Ojornalzinho - Março 2023

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Edição finalizada 03 de Março - Distribuição 07 a 11 de Março Circulação SÃO JOSÉ DO RIO PARDO, TAPIRATIBA, CACONDE, DIVINOLÂNDIA, SÃO SEBASTIÃO DA GRAMA E ITOBI Fotos : Fábio Lima e Mauro Boaro / Veste : Binga e Elvis Confecções / Maquiagem : O Boticário / Ambientação : Chácara Viana / Vídeo Lucas Sticker Games Circulação Mensal · Distribuição Gratuita e Aleatória Edição Março de 2023 TIRAGEM QUE VOCÊ VÊ! 7.500 exemplares ojornalzinho.com.br
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Maria Luísa

Todo o encanto de Maria Luísa

MARÇO É CHEIO DE HOMENAGENS

O terceiro mês do ano traz duas importantes datas no calendário: o Dia Internacional das Mulheres, em 8 de março, e o aniversário de 158 anos de São José do Rio Pardo, a cidade sede de O

seis cidades, no site ou no arquivo enviado por mensagem no celular.

Para finalizar, vale destacar que nesta edição, página 7, o médico cardiologista

JornalZinho, comemorado no próximo dia 19.

Queremos homenagear as mulheres por tudo o que fazem e representam na sociedade. Já expressava o saudoso Erasmo Carlos em uma de suas canções composta em 1981: “Dizem que a mulher é o sexo frágil / Mas que mentira absurda!”. Parabéns, mulheres!

Também queremos parabenizar a querida São José do Rio Pardo pelos seus 158 anos. Cidade que se destaca por suas belezas naturais e a simpatia de seus moradores. Os desafios sempre irão existir, mas nossa gente encara e sempre vai pra cima. Afinal, é pra frente que se anda!

A partir desta edição, as nossas produções virão com o QR Code para que você acesse muito mais conteúdo e fotos além daquilo que cabe no impresso. Da mesma forma, esse sistema será oferecido aos nossos anunciantes em suas propagandas a fim de direcionar o consumidor para o site ou às redes sociais da empresa. Isso irá gerar interatividade e mais visibilidade aos produtos e serviços anunciados.

Ainda sobre visibilidade, também estamos enviando mensalmente a versão em PDF de O JornalZinho por meio de grupos no WhatsApp. Você escolhe em que formato quer nos ver: no impresso em 7.500 exemplares distribuídos em

Dr. Marcelo Raddo V. Souza, da clínica MR Cardiologia, explica sobre a pressão alta, doença que atinge um em cada três adultos. No texto, o profissional de saúde mostra as causas e as complicações da hipertensão arterial.

Boa leitura!

CNPJ: 03.015.123/0001-94

Registrado no Órgão Competente

Rua José Pates dos Santos, 106 - Fone: (19) 3681-5529

Responsável: Mauro Boaro (19) 9 9775-6745 // Redator: Ricardo Jr.

Criação/Design: Luís Eduardo Farfoglia Morgan / Mauro Boaro

Tiragem: 7.500 (SETE MIL e QUINHENTOS) exemplares

Distribuição: GRATUITA e Aleatória // Periodicidade: Mensal

Site Internet: www.ojornalzinho.com.br

E-Mail: ojornalzinho@ojornalzinho.com.br

A nossa capa de março traz a estudante Maria Luísa Drigo Breda, de 17 anos.

Filha de Ana Paula Drigo Breda e do querido radialista Ivair Breda, a menina já mostrou que puxou ao pai quanto ao carisma. Aliás, ela mesma define que ser carismática é uma de suas virtudes.

Maria Luísa se prepara para entrar na universidade. Está no 1º ano do cursinho pré-vestibular do Colégio Lumen, em São José do Rio Pardo.

A jovem faz aniversário em 6 de julho e é de câncer, o signo impulsionado pelas emoções.

Ela revela ser torcedora do Palmeiras, mas não é a Itália que a atrai na gastronomia e sim o Japão com seu típico sushi. Gosta de morango. Se for suco, porém, prefere o de manga. Sua cor predileta é azul.

Maria Luísa conta que adora malhar na academia para tentar domar a ansiedade.

Sua música favorita é Duas Três, de Guilherme & Benuto, Ana Castela e Adriano Rhod. Como ídolo, a jovem escolheu Deus.

Sua mensagem é uma frase de Paulo Coelho: “Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela”.

