14/05/OL4you

ZDARMA KVĚTEN • 5/2014

A M R ZDA

Slávky: Jak na ně?

CYKLO SEZONA

je tady! v hlavní roli:

Dan Bárta

JAK MÍT ÚSMĚV JAKO z Hollywoodu?

13

pravidel správné hádky

VYHRAJTE KNIHY, VSTUPENKY A PARFÉM PUMA!

KVĚTEN OL4YOU.CZ 1

PLESOVÝ PORTÁL VÁS ZVE NA OJEDINĚLOU TANEČNÍ UDÁLOST:

V rytmu taneční vášně NOC PLNÁ OPRAVDOVÝCH ZÁŽITKŮ

K TANCI HRAJE 16ČLENNÝ ORCHESTR 31. KVĚTNA 2014 POČET MÍST OMEZEN VSTUP POUZE VE SPOLEČENSKÉM ODĚVU

19:00 20:00 02:00 04:00

-

OTEVŘENÍ SÁLU S MOŽNOSTÍ TANCE SLAVNOSTNÍ ZAHÁJENÍ VEČERA OFICIÁLNÍ UKONČENÍ KONEC AKCE

FLORA OLOMOUC - PAVILON A více informací na www.kamnaples.cz

Víno dodává firma Gutta spol. s r.o.

Dovozce francouzských vín, sektů, produktů z oliv, francouzských delikates, cognacu, armagnacu a skotské whisky.

[OL] úvod

Nečekejte

na dokonalost

ŠÉFREDAKTORKA Zuzana Zbořilová e-mail: zuza@ol4you.cz ART DIRECTORKA Petra Sedláčková www.studiomotif.eu e-mail: peta@ol4you.cz REDAKCE e-mail: redakce@ol4you.cz Adéla Štěpánová Hana Došlová Jakub Wittka Karla Beranová Klára Slaninová Nikola Valová Tereza Degroff Vendula Štěpánová EXTERNÍ SPOLUPRACOVNÍCI Adéla Foldynová Adéla Makowski Barbora Votavová David Superata Denisa Morongová Jan Zapletal Jana Uhlířová Lucie Pavlíčková Petra Kejklíčková Tereza Pešková Veronika Macháčková INZERCE Zuzana Zbořilová tel.: +420 723 335 052 e-mail: inzerce@ol4you.cz Yvona Pařízková tel.: +420 602 755 916 e-mail: yvona.parizkova@seznam.cz FOTOGRAF Lukáš Navara PŘEDPLATNÉ e-mail: info@ol4you.cz VYDAVATEL Zuzana Zbořilová U Místní dráhy 1/945, Olomouc REGISTRACE MK ČR E 20715 TISK Neoprint.cz (www.neoprint.cz) DISTRIBUCE PŘEDPLATNÉHO PostKomplet

FOTO: LUKÁŠ NAVARA, ARCHIV REDAKCE, PR

FOTO NA TITULNÍ STRANĚ Jakub Klimo

Do tohoto čísla jsme pro vás připravovali májovou mapu, abyste věděli, kde se líbat 1. máje pod rozkvetlými třešněmi.

Letošní počasí si s námi ovšem zahrálo a stromy pomalu odkvétají. Díky tomu nám ale došlo, že bychom neměli čekat, ... až bude 1. máje... až budeme VÁ O mít čas... až... Zkrátka že nebudeme L I BOŘ a Z čekat na dokonalost. Koneckonců, NA aktork A Z d líbat se dá přece kdykoli ZU šéfre a kdekoli!

kniha: V knize Práce na dálku se dozvíte, jaká je například optimální frekvence živého setkávání kolegů, platební ohodnocení zaměstnanců z jiných, levnějších částí světa, jak řešit otázky motivace, či naopak přepracování a následného vyhoření. Nemalá část knihy se věnuje i samotné organizaci života z pohledu zaměstnance – vytvoření správné rutiny, návyků, zachování rovnováhy pracovního a osobního života...

Práce na dálku, Jan Melvil Publishing, 319 Kč

Redakce nezodpovídá za obsah inzerce a reklamy. Kopírovat nebo dále publikovat jakýkoli obsah časopisu je povoleno pouze se souhlasem vydavatele.

PŘEDPLATNÉ [OL]4YOU: Předplaťte si 6 nebo 12 čísel magazínu [OL]4you a aktuální výtisk budete mít vždy ve své schránce!

!

Redaktorka Denisa Morongová pro vás v tomto čísle připravila rozhovor s Danem Bártou (str. 56).

ALI V ACO R P LU

: i m á n

s

SPO

I DE N

M SA

O OR

NG

OVÁ

„Víte, co miluju ze všeho nejvíc?

Hudbu! Jsem schopná strávit hodiny brouzdáním se v nekonečné poušti internetu a mezi zrnky písku hledat opravdové poklady. A co miluju ještě? Koncerty a následné debaty o nich s mými přáteli. Debatit o hudbě bych jednou chtěla s vámi se všemi.

Díky [OL]4you jsem se ke svému toužebnému cíli hudební redaktorky dostala o něco blíž.

Rozhovor s nekonvenční ikonou české hudební scény Danem Bártou pro mě byl ctí.“

EXKLUZIVNÍ PARTNEŘI [OL]4YOU: Redakce úzce spolupracuje s těmito partnery, používá jejich vybavení, produkty nebo služby:

WWW.OL4YOU.CZ Grafické studio (www.studiomotif.eu)

Web, který vám přináší to nejlepší z Olomouce a okolí!

Patří sem všichni akční podnikavci, stejně jako redakce [OL]4you

KVĚTEN OL4YOU.CZ 3

Obsah

30

novinky

zajímá vás

5 [OL] NOVINKY 11 KŘÍŽOVKA 13 [OL] GUIDE 14 NA KÁVĚ V [OL] 16 TALENTOVANÁ [OL] 17 ROZBĚHNUTÁ [OL] 18 NOVINKY MIMO [OL]

32

36 40 42 44 46 48 50

22 FILMY 24 GASTRO NOVINKY 25 KÁVOVÉ ALTERNATIVY 26 SLÁVKY

beauty & móda 28 BEAUTY NOVINKY 30 VZHŮRU NA PALUBU

osobnost

28

25

52 PODNIKAVCI Z OLOMOUCKA 54 DEN S... ROBERTEM BALOGHEM 56 DAN BÁRTA

cestování 60 MALLORKA

60

INZERCE

Zahájení turistické sezony 2014 sobota 17. května aneb „Staňte se na jeden den turistou ve svém městě.“ Přijďte si zdarma vyzkoušet, co vše může návštěvník v Olomouci zažít za jeden den… tematické prohlídky města • projížďky Olomoucí na raftech • cyklovýlet po olomouckých pevnostech • zapůjčení audioprůvodce po radnici • projížďky na čtyřkolech • projížďky turistickým vláčkem InfOrmační centrum OlOmOuc | Horní náměstí – podloubí radnice | tel.: 585 513 385 | tourism.olomouc.eu

4 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

FOTO: PR

kultura

10 AUTO INTERIÉRŮ, KTERÉ MILUJEME ŠLÁPNĚTE DO PEDÁLŮ HURÁ DO DRESU MÁJ = LÁSKY ČAS JAK SE SPRÁVNĚ HÁDAT REDAKCE TESTUJE: RELAX CO MÁME NA TALÍŘI? REDAKCE TESTUJE: DENTÁLNÍ HYGIENA

z

Olomouce

NOVINKY

Co všechno je v Olomouci nového? Přinášíme vám výběr nejzajímavějších novinek a akcí, na které se můžete v květnu těšit!

Koloběžkiáda

Milostný trojúhelník Trojice herců vstupuje na jeviště vždy bez předem daného scénáře.

Průběh představení tak připomíná chůzi po laně, kde hrozí nebezpečí pádu a zároveň, když se vše daří, máte pocit, že se dotýkáte hvězd. Situace, postavy, zápletky, charaktery, písničky i tance, to vše se rodí až na jevišti přímo ve světlech právě vznikajícího představení. Herci a publikum se najednou v roli scénáristů i režisérů propadají do světa fantazie, do společného tvoření hry.

Láká vás to? Pak neváhejte a 19. května 2014 buďte od 19.00 hodin připraveni v kině Metropol. V Milostném trojúhelníku se představí Pavel Liška, Martin Zbrožek a Josef Poláček.

Více info na www. kinometropol.cz

Ve čtvrtek 8. května 2014 se můžete od 9.00 hodin účastnit druhého ročníku Olomoucké koloběžkiády na podporu oblastní Unie neslyšících v Olomouci. Akce je pro všechny věkové kategorie od batolat až po seniory. Cílem není vyhrát, ale zúčastnit se, a zábavnou formou připomenout občanům Olomouce, že zde žijí desítky neslyšících lidí.

Hlavními protagonisty budou hokejisté HC Olomouc, kteří mají v Olomouci velkou podporu. Reálně se zúčastní celého závodu a zároveň se můžete těšit na autogramiádu!

Startovné vás přijde na 50 Kč a celá částka poputuje na účet Unie neslyšících a poslouží zejména na letní tábor pro děti se sluchovým postižením. Koloběžkiáda proběhne v parku Flora u kavárny Fontána.

Více info na www. dobremistoprozivot.cz

Férová snídaně Druhou květnovou sobotu se společně snídá v několika zemích.

V ČR se zúčastní asi 70 měst.

Férová snídaně spočívá v tom, že si každý doma něco připraví, napeče nebo uvaří z fairtradových surovin, lokálních či bio produktů, anebo

ze surovin z vlastní zahrádky.

Pak přijde 10. května 2014 v 10.00 hodin ráno posnídat spolu s dalšími nadšenci do Smetanových sadů, kde bude připraven doprovodný program. Pokud počasí dovolí, účastníci si budou moci zahrát petanque, frisbee nebo si vyzkoušet slackline. Bude připraven i koutek s deskovými hrami nebo pexesem. Pro tvořivé bude připraven workshop na výrobu peněženek z nápojových kartonů. Přijdou i bubeníci a zahrají na djembe. Více info na www.ferovasnidane.cz

FOTO: LUKÁŠ NAVARA, PR

Vyhrajte 3x2 vystupenky na představení „Milostný trojúhelník“ v kině Metropol!

Pokud splníte náš soutěžní úkol, můžete zhlédnout představení „Milostný trojúhelník“ s Pavlem Liškou, Martinem Zbrožkem a Josefem Poláčkem v kině Metropol úplně zadarmo!

Soutěžní úkol: Jmenujte tři květnové programy kina Metropol, které vás lákají k návštěvě a proč.

Nápovědu k odpovědi najdete na www.kinometropol.cz Své odpovědi včetně kontaktních údajů (bez těch nebudou vaše odpovědi zařazeny do losování) posílejte do 10.5.2014 na e-mail soutez@OL4you.cz a do předmětu napište METROPOL. KVĚTEN OL4YOU.CZ 5

[OL] novinky

První sólové, čistě autorské album Ondřeje Brzobohatého nazvané Identity, vyjde v květnu u Supraphonu a vzápětí oblíbený muzikant a herec zamíří na Jarní klubové turné 2014, v rámci kterého se již 14. května 2014 představí v olomouckém U-klubu.

Fanoušci se mohou těšit na mimořádné setkáním s Ondřejem, jeho hudbou a skvělými hosty – Liborem Boučkem a Terezou Černochovou, stejně jako na speciální olomoucký křest debutového alba. Pozvánka o to lákavější, že v Olomouci Ondřej zahraje po dlouhých osmi letech!

A pozor, vzhledem k ohlášené letní pauze Ondřejova bandu je květnové turné v dohledné době jednou z mála možností vidět tuhle vybranou společnost

6 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

vystupovat naživo! „Můj šuplík i touha hrát a zpívat si své vlastní písně už praskaly ve švech, a tak jsem se rozhodl, že je na čase s tím něco udělat. Album se skládá z mých autorských písní a inspirací k většině z nich mi byl můj vlastní život v posledních letech. Pokud bych to měl žánrově specifikovat, bude to takový hybrid jazzu, popu, funku a soulu.

Zkrátka všeho, co mám rád. Rád bych ale nenudil popem a zároveň neotravoval jazzem,“ poznamenal ke svému prvnímu sólovému albu Ondřej Brzobohatý.

Více informací najdete na www. ondrejbrzobohaty.cz

Divadelní Flora slaví plnoletost!

V Olomouci po roce opět ožije jedna z nejvýznamnějších tuzemských divadelních přehlídek, Divadelní Flora. Stane se tak již po osmnácté a festivaloví návštěvníci se mohou těšit na šest desítek produkcí v jedenácti dnech. Na deseti festivalových scénách se v polovině května představí divadelníci a hudebníci z osmi zemí. „Program Flory letos nabídne hned tři světové premiéry, pětidenní retrospektivu profilových inscenací ostravského Divadla Petra Bezruče či průřez aktuální tvorbou jedné z nejvýraznějších osobností současné české divadelní režie – Daniela Špinara,“ popisuje dramaturgickou koncepci festivalu jeho ředitel Petr Nerušil. Diváci tak mohou mj. ocenit herecké kvality čerstvé držitelky Ceny Thálie a Ceny Alfréda Radoka Terezy Vilišové v inscenaci Můj romantický příběh (Divadlo Petra Bezruče – režie Daniel Špinar). „Letošní pětadvacáté výročí sametové revoluce

pak připomeneme reprezentativní dramaturgickou linií věnovanou jejímu nejvýznamnějšímu protagonistovi – Václavu Havlovi,“ dodává Petr Nerušil. Na scéně Moravského divadla, v klubu S-Cube, v Divadle K3 Uměleckého centra UP i v divadelním šapitó na parkánu Konviktu se diváci setkají s nejnovějšími adaptacemi Havlových her – mj. v podání činohry pražského Národního divadla, Divadla Na zábradlí, souboru Spitfire Company a dalších tuzemských divadelníků.

Festivalovým programem také výrazně ožije nová olomoucká scéna Divadla na cucky. Více informací a kompletní program přehlídky naleznete na webu www. divadelniflora.cz

Dámská jízda v CineStaru Další dámskou jízdu si budete moct užít v multikině CineStar 7. května 2014 s filmem Jedna za všechny (více o filmu najdete na str. 23). Od 18.00 hodin začne bohatý program včetně tomboly o hodnotné ceny a představení zajímavých partnerů akce. Více info na cinestar. cz/olomouc

LiStOVáNí: Legenda H+Z V úterý 6. května 2014 se můžete opět od 20.30 hodin těšit na sympatického Lukáše Hejlíka a jeho LiStOVáNí, tentokrát na „Legendu H+Z“.

LiStOVáNí vyjímá z pestrobarevné žánrové palety jednu výjimku – cestopis. Navíc, jeho autory jsou opravdové legendy, Miroslav Zikmund

FOTO: PR

Ondřej Brzobohatý představí v Olomouci své debutové album

Vyhrajte 3x2 vystupenky na Listování s Lukášem Hejlíkem v kině Metropol!

Pokud správně odpovíte na naši soutěžní otázku, můžete zhlédnout Listování „Legenda H+Z“ v kině Metropol úplně zadarmo!

Soutěžní otázka: Jak se jmenují účinkující v Listování „Legenda H+Z“?

Nápovědu k odpovědi najdete na www.kinometropol.cz Své odpovědi včetně kontaktních údajů (bez těch nebudou vaše odpovědi zařazeny do losování) posílejte do 10.5.2014 na e-mail soutez@OL4you.cz a do předmětu napište LISTOVANI.

a Jiří Hanzelka. Popasovat se s knihami, které více než po padesáti letech upravil nedávný jubilant, Miroslav Zikmund, je opravdová výzva.

Cílem tohoto LiStOVáNí bude Hanzelku se Zikmundem přiblížit dnešním generacím, kterým vše připadá tak samozřejmé a netuší, že tihle dva byli a navždy budou opravdoví „frajeři“. Legenda H+Z v českém cestopisu nikdy nepomine. A jak už to s LiStOVáNím bývá, dá se s tím očekávat i spousta legrace. Více info na www.kinometropol.cz

Oddejte se taneční vášni Noc plnou opravdových zážitků (nejen tanečních) budete moci zažít 31. května 2014 od 19.00 hodin v pavilonu A olomouckého Výstaviště Flora. Jistě se ptáte,

v čem asi bude tento taneční večer ojedinělý... Bude to především kvalitní hudba a taneční komfort pro všechny nadšené tanečníky: 16členný orchestr Ladislava Bareše, který disponuje velkým repertoárem standardních i latinsko-amerických rytmů, má velké zkušenosti a bude hrát po celý večer. Souběžně s orchestrem bude v přísálí hrát Marek Černý z TŠ Progress Olomouc

latinsko-americké rytmy modernějšího trendu – salsa, bachata, merengue, zouk a další. Na každého hosta bude čekat u stolu detailní taneční pořádek a láhev vynikajícího francouzského vína. Po dobu celého večera bude všem k dispozici bohaté občerstvení a nealko nápoje.

Etiketu a slušné chování jistě netřeba připomínat, dress code pro dámy – společenské šaty, příp. taneční kalhotová sukně a halenka, společenská obuv. Pánové – oblek/sako, kravata/motýlek, plátěné kalhoty (ne džíny), společenská obuv. Takže pokud je tanec vaší vášní, nesmíte tento taneční event promeškat. Více info na www. kamnaples.cz

FOTO: WWW.FREEIMAGES.COM, PR

Soutěžte o 3x2 vstupenky na představení „Labutí jezero“ v rámci Divadelní Flory!

Královéhradecké Klicperovo divadlo se bude na festivalu prezentovat činoherní inscenací Labutí jezero ve středu 21. května 2014 od 19.30 hodin. V diváckém povědomí je tento titul oprávněně spojován s baletním zpracováním německé pohádky.

Více informací najdete na www.divadelniflora.cz Soutěžní otázka: Autorem hudby k legendárnímu baletu je: a) W. A. Mozart, b) P. I. Čajkovskij nebo c) J. S. Bach Své odpovědi včetně kontaktních údajů (bez těch nebudou vaše odpovědi zařazeny do losování) posílejte do 10.5.2014 na e-mail soutez@OL4you.cz a do předmětu napište DIVADELNIFLORA.

KVĚTEN OL4YOU.CZ 7

[OL] novinky Jethro Tull v Olomouci Bezesporu největší rockovou událostí roku 2014 bude v Olomouci 4. ročník festivalu Bounty Rock Café Open Air, který se uskuteční 14. června 2014 v areálu Korunní pevnůstky v Olomouci. Hlavní hvězdou budou legendární Jethro Tull...

Jak se podařilo dostat takové hvězdy do Olomouce?

Na koho se ještě mohou diváci těšit?

Bude to skutečně narvané kvalitními kapelami.

Návštěvníky uvítá formace složená z lektorů Olomouckého hudebního institutu. Pak bude následovat jediné letošní vystoupení Dana Bárty s kapelou Alice v ČR. Vystoupí i Hudba Praha s Michalem Ambrožem.

Zlatým hřebem mezi tuzemskými kapelami je Česká supergroup, kde je každý post obsazený hudebníkem podle hlasování posluchačů

rádia Beat a čtenářů časopisu Rock&Pop. Vrcholem večera pak samozřejmě budou Jethro Tull´s Ian Anderson.

Nejedná se o samotného Iana Andersona, ale o plnohodnotnou kapelu. Je to dnešní oficiální název kapely, který Anderson používá od odchodu kytaristy Martina Barreho z kapely.

Důkazem kvality této skupiny v jejím nynějším složení jsou čtyři a půl hvězdičky z pěti, které dostal loňský pražský koncert v hodnocení časopisu Rock&Pop.

A na koho se těší nejvíce organizátoři? „Pro mě jsou největším lákadlem samozřejmě Jethro Tull a pak taky Dan Bárta s Alicí.

Těším se, že uslyšíme Dana Bártu tak, jak začínal, tedy ne v jazzové poloze, ale jako rockového zpěváka,“ dodal Dušan Neumann.

Jethro Tull je... ... britská rocková skupina, která se

zformovala v roce 1967 v Blackpoolu ve Velké Británii. Její vůdčí osobností je skotský hudebník (zpěvák, flétnista, kytarista, hráč na mandolínu) a skladatel Ian Anderson. Jethro Tull představují patrně světově nejproslulejší hard-folk rockový soubor, jehož vrcholným obdobím tvorby byl přelom 60. a 70. let 20. století. Hudba Jethro Tull byla od počátku inspirována starou britskou a keltskou lidovou hudbou, blues, rockem i prvky evropské klasické hudby. Progresivní přístup, originální zvuk a melodicko-harmonické principy, kombinující hard-rock s charakteristickými postupy různých forem lidové hudby, včetně středověké či renesanční hudby a patrné návaznosti na tradici pěvců a hudebníků té doby, činí hudební výraz kapely nezaměnitelným.

Je charakteristická zvláštním mužným zpěváckým projevem, výraznou rolí flétny i neobvyklou a často komplikovanou kompozicí písní. Z dlouhé řady alb, vydaných se skupinou, si některá dobyla nejen nadšeného přijetí, ale stala se klasickými (např. „Stand Up“, „Aqualung“, či „Living In The Past“).

Název skupiny je odvozený od anglického agronoma, žijícího na přelomu 17. a 18. století, vynálezce secího stroje.

Více info o Bounty Rock Café Open Air festivalu a celý program najdete na www.brcopenair.cz

FOTO: PR

„Myšlenka uspořádat koncert Jethro Tull mě napadla už před dvěma lety.

Pokusil jsem se dohodnout vhodný termín na rok 2013, ale v tom roce kapela nechtěla vystupovat na žádném festivalu. O rok později naše pozvání přijali a přijedou s programem nazvaným The Best of Tull a současně nám představí skladby z nového alba Homo Erraticus, které vyšlo 14. dubna,“ prozrazuje Dušan Neumann, majitel Bounty Rock Café.

Vyhrajte 2 vystupenky na Bounty Rock Café Open Air Festival!

Pokud správně odpovíte na naši soutěžní otázku, můžete zažít Bounty Rock Café Open Air festival zcela zdarma!

Soutěžní otáka: V kolik hodin přijdou na scénu Jethro Tull´s Ian Anderson?

Nápovědu k odpovědi najdete na www.brcopenair.cz Své odpovědi včetně kontaktních údajů (bez těch nebudou vaše odpovědi zařazeny do losování) posílejte do 10.5.2014 na e-mail soutez@OL4you.cz a do předmětu napište BOUNTY.

Komiksový majáles nabídne program v parku i Tata Bojs Ani v letošním roce nebudou Olomoučané ochuzeni o tradiční studentský svátek jara. Organizátoři Olomouckého majálesu Univerzity Palackého navíc letos slibují hned několik novinek. Bohatý program v Bezručových sadech, letní kino, více prezentací neziskových organizací i prezentaci Google Glass.

