Ale 198 web by Oren Natan

‫טבת‪-‬שבט תשע"ה‬

‫ינואר ‪ | 2015‬גיליון ‪198‬‬ ‫יום יום במרכז יום‬

‫עיר עם לב של מושבה‬

‫עמוד ‪5‬‬

‫עמוד ‪4‬‬

‫מומחי על"ה לבריאותך‬ ‫עמוד ‪9‬‬

‫מי‪-‬מה‪-‬מתי‪-‬בעמותת על"ה‬ ‫עמוד ‪12‬‬

‫“הגעתי אל המפגש הראשון בדאגה מהולה בסקרנות”‪ ,‬מספרת מלי בשן‪-‬לוין‪,‬‬ ‫מנחת התכנית “חוסן זהב” במרכז היום למבוגר‪“ .‬חששתי מעט‪ .‬מי יחכה לי‬ ‫שם? האם ישתפו אתי פעולה? האם בכלל יגיעו? והם הגיעו‪ .‬אט‪-‬אט‪ ,‬חלקם‬ ‫מצוידים במקל או בכיסא גלגלים‪ .‬הם התיישבו במעגל שהכנתי להם בעזרת אב‬ ‫הבית‪ ,‬הביטו בי ובמצגת‬ ‫שעל המסך בעיניים‬ ‫הסברתי‬ ‫שואלות‪.‬‬ ‫שאנחנו הולכים לעבור‬ ‫ביחד תכנית שתיתן‬ ‫לנו כלים להמשיך‬ ‫ולממש את חלומותינו‬ ‫בהתאם‬ ‫ואהבותינו‬ ‫לקשיים שהגיל מציב‬ ‫לנו‪ .‬בסבב ההיכרות‬ ‫ביקשתי מהמשתתפים‬ ‫קורס ההכשרה למתנדבות‬ ‫לספר על מאורע‬ ‫ששימח אותם‪ .‬עיניהם ברקו בשעה שניתנה להם האפשרות לחלוק את‬ ‫חוויותיהם‪ .‬כבר משם הוצאתי את כלי החוסן הראשון ‪ -‬שיתוף‪ .‬המפגש זרם לפי‬ ‫התכנית ומבלי להרגיש הגענו אל תומו‪ .‬חילקתי להם שי אישי וביקשתי מהם‬ ‫להכין למפגש הבא קופסה אישית שלתוכה יכניסו בכל מפגש את כלי החוסן‬ ‫שיקבלו‪ .‬כשארזתי את חפציי לא הפסיקו לבוא ולהודות‪ ,‬ואז הבנתי שלדאגותיי‬ ‫לא היה כל בסיס‪ .‬המשתתפים הם ללא ספק סקרנים‪ְ ,‬מ ָשתפים‪ ,‬ובעיקר אנשים‬ ‫מופלאים החפצים ללמוד”‪ ,‬מסיימת מלי בהתרגשות את תיאורה‪.‬‬

‫דליה דמארי‬

‫יצחק צאלון‬

‫מבזקים‪...‬מבזקים‪...‬מבזקים‬ ‫מיזמים חדשים‪“ .‬מרכז מידע וייעוץ למבוגר” טל’ ‪.1-700-700-204‬‬ ‫‪ 150‬מתנדבים הוכשרו במיזם “חוסן זהב” לחיזוק החוסן האישי של‬ ‫המבוגר‪ 20 .‬מתנדבים הוכשרו במיזם “קשרים וכישורים” לליווי מבוגרים‬ ‫עם ירידה קוגניטיבית‪ .‬הסתיים קורס ראשון במיזם “חזרה למעגל‬ ‫העבודה” החל השני ונערכים לקורס השלישי‪.‬‬

‫***‬ ‫“לא שכחנו אותך”‪ ,‬כך הסביר לזר אטיאס יו”ר ארגון עולי צפון אפריקה‬ ‫ליחזקאל הרמלך את החלטתם לתרום לעמותה שהוא עומד בראשה‪ ,‬סך‬ ‫‪ ₪ 50.000‬לקרן ההקמה של “בית על”ה‪ .‬תרומתם תונצח על קיר ההנצחה‬ ‫באולם הכניסה לבית על”ה‪.‬‬

‫***‬ ‫‪ 10‬מיליון ‪ .₪‬זה הסכום שגויס עד כה לבניית “בית על”ה”‪ .‬על”ה תקציב‬ ‫‪ 7.5‬מיליון ‪ ₪‬והעירייה הקציבה ‪ 2.5‬מיליון ‪ .₪‬לאחר חתימת ההסכם‬ ‫המשולש עירייה–על”ה‪-‬ה‪.‬ל‪.‬ר‪ .‬יפורסם המכרז לבנייה בשלבים‪ .‬שמות‬ ‫התורמים יונצחו על פי גובה תרומתם‪ .‬פרטים ותרומות‪ :‬על”ה בילו ‪.41‬‬ ‫טל’ ‪.*8870‬‬

‫***‬ ‫טיול למוגבלי ניידות‪ .‬במסגרת פרויקט ההנגשה של על”ה‪ ,‬אורגן טיול‬ ‫מודרך למוגבלי ניידות במנזר לטרון‪ ,‬ביער כסלון ובאנדרטת מגילת האש‪.‬‬ ‫להנאת המשתתפים הטיול הסתיים בארוחת צהריים‪.‬‬

‫“עולם המבוגרים הוא עולם קסום”‬ ‫ראיון עם יעל אחות שירותי הסיעוד של על”ה‬ ‫מלי בשן‪-‬לוין‬ ‫את יעל גרין פגשתי במשרדה הצנוע‪ .‬אישה נאה בשנות השלושים המוקדמות‪,‬‬ ‫חיוך ענקי‪ ,‬קשה שלא להישבות בקסמה‪.‬‬ ‫יעל ילידת רחובות‪ ,‬בת למשפחה ותיקה ורבת פעלים‬ ‫בעיר‪ ,‬הגיעה אל שירותי הסיעוד של על”ה לאחר שכבר‬ ‫עבדה כאחות בחדר מיון בבית חולים וכאחות בקופת‬ ‫חולים ובחברת “טבע”‪.‬‬ ‫>> המשך בעמ' ‪2‬‬ ‫האחות יעל גרין‬

‫בונים ביחד את בית על”ה‪,‬‬ ‫המרכז לשיפור איכות החיים של המבוגר‬ ‫מועד הנחת אבן הפינה קרב ואתם מוזמנים‬ ‫להצטרף לתורמים ולהנציח את יקירכם‬

‫משפחה כן בוחרים‬

‫מצטרפים למשפחת שירותי הסיעוד‬ ‫וטיפולי הבית של על”ה‬ ‫‪ v‬טיפול מקצועי אישי‬ ‫‪ v‬שירותי טרום סיעוד ללא התחייבות‬ ‫‪ v‬מטפלים מוסמכים ומנוסים‬ ‫‪ v‬עובדים זרים‬

‫עמותת על”ה‪ ,‬היחידה ברחובות המציעה‬ ‫מעטפת שירותים רחבה של דיון מוגן בבית‬

‫לייעוץ חינם ‪08-9390717‬‬

‫ינואר ‪]1[ 2015‬‬

‫צילום‪ :‬מלי בשן‪-‬לוין‬

‫>> המשך בעמ' ‪2‬‬

‫אולם קפה תרבות על”ה היה מלא עד אפס מקום‪ .‬במרכזו של אירוע הדלקת נר‬ ‫ראשון של חנוכה הייתה הופעת הבכורה של המקהלה החדשה “הללויה על”ה”‬ ‫בניצוחה של המוסיקולוגית מיכל‬ ‫אוקון‪ .‬הקהל הרב הודה לשירתה‬ ‫המקצועית של המקהלה‬ ‫בתשואות חמות‪.‬‬ ‫יו”ר העמותה יחזקאל הרמלך‪:‬‬ ‫“המקהלה ‪ -‬חלום בהתגשמותו”‬ ‫הוא התנצל על הצפיפות‪“ .‬זה‬ ‫המחיר להצלחה וסימן לצורך‬ ‫המקהלה בהופעתה‬ ‫החיוני והדחוף בהקמתו של “בית‬ ‫על”ה” של וותיקי העיר ומבוגריה‪ .‬על”ה על מתנדביה ועובדיה ימשיכו בפעילותם‬ ‫לאפשר למבוגרים להמשיך לחיות את חייהם בביתם”‪ .‬את מסיבת החג ליוותה‬ ‫עמית כהן עם הגיטרה‪ ,‬והקהל נהנה לשיר בצוותא‪.‬‬

