- Distribuição Gratuita e Aleatória -
- 7.500 exemplares -
MARÇO/2018
CIRCULAÇÃO: São José do Rio Pardo, Tapiratiba, Caconde, Divinolândia, São Sebastião da Grama e Itobi
Inpulse e Bloco dos Vermes No primeiro fim de semana de fevereiro, o Clube Literário e Recreativo Gramense, em São Sebastião da Grama, ficou lotado para comemorar a parceria... Página 12
Almoço do Rotary em Prol do PEVI
Veste: Binga e Elvis Confecções
O almoço do domingo, 25 de fevereiro, foi de comemoração na quadra da Escola Cáritas: um delicioso almoço para celebrar os 113 anos do Rotary Internacional, com música ao vivo em um ambiente agradável e ... Página 15
Carnavais 2018 - RPFC + AAR + Venda Branca + Grello --- Páginas 18, 19, 23 e 26
Irmãs de Nossa senhora de Monte Calvário - Página 7
Você encontra O JornalZinho em todos os patrocinadores em São José: na Banca do Jorge, Sorveteria Ariofa, Padaria Santa Rita, Padaria Riopardense, Padaria Raddi. Na REGIÃO: TAPIRATIBA, CACONDE, DIVINOLÂNDIA (Banca Global) SÃO SEBASTIÃO DA GRAMA e ITOBI
Edição finalizada 01/03 - distribuição 05 a 10 de Março == Fotos: Mauro Boaro // Maquiagem: O Boticário // Veste: Binga e Elvis Confecções /// Acessórios: Elvis Bolsas // Filmagem: Eric Nogueira // Ambientação: Estradas rurais
Jornal Mensal
Viva março e viva São José! É claro que 2018 já começou! E como foram os dois primeiros meses do ano? Muitos leitores e anunciantes já aceleraram seus projetos para esse ano. E, para março, o que você prevê?
importância da arte para balançar o nosso jeito de pensar e fazer a gente ser mais humano. Pode ser teatro, literatura, música.... E, nesse mês, erguemos um brinde ao circo, seus artistas e defensores. Dia 27 de março é Dia do Circo.
O relógio não para e fica esperando você pensar três vezes... Como diz a música da Banda Titãs: “Uma coisa de cada vez / Tudo ao mesmo tempo agora”. Essas duas sensações aparecem ao mesmo tempo e, também, alternadamente. É a beleza da vida.
Lembrando que, no site, tem os textos dos colunistas do Zinho e mais opiniões interessantes de outros profissionais que colaboram com o jornal. Se você acha que tem algo legal para contribuir, venha ao nosso escritório: Av. Independência, 306-A, em São José.
Para brilhar no jornal e no site, escolhemos Fernanda dos Santos Penna, de 22 anos, a gata de março. Ela é rio-pardense e já trabalha como arquiteta. Para saber mais, veja na ficha ao lado e, claro, nas muitas fotos do site (www.ojornalzinho.com.br).
Nossa página também registra várias baladas das seis cidades: São José, Caconde, Divinolândia, Tapiratiba, S. Sebastião da Grama e Itobi. Aproveite para olhar o que vai acontecer na Agenda. E navegue à vontade... Aproveite março pois, já, já chega a semana santa. Boa Páscoa para todos!
E começou o ‘mês da mulher’... Imagina! Mês da mulher é em todos os 12 do ano. E, nesse dia 8 também é momento de respeitar e valorizar todas as mulheres, da região e do Brasil. Isso vale para jovens e adultos, para homens e.... mulheres, obviamente.
Antes que o verão acabe, o Zinho brinda os leitores com as fotos da Fernanda dos Santos Penna, a eleita dessa edição. A gata tem 22 anos, é rio-pardense e filha de Sérgio Augusto Penna e Solange Aparecida dos Santos Penna A moça gosta de frango à parmegiana, de tomar vinho e da cor vermelha, o que vale também para a fruta preferida: morango. Fernanda já trabalha como arquiteta e pretende estudar mais, investindo na área de Design de interiores. Defeito? “Indecisa”. Virtude? “Generosa”. A gata é libriana e seu ídolo, no momento, é o cantor Bruno Mars. É ele quem canta a música preferida dela: Just the way you are. O que mais? Ela gosta de assistir séries de TV, viajar e ajudar as pessoas, organizar e ir a festas. Bem-vinda, Fernanda, à nossa seleção de gatas da capa! MENSAGEM: ‘A gente tem que sonhar, senão as coisas não acontecem’ – Oscar Niemeyer
O JornalZinho é uma publicação de:
MASTER PUBLICIDADES E EVENTOS S/S LTDA
CNPJ: 03.015.123/0001-94
Registrado no Orgão Competente Av. Independencia, 306-A - Fone: (19) 3681-5529
Que a cada dia 8 (de qualquer mês) possamos comemorar mais as lutas e conquistas das brasileiras. Parabéns!
Responsável: Mauro Boaro (19) 9 9775-6745 Redator: Miguel Paião Criação/Design: Luís Eduardo Farfoglia Morgan / Mauro Boaro / Eric Nogueira Tiragem: 7.500 (SETE MIL e QUINHENTOS) exemplares Distribuição: Gratuita e Aleatória Periodicidade: Mensal Site Internet: www.ojornalzinho.com.br E-Mail: ojornalzinho@ojornalzinho.com.br
E quem completa 153 anos é a cidade de São José do Rio Pardo, celebrados no dia 19, dia do santo padroeiro. Neste ano, a data cairá em uma segunda-feira, prolongando o fim de semana para os moradores da terrinha.
O Jornal não se responsabiliza por artigos assinados e conteúdo de propagandas, são de responsabilidade de seus autores.
Então, deixe para descansar no dia 19 e, no domingo (18), leve seus amigos da região para conhecer: Ilha de São Pedro, Recanto euclidiano, Cristo Redentor, etc. Aproveite para conhecer mais e valorizar a nossa cidade. Afinal, quem faz o lugar ser melhor (ou pior) são as pessoas que moram no local. Na página 22, tem mais um texto sobre saúde. Nessa edição, trazemos reportagem, acompanhada de vídeos, que retrata a importância do pré-natal para as grávidas e os bebês. Se você gostaria de ver algum assunto nessa seção, escreva para ojornalzinho@ojornalzinho.com.br Falando em saúde, física e mental, aproveitamos para lembrar a
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Alimentação Saudável
Fábio João Engenheiro Civil Pós em Administração Chef de Cozinha
Ariane Rangel Farmacêutica Técnica Nutrição Proprietária Empório Verde
Qual o tempero certo para cada alimento Sabe aquela comida bem preparada que ninguém resiste ao cheiro, muito menos ao sabor? Pois bem, ela pode fazer parte do seu dia a dia a partir da forma e dos ingredientes utilizados para temperá-la. O mercado oferece uma gama de temperos para dar aquele sabor especial no preparo dos pratos, proporcionando diferentes combinações. Na hora de combinar os temperos, seja com saladas, carne bovina, frango, peixes e até outros pratos, muita gente encontra dificuldades. Investir na variedade dos temperos é uma ótima forma para reduzir a utilização de sal (sódio) no preparo dos alimentos, adicionar antioxidantes e, ainda, de quebra, deixá-los mais saborosos e saudáveis, variando o sabor da comidinha do dia a dia. Algumas sugestões de temperos: Cominho: utilizar em preparações com carne, aves, sopas, queijos, pães e molhos. Combina com couve, arroz e recheios. Cúrcuma (açafrão da terra): utilizar em sopas, ensopados, peixes, molhos, ovos, queijos e saladas. Curry: carnes, peixes, ovos, galinha, tomate recheado, sopa de peixe, moluscos, assados em geral e legumes cozidos. Gengibre: molho de tomate, preparações orientais, doces, bolos, pães e bebidas quentes, tortas, biscoitos e pudins, sopa de legumes e queijos. Gergelim: sementes ao natural – Pães, biscoitos, bolos, doces e tortas. Sementes torradas: saladas verdes ou de batata, queijo fresco, ensopado de frango e sopas. Noz-moscada: peixes, preparações à base de queijo, molho branco, purês, bebidas quentes, bolos, tortas, pudins, molhos em geral. Páprica: batata, couve-flor, salada, peixe e frutos do mar. Alecrim: carnes, aves, sopas, molhos, batata, chás, carneiro, cabrito e vitela. Manjericão: salada de tomate, pizzas, carnes, aves, ovos mexidos, molho de tomate. Orégano: pizzas, molho de tomate, carnes, ensopados, peixe ao forno, sopas, molhos em geral. O benefício dos temperos Além de agregar ainda mais sabor para os pratos, os temperos também apresentam alguns benefícios para a saúde. Você pode encontrar uma grande variedade de temperos a granel, em casas de produtos naturais, são temperos que estão sempre fresquinhos. Além do valor ser mais acessível, os temperos são puríssimos em relação aos industrializados já embalados.
