L a ze r é o t e m a d e s te E s p e ci a l. Um as s un t o am p l o qu e m e re c e a no s s a a t e nç ão , po rq ue a fi na l, à s v e z es , o i m p or ta nt e m e s m o é nã o t e r m o s m u it o t e m p o l i v r e , m a s ut i l i zá - lo d a m e lh or f or ma .
Faça planos e descontraia
Lazer
Faça desporto
Aproveite o tempo livre O tempo livre não é nenhum luxo. É um direito de quem trabalha e uma oportunidade para recarregar baterias. O tempo de lazer traz inúmeros benefícios ao nosso organismo, o que contribui também para um bem-estar psicológico e diminuir, segundo os especialistas, o stress, um factor de risco que pode levar a muitas doenças. Assim, devemos aproveitá-lo da melhor forma, porque, caso contrário, corremos o risco de o termos e não lhe darmos a importância devida. O único erro que não se pode cometer mesmo é aquele do nada fazer. Portanto, deve entregar-se à boa disposição, e esquecer os horários rígidos. Relativize os seus problemas e escolha lugares e actividades que lhe dêem mesmo prazer. Essa selecção deve ser feita ao gosto de cada um. Há quem prefira ler, dormir, ir ao cinema… há quem faça desportos radicais, viaje sem destino e outras tantas coisas. Procure pelo menos cultivar-se e ficar a saber algo mais sobre um museu, um lugar, uma arte. Fique com algumas sugestões.
Uma boa forma de ocupar o tempo é fazer desporto. Mexase! Inscreva-se num ginásio, ande de bicicleta, caminhe e corra na praia. Para quem gosta de actividades radicais, há várias opções. Em Famalicão, há mesmo um grupo que pratica caça submarina, uma oportunidade para apreciar o fundo do mar e capturar peixes. Se quiser pode inscrever-se através do 932 866 647, uma vez que recentemente abriu mais um curso. Fazer desporto é uma óptima forma de estar em contacto com a natureza e deixar que a adrenalina tome conta do seu corpo.
Cultive-se Se, por norma, gosta de passear no centro comercial, saiba que estes espaços possuem lojas que se dedicam à cultura. Assim, pode entrar e conhecer as novidades do mundo da música, literatura e cinema. Faça algumas escolhas e gaste algum do seu dinheiro nesta área. Depois, chegue a casa e deixe-se conduzir pela imaginação. E porque vale a pena saber ocupar o tempo de uma forma útil, vá a um museu. Pode ser qualquer um. O importante é descobrir coisas interessantes para aumentar a sua cultura geral e quem sabe partilhá-la com
colegas de trabalho e aos amigos. Pode mesmo começar por aqueles que ficam na sua cidade. Em Famalicão, há a Casa Camilo-Museu, Casa-Museu Soledade Malvar, Museu Bernardino Machado, Museu da Fundação Arthur Cupertino de Miranda, Museu da Guerra Colonial, Museu da Indústria Têxtil da Bacia do Ave, Museu de Arte Sacra Nª Srª da Lapa, Museu de Cerâmica da Fundação Castro Alves e Museu do Caminho de Ferro de Lousado. Pode ainda visitar a Casa das Artes e o Centro de Estudos Camilianos, em Seide.