Karsten, Docent Tove Hasselblad, Psykolog Anette Wickström, Docent Gun Inger Westlund Morling, resurstandläkare pedodonti Mats Trulsson Professor protetik

Gunilla Pousette Lundgren Övertandläkare i Pedodonti, Med dr

Tandutvecklingsstörningar Tandutvecklingsstörningar är ett spännande och roligt område inom odontologin! Tänderna kan berätta mycket om vad som har inträffat under moderlivet och uppväxten. Vill man - så kan man få reda på mycket om patienten och den dagliga odontologiska tillvaron blir mer spännande. Vi kan se bland annat bristsjukdomar, erosionsskador och genetiska avvikelser. Jag har fastnat för Amalogenesis imperfecta som jag har skrivit en avhandling om: ISBN 978-91-7676-100-7. Amelogenesis imperfekta (AI) är en ovanlig genetisk defekt i tandens emalj. AI är ett samlingsnamn och betyder egentligen bara ”inte perfekt emaljbildning”. Många olika ärftlighetsmönster ses och störningen kan sitta på flera olika ställen i generna. AI leder till avvikande utseende på tänderna som partier utan emalj, gropar eller ränder på tänderna alternativt en rå tandyta som kan vara gul eller gulbrun och känns kärv vid sondering. Patienter med AI har ofta besvär med smärta ifrån tänderna, vilket är svårt att beskriva om man som patient alltid har känt smärta från tänderna. Då kan skattning på en smärtskala visa bättre än en beskrivning i ord. Smärtan vid till exempel matintag och utseendet på tänderna leder ofta till många, ofta smärtsamma tandläkarbesök samt ett socialt undvikandemönster. Vi har genomfört fyra studier på patienter med AI. I den första studien jämförde vi den vård patienterna hade fått med de gamla riktlinjerna som rekommenderade att täcka tandytorna med komposit fram till dess att patienten blivit vuxen. Porslinskronor har rekommenderats först när patienten blivit vuxen, därför är uppväxten besvärlig med många tandvårdsbesök, smärtor i tänderna, och omgörningar av fyllningar 44

samt estetiska problem med tänderna. Studien visade att det är svårt att få vanliga kompositlagningsmaterial att hålla. Studien som omfattade 82 patienter med AI visade att 25% av fyllningarna fick göras om hos patienter med AI jämfört med 9% hos friska patienter. Den visade också att patienterna hade flera tandvådsbesök och mer problem med smärtor från sina tänder än kontrollpatienterna. Det har påståtts att risken för stora pulparum och risk för apikal parodontit har gjort kronterapi omöjlig. Men det finns inga vetenskapliga bevis för att det skulle vara en risk med nyare moderna keramiska material som kan göras mycket tunnare och ändå vara hållbara. Därför genomförde vi en randomiserad kontrollerad studie (RCT) där vi jämförde två olika kronmaterial, Procera och IPS e.max press. Vi kunde konstaterat goda resultat och få biverkningar efter tidigt insatta terapi med porslinskronor på patienter mellan 11 och 22 år. Av 227 kronor hade endast en krona behövt göras om efter 2 år (eftersom vi spräckte den när vi skulle behandla tanden endodontiskt). I den pågående 5 årskontrollen är resultaten goda. Vi fann 3% endodontiska komplikationer vilket är mycket lite. Ingen krona lossnade och fortfarande har bara en krona fått göras om. Tonårstiden är en känslig tid i utvecklingen. Vi frågade patienterna via enkäter om hur dom upplevde sin oral- hälsorelaterade livskvalitet före och efter kronterapin. Det visade sig att patienterna med AI upplevde sig ha en klart lägre livskvalitet före behandlingen men att livskvaliteten ökade markant efter kronterapin. Terapin som i sig är krävande och jobbig orsakade inte någon ökad tandvårdsrädsla eller någon negativ attityd till tandvård. Med enkäter får man svar på det man frågar om, men eftersom vi upplevde att patienterna hade även andra problem