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O batizado de
Maria Sofia
Rotary Club São José do Rio Pardo Oeste Fundado em 19/12/1971 Presidente 2017/2018: Paulo Sérgio de Sant´Ana Reuniões às quartas-feiras às 20h00
Helena Maria
recebe a bênção católica
A Helena Maria foi batizada em 11 de fevereiro, na Igreja de Santa Luzia, em São José. Ela é filha de Jéssica Dutra Martins e Leonardo Malaguti De Andrade, tendo como padrinhos: Joseli L. Regine Dutra e José Claudio De Andrade, além de Tatiane Russo Franchiozi (consagração). Fotos: Foto Líder
Foi em 4 de fevereiro o batismo da Maria Sofia, filha de Silvane de Cássia Elias Sabiá de Almeida e Tiago Garcia de Almeida. A cerimônia foi na Igreja de São Roque. Fotos: Bianca Tatasciori
Os 113 anos de fundação do Rotary International foram comemorados no último 25/02 na quadra da Escola Cáritas. Novamente o OESTE realizou almoço beneficente com churrasco no cardápio principal, com parte da renda desta vez direcionada à Comunidade Terapêutica PEVI (Projeto Esperança e Vida). Neste março tem início a 5ª turma do “Curso Básico de Informática” para a melhor idade. Serão aulas semanais noturnas no laboratório da Fundação Educacional (FE), parceira do OESTE neste projeto. O curso é gratuito - inclusive as apostilas -, e destinado para rio-pardenses com mais de 50 anos. O Rotary Club de Divinolândia foi oficialmente fundado em 2 de fevereiro, com presenças de autoridades e do atual governador distrital do Rotary, Eduardo Arienzo, do clube de Vinhedo/SP. Em 2015 o OESTE realizou ação visando esta fundação, mas sem sucesso. O Rotary de São Sebastião da Grama/SP é o padrinho do novo clube...
Manuela
Vitor
é batizada
recebe a bênção católica Alessandra Vasco Facini Marcelino e Marcelo Leandro Fonseca Marcelino levaram a filha, Manuela, para ser batizada. A cerimônia foi em 4 de fevereiro, na Igreja de Santo Expedito. Ela ganhou como padrinhos: Leandro e Leila. Fotos: Foto Líder
A Igreja Matriz de São José recebeu, em 11 de fevereiro, familiares do Vitor, para acompanhar seu batizado. Ele é filho de Joice Del Ciampo e Tiago Del Ciampo. Os padrinhos são do menino são: Graziela e Ricardo Soares. Fotos: Foto Líder
O Rotary Club de Tapiratiba promoveu recentemente seu terceiro mutirão de cirurgias de catarata na Santa Casa de Misericórdia São Lucas, naquela cidade. A operação, a laser, contemplou pessoas que, em alguns casos, aguardavam havia mais de dois anos pelo procedimento. Os pacientes beneficiados, oriundos de toda região, também ganharam óculos e colírios. Raquel de Paula Andrade assumirá, em julho próximo, a presidência do OESTE para o ano rotário 2018/2019. Associada desde 2013, aos 35 anos de idade ela comandará este clube fundado em 1971, atualmente com 22 filiados. Funcionária há anos da Associação Comercial e Industrial, Raquel já ocupou vários cargos no Rotary e há mais de 15 anos desenvolve trabalho contínuo no Rotaract, onde começou sua trajetória rotária.
Distrito 4590 Governador Eduardo Arienzo
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Letícia Semensato Santos – Registro ABG301
Graduação em Gerontologia (UFSCar) Especialista em Reabilitação Cognitiva (HC-FMUSP) Aperfeiçoamento em Psicogeriatria (HC-FMUSP) Tel.: (19) 3608 - 3595 (19) 99267 – 0796 E-mail: gerontologa.leticiasemensato@gmail.com Facebook: www.facebook.com/ gerontologa.leticiasemensato
Está envelhecendo?
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Sabia que existe um profissional especializado para você? Este profissional é o Gerontólogo! O que é Gerontologia? Gerontologia deriva do grego (gero = envelhecimento + logia = estudo), que significa estudo do envelhecimento. É a Ciência que estuda o processo de envelhecimento em suas mais diversas dimensões, é o campo inter e multidisciplinar que visa a descrição e a explicação das mudanças do processo de envelhecimento e seus determinantes psicológicos, sociais e genéticobiológicos, além do que, abrange aspectos do envelhecimento normal e patológico, que resultam problemas individuais e coletivos. Devido ao aumento de idosos, à prevalência de patologias crônicas e aos novos arranjos familiares, o profissional com essa formação, busca soluções que relacionem a qualidade do cuidado, a manutenção do bem estar e o gerenciamento adequado de recursos humanos. Como atua o Gerontólogo? Atendimento Gerontológico: - Realiza testes validados de habilidade e competência Gerontológica, para rastreio das dimensões de ordem física, mental e social; - Realiza orientações de cuidado ao idoso e seus familiares e/ou cuidadores; - Realiza orientações a respeito da postura e medidas preventivas no momento de alta hospitalar e levadas ao ambiente domiciliar, respeitando as prescrições médicas e medicamentosas; Estimulação/Reabilitação Cognitiva e Oficina de Memória: - Realiza sessões individuais e/ou em grupos; - Favorece o autoconhecimento, a autocrítica e a metacognição; - Aumenta a atividade e participação social; - Promove maior independência nas Atividades de Vida Diárias (AVDs); - Previne o envelhecimento cerebral; - Incrementa a qualidade de vida; Consultorias e Palestras: - Desenvolve estratégias de cuidado, criação de produtos e adaptações de ambientes e serviços para idosos; - Capacita familiares e cuidadores a como prover melhor cuidado; Procure o gerontólogo para realizar um plano de trabalho para prover melhor qualidade de vida no processo de envelhecimento.
Sicoob comemora um ano em Itobi Carlos Henrique Caveanha, Presidente da AREPID, “ACD” Atleta Com Deficiência, participante dos Jogos Regionais e Jogos Abertos e também do Circuito Brasil Caixa Loterias.
A Sicoob, cooperativa de crédito, completou um ano de atendimento em Itobi. A comemoração teve a presença do prefeito Colo (Antonio Elias Filho), líderes religiosos, empresários e cooperados. A cooperativa atende no Centro (Rua Inácio Rodrigues Damaso, 726; Telefone: 3647-1691). Parabéns ao gerente Bruno e equipe!
