O Jornalzinho - Dezembro 2017 by O JornalZinho

- Distribuição Gratuita e Aleatória -

- 7.500 exemplares -

DEZEMBRO/2017

Veste: Binga e Elvis Confecções

CIRCULAÇÃO: São José do Rio Pardo, Tapiratiba, Caconde, Divinolândia, São Sebastião da Grama e Itobi

Jantar do Empresário da ACI

II Festival de Verão no Rio Pardo

STM Fraldas abre loja em São José --- Página 32

24 anos do Pevi com almoço especial --- Página 35

Confraternização do Grupo Binga e Elvis --- Página 16

‘Golden Night’ na Boate da AAR - Página 27

Você encontra O JornalZinho em todos os patrocinadores em São José: na Banca do Jorge, Banca do Magrão, Sorveteria Ariofa, Padaria Santa Rita, Padaria Riopardense, Padaria Raddi. Na REGIÃO: TAPIRATIBA, CACONDE, DIVINOLÂNDIA na Banca Global, SÃO SEBASTIÃO DA GRAMA e ITOBI

Edição finalizada dia 02/12 - distribuição entre 06 a 08 de Dezembro == Designer: Eric Nogueira // Fotos: Mauro Boaro // Maquiagem: O Boticário // Veste: Binga e Elvis Confecções /// Acessórios: Elvis Bolsas // Filmagem: Eric Nogueira // Ambientação: Hotel e Pousada Recanto do Rio Pardo

Jornal Mensal

Para ‘fechar’ o ano e convidar para 2018, o JornalZinho traz a rio-pardense Gabriely Bállico Lúcio, de 18 anos. A gata está aqui ao lado, na capa e no ensaio completo, disponível no site: www.ojornalzinho.com.br

Paz, Saúde, Sorte.... E mais Em princípio, todas as datas são especiais. E a vida, convém lembrar, é feita de momentos. Chegou dezembro e, além das expectativas do mês, carregamos outras que ‘olham’ para o próximo ano. Esperamos sempre que essa ‘virada’ de ano traga momentos especiais e felizes.

ciais. A partir desse mês, quem chega é Aline Zavatiero, Fábio João, Fernanda Secco, Fernanda Penna, Joice Viana, Karina Maida e Thaís Fontão. Se você tem interesse em escrever, ligue na redação (3681-5529) ou agende uma visita.

O JornalZinho segue o seu trabalho: mantendo a ligação direta com anunciantes E aproveitamos para agradecer os que e leitores e, cada vez mais, aumentando os já contribuem com nossas edições: Emaacessos (e a presença) nas redes sociais, via nuel Maschietto, ‘Chef’ André, Jufacebook, site e twitter. liana Baptistella, Marcus Tulio, Laís Gervásio, Nelson Capitelli, Márcio As atividades diárias da equipe são nossa Lauria, Cezar Teixeira Jr., ‘Caíque’ semente para esperarmos um ano novo com Caveanha, Danilo Figo, Márcio mais saúde, sorte e paz para a comunidade D’Ávila, Irmão Rodrigo Dias e Talidas ‘nossas’ cidades: São José, Caconde, Di- ta Ferraiolo. Não esquecendo das vinolândia, S. Sebastião da Grama, Tapiratiba equipes da Neuróticos Anôninos, e Itobi. Amor exigente e Rotary Club Oeste. Obrigado! Em 2017, muitos contribuíram para este jornal chegar às mãos e olhos do nosso públiUm brinde aos lutadores de co. Nesse papel, um personagem que brilhou 2017: quem luta nunca perde! 2018 foi a ‘Gata da capa’. Nesse mês, a escolhida já está ‘aí’: energia boa para consedeseja boas festas aos leitores e apresenta- guir Paz, Saúde, Sorte E mais. Res-se num belo ensaio fotográfico. Conheça pire fundo para as próximas lutas! mais sobre Gabriely Bállico Lúcio nas Boa leitura e até logo. fotos dessa edição e no nosso site (www.ojornalzinho.com.br). Começando o mês, temos uma data especial, o dia 10, dedicado a homenagear a Declaração Universal Direitos Humanos, que existe desde 1948. Esse é um texto que ajuda a gente a conhecer a si mesmo e, ao mesmo tempo, conhecer mais sobre a nossa sociedade. Segue a dica: http://www.onu.org.br/ img/2014/09/DUDH.pdf

Ela é do signo de Peixes e é filha de Vera Lúcia Bállico Lúcio e Antonio Carlos Lúcio. Em meio aos cliques do Zinho, Gabriely contou que gosta de Strogonoff, à mesa e, para beber: cerveja. Virtude? Não sabe. Defeito: Perfeccionista. O ídolo da moça é a mãe, Vera, e ela torce para Corinthians. Nossa escolhida de dezembro explica que gosta de Jiu Jitsu e Muay Thai. O que mais? A música preferida atual é A guerra I, do cantor Terra preta. Mensagem: não é seu tamanho que determina a sua força de vontade. Bem-vinda, Gabriely, à nossa seleção de gatas da capa! E um Natal e um 2018 abençoados a todas as moças que brilharam aqui nesse ano! O JornalZinho é uma publicação de:

MASTER PUBLICIDADES E EVENTOS S/S LTDA

CNPJ: 03.015.123/0001-94

Registrado no Orgão Competente Av. Independencia, 306-A - Fone: (19) 3681-5529

COMÉRCIO – O horário especial no comércio de São José começa em 7/12. Durante a semana, as lojas abrem das 9h às 22 horas; Aos sábados (dias 9, 16 e 23), abrem das 9h às 18 horas e; no domingo (24/12), das 9h às 17 horas. No dia 30, sábado, o atendimento encerra-se às 17 horas.

Responsável: Mauro Boaro (19) 9 9775-6745 Redator: Miguel Paião Criação/Design: Luís Eduardo Farfoglia Morgan / Mauro Boaro / Eric Nogueira Tiragem: 7.500 (SETE MIL e QUINHENTOS) exemplares Distribuição: Gratuita e Aleatória Periodicidade: Mensal Site Internet: www.ojornalzinho.com.br E-Mail: ojornalzinho@ojornalzinho.com.br

A ACI promete o Papai Noel na praça central para o período entre 7 e 22 de dezembro (para saber os detalhes, veja anúncio na página 12).

O Jornal não se responsabiliza por artigos assinados e conteúdo de propagandas, são de responsabilidade de seus autores.

E merecem presente especial as três aniversariantes de dezembro: Caconde (dia 8), Divinolândia (dia 30) e Tapiratiba (dia 27). Parabéns aos anunciantes e leitores dessas cidades! E anotem aí: dia 21 começa o Verão, estação mais quente e chuvosa do ano. Lembre-se dos cuidados com a pele e, em especial, com as crianças. Aproveite para saber mais sobre a importância da água para a saúde com o texto da página 22. Se você tiver um comentário ou sugestão de assunto para aparecer aqui, ligue ou escreva para a nossa equipe. Se ainda não recebe O JornalZinho em seu estabelecimento, avise que ele entra na lista. Já são 1.518 pontos de distribuição na região... Se você gosta de retrospectivas ou de uma espiada para ajudar a lembrar, pode olhar as edições desse ano (e dos outros) aqui: https:// issuu.com/ojornalzinho E o site d’O JornalZinho está cada vez mais cheio de atrações. Nos últimos dias, ganhamos a companhia de mais colunistas, que vão contribuir em diversos assuntos so-

O JORNALZINHO - DEZEMBRO / 2017

*-* TIRAGEM REAL *-* - Impresso em papel de manejo responsável e tinta ecológica!

Emanuel Madeira Maschietto

Professor de Inglês e cronista desde 2013. email: manumadmasca@yahoo.com.br

Tudo o que faço quando não sei o que fazer Uns vão à academia, outros têm mania de padaria. Tem os que caminham no parque, os que lavam o carro, os que arrumam gavetas. É melhor fazer de tudo para não chegar a ponto de não ter o que fazer. O tédio é minha primeira reação ao tempo livre. E para aliviá-lo preciso de uma leitura rápida, inspiradora, seguida pelo desespero. O truque até que funciona, então, parto para fazer tudo o que penso em fazer quando não tenho nada para fazer. O tempo para todos é um só, mas também é bem diferente para cada um. Enquanto uns são extremamente ocupados, outros gastam tempo demais com coisas inúteis que não levam a nada. Hoje o mais famoso ‘percatempos’ é o WhatsApp - claro que não poderia deixar de falar dele. Poderíamos ter lido Ana Karenina três vezes, corrido uns 5km, arrumado a bagunça do armário que está lá desde o carnaval, se não tivéssemos esperando baixar, no celular, a foto do sobrinho comendo seu primeiro pedaço de bolo de chocolate. Meu Deus! Quanta falta de ter o que fazer! Enquanto a preguiça destrói alguns, outros se refastelam, passando um dia de Garfield, conscientes do prazer do momento. Assistir televisão parece ser não fazer nada, mas já é fazer alguma coisa. Sabendo escolher, bons programas é o que não faltam na TV. Documentários, filmes diferentes e shows musicais têm seu espaço. Foi zapeando, sem um rumo certo, que assisti recentemente a muito interessante cinebiografia da Billy Holiday. Maravilhoso! Inesperado para aquele momento. Utilizar bem o tempo que nos sobra, ainda vai nos levar além.

*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*

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Há até aqueles que ganham dinheiro inventando livros para aqueles que gostam de perder tempo. Livros de colorir, diários em que as ações se resumem a rasgar, sujar e fazer bolinhas roxas. E ainda tem escritor, publicando livro de desenhos, criados em seu tempo livre (sim Duvivier, estou falando de você!). O dia tem vinte e quatro horas para todos. Só nos resta usá-las bem. Agora, sem mais delongas, porque meu tempo acabou, assim como o espaço desta coluna!

Parabéns: 6 da Laís e 1 da Lorena!

Prof. Márcio José Lauria

Teve festa dupla para a família em 4 de novembro, em salão de São José. Juliana Tempesta Fernandes e Luis Fernando Callegari Fernandes reuniram as turmas para comemorar a nova idade das filhas: 6 anos da Laís e 1 da Lorena. Parabéns! Fotos: Meline Xavier

Dois anos do

Primeiro ‘parabéns’

Festa dos 15

Lucas!

da Laura

da Mariane!

Uma chácara de São José foi transformada em fazenda, para a festa de dois anos do Lucas, realizada em 28 de outubro. O garoto é filho de Tatiana do Carmo Zulli Trivelato e Rodrigo Paulino. Parabéns! Fotos: Foto Metro

Em 5 de novembro foi a festa em homenagem ao primeiro ano da Laura: o salão foi decorado com a animação da Galinha Pintadinha. A aniversariante é filha de Simone Giovanelli Fernando Santos e Luciano dos Santos. Fotos: Foto Metro

Mariane recebeu celebrou os 15 anos de vida, em 11 de novembro, na Chácara Morro azul, junto com convidados e os pais dela: Luciane de Araújo Fonseca e Marcelo da Fonseca. Parabéns! Fotos: Foto Metro

VIVENDO IRMÃMENTE

Um amigo de meu pai jamais pensou em casar, embora não dispensasse uma boa companhia feminina. Resultado: um longo namoro acabou virando coabitação informal, cada vez com menos sinais exteriores de afeto. Ele e ela não iam juntos a lugar nenhum, ou seja, comportavam-se como a maioria dos casados faz. Passaram-se anos, o amigo de meu pai manteve-se numa vidinha boêmia quase inocente; sua companheira continuou costurando, sempre residindo na casa do, digamos, noivo eterno. Até que ele teve um infarto daqueles e se foi, sem essas nem aquelas. A companheira manteve-se na casa onde viviam, porém, pressionada pelos parentes dele, herdeiros naturais do tio solteirão, teve de se mexer.

