OKRA-magazine maart 2013

maandblad, verschijnt niet in januari en in augustus - jaargang 46 nr. 2

magazine 2

MAART 2013

Halit Y端r端k: "Voor wie van twee werelden iets moois kan maken, chapeau" 23 Fanfares en majorettes 34 Maakt sauna gezond?

46 Met een coastgreeter door De Panne

en e n i W endje week Panne in De 51 blz.

okramagazine magazine maart 2013

blz. 16

1

Afgiftekantoor Aarschot - Erkenningsnummer P106333 Tijdschriften - Toelating gesloten verpakking - Antwerpen X - BC 1145

okra.be

Leef niet langer als in een luchtbel

Beter horen is beter leven. Praat erover.

Altijd 5 JAAR gratis service* Gratis HOORTEST**

Mist u soms de pointe van een verhaal of hebt u soms moeite om bepaalde grapjes te verstaan? Maak dan een afspraak op www.amplifon.be. Op basis van het hoorprofiel kan uw Amplifon-specialist u de beste hooroplossing voorstellen, afgestemd op uw behoeften en uw budget.

Vrijblijvende PROEFPERIODE***

www.amplifon.be of 0800 94 229 * voorwaarden in het hoorcentrum of op www.amplifon.be ** zonder medisch doel *** op doktersvoorschrift

Servies Binnenkort moet alles verdwijnen. De schouw, het raam, de deur en alle keukenkastjes. Stof en plastic zeilen zullen hun intrede doen. En hopelijk volgen helpende handen en gedegen vakmannen snel daarna. We gaan de keuken grondig verbouwen. Alles wordt nieuw: het raam, de achterdeur, de vloer en natuurlijk de keukenkastjes. Al maanden zijn we ermee bezig. Eerst droomden we van wat er mogelijk zou zijn, later werden we met onze neus op de feiten gedrukt en werden de plannen goedkoper en concreter. Zo gaat dat.

Nu de werken naderen, denken we steeds meer na over de impact ervan. Zoeken we een logeeradres voor de dagen dat de nieuwe vloer gelegd wordt? Is iemand geïnteresseerd in die ene kast die weg moet? Vinden we een kandidaat-overnemer voor de binnenkort overbodige afwasmachine? En vooral: waar gaan we de hele inhoud van de keukenkastjes tijdelijk parkeren?

Maar eerst moeten we de inhoud van die kastjes nog inpakken. Daar kijk ik wel naar uit. Bij elk voorwerp hoort immers een verhaal. Het gele vergiet bijvoorbeeld dat ik lang geleden van mijn moeder kreeg, gaat al minstens vijfentwintig jaar mee. Mijn vriend noemt het een stramijn, voor mij is het een temst. Ooit verzamelde ik er kilo’s frambozen en stekelbessen in. De tuin van mijn ouders was een schatkamer vol vruchten en groenten. Hoeveel bessen ik in mijn mond stak voor de frambozen in de diepvries en de stekelbessen in de confituur verdwenen, durf ik mijn ouders nog steeds niet op te biechten.

En dan dat busje zout dat al jaren dienst doet. We kochten het toen we héél lang geleden met vier vriendinnen een weekendje samen op stap gingen. Het was net uit met mijn vriend, ik kon wel wat warmte gebruiken in die koude decembermaand. Ik kreeg heel wat opbeurends: we wandelden, dobberden in het zwembad, speelden spelletjes, praatten tot uren in de nacht en kookten samen. Toen het weekend voorbij was, verdeelden we de overschot. Ik kreeg het busje zout. Nog steeds is het een warm aandenken aan een koude periode.

En dan het bijzonderste stuk in onze keuken: het glasservies. Het is geen erfstuk en toch ook wel. Op een dag vroeg mijn oma of ik geïnteresseerd was in een van hun serviezen. Natuurlijk was ik dat. Samen trokken we naar de zolder waar ze maar liefst drie glasserviezen uit koffers tevoorschijn toverde. Mijn grootouders vormden een nieuw samengesteld gezin avant la lettre – niet omwille van een scheiding, wel omdat zowel mijn grootvader als mijn grootmoeder hun partner vroeg verloren. Dat had heel wat consequenties en dat verklaart meteen ook de drie glasserviezen. Ik koos het servies dat ik het mooist vond. Het verhuisde van de zolder van mijn grootouders naar onze keuken. Nu mijn grootouders er al jaren niet meer zijn, biedt hun servies nog steeds troost. Heel vaak drinken we uit hun mooie glazen en heel vaak denk ik aan hen. En zo zijn dagelijkse voorwerpen nooit gewoon maar altijd een tikkeltje bijzonder.

Nele Joostens

okramagazine maart 2013

Mijn vriend noemt het een stramijn, voor mij is het een temst.

3

inhoud

20

okramagazine maart 2013

6 8

STANDPUNT

36 INFO

OKRA-ZINGEVING

38 DE KEUZE VAN LIESBET WALCKIERS

Federale Adviesraad voor Ouderen is eindelijk een feit Levensverhalen uit Brussel

10 PRIKKERTJES 12 IK VIND DE AARDE LEUK Minder vlees, meer aarde

16 OVER WAT TELT

Een schakel van de samenleving

20 INTERIEUR

De ideale slaapkamer

23 TENTOONSTELLING En Avant, Marche!

26 PODIUM

‘Verdriet ontstaat wanneer alle hoop wegvalt’

Werken na je pensioen

Het rijk van Xi

41 MET DE KLEINKINDEREN Pret en verzet met water

44 MENU

Lekker in het weekend en tijdens de week

46 UIT

In het voetspoor van een coastgreeter

49 UITJES 50 KRUISWOORDRAADSEL 52 OKRA-LIDKAART = GELD WAARD!

28 BOEKEN

53 SPEEL EN WIN

30 FILM

54 KALENDER

Literatuur en geschiedenis Nadenken en genieten

32 DE DRIE

Haar drie mooiste reizen

34 GEZONDHEID

Word je gezonder van een saunabezoek?

OKRA-magazine Ledenmagazine van de grootste beweging voor 55+. OKRA, trefpunt 55+: Open, Kristelijk, Respectvol en Actief. Je ledenmagazine zit boordevol OKRA-leven, niet te missen info, lifestyle, cultuur, ontspanning, ledenvoordelen… Vertel wat je ervan vindt aan Chris Van Riet 02 246 44 37, chris.vanriet@okra.be.

42 winnaars

In hun korte rokjes en witte rijglaarsjes dwarrelden ze elegant voorop en gooiden vol overgave hun Super Star Batons in de lucht.

46 16

23

Een schakel van de samenleving

Een Sint-Amandsenaar met Turkse roots. Halit Yürük probeert een nieuwe combinatie te maken van zijn leven als Belg met een Turkse achtergrond. Open staan voor alles en iedereen, dat is zijn manier. En die werkt.

20

De ideale slaapkamer

Tot rust komen, daarvoor dienen slaapkamers. Maar al te vaak schenken we weinig aandacht aan deze ruimte. Toch kan je met een beetje inspanning al een ideale slaapkamer creëren.

36

Werken na je pensioen

Wil je blijven werken na je pensioen, veranderen de regels daarover dit jaar. Voortaan mag je iets meer verdienen en kan je toch je pensioen behouden. 65-plussers die minstens 42 jaar hebben gewerkt, mogen zelfs onbeperkt bij-

Je kan OKRA-magazine ook lezen via

okramagazine maart 2011

verdienen.

okra.be okra

5

STANDPUNT

Federale Adviesraad voor Ouderen is eindelijk een feit Na jarenlang getalm werd eind vorig jaar de Federale Adviesraad voor Ouderen opgericht. OKRA is verheugd dat de Raad eindelijk kan beginnen met zijn werkzaamheden.

Via haar vertegenwoordigers kan OKRA de Raad alvast een flinke voorzet geven.

Tussen de bekendmaking van de oprichting van de Federale Adviesraad voor Ouderen en de officiële installatie op 27 november 2012 konden ouderenorganisaties hun kandidaturen indienen. In Vlaanderen ging het over tien effectieve en tien plaatsvervangende leden. OKRA slaagde er in drie effectieve (Willy Peirens, Lieve Mus en Hubert Cossey) en drie plaatsvervangende leden (Mieke Peeters, Anita De Niel en Piet Van Tittelboom) te verwerven. Bovendien werd Willy Peirens, medevoorzitter van OKRA, verkozen als voorzitter van deze Raad.

okramagazine maart 2013

Werk op pensioenvlak

6

In deze Raad zijn vijf commissies actief die telkens één thema behandelen. OKRA is van oordeel dat de Commissie Pensioenen bijzondere aandacht moet besteden aan het optrekken van de oudste en laagste pensioenen waaronder de minimumpensioenen. Dat zou het armoederisico van ouderen tastbaar verminderen. Intussen is bepaald dat er extra inspanningen komen om het recht op de Inkomensgarantie voor Ouderen (IGO) sneller en beter te onderzoeken. Het IGO is een leefloon voor 65-plussers die geen of een laag pensioen hebben. Maar daartoe moeten nog duizenden dos-

siers onderzocht worden. De minister van Pensioenen belooft deze achterstand in twee jaar weg te werken. Er komt ook een extra koppeling aan de fiscale data om na te gaan welke roerende bezittingen gepensioneerden hebben in geval van IGO. Niettegenstaande er dit jaar veel aanpassingen aan de pensioenen aangekondigd werden, lijkt de impact van de voorgestelde maatregelen beperkt.

De Lijn en TEC. De kaart moet betaalbaar zijn en gratis blijven voor wie een beperkt inkomen heeft.

OKRA verwijst hierbij naar het standpunt van de Vlaamse Ouderenraad. Straks wordt wellicht het Europees rijbewijs ingevoerd.

Dit mag geen aanleiding zijn om uitsluitend bij ouderen een medische en praktische proef op te leggen.

Leeftijdsdiscriminatie In de Commissie Sociale integratie en bestrijding armoede staat de inkomensproblematiek centraal. Er is ook aandacht voor het wegwerken van de digitale kloof bij ouderen en de zorg voor de impact van de stijgende energiekosten in het gezinsbudget. Misschien kan hier de discussie geopend worden naar het btw-tarief voor energie. In de vijfde Commissie rond Gelijkheid van kansen staat de leeftijdsdiscriminatie centraal. Dit speelt vooral op vlak van verzekeringen.

Gezondheidszorg De Commissie Toegankelijkheid van de gezondheidszorg kan nagaan of het bedrag van 450 euro voor de maximumfactuur niet verlaagd moet worden. Voor heel wat ouderen met een beperkt inkomen is dit te hoog. Bovendien moeten de hospitalisatieverzekeringen op tafel komen. Vele ouderen kunnen er geen beroep meer op doen. En voor andere ouderen die wel een hospitalisatieverzekering hebben, worden ze onbetaalbaar.

OKRA weet wat haar te doen staat.

Ze zal haar verantwoordelijkheid in de Federale Adviesraad voor Ouderen volop en van harte opnemen. Er schuilt echter één addertje onder het gras. Wil de Raad goed kunnen werken, moet ze over de nodige financiële werkingsmiddelen beschikken.

Jan Vandecasteele Algemeen secretaris

Vervoer Mobiliteit blijft een bijzonder aandachtspunt voor OKRA. En op dit vlak kondigt zich voor de Commissie Mobiliteit een interessante agenda aan. Vooreerst is er de aanmaak en verspreiding van de MOBIB-kaart.

Die moet geldig zijn voor de MIVB,

OKRA zal haar verantwoordelijkheid in de Federale Adviesraad voor Ouderen volop en van harte opnemen.

© Jürgen Doom

WIN

Win een elektrische fiets of één van de andere honderden prijzen Ontdek de wedstrijd op www.milner.be

Gezond leven, met smaak.

Natuurlijk. Want wie voor Milner kiest, kiest voor een pittige kaas die 40% minder vet bevat dan een gewone 48+ Goudse kaas.

Bovendien zit Milner boordevol essentiële voedingsstoffen zoals zink, calcium en eiwitten. Ontdek hoe evenwichtig eten ook simpelweg lekker kan zijn. Proef de rijke smaak van Milner. Ontdek meer op www.milner.be.

okramagazine maart 2013

Gezond leven mét smaak, kan dat?

7

ZINGEVING Rosanne Voets woont en werkt in Brussel. Ze gaat op gesprek bij zorgbehoevende ouderen en schrijft hun levensverhaal.

Ouderen putten kracht en moed uit dat gesprek. Ze ontdekken dat ze al tal van moeilijkheden overwonnen hebben en dat, hoe oud ze ook zijn, hun leven nog altijd zin heeft.

Levensverhalen uit Brussel “Het project ‘narratieve zorg’ ging in 2010 van start vanuit het ouderenteam van het Centrum voor Geestelijke Gezondheidszorg (CGG) Brussel”, begint Rosanne.

“Sindsdien hebben mijn collega en ik zo’n zeventig levensverhalen geschreven. Per persoon doen we vijftien huisbezoeken en voeren telkens een gesprek van een uur tot anderhalf uur. Mensen vertellen over hun kinder- en jeugdjaren, hun leven als volwassene, hun relaties, hoogte- en dieptepunten, dierbare herinneringen en moeilijke momenten, wat hen kracht geeft, de betekenis van hun leven vandaag en in de toekomst. Op het eind overhandigen we hen hun levensboek, een verhaal in de ik-vorm, doorspekt met typische uitspraken en foto’s.”

Merels vangen

okramagazine maart 2013

‘Mijn vader spande netten in de tuin om merels te vangen die moeder dan klaarmaakte in de oven’, lees ik. “De mooiste tijd zijn de kinder- en jeugdjaren”,

8

zegt Rosanne. “Mensen vertellen daar heel graag over. Ze herinneren zich dat goed.” ‘We hadden twee koeien, een kalf en twee varkens, daar leefden we van.’

“Ze vertellen over hun zakgeld en hoeveel hun broer of zus kreeg”.

‘Mijn broers kregen altijd meer zakgeld. Een meisje heeft dat niet nodig, zei mijn moeder dan.’

“Maar hét mooiste wat bovendrijft, zijn de geboortes en de groei van de kinderen. En de oorlog, ja. Sommigen zagen echt af, leden honger, doken onder.

Anderen niet of minder.” ‘De eerste woorden Duits die ik hoorde, waren: Raus Kameraad, Krieg ist fertig’.

‘Had ik maar’ Rosanne is 25 en kinderpsychologe. “Mijn vader is directeur van een woonzorgcentrum in Bocholt, zelf had ik nooit gedacht iets voor ouderen te doen. Maar als levensverhalenschrijver leer ik veel bij.

Het gaat om persoonlijke verhalen en dat maakt het super-

Al vertellend zetten ouderen hun leven op een rij. Het geeft hen moed om zelf weer dingen in handen te nemen.

interessant. Mensen hebben veel veerkracht. Mij valt op dat vrouwen vroeger heel hard gewerkt hebben. Ook buitenshuis. Uit de gesprekken leer ik hoe belangrijk het is nu iets van je leven te maken. ‘Had ik maar’, hoor ik dan.

Mensen vertellen hoe ze dromen uitstelden tot het te laat was. Niet dat ze spijt hebben van hun leven.

Maar je leeft wel maar één keer.”

“Het levensboek biedt mensen inspiratie en moed om hun leven opnieuw in handen te nemen, iemand terug op te zoeken, aan activiteiten deel te nemen. In Brussel kan je makkelijk in de anonimiteit wegglijden. Je hebt niet zo’n sterk netwerk van verenigingen. Aan activiteiten deelnemen, helpt mensen vooruit.

Maar er wordt veel te vaak over het hoofd van ouderen beslist. Wij vinden dat ze zelf moeten kunnen beslissen wat ze doen.”

Liefde in goede en kwade dagen ‘Elkaar liefhebben vind ik iets heel moois. In mooie dagen maar zeker ook in moeilijke’, liet iemand optekenen. “Sommige huwelijken waren goed, andere niet.

Hetzelfde geldt voor de relatie met de kinderen. Soms gaat het over geldkwesties, al is dat echt niet het belangrijkste. Het gaat veeleer om kleine dingen: om een cadeautje dat men van zijn partner kreeg, om de vakanties die men samen beleefde.”

“Vroeger was het niet beter, wel anders. Vroeger speelde men op straat en liep men in het park. Het was veiliger. Nu hebben de jongeren hun gsm en hun computer, wat in de ogen van ouderen soms

De dood mag komen “Uiteraard komt ook de dood ter sprake. Zelf vind ik het moeilijk om daarover te praten, ik heb schrik van de dood. Als een oudere zegt dat de dood mag komen, vind ik dat heel knap. Ik hoop dat ook ooit te kunnen zeggen. Een mevrouw die alleen thuis woont, van wie de man in het rusthuis verblijft en die al lang een moeilijke relatie heeft met haar enige dochter, was gevallen. Ze zei: ‘Ik was beter gestorven.’ Tja, wat zeg je daarop? Ik luister dan, probeer begrip te hebben. Ik ga er niet tegenin, ook al zou ik dat willen.”

“Ik mocht van een vrouw wiens zoon zelfmoord had gepleegd, zijn

afscheidsbrief lezen. Ik kon niets zeggen. Het is acht jaar geleden, de moeder is er nog elk uur van de dag mee bezig. Hoe slagen mensen erin zoiets een plaats te geven, vraag ik me dan af? De dood van een kind is het ergste wat mensen kunnen meemaken.

Ik schrik er wel van hoe open ouderen over seksualiteit praten.

Een vrouw vertelde over de Engelsen tijdens de oorlog die condooms bij hadden en hoe zij de pil nam.”

‘Ondanks alles wat ik heb meegemaakt, heb ik het er nog niet zo slecht vanaf gebracht’, vertelde iemand. Rosanne: “De focus ligt op het positieve. Het leven bestaat uit vreugde en verdriet. Maar de moeilijke periodes zijn helend en dus zinvol. Je kan daar kracht uit putten. Ontdekken dat je nog veel kan, hoe oud je ook bent.”

Conflicten en geheimen “Emoties raken vaak ondergesneeuwd. Wij halen ze vanonder de sneeuw, schrijven ze neer. Een vrouw vertelde dat ze een slechte

relatie had met haar dochter en dat ze haar niet genoeg liefde had gegeven. Vraag is op zo’n moment: schrijven we dat op of niet? Het levensboek kan voor een toenadering zorgen tussen moeder en dochter maar het kan ook het omgekeerde effect hebben.

Uiteindelijk beslist de oudere zelf.

Soms legt een verhaal een geheim bloot. Een vrouw vertelde over de liefde van haar leven: een Engelse soldaat met wie ze moest breken.

Maar ze vroeg dat niet op te schrijven omdat haar man nog leeft. Een andere vrouw vertelde dat de vader van haar oudste zoon niet zijn biologische vader was. Het was een deel van haar leven, zei ze en dat moest in het boek. Mensen vertellen ons soms dingen die ze nooit aan iemand verteld hebben. Ik vind dat knap.

Het levensboek is van hen, ze houden het zelf bij en beslissen ook wie ze het laten lezen”.

Tekst Dominique Coopman Foto Guy Puttemans

okramagazine maart 2013

‘verderfelijk’ is. Ik vind dat grappig. Levensomstandigheden zijn nu beter, de ouderenzorg professioneler. Als ouder gaan inwonen bij de kinderen, wil men niet. ‘We willen dat onze kinderen niet aandoen.’ Al is in deze fase van het leven het contact met kinderen, kleinkinderen en vrienden wel het belangrijkste.”

9

LAAT JE VERLEIDEN

PRIKKERTJES

-15 %

op badmode en lingerie* Onze bandagisten adviseren je graag bij het kiezen van voor jou aangepaste lingerie en badmode. Goedzittende badmode of lingerie geven je het nodige zelfvertrouwen.

Je maakt hiervoor best een afspraak in de Thuiszorgwinkel, zo kan onze bandagiste de nodige tijd voor jou vrijmaken.

