Как вернуть покупку в магазин 16+
№8 14 февраля 2017
ы н и щ н е ж для
Блюд а
к2
февр 3 аля
стр. 15
Мёрзнут руки и ноги? Чем это может быть опасно стр. 21 Письмо из стр. 10 я будущего ори
Ист ера ном
исполнило и м мечту о семье!
С работы –
на вечеринку 5 ярких образов стр. 4
Гастрономические туры по России стр. 23 стр. 9
Минус 3 кг за три дня
Зелёная диета На фото: Дарья Нилова с сыном Андреем, г. Москва
стр. 24
Новости Xxxxxxx xxxxx С любимым хозяином Стивом.
И вот этот поросёночек рос-рос…
...и превратился в гигантскую свинью! А всё так хорошо начиналось...
Эстер овсом не корми – дай попозировать!
Обложка: Елена Сиволап Фото: Legion-Media, Depositphotos, instagram (4)
Посмотреть Мальчик из трущоб Сару потерялся в возрасте 5 лет. Ему удалось выжить, а 25 лет спустя он чудом вернулся в родной дом и встретился с матерью... Картина режиссера Гарта Дэвиса «Лев» в прокате с 16 февраля.
Почитать Герои романа Ханьи Янагихары «Маленькая жизнь» – архитектор Малкольм, актер Виллем, художник Джей-Би и юрист Джуд – пытаются добиться успеха в Нью-Йорке, но в жизнь то и дело вмешивается прошлое...
Стив Дженкинс и Дерек Уолтер из Онтарио (Канада) испытали настоящий шок, когда заметили, что карликовая свинья, которую они забрали у друзей, растет не по дням, а по часам. К двум годам хрюшка по кличке Эстер весила уже 300 кг! Мало того, поросенку все время не хватало еды, и он воровал ее со стола. А ведь ребята очень привязались к хрюшке... Так что даже купили дом вд деревне, чтобы их ги гигантская питомиц ца могла вольготно ссебя чувствовать! В чем Эстер себе и н не отказывает: она оочень любит под дремать на одной из хозяйских кроватей тей, норовит зарыться в к кучу собранных со всего д дома одеял, занять
Как хорошо искупаться на солнышке!
собачью лежанку или развалиться на полу в гостиной, не оставив никому места для прохода. Кроме того, каждую неделю животное поглощает килограммы фруктов, овощей и овса в качестве основного рациона, а лакомиться обожает мороженым и тортами. Несмотря на огромные затраты, владельцы говорят, что никогда никому не отдадут свою не-
Ароматы для настроения По мнению психологов, запахи способны творить чудеса с нашим настроением. Правда, на мужчин и женщин они действуют по-разному.
К примеру, ободрить и порадовать женщин могут запахи лимона, свежей выпечки, чистых просты простыней, моря, аромат недавно срезанных цветов. В общем, практически все, что связано с романтикой. А вот мужчины, как правило, выбирают «съедобные» запахи: жареного мяса, картофеля, свежего хлеба и аромат свежесваренного ного кофе.
наглядную свинку – и неважно, до какого размера она вырастет в итоге. А свинка продолжает расти...
Улыбнись — Фира, зачем ты надела красивое нижнее белье? Ты же идешь к глазному врачу! — А вдруг он... нахал?! — Вот, дочка, будешь хорошо учиться — купим те тебе компьютер. — А если буду плохо учиться? — Тогда купим пианино. — Милый, у меня две новости: одна плохая, другая — ххорошая. С какой начинать? — Давай с плохой. — Я разбила твой ВМW. — А хорошая? — Я больше так не буду. Чтобы познакомиться с мужчиной, Тамара не идет в ресторан, театр или музей. Она просто приходит в суО пермаркет и выбирает однопе го из тех, кто долго выбирает пельмени. пе
Сколько стоит слава? Н Несмотря на большое количество экранизаций знали м менитого романа Маргарет М Митчелл «Унесенные ветр тром», бессменным эталоно ном Ретта Батлера в женск ских сердцах по-прежнему ос остается блистательный Кларк Гейбл, исполнивший Кл эту эт роль еще в экранизации 19 года. А знаете ли вы, 1939 что чт актера долго считали бе бездарным, что ради слав ему пришлось трудитьвы с не только на буровой ся в вышке и пилораме, но и д дважды жениться по рас-
Сказано! Свидание с красивой женщиной впустую пройти не может: при любом раскладе у вас остается убранная квартира...
Как попасть на обложку журнала? Присылайте свои фото с ребенком, сделанные в течение последних двух недель, на адрес редакции с пометкой «Хочу на обложку!». Заявить о своем желании можно на сайте Оdnoklassniki.ru (нужно стать участником группы «Журнал «Всё для женщины») и на сайте «ВКонтакте» (vk.com/vdzhofficial, оставляйте свои фото с ребенком в альбоме «Хочу на обложку!»). ВНИМАНИЕ! Участие в акции не гарантирует попадания на обложку. Съемки на обложку проводятся бесплатно.
чету? Сколько стоит слава и как тернист путь к ней – об этом мы расскажем вам в нашей новой серии публикаций о самых блистательных актерах XX века «Цена славы». Мэрилин Монро, Софи Лорен, Ален Делон, Одри Хепберн и многие другие предстанут перед вами с неожиданной, неизвестной и подчас шокирующей стороны! Первая серия – в следующем выпуске нашего журнала, №9 (в продаже с 21 февраля).
Не пропустите!
Сидеть вредно!
Н
овое исследование, проведенное американскими учеными, доказало, что пожилые женщины, которые проводят сидя более 10 часов, стареют в среднем на восемь лет быстрее своих более активных сверстниц. В качестве панацеи против старения ученые предложили ежедневную тридцатим и н у т н у ю з а р я д к у, которая существенно сократит этот разрыв.
Отель, как тропический цветок В самом центре Сингапура появился 27-этажный отель Oasia, красный фасад которого постепенно затягивается изумрудной сеткой – настоящими живыми растениями. Здание оснащено зелеными террасами, устроенными в сквозных проемах. В проекте задействован 21 вид вьющихся растений, которые служат источником пищи и крова для птиц. Кроме того, этот зеленый ковер естественным образом охлаждает здание, что особенно ценно в условиях удушливого климата ЮгоВосточной Азии. Растения на здании поглощают углекислый газ, тем самым спасая от загрязнений окружающую среду.
С Стены отеля овивает виноград о различных сортов, р а также множество других др тропических растений. рас Всё для женщины 3
Мода
Из офиса – на празд Перед вами – пять базовых вещей, которые помогут справиться с этой
Платье-футляр Однотонное классическое платье-футляр длиной по колено буквально выстраивает фигуру: талия выглядит стройнее, а грудь – больше.
Платье, Mango, от 2999 руб.
Браслет, ady collection, от 340 руб.
+
Брючный костюм Шалевый воротник – вот что делает этот брючный костюм очень женственным. И, конечно, цвет: особенно популярны бордо, все оттенки зеленого и голубого.
Узкие брюки Заутюженные стрелки на брюках сделают ноги стройными и бесконечно длинными. Намечающийся животик скроет завышенная талия или достаточно широкий пояс.
Брюки, oodji, от 1599 руб.
Жакет, Wallis, от 5199 руб. Блуза, Emka, от 3300 руб. Брюки, Concept Club, от 2199 руб.
Серьги, lady collection, от 340 руб.
+
Блуза, oodji, от 999 руб.
Браслет, lady collection, от 390 руб.
Браслет, lady collection, от 390 руб.
+
Платок, Mango, от 899 руб.
Клатч, Piazza Italia, от 1040 руб.
Колье, H&M, от 999 руб.
Сумка, oodji, от 1499 руб. Ту Туфли, Туфли Miss KG by Kurt Geiger, от 3699 руб.
Туфли, Lost ink , от 3299 руб.
Сумка, Pola, от 2999 руб.
Платье-футляр с асимметричной драпировкой – универсальный офисный наряд в любое время года. Платье можно дополнить жакетом или носить с блузкой – отсутствие рукавов это позволяет, а нынешняя мода такие эксперименты только приветствует. А вечером добавьте в образ красок: яркие босоножки, цветастый платок и заметные аксессуары помогут выделиться из толпы. 4 Всё для женщины
Брошь, lady collection, от 440 руб.
Брючные костюмы-двойки костюмы двойки – на пике моды! И хотя бы один обязательно нужно иметь в гардеробе. Костюм может быть классическим или более актуальным, «мужским», его главное достоинство – из повседневного он легко превращается в праздничный наряд. Не бойтесь экспериментировать с цветом и подбирать контрастные дополнения. Но помните правило: больше трех оттенков в одном наряде не сочетать.
Туфли, Lost ink, от 3499 руб.
Узкие брючки-карандаши нейтрального цвета идут абсолютно всем. Чтобы не выглядеть скучно даже в офисе, дополните их супермодной блузкой – оверсайз, кимоно, «летучая мышь». Но не белой, а молочного или светло-бежевого цвета, это освежит лицо. А для вечера выбирайте аксессуары в стиле «дорого-богато»: обилие блеска, металлик, массивные украшения под золото, стразы – допустимо все сразу!
ничный вечер! задачей и создать любой образ.
Маленькое платье «Маленькое черное платье» может быть и темносерым, и темносиним. В любом случае оно зрительно уменьшит вас минимум на размер.
Платье, oodji, от 625 руб.
Юбка-карандаш
На свидание идан ние
Костюм с секретом:: рчтобы выглядеть торжественно, достаточно очно лишь скинуть пиджак. ак.
Дизайнеры украшений экспериментируют с технологиями.
ЗD-принтер
Топ, River Island, от 1699 руб.
Из бетона Пиджак, bonprix , от 1790 руб.
Юбка, Emka, от 2599 руб.
+
Браслет, lady collection, от 490 руб.
Сделано с умом Трехмерная печать позволяет создавать из металла и пластика любые формы, особенно хороша в таком исполнении геометрия. Браслеты, серьги, кулоны оригинальные, ы оори риги гина наль льны ные, е, невесомые и совсем недорогие. орогие.
+
Комплект, lady collection, от 540 руб.
В ТРЕНДЕ
Австралийский дизайнер Линда Беннетт создает бижутерию из бетона и эпоксидной смолы. И уверяет, что технология доступна любой рукодельнице. В Интернете можно найти наборы для хенд-мейда.
Комплект, lady collection, от 440 руб.
Из дерева Сумка, bonprix, от 1790 руб.
Туфли, Sweet Shoes, от 2699 руб.
В таком платье вы будете удете элегантны в лю любой ситуации. Важно, чтобы платье было однотонным, это поможет ему стать эффектным фоном для самых разных по стилю украшений. Например, жемчужные серьги уместны и в повседневности. А уже вечером дополните их браслетом и колье – и наряд превратится в торжественный! Плюс яркие блестящие туфли, которые станут главным акцентом образа. Вы великолепны!