Alguém a orientou a ingressar em juízo, pleitear a aposentadoria do finado, legitimar a posse da casa de morada. Para isso lhe arranjaram advogado dativo, que nem se preocupou em instruir com mais cuidado a sua constituinte, tão líquidos e certos lhe pareceram os direitos da viúva de fato. Infelizmente as pretensões dela não prosperaram porque no início da audiência o juiz lhe perguntou: -- A senhora conheceu bem o Sr. Fulano? -- Sim, conheci. -- Teve constante relacionamento com ele? -- Sim, tive. -- E como era esse relacionamento? -- A gente vivia muito bem, como dois irmãos. -- Sempre como dois irmãos? -- Sempre como dois irmãos. Nada mais havendo a tratar, o juiz deu por encerrados os trâmites e não se falou mais no assunto. Ela acabou morrendo com dificuldades de manutenção, por excessivo amor às aparências sociais, a que ninguém atribui cada vez mais a mínima importância. Se quiser mais explicações, comunique-se comigo por e-mail. Meu endereço eletrônico é: emelauria@uol.com.br As consultas são grátis

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Caminhos de Cura

Laís Gervásio

Terapeuta holística, Osteopata e Doula. lais@laisgervasio.com.br www.laisgervasio.com.br

As Costuras da VIDA

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Sempre que chega um fechamento de ciclo, costumo refletir sobre o que passou, para poder encerrar uma etapa e abrir espaço para algo NOVO. Faço este convite a você também! Como foi seu ano de 2017? Quais PESSOAS você conheceu? Quais foram os DESAFIOS e o que você aprendeu com eles? Quais CONQUISTAS ou momentos felizes você viveu? A Vida é realmente Incrível e talvez Louca também. Recebemos dela, agulhas, tecidos e linhas de várias cores, mas não temos muita clareza do que vai formar, não há um mapa. Por isso é tão desafiador viver o momento presente, fazer o “ponto” da linha sem saber qual forma ela vai ter... Não é? Recebo no Ipê Amarelo muitas pessoas com ansiedade. E o que é isso? É uma vontade de estar em algum lugar que não “aqui e agora”, de saber como vai ser depois, o que vai acontecer, onde vai chegar tudo isso ou pela sensação de um vazio, de não ter uma direção. Nós precisamos buscar a direção dentro de nós. A partir do nosso centro, conseguimos ter mais clareza de quem somos e para onde vamos. Autoconhecimento e meditação são meios para encontrar este centro. Falando do ano que passou, como é olhar para trás e ver o desenho que foi formado? As pessoas que você conheceu, que ensinaram algo, ou que mostraram uma direção, ou que até geraram um desconforto, mas que, com certeza, trouxeram alguma lição... Ou quando você olha para os momentos de vida... a saída de um emprego que foi difícil, mas que abriu novos caminhos... a dor que incomodava mas te fez mudar hábitos de vida buscando atividade física e cuidados com a alimentação... a chegada de um bebê que traz inúmeros aprendizados... Quais foram as COSTURAS que a VIDA te deu de presente neste ano? Experimente fazer uma lista com elas!!! Que tal poder usar todo este aprendizado para seu próximo ano de vida? Para criar novas formas!! Para mim, a vida se costura em torno da CURA e do cuidado com as pessoas. Por isso é uma alegria poder compartilhar um pouco disso com vocês: é como um PRESENTE! Gratidão imensa! _/\_

Neuróticos Anônimos A preocupação excessiva com a própria pessoa é Egoísmo O egoísmo é a causa da doença emocional Essa afirmação se baseia em nossas próprias experiências de doentes emocionais já recuperados, na observação, no trabalho junto a outras pessoas doentes e no estudo. Declaramos agora que a preocupação excessiva com a própria pessoa é egoísmo, e egoísmo no mais alto grau. Muita gente não se dá conta de que essa preocupação é egoísmo, porque se trata de um tipo de egoísmo traiçoeiro, sutil, geralmente difícil de ser reconhecido. Quando se pensa em egoísmo, é comum logo vir à mente aquele tipo que é óbvio, reconhecível, por meio do qual a pessoa tudo faz para que sua vontade sempre prevaleça, não se incomodando de passar por cima dos outros na ânsia de ver os seus próprios desejos realizados, além de fazer-lhes exigências absurdas. Esse tipo de egoísmo é muito fácil de ser reconhecido, de modo que as demais pessoas podem até se precaver contra quem o manifesta. O tipo realmente destruidor de egoísmo, entretanto, aquele que frequentemente passa despercebido à própria pessoa doente ou às pessoas com as quais ela se relaciona, é a sua extrema preocupação consigo mesma em tudo que diz respeito à sua saúde, estado de ânimo, sentimentos, conforto, interesses, etc. Em geral, ela não admite que isso seja egoísmo. Chega até mesmo a exclamar: “Mas eu não prejudico ninguém. Não faço questão de nada, não me aproveito de ninguém. Até que sou uma pessoa acanhada, retraída. Sofro em silêncio”. Embora isso possa ser verdade no que se refere a ações óbvias, sua preocupação excessiva consigo mesma, chegando à exclusão de tudo mais, outra coisa não é senão puro EGOÍSMO. “Até que sou uma pessoa acanhada, retraída. Sofro em silência”, são afirmações inteiramente voltadas para si mesma e, portanto, egoísticas. A pessoa doente está sempre demasiadamente preocupada com o que possa estar sentindo e coisas semelhantes. No que lhe diz respeito, o mundo bem que podia ir para o inferno. Ela só se interessa mesmo pelo que esteja sentindo, por aquilo que deseja, pelo que consegue obter para si mesma, pela maneira como é tratada pelas outras pessoas, pelas vantagens que possa levar. Estamos certos disso, pois nós éramos assim mesmo, como assim também são todas as pessoas emocionalmente doentes. Se nada mais podemos provar, isso certamente nós conseguimos provar. Conseguimos provar também que esse egoísmo torna as pessoas doentes, e que a sua eliminação as recupera. Quando uma pessoa pensa ou fala unicamente a respeito de si mesma, ela está sendo egoísta no mais alto grau. Preste atenção no que diz a pessoa emocionalmente doente: “Não me sinto nada bem; não posso ir trabalhar hoje. Estou com depressão. Não dormi bem a noite passada. Estou com dor de cabeça. Meu estômago está todo embrulhado. O cansaço me domina. Aquele barulho está demais. Não gosto de fulano. Estou com muito calor (ou frio), e por aí afora. O fato é que essa pessoa pensa somente em si mesma, e isso é egoísmo elevado à mais alta potência.

De moto, de Grama para o Sul do Brasil Durante seis dias, no meio de novembro, quatro amigos de São Sebastião da Grama percorreram os caminhos do interior até chegar à Serra gaúcha, onde curtiram a turística Gramado. Com suas motos, também visitaram outras cidades no caminho, passando por Paraná e Santa Catarina. Foram 3.300 quilômetros com várias histórias, reunindo Rafael Andrade, Arnaldo Bollos, João Paulo Garcia e José Roberto de Godoy.

Alice chega aos dois anos!

Tereza e Roque: O JornalZinho 50 anos de união!

ajudando a Apae

O segundo ‘parabéns’ da Alice foi em 18 de A Igreja de Santa Luzia recebeu amigos do Todos os meses, após a entrega d’O Jornalnovembro, em salão de festas de São José. A de- casal Tereza de Souza da Silva e Roque da Silva coração teve a dupla Masha e o urso, do desenho para celebrar os 50 anos de união. A cerimônia foi Zinho nas seis cidades da reigão, nossa equianimado, A Alice é filha de Marília Herculano de em 22 de outubro. Parabéns! pe contribui com a Apae de São José. A entiFotos: Bianca Tatasciori dade recebe os plásticos e papéis usados na Oliveira e André Luis Blasi Urias Bragança. Fotos: Leticia Costa Fotografia

entrega dos jornais, que são preparados para a reciclagem e a atividade auxilia na conscientização ambiental do grupo. Segue o trabalho, com jornal circulando e reciclagem na Apae!

AJUDE VOCÊ TAMBÉM!!! Leve seus recicláveis para eles!

24 hs de Paz e Serenidade Endereços: Salão da Igreja Matriz, às 2ªs feiras, às 19h30min, terapia e 4ª s feiras, 19h30min, reunião de estudo. Também temos reuniões online. Mais informações:

www.neuroticosanonimos.org.br

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Dois vivas para

Maria Vitória! Miliane de Oliveira Silva Santos e Anderson Henrique dos Santos presentearam a filha, Maria Vitória, com uma ‘bagunça’ especial em 28 de outubro: Uma festa para comemorar os dois anos da Fotos: Bianca Tatasciori garota. Viva!

Maria Luísa: 3 anos!

A Patrulha canina ‘manteve vigilância’ durante a festa que celebrou os três anos da Maria Luísa. O evento foi em 15 de novembro, oferecido pelos pais da garota: Julia Martins Braz e Fábio Henrique Coppola. Parabéns! Fotos: Bianca Tatasciori

Os três anos

Bem-vinda,

do Marcelo!

Manuela!

O terceiro ‘parabéns’ do Marcelo teve decoração do Patati e Patatá para fazer parte da bagunça. A comemoração foi em 29 de outubro, junto com os convidados e os pais: Regina Candido Bortoleto Bocamino e Marcelo Reis Russo Bocamino. Urru! Fotos: Bianca Tatasciori

Nasceu em 31 de outubro, no Hospital São Vicente, a Manuela, filha de Nelson Leandro Capitelli e Priscila Raquel Bombonatto. Parabéns ao pais! Bem-vinda! Fotos: Bianca Tatasciori

Com Nelson Leandro Capiteli nelcap@ig.com.br Márcio Antônio Buosi Gomes (Gim) conquistou a tríplice coroa no salonismo do interior em 2017. Depois das conquistas das edições da Taça EPTV Central e Ribeirão (treinando Santa Cruz das Palmeiras e Cajuru), o rio-pardense ganhou, no último 18/11, o título da série prata da Copa Record de Futsal, também dirigindo o selecionado de Cajuru. O ex-goleiro José Vitor Faustino Júnior (Fumaça) continua como diretor do futebol profissional do C. A. Juventus, da Capital. O clube da Rua Javari disputará o Paulistão 2018 da Série A-2. Outro rio-pardense que segue no futebol profissional é o fisioterapeuta Carlos Alberto Presinoti (Betinho): em 2018, ele completará 15 anos de São Paulo F.C. Lembrando que ele foi o fisioterapeuta da Seleção quando Dunga treinou o Brasil. Árbitros da região atuaram em 2017 em diversas competições promovidas pela Federação Paulista de Futebol. São eles: os rio-pardenses Alessandro Darcie (Guri, inclusive em jogos de campeonatos da CBF) e João Marcos Giovanelli, o tapiratibense André Luís Riquena, o divinolandense Marcos César Philomeno e, mais recentemente, o mocoquense Rafael Castelli Prini. Eles deverão estar em ação já no início de 2018, na Copa São Paulo de Juniores. Corinthians e Grêmio são os melhores de 2017: o paulista, do primeiro semestre, e o gaúcho, do segundo. E ambos sem elencos com grandes estrelas...

Lucas Lima sonhou com o Barcelona... e acabou no Palmeiras. O ex-camisa 10 do Santos era nome certo no elenco do Brasil para a Copa do Mundo de 2018, mas caiu drasticamente de produção. Ao desrespeitar taticamente o jovem treinador Elano, do Peixe, provou que não teve consideração com o clube praiano, que foi sua “vitrine” para a Seleção.

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Feliz 2018!!!

Rotary Club São José do Rio Pardo Oeste Fundado em 19/12/1971 Presidente 2017/2018: Paulo Sérgio de Sant´Ana Reuniões às quartas-feiras às 20h00

Eventos beneficentes têm recebido apoio do OESTE, que também segue promovendo ações solidárias em parceria com a “Casa da Amizade” e “Rotaract”: Campanhas de arrecadações de lacres de latinhas para compras (doações) de cadeira de rodas, bem como de pilhas usadas, visando a preservação do meio ambiente. Pontos de coleta: Associação Comercial e Industrial, Escritório Contábil Breda de Moraes, portaria do Condomínio Morada dos Pássaros e Escola de Idiomas PBF; Dois almoços beneficentes: em 12/11, no salão de festas da Pousada Recanto Rio Pardo (antigo “Hotel Millenium”), comemorativo aos 24 anos da Comunidade Terapêutica PEVI (Projeto Esperança e Vida); e no feriado de 15/11, na quadra da Cáritas, em prol desta escola de educação especial, com show musical da cantora Perla; Quarta turma do Curso Básico de Informática para Idosos. A formatura de cerca de 40 alunos aconteceu na noite do último 30/11, no salão da FEUC. As aulas semanais noturnas começaram em 18/09, no laboratório da Fundação Educacional, parceira neste projeto. Inteiramente gratuito, inclusive o material didático, o curso destina-se a rio-pardenses a partir de 50 anos; Formatura do segundo semestre do PROERD (Programa Educacional de Resistência as Drogas e a Violência), da Polícia Militar, que aconteceu no ginásio da ETEC Paula Souza, no Jardim Aeroporto. Mais de 400 alunos do quinto ano do ensino fundamental receberam seus certificados; Segunda edição da “Caminhada Passos que Salvam”, na manhã de 26/11, reunindo dezenas de participantes, sendo evento beneficente ao Hospital de Câncer de Barretos/SP; Panetone solidário da amizade, anualmente promovido pelo Distrito 4590 do Rotary. A ação visa arrecadar recursos para doação à Fundação Rotária, que destina verbas para projetos assistenciais.

Distrito 4590 Governador Eduardo Arienzo

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Um ano do

Parabéns para a

Luís Miguel!

Helena!

A família do Miguel escolheu um salão infantil de São José para comemorar o primeiro ano do garoto. A festa foi em 18 de novembro. O aniversariante é filho de Fernanda de Moraes e Richard da Silva Ferreira. Viva! Fotos: Foto Líder

Familiares e demais convidados prestigiaram a festa da Helena, em 4 de novembro, quando ela completou os três anos de vida. Ela é filha de Ana Claudia Leite e Gabriel Santos, e irmã do Guilherme. Fotos: Foto Líder

Arthur

Os seis anos de

completa sete anos! Em 25 de novembro foi a comemoração dos sete anos do Arthur, em salão de festas de São José. A decoração foi ‘invadida’ por dinossauros. O aniversariante é filho de Marcia de Martini de Souza Ferreira e Hugo Ferreira. Viva!

Lucas Eduardo! Os pais Denise e Mauro Boaro presentearam o filho, Lucas Eduardo, com uma festa para comemorar os seis anos do mocinho. O aniversário foi em 25 de novembro, tendo o ‘Homem aranha’ entre os convidados. Parabéns pela ‘bagunça’ com a turma! TOTAL 130 fotos no site!

Receita do André Contrate os serviços do André para pequenos e grandes eventos ou faça sua encomenda pelo tel: (19) 99263.0332. receitadoandre@hotmail.com

Peru recheado com uvas nevadas Ingredientes do peru: 1 peru grande temperado 500ml de suco de laranja 1 xícara(chá) de vinho suave branco 100gr de manteiga

Ingredientes do recheio: 3 pães amanhecidos 200gr de bacon picado 150gr de presunto picado 1 cebola picada 3 ovos batidos 3 colheres (sopa) de óleo Sal, pimenta e cheiro-verde a gosto Ingredientes da decoração: 1 cacho de uvas verdes 1 cacho de uvas vermelhas 500gr de fondant derretido Açúcar de confeiteiro para polvilhar

Modo de Preparo: Besunte o peru com a manteiga, misture o suco de laranja com o vinho e despeje sobre o peru. Faça uma farofa com os ingredientes do recheio e encha o peru, coloque-o em uma assadeira com papel alumínio. Deixe assar e retire o papel alumínio para dourar, depois de assado coloque sobre uma travessa, passe as uvas pelo fondant derretido e polvilhe o açúcar e coloque–as em volta do peru e sirva.