Flávia e Valmir
celebram Bodas de Crisopásio São 27 anos de casamento... E, para comemorar a data, amigos e familiares do Valmir e da Flávia reuniram-se com o casal em 24 de fevereiro. A comemoração, chamada de bodas de crisopásio, foi em um jantar especial, na chácara do Zé Porco. Parabéns ao casal e aos organizadores da festa!
Olá, leitores de O JornalZinho. Nos dias 24 e 25 de fevereiro, o Centro de Treinamento Paralimpico recebeu a etapa regional de São Paulo do Circuito Loterias Caixa de atletismo e natação. O evento abriu o calendário nacional das modalidades. Ao todo, 655 atletas foram inscritos: 409 na pista e no campo do CT, outros 246 na piscina. São Paulo será a primeira parada das fases regionais do Circuito Loterias Caixa na temporada. Em março, serão realizadas as fases Rio-Sul, em Porto Alegre (RS), nos dias 10 e 11, e Norte-Nordeste, do dia 22 ao 25, em Aracajú (SE). Goiânia (GO) receberá a última fase, Centro-Leste, de 12 a 15 de abril. Os atletas que alcançarem os índices estabelecidos pelo departamento técnico do CPB (Comitê Paralímpico Brasileiro) garantem participação nas etapas nacionais do Circuito Loterias Caixa, em junho e agosto. A terceira fase nacional receberá a denominação de Campeonato Brasileiro, em outubro, reunindo os melhores do ano. As três competições serão realizadas no Centro de Treinamento Paralímpico, em São Paulo. A equipe da AREPID IDEAL DEC viajou com 13 integrantes, sendo 8 atletas. Agenor Rodrigues Vieira (T11/F11), Bruno Montanheiro (SC), Carlos Henrique Caveanha (F34), Everton Luis Batista (SC), Luis Fernando da Cruz (T13), Marco Antonio Ribeiro Correa (F64), Ridelso dos Santos (T11) e Vanderlei Aparecido da Silva Junior (T13/F13). Levamos ainda os atletas guia Filipe Camacho e Oscar Junqueira, Thiago Duarte Martins (Apoio), Ana Lucia Borges Silva (fisioterapeuta) e o técnico Sérgio Henrique Braz. As novidades da AREPID IDEAL DEC são os atletas Bruno Montanheiro e Everton Luis Batista, que participaram pela primeira vez do Circuito Caixa e, por isso, passaram por uma classificação funcional (médica) para competirem. Os resultados de todos os atletas da AREPID IDEAL DEC serão divulgados na próxima edição do JornalZinho.
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Salão By Érica
Homenagens às irmãs de Nossa
está em novo espaço
senhora de Monte Calvário
O Salão de beleza By Érica recebeu os clientes e amigos com um delicioso café da tarde no dia 23 de fevereiro. O evento inaugurou o novo espaço da empresa, que agora fica na Rua Campos Salles, 270, no centro de São José. O café contou com sorteio de brindes e inaugura a ‘cara’ 2018 do salão. Parabéns, Érica e equipe!
Na última semana, duas missas foram realizadas em São José para celebrar os 90 anos de presença das irmãs de Nossa senhora de Monte Calvário. No dia 3, o bispo Dom Antonio Emidio Vilar, da diocese de São João, presidiu cerimônia na Igreja Matriz de São José. No dia 4, fim da manhã, foi a vez da capela do Hospital São Vicente (Santa Casa) receber os fiéis, sob a presidência de Dom Fotos: Divanil Tadeu de Oliveira Orani Tempesta, atual arcebispo do Rio de Janeiro. Parabéns!
Prof. Esp. Marcus Tulio CREF 103800 Pós Graduado em Treinamento Desportivo e Gestão Pública Coordenador do ENAF há 12 anos. Tel.: (19) 98393-1202 e-mail: prof.marcustulio@ bol.com.br
CUIDADO COM ESSE PERIGO: Sibutramina Cada vez mais indicado por alguns Médicos, principalmente da nossa região, a sibutramina é um medicamento ansiolítico e antidepressivo que serve para tratar casos de obesidade e facilitar a perda de peso para pessoas. Mas no mundo atual as pessoas estão cada vez mais desesperadas para perder peso. E, com isso, acabam apelando para remédios fortes e que podem até fazer mal. Os Efeitos e suas causas são: – insônia; – náuseas; – tonturas; – dor de cabeça; – dores musculares; – elevação da frequência cardíaca – prisão de ventre; – dor no peito – falta de apetite sexual; – alterações visuais; – sudorese; – boca seca. – e, futuramente, Câncer.
Como podemos ver, a Sibutramina é um medicamento tarja preta indicado para tratamento de excesso de peso, casos de obesidades elevadas ou mórbidas. É um medicamento de uso controlado, para o qual se exige não só receita específica, mas a assinatura de um termo de responsabilidade pelo paciente antes de começar seu tratamento, pois seus riscos de uso, infelizmente, são grandes e limitados para uma porcentagem de pacientes.
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Se você quer uma Fórmula para ajudar no controle de Peso para Emagrecer rápido, com um método natural e menos problemático para a sua saúde, procure um Profissional de Educação Física - Formado e Graduado registrado no CREF.
Cezar Roberto Teixeira P. Junior
Engenheiro Químico com ênfase em Ciências Ambientais CREA- SP 5063433518 CRQ 04363462 IV região
A contaminação de poços artesianos Com a escassez de água em muitas regiões, uma das alternativas que vem sendo utilizadas é a perfuração de poços artesianos para sanar este problema. Um poço artesiano retira água em reservas subterrâneas encontradas no solo ou entre as rochas, que apresentam uma água mais pura e com maior porcentagem de sais minerais. Nas últimas décadas, ocorreu um grande aumento no número de poços artesianos em todo país destinados ao abastecimento público, mas que, com o aumento da industrialização, também afetou em muitos lugares a qualidade da água extraída, uma vez que um simples posto de gasolina pode afetar consideravelmente as reservas caso ocorra um vazamento em um de seus tanques.
Atualmente, o Rio Grande do Sul vem sofrendo grandes problemas em seus poços artesianos, cisternas ou outras fontes alternativas, que estão contaminados. Uma das grandes fontes causadoras é a Escherichia Coli (E.Coli), que é um grupo de bactérias que habitam normalmente no intestino humano e de alguns animais e que podem muitas vezes causar gastroenterite, com intensa diarreia, apresentando muco semelhante ao catarro ou sangue, ou uma infecção urinária. A Secretaria Estadual de Saúde do Rio Grande do Sul constatou recentemente que, dos 14.901 poços artesianos de onde se coletou água para análises, 2.632 poços artesianos estavam contaminados com Escherichia Coli (E.Coli). O cientista Fernando Spilki, coordenador do mestrado em Virologia da Universidade Feevale e doutor em Genética e Biologia Molecular, alerta para o fato de que poços ou vertentes nem sempre são as melhores fontes para o consumo de água. Uma das grandes fontes causadoras de contaminação desses poços são esterco animal, fezes humanas ou cemitérios lindeiros.