‫צילום‪ :‬ראובן זופן‬

‫תכנית “חוסן זהב” יצאה לדרך‬

‫הופעה ראשונה למקהלת‬ ‫“הללויה על”ה”‬

‫תכנית “חוסן זהב” יצאה לדרך‬

‫(ע"ר)‬

‫>> המשך מעמ' ‪1‬‬

‫משרד ראשי ביל"ו ‪ 41‬רחובות ‪ | 76442‬טל‪ | *8870 .‬פקס ‪08-6994238‬‬ ‫אתר העמותה ‪aleh@rehovot.muni.il | www.aleh.rehovot.org.il‬‬ ‫יו"ר העמותה‪ :‬יחזקאל הרמלך‬

‫פעילי על"ה לשירותך‬ ‫ג ישיר ‪*8870‬‬

‫ג‬

‫רווחה וסיעוד‬ ‫ראשת המינהל ‪ -‬דהבא אייל ‬ ‫רכזת המינהל ואוזן קשבת ‪ -‬בתיה וויג ‬ ‫מנהלת שירותי הייעוץ והסיעוד ‪ -‬דלית מיכאל‪-‬זיפר ‬ ‫מנהלת מרכז היום למבוגר ע"ש יצחק כץ ‪ -‬ציפי רו ט‬ ‫מנהלת קהילות תומכות ‪ -‬עליזה לנדאו ‬ ‫אב קהילה ‪ -‬גבי לפלר ‬ ‫אב קהילה ‪ -‬יעקב חביב ‬ ‫אם קהילה – מלכה סולומון ‬ ‫רכזת ארוחות מוכנות ‪ -‬שלי הרשקו ‬ ‫סיוע בתביעות קטנות ‪ -‬רענן נוטמן ומירה רזי ‬

‫‪052-5784172‬‬ ‫‪08-9492116‬‬ ‫‪08-6994236‬‬ ‫‪054-2011788‬‬ ‫‪08-9454949‬‬ ‫‪053-7707838‬‬ ‫‪053-7706987‬‬ ‫‪054-9249743‬‬ ‫‪08-9464434‬‬ ‫‪08-6994277‬‬

‫חברה ותרבות‬ ‫ראשת המינהל ‪ -‬תמי גלטנר ‬ ‫רכזת המינהל ‪ -‬ד"ר אסתי קפולניק ‬ ‫רכזת חוגים ‪ -‬פסיה פרנקל גולדנר ‬ ‫רכזת תרבות ופנאי בקפה תרבות – רות אדלמן ‬ ‫מנהל "קפה תרבות" ‪ -‬יואל פלדמן ‬ ‫טיולים ונופשונים ‪ -‬אריה גרשוני ‬ ‫מחשב לכל גיל ‪ -‬יוסי אורן ‬ ‫תיעוד ביוגרפיות ‪ -‬צביה אבטיחי ‬ ‫מופעים והצגות ‪ -‬שוש גולדפישר ‬ ‫אוצרת התערוכות – חנה שאולוב ‬ ‫הנגשה לגיל המבוגר – מרים ארז ‬

‫‪08-9492131‬‬ ‫‪050-7849982‬‬ ‫‪054-5954797‬‬ ‫‪08-9471117‬‬ ‫‪08-9474959‬‬ ‫‪057-7582684‬‬ ‫‪08-6994277‬‬ ‫‪08-9452905‬‬ ‫‪08-6994250‬‬ ‫‪052-2504254‬‬ ‫‪08–6212171‬‬

‫כללי‬ ‫‪054-8818868‬‬ ‫ראש המינהל הכללי – אסף וישקין ‬ ‫‪054-9849795‬‬ ‫רכז המינהל ומתנדבים ‪ -‬מאיר ברזילי ‬ ‫‪08-6994239‬‬ ‫מוקד שירות ‪ -‬דקלה צור ‬ ‫‪050-7205323‬‬ ‫עורכת עיתון העמותה ‪ -‬מירה ניר ‬ ‫טלוויזיה קהילתית ‪ -‬יונה וקסלר וניצה כ"ץ ‪08-6216890/6994269‬‬ ‫כספים‬ ‫ראש המינהל וגזבר ‪ -‬ניטו הופמן ‬ ‫הנהלת חשבונות ‪ -‬יפה אודבק ‬ ‫מנהלת חשבונות ‪ -‬אילנה זוהר ‬

‫‪08-6212393‬‬ ‫‪054-3393114‬‬ ‫‪08-6994278‬‬

‫המעוניינים להתנדב לעמותת על”ה יפנו‬ ‫לטלפון ‪( 054-9849795‬מאיר)‬

‫תכנית “חוסן זהב” החלה לפעול בימים אלו במרכז היום למבוגר של על”ה‬ ‫ברחובות‪ .‬זו תכנית המעניקה לגיל המבוגר יכולות לשיפור החוסן האישי‪,‬‬ ‫התמודדות עם מטלות ואתגרים התפתחותיים של המבוגר‪ ,‬כגון איזון נפשי‪ ,‬זיהוי‬ ‫מחשבות מכשילות‪ ,‬הקשבה ומיומנויות‬ ‫תכנית ייחודית להתמודדות תקשורת בין אישית‪ ,‬התמודדות עם‬ ‫עם אתגרי הגיל המבוגר‬ ‫סוגי אובדן שונים וחיזוק הקשר עם‬ ‫המשפחה ועם המטפל העיקרי‪ ,‬וכמו‬ ‫כן מכינה את אוכלוסיית המבוגרים למצבי החירום השונים‪.‬‬ ‫התכנית משותפת לעמותת על”ה ולמחלקה לרווחת המבוגר באגף לשירותים‬ ‫חברתיים בעיריית רחובות‪ ,‬ומלווה על ידי העובד הסוציאלי יובל פרידמן‪ ,‬מנהל‬ ‫התכנית הארצית במרכז חוסן‪ ,‬אשר לו ניסיון רב שנים בפיתוח תכניות חברתיות‪.‬‬ ‫בעזרת מרכז חוסן איתרה עמותת על”ה ‪ 18‬מתנדבות מנחות ‪ -‬מתחומי העבודה‬ ‫הסוציאלית‪ ,‬האימון האישי (קואוצ’ינג) והחינוך וההוראה ‪ -‬והן עברו הכשרה בת‬ ‫יומיים על ידי עמירה ממרכז חוסן‪ ,‬שהכשירה אותן להעביר את התכנית ב ‪14‬‬ ‫מועדונים המופעלים על ידי האגף לשירותים חברתיים‪ ,‬רשת חוויות ועמותות‬ ‫אחרות‪.‬‬ ‫התכנית “חוסן זהב” כוללת ‪ 11–10‬מפגשים שבועיים מובנים ( ‪ 90‬דקות כל‬ ‫מפגש)‪ ,‬והכוונה להעביר את התכנית בעוד שכונות‪ ,‬במועדונים‪ ,‬בעמותות‬ ‫ובארגונים נוספים הפועלים בעיר‪.‬‬ ‫* הכותב עו”ס מתנדב בעל”ה וממונה על התכנית ברחובות‪.‬‬