O JORNALZINHO - MARÇO / 2023
ecológica! 2 CAPA DO MÊS EDITORIAL
*-* TIRAGEM REAL *-* - Impresso em papel de manejo responsável e tinta O JornalZinho é uma publicação de: MASTER PUBLICIDADES E EVENTOS S/S LTDA O Jornal não se responsabiliza por artigos assinados e conteúdo de propagandas, são de responsabilidade de seus autores
SELO do FSC

O Campeonato Regional de Futsal das categorias de base começou no último 12 de janeiro, com rodadas nos finais de semana em várias cidades nos próximos meses. Este certame anual é promovido pela Liga Riopardense da modalidade.

O time rio-pardense STA/Santo Antônio faturou o título do Campeonato Regional Adulto de Futsal em Itobi: ganhou de 3 a 0 do gramense JB/Sacarias na final do último 16/02.

A esquadra rio-pardense feminina Sentinela FC continua em atividade. Mês passado atuou em Guaxupé, no último 26/02 promoveu copa regional de futsal no ginásio do Grêmio Nestlé e neste 12/03 jogará em Bom Jesus da Penha/ MG.

João Fagiolo (foto) está completando duas décadas de jornalismo esportivo. Editor da EPTV Ribeirão Preto desde 2011, é filho do arquiteto rio-pardense Willian José Fagiolo. Além do portal G1 do grupo Globo, é comentarista na Rádio CBN ribeirão-pretana.

A Caldense corre risco de rebaixamento para a segunda divisão de profissionais do campeonato mineiro. No último 16/02 em Poços de Caldas, perdeu de 2 a 1 para o Cruzeiro. O clube poços-caldense desistiu de participar do Brasileirão da série D (quarta divisão) deste 2023 por falta de recursos.

O mocoquense João Vitor Xavier de Almeida, com atuais 22 anos, neste janeiro não renovou com o Corinthians, onde este volante estava desde 2019. Anteriormente ele jogou na Ponte Preta de Campinas e iniciou carreira no sub-15 da Portuguesa Santista.

O ex-jogador Casagrande, por 25 anos comentarista de futebol na TV Globo, no último 17/02 em sua coluna no portal UOL destacou sua presença com outros colegas de Corinthians no carnaval de São José do Rio Pardo em 1985.

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A íntegra destas e de outras notícias está no www.ojornalzinho.com.br

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3 O JORNALZINHO - MARÇO / 2023 *-* 32 anos *-* - Credibilidade - Honestidade - *-* TIRAGEM REAL *-* - Distribuído em *-* 6 CIDADES *-*
BATE BOLA
Nelson Leandro Capiteli

PROF. DE INGLÊS E CRONISTA

Emanuel M. Maschietto

/Contra a Marvelização do Cinema//

Primeiro foi Martin Scorsese, diretor de Touro Indomável, Os Infiltrados, O irlandês e Taxi Driver que meteu a boca no Universo Cinematográfico da Marvel. Depois vieram outros figurões apoiarem que os quadrinhos haviam invadido o cinema e tirado o lugar do verdadeiro Cinema.

Não resisto a uma boa polêmica! Concordo com o diretor que não há mais lançamentos aguardados, novidades diferentes no cinema há uns bons 10 anos.

Mas e a saga de Peter Jackson de fazer a outra trilogia do Hobbit? E o infindável cardápio Harry Potter com a nova franquia “Animais Fantásticos e onde habitam” que nem na literatura está, que para manter seu orçamento, J.K Rowling fez um contrato bilionário de 9 longas com o inexpressivo do coitado do Eddie Redmayne com a Warner?

O Projeto “Universo Cinematográfico

Marvel”, além da morte do Thanos, é só a ponta do iceberg. Hollywood passou há alguns 20 anos sob a crise de roteiristas de TV, tendo depois a vinda da Netflix, e outra polêmica se abriu: Será o fim do cinema? E lá veio James Cameron com o roteiro e o filme de Avatar (2009) dizendo não, acabando de lançar uma nova era para o cinema comercial: Filmes em 3D.

E todos se esqueceram da crise dos roteiros, a Netflix começou a bancar suas próprias produções, roteiros, e os fãs do bom cinema de entretenimento agora não saem mais de casa, ficam no conforto de seu lar.

Claramente Hollywood quer dinheiro, readaptando “dinheiro fácil” das bilhe-

O 2º Pedal Divino reuniu centenas de ciclistas no domingo, dia 5 de fevereiro, em Divinolândia.