LINGERIE Voor vrouwen met een borstprothese is het dragen van mooie lingerie belangrijk. Kom kennis maken met onze nieuwste beha’s. Deze hebben een perfecte pasvorm en uitstekend draagcomfort.

Dag van de zorg Op 17 maart 2013 vindt voor de tweede maal de Dag van de Zorg plaats. Heel wat organisaties en voorzieningen uit de zorgsector zetten die dag de deuren open. Je kan een blik achter de schermen werpen van ziekenhuizen, wijkgezondheidscentra, een Huis van het Kind of een voorziening voor personen met een handicap. Ook Familiehulp neemt deel aan deze dag.

Alle info vind je op www.dagvandezorg.be of 09 224 06 84.

Onze lingerie is of wordt aangepast voor vrouwen met een prothese.

Wij zijn ook gespecialiseerd in stevige beha’s met bredere schouderbandjes.

NIEUWE BADMODE 2013 Onze collectie bestaat uit badpakken, bikini’s en tankini’s (topje met broekje). Je kan de topjes perfect afzonderlijk dragen.

Alle modellen zijn geschikt voor het dragen van borstprotheses, maar ook voor vrouwen die het graag een beetje discreter willen.

Verschillende modellen geven dubbele stevigheid ter hoogte van de buik en zorgen zo voor een mooi silhouet.

De voorwaarden van de acties 2013 zijn regionaal.

In maart en april zijn er in enkele Thuiszorgwinkels koopdagen of modeshows van badmode en lingerie. Meer informatie of adressen vind je op onze website of via 02 246 49 49. *

www.thuiszorgwinkel.be

Begrafenisuitkering is afgeschaft Sinds begin dit jaar is de begrafenisuitkering afgeschaft. Je kon deze uitkering aanvragen bij een overlijden als jij de begrafeniskosten betaalde.

Voor overlijdens sinds 1 januari 2013 wordt deze uitkering niet meer uitbetaald. Je kan nog wel een aanvraag indienen voor een begrafenisuitkering als het overlijden in 2012 plaatsvond.

Hulp bij het traplopen Voel je je onzeker tijdens het traplopen maar ben je er nog niet aan toe om een volledige traplift te installeren, dan kan je voortaan een beroep doen op de stairwalker. Dit toestel begeleidt je de trap op en af. Het geeft je een steun in de rug als je de trap oploopt en biedt ook zekerheid als je naar beneden loopt. Dankzij deze steun kan traplopen opnieuw een veilige activiteit worden en behoud je het vertrouwen om de trap zelfstandig te blijven gebruiken.

Je vindt de stairwalker o.a. bij de CM-Thuiszorgwinkels.

Bent U ook de smaak van Uw calciUm sUpplement BeU ?

Eindelijk in 1 slik-tablet !

Calcium + Vitamine D3

Voor sterke botten !

Vanaf de menopauze is een voldoende toevoer aan calcium en vitamine D onmisbaar. om sterke botten te behouden en ook, wat minder bekend is, om het risico op vallen te beperken. vista-cal d helpt u calcium en vitamine d, op een eenvoudige wijze, op peil te houden: 1 maal per dag, 1 sliktablet (500 mg calcium + 7,5 mcg vit. d) of eventueel 2 sliktabletten na 60 jaar.

okramagazine maart 2013

60 tabletten = 11,90â‚Ź Vraag CNk 2687-630 aan uw apotheker

11

IK VIND DE AARDE LEUK

Minder vlees, meer aarde

okramagazine maart 2013

“Geen of minder vlees eten, is niet enkel goed voor het dierenwelzijn. Ook je gezondheid, de medemens en het milieu varen er wel bij. Geen enkele maatregel heeft zo’n grote impact op zulke diverse terreinen.” Aan het woord is Tobias Leenaert. Hij is directeur van EVA, een organisatie die plantaardig voedsel promoot.

12

“Onderzoek van de Verenigde Naties toont aan dat de dierlijke landbouw telkens tot de top drie behoort van oorzaken van elk belangrijk milieuprobleem. De klimaatsverandering bijvoorbeeld houdt nauw verband met de uitstoot van schadelijke gassen. Die zorgen ervoor dat de aarde opwarmt. Een grote rol hierin speelt methaan, een gas dat runderen, schapen en geiten uitstoten tijdens hun spijsvertering.

Ook lachgas draagt bij tot de opwarming van de aarde. Dit gas komt onder andere vrij uit de mest van vee.

Veeteelt is ook vaak verantwoordelijk voor ontbossing waardoor heel wat CO2 geproduceerd wordt.

Voor vleesproductie is veel grond nodig: zowel om vee te laten gra-

zen, als voor de teelt van veevoeder. Het Braziliaanse regenwoud is er bijvoorbeeld het slachtoffer van. Niet verwonderlijk dat veeteelt daarom ook verantwoordelijk is voor een groot verlies aan biodiversiteit.

De veestapel verbruikt bovendien heel wat grondstoffen: uiteraard veevoeder zoals graan of soja, en ook water. Wist je dat er 15 000 liter water nodig is om 1 kg biefstuk te produceren? Dat is even veel als een jaar lang douchen. De mest die het vee produceert, is trouwens ook verantwoordelijk voor watervervuiling.

De nitraten in de mest komen immers in het grond- en oppervlaktewater terecht en bedreigen de kwaliteit van het drinkwater.”

Welke impact heeft de vleesproductie op het gebruik van ruimte?

Tobias Leenaert: “Elke extra schakel in de voedselketen is verspilling. Mochten de granen en soja die nu gekweekt worden als veevoeder rechtstreeks door de mens geconsumeerd worden, zou er veel minder graan nodig zijn voor dezelfde energieopname.

Daardoor is de opbrengst van een stuk land bij veeteelt veel kleiner dan bij plantaardige gewassen, al kan niet elke grond voor plantaardige gewassen gebruikt worden.

Ook de omzetting van graan in vlees is inefficiënt. Voor 1 kg rundvlees is bijvoorbeeld 7 kg graan nodig. Daarmee kan je veel monden voeden! Mochten meer mensen kiezen voor plantaardige voeding, zou er een aanzienlijke hoeveelheid graan ter beschikking komen voor directe menselijke consumptie. Minder vlees eten kan dus bijdragen aan een oplossing voor het wereldvoedselprobleem.”

Moet iedereen dan vegetariër worden?

Tobias Leenaert: “Dat is moeilijk natuurlijk. In vergelijking met andere gebieden, heeft WestEuropa helemaal geen vegetarische traditie. Mensen hier moeten opnieuw leren hoe ze kunnen koken en eten. Maar ik geloof sterk dat de toekomst plantaardig zal zijn. Het vlees wordt duurder, mensen raken steeds meer overtuigd dat vlees schadelijk is voor hun gezondheid. Wist je dat je geen cholesterol binnenkrijgt via voeding als je enkel plantaardig eet? En ook het effect van veeteelt op onze planeet is te groot.

Steeds meer mensen gaan zich daarvan bewust zijn.”

Stel, ik besluit vegetarisch te eten, hoe begin ik eraan?

Tobias Leenaert: “Vaak denken mensen dat ze uren in de keuken moeten staan om vegetarisch te koken. Dat is helemaal niet zo. Het kan eenvoudig. Pas je vertrouwde recepten aan en je eet vegeta-

risch. Vervang het gehakt in je spaghettisaus door sojagehakt, eet eens een veggieburger, maak een groentelasagne.

Vleesvervangers zijn ideaal voor beginnende vegetariërs maar niet altijd nodig. Enkele basisregels: eet gevarieerd, kies voor volwaardige producten zoals volkoren pasta en bruin brood en ga voor verse producten, die bevatten de meeste voedingsstoffen.

Vlees vervangen door eieren of kaas, is niet echt een duurzame oplossing. Wij pleiten voor een switch van dierlijk naar plantaardig. Dat is immers gezonder, duurzamer en diervriendelijker.

Iedereen die inspiratie of hulp zoekt, kan ook bij ons terecht. Op onze website vind je honderden recepten en heel veel tips om vegetarisch te eten. Je kan ons ook bellen, een diëtiste beantwoordt al je vragen.”

Tekst Nele Joostens Foto Lieven Van Assche

Meer info op www.evavzw.be. www.ikvindeaardeleuk.be is genomineerd voor een e-award.

Ook jouw stem telt. Surf naar www.digitaleweek.be en geef jouw stem aan de OKRA-website.

Ovenschotel met prei, champignons en wortelpuree Voor vier: 500 gr aardappelen | 500 gr wortelen | 1 ui | 1 teentje look | 250 gr champignons | 250 gr seitan- of tofugehakt | 1 eetlepel sojasaus | 800 gr prei | 2,5 dl sojaroom | 1/2 theelepel Provençaalse kruiden | nootmuskaat, peper en zout.

Schil de aardappelen en de wortelen en snijd in grove stukken. Kook afzonderlijk gaar.

Pel en snipper de ui en de look. Reinig de champignons en snijd in schijfjes. Stoof de ui glazig in wat olie. Voeg de look en de champignons toe en laat 10 min. stoven. Voeg het gehakt en de sojasaus toe en kruid met Provençaalse kruiden, peper en zout. Verwarm de oven voor op 180°C. Snijd de prei in stukken en stoof de stukjes 10 min. afzonderlijk in wat olie. Roer er 1,5 dl sojaroom door. Kruid met peper en zout.

Verdeel het gehakt-champignonmengsel over de bodem van een ingevette ovenschaal. Leg de prei er bovenop.

Maak een puree door de wortelen en de aardappelen fijn te stampen met 1 dl sojaroom. Kruid met peper, zout en nootmuskaat en bedek de prei met de wortelpuree. Zet de schotel 30 min. in de oven.

Uit Het Donderdag Veggiedag Kookboek.

okramagazine maart 2013

Is het een oplossing om vis te eten?

Tobias Leenaert: “Nee. Heel veel gebieden in de oceanen zijn nu overbevist. Willen we in 2050 nog vis eten, moeten we onmiddellijk stoppen met visvangst, zeggen sommige wetenschappers. We merken nu al dat we steeds lager gaan vissen in de voedselketen.

Vroeger visten we enkel op grote vissen, nu ook op kleine die amper iets waard zijn. Vandaar dat je nu bijvoorbeeld af en toe dingen als kwal op het menu ziet opduiken.

Gekweekte vissen eten, is ook niet echt een oplossing. Vaak krijgen deze dieren andere vissen - wild in zee gevangen - te eten.

Zo blijft het probleem van overbevissing. Het doden van vissen is trouwens niet gereglementeerd.

Ze voelen pijn en sterven vaak een pijnlijke dood. Ook vanuit het oogpunt van dierenwelzijn, is het eten van vis dus geen goed idee.”

13

ITEM

Reserveer en Online shopping

Bij ColliShop ben je altijd zeker van een uitstekende service:

ColliShop is een webshop van Colruyt Group.

Je vindt er meer dan 20.000 artikelen voor de hele familie.

Ontdek ons

assortiment

op www.collishop.be: De ruimste keuze

Nergens zo goedkoop

Veilig online reserveren

Terras & Tuin Speelgoed Gaming & Multimedia Sport, Reizen & Vrije tijd

Meer dan 310 afhaalpunten

Info en advies op maat

Koken & Tafelen Bed & Bad Wellness & Verzorging Huishouden & Opbergen

750 m² showroom In de showroom in Halle kan je heel wat artikelen zelf bekijken en uittesten. Bovendien zijn er specialisten om al je vragen te beantwoorden.

Adres: Edingensesteenweg 249, 1500 Halle

okramagazine maart 2013

Openingsuren: Woensdag en donderdag: 14 - 18 u.

Vrijdag, zaterdag en zondag: 10 - 18 u.

Maandag, dinsdag en feestdagen: gesloten.

14

www.collishop.be

haal af in je Colruyt-winkel

-10

op alles van

%

Bed & Bad

Ook op de promoprijzen!

Geldig op dekbedovertrekken • (hoes)lakens • dekbedden • hoofdkussens • matrassen • boxsprings • lattenbodems en badtextiel.

Geldig t.e.m. 12/3/2013.

Niet cumuleerbaar.

Hoe reserveren?

Online 1. Ga naar www.collishop.be.

2. Voeg je artikelen toe aan je winkelwagen.

3. Klik op de knop ‘Verzend je reservatie’.

In je Colruyt-winkel 1. Ga naar het ColliShop-trefpunt.

2. Geef je reservatie in op het scherm.

3. Hulp nodig? Spreek een medewerker aan.

Ze helpen je graag verder.

B329 bij je reservatie.

Hoe afhalen?

Is je pakje op voorraad, dan wordt het 3 werkdagen later gratis geleverd in de Colruyt- of OKaywinkel van jouw keuze. Daar kan je je artikelen afhalen wanneer het jou past, want ze blijven er twee weken op je wachten. En betalen doe je niet online, maar veilig en snel aan de kassa van de winkel.

Wat een gemak!

Grote artikelen worden aan huis geleverd.

Telefonisch Bel onze klantendienst op 02 363 50 60 en geef je keuze door.

ColliShop is een webshop van

Een vraag? Bel 02 363 50 60 of mail naar info@collishop.be

okramagazine maart 2013

.

Vermeld promotiecode

15

OVER WAT TELT

Een schakel van de samenleving “Ik ben een Sint-Amandsenaar, zo omschrijf ik mezelf. Ik woon hier sinds ik acht ben. Toch probeer ik een combinatie te maken van mijn leven als Belg en mijn Turkse wortels. Ik zet mijn blik open en probeer zo veel mogelijk op te nemen van die twee werelden.” Dat lukt Halit Yürük meer dan behoorlijk.

Halit Yürük: “Ik was acht toen ik in 1968 vanuit Turkije in Sint-Amands terecht kwam. Dat was een enorme cultuurschok. In Turkije woonden we op het platteland zonder tv, zonder elektriciteit en zonder verkeer. Het vervoer gebeurde er met paard en kar, slechts heel af en toe zagen we een vrachtwagen passeren.

In België was alles anders. Er reden auto’s, we kregen een tv en er was elektriciteit. En iedereen sprak Nederlands. Om de taal te leren, kwam ik als achtjarige in de kleuterklas terecht. Nederlands leren ging vlot maar ik herinner me dat we soms iets te eten kregen dat ik niet kende, dan moffelde ik dat weg.

Chocolade heb ik bijvoorbeeld hier pas leren kennen, zo’n vreemde bruine, harde tablet.

Maar we voelden ons welkom. We werden zelfs in de watten gelegd, mijn ouders waren letterlijk ‘gast’arbeiders. De extra handen kwamen van pas. De buren sprongen binnen en hielpen ons, we kregen geschenken. Misschien werd die aandacht deels gevoed uit nieuwsgierigheid maar toch was het fijn.”

okramagazine maart 2013

Kleine gemeenschap

16

“Dat we in een klein dorp terechtkwamen, heeft zeker een grote invloed gehad op de rest van mijn leven. De contacten waren van meet af aan heel nauw. Ik werd lid van de voetbalclub, kwam snel over de vloer bij klasgenootjes, maakte met hen mijn huiswerk. We gingen ook samen zwemmen en later gingen we samen uit. Zo leerde ik de hele gemeenschap kennen. We waren ook niet de enige Turken in SintAmands, intussen wonen hier een

honderdtal Turkse gezinnen. Maar ik had zowel Turkse als Vlaamse vrienden.

Voor mijn ouders was het iets moeilijker om zich te integreren. Toch heb ik grote bewondering voor hen.

Ze moesten hun plan trekken, er waren geen cursussen of verenigingen waarbij ze makkelijk konden aansluiten. Ze hebben altijd heimwee gehad naar hun familie die in Turkije gebleven is. Het idee was om hier enkele jaren te blijven en dan terug te keren maar het vertrek werd steeds uitgesteld. Toen wij hier allemaal gestudeerd hadden en een plaatsje hadden gevonden, lag dat veel moeilijker natuurlijk.”

Nieuwe combinatie “Mijn ouders hebben me geleerd om mijn eigenheid niet te verliezen en tegelijk met een open blik naar de wereld te kijken. Ik moest zo veel mogelijk in me opnemen. Zo krijg je een nieuwe combinatie, ik moest iets nieuws maken van de Turkse roots en de Belgische omgeving waarin ik leef. Dat is niet altijd makkelijk maar wel heel boeiend.

De komst van onze drie dochters nu 32, 26 en 23 - verruimde opnieuw mijn kader. Zij waren actief in de basketclub en de Chiro. Ze gingen mee op kamp en speelden competitie. Het verenigingsleven leerde hen om samen verantwoordelijkheid te nemen, dat sterkt je. Maar omdat ook wij betrokken waren bij hun hobby’s, leerden we nog nieuwe mensen kennen.

Intussen hebben onze dochters elk hun weg gevonden. Ze hebben gestudeerd en werken. De oudste is getrouwd en heeft een zoontje. Héél

fijn, zo’n kleinkind. We pikken hem op van school tot onze dochter hem komt halen na haar werk. Als wij dat kunnen doen voor hem, waarom zou hij dan naar de opvang gaan? Ik vind nog steeds dat de familie in de eerste plaats instaat voor de opvoeding.”

Syndicaal engagement “Zelf ging ik graag naar school maar het huiswerk en het studeren waren er te veel aan. Mijn ouders hadden graag gezien dat ik verder zou studeren maar ik had er genoeg van.

Na mijn middelbare school ging ik aan de slag bij een industriële bakkerij. Die verruilde ik na twaalf jaar voor Friesland Campina. Daar werk ik intussen al 24 jaar, ik ben er een van de anciens. Dat merk ik ook.

Jonge mensen kijken met waardering naar mij. Ze hebben respect voor mij, ze weten dat ze op mij kunnen rekenen. Ik werk er graag al voel ik wel dat het ploegenstelsel vreet aan mijn bioritme.

Al vijftien jaar ben ik syndicaal actief, daar hecht ik veel belang aan.

Ik zal mij zeker blijven engageren tot mijn pensioen. Als vakbondsafgevaardigde ben je de stem van mensen die niet kunnen of durven spreken. Je eerste taak is om goed te luisteren zodat je weet wat er leeft, waarmee je collega’s zitten.

Als je dingen kan realiseren voor je collega’s, geeft dat veel voldoening.

Telkens weer in dialoog gaan, daar komt vakbondswerk op neer. En ik heb ook het gevoel dat die dialoog dingen oplevert. Zo zijn er nu al meer dan vijfhonderd dagen geen ongevallen gebeurd. Dat komt omdat we een aantal gevaarlijke punten veiliger hebben gemaakt.

Natuurlijk vind ik het ook fijn als we met de hele ploeg een goede cao kunnen afsluiten. Ik besef wel dat je als vakbond maar zo sterk bent als je achterban, daar moet je blijven aan werken.”

→

okramagazine maart 2013

Ik moet iets nieuws maken van de Turkse roots en de Belgische omgeving waarin ik leef.

17

Als vakbondsafgevaardigde ben je de stem van mensen die niet kunnen of durven spreken.

Solidariteit “Ja, we zijn gelovig maar voor mij is het geloof minder van tel dan voor mijn vrouw en dochters. Ik vind wel dat het geloof iets persoonlijk is, je hoeft het niet uit te dragen. Vooral binnenshuis is het belangrijk. Stellen dat het geloof de voornaamste zingever is in mijn leven, zou te sterk zijn. Andere dingen nemen meer plaats in. Mijn werk bijvoorbeeld, dat ik heel graag doe. Mijn syndicale activiteiten. Opkomen voor wie zwakker is en solidariteit zijn heel belangrijke waarden die zin geven aan mijn leven. Voor mij heeft solidariteit ook betekenis in het dagelijkse leven: in het contact met de collega’s, met de mensen uit de straat. Dat geeft ook zin, als je iets kan bijdragen, als je iets kan doen voor een ander. Ook mijn familie en in het bijzonder mijn kinderen en kleinkind geven zin aan mijn leven.