‫“עולם המבוגרים הוא עולם קסום”‬ ‫>> המשך מעמ' ‪1‬‬

‫היא מספרת שכבר מהיום הראשון לעבודתה בשירותי הסיעוד של על”ה‪ ,‬הרגישה‬ ‫שהגיעה הביתה; שהגיעה לעבודה שלשמה הלכה ללמוד; לקהל המבוגר שאליו‬ ‫היא כה מתחברת וחפצה לתרום‪.‬‬ ‫שוב ושוב היא מציינת בחיבה‬ ‫“זה צוות שהוא משהו אחר”‬ ‫את הצוות המקצועי של שירותי‬ ‫הסיעוד בעל”ה‪ ,‬צוות מכיל‪ ,‬רגיש ומשתף פעולה‪“ .‬אנשים מאוד מעריכים את‬ ‫הצוות של על”ה”‪ ,‬היא אומרת‪“ ,‬ולא בכדי‪ .‬זה צוות שהוא משהו אחר ‪ -‬עמותה‬ ‫שמלכתחילה כל פעילותה היא למען המבוגרים”‪.‬‬ ‫יעל עובדת בשני ערוצים‪ .‬האחד – המבוגרים‪ ,‬והשני – המטפלות‪ ,‬שגם להן היא‬ ‫אוזן קשבת‪ ,‬ונמצאת שם גם עבורן‪“ .‬עולם המבוגרים הוא עולם קסום”‪ ,‬היא‬ ‫אומרת בחיבה‪“ ,‬אנשים לא יודעים את זה עד שנחשפים אליו”‪.‬‬ ‫היא מבקרת תכופות בבתי המבוגרים הסיעודיים‪ ,‬משוחחת ִעמם ארוכות‪ ,‬והם‬ ‫מצדם מקבלים אותה בזרועות פתוחות ואוהבות‪ .‬בעת הביקור היא בודקת‬ ‫שמצבם תקין‪ ,‬שאין הזנחה או חלילה התעללות‪ ,‬שערכו להם קניות‪ .‬אם חלילה‬ ‫המקרר ריק‪ ,‬היא תברר מדוע‪ .‬ואם יש צורך‪ ,‬היא תטפל בעניין על מנת שיקבלו‬ ‫ארוחות מוכנות‪.‬‬ ‫“זאת העין הרגישה”‪ ,‬היא שבה ומציינת‪“ ,‬זאת שאמורה לראות שהמטופלים‬ ‫מקבלים את הראוי להם הן פיזית והן נפשית”‪.‬‬ ‫“ומה לומדת את מהמבוגרים”‪ ,‬אני שואלת‪“ .‬רבות”‪ ,‬היא עונה‪“ ,‬על תרופות‬ ‫סבתא‪ ,‬על ההיסטוריה של העיר‪ ,‬על תבשילים ומתכונים ועוד הרבה”‪.‬‬ ‫נפרדנו בחיבה‪ ,‬כשלגמרי ברור לי שהמבוגרים המטופלים על ידי האחות יעל‬ ‫וצוות שירותי הסיעוד של על”ה‪ ,‬מצויים בידיים אמונות ונאמנות!‬

‫כיוון חדש ‪ -‬עיתון עמותת על"ה רחובות‬ ‫עורכת העיתון‪ :‬מירה ניר‬ ‫עורכת תוכן ולשון‪ :‬יעל גסנר‪-‬מורשת‬ ‫כתבים‪ :‬עזרא אשר‪ ,‬רות ברודי‪ ,‬יעל גסנר‪-‬מורשת‪ ,‬לילי דויטש‪ ,‬דליה‬ ‫דמארי‪ ,‬פרופ' ארתור לייבוביץ'‪ ,‬בני נועם‪ ,‬נירה עפרוני‪ ,‬חני פרנק‪,‬‬ ‫רות קלי‪ ,‬ד"ר שרה קפלן‪ ,‬יוסי רזי‪ ,‬דבורה רם‪ ,‬חנה שאולוב‬

‫פרסום מודעות‪:‬‬

‫ציפי ברון ג ‪ ,*8870‬דוא"ל ‪tzipialeh@gmail.com‬‬

‫מכתבים למערכת‪:‬‬

‫ביל"ו ‪ 41‬רחובות‪ ,‬ג ‪ ,*8870‬דוא"ל ‪mn45@walla.com‬‬

‫הדפסה‪ :‬דפוס ש‪.‬ה‪.‬ר רחובות | עיצוב גרפי‪ :‬יעל יעקבי‬

‫[‪ ]2‬ינואר ‪2015‬‬

‫מכתבים למערכת‬

‫!?‪...‬‬

‫ארגון למופת‬ ‫בילינו בנופשון של ‪ 4‬ימים מטעם על”ה בכפר גלעדי‪ .‬התכנון והארגון‬ ‫היה מוקפדים‪ ,‬התכנית מעניינת ועשירה‪ .‬הטיולים שהותאמו לגילנו‬ ‫המבוגר‪ ,‬יצאו בזמן והתנהלו ללא תקלות‪ .‬היה כיף‪ .‬תודה רבה לאריה‬ ‫גרשוני האחראי מטעם על”ה על הטיולים והנופשונים‪ .‬נשמח להשתתף‬ ‫בפעילויות כאלה גם בעתיד‪ .‬כל הכבוד לעמותת על”ה‪.‬‬ ‫רחל ויצחק אלירז‬

‫“כיוון חדש” לכל דורש‬ ‫לידיעת הציבור ברחובות‬ ‫העיתון מופץ בכל רחבי העיר‬ ‫וניתן לקבלו גם במקומות האלה‪:‬‬

‫במשרדי העמותה‬ ‫בקפה תרבות על”ה‬ ‫בספרייה העירונית‬ ‫בבתי אבות בעיר‬ ‫המעוניינים לקבלו בדואר יפנו‬

‫לטל‪ *8870 .‬שלוחה ‪( 0‬ציפי)‬

‫טיול גיבוש‬ ‫למתנדבי מינהל‬ ‫חברה ותרבות‬

‫שרה ליסקר‬ ‫ביום סגרירי וגשום יצאנו ‪ 50‬מתנדבים של‬ ‫המינהל יחד עם יו”ר העמותה יחזקאל‬ ‫הרמלך‪ ,‬לסיור בתל אביב במתחם שרונה‪,‬‬ ‫אחת משבע מושבות הטמפלרים בארצנו‬ ‫המהוות פרק בהיסטוריה של עמנו‪.‬‬

‫“דו דו סי לה סול וזה הכול”‬

‫לומדים לנגן בפסנתר בדרך ייחודית ב”קפה תרבות על”ה”‪ ‬‬ ‫תמי גלטנר וד”ר אסתי קפולניק‬

‫אז קניתי לי פסנתר לא פחות ולא יותר‬ ‫שבבית יעמוד וינגן עוד ועוד עם‪...‬‬ ‫דו‪ -‬רה‪ -‬מי‪ -‬פה‬ ‫דו דו סי לה סול וזה הכול‪ ‬‬

‫“הלימוד בדרך זו אפשר‬ ‫לי למלא אחר מאוויים‬ ‫שחשבתי שלא יתממשו עוד‬ ‫בגלל מגבלות הגיל”‬