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Caminhos de Cura
Laís Gervásio
Terapeuta holística, Osteopata e Doula. lais@laisgervasio.com.br www.laisgervasio.com.br
Nuances da TV
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Já percebeu o quanto a televisão influencia você? Eu não costumo assistir TV, mas um dia destes cheguei em casa e ela estava ligada. Foi estranho: parece que ela “sugou” minha atenção e eu nem conseguia entender o que meu marido dizia quando falava comigo... Decidi assistir àquele filme, era antigo, de ação, acho que já tinha visto antes, mas não lembrava a história... Ficava tensa com as cenas, meu corpo se contraía; o coração acelerava e a ansiedade surgiu para querer saber o final do filme. Neste momento percebi que estava sendo dominada pela TV e fiz o esforço de PARAR naquele ponto. Meditando, como é de costume antes de dormir, percebi que meus pensamentos estavam super acelerados e era difícil acalmar. Não conseguia dormir: a todo o momento vinham imagens do tal filme. Refletindo sobre o que aconteceu... Como a tecnologia influencia minha vida?? Ou as NOSSAS VIDAS? Imagine: em 2 horas vemos a história de uma vida da pessoa, TUDO acontece muito rápido na TV; os detalhes não são tão importantes. Criamos ansiedade para saber o FINAL ou o que vai acontecer no próximo capítulo. E, quando vê, estamos presos novamente às imagens. Nosso corpo reage às imagens que vemos ou que criamos na nossa cabeça como se fossem reais. Se aparece uma cena de perigo, nosso corpo reage como se tivesse que sair correndo, mas, na verdade, você não corre porque seria “louco”. Então aquela tensão fica acumulada no corpo de alguma maneira. Como podemos viver o MOMENTO PRESENTE se já queremos saber o que vai acontecer em seguida? Queremos ter as coisas prontas... queremos saber o final... Como é possível dormir com pensamentos acelerados? Convido você a experimentar ficar um dia sem TV. Ou uma semana, ou um mês, quem sabe... Perceba quais outras coisas você poderá fazer ou criar neste momento que estaria em frente à TV. Com quais pessoas você poderá se relacionar? Observe como é quebrar a resistência de um hábito e o que pode surgir de DIFERENTE. Depois me conta, por e-mail, zap ou quando me encontrar por ai! Grande abraço,
O Homem e A Mulher O homem é a mais elevada das criaturas; A mulher é o mais sublime dos ideais.
Prof. Márcio José Lauria Pare, olhe, pense • A literatura, como toda arte, é uma confissão de que a vida não basta. (Fernando Pessoa) • A mente que se abre para uma nova ideia jamais volta ao seu tamanho natural. (Albert Einstein) • A noite – enorme / tudo dorme / menos teu nome. (Paulo Leminski, haicai) • A poesia não é uma liberação da emoção, mas uma fuga da emoção; não é a expressão da personalidade, mas uma fuga da personalidade. Naturalmente, porém, apenas aqueles que têm personalidade e emoção sabem o que significa querer escapar dessas coisas. (Roland Barthes) • Ai do autor, porém, que sempre quer instruir. O segredo de entediar é o dizer tudo. (Voltaire) • As legendas dos mapas são tão belas que dispensam as viagens. (Adélia Prado) • Caminhante, / não há caminhos, faz-se o caminho ao andar. (Antonio Machado, poeta cubano) • E eis que, ante a infinita criação, / o próprio Deus parou, desconcertado e mudo! / Num sorriso, inventou o homo sapiens, então, / para que lhe explicasse aquilo tudo... (Mário Quintana) • É mais o que canto que o que entendo. (Camões) • Escreve para jornal quem errou de profissão. (Otto Von Bismarck) • Eu não sou sempre da minha opinião. (Paul Valéry) • Há aqueles que não podem imaginar um mundo sem pássaros; há aqueles que não podem imaginar um mundo sem água; ao que me refere, sou incapaz de imaginar um mundo sem livros. (Jorge Luis Borges) • Há duas espécies de livros: uns que os leitores esgotam, outros que esgotam os leitores. (Mário Quintana) • Há em cada canto da minha alma / um altar a um deus diferente. (Fernando Pessoa) • Lança um olhar num livro que amas. Começas assim um dia belo e útil. No fundo, o mundo é feito para acabar num belo livro. (Stéphane Mallarmé) • Lembra o tempo / que você sentia / e sentir / era a forma mais sábia / de saber / e você nem sabia? (Alice Ruiz) • Maravilhosos homens são os astrólogos e os adivinhos, que somente sabem o que está por vir, e do passado e do presente não sabem nada. (Frei Amador Arrais) Se quiser mais explicações, comunique-se comigo por e-mail. Meu endereço eletrônico é: emelauria@uol.com.br As consultas são grátis
O homem é um templo; a mulher é o sacrário. Ante o templo nos descobrimos; Ante o sacrário nos ajoelhamos.
O homem é o cérebro; A mulher é o coração. O cérebro fabrica a luz; O coração, o AMOR. A luz fecunda, o amor ressuscita. O homem é forte pela razão; A mulher é invencível pelas lágrimas. A razão convence, as lágrimas comovem.
O homem pensa; a mulher sonha. Pensar é ter , no crânio, uma larva; Sonhar é ter , na fronte, uma auréola. 8 de Março FELIZ DIA DAS MULHERES
O homem é capaz de todos os heroísmos; A mulher, de todos os martírios. O heroísmo enobrece, o martírio sublima. O homem é um código; A mulher é um evangelho. O código corrige; o evangelho aperfeiçoa.
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O homem é um oceano; a mulher é um lago. O oceano tem a pérola que adorna; O lago, a poesia que deslumbra. O homem é a águia que voa; A mulher é o rouxinol que canta. Voar é dominar o espaço; Cantar é conquistar a alma. Enfim, o homem está colocado onde termina a terra; A mulher, onde começa o céu. Victor Hugo
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Emanuel Madeira Maschietto
Professor de Inglês e cronista desde 2013. email: manumadmasca@yahoo.com.br
Gente de todo jeito Carecas, cabeludos, narigudos, beiçudos, chatos, politizados, apaixonados, inteligentes e indelicados. Tem gente de todo jeito! Gente que gosta de gente: enfermeiro, médico, psicólogo, professor. Gente que protege a gente: policial, bombeiro, anjo da guarda e, às vezes, até mesmo o nosso amor. Gente que gosta de bicho: papagaio, bem-te-vi, gato, galinha e cavalo. Tem gente para todo tipo de gente: Os que gamam em um magrelo, outros, em um gordinho. Tem os que gostam de altos, outros, de baixinhos. Bem vestidos, fedidos, com óculos e chapéu. Tem os que só usam camisa polo, camiseta de time e ainda aqueles que não saem de casa sem véu. Tem os precavidos, que usam e abusam dos guarda-chuvas e dos óculos escuros. Tem o pessoal das manias: de lavar louça ou o carro de fim de semana; a turma que gosta de estralar os dedos ou de marcar livro com a própria folha. Tem os que sentam na praça no fim de tarde, de barriga cheia, para jogar papo pro ar e farelo para as pombas. Tem os que não podem com o vento. E tem os intolerantes: à lactose, a música alta ou a intolerantes em geral. Tem vezes que o nosso jeito se ajeita com o de outro. E aí vão surgindo turmas: tem a turma do barzinho, a turma do bairro, a galera do colégio e a da sauna. Além da galera que pesca no fim de semana, a que sai de bike pelos morros e a que faz um som na garagem.
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Tem gente de todo jeito, não há como negar. Tem até quem provoca intolerância e desrespeito, quem vive criando motivos para gerar conflitos e confusão. Gente que se entorpe de vibrações não-tão-boas-assim, que cria picuinha, piadas de mal gosto. E também tem gente sem graça. Por outro lado, tem quem que cria ONGs, quem faz trabalho voluntário, que se engaja em pesquisas revolucionárias. Gente que batalha por um mundo melhor, a favor da inteligência e do bem-estar dos outros. Tem também quem pensa diferente da gente, que pode ser difícil de tolerar, mas, mesmo assim, merece o nosso respeito. Por isso vamos ter mais amor, por favor!
