10
60 jaar OKRA
Wandelen krijgt een andere dimensie Kies je beste stapschoenen uit en warm je voeten op voor een gezellige wandeldag vol verschillende activiteiten. Wil je weten hoe je over water kan lopen? Ben je klaar voor een stevige dagtocht of een rustige smaakwandeling? Kom dan naar de wALLk-IN dagen, een allin wandelevenement dat meer is dan het klassieke wandelen alleen.
Dit jaar viert OKRA haar zestigste verjaardag! Ook OKRA-SPORT doet mee! Ter afsluiting van het succesvolle project Elke club telt palmt ze van 7 tot 9 juni 2016 het evenementeneiland op het domein Puyenbroeck in Wachtebeke in. Alles wat maar iets te maken heeft met wandelen, kan je daar ontdekken.
Vanuit elke regio vertrekken bussen richting Wachtebeke. De praktische organisatie verneem je via jouw regio. Om de organisatie vlot te laten verlopen, krijgt elke provincie een dag toegewezen: DONDERDAG
7 8 9 DINSDAG
Geniet van mooie bewegwijzerde wandelingen, een natuur- of cultuurwandeling. Doe mee aan de avontuurlijke geocaching, het hoogteparcours of de circustechnieken.
WOENSDAG
juni
Oost-Vlaanderen en Limburg
juni
juni
Antwerpen, Vlaams-Brabant en Brussel
West-Vlaanderen
Breng je picknick mee of koop iets lekkers aan een van de standjes.
dagtocht e g i v e t s n ar voor ee Ben je kla deling? n a w k a a t ige sm of een rus
11
PROGRAMMA Tussen 10.00 en 17.00 uur kan je uit dit aanbod kiezen: ✽ Gewapend met een oriëntatiekaart ga je op zoek naar de verschillende gemarkeerde punten in het oriëntatiewandelen.✶ ✽ Verken de wijde omgeving van Wachtebeke tijdens de dagtocht in twee lussen. ✽ Gebruik poles (stokken) en 90 procent van je spieren tijdens nordic walking.✶ ✽ Krijg het warm van de brisk walking.✶ ✽ Gebruik de smovey-ringen om je diepe spieren te activeren en ervaar de effecten van de smovey walk.✶ ✽ Opdrachten, vragen en beschrijvingen tonen je de weg in de wandelzoektocht.✶ ✽ Rolstoelwandeling voor de minder mobiele deelnemers. ✽ Wandelen over water in de aquabubble. ✽ Leer gps-technieken om op schattenjacht te gaan tijdens de geocaching. ✶ ✽ Train je geheugen en coördinatie voor het patroonstappen. ✽ Neem deel aan een blinde wandeling waar je moet vertrouwen op anderen en op je zintuigen. ✽ Verken het levend erfgoed en het bloemenpark met een gids tijdens de natuurwandeling.✶ ✽ Bereid je voeten voor op het blotevoetenpad. ✽ Laat je smaakpapillen je de weg wijzen tijdens de smaakwandeling. ✽ Laat je meevoeren door de cultuurwandeling✶ en ontdek kunst en poëzie. ✽ Test je uithoudingsvermogen via de Bloso-wandeltest. ✽ Wandelen met een plus ✶ laat je los komen van het drukke dagelijkse leven en doet je in gesprek treden. ✽ Verboden te lopen bij het tactische wandelvoetbal. ✽ De gezondheidsquiz test je kennis over de actieve voedingsdriehoek ✽ Voor de durvers is er een hoogtewandeling✶ professioneel begeleid (enkel op dinsdag en woensdag). ✽ Bewegwijzerde wandelingen van verschillende afstanden laten je het mooie domein Puyenbroeck verkennen. ✽ Leer hoe je je op verschillende manieren kan voortbewegen in het circus. ✶
Voor deze wandelingen en initiaties moet je ter plaatse inschrijven aan de infostand. Het aantal plaatsen is beperkt maar deze wandelingen worden meermaals per dag aangeboden.
Ò
oriëntatiewandelen dagtocht nordic walking brisk walking smovey walk wandelzoektocht rolstoelwandeling wandelen over water geocaching patroonstappen blinde wandeling natuurwandeling blotevoetenpad smaakwandeling cultuurwandeling wandeltest wandelen met een plus wandelvoetbal gezondheidsquiz hoogtewandeling bewegwijzerde wandelingen circus…
OKRA-MAGAZINE | MAART 2016
12
60 jaar OKRA
Maar dat is nog niet alles! Laat een mooie herinnering vastleggen aan de fotostand of laat een voetdruk achter op de walk of fame. Aan de CM-stand kan je je gezondheid testen en de step uitproberen. Ook Wereldsolidariteit is van de partij. Bekijk de sportieve mode op de catwalk en zoek een partner via OKRA dating om bijvoorbeeld een ritje te maken in het toeristische treintje.
Voor 7 euro p.p. kan je deelnemen aan deze gezellige wandeldag. In de prijs zijn inbegrepen: ✽ Soep bij aankomst ✽ Pannenkoek in de namiddag ✽ Programmaboekje ✽ Goodiebag met o.a. OKRA-SPORT aandenken en peperkoek
Schrijf je snel in! Breng je inschrijving binnen voor 13 mei in je trefpunt of voor 20 mei in je regiosecretariaat. Verdere info over het programma vind je op www.okrasport.be. Klik op sportactiviteiten en dan op evenementen 2016. Daar zie je wALLk-IN staan. Heb je nog vragen? Bel 02 246 44 35 of mail naar info@okrasport.be. Ook vanuit je regio ontvang je nog verdere informatie.
OKRA-MAGAZINE | MAART 2016