‫שיר “הפסנתר” של נעמי שמר מזכיר‬ ‫לנו את משאלת הלב של רבים מאיתנו ‪ -‬לדעת‬ ‫לנגן בפסנתר‪.‬‬ ‫בעקבות יוזמה של רות ברודי‪ ,‬מוסיקאית‬ ‫שמתנדבת‬ ‫לפסנתר‬ ‫ומורה‬ ‫בעמותת על”ה‪ ,‬ניתנים שיעורים‬ ‫ללימוד פסנתר בקבוצות קטנות‬ ‫בקפה תרבות על”ה ברחובות‪.‬‬ ‫כמה מטרות ללימוד‪ :‬לתת‬ ‫הזדמנות להגשים חלום רב שנים;‬ ‫לפתח מיומנויות וחיזוק כשרים‬

‫קיימים באמצעות לימוד המוסיקה‬ ‫כמו‪ :‬זיכרון‪ ,‬הקשבה‪ ,‬קואורדינציה;‬ ‫לחזק את המוטוריקה העדינה של‬ ‫הפעלת האצבעות; להביא לידי הבנה‬ ‫מעמיקה יותר במוסיקה שבאמצעותה‬ ‫ניתן להעשיר את ההנאה מהאזנה‬

‫למוסיקה‪.‬‬ ‫המסגרת הקבוצתית מאפשרת למשתתפים להתנסות‬ ‫בלימוד הפסנתר בפרק זמן של שלושה חודשים במחיר‬ ‫נוח‪ ,‬ובתום תקופת ההתנסות אפשרות להשתלב בקבוצות‬ ‫קבועות‪.‬‬ ‫עם סיום קבוצות המחזור הראשון נתנו המשתתפים משוב‬ ‫לרות ברודי‪ ,‬ותיארו את חווית הלימוד הקבוצתי ויתרונותיה‪:‬‬ ‫אפשרות ללמוד מאחרים‪ ,‬לגיטימציה להתקדם בקצב איטי‬ ‫יותר‪ ,‬אווירה מפרגנת‪ ,‬מדרבנת ותומכת‪ ,‬מפגש חברתי‪,‬‬ ‫חיזוק ההקשבה והסובלנות לאחר‪.‬‬

‫ניחוחות תרבות בקפה על”ה‬ ‫פרפרים בבטן‬ ‫דליה דמארי‬ ‫אחת מהפעילויות הקבועות בקפה על”ה הוא חוג‬ ‫לריקודי בטן בהדרכת עדי ביטון‪ .‬ריקודי הבטן‪ ,‬כמו‬ ‫כל פעילות ספורטיבית אחרת‪ ,‬יכולים להטיב עם‬ ‫הגוף מבחינה בריאותית במידה שהם מיושמים‬ ‫באופן הנכון‪ .‬במהלך הריקוד מופעלים כל השרירים‬

‫עמותת על”ה הביעה תודה‬ ‫למתנדבים באמצעות יום כיף‬

‫במקצועיות פעם בשבוע‪ ,‬והרמה‪ ,‬היכולת‪ ,‬והניסיון‬ ‫נבנים עם הזמן‪.‬‬ ‫שלומית‪ ,‬אחת המשתתפות‪ ,‬מספרת כי התחברה‬ ‫מחדש לגוף‪ ,‬לתנועה‪ ,‬לנשיות‪ .‬משתתפת בשם‬ ‫עירית אומרת שהיא “מנערת” בריקוד את כל‬ ‫דאגות היומיום‪ .‬ואלן מספרת‪“ :‬התחלתי מסיבה‬ ‫בריאותית ועכשיו אני מתמכרת ומתחברת לקצב”‪.‬‬ ‫הן נהנות ואתן מוזמנות להצטרף‪.‬‬

‫השתלמות בפיזיותרפיה‬ ‫למטפלות הסיעוד‬ ‫של על”ה‬ ‫מפגש מטפלות לקראת חג החנוכה התקיים‬ ‫בקפה על”ה‪ ,‬מלווה בברכות שירי חנוכה והדלקת‬ ‫חנוכייה‪.‬‬ ‫חוג ריקודי בטן בקפה תרבות על”ה‬ ‫צילום‪ :‬דלית מיכאל‪-‬זיפר‬

‫למדנו שהטמפלרים הביאו תועלת‬ ‫בקדמה‪ ,‬בטכנולוגיה ובחקלאות‪ ,‬אך‬ ‫גרמו נזק בתחום המדיניות בבחינת‬ ‫“הלנו אתם אם לצרינו?” לאחר גירוש‬ ‫הטמפלרים ויציאת הבריטים מהמדינה‪,‬‬ ‫שימשו המבנים בשרונה למשרדי הצבא‬ ‫והממשלה‪.‬‬ ‫נהנינו הן מהסיפורים המאלפים והן‬ ‫מהמקום המשוחזר והמקסים‪ ,‬וקינחנו‬ ‫בארוחה טעימה ובאווירה נעימה‪.‬‬ ‫הייתה זו הזדמנות להיכרות בין המתנדבים‬ ‫אשר ביומיום עסוקים בפעילויות שונות‬ ‫של העמותה‪.‬‬ ‫האווירה הייתה נעימה‪ ,‬מנתקת מהשגרה‪,‬‬ ‫ונשאר לכולנו “טעם של עוד”‪.‬‬ ‫גם אנו המתנדבים רוצים לומר תודה‪.‬‬ ‫תודה למינהל חברה ותרבות בעמותה‪,‬‬ ‫על כל ההשקעה‪ .‬תודה לתמי גלטנר וד”ר‬ ‫אסתי קפולניק שיזמו‪ ,‬תכננו וארגנו‪ ,‬ולכל‬ ‫החברים היקרים שהשתתפו‪.‬‬

‫בגוף‪ ,‬גדל טווח התנועה של המפרקים‪ ,‬מתפתחת‬ ‫קואורדינציה והכרה מחודשת לגוף ויכולותיו‪ ,‬ויש‬ ‫הקלה בבעיות בריאות נפוצות כמו כאבי גב וברכיים‪.‬‬ ‫שיטת הלימוד הבריאותית נעשית באופן הדרגתי‬ ‫של התנועות‪ ,‬מהצעד הראשון ועד לתנועות‬ ‫מורכבות ולריקוד שלם ומשוחרר‪ .‬גם אם מעולם‬ ‫לא רקדת‪ ,‬תגלי שהביצוע אפשרי ופשוט‪ .‬כל אישה‬ ‫ללא מגבלת גיל‪ ,‬מבנה גוף או ניסיון יכולה ללמוד‪.‬‬ ‫כל מה שצריך זה הרצון ללמוד והאהבה לריקודי‬ ‫בטן‪.‬‬ ‫החוג מנוהל על ידי עדי ביטון‪ ,‬מורה מוסמכת‬ ‫לריקודי בטן ובעלת ניסיון רב‪“ .‬לימוד הריקוד הפך‬ ‫להיות חלק עיקרי בחיי”‪ ,‬אומרת עדי‪“ ,‬השילוב של‬ ‫תנועה‪ ,‬מוסיקה ועבודה עם התלמידות הביא אותי‬ ‫לידי הגשמה וקבלה עצמית”‪.‬‬ ‫קבוצת המתחילות לומדת את הבסיס לריקוד‬ ‫ יציבה נכונה וחלוקת המשקל בין הרגליים‪.‬‬‫כבר מהשיעור הראשון הן יוצאות עם חוויית‬ ‫ריקוד שלמה‪ .‬קבוצת המתקדמות כבר מפזזת‬

‫דינה קפילוביץ מרצה למטפלות הסיעוד‬

‫דינה קפילוביץ‪ ,‬פזיותרפיסטית בעלת ידע וניסיון‬ ‫בתחום הגריאטרי‪ ,‬הרצתה בהתנדבות בפני‬ ‫ציבור המטפלות על אודות עבודה נכונה בטיפול‬ ‫בקשישים‪.‬‬ ‫ההרצאה הועברה בצורה מרתקת וכללה הדגמות‬ ‫על מנת להמחיש ולהנגיש את תכניה‪.‬‬ ‫עבור המטפלים שעבודתם היומיומית בטיפול‬ ‫בקשישים‪ ,‬לעיתים סיעודיים‪ ,‬כרוכה במאמץ‬ ‫פיזי שעלול לפגוע בהם‪ ,‬ההרצאה הייתה בעלת‬ ‫חשיבות רבה‪.‬‬