Parceria: Com Nelson Leandro Capiteli
Inpulse e Bloco dos Vermes No primeiro fim de semana de fevereiro, o Clube Literário e Recreativo Gramense, em São Sebastião da Grama, ficou lotado para comemorar a parceria Inpulse e Bloco Vermes e Cia. A noite foi divertida e agitada, com a música comandada pela famosa Banda Lemon, agitando o último ensaio oficial para o carnaval 2018. Parabéns aos organizadores! TOTAL 103 fotos no site
nelcap@ig.com.br Alessandro Darcie (Guri) já apitou 4 jogos do Paulistão 2018: São Bento 2x2 Linense, Santo André 1x1 Mirassol, Botafogo 3x1 Novorizontino e Ferroviária 1x1 Ituano. Também foi quarto árbitro de Ponte Preta 0x0 Palmeiras. Outro rio-pardense atualmente no futebol profissional é João Pedro Florêncio Barbosa (foto) que continua defendendo o Vila Nova no Campeonato Goiano da primeira divisão. O meia atacante de 19 anos não é titular, mas tem atuado na maioria dos jogos saindo do banco de reservas.
Luís Fernando Abichabki é um dos coordenadores de recente projeto inovador para o desenvolvimento de jogadores nos Emirados Árabes. O rio-pardense e outros brasileiros iniciaram os trabalhos na cidade de Sharjah, já reunindo mais de 200 atletas. O meia André Luiz Tavares (foto), já com 34 anos, está jogando o Campeonato Carioca pelo Nova Iguaçu, após defender o Goiás na Série B do Brasileirão do ano passado.
O rio-pardense José Vitor Faustino Júnior continua como diretor do futebol profissional do Juventus, da Capital. O clube da famosa Rua Javari está disputando a Série A-2 do Paulistão. O treinador Márcio Antônio Buosi Gomes (Gim) iniciou trabalho de base no esporte do município de Santa Cruz da Esperança, próxima de Ribeirão Preto.
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Luciana Iotti Comin 01-03 Diana Alves 01-03
Débora Pereira 01-03 Luis Filipe Maríngolo Piccinelli 01-03 Ana Claudia Barbizan 01-03 Juliana Madureira Pizani 02-03 Jéssica Leandro Ferrari 02-03 Elizabete Zanata 02-03
Lidiane Oliveira 02-03
*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*
O JORNALZINHO - MARÇO / 2018
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Flávia Mendes 02-03
Um ano do Eliane Cristina Tardelli Orlandi 03-03
Primeiro ‘parabéns’
José Paulo!
Miguel
completa um ano!
Leonardo
O primeiro ‘parabéns’ do José Paulo foi em salão de festas de São José, no dia 10 de fevereiro. Ele é filho de Talita Araújo e Guilherme BurFotos: Bianca Tatasciori ger. Parabéns!
Em 3 de fevereiro, os convidados puderam curtir a festa de primeiro aniversário do Miguel, que foi no Rancho 92 Nestlé. O aniversariante é filho de Gisele Santos Flausino e Ronaldo Da Silva Flausino. Viva! Fotos: Foto Líder
Thais Cristina e Leandro Siqueira presentearam o filho, Leonardo, com uma festa para comemorar o primeiro ano do menino. Foi em 25 de janeiro, no Grêmio Nestlé. Urru! Fotos: Meline Xavier
Bernardo; um ano!
Thais Barione Spindola e Pedro Henrique Feltran presentearam o filho, Bernardo, com uma festa em 4 de fevereiro. Foi para comemorar o primeiro ano dele, junto com familiares e demais convidados. Parabéns! Fotos: Luana Pereira
Ana Teresa Kitano 03-03 Mariele Thomaz 03-03
Vanessa Domingos 03-03
Carlos Carrato 03-03 Liamara de Martini 04-03 Anderson Ribeiro 04-03 Mariangela Sierro Dias 04-03 Marina Malavazi 04-03 Vanessa Quessada Calipo 04-03
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Almoço do
Rotary em Prol do PEVI
O almoço do domingo, 25 de fevereiro, foi de comemoração na quadra da Escola Cáritas: um delicioso almoço para celebrar os 113 anos do Rotary Internacional, com música ao vivo em um ambiente agradável e familiar. O almoço foi beneficente e teve parte de sua renda destinada ao PEVI, Projeto Esperança e Vida. Parabéns aos organizadores! TOTAL 88 fotos no site
Bruna Malagutti 05-03
Ligia Higino 05-03
Fabiana Ribeiro 05-03
Clarissa Lara 05-03
Jessica Martins 05-03
Elias Feriam 06-03
Neto Ferrari 06-03
Flavia Minussi 06-03 Narah Carter Betti 06-03
*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*
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Ananda Eleoterio 06-03
Naiara Ribeiro 07-03
Danila Calegari 07-03
Léo Mantovani 07-03
Pâmela Dias 07-03
Faby Rufino 07-03 Aline Mansano de Oliveira 08-03 Thalita Nalio 08-03
Adilson Moreira 08-03
Geisa Moratti 08-03
Nicole Ribeiro 08-03 16
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Suh Cervelin 09-03
Carolina Colpani 09-03
Diuliene Rodrigues 09-03
Michely Abreu 09-03
Liliane Araujo 09-03
Paulo Simonetti 10-03 Lara Galiazzo Furlan 10-03 Débora Silvah 10-03
Vitória Frigo 10-03
*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*
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Jaqueline Tamarozzi 10-03
Vai Rolar XIV Rio Pardo Motofest
Data: 09/03/2018 - 11/03/2018 Localização: DEC Departamento de Esporte e Cultura Horário:12:00h
Banda do grelo com poucos ‘músicos’
A Banda do Grelo marcou presença, tradicionalmente, no domingo e na terça-feira de carnaval. Mas decepcionou em número de participantes. Os ‘músicos’ fizeram bastante barulho ao passar pela Praça 15 de novembro, no centro de São José, mas muitas pessoas ficaram com saudades de ‘outros carnavais’. Fica o desejo de que a tradição se mantenha e, para 2019, com mais participação. TOTAL 100 fotos no site
Almoço Beneficente Projeto Lucas Tap Data: 18/03/2018
Localização: Igreja São Joaquim Vargem Grande do Sul Horário: 12:00h
Capital Inicial Acústico Data: 24/03/2018 Localização: Rock Poços Festival Poços de Caldas Horário: 20:00 h
Roupa Nova Data: 24/03/2018 Localização: Associação Esportiva Mocoquense - Mococa Horário: 22:00 h
Outono Seja bem vindo
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Na Associação, teve Carna Happy O clube Associação Atlética Riopardense também investiu nas crianças nos quatro dias de carnaval. A animação musical ficou com: João Modesto e os Batuqueiros, Denis Augusto e Banda, DJ Jhai e Fernando Junior e Banda. Carna Happy foi o tema escolhido pelo clube para oferecer aos convidados e sócios. TOTAL 205 fotos no site
Veridiana Marques 11-03
Julio Calipo 11-03 Luis Lourenço Thome 11-03 Jaime Lamaita Neto 11-03 Amanda Morgan 11-03
Deborah Calicchio 12-03
Edumara Blaschi 12-03 Jose Renato Fechio 12-03 Adriana Ueno Carriero 12-03
*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*
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Allynee Alves 12-03
Casamentos Ana Paula e Marcelo
Carolina e Diogo
Uniram-se em 2 de fevereiro, às 15h30, no cartório de registro civil. Ele é filho de Maria Antônia De Faria e Reinaldo Dos Santos Vitor. A noiva é filha de Vanderleia Aparecida Benini e Luis Antonio Ribeiro. Foto Líder
Mestrado
em Engenharia química O rio-pardense Alex Marquiti Alves conquistou o título de mestre em Engenharia Química em 23 de fevereiro, ao defender a dissertação no campus Poços de Caldas da Unifenas. Em mensagem no facebook, ele agradeceu aos orientadores acadêmicos, além dos pais, amigos e demais apoiadores. Parabéns!