2º Pedal Divino atrai centenas de ciclistas

O percurso de 15 quilômetros foi realizado com 120 ciclistas adultos e o da categoria infantil, com 20 crianças.

Na chegada foi servido um delicioso café e ainda houve o sorteio de brindes.

O evento foi organizado por voluntários da DIQBEM e Pedala Divinolândia.

Banda do Grelo leva alegria ao carnaval de São José

A tradicional Banda do Grelo, sempre esperada no carnaval em São José do Rio Pardo, trouxe muita alegria nesta retomada da folia em 2023.

De pijamas ou fantasias, os integrantes do bloco divertiram os espectadores entre o campo do Vasco e o Tartarugão.

terias, e a criatividade na chance de se ter um novo blockbuster em 2023 cai por água.

Não é só culpa da Marvel Studios, nem da Netflix, Amazon Prime, Paramount e tantos outros streamings da vida: o público não tem mais interesse no que vê, pois tem muitas opções, e por isso, muito pouca qualidade, no sentido de diferencial, inovador, diante destas opções. O mundo está mudando. É hora de mudarmos também.

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Alimentação na Depressão

parte 2

As vitaminas do complexo B, principalmente a B6, B9 e B12, têm impacto positivo na função cognitiva e nos sintomas da depressão. A deficiência de folato (vitamina B9) pode estar relacionada a sintomas depressivos, uma vez que pacientes deprimidos e com deficiência desta vitamina têm menor possibilidade de responder aos antidepressivos e são mais susceptíveis a recaídas.

Já a vitamina B6 auxilia a conversão do triptofano (escrevi na coluna passada) em serotonina (relacionado ao bem estar). São fontes destas vitaminas as carnes em geral, banana, batata com casca, avelã, nozes, abacate, semente de girassol, manga, melão, entre outros.

Em relação à vitamina D, o seu baixo nível está relacionado com maior risco de depressão. A manutenção de seus níveis adequados no paciente deprimido é possivelmente capaz de reduzir sintomas depressivos. Para aumentar o nível desta vitamina é necessário exposição solar e o uso de suplementos é benéfico para um aumento mais rápido da mesma.

Outro aspecto importante é manter uma flora intestinal saudável. Os probióticos são microrganismos vivos que quando ingeridos em quantidades adequadas podem conferir benefício à saúde. Além de ajudarem a recuperar a flora intestinal que está alterada, ajudam a proteger o hospedeiro de microrganismos nocivos e fortificar o sistema imune, e podem reduzir o risco de depressão. O probiótico é encontrado em iogurtes, alguns com adições de outras bactérias, leites fermentados e kefir.

O uso da suplementação é importante pois a quantidade destas bactérias nos alimentos é baixa, com exceção do kefir.

Outros fatores relacionados à depressão são o fumo, ingestão de bebida alcoólica, má alimentação, problemas com o sono e a falta de exercício físico.

Como vocês podem observar existem vários fatores que podem causar a depressão, portanto procure seguir as recomendações da equipe multidisciplinar.

Um grande abraço!

Email: danilofigo@gmail.com www.facebook.com/danilofigonutricionista

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Nutricionista - CRN3 40604
Local de atendimento: Clinica Revitalle Fone: 3608 4392
Danilo Figo
NUTRICIONISTA ESPORTIVO

AREPID

2° Grito de Carnaval no Rio Pardo Futebol Clube

Março é o mês da 1ª Etapa Nacional do Circuito Loterias Caixa de Atletismo e, mais uma vez, a AREPID DEC irá participar deste evento entre os dias 24 a 26, na cidade de São Paulo, no Centro de Treinamento Paralímpico, na rodovia Imigrantes, km 11,5.

Nesta primeira etapa, o técnico da AREPID DEC, Sérgio Henrique Braz, levará o atleta da classe F34, Carlos Henrique Caveanha, para a prova do Arremesso do Peso prevista para o sábado à tarde. Nas Etapas Nacionais do Circuito Loterias Caixa só participam os atletas que obtiveram os índices mínimos em suas respectivas provas.

No ano de 2023 ainda teremos competições entre os dias 30 a 1 de abril, no Open Internacional de Atletismo. No mês de maio está prevista a 2° Etapa Nacional do Circuito Loterias Caixa de Atletismo, entre os dias 6 e 7. O Campeonato Brasileiro Loterias Caixa de Atletismo tem data prevista para o mês de junho, entre os dias 15 a 17. O Meeting Paraolímpico Loterias Caixa está previsto para Novembro, em que vários atletas da AREPID DEC poderão participar e se classificarem para as etapas nacionais de 2024.