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Excelente... para reflexão...

O que é amor? Amor é um sentimento de doação, bondade e desprendimento. Mas Amor é dar? Facilitar tudo? No AE não se pensa assim.... Os gregos tinham muitas palavras para expressar o amor. Entre elas, “Eros” o amor erótico, que representa o amor de um homem por uma mulher; “Filia” o amor fraterno de irmão para irmão; e Agape que é o Amor de Deus. Em português; conhecemos duas palavras: gostar e amar. Gostar vem do latim “gustare” e significa gosto, sabor ou diferentes formas de prazer e é normalmente usada no sentido de estimar, achar bom, sentir prazer. Amar significa querer muito bem, ter afeição, apreciar muitíssimo, sentir ternura e dedicação. São duas palavras diferentes que dizem mais ou menos a mesma coisa... Quase sinônimas, não é mesmo? Palavras tão parecidas, mas com propostas tão diferentes. Gostar tem a ver com o prazer, portanto, gostar envolve satisfação de desejos. Assim, para satisfazer nossos gostos, não fazemos renúncias. Amar faz parte da perpetuação, do transcendental. Amar tem um sentido de perfeição, doação e dedicação. O amor tem compromisso com valores maiores do que a satisfação de desejos. Amar é ajudar o outro a crescer como ser humano e ajudá-lo a perceber e a reconhecer em si mesmo tudo aquilo que tem de melhor. Amar os filhos não é fazer tudo por eles, nem dar-lhes tudo o que é possível, e sim exigir que eles façam o melhor que podem para si próprios e para os outros. Cada vez que fazemos por uma pessoa o que ela mesma pode fazer, roubamos dela a possibilidade de realização, este roubo de realização não pode ser amor... E não é isso que estamos fazendo com nossos filhos? ... Um pouquinho todos os dias? Quando se tem um filho problemático, tudo parece ainda mais complicado e amar torna-se um grande desafio, mas é só um desafio... Um desafio perfeitamente possível. Deseje amar... Se, racionalmente, você o desejar, se dispuser-se a amar, se disciplinar seu modo de sentir e de pensar, se não ficar esperando retribuição, alegria, realização, vai conseguir.

Quando morremos, nosso dinheiro permanece no banco ...

Em um telefone “celular” Androide, 70% das funções são inúteis!

No entanto, quando estamos vivos, não temos dinheiro suficiente para gastar.

Para um carro caro, 70% da velocidade e acessórios não são necessários.

Na realidade, quando nos afastamos, ainda há muito dinheiro não gasto. Um magnata empresarial na China faleceu. Sua viúva, ficou com US $ 1,9 bilhão no banco e se casou com o motorista. Seu motorista disse: “Todo o tempo, pensei que estava trabalhando para o meu chefe ... e só agora que eu percebi que meu chefe estava o tempo todo trabalhando para mim !!! “ A REALIDADE CRUEL É: É mais importante viver mais do que ter mais riquezas. Então, devemos nos esforçar para ter um corpo forte e saudável, realmente não importa quem esteja trabalhando para quem.

Se você possui uma villa ou mansão de luxo, 70% do espaço geralmente não é usado ou ocupado.

Que tal seus roupeiros de marca ? 70% deles não são usadas! Uma vida inteira de trabalho e de ganhar ... 70% é para outras pessoas gastarem. Portanto, devemos proteger e aproveitar ao máximo nossos 30%. * Ir para exames médicos, mesmo que não esteja doente. * Beba mais água, mesmo que não tenha sede * Aprenda a deixar ir, mesmo que seja confrontado com graves problemas * Esforce-se para ceder, mesmo se você estiver no direito * Permaneça humilde, mesmo se você é muito rico e poderoso * Aprenda a se contentar, mesmo que você não seja rico * Exercite a sua mente e seu corpo, mesmo se você estiver muito ocupado * Faça tempo para as pessoas que você gosta * Tenha um ótimo fim de semana meus amigos e amigas, e usem seus 30% com sabedoria.

Amor Exigente - grupo de apoio para dependentes químicos e familiares.

Reuniões:

Participe das reuniões sempre às 19h30. 2ª feira- Escola João Gabriel Ribeiro (Vila Pereira)

O JORNALZINHO - DEZEMBRO / 2017

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ECONOMIA EM RECUPERAÇÃO O Produto Interno Bruto (PIB), que corresponde à soma de todos os bens e serviços produzidos no país, começa a mostrar indícios de recuperação da economia brasileira. Mas, apesar dos sinais positivos, o ritmo de atividade econômica continua distante do patamar anterior à recessão. No acumulado dos dois últimos anos, o PIB caiu 7,4% e, em números absolutos ainda está próximo ao volume de 2010. A produção industrial segue no nível de 2009. O comércio ainda vende menos do que vendia em 2012. A massa total de rendimentos dos trabalhadores ainda é inferior a que se tinha em 2013. Já a taxa de investimentos, considerada o componente mais crítico para uma retomada consistente de crescimento, ainda está abaixo do patamar de 2003.

*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*

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Os números do mercado de trabalho seguem a mesma trajetória. Em julho, o Brasil completou 4 meses seguidos com contratações superando as demissões. Na parcial de 2017, o país já criou 103 mil vagas formais e a população total empregada com carteira assinada atingiu 38,4 milhões. No entanto, ainda faltam ser criados mais 2,8 milhões de empregos para voltarmos ao nível de 2014. O PIB per capita, considerado o principal termômetro da riqueza de um país e da sua população, deverá levar ainda mais tempo para se recuperar. As projeções indicam que no período de 2014 a 2017 acumulará uma queda de 9,5% de modo que, serão necessários 7 anos para voltar ao patamar anterior à recessão. Ou seja, apesar dos indicadores apontarem para uma recuperação recente da economia brasileira, os economistas alertam que a retomada do crescimento deverá ocorrer de forma lenta e gradual e que serão necessários alguns anos para o país se recuperar dos estragos causados pela crise prolongada. Para 2018, as expectativas são boas. Com a inflação em desaceleração e, a taxa básica de juros (Selic) em níveis mais baixos, temos um cenário mais propício para o consumo e renegociação de dívidas, o que contribui para a queda do endividamento das famílias e a melhora dos indicadores de confiança, impulsionando a retomada dos investimentos.

Ana Clara recebe a bênção católica

Danilo Figo Nutricionista Esportivo

A Ana Clara foi batizada em 8 de outubro, pelo padre Flávio, na Igreja de Santo Antonio. Ela é filha de Joice Honório Amâncio e Marcos Donizete Rossetto e tem como padrinhos: Lídia da Silva Moraes Rossetto e Marciel César Rossetto.

O batismo de

Guilherme

Otávio recebe a bênção católica

Ravi

é batizado

A Igreja Matriz de São Sebastião da Grama foi o local do batismo do Ravi, no dia 28 de outubro de 2017. Ele é filho de Bruna Luísa Anadão e Pedro Grillo Zambrone, tendo como padrinhos: Fernanda Moreira Noronha e MarFotos: Foto Líder celo Frenerich Coleti. Fotos: Foto Metro

Carla Meirelles e Rafael Andrade foram esMarina Liberador Vicente e Gabriel Vicente colhidos padrinhos do Guilherme. O batismo foi levaram o filho, Otávio, para ser batizado na em 5 de novembro, na Igreja de Santo Antonio. Capela de Santa Rita. A cerimônia foi em 15 O menino é filho de Ana Claudia Leite e Gabriel de novembro. Santos, e irmão da Helena. Fotos: Foto Líder

Nutricionista - CRN3 40604 Email: danilofigo@gmail.com www.facebook.com/danilofigonutricionista Local de atendimento: Clinica Revitalle

Fone: 3608 4392

Maneira prática para alimentação saudável É muito comum as pessoas chegarem em uma consulta e falarem “eu como tão pouco e não sei porque não emagreço”. Mas será que somente as calorias fazem a diferença no processo de emagrecimento? Claramente que não. Um dos maiores erros é você se preocupar apenas com a quantidade de comida e não se preocupar com a qualidade. Um exemplo seria pensar em uma refeição de 200 calorias: você pode comer 200 calorias apenas de bolacha água e sal ou 200 calorias de castanhas + frutas. Uma maneira prática de fazer refeições mais saudáveis seria a mistura de diferentes grupos alimentares na refeição. Para facilitar, gosto de separar estes grupos em carboidratos (pães, massas, tubérculos, arroz, frutas,...), proteínas (leites e derivados, carnes magras, proteínas vegetais, ovos) e gorduras boas (castanhas, chia, linhaça, abacate, azeite,...). Sabendo identificar cada grupo, você começa a montar sua refeição. A ideia é você evitar colocar alimentos do mesmo grupo alimentar como, por exemplo, comer na mesma refeição apenas arroz + mandioquinha ou apenas pão integral + fruta. A melhor proposta seria a mistura de carboidrato + proteína ou gordura + carboidrato ou gordura + proteína ou misturar os 3 grupos alimentares. Exemplo: frutas + chia ou mandioca + hambúrguer caseiro assado + azeite ou omelete + frutas. Claro que podemos melhorar estas refeições adicionando temperos naturais, cereais integrais, verduras e legumes e sempre priorizar os alimentos naturais e evitar alimentos industrializados. Outra dica prática é para o doce. Ao saber que você irá consumir este alimento após o almoço ou jantar, procure retirar ou diminuir a porção de carboidrato da refeição, visto que o doce já possui muito carboidrato proveniente do açúcar e, deste modo, você ameniza o problema do doce e do excesso de carboidrato. Claro que estas são apenas algumas ideias práticas para melhorar a qualidade de sua alimentação. O plano alimentar deve ser individualizado e de acordo com as necessidades de cada pessoa.

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Alimentação Saudável

Fábio João Engenheiro Civil Pós em Administração Chef de Cozinha

Ariane Rangel Farmacêutica Técnica Nutrição Proprietária Empório Verde

Afinal, o que é essa tal Canela de Velho? Canela de Velho é uma planta originária do Nordeste do Brasil, muito usada popularmente para fins medicinais. Os benefícios e as propriedades A planta pode ser usada devido às suas propriedades - anti-inflamatória, anti-nociceptivo, antioxidante, antimutagênica, tônica digestiva, antimicrobiana, antitumoral e hepatoprotetora - no tratamento de diversas doenças. Entre elas, encontramos a artrose, artrite reumatóide, reumatismo, inflamação das articulações – eliminando a dor, o inchaço e a inflamação. Apesar de ser mais indicada para esses casos, o uso da planta mostrou-se eficaz no tratamento de torções, assim como torcicolo, bursite, tendinite, dores na coluna, hérnia de disco, complicações do diabetes – neuropatia e polineuropatia –, doenças estomacais, problemas intestinais, além de ajudar àqueles que estão sem desejo sexual. Como escolher a erva? Os benefícios da planta, no entanto, somente podem ser aproveitados quando as folhas estão saudáveis. Ao comprar em feiras, observe se foram colocadas ainda verdes ao saco, pois isso não pode ser feito. Como preparar o chá? Triture as folhas e galhos (não descarte os galhos) no liquidificador e use uma colher de sopa da planta triturada para cada 250 ml de água. Coloque a água e aguarde ferver, adicione a planta e deixe por 30 segundos em fervura. Desligue o fogo e tampe, deixando abafado em infusão por mais 15 minutos. Coe e consuma quente ou gelado. Consuma diariamente 2 xícaras por dia. Para um tratamento eficaz, deve ser consumido por, no mínimo, 30 dias para que os resultados sejam bons e duradouros. Contraindicações Não foram encontradas contraindicações e efeitos c olaterais nas literaturas consultadas, observando as doses máximas de consumo. Sempre procure orientação médica ou de Nutricionistas antes de consumir medicamentos, mesmo que naturais.

Onde encontrar?

Você pode encontrar em casas de chás ou loja de produtos naturais como o Empório Verde (R. Francisco Glicério, 663 S. J. R. Pardo – 3608 2278).

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Datas Comemorativas Dezembro 2017 01 - Dia Internacional da Luta contra a AIDS

Paulo Surian

é bicampeão na Argentina O lutador rio-pardense Paulo Surian venceu mais uma luta na carreira: foi em 17 de novembro, em Buenos Aires. Ele defendeu o título na categoria boxe (até 79 Kg) contra um argentino, vencendo por nocaute técnico. Com a vitória, Surian é bicampeão nessa modalidade, título reconhecido pela CONFBEC (Confederação Brasileira de Esportes de Contato). Paulo Surian termina o ano invicto, e com vários resultados positivos: conquistou os títulos Brasileiro, Pan-americano, Sul-americano e Mundial. Desempenho de campeão!

LS Tractor Ultranova chega a São José

Fernanda, 15 anos!

O Rancho dos Barbosa recebeu a turma e Foi inaugurada em 8 de novembro, em São José, a segunda unidade da LS Tractor Ultranova. Ela fica na Avenida Perimetral (Avenida Maria demais convidados para celebrar os 15 anos da Aparecida Salgado Braguetta, 3.169). A iniciativa é dos empresários Irene Fernanda Duarte. O evento especial, à noite, foi Maria Rondinelli Murad, Ieda Maria Rondinelli Monteiro e Pedro Rondinelli em 11 novembro. Parabéns! Foto: Tom Produções Neto, que já têm loja em Guaxupé. A inauguração contou com a presença de James Yoo, presidente da LS Mtron Brasil. A empresa comercializa tratores e oferece assistência técnica para esses veículos. Os telefones em São José são: 3681-2429 e 3681-2452. Sucesso à iniciativa!