Receita do André Contrate os serviços do André para pequenos e grandes eventos ou faça sua encomenda pelo tel: (19) 99263.0332.
Selaram compromisso em 23 de fevereiro, às 14h30, no cartório de registro civil de Campinas. Ele é filho de Roseli de Moraes e Oscar Silva Filho. A noiva é filha de Cleonice Vital Ortiz e José Carlos Ortiz.
receitadoandre@hotmail.com
Salmão
ao creme de coco INGREDIENTES: 2OOml de leite de coco 700g de salmão Sal e pimenta a gosto 1 Xícara (chá) de maionese Suco de 1 limão 3 Colheres (sopa) de azeite 1 Cebola grande cortada em rodelas 1 Colher (sopa) de amido de milho 1 ½ de leite Salsinha picada PREPARO:
Corte o salmão em fatias grossas, tempere com limão, sal, pimenta e metade da maionese e deixe tomar gosto por alguns minutos, numa frigideira com tampa, coloque o azeite e a cebola, regue com a metade do leite de coco e leve ao fogo baixo por 10 minutos. Acrescente as postas de salmão e cozinhe por uns 7 minutos, ou até o salmão começar a soltar suas fibras.
Em uma panela, faça um creme com o leite de coco restante, o amido e o leite, cozinhando sem parar de mexer, até engrossar. Retire do fogo, acrescente a maionese e despeje sobre o salmão, polvilhando, polvilhando com salsa. Sirva ainda quente.
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Bruna Guilherme 13-03 Jose Paulo Aguiar 13-03 Mariana Saran 13-03
Ebson Hilario 13-03
Sonia Sordi 13-03
Carol Travesso 14-03
Flavia Flaminio 14-03
Lecao Fera 14-03
Roberta Duva 14-03
*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*
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Douglas De Martini Dutra 14-03
Gerando Uma Vida: a importância do pré-natal narrada a cada detalhe Giseli Navega Dela Coleta 15-03 Eduardo Mourad 15-03 Christiane Buffoni Doro 15-03 Emerson de Pauli 15-03
Fonte: Blog da Saúde (www.blog.saude.gov.br), 19/04/17. Reportagem de Erika Braz (texto reduzido) A ideia de acompanhar uma gestante ao longo de todo o período da gravidez veio durante uma reunião de pauta da equipe de Comunicação do Ministério da Saúde. O objetivo era mostrar como funciona o pré-natal no Sistema Único de Saúde (SUS) e qual a importância dele para a saúde da futura mãe, do bebê e de toda a família. Começamos no mesmo dia a busca daqueles que chamamos de “personagens”, mas que, apesar da nomenclatura, são pessoas reais, vivendo uma história real. Maíta e Israel nos foram apresentados quando já sabiam da gravidez há mais ou menos 11 semanas, período comum para a descoberta na maioria dos casos. Apresentamos a ideia e o casal topou na hora. Eu, como repórter, nunca tinha recebido uma pauta que me exigisse tanto tempo. Seriam no mínimo uns nove episódios. Mas eu e toda a equipe encaramos aquele desafio. O primeiro episódio apresentou o casal, os familiares e como eles receberam a novidade de serem pais pela primeira vez. Perdemos, por conta do antecipado da gravidez, a primeira consulta no Posto de Saúde da Família, no Riacho Fundo, cidade satélite de Brasília onde o casal mora. Isso não foi problema, porque eles narraram muito bem como foi o aten-
dimento e quais seriam os próximos passos no pré-natal que havia começado. Maíta e Israel nos mostraram a Caderneta da Gestante que receberam no posto assim que foi confirmada a gestação por um exame de sangue. A publicação do Ministério da Saúde é entregue a toda mulher grávida na primeira vez que ela procura o SUS. Publicado o primeiro episódio, recebemos os parabéns da Coordenadora da Saúde da Mulher do Ministério da Saúde, Esther Vilela, que exaltou a iniciativa. E logo depois, chegou a notícia de que a Revista Pais&Filhos divulgaria os vídeos da série. Não podia haver motivação maior e seguimos com a história. Gerando Uma Vida - Episódio 1: a descoberta da gestação - https://youtu.be/QxJq40MHMO4 Nas gravações do segundo episódio da série, nós conhecemos o médico Diego Soares. Ele seria, a partir dali, o responsável pelo acompanhamento da Maíta e do bebê. Sem nenhuma exigência ele topou participar do projeto e disseminar informações valiosas sobre o pré-natal. A futura mamãe sofreu um pouco com os enjoos e o enfoque foi todo nisso. Usamos o exemplo dela para alertar as gestantes sobre a importância de comer bem durante a gravidez, mesmo que os gostos alimentares mudem nesta fase. O corpo da Maíta começou a se transformar e ela
passou a fazer exercícios físicos recomendados para grávidas. Gerando Uma Vida – Episódio 2: frequentes enjoos incomodam a futura mamãe -- https://youtu.be/lw5wvQeQDKc Antes do dia em que gravaríamos o terceiro episódio da série Gerando Uma Vida, a Maíta fez os exames de sangue que são solicitados dentro do pré-natal. Os resultados fizeram com que nossos planos mudassem. Quando uma grávida tem algum problema de saúde, por menor que seja, e que pode interferir na gestação, ela é encaminhada ao chamado pré-natal de alto risco. As consultas, nesses casos, passam a ser em hospitais e não mais em Centros de Saúde. No início até nós da equipe ficamos assustados, mas não era nada de tão alarmante e explicamos isso no vídeo. A mudança aconteceu apenas para garantir o controle do hormônio da tireoide e por conta disso ganhamos outra “personagem”, a médica Carolina Genaro, que atende no Hospital Materno Infantil de Brasília (Hmib). Gerando Uma Vida - Episódio 3: Maíta é encaminhada para o pré-natal de alto risco -- https://youtu.be/g1etBPmffuA Ao acessar os vídeos iniciais, você também pode clicar nos capítulos seguintes.
Danilo Prevital 15-03
Nivaldo Boaro 16-03
Zenaide Boaro 16-03
Maura Petrocelli 16-03 Elisa Voltarelli Ianguas 16-03 Elaine Oliveira 16-03 22
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Mais uma opção: carnaval no
Venda branca
Bruno Rogerio 17-03
A novidade do carnaval desse ano foram as quatro noites regadas a muito som pela equipe do Espaço Venda Branca. Entre os músicos, estavam os da ‘equipe’ do samba do Chicão, que ganhou destaque em São José nos últimos meses. Na Venda, houve espaço para fantasias e para bastante criatividade; nos foliões e no ambiente. TOTAL 93 fotos no site
Nilce Risso 17-03
Andreia Nunes 17-03
Daniel Viana 17-03
Lara Coaglio 17-03
Andre Escoqui 18-03 Juliano J. S. Pinheiro 18-03 Quezia Oliveira 18-03
Amanda Mantovani 18-03
*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*
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Gabi Boldrin 18-03
Danilo Figo
Um ano do
Um ano da
Três anos do
Os 4 anos do
João!
Julia!
Aparecido!
Breno!
Familiares e convidados curtiram a festa que comemorou o primeiro aniversário do João, filho de Danila Bocamino e Marco Valério. O evento foi em 10 de Fevereiro. Viva! Fotos: Luana Pereira
Nutricionista Esportivo Nutricionista - CRN3 40604 Email: danilofigo@gmail.com www.facebook.com/danilofigonutricionista
Em 3 de fevereiro foi o primeiro ‘parabéns’ da aniversariante Julia. Ela é filha de Fabiana Secco da Silva e Júlio César da Silva. Parabéns!