‫ינואר ‪]3[ 2015‬‬

‫סיפורי עיר עם לב של מושבה‬

‫פרשת השבוע‬

‫המשוגעים של ילדותנו‬

‫בוחרים במנהיג ראוי‬

‫לזר אליאש‬ ‫רחובות אהובתי לא חסרה דבר‪ .‬רצינו ואנחנו ברחנו בפחד‪.‬‬ ‫תרבות? שני בתי קולנוע עמדו לרשותנו וכמובן היה לנו ציון‪“ ,‬המשיח מבנגזי”‪ .‬הוא‬ ‫במושבה ‪ -‬בית הפועלים ובית העם‪ .‬היה מהלך עטוף בטלית ועטור תפילין‪,‬‬ ‫נושא את דבריו ברמה ושופך‬ ‫ספורט? בשתי קבוצות‬ ‫אש וגופרית על האנגלים‪.‬‬ ‫כדורגל נתברכנו ‪ -‬מכבי‬ ‫הדמויות האלה‬ ‫הדמויות האלה סיקרנו אותנו‪,‬‬ ‫רחובות והפועל רחובות‪,‬‬ ‫סיקרנו אותנו‪,‬‬ ‫הילדים‪“ .‬סינמה ּבלאש”‪.‬‬ ‫ושתיהן בליגה הכי ראשונה‪.‬‬ ‫הילדים‪...‬‬ ‫אבל האוכל לכתוב על עלובי‬ ‫ואשר לבידור ‪ -‬לזה דאגו‬ ‫החיים האלה? איך אכתוב על‬ ‫המשוגעים שלנו‪.‬‬ ‫“עכשיו חוזרים הביתה?! מה‪ ,‬שוב זלמן ל’? אומרים שדעתו נטרפה כשהאוניה בה‬ ‫הפליג עם הוריו טבעה‪ ,‬והוא ניצל אבל ידו‬ ‫הגיע?!” כך אמא‪.‬‬ ‫זלמן המשוגע היה מחלק את זמנו בין תל‪ -‬קצרה מהצילם‪ .‬האיש עם המעילים היה‬ ‫אביב ורחובות‪ .‬היה לו אח‪ ,‬קלמן‪ ,‬אבל עליו פליט שואה מאירופה‪ ,‬והמשיח מבנגזי‪ ,‬ציון‪,‬‬ ‫רק שמענו‪ .‬מבין בלואי בגדיו של זלמן ניבט ברגעים של שפיות‪ ,‬סיפר לנו איך בימים‬ ‫זוג עיניים כחולות‪ ,‬כל כך יפות שלא להאמין‪ .‬הקשים‪ ,‬כשהגרמנים היו בלוב‪ ,‬השירים‬ ‫שני היה ל’‪ .‬הוא הקפיד להגיע לכל אימון שהוא כתב היו מקור עידוד ליהודים וכך‬ ‫של קבוצת מכבי‪ ,‬לבוש בתלבושת שחקן הוא “נמשח”‪ .‬זלמן נולד בירושלים‪“ :‬אימא‬ ‫ונעול בנעלי כדורגל‪ .‬כאשר כדור ברח לא אמרה לי מי אבא שלי‪ ,‬אמא לא אוהבת‬ ‫ל”אאּוט” היה ל’ בועט בו חזרה למגרש‪ ,‬ולא אותי”‪ ,‬מלמל והדליק עוד סיגריה‪.‬‬ ‫לא‪ ,‬לא אגע בהם‪ ,‬באומללים‪ .‬לו ישמרם‬ ‫היה מאושר ממנו‪.‬‬ ‫היה גם אותו יהודי גוץ שתמיד‪ ,‬בחורף בעל הרחמים בסתר כנפיו לעולמים‪.‬‬ ‫ובקיץ‪ ,‬היה כבצל‪ ,‬לבוש כמה שכבות של בגיליון הבא אי”ה אספר על מופעים אחרים‬ ‫מעילים‪ .‬הסתקרנו לדעת את מספרם‪ ,‬אבל שבאו אלינו לרחובות‪ ,‬מופעים שלא רק‬ ‫כשניסינו להתקרב אליו הוא הזעים את פניו בידרו אותנו אלא גם הרחיבו את אופקינו‪.‬‬

‫מעבדת השיניים‬ ‫מוריץ את לנר‬

‫אמתי‪:‬‬ ‫פרשת שמות מספרת לנו על‪ ‬צמיחתו של מנהיג ִ‬ ‫בסבלותם”‪ .‬גדולתו של משה‬ ‫“ויגדל משה‪ ,‬ויצא אל אחיו‪ ,‬ויַ ְרא ִ‬ ‫היא ב”ויצא אל אחיו”‪ .‬הוא הרי היה יכול בקלות להישאר בבית‬ ‫ולהעסיק את עצמו בענייניו האישיים והעסקיים‪ .‬הוא לא‬ ‫שועבד‪ ,‬ולא הייתה לו כל סיבה להתערב בבעיות של אחרים‪.‬‬ ‫משה היה יכול ליהנות מהחיים הטובים בארמון פרעה‪.‬‬ ‫במקום זה הוא יצא לראות‬ ‫את הסבל של בני עמו‪ ,‬ולא‬ ‫ניסה להתעלם ממנו‪.‬‬ ‫ממשה אנחנו לומדים שמנהיג‬ ‫אמיתי הוא מי ששואף לשאת‬ ‫בעול הכאב של זולתו‪ .‬מישהו‬ ‫שיכול להתמקד בנצרך‪,‬‬ ‫מבלי לראות את האינטרסים‬ ‫של עצמו‪ .‬הגדּולה (מאותו‬ ‫אלכסיי טירנוב‪ .1842 ,‬יוכבד‬ ‫השורש של “ויגדל”) נמצאת ומרים מניחות את משה בתיבה‬ ‫במעורבות שלך; בהפיכת בעייתו של הסובל לבעיה אישית‬ ‫האמתי‪.‬‬ ‫ִ‬ ‫שלך‪ .‬כאן יתגלה המנהיג‬ ‫(ספר שמות‪ ,‬א‪-‬ו)‬ ‫אם גם לכם יש סיפורים אישיים שכתבתם‪ ,‬סיפורים‬ ‫המבוססים על זיכרונות מהמושבה ומהעיר רחובות‪,‬‬ ‫נשמח אם תשלחו לנו‪ .‬כל סיפור יכלול עד ‪ 350‬מילים‬ ‫ויישלח למערכת העיתון במייל‪mn45@walla.com :‬‬ ‫את הסיפורים הטובים ביותר נערוך ונפרסם במדור‬ ‫“סיפורי עיר עם לב של מושבה”‪.‬‬

‫„‪øÌÈ¯Â‰Ï†ÌÈ‚‡Â‬‬ ‫המטפלת�יצאה�לחופשה?�יוצאים�לחופשה�בחו"ל?‬ ‫הורים�רוצים�מנוחה�בהשגחה?‬

‫לנו�יש�פתרון!‬

‫מבצעים את כל העבודות הדנטאליות‬ ‫ברמה הגבוהה ביותר‪.‬‬ ‫כתרים דיגיטליים בסריקת מחשב בדיוק מקסימאלי‪.‬‬ ‫חומרים איכותיים בעלי רמת שחיקה מינימלית‪.‬‬ ‫אפשרות לווים אסטטיים בצבע החניכים‪ ,‬לתותבות ללא‬ ‫ווי מתכת‪ ,‬תיקונים של תותבות‪ ,‬הוספת שיניים לתותבות‪,‬‬ ‫"ריפודים" וחידוש תותבות ישנות שזזות בפה‪.‬‬ ‫הטיפול בליווי‬ ‫רופא!‬

