Edição 290 by Jornal O Mensageiro7

ANO ANO 17 15 // Número Número 290 261 // Edição Edição de de Agosto Março de de 2013 2015 // New New York York -- USA USA

ONDE ESTIVER UM BRASILEIRO, ALI ESTARÁ O MENSAGEIRO!

ONDE ESTIVER UM BRASILEIRO, ALI ESTARÁ O MENSAGEIRO! Nunca é tarde demais para começar a se exercitar: adote hábitos saudáveis e colherá os frutos desses benefícios. Os estudos têm mostrado que as pessoas de 60, 70 e 80 anos que começam um programa regular de exercícios pela primeira vez na vida ganham tanto quanto as pessoas mais jovens: massa muscular aumentada, mais vigor e flexibilidade, persistência aperfeiçoada, perda de peso, energia e apetite aumentados e até mesmo uma mente mais ágil.

Olá amigo leitor, quero tornar editorial novas amizades, os novos momenesta palavra do Geriatra, Joílton Oli- tos. Junte-se a milhares de pessoas veira maduras que tem descoberto grandes Hoje, desponta um novo tempo, pois realizações e vencem desafios, mesos idosos têm uma vitalidade grande mo quando não julgavam não ter mais para viver projetos futuros (a curto pra- capacidade para recomeçar. zo), contribuir na produção, participar Faça novos amigos e enriqueça os do consumo e intervir nas mudanças novos relacionamentos: não segregue sociais e políticas. Os gerontologistas em grupos fechados, onde as únicas não encaram mais o “declínio mental, pessoas com quem têm contato são por exemplo – como necessariamente da mesma idade e compartilham de natural”. Essa situação é vista como igualdades raciais, condições sociais, resultado de um estilo de vida seden- níveis econômicos e crenças políticas. tário, reforçado por estereótipos nega- Essa é uma receita para a estagnativos sobre o envelhecimento, que nos ção. Se a diversidade é o tempero da condiciona a esperar o declínio físico vida e você passou seus primeiros 60 e mental nos últimos anos de nosanos convivendo com todos os tipos sa vida. Quando se chega à terceira de pessoas, de todas as idades, por idade, é um novo momento, o de coque agora você ia querer passar o resmeçar uma nova etapa, iniciar novos to da vida rodeado apenas de pessoas caminhos, novas conquistas, comparparecidas com você? tilhar experiências dos caminhos já percorridos e nunca dizer “Já percorri Não tenha medo de envelhecer: aceite por todos eles”. Os caminhos conti- a sua velhice, assuma tranquilamente, nuam, porém, com brilho diferente, pois essa aceitação sem inquietude pode acreditar. Basta seguir em frente lhe proporcionará um novo período de e vislumbrar as novas possibilidades, vida feliz e abençoada. Nota de Falecimento

Mensagem Especial à Família, aos Filhos e aos Amigos do Apóstolo Franco Maximiliano Franco andava com Deus. Eles saíram para trabalhar no dia 16/7/2015 e Deus o tomou para si, para o lado invisível do Seu Reino.

Um dia antes, Franco foi recebido como membro pela ICAL - International Coalition of Apostolic Leaders (Coalisão Internacional de Líderes Apostólicos) presidida pelo apóstolo John Kelly e que tem como membros os irmãos Peter Wagner, Cindy Jacobs, Bill Hamon, Rene Terra Nova, Marsole & Geralda Sampaio, Hector Torres dentre outros. Depois que lhe comuniquei da decisão de seu recebimento como membro, enviou-me um e-mail com sua última palavra a mim "Thanks.” Gratidão: Franco sempre viveu a vida cheio de muita gratidão. O luto não pode ser maior do que a consolação do Espírito Santo. Apóstolo Franco celebrava o avivamento (a vida do Senhor) que transforma comunidades. A morte não é a última palavra na vida dos santos. Nossa esperança de qualquer modo não está nesta vida.

magras, peixes, cereais integrais e nozes naturais. Todos esses alimentos contêm as vitaminas, os minerais, os óleos essenciais e os fito nutrientes de que você precisa para manter corpo e mente ativos. Descanse o suficiente: nosso corpo precisa mesmo de oito horas de sono por noite. O descanso o ajuda a recuperar-se do exercício, restitui a energia, a concentração e reforça o sistema imunológico.

Torne sua mente ágil e aguçada: tenha em mente que você pode de retardar ou mesmo prevenir a perda das habilidades mentais apenas fazendo o cérebro trabalhar como o faria com o bíceps. Se trabalhar a mente todos os dias e procurar sempre o aprendizado Tenha sonhos: “Quem não ousa so- de coisas novas, as experiências ciennhar, e sonhar grande, nunca conhe- tíficas e humanas revelam que você cerá o caminho da excelência e a poderá ter um raciocínio aguçado por alegria de ser um campeão na vida”. mais tempo. Certa vez, disse Martin Luther King: “Eu tenho um sonho!”. Os nossos so- Quatro pilares da vida saudável: nhos são a matéria-prima das nossas (Semana da vida saudável promovida realizações. Qual é o tamanho dos pelo Hospital Português) seus sonhos? 1º - Boa alimentação e bom sono. Como você tem projetado seu futu2º - Fazer exercícios ro? Tudo o que existe primeiro existiu como um sonho, um projeto na mente, 3º- Higiene do corpo e mente no coração. Reconheça que há muito 4º - Disciplina, equilíbrio, confiança, o que fazer: ancião, coroa, idoso, ter- evitar o estresse. ceira idade, experiente, aposentado, Joílton Oliveira: Membro da Igreja Basênior, máster, veterano ou velho, não tista do Méier -Brasil-RJ. Especialista importa. O que importa é que só se em geriatria e gerontologia. torna velho quem vive e vive bem até Excelente, gostei muito, espero que você envelhecer. também tenha gostado. ◙ Tenha uma alimentação saudável: Coma porções generosas de frutas, Até a próxima edição! verduras e legumes frescos, carnes Helio Dos Santos Filho, seu editor Crie expectativas para o amanhã: ter uma vida de projetos – na Bíblia, em Isaías 32.8, diz que só tem projetos nobres quem tem a mentalidade nobre. Quem não tem mentalidade de nobreza, não tem projeto para nada.

Franco está fisicamente morto, mas não para Deus que é Deus dos vivos. Falo agora em nome do apóstolo John Kelly e da ICAL: "Saudamos todos os filhos do Reino da network do apóstolo Franco Maximiliano. Honramos este homem de Deus reconhecendo seu chamado como apóstolo de nosso Senhor Jesus Cristo para a Igreja e para o “marketplace”. A visão para estabelecer um conselho apostólico na região metropolitana de Atlanta deve prosseguir. Sua esposa Marise e filhos seguiram seu legado. Sua obra será maior e mais influenciadora através da vida de cada um de vocês". Como o próprio Franco dizia: "O chamado de Deus não é para que venhamos a um auditório, nem que formemos uma religião, o chamado radical de Deus a esta geração é para fazermo-nos cidadãos de um Reino." Para mais informações visite www.francomaximiliano.info Pelo Rei e Seus reis. ◙ Dr. Josimar Salum Kings Net Email: jsalum@thekingsnet.org

ONDE ESTIVER UM BRASILEIRO, ALI ESTARÁ O MENSAGEIRO! Silvio Ferreira:

Aloisio Campanha:

PASTORAL

MENSAGENS

André Gonçalves Fernandes:

Gilson Bifano:

ESTUDOS

Marcos Roberto do Nascimento:

Soeli de Oliveira:

Armanso Lazarino Neto:

Guilhermino Cunha:

Moura Gonçalves: FAMÍLIA

Theodomiro José de Freitas:

Augustus Nicodemus Lopes:

Israel Belo de Azevedo:

Nelio da Silva:

Ubirajara Chagas:

Clau Oliva:

Ivonildo Teixeira:

Norbert Lieth:

Edison Terci:

Jandir do Espirito Santos Silva:

Renato Rubim:

Edson Pereira:

Juan Pablo Leguizamón: MENSAGENS

Reuel Pereira Feitosa:

Elizabete Bifano:

Julio Evangelista:

Ronaldo Bezerra:

Fatima Mello:

Leandro Boer:

Gersonita Leguizamón Malafaia:

Luciana Evangelista:

EDUCAÇÃO

MENSAGENS

MATÉRIAS

ENTREVISTAS

ESTUDOS HOMENS DA BÍBLIA MATÉRIAS

ESTUDOS

SAÚDE ORAL

FONOAUDIOLOGIA

MENSAGENS

ECONOMIA

TRANSCREVE DISCIPULADO

MENSAGENS

MEDICINA

SAÚDE

CONTATOS COM NOSSA REDAÇÃO: Cartas ao Editor Helio dos Santos Filho 38-05 Broadway, Suite 200-B Astoria- New York, 11103

Expediente:

Autor & Editor: Helio Dos Santos Filho Design Gráfico: Carlos Fernandes Revisão de Textos: Dora Garcia

COMUNICAÇÃO SOCIAL

EVANGELISMO

MENSAGENS

ESTUDOS

MENSAGENS

MENSAGENS LOUVOR & ADORAÇÃO

Sérgio Itaboraí:

MATÉRIAS

SITES QUE COLABORAM CONOSCO:

Artigos Cepal Atletas De Cristo Chamada Da Meia Noite Click Família Gospel Prime Gotas de Encorajamento Maná Da Segunda Ministério Oikos Ministério Para Refletir Portal Da Família Portas Abertas

MENSAGENS

Silvana Pereira: ARTIGOS

O Mensageiro7 newspaper is a monthly publication in Portuguese. Reproduction in whole or in part without permission is strictly prohibited. The Publisher makes every effort to ensure the accuracy of the information given in the editorial and advertising pages of O Mensageiro7 newspaper; but accepts no responsibility for erros or omissions for claims made in any section of this newspaper. Printed in the United States of America. O Jormal O Mensageiro7 é uma publicação mensal em Português. Reprodução parcial ou total do contexto da publicação sem a devida permissão é expressamente proibida. O Jornal O Mensageiro7 não se responsabiliza por inserção de fotos, logos, slogans, erros ou omissões por parte dos anunciantes ou informações fornecidas por terceiros, editadas em qualquer parte desta publicação. Impresso nos Estados Unidos da América do Norte.

Os artigos, mensagens e estudos publicados neste Jornal, por cada autor, não refletem a idéia da direção deste Jornal. Cada escritor é responsável por seus assuntos e idéias. Assim sendo, cada autor(a) está à disposição para responder as dúvidas do amigo leitor.

MENSAGEM

Sergio Itaborai

7 Nota de Falecimento

A culpa é sua! PASTOR JOSÉ ANTONIO DOS SANTOS - 1931 – 2015

Nos dias atuais muitos casamentos estão indo a falência por falta de humildade do marido ou da esposa em não assumir a culpa quando algo da errado entre os dois. Ficam um jogando contra o outro trazendo assim um desconforto total sobre o relacionamento entre eles.

assumir a culpa que nos cabe! Leia a Palavra de Deus em Genesis 3:1a 13.

A atitude de não assumir a própria culpa começou no Éden. Adão culpou Eva e Eva culpou a serpente, e podemos ver também através da própria palavra que Adão de uma forma muito sutil também culpa a Deus dizendo: a mulher que "Tu" me deste me deu do fruto e eu comi, com isso procurando retirar a sua culpa por ter desobedecido.

Muitos casais não consertam as coisas e de repente a bomba explode trazendo tudo à tona!

Temos uma dificuldade enorme em

Para um casamento ser bem sucedido, é importantíssimo que cada cônjuge, quando estiver errado, seja humilde o suficiente para dizer: “eu errei, por favor, me perdoe”!

Para que nossa união matrimonial seja abençoada, sejamos humildes e aprendamos a assumir a própria culpa! E que Deus abençoe o seu casamento. ◙

Sergio Itaborai é músico, cantor evangélico e pastor da Igreja Manancial para as nações, localizada na cidade de Elizabeth, NJ.

O corpo do nosso Patriarca, pastor José Antônio dos Santos, presidente da AD no Estado de Alagoas e vice-presidente da CGADB foi velado no sábado, 25 de julho, no templo-sede da AD em Maceió (AL) sito a Avenida Moreira e Silva, 406 e foi sepultado no domingo, 26 de julho as 16h, no Cemitério Campo Santo, Parque das Flores, no bairro do Tabuleiro. ◙ Pr.Wellington Bezerra da Costa

Nossos sentimentos à família e à igreja. Um marco da nossa igreja no Brasil. Que o Senhor nos conserve firmes para o reencontro na glória. ◙ Marcos Eliel Silva

Lamentamos muito a morte de mais um grande líder na Assembléia de Deus no Brasil. A CGADB e a Igreja no Estado de Alagoas perderam, mas o céu ganhou. Que Deus, o Senhor, nos conforte na Paz de Cristo!(ADBELEM PACAEMBU SP). ◙ Pastor Dirceu Mariano Não existe em nenhum Dicionário palavra que console e preencha o vazio que está em nosso peito. Daqueles que tiveram a honra dada por Deus de serem ovelhas de um verdadeiro PASTOR. Hoje, nós que fazemos parte da geração do centenário, estamos chorando, mas logo logo estaremos juntos nos alegrando na nova Jerusalém.... HOO... GLÓRIA A DEUS.◙ Dc. Endrickson R. Silva Perdemos um Grande marco da Assembleia de Deus em Alagoas e no Brasil, um exemplo de humildade. Hoje, o príncipe de Deus está na galeria dos Heróis da Fé! ◙ Cantor Oziel Araujo

Apesar de até o presente só ter melhorado a vida dos seus pregadores e fracassado em fazer o mesmo com a vida dos seus seguidores, a teologia da prosperidade continua a influenciar as igrejas evangélicas no Brasil. Uma das razões pela qual os evangélicos têm dificuldade em perceber o que está errado com a teologia da prosperidade é que ela é diferente das heresias clássicas, aquelas defendidas pelos mórmons e "testemunhas de Jeová" sobre a pessoa de Cristo, por exemplo. A teologia da prosperidade é um tipo diferente de erro teológico. Ela não nega diretamente nenhuma das verdades fundamentais do Cristianismo. A questão é de ênfase. O problema não é o que a teologia da prosperidade diz, e sim o que ela não diz. Ela está certa quando diz que Deus tem prazer em abençoar seus filhos com bênçãos materiais, mas erra quando deixa de dizer que qualquer bênção vinda de Deus é graça e não um direito que nós temos e que podemos revindicar ou exigir dele. Ela acerta quando diz que podemos pedir a Deus bênçãos materiais, mas erra quando deixa de

ARTIGO

Augustus Nicodemus Lopes

Afinal, o que está errado com a Teologia da Prosperidade?

dizer que Deus tem o direito de negá-las quando achar por bem, sem que isto seja por falta de fé ou fidelidade de nossa parte. Ela acerta quando diz que devemos sempre declarar e confessar de maneira positiva que Deus é bom, justo e poderoso para nos dar tudo o que precisamos, mas erra quando deixa de dizer que estas declarações positivas não têm poder algum em si mesmas para fazer com que Deus nos abençoe materialmente. Ela acerta quando diz que devemos dar o dízimo e ofertas, mas erra quando deixa de dizer que isto não obriga Deus a pagá-los de volta. Ela acerta quando diz que Deus faz milagres e multiplica o azeite da viúva, mas erra quando deixa de dizer que nem sempre Deus está disposto, em sua sabedoria insondável, a fazer milagres para atender nossas necessidades, e que na maioria das vezes ele quer nos abençoar materialmente através do nosso trabalho duro, honesto e constante. Ela acerta quando identifica os poderes malignos e demônicos por detrás da opressão humana. Continua na página 7

ARTIGO Mas erra quando deixa de identificar outros fatores como a corrupção, a desonestidade, a ganância, a mentira e a injustiça, os quais se combatem, não com expulsão de demônios, mas com ações concretas no âmbito social, político e econômico.