A festa do quarto ano do Breno foi em salão de festas infantis de São José. Ele comemorou com os pais, Renata Cristina Moia da Silva e Claudinei Leandro Estorari da Silva, e convidados. Parabéns!
Fotos: Luana Pereira
Fotos: Bianca Tatasciori
Local de atendimento: Clinica Revitalle
Fone: 3608 4392
Alimentação Vegetariana
Com o passar dos anos, muitas pessoas começaram a adotar uma alimentação vegetariana, seja por motivos relacionados à saúde, questões éticas, entre outros. Normalmente, os vegetarianos são pessoas que não comem carnes, incluindo aves e frutos do mar, mas também podem englobar pessoas que evitam os laticínios e/ou ovos. Estudos mostram que esse estilo de alimentação pode diminuir risco de doenças cardiovasculares, tipos de câncer, hipertensão e diabetes tipo 2. Segundo a American Dietetic Association (ADA) os nutrientes principais para vegetarianos são o ômega 3, ferro, zinco, iodo, cálcio, vitamina D e vitamina B12. Algumas pessoas têm dificuldades para alcançar a ingestão proteica necessária, já que a principal fonte (carne) não pode ser consumida, mas vegetarianos que consomem laticínios ou ovos talvez não terão este problema. Existem maneiras de melhorar a ingestão da proteína com o uso de suplementos proteicos à base do soro do leite (whey protein, por exemplo) e para veganos já existem suplementos proteicos de arroz e de ervilha. As leguminosas, como feijão, ervilha, grão de bico e lentilha, também possuem uma quantidade boa de proteína, mas precisam ser complementadas com cereais (ex: arroz + feijão ou quinoa + lentilha). A deficiência de ferro é bem comum neste público. O consumo de vegetais verdes escuros (couve) é recomendado, assim como consumo de castanha de caju, feijão azuki, feijão, lentilha, etc. E, nesta mesma refeição, recomenda-se o consumo de alimentos com vitamina C, como laranja e acerola, para aumentar a absorção deste mineral. Os vegetarianos também costumam apresentar valor baixo de vitamina b12. Infelizmente, na maioria das vezes, há necessidade de suplementação ou de acrescentar produtos poucos usuais na alimentação. Neste caso, recomendo a ingestão de algas como chlorella ou spirulina. Estes são apenas alguns cuidados na alimentação deste público, mas existem vários outros fatores para se preocupar. Procure um nutricionista para melhor adequação.
Em 28 de janeiro, teve ‘bagunça’ de três anos do Aparecido, em salão de festas infantis de São José. Ele recebeu amigos e convidados acompanhado da mãe, Aline da Silva Rodrigues. Parabéns! Fotos: Bianca Tatasciori
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Fernanda Furlan 19-03 Ana Cecília Garcia 19-03 Barbara Eduardo Boldrin 19-03 Ana Costa 19-03 Fernanda Raissa Pierroni 19-03 Fabrício Custódio 20-03
Dulce Modesto 20-03
Marquinhos
Joca 20-03
Murillo Domingos 20-03
*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*
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Barbara Almeida 20-03
Rio Pardo FC
Frases Dê a quem você ama: Asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar. (Dalai Lama) E aos poucos a vida vai me mostrando por quem eu devo lutar e de quem eu devo desistir.
teve CarNa Piscina
A folia do Rio Pardo Futebol Clube teve recreação e brinquedos para a criançada, além de três atrações musicais para os foliões: Mauricio Farah, Lobus e Introdusamba. A moçada aproveitou o clima para dar risadas e curtir músicas novas e antigas. Além da criatividade dos foliões, a decoração do clube também ajudou na hora de marcar a ‘bagunça’ carnavalesca. Parabéns para o clube, para o presidente Marcelo Zanetti e para os foliões! TOTAL 253 fotos no site!
Quem muito se ausenta, uma hora deixa de fazer falta. Vencedor não é aquele que sempre vence, mas sim aquele que nunca para de lutar. E quando eu estiver triste... Simplesmente me abrace!
O que está fora nem sempre mostra o que está por dentro Com o tempo, você vai percebendo que, para ser feliz, você precisa aprender a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você. (Mário Quintana) Entender a vontade de Deus nem sempre é fácil, mas crer que ele está no comando e tem um plano pra nossa vida, faz a caminhada valer a pena. Quando você passar por momentos difíceis e se perguntar onde estará Deus, lembre-se que durante uma prova, o professor está em silêncio. (Aline Barros) Superar é preciso. Seguir em frente é essencial. Olhar pra trás é perda de tempo. Passado se fosse bom era presente. Clarice Lispector “As vezes, tudo que vc precisa fazer é abaixar a sua cabeça, e fazer uma oração e resistir à tempestade.” O melhor lugar do mundo é ao lado de quem nos faz feliz! O hábito de falar com Deus muda o nosso jeito de falar com as pessoas. Passe 24h sem reclamar e veja como a vida começa a mudar! Nunca implore carinho, atenção ou amor. Se não é dado livremente, não vale a pena ter. Deixe pra trás o que não te leva pra frente. As crises não afastam os amigos. Apenas selecionam. Queira o bem. Faça o bem. O resto vem.
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Amanda Moreira 21-03
Rafaela Moreno 21-03
Sabrina Coelho 21-03
Heitor Boaro 21-03
Aline Viana 21-03
Carol Lopes 22-03
Ana Carolina de Martini 22-03 Amanda Pires Bonfanti 22-03 Reginaldo Pepe 22-03
*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*
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Carlim Gonçalves 22-03
Juliana Prado 23-03
Curtas e boas
O que aconteceu com os lápis quando souberam que o dono da Faber Castell morreu? Eles ficaram desapontados.
A plantinha foi ao hospital, mas não foi atendida. Por quê? Porque só tinha médico de Plantão.
Adriana Amaral 23-03
Qual foi a primeira vez em que os americanos comeram carne? Quando chegou Cristóvão COM LOMBO.
Conversa com alunos Irritado com seus alunos, o professor lançou um desafio: - Aquele que se julgar burro, faça o favor de ficar de pé. Todo mundo continuou sentado. Alguns minutos depois, Joãozinho se levanta. - Quer dizer que você se julga burro? - Perguntou o profes-
sor, indignado. - Bem, pra dizer a verdade, não! Mas fiquei com pena de ver o senhor aí, em pé, sozinho!!!!
Lã Alves 23-03
Carolina Galiciani 23-03 Joao Vinicius Missura Feltran 23-03 Laila Silvério 24-03
Andresa Tinti 24-03
Fran Oliveira 24-03
Lara Girotti 24-03
Gabriel Masini 24-03
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*-* TIRAGEM REAL *-* - Impresso em papel de manejo responsável e tinta ecológica!
Beatriz Gusmão 25-03
Larissa Baptistella 25-03
Fernanda Simoes 25-03
Liliane Presti 25-03
Sandra Franco 25-03
Glaucya Ribeiro 26-03
Nariane Pereira 26-03 Marina De Souza Dornellas 26-03 Deborah Bojorne Baptistella 26-03
*-* 27 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*
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Adriano Junior 26-03
Michele Bôrtolo 27-03
Fernando Franchi 27-03 Luciano Aparecido Rueda 27-03 Sil Negrini Ianguas 27-03 Carina Borçato 27-03
Camila Burger 28-03 Antonio Kleber Rodrigues Junior 28-03 Maria Helena Modolo 28-03 Bethânia Bállico 28-03
Patricia Souza 28-03 30
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*-* TIRAGEM REAL *-* - Impresso em papel de manejo responsável e tinta ecológica!