som inte belystes i enkäten genomförde vi en kvalitativ intervjustudie där patienterna fritt berättade om sina erfarenheter före och efter kronterapin för en extern psykolog. Det visade sig att AI har en stor inverkan på det dagliga livet. Man berättade om svåra smärtor, att känna sig generad eller bli betraktad som äcklig, eftersom tänderna avviker eller ser fula ut. Patienterna undvek sociala kontakter och ville helst inte träffa nya personer. Man fick kommentarer från kompisar, lärare och tandvårdspersonal vilket visade på en stor oförståelse och okunskap om AI. Olika strategier användes för att undvika smärta när man äter, man dolde sin mun och sina tänder, man undvek att fotograferas och att skratta. Patienterna lärde sig stå ut med och hantera oförståelse och sårande kommentarer från omgivningen. Efter kronterapin berättade man att livssituationen hade normaliserats, man var stolt över sina tänder, skrattade, log på foton och kunde äta och tugga som alla andra. Och efter behandlingen fick vi visa foton på hela ansikten! Forskningen är unik, tidigt utförd kronterapi varken har studerats eller rekommenderats tidigare och det finns idag få noggrant utförda studier på kronterapiers hållbarhet och dess biverkningar. Till min glädje har flera studenter varit intresserade och hjälpt till med att bearbeta materialet vilket har gjort det ännu roligare att arbeta med. Därför hoppas jag att jag har väckt Ert intresse och att Ni kommer att bli dom som kan och har intresse för patienter med olika tandutvecklings störningar. Dom är värda att få ha det bättre under sin uppväxt och att få möta tandläkare som uppmärksammar deras problem. Tack alla Ni som har hjälpt till!

VALBARA KURSER På tandläkarprogrammet, termin 5 finns det ett utbud av valbara kurser som man kan välja mellan. I detta inslag har vi bett studenter som läst respektive kurs att representera kurserna utifrån sina uppleveser. I detta nummer kommer de valbara kuserna Global Hälsa och Ledarskap att belysas. I del två, i höstnumret av Cavum, skriver vi om Rättsodontologi och Pskyologi kursen och i del tre av inslaget, som kommer i vinternumret, presenteras de sista två kurserna, Kompositkursen och Enskilt projektarbete.

GLOBAL HÄLSA The Global Health course gives an introduction to public health in a global perspective (i.e. it is not a course in tropical infectious diseases). The main focus is on how levels of income and other health determinants affect the health situation in a country. If you are interested in the broader picture, multidisciplinary subjects, and if you would like to understand what the world looks like today, then the Global Health course is for you!

Ledarskap i den lilla vårdenheten Kursen behandlar ledarskap med inriktning på en tandvårdsmottagning/klinik. Studenten ska, efter genomgången kurs kunna: - redogöra för begreppet ledarskap. - beskriva och definiera likheter och skillnader i ledarskap och chefsskap. beskriva och redogöra för grundläggande organisationsteori. - koppla etik och genusfrågor till ledarskapsteori - känna till grundläggande kommunikationsteori samt de grundläggande begreppen inom retorik - beskriva vilka verktyg som kan användas i ett effektivt ledarskap

GLOBAL HÄLSA Efter tre intressanta och intensiva veckor i Solna under den valbara kursen Global Hälsa står vi äntligen på Arlanda. Det är en grådaskig morgon och resenerverna är på helspänn, solkrämen är packad överst i väskan och med sömn i ögonen går vi på planet som ska ta oss ut på vårt stora äventyr. För att få ut så mycket utav resan som möjligt har vi valt att semestra lite innan kursen börjar. Väl framme är det som att vi kommit till en helt ny värld, värmen slår emot oss redan i vänthallen och solkrämerna kommer genast fram till de skrattande lokalbornas förtjusning Det första som händer är att Elias glömmer mobil och plånbok på en toalett. Med lite tur och en hel del svett löste det sig. Denna gång. Som klassiska backpackers tog vi privat taxi till vårt femstjärniga lyxhotell fem timmar genom djungeln, rakt ut på landsbygden.

’’

Vi befinner oss i backpackermetropolen Vang Vieng, vi är här för att göra den obligatoriska djungelvandringen som vi kollade upp och bokade innan vi åkte hit. Vägen upp till vattenfallet där vi ska sätta basecamp är brant och tuff. Den starka solen dämpas av lummiga gröna bananblad och i fjärran hör man apornas avlägsna tjatter. Ju djupare in i djungeln vi kommer, desto tyngre och mer ödesmättad blir luften. Tystnaden bryts endast av våra tunga andetag och då och då en fågel som blivit skrämd. Väl framme slår vi upp tält och badar i vattenfallet.