Quem poderá estrear no cenário nacional este ano é a atleta Bruna Viana Silva F11, que já completou 18 anos. Esperamos contar com a presença dela no Meeting São Paulo, no final do ano. Bruna segue treinando com o professor Sérgio Henrique Braz.

Ainda em novembro teremos as Paralimpíadas Escolares de 2023. A equipe AREPID DEC conta, agora, com treinos de bocha paralímpica, em que atualmente o atleta Abmael Marques está treinando.

Dias e horários dos treinos: segunda-feira, às 14h30; às 18h30, atletismo na pista do Estádio Palmiro Petroceli, no Jardim Aeroporto; terça-feira, às 13h30; às 16h00, atletismo na pista; quinta-feira, às 10h00; às 13h00 bocha (Tartarugão); sexta-feira, às 13h30; às 18h00, atletismo na pista. Sábado, às 7h00; às 10h00, atletismo, e das 10h00 às 12h30, bocha (Tartarugão).

Na próxima edição traremos o resultado oficial da 1ª Etapa Nacional do Circuito Loterias Caixa de Atletismo.

O

Siga: https://www.facebook.com/arepidriopardo/ https://www.instagram.com/arepidoficial/

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Carlos Henrique Caveanha Carlos Henrique Caveanha, Pres. da AREPID, “ACD” Atleta com Deficiência, participante dos Jogos Regionais e Jogos Abertos e também do Circuito Brasil Caixa Loterias.
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Olá, leitores de O JornalZinho.
Rio Pardo Futebol Clube realizou o 2° Grito de Carnaval nas piscinas do clube, de 18 a 21 de fevereiro, em São José. Os sócios curtiram muitas atividades preparadas para o evento, além de som ao vivo. Aponte a câmera do seu celular para o QR-Code e veja todas as fotos desse evento.

Já mediu sua pressão arterial hoje?

A pressão alta ou hipertensão arterial (HA) é uma doença extremamente comum na população adulta.

Algumas fontes estimam que um em cada três adultos é hipertenso. Acima dos 60 anos esse número aumenta para 65% das pessoas, isso porque com o envelhecimento ocorre o enrijecimento das nossas artérias, contribuindo para o desenvolvimento da doença.

Devemos suspeitar de hipertensão quando a pessoa apresenta níveis de pressão sistólica maiores que 140 mmhg e diastólica maiores que 90 mmhg de forma sustentada, ou seja, em diversas medidas.

Qualquer pessoa pode medir a pressão com aparelhos eletrônicos em casa. Porém, o diagnóstico e o início do tratamento dependem da avaliação criteriosa de um médico.

A hipertensão, na maioria das vezes, é uma herança genética. Entretanto, pode ser desencadeada por hábitos de vida como obesidade, ingestão excessiva de sal e de bebida alcoólica, e sedentarismo. É considerada uma doença silenciosa que pode não apresentar sintomas ao longo dos anos. Esse fator faz com que muitas pessoas convivam com a doença sem o diagnóstico e tratamento adequado. Porém, diversos riscos estão envolvidos ao ignorarmos o problema.

São as principais complicações:

- Aumento do risco de infarto do miocárdico e acidente vascular encefálico (AVC)

- Risco de insuficiência cardíaca, condição em que o coração se torna fraco e incapaz de bombear o sangue adequadamente para os órgãos

- Aumento do risco de morte súbita e arritmias

ANIVERSÁRIO Alice

Alice Marcelino da Silva comemorou seus 5 anos de idade no dia 11 de fevereiro, no Espaço Kids Pintando o Sete. A aniversariante é filha de Ana Laura Donizeti Marcelino e Marcio Donizeti Zanetti da Silva. Felcidades, Alice! (Fotos: Bianca Tatasciori)

ANIVERSÁRIO Lavinia

Lavinia Maldonado Silva festejou seus 7 anos de idade no dia 24 de fevereiro, no Espaço Kids Pintando o Sete. A menina é filha de Elisandra Cristiane Maldonado da Silva e Moacir Eduardo Costa da Silva. (Fotos: Bianca Tatasciori)

ANIVERSÁRIO DUPLO Liz e Mell

- Aumento do risco de doenças do rim (ao lado do diabetes, a hipertensão é um dos principais motivos que leva as pessoas a precisarem de diálise renal) ANIVERSÁRIO Maria Alice