Mijn vrouw en ik hebben er samen goed voor gezorgd. Dat ze als volwassen mensen in het leven staan en respect hebben voor ons, doet me veel plezier. Familiebanden zijn heel belangrijk. Problemen van een broer of zus, zijn problemen van ons. Altijd zullen we proberen te helpen.”

okramagazine maart 2013

Iets nieuws en moois

18

“Het is niet makkelijk om de twee werelden te mengen en tot iets nieuws te komen. Op sommige momenten lukt dat goed, andere zijn moeilijker. Mochten mijn dochters naar huis komen met een Belgische vriend, zou ik daar helemaal geen problemen mee hebben.

Ik zou hen honderd procent steunen. Dat is trouwens al gebeurd maar die relatie hield geen stand.

Uiteindelijk hadden zijn ouders het er moeilijk mee, je hebt vooroordelen langs twee kanten hé.

Zelf was ik er als prille twintiger klaar voor om met een Belgisch meisje te trouwen. Ik had een vriendin, de mogelijkheid was er. Maar voor mijn ouders was dat ondenkbaar. Ik weet niet of ik nog welkom geweest zou zijn. Hun mening was en is belangrijk voor mij. Ik ben immers van oordeel dat je niet alleen leeft. Je leeft je eigen leven maar je moet altijd rekening houden met je naaste omgeving. Als je grote knopen moet doorhakken, kan je niet alleen beslissen.

Het deed me pijn om tegen dat meisje te moeten zeggen: tot hier en niet verder. Maar ik sta nog steeds achter mijn beslissing.

Uiteindelijk ben ik getrouwd met een Turkse vrouw - gelukkig getrouwd.

Je gaat ook nadenken over de waarden die je je kinderen wil meegeven, hoe je hen gaat opvoeden. Al was het niet makkelijk, ik ben wel gelukkig met mijn keuze. Ik heb veel bewondering voor mensen die wel een gemengd huwelijk hebben en het tot een goed einde brengen. Voor wie van twee werelden iets nieuws en moois kan maken, chapeau.”

Op zoek naar een kot “Met racisme heb ik geen ervaring.

Dat we in een kleine gemeente wonen, heeft daar ongetwijfeld toe bijgedragen. Ik was en ben hier deel van de gemeenschap. Ze kennen mij hier als Halit, niet als die Turkse man. Ook op de werkvloer ben ik gespaard gebleven van racisme. Ongetwijfeld omdat ik me goed kan uitdrukken. Collega’s die minder goed Nederlands spreken, voelen zich niet altijd even goed begrepen.

Eén keer was racisme vlakbij en dat heeft me diep geraakt. Mijn dochter en ik gingen op zoek naar een kot voor haar in Gent. We vonden een kamer die ons aanstond, maakten

een babbel met de eigenares en vulden alle formaliteiten in. Het voorschot kon ik nog niet betalen, zo veel geld had ik niet bij. Ik beloofde de volgende week langs te gaan en alles in orde te maken. Net voor ik die dag wilde vertrekken, kreeg ik telefoon van een man. Hij vertelde dat de kamer helaas niet meer vrij was. Vreemd, ik liet mijn andere dochter bellen onder een andere naam en toen bleek dat de kamer nog vrij was. Toen heb ik de man teruggebeld en viel hij door de mand. Zeg dan direct dat je de kamer niet wil verhuren aan mensen van Turkse afkomst. Dat deed pijn. Gelukkig heb ik sociale dochters en zijn ook zij niet al te veel met racisme geconfronteerd. Ze staan sterk in hun schoenen, ze kunnen zich verweren.”

Cocon “Ik merk ook wel dat de samenleving in het algemeen negatiever is, de omstandigheden zijn anders.

Vroeger waren solidariteit en respect vanzelfsprekend. Burenruzies werden tussen pot en pint beslecht, nu trekken ruziënde buren naar de vrederechter. De wijze waarop wij onthaald werden, de buren die ’s avonds op straat zaten en praatjes maakten, het is allemaal veranderd. Niet ten goede.

Maar ook in de Turkse gemeenschap loopt het niet allemaal zo goed. Vooral de tweede en derde generatie zou zich nog veel meer kunnen openstellen. Ze zouden vaker moeten deelnemen aan het leven hier. Ze leven in een cocon en zijn vaak heel passief. Daar heb ik het moeilijk mee. Ze evolueren niet mee, niet met de Belgen maar ook niet met de Turken in Turkije. Hun waarden zijn nog dezelfde als degene waarmee hun ouders veertig jaar geleden uit Turkije vertrokken. Ook Turken in Turkije denken anders nu. De media zoomt vaak in op deze groep Turken - en Marokkanen. De progressieve stemmen worden veel te weinig gehoord. Jammer.”

“Vrienden en familieleden in Turkije merken wel dat wij een ander leven hebben dan zij. Toch hebben ze respect voor ons, ze waarderen ons. Ons Turks is goed, al hebben we nooit onderwijs in het Turks genoten. Ze vinden dat we iets goeds gedaan hebben, dat we iets zinvols gecreëerd hebben voor de samenleving en voor hen. Die houding doet deugd.

Trouwens, als ik over een zestal jaar met pensioen kan, wil ik vaker naar Turkije reizen. De familie van mijn vrouw woont er nog. Vanaf de start van de lente, wil ik regelmatig

enkele weken naar daar. In de eerste plaats voor de familie en de vrienden natuurlijk. De menselijke warmte daar, die mis ik hier wel eens. De vanzelfsprekende gastvrijheid, de tijd die iedereen voor elkaar maakt.

Maar ik wil ook rondreizen en genieten. Turkije is een prachtig land, ik heb er nog maar een fractie van ontdekt. In Turkije ligt de bakermat van maar liefst zeven beschavingen. Allemaal lieten die sporen na, dat intrigeert me. Zo ligt mijn geboortestreek vlakbij Sagalassos, daar waar onderzoekers van de KU Leuven opgravin-

gen doen. Ik ga er dan ook regelmatig langs om de vorderingen te bekijken. Telkens zijn er weer nieuwe dingen te bewonderen, het is echt enorm.

Maar helemaal naar Turkije verhuizen, dat wil ik niet. We hebben hier onze vrienden, collega’s en familie.

Net als wij hebben onze dochters hier hun leven. We zijn een schakel van de samenleving hier.”

Tekst Nele Joostens Foto’s François De Heel

okramagazine maart 2013

Reizen en geschiedenis

19

INTERIEUR

De ideale slaapkamer

okramagazine maart 2013

Slaapkamers worden nog al te vaak stiefmoederlijk behandeld. Het is de laatste ruimte in huis die wordt opgeknapt, als dat al gebeurt. Toch kan je met een beetje inspanning al een ideale slaapkamer creëren. Je slaap en je gezondheid varen er wel bij.

20

Waarom zou je moeite doen voor je slaapkamer? We liggen er toch met onze ogen dicht. Dat klopt, maar voor je je ogen sluit, is ontspannen wel een must. Als je kan relaxen voor je naar dromenland gaat, slaap je beter. Een rommelige en aftandse slaapkamer wekt ergernis op en dat wil je voorkomen. Beschouw je slaapkamer als een oase van rust en ga er ook zo mee om.

Begin met alle overbodige rommel op te ruimen: gooi weg of zorg dat

alles netjes opgeborgen is in kasten en laden. Stapels magazines en ander papier maken je onrustig, bergen schoon of vuil wasgoed ook. Alles wat maar lijkt op werk of op onafgewerkte huishoudklussen moet uit je slaapkamer worden verwijderd. Een bureau met je computer of je administratie erop is evenmin goed voor je nachtrust.

Durvers en doorzetters mogen gerust een stapje verder gaan voor een echt gezonde slaap. Haal

Beschouw je slaapkamer als een oase van rust en ga er ook zo mee om.

alle elektronische apparaten uit je slaapkamer: tv, computer, laptop, tablet, gsm en switch je elektronische alarm voor een klok op batterijen. Ze verstoren namelijk je natuurlijke ritme: je eigen klok die ervoor zorgt dat je ’s avonds ontspant en gaat slapen en die je ’s morgens als het licht wordt weer wekt. Vlak voor je gaat slapen naar een groot tv-scherm staren, geeft je lichaam niet het signaal dat het bedtijd is. Gordijnen of stores waar het licht van de straat doorheen schijnt, ook niet.

Verduister je slaapkamer, er zijn mogelijkheden genoeg zonder dat je aan stijl moet inboeten.

Ga voortaan retro naar bed: lees een boek, drink een glas warme melk met honing, dim de lichten en zet de verwarming een paar graden lager. Ook geuren, zoals vanille en lavendel, helpen je ontspannen. Druppel een beetje etherische olie op je kussen als je je gestresst voelt.

Heb je wat meer tijd en budget, geef dan je slaapkamer een volledige ‘make over’. Laat je gerust inspireren door luxe en boutique hotels, zij zijn echte slaapspecialisten. Ze moeten ook wel, want gasten die niet goed slapen keren niet meer terug. Hotelkamers zijn dus niet voor niets stijlvol, strak en vooral comfortabel.

Felle kleuren zijn niet de beste slaapkamerkleuren, gebruik ze dus met mate. Van knalrood, feloranje en fuchsia word je eerder actief dan passief. Wil je per se een fel kleurtje op de muur, kies dan voor fris lentegroen. Groene tinten helpen je namelijk te ontspannen. Neutrale kleuren zijn een veilige keuze voor je slaapkamer: beige, ivoor, zwart, grijs en wit. Je hebt vandaag keuze uit veel verschillende tinten die je op elkaar kan afstemmen. Het voordeel van een neutrale keuze voor de grote oppervlaktes is dat je elk seizoen je accentkleuren kan aanpassen via je beddengoed, gordijnen, kleedjes, muurdecoraties, lampen en kussens. Zo wordt je slaapkamer nooit saai. Ook pastelkleuren zijn uitermate geschikt: ze zijn zacht, sereen en ontspannend.

Om te voorkomen dat je slaapkamer op een kinderkamer lijkt, combineer je ze met feller gekleurde of ultrastrakke accessoires en meubilair in donker hout.

Heb je geen zin om te schilderen, weet dan dat behang weer helemaal terug is. Je kan neutraal behangpapier kiezen en één muur uitkiezen als accentmuur. Meestal is de muur waar je je bed tegen plaatst uitermate geschikt voor behang met een opvallend patroon: ruiten, bloemen, krullen of strepen. Houd dan wel het hoofdeinde van je bed en je beddengoed neutraal. Kies je voor een neutrale muur aan de kant

van je hoofdeinde, dan kan je je uitleven met beddengoed in fellere kleuren, stijlvolle strepen, grote bloemen of andere prints. Ook veel effect heeft een smalle dramatische foto of print over de hele breedte van het bed aan de muur.

Blijf wel consistent: houd het bij één thema of één stijl. Je slaapkamer is niet de plek om uitgebreid te mixen of te experimenteren met al je spullen. Rust, daar gaat het om.

Designer look Je bed is het belangrijkste meubel van je slaapkamer. Sterker, het belangrijkste meubel van je leven.

Investeer dus in een goed bed en een goede matras! Houd wel rekening met het formaat van je kamer: een hemelbed in een ruimte met een laag plafond is niet logisch. Een supergrote kingsize in een kleine kamer ook niet.

→

okramagazine maart 2013

Nooit saai

21

Meet je kamer eerst op voor je een bed gaat kopen, laat een specialist je uitgebreid adviseren en vraag of je mag proefslapen.

Waar je je bed zet, hangt af van de afmetingen van je kamer en de plaatsing van ramen en deuren.

Heb je veel plaats, dan kan je een bed zelfs diagonaal in je kamer zetten en zo een dramatisch effect creëren. Heb je een kamer die veel langer is dan breed, schuif dan je bed een paar meter naar voren en zet je garderobekasten achter het hoofdeinde (als ze een mooie achterkant hebben). Zo maak je een kleine dressing. Je mag een bed ook voor een groot raam plaatsen of juist tussen twee ramen of garderobekasten in. Zorg er in ieder geval voor dat een bed niet de weg naar de deur of de badkamer blokkeert. Probeer minstens een meter ruimte aan elke zijkant te hebben.

Heb je geen ruimte voor een nachtkastje aan beide kanten, schroef

dan twee plankjes aan de muur. Zet er een flexibele bureaulamp op, dan heb je direct een leeslampje bij.

Omdat je veel investeert in je bed, mag je dit gerust een echte ‘designer look’ geven. Maak of koop sierkussens van verschillende formaten en zet ze in laagjes tegen het hoofdeinde: van groot achteraan naar klein vooraan. Heb je beddengoed of

een siersprei met een grote print, kies dan voor een kleinere print of streepjes op je kussens. Heb je een fel kleuraccent in je beddengoed, herhaal dat dan in je accessoires: kaarsen, kleedjes, prints aan de muur. Houd één vuistregel voor ogen: alles met mate. Slaap wel!

Tekst Karin Swiers Foto’s BOSS Paints & Flamant

Wij verhogen uw comfort !

okramagazine maart 2013

Huisliften

22

Plateauliften

VrijBLijVeNde offerte / BezoeK Bel gratis : 0800 20 950 www.trapliftinfo.be E SERVIC 7d/7d

24u/24u NV Coopman Liften Heirweg 123 | B-8520 Kuurne comfortlift@coopman.be | www.trapliftinfo.be

-

Trapliften

TENTOONSTELLING

En Avant, Marche!

Het Huis van Alijn in Gent is geen museum over de grote gebeurtenissen die de wereld veranderden. Zij zoomen in op erfgoed dat het dagelijkse leven in Vlaanderen in de voorbije eeuwen heeft gekleurd, in goede en kwade dagen. Met En Avant, Marche! snijden ze weer een vrolijk thema aan. Dat doen ze met o.a. archiefdocumenten, vaandels en trompetten, blinkende kostuums en afgetrapte majorettelaarsjes. En natuurlijk veel amateurfilmpjes en muziek. Wie de tentoonstelling bezoekt, kan amper de benen stilhouden.

In Vlaanderen ontstonden de eerste muziekkorpsen in het begin van de

19de eeuw. Toen nog voorbehouden voor de elite in zondags kostuum die zich spiegelde aan de militaire muziekkapellen en de rederijkers.

Vanaf 1840 kreeg de gewone man meer toegang tot het verenigingsleven en schoten fanfares als paddenstoelen uit de grond. De verzuiling kwam in opmars, met de katholieke fanfare voor de processies van de pastoor en de socialistische en liberale voor feesten en inhuldigingen. Wie mee opstapte, bekende kleur. Tijdens de wereldoorlogen viel alle muziek stil. Muzikanten streden aan het front, nadat ze hun instrument onder de grond hadden verstopt opdat het koper niet werd opgeëist voor de wapenindustrie.

En daarna kwam de televisie. Ook de jeugd haakte af omdat ze meer werd aangesproken door pop- en rockmuziek. De parades op Expo ’58 inspireerden de zieltogende fanfares om aan hun overwegend mannelijke stoet de charme van majorettes toe te voegen. Populaire deuntjes, show en glitter vervingen de dreunende marsen. Vandaag zijn er nog een duizendtal korpsen actief, de oudsten onder hen vieren stilaan hun 150ste verjaardag. Maar hun muziek is verhuisd van de straat naar de concertzaal, terwijl de majorettes binnenshuis repeteren in twirling-verenigingen. En op tornooien streeft iedereen naar de eerste prijs.

Een harmonie is geen fanfare Beiden zijn muziekkorpsen maar ze onderscheiden zich door de bezetting. Een fanfare bestaat uit koperblazers, saxofoons en slagwerk. Bij een harmonie horen ook houtblazers. Later komt de brassband erbij, die enkel koper en slagwerk laat horen. In een fanfare-optocht stapt de tamboer-majoor voorop,

→

okramagazine maart 2013

Geen plechtigheid of processie, of muziek is erbij.

Vlaanderen kent een lange stoet van muziekkorpsen, van vrolijke fanfares tot de serieuzere concertmuzikanten. Het Huis van Alijn ging de boer op om tweehonderd jaar fanfaregeschiedenis in beeld te brengen voor hun tentoonstelling En Avant, Marche!

23

charmant en zedig, niet verleiden maar bekoren…” Ongelooflijk hoe het fanfarebestuur de majorettes met een leerboekje de les spelde.

Maar de rijen van vrouwelijke verhevenheid marcheerden zich los van hun fanfare en demonstreren nu hun twirlings op hun eigen festivals en kampioenschappen.

De fanfare van honger en dorst

zwaaiend met zijn mace vol kleurrijke kwasten en de obligate bol. De rinkelende schellenboom gaat alleen mee bij feestelijke gelegenheden en natuurlijk mag de grossecaisse niet ontbreken. Wie rekent, beseft al gauw dat met een fanfareoptocht een aanzienlijk kapitaal over straat marcheert. In de tentoonstelling zien we kasboeken van de verenigingen met facturen van de grote instrumentenmakers zoals Adolphe Sax en Mahillon. Daarbij komt nog het onderhoud van de instrumenten en de soms peperdu-

re partituren. Uniformen, inschrijvingsgeld voor wedstrijden en festivals, muziek maken is meer dan vrolijkheid en vermaak.

De charme van de majorette Niets blijft als er geen nieuw leven in de brouwerij komt. Einde jaren zestig doken de eerste majorettekorpsen op. In hun korte rokjes en witte rijglaarsjes dwarrelden ze elegant voorop en gooiden vol overgave hun Super Star Batons in de lucht. “Een streling voor het oog,

okramagazine maart 2013

Muziek maken is meer dan vrolijkheid en vermaak.

24

Nut en Vermaak, IJver en Eendracht, hun namen klinken als klokken. Na ernstige muziekstudie en avonden repetitie, komt de vrolijke noot met de optochten en recepties achteraf.

De feestdag van patroonheilige Sint-Cecilia wordt nog altijd uitbundig gevierd, meestal met een optocht van kroeg naar kroeg. Toch willen veel muziekkorpsen af van dat drinkebroersimago. Ze bijten zich vast in moeilijke partituren en spelen liever in een comfortabele concertzaal dan in weer en wind over straat te marcheren. De muzikanten blijven echter hun passie voor muziek maken delen. ‘Willen is Kunnen’ dragen ze trots in hun vaandel. Met erboven het kroontje van de koninklijke titel die ze kregen bij hun vijftigjarig bestaan. En Avant, Marche! Dat ze nog lang mogen voort marcheren.

Een beeld zegt meer dan duizend noten

Tekst Suzanne Antonis

Info En Avant, Marche!, tot 15 september 2013 in het Huis van Alijn, Kraanlei 65, 9000 Gent, 09 269 23 50, www.huisvanalijn.be. Open van dinsdag tot zaterdag van 11.00 tot 17.00 uur, zondag vanaf 10.00 uur.

Tickets: 5 euro, met reductie: 3,75 euro.

Maak kans op een gratis duoticket.

Zie blz. 52.

PUBLIREPORTAGE

SHOPPING AAN DE KUST Het is heerlijk shoppen aan de Kust. Het aanbod is groot, het kan op zondag en altijd is de zee vlakbij.

In De Panne kan je terecht in de Zeelaan. In KoksijdeOostduinkerke heeft de Zeelaan een prima faam. Het eigentijds Nieuwpoort pronkt terecht met de Albert I-laan en de shoppingbuurt langs de Havengeul. De Leopoldlaan in Middelkerke werd fraai vernieuwd tot een wandelvriendelijke shoppinglaan.

Oostende blijft een absolute shoppingtopper met de Adolf Buylstraat, de Kapellestraat, het Wapenplein en de Christinastraat. Winkels in Bredene zijn gevestigd langs de Kapelstraat. In De Haan kan je terecht in de Leopoldlaan.

De Kerkstraat in Blankenberge zorgt voor bijzondere sfeer.