Ela acerta quando nos encoraja a buscar a Deus, mas erra quando induz os crentes a buscá-lo em primeiro lugar por aquelas coisas que a Bíblia constantemente considera como secundárias, passageiras e provisórias, como bens materiais e saúde.

Ela acerta quando diz que Deus costuma recompensar a fidelidade mas erra quando deixa de dizer que por vezes Deus permite que os fiéis sofram muito aqui neste mundo. Ela está certa quando diz que podemos pedir e orar e buscar prosperidade, mas erra quando deixa de dizer que um não de Deus a estas orações não significa que Ele está irado conosco.

Ela acerta quando destaca a importância e o poder da fé, mas erra quando deixa de dizer que o critério final para as respostas positivas de oração não é a fé do homem mas a vontade soberana de Deus.

Ela acerta quando nos encoraja a buscar uma vida melhor, mas erra quando deixa de dizer que a pobreza não é sinal de infidelidade e nem a riqueza é sinal de aprovação da parte de Deus.

Continuação da página 6

Ela acerta quando cita textos da Bíblia que ensinam que Deus recompensa com bênçãos materiais aqueles que o amam, mas erra quando deixa de mostrar aquelas outras passagens que registram o sofrimento, pobreza, dor, prisão e angústia dos servos fiéis de Deus.

A teologia da prosperidade está certa quando diz que Deus tem prazer em abençoar seus filhos com bênçãos materiais, mas erra quando deixa de dizer que qualquer bênção vinda de Deus é graça e não um direito que nós temos e que podemos revindicar ou exigir dele.

A teologia da prosperidade, à semelhança da teologia da libertação e do movimento de batalha espiritual, identifica um ponto biblicamente correto, abstrai-o do contexto maior das Escrituras e o utiliza como lente para reler toda a revelação, excluindo todas aquelas passagens que não se encaixam. Ao final, o que temos é uma religião tão diferente do Cristianismo bíblico que dificilmente poderia ser considerada como tal. Estou com saudades da época em que falso mestre era aquele que batia no portão da nossa casa para oferecer um exemplar do livro de Mórmon ou da Torre de Vigia... ◙ Augustus Nicodemus Lopes: Bacharel em teologia, Mestrado em Novo Testamento, Professor, Doutor em Hermenêutica, Autor de diversos livros - Brasil

EVANGELISMO

Esta pergunta pode ser feita com atitudes diametralmente opostas. Pode surgir de um sentimento pequenez, com as palavras do salmista: "Quando vejo os céus, obra de tuas mãos, a lua e as estrelas que estabeleceste, que é o homem para que te lembres dele? Então, tem esse Deus tão grande algo a ver conosco, pequenos que somos?".

Eli Fernandes de Oliveira Tem Deus algo a ver conosco?

Mas, a mesma pergunta pode ser feita com sentimento de soberba e desacato com o mesmo espírito do Faraó do Egito que, ao ser solicitado por Moisés a que deixasse o povo de Deus sair do Egito, replicou: "Quem é Deus para que eu ouça a voz dEle?" Quem é Deus para que o ouçamos? Ele é o Criador. Não nos criamos a nós mesmos. Como lemos no Salmo 100: "Ele nos fez e não nós". Por ser Criador lhe devemos gratidão e adoração". Ele é o Senhor de todo o universo, pelo que lhe devemos obediência, reconhecimento do seu senhorio. Deus é o doador da vida não só do ponto de vista físico, mas espiritual. Viver sem Deus é estar moralmente morto. Sem Deus, todas as riquezas e toda a glória são pura miséria. Deus é o juiz também. Juiz de todos os se-

res humanos. Dizei entre nações: "o Senhor reine... julgará os povos com justiça". A Bíblia é o livro através do qual nos é apresentado Deus como soberano diante de quem, um dia, os homens de todas as línguas e nações deverão dobrar os joelhos, rendendo-lhe contas. Paulo,

apóstolo, assim o diz: "Portanto determinou um dia em que, com justiça há de julgar o mundo, por meio do varão que para isso ordenou, e disso tem dado certeza a todos, ressuscitando-o dentre os mortos”. Deus, como Juiz, destruiu a humanidade, nos tempos de Noé,

com exceção de uma família; exterminou as cidades de Sodoma e Gomorra, e executou seus juízos sobre Israel. Como Juiz, ofereceu seu Filho, sobre quem fez pesar o pecado do mundo todo na hora dramática da Cruz. Como Juiz, haverá de se manifestar no julgamento do mundo, a menos que haja aceitação do sacrifício vicário. Mas há um outro e último aspecto: Deus como Salvador tem muitíssimo a ver conosco. Que atitude será a nossa quando, um dia, nos vermos, frente a Deus, e na pessoa de Cristo se sacrificou por nós no Calvário? Sim, Deus tem muito a ver conosco. Como Criador, adoremo-Lo; como Senhor, obedeçamo-Lo; como Salvador, rendamo-nos aos seus pés confessando nosso arrependimento pelo tempo que vivemos longe dos caminhos dEle, aceitando o dom de seu amor. Se você age dessa maneira, experimentará, na própria vida, evidências mais comoventes de que Deus existe e que tem muitíssimo a ver conosco. ◙ Eli Fernandes de Oliveira: Bacharel em Teologia; Psicanalista Clínico; Mestre em Teologia e Mestre em Ministério e Doutor em Teologia Th.D (cum claude)

CONSELHOS MÉDICOS Certa vez, ao aconselhar um paciente a se exercitar regularmente, fui surpreendido com a seguinte resposta: “Doutor, se caminhar fizesse bem à saúde os carteiros seriam imortais!”

Dr. Leandro Boer

Prevenindo a doença cardiovascular com exercícios físicos

É óbvio que meu paciente estava usando do seu bom humor e sabemos que o exercício físico não pode garantir a imortalidade para ninguém, mas pode, sim, fazê-lo ganhar alguns anos preciosos em sua vida!

Em primeiro lugar, a falta de atividade física é reconhecidamente um fator de risco independente para o desenvolvimento prematuro de doença coronariana (“entupimento das artérias que irrigam o coração”) e estima-se que apro-

genética e alimentação (pois são irmãos, possuem mesma idade, sexo e conviveram muitos anos juntos no mesmo núcleo familiar). Os resultados encontrados mostraram que os gêmeos que se exercitavam ocasionalmente (pelo menos 6 vezes no mês) possuíam 34% menor chance de morte quando comparados aos seus irmãos gêmeos sedentários. A redução de mortalidade foi ainda maior – 56% - quando os gêmeos que se exercitavam regularmente foram comparados aos gêmeos sedentários.

O verão está a todo vapor lá fora! Porém, o triste fato é que muitas pessoas fizeram “promessas” (ou resoluções) à beira da lareira no último inverno quanto às atividades físicas, mas essas parecem já estar com o prazo de validade vencido! O objetivo desse pequeno artigo é dar um empurrãzinho na automotivação para a atividade física regular, pois há muita gente que se comporta como se suar doesse...