As irmãs Liz e Mell de Paulo Lopes comemoram 6 e 8 anos de idade, respectivamente, no dia 9 de fevereiro, no Espaço Kids Pintando o Sete. Liz e Mell são filhas de Carolina Galiciani de Paulo Lopes e Rogério Alex Lopes. (Fotos: Bianca Tatasciori)

O aniversário de 3 anos da Maria Alice Darcie Gomes foi comemorado no dia 12 de fevereiro, no Buffet Donana Festas & Eventos. A menina é filha de Marina e Denilson. Parabéns, Maria Alice! (Fotos arquivo pessoal)

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Mayve Braz Eduardo recebeu o sacramento do Batismo no dia 19 de fevereiro, durante belíssima cerimônia realizada na Igreja Nossa Senhora do Rosário de Pompéia. Os pais, Naiara Helen Braz e Mauro Tobias Eduardo, participaram da data especial com a filha. (Fotos: Bianca Tatasciori)

Maria Eduarda Batistella Tangerina comemorou seu primeiro ano de vida no dia 19 de fevereiro, no Buffet Infantil Mamãe Coruja. Os pais, Viviane e Eduardo, e o irmão Caio Augusto festejaram ao lado da pequena.

(Fotos: Bianca Tatasciori)

Maria Laura Gameiro Pelegrini fez 1 aninho com festa no dia 5 de fevereiro, no Buffet Infantil Mamãe Coruja. Os pais, Mariana e Matheus, comemoram a data ao lado da filha, de familiares e amigos. (Fotos: Bianca Tatasciori)

ANIVERSÁRIO

Giovanna Azevedo Agrizzi completou 3 anos de vida com uma festa no dia 25 de fevereiro, na Chácara São José. A menina é filha de Nayara Vieira Azevedo e Pedro Viana Agrizzi. Parabéns!

(Fotos: Bianca Tatasciori)

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Giovanna ANIVERSÁRIO Maria Eduarda
BATIZADO Mayve
Maria Laura ANIVERSÁRIO

CANABIDIOL (CBD) CAUSA VÍCIO?

É um composto terapêutico da maconha encontrado em várias formas de administração hoje em dia: cápsulas, óleos, tinturas, tópicos, comestíveis, bebidas etc. Muitas pessoas o usam para encontrar alívio de algumas condições médicas, muitas vezes como substituto de drogas de alta potência, como opioides, antidepressivos, anticonvulsionantes, entre outros, drogas essas que possuem o risco de uma overdose ou de uma dependência severa.

Mas afinal o mesmo acontece com o CBD? Posso ter uma overdose ou ficar severamente dependente? Não!

Uma nova pesquisa da Lambert Initiative for Cannabinoid Therapeutics, da Universidade de Sydney, descobriu que o CBD é seguro mesmo em doses muito altas. Para o estudo, eles revisaram a literatura existente para determinar a segurança e a eficácia dos produtos orais de CBD quando tomados até 400 mg por dia. Em particular, eles analisaram 29 ensaios duplo-cegos e controlados por placebo, bem como seis estudos de pesquisas abertas que estudaram CBD de baixa dose.

Importante dizer que todas as substâncias e medicamentos conhecidos pelo homem possuem uma dose tóxica. Surpreendentemente, a dose tóxica de CBD é de 20.000 mg. Mas mesmo assim, o CBD não é letal. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, mesmo em doses extremamente altas, é provável que o CBD deixe você lento, cansado e cause outros efeitos colaterais desconfortáveis, como diarreia e náusea, mas nunca levará a morte.

A OMS também afirma que o CBD é uma das poucas substâncias que conhecemos que não tem efeitos colaterais importantes e não apresenta risco de dependência. A cannabis nunca matou ninguém, ao contrário do álcool, tabaco e outras drogas farmacêuticas, especialmente os opioides.

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BATIZADO

Augusto

Augusto Furlan Rossi foi batizado no dia 26 de fevereiro, na Igreja São Domingos, em Mococa.

O pequeno é filho de Vanessa Aparecida Soares Furlan e William Soares Rossi. (Fotos: Luana Pereira)

Carna Rio Pardo é sucesso na Área de Lazer

O Carna Rio Pardo reuniu uma multidão de foliões de 18 a 21 de fevereiro, na Área de Lazer, em São José. Com atrações de destaque, a festa foi elogiada pela estrutura e organização. O Fundo Social da Prefeitura de São José do Rio Pardo arrecadou alimentos doados pelos foliões. Aponte a câmera do seu celular para o QR-Code e veja todas as fotos desse evento.