Сумка, H&M, от 2290 руб.
Туфли, Topshop, от 4699 руб.
Совсем необязательно, чтобы офисная юбка-карандаш была черной (если, конечно, вас не обязывает к этому строгий дресс-код). Важно только, чтобы разрез на ней был деликатным. Днем – строгая леди в пиджаке, а вечером достаточно скинуть жакет: нежный топ обнажает спину и добавляет эффектности образу. Аксессуары к яркой юбке лучше подобрать спокойные по стилю и цвету.
Деревянной бижутерией в наши дни никого не удивишь? Но посмотрите, как удачно маскируется экологичный материал под драгоценности: золото, металл, камни... В этом ему помогают биопластик и фантазия автора.
Из бумаги Слоистые кольца из прессованной бумаги тоже обрели свою жизнь благодаря ювелирной эпоксидке. Она помогает подчеркнуть фактуру и делает украшение не менее прочным, чем серебряное или золотое.
Всё для женщины 5
Красота
Свидание
Косметологэстетист Елена ШУВАЕВА
через два часа Шаг 1
Ароматная А роматная ванна (15 минут)
Это не отнимет много времени, а вот бонусами обеспечит сполна. В процессе вы успеете сделать маску для лица с глиной: она придаст коже сияние и сузит поры. И не забудьте добавить в ванну 4–5 капель эфирного масла – бергамота, жасмина, иланг-иланга или сандала! Перед свиданием эти афродизиаки подарят вашей коже волнующее благоухание.
Шаг 2
Эпиляция
(15 минут) Чем меньше волосков на теле, тем увереннее и сексуальнее ощущает себя женщина. После ванны кожа распарена и готова к «экзекуции». Но ни восковые полоски, ни эпилятор сейчас не годятся – они вызывают покраснение кожи. Для экспрессбритья больше подойдет мусс и бритвенный станок. После не забудьте смазать кожу успокаивающим средством!
Не стоит паниковать. Если все делать по плану, то на встречу с избранником вы отправитесь во всеоружии! Шаг 3
Чтобы быстро получить объемную укладку, нанесите на влажные волосы мусс, взбейте их руками и высушите феном. Если времени совсем в обрез, сделайте прическу в греческом стиле, закрутив волосы жгутами у висков и собрав их на затылке. Выглядит нарочито небрежно и очень сексуально!
Шаг 4
Не забудьте подкорректировать линию бровей и оживить щеки румянами.
Причёска (15 минут)
Выбор наряда
(15 минут) Подбирать макияж и маникюр необходинеобходи мо к одежде, поэтому продумайте, что надеть на свидание. Важно Важно, чтобы выбранная обувь и одежда в первую очеоче редь были комфортными для вас! Ведь во время р ро мантической встречи романтической меньше всего хочется дуду мать об измученных мо мозолями ногах и неудоб неудобном нижнем белье белье. Поэтому обнов обновн ки – далеко не лучший ва вариант риант.
Шаг 6
Шаг 5
Макияж и маникюр (20 минут) Главное правило любого макияжа: яркие губы – бледные глаза, а если яркие глаза, то обязательно бледные губы. Даже если вы обычно не красите ногти, воспользуйтесь прозрачным лаком. С ним ногти будут выглядеть более ухоженными, а нанести его – дело пары минут.
Завершающие штрихи
(10 минут) Добавьте аромата к вашему образу. Замечено, что мужчины более привлекательными считают теплые, цветочные, цитрусовые запахи. Они ассоциируются с женственностью и чувственностью. А вот прохладные морские и свежие ароматы лучше использовать для повседневных встреч. Загляните в сумочку – все ли на месте, и улыбнитесь себе в зеркало. Вы прекрасны!
6 Всё для женщины
Словарь визажиста
В Визажистсстилист Юлия Ю ВИТУШКИНА В
В мире декоративной косметики то и дело появляются новинки. Расскажем о парочке из них.
Это тональное средство, которое на первый взгляд напоминает обычную компактную пудру. Однако внутри находится пористая подушечка, пропитанная тональным флюидом. Это и есть кушон. ПЛЮСЫ
Большинство этих средств содержат полезные для кожи компоненты: гиалуроновую кислоту, глицерин, питательные масла, женьшень и т.п.
КСТАТИ Кушон («cushion») родом из Южной Кореи. В этой стране ровному цвету лица придают очень большое значение.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ?
В комплекте вы найдете круглый аппликатор, которым нужно нажать на подушечку, затем похлопывающими движениями нанести тон на лицо. С первого раза получается тонкий слой, создающий естественный влажный эффект. А дальше – более плотное покрытие, способное скрыть несовершенства кожи. Цена – от 800 руб.
Тинт для губ Это средство с большим содержанием красящего пигмента, похожее на цветную водичку или гель, обычно без вкуса и запаха. Им покрывают губы. Продается в маленьких баночках, тюбиках с кисточкой, в виде стика-карандаша или бальзама. ПЛЮСЫ
Несмотря на приемы ы пищи и поцелуи, тинтт ес губ не стирается. Идеаален для пляжного маже кияжа! Средство также ей ухаживает за кожей ам благодаря витаминам жоЕ и С, маслам (жожом леба, ши), экстрактам карственных трав (алоэ
вера, ромашка) в составе. Однако из-за своей стойкости тинт сушит губы, поэтому лучше сначала нанести крем, а потом тинт. КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ?
Наберите немного продукта на аппликатор или пона душечку д пальца, поставьте на гуп ббах или щеках нессколько точек и бысстро растушуйте. Е Если замешкаться, губы могут получитьгу ся «в пятнышко». Один сл слой – натуральный эффе фект, с каждым новым цве цвет становится более ярким и насыщенным. Цена – от 190 руб. Це Реклама
Всё для женщины 7
Фото: Legion-Media, Shutterstock (2), Depositphotos
Тональный кушон
Образ жизни Тянем бока Сядьте на пол, расставив обе ноги в стороны, а затем левую согните в колене. Делаем: пружинящими движениями
Тянем спину наклоняйтесь к правой ноге, стараясь достать руками до мысков. Затем поменяйте ноги. Повторите по 10 раз в каждую сторону.
Сядьте на пол, вытяните правую ногу вперед, а согнутую в колене левую отведите назад. Делаем: пружиня, наклоняйтесь вперед, стараясь достать руками до стопы вытянутой ноги. Затем поменяйте ноги. Повторите по 10 раз.
Если трудно, ногу можно согнуть в колене.
Развиваем гибкость
Ф Фитнес-тренер ггрупповых ппрограмм Ирина И ПОГРЕБНЯК П
Регулярная растяжка помогает улучшить снабжение мышц кровью, увеличить подвижность суставов. И никакого остеохондроза!
Тянем плечи Сядьте на пол, вытянув вперед левую ногу и заведя за нее согнутую в колене правую. Делаем: плавно или пружинящими движениями поворачивайте корпус вправо, помогая себе руками. Затем поменяйте ноги и делайте повороты влево. Повторите по 10 раз в каждую сторону.
Фото: Legion-Media (3)
Наклоняйте и голову, вытягивая шею.
8 Всё для женщины
Тянем поясницу Сядьте на пол, широко расставив ноги или поджав одну из них, как показано на фото. Делаем: как можно ниже наклоняйтесь вперед, стараясь дотянуться до мыска. Повторите по 10 раз.
Тянем ноги Лягте на левый бок, вытянув ноги, левую руку согните в локте и обопритесь на нее. Делаем: правую ногу поднимите вверх, обхватите за голень правой рукой и старайтесь как можно ближе подтянуть ее к голове. Задержитесь в таком положении на 30 сек. Повторите по 10 раз
на каждом боку.
Это упражнение можно делать в постели.
Зелёная диета
Трехдневная разгрузка на овощах и фруктах позволит распрощаться с 2–3 лишними кило.
Как это работает? У зеленых продуктов в низкий гликемический индекс: съеденное переваривается медленно и, следовательно, чувство голода возникает нескоро. Вот почему дие-
тологи советуют включать в меню побольше продуктов зеленого цвета. Но не стоит забывать при этом про мясо и рыбу, яйца и каши, кефир и творог.
С пользой для здоровья
д д.м.н., ддиетологээндокринолог Наталья Н ФАДЕЕВА Ф
В состав всех зеленых продуктов входит пигмент хлорофилл, а он способствует укреплению иммунитета. Кро-
ме того, зелень и овощи богаты витаминами Е, К, Р, фолиевой и аскорбиновой кислотами. Эти компоненты благотворно влияют на метаболизм, нормализуют уровень сахара в крови, улучшают самочувствие.
Зелёный свет – чему? Основной объем пищи на зеленой диете приходится на овощи и фрукты. Причем нужно стараться, чтобы овощей было вдвое больше, чем фруктов. Вот что рекомендуется включить в меню:
сладкий зеленый перец брокколи огурцы капусту (брюссельскую, цветную, китайскую, кольраби) патиссоны и кабачки стручковую фасоль зеленый горошек шпинат и щавель укроп, кинзу, базилик
лук-порей авокадо лайм зеленые яблоки киви и белый и груши виноград Овощи можно есть в сыром виде (добавляя в салаты, заправленные растительным маслом или йогуртом) или отваривать, запекать, готовить на пару, на гриле. Зимой бюджетнее покупать заморозку овощей (если не заготовили со своего огорода летом), выращивать зелень на подоконнике. Пить можно зеленый чай и простую воду (2 л в день). Пор-
Меню на 3 дня 1-й день Завтрак: каша из гречки (лучше зеленой) + не-
жирный йогурт без сахара Второй завтрак: зеленое яблоко (можно запеченное) Обед: куриная грудка (отварная или на гриле) + цветная капуста Полдник: киви + творог Ужин: рыба запеченная + салат из огурцов, капусты и зелени с растительным маслом
ции – не больше 200 г.
2-й день
Памятка худеющему
Завтрак: омлет со шпинатом или зеленым перцем Второй завтрак: зеленая груша + йогурт Обед: нежирное мясо (говядина, телятина) + салат из
авокадо, зеленого перца и зелени с маслом За За несколько дней до начала диеты начните сокращать прием высокоуглеводной и жирной пищи: хлеба, макарон, выпечки, свинины, баранины, колбас и т.п. На
диете все это будет под запретом. По окончании разгрузки не спешите налегать на запрещенные продукты, вводите их постепенно и понемножку.
Повышенное содержа содержание клетчатки в овощах и фруктах при употреблении их в большем, чем необходимо, количестве может вызвать метеоризм. Этого можно избежать, если употреблять больше овощей в приготовленном виде и меньше в сыром,
комбинировать их с крупами, а также пить ромашковый чай.