Com relação aos benefícios cardiovasculares, o exercício físico pode promovê-los em quatro grandes grupos:

ximadamente 12% de toda a mortalidade nos EUA está associada à falta de atividade física. Há muitos estudos publicados a respeito dos benefícios da atividade física, mas gostaria de ressaltar os resultados de um estudo finlandês publicado em 1998 em um importante jornal científico (JAMA). Aproximadamente 8000 gême-

os de mesmo sexo (“idênticos” e “não-idênticos”) foram avaliados quanto à mortalidade e ao nível de atividade física. Basicamente, os pesquisadores quiseram avaliar se havia diferença na mortalidade de gêmeos que se exercitavam ocasionalmente em comparação aos que são sedentários tendo em vista que compartilham boa parte da

1- Melhora do perfil lipídico (“colesterol”) – o exercício reduz os níveis de triglicérides e aumenta os níveis do HDL-colesterol (“colesterol bom”) 2- Melhora da pressão arterial – o exercício físico como uma corrida leve por 2 milhas or andar de bicicleta por 45 minutos pode reduzir a pressão arterial em 5 a 15 mmHg Continua na página 10

CONSELHOS MÉDICOS

Continuação da página 9 3- Melhor tratamento e prevenção da diabetes mellitus tipo 2 4- Redução da inflamação (manifesta pela redução dos níveis de proteína C-reativa) e que está fortemente associada à atividade aterogênica (“formação de placas gordurosas nas paredes das artérias) Em 2008, o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA (HHS), em conjunto com o centro para Controle de Doenças e Preveção (CDC), publicaram instruções para a prescrição de atividades físicas para crianças (6 a 17 anos), adultos (18 a 64 anos) e idosos (65 anos ou mais). Enfim, para que haja substancial benefício na saúde, adultos são encorajados a praticarem exercícios aeróbicos de moderada a vigorosa intensidade em uma dessas três opções: 1- Exercício aeróbico de moderada intensidade por 150 minutos toda semana + atividades de fortalecimento muscular (e.g. musculação) envol-

vendo os grandes grupos musculares pelo menos 2 vezes por semana

2- Exercício aeróbico vigoroso por 75 minutos toda semana + atividades de fortalecimento muscular (e.g. musculação) envolvendo os grandes grupos musculares pelo menos 2 vezes por semana

A boa notícia é que, contrário do que se acreditou por muito tempo, é possível “pagar a dívida” de exercícios físicos da semana em intervalos curtos de até 10 minutos desde que o total acumulado seja alcançado ao fim dos sete dias.

3- Um “mix” de exercício aeróbico moderado e vigoroso + atividades de fortalecimento muscular (e.g. musculação) envol-

Em outras palavras, se você não tem tempo para se dedicar a longos perídos de atividade física, é possível encaixar em sua agenda 10 a 15 minutos de atividade física.

Todavia, lembre-se que ao final da semana você deverá ter gastado o total dos itens 1 ou 2 descritos acima. Como se pode perceber, os benefícios da prática do exercício físico são claros. Procure um profissional qualificado para uma avaliação física preliminar, pois há inúmeras opções de atividade física para cada idade, gosto e condição médica. ◙ Ev. Leandro Boer MD, PhD: Missionário da Igreja Batista Redenção em Harrison, NJ

MENSAGEM “Bem aventurados os que choram, porque eles serão consolados” Mateus 5:4 Frieza, apatia e indiferença são manifestações dos que se permitiram sujar pelo mal e, tendo corrompido a natureza humana, tornaram-se infelizes — desumanos.

Aloísio Campanha

A Felicidade do Choro

Sua negação foi uma manifestação da indiferença desumana, mas suas lágrimas foram um sinal de que dentro dele existia um ser humano capaz de lamentar copiosamente sua própria desventura.

livre — livre para amar e compadecer-se. O choro que gera alegria é o choro capaz de fertilizar o terreno da alma para acolher o Consolador. Quem precisa de um Consolador senão homens e mulheres sob conflitos, dores e lágrimas? Ser discípulo é viver nas mesmas condições dos profetas, que, movidos pelo Espírito e por amarem a vida, foram injuriados e perseguidos por infelizes desumanos (Mt 5.12).

Os seres humanos choram suas próprias mazelas, sentem na pele a dor do outro, lamentam e ficam indignados diante da crueldade e da injustiça. Os que choram são felizes por conseguirem preservar a sua natureza, sua vocação de ser gente. Por isso, chorar é uma virtude natural. À semelhança das demais bem-aventuranças, chorar é também um estado de alma, um modo de ser do discípulo de Jesus Cristo. Pedro chorou amargamente, ao perceber sua própria crueldade, quando negou a Jesus Cristo (Lc 22.62).

7 11

Aquele que, entre os pobres, sofre as mesmas aflições e dores dos pobres, precisa de um consolador. Os que choram são felizes porque têm, pelo Espírito, a sensibilidade de se colocar e gemer no lugar do outro, especialmente o fraco, aflito e necessitado.

No Sermão do Monte, chorar é mais do que uma função biológica ou uma reação emocional. É um estado de alma, uma virtude permanente. No caso dos discípulos, eles choram e são felizes, porque o choro vem como sinal

da humanidade interior redimida. O discípulo reconhece suas limitações, se arrepende de seus pecados e os confessa. E, na terapia da confissão, encontra a alegria de ser amado e acolhido pelo perdão de Deus. Torna-se

Os que choram como virtude usufruem da habitação do Consolador e são, sem dúvida, felizes por desfrutarem da sublime e preciosa presença de Deus — de onde vem a Alegria que jamais entristece. Por isso, bendita seja a felicidade dos que choram. ◙ Aloísio Campanha: Pastor da Igreja Batista da Liberdade em Woodside NY

SAÚDE BUCAL

Dra. Fátima de Melo

Ao cuidar de pessoas que estão perdendo a maioria de seus dentes ou que usam dentadura, ponho atenção aos sinais que denotam alteração na função e estética desses indivíduos.

paciente.

“Estou sem os meus dentes naturais... Mas dentadura Jamais”!

A maioria tem usado a mesma dentadura por anos a fio na conformidade de que essa é a única coisa que lhes resta.

Esses pacientes normalmente se sentem diferentes da maioria das pessoas que ainda têm dentes naturais. Apresentam hábitos e certos costumes próprios para disfarçar a falta de NAT U R A L I DA DE e função. Ta m b é m r e l a tam não participarem de atividades que a maioria considera parte da vida diária, como por exemplo, tirar fotos, jantar fora com os amigos ou se sentir confiante em sorrir para alguém. Para aqueles que estão perdendo os dentes por problemas gengivais o caso é ainda mais sério, pois além do problema estético, lidam com o problema do mau hálito e a progressiva deteriorização das estruturas que colaboram para a harmonia do sorriso e do rosto num todo. Uma grande maioria adia tratamento, assim coloca em risco a saúde geral, comprometem ainda mais as estruturas de suporte facial e tornam as possibilidades de reabilitação mais difícil. Observo também a falta de esperança apresentada por esses indivíduos para encontrar a solução adequada que levará a correção do problema físico, emocional e social do

EXEMPLOS DE PRÓTESES ORAIS PERSONALIZADAS ANTES

ANTES

DEPOIS

ANTES

DEPOIS

ANTES

DEPOIS

Com a popularidade da cirurgia plástica, BOTOX e FILLERS tornaram-se ainda mais claro que a maioria das pessoas que tem perda dentária precoce não entende a gravidade do impacto dessa perda para a estética, função e jovialidade do rosto O uso desses meios estéticos sem a REESTRUT U R A Ç Ã O dos tecidos perdidos pela falta de dentes serve somente de paliativo para esse problema. Também o contínuo uso de dentadura por muitos anos, sem levar em consideração os tecidos comprometidos pela perda dentária, vem acelerar e comprometer as chances dessas pessoas de obterem o equilíbrio entre a ESTÉTICA e a FUNÇÃO. Para que o equilíbrio ESTÉTICA-FUNÇÃO exista é necessária a reestruturação da posição das arcadas que foi alterada devido à perda dos dentes. Isso é um fator fundamental para compensar a falta de volume devida a ausência dentária e de osso alveolar. Com o uso de PRÓTESES ORAIS PERSONALIZADAS esse defeito é corrigido, restabelecendo a sincronia das estruturas envolvidas na perda óssea e dentária. Continua na página 13

SAÚDE BUCAL

7 13 dentária.

Continuação da página 12

Desta forma, a POP colabora imensamente na restituição da auto estima dos seus usuários por devolver-lhes a anatomia desejada da face e a capacidade de sorrir, se comunicar e socializar com confiança.

MUITOS PACIENTES RELATAM NÃO PARTICIPAREM DE ATIVIDADES QUE A MAIORA CONSIDERA PARTE DA VIDA DIÁRIA, COMO POR EXEMPLO, TIRAR FOTOS, JANTAR FORA COM OS AMIGOS OU SE SENTIR CONFIANTE EM SORRIR PARA ALGUÉM.