Samozřejmostí pak bude bohatý hudební a divadelní program. Vše zahájí tradiční majálesový průvod a korunovace krále majálesu v úterý 6. května 2014 od 13 hodin na Horním náměstí.

Majáles oživí Bezručovy sady

„Majáles se letos inspiruje komiksem a superhrdiny. Tato témata se odrážejí nejenom ve vizuálu

majálesu, ale také v soutěžích o nejlepší komiks a nejlepší masku nebo v superhrdinské akademii,“ dodává Ondřej Martínek, koordinátor oslav. Oproti loňskému roku se většina doprovodného programu přesune do Bezručových sadů. Na návštěvníky budou čekat outdoorové aktivity, desítky stánků s interaktivními prezentacemi studentských a neziskových organizací, open-air čajovna, šapitó se soutěžemi, studenti prodávající hand-made výrobky či celodenní silent disco. Nádvoří Tereziánské zbrojnice bude tentokrát patřit divadlu a večer se promění v improvizované letní kino promítající filmy s komiksovou tematikou.

Hudební bitva národů na Pevnůstce

Hlavní část hudebního programu se stejně jako v předchozím roce odehraje v areálu Korunní

FOTO: PR

INZERCE

pevnůstky. Novinkou však budou hned dvě hudební scény. Hlavní program zahájí a ukončí české kapely, které spojuje vytříbený smysl pro poetiku – Kieslowski a Tata Bojs. Prostor mezi nimi pak vyplní slovenští hard-rockoví From Our Hands, polští králové vintage disca a elektroniky Fair Weather Friends a mladá britská trojice The Feud, ne nepodobná začínajícím Arktic Monkeys nebo Klaxons. Druhá scéna bude patřit mladým studentským a olomouckým kapelám.

Záštitu nad akcí převzali rektor UP Jaroslav Miller a primátor statutárního města Olomouc Martin Major. Hlavním organizátorem akce je Univerzita Palackého v Olomouci.

Vstup na majáles je zdarma.

Bližší informace najdete na www. majales.upol.cz nebo www.facebook. com/olomouckymajales

[OL] novinky

Ve středu 7. května 2014 se můžete přijít od 19.00 hodin pobavit do Kina Metropol na Komiky s.r.o.

Skvělým standup celovečerním představením, ve kterém se představují ti nejlepší baviči z pořadu „Na stojáka“ kabelové televize HBO, vás tentokrát provedou Miloš Knor, Ruda z Ostravy a Jakub Žáček. Více informací najdete na www.kinometropol.cz

Olomoucká muzejní noc Další nocí, kdy budete mít možnost zdarma prozkoumávat muzea, galerie, divadla a další kulturní a technické instituce do pozdních nočních hodin, bude 16. května 2014. Olomoucká muzejní noc bude probíhat od 18.00 do 23.55 hodin. Využijte této jedinečné příležitosti projít si výstavy v neopakovatelné atmosféře páteční noci. Doporučujeme navštívit třeba Muzeum Českých drah, jeden z olomouckých fortů nebo Rockovou galerii „Metal s tebou“ na Dolním náměstí 16. Kompletní seznam všech institucí najdete na www.olomouckamuzejninoc.cz

tematické prohlídky města, projížďky Olomoucí na raftech, cyklovýlet po olomouckých pevnostech, zapůjčení audioprůvodce po radnici, projížďky na čtyřkolech nebo projížďky turistickým vláčkem. Vše si vyzkoušejte a pozvěte své známé na další aktivity, které lze využít s rodinou nebo přáteli, s dětmi i bez.

Více info na tourism.olomouc.eu

Pivo poteče proudem...

Od čtvrtka do soboty 29. až 31. května 2014 bude probíhat tradiční Beerfest Olomouc. Na 13. ročníku pivního festivalu, který bude probíhat denně od 14.00 do 23.00 hodin, vystoupí interpreti jako např. Buty, No Name, Mig 21, Wohnout nebo Xindl X. Více info na www. pivnifestival.cz

FOTO: PR, WWW.FREEIMAGES.COM

Komici v Olomouci

Zahájení turistické sezony v Olomouci Turistická sezona je tady! Oficiální zahájení proběhne letos v sobotu 17. května 2014 na Horním náměstí v Olomouci. Už jste si někdy zkusili stát se turistou ve svém rodném městě? Divili byste se, kolik je toho v Olomouci vlastně k vidění!

Přijďte si zdarma vyzkoušet, co vše může návštěvník v Olomouci zažít za jeden den… Těšit se můžete na

FOTO: PR

INZERCE

olomoucká muzejní noc pátek 16. 5. 2014 10 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

•

18:00–24:00

•

www.olomouckamuzejninoc.cz

Pomůcka: TARKAN, MAD, AAK, TEK, NAVE

Vznik

Český pletený sýr

Rázný

Výrobní družstvo (zkr.)

Chem. zn.

Draslíku

.

Herpes

Rumunská měna

Tvoje

Stránka

Americké horstvo

Druh písma Chem. zn. dusíku

Střelná zbraň Tito (rusky)

Vzezření

.

____________________________

Turecký Chem. zn.

Kokosové Malý nůž zpěvák jodu vlákno

Spojka

4

____________________________

11

Souš Moje

Milostná schůzka

Značka mouky

____________________________

Opak světlé Chem. zn.

Dusíku

17

Předložka

15

12

Spolčit Chem. zn. síry ____________________________

____________________________

Davidův hrdina Letadlo

9

Protiklad premiéry

.

Kontakt Značka elektroniky Topivo

Zkouška

____________________________

To (angl.)

Sopečné sklo

Chem. zn.

Draslíku

____________________________

1

Právo volby

16

Sušenka

Spláchnout

.

Hinduistická kresba

Předložka Alani

____________________________

Možná

Osamocena

Spojka

Zkratka akciové spol.

Cáchy

Tohle

Dotknout se

Kožešinová šála Chem. zn. kyslíku Sibiřský kozoroh

7

Jinak (sloven.)

Strach

Anglický neurčitý člen

.

To (angl.)

Jednota

____________________________

Francouzský herec Kaparovník

.

____________________________

14

Nádoba na zalévání Tolkienův skřet Pronikavě v hudbě

Plus

13

____________________________

Mast Lalůček žlázy Hlavní město ČR

Střelná zbraň

____________________________

Horolezecký uzel Projev nadšení

2

____________________________

Kypřit půdu Osobní zájmeno

18

Nemoc šílených krav

____________________________

Chem. zn. kyslíku Úhoř (něm.) ____________________________

Ambaláž Ba (sloven.)

____________________________

5

Zkratka satelitu Římsky 900

Obnažená ►

8

____________________________

Zrušit (angl.)

Chem. zn.

Dusíku

Sídlo v Itálii

Smyčky

____________________________

Zápor

____________________________

Beduínský plášť

10

Stepní svïšť

Chem. zn. draslíku Netečný

Rýnský člun

Renovace Souhlas

____________________________

Naříkat

Mládě krávy

.

6

____________________________

U příležitosti jubilejního dvacátého mistrovství světa ve fotbale, které pořádá v létě 2014 Brazílie, připravila PUMA speciální limitovanou edici vůní PUMA Brasil.

Svěží trendy vůně ve stylovém balení zaujmou na první pohled nejen fotbalové fandy.

____________________________

Zkratka měnové jednotky Maroka

Pomůcka dirigenta

19

.

____________________________

Zápor

Ruská řeka

3

K-Aisha 2014

Vyhrajte parfém pro sebe i svou lásku: 5x vůně PUMA Brasil pro ni a pro něj!

FOTO: PR

Květen skvěle nahrává všem zamilovaným – s naší křížovkou tak můžete vyhrát novou vůni PUMA Brasil pro sebe i svého miláčka. Flakóny s čistými liniemi vypadají svěže a nadčasově díky minimalistickému designu. Jak krabičkám, tak flakonkům dominují brazilské národní barvy – zelená (pro něj) a žlutá (pro ni), které doplňuje logo PUMA a ikonický nápis BRASIL. Více info na www.prestigeproducts.cz Znění tajenky včetně kontaktních údajů (bez těch nebudou vaše odpovědi zařazeny do losování) posílejte do 10.5.2014 na e-mail soutez@ol4you.cz a do předmětu napište KRIZOVKA. KVĚTEN OL4YOU.CZ 11

[OL] novinky

Blíží se 2. ročník velmi úspěšného festivalu, který v loňském roce navštívilo během 12 letních večerů téměř 2500 návštěvníků: Olomoucké baroko. Letos bude festival prodloužen na 23 letních večerů a v repertoáru se objeví oproti loňskému ročníku tři nová díla. Každý z těchto dní se můžete těšit na pravidelný program: od

Barokní prohlídky Olomouce 27. 6.–19. 7. 2014

tip

Informačního centra

Vždy ve čtvrtek, pátek a v sobotu (od 17 hodin) – délka prohlídky je hodinu a půl.

Tematické okruhy: Barokní skvosty (3. 7., 10. 7., 17. 7.), Církevní památky v období baroka (27. 6., 4. 7., 11. 7., 18. 7.), Vojenská barokní pevnost (28. 6., 5. 7., 12. 7., 19. 7.)

Sraz: před Informačním centrem Olomouc, Horní náměstí – podloubí radnice.

Cena: 50 Kč dospělí; 25 Kč senioři; studenti a děti od 6 do 15 let a děti do 6 let zdarma

FOTO: PR

Olomoucké baroko

19.30 do 20.00 Tafelmusik, od 20.00 do 21.00 Barokní opera a od 21.00 do 22.00 můžete absolvovat noční prohlídku Sarkandrovy kaple a vystoupat s průvodcem na věž kostela sv. Michala.

Součástí vstupenek jsou slevové kupony platné od 27. 6. do 31. 7. 2014 – např. na návštěvu Arcibiskupského paláce, Muzea umění nebo Arcidiecézního muzea (ve všech 50% sleva).

Navíc, kdo pojede v červnu s LeoExpressem, bude mít možnost zakoupit slevněnou vstupenku za 120 Kč (standardní cena je 150 Kč).

Rezervační systém na prodej lístků bude spuštěn 1. května 2014.

Více informací najdete na http:// baroko.olomouc.eu

FOTO: PR

INZERCE

12 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

guide Ty nejlepší obchody, podniky a služby na Olomoucku The best shops, businesses and services in Olomouc region Die beste Geschäfte, Unternehmen und Dienstleistungen in Olomouc Region Flag indicates service in English available.

Kavárny / Cafés Café Hájek, Třída Svornosti 8, Olomouc Otevřeno PO–PÁ 8.00–18.30 SO 10.00–18.30 NE 14.00–18.30 Legendární horké maliny a další speciality z točené zmrzliny doplněné čerstvou šlehačkou.

Restaurace / Restaurants Restaurace Citadela, Na Fortu 392/1, Křelov-Břuchotín +420 777 161 722 www.forty.cz Otevřeno denně 11.00 – 22.00 hodin Ochutnejte u nás kuchyni rakouského mocnářství.

Side Street Grill & Bar Kapucínská 1, Olomouc +420 608 614 164 FB: SideStreetOlomouc Otevřeno denně 11.00 – 23.00 hodin Stylová nekuřácká restaurace: skvělé steaky z kvalitního masa, šťavnaté burgery a dozlatova opečená žebírka!

Hotel 4*, Restaurant a Catering TRINITY, Pavelčákova 445/22, Olomouc, +420 585 222 065, +420 581 830 811 www.hotel-trinity.cz

Kadeřnictví / Hair Salons / Frisiersalon Hair Salon Pablo Bellezza, Lafayettova 12, Olomouc www.pablobellezza.cz +420 777 991 994 Dostaňte své vlasy do formy a využijte 30% slevu pro svou první návštěvu u nás.

Kosmetické služby / Beauty Salons / Kosmetik Ilona Beauty by O.P.I BEST WESTERN Hotel Prachárna, Křelovská 91, Olomouc www.ilonabyopi.com Nově otevřený salon pro vaši dokonalou manikúru a pedikúru s profesionální značkou O.P.I

Hotely / Hotels BEST WESTERN Hotel Prachárna, Křelovská 91, Olomouc +420 585 411 271 www.hotel-pracharna.cz

Die Fahne ist wo man Deutsch spricht.

Dentální hygiena / Oral Hygiene / Zahnpflege

Zubní ordinace – Bc. Silvie Kalová, Opletalova 6, Olomouc +420 585 203 615 www.dentalnihygiena.com

Truhlářství / Cabinetry / Tischlerei Truhlářství Přemysl Bezděk info@pb-nabytek.cz www.pb-nabytek.cz +420 605 409 944 Zakázková výroba kuchyní, vestavěných skříní i atypického nábytku podle vašich představ.

Bydlení a rekonstrukce / Housing and reconstruction / Gehäuse und Wiederaufbau AC podlahy, Olomouc www.acpodlahy.cz +420 777 159 995 Komplexní řešení pro vaši podlahu v bytovém interiéru, komerčním a veřejném sektoru.

NÁŠ TIP

Nemáte kam dát přes léto své děti? Školky jsou zavřené? Babičky a dědečkové daleko...? Právě pro vás a vaše děti jsou tu letos SPORTOVNÍ PRÁZDNINOVÉ CAMPY! Více info na www.aqua-olomouc.cz a tel.: 725 735 483

KVĚTEN OL4YOU.CZ 13

kultura [[OL] OL] novinky

NA K ÁVĚ

v

Olomouci

Martina Majora, nového olomouckého primátora, jsme potkali náhodou v jedné kavárně nedaleko radnice.

Využili jsme jeho několika volných minut a připravili pro vás tohle bleskové interview...

Když jsem byl malý, chtěl jsem být... ... potápěčem. Tenkrát to byl takový exotický sport. Asi mě inspirovaly pořady o životě v přírodě a Jacques-Yves Cousteau se svou lodí Calypso a jeho „Podmořským světem“.

A ve druhé třídě jsem chtěl být diplomatem.

Ideální dovolená pro mě znamená... ... třeba takový týden na lodi, kdy se může čas trávit potápěním a sportem. Nebo prodloužené víkendy na horách. Zkrátka preferuji aktivní styl dovolené. Moře si užiju se svým synem, se kterým můžeme blbnout na pláži.

Historickou postavou, s jakou bych si chtěl dát kávu, je... ... já za den vypiju tolik kávy, že by ten seznam lidí, se kterými bych si rád popovídal u kávy, byl obrovský.

A je mi jasné, že [OL]4you nemá tolik stran, aby se tam všichni vešli...

Ikona, která mě nejvíce ovlivnila... ... osobností, které mě ovlivnily, je opravdu hodně. Ale nikdy jsem neměl konkrétní idol. Vzor jsem viděl a vidím v mnoha lidech – ať jsou to rodiče, sourozenci, přátelé...

Na mém nočním stolku leží...

S tátou

14 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

FOTO: ARCHIV MARTINA MAJORA

ách

Na lyžích v Alp

... původně jsem měl připravenou jinou odpověď, ale... Určitě tam mám nabíječku na telefon, iPad, abych si mohl před spaním číst zpravodajství... A když mám volnou chvilku, rád si přečtu některou z povídek od Stephena Clarka – mám je úplně všechny a některé díly dokonce ve francouzštině nebo angličtině.

Tři aplikace na smartphonu, kterým jsem propadl...

Mým nejoblíbenějším sportem je... ... je jich víc. Už od dětství jsem měl úplně renezanční záběr, co se týká sportu. Mám základy třeba z hokeje – umím si zavázat brusle.

Zkoušel jsem taky fotbal, volejbal...

V dnešní době rád lyžuji, vloni jsem se začal věnovat potápění a každý rok se snažím absolvovat 3–4 středně dlouhé běhy

... tak to se můžeme hned podívat, co tam mám... Spotify, Runtastic a Sochi 2014, abych mohl sledovat výsledky z olympiády.

Ve spěchu Kdybych měl nadpřirozenou schopnost, byla by to...

O mně se ví, že neustále ztrácím klíče. Takže by mi pomohlo, kdybych uměl procházet zdmi.

A vlastně to ani nemusí být zeď, stačily by dřevěné dveře. Ale jsem spokojený, že žádnou nadpřirozenou schopnost nemám. Nebo o ní aspoň nevím...

Při běhu

Tři slova, kterými bych popsal Olomouc, jsou...

Krásná, milá, naše. Já mám na Olomouci rád, že je velká tak akorát, všude se dostanete pěšky, vše máte na dosah ruky.

FOTO: ARCHIV MARTINA MAJORA, JAN ANDREÁŠ

Moje nejoblíbenější roční období v Olomouci je...

Při potápění

Podzim. Mám rád olomoucké parky. Jako malý jsem chodil do Rudolfovy aleje sbírat kaštany – dnes se to snažím aplikovat i na syna. A těsně za podzimem mám rád i zimu. Takovou tu ladovskou...

Se synem

(plus mínus 10 km). Je to vždy jak fyzická, tak psychická zkouška, protože hned po prvním uběhnutém kilometru se musím hodně přemlouvat, abych doběhl do cíle. Zatím se mi to ale vždy podařilo!

KVĚTEN OL4YOU.CZ 15

TALENTOVANÁ Olomouc Neexistuje snad nic lepšího, než když se dozvíme, že se nám v Olomouci rodí samé talenty. Těmi jsou bez pochyby i mladí studenti Barbora, Agáta a Petr, kteří s přehledem vyhráli na letošním FebioFestu 1. místo v kategorii I ty jsi filmařem.

Letošní Febiofest jako jednu z prvních novinek třetí dekády své existence představil divákům možnost zúčastnit se programu festivalu s jejich vlastními filmy natočenými na mobilní telefon nebo tablet. Celkem se sešlo 50 krátkých filmů, z nichž vzešla finálová šestice, která absolvovala workshop s mezinárodní porotou.

Hra peněz je nejlepší film natočený na mobil Absolutním vítězem se stal snímek Hra peněz, který společně režírovali Barbora Skoumalová, Agáta Paličková a Petr Polák z Olomouce. „Hra peněz je silnou výpovědí o mezilidských vztazích a materializmu, velmi promyšlené a univerzální téma.

Pravdivost vyprávění mladých filmařů nás zasáhla,“ konstatovala mezinárodní porota ve složení Srdan Golubovič (Srbsko), Yariw Horowitz (Izrael) a Olivier van der Zee (Nizozemí / Španělsko).

Součástí ceny byla také technika se střihovým softwarem.

Autoři filmu si cenu převzali na závěrečném ceremoniálu.

Kdo z vás přišel s nápadem video připravit?

Začátkem ledna objevila Bára na internetu upoutávku na první ročník soutěže I ty jsi filmařem, konané v rámci Febiofestu. Pro celou akci jsme se velmi nadchli a jali jsme se vytvářet jakousi prvotní konstrukci scénáře. Nelze s určitostí říct, kdo celý příběh vymyslel. Jednalo se víceméně o směsici našich spontánních nápadů. Kladli jsme však důraz na to, abychom něco v našem krátkém snímku vyjádřili. Velikou zásluhu má na našem filmu rovněž naše kamarádka Adriana Čotková, která nám poskytla svoji vlastní hudbu.

Jak dlouho vám příprava trvala?

Sestavení scénáře a celé fabule příběhu nám netrvalo zásadně dlouho. Útržky jsme různě vymýšleli po přestávkách. Pak jsme si dali sezení a usnesli se na konečné verzi a všech detailech. Realizace nám zabrala s prodlevami cca pět dní, během nichž udeřily silné (tuto zimu ojedinělé) mrazy. To sice celý průběh poněkud ztížilo, nicméně toto slunečné počasí nám zajistilo optimální natáčecí podmínky.

Jakým směrem se plánujete v budoucnu vydat?

Popravdě řečeno jsme o dráze filmových tvůrců neuvažovali. Jak už bylo zmíněno, po celou dobu natáčení jsme si tvůrčí proces užívali a šlo nám především o čas strávený s přáteli a potěšení ze samotné tvorby. S tím, že bychom se mohli dostat mezi šestici finálových snímků, natožpak, že bychom se stali celkovými výherci soutěže, jsme ani v nejmenším nepočítali. Tým Febiofestu se k nám po dobu konání akce choval pozorně a velmi mile. Festival byl pro nás obrovským zážitkem a celou událost bereme jako motivaci pro vytváření dalších amatérských filmů.

Video můžete vidět na http://youtu.be/xSideiAmZD0 16 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

FOTO: © VÁCLAV JEDLIČKA/FEBIOFEST

My jsme vyzpovídali Petra Poláka, jak vlastně snímek vznikal...

I ty jsi filmařem!

ROZBĚHNUTÁ

Olomouc

Olomouc oslaví pátý ročník Mattoni 1/2Maratonu Olomouc novou tratí, výrazným navýšením kapacity a novinkou – veletrhem pro příznivce aktivního životního stylu.

Moravia Sport Expo láká všechny sportovní nadšence i rodiny s dětmi a má ambice se stát největším nejenom sportovním veletrhem Moravy!

Předposlední červnový víkend patří v Olomouci již tradičně běžcům Od letošního roku bude program olomouckého běžeckého svátku rozšířen i o sportovní veletrh. Až dosud si běžci do expa chodili pouze pro startovní balíčky a čísla, od letoška bude celý nový pavilon A na Výstavišti Flora zaplněn sportovním vybavením, obuví a vším, co ke sportu patří. Kromě všudypřítomného běhu nabízí veletrh návštěvníkům zajímavé prezentace dalších populárních sportů i zahraničních maratonů.

„Při plánování veletrhu jsme se inspirovali Sport Expem, které se koná v rámci Volkswagen Maratonu Praha. V prvních letech tam zavítali jen účastníci závodu, ale od té doby, co se z něho stal zároveň veletrh pro všechny, co mají rádi aktivní styl života, ho během tří dnů navštíví více než 40 tisíc lidí. Věřím, že si získá stejnou oblibu i na Moravě,“ říká Slavomír Michalik z organizačního týmu RunCzech.

Sportovní veletrh Moravia Sport Expo Moravia Sport Expo bude pro všechny návštěvníky otevřeno od pátku 20. června do soboty 21. června.

Během této doby si běžci mohou vyzvednout svá startovní čísla na Mattoni 1/2Maraton Olomouc i dm rodinný běh, ale hlavně se mohou těšit na zajímavý doprovodný program. „Při plánování programu jsme mysleli zejména na rodiny s dětmi i na všechny aktivní lidi,“ dodává Slavomír Michalik.

Doprovodné akce Díky krásám města Olomouce, jejím obyvatelům, kteří každoročně vytváří nezapomenutelnou atmosféru, i podpoře od města půlmaraton v Olomouci patří k nejoblíbenějším závodům jarní sezony. V rámci letošních oslav pátého výročí se navíc sportovci, návštěvníci Moravia Sport Expa i diváci mohou těšit kromě skvělých sportovních výkonů i na koncerty a další doprovodné akce.