Global hälsa är ett spännande och givande avbrott från det vardagliga livet i Flemingsberg och vi rekommenderar alla att söka!

Mössen tipsar! Sök med vänner snarare än efter land, var man än är så är det roligare tillsammans. Pröva Laos kaffe! Otippat bra Så fort ni får chansen, beställ fruit shakes, välj bort isen så slipper ni magsjuka Ni kommer bli magsjuka Åk dit innan kursen börjar och turista Våga komma utanför din bekvämlighetszon, resan blir så mycket roligare då! Tappar ni bort ert pass, går det att lösa Tänk på att detta är en kommunistisk enpartistat. Politik är inte ett hett diskussionsämne Lär känna studenterna från de andra programmen Glöm inte, här kan små mängder pengar lösa allt

Nyårsmiddagen spendarades med sex främlingar och en lokal guide som berättar traditionella laotiska sagor om andar och livet efter döden. På menyn stod rökt fläsk och sticky rice serverat på ett bananblad. Som dryck serveras Laolao, en lokal hembränd whiskey ur bamburör nyårsafton till ära. Vilken upplevelse. Direkt ifrån djungeln kastar vi oss in i en taxi för att ta oss till huvudstaden Vientiane för att möta upp resterade deltagare i kursen. Vägen dit är stökig och ruffig. Trafiken består inte bara av mopeder och bilar, utan även barn, hundar och kor. Trafikregler är något som inte är uppfunnet i Laos och om de finns är det ingen som känner till dem. Mitt i

allt kaos försvinner Elias mobil, plånbok och framför allt pass i taxin. Tyvärr fick vi inte tillbaka dem och saken gjordes inte lättare av att ingen talar engelska. Ett roligt minne för Simon och Fredrik. En läxa för Elias.

Kursen star tar

Kursen startar som sagt i Laos röriga huvudstad Vientiane där vi varje dag befinner oss på deras medicinska universitet. För Simon och Fredrik spenderas veckan med studiebesök på diverse kliniker och skolor. För Elias spenderas den däremot med studiebesök hos den förvånansvärt komplicerade polisen i kampen om ett nytt visum och tillfälligt pass.

På besöket i Laos enda tandläkarhögskola förstår vi hur priviligierade vi är. Studenterna har tillgång till mycket färre instrument och hygienstandarden hade fått stackars Marre att börja gråta. Studenterna är barfotade och patientens integritet är inget man värnar om i första taget. Efter en vecka av studiebesök, representationsmiddagar och föreläsningar på blandad lao och engelska reste vi vidare till nästa mål 10 timmar norrut. Utan några som helst förväntningar kommer vi till otroligt pittoreska staden Luang Prabang. En stad som vi i efterhand rekommenderar alla att besöka. Här kan man unna sig ståtliga berg, majestätiska vattenfall och en stillsam tur på Mekongfloden.

Här gjordes fler sjukhus- och klinikbesök, men mest minnesvärt är besöket vi gjorde hos en laotisk familj som levde under mycket fattiga förhållanden.

vi alla möra, bruna och redo att komma hem. Men tyvärr avslutas resan med överraskningen att Elias packning har kommit bort under flygresan.

Resan avslutas med en grandios middag där hälsoministern lär oss botten upp på laotiska manér. Dagen innan hemresan får Elias äntligen sitt pass och visum, och allt är frid och fröjd.

Trots detta är vi tre lyckliga grabbar som möter våra familjer på Arlanda, fulla med berättelser och upplevelser vi sent kommer glömma.

För nu. Efter 22 timmars resa är

VALBARA KURSER

Ledarskap

i den lilla vårdenheten

’’

Ledarskap har efter denna kurs fått ett nytt ansikte och jag känner att jag har en bra grund att bygga vidare på. Att leda är att arbeta hårdare än alla andra för att nå mål och visioner. Precis som jag vill få fler människor att le tack vare tandvård ser jag även ledarskap som något utmanande och stimulerande - att våga ta risker och samtidigt vara beredd på något man inte vet.