Grootste troef aan de Kust: ook op zondag zijn alle winkels geopend. Elke zondag feest dus.

okramagazine maart 2013

Voor Stephan Vanfleteren blonken honderden muzikanten de knopen van hun uniform graag nog eens op. In zijn studio maakte de beroemde portretfotograaf iconische beelden van een wereld die langzaam maar zeker verstomt. Ook de majorettes passeerden zijn lens. In het Huis van Alijn dringen deze foto’s op een bijzondere manier binnen in een mengbeeld van nostalgie en hedendaagse fotografie. Het begeleidend boek is de ultieme ode aan al die fanfares en harmonies die ons in de niet altijd even vrolijke twintigste eeuw overeind hebben gehouden.

Dit voorjaar organiseert de Kust een bijzondere shoppingactie: wie logeert aan de Kust, krijgt in de hotels een shoppingboekje met tal van voordelen.

25

Internationale faam vind je in Knokke-Heist: de Lippenslaan, de Kustlaan, de Zeedijk (en vele andere lanen of straten) zijn beroemd. Naast Brussel, Milaan of Parijs: een hele reeks topmerken hebben in Knokke-Heist hun boetieks.

Info: www.dekust.be

podium

‘Verdriet ontstaat wanneer alle hoop wegvalt’ Je kan er geen krant of tijdschrift op na slaan of Johan Heldenbergh duikt op in een of ander artikel. Hij is hot want zijn geesteskind The Broken Circle Breakdown maakte furore in de bioscoop.

okramagazine maart 2013

Eind mei verschijnt de dvd van The Broken Circle Breakdown. Op dat ogenblik zullen vermoedelijk meer dan een half miljoen mensen de prent al bekeken hebben. Daarmee is hij een van de tien meest bekeken Vlaamse films sinds 1990. The Circle was aanvankelijk een toneelstuk van Johan Heldenbergh. Samen met Mieke Dobbels stond hij meer dan honderd keer op de planken. Het verhaal: een koppel vervreemdt van elkaar door het verlies van hun kind. Bluegrassmuziek was de rode draad doorheen het verhaal. Dat is in de film niet anders, hoewel min-

26

der uitgesproken. Maar hoe evolueerde het emotionele toneelstuk tot een boeiende film?

Johan Heldenbergh: “Regisseur Felix van Groeningen stond voor een moeilijke opdracht. Het verhaal is ontstaan als toneeltekst. Het medium theater gebruikt zoveel mogelijk woorden om de boodschap over te brengen.

Film is minder afhankelijk van dialoog maar des te meer van beelden.

Ik heb mij bewust weg gehouden van de omzetting van de toneeltekst naar het filmscenario. Felix maakte zeven versies. De voorlaatste was al goed maar de laatste was

de beste. Ik denk dat ik drie telefoontjes heb gehad in de zin van ‘Johan, ik zit vast’. Na ons gesprek heb ik hem blijkbaar toch altijd opnieuw weten te inspireren om verder te doen. Al weet ik niet goed hoe. Het was inderdaad een beetje als je kind afgeven. Maar als je weet dat je kind in goede handen is, ben je als vader gerust. Dat gevoel had ik bij Felix.”

“Misschien vertelt de film het verhaal wel duidelijker dan het toneelstuk”, zegt Johan Heldenbergh voorzichtig. “In de film neemt Elise, de echtgenote en moeder meer stappen in de relatie, in het stuk is Didier, haar man, meer aanwezig.”

Geloofsfanatisme In de film fulmineert Didier zeer sterk tegen elke vorm van godsdienstig fanatisme. De scène staat qua tempo en hardheid haaks op de rest van de film. “Dat was ook het statement dat ik wilde maken”, zegt Johan Heldenbergh daarover.

“Daarom heb ik het stuk geschreven. Geen enkele geloofsvisie mag zichzelf aan iemand of aan een maatschappij opdringen. Ik heb er geen enkel probleem mee dat iemand gelooft in een god. Maar ik verzet mij tegen elke vorm van bekeringsijver.” Elise gelooft dat ze haar overleden dochtertje in het hiernamaals zal terugzien. Didier vindt dat flauwekul. Toch eindigt de film met een sprankel hoop. Op het doodsbed van zijn vrouw zegt Didier: “Doe de groeten aan Belle, als ge haar nog ziet”. Heldenbergh daarover: “Die hoopvolle slotzin was onontbeerlijk om het geheel verteerbaar te maken. Verdriet ontstaat als alle hoop wegvalt. Om te overleven creëert de mens dan een geprogrammeerde hoop.”

Noodzaak Wat is het geheim van de authenticiteit van de personages op het doek en in het theater? “De meeste regisseurs vinden dat ik aan overacting doe. Maar ik moet kunnen reïncarneren. Ik moet de noodzaak

Makkelijk de trap op en af?

Ik moet de noodzaak voelen om iets te kunnen spelen.

Met een traplift van ThyssenKrupp Encasa natuurlijk!

Bluegrass Zowel in de theatervoorstelling als in de film speelt de bluegrassmuziek een belangrijke rol. Bluegrass heeft zowel Europese als Afro-Amerikaanse roots.

Het genre is ontstaan onder de immigranten in de bergstreken van Oost-Amerika. De mandoline is een belangrijk instrument. “Ik ben eerder toevallig met bluegrass in aanraking gekomen”, zegt Heldenbergh.

“In het stuk Trouwfeesten en processen moest ik een instrument bespelen. Ik vond toevallig een mandoline voor 50 euro. Ik associeerde dat instrument met Napolitaanse muziek. Toen ik echter op internet ging zoeken naar muziek voor mandoline stuitte ik op de bluegrass uit Amerika. Ik ben mij daarin gaan verdiepen en dat voelde aan als thuiskomen. Dat was de muziek waar ik al heel mijn leven naar zocht. Met Mieke Dobbels, die ook weg was van het genre, sprak ik af dat we ooit een stuk zouden spelen waarin we bluegrass zouden zingen.

Dat is uiteindelijk de theaterversie van The Broken Circle Breakdown geworden.”

Ook de concerten met de muziek uit de film trokken overal volle zalen. Voor het najaar staat een nieuwe tournee gepland. In de zomermaanden zullen Johan Heldenbergh en Veerle Baetens ook te zien zijn op de festivals, onder meer op Dranouter en op Theater aan zee in Oostende. Ook het Rivierenhof staat op de agenda.

Plannen Maar Johan Heldenbergh zit nog vol andere plannen. Zo werkt hij momenteel aan een stuk over een atlete en de relatie met haar vader-coach. Daarnaast schrijft hij aan een monoloog over een stand-upcomedian die emotioneel crasht tijdens een voorstelling. Naar aanleiding van de honderdste verjaardag van het uitbreken van de Eerste Wereldoorlog plant hij tegen 2014 een stuk over industrialisatie en oorlog. Ten slotte wil hij ook een programma maken met Gentse bluegrass. Nog meer moois om naar uit te kijken dus.

Tekst Nic Fruru Foto Jesse Willems

Op ma at

el

ab

ort mf

o

ilig Ve

&c

Voo ra lle tra pp en

vend Vraag vrijblij maat. op e rt fe of n ee

Bel gratis

0800 94 365 info@tk-encasa.be

www.tk-traplift.be

okramagazine maart 2013

voelen om iets te kunnen spelen. Ik moet de context kennen. Als je ergens moet gaan aanbellen om te vragen of ‘Nancy thuis is’, dan speel je dat heel anders als Nancy je lief is of als ze een oude tante is of iemand van wie je dringend geld nodig hebt.”

27

BOEKEN

Literatuur en geschiedenis De aangenaamste manier om met geschiedenis in contact te komen? Een goede historische roman. Je vindt hier drie romans die deze stelling illustreren.

Johanna de Waanzinnige

nemen? Werd ze opgesloten omdat ze eigenlijk een lastpost was voor op macht azende mannen?

Elk hoofdstuk in het boek wordt verteld door een van de protagonisten. Zo krijg je een genuanceerd beeld van de echte Johanna en van de turbulente omstandigheden waarin haar leven verliep.

Léon & Louise

De man die niet ophield met slapen

Alex Capus schreef een historische roman die bijna de hele 20ste eeuw omsluit. Het boek vertelt het verhaal van twee gewone Franse stervelingen: Léon La Gall en Louise Janvier. Ze beleven een korte, heftige liefde maar verliezen elkaar uit het oog. Tien jaar later ontmoeten ze elkaar opnieuw. Léon is gehuwd maar tot 1986 leiden zij een dubbelleven.

Het is een tedere, zachte roman over overspel dat dat niet lijkt te zijn. Capus benadert de liefde op een merkwaardige wijze met als achtergrond de geschiedenis van de twintigste eeuw. Ondanks de vleug

Dit boek zou je kunnen beschouwen als een actuele historische roman.

Auteur Aharon Appelfeld, winnaar van de Israëlprijs, is van geboorte Oekraïner (1932). Hij schreef eerder al sterke, wat korte romans: Badenheim 1939, Tsili en Het verhaal van een leven. In De man die niet ophield met slapen overtreft Appelfeld zichzelf. Hij vertelt over het nieuwe leven van Erwin in Israël nadat hij ontkwam aan de Holocaust.

De man die niet ophield met slapen is geen concentratiekamproman.

Het is een roman over de wording van een man en een staat na een zwarte periode. En toch is het boek

okramagazine maart 2013

We kennen haar allemaal van naam.

Maar wie was zij? Hoe waanzinnig was ze? Wanneer leefde ze? Met wie was ze gehuwd? Alle antwoorden vind je in de historische roman Johanna de Waanzinnige van Joris Tulkens.

Johanna de Waanzinnige was de dochter van de katholieke Spaanse koningin Johanna (1478-1555), echtgenote van Filips de Schone van Oostenrijk én moeder van Keizer Karel. Het politieke spel tussen de toenmalige grootmachten Spanje, het Heilige Roomse Rijk en Frankrijk bepaalde haar lot. De liefde tussen Johanna en Filips werd volledig verzuurd door machtswellust en intriges. Dat belette hen echter niet om zes kinderen op de wereld te zetten onder wie Keizer Karel. Was Johanna nu echt gek of werd ze eerder gek verklaard omdat ze een doorzetter was? Of omdat ze opkwam voor haar rechten en de escapades van haar man niet voor lief wilde

tragiek die in de roman schuilt, werkt en leest hij niet belastend.

De vloeiende, dartele en vooral licht-ironische schrijfstijl zorgt daarvoor.

De auteur Alex Capus (1961) is Normandiër van geboorte. Ook zijn vorige roman Een kwestie van tijd werd zeer goed onthaald. Je moet in literatuur voorzichtig zijn met loftuitingen maar Léon & Louise is toch een absolute aanrader.

Joris Tulkens.

28

Alex Capus.

Aharon Appelfeld.

TE KOOP / TE HUUR COMFORTAPPARTEMENTEN MET ZORG EN DIENSTEN OP MAAT De troeven van onze Zilverflats:

niet donker. Het is een grote ode aan het gezin en aan de vader en de moeder. Het boek straalt een enorme heimwee naar dit bijzonder soort ouderschap uit.

Appelfeld gebruikt het zachte stamelen, het zwijgen bijna, om het onzegbare uit te drukken. Een edel boek.

• Toplocatie en centrumligging • Eén of twee slaapkamerappartementen met ruime terrassen en autostaanplaats • Zorg- en dienstverlening op maat dankzij CM-Zorgmakelaar • 24/24 SOS-systeem: met professionele interventie • Behoud van uw privacy en zelfstandigheid Ontdek onze projecten in Kortrijk, Oostrozebeke, Bassevelde en Poperinge

Tekst Annemie Verhenne en Hugo Verhenne

Poperinge

Voor meer informatie of een afspraak contacteer dan vrijblijvend: Valérie Dujardyn, T 056 53 13 09, valerie.dujardyn@zilvertorens.be

www.zilvertorens.be Joris Tulkens, Johanna de Waanzinnige, Davidsfonds, Leuven, 2011, 374 blz., 24,95 euro.

Alex Capus, Léon & Louise, Mouria, Amsterdam, 2011, 270 blz., 21,95 euro.

Aharon Appelfeld, De man die niet ophield met slapen, Anthos, Amsterdam, 2012, 231 blz., 19,95 euro.

De boom Ik zal slechts spreken als ‘k uw stem verneem En ik zal zwijgen, als ge wenscht: geheim.

Dan, als zij knielen voor hun beeld van leem,

(de wetenschap van hun omwoelde aarde), En waarheid noemen hunne wank’le waarden,

Dan zal een zuil ik aan uw tempel zijn, Dan zal’k uw drager en behouder zijn, Dan zal ik boom onder uw hemel zijn.

Charles B. Timmer Uit Gestalten en seizoenen, 1945.

Lize Marke zingt net als toen

okramagazine okramagazine maart maart 2013 2013

Dan, als zij kleven aan hun lint van lijm,

onvergetelijke muziek Bijzondere voorwaarden voor OKRA-trefpunten Tel. 02 269 19 19 e-mail: lizemarke@skynet.be Ook in samenwerking met Podium en BIDO van de Vlaamse Gemeenschap

29

FILM

Nadenken en genieten Deze maand spelen er twee grote films in de bioscoop. Niet te missen als je houdt van een goede musical of een onderhoudend drama.

Les Misérables Basis voor Les Misérables is de roman die de Franse schrijver Victor Hugo in 1862 publiceerde en die meteen een groot succes werd.

Met de bloei van de musical in de tweede helft van de 20ste eeuw ontsnapte ook Les Misérables niet aan de aandacht van de musicalproducers. In 1980 werd de Franse musicalversie op de planken gebracht.

Later veroverde de Engelse versie het Londense West End en de New Yorkse Broadway. En nu is er de filmversie van deze schijnbaar onverslijtbare musical die nog steeds in Londen loopt.

Regisseur Tom Hooper levert prachtig werk met deze verfilming.

Hij weet de sociale en morele onderwerpen die Victor Hugo in zijn roman behandelde op het voorplan te houden zonder al te nadrukkelijk moraliserend te worden.

Vormelijk is deze musical een echte lust voor oog en oor. Hooper weet op een intelligente manier de indrukwekkende massascènes af te wisselen met meer intimistische scènes. Hij slaagt er uitstekend in

om de gezongen dialogen vrij natuurlijk te laten overkomen. Hij wordt hierbij geholpen door de uitstekende prestaties van schitterende acteurs die zich ook uitmuntende zangers tonen. Onder hen Hugh Jackman (Valjean), Russell Crowe (Javert) en Anne Hathaway (Fantine).

Victor Hugo’s roman is zo rijk dat Hooper er meer dan genoeg stof in vond om zijn film twee en een half uur boeiend te houden. Met Les Misérables ben je zeker van een avondje superieur musicalgenot.

(Nu in de bioscoop.)

Silver linings playbook Wanneer Pat Solatano zijn vrouw Nikki onder de douche betrapt met een collega, verliest hij zijn zelfbeheersing en slaat de man het ziekenhuis in. Deze uitbarsting levert hem een verblijf van acht maanden in een instelling op. Maar nu mag Pat terug naar huis, of liever naar zijn ouders. Hij komt zijn depressie te boven en leert zich optimistisch op te stellen (zilveren randjes, silver linings, aan de wolken te zien).

okramagazine maart 2013

Silver linings biedt niet alleen drama en satire maar valt ook als komedie te genieten.

Volgens Pat betekent positief ingesteld zijn, geloven in en werken aan een hereniging met Nikki. Via een vriend ontmoet Pat de jonge weduwe Tiffany die het ook niet makkelijk heeft. Tussen beide gekwetste zielen komt er een toenadering, vooral wanneer Tiffany belooft Pat te helpen Nikki terug te winnen.

Maar is dat wel zo?

Regisseur David O’Russell slaagt er uitstekend in om de meanderende plot overzichtelijk te houden en een sterk onderhoudende film af te leveren. Gezien het onderwerp, gekwetste zielen vinden elkaar en laten stoornissen achter zich, is Silver linings playbook niet geheel vrijblijvend. O’Russell neemt zijn personages ernstig maar last een aantal zeer vermakelijke situaties in. Zo wisselen ernst en humor elkaar voortdurend af. Daardoor biedt Silver linings niet alleen drama en satire maar valt de film ook als (romantische) komedie te genieten.

Alleen al de, soms spetterende, scènes tussen Jennifer Lawrence (Tiffany) en Bradley Cooper (Pat) maken de film meer dan de moeite waard. Beiden laten zich niet van het scherm spelen door gevestigde waarde Robert De Niro die ook in zeer goede doen is. Silver linings is dan ook een aanrader die zijn acht Oscar nominaties zeker verdient.

(Vanaf 27 februari in de bioscoop.)

Les Misérables.

30

Silver linings playbook.

Tekst Willy Verbestel

SPECIALE AANBIEDING

€ 24.90

€ 34.90

ratis Inclusief g g in d n verze

Schitterend shirt

Dit shirt met 3/4-mouwen is echt top!

De satijnen bies onderstreept mooi de halslijn en de kleine glittersteentjes laten u schitteren op elk feest. Onmisbaar in uw garderobe!

50% katoen, 50% modal Wasbaar in de machine

Onze + punten

33048013-BNL

Exclusief! Zoals alle artikelen, is ook dit shirt verkrijgbaar in een normale (lengte 64 cm) en korte maat (lengte 60 cm), hierbij worden alle proporties van het kledingstuk aangepast. Ideaal voor vrouwen die kleiner zijn dan 1,65m.

JA, ik profiteer graag van deze AANBIEDING van € 24.90 in plaats van € 34.90

Prachtig shirt

€ 24.90

afgeprijsd van € 34.90

+ gratis verzending

Voorletters

Achternaam

Straat en huis-/busnr.

Postcode

Woonplaats

Tel.

Geboortedatum

1 9

Ik wil niet bestellen maar wil wel graag DE NIEUWE CATALOGUS GRATIS ontvangen Ja, houdt u mij per e-mail op de hoogte van de laatste informatie en actuele aanbiedingen.

Bestel telefonisch via:

070 – 22 28 28 via www.ateliergs.be

of vul de bon in en stuur hem op.

Mijn e-mailadres is:

Ik bestel het shirt graag in kleur en maat: KLEUR

LENGTE

MAAT

Marine bestelnr. 2595-804

40

42

44

46

Wit bestelnr. 2598-004

50

52

54

56

Rood bestelnr. 2596-904

48

Normaal

Lengte shirt 64 cm. U bent langer dan 1.65 m Kort

Lengte shirt 60 cm. U bent kleiner dan 1.65 m

Stuur de bestelling op naar: AtelierGS, Z.5 Mollem 390, B-1730 ASSE Code catalogus: 0646

Code bestelling: 0645

Ik bestel volgens de algemene leverings- en betalingsvoorwaarden zoals vermeld op www.ateliergs.be. Aanbieding geldig tot 30-06-2013. Geldig zolang de voorraad strekt. Uw adresgegevens worden, behoudens bezwaren van uw kant, in een verwerking opgenomen, zodat wij u op de hoogte kunnen houden van toekomstige aanbiedingen van Atelier Goldner Schnitt, houder van het bestand. U heeft het recht om deze gegevens in te kijken en ze aan te passen. Wet verwerking persoonsgegevens 8/12/1992. Als u niet gecontacteerd wenst te worden voor onze commerciële acties, kunt u dit schriftelijk aan ons meedelen.

okramagazine maart 2013

GRATIS S! CATALOGU

31

DE DRIE

3

DEDRIE Haar drie mooiste reizen Op stap gaan met mensen, letterlijk en figuurlijk. Daar gaat het Arlette Verweirde om. Als ziekenhuispastor en legeraalmoezenier bood ze hulp tijdens moeilijke momenten. Als reisbegeleider wil ze wie meegaat een hele mooie reis bezorgen.

Marokko “Ik heb altijd graag willen reizen. Als jongere wilde ik stewardess worden.