Nenechte si tento zážitek ujít a staňte se jeho součástí. Navštivte Moravia Sport Expo nebo si rovnou zaběhněte půlmaraton či s dětmi 3kilometrový rodinný běh.

Více informací najdete na www.runczech.com

FOTO: RUNCZECH.COM

Vyhrajte 3 registrace na dm rodinný běh v rámci Mattoni 1/2Maratonu Olomouc!

Pokud správně odpovíte na naši soutěžní otázku, můžete získat registraci na dm rodinný běh zcela zdarma!

Soutěžní otáka: V kolik hodin startuje dm rodinný běh?

Nápovědu k odpovědi najdete na www.runczech.com Své odpovědi včetně kontaktních údajů (bez těch nebudou vaše odpovědi zařazeny do losování) posílejte do 10.5.2014 na e-mail soutez@OL4you.cz a do předmětu napište RUNCZECH. KVĚTEN OL4YOU.CZ 17

mimo

Olomouc

NOVINKY

A protože jistě vyrážíte i ven z Olomouce, nabízíme mix událostí a zajímavostí mimo naše město nebo i mimo republiku!

Připravila: Hana Došlová

Zrada v „Činoheráku“

Peter Gabriel již 13. 5. v Ostravské ČEZ Aréně U příležitosti 25. výročí vydání převratného alba „So“ jej Peter Gabriel představí v celém rozsahu.

Peter Gabriel patří nepochybně k zásadním postavám historie populární hudby, kterou ovlivnil jako člen skupiny Genesis i jako sólový umělec. Získal celou řadu různých ocenění včetně tří cen Brit Awards a šesti Grammy. Více informací najdete na www.livenation.cz

Muzejní noc

Jubilejní X. ročník Festivalu muzejních nocí 2014 bude probíhat ve dnech 16. 5. až 14. 6. 2014 po celé České republice! Muzea a galerie vám nabízejí kromě nočních prohlídek svých stálých expozic

18 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

náš tip: koncert měsíce

a výstav také řadu doprovodných i kulturních programů a stávají se tak místy mimořádných a nečekaných zážitků a setkávání.

Více informací najdete na www. cz-museums.cz

Noc kostelů

Letošní noc 23. 5. pro vás otevře na sto kostelů s bohatým kulturněduchovním programem, v němž opět nebudou chybět koncerty, komentované prohlídky, workshopy nebo divadelní představení, možnost nahlédnout do kostelních sakristií či klášterních zahrad, zkusit si zahrát na varhany, vystoupat na věže či sestoupit do starobylých krypt, prožít liturgii, nebo jen v tichém zastavení vnímat to, co bylo inspirací pro stavitele křesťanských chrámů. Více informací najdete na www.nockostelu.cz

REEBOK Yoga Sensation V neděli 25. 5. 2014 se v pražské O2 areně uskuteční první ročník

Manic Street Preachers Manic Street Preachers se po dvou letech vrací do České republiky, vystoupí 14. května ve velkém sále pražské Lucerny. Krom materiálu z poslední úspěšné nahrávky „Rewind the Film“ představí zásadní skladby své dlouholeté kariéry.

Více informací najdete na www.livenation.cz největšího festivalu jógy ve střední Evropě Reebok Yoga Sensation. Na hlavní stage a ve třech menších sálech si můžete zacvičit s nejlepšími českými lektory a zahraničními hvězdami.

V rámci jejich hodin si budete moci vyzkoušet všechny populární současné směry jógy. To vše doprovodí workshopy a přednášky předních českých odborníků na meditaci, jógovou terapii, ajurvédu nebo terapii jídlem Více informací najdete na www.o2arena.cz

FOTO: PR

V divadelní hře Zrada je možná důležitější vše, co se neřekne a je zamlčeno. Pod zdánlivě banálními dialogy to bublá a vře.

Zrada je hra o dlouhodobých vztazích, o milostném propadnutí a následném vystřízlivění, o běžícím čase, během kterého se intimní vztahy mechanizují, vytrácí se touha i fantazie a z mileneckého opojení se stává každodenní (manželská) rutina.

Ale je to také hra o zraněném přátelství a o šílené přetvářce. Je to hra o zradě, nevěře, lži. Tedy o lásce. Pikantní na nejnovější hře pražského Činoherního klubu je, že Ondra Sokol kromě sebe obsadil do role své divadelní manželky svoji bývalou ženu Kateřinu Lojdovou, jejího milence a kamaráda hlavní postavy pak hraje jeho skutečný kamarád Martin Finger. Více na www.cinoherniklub.cz

KNIŽNÍ TIPY na květen D

ruhý humoristický román Jonase Jonassona, jehož Stoletého staříka, který vylezl z okna a zmizel se v češtině prodalo přes padesát tisíc výtisků a v květnu vstupuje do kin, vypráví příběh černošské dívky Nombeko Mayeki z chudinského předměstí Johannesburgu. Přestože neumí číst, velmi dobře rozumí matematice. Postupně se dopracuje na pozici, ve které navrhuje jaderné hlavice, a odstěhuje Analfabetka, která uměla počítat, se do Švédska.

Jonas Jonasson, Panteon, 379 Kč

Humorná zpověď novopečeného otce Autor hry, Bjarni H. Thorsson vtipně a výstižně odpovídá na otázku, jaké to je stát se otcem. Má talent provést diváka celým procesem „otcovství“ tak, že se každý, kdo už podobnou zkušeností prošel, v jednotlivých situacích určitě najde. Ostatní se pobaví a rodičovství se rozhodně nezaleknou. Největší pozornost autor věnuje fázi příprav na dítě a porodu, kdy je stejně všechno nakonec úplně jinak, než jak jste se to učili v předporodním kurzu. Výsledkem je novorozenec, který je šedozelený a špinavý od všech tělesných šťáv. Vám však bude připadat naprosto krásný a dokonalý.

A potom to přijde – všichni by se rádi vyspali, ale nepodaří se to nikomu.

Intimní život jde do háje, oba partneři jsou podráždění a unavení – ale vlastně velmi, velmi šťastní...

Více informací a termíny divadelního one man show v podání Romana Pomajba najdete na www.showtata.cz

FOTO: PR

Přerovské Pivní Slavnosti

Letošní 3. ročník festivalu se bude konat 17. 5. v prostorách přerovského Výstaviště. Bude pro vás připraveno více než 40 druhů piva, grilované speciality, tzv. Gulášfest (vaření kotlíkových gulášů) a navíc i velice oblíbené „Farmářské“ trhy se spoustou lokálních specialit.

Jako hlavní hosté vystoupí Mandrage, Peter Nagy, Argema, Arrhytmia, a další. Více informací najdete na www.vystavisteprerov.cz

C

hcete si doma připravit bonbony, které budou vypadat i chutnat jako od profesionála? Kniha vás v úvodu provede vším, co potřebujete vědět o vybavení, surovinách a technikách. Pak můžete vyzkoušet více než 50 receptů – cukrové bonbony, fondán, karamel, tofé, fudge, lanýže, pralinky, bonbony marshmallow i ovocné a ořechové cukrovinky.

Vhodné i pro začátečníky.

Sladká kniha domácích bonbonů, Elisabeth LaBauová, 369 Kč, Slovart

D

on Miguel Ruiz ml., syn slavného autora knih Čtyři dohody, v knize radí, jak změnit život díky pochopení, jak si určitou náklonností v životě vytváříte připoutanost a ta pak ovlivňuje veškerá vaše rozhodnutí.

Autor velmi srozumitelným způsobem radí, jak se takové připoutanosti zbavit a dosáhnout tak vnitřní svobody.

Pět stupňů připoutanosti, Don Miguel Ruiz, jr., Knižní klub, 249 Kč

N

eználkovy příhody patří mezi oblíbené knížky mnoha generací malých českých čtenářů a jsou vydávány pravidelně znovu a znovu. Vypravte se s námi za malíčky z města Kvítečkova a prožijte spolu s Neználkem, Buchtíkem, Sirupčíkem, Jaktíkem, Pilulkinem a jejich kamarády jedno veselé dobrodružství za druhým.

K

Neználkovy příhody, Nikolaj Nosov, Knižní klub, 339 Kč

dyž se Gunnar Herrmann coby korespondent německých novin stěhuje s manželkou a čerstvým potomkem do Stockholmu, myslí si, že Švédsko dobře zná. Jako letitý zákazník IKEA a navíc syn švédské matky o tom nemůže mít pochyb. Tradičními červenými domky, nádhernou přírodou a vikinskou historií je země také proslulá.

Sen o pohádkovém Bullerbynu, jak si jej z oblíbené knihy Astrid Lindgrenové Rok v Bullerbynu, Gunnar představoval, se ale Herrmann, Motto, 289 Kč brzy rozplývá.

[OL] novinky zpráva – dětský koutek bude mít letos hravý a edukativní program!

Více info a předpodej na www. praguefoodfestival.cz

NUTREND podporuje Avon Pochod proti rakovině prsu

Prague Food Festival 2014 nabídne TOP pražské restaurace, hvězdy z regionů i unikátní „Badoit Fine Dining“ Třídenní svátek jídla s dlouholetou tradicí se uskuteční od 23. do 25. května 2014 v Královské zahradě Pražského hradu na místě původních středověkých vinic. VIII. ročník festivalu nabídne skvělé pokrmy, nejlepší šéfkuchaře, představí špičkové podniky, producenty alkoholických i nealkoholických nápojů a delikates.

Letošní motto zní: „Nejezte, nepijte ani nežijte blbě!“ Letos se bude navíc festival věnovat i dětem... aneb „Přemýšlejme nad tím, co učíme jíst své děti.“ Přijďte se svými ratolestmi ochutnat ideální zdravou školní jídelnu a zúčastnit se zajímavých diskuzí a workshopů. I vy můžete přispět ke změně stravování vašich dětí. Dobrá

V sobotu 24. května 2014 se v areálu výrobny společnosti Lifefood v Praze – Běchovicích uskuteční první ročník akce jménem RawFest, festivalu věnovanému oslavě živé stravy, zábavě, sportu a inspiraci.

Festival má podtitul Festival živého jídla a na návštěvníky čeká bohatá přehlídka toho nejlepšího ze světa rawfood, od sušených produktů až po celá čerstvá raw menu „připravovaná“ přímo na místě či pestré kombinace smoothies, představení superfoods a ukázka výroby rawfood produktů.

O zábavu a vzdělání bude postaráno v přednáškovém stanu, kde se budou po celý den střídat zajímaví hosté s tématy nejen o raw food.

Akce bude zahrnovat prezentaci různých originálních řemesel a dovedností, sportovních a pohybových aktivit, včetně hudby, tance a interaktivních workshopů.

Velkou pozornost věnují pořadatelé dětem a jejich vyžití. Více informací na www.rawfest.cz

INZERCE

Nechte mapu, ať to řekne za vás Tvoříme mapy cykloturistických stezek, výstavišť a areálů, tras závodů, nebo třeba veřejné dopravy do mobilních zařízení, pro tisk i web!

www.smartgis.cz | www.smartgis.sk

8

let tradice

MAPA ROKU

2006

MAPA ROKU

2010

FOTO: PR

V boji proti rakovině prsu má AVON silného spojence – českou společnost NUTREND, vyrábějící sportovní doplňky výživy a potraviny pro aktivní životní styl.

Vychutnejte si šťavnatou oříškovou tyčinku s medem a brusinkami DeNuts, část z jejího výtěžku jde na konto Avon proti rakovině prsu. Stylová sportovní lahev s charitativní stužkou i speciální „pochodová“ edice pramenité vody NUTREND AQUA nenechává nikoho na pochybách, že to NUTREND s bojem proti zákeřné nemoci myslí vážně. Podpořte i vy Avon Pochod koupí některého ze symbolů s růžovou stužkou a přijďte 14. června 2014 na pražský Avon Pochod proti rakovině prsu!

Více informací na www. zdravaprsa.cz

RawFest: Festival živého jídla

s Bystřickými selskými trhy, na nich můžete již od 8.00 hodin nakoupit první výpěstky ze zahrad a políček, zdravou výživu i dobroty od regionálních malovýrobců.

Více informací najdete na www. velkabystrice.cz

Bílý kámen

FOTO: PR

Slavnost kroje V neděli 11. května 2014 proběhne od 8.00 ve Velké Bystřici již sedmý ročník přehlídky lidových krojů s vystoupeními místních lidových souborů. Oslavíme tak krásu lidových krojů nejen z Hané, ale i z jiných regionů Moravy ba i Slovenska. Po loňské velkolepé slavnosti s Hanáckou a Slezskou svatbou v rámci českopolského projektu se vracíme ke komornějšímu duchu. Žádný ženský kroj se neobejde bez zástěry a sukně. Jen u kroje hanáckého tato kombinace existuje v nesčetných variantách materiálových, barevných, vývojových, stylových i dle použití.

Tanečníci z několika folklorních souborů vám je předvedou při vystoupeních.

O sukních a zástěrách se bude debatovat i na semináři, který proběhne v odpoledních hodinách. Slavnost kroje je i tento rok spojena

Možnost projet nebo projít vojenský výcvikový prostor Libavá je veřejnosti umožněn pouze 2x ročně. Můžete se zúčastnit jako cyklista, pěší nebo účastník zájezdu autobusem. Vstupní stanoviště: Mrsklesy, Smilov-zastávka, Město Libavá, Nové Oldřůvky, Kovářov, Zelený kříž, Kozlov, Velký Újezd, Daskabát. Účastníci musí mít u sebe občanský průkaz nebo pas, při jízdě na kole cyklistickou přilbu.

Během dvou desetiletí se akce zúčastnilo již 68.727 cyklistů a turistů! Účastníci najeli nebo našlapali po území VVP Libavá podle odhadů minimálně přes tři miliony kilometrů cykloturistických tras. Letos se pořádá Jarní Bílý kámen ve čtvrtek 1. května 2014 a následný Letní Bílý kámen se jede v sobotu 30. srpna 2014.

Z širé hanácké roviny se severovýchodně od Velké Bystřice zvedá hradba lesem porostlých Oderských vrchů, které toto městečko převyšují víc jak o čtyři sta metrů nadmořské výšky. V lesním masivu, těsně pod vrcholem tohoto pohoří, při dobré viditelnosti září ze syté zeleně do daleka jasný, bílý bod. Je to Bílý

kámen. Toto skalisko, odhalené v prudké stráni z lesního porostu je nejvyšším místem prastarého lomu, v němž odedávna těžili kámen převážně obyvatelé nedalekých obcí Jestřabí a Varhoště. Tak, jako mnoho míst libavského kraje, je právě i tento kus skály obestřen mnoha pověstmi (jde přibližně o sedm známých verzí) o chudém tátovi rodiny, zlém čertu a chytré ženě, která přetřením černého kamene na bílý zachránila muži jeho duši před peklem...

Více info na www.velkabystrice.cz

Mistrovství České republiky v biketrialu V sobotu 31. května 2014 bude ve Velké Bystřici probíhat Mistrovství ČR v biketrialu. Závod je započítáván do nominací na letošní

mistrovství světa. Divákům se však představí nejen jezdci, patřící mezi světovou elitu, ale i děti a mládež v přeborových kategoriích. Start je v 10.00 hodin na Zámeckém náměstí, kde bude i zázemí závodu. Zde je plánována polovina kontrolních úseků vybudovaných z umělých překážek. Za těmi ostatními se jezdci vypraví do nedaleké přírodní lokality Skalka, kde si budou muset poradit s nástrahami v podobě kamenů, prudkých svahů a klád. Konec soutěže se předpokládá v odpoledních hodinách. Pořádá Biketrial klub Olomouc, který v letošním roce slaví třicet let své činnosti. Více informací na http://biketrial-olomouc.cz

[OL] [OL]kultura kino

P R E M I É R A : 8. 5. 2014

Ranhojič

Dobrodružný / Drama / Historický Výpravný velkofilm podle oblíbeného románu Noaha Gordona se odehrává v 11. století, veškeré antické poznatky ohledně medicíny jsou v Evropě zapomenuté, vládne zde temný středověk.

Jedinou péči zajišťují potulní ranhojiči. Mladý Rob Cole má velmi zvláštní schopnost: je schopen vycítit, když má někdo zemřít. Po smrti obou rodičů se Roba ujímá právě jeden z potulných ranhojičů a během společných cest se z Roba stává jeho učedník. Touha po poznání a touha dozvědět se o lidském těle a jeho léčení co nejvíc žene nakonec Roba z malé anglické vesnice přes Konstantinopol až do dálné Persie. Snaží se nastoupit do lékařské školy slavného učence Aviceny a musí proto zatajit své křesťanství. Znovu a znovu riskuje mladý Rob Cole téměř vše, jen aby svou touhu po poznání uhasil a stal se skutečným léčitelem.

Historická podívaná nabízí atraktivní a vzrušující téma počátků lékařství, střet Orientu a Evropy, ale hlavně epický příběh a lásku. Stejně jako skvěle vyprávěná kniha, i film je o dobrodružné cestě za poznáním ve světě, kde vládne brutalita, pověry a předsudky.

Vizuální efekty Ranhojiče tvořilo studio Pixmondo, které se podílelo na trhácích jako Star Trek: Do temnoty, Hugo a jeho velký objev, 2012 nebo na sérii Hra o trůny. Silným příběhem a zpracováním navazuje Ranhojič na velké evropské filmy jako Jméno růže nebo Parfém: Příběh vraha.

X-Men: Budoucí minulost

Akční / Fantasy / Sci-Fi / Dobrodružný Ve filmu X-Men: Budoucí minulost bojuje kompletní sestava X-Men ve válce o přežití svého druhu. Nelítostný boj zuří ve dvou různých časových rovinách, a proto v něm můžou spojit síly hrdinové původní trilogie X-Men a jejich mladší Já z filmu X-Men: První třída. Ti všichni musí za každou cenu změnit minulost, aby zachránili naši budoucnost.

Režie: Bryan Singer, hrají: Hugh Jackman, Michael Fassbender, James McAvoy, Jason Flemyng, Ian McKellen, Jennifer Lawrence, Patrick Stewart, Nicholas Hoult, Ellen Page, Peter Dinklage, Halle Berry, Shawn Ashmore, Lucas Till, Daniel Cudmore, Fan Bingbing, Booboo Stewart, a další.

22 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

FOTO: PR

P R E M I É R A : 22. 5. 2014

Režie: Philipp Stölzl, hrají: Tom Payne, Ben Kingsley, Stellan Skarsgård, Olivier Martinez, Emma Rigby, Elyas M'Barek, Fahri Yardim, Makram Khoury, a další.

Komedie Carly zjistí, že ji její nový přítel Mark podvádí a vlastně je to ještě horší – praskne to na něj tím, že se náhodou potká s jeho manželkou Kate. Carly se najednou ocitá v situaci, kdy musí Kate utěšovat. Jejich dost neočekávané přátelství pak upevní další nové odhalení, Mark je obě podvádí s další ženou, Amber. A tak tyto tři hrdinky spojí své síly a zosnují děsivý plán, jak se mu pomstít.

P R E M I É R A : 1. 5. 2014

Jedna za všechny

Režie: Nick Cassavetes

Zloba – Královna černé magie

Fantasy / Dobrodružný / Drama / Rodinný Zloba, kdysi nádherná mladá žena s ryzím srdcem, prožila idylické dětství v mírumilovném lesním království. Jednoho dne však útočící nepřátelská armáda hrozila zničením harmonie její země. Ze Zloby se stala nejudatnější obránkyně vlasti. Když se však stala obětí nemilosrdné zrady, její zlaté srdce začalo kamenět. Zloba toužící po pomstě svedla bitvu s útočícím dědicem královského trůnu a přitom proklela jeho novorozenou dceru Auroru, avšak ta je jediným klíčem k nastolení míru v království. Režie: Robert Stromberg

P R E M I É R A : 29. 5. 2014

Hrají: Nikolaj Coster-Waldau, Leslie Mann, Cameron Diaz, Kate Upton, Taylor Kinney, Nicki Minaj, a další

Stoletý stařík, který vylezl z okna a zmizel

FOTO: PR

Dobrodružný / Komedie / Drama Film s největším rozpočtem v historii švédské kinematografie podle stejnojmeného knižního bestselleru Jonasse Jonassona z roku 2009 vypráví o jednom veselém útěku a také o šíleném životním příběhu svéhlavého muže, který se sice nikdy nezajímal o politiku, ale přesto byl vždy nějak zapleten do velkých historických událostí 20. století.

P R E M I É R A : 15. 5. 2014

Hrají: Angelina Jolie, Juno Temple, Elle Fanning, Sharlto Copley, India Eisley, a další.

Režie: Felix Herngren Hrají: Robert Gustafsson, David Wiberg, Mia Skäringer, Alan Ford, a další.

Připravila: Hana Došlová KVĚTEN OL4YOU.CZ 23

[OL] gastro

novinky GASTRO Připravila: Zuzana Zbořilová

Unikátní... francouzská minerální voda Badoit je prémiová minerální voda – přirozeně perlivá přímo ze zdroje, bohatý zdroj vápníku a hořčíku. Dokonale jemné bublinky avyvážený obsah minerálních látek dodávají Badoit delikátní chuť. Díky jedinečným vlastnostem se Badoit stala synonymem nejkvalitnější perlivé minerální vody, jedničkou francouzské gastronomie a oblíbenou volbou nejlepších šéf kuchařů.

100% přírodní produkt s harmonickou chutí dává náležitě vyniknout gurmánským zážitkům.

Hroznový cukr Značka Das gesunde Plus přináší celou řadu zajímavých produktů pro zdravý životní styl.

Například v nabídce čajů si vybere opravdu každý. Pro všechny vyznavače pohybu, kteří často potřebují dodat rychle energii, jsou v nabídce také praktická balení hroznových cukrů. Das gesunde Plus bonbony s hroznovým cukrem (sáček 100 g, různé příchuti za 22 Kč v drogeriích DM) mohou sloužit jako první pomoc při akutním nedostatku cukru při fyzickém vyčerpání.