BATIZADO

Virginia Moreira Pandolpho recebeu o sacramento do Batismo durante cerimônia no dia 12 de fevereiro, na Igreja Três Barras. A menina é filha de Adriana Moreira Pandolpho e Ricardo Dalarmi Pandolpho. (Fotos: Luana Pereira)

BATIZADO E ANIVERSÁRIO

O dia 4 de fevereiro foi a data escolhida pela família Trevizan de Paiva para o batizado de Ísis e a comemoração dos 10 anos de Henry. As celebrações foram realizadas na Igreja Ecológica São Francisco de Assis, em Divinolândia. Os irmãos são filhos de Juliana Rachel e Anderson Henrique.

(Fotos: Luana Pereira)

Isadora Consolini Thomé completou seu primeiro aninho de vida e os pais organizaram uma festa no dia 26 de janeiro, no Buffet Infantil Mamãe Coruja. A aniversariante é filha de Luana Consolini e Gabriel Thomé. Parabéns!

(Fotos: Luana Pereira)

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ANIVERSÁRIO Isadora Virginia
Ísis e Henry

AAR promove carnaval nas piscinas do clube

A Associação Atlética Riopardense (AAR) ofereceu aos seus sócios um happy hour muito animado nas piscinas do clube durante os quatro dias de carnaval, em São José do Rio Pardo. A festa foi animada por bandas e DJ. Aponte a câmera do seu celular para o QR-Code e veja todas as fotos desse evento.

Outono

O outono é uma das quatro estações do ano e representa a transição entre o verão e o inverno. Por isso, ele apresenta características que se assemelham ao verão e ao inverno.

É conhecido como o período de colheitas, porque é o momento em que se inicia a queda de folhas e frutos. Isso ocorre por conta da estratégia de sobrevivência das plantas. Ao perderem as folhas, elas podem poupar energia e se proteger do inverno que se aproxima.

Outono no Brasil

No Brasil, as mudanças de temperatura e na umidade relativa do ar ocorrem devido a sua localização entre a zona do Trópico de Capricórnio ao sul e pela Linha do Equador ao norte. Isso faz também com que o outono brasileiro não seja sentido em todas as regiões do país.

As principais características do outono são percebidas nas regiões Sudeste, Centro-Oeste e Sul. Em regiões serranas e no sul do Brasil as temperaturas caem bastante, sendo possível até nevar.

Curiosidades sobre o outono:

O outono começa em meses diferentes dependendo do hemisfério onde nos encontramos. Por exemplo, em Portugal (hemisfério norte) começa entre nos dias 22 ou 23 de Setembro, enquanto no Brasil (hemisfério sul) inicia entre 20 e 21 de Março. Quando começa o outono no hemisfério norte, simultaneamente, a primavera começa no hemisfério sul e vice-versa.

Nesta estação do ano há menos luz solar porque os dias são mais curtos, o que reduz a capacidade de fotossíntese das árvores. Como resultado, as folhas começam a perder a sua cor verde.

A clorofila é um grupo de pigmentos fotossintéticos responsáveis pela coloração verde das folhas. Com a sua redução durante o outono, outros elementos como os Flavonóides, Carotenos e Antocianinas tornam-se mais proeminentes, fazendo com que as folhas adquiram tons vermelhos, laranja e amarelos.

O Início do outono e primavera ocorrem durante o equinócio, que tem origem do latim equinox, em que equi significa igual e nox significa noite. Este dia tem o mesmo número de horas de luz e de escuridão.

É nesta altura do ano que a maioria das aves migratórias abandonam a região em busca de climas mais amenos. As andorinhas podem voar mais de 10 000 km durante a sua migração. É também durante esta estação do ano que a aurora boreal, um dos mais belos fenómenos naturais do mundo é mais visível. Isto ocorre porque as tempestades geomagnéticas são mais comuns durante os meses de outono. É durante esta estação do ano que grande parte dos produtos cultivados estão prontos as ser colhidos.

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PIADAS

Toma lá, dá cá

Ansioso pelo resultado da prova, Joãozinho pergunta:

- Professora, já corrigiu as provas?

- Ainda não, Joãozinho. Tenho várias turmas.

Logo em seguida, a professora pergunta:

- Todos fizeram a lição de casa?

Joãozinho responde:

- Ainda não, professora, tenho vários professores.

Qual será o dia

Você conhece a piada do fotógrafo?

- Não.

- É porque ainda não foi revelada.

Curtas e boas

Faz todo sentido

Por que a mulher do Hulk se divorciou dele?