PS: Lembre-se que a MANUTENÇÃO desses trabalhos é fundamental. Dessa maneira eles poderão exercer a função devida por longo tempo num ambiente em constante uso e mudanças, como é o caso da Para que as características de NÍVEL DE PERDA ÓSSEA Esta melhora é devida ao efei- CAVIDADE ORAL. A AMEto mágico de: um maior suporte RICAN DENTAL ASSOCIANORMALIDADE do sorriso DAS ARCADAS: muscular, a reestruturação das TION recomenda pelo menos sejam recuperadas nesses ca- Causada pela perda dentária. sos, é fundamental, como men- Isso dificulta a retenção de qual- arcadas e ao maior volume dos UMA VISITA ANUAL para a manutenção adequada de cionado acima, a REESTRU- quer que seja o processo de re- lábios. PRÓTESES. ◙ TURAÇÃO da FACE. abilitação oral, seja ele com o A colocação de dentes em lugaPara que isso aconteça, atenção uso de próteses removíveis ou res estratégicos também cola- Artigo escrito pela Dra FÁTIMA boram com essa mágica, e por DEMELO, D.D.S e não poderá deverá ser dada aos seguintes prótese sobre implantes. ser reproduzido sem autorizadetalhes: O uso de radiografias ou cat- sua vez, vem a ajudar a função ção da autora. Para entrar em contato envie e-mail para info@ NÍVEL DE ATROFIA DOS scan serve para ver a quantida- digestiva. de e qualidade de osso ainda Concluindo, as PRÓTESES bellosmile.com ou ligue para MÚSCULOS FACIAIS: (718) 721-1717. ORAIS PERSONALIZADAS Causada pela disfunção masti- existente. Dra Fátima Demelo, D.D.S. gatória e pelo colapso das arca- USO DE MEDICAMENTOS (POP) agem na raiz do proble- contribui com seu conhecimento pesquisa na área de Próteses das. ma do paciente, compensando eOrais e SAÚDE GERAL: Personalizadas que ajudam Isso acontece porque a "denta- Muitas condições de saúde vêm a perda grande de volume facial na reestruturação da face e seu rejuvenescimento. dura" não apresenta anatomia a interferir com a retenção ou ci- causada pela perda prematura nem forma semelhante do volu- catrização; como por exemplo: os remédios para pressão alta, me de tecido perdido. Este defeito leva a aparência o uso de corticosteroide e a preprecoce de sulcos profundos sença de diabete não controlaque surgem ao lado do nariz da. como também a formação de bolsas de gordura na parte inferior da mandíbula, que é popularmente conhecida como "cara de bull dog".

GRAU DE COLAPSO DAS ARCADAS: Causado pela perda dentária. Esse leva a diminuição da altura da parte inferior da face. Verifica-se este defeito em usuários de "dentaduras" nas quais o reestabelecimento da altura original das arcadas não foi levado em consideração. Isso contribui para que os lábios fiquem cada dia mais finos e apresentem mais rugas. Também nota-se nesses indivíduos o acúmulo de saliva nos cantos da boca com a criação de uma ruga profunda nesta área que muitas vezes parece um corte no canto dos lábios.

GRAU DE EXPECTATIVA REALÍSTICA E DEDICAÇÃO DO PACIENTE: Tenho observado que esse é um fator primordial a ser levado em consideração. Ao participar ativamente e procurando entender a razão da escolha do tratamento proposto, o paciente está totalmente integrado com o trabalho realizado, mantendo uma higiene oral adequada. Com isso, as chances de SUCESSO aumentam consideravelmente. Com a introdução das PRÓTESES ORAIS PERSONALIZADAS, desenhadas exclusivamente para cada paciente, nota-se uma melhora na ESTÉTICA DA FACE como um todo e o reestabelecimento da função mastigatória.

A relação sexual depois dos 60, 70, 80 anos para frente pode ser melhor do que nunca! Você nunca imaginava ouvir isso não é mesmo? Pois é verdade. É estudo comprovado. Você pode ter sido iludido pelo que se fala na “mídia”, somente mostrando sexo bom quando se é jovem. Mas cuidado com o que a mídia vem trazendo para dentro de sua mente, coração e casa. Devemos filtrar tudo e procurar a verdade dos assuntos trazidos à nós. Creiam que quem está vivenciando 60 anos para frente, não deve somente se contentar com as “memórias” de seu desempenho sexual. Se você e seu cônjuge estiverem relativamente bem de saúde e tiverem boa comunicação amorosa entre si, podem vivenciar uma fase sexual muito satisfatória. Mantenha em sua mente essa frase: “A atitude é o fato chave”. Deixe-me explicar, com o “envelhecimento” a tendência é perda de beleza, um corpo bonito, saúde perfeita, forças. O perigo é que a mente humana vincula o envelhecimento a “PER-

matéria

Clicia Sathler Santos

Sexo na Terceira Idade

DA” de tudo, inclusive da capacidade de fazer sexo. Por isso “a atitude é o segredo”. Que atitude você está tendo com relação ao seu desempenho sexual ou a vida sexual que você está tendo após 60 anos? Como você se vê? Como você vê seu cônjuge, o quarto de você, a cama de casal que é um ninho de amor? Qual atitude mental que você tem com relação a isso? Conhecer é o primeiro passo para lidar com uma dificuldade. Você precisa conhecer saber que se tiverem experimentado um funcionamento sexual bom durante todos os anos de seu casamento, devem adentrar os anos da maturidade esperando que o prazer continue. Abaixo vão algumas sugestões construtivas para o casal que já está trilhando a casa dos 60, 70, 80 em diante e assegurar-lhe a continuação ou aumento do prazer sexual: Entenda o processo do envelhecimento do corpo humano: conhecer é o primeiro passo para lidar com uma dificuldade. Continua na página 15

matéria Continuação da página 14

1- Os homens precisam entender que demorará mais tempo para conseguirem uma ereção. Isso pode ser considerado bem positivo por poderem manter a fase de excitação durante um período mais longo. A necessidade de ejacular é menos urgente e assim terão mais tempo para satisfazer plenamente suas esposas.

O homem não precisa necessariamente ejacular toda vez que tiver relação. Não force uma ejaculação quando não sente necessidade física de fazê-lo. Forçar uma ejaculação pode diminuir a capacidade de atingir e manter a ereção e dispara o medo do fracasso para a próxima relação íntima do casal. Aprendam a brincar, tocar, acariciar, usufruir sem pressa o corpo um do outro. O homem pode usar em seu favor a demora da ereção ou o fato de não necessitar ejacular em seu favor para ficarem numa intimidade. Lembre “A atitude mental é o segredo”.

A mulher deve ter conhecimento do fato de que, após os cinquenta anos, sua lubrificação

diminui e as secreções são produzidas com maior lentidão. Use lubrificante que se compram em qualquer farmácia. As paredes vaginais se tornam mais finas, menos elásticas, e mais facilmente irritadas pela penetração. Consulte seu ginecologista e peça um creme vaginal de estrogênio, que trará mais conforto.

Tanto os homens como as mulheres podem ter após 60 anos orgasmos mais curtos de cinco a seis segundos ao invés de dez ou doze, ao invés de 10 ou 15. Porém o prazer trará os mesmos benefícios emocionais, físicos. E isso se deve à diminuição do nível de estrogênio (hormônio feminino) e da testosterona (hormônio masculino). É normal e não impede que o casal pare de ter relações, separem de quarto, parem de se acariciar. Não vão por esse caminho do afastamento.

5- Tomem a decisão de divertirse! Siga e respeite o que o corpo aguenta, porém saboreiem as horas de relacionamento sexual e não permitam que nada interfira nesse aspecto feliz da vida.

7 15 Entendam que o prazer está à disposição de vocês! Não pare de amar, não pare de se apaixonar por seu cônjuge, pelo fato de você ter mudado com a idade. Todos mudam, mas os homens e mulheres continuam os mesmos. Disponham-se a “aventurar-se” ao explorarem novas formas de agradar um ao outro. Entre em ação para aumentar a excitação sexual. Está comprovado que quanto menos ansiedade e conflitos íntimos o casal tem, podem aprender a deleitar-se com a resposta um do outro e responder ao prazer do outro aumentando o prazer e gozo sexual.