Inissia od Nespressa

ny u o l e M uet Bouq

24 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

Melouny jsou velice oblíbené. Ne vždy je ale snadné poznat, který plod je zralý a přitom čerstvý. Traduje se proto několik tipů, jak vybrat ten správný meloun – ťukáním na něj apod. S bezpeckovými melouny Bouquet už ale podobné návody nejsou potřeba. Jsou totiž zárukou zdravého, kvalitního a šťavnatého produktu. Melouny Bouquet jsou vždy ručně sklízeny v nejvhodnějším stádiu zralosti a skladují se v podmínkách, které zaručí jejich čerstvost. Navíc neobsahují žádné pecky, pouze nedozrálá bílá minisemínka, která jsou na rozdíl od černých pecek snadno rozkousatelná. K dostání budou bezpeckové melouny Bouquet od poloviny května do konce července v Kauf landu, Globusu a maloprodejnách po celé republice. Cena se pohybuje od 34 Kč/kg na začátku sezony do 12 Kč/kg ke konci sezony Více informací najdete na www.nejlepsimelouny.cz

FOTO: PR

Společnost Nespresso představuje nejčerstvější přírůstek mezi svými produkty, kávovar Inissia, který již stihl vyhrát cenu The Red Dot Design pro rok 2014 za produktový design. Antoine Cahen z Les Ateliers du Nord v Lausanne se podílel na tvorbě tohoto nového kávovaru, a vytvořil okouzlující přístroj, který se pyšní čistým chic designem a ukrývá v sobě, navzdory svým malým rozměrům, velké množství užitečných funkcí. Co však překvapí nejvíce, je jeho příznivá cena. Díky ní si kávovar mohou pořídit mladí lidé, kteří si chtějí v pohodlí domova vychutnat lahodnou chuť kávy Nespresso a vstoupit tak do světa kávy prémiové kvality.

KÁVOVÉ alternativy

Bez šálku lahodné kávy si mnozí z nás den vůbec nedokážou představit.

O negativních účincích klasické černé kávy víme mnoho, i přesto nám melta nebo sojové nápoje nepřirostly k srdci. Existují vůbec chutné varianty?

Káva a pečení?

Zdravé pití kávy Zelenou kávu nemusíte konzumovat jen v rámci vaření, ale můžete jí pít jako klasický kávový nápoj. I její pití totiž přispívá k lepšímu trávení a podporuje hubnutí. Ideální je její pití cca půl hodiny před každým jídlem a uvidíte, že letos se bude hubnout do plavek jedna báseň.

káva á n e l e

Zelená káva je zdraví prospěšný nápoj bez kofeinu, bohatý na antioxidanty, určený pro všechny příznivce zdravého životního stylu, ale také pro lidi nemocné, kteří rádi odlehčí svému organismu. 100% rostlinného původu a vhodná i pro celiaky. Zakoupíte na www.dnmcompany.cz nebo v každé dobré zdravé výživě.

Z

Pokud si chcete naplno užít mlsání, ale přesto si udržet linii a nepřibrat, je právě zelená káva tou nejlepší volbou.

Nejen, že spaluje tuky, ale také má mnohé zdraví prospěšné účinky – zvyšuje imunitu, zachovává správnou hladinu cholesterolu v krvi a přítomné antioxidanty zabraňují předčasnému stárnutí buněk. Přidat ji můžete jak u receptů obsahujících kávu, tak ale i u běžných receptů. Tekutinu v receptu (např. mléko) nahradíte silnějším výluhem zelené kávy a dál můžete pokračovat klasickým postupem.

A uvidíte, že i příchuť udělá své.

Valeriana...

Valeriana, ajurvédská ků), káva, 88 Kč (až 50 šál z y.c an mp co nm w.d ww

je ajurvédská náhrada kávy připravená zejména pro ty, kteří trpí poruchami spánku a nespecifikovatelnými příznaky úzkosti. Hlavní účinnou složkou je kozlík lékařský – tradičně používaná bylina na uvolnění a navození spánku. Další složky (Ashwagandha a Mandukparni ) působí synergicky s kozlíkem lékařským na zlepšení kvality spánku a zkrácení doby usnutí. Obsažená čekanka lékařská podporuje trávení a příznivě působí na činnost jater. K dostání také v prodejnách zdravé výživy nebo na www.dnmcompany.cz.

FOTO: PR

dská káv é v r u a y A Jedná se o instantní kávovinový nápoj s obsahem extraktu himalájských bylin.

Základem ajurvédské kávy je čekanka lékařská, která podporuje trávení a působí příznivě na činnost jater. Neobsahuje kofein, nevyvolává nespavost ani překyselení žaludku.

Garcinia na hubnutí, Ašvagandha na stres, obě 88 Kč, www.dnmcompany.cz KVĚTEN OL4YOU.CZ 25

[OL] gastro

Slávky à la

h

n á o p v ě t y Š y olk

p Při

ra

v

ily :

Ad él a Vendy Štěpánovy

O krok blíže k moři se slávkami à la holky Štěpánovy

Už se taky tak těšíte, až se zase nadechnete toho čerstvého a svěžího vzduchu, který vane od moře?

Až ochutnáte nejrůznější místní speciality? Nemůžete se dočkat stejně jako my? Dopřejte si doma pořádný talíř pravých mořských slávek à la holky Štěpánovy. No a co, že si je sníte jako my v kuchyni? Ta pohoda za to stojí! Je to tak strašně jednoduché, že do 20 minut se budete cítit, jako by vám za zády šplouchaly mořské vlny. A sklenka bílého k tomu mořskému skvostu podávaná neuškodí nikdy.

26 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

Ingredience

1 kg slávek, kousek chilli papričky (nakrájené na jemno), větší mrkev (nakrájená na malé kostičky), 1/3 cukety (nakrájená na malé kostičky), 2 stroužky česneku (nakrájené na jemno), 1/2 šalotky nebo bílé cibule (na drobno nasekané), 1 dl bílého vína, sůl, pepř, hrst hladkolisté petrželky, máslo, olivový olej, citron

Postup

Tohle vám víc jak 6 minut nezabere, takže mějte všechny ingredience nachystané dopředu (1), protože tohle bude fakt rychléééé. Nachystejte si hlubokou pánev (2). Here we go. Na másle a olivovém oleji nejdříve krátce osmahněte mrkev a cibuli (cca 1 minutu). Poté na stejnou dobu přidejte cuketu a na poslední minutu česnek a chilli papričku (3). Teď je čas přihodit i dobře očištěné slávky, které zalijete vínem a přiklopíte pokličkou (4). Pobudou si tam asi 2 minuty. Sejměte pokličku, přidejte hrst petrželky, pepř a sůl a pořádně dvěma vařečkami promíchejte (5).

Ještě asi cca na minutu přiklopte a huráááá podávat s kouskem citronu za zakapání (6).

1

2

4 3

C

5 A - slávka i po několikátém zaklepání není doma, tudíž taky umřela = nejíst!

B - slávka je poškozená, tudíž mrtvá = nejíst

Zakoupení

* Jsou lehce k dostá ní v obchodech s ryba mi a dalšími mořskými potvoram i. Pozor!!! Kupujte je vždy čerstvé, uchovávejte v chladu (max do 7 °C) a zprac ujte co nejdříve.

My jsme pořídily 1 kg očištěných slávek za cca 90 Kč (čímž děkujeme Báře a Martinovi, že byli natolik laskaví, že nám je ochotně za koupili a dovezli).

6

7

Čistění a kontrola

* Pokud je slávka pá r milimetrů otevřená , zaklepejte na ni a pokud se za vře, může jít do hrnce.

Nikdy nejezte slávky, pokud vypa dají jako na obrázku A a B (viz rady u fotek) a pokud se vám po uvaření neote vřou, vyhodit také! Nechcete si tu přímořskou atmosfér u pokazit koukáním do záchod ové mísy, že? Na obráz ku C vidíte, že je potřeba se zbavit těc h vousků – stačí odtrh nout a je to!

Příbor

* Tak ten není potře ba. Stačí vnitřek jedné slávky slupnout a na světě jsou kleštičky (a má te míň nádobí) (7).

BEAUTY novinky [OL] beauty

Připravila: Zuzana Zbořilová

Rozjasněte obličej Tekutý, multifunkční rozjasňovač na vodní bázi se snadno spojí s hydratačním krémem nebo make-upem a přizpůsobí se tak individuálním potřebám. Pleť pokryje hebkým, perleťovým filmem a vytváří výjimečný, rozjasňující efekt. Jemná vůně okurky ve spojení s broskvovými květy zpříjemní použití přípravku. Trojice odstínů s výtažkem z meduňky má zklidňující účinky, vitamín E pak kůži chrání před procesy stárnutí.

Rozjasňovač, Rouge Bunny Rouge, Parfumerie Douglas

Balzám na rty, Lush, 240 Kč, www.lush.cz

It started with a kiss...

Puma Brasil, 40 ml EdT za 500 Kč

Svěží Brazílie pro ni...

Svěží energizující vůně pozvedne náladu a pomůže vám začít den s radostí a energií. Květinověovocnou vůni otevírají tóny bergamotu a jablek, srdce zahalují elegantní buket magnólie, luxusní růže, fialky a oslnivé frézie. Nakonec vůně odkryje teplé a uklidňující základní tóny v podobě santalového a cedrového dřeva.

Beauty Blender, 489 Kč, www.beauty-bar.cz

Každá slečna by si přála být Sněhurkou se rty červenými, jen políbit. Proto v LUSH vyrobili tenhle tónovací balzámek, svěže červený s jablky a skořicí. Pokud se chystáte tak dlouho spát, potřebujete rty udržet vyživené, chráněné a hebké – proto je balzám plný extra panenského kokosového oleje, bambuckého másla a bio šípkového oleje. Mňam!

... a pro něj Probuďte se do teplého slunečného rána s novou svěží vůní a prožijte den s radostí! Optimistickou a svěží vůni otevírají bergamot, levandule a vodní tóny. V srdci se ukrývá fialka s konvalinkou a vůni zakončuje uklidňující smyslností madagaskarská vanilka a bílé cedrové dřevo.

Nyní můžete vypadat jako filmová hvězda. Představujeme Beauty Blender, jedinečnou houbičku na aplikaci make-upu. Vytvořila ji jedna z nejznámějších hollywoodských vizážistek Rea Ann Silva. Zapomeňte na prsty a viditelné pruhy na tváři. S Beauty Blenderem budete mít již vždy dokonalou pleť. Patentovaný eliptický tvar umožní přístup i do těžko dostupných míst. Hebká textura a tvar Beauty Blenderu odpovídá konturám obličeje, takže si během chvilky vytvoříte dokonalý podklad.

Beauty Blender neobsahuje latex a je určen i pro citlivou pleť.

28 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

FOTO: PR

Absolutní novinka v aplikaci make-upu

BEAUTY tipy Potěšte své maminky dárkem Sprchový olej Mojito z Marionnaud Intenzivně hydratující sprchový Roztomilý malý set v růžové vaničce voní po oblíbených sladkých dobrotách. V sadě se ukrývá krémový sprchový gel s vůní malinové zmrzliny, tělové máslo s vůní likéru Limoncello a dále balzám na rty s vůní jahodového poháru. Dopřejte maminkám zdravé „mlsání“. Baylis&Harding – Beauticology k dostání v síti parfumerií Marionnaud za cenu 179 Kč.

olej se svěží mátou a šťavnatou limetou šetrně myje pokožku bez nadměrného odmaštění a vysušení.

Obsažené rostlinné bio oleje zanechávají pokožku neuvěřitelně hebkou, vláčnou a vitální bez nutnosti další péče. Příznivě působí na všechny typy pokožky.

Povzbuzující mátovo-citrusová vůně zahání únavu, dodá energii a optimisticky naladí.

Další přírodní kosmetiku Saloos najdete v zelených lékárnách, bioprodejnách a na www.saloos.cz

Sprchový olej Mojito, Saloos, 129 Kč

Zpříjemněte si čekání na léto!

Oblíbená značka MEXX představuje limitovanou edici vůní pro letošní sezonu Mexx Summer Limited Edition: Nové vůně jsou jako stvořené pro ženy a muže, kteří se umí radovat ze života, užívají si každý den, milují vzrušující okamžiky a výzvy. Svěží design a balení v optimistických pastelových barvách s reliéfním nápisem – ikonickým logem MEXX evokuje nadcházející letní sezonu. MEXX Summer Edition pro ni nabízí směs šťavnatého letního ovoce a čerstvých květin, variantě pro něj dominuje šťavnatá kombinace pikantního pepře a zeleného jablka. Mexx Summer Limited Edition je k dostání v síti drogerií, v parfumeriích a na nezávislém trhu.

MEX X Summer Limited Edition, 50 ml EdT za 620 Kč

FOTO: PR

Tajemný a svůdný pohled...

Chcete, aby váš pohled byl elegantní, tajemný a svůdný? Chcete, aby vám tento pohled vydržel celý den? A chcete, abyste si takový pohled vykouzlili během chviličky? Pak jsou tady pro vás nové oční linky Liquid Eyeliner ve fixu od Gabriella Salvete, díky kterým už nemusíte pro precizní nalíčení očí trávit před zrcadlem celou věčnost.

Protože jsou ve formě fixu, jejich aplikace je velmi jednoduchá, plynulá a přesná. Rychle zaschnou, nerozmazávají se a souvislá elegantní linka tak vydrží po celý den. Díky jejich intenzivně černé barvě, skvělé přilnavosti, dlouhotrvajícímu efektu a hlavně snadné aplikaci se stane každodenní líčení radostí pro všechny ženy.

Oční link y, Liquid Eyeliner, Gabriella Salvete, 129 Kč

Plná květin a ovoce...

Precious Moments od Betty Barclay se otevírá kontrastními, bohatými vůněmi: lehce orosené akordy vodních rostlin, spojené s ovocnou kombinací černého rybízu a malin, vytváří jemný svrchní tón. Díky dynamickému kardamomu, květinové kytici pivoněk a smyslné svěžesti frézie se vůně rozvíjí v celé své kráse v uhlazeném srdci. Tyto vybrané složky jsou zaokrouhleny pižmem, měkkým dřevem a smyslnou kombinací vanilky a karamelu, které halí nositelku do vzácně třpytivého hávu.

Precious Moments, Betty Barclay, 50 ml EdT za 760 Kč KVĚTEN OL4YOU.CZ 29

[OL] móda

VZHŮRU na palubu Připravila: Zuzana Zbořilová

Náušnice, Pret ty Blue, 249 Kč, www.bechick.com

Klobouk, F&F, 249 Kč

Taška, F&F, 379 Kč

Sako, Reserved, 899 Kč

Boty na klínku, Leigh Wedge (Graphic Edition), 1799 Kč, www.urbanlux.cz 30 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

FOTO: PR

Kdo by řekl, že i boty na klínku mohou být tak pohodlné? Crocs je už několik let synonymem pro pohodlí a inovaci v oblasti obouvání. A po vydařené podzimní kolekci pro dámy uvádí na trh nové letní verze.

V sandálkách Leigh Wedge je únava nohou minulostí.

Prsten, Knot, 299 Kč, www.bechick.com

Náhrdelník, Takko, 349 Kč

Vrchní díl plavek, Reserved, 399 Kč

Spodní díl plavek, Reserved, 249 Kč

Tričko, F&F, 249 Kč

FOTO: PR

Lak na nehty, Marionnaud, 139 Kč

Boty, Melissa, 1690 Kč, www.differentfashion.cz

Placatka, Disaster, 490 Kč, www.differentfashion.cz KVĚTEN OL4YOU.CZ 31

[OL] auto

10

AUTOMOBILOVÝCH INTERIÉRŮ, KTERÉ

MILUJEME...

Exteriér je první věcí, která komunikuje s okolím a rozhoduje o vztahových emocích k danému vozu. Stejně důležitý je ale i vnitřek. Zajímavý interiér nemusí být nutně dobrý a dobrý interiér nemusí být nutně zajímavý – alespoň čistě z hlediska funkce ne. Existují ovšem vzácné výjimky, které kombinují velmi stylový design, dobrou ergonomii a také výtečné zpracování. Tady jsou!

Text: Vojtěch Hlavatý | Foto: archiv Faster Porsche 911 GT2 (1995) – Germánský chlad Nadčasový a ryze sportovní kokpit vražedné 993 GT2. Interiér si mohli zákazníci naspecifikovat podle sebe, a tak bylo pouze na nich, zda ve finále budou sedět ve vyklecované oholené skořápce, nebo si budou užívat klimatizaci, kožené sedačky nebo elektrické ovládání všeho možného. Ani luxusní výbava ale nedokázala utlumit závodní charakter jízdního projevu GT2. A to je dobře!

10 9

5

Ferrari F40 (1987) – Italská brutalita Rudou ikonu turbo revoluce znají snad i lidojedi v amazonském pralese. F40 vznikla na počest 40. výročí automobilky a byla nejrychlejším sériovým autem své doby. Pozice za volantem sice nebyla dokonalá ani podle dobových měřítek, ale to nikoho nezajímalo.

Už samotné nastupování a usedání do skořepin čalouněných červenou látkou bylo něčím výjimečným. Minimalistická palubní deska je potažena netradiční černou látkou, ve středu trčí bytelná řadička v otevřené pětistupňové kulise. A úložné prostory tady opravdu nenajdete.

VE KTERÝCH JE POBYT ZA TREST!

,

32 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

1992 Aryathis – Tohle by zasloužilo zapálit. Nádherně zachycuje mizerný design interiérů z 90. let. Naštěstí to byla jednorázovka...

2010 Lotus Elise concept – Možná je dobře, že se tenhle Baharův Elise do výroby nikdy nedostane. Není to nic jiného než kopie „leteckých“ kabin Lamborghini...

Aston Martin V8 Vantage (1987) – Britská sportovní aristokracie

8 7

Věřili byste, že tento interiér pochází ze 70. let? Na fotce vidíte jedno z nejkrásnějších a nejzachovalejších provedení vzácného levostranného interiéru modelu X-Pack Vantage. Po většinu svého života si auto drželo statut nejrychlejšího auta z Británie. S volantem na levé straně vzniklo pouze 43 exemplářů, auta se dodávala s manuální i automatickou převodovkou a interiér nabízel vedle prvotřídního luxusu i dvě zadní sedadla. Dodnes jde o jedno z nejzajímavějších klasických GT. Tickford Aston Martin Lagonda (1983) – Mezigalaktické plavidlo Podle nás jeden z nejzajímavějších automobilových kokpitů všech dob.

Vypadá spíše jako velín kosmické lodě a plně funkční interiér dnes najdete možná pouze u několika exemplářů. Lagonda totiž měla třeba úplně první digitální přístroje vyvinuté leteckým institutem v Dallasu a nechyběly tu ani CRT displeje. Tickford je inženýrská společnost s téměř dvě století dlouhou historií. V roce 1955 ji koupil majitel Astonu David Brown. Lagonda v úpravě Tickford měla upravený design, luxusnější interiér a také byla o 9000 liber dražší.

Vzniklo pouze 5 exemplářů. Český odborník na britské automobily, Filip Turek, k Lagondě poznamenává: „První generace Lagondy má složitý systém rané elektroniky – digitální a dotykové přístroje. Jednotlivé komponenty stojí několik desítek tisíc liber za kus. Při restaurování je nejlevnějším řešením konverze na analogové přístroje, které ovšem Lagondu připraví o její kouzlo.

Některé digitální komponenty už ovšem nelze koupit ani v Aston Martin a nevyřeší to ani miliony dolarů ropných šejků.“ Toyota 2000GT (1966) – Samurajská pečlivost

6 1985 Corvette C4 – Nechápeme, proč interiéry moderních Corvett vždycky musely stát za starou belu...

Ručně vyráběný interiér auta, které je všeobecně považováno za nejkrásnější produkt japonského automobilového průmyslu. Však také byla tato Toyota dražší než Jaguar E-Type. Dokud ji nespatříte na vlastní oči, neprolezete každý její koutek a nebudete moci obdivovat neuvěřitelnou úroveň detailů, nepochopíte její skutečný význam. Tohle kupé bylo ve své době extrémně exotické a na jeho celkovém zpracování se zkrátka projevila určitá inženýrská dokonalost. Interiér se vyznačuje přehlednou a na řidiče orientovanou architekturou.

2007 Citroën C-Cactus Concept – Takhle to dopadne, když designérům přeskočí z ekologické lobby. Odstup zelený ďáble!

1979 Ford Probe I Concept by Ghia – Kriste, tohle vypadá opravdu děsivě.

Italská karoserie byla zajímavá, ale do interiéru bychom se raději ani neposadili...

Lamborghini Islero 400 GTS (1969) – Diktátorství

5 4 3 2 1

34 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

Model Islero sice Lamborghini prodejně zklamalo, protože jej zastínily modely Espada a Miura. Dnes jde však o vyhledávaný sběratelský artikl. První interiéry se časem tak trochu rozpadaly. Verze GTS ale byla montována pečlivěji a tento ručně vyráběný interiér s červenou kůží a ořechovým dřevem vypadá, jako by si ho naspecifikoval samotný Saddám Husajn. Nemůžeme spustit oči z dřevěné desky přístrojového panelu a vzrušení způsobuje i dobové rádio. Tento kokpit je samozřejmě po celkové renovaci.

Volkswagen Golf II (1983) – Tuctový, ale žádoucí U málokterého hatchbacku dnes někoho interiér skutečně zaujme. Možná by se Volkswagen mohl vrátit více ke kořenům a trošku navázat na tento geniálně hranatý a stupňovitý kokpit golfu druhé generace. Báječná 80. léta z toho přímo čiší. Dvě přihrádky, beztlačítkový volant, popelník a design palubní desky, na který ještě neměla vliv potřeba integrace airbagů.

Oproti prvnímu golfu nabídla „dvojka“ také více prostoru a v nabídce byly tři stupně výbavy.

Maserati Boomerang (1972) – Když si designér „šlehne“ Tak do této rarity se posadí málokdo – existuje totiž v jediném exempláři, který Giugiaro představil v roce 1972 na autosalonu v Turíně. Jeho bezesporu největší zajímavostí je systém kulaté přístrojové desky, kolem které jste otáčeli věnec volantu. On tam sice měl být původně airbag, ale místo toho pánové z ItalDesignu doprostřed zabudovali rychloměr, další budíky do horního půlkruhu a v dolní části byl modul se spínači. Auto je dnes součástí soukromé sbírky. Majitel s ním ale díky homologaci může klidně jezdit do práce. Otázka ovšem je, zda majitel jediného Boomerangu na světě potřebuje pracovat.

1974 Toyota Corolla (1974) – Nezničitelnost Třetí generace corolly byla více zaměřená na evropské zákazníky a byla k dispozici hned v několika verzích, včetně kupé a sportovní verze Sprinter. Původ ve druhé generaci má tenoučký volant a dlouhá řadicí páka. Corolla byla vždy pověstná svou nezničitelností a její bytelnost byla na první pohled zřetelná i v interiéru. Nadčasový design zařídil, že kabina působí i po čtyřiceti letech velice elegantně a skoro bychom ji přiřadili k nějakému sportovnímu roadsteru. Jedno z našich největších přání? Nutně potřebujeme vyrazit do japonských kopců se 190koňovým Sprinterem. Třetí generace byla mimochodem předposlední corollou s pohonem zadních kol.