Полдник: зеленое яблоко (можно запеченное) + ро-
машковый чай Ужин: индейка + отварная зеленая фасоль с укропом и петрушкой
3-й день Завтрак: овсяная каша + йогурт Второй завтрак: виноград Обед: зеленые щи (телятина, капуста, ща-
вель, лук-порей, можно добавить немного моркови) Полдник: зеленая груша + кефир Ужин: рыба, запеченная с брокколи Всё для женщины 9
История из жизни Удивительный ритуал помог Насте Лисниченко встретить любимого.
Виталий хотел уехать из страны навсегда, его ничего здесь не держало... До тех пор пока не встретил Настю.
Письмо из будущего
исполнило меч том письме все было описано до мельчайших подробностей. Какой красивый, сильный у меня муж, одновременно похожий на двух моих любимых актеров – Вина Дизеля и Джейсона Стэтхема. Как мы друг друга любим, – вспоминает Настя из Киева. – Вот только на самом-то деле я была одинока. А письмо было р датировано 1 октября. будущего бря... го года!»
«В
Секретно Это послание тогда еще 22-летняя Настя написала сама. «У меня было непростое время. Закончились долгие и отвратительные отношения с молодым человеком, – вспоминает Настя. – Мне хотелось встретить любовь, одну-единственную, раз и навсегда! Однажды я по телевизору случайно увидела документальный фильм «Секрет» про визуализацию. Смысл таков: если
МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА М Психолог Анастасия БУЛГАКОВА: П – Позитивная психология, настрой, визуализация – это прекрасно. Но вообразить любовь или успешную успешн карьеру – лишь полдела. За этим должны следовать действия. К примеру, надо стремиться хорошо выглядеть, ходить в театр, кино, окружать себя интересными людьми, стараться на работе... Все это – то, что приближает к заветной мечте. И Настя понимала, что под лежачий камень вода не течет. Ведь если бы она лежала на диване, визуализируя, и при этом ходила мрачнее тучи, ожидая судьбу дома перед телевизором в халате, то у нее ничего бы и не получилось. Настя искала свою судьбу! И нашла! Она молодец! 10 Всё для женщины
чего-то сильно хоАнастасия чешь, надо представерит: вить это в мельчайее муж – ших подробностях. подарок Если хочешь маши- свыше! ну – представь, что ты уже за рулем.. ь И надо написать м письмо, в котором ты благодаришь Вселенную за то, чтоо у тебя как будто ужее есть. Я представиила будущего мужа. а. В письме я написааон! – он! – счастливо выдыхает ла, что он лысый, накачан- Настя. – Боксер, красавец. ный, брутальный. Мой лю- И... совсем меня не замечабимый типаж! Он верный, ет! Несколько раз мы перезаботливый, очень любит секались, Виталик даже меня... Решила: буду ждать, не смотрел в мою сторону. думать о хорошем и радо- Однажды я увидела его ваться жизни. Тогда точно на дискотеке, пыталась поближе пробраться к нему, встречу!» но он ушел танцевать Волшебство с другой девушкой. Еще и Кажется невероятным, взгляд на меня злой кинул! но не прошло и месяца, как Я отчаялась... И вот как-то перед Новым годом на танэто случилось! «У меня сердце останови- цах в клубе стою у барной лось. Я увидела его в ком- стойки одна, грустная. пании друзей и поняла: это Вдруг слышу: «Привет, как
Реклама
ту Настя стя и Витаиталий й – восхитительная ительная пара! ра! Если и правда не обошлось без Вселенной Вселенной, то она точно не ошиблась.
дела?» Поворачиваюсь – Виталик! Весь вечер он меня веселил, рассказывал анекдоты. Он был так близко, так хотелось его поцеловать... Потом свидания! Виталик строго сказал: «Если мы начнем встречаться, то ты будешь моей женой!» Сумасшедшее волшебство, вера, желание. Все сбылось!» Виталий признался: он с первого взгляда влюбился в Настю. Ее простая красота, не скрытая косметикой, тонкие черты, легкая походка... «Мы поженились через полгода после нашей встречи. Я говорила любимому про мое письмо во Вселенную, но он не очень-то в это верит. Подшучивает надо
мной, мол, ты мне лучше колбасу навизуализируй, – смеется Настя. – А я верю, что письмо помогло... Три года назад у нас родилась дочка Оливия. С каждым днем она все больше похожа на моего любимого. ...Недавно муж разбудил меня в пять утра. Обнял, поцеловал. Говорит: «Ты такая красивая, я тебя люблю, как в первый день нашей встречи! Если надо, я, не раздумывая, отдам жизнь за тебя и за дочку...» Спасибо, любимый, что ты есть в моей жизни!..» Ксения ПАТРУШЕВА, журнал «Вот это истории!» Всё для женщины 11
Xxxxxxx xxxxx Домашние хитрости Мощность Чтобы ее просчитать, нужно знать размер комнаты, где будете устанавливать кондиционер. Сред-
ний расход мощности на 10 кв. м составляет примерно 1 кВт. Значит, для помещения, к примеру, в 20 кв. м, подойдет модель с мощностью в 2,0–2,1 кВт.
Выбираем
кондиционер Тип агрегата Условно кондиционеры можно разделить на три типа: оконные; сплитсистемы; мобильные. ОКОННЫЙ. Блок устанавливается в отверстие окна. С этим и связан главный недостаток кондиционера – при установке придет-
Цены на него летом поднимаются вдвое, так что, сделав эту покупку сейчас, можно здорово сэкономить. Смотрим на главные параметры.
Дополнительные функции ся деформировать оконную раму. Но есть и плюсы: сравнительно небольшая стоимость (от 5000 руб.) и возможность самостоятельной установки. СПЛИТ-СИСТЕМА. Она состоит из двух блоков, закрепленных кабелем. У этого кондиционера масса достоинств: возможность монтажа в любом месте, бесшумность, разнообразный дизайн. Из главных недостатков – высокая цена (от 10 000 руб.) и невозможность самостоятельной установки. МОБИЛЬНЫЙ. Его можно установить практически в любом месте. Есть только одна сложность – нужно будет провести шланг для вывода горячего воздуха через окно. Среди существенных минусов – высокая стоимость (от 8000 руб.) и шумная работа.
Практически все современные кондиционеры обладают стандартными функциями – нагрев и очищение воздуха, охлаждение, возможность управпульта лять с помощью пу ДУ, вентиляция. Среди С дополнительных функций, фун доплаза которые придется д ночной тить, встречаются: но обеспечирежим,, который р р обес
вает плавное понижение температуры на два-три градуса в течение нескольких часов и последующее выключение устройства; таймер – он позволяет задавать время включения и отключения кондиционера; осушение воздуха – для помещений с высокой влажностью; ионизация воздуха и насыщение кислородом. р
Памятка потребителям Есть Е Ес ть ь некоторые моменты, ккоторые ко то обязательно нужно уучитывать уч иты иты ит при покупке кондиционера. кко онд ндиц иц иц Например... Цена Цен Ц енаа аг ен агре агрегата р ре – не вся затратная часть. Надо быть гоото гото товы в мии к тому, вы том ом что установка может составить до готовыми 100% 1000% % от от ст стои стоимости оимо ои мосс самого кондиционера. мо Монтажная М оннтаажнная а ккомпания, о п ом которую вы пригласите для установки усстаано новк овк вкии аг аагрегата, гре реега гата таа должна иметь лицензию и документы, подтверждающие подт по д ве дт верж ржда рж д ющ да ю ие кквалификацию для предоставления таких услуг. у луг. ус луугг.. ККондиционеру о диици он цион о ер он е у тр требуется раз в год менять фильтры, чтобы внутри болезнетворные бактерии. Цена вну нутр утр трии не сскапливались капл ка плии пл замены: зам за меены ы: от 1000 ру руб.
КСТАТИ Лучшими производителями кондиционеров считаются Daikin, General, Toshiba, Fujitsu, Mitsubishi, Samsung, LG, Hyundai, Haier. 12 Всё для женщины
При П ри ппереезде еррее е зде зде в ддругое жилье кондиционер можно забрать зд ссообо бой. й Ц ена дде ен емо м н от 1500 руб. с собой. Цена демонтажа: Если Е сли по сл ппозволяют озвол озв звволяю олляю ют ф фи финансы, и то лучше приобрести модель с иинннве ввеент ентор нтоорром нт м – уустройством, стрроойс ст йст йст инвентором которое позволяет плавно проводиитьь регулировку рееггулир уллир и ооввкуу ттемпературы емпе емпе ем пе дить и обеспечивает бесшумность работы рраабо боты т кондиционера. ты кон онддиици цион онерра. он а Модели с инвентором стоят в среднем на 10 тыс. рублей до дороже обычных.
АКТУАЛЬНО
Как постирать плед Это зависит от материала, из которого он сделан. Остановимся на самых популярных.
ИЗ МИКРОФИБРЫ Его можно стирать в машинке при температуре не выше 30°C, без отжима, с деликатным моющим средством. Для сохранения мягкости в воду для полоскания добавьте кондиционер.
После стирки слегка отожмите плед руками, не перекручивая, дайте стечь воде. Сушите плед в распрямленном виде. ИЗ ШЕРСТИ Его лучше стирать вручную, для машинки такое изделие тяжеловато. Наберите прохладной воды в таз или в ванну. Добавьте средство для стирки шерстяных изделий или вещей из деликатной ткани. Замочите плед на 10–15 мин., затем прополощите в холодной воде. Повесьте его
на края ванны, чтобы вода немного стекла (шерстяной плед нельзя выжимать!) и уложите сушиться на горизонтальную поверхность.
2
ВОПРОС-ОТВЕТ ак отчистить места сгибов на белых кожаных сапогах? Вероника Елецких, г. Долгопрудный Московской обл. Наберите в тазик теплую воду и добавьте 1 ст. ложку шампуня для волос или жидкое мыло. Смачивайте в полученном растворе чистую губку и с нажимом протирайте места сгибов на сапогах. Для удаления точечных загрязнений используйте обычный школьный ластик белого цвета.
К
очень грязный и большой. Отодвиньте плед в противоположный от слива край ванны и максимально удалите грязную мыльную воду. Если есть необходимость, повторите стирку. Для полоскания наберите теплую воду в ванную, чтобы удалить остатки мыла и пены, затем завершите эту
3 4
процедуру под проточной водой (душем). Положите на ванну любое горизонтальное приспособление (кусок доски, трубы) и перекиньте через нее плед буквой «Л» для стекания воды. В таком положении он должен находиться до тех пор, пока его можно будет повесить для просушки.
5
Подарки к 8 Марта СЕРВИРУЕМ КРАСИВО Яркое и веселое блюдо «Рыба». Сделано из керамики. Размер: 29х17 см. Цена: от 240 руб.
ДЛЯ ПОРЯДКА Шкатулка для украшенийi от Polite Crafts & Gifts. Размер: 11,5х19,5 см. Цена: от 764 руб.