01 - Dia do Numismata 02 - Dia Nacional das Relações Públicas 02 - Dia Nacional do Samba 02 - Dia da Astronomia 02 - Dia Panamericano da Saúde 03 - Dia Internacional da Pessoa com Deficiência 03 - Dia Internacional do Deficiente Físico 03 - Dia de São Francisco Xavier 04 - Dia Mundial da Propaganda 04 - Dia do Pedicuro 04 - Dia do Orientador Profissional 04 - Dia do Perito Criminal Oficial 05 - Dia Mundial do Solo 05 - Dia Internacional do Voluntário 06- Dia Nacional de Mobilização dos Homens pelo Fim da Violência contra as Mulheres 08 - Dia da Família 08 - Dia da Justiça 08 - Dia da Imaculada Conceição 09 - Dia do Fonoaudiólogo 09 - Dia do Alcoólico Recuperado 10 - Dia da Declaração Universal dos Direitos Humanos 10 - Dia Universal do Palhaço 11 - Dia do Engenheiro 13 - Dia de Santa Luzia 13 - Dia Nacional do Cego 13 - Dia do Marinheiro

13 - Dia do Ótico 13- Dia do Engenheiro Avaliador e Perito de Engenharia 13 - Dia do Pedreiro 14 - Dia Nacional do Ministério Público 15 - Dia do Arquiteto 15 - Dia Nacional da Economia Solidária 16 - Dia do Reservista 17 - Dia de São Lázaro 18 - Dia do Museólogo 18 - Dia de São Zózimo 20 - Dia do Mecânico 21 - Dia do Atleta 23 - Dia do Vizinho 24 - Véspera de Natal 24 - Dia do Órfão 25 - Natal 26 - Dia de São Estevão 28 - Dia do Salva-vidas 31 - Dia de São Silvestre

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Os cinco anos da Isabela!

Diego chega aos nove anos!

Teve ‘Minions’ na celebração do aniversário do Familiares e demais convidados curtiram a Diego, que completou nove anos em 31 de outufesta dos cinco anos da Isabela. A comemoração bro. Ele é filho de Meline Xavier Ferrari e Joao foi em 13 de novembro, em salão infantil de São Gabriel Ferrari. Saúde! Fotos: Luana Pereira José. Ela é filha de Gian de França e Sueli Barretto, e irmã do Bruno. Parabéns!

Manuela

completa um ano!

LIVRE-SE DO MOFO

Três vivas para o Bernardo!

‘Fazenda’ foi o tema escolhido para decorar o A dupla Masha e o urso, do desenho animado, foi uma das companhias da Manuela na sua festa espaço da festa dos três anos do Bernardo. A ‘bade um ano de vida. Ela é filha de Carla Apareci- gunça’, em 4 de novembro, foi presente da mãe da Ramos Alves e Luiz Fernando Elias de Mello do garoto: Camila Manharelli. Fotos: Luana Pereira Júnior. O evento foi em 28 de outubro. Parabéns!

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Fotos: Luana Pereira

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O calor e as chuvas constantes são características do verão brasileiro. E essas são também as condições exatas para a proliferação do mofo dentro de casa. O resultado? Mau cheiro, paredes manchadas e, pior, problemas de saúde! Segundo o alergista João Negreiros Tebyriçá, presidente da ASBAI (Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia), os ambientes úmidos e pouco ventilados propiciam o surgimento dos fungos, popularmente conhecidos como mofos ou bolores. “Desde que não estejam presentes em grande quantidade, eles normalmente são inofensivos e não causam danos à saúde. Porém, quando expostos a uma alta concentração desses microorganismos, podemos desenvolver algumas doenças – principalmente respiratórias. Os riscos são ainda maiores para as pessoas alérgicas, que apresentam uma sensibilidade específica a um ou vários fungos”, alerta o médico. Nesse caso, podem ocorrer crises de asma, bronquite, rinite e sinusite, por exemplo. Os sintomas vão desde tosse, falta de ar e congestão nasal até queimação na garganta e dores de cabeça. Prevenir é possível O mofo precisa de um ambiente úmido e pouco arejado para se desenvolver. Se você quer evitar esse problema, siga as dicas: - “Antes de iniciar a construção do imóvel, ainda na fase do projeto arquitetônico, verifique a posição do sol, as condições físicas do solo e a ventilação. Lembre-se de que a casa precisa receber luz natural. Planeje grandes janelas nos banheiros, para que o vapor do banho possa se dispersar”, explica o engenheiro Roberto Massaru Watanabe. - Antes de fazer a fundação é necessário impermeabilizar bem todas as paredes e pisos, para evitar que a umidade do solo penetre na casa. “A aplicação de mantas asfálticas sobre as lajes de cobertura, quando expostas (sem telhado), assim como nas paredes que estão diretamente em contato com solo, é uma boa solução para impermeabilizá-las”, sugere o engenheiro. - Evite colocar armários ou móveis embutidos do outro lado da parede do banheiro em que se situa a parte molhada do chuveiro. A possibilidade de criar bolor nessa área é grande. Porém, se já existe armário ou móvel nesse local, veja se é possível colocar folhas de isopor para proteger da umidade. - Mantenha um pequeno afastamento - cerca de 5 centímetros - entre o armário, a parede e o teto, pois, além de facilitar a limpeza do local, ajuda na circulação do ar entre as peças. - “Faça uma vistoria anual no telhado do imóvel. A melhor época é entre setembro e novembro, fase que antecede o período das chuvas”, ensina Roberto. - Procure pintar com tintas impermeáveis as paredes que costumam mofar. - Passe nas paredes manchadas de bolor uma mistura de água com água sanitária (em proporções iguais). - Guarde as roupas somente quando estiverem bem secas. E nunca deixe-as embaladas em saco plástico. - “Abra diariamente portas e janelas da sua casa, fazendo com que o ar ventile por todos os cômodos. Com uma boa circulação no ambiente, você reduz a umidade e evita que o fungo se multiplique ainda mais”, aconselha João Negreiros. (Fonte: www.portalvital.com)

Aniversariantes DEZEMBRO 2017 (01) - Lilian Amâncio Cruz (01) - Carmem Silvia Baccan (01) - Edvaldo Delorenzo Dourado (01) - Luís Carlos Dourado (01) - Fabiano da Silva Mello (01) - Lupércio de Pauli (01) - Cristiane Lourenço Pimentel (02) - Fábio de Andrade (02) - Zélia Cristina da Silva (02) - Gustavo Felipe Zulli de Lima (02) - Kaylane Ap. S. Rodriguês (03) - Mauro Rodrigues Silva (03) - Bruno Donizetti Maieru (03) - Rafael Donizetti Maieru (03) - Daniel Carlos Zanetti (04) - Raquel Martins Silva (04) - Márcio de Biazzi Garcia (04) - Letícia C. Dias de Souza (05) - Juliana Zanella (06) - Amanda Ferreira Viana (06) - Carlos Antônio Rodrigues (07) - Andréa Frêire Paolielo Boaro (07) - Magali P. Zanella (07) - Airce Oliveira Andrade (08) - José Carlos Dal Bon (08) - Alexandre Manetta (08) - Márcia Maria de Moraes (08) - Márcia Gonçalves Simões (08) - Rosa Maria G. Camarco (09) - Pedro Bertolino (09) - Luís Henrique Del Ciampo Jr. (09) - Ana Luiza da Cruz Bertolino (09) - Letícia Balbino Cândido (09) - Antonio Donizetti Maieru (10) - Wagner Luís Biondo (10) - Claudia Luciana F. Felisberti (10) - Patrícia Mamede Fernandes (11) - Anna V. Guimarães Garcia (11) - Julia E. Campeoto Paiva (11) - Sonia R. Rodrigues Piovesan (12) - Talita Carriero de Lima (12) - Hilda Ap. Pasin (12) - Rafael H. Dias Estevam (12) - Claudio Roberto Pimentel (13) - Sevanir D. de Moraes Junior (13) - Luís Henrique Buffo (14) - Maria H. Modesto de Araújo (15) - Fabiana Dias Carvalho (15) - João Paulo da Costa (15) - Ricardo Alessandro de Pauli (16) - Salma Abichabik Pivato (16) - Rodolpho José Del Guerra (16) - José Roberto Ferreira (16) - Rariuchi Martinez (16) - Amanda Aparecida de Souza (16) - Aline de Faria Rodrigues (17) - Edson Boaro Lofrano (17) - Sílvia I. Fernandes Ortega (18) - Sirlene L. da Veiga Cassucci (18) - Claudemir Paulo (18) - Fernanda Boldrin Zanetti (18) - Hercules Marcos de Moraes (18) - Valdir Ferreira (18) - José Roberto Spina (18) - Camila Lino Dal Bom (19) - Maria Cândida Pasin (19) - Elisete C. Felisberto Paduelli (20) - Priscila Cristina de Carvalho (20) - Ana Clara de C. Lofrano (20) - Ana Raquel de C. Lofrano (21) - Ariane Siqueira Rangel João (21) - Sabrina Feltra (21) - Aline Castoldi Gradim (22) - Luís Paulo Feliciano (22) - Eliana Donizeti Rosa Paulo (22) - Sandra Regina Ribeiro Cara (22) - Aline Pasin Estevão (22) - Maria Alice Boaro Araújo (23) - Ana Luzia D. Dela Coleta (23) - Giuliano da Silva Gonçales (23) - Priscila Ramos Fragoso (24) – Rosalina Fonseca da Cruz (24) - Fernanda Quaio (24) - Ana Laura Cambuim Garcia (24) - José Gulherme de Campos (24) - Alessandro Roberto Marques (24) - Eder Roque de Freitas (24) - Bruno Biagiotti Hernandes (25) - Robison Roque Hernandes (25) - Marlene J. Feliciano Moltine (25) – João Batista de Faria (25) - Luciano Roberto Lucas (25) - Marcius Felipe G. Modesto (25) - Evandro da Silva de Pauli (26) - Renelson Lopes Gil (27) - Fábio Mazzotti (28) - Sergio Ferian

Confraternização do

Grupo Binga e Elvis

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A chácara da AABB (Associação Atlética do Banco do Brasil) recebeu a equipe do Grupo Binga e Elvis para a confraternização de fim de ano. O evento foi em 5 de novembro, agregando o pessoal das cinco lojas que o grupo tem. A festa foi embalada com a música de Amauri e Daniel, com estrutura de som montada por Quick Som. O cardápio delicioso foi preparado por Satti Culinária. Parabéns aos organizadores e aos presentes pela linda festa!

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Prof. Esp. Marcus Tulio CREF 103800 Pós Graduado em Treinamento Desportivo e Gestão Pública Coordenador do ENAF há 12 anos. Tel.: (19) 98393-1202 e-mail: prof.marcustulio@ bol.com.br

DICA DO PERSONAL:

CROSSFIT O crossfit é um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral, baseado em movimentos funcionais feitos em alta intensidade e variados constantemente. Movimentos funcionais: São aqueles que o preparam para a “vida diária’. Ou seja, movimentos que tenham transferência para as tarefas cotidianas. Constantemente variados: “A rotina é o inimigo”. Por isso, os nossos treinos mudam a cada dia, preparando o atleta para toda e qualquer demanda física necessária no dia a dia. Alta intensidade: Não há dúvidas que maior intensidade é sinônimo de melhores resultados. No treinamento, ela provocará um aumento na sua capacidade de trabalho e, consequentemente, o fará atingir seus objetivos.

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Antes que se assuste com o termo, entenda que essa intensidade é relativa. Ou seja, para um atleta de alto nível pode significar levantar cargas elevadas, enquanto que para um indivíduo sedentário significa simplesmente sentar-se e levantar-se. Normalmente, esses movimentos se enquadram em três modalidades: levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica e condicionamento metabólico ou cardio. O crossfit é o método de treinamento que mais cresce atualmente no mundo, por proporcionar a mais completa adaptação fisiológica possível no seu praticante, independente da idade ou nível físico do mesmo, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas, que são:   - Agilidade - Coordenação - Equilíbrio - Flexibilidade - Força - Potência - Precisão - Resistência cardio-respiratória - Resistência muscular - Velocidade ATLETINHAS BOAS FESTAS...

São José realiza

Caminhada Passos que Salvam

Dezenas de pessoas reuniram-se no domingo, 26 de novembro, para a Caminhada Passos que Salvam, em São José. O evento destinou-se a mobilizar a sociedade para a luta contra o câncer infanto-juvenil, pensando em conscientizar para o diagnóstico precoce dessa doença. O evento teve o apoio da Prefeitura, via DEC (Departamento de Cultura e Esporte). Boa iniciativa!

Cezar Roberto Teixeira P. Junior

Engenheiro Químico com ênfase em Ciências Ambientais CREA- SP 5063433518 CRQ 04363462 IV região

Douglas

BHC na água?

nos 27!