‫בעלי דרגת מומחה‬ ‫‪ 44‬שנות ניסיון‬

‫אפשרות להחזר כספי‬ ‫מקרן ניצולי השואה‬

‫מחירים מיוחדים לחברי עמותת על"ה‬ ‫רח' ביל"ו ‪ 41‬רחובות (מעל משרדי על"ה)‬ ‫טל‪08- 9359007/8 .‬‬ ‫‪ ]4[6‬ינואר‬ ‫‪20112015‬‬ ‫דצמבר‬

‫‪·‰Ê‰†ÏÈ‚Ï†˘„Á‬‬

‫‪ÌÈÚÂ·˜ØÌÈÈÓÊ†˙ÂÂ¯˙ÙÏ†˙ÈÂÏÓ‬‬ ‫על�בסיס�יומית�|�שבועית�|�חודשית‬ ‫‪† μ‬השגחה �רפואית �‪� 24‬שעות �‪� μ‬פנסיון �מלא‬

‫טל‪�ˇ�08.9453585�.‬פקס‪08.9491257�.‬‬ ‫בית�אבות�גן�דוד�בע"מ�ˇ�רחוב�הפלמ"ח�‪�,4‬רחובות�ˇ�‪76228‬‬ ‫‪www.gandavid.co.il� ˇ info@gandavid.co.il‬‬

‫משולחנה של עורכת דין‬

‫אין כאן רגע דל‬

‫על היום יום במרכז היום למבוגר של על”ה‬

‫בעיות משפטיות בגיל המבוגר‬

‫חני פרנק‬

‫הגנה על רכושם של קשישים‬

‫כשמבקרים במרכז היום למבוגר ע”ש יצחק כץ‪ ,‬אי אפשר שלא לחוש בעשייה‬ ‫בלתי פוסקת‪ .‬כבר בכניסתי למבנה הזדקרה לעיניי‪ ,‬באותיות קידוש לבנה‪,‬‬ ‫תכנית הפעילויות החודשית‪.‬‬ ‫עיינתי בה והופתעתי ממגוון‬ ‫הפעילויות המוצע למבקרים‬ ‫במקום‪ .‬תמונה מקיפה יותר‬ ‫קיבלתי מהמנהלת הנמרצת‬ ‫של המרכז‪ ,‬ציפי רוט‪ ,‬ועוד לפני‬ ‫שישבנו לשוחח‪ ,‬לקחה אותי‬ ‫לסיור בחדרי המבנה‪ .‬באחד‬ ‫מהם פגשתי נשים דוברות‬ ‫פעילות לחנוכה במרכז היום של על”ה‬ ‫רוסית שביקשו לרכוש את‬ ‫השפה העברית‪ .‬הן היו עם מורתן‪ ,‬נעמה עזרא‪ ,‬סטודנטית למשפטים שמגיעה‬ ‫בהתנדבות פעמיים בשבוע ללמד אותן עברית‪“ .‬המורה טוב מאוד”‪ ,‬הן אמרו לי‬ ‫באושר‪.‬‬ ‫בחדר אחר פגשתי קבוצה העוסקת ביצירת תכשיטים בהדרכתה של אסתר‬ ‫סיידון‪ .‬הם שמחו להסביר לי כיצד מכינים מחרוזות ובאילו חומרים הם‬ ‫משתמשים‪.‬‬ ‫מאוחר יותר כשישבתי בחדרה של המנהלת‪ ,‬נכנסה אחת המשתתפות כשהיא‬ ‫עונדת מחרוזת לצווארה ושמחה להציג לפנינו את היצירה שזה עתה הכינה‪.‬‬ ‫חוג נוסף הוא חוג האזנה מודרכת‬ ‫במקום כזה אי אפשר‬ ‫למוסיקה קלסית עם אשר אליאב‪,‬‬ ‫להשתעמם!‬ ‫שהמשתתפים נהנים ממנו מאוד‪.‬‬ ‫אחת הגאוות של מרכז היום למבוגר‬ ‫היא המקהלה המקומית שמנוהלת בהתנדבות על ידי נועה צור‪ ,‬הפיזיותרפיסטית‬ ‫של המרכז‪ .‬המקהלה מונה עשרה גברים ונשים וכבר הספיקה להופיע באירועים‬ ‫שהתקיימו בין כתלי הבית‪.‬‬ ‫פעילות שזוכה להרבה תשומת לב היא התכנית “חוסן זהב” שמטרתה להעצים‬ ‫את משתתפיה ולציידם בכלים להתמודדות עם אתגרי הגיל המבוגר (ראה‬ ‫כתבה נפרדת בגיליון זה)‪ .‬שתי קבוצות משתתפות בתכנית שמנחות אותה שתי‬ ‫מתנדבות – מלי בשן‪-‬לוין וורדה טלמון‪.‬‬ ‫בסופי שבוע מתקיימת קבלת שבת עם בנות השירות הלאומי‪ ,‬זאת נוסף על‬ ‫הרצאה על פרשת השבוע מפי הרב שאער והרב יערי‪.‬‬ ‫את חג החנוכה חגגו במרכז היום במסיבה עליזה במיוחד‪ ,‬עם חזי חביבי בתכניתו‬ ‫“צלילים שנוגעים”‪ .‬כמו כן התקיים מפגש בין דורי לפעילות משותפת בנושא‬ ‫חנוכה‪ ,‬עם תלמידי בית ספר קציר‪.‬‬ ‫אחרי כל רשימת הפעילויות הזו‪ ,‬לא הופתעתי מדברי אחת המבקרות במקום‪:‬‬ ‫“ בכל בוקר אני מחכה בקוצר רוח להסעה שתביא אותי לכאן‪ ,‬כי פה אף פעם‬ ‫לא משעמם לי”‪.‬‬