Zo zou de wereld zich het snelst voor me openen, dacht ik. Uiteindelijk sloeg ik een andere weg in maar ik heb altijd graag gereisd. Mijn eerste grote trip ondernam ik toen ik twintig was. Samen met mijn beste vriendin verbleef ik zes weken bij een Marokkaans gezin. Een wereld ging voor me open. Ik kwam als geëmancipeerd meisje terecht bij een traditioneel Marokkaans gezin met zeven kinderen. We aten als Marokkanen, met de handen. We zaten op z’n Marokkaans, op kussens in een kring.

We sliepen op z’n Marokkaans, alle vrouwen samen in één kamer. Het was boeiend maar niet altijd makkelijk. Zo kostte het ons veel moeite om alleen op stap te mogen. Onze zin konden we niet doen, we waren immers te gast en wilden respectvol omgaan met de gastfamilie.”

Kameroen

okramagazine maart 2013

“Mijn man reist niet graag maar ik kan wel zonder hem op stap. Zo

32

trok ik begin jaren negentig met vrienden naar Kameroen. Ik voelde me net een missiezuster die naar Afrika mocht. We logeerden in kloosters en kwamen op plaatsen waar nog nooit toeristen waren geweest. De reis maakte diepe indruk op mij. We keken drie weken lang hoe mensen in Afrika leefden, we ondervonden wat voor hen belangrijk was. Ik vond het ook boeiend om te merken hoe de paters en zusters bij wie we logeerden werkten. Ze deden niet langer aan traditioneel missiewerk. Ze observeerden hoe de mensen in hun omgeving leefden en hoe zij de dingen aanpakten. Van daaruit probeerden ze hulp te bieden. Knap.

Maar misschien kwam het ook door het andere licht en de zon dat deze reis zo veel indruk op mij maakte.”

Curaçao “Ik las toevallig dat er een vacature voor legeraalmoezenier vrij kwam in Curaçao. Ik was toen al een tijd aan de slag als aalmoezenier in het Nederlands leger en mocht sollicite-

ren van mijn man. Kort daarna vertrokken we. Het was een uitdaging voor me. Voor ik solliciteerde kon ik Curaçao helemaal niet situeren en ik wist ook niet dat er vooral zwarten wonen op het eiland. Maar de drie en een half jaar dat ik er gewerkt en gewoond heb, hebben mijn leven enorm verrijkt. Er wonen ontzettend blije en vriendelijke mensen. Voor hen zijn het gezin en de kinderen enorm belangrijk. Al hun zorg, aandacht en geld gaat daar naartoe. Ze leven ook in het diepreligieuze besef dat ze kinderen van God zijn en daar zijn ze blij en dankbaar om. Dat is zo mooi. Die blijdschap elke dag te mogen ervaren, dat mis ik enorm.

Hier wandel ik naar het centrum, kom drie mensen tegen en niemand heeft me een goede dag gewenst.

Ondenkbaar in Curaçao.

Met de collectegelden van onze kerk trachtten we goede doelen te steunen op Curaçao. We probeerden drugsverslaafden en alleenstaande moeders te helpen. Maar ik weet wel zeker dat ik meer heb geleerd van hen dan zij van mij.

Ik merkte ook dat leven op een eiland rust brengt. Er zijn geen duizend mogelijkheden, je moet het doen met wat er is. Minder keuze, minder drukte, minder stress. Tel daarbij de zon en de heerlijke temperaturen. Het was echt fijn om drie jaar op Curaçao te mogen wonen.”

Tekst Nele Joostens Foto Thomas Legrève

Er wonen ontzettend blije en vriendelijke mensen in Curaçao.

Aktiva midweek ol fosse

Ruim RA leden 30.000 OK ast in eg waren al t e.

Houffaliz ch ook?

U komt to

Inbegrepen 3 3 3 3 3 3 3

5 dagen/ 4 nachten of 8 dagen/7nachten Ontbijt Middagmaal in zelfbediening (enkel in volpension): soep, hoofdgerecht en dessert Avondmaal in zelfbediening Dranken inbegrepen tijdens de maaltijd (water, soft, pils, wijn van het vat) Welkomstdrink op maandag avond Nieuw: Daguitstap naar Trier op donderdag (busvervoer & lunch *inbegrepen) Onbeperkte toegang tot het waterparadijs Aqua l’O* en het fitnesscenter (*badmuts verplicht)

Elke dag animatie inbegrepen waaronder Nordic Walking, gezondheidsworkshop , ochtendgym, Line Dance, natuurwandelingen, begeleide fietstocht op de RAVeL. Niet inbegr.: bezoek Houtopia, Ham museum Bastogne, huur Citybike *lunch inbegrepen enkel in formule volpension

‘Het heeft ons deugd gedaan’.. is telkens weer een veel gehoorde reactie na alweer een geslaagde midweek voor senioren. Hier verleggen we even onze grenzen en maken we dingen mee die we al lang vergeten waren. Pootje baden in de Ourthe, ochtend oefeningen, aqua gym, wandelingen met ezels, line dance cursus, verdedigingstechnieken, conferenties over gezondheid. En niet te vergeten het lekkere eten, de verrassingsuitstap en de gezellige dansavonden.

Nieuwe vriendschappen worden gesmeed en de batterijen worden absoluut opgeladen.

Een weekje Ardennen…. een aanrader voor iedereen!

BuSVERVOER...

(hoofdgerecht en 1 drankje)

Beschikbaar Midweek (4 nachten): 25-29 maart*, 15-19 april*, 29 april3 mei*, 13-17 mei*, 20-24 mei*, 27-31 mei*, 3-7 juni*, 10-14 juni*, 17-21 juni*, 24-28 juni*, 2-6 september*, 9-13 september*, 16-20 september*, 23-27 september* en 4-8 november 2013*

Tijdens al deze formules zijn autoreizigers welkom.

ONTSPANNEN NAAR uW BESTEMMINg!

Busvervoer met professionele reisbegeleiding heen (maandag) en terug (vrijdag) in bepaalde periodes. Zie beschikbaarheid hiernaast: periodes met een sterretje:* n HOUFFA EXPRESS 1 Week (7 nachten): • Ieper – Kortrijk – Waregem – Gent - Aalst – 3-10 juni, 10-17 juni, 17-24 juni, 24 juniBrussel – Leuven – Tienen 1 juli, 2-9 september, 9-16 september, 16-23 september, n HOUFFA EXPRESS 2 23-30 september en 4-11 november 2013 • Oostende – Brugge – Gent – Sint Niklaas Antwerpen – Geel – Hasselt – Tongeren Prijzen per persoon Supplement busvervoer €50/persoon Midweek Week (heen en terug) Half pension e235 e355 Minimum 15 deelnemers per traject.

GROEPS Opstapplaatsen en uren worden tijdig e285 e445 Vol pension KORTING !! meegedeeld -5% vanaf 25 pers.

7,50% vanaf 50 pe rs.

10% vanaf 100 pe rs.

Houffa Express ism Lauwers Reizen (licentie A 1297)

INFO & RESERVATIES Ol Fosse d’Outh 1 • 6660 Houffalize +32 (0) 61 28 88 01 reservation@olfossedouth.com www.olfossedouth.com

Ol Fosse d’Outh Houffalize

okramagazine maart 2013

3

33

GEZONDHEID

Word je gezonder van een saunabezoek?

Ontspannend, dat zeker. Maar ook goed voor je gezondheid. Een saunabezoek zou enkel heilzaam zijn. Maar klopt dat ook? Kan iedereen zomaar in de sauna? Enkele feiten op een rijtje.

okramagazine maart 2013

In een klassieke sauna is de lucht heet en droog. De temperatuur schommelt tussen 50 en 100°C terwijl de luchtvochtigheid tussen vijftien en dertig procent bedraagt.

Uiteraard heeft deze omgeving effect op het lichaam. Na 20 min. in de sauna stijgt de lichaamstemperatuur 1 à 2°C terwijl de huid nog veel sneller opwarmt, soms zelfs van 32 naar ongeveer 42°C. Om opnieuw af te koelen, begint je lichaam te zweten. Ook de bloedvaten in de huid zetten uit waardoor de bloedtoevoer naar de huid stijgt. Om deze processen in stand te houden, moet je hart sneller pompen. Het is dan ook niet vreemd als je hartslag in de sauna

34

twee keer hoger ligt dan erbuiten.

Dat zweten heeft ook zijn gevolgen: een saunabezoek vergt een halve tot een hele liter vocht.

Daardoor stijgt het kalium- en zoutgehalte in het bloed. Ook de hemoglobinewaarde gaat omhoog.

Ten slotte heeft een sauna ook invloed op de hormonenhuishouding. De productie van sommige hormonen neemt toe terwijl die van andere constant blijft. Gevolg is een verminderd pijngevoel, een lichte euforie en een verhoogde alertheid.

Gezonder uit de sauna?

Je hebt de indruk dat je huid zachter voelt na een saunabeurt. Maar

is die sauna ook echt goed voor de huid? Ja, toonde recent onderzoek aan. Regelmatige saunasessies zijn goed voor een stabielere barrièrefunctie van de opperhuid en voor een betere hydratatie van de hoornlaag tussen de saunabeurten in. Je huid zal niet uitdrogen van saunagebruik maar ze wordt er zachter van. Heb je echter last van huidaandoeningen als psoriasis, rosacea, eczema of acne, is een gunstige werking van saunagebruik niet bewezen, integendeel.

Sommige aandoeningen zouden verergeren door frequent saunagebruik.

Ook voor de longen en ademhaling zou een sauna heilzaam zijn.

Saunagebruik leidt inderdaad tot een betere longfunctie, zij het tijdelijk. Heb je last van overprikkelbare slijmvliezen, kan je makkelijker ademen. Je zal ook minder last hebben van kortademigheid omwille van het ontspannende effect van een sauna. Maar de

gunstige effecten zouden van korte duur zijn. Heb je last van een acute luchtwegeninfectie, wordt saunagebruik trouwens afgeraden.

Dat saunagebruik goed is voor je immuunsysteem, is bewezen. Ga je gedurende zes maanden twee maal per week naar de sauna, zal je tot dertig procent minder verkoudheden oplopen dan mensen die niet naar de sauna gaan.

Toch doen er ook misverstanden de ronde. Van een dagje sauna vermager je bijvoorbeeld niet.

Gewichtsverlies na de sauna is enkel te danken aan waterverlies dat je het best snel compenseert.

Ook voor de zuiverende werking van een sauna zijn geen bewijzen gevonden. Het is helemaal niet duidelijk of je sneller afvalstoffen en vetoplosbare stoffen kwijtspeelt na een saunabezoek.

Voorzorgsmaatregelen Niet voor iedereen is een saunabezoek zomaar aan te raden. Als hartpatiënt doe je er goed aan vooraf contact op te nemen met je huisarts. Je gaat in ieder geval beter niet in een sauna net na een lichamelijke inspanning en neemt ook beter geen bloeddrukverlagende medicijnen voor een saunabeurt omdat de bloeddruk hierdoor te sterk kan dalen. Voor iedereen geldt trouwens dat je het best overvloedig drinkt net voor en na een saunabezoek. Alcohol is daarbij uit den boze. Koel voldoende af na een saunabeurt en laat je lichaam rusten. Voor hartpatiënten zijn koudwaterbaden echter niet aangewezen. Luister naar je lichaam.

Voel je je onwel, verlaat dan onmiddellijk de sauna. Maar vooral geniet van je saunabezoek.

Het is en blijft een oord van pure ontspanning.

Tekst Nele Joostens Meer info op www.gezondheid.be.

In sommige omstandigheden is een saunabeurt af te raden of ga je beter op voorhand langs bij je huisarts. Dat is het geval in deze situaties: ■ Koorts ■ Acute infecties ■ Open wonden ■ Sommige huidaandoeningen ■ Acute opstoot van reumatoïde artritis ■ Slecht geregelde diabetes ■ Bepaalde ernstige hartaandoeningen ■ Ernstige spataderen

okramagazine maart 2013

Af te raden

35

INFO

Werken na je pensioen Vele ouderen blijven zich ook na hun pensioen engageren.

Ze doen dit veelal op vrijwillige basis maar een activiteit die inkomsten oplevert, is ook een optie. Wat zijn de (nieuwe) regels?

Vanaf het inkomstenjaar 2013 wordt een soepelere wetgeving van kracht die de toegelaten arbeid regelt. Als je werkt als werknemer, zelfstandige, beheerder of als je een vrij beroep uitoefent dat belastbare inkomens meebrengt, val je onder deze regels. Dit is niet het geval voor een vrijwilligersactiviteit met een onkostenvergoeding.

Aangifte

okramagazine maart 2013

Voortaan moet je een beroepsbezigheid niet meer aangeven.

De pensioeninstellingen wisselen zelf informatie uit om hun controles uit te voeren. Ook de echtgenoot van een persoon die een gezinspensioen geniet, hoeft de activiteit niet meer aan te geven.

Toch moet je in een aantal situaties de betalende pensioeninstantie nog zelf verwittigen. Dit is het geval voor beroepsactivi-

36

teiten in het buitenland, politieke of andere mandaten en bij wetenschappelijke of artistieke activiteiten. Ook als het gaat om de allereerste uitbetaling van het pensioen, moet je een aangifte doen.

Onbeperkt bijverdienen Voor 65-plussers die minstens 42 loopbaanjaren bewijzen, is er geen inkomensgrens meer. Zij mogen vanaf 2013 onbeperkt bijverdienen met behoud van hun volledig pensioen. Voor gepensioneerden die geen 42 loopbaanjaren hebben of jonger zijn dan 65 jaar, blijven er inkomensgrenzen van toepassing.

Aard activiteit

Kinderlast

Werknemer, ambt of mandaat

zonder kinderlast

Zelfstandige (of mix werknemerzelfstandige)

met kinderlast

Jonger dan 65

Voor hen wordt het inkomen op jaarbasis beschouwd. De grenzen verschillen naargelang de aard van de beroepsactiviteit en de eventuele kinderlast. Bovendien zijn er ook verschillen naargelang de leeftijd.

Overschrijding grenzen Gepensioneerden die werken, mogen deze jaargrenzen (zie tabel) met maximaal 25 procent overschrijden. Vroeger was dat 15 procent. Het pensioen vermindert dan in verhouding tot het percentage waarmee de grens werd overschreden. Is de overschrijding groter dan 25 procent, wordt het pensioen volledig geschorst.

In geval de echtgenoot van een persoon die een gezinspensioen geniet het grensbedrag overschrijdt, wordt het gezinspensioen herleid tot een pensioen als alleenstaande.

65 of 65+

Jonger dan 65 jaar en enkel overlevingspensioen

7 570,00 euro

17 625,60 euro

21 865,23 euro

11 355,02 euro

22 032,00 euro

26 596,50 euro

zonder kinderlast

6 056,01 euro

14 100,48 euro

17 492,17 euro

met kinderlast

9 084,01 euro

17 625,60 euro

21 277,17 euro

Voorbeeld Wim heeft recht op een pensioen van 12 000 euro bruto per jaar, en heeft hiervoor 41 loopbaanjaren gepresteerd. Hij is 66 jaar en werkt nog als zelfstandige dakdekker. In 2013 heeft hij een inkomen van 16 920,58 euro. â– Omdat hij de grens van 14 100,48 euro overschrijdt, krijgt hij een sanctie. De overschrijding bedraagt 20 procent van deze grens, de sanctie is in gelijke verhouding. Patrick ziet zijn pensioen met 20 procent dalen, wat 200 euro minder betekent per maand. â– Stel dat Patrick een loopbaan van 42 jaar had gehad, mocht hij onbeperkt bijverdienen en bleef zijn pensioen 1 000 euro per maand.

In het verleden werden inkomensgrenzen noch automatisch aangepast aan een stijging van de levensduurte, noch versoepeld.

Gepensioneerden moesten soms hun beroepsactiviteit afbouwen om het pensioen te kunnen blijven ontvangen. Vooral (jonge) weduwen ondervonden dit als een probleem. Met een automatische jaarlijkse indexering komt hier verandering in. Voor 2013 is er een onmiddellijke indexering van twee procent van de inkomensgrenzen.

Vanaf 2014 volgen de inkomensgrenzen de automatische indexering voor werknemers en evolueren ze even snel als de wedden en sociale uitkeringen.

Afhoudingen Op het inkomen uit je bijverdienste betaal je bijdragen voor de Sociale Zekerheid. Je zal echter geen pensioenrechten meer opbouwen wan-

neer je al een rustpensioen ontvangt. Daarnaast verlies je ook het recht op andere (langdurige) uitkeringen zoals werkloosheid en ziekte. Enkel voor arbeidsongevallen en beroepsziekten geniet je een volledige verzekering.

Daarnaast zijn er ook de fiscale lasten. Voor werknemers worden die berekend op het bruto-inkomen, voor zelfstandigen op het netto belastbaar bedrag.

De fiscale regels inzake de belastingvermindering voor gepensioneerden zullen in de nabije toekomst ook worden aangepast.

Het ontwerpbesluit en het wetsontwerp waarop dit artikel werd gebaseerd, wordt nog voorgelegd aan de Raad van State. Deze informatie is pas definitief na publicatie in het Belgisch Staatsblad.

Tekst Niek De Meester

Wat denkt OKRA van de nieuwe wetgeving?

Het kan soms niet snel genoeg gaan. De aanpassing van de wet op toegelaten arbeid is hier een goed voorbeeld van. Nochtans leken een aantal andere dossiers meer aandacht te verdienen. De algemene versterking van het wettelijk pensioen voorop. Het kan allerminst de bedoeling zijn om noodgedwongen te moeten bijklussen omdat je niet rondkomt met een laag pensioen. OKRA ijvert in ieder geval verder voor hogere pensioenen en zal op de rem staan als het geld dreigt te gaan naar andere maatregelen met een beperkte impact.

Heb je vragen over je pensioen? Neem contact op met de pensioendienst van het CM-ziekenfonds in je buurt of via 02 246 44 45 of 02 246 44 31.

okramagazine maart 2013

Indexering

37

DE KEUZE VAN LIESBET WALCKIERS

Het rijk van Xi Zijn naam is Xi Jinping. Maar in de internationale media heet hij al vertrouwelijk Xi (spreek uit: sji). De toekomstige sterke man van China, de leider van 1,37 miljard mensen.

In november van vorig jaar stelde het congres van de Chinese communisten Xi Jinping aan als nieuwe secretaris-generaal van de partij.

In het kielzog van die - formele verkiezing volgt de aanstelling tot staatshoofd. Die twee titels maken van hem de machtigste man van de tweede wereldmacht. Samen met hem heeft het congres, zoals dat gebruikelijk is, een volledig nieuwe bewindsploeg aangesteld.

Het gouden decennium

okramagazine maart 2013

Onder zijn voorganger Hu Jintao kende het land een gouden decennium met een spectaculaire groei.

Enkele voorbeelden: op tien jaar tijd is het bruto nationaal product verviervoudigd, het handelsoverschot vermenigvuldigd met vijf, de lonen met drie, het aantal auto’s met zes. Het land heeft de hoogste deviezenreserve ter wereld. In Latijns-Amerika heeft het de plaats ingenomen van de Verenigde Staten als eerste handelspartner. Je kan haast in geen enkel Afrikaans land komen of je ontmoet er Chinezen die massaal investeren in alle aspecten van de

38

economie. En ook in Europa zien we ze steeds vaker opdagen wanneer een bedrijf in aanmerking komt voor overname.

Volgens een prognose van de OESO, de Organisatie voor Samenwerking en Ontwikkeling, zou de Chinese economie in 2030 al de Amerikaanse achter zich laten. En tegen 2060 zouden China en India samen 46 procent van de wereldeconomie voor hun rekening nemen. Dat is meer dan de Verenigde Staten, de Eurozone en Japan samen. Ter vergelijking: de Eurozone zou volgens die voorspelling op negen procent komen te staan.