A mulher e sua gata Pedindo justiça ao Padre
A mulher está no ônibus com uma gata no colo, não tem lugar para sentar, ela segue em pé… Um sujeito querendo ser gentil, pergunta: -Quer me dar a xana? Ela responde: – E quem segura a gata?
– Seu padre, é justo ganhar dinheiro com a desgraça dos outros? – Claro, que não meu filho. – Então devolva logo o dinheiro do meu casamento.
Infiel A mulher entra no confessionário de uma igreja, em Hollywood. - Padre, quero me confessar! - Pois não, minha filha. Quais são seus pecados? - Fui infiel ao meu marido, padre. Sou maquiadora de artistas e há 2 semanas dormi com Leonardo DiCaprio. Na semana passada, dormi com o Brad Pitt, e esta semana, dormi com o Richard Gere. - Lamento, filha, mas não posso dar-lhe a absolvição. - Porque? A misericórdia do Senhor não é infinita? - Sim, filha, a Misericórdia de Deus é infinita. Mas Ele jamais vai acreditar que você esteja arrependida...!
Conversa inteligente Um bêbado á abordado pela polícia ás 3 da manhã. O policial pergunta: - Aonde vai a esta hora? O bêbado responde: - Vou a uma palestra sobre o abuso do álcool e seus efeitos letais para o organismo, o mau exemplo para os filhos(as) e as consequências nefastas para a família, bem como o problema que causa na economia familiar, além de ser uma irresponsabilidade absoluta. O policial surpreso diz: - Sério? E quem vai dar essa palestra a esta hora da madrugada? - A minha mulher... Assim que eu chegar em casa!
O sábio Joãozinho A professora de química perguntou a Joãozinho: – O que são
Marcelo Padula 29-03
Tiago Trindade 29-03
Marido indelicado
O homem se vira para a mulher e diz: – Peidei! A mulher diz: – Nossa, você tem que ser mais romântico.
Marina Aguiar Ramos 29-03
O homem então diz: – Peidei pensando em você!
gases nobres? Rachel Correa 29-03
Joãozinho respondeu: – São os peidos dos reis.
Sophia Scoqui 29-03
Amanda Rebellato 30-03
Eveline Batista 30-03
Renata Graçadio 30-03
Fernanda Andreoli 30-03
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Márcio DÁvila E Silva 30-03
“Esclarecendo Odontologia” com Dr. Márcio D’Ávila
Fonte: Sites esotéricos
Áries: Você terá impressão de que nada conseguirá resistir a você, mas fique atento porque, se os 8 planetas se alinharem com você, você correrá o risco de encontrar oposições difíceis de pessoas que se recusam a ceder uma polegada de sua autoridade.
Virgem: Se você considerar que já chegou a um ponto de ruptura, é preciso analisar as consequências disso e recomeçar do zero. Você precisa fazer uma pausa e se reconstruir, é o momento certo para isso. Os momentos ruins ficaram definitivamente para trás, saboreie sua vida.
Aquário: Você está em uma ótima posição para ser bem sucedido neste mês, os planetas olham para você com benevolência e neutralidade e você tem toda liberdade para se lançar no caminho. Aproveite estas semanas para retomar aquilo que tinha suspendido, você conseguirá resultados comprobatórios.
Touro: É certamente no começo do mês que os acordos que você estava esperando se manifestarão e que você verá cair tudo aquilo que bloqueava seus projetos até o presente. Os planetas poderosos não são contrários a você e você conseguirá escalar montanhas se souber
Libra: É um mês no qual você se sente levemente adormecido e no qual você terá poucas coisas para resolver. Isso lhe dá liberdade para seguir tranquilamente e, mesmo que a conjuntura o deixe um pouco inquieto, é em sua vida social e em seu relacionamento com o outro que você expressará suas dúvidas.
Peixes: Sem dúvidas, este é o seu mês, você está inspirado, tem muita criatividade e o mundo ao seu redor toma a forma de um grande oceano para ser atravessado e do qual se apropriar. É nos primeiros dias que suas propostas serão melhor ouvidas e recebidas.
Gêmeos: Você tem toda a liberdade para modificar seu ângulo de abordagem e compreender que o relacionamento com seu parceiro não é tão ruim, ele só precisa melhorar um pouco. É inútil ter despesas excessivas. Se você trabalhar, você poderá mudar sua decoração e criar o ambiente que você busca.
Escorpião: Você se torna otimista e adota uma atitude estável e serena, que conforta seu entorno. No começo do mês, você estará sentimental e pronto para todas as reconciliações, mas “é preciso desconfiar de águas dormentes”, este ditado cai como uma luva.
Cirurgião-Dentista - CROSP 94206 Especialista em Dentística Estética Restauradora Mestre em Implantodontia Professor de cursos de pós-graduação nas áreas de Reabilitação Oral Estética e Implantodontia (19) 3608-3102
marciobdavila@hotmail.com Facebook: Márcio D’Ávila Instagram: márcio_davila
Quantas vezes ao ano devo ir ao dentista? Ir ao dentista uma vez ao ano? Duas vezes? Três? Para pacientes que apresentam boa higiene oral, pouca ocorrência de cáries e uma gengiva normalmente saudável, é recomendada uma visita ao dentista a cada 06 meses, pelo menos. Nessa consulta, é realizada uma profilaxia (limpeza) e um exame clínico para se constatar a ausência de maiores problemas. O dentista avalia não só a presença de lesões de cárie, mas também várias outras doenças, como doença periodontal (problemas na gengiva e osso que suporta o dente), lesões bucais em língua, bochecha, céu da boca e lábios, desgastes dentais, lesões cervicais não cariosas e a presença de hábitos prejudiciais, entre outras coisas.
esperar.
Câncer: Você já pode vislumbrar uma evolução em sua vida privada ou em sua vida profissional, nada o impede de avaliar os recursos disponíveis e planejar a sequência de ações para as próximas semanas e os próximos meses. Uma boa energia o acompanha, assim como suas esperanças. Leão: As oportunidades se apresentarão uma atrás da outra e você não as deixará passar. Se você exagerar, você poderá sentir o peso sobre seus ombros e terá dificuldade de organizar as coisas. Muitas responsabilidades podem ter a consequência de fechá-lo em um ciclo vicioso.
Sagitário: É um mês de surpresas e você não terá descanso na segunda semana. É hora de vislumbrar todas as empreitadas e, se Urano pode colocá-lo diante de imprevistos, você tem sabedoria o suficiente para recuperar as situações delicadas. Sua principal preocupação será sentir prazer com tudo aquilo que você faz. Capricórnio: Às vezes, você tem a sensação de não entender mais nada e tem dificuldade de ver seus desejos claramente, o que é normal. Não quebre muito a cabeça com pessoas complicadas, você já tem muito a fazer e, em algumas semanas, você será solicitado e terá que apelar para suas competências.
O dentista pode, e deve, recomendar ao paciente que retorne com mais frequência ao consultório dependendo de sua situação específica. Pacientes que apresentem qualquer problema relacionado à higiene oral e saúde dos dentes e gengivas, normalmente são orientados a voltar a cada 3 ou 4 meses, no máximo. Como em qualquer área da saúde, a prevenção continua sendo a melhor opção. Qualquer problema que for detectado em seu início será resolvido de forma muito mais simples e rápida do que se for detectado em estágios mais avançados. Invista em prevenção. Manter a saúde é mais fácil que recuperá-la. Até a próxima!
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O JORNALZINHO - MARÇO / 2018
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