OMA Entre Amigos #1 by Grupo OMA Patrimônios

# 01 / 2006

REVISTA PARA MORADORES DE CONDOMÍNIOS

pag. 2

Uma vida nômade... e mágica Como vivem os artistas do Cirque du Soleil

pag. 2 Editorial

Com licença! pag. 3 Saúde

Xô dor! Ginástica para saúde e qualidade de vida Agenda esportiva pag. 4 Estílo de morar

É logo ali... Ofertas especiais

Com licença!

U n

Este é o primeiro número da , a revista bimestral da OMA que chegará a todos os moradores dos condomínios administrados por ela. Portanto, pedimos licença para entrar em sua casa! Esta revista é uma evolução do OMA Express, que você já conhece e que passa a ser dirigido exclusivamente aos síndicos, com temas mais técnicos e que dizem respeito ao gerenciamento do condomínio. Faltava um maior contato com os demais moradores, para falarmos de como aproveitar melhor nossa cidade e de qualidade de vida. Uma conversa agradável, como aquela que gostamos de ter com amigos na sala de nossas casas. Foi com esse objetivo que nasceu esta revista. Queremos que ela seja um canal entre a OMA e você. Que a OMA vá além da administradora e que possamos oferecer mais. Mais informação, mais entretenimento, enfim, mais contato. Apresentar um outro lado da cidade e do que acontece nela será nossa principal pauta. A matéria de capa sobre o Cirque du Soleil expõe a trupe do circo canadense por trás deste fantástico espetáculo. Mostramos, também, que qualidade de vida está nos mínimos detalhes e com resultados surpreendentes, como uma ginástica para melhorar a postura e as vantagens de se morar mais próximo do local de trabalho. Assim será a . O canal de comunicação está aberto e é uma via de mão-dupla. Queremos sua participação com opiniões, sugestões e críticas. Assim se faz um diálogo aberto: ouvindo, recebendo e falando. Assim se faz uma conversa entre amigos. Boa leitura.

Maria Lúcia Abdalla marialucia@oma.com.br

Como vivem os artis Segundo o dicionário, saltimbanco significa “integrante de um elenco de artistas populares itinerantes, que se exibem em circos, feiras e praças públicas do interior”. Ou seja, é aquele artista de circo de antigamente que vive viajando de cidade em cidade, o que, convenhamos, muitos de nós um dia sonhamos fazer. Saltimbanco também é o nome do espetáculo que o Cirque du Soleil está apresentando em São Paulo até o mês de outubro. Um megashow que já encantou mais de nove milhões de pessoas em todo o mundo. Afora a magia que o circo carrega, fica uma dúvida: como vivem essas pessoas que viajam pelo mundo? O elenco que a companhia canadense trouxe a São Paulo é composto de 50 artistas, com idades entre dez e 46 anos, originários de 14 países diferentes. Além disso, em cada cidade que

se apresenta o espetáculo costuma contratar perto de 150 profissionais temporários para dar todo o suporte ao show. Normalmente se hospedam em hotéis, mas há toda uma estrutura para essa “cidade sobre rodas” que é o circo, que vai da bilheteria, cozinha para os artistas, escola para os jovens e vários escritórios, além de camarins, em uma área de 20 mil m2. Ensaiam todos os dias e fazem de um a dois shows diariamente (um total de cerca de 300/ano). A produção trouxe cinco chefes de cozinha, além de contratar cinco auxiliares locais. São até 400 refeições /dia, com menus variados de diferentes nacionalidades. Aqui, é claro, experimentaram a feijoada para se familiarizarem com nossas tradições culinárias. Tem sua própria confeitaria para confeccionar sobremesas diariamen-

OMA entre amigos é uma publicação bimestral da OMA Administração de Imóveis e Corretagem Ltda. Rua Cincinato Braga 200, São Paulo, SP Telefone (11) 3191-5000 entreamigos@oma.com.br www.oma.com.br Jornalista responável: Marco Barone – MTb 22.537 Design: www.mediamundo.com.br Tiragem: 15.000

Cidade-show

Kantharos – peça do século VI a.C., exposto na Faap

São Paulo tem se mostrado um interessante destino para shows internacionais ou espetáculos que já fizeram sucesso em palcos no Exterior. Além de receber o Cirque du Soleil, a cidade recebeu recentemente o Circo Nacional da China e no início do ano o conjunto U2, que se apresentou exclusivamente por aqui. Outros exemplos grandes não faltam, como os musicais O Fantasma da Ópera, A Bela e Fera, e Cats. E em peças como Ricardo III, com duas versões simultâneas em diferentes palcos.