De terugval Maar het is zeer de vraag of die groei tegen dezelfde snelheid kan doorgaan, na de dip die er momenteel inzit. Onrechtstreeks heeft de wereldcrisis ook een weerslag gehad op de gang van zaken in China. Het land leeft in de eerste plaats van zijn ongebreidelde export en is dus afhankelijk van de koopkracht bij zijn klanten. De hevige expansie is mee ten koste

gegaan van de concurrenten in het buitenland, die meteen een afzetmarkt vormen voor de Chinese uitvoer. Dat heeft geleid tot een achteruitgang van de export en dus tot een daling van de groei. Die zou nu op zeven procent komen te liggen, tegenover haast elf procent de vorige jaren.

Natuurlijk is dat allesbehalve slecht. Maar op termijn zouden het voor de nieuwe leider en zijn ploeg wel eens moeilijkere tijden kunnen worden. Want tegelijkertijd groeit op heel wat plaatsen in China sociaal verzet. De lonen mogen dan al gestegen zijn, het plaatje vertoont een schrijnende ongelijkheid: tussen de verschillende regio’s, tussen landbouw en industrie, tussen platteland en steden. Steeds vaker komen hele gemeenschappen daartegen in opstand. De Chinezen pikken almaar minder de onvoorstelbaar zware werkomstandigheden. En in alle lagen van de bevolking is er een grote vraag naar meer consumptiegoederen.

Een bijkomend aspect is de toenemende vergrijzing, onder meer door de drastische geboortebeperking. Er zullen in de nabije toekomst minder jonge mensen op de arbeidsmarkt verschijnen en die zullen kieskeuriger kunnen zijn wat de aangeboden lonen betreft. De reserve aan werkkrachten neemt af.

Het dilemma

Het is zeer de vraag of de Chinese groei tegen dezelfde snelheid kan doorgaan.

Om de krimpende export te compenseren, staan de nieuwe bewindslui voor de keuze. Ofwel blijven ze alles inzetten op de export en bevriezen ze de lonen om hun producten tegen de laagst mogelijke prijzen op de markt te

Corruptie ‘It’s the economy, stupid’, geldt ongetwijfeld in de eerste plaats ook voor China. Maar de nieuwe beleidsploeg heeft zo mogelijk nog zwaardere problemen aan te pakken. Het allerbelangrijkste is wellicht de corruptie. Een paar recente schandalen hebben aangetoond hoe hooggeplaatste politici zich ongestraft kunnen verrijken. De communistische terminologie verbergt een oeverloze graaicultuur. Dat geldt voor de allerhoogst geplaatsten, van wie de kinderen probleemloos studie-

beurzen voor het buitenland binnenrijven. Maar ook voor de kleinere ambtenaren, die bijvoorbeeld straffeloos gronden van kleine landbouwers kunnen onteigenen en het geld zonder blikken of blozen op zak steken.

Vrije meningsuiting Als er iets in het gezicht van de bewindvoerders dreigt te ontploffen, dan is het in de eerste plaats wellicht het fnuiken van de vrije meningsuiting. Enkele jaren geleden nog volkomen bedekt door de mantel van de censuur. Nu barst het systeem aan alle kanten. Het blijft een riskante onderneming om dat te trotseren. Gevangenis of verbanning dreigen nog altijd.

Toch heeft internet massaal een generatie de kans gegeven om hoe gevaarlijk ook - kritiek te spuien op het regime. De bloggers schieten als paddenstoelen uit de grond. En ze slikken hun kritiek heus niet in. Voor het eerst heeft de vrije meningsuiting een kanaal gevonden om zich te uiten. Het bewind is weliswaar alert, het is een waar kat-en-muisspelletje.

Telkens wanneer de censuur toeslaat, vinden de internetters weer een nieuwe uitlaatklep. Het groeit uit tot een echt forum voor de mensenrechtenorganisaties.

In de komende jaren wordt China misschien een van de boeiendste strijdperken voor de vrije meningsuiting. Xi Jinping en zijn aantredende bewindsploeg zullen dat niet blijvend kunnen naast zich neerleggen.

Tekst Liesbet Walckiers

okramagazine maart 2013

kunnen slijten. Maar dan slaagt de binnenlandse consumptie er niet in om de terugval van de export te compenseren. Ofwel gaan ze in op de binnenlandse vraag en beslissen ze de lonen substantieel te verhogen. Maar daardoor worden ze minder aantrekkelijk voor de bedrijven uit het Westen, op zoek naar goedkope werkkrachten. Die trend is nu trouwens al enigszins ingezet. De partijtop is over dat dilemma naar verluidt verdeeld en het valt te verwachten dat elk van de twee stromingen haar visie zal proberen door te drukken.

39

ITEM

RIA DENKT HEEL EVEN NIET AAN HAAR CHEMO okramagazine maart 2013

EN DAAR ZORGEN WIJ MEE VOOR. Ziek zijn kost heel wat kracht en energie. Daarom bieden wij je een vlekkeloze service en staan wij

40

… Vervoer naar ziekenhuis - Tweede medisch advies - Thuiszorg - Nazicht ziekenhuisfacturen - Infoavonden Terugbetaling pruiken en prothesen - Herstelverblijven - Lotgenotencontact - Financiële steun …

graag voor je klaar, zowel met een ruim pakket van diensten als op financieel vlak. Want hoe meer zorgen wij je kunnen besparen, hoe meer tijd jij hebt voor jezelf.

MET DE KLEINKINDEREN

Pret en verzet met water Als Arno (11), Axelle (8) en Alexander (5) bij moeke en vake thuis dorst hebben, dan hangen ze aan het kraantje voor een frisse slok. Maar waar komt dat water vandaan? Drip en Drup zuigen in een 4Dfilm de hele familie mee in de lange weg die ze afleggen om als drinkbaar water weer uit de kraan te komen. Kleine Alexander kijkt een beetje benauwd. Zoveel pompen en donkere leidingen, daar heeft hij het niet zo op begrepen. Voor hem kan het waterfeest in het doe-centrum niet vlug genoeg beginnen.

Water in het landschap Of het nu de bergen, een malse weide of een volgebouwde stad is,

overal is water voorhanden. Zelfs in de woestijn zijn er levensnoodzakelijke oases. De kinderen mogen zich meten met de kracht die water in de natuur kan ontwikkelen. Arno laat in de zee twee

stromingen met elkaar botsen en produceert een metershoge waterdraaikolk. Helaas wordt hij overtroffen door vake want die is net iets sterker. Ondertussen denkt Axelle na over haar waterverbruik in huis. Moeke stuurt bij en ze krijgen allebei een goed rapport. Alexander doet een formidabele ontdekking. Waar elders in het doe-centrum het water veilig achter glas blijft, kan hij in de

→

okramagazine maart 2013

Niets is zo puur natuur als een slok of stromend water.

Tegelijk heeft water een aantrekkingskracht die groot en klein fascineert. Grootouders Jean en Melanie gingen graag in op de uitnodiging om met hun kleinkinderen in het Herentalse Hidrodoe de wereld van water spelenderwijs te ontdekken.

41

okramagazine maart 2013

rivier die hier door het landschap stroomt naar hartenlust spetteren. Vake ziet het aankomen en kan nog net zijn mouwen opstropen. Samen bouwen ze sluizen en stuwdammen maar als vake enthousiast uitlegt hoe van waterkracht elektriciteit wordt gemaakt, druipt Alexander af. Te ingewikkeld voor een kleuter van vijf. Hij drukt zijn neusje tegen het aquarium waarin plots ook Axelles

42

hoofdje zwemt. Tot een zwarte meerval zich vlakbij vastzuigt aan het glazen koepeltje en ze verschrikt weer naar buiten kruipt.

“Je bent toch niet bang van een ruitenkuiser”, lacht moeke. Maar achter glas lijkt de vis veel groter.

Dolle waterpret Genoeg geleerd over water, het spelen kan beginnen. Axelle meet zich een rokje van zeepsop aan.

Het spat telkens uit elkaar op haar zwierige jurk. “Prop die jurk toch tussen je benen”, raadt Arno aan, wat de kleine meid prompt doet.

Ei zo na wordt ze uitgelachen om die potsierlijke houding, dus neemt vake het oudste kleinkind snel mee voor een oefening met communicerende vaten. “Mmm, moeilijk”, moppert Arno. Intussen trapt Axelle zich buiten adem op de fiets. Met die energie moet ze

Sinds jaren dé specialist in mobiliteit en zorg!

Steeds beste prijs/kwaliteitsgarantie Persoonlijke service aan huis!

Nieuw en tweedehands (met garantie) Thuiszorgwinkel INTERPARAMEDICAL altijd

-10% tot -70% op: wandelstokken/krukken looprekjes/rollators manuele en elektrische rolstoelen SCOOTMOBIELS wc-verhogers badliften toiletstoelen etc… scooters vanaf 750 euro

Arno laat in de zee twee stromingen met elkaar botsen en produceert een metershoge waterdraaikolk.

PROMO:

rolstoelen vanaf 250 euro rollators vanaf 75 euro Vrijblijvend bezoek aan huis door onze specialisten Of bezoek onze vernieuwde showroom

water tot het kookpunt laten komen, wat haar ook lukt. Vake bestudeert het golfslagbad. “Knap gemaakt”, knikt hij goedkeurend. De kleinkinderen roepen hem echter tot de orde: “We zijn hier om te spelen!” Hij kan niet onder een partijtje watervoetbal uit. Niet gemakkelijk om te scoren maar gelukkig blijft iedereen droog. Arno, Axelle en Alexander kijken reikhalzend door het raam naar de Blauwe Watertuin waar op warme zomerdagen alle kinderen kliedernat mogen worden. “Komen we in de grote vakantie terug?” Drie paar kinderogen kijken hun grootouders hoopvol aan. “Vooruit, ’t is goed”, lachen Jean en Melanie. Belofte maakt schuld.

ebshop onze w DICAL.COM p o k ij K RAME TERPA N I 9.333 .

1 W 9 / WW 9 8 op 04 el ons b f O 105 x 148 mm pag ORKA Artic 03 13 NL.pdf 7/02/2013

11:21:25

Tekst Suzanne Antonis Foto’s Lisa Develtere C

M

Maak kans op een gratis duoticket.

Zie blz. 52.

okramagazine maart 2013

Y

Info CM Hidrodoe, Haanheuvel 7, 2200 Herentals, MY 014 44 26 44.

Open van 9.30 tot 17.00 uur, woensdag gesloten. CY Een volledig bezoek duurt 2 à 3 uur.

CMY Tickets: 7,50 euro en 5,50 euro voor kinderen tot K 12 jaar en senioren. Op 22 maart 2013 is het wereldwaterdag en bestaat Hidrodoe tien jaar.

Op www.hidrodoe.be vind je het feestprogramma.

43

MENU

Lekker in het weekend en tijdens de week Feestelijk en speciaal: dit gerecht met kalfszwezeriken zal je zondagse gasten zeker bekoren. Maar ook de ovenschotel met gehakt doet watertanden. Smakelijk!

Kalfszwezeriken met abdijkaas

Weekend Witloofsoep 2 aardappelen | 1 kg witloof | 1 ui | 1 liter kippenbouillon of groentebouillon | 1,5 dl room | bakboter | 1 lookteentje | 1 kruidnagel | peper en zout.

okramagazine maart 2013

Maak de ui en de look schoon, snipper ze en fruit ze. Reinig het witloof en snijd het in stukken.

Voeg bij de ui en de look. Overgiet met de bouillon en kruid naar smaak. Schil de aardappelen, snijd in stukken en voeg bij de andere groenten.

Laat zachtjes koken tot de groenten gaar zijn. Verwijder de kruidnagel en mix de soep. Breng op smaak. Verdeel de soep in kommetjes en doe er een geutje room bij.

44

Kalfszwezeriken met abdijkaas Voor vier: 200 gr abdijkaas | 400 gr zwezeriken | 100 gr gekookte ham | 1 takje peterselie | Âź knolselder | 2 wortelen | 2 uien | 200 gr boter | 30 gr bloem | 30 gr rauwe ham | 1/8 l vleesbouillon | 1/8 l melk | 4 sneetjes wit brood | peper en zout.

Ontvlies de kalfszwezeriken en giet er gezouten kokend water over. Laat 5 min. staan. Reinig de knolselder, de wortelen en de peterselie, snijd fijn en laat 15 min. in de melk en de bouillon koken. Zet het vuur zachtjes, doe er de kalfszwezeriken bij en laat ze nog 10 min. mee garen. Haal de zwezeriken uit het vocht en snijd in plakken van 2 cm dikte. Reinig de ui en snijd fijn. Snijd de rauwe ham in reepjes. Fruit de ui met de rauwe ham. Roer er de bloem door en overgiet met het bouillonmengsel.

Laat 5 min. al roerend doorkoken.

Doe er de gemalen abdijkaas bij en meng alles goed. Breng op smaak en laat doorkoken tot een gladde saus. Beboter de boterhammen en rooster ze onder de grill. Leg de boterhammen in een ovenschotel.

Leg daarop een snede gekookte ham en daarop een snede kalfszwezerik. Overgiet met de kaassaus.

Laat kleuren onder de grill.

Peer met chocoladesaus Voor vier: 4 niet te rijpe peren | 2 dl water | 1 dl zoete wijn | 200 gr kristalsuiker | sap van 1 citroen | 1 vanillestokje | muntblaadjes.

Voor de chocoladesaus: 100 gr fondantchocolade | 1 dl water | 1 eetlepel suiker.

Schil de peren en snijd in twee.

Haal het klokhuis eruit. Breng het water, de wijn, de suiker, het sap van de citroen en het vanillestokje aan de kook. Leg de peren in de stroop en laat sudderen tot ze beetgaar zijn. Laat ze afkoelen in het kookvocht.

Breek de chocolade in stukjes.

Verwarm het water met de suiker en smelt er de chocolade in.

Schep de peren met een schuimspaan uit het kookvocht op de borden. Lepel de warme chocoladesaus over de peren en dien op.

Versier met muntblaadjes.

Week Ovenschotel met gehakt, groenten en aardappelen

Vers fruit met vanille-ijs

Voor vier: 500 gr gemengd gehakt | 2 uien | 3 wortelen | 1 prei | bakboter | gemalen kaas | 1 kg aardappelen | 2 dl melk | 2 eetlepels boter | muskaatnoot | peper en zout.

Schil de aardappelen en snijd in stukken. Kook gaar en giet ze af. Pureer de aardappelen, voeg de boter en de melk toe. Breng op smaak met muskaatnoot en peper en zout. Reinig de ui en snijd fijn. Laat de ui fruiten in bakboter en voeg al roerend het gehakt toe. Laat dit meebakken en roer voortdurend om.

Reinig de wortelen en snijd in blokjes. Reinig de prei en snijd in ringen. Kook de wortelen en de prei 10 min. tot ze beetgaar zijn. Giet de groenten af en laat uitlekken. Voeg de wortelen en de prei bij de ui en het gehakt en roerbak verder. Breng op smaak. Doe het gehaktmengsel in een vuurvaste schotel. Schep de puree over het gehakt en verdeel gelijkmatig.

Bestrooi met gemalen kaas. Zet de ovenschotel in een voorverwarmde oven onder de grill tot je een bruin korstje krijgt.

Op blz. 13 vind je een vegetarische variant van dit gerecht.

Voor vier: 1 peer | 1 appel | 1 kiwi | 1 banaan | 2 sinaasappelen | vanille-ijs.

Schil de peer, de appel, de kiwi en de sinaasappelen en snijd in kleine stukjes. Pel de banaan en snijd ook in stukjes. Meng het fruit met de nodige voorzichtigheid.

Schep een portie fruit in een diep bord of decoratief schaaltje. Schep een bolletje ijs boven op het fruit.

Serveer onmiddellijk.

Tekst Blanche Van Belle Foto Emy Elleboog

Jouw recept hier?

Voortaan is hier ook plaats voor jouw recept.

Stuur ons je favoriete gerecht via chris.vanriet@okra.be of Chris Van Riet, recept, PB 40, 1031 Brussel.

Project

To

Keizerhof te Oudenaarde

- Uniek servicepakket - Comfort en luxe - Veilig wonen

pre

KO

nd

OP

em

en

t!

ST AR T BE VOO GIN R MA VER AR KOO T! P

Senior Homes is dĂŠ specialist in de ontwikkeling van vernieuwende woonprojecten van assistentieflats.

Onze centrale waarden

TE

Investeer in assistentieflats!

Residentie Leiedam Deinze

- Aankoop in volle eigendom - Veilig huurrendement en meerwaarde - Eigen beheer en uitbating - Centrumlocatie

- Toplocaties Meer informatie of afspraak?

09 336 37 95 - info@seniorhomes.be www.seniorhomes.be

Schrijf u nu in om te HUREN info@serviceforseniors.be

UIT

okramagazine maart 2013

Al van gehoord? Een greeter is iemand die je persoonlijk verwelkomt in zijn of haar dorp of stad. De greeter laat je zijn favoriete plekjes zien. Het idee kwam overwaaien uit New York en kent ondertussen wereldwijd succes. Ook aan onze kust kan je met een greeter op stap.

46

José Decoussemaeker, een enthousiaste coastgreeter in De Panne: “Ik ben hier op de Markt geboren, week beroepshalve jarenlang uit maar keerde na mijn pensioen terug naar mijn roots. Met trots toon ik mijn bezoekers deze prachtige gemeente waar zoveel moois te ontdekken valt. Ik wandel regelmatig tot aan de Franse grens, drink daar een Picon en keer door de duinen terug. Onderweg ontmoet ik paarden en pony’s en geniet van de fauna en flora van het duinengebied.”

De Panne ligt in een duinpan.

Logisch. Je kan de gemeente indelen in drie grote wijken, de Dumontwijk, de art-decowijk en de Westhoekverkaveling. José neemt ons eerst mee naar het oudste gedeelte van De Panne, de Dumontwijk.

José Decoussemaeker: “Tijdens de jaren 1900 was hier niets dan duinen, behalve de Esplanade waar koning Leopold I aankwam vanuit Engeland.

Per definitie was De Panne dus alleen maar zand. Doch het zand dat je hier ziet, is opgevoerd. Rond De Panne ligt wel 750 ha duinen.

Op elk van de vijf duintoppen stond een immense villa met zicht op zee.

De tuin van enkele oude villa’s was jarenlang een grote wildernis. Hier plant de gemeente nu een duinvegetatie met o.a. hondsroos, duindoorn en kardinaalsmuts. Er komt ook een picknickgedeelte en een panoramaplek op een duintop met zicht op de Westhoekverkaveling.”

Een eigenaardig dambord Her en der merken we bordjes met QR-codes. Ze maken deel uit van een spel over de Dumontwijk voor

In het voetspoor van een coastgreeter Een geslaagde renovatie in de Dumontwijk.

kinderen van zeven tot veertien jaar en kunnen alleen gebruikt worden met een iPad van de gemeente.

José Decoussemaeker: “De gezellige cottagewoningen zijn beschermd en dateren van voor de Eerste Wereldoorlog. De meeste villaatjes hebben een inscriptie van de Gentse architect, Albert Dumont, die deze romantische wijk bouwde samen met zijn oudste zoon, Alexis.

Eigenaars die nu hun huis restaureren, moeten het terug in de originele staat herstellen. Dit betekent dat ze alle crepi en verf van de gevels moeten halen zodat je opnieuw de originele steen van

Nieuwpoort ziet. Geef toe, die steen is toch veel mooier, niet? Vroeger waren dit allemaal vakantiehuizen van voornamelijk welgestelde Walen en Noord-Fransen die hier tijdens de zomer drie maanden verbleven samen met hun personeel. ’s Winters was alles dicht en verlaten. Dumont tekende deze wijk volgens een ingenieus plan. Het leek op een dambord dat aan een kant afgeschuind is. Deze schuine lijn werd later de nog altijd aanwezige Zeelaan, misschien wel de gezelligste winkelstraat van heel de kust. Deze weg omzeilt in een sierlijke bocht de Kykhillduin. Het deel

Style bateau Sommige huizen bezitten een unieke uitbouw waarin tijdens de winter

Een prachtige art-decowoning in de herkenbare Style bateau. de vaste strandcabines gestockeerd werden. Bij iedere villa hoorde trouwens een stukje eigendom op het strand. Dat staat in de eigendomsakte. Vandaag heeft dat uiteraard geen enkele zin meer.