1982 Lamborghini Countach LP500S (1982) – Symbol vulgarity supersportů Gandiniho Countach v provedení LP500S byl odpovědí na silné Ferrari 512i BB. V Sant´Agatě původně experimentovali i s přeplňovaným motorem, ale nedařilo se navrhnout spolehlivý a funkční systém chlazení, takže došlo na převrtání dvanáctiválcového motoru. Svůj senzačně futuristický design si auto zachovalo ve všech provedeních, ale pokud jde o interiér, nejvíce nás odrovnává tato varianta s modrou kůží. Cool ale bylo i rudé a béžové provedení.

Do kolen vás dostane striktně hranatá palubní deska, pár jednoduchých budíků, otevřená kulisa řazení, tlustý kožený věnec tříramenného volantu, masivní středový tunel a pohodlné sedačky.

www.autokomplex-olomouc.cz AUTOKOMPLEX Matějka s.r.o., Brněnská 59, 783 01 OLOMOUC, tel.: +420 777 167 190, email: prodej@autokomplex-olomouc.cz Kombinovaná spotřeba a emise CO 2 (8,1–8,2 l/100 km, 212–215 g/km) jsou zjištěny v rámci normovaného testovacího cyklu a nezohledňují individuální režim provozu vozidla. Fotografie vozu je pouze ilustrativní a zobrazuje i prvky příplatkové výbavy. Toto není nabídka, uvedená cena je pouze nezávazná doporučená spotřebitelská cena za model v základním provedení a může se lišit dle zvolené výbavy.

KVĚTEN OL4YOU.CZ 35

[OL] kolo

ŠLÁPNĚTE do pedálů

Cyklistická sezona je za dveřmi! Proto neváhejte, oprašte svoje kola a projeďte si některou z tras, které jsme pro vás osobně otestovali!

Připravil: Jakub Wittka

Z Olomouce až do Hanáckých Benátek (30 km)

FOTO: © OPENSTREETMAP, GABRIELA LOUNOVÁ, PATRIK VLACH, PR

Pokud preferujete příjemný stín vzrostlých stromů či pěknou, rovinatou krajinu, není lepší možnost, než vyrazit z Olomouce přes Litovelské Pomoraví přímo do Litovle, zvané též Hanáckými Benátkami. Litovel se pyšní mnoha památkami, které určitě stojí za podívání, jako morový sloup na náměstí či Svatojánský most. Po cestě se můžete kochat krajinou kolem řeky Moravy, zastavit se v několika restauracích či hospodách, ve kterých budete jako cyklisté rozhodně vítáni. Za zmínku stojí například zrekonstruovaný starý mlýn v Hynkově, který nyní slouží jako restaurace, či litovelská hospoda, která se nachází přímo u pivovaru. Na zpáteční cestě, za odměnu, pak [OL]4you doporučuje zastavit se na kraji Olomouce v hospodě U Travise, která je jako stvořena pro cyklisty. Trasa je třicet kilometrů dlouhá, po dobře upravované cyklostezce, proto je vhodná i pro rodiny s dětmi. Cesta je navíc vhodná pro všechny typy kol s výjimkou silničních.

36 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

Rozhled z Velkého Kosíře (29 km)

FOTO: © OPENSTREETMAP, PATRIK VLACH, PR

Chcete-li si před cílem dát ještě do těla v podobě nějakého toho kopce, ideální je pro vás vyrazit z Olomouce přes Hněvotín, Lutín a Slatinice až na Velký Kosíř. Nejen, že budete mít nahoře pocit vítězství, ale také se můžete pokochat panoramaty z nově postavené rozhledny, měřící 28 metrů. Cestou se však nemůžete ochudit o procházku lázněmi ve Slatinicích či o návštěvu Muzea veteránů. Kdo by neměl po kopci dost, může ještě sjet druhou stranou Kosíře do obce Čechy pod Kosířem, kde se nachází zámek, v jehož útrobách můžete obdivovat krásy Muzea kočárů. Trasa je dlouhá dvacet devět kilometrů, vede převážně po silnicích s mírným provozem. Výhodu tedy budou mít ti se silničními či trekovými koly. MTB jezdcům se však v terénu kolem Kosíře meze nekladou.

Malebné kopce za Olomoucí (26 km, s odbočkou do ZOO ještě + 5 km)

FOTO: © OPENSTREETMAP, GABRIELA LOUNOVÁ, PR

Sv. Kopeček bývá často nejatraktivnějším místem pro turisty, kteří zavítají do Olomouce. Lesy kolem Kopečka však také skrývají tu pravou atmosféru pro všechny typy cyklistů, od „silničkářů“ až po „mountain bikery“. Vybrali jsme pro vás velmi frekventovanou trasu, která bývá vytěžována nejen v létě cyklisty, ale i v zimě běžkaři. Za necelých dvacet kilometrů můžete z Olomouce vystoupit až do Pohořan, kde se můžete osvěžit v turisty opěvované Pohořanské boudě (pozor, ta je v provozu pouze do 31. května 2014). Ale už na trase můžete navštívit mnoho atraktivních míst, včetně ZOO na Kopečku či baziliky Navštívení Panny Marie. Pokud zvolíte trasu po silnici, můžete zavítat do golfového areálu ve Vésce a odpálit si pár míčků na odpališti. Trasa není příliš vhodná pro malé děti či méně zdatné cyklisty, přece jen, Pohořany leží v nadmořské výšce 560 m.n.m, zatímco Olomouc jen 219 m.n.m. – jedná se tedy především o jízdu do kopce. Nicméně, výsledek stojí za to!

38 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

Rychlostní trasa na Helfštýn (50 km)

FOTO: © OPENSTREETMAP, JAN FIURÁŠEK, PATRIK VLACH, PR

Abychom ale nezapomínali na cyklisty, kteří vlastní silniční kola, připravili jsme tip jako ušitý právě pro ně.

Silniční trasa z Olomouce na Helfštýn je pro „polykače kilometrů“ lahůdka pro jedno víkendové odpoledne.

Je 50 kilometrů dlouhá, pro rychlé cyklisty je to tedy opravdu záležitost na pár hodin, přičemž se však velmi dobře projedou. Může za to jednak profil trasy, který obsahuje neustále mírné stoupání a klesání, jednak i to, že na konci čeká samotný Helfštýn, historický cíl, který je rozhodně příjemné zdolat. Navíc, není nic lepšího, než se v půli cesty příjemně osvěžit. K tomu může posloužit známý lom Výkleky, který se v letních měsících těší velké návštěvnosti široké veřejnosti.

Vyhrajte 10x Balíček plný map!

Jste zapálení cyklisté a žádné trasy vám nejsou cizí? Pak neváhejte a soutěžte o tento Balíček plný map z Olomouckého kraje. Napište nám, kolik kilometrů za sezonu zhruba najezdíte.

Každá desátá odpověď získá výhru.

Soutěžní otázka: Kolik kilometrů najezdíte na kole za sezonu?

Své odpovědi včetně kontaktních údajů (bez těch nebudou vaše odpovědi zařazeny do losování) posílejte do 10.5.2014 na e-mail soutez@OL4you.cz a do předmětu napište CYKLOMAPY.

KVĚTEN OL4YOU.CZ 39

[OL] kolo

HURÁ do dresu Připravila: Zuzana Zbořilová

Vitaminy pro celou rodinu Milujete čerstvé šťávy, které jsou plné vitaminů a podporují tak vaši imunitu?

Pořiďte si extra tichý odšťavovač s bezpečným systémem uzavírání, odnímatelným zásobníkem na dřeň o objemu 2l, oddělovačem pěny a velkým plnicím otvorem vhodným i pro celá jablka. Díky vysoce výkonnému odšťavňovači tak dodáte potřebné živiny celé rodině a lahodné šťávy si tak vychutnáte kdykoliv během dne.

Detailní a důvěrná zpověď nejslavnějšího britského cyklisty všech dob

Můj čas, Bradley Wig gins, Jota, 348 Kč

Otevřený, upřímný, inteligentní a nebojácný Wiggins je oslavovaný jako lidový šampion. V autobiografii vypráví příběh o pozoruhodné cestě, jež ho dovedla ze samého dna až k vítězství v nejobtížnějším cyklistickém závodě na světě. Otevřeně mluví o svých osobních mukách, dřině a odříkání a popisuje zákulisní život ve stáji Sky: tvrdý tréninkový režim, nevyhnutelné oběti i své názory na týmové kolegy a soupeře. Vypráví také o svém vzteku vůči dopingu, který cyklistiku provází, o pocitech po zisku olympijského zlata i o tom, jaké to je být tím nejlepším...

Cyklotrenér Garmin Aerodynamický cyklocomputer je vybaven vysoce citlivým GPS přijímačem, barometrickým výškoměrem, měřičem výkonu a snímačem srdečního tepu. Pomocí integrovaného přijímače GPS podává veškeré informace o rychlosti, vzdálenosti, času, pozici, výšce, spálených kaloriích a srdečním tepu již během jízdy. Všechna tréninková data jsou zaznamenána v paměti cyklocomputeru a je možné je sdílet s ostatními uživateli fitness produktů značky Garmin. Unikátní funkce virtuálního tréninkového partnera navíc umožňuje soupeřit se svým nebo cizím historickým výkonem přímo na trati.

Navigační systém GPS, Garmin, Euronics, 5800 Kč, www.euronics.cz 40 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

Odš ťavňovač, Hyundai, Euronics, 1599 Kč, www.euronics.cz

Horské kolo, Crave 29, Specialized, www.bikecentrum.eu, 29.999 Kč

Mnoha závody ověřené: Horské kolo Specialized Crave 29 je ideální pro jezdce, kteří chtějí začít soutěžit na vyšší úrovni na stroji, který byl ověřen v mnoha závodech. Z těchto jezdců se stávají vášniví závodníci, kteří využijí odlehčený a výkonný duralový rám s plně závodní geometrií, kvalitní vzduchovou odpruženou vidlicí a superlehká zapletená 29" kola. Možná i vy budete příští olympijský vítěz Jarda Kulhavý!

Soutěžte o 5 knih „Tréninková bible pro cyklisty“ z nakladatelství Mladá fronta!

Knihu Tréninková bible pro cyklisty můžete získat zcela zdarma, pokud správně odpovíte na naši soutěžní otázku.

Soutěžní otázka: Jaká další Tréninková bible vyšla v nakladatelství Mladá fronta?

Nápovědu k odpovědi najdete na www.kniha.cz Své odpovědi včetně kontaktních údajů (bez těch nebudou vaše odpovědi zařazeny do losování) posílejte do 10.5.2014 na e-mail soutez@OL4you.cz a do předmětu napište CYKLOBIBLE.

Odpovědi na všechny vaše cyklootázky: Nezáleží na tom, jestli sníte o velké cyklistické kariéře nebo chcete jen zdokonalit svou fyzičku: Joe Friel ukazuje všem cyklistům (i cyklistkám), jak si Tréninková bible pro snadno naplánovat cestu k dokonalosti, spokojenosti a větší radosti z ujetých cyklisty, Joe Friel, Mladá fronta, 399 Kč kilometrů. Jak rozvíjet cyklistické schopnosti? Jak cíleně zdokonalovat jízdu do kopců, rychlost a vytrvalost? Jak intenzivní má být trénink, jaký má mít objem a jakou délku? Jak se vyhnout přetrénování? Co bych měl jíst před, při a po jízdě? Jak urychlit regeneraci po náročném tréninku? Jak si naplánovat roční, sezónní nebo denní tréninkový plán? Jak trénovat v týdnech, kdy chceš i závodit? Na všechny tyto a stovky dalších otázek odpoví nejúspěšnější a nejprodávanější kniha o cyklistice a tréninku posledního desetiletí. Kniha obsahuje množství praktických rad a tipů, příklady správné výživy a regenerace, stejně jako spousty příkladů a tréninkových metod světových cyklistických hvězd.

Brazilská energie

Originální Guarana z Brazílie v praktických tabletách je ideální pro všechny lidi, kteří potřebují dodat energii na celý den a být v pohodě.

S oblibou ji používají studenti na učení, řidiči na cesty, manažeři na stres, sportovci na výdrž a všichni, co mají namáhavou a vysilující práci.

Isodrinx, Nutrend, 35 Kč

GuaranaPlus, 50 tablet za 175 Kč, wwww.guaranaplus.cz

Odolný proti potu a vodě:

Ultra lehký nemastný f luid na opalování kombinuje okamžitě a efektivně UVA/UVB ochranu s ultra lehkým složením, které se ihned vstřebává. Hydratační f luid se snadno roztírá po celé pokožce díky lehkému a nemastnému složení. Nelepkavé a nemastné složení se rychle vstřebává, aniž by zanechávalo bílé skvrny na pokožce.

Fluid, Ultra Light Dr y touch Sun Kč 479 n, SPF 15, Piz Bui

Energie pro intenzivní zátěž Hotový isotonický nápoj ve čtyřech různých příchutích (pomeranč, citron, mix berry a cool). Je ideálním řešením pro hydrataci a doplňování energie během intenzivní zátěže s délkou trvání do 60 minut. Obsahuje speciální druh sacharidu – isomaltulózu (PalatinoseTM), který se pozvolna vstřebává a dodává velké množství energie. ISODRINX vám pomůže doplnit energii, ztracené tekutiny a minerály. Je vyráběn z pramenité vody nejvyšší kvality zn. Horský pramen.

KVĚTEN OL4YOU.CZ 41

[OL] láska

MÁJ = lásky čas

I když nám třešně už odkvetly (a s němi i další stromy), neztrácejte hlavu. Líbat se můžete přece kdekoli. Přinášíme vám několik tipů, jak můžete svému miláčkovi vyznat lásku.

4, e Book 201 Prs teny Blu na v yžádání a Tiffany, cen

Nejlepší afrodiziakum pro ženu?

Pojďme si přiznat, že tím nejlépe fungujícím afrodiziakem pro ženu je prsten. Podoba ideálního zásnubního prstenu se v průběhu časů měnila, ale základní fakt zůstal: na jednoduchém kroužku by měl být posazený jeden diamant nebo jiný drahý kámen.

Providlo, že by zásnubní prsten měl být tak drahý, jako jeden až tři měsíční platy muže, údajně vzniklo hlavně díky klenotníkům, kteří chtěli dobře prodat. My ženy se s tímhle záměrem ztotožňujeme, jak jinak. To ale pánové neznamená, že když nemáte na diamanty, neměli byste kupovat nic... Ženy zkrátka milují dárky (ať už tvrdí cokoliv).

Nejlepší svatební dar? Zdravý a kvalitní spánek!

Druhá sada nerezového nádobí? Třetí kávovar? Další příbory? Vyhněte se rozpačitým pohledům při otvírání svatebních darů! Při sestavování seznamu darů, které byste si Matrace Dualcomfort Silver, přáli, nezapomeňte na místo, kde budete trávit celé noci, postel. Přesněji řečeno, Magniflex, www.magniflex.cz kvalitní matrace, která vám zajistí „nejen“ kvalitní a zdravý spánek… Každý už jistě někdy vstal „levou nohou“, a proto byl celý den nepříjemný a podrážděný. Za špatný spánek a bolest zad může z velké části podcenění výběru správné matrace. Pokud dostanete jako svatební dar poukázku na výběr italských matrací nejvyšší kvality Magniflex, je možné, že si díky nim prodloužíte sladký čas líbánek. S matracemi Magniflex se totiž budete probouzet čilí, odpočatí, v dobré náladě a bez bolesti zad!

tip Tato kniha je nepostradatelným průvodcem na cestě milostným životem.

Jen jedna žena z pěti milionů má tělo modelky. Kdyby měly lásku a milostný život poznat jen tyto „šťastné vyvolené“, bylo by lidské pokolení brzy na seznamu kriticky ohrožených druhů. Zaujmout, oslovit či přímo svést muže je umění, které není mnoha ženám vlastní. Často ani těm největším krasavicím. Je to ale umění, které se lze naučit...

Jsem nesmělá, ale léčím se, Rosine Bramlyová a Annick Lanoëová, Rybka Publishers, 249 Kč 42 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

FOTO: CARLTON DAVIS, PR

TIP pro nezadané slečny:

LÁSKY ČAS tipy Prožijte večer jak vystřižený z romantického filmu!

Mysleli jste si, že v Olomouci nejde prožít ta pravá romantika? Máme pro vás důkaz, že je to možné!

Skvělou příležitost, jak oslavit výročí, požádat o ruku či „pouze“ vyznat lásku, nabízí BEST WESTERN Hotel Prachárna. Vy si tak můžete uchovat ve vzpomínce krásný zážitek z intimní večeře u rybníčku při západu slunce, kde budete jen vy dva... A pokud se vám ani potom nebude chtít domů, můžete využít služeb hotelu.

Objednávejte na tel. 585 411 271 nebo na e-mailu recepce@hotel-pracharna.cz

MASÁŽE LAXAČNÍ E R A Í N V SPORTO e cké masáž lymfati eny m a k i lávovým e ž sá a m

by

tické služ kosme y rk e šp é k c ti magne

Jarmila Prochasková, Sokolská 7, Olomouc tel.: 774 838 632 e-mail: info@masazeprovas.eu www.masazeprovas.eu

Májová Olomouc Objevte kouzlo májové atmosféry v hanácké metropoli, podle prestižního turistického průvodce Lonely Planet „nejkrásnějším městě České republiky“. Zpříjemněte si jaro a nasajte atmosféru rozkvetlého města a poutavých kulturních akcí. Vaše dny v Olomouci si navíc okořeníte řadou zajímavých bonusů! Zůstaňte v období od 1. 5. do 1. 6. 2014 tři dny a využijte nabídky pobytů v místních hotelech za akční ceny! Více info na www.stayovernight.eu/maj

Wellness Romantic na Kolštejně!

Wellness hotel Kolštejn*** Superior Nejlepší wellness hotel Olomouckého kraje roku 2012 a 2013 (Czech Hotel Awards 2012 a 2013).

FOTO: PR

Tisíce prodaných pobytů, kouzlo romantiky, garance spokojenosti.

www.relaxkolstejn.cz KVĚTEN OL4YOU.CZ 43

13 [OL] láska

TŘINÁCT PRAVIDEL správné hádky Připravila: Hana Došlová

1

Hádky jsou prospěšné

Problémy s jinými lidmi můžeme řešit jen tehdy, když své raněné city přestaneme skrývat a přijmeme svou zranitelnost.

44 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

2

Mějte pocit zranitelnosti

Jakmile si poprvé řeknete, že už se nehodláte nervovat, když vám partner ublíží, zatloukáte první hřebík do rakve vzájemného

vztahu. Naučit se toleranci a trpělivosti i tehdy, když se partner chová chladně, nefér, nebo dokonce nepřátelsky, je cíl, který za tu práci vážně nestojí.

3

Nikdy v sobě konflikty neduste

Když v sobě konf likty dusíte, stáváte se popudlivými a necháváte mezi sebou tiše narůstat prázdno a nudu.

OVŠEM POZOR: Než první tři body pochopíte jako pokyn zaplavit partnera přívalem frustrace, kdykoliv a kdekoliv vás přepadne, přejděte k dalšímu pravidlu.

FOTO: PR ARCHIV DISTRIBUTORA FILMU, PR FOTO:

Vše, co potřebujete vědět a co je třeba se naučit, najdete v knize Vaše spřízněná duše.

Její autorka Tara Springett nabízí cenné informace, ale také jednoduchá vodítka a cvičení, která vám pomohou rozpoznat vzorce chování, jež vás dovedou k ideálnímu životnímu partnerovi, k vytvoření a udržení vztahu plného souznění a spokojenosti.

4

Otevřená agrese je mimořádně neblahá

Dvě věci ničí vztah víc než všechno ostatní – podvádění a přímý útok. Chceme-li žít ve vztahu spřízněných duší, bezpodmínečně musíme ovládat svá sexuální nutkání a násilné sklony.

Autorka knihy Tara Springett je budhistka a jogínka a ví, jak vytvořit a zachovat harmonický a milující vztah. Všem, kteří si chtějí najít partnera – svou spřízněnou duši, nebo chtějí zásadně zlepšit stávající partnerský vztah anebo prostě jen chtějí vědět, kde udělali chybu, věnovala svou knihu Vaše spřízněná duše: Jak si najít a udržet partnera na celý život.

5

Nesnažte se oplácet

Je naprosto patřičné svůj protějšek upozornit, že už vás pěkně štve.

Nicméně byste neměli podlehnout nutkání říct mu něco zlého nebo ho jinak trestat za všechny špatnosti, kterými se provinil. Místo pomsty uplatněte zákon rovnováhy a žádejte omluvu. Jakmile přijde patřičná „kompenzace“, můžete se s partnerem udobřit.

6 FOTO: PR

Dbejte na partnerovo štěstí

Je naprosto zásadní umět přiznat chybu okamžitě, jak si ji uvědomím, omluvit se a udělat všechno pro to, abych ji napravil. Pokud chceme s někým žít pod jednou střechou a ještě k tomu ho stále milovat, oba partneři musí být schopni vždy přiznat chyby. Pokud se jim to

daří k oboustranné spokojenosti, hádky zůstávají prominutými a zapomenutými epizodami a nevracejí se s každým dalším budoucím sporem.

7

Důsledně dodržujte dohody

Hádky prospívají jen tehdy, dokážou-li jich oba partneři využít k tomu, aby se spolu naučili lépe žít. Pokud se ale jeden z nich nedokáže poučit a porušuje dohody, klid a mír je v nedohlednu.

8

Partnera nezměníte

Podněcovat partnera k tomu, aby se sám měnil, je jemné umění a vyžaduje hodně obratnosti.

Nejlepší způsob je „chval a odměňuj“. To není manipulace, ale obratná práce se vztahem. Tato takt ika ovšem nefunguje v případě, že vás partnerovo chování štve. Pokud je to tak, přejděte k pravidlu č. 9.

9

Nekritizujte, ale mluvte o svých přáních

Třetí nejhorší věc, která kazí vztahy hned po zradě a otevřeném útoku, je kritika. Daleko prospěšnější je mluvit o sobě a o svých přáních.

Mluvíte-li o svých přáních místo kritizování partnera, snadněji si spolu dokážete sednout a problém probrat.

10

11

Nevyhrožujte, informujte

„Když pro mě nemůžeš tohle udělat, úplně ztrácím motivaci dělat něco pro tebe. Neříkám to proto, abych tě vydírala, ale abys věděl, jak se doopravdy cítím a že je mi z toho smutno.“ Když partnera tímto způsobem informujete, necítí potřebu upevnit pozice. Místo toho se otvírá cesta k lepšímu vzájemnému pochopení.

12

Dohodněte se před usnutím

To je velmi důležité pravidlo, protože časově omezuje hněv a hádky. Nejlepší je se na tom společně předem dohodnout, dokud je klid.

13

Udržujte romantiku

Archetypální romantické gesto vychází od muže k ženě, nikdy ne naopak. Muž proto musí pochopit, že žena potřebuje mnohem víc romantických gest a projevené účasti, než kdy považoval za možné, zatímco žena se musí smířit s tím, že muž občas potřebuje nápovědu.