Kursen leddes av Hans Sandberg, en hängiven ledare som länge förläst om ledarskap och som även drivit egen tandvårdsklinik i många år. Olyvia Adnan, nyexaminerad tandläkare 2016 från Karolinska Institutet som läst mycket ledarskap vid sidan om sin tandläkarutbildning, var med som gästföreläsare. Kursen präglades av mycket eget ansvar och målet var att själv kunna locka fram ledaren i sig. Vi var ett tiotal tjejer som läste kursen och Hans föreslog att kusen borde byta namn till kvinnligt ledarskap. Det visar sig hur det blir nästa år - blir det killar eller tjejer som dominerar i kursen, eller blir det jämt?

Text: Nadia Sager

Innan kusen började fick vi i uppgift att läsa boken ”Riv Pyramiderna” av författaren Jan Carlzon. Boken tillhör den världskända litteratur som oftast förekommer i ledarskapsutbildningar. Syftet med boken var att väcka inspiration i ämnet ledarskap och att se det hela från ett annat perspektiv. Hans Sandberg skriver även en bok i ledarskap vid namn ” Ledarskap – hur jävla svårt kan det vara” och vi fick även läsa ett utkast ur boken där vi fick svara på några frågor. Samtidigt som vi använde oss av sunt förnuft och egna erfarenheter. Detta var vår grund inför vår heldagsträff förlagd på skolan som även var vår enda obligatoriska träff på hela kursen.

Resterande tid av kursen fick vi styra på egen hand – att vara vår egen ledare. Parallellt med kursen passade jag på att arbeta i tandvården där jag försökte studera hur ledarna på kliniken arbetar.

Under vår heldagsträff diskuterade vi våra ovannämnda besvarade frågor på hur en bra ledare ska vara och även detta kopplat till ledarskap inom tandvården. Hans och Olivya höll i två varsina föredrag om ledarskap där de tog upp egna erfarenheter och deras syn på ledarskap i tandvården. Dagen avslutades med att få ut instruktioner till uppsatsen vi skulle skriva. Uppsatsen skulle innehålla allmänt om ledarskap och ett verklighetsbaserat case i en tandvårdsklinik som man skulle lösa. Nu fick vi med grunden vi fått i ledarskap uttrycka oss fritt i en uppsats. En uppsats där vi fick forma vårt individuella mästerverk baserat på det vi lärt oss i kursen. Enligt mig en mycket uppskattad kurs och givande på många sätt som jag rekommenderar alla framtida ledare att söka.

NYHET!

video.wh.com NY VIDEOKANAL Hands-on, intervjuer och mycket mer. Nya videor läggs upp löpande. 3 st. GoPro HERO5 lottas ut vid registrering senast 2017-06-30.

video.wh.com NY VIDEOKANAL

FRISK OCH SUND MUN - helt naturligt!

MUNSKÖLJ och TANDKRÄM med naturliga ingredienser

• • •

Långsiktigt skydd för tänder och tandkött med antioxidanterna koenzym Q10 och granatäpple

video.wh.com Hands-on, intervjuer och mycket mer. Nya videor läggs upp löpande. 3 st. GoPro HERO5 lottas ut vid registrering senast 2017-06-30.

NY VIDEOKANAL

Hands-on, intervjuer och mycket mer. Nya videor läggs upp löpande. 3 st. GoPro HERO5 lottas ut vid registrering senast W&H Nordic AB, 08-445 88 30, office@whnordic.se, wh.com 2017-06-30.

Stärker tänder och tandkött med en kombination av ingefära och kamomill Ger ett långsiktigt skydd mot plack och karies tack vare ett innovativt antiplacksystem, fluor och isomalt

W&H Nordic AB, 08-445 88 30, office@whnordic.se, wh.com

HEALTHY GUMS. HEALTHY LIFE.®

Sunstar | Tel 031- 87 16 10 | www.SunstarGUM.se

W&H Nordic AB, 08-445 88 30, office@whnordic.se, wh.com

Avsändare: Cavum - Odontologiska föreningens tidskrift Alfred Nobels Allé 8, 141 52 Huddinge

POSTTIDNING B