Insistam em ter privacidade. Ao envelhecer alguns casais enfrentam dificuldade em manter seu “cantinho privado”. Não abram mão disso, seja somente seu quarto, tenham chave e busquem um local privado, confortável isolado para desfrutarem seus momentos íntimos. Quando atingimos uma idade mais avançada continuamos precisando de carinho, do consolo e da segurança do cuidado físico. Se o casal for para casa de algum filho, ou mesmo algumas casas

de repouso lutem para ficarem juntos no mesmo quarto.

7- Se passarem por algum enfarto, derrame, câncer, enfim alguma moléstia grave, pergunte ao médico se há algum período de “resguardo sexual ”. A maioria dos médicos acha que retornar à vida sexual normal ajudará sua recuperação total. Celebrem a maturidade! ◙ Clicia Sathler Santos LPCC: Terapeuta e SexólogaConsultas presencial, por Skype, Face Time e Escrita - Phone (201)467-5655 Agora atendemos também na Flórida e New Jersey. Cuide de suas emoções, elas controlam sua rotina real!

PSICOLOGIA

Metanóia é uma palavra grega que significa “transformação de comportamento ou de caráter, mudança de pensar e sentir, conversão interior”.

Edson Pereira

Liberando a mente das Falsas Crenças

Em outras palavras, ela designa uma nova maneira de enxergar a realidade do que Deus tem para você, não mais com a velha mentalidade, uma vez que agora você está aberto para aprender, e essa atitude quebra todas as resistências interiores.

O problema é que, por causa da visão limitada em relação à soberania de Deus que as pessoas têm, elas estão sempre tentando medir o que Ele pode ou não fazer. Muitas vezes usamos métodos naturais, nossa régua de centímetros do tamanho de nossas crenças, para medir a capacidade de Deus. Não é Deus quem limita as coisas, mas é o próprio homem.

Esse agrônomo demonstrou que aquela não era uma verdade definitiva. A partir dos anos 70, ele ganhou para o Brasil 30 milhões de hectares de produção que o país antes não tinha, desenvolvendo fórmulas de revitalizar esses solos tropicais que haviam sido considerados improdutivos – como o cerrado do nordeste brasileiro –, usando técnicas especiais de uso de diferentes fertilizantes, em alguns casos até naturais, como na África, por serem de baixo custo, alcançando assim ótima safra e eliminado a fome.

“A primeira e melhor vitória é conquistar a si mesmo” (Platão). Deus tem algo grande para fazer em sua vida, e sua mente é o primeiro lugar em que precisa haver mudança. Se a mente está fechada por causa de crenças erradas, Deus é impedido de agir.

êxito no cultivo de soja, trigo, feijão, entre outros.

Quero compartilhar com você uma história de vida que se aplica, como bom exemplo, a ese assunto. “The World Food Prize” premiou Pedro Sánchez, um agrônomo cubano-americano, por converter terras tropicais estéreis em férteis, para matar a fome em várias zonas na África. Sánchez teve seu trabalho reconhecido e premiado por ajudar mais de 150.000 pequenos agricultores em países africanos.

A chave do milagre que levou esse cientista a trabalhar no continente africano e latino-americano foi derrotar a crença de que os solos em zonas tropicais não são férteis. O grande mito era: “Este solo não serve para nada”. Isso era o que todos criam, mas esse homem reconheceu que, mesmo o solo que necessitava de nutrientes naturais, como nitrogênio e fósforo, e que, por sua grande acidez, resultava ser tóxico para as plantas, poderia, pelo contrário, ter grande

Notemos que o maior desafio desse cientista não foi a terra seca, e, sim, mudar uma crença que se tornou verdade. Muitos diziam: “Não tem mais jeito, todo mundo sabe que não dá, não adianta nem tentar! Pode esquecer isso, não vai dar em nada, não perca seu tempo tentando!” De modo semelhante, se desejamos o sucesso que Deus tem para nós, temos de pensar grande. Devemos ter mente aberta e pronta para mudanças. Continua na página 17

PSICOLOGIA & EVANGELISMO Continuação da página 16 “Quem não tem o Espírito não aceita as coisas que vêm do Espírito de Deus, pois lhe são loucura; e não é capaz de entendê-las, porque elas são discernidas espiritualmente. Quem conheceu a mente do Senhor para que possa instruí-Lo? Nós, porém, temos a mente de Cristo” (1Co 2:14, 16 – NVI). Esse texto escrito pelo apóstolo Paulo nos ensina que, quando temos a mente de Jesus pensamos como Ele pensou, não haverá limites para o que Deus pode fazer. É muito importante que você tenha a atitude certa em relação aos desafios que irá enfrentar na caminhada do sucesso, o “De Repente De Deus”, na qual não haverá limites para crescer. Saiba que seu inimigo já chegou à estatura máxima, mas você continua crescendo. ◙ Pr. Edson Pereira: Especialista em desenvolvimento pessoal vem ao longo dos anos, treinando e formando líderes no Brasil, Europa e nos Estados Unidos. Formado em: Teologia, Gestão Empresarial e Psicologia Cristã, Personal e Professional Coaching. Autor de vários livros - USA.

Marcos Nascimento

Lute com Deus pela sua Bênção!

7 17 As inúmeras histórias na vida das pessoas que tiveram um sonho americano, isto é, se esforçaram para chegar à América do Norte é admirável, e nos mostra na maioria das vezes, a garra daqueles que lutaram de maneira extraordinária para chegar a esta terra tão desejada e alcançar a realização de seus sonhos. Assim também inúmeras são as histórias daqueles que pagaram um alto preço para entrarem numa faculdade e hoje serem grandes médicos, advogados, economistas, juízes; Etc. Talvez você mesmo que está lendo esta meditação lutou, como nós costumamos dizer, com unhas e dentes para chegar aonde chegou e ter o que tem, não foi nada fácil, mas você não desistiu e chegou avante. Sabemos que muitos lutam em várias partes do mundo para matricular um filho na escola, e isto sucede até mesmo no Brasil onde, os pais às vezes precisam virar a noite na fila para conseguir uma vaga. Continua na página 18

EVANGELISMO

Continuação da página 17 Não podemos esquecer também daqueles que fazem assim para conseguir um ingresso para assistirem o show do ídolo preferido, ou uma partida de futebol do seu time de coração. Pode estar chovendo ou fazendo o maior calor ou frio, não importa ali está a pessoa lutando para conseguir o que deseja. Talvez você já tenha lutado muito para conseguir algo nesta vida, e o melhor de tudo é que você alcançou. Mas alguma vez você já LUTOU COM DEUS POR UMA BENÇÃO? Você se lembra quando em 2001 aconteceu a triste tragédia com as Tôrres Gêmeas em Nova York. Pois bem, no meio dos escombros, uma mulher lutava com DEUS em oração e louvor e algo interessante aconteceu, ela perdeu a voz por causa da fumaça, mas as suas mãos estavam livres para adorar, e após ela falar com o SENHOR, ela se pôs a adorá-lo cantando e batendo palmas, e o som das palmas fizeram com que a equipe de socorro a encontrassem, e ela foi retirada e salva, porque ela apesar de tudo que estava acontecendo, lutou com DEUS e hoje está viva para nos dar este testemunho. Assim também nos revela as Escrituras Sagradas em Gênesis 32:22-29, que o patriarca Jacó lutou com DEUS para ser abençoado, e alcançou a sua BENÇÃO, e teve o seu nome mudado para Israel. Mas o mais interessante na história de Jacó é que ele sempre lutou para ser abençoado, pois desde o ventre da sua mãe, ele lutava para nascer antes do seu irmão gêmeo Esaú, ele queria ser o primogênito. E posteriormente, já adulto comprou de Esaú por um prato de lentilhas, a primogenitura tão desejada. Infelizmente, sabemos que muitos desprezam a benção como fez Esaú e estão buscando a cada dia o pior para a suas vidas através dos vícios e de tantas coisas ruins que amanhã só irá lhes trazer tristeza e dor. As Escrituras Sagradas também nos revelam em Isaías 38, que o rei Ezequias lutou com DEUS em oração pela sua vida