Nepřeklá­dejte

Uvědomíme-li si, jak snadno si můžeme věci vykládat negativněji, než byly původně myšleny, pak už je lehké pochopit, proč je mnohem moudřejší se zeptat, jestli to partner opravdu myslí tak, jak si to vykládáme, než rovnou předpokládat, že mu moc dobře rozumíme.

Tara Springett: Vaše spřízněná duše, Hodná holka, 220 Kč KVĚTEN OL4YOU.CZ 45

[OL] vyzkoušeno

:

REDAKCE

testuje!

aneb Jak si užít relax-den jen hodinu a půl od Olomouce

Jistě jste to už mnohokrát zažili: v práci jedete na doraz, stres se vás snaží převálcovat, vy potřebujete nutně pauzu a dovolenou máte naplánovanou až na konec léta. Říkáte si, že z této situace není úniku?

Máme pro vás skvělou zprávu: relax můžete načerpat v termálních lázních v Laa an der Thaya.

Co by kamenem dohodil...

Nikdy jsem netušila, že to zmiňované „Laa“ je od Olomouce tak blízko.

Ona totiž zmíněná hodina a půl je v porovnání s nejbližším mořem opravdovou výhrou.

A proč srovnávám moře s termálními lázněni? Odpověď je jednoduchá – u moře si odpočinu a mořská voda je slaná. Stejně tak jako jeden z bazénů v Laa. A ještě k tomu má 36 °C. Ano, tohle opravdu můžu. Ale vraťme se na začátek...

Relax! Den dovolené...

Do Therme Laa jsem vyrazila s kamarádkou Helenou, protože jsem věděla, že miluje saunu a všechny druhy relaxu – byla pro

46 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

mě tedy tím nejlepším parťákem na testování služeb termálních lázní. Vybraly jsme si balíček Relax! Den dovolené v hodnotě 69 eur na osobu, který obsahuje celodenní vstup do lázní a Velkého saunového světa a mnoho dalších bonusů navíc (kromě jiného i Relax poukaz na občerstvení v lázeňské restauraci Toscanino v hodnotě 12 eur). Jako dárek, který si můžete odnést s sebou domů, dostanete praktickou Relax tašku a nazouváky (v létě se vám budou skvěle hodit!). Čas můžete trávit na lehátku v relaxační oáze Relax

FOTO: PR

Připravila: Zuzana Zbořilová

lounge, kde máte celý den k dispozici také nápoje a drobné občerstevní.

Termální voda Blahodárný účinek termální vody na lidský organizmus je znám a oblíben již po staletí. Jodové a termální prameny chlorido-sodného typu zásobují vodou všechny bazény v Therme Laa: termální bazén s vodním vírem a masážními lavicemi má 34 °C, stejně jako venkovní masážní bazén s masážními lehátky, proudovými sprchami a gejzírem.

Mým favoritem, jak jsem již zmínila, je bezkonkurenčně venkovní solankový bazén s uklidňující podvodní hudbou, který má 36 °C. To je opravdu něco na útěk od reality a načerpání energie! Jestli stále nemáte klidu dost, můžete se „schovat“ do některé z klidových zón (např. Zimní zahrada nebo Asijská klidová zóna) nebo se prohřát v infračervené kabině či v soláriu.

Velký saunový svět Pokud vás nenaláká některý z výhodných balíčků a zatoužíte pouze po saunovém světě, doporučuji vyzkoušet úplně všechny sauny a páry, které Velký saunový svět nabízí. Čeká vás zde tradiční severské pojetí saunování, tedy bez plavek, a to na ploše 1500 m 2: my jsme byly nadšené z pravidelných speciálních saunových procedur ve finské sauně. Velký saunový svět vám ovšem může posloužit i jako „náhradní“ kancelář – je zde totiž Wi-Fi zdarma. Takže pokud je vám jedno, odkud pracujete, můžete relaxovat i při práci! Nad Velkým saunovým světem jsou k dispozici odpočinkové prostory, včetně úžasné odpočívárny PantaRhei s vodními lůžky rozestavěnými okolo osvíceného ametystu, který je známý svou pozitivní energií.

Minidovolená v Laa Zkrátka, našly jsme skvělou variantu, jak si odpočinout a zároveň načerpat novou svěží energii, a to pouze v jednom dnu. Jestli uvažujete, jaký bude cíl vaší příští minidovolené, dále už nehledejte: vše, co hledáte, najdete v Therme Laa v Laa and der Thaya (těsně za rakouskými hranicemi). Více info najdete na www.therme-laa.at/cs

tip Tip pro rodiny s dětmi: Velký saunový svět

&& Navštivte Therme Laa v pondělí – je to tzv.

Rodinný den, kdy má za každou platící dospělou osobu jedno dítě do 14 let vstup zdarma. && V ceně vstupného do Termálních lázní je i sauna „Laaská džungle“, kam mohou i děti (v doprovodu dospělé osoby) – na výběr máte stromovou saunu, bylinnou chýši a parní lázeň. && Dětský svět na ploše 450 m 2 je prostorově oddělený od termální haly. Na dvou úrovních jsou zde k dispozici lehátka pro rodiče. Uvnitř mohou děti dovádět v bazénu se skřítky na malé skluzavce (teplota vody je 34 °C, hloubka 0,35 m).

Tobogán Fantasia, doprovázený světelnými a zvukovými efekty, je dlouhý 90 m. V létě je navíc rodičům vyhrazena zvláštní venkovní lehátková zóna kolem bublinkového bazénu. Na dně tohoto bazénu jsou našlapovací vzduchové polštáře – skvělá zábava při udržování rovnováhy!

Soutěžte o Relax! Den dovolené pro 2 osoby v termálních lázních Therme Laa! Minidovolená s maximálním účinkem pro dospělé hosty? To je voda, klid, wellness a exkluzivní servis pro dokonalý relax! „Relax! Den dovolené“ v Therme Laa – Hotel & Spa si můžete užít za 69 EUR s nabídkou mnoha VIP služeb.

Více informací najdete na www.therme-laa.at/cs

FOTO: PR

Soutěžní úkol: Vyjmenujte alespoň pět služeb, které získáte s programem Relax! Den dovolené v Therme Laa. Své odpovědi včetně kontaktních údajů (bez těch nebudou vaše odpovědi zařazeny do losování) posílejte do 10.5.2014 na e-mail soutez@OL4you.cz a do předmětu napište THERMELAA. KVĚTEN OL4YOU.CZ 47

[OL] zdraví

CO MÁME na talíři

?

To, že se už více zajímáme o kvalitu jídla, je koneckonců trendem dnešní doby. Zajímáme se ale stejnou měrou i o to, co jedí naše děti? Zapátrali jsme, co by měl obsahovat náš talíř a jak se děti stravují ve školních jídelnách...

Připravila: Zuzana Zbořilová Co je to zdravý talíř? „Zdravý talíř je nová a zdravější varianta zastaralé výživové pyramidy. Složení talíře odpovídá moderním vědeckým poznatkům, ukazuje nejlepší cestu k udržení zdravého těla i hmotnosti, tvoří základ zdravotní prevence a podpory účinné léčby,“ prozrazuje Margit Slimáková. Margit je odbornice na zdravotní prevenci a výživu. Vystudovala farmacii a dietologii, využívá osvědčené poznatky ze všech oblastí medicíny. Věnuje se poradenství a osvětě, publikační i přednáškové činnosti. Od letošního roku je také odborným garantem iniciativy Skutečně zdravá škola ( www.skutecnezdravaskola.cz ), usilující o změnu stravování ve školkách a školách. „Celkově doporučuji upřednostňovat přirozené potraviny před polotovary, lokální a bio potraviny před nekvalitní velkoprodukcí a dovozem. Kromě zdravé stravy si dopřávejte také venkovní pohyb, dostatek spánku, přátel a dobré nálady,“ doplňuje Margit.

Proč má talíř nahradit pyramidu?

Výživová pyramida již neodpovídá moderním poznatkům o zdravé stravě. Dodržování pravidel

ZDRAVÝ TALÍŘ ZELENINA Čím více rozmanité čerstvé zeleniny sníte, tím lépe.

Hranolky do zeleniny nepočítejte.

OLEJE A TUKY Superzdravé jsou přirozené oleje a tuky v ořeších, avokádu aj.

Nejezte margaríny a omezte i ostatní průmyslově zpracované tuky a oleje.

OVOCE Barevnější ovoce má vyšší obsah živin.

Ovoce můžete nahradit zeleninou.

podle této pyramidy se podílí na epidemii obezity a cukrovky a může také přispívat k rozvoji srdečně cévních onemocnění.

První výživová pyramida vznikla již v roce 1974 ve Švédsku. Známější je americká verze z roku 1980 a o něco zdravější Středozemní pyramida z roku 2000 s výrazným posunem k rostlinné stravě.

Přesto je na stránkách českých ministerstev zdravotnictví a zemědělství nadále doporučována obdoba nejstarší švédské pyramidy.

Margit

á v o k Sli má

Stáhněte si Zdravý talíř v elektornické podobě na www.margit.cz /zdravy-talir/ a začněte jej používat ještě dnes!

Osobně se budete moci potkat s Margit Slimákovou na Prague Food Festivalu 2014 v sobotu 24. 5. 2014 na stánku Ideální školní jídelna, kdy na závěr její

TEKUTINY Čistá voda a neslazené čaje jsou nejzdravější tekutiny.

Slazené nápoje a čaje raději zcela vynechte.

POLYSACHARIDY Obiloviny jezte nejlépe v přirozené, celozrnné podobě. Snižte konzumaci výrobků z bílé mouky.

BÍLKOVINY Dobré mohou být bílkoviny z ryb, luštěnin, ořechů, zakysaného mléka, vajec a masa.

Většině z nás svědčí rostlinné bílkoviny.

Vybírejte dle své chuti i životní filozofie.

Dávejte přednost kvalitním přirozeným potravinám před polotovary. Dopřávejte si venkovní pohyb, dostatek spánku, přátel a dobré nálady. Více na:

www.margit.cz

přednášky s workshopem budete mít možnost ochutnat menu 10. školní jídelny Plzeň, kde již principy lokálnosti, sezónnosti a spolupráce s regionálními farmáři jsou úspěšně převedeny do praxe. V pátek ochutnáte základní školu ZŠ Praha 7, Tusarova 21 a přednášky povedou iniciátoři projektu Jídelna snů a zároveň členové

Slow Food Praha. V neděli budete moci ochutnat Fresh & Tasty – zdravé snídaně, svačiny a obědy do škol a firem. Těšit se můžete také na přednášky odborníků například ze Slow Food Brno a iniciátorů projektu Skutečně zdravá škola. Doporučujeme předprodej na www.praguefoodfestival.cz

Chutná dětem ve školních jídelnách a co mají nejraději?

A zajímají se rodiče o skladbu jídelníčku jejich dětí?

Toník

Adam

Jídlo je dobré. Nejvíc mi chutná řízek s kaší nebo buchtičky bez šodó.

S jídlem ve školní jídelně spokojený nejsem, poprosil jsem mámu, že už tam nechci chodit.

Nejvíc mi chutnají nudle s mákem.

Toníkova maminka: Vzhledem k tomu, že bydlíme na vesnici a vše je ve škole i školce spíš rodinného typu, tak mi stačí se kouknout na jídelní lístek a vím, že se nemusím ničeho bát, že by děti strádaly. Stravovací normy se snaží dodržovat – i za cenu toho, že když je třeba luštěnina, tak 80 % obědu putuje do koše...

Adamova maminka: Zajímáme, z jídelního lístku přístupného na webu to nebylo až tak hrůzné, až když byl nemocný a my jsme mu pár dní pro jídlo chodili. Radši bychom si připlatili za dobrou a čerstvou stravu. Nečekám, že by si dítě k obědu vybralo třeba nivovou pomazánku s chlebem, to je peklo!

Kubík Kvalita jídla je docela dobrá, občas mi ale některá jídla nechutnají. Moje nejoblíbenější jídlo je řízek a brambory.

Kubíkův táta: Zajímáme se, co je na oběd, podle jídelního lístku, ale suroviny a kvalitu zkontrolovat nemůžeme. Bohužel ani to, jestli dítě oběd sní, nebo ne.

Jedině, když je dítě nemocné a oběd vyzvedáváme sami.

Lucie (10 let), Zuzka (8 let) Maminka Lucky a Zuzky: S jídlem jsou holky spokojené. Lucie má v oblibě kuře s rýží, Zuzka zase rajskou. Já se o skladbu jídel zajímám, protože když byly obě předtím ve školce a jídlo jim vozili ze ZŠ Řezníčkova, za moc to nestálo. Na ZŠ Demlova mají stravu pestrou, navíc jsou zapojeni do projektu „Ovoce do škol“.

tip Kam na rodinný oběd s dětmi? && Plusové body jednoznačně získává Lobster Family Restaurant v Šantovce. Jde vidět, že se na děti neorientují pouze povrchně uměle vytvořeným dětským koutkem.

Mají dokonale vypracované dětské menu, které obsahuje spoustu zdravých pokrmů – a stejně jsou pro děti lákavé. && Během čekání se děti zabaví vymalováváním připravených omalovánek s motivy podmořských živočichů. && Překvapily nás i ceny dětských menu – např. Zeleninové tyčinky s bylinkovým dipem za 39 Kč, Cherry rajčátka s baby mozzarellou za 49 Kč nebo Polévka z pečených rajčat s bylinkovým krutonem a sýrem Stracchino za 29 Kč &&

Koneckonců, vyzkoušejte sami: www.lobster-restaurant.cz

KVĚTEN OL4YOU.CZ 49

REDAKCE testuje!

[OL] vyzkoušeno

aneb Jak získat úsměv jako z Hollywoo

du

Letní měsíce se nezadržitelně blíží a s nimi i naše chuť vypadat naprosto dokonale (nejen v plavkách).

Nejčastěji řešíme kila, povolené tělo, barvu opálení... ale zapomínáme na zuby. Přitom zrovna krásné zuby mohou podtrhnout naši image. Jak správně na dentální hygienu jsme se zeptali Bc. Silvie Kalové: Co si vlastně máme představit pod pojmem „dentální hygiena“? Naučíte nás jen správně čistit zuby?

Většina lidí si právě představí jen tu kosmetickou stránku, jako jsou pěkně bílé zuby. Ale dentální hygiena je komplikovanější. Zjednodušeně lze říct, že se jedná o jakousi kompletní očistu zubů, kterou si sami doma nemůžeme udělat. K něčemu jsou totiž zapotřebí speciální nástroje, které mnohdy stojí desítky tisíc.

Mezi nejdůležitější úkony patří vstupní vyšetření. Málokdo si totiž uvědomuje, že všichni nemají stejné zuby a u každého pacienta se musí stanovit individuální postup. Při tomto vyšetření se zjišťuje přítomnost zánětu dásní, množství zubního kamene, zabarvení zubů a další. Zubní kámen se bohužel najde u každého a je nejzávažnějším problémem způsobujícím onemocnění dásní, jako jsou záněty a paradentóza. Nejčastěji ho odstraňujeme za pomocí ultrazvukové koncovky a jedná se o bezbolestný zákrok. Časem po jeho odstranění odeznívají problémy dásní, jako výše zmíněné záněty, nebo i nepříjemný zápach z úst.

50 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

Dalším nejčastějším zákrokem bývá strojní čištění zubů přístrojem Air Flow.

Jedná se o odstranění povrchového zabarvení zubů jako jsou skvrny od kávy, čaje, colových nápojů, tabáku a léků. Někdy se tomu říká pískování zubů, protože přístroj Air Flow tryská drobné částečky na povrch zubů a ty strhávají povrchové nečistoty. Zní to možná trochu drasticky, ale opět se jedná o bezbolestný zákrok. Hodně často také provádíme hloubkové bělení zubů chemickou cestou.

Toto už je ale složitější postup a stanovuje se u každého individuálně. Správné čištění zubů je velmi důležité a ráda každého naučím správný postup, ale je nutná návštěva u mě v ordinaci. Jak jsem již uvedla, každý má zuby jinak velké a jinak tvarované a nelze stanovit univerzální postup pro všechny.

FOTO: PR

Připravila: Klára Slaninová

Je dentální hygiena automatickou součástí preventivní návštěvy u zubního lékaře?

Bohužel není, jedná se o nadstandardní péči, která je placená. Ale spousta lidí si už uvědomila, že prevence je důležitá a objednávají se současně s prohlídkou i ke mě na hygienu. Často mi pacienti, kteří začali pravidelně chodit na hygienu, s radostí sdělují, že se jim zmenšila kazivost, přestaly se kývat zuby, při čištění zubů nekrvácejí dásně atd.

Tohle je zase odměnou pro mě, že tato práce má smysl.

Lze obecně určit, jak často bychom na zubní hygienu tedy měli chodit?

Na hygienu by měl každý chodit alespoň jako na preventivní prohlídku, t.j. dvakrát ročně.

Ale nelze to brát jako nějaké pravidlo, někomu stačí jednou ročně, někdo má větší potíže a musí chodit častěji.

Tohle se musí řešit individuálně.

Musí lidé s dokonalým chrupem také chodit na dentální hygienu?

Nikdo nemá dokonalý chrup.

U každého se něco najde, proto by měli na hygienu chodit i ti, kteří si myslí, že mají dokonalý chrup.

Vždy je co zlepšovat, jako např. techniku čištění, pomůcky, pasty atd. I u napohled hezkých zubů se najde zubní kámen, který může být skrytý pod dásněmi a může být příčinou pozdějších problémů.

hygieně předejít?

Jak jsem již zmínila, dá se správnou hygienou předejít závažným onemocněním, které můžou vést až ke ztrátě celého chrupu. Jedná se především o paradentózu, zvýšenou kazivost, odvápnění a citlivost zubů, atd.

Správná péče prodlužuje životnost zubů a každý by si měl uvědomit, že třetí zuby už nenarostou.

Může se stát dentálním hygienistou každý člověk? Jaké vzdělání musí mít?

Dentálním hygienistou se může stát v podstatě každý, kdo je alespoň trochu manuálně zručný a umí komunikovat s lidmi. Pacient musí pochopit, že se jedná o jeho zdraví a neměla by mu být péče nepříjemná. Vzdělání je zapotřebí vysokoškolské a je na to přímo specializovaný obor Dentální hygiena.

Čemu dalšímu se dentální hygienista ještě věnuje?

Mimo nejčastěji prováděné zákroky, jako je odstraňování kamene, čištění pískovačem a bělení se u nás také provádí příprava zubů před nasazením rovnátek, instruktáž dentální hygieny u dětí, která je prováděna pro dítě zábavnou formou, kdy se mu pomocí barevné tabletky zbarví zuby a při čištění vidí, kde se s kartáčkem nedostalo, leštění a f luoridace zubů, ošetření citlivých krčků, lepení šperku na zub a další. Podrobněji si to můžete prohlédnout na našem webu www. dentalnihygiena.com nebo na Facebooku.

FOTO: PR

Čemu lze díky dentální

Dentální hygienu u Bc. Silvie Kalové můžete vyzkoušet Ateliér Clarisse takéordinace, nabízí spoustu doplňujících workshopů, ať už se jedná o módní i vy na adrese: Zubní Opletalova 6, Olomouc. kresbu, modelaci střihů nebo seminář, jak založit úspěšnou módní značku. Stačí Více info na www.dentalnihygiena.com kouknout na www.fashionatelier.cz a vybrat si kurz, který je ušitý právě pro vás!

KVĚTEN OL4YOU.CZ 51

[OL] podnikavci

PODNIKAVCI z Olomoucka

Side Street Grill & Bar jste otevřeli zhruba před půl rokem. Jak dlouho jste tento sen plánovali?

Vždy jsme měli myšlenku vytvořit místo, které bude spojovat gastronomický zážitek s dobrou hudbou a skvělými lidmi. Vedla k tomu dlouhá cesta, ale i přes náročnost tohoto projektu jsme přesně tam, kde cítíme, že máme být.

Procestoval svět, posbíral nápady všech chutí a dnes nám v Olomouci servíruje šťavnaté burgery. Řeč je o Romanu Zamykalovi, který se svou ženou nedávno otevřel SIDE STREET GRILL & BAR v Kapucínské ulici.

Burgery mají své místo i v každodenním poledním menu, takže pokud jste masožravci, neváhejte už ani minutu a běžte je ochutnat (testováno redakcí)!

Připravila: Zuzana Zbořilová

Procestovali jste svět, abyste našli nápad a realizovali ho v Olomouci?

Pracovali jsme dlouho v zahraničí a díky lásce k cestování jsme čerpali inspiraci v Rakousku, Mexiku, Itálii, Španělsku či na Havaji a spousta přátel cizinců nás dodnes ovlivňuje svými gastronomickými nápady.

Pracovali jste vždy v gastro branži?

Já se kuchařině věnuji už od střední školy a žena vždy milovala dobré jídlo, zároveň se věnuje výrobě domácí zmrzliny Gelato con Amore podle pravé italské receptury.

Momentálně doma čas netrávíme (smích).

Kdo dává dohromady menu?

52 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

FOTO: PR

Restauraci tedy provozujete se svou manželkou – není to riskantní trávit veškerý čas spolu v práci a pak ještě doma?

Na tvorbě menu se v zásadě podílíme my dva, ale čerpáme inspiraci od všech přátel, se kterými se pravidelně scházíme. Často pořádáme tematické gurmánské večery, kdy v naší kuchyni hostují zahraniční přátelé se svými tradičními pokrmy.

Rádi taková setkání ladíme také příjemnou hudbou místních kapel, které tím podporujeme.

Když jsme začínali s výrobou domácí zmrzliny, pochopili jsme, že pokud děláte věci poctivě, lidé si vás najdou a ocení kvalitu. Proto stejnou filozofii uplatňujeme i v Side Street a pomalu budujeme příjemné zázemí na gastronomické půdě Olomouce.

V nabídce máte mnoho burgerů – který je u zákazníků nejoblíbenější?

Náš rodinný přítel pochází z Chicaga, vždy jsme si u něj dobře pochutnali a právě on byl naší inspirací pustit se do tradičních burgerů. V týdenním menu se snažíme burgery střídat pro rozmanitost jídelníčku, ale asi nejoblíbenějším je „Chicago burger“, který vzhledem k ladění naší restaurace přesně vystihuje atmosféru Chicaga 20. let.

Připravujete ale také zajímavé speciality, jako je např. coffee steak – kde se inspirujete pro vytváření takových pokrmů??

Domácí recept na tuto specialitku jsme dostali darem od přítelkyně, která vlastní kavárnu na Maui a dlouho se věnovala gastronomii v New Yorku. Spojili jsme tím naši lásku k dobrému jídlu a vášeň pro kvalitní kávu. Kávová zrna nám čerstvě praží nově vznikající pražírna Kikafe, se kterou spolupracujeme.