Мыло в мыльнице не будет раскисать и расплываться,
Чтобы в холодильнике не образовывалась лишняя влага,
Пледы большого размера из синтетики можно сдать в химчистку, прачечную или постирать вручную. Вот инструкция для последнего варианта. Наберите в ванну (до половины) теплой воды (до 40°C), растворите в ней немного порошка или жидкого мыла. Вода должна стать слегка мылкой, но без лишней пены. Замочите плед на 2–3 часа. Хорошенько помните его руками, при необходимости и ногами, если плед
протрите ее тканевым тампоном, смоченным в смеси льняного масла (1:1). После окончательного высыхания поверхности отполируйте ее до блеска с помощью фланели. Юлия Зубова, г. Астрахань
если вкрутить в него пластиковую пробку. Марина Старосельцева, г. Рязань
В тему!
1
Если на поверхности лакированной мебели появилась царапина,
КОФЕ ПО ЧАСАМ Настенные часы «Венеция» для кухни или на: столовой. Цена: от 1290 руб. НА УДАЧУ! Живая открытка «Вырасти удачу!». Из семян прорастет базилик. Цена: от 120 руб.
поставьте на среднюю полку стакан, заполненный на 2/3 солью. Как только соль будет становиться твердой от влаги, меняйте ее на новую, сухую. Инна Чеботарева, г. Армавир Краснодарского края
Совет недели Отчистить фритюрницу от жира будет гораздо легче,
если насыпать в нее 5–7 ст. ложек муки, взять бумажное полотенце и хорошенько потереть – мука соберет весь жир. Анастасия Добрынина, г. Москва А какие хитрости применяете вы?
Напишите нам! Присылайте свои советы и идеи, как облегчить быт. Автор лучшего совета недели получит приз! В письме указывайте, пожалуйста, ваш адрес и телефон.
Наш адрес: 127287, г. Москва, а/я 20, с пометкой «Всё для женщины», домашние хитрости
Всё для женщины 13
Фото: Legion-Media, Depositphotos (2)
ИЗ ФЛИСА Такой плед можно постирать в машинке. Выберите оптимальную температуру для стирки – 30–40°C. Установите отжим: не более 600 оборотов, иначе изделие растянется и станет бесформенным. Используйте для стирки гель – он вымывается из волокон лучше, чем порошок.
СОВЕТЫ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ
Интерьер и уют в доме Модерново!
Зигзаг удачи
В современном виде этот стиль выглядет достаточно аскетично: холодная цветовая гамма, минимум декора, простая мебель. А уют создается благодаря обилию декоративных подушек.
Здесь главенствуют чернобелая гамма и геометрические мотивы – ковер и подушка с зигзагообразным рисунком придают обстановке динамичность. Эффектно смотрится в интерьере и стена, сделанная по подобию школьной доски.
Четыре стиля Они кардинально изменят обстановку, если она порядком наскучила!
Бабушкин стайл
Фото: Shutterstock (2), Legion-Media (2), Елена Храмова (6)
Атмосфера деревенского дома создается за счет цветочных мотивов, которые присутствуют на обоях, обивке мебели, ковре, оформленном в стиле пэчворк (лоскутное шитье), декоративных подушках.
Ретро навсегда Оформляя интерьер в этом неувядающем стиле, можно использовать любые вещи из прошлого своих родителей, бабушек и дедушек. Например, зеркало в винтажной рамке, кресло клубного фасона, торшер а-ля 60-е и т.п.
Кулинария
Поздравим
наших мужчин! Устроим 23 февраля праздник живота!
Отлично к пенному!
Крабовые сухарики
Острые крылышки ышки
На 2–4 порции
На 4–6 порций
4 кусочка светлого хлеба 100 г крабовых палочек 3 веточки укропа 1,5 ст. ложки растительного масла черный молотый перец ц соль
1 кг куриных крыльев 250 г кукурузных хлопьев (не сладких!) 2 яйца 1/2 стакана молока 1/4 стакана кукурузной муки 1/2 стакана пшеничной муки по1 ч. ложке молотых паприки и кайенского перца 1 перец чили 450 г растительного масла 1,5 ч. ложки соли
1. Нарежьте крабовые па-лочки, покрошите укроп и поместите все в блендер. р. Туда же влейте масло, изз мельчите до состояния пасты. Посолите и поперчите по вкусу. 2. У хлеба со всех сторон обрежьте корочки. Мякиш хорошо смажьте пастой с обеих сторон. Затем нарежьте куби-
ками ками, выложите на противень противень, застеленный пергаментной бумагой, и выпекайте в нагретой до 180°С духовке примерно 15 мин. Время приготовления: 40 мин.
Луковые кольца с сыром
1
2
3
3. Хлопья измельчите. 4. Приготовьте кляр: смешайте яйца, молоко, пшеничную муку, кайенский перец. 5. Насыпьте в пакет кукурузную муку, выложите крылья и потрясите, чтобы мука равномерно их покрыла. Затем крылья обмакните в кляр, после – в хлопья и сразу жарьте на раскаленном масле до корочки. Время 1 час ре приготовления: р оо е ас
1. Крылья разрежьте на двее части. Самую тонкую третьь крыла удалите. 2. Чили мелко нарежьте, разотрите с солью и паприкой. В этой смеси перемешайте крылья, оставьте на 40 мин.
На 9–12 штук 3 крупных луковицы 200 г моцареллы 3 яйца 250 г крахмала 1 стакан панировочных сухарей 1 ч. ложка специй «Прованские травы» соль
1. Нарежьте лук толстыми кружочками толщиной 1,5–2 см. 2. Каждый кружочек разделите на кольца (фото 1). 3. Тонкими полосками нарежьте сыр (фото 2). 4. Моцареллу уложите внутрь лукового кольца, закрепив его меньшим колечком. Там, где длины полосочек не хва-
тило, воткните тонкие сырные обрезки. Посыпьте луковые заготовки солью и специями (фото 3). Затем уберите собранные кольца в холодильник на 1 час. 5. Взбейте венчиком яйца, а также приготовьте тарелку с крахмалом и панировочными сухарями. Обваляйте кольца лука в крахмале, затем – в яйце, после – в панировке, снова – в яйце, в панировке, и обжарьте во фритюре с двух сторон, пока лук не станет золотисто-коричневого цвета. 6. Готовые кольца выложите на бумажные полотенца. Время приготовления: 30 мин. Время ожидания: 1 час Всё для женщины 15
Кулинария
Свинина, запечённая со сметаной под сыром На 9 штук 950 г мякоти свинины 550 г репчатого лука 200 г сметаны 150 г твердого сыра 1 ст. ложка муки 1/3 стакана воды растительное масло соль черный молотый перец
1. Мясо нарежьте пластинами толщиной 2 см, каждую немного отбейте, обжарьте. Переложите на противень, смазанный маслом, посолите и поперчите. 2. Порежьте лук полукольцами, обжарьте до золотистого цвета,
посолите. Выложите на мясо. 3. Приготовим соус. На сухой сковороде обжарьте муку до кремового цвета. Снимите с огня и дайте немного остыть. Тем временем смешайте сметану и воду, введите в остывшую муку и перемешайте, чтобы не было комков, посолите, поперчите. Прогрейте соус на огне до густоты. 4. Покройте соусом каждый кусок мяса и запекайте 10 мин. в нагретой до 180°С духовке. Далее посыпьте мясо тертым сыром и запекайте еще 10 мин. Время приготовления: 50 мин.
Много мяса, перца, лука, все сытное... в общем так, как любят наши защитники.
Баранина с овощами На 5–7 порций
Фото: Елена Григарчук (3), Надежда Андрияхина (3)
1 кг 300 г мякоти баранины 4–5 головок лука 2 большие моркови 700 мл томата или пюре свежих помидор 1 головка чеснока соль 500 г болгарского перца 1 кг 200 г картофеля 1 ч. ложка черного молотого перца 1/2 ч. ложки зиры 1 ч. ложка сухой аджики растительное масло
1. Мясо нарежьте крупными кусочками. Все овощи очистите и тоже нарежьте крупно. Чеснок порежьте соломкой. 2. Обжарьте мясо до румяной
корочки на масле, посолите, поперчите и приправьте зирой и аджикой. Затем добавьте лук и обжаривайте его до золотистости. Следом идет морковь, обжаривайте 1–2 мин. Влейте томат и добавьте чеснок, тушите 2–3 мин. Положите болгарский перец и обжаривайте на сильном огне 2 мин. Последним добавьте картофель. 3. Влейте воду так, чтобы она доходила до слоя с картофелем, посолите, немного перемешайте накройте крышкой и поставьте на сильный огонь. Доведите до кипения, убавьте огонь и тушите до готовности картофеля. Время приготовления: 1,5 часа
Пельмени с грибами в горшочках На 8–9 порций 1,5–2 л мясного бульона 500 г пельменей 500 г шампиньонов 2 моркови 1 луковица черный молотый перец растительное масло соль
1. Морковь натрите, лук порежьте кубиками, а грибы – пластинами. Обжарьте сначала грибы, затем добавьте лук, жарьте его до золотистости, далее кладите морковь, посолите, поперчите по вкусу и жарьте до полуготовности. 2. Доведите до кипения бульон, опустите в него пельмени и варите 2–3 мин., не 16 Всё для женщины
дольше (нужно лишь слегка их обварить, чтобы не слипались в горшочках). Откиньте вареные пельмени на дуршлаг. 3. Выложите на дно каждого горшочка часть грибов с овощами, затем – пельмени, сверху на пельмени – оставшиеся грибы. Залейте горшочки бульоном, в котором варились пельмени. Бульон должен доходить до верхнего слоя с грибами, но не покрывать его. Накройте горшочки крышками и поставьте в холодную (!) духовку на 20 мин., готовьте при 200°С. Время приготовления: 40–50 мин.
А куда ж без них?! Осталось выяснить у виновников праздника, с чем больше нравится, – тот и будем готовить.
С курицей На 5–6 порций 400 г куриного филе 3 яйца 1/2 луковицы 2 сладких перца 2 моркови 1 банка консервированной белой фасоли майонез
1. Куриное филе, морковь и яйца отварите. 2. Нарежьте курицу мелкими кубиками. 3. Лук мелко нарежьте, ошпарьте кипятком.
4. Яйца и морковь натрите по отдельности. 5. Сладкий перец мелко нарежьте. 6. Выкладывайте салат слоями в такой очередности: курица – лук – перец – яйца – морковь. Каждый слой промазывайте майонезом. 7. С фасоли слейте жидкость, выложите на салат, слегка уплотните, майонезом не смазывайте. Время приготовления: 1 час
С рыбой На 5–6 порций 1 банка консервированного натурального тунца 2 картофелины 2 моркови 1/2 луковицы 2 маринованных огурца 3 яйца майонез 100 г твердого сыра
1. Отварите картофель, морковь, яйца. Натрите на крупной терке каждый ингредиент отдельно. 2. Мелко нарежьте лук, залейте кипятком на пару минут, затем воду слейте, лук остудите.