‫חלק אחרון‬

‫רונית אריאלי‪-‬מלמד‪ ,‬עו"ד ‪ /‬דניאלה הלר‪ ,‬עו"ד‬ ‫כתבה זו היא האחרונה בסדרת הכתבות שבחנו חלופות משפטיות להגנה על‬ ‫רכושו של קשיש מפני ניצול כלכלי אפשרי‪ ,‬והפעם נעסוק במוסד הנאמנות‪.‬‬ ‫יוזכר ‪ -‬מיכאל בן ‪ 86‬התאלמן ונותר להתגורר בגפו בדירתו כשהוא מתפקד‬ ‫ועצמאי‪ .‬עם הזמן נוצר קשר בינו לבין שכנו הצעיר‪ ,‬ומיכאל החל להלוות לו‬ ‫כספים‪ .‬בד בבד החלו ילדיו לזהות אצל מיכאל אביהם ירידה קוגניטיבית‪ ,‬אם‬ ‫כי לא בדרגה המונעת ממנו לטפל בעצמו‪ .‬הסיוע הכספי לשכן הצעיר העלה‬ ‫חשש בלב ילדיו‪ ,‬כי מיכאל עלול ליפול קורבן לניצול כלכלי‪ ,‬ואף לסכן את‬ ‫הדירה היחידה שבבעלותו ושבה הוא מתגורר‪.‬‬ ‫מה עושים? חלופה משפטית נוספת להגנה על רכושו של מיכאל הינה הקמת‬ ‫נאמנות‪ .‬משמעות הנאמנות היא העברת נכסים לבעלות נאמן מוסכם אשר‬ ‫מנהל ומטפל בנכסים על פי הוראות כתב הנאמנות‪ ,‬שאת תנאיו קובע יוצר‬ ‫הנאמנות‪ ,‬לטובת הנהנה‪ .‬משמע‪ ,‬מיכאל (יוצר הנאמנות) יוכל למנות בכתב‬ ‫(כתב נאמנות)‪ ,‬את מי מילדיו כנאמן‪ ,‬שינהל את נכסיו עבור הנהנה (מיכאל)‪.‬‬ ‫פירוט הנכסים ואופן ניהולם ייקבעו בכתב הנאמנות לרבות דרישות הדיווח‬ ‫ליוצר הנאמנות‪ .‬כך למשל יוכל מיכאל להעביר את הדירה לנאמן (ילדיו) כדי‬ ‫להגן על רכושו (הנאמן הופך להיות בעל הנכס)‪ ,‬אך יוכל גם לקבוע שדירתו‬ ‫לא תימכר במהלך חייו‪ ,‬כדי לשמור על זכותו להתגורר בדירתו‪.‬‬ ‫נאמנות בדרך כלל אינה מתבטלת עם מות היוצר שלה וממשיכה לפעול‬ ‫עבור הנהנה‪ .‬כאן‪ ,‬היות ומיכאל הוא גם הנהנה מהנאמנות‪ ,‬על כתב הנאמנות‬ ‫לכלול הוראות פעולה לאחר מותו‪.‬‬ ‫לנאמנות ישנן השלכות מס‪ ,‬ויש להיוועץ במומחה למיסוי‪.‬‬ ‫היתרון בנאמנות הינו שמירה על רכוש הקשיש על ידי גורם שלישי‪ .‬חסרונה‬ ‫הוא ניתוק השליטה של מיכאל על נכסיו במידה רבה‪ ,‬היות שהנאמן (ילדי‬ ‫מיכאל) כפוף רק להוראות כתב הנאמנות‪.‬‬ ‫מסקנה‪ :‬נאמנות יכולה להיות פתרון ראוי כשיש נכסים רבים שיש צורך‬ ‫לנהלם‪ ,‬וכשיש דאגה ליכולתו של בעל הרכוש לנהלם‪.‬‬ ‫לסיכום‪ :‬מצב בו קשיש ייפול קרבן לניצול כלכלי‪ ,‬איננו דמיוני‪ .‬בסדרת כתבות‬ ‫זו הוצגו חלופות משפטיות המגִ נות מפני מצב זה‪ .‬בבחירת איזו מהחלופות‪,‬‬ ‫יש לאזן בין הצורך להגן על נכסי הקשיש‪ ,‬הדאגה לאינטרסים של הקשיש‪,‬‬ ‫והרצון של הקשיש לשלוט בענייניו‪.‬‬

‫מפריחי היונים ‪ -‬עולם הולך ונעלם‬ ‫עזרא אשר‬

‫רובנו צפינו בסרט הישראלי “מפריח‬ ‫היונים” על פי ספרו של אלי עמיר‪,‬‬ ‫שמספר על התקופה ההרואית בחיי‬ ‫יהדות עיראק‪ ,‬עד חיסול הגלות‬ ‫העתיקה ביותר בעולם היהודי‪.‬‬

‫המפריחים היו‬ ‫מאפשרים ליונים‬ ‫לעוף מספר פעמים‬ ‫ביום מסביב לשכונה‬ ‫עיסוק הפרחת היונים היה נפוץ בכל‬ ‫ארצות המזרח התיכון‪ ,‬הן כתחביב והן‬ ‫כענף כלכלי חשוב‪ ,‬בעיקר אצל תושבי‬ ‫הפריפריה והשכונות העממיות‪ .‬היונים‬ ‫נמכרו בשווקים השונים והביאו הכנסה‬ ‫נאה לבעליהן‪ .‬הן גם שימשו לתצרוכת‬ ‫עצמית‪ ,‬כי כידוע בארצות ערב נחשבות‬ ‫יונים ממולאות למעדן שעולה רק על‬ ‫שולחנות של מסעדות היוקרה‪.‬‬ ‫מקומות הגידול היו גגות הבתים‬

‫וכלובים שבהם הוחזקו היונים‪.‬‬ ‫המפריחים היו מאפשרים ליונים לעוף‬ ‫מספר פעמים ביום מסביב לשכונה או‬ ‫לכפר שבו היו‪ .‬הם החזיקו בידיהם מוט‬ ‫ארוך שבראשו דגל שחור‪ ,‬תוך קריאות‬ ‫עידוד ליונים להמשיך במעופן‪ ,‬עד‬ ‫לזמן שבו היו צריכות לחזור לכלובים‪.‬‬ ‫במלחמת העולם הראשונה הוטלו‬ ‫בעיראק הגבלות על מפריחי היונים‪,‬‬ ‫בעיקר כיוון שחלק מהיונים שימשו‬ ‫גם כיוני דואר שהעבירו תשדורות‬ ‫בין הלוחמים משני צדי המתרס ‪-‬‬ ‫העותומנים והצבא הבריטי‪.‬‬ ‫גם בספרו של מאיר שלו “יונה ונער”‪,‬‬ ‫המתרחש בתקופת מלחמת השחרור‪,‬‬ ‫ממלאות יוני הדואר תפקיד חשוב‪,‬‬ ‫וסיפור אהבתם של הנער והנערה‬ ‫מגדלי היונים‪ ,‬מסתיים כשהנער מת‬ ‫בקרב בירושלים‪ ,‬ולפני מותו הוא‬ ‫מספיק לשלוח לאהובתו‪ ,‬באמצעות‬ ‫יונת דואר‪ ,‬אות חיים אחרון‪.‬‬

‫גם הפעם חזרנו עם גביע‬ ‫פסיה גולדנר פרנקל‬

‫גמלאים‪,‬‬ ‫קבוצת‬ ‫גברים ונשים בני‬ ‫‪ ,60+‬משחקים טניס‬ ‫שולחן מידי יום ג’‬ ‫אחר הצהרים בבית‬ ‫הספר בכור לוי‪ .‬החוג‬ ‫בחסות‬ ‫מתקיים‬ ‫העירונית‬ ‫החברה‬ ‫ועמותת על”ה‪ ,‬ואת‬ ‫קבוצת רחובות לאחר זכייתה‬ ‫הקבוצה מאמן שמעון שר שגם מכין את השחקנים המצטיינים לקראת‬ ‫התחרויות‪.‬‬ ‫ב ‪ 10.11.14‬התקיימה תחרות טניס שולחן בעיר חולון בחסות ג’וינט‪-‬‬ ‫ישראל‪-‬אשל‪ .‬בתחרות השתתפו ‪ 52‬גברים ו‪ 24-‬נשים מתשע ערים באזור‬ ‫המרכז‪ .‬המשתתפים מרחובות‪ ,‬הן הנשים והן הגברים‪ ,‬זכו במקומות‬ ‫הראשון והשני‪ .‬השחקנים חזרו שמחים ומרוצים ועטורי מדליות וגביעים‪.‬‬ ‫הם גם משחקים וגם נהנים!‬