No ultimo mês, nosso município foi bombardeado por mensagens enganosas devido à irresponsabilidade de uma pessoa que divulgou nas redes sociais sobre um suposto caminhão que havia tombado às margens do Rio Pardo. Tal pessoa ou grupo de pessoas sem informação – ou simplesmente por maldade –, jamais poderia fazer uma divulgação como esta, uma vez que todo tipo de transporte perigoso é monitorado e, quando ocorre um derrame de produto, todas as autoridades são alertadas, como Corpo de bombeiros, Cetesb, Polícia e Defesa Civil. O suposto BHC na água deve-se a um ou vários fatores que contribuem para o aparecimento do gosto e odor na água. As autoridades responsáveis ainda estão avaliando onde está a fonte dos problemas e suas causas. Vale ressaltar que o veneno BHC está proibido no Brasil desde 1985 e foi muito utilizado no controle de pulgas e carrapatos desde a Segunda Guerra Mundial. No Brasil, foi utilizado no combate ao inseto Barbeiro, responsável pela Doença de Chagas.

Amigos e familiares do Douglas Rocha Miranda reuniram-se em 8 de novembro para celebrar os 27 anos do aniversariante. Saúde!

O suposto cheiro de BHC na água deve-se a vários fatores, como o crescimento de algas em áreas de represamento, como já ocorrido há alguns anos na área do ABCD paulista. Somente através de análises poderão ser conhecidas as causas e não somente o mero ‘achismo’, como foi circulado nas redes sociais. Jamais poderão ser circuladas em redes sociais notícias falsas que poderão acarretar uma série de transtornos para a comunidade local, causando pânico por se tratar de um assunto relacionado à saúde humana. Em problemas como este apresentado, existem vários profissionais envolvidos, sejam biólogos, engenheiros, biomédicos, sempre monitorando a qualidade da água servida à população, de acordo com a Portaria 2.914/2011, do Ministério da Saúde.

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Fabiano Mello 01-12 Taty Gonçalves Minussi Squiavão 01-12 Tiago Telles Braz 01-12 Luísa Petrocelli 01-12

Roberta Baldo 02-12

Mariana Caetano 02-12 Gláucia Tardelli Carlos 02-12 Lidi Pedretti 02-12

Jéssica Aguiar 03-12

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Fábio Mazziero 03-12

Casamentos

Karina e Diego Uniram-se em 27 de outubro, às 15h30, no cartório de registro civil. Ele é filho de Rute Helena Zanetti da Silva e Agenor Pereira da Silva. A noiva é filha de Vera Lúcia Maia Tinti e Ângelo Geraldo Tinti (in memoriam). Fotos: Meline Xavier

Maristela e Evandro

Priscila e Carlos Henrique

Luciana e Fábio

Selaram o compromisso em 17 de novembro, no cartório de Caconde. Ele é filho de Onice Helena da Silva Lourenço e Pedro Lourenço. A noiva é filha de Márcia Aparecida Batista Prado e João Cláudio de Almeida.

Trocaram alianças em 18 de novembro, em salão de festas de São José. Ele é filho de Maria Aparecida André Toesca e Armando Carlos Toesca. A noiva é filha de Mirian Noemia Freire Amadio e Alfredo Amadio Filho.

Uniram-se em 4 de novembro, às 21 horas, na Matriz de São José. Ele é filho de Silvia Lima e Fábio Júnior Rodrigues (in memoriam). A noiva é filha de Maria de Lourdes da Fonseca Gonçalves e Anísio Gonçalves.

Fotos: Bianca Tatasciori

Fotos: Foto Líder

Maria Caroline e Murilo Henrique Selaram compromisso em 11 de novembro, às 19h30, na Igreja de São Judas. Ele é filho de Sandra Marcia Lopes Orfei e Osvaldo Orfei. A noiva é filha de Sueli de Fátima da Silvia Zamai e José Donizete Zamai. Fotos: Foto Líder

Gisele e Robson Trocaram alianças em 18 de novembro, às 10h30, na Igreja de Nossa Senhora do Rosário de Pompéia. Ele é filho de Maria Aparecida Dutra e Francisco Dutra. A noiva é filha de Antonio Jesus Mansini e Rosa Helena Feltran Mansini. Fotos: Foto Líder

Isabela e Eduardo Selaram o compromisso em 21 de outubro na Igreja Matriz de São José. Ele é filho de Marta Donizete Cândido Figueira e Hélio Donizete Pinto Figueira. A noiva é filha de Maria Helena da Silva e Benanio André da Silva. Fotos: Bianca Tatasciori

Lidiane e Diego Trocaram alianças em 28 de outubro na Igreja de Santo Antonio. Ele é filho de Lúcia Minussi Gonçalves e Márcio Feliciano Gonçalves. A noiva é filha de Aparecida da Silva e Antônio Carlos Dias. Fotos: Bianca Tatasciori

Luciana e Evanildo Uniram-se em 11 de novembro, na Igreja Matriz de Divinolândia. Ele é filho de Ilte Feltran Pedrilho e João Rosalino Pedrilho. A noiva é filha de Aparecida Antônia de Jesus Bressio e Núncio Bressio. Fotos: Bianca Tatasciori

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Simone e Tiago Trocaram alianças em 11 de novembro, às 17 horas, na Igreja de Santo Antonio. Ele é filho de Rogelia Carlesso Nasser e José Ricardo Nasser e. A noiva é filha de Silvana Mantovani Miguel e Luiz Miguel. Fotos: Gilles Bill Camargo

Daiane e Daniel Uniram-se em 27 de outubro, às 15h45, no cartório civil de São José. Ele é filho de Salete Graciola e Francisco Graciola. A noiva é filha de Aparecida Rosa Corrêa e Donizeti Mário Rodrigues. Fotos: Foto Metro

Nerissa e Otávio Selaram compromisso em 27 de outubro, às 18 horas, na Igreja Matriz de São José. Ele é filho de Maria Helena Missura Ariosi e Durval Ariosi. A noiva é filha de Isabel Aparecida Busso de Martini e Antônio Carlos De Martini. Fotos: Foto Metro

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Beber mais água é uma ótima meta para ser cumprida em 2018

Top 10 filmes que fazem chorar Nada como um bom filme para despertar a emoção, um tipo de reação do cérebro humano aos estímulos psicológicos. Seja de amor ou drama, um bom filme é aquele que toca o coração e desperta em nós uma reflexão tão profunda que é capaz de nos levar às lágrimas. Reagir emocionalmente a um filme é se comover com a história contada, se identificar com os personagens e viajar para dentro da trama. Nós preparamos aqui uma lista de filmes que mexem com os sentimentos e fazem chorar. E não pensem vocês que só as mulheres choram. Com essa seleção, com certeza, vai ter muito marmanjo caindo em lágrimas. Conheça o top 10 filmes que fazem chorar: 1 – Antes que termine o dia – Conta a história de Ian e Samantha, um casal feliz que começa a passar por dificuldades no relacionamento e acaba terminando o namoro. Entretanto, um acidente muda o rumo da vida do casal e Ian tem a chance de voltar no tempo e tentar fazer tudo de maneira diferente. 2 – A espera de um milagre – Um negro está injustamente no corredor da morte no ano de 1935. Paul Edgecomb é o chefe da prisão e John Coffey é o prisioneiro. Os dois se aproximam e o policial descobre que o prisioneiro tem um dom mágico. 3- The Ultimate Gift (O Presente Avô bilionário) - Um lindo filme sobre o poder do amor e da regeneração de caráter. Faz uma reflexão sobre o que é importante na vida. Um dos melhores filmes que já vi e sem dúvida, um filme que faz chorar!

Fonte: Blog da Saúde (www.blog.saude.gov.br), Jan./17. Reportagem: Gabi Kopko (texto adaptado). A maioria das pessoas sabe que manter o corpo hidratado é fundamental para a saúde. O problema é que mesmo sabendo da importância da hidratação, muitos esquecem de beber água durante o dia. Mas a boa notícia é que existe uma forma simples para não correr o risco de esquecer de beber água: basta levar uma garrafa de água com você, conforme orienta o nutricionista Daniel Novaes: “A dica que eu dou para todos pacientes aqui no consultório é que andem com uma garrafinha de água na bolsa ou sempre por perto. Se você ficar nessa de esperar alguém te servir ou você ir buscar água, acaba que você não vai beber mesmo”. Para reforçar o quanto a água é importante para todos, o Blog da Saúde elaborou uma lista rápida sobre a importância dessa bebida com informações do nutricionista Daniel Novaes e ainda, segundo informações do Guia Alimentar do Ministério da Saúde. Confira: Seu corpo é composto de água - Sem água não sobrevivemos muitos dias. O total existente de água no corpo é de 75% na infância e mais da metade do corpo é água na vida adulta. Logo, não espere sentir sede para entender que o seu corpo precisa de água e a ingestão dela é fundamental para o equilíbrio do organismo.

A necessidade de água pode variar - Como qualquer alimento, a quantidade de água que você deve beber é variável, dependendo de uma série de fatores como idade, peso, atividade física que realiza e até mesmo clima e temperatura do ambiente onde vive. Segundo o nutricionista, pessoas que fazem atividade física com frequência, devem consumir de 4 a 5 litros de água durante o dia. Isso porque já se perde água durante os exercícios e, por isso, é necessário repor os estoques de eletrólitos, itens fundamentais para dar energia imediata ao corpo. É água mesmo - A quantidade de água recomendada para cada pessoa não deve ser diluída em outras bebidas. Porém, pode vir “temperada” com algumas rodelas de limão ou folhas de hortelã. Outros alimentos ajudam a hidratar - Segundo o Guia Alimentar para a População Brasileira do Ministério da Saú-

de, o leite e a maior parte das frutas contém 80% a 90% de água na composição e mesmo as verduras e legumes cozidos ou em forma de salada costumam ser compostos de mais de 90% em água. Já os alimentos após o cozimento, como macarrão, batata ou a mandioca, possuem cerca de 70% de água. Mantém a pressão arterial equilibrada - A pressão arterial é responsável por dar força ao sangue, para que ele percorra o caminho que precisa dentro do nosso corpo, levando oxigênio e nutrientes para os órgãos. Para manter a pressão arterial equilibrada, o nutricionista afirma que é fundamental beber água. Previne contra outras doenças - Se manter hidratado pode ser fundamental para evitar outras doenças, além das relacionadas ao sistema circulatório. Sem água, os índices de uréia e ácido úrico no sangue podem ficar alterados sendo responsáveis por problemas como pedras nos rins ou complicações nas articulações. Ajuda a emagrecer - Se você deseja emagrecer e já está adotando hábitos alimentares mais saudáveis e praticando atividade física regular, a água vai te ajudar. Leia o texto completo aqui: http://www.blog.saude. gov.br/index.php/promocao-da-saude/52178-beber-mais-agua

4 – A procura da felicidade - Chris Gardner é um pai de família que enfrenta dificuldades financeiras. Depois de ser abandonado pela mulher, ele fica com a missão de criar o filho. Ele consegue uma vaga de estagiário numa corretora de ações. Depois de passar muita dificuldade e nunca desistir de seu sonho, ele finalmente vence. Baseado numa história real. 5 – P.S. Eu te amo - Holly Kennedy e Gerry são casados. Gerry morre, devido a uma doença, e Holly desiste de viver por conta de uma profunda depressão. No entanto, cartas deixadas por Gerry antes de morrer, ajudam Holly a encontrar uma esperança para seguir adiante.

(Continua na pág. 23)

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Top 10 filmes que fazem chorar (Continuação da pág. 22) 6 – Menina de Ouro - Frankie é um homem que tem dificuldade em se aproximar dos outros. Quando ele conhece Maggie Fitzgerald, sua vida começa a mudar.

7 – O amor pode dar certo - Henry Griffin descobre que tem um câncer terminal e decide aproveitar a vida. Em seus últimos dias, Griffin conhece Sarah Phoenix, uma mulher que vai fazer seus dias valerem à pena. 8 – Uma prova de amor - Anna nasceu para ser doadora de medula óssea para sua irmã, que tem leucemia, mas chega um momento em que Anna decide contratar um advogado para ter o direito de escolha sobre seu próprio corpo. 9 – Marley e eu - John e Jennifer Grogan se casam e vão morar em West Palm Beach, na Flórida. John compra um cachorro para a esposa, para aliviar a necessidade de ser mãe. Marley, o labrador, transforma a vida do casal num caos, mas também mostra valores importantes aos dois. 10 – Sempre ao seu lado - Parker Wilson encontra um filhote de cachorro da raça akita, conhecido por sua lealdade. O cachorro cresce e passa a acompanhar Parker todos os dias até a estação de trem. Um dia, o cão retorna ao local no horário em que seu dono deveria estar de volta, mas é surpreendido pelas reviravoltas da vida. Não está na lista, mas não poderíamos deixar de fora. Esse é, sem dúvidas, um lindo e emocionante filme: Um amor para recordar - Landon é um jovem rebelde e que precisa aprender algo de bom na vida. Ele recebe como punição a missão de participar de uma peça de teatro. Nesse momento, ele conhece Jamie Sullivan, filha do pastor. A garota o ajuda e os dois acabam se apaixonando. No entanto, um câncer pode separar o casal, obrigando-os a viver o amor intensamente.

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(Fonte: www.sitedecuriosidades.com)

Caroline Armando 03-12

Maria Gabriela 03-12 Ir Rodrigo Dias 04-12 Isadora Barion 04-12

Andre Machitte 04-12

Sonia Rodrigues 04-12

Lucia Pedretti 05-12

Giovana Georgetti 05-12

Mayara Claro 05-12 Marcus Paulo Barboza 05-12

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Julia Ferraiolo 06-12 Rebeca Nicolas Pinheiro 06-12 Mariane Breda 06-12

Junior Pisani 06-12

Elisangela Vieira 06-12 Isabelle Sorce Bueno 07-12 Fagner Nasser 07-12 Ricardo Kaka Matos 07-12 Airton César da Silveira 07-12

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Giulia Oliveira 07-12

10 pokémon que foram inspirados em animais do mundo real 1 – Poliwag Você talvez saiba que os Poliwags são baseados em girinos, apesar de suas evoluções de primeira geração – Poliwhirl e Poliwrath – não se parecerem tanto com sapos. O redemoinho em sua barriga não é apenas um elemento de design criado pelos ilustradores de Pokémon. Algumas espécies de girinos possuem o corpo transparente e apresentam o intestino à vista, numa aparência bem semelhante à do Pokémon.