R: Porque ela queria um homem mais maduro.

Dê um Nobel para esta pessoa

Você sabe qual é o contrário de volátil?

R: Vem cá sobrinho

Um clássico das piadas ruins ?

O que o tomate foi fazer no banco?

R: Foi tirar extrato.

Construindo

Qual é o tio da construção?

R.: O Tio Jolo

Álcool

O que um álcool disse para outro álcool?

R.: Etanois!

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MARÇO
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Contamos com equipe altamente qualificada e equipamentos específicos, proporcionando um transporte seguro e humanizado.

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BODAS DE OURO Maria Ap. e Gustavo

Maria Aparecida Monteiro Ribeiro e Gustavo Benedito Ribeiro celebraram bodas de ouro no dia 8 de janeiro, na Igreja Santo Antônio. Em uma cerimônia cheia de emoções, eles relembraram o ‘sim’ que os uniu há 50 anos. Parabéns e felicidades ao casal!

(Fotos: Foto Líder)

CASAMENTO Aline e Lucas

Aline Fermino Martinatti e Lucas Bocamino de Melo se casaram na tarde de 14 de janeiro, na Igreja Matriz São José. A noiva é filha de Erica Aparecida Fermino e Daniel de Paula Garcia; o noivo, de Marli Bocamino de Melo (in memorian) e Luiz Carlos de Melo.

(Fotos: Foto Líder)

CASAMENTO

Ana Carolina e Edson

Ana Carolina dos Santos Carneiro e Edson Francisco Barreto da Silva se uniram em matrimônio na noite de 2 de dezembro de 2022, na Igreja Santa Edwiges. Os pais da noiva, Maria Divina e Francisco de Paula, e do noivo, Maria Lindomar e Francisco, abençoaram os filhos para esta nova etapa da vida. Felicidades ao casal!

(Fotos: Foto Líder)

CASAMENTO Milene e Bruno

Milene Carolina Idesti Amoroso Galdino e Bruno Aparecido Galdino se casaram na noite de 17 de dezembro de 2022, na Igreja Matriz São José. A noiva é filha de Viviane Barbosa Idesti Amoroso e Ronaldo Amoroso. Helena Bruno Galdino e Divino Aparecido Galdino são os pais do noivo.

(Fotos: Foto Líder)

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Maria Paula Andreatta completou 12 anos de idade no dia 9 de fevereiro, em Divinolândia. A jovem é filha de Ceila Navero Andreatta e Marcos Paulo Andreatta. (Fotos arquivo pessoal)

CASAMENTO Adriana e Wendel

O enlace matrimonial de Adriana Barbosa Ramos e Wendel Adriano Ferreira Ramos foi realizado na noite de 7 de janeiro, na Igreja Santo Antônio. Adriana é filha de Maria Bernadete Barboza Quirino e João Roberto Quirino (in memoriam). Vanderlei Donizete Ramos e Alessandra Ferreira Ramos são os pais de Wendel.

(Fotos: Fábio Lima Fotografia)

ANIVERSÁRIO Maria Paula Maitê BATIZADO

No dia 18 de fevereiro de 2023, na Igreja Matriz São José, aconteceu o batizado da linda Maitê, filha de Ana Laura Ferreira Ramos e Lucas Evangelista de Brito. A partir deste dia, Maitê foi inundada pelo amor e graça de Deus!

(Fotos: Fábio Lima Fotografia)

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Café prejudica os dentes?

Todos concordamos que o café faz parte da rotina do brasileiro. Em muitos casos, em quantidades exageradas. A cafeína tem efeito no organismo como um todo, com consequências disso na saúde geral. Mas hoje vamos discutir sobre os efeitos do café especificamente na cavidade bucal.

Em outras oportunidades já discutimos aqui a importância do pH dos alimentos e bebidas na saúde bucal. Os ácidos são agentes agressores ao esmalte dental, a camada mais externa e dura dos nossos dentes, causando sua DESMINERALIZAÇÃO.

O café, principalmente pelo processo de torrefação, é uma bebida que tem seu pH na faixa de 4,85 a 5,10. Sendo assim, é uma bebida ácida e traz consigo todas as características prejudiciais inerentes.

A desmineralização do esmalte faz com que essa camada do dente se torne cada vez mais fina e translúcida, deixando cada vez mais visível a camada da Dentina, mais interna e mais “amarelada”. Por isso, consumir bebidas ácidas contribui muito para o envelhecimento precoce dos dentes.