Jakou nejlepší pracovní radu jste dostal a od koho?

Asi od táty: „Nikdy nechoď do společného podnikání s přítelem“. Tak jsem do toho šel s manželkou (smích).

Protože se snažíme zaměřit také na otázku zdravého jídla, v létě budeme pracovat s čerstvými regionálními sezónními potravinami. Můžete se těšit na zmrzlinové koktejly, domácí limonády, čerstvé zeleninové i těstovinové saláty a grilované speciality. To vše podbarvené hudebními večery pod širým nebem.

FOTO: PR

V Olomouci se v poslední době vyrojilo mnoho kaváren, restaurací a barů. Jak bojujete o své zákazníky vy?

Plánujete na léto nějaké speciální lahůdky, na které byste nás mohl nalákat?

KVĚTEN OL4YOU.CZ 53

[OL] den s...

Pro šéfa souboru baletu, choreografa a režiséra Roberta Balogha je Olomouc srdcovou záležitostí. V olomouckém divadle získal své první angažmá, procestoval svět a našel si cestu zpět. Nám prozradil, jak probíhá jeho všední den...

DEN S ...

Robertem Baloghem

Díky své práci jste procestoval kus světa a pracoval v různých částech naší republiky.

Co vás přitáhlo zpět do Olomouce?

K Olomouci mám osudový vztah. Pro olomoucké divadlo jsem vytvořil svůj první balet na Čajkovského

54 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

hudbu – s názvem Roční doby. V Olomouci jsem dostal své první angažmá jako sólista a choreograf baletu. V Olomouci jsem už čtvrtým rokem šéfem baletu Moravského divadla a tato práce mne naplňuje a moc baví.

Láká vás ještě změnit místo pobytu?

Nikdy neříkej nikdy! Musela by to být pro mne opravdu velmi zajímavá umělecká výzva!

Za svůj život jste získal mnoho ocenění. Máte ještě nějaký nesplněný baletní sen, kterého byste chtěl jako choreograf dosáhnout?

Cítím se na vrcholu svých tvůrčích sil. Už v této chvíli mám mnoho nápadů a námětů, které bych rád realizoval. Také bych se chtěl svou prací vrátit do našich národních divadel, ve kterých jsem měl tu čest vytvořit nejeden ze svých baletů.

Věděl jste odmala, že chcete být choreografem? Jaké byly alternativy vašeho „vysněného“ povolání?

FOTO: ARCHIV ROBERTA BALOGHA

„Můj pracovní den během zkoušení nové inscenace je opravdu náročný.

Obvykle vstávám v sedm hodin. U ranní kávy poslouchám hudební pasáže baletu, na kterých budeme v ten den pracovat. Po příchodu do divadla mne jako šéfa souboru baletu čekají administrat ivní povinnost i. Musím zkontrolovat provozní záležitost i – jestli je výroba kostýmů a scény bez problémů. Zaměřuji se i na propagaci připravované inscenace. Tanečníci mají trénink od 9 hodin.

Po jeho skončení začínám s celým souborem připravovat nový balet. Zkoušíme do 14 hodin. Potom mám chvíli volna na sprchu a lehké jídlo a od 16 hodin se již připravuji na zkoušku se sólisty. S nimi tvořím náročné sólové variace a duety. Tato zkouška končí ve 20–21 hodin. Po večerní zkoušce si většinou u dobrého plzeňského piva přehrávám hudbu a připravuji se na zkoušku na další den. Celý proces zkoušení nové inscenace trvá přibližně dva měsíce.“

Připravila: Zuzana Zbořilová

Pocházím z umělecké rodiny. Odmala jsem se zabýval hudbou, tancem, uměním. Původně jsem chtěl studovat medicínu, ale nakonec jsem se na gymnáziu rozhodl, že je pro mne umění životně důležité. Posléze jsem se přihlásil ke studiu na VŠMU v Bratislavě.

poslední choreografie byla věnována Shakespearovi a jeho nesmrtelnému dramatu Romeo a Julie s neméně dramatickou hudbou Sergeje Prokofjeva.

Je pro vás vaše práce i koníčkem?

Má práce je pro mne opravdu i koníčkem. Kromě toho rád cestuji a čtu. Jsem hrdý na to, že se mi povedlo za tři roky šéfování v Olomouci vytvořit mladý, mezinárodní, kvalitní a perspektivní baletní soubor, který je schopný interpretovat nejnáročnější tituly klasického baletního repertoáru a zároveň i moderní inscenace.

FOTO: ARCHIV ROBERTA BALOGHA, JIŘÍ DOLEŽEL, MICHAL HANČOVSKÝ

Baví vás připravovat baletní představení stejně pro děti i pro dospělé?

Na tuto otázku je jednoduchá odpověď: Ano! Je to v obou případech zajímavý psychologický proces, vyžadující různý přístup. V minulé sezoně jsem vytvořil pro dětské baletní studio již desáté baletní představení – Broučky.

Společně s dobrodružným Tarzanem jsou stále na repertoáru divadla a nejen dětskými diváky vděčně kvitované.

Moravské divadlo se pyšní tím, že má mnoho klasických baletů.

Vy sám jste zastánce klasiky či moderny?

Moje motto: Per aspera ad astra.

(Přes překážky ke hvěz dám.)

Patřím mezi současné choreografy. Obdivuji však klasiku v její čisté podobě! Ve své práci jsem více choreografem – filozofem. Přes baletní divadlo hledám jazyk lidského těla, který je schopný vyjádřit hluboké psychologické procesy lidské duše. Tanec pro mne není fyzický proces, ale duchovní. Mám rád velká literární témata, která se snažím převést do tanečního jazyka bez ztráty srozumitelnosti pro diváka. Má

Romeo a Julie

Frida

Na jaká představení se můžeme v rámci baletu v olomouckém Moravském divadle těšit?

Náš soubor má na repertoáru všechny klasické Čajkovského balety – Louskáčka, Labutí jezero a Spící krasavici. Z dalších inscenací bych rád pozval diváky na Prokofjevova Romea a Julii, Sen noci svatojánské. Z moderního repertoáru uvádíme balet o známé mexické malířce Fridě Kahlo.

Pro děti stále uvádíme Broučky a Tarzana. Těším se na všechna inspirativní setkání na našich baletních představeních v hledišti Moravského divadla.

Spící krasavice

25. 4. (pá) 19:00, 29. 4. (út) 19:00, 1. 5. (čt) 19:00, 24. 6. (út) 19:00

KVĚTEN OL4YOU.CZ 55

[OL] osobnost

BÁRTA

NAPŘÍČ HUDEBNÍMI ŽÁNRY I SAMOTNÝMI DRUHY UMĚNÍ JE DAN BÁRTA ÚSPĚŠNÝ MUŽ.

OCEŇOVANÝ ODBORNÍKY I FANOUŠKY, PŘESTO JE Z JEHO PRÁCE STÁLE CÍTIT NADŠENÍ PRO VĚC. ZŮSTÁVÁ SKROMNÝ, KDYŽ PŘED SVŮJ TALENT STAVÍ ŠTĚSTÍ A VOLBU NEJJEDNODUŠŠÍ ŽIVOTNÍ CESTY. MEZI PODZIMNÍM KONCERTEM S ILLUSTRATOSPHERE A TÍM ČERVNOVÝM S ALICÍ V RÁMCI BOUNTY ROCK CAFÉ OPEN AIR FESTIVALU NAVŠTÍVIL DAN BÁRTA OLOMOUC PROSTŘEDNICTVÍM [OL]4YOU. Připravila: Denisa Morongová 56 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

Jen jsme se snažili udělat to co nejlépe, tedy tak, jak si my představujeme nejlepší, a věřili, že to dobře dopadne. Hlášky typu „z toho každej upadne“ nebo „tohle těžko projde“ patří k práci ve studiu jako k Norsku fjord. Dopadlo to dobře, vlastně skvěle, a my se můžeme i s celým vesmírem těšit na svou, tedy naši, další práci.

V ÚNORU JSTE NAVÁZALI NA PODZIMNÍ MARATONIKA TOUR, DOHROMADY ODEHRAJETE SKORO ŠEDESÁT KONCERTŮ A ZA SEBOU BUDETE MÍT STOVKY NAJETÝCH KILOMETRŮ PO CELÉM ČESKU A SLOVENSKU. KDE SE VZALO TO ODHODLÁNÍ, ODDAT SE PŮLROČNÍMU CESTOVÁNÍ A POZNÁVÁNÍ MÍSTNÍCH HOTELŮ? ČLOVĚK ASI NEMŮŽE BÝT PŘÍLIŠ POHODLNÝ…

V českých hotelích švábi nepobíhají, navíc tam nikdo v půl sedmý ráno po vás nechce chleba s nutelou. Hraní samotný je, když se to daří, opravdická zábava, kterou každý, kdo ovládá svůj nástroj a používá jej, aby vyjádřil svá pohnutí, dobře chápe. Oddat se potlesku je také taková pěkná chvilka. Takže když si našinec odmyslí, že není dlouho doma, že každý den musí ukrojit kus cesty a že není tolik času na koníčky, je to docela hezky strávený čas. Prostě to patří k věci. Jsou mnohem horší věci, než stát na pódiu a hrát, a je jich mnohem víc, to přísahám.

TECHNOLOGIE TO UMOŽŇUJÍ, ORGÁNY NEJVYŠŠÍ TO PŘÍLIŠ NEŘEŠÍ – HUDBA SE BĚŽNĚ, AČKOLIV NELEGÁLNĚ STAHUJE Z INTERNETU A HUDEBNÍCI PŘICHÁZÍ O PENÍZE. EXISTUJÍ ALE RŮZNÉ FORMY ONLINE STREAMŮ, KDE SE DAJÍ LEGÁLNĚ ZDARMA POSLOUCHAT CELÁ ALBA. NA JEDNOM TAKOVÉM JSEM NAŠLA I VŠECHNY VAŠE DESKY S ILLUSTRATOSPHEROU. VĚŘÍTE V TYTO PROJEKTY? VIDÍTE V NICH MOŽNOU BUDOUCNOST? Já se to neodvážím odhadovat. Když bude někde prostor, ve kterém si bude možno zadarmiko nabrat do kýble brambor, kolik kdo unese, pravděpodobně se tam dveře netrhnou. Dělat zadarmo je občas frustrující, to mi věřte.

Jediná možnost je, že to lidem přijde časem blbé, nic jiného nepomůže. Pak to možná bude platit z reklamy provozovatel toho online streamu nebo já nevím. My jsme dali Maratoniku ke zpoplatněnému stahování a poměrně dost lidí se k nám vztáhlo tudy, což je milé, povzbudivé a tak dále.

SPOJENÍ „HUDEBNÍ PRŮMYSL“ DÁVÁ V DNEŠNÍ DOBĚ VĚTŠÍ A VĚTŠÍ SMYSL, VÝSTIŽNĚJŠÍ OZNAČENÍ PRO „STVOŘITELE“ HUDBY NEŽLI PRODUCENT ASI NEJDE VYMYSLET. POMĚRNĚ ZAJÍMAVÉ VĚCI SE DAJÍ SKLÁDAT UŽ NA LEPŠÍM TABLETU, A TAK SE KLIDNĚ MŮŽE STÁT, ŽE BUDU HUDEBNÍ NÁPADY POUŠTĚT DO SVĚTA JÁ I MÝCH ŠEST SPOLUBYDLÍCÍCH. VY JSTE ČLOVĚK, KTERÝ SKVĚLE OVLÁDÁ SVÉ ŘEMESLO, JAK POTOM VNÍMÁTE TYTO TRENDY?

FOTO: JAKUB KLIMO

DAN

LONI NA PODZIM JSTE S ILLUSTRATOSPHEROU VYDALI PO PĚTI LETECH NOVÉ ALBUM MARATONIKA, PŘI JEHOŽ HODNOCENÍ POZITIVY NEŠETŘÍ FANOUŠCI ANI KRITIKOVÉ. BYLI JSTE ÚSPĚCHEM PŘEKVAPENI NEBO JSTE CÍTILI, ŽE JE TO DESKA, KTERÁ MÁ AMBICE OSLOVIT ŠIRŠÍ PUBLIKUM?

Mně to nevadí, tablety a tohleto, pokud tedy někdo o tom nezačne chytračit, dumat, jak je to progresivní, a prosazovat to jako konečně nové a definitivně moderní a jediné správné.

S narůstající gramotností narůstá i počet lidí, kteří píší, nikoliv ovšem nutně spisovatelů, těch je v každé generaci pořád stejně málo.

Poměrně zajímavé věci se dají skládat i na brčko a f lašku od fanty, když máte talent, přesněji řečeno hudební sluch a rytmus, no, a nějaký opravdický důvod.

Producent, až na velmi světlé výjimky, napadá mne třeba Trevor Horn, žádným stvořitelem hudby není, nebyl a nebude, je jím vždy a jen skladatel, případně hráč nebo aranžér. Producenti jsou v nejlepším případě skvělými katalyzátory, většinou ovšem spíše výrobci zábavného zvuku, který má s hudbou společné jen, dejme tomu, médium – tóny – tedy vibrace vzduchu, přesněji jejich elektronické simulace, eh. Podobně jako maník, který v katalogu zájezdů do Hurghady retušuje a vyběluje nábytek u hypermodrého bazénu pod ultrablankytnou oblohou není výtvarníkem, i kdyby vystudoval s vyznamenáním malbu na akádě v Madridu. Podobně mačkání spouště fotoaparátu fotografa nedělá. Hranice samosebou není ostrá, ale konkrétní ano. Vlastně se vyznačuje tím, že je u ní z obou stran nahloučena drtivá většina účastníků hudebního průmyslu jako celku. Tím myslím poněkud profesionálnějších výrobců a poměrně špatných a nudných hudebníků, kteří ovšem chtějí svou slávu. O alternativě mluvit nebudu, ta je prostě a jen alternativou, s hudbou toho mnoho společného také nemá. A ano, klidně si se spolubydlícími pouštějte.

MÁTE V ZÁPLAVĚ SVÝCH PRACOVNÍCH POVINNOSTÍ ČAS HLEDAT V MNOŽSTVÍ

KVĚTEN OL4YOU.CZ 57

Mám a vlastně moc nemám. Chuť, důvod. Sem tam se k něčemu dostanu, někteří mí kamarádi mají prospektorského ducha, ale většina toho je zoufale stejná, prefabrikovaná, dokola se opakující, není vlastně čas se prohrabávat tím obrovským množstvím natráveného materiálu a hledat v něm něco čerstvého. Navíc stále odněkud něco zní, celá zeměkoule je jeden velký, dost otravný reprák.

Mívám co dělat, abych sám sebe přesvědčil, že můj audiopříspěvek je vůbec smysluplný. Po pravdě, neposlouchám už skoro nic. Jednu dvě desky měsíčně, soustředěně. Nechci se už ani inspirovat ani demotivovat, mám takové období. Čtvrtstoletí práce vám v jistém smyslu tuhle drzost umožní, dokonce doporučí. Aby si nikdo nemyslel, tohle celé není žádná depresivní, skeptická nálada, ale radostné poznání.

TEXTY Z VAŠEHO PERA JSOU VÍCE LYRICKÉ OBRAZY NEŽ JASNĚ PŘEDSTAVITELNÉ PŘÍBĚHY SE ZAČÁTKEM V BODĚ A A KONCEM V BODĚ Z. SKRÝVAJÍ SE PŘESTO ZA VAŠIMI SLOVY KONKRÉTNÍ SITUACE NEBO RADĚJI PRACUJETE SE ZVUKOMALBOU SLOV? Denně aspoň jedno jediné, no, řekni, že ne, jedno jednoznačné „ne“! Ano je to zvukomalebné, ale také to dává smysl. Co se ode mne žádá? Ať zazní krátký příběh. Bylo by výborné, kdyby neunavil víc než jednou zápletkou. Na tomhle toho mnoho zvukomalebného ani lyrického není.

V mlze nad městem, v moci karabin a snů, skoro čtyřicátník spoután s domy lanovím, šedý plášť jak myš – prostě dobrý člověk, víš – zde slouží.

Nad zemí se houpá, štětkou máchá, jak chvátá, zítra že má být hotová paráda tak a taková.

Nevím, žil byl natěrač velkoměstských fasád jménem Ian, snílek ve středním věku, kterému často hořel termín a.... Ale abych už konečně odpověděl méně lyricky a konkrétně: za všemi mými texty jsou buď konkrétní žité situace nebo konkrétní jasné obrazy, které jen popisuji, a ano, zohledňuji při tom eufonii, jakkoliv ji, čím dál snáze dokážu ignorovat, potřebuji-li být při popisování přesnější...

HRÁL JSTE S ROCKOVOU SKUPINOU ALICE, V BLÁZNIVÝCH J.A.R., V SEXY DANCERS, DNES JE TO DO JAZZOVA LADĚNÁ ILLUSTRATOSPHERE, TAKÉ JSTE SPOLUPRACOVAL NA FILMOVÝCH SOUNDTRACCÍCH. ODLIŠNÉ PROJEKTY, PŘESTO JSTE VŽDY STOPROCENTNÍ A VÝSLEDEK JE ÚSPĚŠNÝ. JAK SI VYBÍRÁTE NABÍDKY, POD KTERÉ SE PODEPÍŠETE? No, já s nima všema vlastně pořád hraju...

V podstatě jde vždycky o kombinaci toho s kým, pro koho, co, kdy a za kolik. No, a taky často podle momentální nálady. To je různé.

Být co nejstoprocentnější je spíše věcí, dejme

58 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

tomu, pracovní morálky, cechovní cti a šikovného producenta, úspěšnost výsledku má spíš co dělat se štěstím. Právě jste mě tedy označila za šťastného člověka s vysokou pracovní morálkou. Pánbu vám požehnej za takový kompliment!

PŘED DESETI LETY JSTE ZÍSKAL ANDĚLA ZA PÍSEŇ ON MY HEAD K FILMU KARLA JANÁKA SNOWBOARĎÁCI. BYLA JSEM SOUČÁSTÍ CÍLOVÉ SKUPINY NÁCTILETÝCH A VZPOMÍNÁM SI, ŽE KDO NEMĚL SNOWBOARĎÁKY V „EMPÉTROJCE“, JAKO BY VŮBEC NEBYL. S KARLEM JANÁKEM OPĚT SPOLUPRACUJETE. VZEJDE Z TÉTO SPOLUPRÁCE OPĚT NĚCO LEGENDÁRNÍHO? Výborně, alespoň jednou se to povedlo! Už jsme dospolupracovali, film Deset pravidel má ucházející návštěvnost, pokud vím, přesto je těžké říct, dojde-li k nějakému zlegendárnění. Skoro mám občas pocit, že píseň nahrazuje píseň a film film tak rychle, že na nějaké legendárnění není čas. Zřejmě proto je většina legend prastarých nebo dříve narozených. Upřímně bych nejraději, aby všechno, na co jsem kdy s chlapci sáhl, postupně zlegendárnělo, a velmi rád bych byl chvíli i při smyslech u toho, už jen pro své zajištěné a nezahořklé stáří.

JSTE ASI NEJZNÁMĚJŠÍM „VÁŽKOLOGEM“ V ČECHÁCH, NA MORAVĚ I VE SLEZSKU. Z NADŠENÉHO AMATÉRA JSTE SE VYPRACOVAL NA SPOLUAUTORA VÁŽENÉ ODBORNÉ LITERATURY. VELKOU ROLI V TOM MUSEL SEHRÁT VÁŠ HLUBOKÝ ZÁJEM A SEBEVZDĚLÁVÁNÍ. JAK VÁS ALE PŘIJÍMAJÍ AKADEMIKOVÉ? JE OBTÍŽNÉ DOSTAT SE DO TĚCHTO KRUHŮ?

Já tam zdaleka nejsem, v kruzích, jen si hraju. Je skvělé občas vypadnout ze šoubyznysí nory do jiného zájmového kroužku, posmát se jiným fórům v jiném spolku zasvěcených, pořešit jinou než muzikantskou latinu, nadchnout a rozčílit se pro jiná jsoucna než noty, vlastně mi to dělá dobře. A entomologové a biologové vůbec jsou většinou ze své podstaty hobbisti, začínali jako nadšení amatéři, tam se tolik na akademično nehledí, když ehm, dodržujete metodologii a nepohrdáte statistikou. Když máte něco ráda, přitahuje vás to přec, oslovuje, nevyčerpává, čas plyne rychle, nuda nikde. A klíč je ve spoluautorství, já jsem opravdu dobrý tandemový hráč, myslím, ne solitér. Nedávno na zoologických dnech pořádaných v Ostravě jsem prožíval své osobní zasvěcení, opět vlastně v tandemu... a tak dále. Víte, já jsem při té práci vlastně podobně šťastný a rozrušený, jako když se mi dobře hraje.

KROMĚ ATLASU VÁŽEK ČESKÉ REPUBLIKY JE S VAŠÍM JMÉNEM SPOJENÁ I JINÁ KNIHA. ONLINE KORESPONDENCE S NOVINÁŘEM PETREM SKOČDOPOLEM VYŠLA LONI POD NÁZVEM ŽVANITI FÉR. VZEŠEL NÁPAD PODĚLIT SE SE SVĚTEM O SVÉ MYŠLENKY OD VÁS NEBO OD „UŽIVATELE“ NA DRUHÉ STRANĚ?

Nee, my se s Petrem dohodli jen, že to zkusíme, jestli to něco dává, a tak trochu začalo, najednou jsme si to uměli představit jako tvar, tak jsme se vzájemně přesvědčili, že to má cenu, že to stojí za pokus, ta kniha. Vlastně jsme se u toho docela pobavili. Skvělé je, že vám to někdo nakonec

FOTO: MARIAN MAJIK

VZNIKAJÍCÍ HUDBY NOVÉ NEZNÁMÉ INTERPRETY, NOVÉ IMPULSY NEBO SE SPÍŠE DRŽÍTE UŽ ZAVEDENÝCH JMEN?

vydá a dostane ke knihkupcům a ti dále k lidem – to je mnohem těžší práce než si jen tak písat s kamarádíčkem, jakkoliv pravdivě a hluboce nebo tak něco, abych byl stylový.

SKLÁDÁTE, ZPÍVÁTE, PÍŠETE, ZAJÍMÁ VÁS FOTOGRAFIE, BIOLOGIE… ZKRÁTKA SVĚT KOLEM VÁS. MŮŽETE MI PROZRADIT, KDE SE VE VÁS VŠECHNO TO NADÁNÍ VZALO? BYL JSTE VŽDY RENESANČNÍ ČLOVĚK? Dobrá, já to tedy připustím... Myslím, že jsem měl zatím štěstí na lidi a dobu.