Uma vida nômade... e mágica

stas do Cirque du Soleil te. A área para refeições é composta de três caminhões com capacidade para 80 pessoas. Dois fisioterapeutas, um massoterapeuta e uma nutricionista sempre viajam com o Cirque. Médicos e paramédicos são contratados no local e acompanham os ensaios e shows. Como eles possuem idade variável e estão fora de seus países, são estimulados a estudar em uma escola que viaja junto (com dois professores) e que segue as regras de ensino do governo do Canadá. Não só os artistas, mas as crianças e adolescentes filhos dos artistas também estudam. A distância da família é resolvida de maneira bem simples: todos os casados podem viajar com seus familiares e se o artista for menor, pode levar um responsável. E então, ainda quer ser um saltimbanco? Agenda cultural Emoção Art.ficial 3.0 – Interface Cibernética Itaú Cultural, até 24/9 Ricardo III, de William Shakespeare Teatro Faap, até 29/10 Cirque du Soleil Espaço Vila Olímpia, até 22/10 Deuses Gregos. Coleção do Museu Pergamon de Berlim Museu de Arte Brasileira da FAAP, 21/08 a 26/11 27ª Bienal de Arte de SP Pavilhão da Bienal no Ibirapuera, 7/10 a 17/12 O Fantasma da Ópera Teatro Abril, sem definição de data final

Xô dor! Ginástica para saúde e qualidade de vida É cada vez mais comum nos dias de hoje uma situação assim: a pessoa se abaixa para pegar algo no chão ou se levanta da cadeira e simplesmente pára no meio do caminho. A dor está expressa no rosto e não há como negar. Ato contínuo a pessoa trava. Essa é a descrição de uma dor cada vez mais comum nos escritórios e nas tarefas diárias, a lombalgia. Ela afeta milhões de indivíduos em todo o mundo e são um campo fértil para o nascimento das chamadas Lesões por Esforços Repetitivos (LER). As LER são decorrentes de atividades ligadas ao trabalho e que acometem músculos, fáscias musculares, vasos sangüíneos, tendões, ligamentos, articulações e nervos. O problema é grave e pode, inclusive, levar à invalidez da parte do corpo comprometida. Pequenos cuidados diários podem evitar ou minimizar o problema, como o alinhamento postural e o fortalecimento muscular. E isso deve começar no trabalho, com posturas corretas e exercícios periódicos, coordenados por um especialista. Mas os exercícios ao ar livre, em parques, academias também estão cada vez mais atraindo pessoas de todas as idades. Já para rua! Alguns exercícios podem ser feitos ao ar livre, desde que sem exageros e sempre com a avaliação de um médico ou especialista. Entre eles, uma boa caminhada; uma corrida que pode ser iniciada pela caminhada, passando por corridas leves, até se sentir a vontade para se manter na corrida; andar de bicicleta; alongamentos, ginástica em grupo, natação; entre outros, com importantes ganhos ao corpo. Já para dentro!

Lian Gong no pátio da OMA

Um opção cada vez mais presente nos dias de hoje, em empresas de diversos portes, são as chamadas ginásticas laborais. Esses exercícios visam melhor condicionar as pessoas ao trabalho em seu dia-a-dia, para que sua qualidade de vida seja a melhor possível. Normalmente são necessários poucos minutos para que o trabalhador leve uma vida mais saudável, menos estressante e com maior disposição às atividades diárias. A OMA, por exemplo, já tem seu programa de ginástica terapêutica e utiliza a técnica chinesa do Lian Gong, cujo foco é a prevenção. A responsável por essa ginástica terapêutica é Lila Serzedello, profissional há anos dedicada ao trabalho corporal e à saúde. Essa terapia ajuda a aliviar as tensões acumuladas durante o dia em razão da postura errada e dos movimentos repetitivos. Desenvolvida na China na década de 60, Agenda esportiva é composta de três seqüências de 18 1º Red Bull Flugtag – O Dia do Vôo movimentos cada, com exercícios para Parque do Carmo, 17/09 as articulações e tendões e para o 14ª Maratona Pão-de-Açúcar de Revezamento fortalecimento do coração e pulmão. Obelisco do Ibirapuera, 17/09 Cada uma destas partes tem duração Track & Field Run Series 2006 (3ª etapa) de 12 minutos. Shopping Villa-Lobos, 24/09 Os resultados na OMA são visíveis, pois, 9° Torneio de Atletismo Correndo para o Futuro Dio & Campioni Centro Olímpico do Ibirapuera, 08/10 além do ganho postural de cada funcio24º Salão Internacional do Automóvel nário, se percebe um resultado intrínseco Anhembi, 19 a 29/10 que é o de um melhor ambiente de traBrasil de Fórmula 1 balho, mais saudável e maior união entre GPAutódromo José Carlos Pace – Interlagos, 20 a 22/10 as pessoas que, de certa forma, começam Circuito Viva Com Vida – Rede Mulher a se conhecer mais e aos seus colegas. Hípica de Santo Amaro, 28/10