3. Натрите на крупной терке огурцы, отожмите сок. 4. Слейте жидкость из банки с тунцом, консервы разомните вилкой. 5. Мелко натрите сыр. 6. Выкладывайте салат в такой очередности: картофель – лук – тунец – яйца – огурцы – морковь. Каждый слой, кроме огурцов, смазывайте майонезом. Посыпьте салат тертым сыром, украсьте, к примеру, как на фото. Время приготовления: 1,5 часа
С мясом На 6 порций 400 г говядины 100 г сервелата 2 моркови 1 луковица 2 маринованных огурца 2 ст. ложки растительного масла майонез
1. Отварите говядину, остудите. Нарежьте мелкими кубиками или брусочками и смешайте с небольшим количеством майонеза, чтобы мясо стало мягче. 2. Морковь натрите, лук нарежьте мелкими кубиками, об-
жарьте по отдельности на масле до легкого зарумянивания, остудите, отожмите масло. 3. Натрите огурцы, отожмите сок. 4. Сервелат нарежьте очень тонкими брусочками. 5. Салат выкладывайте слоями в такой очередности: говядина – морковь – огурцы – говядина – морковь. Каждый слой смазывайте майонезом. Сверху уложите сервелат. Время приготовления: 2 часа Всё для женщины 17
Кулинария Мастеркласс
Автор – Марина ВОДОЛАЖСКАЯ, г. Бийск Алтайского края На 9 кусочков Для бисквитного коржа: 6 яиц 1,5 стакана сахара 1 стакан муки 3 ст. ложки какао 1 ч. ложка разрыхлителя 1 ст. ложка маргарина Крем для прослойки: 200 г сметаны (25 %) 1 стакан сахара 1 стакан любых орехов Крем для украшения: 3 белка 85 г воды 1 стакан сахара 1 / 3 ч. ложки лимонной кислоты
Фото: Марина Водолажскя (9)
1. За день до выпечки торта приготовьте детали из мастики. Из бумаги вырежите заготовку для воротника (фото 1). Раскатайте белую мастику, на нее приложите шаблон из бумаги и вырежите будущий воротник. По краю воротника сделайте дырочки – имитацию прошитой строчки (фото 2). Если у вас
Такому подарку будет рад любой мужчина: от мала до велика, от рядового до генерала! нет специальных инструментов, можно обойтись зубочисткой. 2. Возьмите полоску из плотного картона и на ней сложите воротник вдоль пополам, как на фото 3. Заверните воротник и поставьте на стол, подпирая с обеих сторон чем-то тяжелым (у нас – стаканы с водой) (фото 4). Нужно, чтобы воротник из мастики засох в таком виде. 3 . Сделайте из мастики и остальные детали: галстук, пуговицы, клапаны на карманы и погоны. Мелкие детали на погоны приклеивайте, смочив кисточку в воде (фото 5). 4. Когда все детали для рубашки будут готовы, оставьте их на ночь, чтобы подсохли. 5. На следующий день готовьте бисквит. Отделите белки от желтков. Белки взбейте с половиной сахара в устойчивую массу. Желтки взбейте с оставшимся сахаром добела, введите муку, какао и разрыхлитель, пе-
ремешайте до однородности. Аккуратно введите белки, перемешивайте лопаточкой снизу вверх. 6. Прямоугольную форму смажьте маргарином, выложите тесто и выпекайте до готовности в нагретой до 180°С духовке. Готовый корж остудите и разрежьте на 2–3 коржа. 7. Для крема взбейте сметану с сахаром и смешайте с измельченными орехами. 8. Коржи сложите друг на друга, смазывая кремом. Уберите торт в холодильник на 2 часа. 9. Готовим крем для украшения. Белки взбейте в устойчивую массу – до пиков. В кастрюлю всыпьте сахар, влейте воду, поставьте на средний огонь. Как только сироп закипит, засекайте 4 мин., затем всыпьте лимонную кислоту, переме-
шайте и варите до ленивых пузырей, – это еще 3–4 мин. Горячий сироп тонкой струйкой вливайте во взбитые белки и продолжайте их взбивать на максимальной мощности до полного остывания – примерно 10 мин. 10. С помощью насадки «лента» вкруговую покройте торт кремом (фото 6). Мокрыми руками заравнивайте полосочки от насадки. Потом мокрой палетой (можно взять металлическую линейку) выравнивайте до гладкости (фото 7). Выложите на торт детали из мастики (фото 8) и подавайте к столу! Время приготовления: ХХ час ХХ мин.
1
2
3
4
5
6
7
8
18 Всё для женщины
Своими руками 1
Платье
Автор – Ольга ОСАДЧАЯ, г. Тула (на фото)
«Цветные сны» 2
Нижняя часть платья выполнена в новой технике Crazy Wool – очень просто и увлекательно. Рассказываем подробнее, как это сделать.
Вам потребуются: пряжа разной фактуры и плотности разных цветов швейная машина водорастворимый флизелин (можно купить в интернет-магазине) нитки в тон осно основному полотну Как делать: Постройте выкройки вык юбки или скаИнтернете. Раскроите из чайте в Инте по два раза с флизелина все выкройки вы учетом припусков на швы. На ровной поверхности разлож разложите одну выкройку юбки из флизелина флизелина. Второй потом нужно будет накрыть все. все
1 3
3 Степень сложности изделия
2 4
5
Начинаем рис рисовать пряжей на разложенном фли флизелине. Сначала делаем фон: в хаотичн хаотичном порядке заполняем всю деталь пряжей темных тонов (темнокоричневая, коф кофейная и кирпичная) (фото 1). Далее делаем детали: цветы, бутоны, листья и стебли. Цветы и бутоны выкладываются выклады из оранжевых ниток разной фактуры (фото 2, 3), а листва – из зел зеленых (фото 4). Добавляем немного белой пряжи в стебли и серединки цветов ц (фото 5, 6). Нии не пришивается! чего не вяжется вяже Каждый рисунок рис просто выкладывайте из ниток. нит
3
Когда к картина из пряжи закончена кончена, надо накрыть ее второй выкро выкройкой из флизелина и аккуратно сметать (фото 7).
6
Далее – п прострочить все на маиспользуя самый широшинке, и кий шаг стежка. Все полотно прострачивайте клеткой 2х2 см. прострач
4
7
Когда все выкройки прострочены, удалите наметку на и кладите детали в слегка теплую воду. Флизелин растворится! А Фл полотно, которое останется, полот нужно несколько раз прополоскать, лоскать чтобы не слипались ниточки Далее высушить и ниточки. проглади прогладить.
5
Из полученных п деталей сшейте юбку с подкладкой. сшейт Верх сде сделайте из надоевшего свитера. Всё для женщины 19 Вс
Зд Здоровье Еще каких-то два-три десятка лет назад аллергия была экзотической болезнью. Теперь же и дети рождаются с ней, и взрослые приобретают ее в течение жизни.
3 вопроса
об аллергии Врач аллергологиммунолог, к.м.н. Сергей БЫКОВ
1
КАК РАСПОЗНАТЬ? К
Д Диагностируется аллергия в основном двумя способами – в результате скарификационных проб (раствор аллергенов наносят на кожу и через них делают царапину) и анализа крови на специфические аллергены. Эти два метода дополняют друг друга и позволяют понять, будет ли у человека при контакте с аллергеном реакция на него. Порой так выявляются аллергены, о которых пациент и не подозревал. СОВЕТ Чем более стерильные условия пытаются создать родители для ребенка, тем сильнее возрастает его предрасположенность к аллергии.
2
КАК СДЕРЖИВАТЬ? К
С Современные антигист стаминные препараты довольно успешно снимают симптомы аллергии. Но использовать их нужно в соответствии со стадией аллергической реакции или заболевания. Кроме того, существуют препараты, вызывающие привыка-
20 Всё для женщины
ние. Это в основном сосудосуживающие капли и спреи от насморка – их нельзя использовать дольше 7 дней.
3
КАК ИЗБАВИТЬСЯ? К
Если у вас выявлена Е а аллергия на животных, то однозначно следует исключить контакт с ними: при его сохранении аллергическая реакция может усугубиться. А вот страдающим сезонной аллергией, то есть реагирующим на цветение деревьев и трав, а также имеющим аллергию на домашнюю п ы л ь , может помочь аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). За-
ключается она во введении пациенту путем подкожных инъекций в плечо аллергена в возрастающих дозах (при поллинозе – заранее, не дожидаясь активной фазы заболевания, то есть в зимний период; при аллергии на пыль – круглогодично). В результате АСИТ симптомы заболевания, так докучающие пациенту, либо полностью исчезают, либо пропадают на весьма продолжительный период – до 10 лет. По истечении этого срока при необходимости курс можно будет повторить.
АСИТ: курс лечения отличается в зависимости от страны происхождения препарата!
Отечественный препарат
Зарубежный препарат
Название Водно-солевые экстракты аллергенов производства ФГУП «НПО «Микроген» и АО «Биомед» им. И.И. Мечникова.
Экстракт аллергенов «Фосталь», «Алюсталь» французской компании «Сталлержен» и сублингвальная (в виде капель) форма – «Сталораль».
Курс лечения Начальный курс – ежедневные инъекции, далее – поддерживающий месячный курс еженедельных инъекций. Всего инъекций обычно около 40.
Начальный курс – 2–3 месяца еженедельных инъекций, потом – ежемесячные поддерживающие инъекции.
Длительность курса лечения Повтор курса в течение 5 лет.
От 3 до 5 лет.
Где принимать? Введение препарата проводится только врачом в медучреждении – для оценки переносимости терапии и исключения появления местных и системных нежелательных реакций.
Для детей сублингвальная терапия предпочтительней: уколов дети зачастую очень боятся, а эта терапия проводится в домашних условиях. Но инъекции делаются только врачом в медучреждении.
Где купить? Стоимость препарата На данные препараты рецепты не выписываются, они предназначены только для аллергокабинетов.
Начальный курс – 7–8 тыс. руб., поддерживающий курс – 5–6 тыс. руб. Отпускается по рецепту.
ВОПРОС-ОТВЕТ Врачинфекционист Анна ТИМОФЕЕВА
Варенье из шишек Это вкусное лекарство поможет от простуды и повысит иммунитет. Противомикробной силой обладает простая сосновая шишка, поэтому варенье из зеленых шишек должно быть в каждой семье. Оно устранит головные боли и справится с общим недомоганием.