In de art-decowijk, gebouwd tijdens het Interbellum is dat niet het geval. Op het einde van de Dumontwijk merken we al een eerste art-decowoning.

José Decoussemaeker: “Dit is echte kustarchitectuur. We noemen dit ook style bateau omwille van de patrijspoorten en torens die op

De zeedijk oogt verrassend en ligt op hetzelfde niveau als het strand.

scheepsschouwen lijken. Ik ben er gek op maar jammer genoeg worden momenteel vele van deze woningen afgebroken. Ze zijn heel moeilijk te restaureren, vooral de schuine- of schaduwvoegen, die de ‘horizontaliteit’ van de lijnen moeten beklemtonen. In de jaren 1935 was dit zeer vooruitstrevend. Na de oorlog paste de architect zich aan de tijdsgeest aan en bouwde een heel ander soort woningen.

Architect Jos Viérain ontwierp hier ook zeven huizen in Vlaamse stijl, afwijkend van de Dumontstijl.”

José toont ons het huis van een van de grootste internationaal bekende beeldhouwers, Jules Lagae. Hij beeldhouwde o.a. de paarden op de Cinquentenaire in Brussel. Ook Albert Dumont zelf had hier zijn woning. Op de plaats van zijn huis staat nu een hotel.

Hij was eveneens de gangmaker van de zeilwagens in De Panne. Hij maakte van deze gemeente een van de aantrekkelijkste kustplaatsjes.

Het hospitaal van de koningin De zeedijk oogt verrassend en ligt op hetzelfde niveau als het strand.

“Dat is altijd zo geweest”, beweert José. “Ik herinner mij nog zeer goed tijdens mijn kindertijd dat de zeedijk nog 900 meter lang was.

Tijdens de winter moeten alle terrassen verdwijnen. ’s Zomers zijn alleen parasols op de terrassen toegelaten, geen speciale construc-

→

okramagazine maart 2013

het verst van de zee had S-straatjes, de ‘sentiertjes’ zoals wij zeggen, daarnaast ligt een gedeelte met schuine straten en verder een stuk met rechte straten. Het laatste gebied kreeg brede straten die recht naar zee lopen.

Sommige huizen zijn echt prachtig gerestaureerd. Wanneer een stukje bijgebouwd wordt, moet de steen een beetje verschillen van de originele zodat je ziet wat nieuw is. De ligusterhaagjes en typische muurtjes zijn eveneens authentiek. De meeste huidige eigenaars zijn tweede verblijvers en investeerden heel wat in de restauratie. Je moet een beetje verliefd zijn op deze huizen en ze echt koesteren om er het nodige geld tegenaan te gooien. Anderzijds heb je wel de zekerheid dat er nooit een appartementsblok naast je huis zal verschijnen. In een herwaarderingsplan wordt dit een wandelwijk waar auto’s zullen geweerd worden.”

47

okramagazine maart 2013

48

ties zoals in vele andere kustgemeenten.”

Tussen de appartementsgebouwen vinden we nog twee beschermde cottages. Een derde Dumontjuweeltje wordt binnenkort volledig gerestaureerd, vertrouwt José ons toe.

José Decoussemaeker: “Het houten casino dat afbrandde in 1911 en herbouwd in steen werd volledig afgebroken. Ook van het Rode Kruishospitaal L’Océan ten tijde van de Eerste Wereldoorlog vind je niets meer terug. In dit hospitaal werden tussen 1914 en 1918 24 000 gewonden verzorgd onder leiding van dokter Lepage. Het was het grootste op Belgisch grondgebied. Daarnaast werd ook het feestpaviljoen Emile Verhaeren en een badinrichting voor de soldaten geopend. In de wasserij werd het linnen van het hospitaal ontsmet en hersteld.”

In Cultuurhuis De Scharbiellie in de Kasteelstraat loopt tot 14 april 2013 een aangrijpende tentoonstelling over L’Océan. Deze expo toont de werking van het hospitaal, het verblijf van de koninklijke familie tijdens de Eerste Wereldoorlog in De Panne en het dagelijks leven in De Panne en Adinkerke. Je ontdekt er nooit getoonde foto’s van koning Albert en koningin Elisabeth en unieke documenten over de verzorgde soldaten.

José Decoussemaeker: “Wist je trouwens dat Emile Verhaeren, goede vriend van koningin Elisabeth, hier een viertal jaren woonde? Hij verongelukte in Le Havre onder een trein, tijdens de Eerste Wereldoorlog en werd hier begraven. Hij kwam veel op bezoek bij de koninklijke familie. Na de oorlog werd hij ontgraven en naar Sint-Amands gebracht waar hij een graf aan de oever van de Schelde kreeg.”

Tekst Chris Van Riet Foto’s Chris Van Riet en De Nachtegaal

De Nachtegaal ligt diep verscholen in de duinen.

De Nachtegaal Op wandelafstand van het centrum en het strand ligt Bezoekers- en Natuureducatiecentrum De Nachtegaal. Hier kan je op een leuke, actieve en boeiende manier kennis maken met de zee, het strand en de duinen. Door zijn ideale ligging is het ook de perfecte uitvalsbasis voor een wandeling doorheen het duinencomplex. Hier starten verschillende bewegwijzerde wandelpaden. In de cafetaria kan je terecht voor een drankje en een snelle hap maar je kan even goed je eigen picknick meebrengen. Op het grote overdekte terras met uitzicht op de vijver is het heerlijk toeven. Kinderen hebben er de tijd van hun leven. Ook binnen valt van alles te beleven.

De permanente interactieve tentoonstelling is gratis toegankelijk en opgebouwd rond de thema’s zee, strand en duin. Je vindt er alle info over de kust en haar bewoners, zowel in het water als op het land. Je kan aan de balie gratis een aantal zaken ontlenen, mits 50 euro waarborg te betalen. In de rugzak Beleef het Grenspad bijvoorbeeld vind je allerhande educatief materiaal en leuke doe-opdrachten.

“Verveling is hier echt taboe! Kinderen kunnen hun zelfgeraapte schelpen en verzamelde diertjes onder de microscoop leggen en op groot scherm bekijken. Geloof me, een wereld gaat voor hen open”, sluit José af.

Info Een coastgreeter kan je boeken via www.belgiancoastgreeters. com of via Westtoer, Koning Albert I-laan 120, 8200 Sint-Michiels, 050 30 55 22.

VBNC De Nachtegaal, Olmendreef 2, 8660 De Panne, 058 42 21 51, www.vbncdenachtegaal.be.

UITJES Eurantica Fine Art Fair 2013 Thema : Jong Talent In 2013 richt deze antiekbeurs de spots op jong talent. Twee jonge experts vervoegden het huidige comité. Deze twee nieuwe experten zijn gespecialiseerd in de 20ste eeuw en de klassieke periode (18de eeuw). De beurs richt ook de schijnwerpers op jonge antiquairs die zich met passie en overtuiging op hun beroep storten. Wat de tentoongestelde werken betreft, ligt het accent op het begin van de loopbaan van de kunstenaars, houtbewerkers en andere ontwerpers. De beurs telt 120 exposanten, voornamelijk Belgen maar ook Fransen, Nederlanders, Duitsers, Italianen, Britten, Spanjaarden en Portugezen.

Info Van 15 tot 24 maart 2013 in Brussels Expo, Paleis 1, Belgiëplein 1, 1020 Brussels, eurantica@artexis.com, www.eurantica.be.

Organisatie: ARTEXIS Exhibitions S.A., 081 36 00 41 Openingsuren: weekend van 11.00 tot 19.00 uur; weekdagen van 14.00 tot 19.00 uur.

Ladies’ Day: 19 maart 2013 van 14.00 tot 19.00 uur, gratis toegang voor dames.

Nocturne: 21 maart 2013, tot 23.00 uur.

Tickets: 15 euro.

Over de soep en de patatten Je stelt je wel eens vragen over wat je dagelijks in je mond steekt. Hoeveel zout, suiker of vet zou deze chocolademuffin bevatten? Wat zijn de eet- en smaakgewoontes van andere culturen? Moet ik meer bewegen als ik vettiger eet?

Op deze en veel andere vragen krijg je een antwoord in de thematentoonstelling Over de soep en de patatten.

Je tafelt mee en ontdekt smaken en geuren tijdens een romantisch diner of ervaart de gezelligheid van eten met een potje tafelvoetbal.

Over de soep en de patatten schept klaarheid in de veelheid aan aanbevelingen, boodschappen en uitdagingen rond ‘goede’ voeding op een gezellige en ludieke manier.

Info Tot 1 september 2013 in Technopolis®, Technologielaan 1, 2800 Mechelen, www.technopolis.be, 015 34 20 00.

Technopolis® is elke dag open van 9.30 tot 17.00 uur.

Er is een gratis ruime parking en Technopolis® is makkelijk bereikbaar met het openbaar vervoer. De Lijn: bus 282 of 682 rijdt van station Mechelen tot op de parking van Technopolis. Vraag in je station naar de B-dagtrip.

Tickets: volwassenen: 12,90 euro; kinderen van 3 tot 11 jaar: 10,40 euro.

De Magnifieke Middeleeuwen De mooiste geschriften uit het Museum Plantin-Moretus

© Bruno Vandermeulen

Info Tot 5 mei 2013 in het Museum Plantin Moretus, Vrijdagmarkt 22, 2000 Antwerpen, 03 221 14 50, www.museumplantinmoretus.be.

Open van dinsdag tot zondag van 10.00 tot 17.00 uur.

Tickets: 8 euro, 6 euro, 1 euro, gratis soms en voor sommige groepen.

Bereikbaarheid: tram: 3, 4, 5, 8; bus: 22, 25, 26. Het museum bevindt zich op wandelafstand van de Grote Markt en de Groenplaats en de busparking aan de Ernest Van Dijckkaai.

B Maak kans op gratis duotickets. Kijk blz. 52!

okramagazine maart 2013

Museum Plantin-Moretus toont dit voorjaar zijn mooiste verluchte manuscripten.

Die handgeschreven teksten op perkament met kleurrijke initialen en subtiele randversieringen zijn een absolute lust voor het oog.

Christoffel Plantin begon in de 16de eeuw Bijbelse en klassieke teksten te verzamelen. Een eeuw later kwamen daar prachtige Bijbels, missalen en getijdenboeken bij uit alle hoeken van Europa. In de late 18de eeuw zette de laatste generatie Moretussen de kroon op het werk. Verluchte handschriften werden vanaf dan gezien als exquise kunstwerken uit een ver en exotisch middeleeuws verleden. Tegelijkertijd hergebruikten ze de perkamenten folio’s als schutblad of als boekomslag.

De tentoonstelling Magnifieke Middeleeuwen toont veertig belangrijke en sprekende voorbeelden van boekverluchting.

49

bet 36 opschik 37 bundel 38 kerkelijke straf 39 nauw 41 schrijfbenodigdheid 43 vliesje 45 memoriam 47 slot 48 schreeuw 49 vliegende schotel 51 voorbeeld 53 schoolartikel 54 de gelijke (afk.) 56 Europ. vrouw 58 eikenschors 59 gebak 60 girafachtig dier 61 sierdek 62 handeling 63 vreemde munt 65 vruchtbare plek 66 Ierland op auto's (niet officieel) 67 achter 68 boom 71 boksterm 72 telegraaf restant 74 verbruikt.

KRUISWOORDRAADSEL HORIZONTAAL 1 van tevoren pasklaar gemaakt 6 wijnsoort 10 muzieknoot 12 Surinaams gerecht 13 vakantie 15 van zekere grondsoort 17 id est 18 rode schmink 20 luizenei 21 bijwoord 23 tegenover 24 donatie 26 westerse verdragsorganisatie 28 Europese voetbalbond 29 kunstproduct 31 naschrift 32 plantenziekte 33 in samenwerking met (afk.) 35 lidwoord 36 vloerkleed 38 licht breekbaar 40 drietal 42 verlaagde toon 43 vader 44 kledingstuk 46 vis 48 plaats in Italië 50 amplitudemodulatie 52 deel van het hoofd 53 geneesmiddel 54 deciliter 55 ijzeren mondstuk 57 plank 59 boog van een gewelf 62 inwoner van Denemarken 63 onder andere 64 slag 66 nadien 68 toneelstuk 69 voertuig 70 Bijbelse figuur 72 zwarte stof 73 houding 75 noot 76 puntige uitwas 77 hoofdstad van Taiwan.

1

2

3

4

5

7

8

9

10

11

2 13

12

14

15

18

17

19

16 20

3 21

23

22 26

24

27

25

28

1

31

29

32

33

30

34

10 35

36

40

51 VERTICAAL 1 werktuig 2 stuur van een schip 3 etage 4 55 bedrijf 5 handelsterm 6 Chinese deegwaar 7 loofboom 8 oosterlengte 9 oude Nederlandse munt 10 gewoonlijk 11 interest 14 persoonlijkheid 16 mij 19 vergif 22 gewicht 24 getekend (afk.) 25 sportief 27 66 toetje 28 voorzetsel 29 loopvogel 30 stoomschip 31 oosters tapijt 32 verstandig 70 34 reinigingsmiddel 35 debet 36 opschik 37 bundel 38 kerkelijke straf 39 nauw 41 75 schrijfbenodigdheid 43 vliesje 45 in memoriam 47 slot 48 schreeuw 49 vliegende schotel 51 voorbeeld 53 schoolartikel 54 dergelijke (afk.) 56 Europ. vrouw 58 eikenschors 59 gebak 60 girafachtig dier 61 sierdek 62 handeling 63 vreemde munt 65 vruchtbare plek 66 Ierland op auto's (niet officieel) 67 achter 68 boom 71 boksterm P R E 72 telegraaf restant 74 verbruikt.

R O T

37

41

38

42

46

39

43

47

44

48

52

45

49

50

53

54

5 56

57

58

59

4

60

61

7 62

63

64

65

8 68

67

69

72

71

73

74

9 76

F A B M E D I R E I S I E R O U G E G E R O M T O G I M N A V O U E F P S L W I T D E maart T A P IJ2013 T B Oplossing kruiswoordraadsel T R I O A S P A S N O E K G E N V K I N P I L B I T D E E L T E D E E N O A N A 10 K D R A 7 1 2 3 4 5 6 8E R 9 I S A A K T E E R Naam: R E D O O R N T

Postnr.:

Woonplaats:

Tel.:

E-mail:

77

6 © DENKSPORT PUZZELBLADEN

O C L E M N E F T A E I S M R O O D E U A F D O O G K L M A P O A I P

Straat:

2

6

M E E S T

I N T

SUDOKUSudoku

S S

Alle cijfers van 1 tot en met 9 moeten Vul het diagram zo in dat in elke rij, elke kolom en elk vierkant van één keer voorkomen in alle kolom3 bij 3 vakjes alle cijfers van 1 tot en met 9 precies één keer voorkomen. men, in alle rijen en in elk van de 9 vierkantjes van 3 keer 3 vakjes.

S M I A M L S O P A R S E E I

8

8 Nr.:

OKRA-lidnummer of trefpuntnummer:

Schiftingsvraag: hoe heette het Rode Kruishospitaal in De Panne tijdens de Eerste Wereldoorlog?

1

3

3

5 9

8

5

2

2 2

7

9 7

5

2 6

9

4

3

5

8 9 5

4

1 © DENKSPORT PUZZELBLADEN

Vergeet niet een postzegel van 0,77 euro toe te voegen!

50 50 50

Stuur je oplossing naar: OKRA-magazine, Kruiswoord maart 2013, PB 40, 1031 Brussel, voor 31 maart 2013.

De winnaars verschijnen in het meinummer 2013. Voeg één postzegel van 0,77 euro toe (niet vastkleven). Winnaars december 2012 - januari 2013 zie blz. 53.

2i5jzen

pr

KRUISWOORDRAADSEL Maak kans op een van onderstaande prijzen en stuur je oplossing van het kruiswoordraadsel naar OKRA-magazine.

Speel en win een van deze prijzen 21 boeken

Tweemaal twee overnachtingen voor twee personen in Parkhotel, De Panne (op basis van kamer en ontbijt, waarde 190 euro).

Info Parkhotel, Albert Dumontlaan 30, 8660 De Panne, 058 41 41 41, www.parkhoteldepanne.be, info@parkhoteldepanne.be.

Een weekend voor twee personen inclusief halfpension op eerste avond en gastronomische maaltijd op tweede avond in hotel Cajou, De Panne (waarde 338 euro).

Info Hotel Cajou, Nieuwpoortlaan 42, 8660 De Panne, 058 41 13 03, www.cajou.be.

Vijf exemplaren van De man die niet ophield met slapen van Aharon Appelfeld (waarde 19,95 euro).

Vijf exemplaren van Johanna de Waanzinnige van Joris Tulkens (waarde 24,95 euro).

Vijf exemplaren van Léon & Louise van Alex Capus (waarde 21,95 euro).

Twee exemplaren van De keizer aller ziektes van Siddhartha Mukherjee (waarde 29,90 euro).

Een exemplaar van Doodgeboren van Jan Bleyen (waarde 19,90 euro).

Een exemplaar van De engeltjesmaaksters van Diane De Keyzer (waarde 25 euro).

Een exemplaar van Was ik een schaap dan wist ik het wel. De bijbel in verhalen en gedichten van Karel Eykman (waarde 22,50 euro).

Een exemplaar van De meester van de schaduw van Mark Lamster (waarde 19,90 euro).

Verblijf ter waarde van 125 euro Te gebruiken in De Kinkhoorn, Ravelingen of Ol Fosse d’Outh.

Een heerlijk ontspannend verblijf gegarandeerd.

Aan zee of in de Ardennen.

■ De Kinkhoorn, Zeedijk 330, 8400 Oostende, 059 70 16 97, fax 059 80 90 88, receptie@dekinkhoorn.be, www.dekinkhoorn.be.

■ Ravelingen, Zeedijk 290, 8400 Oostende, 059 55 27 55, fax 059 55 27 59, info@ravelingen.be, www.ravelingen.be.

■ Ol Fosse d’Outh, rue Ol Fosse d’Outh 1, 6660 Houffalize, 061 28 88 01, fax 061 28 88 04, olfosse@olfossedouth.com, www.olfossedouth.com.

okramagazine maart 2013

Info

51

OKRA-LIDKAART = GELD WAARD Info zie blz. 49.

WIN GRATIS DUOTICKET

Uitjes gelezen blz. 49? Eens rondneuzen op een echte antiekbeurs? Maak kans op een van de twintig gratis duotickets (waarde 30 euro) voor Eurantica Fine Arts 2013 in Brussels Expo.

Stuur deze bon vóór 15 maart 2013 naar OKRA-magazine, Eurantica PB 40, 1031 Brussel of mail naam en adres naar chris.vanriet@okra.be met de mededeling Eurantica.

Naam en voornaam: Straat en nr.: Postnr.: Info zie blz. 49.

Woonplaats:

Telefoon:

WIN GRATIS DUOTICKET

Uitjes gelezen blz. 49? Zit je ook met vragen over wat je iedere dag in je mond propt? Maak kans op een van de twintig gratis duotickets (waarde 25,80 euro) voor de tentoonstelling Over de soep en de patatten in Technopolis® Mechelen. Stuur deze bon vóór 31 maart 2013 naar OKRA-magazine, Technopolis, PB 40, 1031 Brussel of mail naam en adres naar chris.vanriet@okra.be met de mededeling Technopolis.

Naam en voornaam: Straat en nr.: Postnr.: Info zie blz. 49.