Jantar do Empresário da ACI Rio Pardo

Bastante elogiado o Jantar do Empresário 2017, realizado pela Associação Comercial e Industrial (ACI) de São José em 4 de novembro. O evento, com apoio da Sicredi, ofereceu serviço open bar e open food aos interessados. O jantar foi regado com música da Banda Nightmare (Mana Tessari, Júnior Almeida, Luciana Guimarães, Éric Furlan, Robinson Rodrigues, Bruno Passos e Marco Tavela). Parabéns aos realizadores!

2 – Gorebyss Gorebyss é um Pokémon aquático da terceira geração que é bem parecido com uma espécie de quimera de nariz prolongado. As duas criaturas dividem características visuais como aparência inocente, olhos inocentes e um nariz extremamente alongado. O que os designers por trás de Pokémon fizeram foi transformar uma criatura com ares de pesadelo num monstrinho mais fofo e atraente que você gostaria de ter no seu time. 3 – Caterpie Não é muito difícil perceber que Caterpies são inspiradas em lagartas do mundo real. Mas o design específico do Pokémon foi baseado quase inteiramente numa espécie de lagarta em particular. O verdadeiro animal divide a mesma coloração ao longo de todo o corpo e até mesmo a antena que completa o visual de Caterpie. 4 – Shellos Shellos é um Pokémon que parece um pequeno dragão do mar, ou uma espécie de mini Lapras. A criatura é baseada numa espécie de lesma marinha que divide o mesmo corpo flexível e ondulado. As barbatanas, as pequenas antenas e até mesmo as marcações nas costas são detalhes que podem ser encontrados tanto no Pokémon como no animal real.

5 – Mudkip Mudkip é um Pokémon um pouco confuso. Tem barbatanas, mas caminha sobre o solo e mistura poderes de água com terra. Com um visual tão excêntrico, provavelmente não se parece com nenhum animal do mundo real, certo? Errado. Mudkips são baseados em axolotle, também conhecidos como axolote. O animal é uma espécie de salamandra que tem um visual bem semelhante ao Pokémon. (Continua na pág. 27)

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‘Golden Night’

10 pokémon que foram inspirados em animais do mundo real

na Boate da AAR

Maurício Farah e DJ Thai sacudiram a galera da Boate da AAR (Associação Atlética Riopardense) em 4 de novembro. Foi a balada Golden Night, reunindo interessados de São José e região. O espaço ficou lotado para curtir o sabadão. Parabéns aos organizadores e baladeiros!

(Continuação da pág. 26) 6 – Magikarp Um peixe alaranjado, de aparência frágil e com barbatanas que parecem uma coroa. Por mais que a descrição pareça bizarra, se aplica não só ao Pokémon Magikarp, mas a uma espécie de peixe marinho. Só não podemos garantir que, se bem tratato, o peixe irá se transformar num poderoso dragão. 7 – Vileplume Vileplume não é realmente baseado num animal, e sim numa planta. Ainda assim, ele merece estar nesta lista. O Pokémon é inspirado na flor raflésia-monstro, famosa por ser a maior do mundo, podendo chegar a 106 cm de diâmetro e pesar até 11 kg.

8 – Victreebel Victreebel também é uma das espécies completamente inspiradas em uma planta existente. Uma espécie de planta carnívora real tem a mesma forma do Pokémon agressivo, tirando o olhar ameaçador e as presas. 9 – Sandslash Os pangolim são criaturas que possuem garras, escamas e uma aparência extramente semelhante à do Pokémon Sandslash. No mundo real, o animal habita zonas tropicais e costuma ter hábitos noturnos e dietas carnívoras, apesar de se assemelhar a ouriços e tamanduás.

10 – Drowzee O devorador de sonhos Drowzee é basicamente uma reprodução de uma espécie de anta, com algumas habilidades psíquicas. Tromba, orelhas e até mesmo os cascos são iguais nas duas criaturas. Ao menos, se encontrado no mundo real, as antas ainda não registraram episódios de hipnose ou controle da mente de seres humanos. Qual dessas criaturas é a sua favorita? Seja no mundo Pokémon ou no mundo real, a aparência dos animais e suas habilidades singulares continuam encantando pessoas ao redor do mundo.

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(Fonte: www.fatosdesconhecidos.com.br)

Gabriela Lima 08-12 Ana Beatriz Corrêa 08-12 Fernanda Cuchi 08-12

Carlos Eduardo 08-12

Jacqueline

Zanetti 08-12

Junior Sabiá 09-12 Ana Luisa Bertolini 09-12 Sabrina Galera 09-12 Filipe Augusto Pereira 09-12 Leticia Balbino Candido 09-12

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Tatiane Calixter Maranini 10-12 Lisa Florencio 10-12

Wagner Biondo 10-12

Luciana Brandão 10-12

Roger Barbosa 10-12

Zildo Inocêncio 11-12

Eliza Barretto 11-12

Thiago Fernandes 11-12

Nathália Abichabki 11-12

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Bianca Daldegan 11-12

A Jovem Guarda em 21 segredos e curiosidades

A Jovem Guarda foi um movimento comportamental e musical dos anos 60 surgido a partir do programa Jovem Guarda, exibido nas tardes de domingo pela TV Record de São Paulo. A expressão Jovem Guarda começou a ser usada em 1 965 com a estreia do programa na TV Record. A origem do termo ainda é nebuloso, mas acredita-se que tenha sido tirado de um discurso de Lênin, onde ele afirmou “O futuro pertence à jovem guarda porque a velha está ultrapassada”. As maiores influências dos músicos da Jovem Guarda foram o rock norte-americano dos anos 50 e 60, o rock brasileiro do início dos anos 60 (Celly e Tony Campello, principalmente) e a febre musical dos Beatles. O termo “iê-iê-iê” foi usado como denominação do rock brasileiro dos anos 1 960 (entenda-se Jovem Guarda). Dizia-se que Roberto Carlos, Erasmo Carlos, Wanderléa e toda a turma da Jovem Guarda fazia “iê-iê-iê”. Esse termo surgiu de músicas como She Loves You, em que os Beatles repetiam “yeah-yeah-yeah”. O programa Jovem Guarda era comandado por ninguém menos que Roberto Carlos e seus amigos Erasmo Carlos e Wanderléa. A ideia de convocar Erasmo e Wanderléa para dividir a apresentação do programa partiu de Roberto. A lista de músicos que se apresentavam no programa era extensa: Golden Boys, The Fevers, Renato e seus Blue Caps, Jerry Adriani, Wanderley Cardoso, Martinha, Vanusa, Ronnie Von, Eduardo Araújo, Os Incríveis, Rosemary, Sérgio Reis, Silvinha, Ronnie Cord, Waldirene, Leno e Lilian, Os Vips, Nilton César e Trio Esperança, entre outros. O sucesso foi do programa levou ao inevitável lançamento de diversos produtos com as marcas Jovem Guarda, Ternurinha, Tremendão e Calhambeque. O programa era transmitido ao vivo apenas para São Paulo. As demais cidades acompanhavam a Jovem Guarda com alguns dias de atraso em tape. Muito antes da Jovem Guarda, o trio Roberto Carlos, Erasmo Carlos e ninguém menos que Tim Maia formaram um grupo chamado The Sputniks. Depois da “fase Sputniks”, Roberto e seus amigos foram o The Snakes, chamado mais tarde de Roberto Carlos & The Snakes. O primeiro disco gravado por Roberto Carlos foi um 78 rpm com duas músicas no estilo bossa-nova: “Fora de Tom” e “João e Maria”, compostas por Carlos Imperial. O disco foi gravado em agosto de 1 959. Pouca gente sabe, mas Raul Seixas produziu artistas e compôs músicas para a Jovem Guarda, entre elas Ainda Queima a Esperança, Tudo o Que é Bom Dura Pouco e Doce, Doce Amor. Aliás, um dos maiores incentivadores do futuro Maluco Beleza no início da carreira foi o cantor Jerri Adriani. Quase todos os astros da Jovem Guarda tinham apelido: Roberto Carlos era chamado de O Brasa, Erasmo Carlos era o Tremendão, Wanderléa era a Ternurinha, Wanderley Cardoso era o Bom Rapaz, Rosemary era a Fada e Martinha, o Queijinho de Minas.

(Continua na pág. 31)

#SomosTodosJoãoPedro: Pedal solidário em São José

Em 19 de novembro teve Pedal solidário em São José, em prol do menino João Pedro Iotti da Silva, de 6 anos. Ele sofre da doença Síndrome Hemolítico Urêmica Atípica. Quem participou do evento, doou valores para ajudar na compra do medicamento que ele precisa. Os ciclistas percorreram um percurso de 8 quilômetros, a partir do Bike Park (atrás da Etec). Quem impulsionou a iniciativa foi Alexandre Galego. Parabéns!

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A Jovem Guarda em 21 segredos e curiosidades (Continuação da pág. 30) Algumas gírias da época da Jovem Guarda: Barra Limpa: está tudo bem Broto: garota bonita Broto legal: garota bacana Cafona: feio, brega Calhambeque: carro velho Carango: carro Certinha: mulher bonita Chapa: amigo Coroa: pessoa velha É fogo: é difícil É uma brasa, mora: é danada, é ótimo Gamar: namorar, apaixonar-se Grana: dinheiro Mancar: desrespeitar compromissos Mora?/Morou: Entende? Entendeu? O tal: pessoa de destaque Pacas; muito Pão: homem bonito Papo firme: conversa séria Pra frente: moderno Papo furado: conversa boba Quadrado: sujeito conservador Tremendão: rapaz bonito Uma uva: coisa bonita Roberto Carlos e Erasmo Carlos formam uma das maiores parcerias da música brasileira. Juntos, eles escreveram mais de 500 músicas, gravadas pela dupla e por diversos músicos da MPB.

A popularidade de Roberto Carlos e seus principais amigos rompeu as fronteiras da música e da TV e chegou aos cinemas. Entre 1 968 e 1 971, Roberto gravou três filmes de grande popularidade (produções que, aliás, foram repetidas inúmeras vezes na Sessão da Tarde dos anos 70): Roberto Carlos e o Diamante Cor-de-rosa, Roberto Carlos em Ritmo de Aventura e Roberto Carlos a 300 Quilômetros por Hora. O nome verdadeiro de Erasmo Carlos é Erasmo Esteves. Wanderléa se chama Wanderléa Charlup Boere Salim. Já o nome de Roberto Carlos é… Roberto Carlos Braga. Você sabia que Wanderléa e Roberto Carlos foram namorados antes da época da Jovem Guarda? Roberto Carlos foi o primeiro não-italiano a vencer o Festival de São Remo, em 1 968. O título de “Rei” foi dado a Roberto Carlos pelo apresentador de TV Chacrinha. A coroação ocorreu em 1 966, durante um programa de Chacrinha. Acredite se quiser, mas a banda Renato e Seus Blue Caps (da qual Erasmo Carlos participou) continua na ativa. A música Jovens Tardes de Domingo é uma homenagem a Jovem Guarda. Em 1 985, ela foi cantada por diversos astros da Jovem Guarda no especial encabeçado por Roberto Carlos.

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Combinação de alimentos que pode oferecer vantagens nutricionais

Você acredita que existem pares perfeitos? Se na vida sentimental essa afirmação pode não fazer sentido para todas as pessoas, na gastronomia ela é absoluta. Isso porque a combinação de determinados alimentos, além de resultar na união maravilhosa de sabores, também soma nutrientes que se completam. Muitas vezes, a riqueza de nutrientes não está somente em um tipo de alimento, é necessário uma combinação para que a refeição seja mais rica em vitaminas e sabor. A revista Pense Leve publicou as características nutricionais e a quantidade de calorias presentes em alguns pares tradicionais da cozinha brasileira. Veja abaixo: Queijo com goiabada | O queijo é ótima fonte de proteína animal, cálcio e vitamina B5. A goiabada por sua vez é rica em carboidratos, já que possui açúcar simples na sua composição. A combinação deve ser consumida com moderação pelo alto valor calórico. Há, em média, 250 kcal em uma pequena porção de 100 gramas da sobremesa. Arroz e feijão | A junção desses dois alimentos traz muitos benefícios à saúde, pois cada um tem possui aminoácidos diferentes. O arroz é rico em carboidratos, vitaminas – inclusive as do complexo B – e sais minerais, sem falar que contém metionina, um aminoácido que ajuda a processar as gorduras e a preservar a função hepática. Já o feijão é rico em vitaminas B1, B2, B3 e B9, potássio, ferro, fósforo, cálcio, cobre, zinco, magnésio e ainda contém lisina, um aminoácido essencial, ou seja, que não é produzido pelo corpo. A união dos dois possibilita a digestão de todas as vitaminas e proteínas. Uma porção de três colheres de servir de arroz para duas de feijão possui cerca de 239 calorias. Aveia e iogurte | A aveia é rica em proteínas, minerais e fibras, devido à presença de beta glucana, uma fibra hidrossolúvel responsável por ligar ácidos biliares e eliminá-los pelas fezes. Isso faz com que o colesterol presente na corrente sanguínea seja mobilizado para formação de mais ácidos biliares, reduzindo, assim, os níveis do colesterol no sangue. O iogurte é rico em cálcio e proteínas. O valor calórico de consumo do iogurte dependerá do tipo, se desnatado terá cerca de 100 calorias. Duas colheres (sopa) de aveia flocos tem 106 kcal. Ovo e batata | O ovo é uma excelente fonte proteica, sem contar que é rico em vitaminas e minerais, principalmente pela presença de colina, que faz parte das vitaminas do complexo B. Ajuda na absorção do colesterol “ruim” e também a reduzir a fadiga muscular. É bom para memória, concentração, desenvolvimento cerebral e crescimento saudável do feto. Possui, em média, 77 calorias quando cozido. A batata, por sua vez, é fonte de carboidrato, fibras, vitaminas B, C, E e K, potássio, cálcio, ferro, magnésio, manganês e zinco. Uma porção de 100 gramas do alimento possui 80 kcal, mas o valor pode variar entre os modos de preparo, por isso, prefira consumir cozida ou assada. Chocolate com morango | O chocolate amargo – que é o mais indicado para o consumo – possui potássio e magnésio, melhora a saúde do coração e ajuda a combater o estresse. Isso porque quanto maior a concentração de cacau maior a presença de flavonoides (catequinas e proantocianidinas), que são antioxidantes naturais. O valor calórico varia de acordo com a porcentagem de cacau. O morango é uma fruta rica em vitamina C, silício, manganês, potássio, vitaminas do complexo B e K, antocianinas e antioxidantes, que ajudam a combater radicais livres. E ainda é pouco calórico, são apenas 30 calorias em 100 gramas. Visite regularmente os profissionais de saúde e alimentação de sua confiança. Esse site possui conteúdo meramente orientativo e complementar. (Fonte: www.nutricaopraticaesaudavel. com.br)