e pediu ao SENHOR para lembrar-se dele e de como ele tinha andado e havia feito o que era reto e agradava ao PAI. Então, DEUS lhe deu mais quinze anos de vida, e como sinal, Acaz voltou atrás o relógio. Você tem lutado com DEUS por alguém? Por alguma coisa? A Palavra de DEUS nos revela em Marcos 5: 21- 24 e 35-43 a história de um homem chamado Jairo que lutou com DEUS pela sua filha de 12 anos que estava a beira da morte, e nós contemplados que no meio do caminho, ele quase desanimou e iria para de lutar com DEUS, mas o SENHOR JESUS lhe incentivou dizendo: NÃO TEMAS! CRÊ SOMENTE! O milagre aconteceu e ele teve a sua filha de volta. Assim também, DEUS está falando com você nesta hora: Continue lutando! Não pare! Continue acreditando que DEUS vai lhe dar a vitória. Também no Evangelho de Marcos 2:25-34 nós encontramos a história de uma mulher que sofreu terrivelmente durante doze anos com uma constante hemorragia e lutou para se curar gastando tudo o que possuía com os médicos e remédios, mas ficou ainda pior. Porém um dia alguém a aconselhou para LUTAR COM DEUS pela sua saúde, pelo seu milagre, pela sua necessidade, então, a partir daquele instante, ela colocou dentro do coração: SE EU APENAS TOCAR NAS VESTE DE JESUS SEREI CURADA! E apesar de naquela época ela ser considerada uma mulher com uma enfermidade imunda, e que não poderia jamais tocar em ninguém, pois, passava a sua imundícia para outra pessoa, e ter uma grande multidão impedindo, ela lutou e conseguiu tocar nas vestes do SENHOR e ficou curada e livre do seu flagelo. E você não quer lutar com DEUS pela sua benção? ◙

Marcos Roberto Do Nascimento: Pastor da Igreja da Fé em Yonkers New York, Escritor, Autor do Livro: Deus Quer Falar Com Você, USA

No Evangelho de Marcos 2:25-34 encontramos a história de uma mulher que LUTOU COM DEUS pela sua saúde, pelo seu milagre, pela sua necessidade. Então, ela colocou dentro do coração: SE EU APENAS TOCAR NAS VESTE DE JESUS SEREI CURADA!

ONDE ESTIVER UM BRASILEIRO, ALI ESTARÁ O MENSAGEIRO

7 19

DIRETÓRIO PASTORAL PRA. ALICE AGUIAR Tel: 347-641-0095 aliceaguiar3@hotmail.com PR. DARVIN WICK Tel: 973-390-4205 prdarwin@gmail.com PR. DENIZ FRANCO Tel: 914.9068161 denizfranco@hotmail.com PR. JUNIOR AZEVEDO Tel: 973-508-8717 pastorjunior42@gmail.com PRA. MARIA ROSA Tel: 347-994-4717 iadr_ny@hotmail.com PR. ORLEI DE SOUZA Tel: 908-353-2553 joaradesouza@hotmail.com PRA. RITA SILVA Tel: 347-901-0126 rita63@aol.com PR. SERGIO ITABORAÍ Tel: 908-764-6129 sergio4jesus@msn.com

PR. ALOISIO CAMPANHA Tel: 908-451-6230 campanha@msn.com PRA. DAYSE SALEMA Tel: 732-309-1223 feesperanca7@hotmail.com

PRA. CECÍLIA FERREIRA Tel: 617-388-7648

Tel: 617-388-7648

shaloncecilia@hotmail.com

prjosimaferreira@gmail.com

PRA. DELVANICE CRUZ Tel: 201-705-6400 delvanicecruz@aol.com

PRA. GERSONITA MALAFAIA

PR. JEREMIAS SILVA

Tel: 973-592-3876

Tel.718.9371360

ge_malafaia@yahoo.com.br

PR. JOSIMAR FERREIRA

shekinahny@yahoo.com

PR. DENISON MOURA Tel: 954-708-8849 denison.pr@gmail.com PRA. JOARA DE SOUZA Tel: 201-9668191 joaradesouza@hotmail.com

PR. JULIO EVANGELISTA

PR. MARCOS NASCIMENTO

PRA. MARIA DO SOCORRO TINOUCO

Tel: 678-855-5117

Tel: 646-345-0425

Tel: 908-353-2553

adnovaalianca@live.com PR. MOISÉS PERES Tel: 917-213-8558 prmoisesperes@live.com PR. PAULO CAPELOZA Tel: 646-338-7164 pcapelozza@gmail.com

prmarcosn@hotmail.com PR. MOURA GONÇALVES Tel: 973-332-6252 revmoura@comcast.net PR. RAIMUNDO RAMOS Tel: 239-265-3823 hizqui@aol.com

mariatinouco@gmail.com PRA. LUCIANA EVANGELISTA Tel: 678-866-5878 lucianaevangelista@live.com PR. RENAN LIMA Tel: 516-877-8090 presbycristian@aol.com

PR. ROBERTO SÁ

PR. ROBINHO DE JESUS

PR. RONALDO NASCIMENTO

Tel: 908-425-1178

Tel: 732-309-1223

Tel: 914-619-6271

adnewark@gmail.com PR. TULIO ABEL Tel: 973-418-7743 tulioabel@hotmail.com

mfe@feesperanca.com PRA. XISLENE ROMAM Tel: 917-7689-2512 xisleneroman@msn.com

ronas1103@hotmail.com PR. ZENI TINOUCO Tel: 908-353-2553 zenytinouco@gmail.com

ARTIGO

Jamais se desespere em meio as sombrias aflições de sua vida, pois das nuvens mais negras cai água límpida e fecunda. Provérbio Chinês

Silvana Pereira

Perspectiva

Pense nisso: "Toda montanha tem dois lados".

Perspectiva está relacionado com aquilo que se percebe externamente; aparência, com o modo como se concebe ou se analisa uma situação específica; com o ponto de vista.

As dificuldades, perdas, e lutas que você vivenciou em sua infância, adolescência, ou mesmo na fase adulta, na realidade foi o material usado para construir o que você é hoje.

Cada um de nós tem uns óculos pelo qual enxergamos a vida. Alguns têm uns óculos de lentes coloridas veem a vida de forma alegre, divertida, desafiadora, mas excitante. Outros têm uma lente cinza; tudo sempre difícil quase impossível, outros um totalmente preto, impossibilitados de ver, bloqueados pelas dores do passado, e experiências negativas.

Tire proveito disso, use como ferramento para abençoar outros, encontre algo positivo para focar, poderia ter sido pior, sua história forjou você. Seus erros e acertos são chamados de experiência. No filme "Life is Beautiful" "A Vida é Bela" conta a história de um pai e seu filho num campo de concentração na Alemanha na 2 Guerra Mundial.

Dependendo da “Perspectiva” que você tem da vida, você poderá viver uma vida sem perspectiva. Muitas pessoas vivem uma vida estagnada, falo com muita propriedade porque já vivi momentos assim, já usei basicamente os três óculos em diferentes fases da vida, conheço os sintomas e efeitos de longe. Com o tempo aprendi, mudei, escolhi hoje uso os coloridos! Aprendi isso com meu esposo meu coaching pessoal que me ensinou muito ao longo da vida, a não ficar paralizada pelas circunstâncias ou pelos obstáculos, muito menos pelos quebra molas que encontramos no meio da estrada. Todos nós temos uma história, umas mais tristes que outras, mas acredito hoje mais do que nunca que a diferença do que vamos fazer com essa históra no futuro depende do quanto estou disposto a mudar a perspectiva. Aprendi que o problema não é o problema em si.

Alguém já disse ao descobrir que sua carteira tinha sido roubada: "Nada se perde, apenas se muda de dono".