Фото: Legion-Media (2), Depositphotos
Промойте 1 кг молодых шишек в проточной воде и замочите их в ней на час. Потом смените воду и поставьте на плиту. Варить шишки нужно минимум три часа. Как только они остынут, слейте всю жидкость и всыпьте в нее 2,5 кг сахарного песка. Теперь сироп следует сварить. Доведите его до кипения и добавьте шишки. Варенье готово, как только загустеет. Смело снимайте с огня и раскладывайте по баночкам. Сладкий сироп с хвойным привкусом можно добавлять в теплую воду и пить вместо чая. Суточная норма взрослого – 2 ст. ложки, для ребенка – одна.
Мёрзнут руки и ноги? Проверьте здоровье! В высшей Врач ккатегории Юлия Ю ВОИСТИННЫХ В
Если вы мерзнете, когда другим тепло, значит, есть повод для визита к врачу.
Эта вроде бы безобидная особенность может указывать на ряд серьезных заболеваний. ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ Этот самый распространенный вид анемии может развиться при очень жесткой диете, в том числе вегетарианской, после операции или травмы и даже в результате обильной менструации, сопровождающейся существенной потерей крови. Диагностика анализ крови на гемоглобин: чем ниже его показатель от нормы, тем серьезнее заболевание. ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ (ВСД) Возникновение вегетососудистой дистонии может провоцироваться и усугубляться из-за с хронических заболеваний, депрессий, стрессов, неврозов, черепно-мозговых травм, эндокринных болезней, гормональных перестроек (беременность, менопауза), неустойчивости нервной системы. Диагностика: осмотр терапевта или невролога; контроль артериального давления.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Откажитесь от тесной обуви – она может сдавливать ступни и мешать нормальному кровообращению. Укрепляйте сосуды рук и ног контрастным душем. Старайтесь избегать стрессов – они вызывают спазмы мышц и сосудов.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ Этот орган фактически «курирует» работу всего организма. Его сбой может происходить как по причине индивидуальных физиологических факторов, так и за счет йододефицита, возникающего из-за экологических и пищевых особенностей жизни человека. Навести на мысль о болезни щитовидки могут такие симптомы, как неоправданная потеря или, наоборот, набор веса, чувство «комка в горле». Диагностика: анализ на гормоны щитовидной железы; УЗИ щитовидки.
Пейте витамины, рекомендованные врачом. Не сидите в позе «нога на ногу» – это нарушает кровообращение. Откажитесь от курения и алкогольных напитков – они пагубно влияют на сосудистую и нервную системы.
АТЕРОСКЛЕРОЗ В возникновении и формировании атеросклероза играют роль нарушения липидного (жирового) обмена, приводящего к повышению холестерина, наследственный фактор, состояние сосудистой стенки, повышенное содержание глюкозы в крови. Диагностика: ЭКГ; УЗИ сердца и сосудов; анализ крови на уровень холестерина и глюкозы; реовазография (РВГ) для диагностирования циркуляции крови в верхних и нижних конечностях. Всё для женщины 21
Отдохни!
Фото: РИА Новости, ТИЦ Торжок (2), Александр Дрожжин, Луховицкое информагентство (2), vk.com/arzamasgoose (2)
4 гастрономичес Побывав хотя бы в одном из них, вы получите массу вкусовых и культурных впечатлений!
День селёдки Организаторы обещают гостям тонны рыбы: вяленой, копченой, жареной, вареной... Одно из самых ярких событий торжества – прибытие почетных гостей по реке Преголе на историческом корабле. Посетителей праздника ждут концерты на набережной, конкурсы, мастер-классы и, главное, шествие королевы праздника – госпожи Селедки и ее верных рыцарей.
Арзамасский гусь Эта птица издревле славится своей выносливостью и редкими вкусовыми качествами!
ДОРОГА И ПРОЖИВАНИЕ На маршрутках №72, 75, 77, 80, 87, 93 (от 22 руб.) до остановок «Юность» или «Гостиница «Калининград», далее пешком до Музея Мирового океана. Двухместный номер в гостинице – от 1200 руб. / сут., хостел – от 680 руб./сут. с человека.
28 мая, г. Арзамас
Кроме дегустации разнообразных блюд из гуся гости фестиваля «Арзамасский гусь» смогут принять участие в мастер-классах, посетить детский городок, ярмарку ремесленников и увидеть выступления музыкальных коллективов. ДОРОГА И ПРОЖИВАНИЕ Из Нижнего Новгорода до Арзамаса на электричке (от 232 руб.), далее на автобусе от лицея №68 до
8 апреля, г. Калининград
с. Морозовка. Двухместный номер в гостинице – от 1000 руб. / сут., хостел – от 499 руб./сут. с человека.
У Пожарского в Торжке… Здесь вы сможете отведать и проголосовать за прославленную Пушкиным лучшую «пожарскую котлету»! Кроме того, профессиональные повара и кулинарылюбители предложат на пробу фирменные блюда русской, православной, советской и авторской кухонь, а также любимые блюда русских поэтов и писателей – А.С. Пушкина, Н.В. Гоголя, Л.Н. Толстого, А.П. Чехова, побывавших в Торжке. Лучшие повара поделятся кулинарными секретами 22 Всё 22 Вс В сё для дл д для ля женщины же ж женщины енщ нщи ин ны
наших прабабушек на открытых мастер-классах. У «Арт-улица» фестиваля «У Пожарского в Торжке...» познакомит вас с древнейшим новоторжским промыслом – золотным шитьем. ДОРОГА И ПРОЖИВАНИЕ Добраться из Твери до Торжка можно прямым автобусом (от 150руб.). Время в пути – 1,5 часа. Остановка «Вокзал» и далее пешком к гостинично-
ресторанному комплексу «Торжок». Двухместный номер в гостинице – от 1160 руб. / сут. хостел – от 549 руб./сут. с человека.
3–4 июня, г. Торжок
ких тура Луховицкий огурец В программе этого праздника: дегустация свежих и соленых огурчиков, конкурс костюмов, ярмарка – продажа сельскохозяйственной и сувенирной продукции, выступление народных творческих коллективов.
Время в пути – около 2 часов. Далее на рейсовом автобусе (от 45 руб.) или такси (от 200 руб.) до пос. Сельхозтехника. Двухместный номер в гостинице – от 2000 руб./сут.
Реклама
Жители подмосковного городка славятся умением выращивать и по-особому солить огурцы.
ДОРОГА И ПРОЖИВАНИЕ Добраться из Москвы д о Лу х о в и ц м о ж н о на электричке с Казанского вокзала (от 370 руб.).
16–26 июня, г. Луховицы
ЧТО БУДЕТ ЕЩЁ ИНТЕРЕСНО ПОСМОТРЕТЬ В Калининграде: Музей Мирового океана (цена билета – от 50 руб.), кафедральный собор (цена билета – от 100 руб.). В Торжке: Борисоглебский монастырь (цена билета – от 150 руб.), Императорский путевой дворец (цена билета – от 300 руб.), Музей Александра Сергеевича Пушкина (цена билета – от 50 руб.). В Арзамасе: Воскресенский собор (бесплатно), здание ратуши-магистрата (от 100 руб.), Дом-музей А. П. Гайдара (цена билета – от 60 руб.). В Луховицах: Историко-художественный музей, экспозиционный зал, посвященный луховицкому огурцу (цена билета – от 50 руб.). Всё для женщины 23
Ваши права ВОПРОС-ОТВЕТ
Процедура возврата проста. Главное – знать, в какие сроки и какие товары можно вернуть.
О Отвечает юрист ю Жанна Ж ШМЕЛЕВА Ш
Допрос при приёме на работу едавно была на собеседовании в крупной Н компании, и мне там задавали очень странные, на мой взгляд, личные вопросы. Например, наxодится ли квартира, в которой я живу, в моей собственности? Есть ли у меня родственники с псиxическими проблемами? И тому подобное. Скажите, насколько правомерны такие вопросы на собеседовании? Анна Н., г. Москва
Фото: Legion-Media (2), Depositphotos (1)
Закон не запрещает работодателям задавать соискателю компрометирующие вопросы. Серьезные конторы серьезно отбирают кандидатов, часто даже сажают на полиграф. Если же вас «допрашивают» при устройстве на рядовую должность в обычную фирму, это повод задуматься, нужна ли вам такая работа. По закону вы вправе не отвечать на вопросы, которые выxодят за рамки профессиональной деятельности. Но тогда вас не возьмут на работу. Советую быть xитрее и подготовить общие уклончивые ответы на некорректные вопросы о личной жизни, имуществе и проч.
24 Всё для женщины
Как вернуть покупку в магазин? Основные моменты и тонкости Вещь разонравилась Понятия «разонравилась» в законе «О защите прав потребителей» нет, поэтому говорите продавцу, что вещь не подошла вам по цвету, размеру или форме. Но учтите: по закону товар надлежащего качества подлежит не возврату, а обмену на аналогичный, просто другого цвета, размера, формы... И только если у продавца нет нужного вам варианта, вы вправе вернуть покупку и получить назад деньги.
Сроки: товар необxодимо вернуть продавцу в течение 14 дней с момента покупки. Сам день покупки при этом не считается. Важно: вы обязаны вернуть вещь без признаков использования. Упаковка должна быть целой, а бирки – на месте. Также нужно знать, что существует перечень товаров надлежащего качества, которые не подлежат обмену и возврату.
Обнаружился брак Недостатки товара могут всплыть в любой момент, но очень часто они не очевидны. Например, у вас сломался xолодильник, и вы подозреваете, что виной всему заводской брак. Верните вещь продавцу, но будьте готовы к тому, что он не отдаст вам деньги сразу. Продавец имеет право сначала провести экспертизу, чтобы узнать причину поломки. Если окажется, что дело не в браке, а в вашем неправильном обращении с
теxникой, то вернуть деньги не получится. Придется вам ее ремонтировать за свой счет, да еще компенсировать продавцу расxоды на экспертизу. Сроки: вещь с недостатками можно вернуть продавцу в течение всего гарантийного срока, а если он не установлен, то в течение 2 лет с момента покупки. Важно: вы имеете право присутствовать при экспертизе вашей сломанной вещи.
Рассказывает юрист Анна ТЕЛЕВНАЯ
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРО ЧЕК? По закону, делая обмен или возврат, не обязательно иметь при себе чек. Принадлежность товара к магазину можно доказать и другими способами, например, с помощью упаковки, в которой продавалась вещь, соxранившиxся наклеек, бирок... Более того, при возврате можно даже ссылаться на свидетелей. Однако чеки лучше все-таки xранить. Вопервыx, это поможет избежать лишниx конфликтов с продавцом, а во-вторыx, чек просто необxодим в том случае, если вы давно выкинули упаковку, бирки и прочие штучки, по которым можно понять, в каком магазине была приобретена вещь.
Поговорим о личном м С Семейный ппсихолог Олеся О РТИЩЕВА Р
Чем объясняется женская ревность и как помочь себе избавиться от этого разрушительного чувства?