STM Fraldas

abre loja em São José Após uma primeira fase com vendas pela internet e loja em Tapiratiba, a STF Fraldas abriu, em 10 de novembro, uma loja em São José. A empresa, a cargo da equipe de Sebastião José dos Santos e da Thais Camila Pitondo Rocha, entrega em toda a região e oferece fraldas (convencionais e geriátricas), alimentação especial infantil e acessórios para bebês. A nova opção em São José fica na Rua 13 de Maio, 359, no Centro, com os telefones: 3681-2266 e 3681-2153. Parabéns pela iniciativa e sorte na nova unidade!

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Amanda Furlan 12-12

Mariana Almeida 12-12

Carolina Bertocco 12-12 Fernando Pardal Gomes 12-12 Lays Duarte 12-12

Paula Fidelis 13-12

Dudu Prado 13-12

Be Costa 13-12 Ana Laura Canalli 13-12

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Luzia Angelini 13-12

Verônica Asm 14-12 Maria Olívia

Maldonado

14-12

Michele Camarotti 14-12 Si Perillo Souza 14-12 Maria Teresa Biajoti 14-12 Juliano Tripoloni 15-12

Thaty Feltran 15-12 Dany Andreazzi Furlan 15-12 Rafaela Martins 15-12

Beatriz Escoqui 15-12

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Além do verde: aprenda receitas de poderosos sucos vermelhos

24 anos do Pevi

com almoço especial de ‘parabéns’ O clima ameno deixou ainda mais agradável o almoço para comemorar os 24 anos do Projeto Esperança e Vida (Pevi), realizado em 12 de novembro, no Hotel Recanto do Rio Pardo (Millenium). Quem prestigiou, teve à disposição cardápio completo com entrada, prato principal e sobremesa. Tudo caprichado, incluindo a paella caipira, famosa produção do Richard Biajoti e Luiz Muradi. O evento teve o talento musical de Márcio Rossi. Parabéns pela iniciativa e organização!

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Eles têm efeitos na beleza da pele, cabelos e unhas e no controle da glicose e do colesterol RIO - A cartela de cores dos sucos funcionais está crescendo. Depois da febre do suco verde (poucas mulheres não devem ter ouvido falar nele nos últimos tempos e colocado algumas folhas de couve no liquidificador), agora os sucos vermelhos são a onda da vez. Feitos com framboesa, goji berry, mirtilo, melancia, morango, essas bebidas também carregam poderes quase mágicos, segundo nutricionistas. - As frutas vermelhas, apresentam antocianinas (que conferem sua coloração vermelho-arroxeada) e flavonóides, um poderoso antioxidante. Consumir sucos com elas significa ingerir um alimento medicinal rico em substâncias altamente antioxidantes que combatem os radicais livres principais causadores do envelhecimento precoce de células - explica a nutricionista Isabel Jereissati. - Eles também têm efeitos na pressão arterial, na beleza da pele, cabelos e unhas, no controle da glicose e do colesterol no sangue, na prevenção de câncer e até na saúde dos rins e do aparelho reprodutor. De acordo com o nutricionista Fábio Bicalho os responsáveis por toda essa “mágica” são as altas concentrações de nutrientes importantes como manganês, zinco, ferro, vitaminas complexo B, vitima A, vitamina C - esse pool de nutrientes acelera o metabolismo e ajuda no controle de peso. Mas ele dá a dica: evite coar o líquido e beba sempre fresco. - As cascas de suas frutas são fontes de fibras e evitam picos de glicose no sangue. Outra medida importante é beber logo após a sua preparação para que todos os nutrientes sejam aproveitados. Confira algumas receitas dos nutricionistas Isabel Jereissati e Fábio Bicalho. Suco de mirtilo, banana e goji berry, por Isabel Jereissati Ingredientes: 50g de mirtilo congelado | ½ banana madura | 200 ml de água de coco | 1 colher de sopa de goji berry Preparo: Colocar a goji de molho na água da noite para o dia. Bater no liquidificador a água de molho com a goji, o mirtilo e a banana. Beber em seguida. Suco vermelho de cranberry e amora, por Fábio Bicalho Ingredientes: 200 ml de suco de cranberry | 2 colheres (de sopa) de farinha de amora ou amora 1 goiaba vermelha | 1 limão siciliano 3 xícaras de água ou água de coco Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Suco de goji berry, morango e salsão, por Fábio Bicalho Ingredientes: 1 colher (de sobremesa) de goji berry em bagas | 4 morangos orgânicos | 1 folha pequena de salsão | 1 colher (de sobremesa) rasa de gengibre Preparo: Bata todos os ingredientes com água de coco ou água mineral no liquidificador e adoce com agave ou mascavo. (Fonte: ela.oglobo.globo.com/beleza)

Descubra a indicação de sono para cada fase do seu pequeno Os seres humanos têm naturalmente dormido menos com o passar dos anos. O ritmo intenso de trabalho e as tecnologias fazem com que as pessoas precisem se levantar mais cedo, acabem se distraindo e indo dormir mais tarde. Essa mudança de hábitos pode afetar também nossos pequenos, o que pode ser prejudicial, já que crianças que não tiram todas as horas de sono recomendadas têm dificuldades sociais, alimentares e ficam estressadas. Para te ajudar a descobrir quantas horas de sono e sonecas por dia seu filho precisa em cada idade, fizemos uma lista para você se orientar e colocar o pequeno na cama mais facilmente! 1 mês Recém-nascidos e bebês até 3 meses costumam dormir naturalmente mais, porém em parcelas, já que precisam acordar para mamar. O aconselhável é que eles durmam 8h30 durante a noite, e 7h por dia, com ciclos de sono de 1h a 4h, independente da hora do dia. 3 meses Até os 6 meses de idade, a criança já dorme de 6h a 9h durante a noite e tira algumas sonecas durante o dia, de 5h a 9h, intercaladas em três ou quatro cochilinhos. 6 meses Com essa idade as noites já são um pouco mais longas, podendo chegar à 11h por noite (ainda com algumas interrupções), e com duas ou três sonecas por dia, de até 3h. Já chega a fase onde é possível aproveitar mais as interações com o neném. 1 ano O sono da noite já é mais tranquilo

e, dependendo da criança, é capaz dela nem acordar mais durante a noite. As sonecas se limitam a uma pela manhã e uma pela tarde, de 2h a 3h. 2 anos A partir dessa idade as noites ficam parecidas com as de 1 ano antes, mas o soninho fica só pela tarde, muitas vezes na escolinha, por volta das 2h de cochilo. A fase dura até os 3 anos ou 4 anos. 4 anos Com a chegada da infância, as crianças ficam naturalmente mais agitadas, participativas e o cochilo da tarde é praticamente extinto. As noites são inteiras e podem chegar às 12h de sono. É comum muitos pais terem a percepção de que a criança não dorme o suficiente, mas as horas podem variar de bebê para bebê. Alguns já nascem mais ativos e os horários podem ter até 2 horas de diferença pra mais ou pra menos. é legal respeitar a rotina e necessidades de seu filho, e aproveitar para colocar o seu sono em dia também tranquilamente. (Fonte: playkidsapp.com/family/2015/08/ fase-sono/)

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Carol Orfei 16-12

Katia Elizei 16-12

Simone Galego 16-12

Rodrigo Cremasco 16-12

Ticiane Franciozi 16-12 Jose Augusto Quirino 17-12 Camila Callegari 17-12

Natália Prevital 17-12

Evandro Jack 17-12

*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*

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Edinho Barbeiro 17-12

Cáritas: almoço com a cantora Perla

Temperos Alecrim: de aroma fresco, que lembro o pinho, dá um sabor especial às aves, aos molhos e sopas de tomate, frutos do mar, carnes, patês, berinjela, batatas, couve-flor, pães, Sucos e saladas de frutas. Ótimo no churrasco quando salpicado sobre o carvão. • Cebolinha verde: Muito usado em omeletes, molho vinagrete e molhos à base de creme de leite para peixes. Ótimo também em patês de ricota, queijo cremoso, sopas e saladas. • Coentro (em grãos ou moído): A semente inteira é usada no preparo de ponches, picles, doces e no café. Industrialmente utilizada na produção de salsichas, lingüiças e mortadelas. Moído, é usado no tempero de peixes, carnes, aves, assados ou grelhados, molhos, sopas de feijão, lentilhas e legumes. Também muito utilizado em pratos da culinária baiana, destacando-se as moquecas e as caldeira das de peixes e frutos do mar. • Endro Dill: Indispensável no preparo de peixes, molhos, salada de batatas, marinados, picles, carnes, sopas, pães, massas, queijos e compotas. • Erva Doce: Muito utilizada no preparo de biscoitos, bolos, bolachas, pães, queijos, molhos para saladas, frutas em calda, peixes e frutos do mar. • Estragão: de sabor marcante, parecido com o anis, dá um toque especial a vinagres, picolés, molho tártaro de mostarda e maionese. Ótimo em saladas verdes, frutos do mar, pratos com ovos, frangos e carnes. • Manjericão: de sabor marcante e agradável, é ideal para receitas com tomate, em pizzas, molho para churrasco, lagosta, assados, saladas e legumes. E o principal ingrediente do molho ao pesto. • Manjerona: de sabor requintado, semelhante ao orégano, é ideal para valorizar carnes e aves, pratos à base de tomate, sopas, saladas e com manteiga derretida em peixes grelhados. Ideal para pratos de cozimento rápido. • Orégano: Indispensável para pizzas. Ótimo em receitas com ovos, tomates, queijos, cebolas, recheios e molhos para carnes, aves, peixes e saladas de frutos do mar. • Salsa: Ótima em canapés, sopas, saladas verdes, molhos de ervas, pães, tomates, omeletes, manteiga temperada, grelhados e recheios, sem a necessidade de reidratá-la. • Sálvia: Indicada na preparação e no recheio de carnes e aves em geral, marinados, sopas, cremes, molhos de tomate, queijos, em massas com manteiga, batatas, biscoitos e chá. • Segurelha: Aromática e picante, pode ser usada sozinha ou em combinação com outras ervas em recheios para carnes, peixes ou aves, pratos com ovos, molhos, sopas, e feijões. • Tomilho: Aromático e levemente picante, é usado para temperar carnes, peixes, aves, pratos com tomate e queijos.

A cantora Perla e sua banda foram os convidados especiais, em 15 de novembro, do almoço beneficente em prol das atividades da Escola Cáritas, de São José. O evento foi muito disputado e foi ‘regado’ com Porco à paraguaia e outras delícias do buffet de Luiz Muradi. Iniciativa que mereceu aplausos e marcou a memória dos participantes. Parabéns!

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*-* TIRAGEM REAL *-* - Impresso em papel de manejo responsável e tinta ecológica!

Aline Ramos De Pietro 18-12 Paulo Costa 18-12

Miro Paulo 18-12

Camila Dal Bom 18-12

Elenice Antonialli 18-12

Isabela Lupianhes 19-12

Elisete Paduelli 19-12

Marcelo Novais 19-12

Tom Barreiro 19-12

*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*

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Márcio D’Ávila 19-12

Mais um

Frutas, legumes verduras e seus benefícios Cebola: rica em flavonoides, tem propriedades anti-inflamatórias Alho: tem efeito antibiótico, ajudando o corpo a combater infecções Pinhão: contém zinco, que ajuda a regular o apetite, e manganês, nutriente importante no metabolismo do colesterol e da resposta imunológica do corpo

Buteco dos Irmãos A Loja Maçônica União Universal realizou, em 4 de novembro, a 2ª edição do Buteco dos Irmãos, no ginásio do Rio Pardo Futebol Clube. A música ficou por conta da Banda Dinoritmos. O evento ofereceu espaço personalizado para as crianças. Parte da renda do evento foi destinada à Escola de Educação Especial Cáritas. Parabéns aos organizadores!

