ID: 67137713
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29-11-2016
Tiragem: 4670
Pág: 15
País: Portugal
Cores: Preto e Branco
Period.: Diária
Área: 23,00 x 30,90 cm²
Âmbito: Regional
Corte: 1 de 1
Afirmar os Psicólogos 2 p PÁGINA MENSAL DA DELEGAÇÃOREGIONAL DA ORDEM DOS PSICÓLOGOS PORTUGUESES
ORDEM DOS PSICÓLOGOS
Nota de Abertura
COORDENAÇÃO MARIA DA LUZ MELO 1 EQUIPA EDITORIAL: PATRÍCIA SANTOS E RAQUEL VAZ DE MEDEIROS 1 EMAIL ana.rego@ordemdospskologos.pt
Vamos falar de depressão nos Açores?
Natal é quando o Homem quiser...
A depressão é a 2a maior causa de morte entre os 15 anos e os 29 anos.
Sendo verdade, o Homem, por muito que queira, nem sempre se lembra ou está disponível para o celebrar. É por isso que os costumes existem e chegam para nos recordar que a época natalícia existe de facto! Primeiro com as iluminações das ruas e do comércio, depois pelas decorações e finalmente pela correria na compra do último presente para aquele amigo ou familiar. Mas importa fazer referência a aspetos esquecidos e que se deveriam verificar não apenas nesta época como ao longo de todo ano... Falo acerca dos rituais familiares! Os rituais familiares, comuns mas sempre exclusivos de cada família, são poderosíssimos na construção e no reconhecimento de uma identidade familiar e muito importantes para a sua união e coesão. Os rituais são recursos para todos os elementos da família pois promovem o fortalecimento das mesmas aproximando os seus elementos e atribui-lhes um significado e um sentido. Importa que cada família procure neste Natal identificar, descobrir ou (re)criar os seus rituais. Dentro de anos, poderemos não nos recordar da oferta do Natal de 2016 mas recordaremos que em todos os Natais se comia a famosa tarte de amêndoa da mãe! Isso era o Natal! • PATRÍCIA ALEXANDRA SANTOS
Apesar de existir uma maior incidência mundial nesta faixa etária, a depressão é um problema de saúde grave, universal, que afeta todas as idades, géneros, ultrapassando barreiras nacionais, culturais, políticas ou socioeconómicas e pessoas com diferentes estilos devida em todos os países do mundo. Por este motivo a Organização Mundial de Saúde (OMS) elegeu a depressão para as comemorações do próximo Dia Mundial da Saúde que se celebra no dia 7 de abril, data em que foi fundada a Organização Mundial de Saúde. Esta campanha que teve início no passado dia 10 de outubro, dia Mundial da Saúde Mental, pretende colocar a depressão no centro do debate público e contribuir, desta forma, para combater o estigma associado à doença mental. Neste contexto, o nosso país não constitui uma exceção, já que as perturbações depressivas correspondem ao 22 grupo de perturbações mentais e do comportamento com maior prevalência em Portugal (Estudo Epidemiológico Nacional de Saúde Mental, 2013). Apesar da gravidade desta situação e da sua prevalência em todo mundo, a depressão pode ser prevenida e tratada. A OMS considera que uma melhor compreensão do que é adepressão ajudará a reduzir o estigma associado a esta condição e levará a cada vez mais pessoas a procurarem ajuda.
Eventos/Iniciativas
Publicações
FORMAÇÃO OPP INSCRIÇÕES ABERTAS Encontram-se abertas as inscrições para o "Curso de Formação associado ao estágio Profissional" em regime b-learning, com início a 09 de fevereiro e término a 21 de março de 2017. As sessões presenciais decorrerão em Ponta Delgada nas instalações da DRA.
Livro "Uma dor tão desigual"
ENCONTRAM-SE AINDA ABERTAS as inscrições para os cursos em regime elearning "Os relatórios de Avaliação Psicológica" e "Certificado Europeu de Psicologia - Modelo de Competências". O primeiro encontra-se calendarizado para iniciar a 20 de fevereiro de 2017 e o segundo a 27 de fevereiro de 2017.