A nechť, nějaký bazální talent tu je. Poměrně brzy jsem unikl, dejme tomu, určité existenční nejistotě. A tím pádem jsem měl dost času a naštěstí i vůle nebo chuti na to zabývat se vážně a soustředěně vším tím, co mám rád, co mě zajímá, co mě baví. Takže v naprostém rozporu s pohádkami jsem si to vlastně vyrazil tou nejjednodušší cestou. Jen jsem při tom štrádování tak nějak přistoupil na to, že to nemusí být od začátku s plným bříškem s přespáním v teple a suchu, no. Když si intenzivně cvičíte nějakou skupinu neuronů, ona se kupodivu sama rozjíždí a nakonec po vás i tu práci tak nějak jako sama vyžaduje, sama chce cvičit, protože lépe než jiné skupiny neuronů vnímá svět, takže vám tak nějak celé žití dochází právě přes ty skupiny vámi vycvičených neuronů, takže se k nim upnete, jinak by vám svět přestal dávat smysl a nakonec se třeba podaří, že vás to i uživí.

Navíc, ruku na srdce, ve Státech, v Británii a tu a tam v západní Evropě musíte i trochu něco umět, ale všude jinde vlastně stačí jen chtít, schválně se dobře rozhlédněte kolem sebe...

MÁTE ZA SEBOU SPOUSTU KVALITNÍ KREATIVNÍ PRÁCE, NĚKTEŘÍ LIDÉ BY SE UŽ DÁVNO VYČERPALI. ZMOCNIL SE VÁS NĚKDY NEPŘÍJEMNÝ POCIT, ŽE MÚZA ODEŠLA A NEPŘICHÁZÍ?

Předevčírem? Ne, předpředevčírem mne zajaly marnost, skřípění zubů, ukňourané poznámky, zkrátka malomyslnost na skoro celý dlouhý den...

LOŇSKÝM ISTOPADOVÝM KONCERTEM V METROPOLU JSTE S ILLUSTRATOSPHERE DOVEDLI PODZIMNÍ NÁLADU V OLOMOUCI K DOKONALOSTI. LETNÍ ATMOSFÉRA JE ZASE TĚŽKO PŘEDSTAVITELNÁ BEZ FESTIVALŮ A KU RADOSTI VAŠICH OLOMOUCKÝCH POSLUCHAČŮ SE TU PO ŠESTI MĚSÍCÍCH OBJEVÍTE ZNOVU. TENTOKRÁT ALE ODEHRAJETE KONCERT S ALICÍ. JEDINÝ KONCERT S ALICÍ A PRÁVĚ V NAŠEM MĚSTĚ. ČÍM JSME SI TO ZASLOUŽILI? Byli jste a budete ve správný čas na správném místě, stejně jako my.

KVĚTEN OL4YOU.CZ 59

[OL] cestování

60 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

Text a foto: Jana Syrová

mallorka

Mallorka je nádherný středomořský ostrov s mírným klimatem a úžasnou rozmanitostí: tyčící se hory, nádherné pobřeží, pláže, lány mandlovníků, olivy, citrusy a vinné révy, které dokreslují atmosféru kosmopolitních měst a nádherných vesnic.

Skutečná Mallorka nabízí mnohem víc než slunce, moře, písek a party! Životem pulzující areály roztroušené po krásném pobřeží jsou tak populární jako dřív, ale klidnější části tohoto fascinujícího ostrova, jeho staré tradice a hodnoty nabízejí jiný pohled.

Na klidné Mallorce je něco pro každého návštěvníka. Od lenošení na pláži, akčních sportů, zírání na přírodní divy, tančení celou noc a „tapas“ michelinských hvězd... to vše je tady. Není tolik míst na světě, které můžeme nazvat rájem prázdninových destinací. Ostrov Mallorka, pobřeží Španělska, je skutečně svět zrozený k prázdninovým dobrodružstvím, relaxu a užívání života na plno. Tropické pláže jsou často předmětem závisti zbytku Evropy: Mallorka je totiž jedním z nejžhavějších evropských letovisek a teď, když je tajemství venku, pojďme se podívat, co se dá na tomto krásném ostrově dělat...

KVĚTEN OL4YOU.CZ 61

62 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

cap de formentor valldemossa

jsou Samozřejmě, že hlavní atrakce na Mallorce máte kde , pláže ní teplé celoroční teploty a ideál ch možnost prozkoumat celé pobřeží, od malý , pláží o mnoh po , zátok tých ukry y ntick roma , tívíte navš je které jsou udržovány úřady, a když ostí. okoln všech za jsou vždy perfektní i Na rozdí l od sousední Ibizy, Mallorka je velm na Větši lené. dovo né rodin pro nací populární desti s dětmi. rodin by potře a í přán také kojí uspo isek letov í ty Dětské herní plochy a plánované aktivity zabav sebe. pro čas ý nějak mají táta a a malé tak, že mám nemusíte Pokud se rozhodnete opustit perfektní pláž, je ideální rky Mallo ží Pobře u. zábav pro o chodit dalek Mnoho ze ní. hlová místo např íklad pro potápění a šnorc ečník y začát pro i í nabíz eláří zdejších cestovních kanc který nta, asiste a vení vyba o bnéh vypůjčení potře i. vám pomůže objevit zcela nový svět pod vlnam dí, můžete Pokud nepatříte k příznivcům potápění, neva ů např íklad výlet h enníc si vybrat ze široké nabídky celod d z Cap de výhle í zlujíc okou na dor, do kláštera Sant Salva návštěvu. za stojí ě určit která , místa jiná na a Formentor ch budov, Mallorka má také mnoho krásných historický ch starý plný které si zaslouží vaši návštěvu. Ostrov je nou dých vás na které b, kostelů, chrámů a dalších stave ete ocitn se em duch a oči t zavří jen svou minulostí. Stačí íží život přibl vám která těva, návš Další zpět. í o pár stolet kde má starých venkovanů, jsou okouzlující vesnice, se nalézáte u mžik V oka vil. zasta člověk pocit, že se život a. Určitě život ho ovské venk ho ělské špan přímo v dění emossa, Valld bych doporučila navštívit městečka Deiá, věkými staro ázku proch na Sineu a Soller, která vás zvou kde rně, kavá po rnu kavá ejí nabíz a mi dlážděnými ulice den. celý po kávu vám s úsměvem servírují čerst vé jídlo a a de Jihov ýchodu ostrova vévodí hlavní město Palm rky.

Mallo atel obyv Mallorca, kde žije více než třetina íte spatř a, měst části rické Jakmile vstoupíte do histo se pevnost katedrálu „La Seu“ ( katedrála světa), tyčící rály kated Castell de Bellver a naproti západní stěně ch amný význ ch další řadu palác Almudaina. Palma má nutí. zhléd za stojí jež , ností uhod památek a pozor ké lázně, Hrady, paláce, muzea, galer ie, divadla, arabs šperk y, další a dy zahra y, secesní budovy, kostely, park “ pro Lonja „La k uliče ch úzký sítě jako jsou např íklad ví pohla ého žensk ky těvní návš ě hlavn pěší, kde ním potěší spousty obchůdků se suvenýry a luxus a umělci, i bavič eslují dokr sféru zbožím. Pouliční atmo ostí je zřejm Samo ím. uměn svým ou kteří vás zaujm í život nočn nčící nespočet restaurací, hospůdek a neko na zíte nara y Palm h ulicíc v tančírnách a barech. V . ninou a zele m ovoce i, rybam vými čerst mnoho tržišť s tním Vyni kající kuchyni, výbornému vínu a mís specialitám odolá málokterý mlsný jazýček. leký výlet?

Chcete se po dobrém jídle vypravit na neda ěná zmín již ází nach se y Přibližně 15 km od Palm novou květi s ečko měst é horsk tivé přívě sa, Valldemos ečko Měst ky. obráz výzdobou a úzké domy s kach lovými

palma de mallorca Castell de Bellver arenal

je vystavěné na kamenných tera sách nakupených nad sebou a vedle sebe. Tomu koru nuje farní kostelík a kar tuziánský klášter, kter ý místní oby vatelé nazývají magnetem pro turisty. Nejenže vás ohromí svou historickou krás ou, ale můžete zde navštívit muzeum a místnost slav ného polského skladatele a klavír ního virtuoza Fryderyka Chopina, kter ý tu trávil čas se svou milenkou – francouzskou spisovatelkou Geo rge Sandovou.

Chopin zde pobýva l velmi rád a mimo jiné právě tady zkomponoval Preludium dešt ových kapek.

Za zmínění rovněž stojí stará kláš terní lékárna se star ými dózami na léky . Součást í kláštera je palác – kulturní cent rum založené Michaelem Douglasem, které pořá dá velká hudební představení a v letních měsících se tu každoročně koná (jak jina k) Cho pinův fest ival.

Už máte dost památek, koupání a opa lování?

Nabídce tohoto nádherného ostr ova zda leka není konec. Mallorka má doslova stov ky jesk yň po celém ostrově a to buď pod zemí nebo pod vodou. Několik jesk ynních komplexů je otevřeno pro veřejnost, což je pro turisty jistě přínosem, prot ože jsou opravdu ohromující. Dokonce se traduje, že Jules Verne byl inspirován jesk yní na Mallorce natolik, že napsal román Cesta do středu Země. Mez i nejznámější jesk yně řadíme Dračí jesk yni (Cue vas del drach), jesk yně Hams (Rybářsk ých háčků – Cuevas dels hams) v Porto Cristo, ale kolem pob řeží Mallork y je rozsáhlá síť dalších podvodních jesk yní.

Další z mnoha pozoruhodných a nejnavštěvovanějších míst je „Sa Calobra“ – kamenitá pláž. Tady si „Tor rent des pareis“ (dvě řeky) samy vyh loubily cestu přes vápencové útesy a rokliny Tram untana až nakonec dosá hly přímo do Středoze mní ho moře. Tento kaňon je 8 km dlouhý a právem je uznáván národní kulturní pam átkou.

My už nestačíme počítat, koli k je na Mallorce pláží, protože jich existuje více než 200 – většina z nich s jemným bílým pískem. Od mas ivních pláží „Playa de Palma“ mezi Can Past illa a S'a rena l – 5 ki lometrů písku naplněných turistickými zaří zeními a at rakcemi pro děti, jako Safari ZOO, Mar ineland s nádhernými delf íny, Aqualand se skluzavkami, bazény, vířivkami a tobogany láka jícími k osvěžení i dospělé. Po drobné, mrňavé pláž e a zátoky, které jsou dostupné pouze pěšk y, lodí nebo heli koptérou... Všechny jsou rozt roušené všude kolem ostrova a daleko od sebe pod él hornatého pobřeží. Jiné známé pláže: např. „Es Trenc“ (směrem na Colonie Sant Jordi – nádherných 7 ki lometrů bílé pláže!) nebo „Nik ki Beach“

KVĚTEN OL4YOU.CZ 63

Pokud chcete během svého pobytu vyzkoušet místní kuchyň, vyberte si například tradiční selátko (lechona asada), jehněčí pomalu pečené (cordero), tradiční tapas nebo „pamboli“ = nejjednodušší a nejznámější pokrm na ostrově, je to chléb s olivovým olejem a solí. Chléb pokapete panenským olivovým olejem, rozložíte na něj plátky rajčat a osolíte. Podává se s olivami a kapary se sušenou šunkou (jamon serrano) nebo se sýrem (queso) nebo směsí obojího. Je to velmi syté a většinou velmi dobré! A konečně, žádný článek o španělské kuchyni by nebyl kompletní bez zmínky o pokrmu „paella“ – pokud máte rádi rýži, stačí si jen vybrat: paella s mořskými plody (paella de marisco) nebo míchaná – maso a mořské plody (paella mixta) nebo bez kosti (paella ciega). Paella je výborná typická specialita, což je jen další dobrý důvod, proč si vybrat Mallorku pro vaši dovolenou! Takže... na co ještě čekáte?

Popadněte opalovací krém, španělský slovník, smysl pro dobrodružství a zabookujte příští let na tento kouzelný ostrov!

Es Pontas cala santany

Průměrné letní teploty se pohybují mezi 23–33 °C, v zimě kolem 14–17 °C. Prší pouze několik dní v roce, převážně v zimě.

paella

v Magalufu – to je místo, kde můžete tančit v celodenní muzice světových DJ's... Nikki Beach je zkrátka plná živé zábavy!

FOTO: JANA SYROVÁ, KATARZYNA BIENIAS/WWW.FREEIMAGES.COM

Šťastnou cestu!

64 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014

Dračí jeskyně děti (3–12 let)

7€

dospělí

14 €

Aqualand

www.aqualand.es děti (3–4 let)

11 €

děti (5–10 let)

18 €

dospělí (11–64 let)

26 €

marineland

www.cuevasdeldrach.com

Safari ZOO

www.safari-zoo.com děti do 12 let

12 €

dospělí

19 €

Marineland

www.marineland.es/mallorca/ děti (90–110cm)

10 €

děti (110–140cm)

14 €

dospělí

24 €

Western Water Park www.westernpark.com

děti (90–110cm)

10 €

děti (110–140cm)

18,50 €

dospělí

26 €

Půjčení auta vás vyjde kolem 40 € na den.

Cyklotip: Mallorka je také velmi vyhledávaným místem pro cyklonadšence (zvláště silničních kol). Profíci na Mallorku jezdí trénovat dokonce i v zimní sezoně.

Aleš z Olomouce jezdí s několika kamarády na Mallorku už několik let a vždy si pochvaluje skvělé počasí a dokonalé tratě. Cestovka, se kterou na Mallorku jezdí, zajišťuje jak letenky, tak i ubytování v hotelu v části Arenal. Kolo si můžete vzít buď svoje, nebo si ho můžete půjčit až tam (transport vlastního kola letadlem vás bude stát zhruba tolik, kolik dáte za půjčovné). Zapůjčení karbonového kola stojí cca 130 eur. V hotelu je i český mechanik, který vám rád pomůže s případnými defekty.

Cestovka dbá i na pravidelný pitný režim – v hotelu máte k dispozici automaty na různé iontové nápoje, které si můžete načepovat.

KVĚTEN OL4YOU.CZ 65

ADRESÁŘ • B • Baťa, www.bata.cz, Riegrova 1, OC Haná, Kafkova 1223/8, Olomouc • C • Craft, www.craft.cz • E • Elektro Spáčil, Kafkova 9, Olomouc, tel.: 544 422 617; Velkomoravská 479, Olomouc, tel.: 585 754 872 • Esprit, www.esprit.com • Euronics, OSC Olomouc City, Pražská 255/41, Olomouc, tel.: 577 055 705 • F • Flop Shop, Denisova 23, Olomouc, www.flop-shop.cz • G • Galerie Šantovka, Polská 1, Olomouc, www.galeriesantovka.cz • H • Herba Olomouc, Masarykova 28, Olomouc, tel.: 585 203 148 • H&M, www.hm.com/ cz/, Centrum Olympia Olomouc, Olomoucká 90, Velký Týnec 2, tel.: 585 129 301 • Hudy Sport, www.hudy.cz, Ostružnická 354/19, Olomouc, tel.: 585 227 887 • Humanic, www.humanic.cz, Centrum Olympia Olomouc, Olomoucká 90, Velký Týnec 2, tel.: 585 119 060 • I • Ikea, www.ikea.cz, Avion Shopping Park, Rudná ul. 110, Ostrava – Zábřeh, tel.: 596 783 462; Avion Shopping Park, Skandinávská 4, Brno-Dolní Heršpice, tel.: 543 539 111 • Intimissimi, www.intimissimi.com • iTouch, www.itouch.cz, Galerie Šantovka, Polská 1, Olomouc, tel.: 797 972 222 • L • La Rosa, Ostružnická 8, Olomouc, www.la-rosa.cz • Lékárna U Pöttingea, Palackého 3, Olomouc • M • Marionnaud, www.marionnaud.cz, OSC Olomouc City, Pražská 255/41, Olomouc, tel.: 585 710 127 • Maxi Design, www.maxidesign.cz • Mill, www.mill.cz • N • New Yorker, www.newyorker.cz, Centrum Olympia Olomouc, Olomoucká 90, Velký Týnec 2, tel.: 585 392 010 • Niscar, Dolní Hejčínská 350/31, Olomouc, tel.: 725 330 100, www.niscar.cz • O • Orsay, OC Haná, Kafkova 1223/8, Olomouc • P • Pearl Design, Ladova 10, Olomouc, tel.: 585 204 078, www.pearl-design.cz • R • Reserved, Centrum Olympia Olomouc, Olomoucká 90, Velký Týnec 2, tel.: 775 854 430 • Rossignoll, www.repasport.cz • S • Saloos, www.saloos.cz, Herba Olomouc, Masarykova 28, Olomouc, tel.: 585 203 148 •

Na červnové číslo se můžete těšit už 26. května 2014 DISTRIBUČNÍ MÍSTA AquaPark Olomouc, Kafkova 1223/8, Olomouc • Auto A1, Horní lán 1306/4, Olomouc• Autocentrum Olomouc Volkswagen, Horní lán 1, Olomouc • Bar Delano, Panská 175/4, Olomouc • Bar Rasputin, Mlýnská 2, Olomouc • Best Sportcentrum, Dolní hejčínská 36, Olomouc • Black Stuff, 1. máje 807/19, Olomouc • Bounty Rock Café, Hálkova 2, Olomouc • Café 87, Denisova 824/47, Olomouc • Café City, Horní náměstí 27, Olomouc • Café Delux, Zeyerova 16, Olomouc • Café Destiny, Ztracená 4, Olomouc • Café Hájek, třída Svornosti 8, Olomouc • Café La Fée, Ostružnická 13, Olomouc • Café M, Kateřinská 3, Olomouc • Café Mahler, Horní náměstí 11, Olomouc • Café Maxi, Uhelná 8, Olomouc • Café Palác, 1. máje 869/27, Olomouc • Café Sant Angelo, Denisova 11, Olomouc • Caffé Trieste, Dolní náměstí 18, Olomouc • Centrum Jungle, Třída Míru 32, Olomouc • Centrum prenatální diagnostiky U.S.G.POL, Hanáckého pluku 6, Olomouc • CKM Olomouc, Denisova 4, Olomouc • Coffee Love, Masarykova 56, Olomouc • Coffee & More, Centrum Olympia Olomouc, Olomoucká 90, Velký Týnec 2 • Coffee & More, Riegrova 24, Olomouc • Cukrárna Adria Grande, Třída Kosmonautů 21, Olomouc • Cukrárna Sladký méďa, Mošnerova 1318/14a, Olomouc • Čistírna peří, Hodolanská 19, Olomouc • Denisova Šest, Denisova 6, Olomouc • Diamond Café & Lounge Bar, Uhelná 6, Olomouc • Divadlo Konvikt, Wurmova 7, Olomouc • Divadlo Tramtarie, Hynaisova 554/11, Olomouc • Espresso bar Illy, Mlýnská 2, Olomouc • Fly United, Ostružnická 10, Olomouc • Hotel Alley, Michalské stromořadí 1061/5, Olomouc • Hotel Arigone, Univerzitní 234/20, Olomouc • Hotel Flora, Krapkova 439/34, Olomouc • Hotel Hesperia, Brněnská 385/55, Olomouc • Hotel Ibis, Wolkerova 136/27, Olomouc • Hotel Lafayette, Alšova 8, Olomouc • Hotel Palác, 1. máje 869/27, Olomouc • Hotel Prachárna, Křelovská 91, Olomouc • Hotel Senimo, Pasteurova 905/10, Olomouc • Hotel Trinity, Pavelčákova 445/22, Olomouc • Hotel V ráji, Hanáckého pluku 10, Olomouc • Informační centrum pod radnicí, Horní náměstí 583, Olomouc • Informační centrum Velká Bystřice, Zámecké nám. 79, Velká Bystřice • Internet Café Slam.cz, Slovenská 539/12, Olomouc • Jazz Fresh Café, Sokolská 48, Olomouc • Jazz Tibet Club, Sokolská 48, Olomouc • Kavárna Mia, Masarykova 20, Olomouc • Kavárna Opera, Horní náměstí 433/21, Olomouc • Kavárna Twin, OC Haná, Kafkova 1223/8, Olomouc • Kavárna U Slepiček, Ostružnická 8, Olomouc • Kino Metropol, Sokolská 572/25, Olomouc • Klinika LLC, Plastická chirurgie a laserové léčebné centrum, Litovelská 26, Olomouc • Klub 15 minut, Komenského 914/31, Olomouc • Knihovna města Olomouce, náměstí Republiky 1, Olomouc • Koktejlbar Osa, Mahlerova 240/15, Olomouc • Kvítko – dětské centrum, Sokolská 7, Olomouc • Mango Netcentrum, Palachovo nám. 620/1, Olomouc • Mercedes Moravia, Horní lán 415/3, Olomouc • Naše Café, Dolní náměstí 173/15, Olomouc • NH Hoteles, Legionářská 21, Olomouc • Omega Centrum, Legionářská 1299/19, Olomouc • Pizzeria Escado, OC Haná, Kafkova 1223/8, Olomouc • Pizzeria La Scala, Masarykova 15, Olomouc • Porsche Olomouc, Kafkova 474/1, Olomouc • Potrefená husa, Opletalova 364/1, Olomouc • Restaurace Arigone, Univerzitní 234/20, Olomouc • Restaurace Bristol, Komenského 914/31, Olomouc • Restaurace Captain Morgan’s, Mlýnská 2, Olomouc • Restaurace Drápal, Havlíčkova 1, Olomouc • Restaurace Faustův Dům, Třída Svornosti 57, Olomouc • Restaurace Konvikt, Univerzitní 225/3, Olomouc • Restaurace M Trojka, Masarykova 3, Olomouc • Restaurace Mučírna/Torture, Komenského 863/9, Olomouc • Restaurace Plan B, Palachovo nám. 620/1, Olomouc • Restaurace U Anděla, Hrnčířská 126/10, Olomouc • Restaurace U Červeného volka, Dolní náměstí 26/39, Olomouc • Restaurace U Puškaře, Vídeňská 11, Olomouc • Rockstar Café/Bar, Lafayettova 10, Olomouc • SK Véska, Véska 6, Dolany – Véska • SportBar Apolonia, Tovární 1197/42A, Olomouc • STK „Na Přerovské“, Týnecká 833/39, Olomouc – Holice • Sun Cafe, Horní Lán 7, Olomouc • Taboo, Dolní náměstí 25/40, Olomouc • Transfuzní stanice, I.P.Pavlova 6, Olomouc • TrendCar Toyota, I.P.Pavlova 120, Olomouc • Univerzita Palackého, Žižkovo náměstí 5, Olomouc • Vědecká knihovna, Bezručova 3, Olomouc • Vinárna U Barona Plášila, Litovelská 1, Olomouc • a mnoho dalších…

66 OL4YOU.CZ KVĚTEN 2014