Ревнивая
жена ПРИЧИНА 1.
ПРИЧИНА 2.
Дефицит внимания
Комплексы
Иногда действительность разочаровывает, а представления об отношениях у супругов оказываются абсолютно различными. Так, женщина ожидает романтических поступков и признаний, а для спутника любовь выражается в совместном ужине и купленном по дороге хлебе. Вот женщине и чудится, что свою любовь он дарит кому-то другому... СОВЕТ. Учитесь отличать фантазии от реальности! Одно дело, если муж дает поводы для ревности, и совсем другое – изводить себя и его беспочвенными подозрениями. Романтизм присущ мужчинам в период ухаживаний. Что касается будничной жизни, то не лишне иногда намекнуть о своих желаниях.
И ЭТО ВСЕ О НЁМ! Длинные волосы обычно носят эмоциональные и легко ранимые мужчины. В браке часто «тянут одеяло на себя». Очень короткую стрижку выбирают выносливые и решительные натуры, на таких можно положиться. Им присуще чувство соперничества, могут быть ревнивы.
1
2
Ревность и неуверенность в себе – обязательные спутники. Ревнуя, женщина допускает, что есть кто-то достойнее ее. Поэтому в попытках удержать любимого человека прибегает к агрессии и ультиматумам. СОВЕТ. Согласитесь, высокая самооценка исключает подобные опасения! Зная о своей неповторимости, вы не допустите мысли о том, что муж уйдет к другой. Полюбите себя, перестаньте сравнивать себя с окружающими. Он выбрал вас, зна-
чит, вы – его идеал!
ВАЖНО! Не верьте слухам и сплетням! Прежде чем набрасываться на избранника без доказательств его вины, проверьте информацию.
ПРИЧИНА 4. ПРИЧИНА 3.
Страх потери Так или иначе, это говорит об отсутствии доверия к партнеру. Быть может, он давал поводы или же все опасения – лишь плод вашей фантазии? СОВЕТ. В любом случае не стоит зацикливаться на этом. Помните, каждое действие побуждает противодействие, а значит, ревнуя, вы провоцируете партнера: в ответ на беспочвенные претензии он задумается: «А почему бы и нет?..»
Только мой! В таких ситуациях ревность распространяется не только на потенциальных соперниц, а на все окружение – коллег, друзей, родных, хобби. СОВЕТ. Попытайтесь понять, что мужчина рядом с вами – это не собственность, а партнер. Нельзя ревновать к тому, что составляет его личность – к привычкам, к увлечениям, родственникам. Если
и впрямь что-то идет в ущерб отношениям, это стоит обсудить и попытаться вместе найти компромисс.
Встречаем по причёске Длина волос и стрижка расскажут о темпераменте вашего избранника. Мужчин с прической средней длины отличает ровный и мягкий характер. Творческие и романтичные, они быстро завоевывают женские сердца. Волосы сбриты наголо. Перед вами душа компа-
3 4
ний и авантюрист. Любит рисковать, но не волнуйтесь: из-за своей врожденной практичности и осторожности делает это всегда с подстраховкой. Открытый лоб – уравновешенный, спокойный мужчина, но, если нужно, всегда
5
отстоит свою точку зрения и закроет грудью дорогого и любого человека. Длинную челку носят мужчины скромные и застенчивые. В браке пальму первенства обычно отдают более практичной жене.
6
Всё для женщины 25
Детская комната ДЕЛАЕМ С РЕБЁНКОМ Автор – Елена КИРЯШИНА, г. Ульяновск
Если ребёнок
очень застенчив
В Воспитатель детского д ссада Лариса Л КИРИЧЕНКО К
Помогите малышу преодолеть робость! И тогда он сможет сам пробить себе дорогу в жизни и стать более удачливым и счастливым.
П
омните, что стеснительность – это всего лишь черта характера, а не его дефект. Психологами и педагогами уже давно доказано, что робкие дети
могут быть очень одаренными. Да и история
Брелок «Машинка» Очень полезный подарок папе на 23 февраля! Вам потребуются: фетр (красный, белый, черный) пуговицы – 2 шт. пайетка нитки мулине ленточка карабин с колечком ножницы иголка Как делать: Нарисуйте на бумаге силуэт машинки нужного размера – это будет шаблон. Вырежьте по нему из красного фетра 2 основы. Из белого фетра вырежьте 2 окошка, из черного – 2 колесика. Наметочным швом нашейте окошки на основу, а на край машинки пришейте пайетку (это будет фара). Сложите вместе детали основы, в верхнюю часть вложите петельку из ленточки. Обшейте заготовку петельным швом. Колеса пришейте к машинке, прикрепив их с помощью пуговиц. Осталось вдеть колечко с карабином в петельку. Подарочный брелок «Машинка» готов!
1
Фото: Legion-Media
2
3
26 Всё для женщины
знает немало примеров застенчивых гениев: писательница Агата Кристи, актер Георгий Вицин, физик Лев Ландау и др. Чтобы таланты ваших скромников и скромниц расцвели в полной мере, а не завяли из-за трудностей в общении, научите ребенка верить в себя!
Малыш должен всегда чувствовать, что вы любите его таким, какой он есть.
Больше свободы
Ярлыкам – нет!
Если ребенок находится под постоянным контролем и на любое проявление активности и любознательности слышит от родителей «не трогай», «не ходи», «не делай», – естественно, что все зачатки самостоятельности сойдут на нет.
Желая, чтобы ребенок был посмелее, часто родители принимаются высмеивать чадо, называя «тихоней», «трусишкой», ставить в пример более бойких соседских детей. Или, того хуже, всем подряд сообщать об особенности ребенка: «Дочка у нас стеснительная, чужих боится». Это большая ошибка! Таким образом вы закладываете в сознание малыша мысль о том, что с ним что-то не так, и ребенок еще больше закрывается.
А может, иногда стоит нарушить правила? Дочь хочет
рисовать помадой? Дайте ей старый тюбик. Сын намерен измерять глубину луж? Пусть наденет резиновые сапоги – и вперед! Ваша гибкость в воспитании и терпение помогут ребенку стать более самостоятельным, а значит, более смелым в мыслях и поступках.
Ваша задача – помочь сыну или дочке увидеть, в чем они особенно хороши (спорт, рисование, музыка и т. д.), и развивать эти таланты.
Слова поддержки Очень нужны деткам, которых сковывает страх в ответственные моменты. Сынишка растерялся и не смог прочитать стишок на утреннике? Вместо фразы: «Почему другие могут, а ты нет?!» – скажите: «Ничего страшного, мы тебя любим, в следующий раз у тебя получится!» Кроме
того, ваш родительский авторитет не померкнет в глазах ребенка, если вы поведаете ему о своих неудачах в детстве. А рассказ закончите словами: «Я справилась, и ты сможешь, я верю в тебя!»
Работа над робостью Привлекайте ребенка к «бытовым» делам: сам пусть отвечает на телефонные звонки, заказывает еду в кафе, покупает в ларьке мороженое. Практикуйте подвижные игры, сопровождающиеся шумом, смехом и весельем. Они здорово раскрепощают.
Подарки
Поклонницам фильма «Красавица и Чудовище» точно приглянутся эти вещицы!
для красавиц ВСЕХ ПРЕКРАСНЕЙ! Детская косметика от Markwins– отличный подарок для маленькой модницы, которая хочет создать свой уникальный образ. В такой набор входит все необходимое: разные оттенки блеска для губ и теней для век, румяна, аппликатор, зеркальце и даже мини-инструкция по нанесению макияжа. Косметика упакована в компактную книжку с изображением Белль и Золушки на обложке. Цена от 600 руб.
НОВЫЕ ИСТОРИИ На страницах книги серии «Волшебная коллекция Disney» от издательства «Эгмонт Россия» маленьких читательниц ждут новые истории о красавице Белль и других принцессах. Яркие иллюстрации, развивающие задания и интересные загадки помогут погрузиться в сказочный мир. Цена от 300 руб.
КУКЛЫ, КАК ЖИВЫЕ!
ДЛЯ СУПЕР-ПРИЧЁСКИ
К выходу нового фильма Disney «Красавица и Чудовище» компания Hasbro создала удивительную коллекцию игрушек. Среди них – кукла Белль, которая очень похожа на актрису Эмму Уотсон, исполнившую главную роль в кинокартине. Повседневный наряд и знаменитое золотое бальное платье в точности повторяют костюмы, в которых принцесса появится на большом экране 16 марта. Цена от 1100 руб.
Юные модницы могут ут ть попробовать сделать себе такую же красивую прическу, как у Белль. Яркие удобные заколочки, украшенные сердечками с изображением любимой принцессы им в этом помогут. Цена от 350 руб.
В ГОСТЯХ У БЕЛЛЬ
СОВРЕМЕННАЯ ПРИНЦЕССА Не секрет, что принцесса Белль – пример для подражания многих девочек. Образ активной, любознательной, бесстрашной и при этом красивой принцессы лег в основу весеннелетней коллекции одежды, созданной Disney совместно с сетью магазинов «Детский мир». Нежные цвета и изысканные детали добавили повседневным нарядам изящества и элегантности. Цена от 699 руб.
Игровый набор от Hasbro – для чаепития в гостиной Белль. В него входит большой чайник-подставка с окном, кресло, столик с угощениями и маленькие друзья принцессы – Люмьер и Чип. Золотое платье красавицы можно украсить белыми розами, закрепив их на подоле. Цена от 800 руб.
Всё для женщины 27
Моя дача Лунный календарь 20 февраля – борьба с наземными вредителями, осмотр хранилищ, ревизия посадочного материала (семян, луковиц, клубней). 21, 22 февраля – посадка или посев цветов и овощных культур на рассаду или в обогреваемую теплицу, полив, внесение удобрений. 23, 24 февраля – борьба с грызунами, ремонт подсобных строений и инвентаря. 25 февраля – закупка семян и саженцев, работы в саду. 26 февраля – неблагоприятны работы с растениями.
АКТУАЛЬНО
А как дела у клубники? Наводим порядок и оздоравливаем ягодные грядки. До начала отрастания листьев на клубничных кустиках очистите плантацию от остатков мульчи, листьев и другого растительного мусора. Тем самым вы обеспечите хороший доступ тепла и воздуха к корням растений. В целях профилактики от грибковых болезней (мучнистой росы, серой гнили, пятнистости и др.) в плюсовую погоду (не ниже 5–7°С) опрыскайте клубнику препаратом с содержанием меди (бордоская смесь, «ХОМ», «Оксихом», «Ордан» и др.).
Освобождаем от снега и льда Если зима была снежной, то под весенними лучами солнца подтаявший снег станет тяжелой «ношей» для молодых растений и неокрепших веток. Чтобы этого избежать, аккуратно стряхните снег с деревьев. Для веток, которые уже прогнулись, соорудите опоры.