O livro "Uma dor tão desigual", editado pela Teorema, resulta de um desafio feito pela OPP a oito autores portugueses de referência, para que explorassem as fronteiras múltiplas e ténues que definem a saúde psicológica e o que dela nos afasta. Segundo Beja Santos, trata-se de um livro "de contos onde temos muito a
epression
Let's t-álk
Campanha OMS-Vamos falar de depressão
Neste sentido, a OMS criou a campanha Depression: let's talk com a finalidade de melhorar a informação da opinião pública sobre a depressão, suas causas e possíveis consequências, incluindo o suicídio, e que ajudas estão, ou poderão estar, disponíveis para prevenção e tratamento; de aumentar o número de pessoas que procuram ajuda; e de apoiar a família, amigos e colegas de pessoas que vivem com depressão. Mas afinal o que é a depressão? A depressão é uma situação clínica que se manifesta de forma
multidimensional através dos nossos sentimentos - sentimo-nos tristes, desesperados ou vazios; choramos facilmente ou isolamo-nos dos outros - dos nossos pensamentos - temos dificuldade em nos concentrarmos em tomarmos decisões; culpamo-nos por tudo e vemos sempre o lado negativo de tudo o que acontece - dos nossos comportamentos - deixamos de fazer as atividades que davam prazer, evitamos situações e não nos apetece falar - e do nosso corpo temos dificuldade em dormir ou dormimos demasiado; sentimo-
nos sem energia e perdemos o apetite ou comemos em excesso; consumimos mais tabaco ou mais álcool que o habitual. A depressão não é "fita" nem "falta de força de vontade" nem é um problema dos "fracos". A depressão não se resolve com "pensamento positivo" nem basta a pessoa "reagir". A depressão pode fazer-nos sentir tristes, desesperados, inúteis e sem valor, desmotivados, exaustos e pode afetar a nossa autoestima. Constitui um problema grave que tem de ser encarado de frente, pelo Governo Regional dos Açores, pelas entidades de poder local e pelas públicas e privadas com responsabilidade na matéria. Mas, também, por cada cidadão, enquanto pessoa portadora de depressão; de familiar/amigo de pessoa nesta condição ou de técnico de saúde. Em março de 2014, a Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) lançou a campanha encontreumasaida.pt com o objetivo de contribuir para uma maior sensibilização para a importância da Psicologia na prevenção, promoção e otimização de competências e no acompanhamento de pessoas atingidas por estes problemas, nomeadamente pela depressão. Àquela data, 1 em cada 5 portugueses sofria de um problema de saúde psicológica, atualmente atinge 23% da nossa população. A seriedade desta problemática exige o debate em grupos alargados, nas escolas, nos serviços de saúde, nas entidades laborais, nos media ou nas redes sociais. Vamos falar de depressão nos Açores?. LUZ MELO PRESIDENTE DA DELEGAÇÃO REGIONAL DOS AÇORES DA ORDEM DOS PSICÔLOGOS PORTUGUESES
Outras Informações aprender em todos estes domínios da saúde psicológica carregados de preconceitos, de estigmas, de quartos escuros". Ainda segundo o mesmo crítico, o livro pode "ajudar-nos a encontrar saídas porque também somos portadores, doa a quem doer, de histórias de perda, solidão, fraqueza e delírio mas também de esperança e humanidade". De entre os diferentes autores encontra-se o escritor terceirense Joel Neto. Responderam ainda ao desafio Afonso Cruz, Maria Cardoso, Gonçalo M. Freitas, Maria Teres Horta, Nuno Camarneiro, Patrícia Reis e Richard Zimler.
Eleições e Método de Votação No próximo dia 6 de dezembro realizam-se as eleições para os órgãos nacionais (incluindo os órgãos das especialidades) e regionais da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Este ano será implementado o voto eletrónico que permitirá a todos os eleitores exercer o seu direito de voto pois possibilita avotação à distância atra-
vés do acesso a uma plataforma externa à OPP. Cada membro efetivo exerce o direito de voto eletronicamente, seja por correspondência (após envio da documentação necessária para o respetivo domicílio profissional) seja presencialmente e encontra-se vedado o voto por procuração. O período de votação tem início às 10 horas e termina às 20 horas (Portugal Continental). Funcionarão 6 assembleias de voto, uma em cada uma das delegações regionais e outra na sede nacional. Delegação Regional dos Açores: Rua António Joaquim Nunes da Silva, n.2 55, 12, 9500022 Ponta Delgada.