Broto de feijão: rico em proteínas, fibras, fósforo e ferro, tem propriedades antioxidantes Louro: contém potássio, cálcio, fósforo e ácido fólico. Favorece o sistema digestivo e é um delicioso tempero Milho de pipoca: a casca desse grão é rica em fibras e polifenois, os antioxidantes que ajudam a combater o envelhecimento Rabanete: contém enxofre, cálcio, fósforo e ferro. Atua como expectorante e estimulante da digestão Mandioca: rica em cálcio, ferro e fósforo, ela tem alto valor energético Erva-doce: contém cálcio, fósforo e niacina, uma das vitaminas do complexo B. A atua como digestivo, evitando gases e cólicas Cenoura: rica em betacaroteno, também contém minerais como cálcio, ferro e potássio, e vitaminas B, CeD

Inhame: além de ser um potente anti-inflamatório, ele ajuda a eliminar toxinas do organismo e é rico em betacaroteno Alho poró: contém potássio, magnésio e vitaminas A e C, que ajudam a combater gripes e resfriados Berinjela: rica em cobre, folato, magnésio e fibras, ela ajuda a combater o colesterol alto Uva importada: a casca é rica em resveratrol, uma substância que ajuda a reduzir o colesterol e combate os radicais livres Tangerina ponkan: fonte de magnésio, que participa da formação óssea, ela também é rica em vitaminas AeC

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Betania Machado 20-12 Aline Orlando Beto Aranda 20-12 Ana Laura Orfei 20-12 Danilo Capitelli 20-12

Pris Carvalho 20-12 Cezar Roberto Teixeira 21-12 Marina Lodovicho 21-12

Ariane Rangel 21-12

Marina Zanitti 21-12

*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - DistribuĂdo em *-* 6 CIDADES *-*

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Maria Laura Lima 21-12

Frutas, legumes verduras e seus benefícios Abacate: além de gordura saudável para o coração, o abacate contém beta-sitosterol, um nutriente que reduz o colesterol e ajuda no combate ao câncer Laranja kinkan: rica em fibras, potássio e vitamina C, ela ajuda a fortalecer o organismo Abobrinha: ajuda no funcionamento do intestino (rica em fibras), contém tiamina (vitamina B1) e magnésio Pimenta vermelha: contém flavonoides e capsaicina, substâncias que ajudam a combater inflamações Batata-doce: cheia de betacarote-

Sábado com II

Festival de Verão no Rio Pardo

O II Festival de Verão do Rio Pardo Futebol Clube (RPFC) aconteceu em 11 de novembro, na sede do clube. No palco, os convidados foram os multiartistas da Banda Lex Luthor e o cantor Matheus Jorente. Nas pistas, muita agitação e paquera da turma de São José e região que prestigiou o evento. O festival repetiu o sucesso de 2016 e o clube promete mais. Parabéns aos organizadores, presidente Marcelo, e a todos os funcionários e artistas!

no, ela aporta grande quantidade de vitamina A, que protege as células do envelhecimento Pêra: rica em selênio, um antioxidante poderoso contra o envelhecimento das células Nabo: pobre em calorias, é rico em cálcio e fósforo, e ajuda no processo de digestão dos alimentos Maçã gala: ajuda a combater o colesterol alto e é a variedade dessa fruta mais rica em antioxidantes Kiwi: por conter altas doses de vitamina C, ajuda a combater o envelhecimento das células Jaca: contém potássio, que ajuda a reduzir a pressão arterial, é boa fonte de vitamina A e C Feijão corado: contém fibras que ajudam a desintoxicar o corpo e a reduzir as taxas de colesterol do sangue Chuchu: ajuda a prevenir a osteoporose porque contém boas doses de cálcio e potássio. Também é rico em fibras que regulam o intestino Cará: esse tubérculo é cheio de calorias, mas também rico em vitaminas C e do complexo B, o que melhora a imunidade Caqui: fonte de vitaminas A e C, ajuda a fortalecer o sistema imunológico do corpo Beterraba: rica em antioxidantes, contém boas doses de ferro, o que ajuda a combater a anemia Banana-maçã: fonte de fibras solú-

veis e vitamina C, ela é rica em potássio e com isso ajuda a combater cãibras Atemoia: rica em vitamina C, potássio e proteínas, um pedaço com 100g tem aproximadamente 105 calorias

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Carol Pena 22-12

Fernanda Secco 22-12 João Paulo Prado 22-12 Marcus Tulio 22-12 Maria Olívia Arnone 22-12 Marília Mansano 23-12

Natalha Toesca 23-12 Maria Olívia Moraes 23-12 Denis Baptistella 23-12

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Leh Feltran 23-12

Fabiana Mustafé 24-12

Conquistando

Oi gata, quer namorar comigo? Você trabalha? Sim, meu patrão é o Silvio Santos! Nossa... Você trabalha no SBT? Não gata... trabalho vendendo Jequiti mesmo!

Frio Crítico

Acabo de falar com um amigo que mora lá e ele me disse que nessa madrugada fez 6 graus negativos e sensação térmica de -20 graus. -- Ele mora no interior e sua sogra está depressiva e não faz outra coisa a não ser olhar pela janela da cozinha. Me disse que se continuar nessa situação não vai ter outra alternativa, vai ter que deixar a velha entrar.

Bruna Reis 24-12

Escada Rolante Uma loira chega para amiga também loira e diz: – Amiga, ontem estava subindo a escada rolante do shopping e acabou a energia… Fiquei 3 horas em pé esperando a energia voltar. Estou com as pernas bambas. – Amiga, você é burra demais!! Tinha degrau nessa escada? – Tinha sim amiga, por que? – Por que você não sentou? - Nossa, verdade, nem pensei nisso!

A Benção do padre

O bêbado saiu da igreja e o padre falou: – Vai com Deus meu filho, e que São Pedro, Santa Luzia, Santo Antônio e Nossa Senhora te acompanhem… O bêbado saiu e pegou sua bicicleta… Logo mais adiante caiu e disse: – Eu sabia que tanta gente na bicicleta não ia dar certo!

Maria Aparecida Granado Rodrigues 24-12 Monica Reis Marin 24-12 Bruno Pexero 24-12 Patricia Rueda

Scaramello

25-12

Glenda Maria 25-12 Natália Tessari Genovez 25-12 Vandin De Pauli 25-12

Aline Zavatiero 25-12

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Gabriela Dias 26-12

Natália Cunha 26-12

Gabriela D’Ávila 26-12

Marina Oliveira 26-12

Camila T Santos 26-12

Samuel Perussi 27-12

Carlos Henrique 27-12

Jefferson Martins 27-12 Nana Spessotto Bello 27-12

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Karina Helena Marsulo Giovanelli 27-12

Ana Ketlyn Leone 28-12 Melise Minussi 28-12

Mauro Gomes 28-12 Glaucia Gaino Furlan Perillo 28-12 Munah Georges Hallal 28-12 Fejรฃo Daniel Brito Dos Santos 29-12 Diego Reginy 29-12 Amariles Aparecida Helena 29-12 Camila Viana 29-12

Fernanda Furlan 29-12 46

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Aula de Português

Titanic

Meu avô me contou que quando viu o Titanic, avisou todas as pessoas desde o início que o barco afundaria, mas ignoraram. Ele avisou novamente, que afundaria e muitos morreriam, o mandaram ficar quieto. Ele avisou novamente em diversas ocasiões, até que o expulsaram do cinema.

Bêbado

A professora faz perguntas de língua portuguesa. - Ferrugem, com que letra se escreve a palavra COELHO? - C, professora! - Acertou, garoto! E continua: - Galinda, a palavra ÍNDIO, se escreve com I ou H? - Humm... I fessora! - Isso mesmo garota, acertou! E continua: - Pezão, com a primeira letra da palavra BRASIL? - B, tia! - Isso mesmo, garoto! E a vez de Joãozinho, que estava mexendo com o celular: - Joãozinho, vamos ver se você está prestando atenção na aula: A palavra queijo começa com que letra? O moleque olha distraído sem ter ouvido a professora e diz: - O quê? - Isso mesmo, meu gorducho.

Dois Sapos Voando

Dois sapos voando. De repente um olha pra o outro e diz: - Epa! Sapo não voa! - É mesmo! Começaram cair. No meio da queda o outro sapo diz: - Mas espere ai! Sapo não fala! -É mesmo! E continuaram voando...

Luciane Lofrano 30-12

Aline Girotte 30-12

Camila Orfei 30-12 O bêbado atravessa a rua e um buzina bibi… O bêbado olha pro carro e diz: – Eu também bibi, e muito!!

Douglas Baptistao 30-12

Saulo Folharini 30-12

Maira Oliveira 31-12 Daniel Spessotto Bello 31-12 Aline Zanardo 31-12 Fatima Tereza Pereira 31-12

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Letícia Maldonado 31-12

Fonte: Sites esotéricos

Psicologia

Talita Beatriz de Pauli Ferraiolo

Áries: Dezembro vai aumentar suas energias e as estabilizar. Estes aspectos terão um impacto importante especialmente entre os dias 10 e 22 de dezembro, período no qual sua vida social ganhará um ritmo mais acelerado.

Virgem: Dezembro colocará em evidência as questões ligadas às suas raízes: a família e as bases íntimas de sua vida. Você deve abrir mão de certas prerrogativas com os mais jovens para manter o curso das coisas, as alterações nesse sentido são essenciais.

Aquário: Dezembro será mais agradável e mais leve do que o mês passado. Suas necessidades de comunicação e de trocas se direcionam para a fraternidade e a abertura de espírito. As instâncias anunciam situações nas quais você poderá fazer novos contatos sólidos e profundos.

Touro: Dezembro prenuncia questionamentos cujas respostas não serão sempre evidentes. Certa necessidade de recolhimento e retirada pode se materializar, ou, ao contrário, de impulsionar a uma fuga da solidão

Libra: Em dezembro, você entra pela porta da frente em um clima enérgico e mais psíquico. Isso se junta ao clima das mudanças qualitativas que suscitarão conscientizações relacionadas com suas habilidades se você tiver mais ousadia.

Peixes: Dezembro se anuncia agitado, mais inquieto do que o mês passado em seu ritmo cotidiano. Você sentirá necessidade de cortar alguns hábitos para seguir na direção do desconhecido, aprender, enriquecer sua mente e relaxar.

Gêmeos: Dezembro será ideal para se reconectar com o otimismo, com a leveza e com a volubilidade, todos esses valores que têm o dom de lhe trazer a energia que você fundamentalmente necessita. Seus valores lhe permitirá exteriorizar o que há de melhor em você.

Escorpião: Dezembro vai lhe permitir fechar o ano tendo por aquisição uma base de melhora de sua vida com os começos de execução que lhe tranquilizam. Você deve tomar cuidado de não se mostrar excessivamente radical nas situações.

Câncer: Dezembro fará reinar em sua vida um clima ao mesmo tempo dinâmico e harmônico. É possível dizer que você irá buscar certas dúvidas interiores e parar de voltar a certos eventos do passado para seguir em frente de maneira mais direta.

Sagitário: Dezembro lhe fará evoluir em um clima altamente revigorante. Você deixa seus hábitos pra viver situações que fortalecem sua paz interior e lhe reaproximam de uma filosofia de vida mais vasta e profunda. Seu equilíbrio financeiro está em destaque.

Leão: Dezembro anuncia para você um clima enérgico no plano de suas atividades. Sua criatividade se evidenciará de maneira a criar oportunidades, especialmente no campo dos amores e das finanças. Esta é a hora certa para começar uma atividade.

Capricórnio: Dezembro trará grandes balanços profundos que permitirão que você tenha ações rentáveis. Você sentirá necessidade de agir diante de tudo aquilo que você deseja realizar e implementar com um frenesi

CRP: 06/85655 Psicóloga Clínica e Hospitalar. Clínica Criare - 3608-8299 email: talita.psico@hotmail.com

Adeus velho, bem-vindo novo! Mais um ano está chegando ao fim e já estamos nos preparando para a grande festa de Natal, uma época que amolece corações endurecidos e desperta sonhos em almas de qualquer idade! O Natal traz em seu cerne a vontade de mudança da humanidade e de recomeços É um momento que saímos da nossa correria para podermos celebrar. Pode ser uma celebração marcada por presentes, mas não vamos esquecer de fazermos presença para nós mesmos, refletindo nossa fé e espiritualidade diante da vida; presença ao próximo, olhando com carinho a necessidade daqueles que são excluídos; e ser presença de amor e compreensão para todos aqueles que encontrarmos pelo nosso caminho durante o próximo ano! A festividade do Natal gira em torno do nascimento do menino Jesus, um símbolo importante que representa os nossos anseios por um Novo nascimento, uma nova vida, e esperança de paz! Desejo que cada um possa renascer nesse espírito de amor e encontrar a sua paz interna para se sentir um novo ser humano! Desejo que cada momento difícil vivido durante este ano tenha lhe trazido uma grande aprendizagem! Desejo que você tenha vivido momentos alegres que te façam pensar que valeu a pena mais um ano e ajudem a construir sonhos para o próximo, que vem chegando! Desejo que você se renove a cada dia e seja tocado pela energia e a magia do Natal, deixando seus desejos mais íntimos florescerem! Desejo que este momento de reflexão lhe traga a paz para poder viver essa despedida de ano com serenidade. Desejo que neste novo ano que se inicia você sinta a necessidade de estar mais junto de si mesmo, para se conhecer, para se curtir e para descobrir todas as possibilidades que seu interior reserva para você! E desejo mais ainda: que você tenha coragem, o suficiente para realizar essas lindas e novas possibilidades! Que você tenha um Natal com Muita luz e um Ano Novo cheio de realizações! Até o próximo ano!

a todo custo.

O JORNALZINHO - DEZEMBRO / 2017

de eficiência.

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