Из-за переменчивости погоды – то плюс, то минус – на снегу образуется наст, который может повредить стволы деревьев. С помощью лопаты или вил разбейте ледяную корку в приствольных кругах.
Первые работы
Наградой за своевременно и грамотно проведенные процедуры ранней весной станет прекрасный урожай!
Обрезаем всё лишнее
Белим стволы
в саду Первую стрижку деревьев и кустарников следует провести до набухания почек. В средней полосе России это март – апрель. Сперва удалите все сухие и поврежденные морозом (почерневшие) ветви: они сильно ослабляют растение. Затем займитесь омо-
лаживанием деревьев и кустарников «со стажем». Удалите все старые, неперспективные ветки – этим вы стимулируете рост новых побегов.
Все срезы диаметром более 15 см замажьте садовым варом или масляной краской на основе олифы.
«Снимаем» вредителей
Вносим удобрение
Обратите внимание на сморщенные плоды, оставшиеся висеть на деревьях с осени, а также на пучки сухих листьев, стянутые паутиной. Все это – рассадники вредителей и грибковых болезней. Соберите в же-
Весной почву подкармливают минеральным удобрением с повышенным содержанием азота. По-
лезное ведро или банку все прошлогодние остатки, залейте их керосином и сожгите.
сыпьте удобрением снег вокруг растений. Вместе
с талой водой впитаются в землю и полезные вещества. Правда, на участке с уклоном такая подкормка неэффективна: удобрение уплывет вместе с талой водой.
Главная цель весенней побелки – защита деревьев от солнечных ожогов и вредителей. С помощью скребка удалите поврежденную кору и лишайники. Трещины
замажьте варом. Побелку можно купить или приготовить самим: в 10 л воды разведите 2 кг гашеной извести, 200 г медного купороса и 200 г столярного клея. Известь и медный купорос обеззаразят кору, клей закрепит побелку на стволе.
Кстати Как только в приствольных кругах растает снег, соберите оставшуюся с осени листву. Иначе вредители, приютившиеся в ней на зиму, при прогреве почвы переберутся на ствол и скроются в коре.
Звёзды сериалов Синоптик:
В женщине должна быть маленькая ..., а не огромный ребус
... зрения – это когда в очках видишь хуже, чем без них
«Кусок» «Кусок» повести повести
«Как прогноз составить, ведь кофейная ... кончилась!»
Обезьяна Айболита
– Мой дом – Петропавловская крепость! – воскликнул ...
Индонезийский остров
Он снялся Он снялся в серив сериале «... алеотца «... иотца ... и ... сына»сына»
Правый Правый «Блин» в «Блин» в приток приток торте торте Куры Куры «Начин«НачиЦенная ка» тюка» тю фяка фякбумага Рабочий и ...: – У меня лопата сломалась! – Иди на бетономешалку обопрись!
сьСпесь ца гордеца
– Ты недоступна, как ... вне зоны действия сети!
В поликлинике вас сердечно примет только ...
«Ранг» «Ранг» кара-каратистатиста
Медный й ... нужен ... нужен для для того, тобы чтобы накрыться накрыться ложный им в сложный моментмомент
Конный Конный «хоккей» «хоккей»
Она сыграла Марьку в сериале «Золотая ...»
Равнина Равнина на высона высоте те
Деликатность во всем
Вешалка для штор – ..., а почему у тебя такие большие уши? – Мы же слоны, внучек!
Ложе Ложе для для «толпы», «толпы», а не для а не для пары пары
Их точат болтуны Вока Боец -БоецВокал народный народный «едино«един мститель мститель личника» лични
Она сыграла главную роль в сериале «... в законе» – Пора делать ноги, – подумал ... Карло, взяв долото
Бланк от кадровика
Порочный ... друзей и подруг
тал – Достал пять вых новых но корыт, но вно все равно «любовная ная разлодка разьбилась о о ...»
Его звездный сери- Монасал – «... националь- тырский ной безопасности» обед ЛозунгЛозунг байкеров: байкеров: «Был бы «Был бы крутойкрутой байк, абайк, а лихой лихой ... ... найдется» найдется»
... – это ... – запись, это запись, под под которую которую поют, поют, когда когда пляшутпляшут под водку под водку
– Играю – Играю на свойна свой страх истрах ... и ... в русскую в русскую рулеткурулетку без патбез патронов!ронов!
Столица Канады
С корабля С корабля не на не н бал, абал, как ... а как во ... щиво щ попалпопал
Композитор ...Санс
Где взять денег на журнал? До весны – считаные дни. Достаньте осенние вещи и проверьте, все ли с ними в порядке. Да, весной хочется обновок! Но помните: в отличие от осени в это время года погода меняется стремительно, и часто мы не успеваем поносить и новое пальто, и романтичный плащ. Вместо этого освежите гардероб аксессуарами, кое-что из которых еще вполне можно успеть сделать и самим: шарфик, модный берет... А деньги отложите на отдых или еще что-то более нужное. Ну и не забудьте наградить себя свежим выпуском журнала «Всё для женщины» (от 20 руб.).
В следующем номере: Блинный рай! Лучшие рецепты классических и оригинальных блюд к хлебосольной Масленице!
Если диабет на пороге Как ра распознать опас опасное состояние и предотвратить заболевание.
Отпуск за границей: на чём сэкономить Как осуществить осуще давнюю мечту о путешествии в другую дру страну, не разо разорившись при этом этом.
Мин 2 кг Минус зза 3 дня Х Худейте без стресса на новомодной диете в ге гейши!
Не пропустите! Следующий номер для женщины д в продаже уже 30сВсё для женщины 21 февраля!
для женщины
Гороскоп для вас
14–20 февраля
ОВЕН
ТЕЛЕЦ
БЛИЗНЕЦЫ
21.03 – 20.04 Предвкушение чего-то приятного не оставляет вас еще с прошлого периода. Это и неудивительно. Звезды приготовили для вас сюрприз на этой неделе. Его стоит ожидать в четверг или пятницу. Самые удачные дни: 15, 17, 18
21.04 – 20.05 Предоставьте думать за вас и действовать другим в этот звездный период. А сами в это время улизните от дел насущных и отдохните в тихой домашней обстановке, лежа на диване с любимой книгой. Самые удачные дни: 14, 17, 20
21.05 – 21.06 Ощущение застоя в делах преждевременно. Уже с понедельника все начнет меняться и набирать обороты. В среду вам придется держать руку на пульсе, чтобы направить дела в нужное вам русло. Самые удачные дни: 18–20
РАК
ЛЕВ
ДЕВА
22.06 – 22.07 Участвуйте в любом живом споре. Главное, чтобы он был по делу. Сейчас вам нужно быть замеченной и услышанной. Вторую половину периода посвятите любимому человеку. Самые удачные дни: 16–18
23.07 – 23.08 Вы слишком многое взвалили на себя. Так и до стресса недалеко! Из-за разброса в интересах могут страдать близкие вам люди, на которых остается совсем немного вашего времени. Самые удачные дни: 14, 16, 18
24.08 – 23.09 Если заниматься делами, то только любимыми! Если беседовать и приглашать в гости, то только тех людей, кому вы будете рады и кто приятен для вас. Никаких компромиссов в этот период! Самые удачные дни: 15, 17, 19
ВЕСЫ
СКОРПИОН
СТРЕЛЕЦ
24.09 – 23.10 В этот период придется от чего-то отказаться в пользу какой-то высшей цели или судьбоносного события. ил Не сожалейте, ничего важного Н вы не упустите. А вот массу полезного приобретете. ле Самые удачные дни: 17–19 С
24.10 – 22.11 На пользу пойдет любая зачистка территории. Это поможет вам мысленно сконцентрироваться на важных вопросах, которые вас гложат. Ну и, конечно, найти правильное для них решение. Самые удачные дни: 16, 17, 19
23.11 – 21.12 Следите за всем, что вам важно. В какой-то из дней периода у вас буквально из-под носа могут увести что-то очень интересное и ценное для вас. На выходных к вам обратятся за советом. Поделитесь им. Самые удачные дни: 14, 17, 20
КОЗЕРОГ
ВОДОЛЕЙ
РЫБЫ
22.12 – 20.01 Если хотите показать себя перед начальством на работе, делайте это втайне от коллег. Лучше сейчас не привлекать их внимание, чтобы избежать сплетен, пересудов и дурного глаза. Самые удачные дни: 16, 19, 20
21.01 – 19.02 Отношения с вашей второй половинкой готовы перейти на новый уровень. Их лишь нужно слегка подтолкнуть. Причем сделать это нужно исключительно с вашей стороны. Подумайте, с каких слов лучше начать. Самые удачные дни: 14, 15, 19
20.02 – 20.03 В это время хорошо проводить беседы с самой собой. Подумайте, что бы вам хотелось изменить в своей жизни и какой путь для этого выбрать. Во вторую половину недели удачны покупки электроники. Самые удачные дни: 16, 18, 19
Еженедельный журнал «Всё для женщины» №8 (559), дата выхода в свет 14 февраля 2017 г. Учредитель и издатель: ООО «Бауэр Медиа» Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия РФ. Свидетельство ПИ №ФС77–64686 от 22.01.2016 Главный редактор: Ирина Бобкова Дизайн и верстка: Юлия Алейникова, Елена Галушко, Алексей Козлов,
Екатерина Сыроквашина (арт-директор) Бильдредактор: Екатерина Егорова Координатор редакции: Анастасия Юрасова Редколлегия: Анжела Добровольская (зам. главного редактора), Елена Кинчевская, Евгения Марохотина, Елена Нахапетова, Алла Табекова Распространение: ООО «ТДС». Тел. (495) 974-76-08 Распространение в Республике Беларусь: ООО «Росчерк». 220100, г. Минск,
ул. Сурганова, 57Б. Тел. (017) 331-94-27
Перепечатка и использование материалов допускаются только с письменного разрешения Размещение рекламы: редакции (495) 788-00-96, Подписано в печать adv@bauermedia.ru 31.01.2017 г. За достоверность рекламы несет ответственность рекламодатель Адрес редакции, издателя: 127015, г. Москва, ул. Вятская, 49, Подписка с любого месяца строение 2. Тел. (495) 974-73-83, на почте. e-mail: woman@BauerMedia.ru В Каталоге российской прессы Адрес для писем:127287, «Почта России» – подписной инг. Москва, а / я 20 декс 99097, Отпечатано в типографии в Объединенном каталоге «Пресса Bauer Print Ciechanów Sp. z o.o. России. Газеты и журналы» – под- Sp.k. ul. Motorowa 1, 04-035 писной индекс 18147. Warszawa, Polska Подписка в Республике Беларусь Тираж: 420 037 экз. по каталогу «Белпочта», подписной Розничная цена свободная индекс 99097.
Всё для женщины 31