Woonplaats:

Telefoon:

WIN GRATIS DUOTICKET

Uitjes gelezen blz. 49? Wil je graag middeleeuwse handschriften van dichtbij bekijken? Maak kans op een van de twintig gratis duotickets (waarde 16 euro) voor een bezoek aan De Magnifieke Middeleeuwen. De mooiste manuscripten uit het Museum Plantin-Moretus in Antwerpen. Stuur deze bon vóór 31 maart 2013 naar OKRA-magazine, Magnifieke Middeleeuwen, PB 40, 1031 Brussel of mail naam en adres naar chris.vanriet@okra.be met de mededeling Magnifieke Middeleeuwen.

Naam en voornaam: Straat en nr.: Postnr.: Info zie blz. 23.

Woonplaats:

Telefoon:

WIN GRATIS DUOTICKET

Tentoonstelling gelezen blz. 23? Kennismaken met fanfares en harmonieën vroeger en nu? Maak kans op een van de twintig gratis duotickets (waarde 10 euro) voor de tentoonstelling En avant, marche! In het Huis van Alijn in Gent. Stuur deze bon vóór 31 maart 2013 naar OKRA-magazine, En avant, marche! PB 40, 1031 Brussel of mail naam en adres naar chris.vanriet@okra.be met de mededeling En avant, marche!

Naam en voornaam: Straat en nr.: Postnr.: Info zie blz. 41.

Woonplaats:

Telefoon:

WIN GRATIS DUOTICKET

Met de kleinkinderen gelezen blz. 41? Zin in wat waterplezier met de rakkers? Maak kans op een van de twintig gratis duotickets (waarde 15 euro) voor Hidrodoe in Herentals.

Stuur deze bon vóór 31 maart 2013 naar OKRA-magazine, Hidrodoe, PB 40, 1031 Brussel of mail naam en adres naar chris.vanriet@okra.be met de mededeling Hidrodoe.

Naam en voornaam: Straat en nr.: Postnr.:

✃

Woonplaats:

Telefoon:

LEDENVOORDEEL BIJ LAMPIRIS Als OKRA-lid geniet je korting op je energiefactuur bij Lampiris.

Zo krijg je elk jaar 15 euro korting op het abonnement van je elektriciteitsfactuur en nog eens 15 euro op het abonnement van je aardgasfactuur. Daarbovenop krijg je 2,5 procent korting op het tarief van aardgas en elektriciteit.

52

Alle info via www.okra.be (ledeninfo) of op het gratis nummer 0800 20 001.

OKRA-regio’s colofon

Antwerpen

OKRA-magazine ledenmagazine van OKRA vzw PB 40, 1031 Brussel 02 246 44 37, fax 02 246 44 42, www.okra.be, magazine@okra.be

Brussel

Redactie Nele Joostens, Chris Van Riet, Katrien Vandeveegaete

Kortrijk

Redactieraad Herman De Leeuw, Niek De Meester, Nic Fruru, Piet Hendrickx, Jos Lacroix, Hilde Masui, Dirk Van Beveren, Jan Vandecasteele, Hugo Verhenne

Mechelen

Brugge

Ieper

Kempen

HORIZONTAAL Nationalestraat 111, 2000 Antwerpen, 03 220 12 80, fax 03 220 17 68 antwerpen@okra.be www.okra.be/antwerpen 1 beweeglijk •6 ingang 11 lidwoord 12 heks 14 over

15 dans 17 kari 25 brandgang 26 slee 27 menst.) 28 vulkaan op Sicilië 30 voorzetsel 31 vernielde auto 33 s Bergensesteenweg 436, 1070 Brussel, 02 555 08 30, fax 02 555 08 39 hand 37 keukenhulpmiddel brussel@okra.be • www.okra.be/brussel 40 zonder haar 42 omgang 43 luizene 52 graafwerktuig 56 stadium 58 woning 6 Sint-Jacobsstraat 24, 8900 54 eenjarig Ieper, 056 26 63 kalf 40, fax55 neon 056 26 63 06 ieper@okra.be • www.okra.be/ieper 64 muurholte 65 hondenras 66 voordat 67 niet een 69 vaartuig 71 Korte Begijnenstraat 22,inhoudsmaat 2300 Turnhout, 014 76 niet 40 33 50, geheel fax 014 40 droog 33 52 74 tam 75 oude 77 hoge stoep Oude Burg 23, 8000 Brugge, 050 44 03 81, fax het 050 44 03 90 22 haarversteviger 23 deel van skelet brugge@okra.be • www.okra.be/brugge

Begijnenstraat 18 bus 2, 2800 Mechelen, 015 40 45 zieknoot 34 ijsdek aan elk van de57polen mechelen@okra.be • www.okra.be/mechelen

36 muzieknoot 37 vorm v 38 deel van het bestek 39 naaldboom 41 Europeaan 44 man van a Midden-Vlaanderen www.okra.be/middenvlaanderen 47 paardje17,48 niet even 49 holte demiddenvlaanderen@okra.be arm 51 eiland in de Iers

Martelaarslaan 9000 Gent, 09 269 32 15 • 09onder 269 32 16,

■ Aalst Hopmarkt 10, 9300 Aalst, 053 76 16 53, fax 053 76 15 16, aalst@okra.be gewas 53 luifel 54 pagina (afk.)

55 telwoord 57 baardje 59 plukje h

■ Eeklo Garenstraat 46, 9900 Eeklo, 09 376 13 40, fax 09 376 12 99, eeklo@okra.be

■ 63 september Gent Martelaarslaan 66 afloop 17, 9000 Gent,68 visgerei 09 269 32 15, gent@okra.be 70 kledingstuk 71 voertuig 73 t

3

■ Oudenaarde

Sint-Jozefsplein 7, 9700 Oudenaarde, 055 33 47 33, fax 055 33 47 94, oudenaarde@okra.be

Oostende

Ieperstraat 12, 8400 Oostende, 059 55 26 90, fax 059 55 26 12 1 2 3 4 5 oostende@okra.be • www.okra.be/oostende

Vormgeving Gevaert graphics nv

Roeselare

Beversesteenweg 35, 8800 Roeselare, 051 26 53 07, fax 051 22 59 80 11 12 13 roeselare@okra.be • www.okra.be/roeselare

Tielt

Oude Stationsstraat 12, 8700 Tielt, 051 42 38 08, fax 051 40 89 79 15 16 17 tielt@okra.be • www.okra.be/tielt

Waas en Dender

■ Dendermonde

Oplage: 169 550 exemplaren Zonder schriftelijke toestemming van de uitgever mag geen enkele tekst of illustratie geheel of gedeeltelijk worden gereproduceerd. Advertenties vallen niet onder de verantwoordelijkheid van de uitgever.

OKRA-magazine, trefpunt 55+ is aangesloten bij de Unie van de Uitgevers van de Periodieke Pers.

Het aprilnummer verschijnt uiterlijk op 27 maart 2013.

5 baantje 7

8 fooiAstridlaan 9 deel 33, van een bijenkorf 13 van leer 16 g OKRA-Limburg vzw Koningin 3500 Hasselt, 011 26 5910 bijwoord 30, fax 011 22 5912 zuil 50

limburg@okra.be • www.okra.be/limburg 18 rijtoer 20 uitstekend 22 waagstuk 24 economische term 27 zout

Platte Lostraat 541, 3010 Leuven, 016 35 96 94, fax 016 35 95 55 oostbrabant@okra.be • www.okra.be/oostbrabant

Reclameregie Publicarto Sylvain Van Der Guchtlaan 24, 9300 Aalst 053 82 60 80 fax 053 82 60 90 com@publicarto.be

2

VERTICAAL

Wijngaardstraat 48C, 8500 Kortrijk, 056 26 63 53, fax 056 26 63 10 1 groot aantal 2 mannetjesvarken 3 olm 4 voegwoord kortrijk@okra.be • www.okra.be/kortrijk

Oost-Brabant

Druk Corelio Printing, Erpe-Mere

8

kempen@okra.be • www.okra.be/kempen

Verantw. uitgever Jan Vandecasteele, Vier Uitersten 19, 8200 Brugge

Coverbeeld François De Heel

9

Kruiswoordraadsel

6

7

8

14 18

6

19

Bogaerdstraat 33, 9200 Dendermonde, 052 25 97 90, fax 052 22 97 75, 22 23 24 21 dendermonde@okra.be ■ Land van Waas de Castrodreef 1, 9100 Sint-Niklaas, 03 760 38 66, fax 03 766 38 17 waasland@okra.be • 26 www.okra.be/waasendender 27 28 29 Algemeen secretariaat | www.okra.be | secretariaat@okra.be 31 32 33 34 www.okrasport.be | www.okrazorgrecht.be | 02 246 44 41 Ook op Facebook.

37

SPEEL EN WIN

38

42 winnaars

35 39

40

42

43

44

45

46

47

Naar wie gaat het arrangement voor Charles Tant uit Beernem, Monique Morioux twee personen in Hasselt? uit Tielt-Winge, A. Verbert uit Aartselaar, 50 53 54 Paul Delanote uit Ieper.

Odette 51 Onraedt 52uit Diksmuide, Maria Ziembicki Camps uit Beringen, Germaine Wie krijgt de waardebon van 125 Mallet uit Brugge, Simonne Castelein uit euro?

55 56 57 58 59 Gent.

Jeanne Hamerlynck uit Gent.

Wie kreeg De Rooms-katholieke kerk.

Wie kan wegduiken in 64 65 62 63Een geïllustreerde geschiedenis?

In tijden van afnemend licht?

Paul Haesen uit Mol, Maria Annerel uit Norbert Vandercruyssen uit Anzegem, Alice Buggenhout, Christiane70Drubbel uit Sint- 71 69 67 68 Willekens uit Schilde, Cyriel Debeuckelaere Andries, Rita De Kerpel uit Welle, Jeanne uit Werken, Roger Wachters uit Stabroek, Van Den Broeck uit Malle.

Maria Lauwens uit Hofstade-Zemst.

72 73 74 75 Wie ontving Ware liefde?

Wie mag De rechterhand van de bisLieve Bollen uit Linter, Paul Hauchecorne uit schop ontdekken?

Aartselaar, Jos Van den Bergh uit Poederlee77 Christina Muylle uit Knokke-Heist,76 Jenny Lille, Eric D’Haeseleer uit Erondegem, Maria Bockaert uit Zomergem, Frida Wilms uit Brusten uit Heverlee.

Heist o/d Berg, Antoinette Vekemans uit © DENKSPORT Neerpelt, Daniel De Bosscher uit OosterzeleLandskouter.

Oplossing: smaaksalon.

Antwoord op de extra vraag: Voor wie viel Duivelspiek in de bus? aan de Thonissenlaan in Hasselt.

Lodewijk Van Rillaer uit Muizen, Anny Verreydt uit Heverlee, Patrick Vanderheeren uit Koksijde, M O B I E L J E N T R E E 736851429 A E E N K O L V I A R Sabine Creus uit Stavele, S T E P S O B E R P A P A Mariette Verheyen uit Schilde, 912436875 S A R G E L R I B T R A Jacques Merlevede uit Sint548297631 A R L O C O E T N A I N Kruis-Brugge, Leonie Louise W R A K M IJ N P A L M Van Grieken uit Schoten, 867925143 Z E E F M S D K A A L Angèle Borghgraef uit E V E R K E E R A 293164587 Beveren, Gerard Huygens uit N E E T S A N H O O P Meerhout, Anne Janssen uit 451378962 D R U M S P A P I N K Lummen.

N E F A S E F L A T S F 384719256 E L S N I S D O G E E R Wie leest Suikertand?

G E E N K A J A K K I L O 175682394 Rosa Rosseel uit Ardooie, E P E T M A K K A N N Angèle De Saer uit Boekhoute, 629543718 N A T T I G S B O R D E S Ria Veillaird uit Eksaarde, Oplossing kruiswoordraadsel Oplossing sudoku december 2012 - januari 2013. februari 2013.

Kalender

Eeklo

■ Concert Elyse, een muzikale ontdekkingstocht doorheen het Franse chanson door trio Els Peeters 19 maart 2013 om 14.30 uur De Bijenkorf, Sportstraat 4, 9660 Assenede

Aalst

■ Voordracht Bach zoveel meer dan de Mattheuspassie (Wouter De Bruyne) 19 maart 2013 om 14.30 uur Cc De Werf, Molenstraat 51, Aalst

■ Wandeling omgeving Geraardsbergen 5 april 2013 om 13.45 uur Info: Firmin D’Hooge, 054 41 22 03, firmin.dhooge@telenet.be

■ Nordic walking wandeling 8 april 2012 om 14.00 uur De Helix, Hoogvorst 1, Grimminge Antwerpen

■ Operette ‘In ’t witte Paard’ 1, 2, 3 april 2013 om 14.30 uur Arenbergschouwburg, Arenbergstraat 28, Antwerpen

■ Voordracht Azië en de wereld

(Hugo Van de Voorde) 15 maart 2013 Zaal Zonnedauw, Kapellensteenweg 170, Kalmthout

■ Orgeltrip in Vlaams-Brabant en Brussel 2 en 4 april 2013 om 8.00 uur Brugge

■ Regionale dansinstuif 21 maart 2013 om 14.00 uur Groene Meesen, Zedelgem

■ Film Amour

Gent

■ OKRA Computerclub: initiatie Word & Excel (deel 1 en 2) 18 en 25 maart 2013 om 14.00 uur Sint-Salvatorstraat 28, Gent

■ Voordracht Grootmoeders huisapotheek (Caroline Coddens) 19 maart 2013 om 14.30 uur Zaal Pax, Kerkhofweg 1, Aalter

■ Dagfietstocht 65 km

17 april 2013 om 10.00 uur Herritakkerlaan (kerkhof), Sleidinge Ieper

■ Voordracht Op de getuigenstoel (Caroline Van den Berghe) 14 maart 2013 om 14.30 uur OC Den Briel, Brielenstraat 3, Brielen

■ Dagwandeltocht van 20 km 19 maart 2013 om 10.00 uur Vertrek aan NMBS station Ieper Kempen

■ Vastenbezinning rond armoede in België 19 maart om 13.30 uur LCD ’t Gebuurt, Hoogstraten

van Irvin D. Yalom 15 april 2013 om 14.00 uur Hof van Watervliet, Oude Burg 19, Brugge

28 maart om 14.00 uur WZC Verlorenkost 22, Westerlo

Brussel

■ Klimaatshow Steven Vromman 26 maart 2013 om 14.00 uur GC Het Koetshuis, Strijtemplein 15, Roosdaal

■ Selenjo

okramagazine maart 2013

17 april 2013 om 14.00 uur Tuin Van Hecke, Rijkestraat 27, Oosteeklo

26 maart 2013 om 14.30 uur Cinéma Lumière, Sint-Jakobsstraat 36, Brugge

■ Leesclub Het raadsel van Spinoza

54

■ Initiatie Kubb

26 maart 2013 om 13.15 uur Parochiehuis, Pol De Montstraat, Wambeek (Ternat).

Info op www.okrasport.be

■ Klimaatshow Steven Vromman 19 april 2013 om 14.00 uur, Halle

■ Daguitstappen naar Baarle-Hertog met bezoek aan kaarsenmuseum, rondrit met gids in Hoogstraten 16-17-18-19-22-23-24-26 april 2013

■ Voordracht Duizend verdwijningen per jaar (Alain Remue) ■ Operetteklassieker In ’t Witte Paard door het Vlaams Muziek Theater 4,5,6 april 2013 om 14.00 uur De Warande, Turnhout Kortrijk

■ Wandeling in Deerlijk 18 maart 2013 vanaf 13.30 uur Buurthuis De Statie, Sint-Jozefsweg (zijstraatje Stationsstraat 308), Deerlijk

■ Film Lore of The patience stone 21 maart 2013 om 14.30 uur Budascoop, Kortrijk ■ Film (titel wordt later bepaald) 11 april 2013 om 14.30 uur Budascoop, Kortrijk

Limburg

Roeselare

■ Studiedag bestuursleden Gezond ouder worden doe je niet alleen

■ Voordracht De spoorzoekers van het ziekenhuis (Wim Van De Voorde)

18 maart 2013 om 14.00 uur PCS, Tulpinstraat 175, Kiewit–Hasselt

18 maart 2013 om 14.15 uur Zaal Ter Beke, Gitsestraat, Roeselare

26 maart 2013 om 14.00 uur Euroscoop Genk, C-Mine, Evence Coppéelaan 87, Genk

21 maart 2013, 14.00 uur Zaal Ter Beke, Gitsestraat, Roeselare

11 april 2013 om 13.30 uur ’t Kuipershof, G.Gezellelaan 15/2, Heusden-Zolder

11 april 2013, start tussen 13.30 uur en 14.30 uur CC. Gulden Zonne, Marktplaats, Hooglede

■ Kinemundo

■ Korentrefdag

Mechelen

■ Voordracht Cuba, tussen droom en dollar (P. De Schutter) 5 maart 2013 om 14.00 uur CC Mechelen, Minderbroedersgang 5, Mechelen

■ Stadswandeling Langs vergeten schatten in Mechelen (Gusta Tys) 20 maart om 14.00 uur Match, Haverwerf, Mechelen Oost-Brabant

■ Voordracht Ons geheugen

■ Instuif Lijndans-disco

■ Lentewandeling vanuit Hooglede

Tielt

■ Provinciale sterwandeling 19 maart 2013 PC, Tieltstraat 8, Oostrozebeke

■ Bezoek met gids aan Shoes or no Shoes 21 maart 2013, Kruishoutem Waas en dender

■ Voordracht Geloven onze ‘klein’ kinderen niet meer? (Jean-Paul Vermassen) 19 maart 2013 om 14.30 uur Parochiaal Centrum Sint-Jan, Sint-Jansplein 2, Sint-Niklaas

(Monica Desmecht) 26 maart 2013 om 14.00 uur Zaal Pastorij, Groenplaats, Zoutleeuw

■ Voordracht Huidveroudering

4 april 2013 om 14.00 uur Sporthal, Gemeenteplein Huldenberg

(Luc Bosmans) 22 maart 2013 om 14.30 uur CC De Poort, Markt, Wetteren

■ Wandeling van 5 en 10 km

■ Voordracht Waar gaat dat toch naartoe? (Carl Steylaers) 8 april 2013 om 14.00 uur CC Begijnhof, Diest Oostende

■ Voordracht Ongehoorde (en ongewone) avonturen uit het leven van een priester (Ronald Sledsens) 21 maart 2013 om 14.00 uur Volksbond, Dr. L. Colensstraat 7, Oostende

■ Regionale dansinstuif

28 maart 2013 om 14.00 uur Ontmoetingscentrum De Kouter, Processiestraat 4A, Kortemark Oudenaarde

■ Voordracht Wat verbergt de boerka?

Onmacht van een vrouw (Jenny Van Lerbergen) 22 maart 2013 om 14.00 uur Zaal het Volk, Poststraat, Lokeren

■ Voordracht Het Huis van Oranje (Mark De Bie) 25 maart 2013 om 14.30 uur CC Roxy, Stationsstraat 29, Temse

■ Familiefilm Van de kat geen kwaad 4 april 2013 om 14.00 uur CC Ter vesten, Gravenplein 2, Beveren

■ Selenjo

13 april 2013 om 15.00 uur Sporthal van het Provinciaal domein Puyenbroeck, Puyenbrug 1a, Wachtebeke Info op www.okrasport.be

met o.a. bezoek en film 21 maart 2013, Gent

■ Infonamiddag Erfrecht (VDK spaarbank) 25 maart 2013 om 14.00 uur Salons Montovani, Doorn 1, Oudenaarde

■ Voordracht en luisternamiddag rond het werk van G. Verdi (Raf Verniest) 15 april 2013 om 14.30 uur Sociaal centrum, A. Delhayeplein, Ronse

Meer info en inschrijven bij het regiosecretariaat tenzij anders vermeld.

okramagazine maart 2013

■ Spirituele verdiepingsdag

55