Além disso, os pigmentos escuros presentes no café (e nos chás pretos, nos refrigerantes de cola) se depositam na superfície dentária, causando um manchamento externo considerável.

Seguem dicas em relação ao café:

- Não é necessário parar de tomar café (eu mesmo não pretendo), mas a moderação no consumo é altamente recomendável. Lembrando que a cafeína pode atrapalhar o sono, e qualidade de sono é ESSENCIAL para a saúde bucal e geral;

- Evite o consumo em excesso, que se tornou um hábito entre nós;

- Enxágue a boca após tomar café (tomando ou bochechando água) para ajudar a saliva a reequilibrar o pH da boca;

- Não escove os dentes imediatamente após o café. Aguarde no mínimo 15 minutos. Do contrário, você estará esfregando seus dentes com a escova num ambiente ainda muito ácido, contribuindo para o desgaste dentário. Até a próxima!

HORÓSCOPO

ÁRIES: Saturno o estimula a se libertar do que está lhe segurando e Plutão desencadeia um novo projeto de vida. O Sol o convida a iniciar uma nova expansão. Trata-se de ordenar sua vida para manter apenas o que lhe permite evoluir.

TOURO: Saturno convida você a fazer planos a longo prazo, sem se precipitar. Este mês traz mudanças para todos, mas pense em suas estratégias antes de se apressar. Você está mais livre e sente uma grande sensação de satisfação.

GÊMEOS: Sejam quais forem seus esforços, Saturno está esperando por você para lembrá-lo de suas responsabilidades. Se você estava no caminho certo, você será recompensado por seu compromisso. Se você nem sempre foi honesto, o dia-a-dia será mais difícil.

CANCÊR: Você aspira a levar a vida que você gosta e afirma suas ambições. Seja profissionalmente, socialmente ou emocionalmente, você obtém o reconhecimento que merece. Conte com um clima que apóie seus planos e ambições para ampliar seus horizontes e lançar projetos fora do comum.

LEÃO: Se você passou por um período de questionamento de seu mundo de relacionamento, Saturno o encoraja a reestruturar seu mundo. Você terá que abrir mão de conveniências passadas e lidar com lutos reais ou simbólicos que o forçam a olhar a vida de uma maneira diferente.

VIRGEM: Saturno influencia seus relacionamentos. Ele incentiva você a formar laços mais fortes e força você a fazer uma análise severa de seu funcionamento. Não se trata de manter relacionamentos que não lhe trazem nada, você deve mudar as coisas.

LIBRA: Saturno influencia a vida diária e você consegue assumir suas responsabilidades. No meio de uma transformação interior, você não quer se misturar. Você precisa seguir suas intuições e romper com um passado de dependência e submissão.

ESCORPIÃO: Saturno o convida a examinar como você funciona no amor e como você expressa sua criatividade. Não se afaste de temas sensíveis, aborde-os de frente. Você está fazendo seus relacionamentos e sua vida cotidiana evoluir de forma construtiva.

SAGITÁRIO: Saturno o encoraja a investigar todas as questões que pesam sobre a família. Você tem responsabilidades a assumir e a oportunidade de construir suas relações familiares sobre uma base sólida. Enquanto isso, conte com Vênus para reforçar seu poder de sedução e para exaltar sua vontade de servir à causa comum.

CAPRICÓRNIO: Saturno pede que você corrija sua comunicação para que ela reflita sua evolução e sua necessidade de administrar melhor seus intercâmbios. Não se trata de liderar debates superficiais, mas sim de abordar as discussões com aqueles ao seu redor, sem ceder à maneira fácil.

(Fonte: sites esotéricos)

AQUÁRIO: Saturno está completando seu curso em seu signo. Um estágio de maturidade está chegando ao fim, você redefiniu suas prioridades e está agora se aprofundando em seus potenciais, está estruturando seu mundo material.

PEIXES: Saturno está se movendo em seu signo. Após um longo período destinado a libertá-lo do passado, você está começando uma reconstrução em bases novas e mais exigentes. Conte com seus recursos para enriquecer-se e para comunicar-se harmoniosamente com aqueles ao seu redor.

O JORNALZINHO - MARÇO / 2023
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ESCLARECENDO ODONTOLOGIA Dr Márcio D’Ávila Especialista
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em Dentística - Estética
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Especialista - Mestre e
Doutor
em Implantodontia - Professor de cursos de pós-graduação - nas áreas de Reabilitação Oral Estética e Implantodontia
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