É logo ali... Morar e trabalhar em locais bem próximos é uma excelente opção Andar de bicicleta, ir a pé ao banco ou ao trabalho, levar pouco tempo para chegar em casa, curtir um jantar em família, ir à academia, enfim, ter mais qualidade de vida. Isso não é uma realidade somente nas pequenas cidades. Muitos moradores de São Paulo estão optando por isso e morando próximo do local de trabalho. Um bom exemplo disso se tem no Mandarim. O residencial se encontra em um dos pontos mais concorridos da cidade para trabalhar, entre a Berrini e a Marginal do Pinheiros, no Brooklin – e a região tem forte demanda para empreendimentos residenciais. Além de ser um dos mais importantes e inovadores lançamentos dos últimos anos, o residencial possui comodidades e serviços que facilitam a vida de seus moradores.

Bernardes conta ainda outras vantagens, como poder ir aos bancos, morar em um bairro com muitas facilidades e tudo a mão, entre outras. “´Às vezes fico semanas sem dirigir, pois o transporte público na região é muito bom. E mais, trouxe minha bicicleta da praia e sempre vou com ela ao Ibirapuera. Desfruto de todas as opções de lazer do bairro. Sem dúvida, ganhei qualidade de vida”, festeja. Quando chegou a São Paulo, vindo de Belo Horizonte, para trabalhar em uma empresa de telefonia móvel, o gerente de TI Anderson Rocha morou durante oito meses em um hotel na região. “Passei esse tempo pesquisando algo que me atendesse em facilidade e proximidade”, explica.

Foram essas comodidades e serviços que atraíram o designer gráfico Bruno Fernandes Bernardes. “Morava na região do Aeroporto. Apesar de trabalhar em casa, precisava sair para visitar clientes. Perdia muito tempo nessas ‘viagens’ quase diárias. O Mandarim foi a escolha perfeita, pois além da proximidade com meus clientes – muitos dos quais vou a pé –, o seu home office facilitou minha vida, já que até espaço para reuniões tenho”, assegura.

A localização, o conceito de moradia, os serviços, o lazer dentro do condomínio, toda a infra-estrutura e ser um prédio novo pesaram em seu favor. “Mudamos a um mês. Estou a cinco minutos de carro do meu trabalho. Muitas vezes é mais vantagem ir de táxi do que com meu próprio carro. Também me reservo ao direito de almoçar em casa. Isso não tem preço”, sentencia Rocha.

Ofertas especiais Em toda edição a OMA separa ofertas de imóveis especiais para você morar ou trabalhar. Se o imóvel que você procura não está listado aqui, mande um e-mail para locacao@oma.com.br com o valor, características e localização que procura. É logo ali na Paulista • Apartamento de alto-padrão, 280 m2 com 4 dormitórios (2 suítes), 3 vagas na garagem Alameda Franca, Aluguel: R$ 6.000 • Condomínio com um apartamento por andar 240 m2 com dormitórios (2 suítes), 3 vagas de garagem Rua Maria Figueiredo, Aluguel: R$ 4.000

• Condomínio arborizado com área de recreação infantil. 173 m2 com 3 dormitórios (1 suíte), 3 vagas na garagem Alameda Casa Branca, Aluguel: R$ 3.500 • 120 m2 com 2 dormitórios, 1 vaga na garagem Rua Afonso de Freitas, Aluguel: R$ 1.100 • 97 m2 com 2 dormitórios, 1 vaga na garagem Rua Carlos Sampaio, Aluguel: R$ 1.000

É logo ali na Berrini Condomínio novo com design de vanguarda, equipamentos voltados ao bem estar: Biblioteca, Home Office, Espaço Gourmet, Piscinas externas e coberta com raias aquecidas, Bar da Piscina, Fitness, Sauna, Ofurô, Playground, Pista de Cooper, etc. Serviços Facilities administrados por concierge e portal Pay-Per-Use

É logo ali na Faria Lima • Apartamento inteiro mobiliado, estilo flat 52 m2 com 1 dormitório, 1 vaga na garagem Rua Prof. Arthur Ramos, Aluguel: R$ 1.500

Rua Sansão Alves dos Santos • 50 m2 com 1 dormitório, 1 vaga – decoração moderna. Aluguel: R$ 2.200 • 75 m2 com 2 dormitórios, 2 vagas – decoração moderna e equipado. Aluguel: R$ 3.000