Cada um de nós tem uns óculos pelo qual enxergamos a vida. Alguns têm uns óculos de lentes coloridas. Outros têm uma lente cinza; outros um totalmente preto.

para dizer que quando um indiO problema é a atitude em re- víduo faz alguma coisa e sofre lação ao problema, ou como o com isso, jamais fará algo onde vejo, se o faço grande, se lhe correrá o risco de voltar a se dou muita atenção se foco de- sentir da mesma maneira, se o gato um dia se escaldou, nunca masiadamente nele. Carregamos muitas crenças mais vai querer tomar banho. conosco, "Gato escaldado tem Assim se você comeu um arroz medo de água fria" é um ditado azedo, nunca mais irá comer

arroz?

O pai para proteger o filho do horror e da crueldade da realidade que os envolvia, diz ao garoto que tudo não passava de um jogo, onde o primeiro a sentir medo perderia o jogo. Que a fome, bem como a necessidade de esconder-se e o silêncio faziam parte das regras, e ainda adianta predizendo o final do jogo, que um grande tanque de verdade seria a recompensa daquele que seria declarado como vencedor. O pai protegeu seu filho de uma horrenda marca e prejuízo mental e emocional por mudar sua percepção e perspectiva. Este foi o maior legado que o pai lhe deixou. Não baseie seu valor próprio em suas experiências ruins, não olhe ou viva a vida como se ela fosse um conjunto de erros ou fosse somente uma saga. Lembre-se a beleza está nos olhos de quem vê. Silvana Pereira: Estudou no

Se cortaram seu cabelo torto, “Christ for the Nations” - DallasTX, Cursou Psicologia cristã, nunca mais cortará o cabelo? é psicodramatista, coaching e Se tropeçou naquela rua nunca realiza também trabalhos com grupos de crescimento na área mais passará por ela? emocional. Autora de 5 livros Se você foi ferido em um relacionamento, nunca mais irá se relacionar de novo?

entre eles "10 Atitudes de uma mulher de Sucesso", “Coragem para vencer o Medo”, “Como ser uma Mulher Vencedora”

ONDE ESTIVER UM BRASILEIRO, ALI ESTARÁ O MENSAGEIRO

7 21

Nas duas edições passadas, fiz os seguintes convites: 1. Desista de ESTAR (SEMPRE) CERTO. 2. Desista da “necessida de” de CONTROLAR. 3. Desista de JOGAR A CULPA.

FAMÍLIA

Moura Gonçalves Vá por mim DESISTA! - III

5. Desista de PENSAMEN- TOS DE LIMITAÇÃO 6. Desista dos QUEIXUMES

12. Desista de suas DESCULPAS

7. Desista do “luxo” do CRITICISMO

Eu já tive imensas desculpas, em minha vida. Como desperdicei tempo com elas!

8. Desista da “necessidade” de IMPRESSIONAR OS OUTROS

Mas nem eu nem você precisamos delas, das desculpas. Com tantas desculpas nos tornamos pequenos.

Volto hoje ao assunto, como prometi que faria. 9. Desista de RESISTIR À MUDANÇA

Elas nos impedem de crescer. Nos fazem afundar, mentir a nós mesmos. Sim, mentir.

Por causa de mudança é que nós fomos do ponto A para o ponto B. Mudar é bom. Pergunte à água cristalina do riacho se correr é bom. Pergunte à água fedorenta do pântano se parar, estagnar, é péssimo ou não.

Em 99.9% dos casos, as desculpas que damos a nós mesmos não são reais. 13. Desista do seu PASSADO É fácil ? Não, não é. Sobretudo se você olha para o passado e, em comparação com o presente, o presente perde.

É somente através de mudança que você pode investir em sua vida e nas vidas de outros ao seu redor. Abrace a mudança, não fuja dela. Páre, desista de resistir. Ou riacho cristalino, ou pântano. Decida. Mude.

Neste caso, você vê o futuro como algo assustador. Mas considere o seguinte: tudo o que você tem para viver é este momento, o presente. E sempre vai ser assim.

10. Desista de RÓTULOS Você não entende coisas, pessoas, episódios da vida. Então, trata de colocar rótulos no que não entende, só porque não entende. Rotula de “esquisito”, “diferente”, etc.

O cérebro é extraordinário e cada pessoa deveria usar o seu com mais frequência. Wayne Dyer escreveu que “a mais alta forma de ignorância é quando rejeitamos alguma coisa acerca da qual o que sabemos é NADA”. 11. Desista dos seus MEDOS Você sabe, ou já ouviu, ou leu, que o medo é uma ilusão. É ver-

Se você fizer correções dentro de si mesmo(a), por fora tudo vai se encaixar no lugar certo. Faça isto. Vá em frente. Deus não está contra você. Foi Franklin Delano Roosevelt quem falou que “a única coisa que nós devemos temer, é temer a nós mesmos”. Desta forma, tem toda a lógica o ponto a seguir.

4. Desista de PENSAR QUE NÃO TEM VALOR.

Quando você faz isto, você está, sem perceber, limitando seus horizontes com seu pensamento tacanho, impróprio. Se você desistir disto, perceberá que sua mente vai se abrindo, o que é muito bom. As mentes só funcionam quando abertas.

dade, ele não existe. Cada pesssoa cria seus medos em sua própria mente.

O passado do qual você está tendo saudades, já foi o seu futuro. E esse futuro, quando se fez presente em sua vida, foi ignorado por você. É assim mesmo: a gente se acostuma com o presente. Demasiado. E assim desperdiçamos a oportunidade de fazer ajustes, ou de desfrutá-lo. Páre com isso. Viva a vida no presente.

VIVA A VIDA NO PRESENTE. O FUTURO PERTENCE A DEUS. Quando chegarmos ao futuro, verificaremos que Deus está lá, como esteve no passado, como está no presente. Desfrute da caminhada. Aprecie a paisagem.

O futuro pertence a Deus. Quando chegarmos ao futuro, verificaremos que Deus está lá, como esteve no passado, como está no presente. Desfrute da caminhada. Aprecie a paisagem. Na próx. edição terminarei minha listinha de outras coisas das quais será muito bom DESISTIR. Abraço. ◙ Moura Gonçalves: Pastor da Igreja Hebron em NJ

ONDE ESTIVER UM BRASILEIRO, ALI ESTARÁ O MENSAGEIRO!

COQUETEL DE LANÇAMENTO DOS LIVROS

“POR QUE JESUS E WHY JESUS”

Aconteceu no sábado, dia 11 de julho de 2015, das 8:00 as 11:00 da noite. Este lançamento foi previsto em meu coração desde que comecei a escrever o livro. Eu tinha certeza que seria um sucesso, porque sei que Deus é fiel. Foi muito bom mesmo . As pessoas compareceram, vieram prestigiar o Escritor Edison Terci. Foi muito bom ter tantas pessoas adquirindo o Livro. Isto mostra que as pessoas realmente estavam esperando por este lançamento. Este livro fala da graça de Jesus, o amor que Ele tem pela humanidade e a misericórdia que Ele tem pelos seus. É um livro que mostra como Jesus veio, porque Ele veio, qual seu maior propósito, e entre todos os seus motivos, o alvo maior foi para nos dar salvação . Em outubro estarei indo para o Brasil fazer a divulgação deste livro: “Por que Jesus“. Ficarei por volta de 2 a 3 meses, e aproveitando, também estarei apresentando todos os outros Livros. Vou passar por vários Estados do Brasil apresentando e ministrando a palavra de Deus. Será muito boa esta ida para o Brasil. E aproveito também para dizer que já estão disponíveis todos os livros, em Livros eletrônicos pelo Website: www. edisonterci.com Só tenho a agradecer por todos que participaram deste novo trabalho. Que Deus recompense a todos tremendamente. Muito obrigado! Quero mandar um abraço bem forte para meu amigo, Helio Dos Santos Filho, Editor do Jornal O Mensageiro7. Também ao meu amigo, Pastor Leonardo Fuzaro. Atenciosamente. Escritor Edison Terci ◙

7 23

ONDE ESTIVER UM BRASILEIRO, ALI ESTARÁ O MENSAGEIRO!