‫ינואר ‪]5[ 2015‬‬

‫[‪ ]6‬ינואר ‪2015‬‬

‫הגיגים מגובה הגיל‬

‫בילוי החודש‬ ‫שני קונצרטים‪ ,‬שני סרטים‬ ‫ומופע זמר אחד‬ ‫רות ברודי‬ ‫“זוהר צפוני” – יום חמישי ‪ 8.1.15‬ב‪ ,20.00-‬באולם ויקס‪.‬‬ ‫בקונצרט השלישי של הקאמרטה ירושלים ברחובות‪ ,‬יש הזדמנות נדירה לשמוע את‬ ‫מקהלת הילדים המהוללת מפינלנד‪ ,‬טפיולה‪ ,‬בניצוחו של פאסי היוקי‪ .‬המקהלה‬ ‫הוקמה על ידי המנצח הפיני פוהיולה לפני כחמישים שנה וזכתה לתהילה בינלאומית‪.‬‬ ‫‪ 55‬זמרים בגילאי ‪ 18 – 9‬במקהלה‪ ,‬וכל אחד מהם מנגן לפחות על כלי נגינה אחד‪.‬‬ ‫המקהלה הופיעה ב‪ 60-‬מדינות ושרה ב‪ 30-‬שפות‪ ,‬עטויה בתלבושות פיניות‬ ‫ססגוניות‪ ,‬והיא עטורת פרסים בינלאומיים והקלטות רבות‪ .‬התכנית מגוונת ומקורית‪.‬‬ ‫לא להחמיץ‪.‬‬ ‫“האזינו נאהבים” ‪ -‬מוצ”ש ‪ 17.1.15‬ב‪ ,20:30-‬בבית דונדיקוב‪.‬‬ ‫בקונצרט השני בסדרת “קסם הבארוק” ניתן יהיה לשמוע ארבעה מהמוסיקאים‬ ‫הבולטים במוסיקה עתיקה‪ .‬ברכה קול הינה זמרת אלט מחוננת ונגנית חליליות‬ ‫ולצידה בחליליות דורט פלורנטין‪ ,‬חן גולדסובל בכלי העתיק ויולונה‪ ,‬ומרינה מינקין‬ ‫בצ’מבלו‪ .‬בתכנית יצירות פרי עטם של מלחיני הרנסאנס הספרדי והבארוק האיטלקי‪.‬‬ ‫אטרקטיבי לחובבי מוסיקה עתיקה‪.‬‬ ‫“עוד ניפגש” ‪ -‬יום שישי ‪ 30.1.15‬ב‪ ,11:00-‬בבית העם‪.‬‬ ‫במופע השני בסדרה החינמית “שירת המקהלות”‪ ,‬תופיע חבורת הזמר ‘הרחובותיים’‬ ‫בניצוחה של המייסדת הדר זלטין‪ .‬המופע הראשון בסדרה עם מקהלת “שחר”‬ ‫היה אירוע מסחרר בקנה מידה רחובותי‪ 770 .‬אנשים גדשו את האולם החדש ו‪50-‬‬ ‫מאוכזבים הלכו הביתה‪ .‬המופע היה מרתק והקהל הביתי האוהד גמל למקהלה‬ ‫ולמנצחת גילה בריל בתשואות ממושכות‪ .‬חשוב לחזק את הכוחות המקומיים‪.‬‬ ‫“טראש” ‪ -‬סרט ברזילאי‪ ,‬במאי‪ :‬סטיבן דלדרי‪ .‬בקולנוע חן‪.‬‬ ‫שלושה נערים דיירי הפאבלות‪ ,‬שכונות העוני בברזיל‪ ,‬מתפרנסים ממכירת אשפה‬ ‫במזבלה של ריו דה ז’נרו‪ .‬אחד מהנערים מוצא במזבלה ארנק ובו בנוסף לכסף מידע‬ ‫חשוב על מאפיונר מקומי‪ ,‬והמשטרה מציעה פרס גבוה למוצאי הארנק‪ .‬הילדים‬ ‫מבינים שבידיהם מידע רב ערך ומתחמקים משוטר מושחת ומהפושעים‪ .‬הדבר‬ ‫המרתק בסרט הוא כיצד ילדים שגדלים באשפתות מפתחים מיומנויות הישרדות‬ ‫מדהימות‪ .‬מעניין‪.‬‬ ‫“וויפלש” – סרט הולנדי‪ ,‬במאי‪ :‬דמיאן צ’אזל‪ .‬בקולנוע חן‪.‬‬ ‫אנדרו‪ ,‬סטודנט כישרוני ושאפתן לכלי הקשה‪ ,‬נלכד במשטר אימונים תובעני ומשפיל‬ ‫שמתווה מנצח להקת הג’אז בביה”ס למוסיקה‪ .‬האם הגישה המסוכנת תוביל את‬ ‫אנדרו להתחשלות או להתמוטטות עצבים? מאלף‪.‬‬

‫איכפת לי‬

‫הגיגים בריטיים מאופקים‬ ‫יוסי רזי‬ ‫תחושת הבטן שלי אומרת ששליש מהילדים של כולנו חי דרך קבע‬ ‫בחו”ל‪ .‬כך לפחות זה אצלנו‪.‬‬ ‫חזרתי לא מזמן עם זוגתי מביקור מבריטניה‪ ,‬שם מתגוררים מזה‬ ‫שמונה שנים בני ואשתו בת המקום ושני ילדיהם‪ .‬בני‪ ,‬כמו רבים‬ ‫מילדינו שבניכר‪ ,‬קשוב ברציפות‪ ,‬בכל אמצעי התקשורת‪ ,‬לנעשה‬ ‫בארץ‪ .‬ילדינו שם חושבים ומדברים ישראלית‪ .‬הם רואים את עצמם‬ ‫ישראלים תושבי חו”ל‪ ,‬ולא כחו”לניקים שהגיעו מישראל‪.‬‬ ‫נסענו ברכבת מברייטון‪ ,‬עיר קיט ידועה‪ ,‬לשדה התעופה‪ .‬שורות‬ ‫המושבים בקרון היו צפופות מאלה המקובלות בארץ‪ – ‬חמישה‬ ‫מושבים בכל שורה ולא ארבעה; הקרון כולו נראה דחוס בהרבה‬ ‫מאשר בארץ‪ .‬כל נוסעיו ישבו בשקט במקומותיהם‪ ,‬עיינו בעיתונים‪,‬‬ ‫רגליהם מכונסות אל מתחת למושביהם‪ ,‬במרחב הפרטי שלהם‪ ,‬והם‬ ‫נזהרים מלהפריע לשכניהם שבקרון‪ .‬נראה היה לי שהקרון צפוף‬ ‫פי אחד וחצי מזה שבארץ‪ ,‬בעוד שהרעש בו קטן פי שניים‪ .‬ולפיכך‪,‬‬ ‫הנוחות האקוסטית אצלנו בארץ ‪ -‬קטנה פי שלושה‪ .‬ולא רק ברכבת‪.‬‬ ‫כששבתי ארצה ‪ -‬ישבתי בבית קפה בקניון שבעירנו; ובעוד אני מנסה‬ ‫לנהל שיחה עם שותפתי לשולחן‪ ,‬עלו מהשולחן הסמוך קולות רמים‬ ‫שהתנשאו אל תוך החלל הגדול‪ ,‬קולות של חבורת גברים‪ ,‬חברי‬ ‫פרלמנט מכובד‪ .‬ביקשנו מהם “להנמיך קצת הווליום”‪ .‬הם השתדלו‪,‬‬ ‫צריך לציין‪ ,‬אך לא הצליחו לעמוד במשימה לאורך זמן‪ .‬פנינו לשולחן‬ ‫אחר‪ ,‬מרוחק יותר מהחבורה הרעשנית‪ .‬בדרך לשם הבחנו בשתי‬ ‫בחורות צעירות המשוחחות אמנם בקול רועש פחות מהחבורה‬ ‫שנטשנו זה עתה‪ ,‬אך לעומת זאת‪ ,‬רגליהן מונחות להן הרחק על‬ ‫הכיסאות מולן – כאילו רצו לומר לסביבתן‪ :‬המרחב הפרטי שלי רחב‬ ‫מני ים‪ ,‬והמרחב הציבורי הסמוך לי מעניין אותי כקליפת השום‪.‬‬ ‫נכדתי הבריטית בת הארבע‪ ,‬נחמדה ומדהימה ככל הנכדות של כו‪-‬‬ ‫ל‪-‬נו; אלא שממנה לא תשמע לעולם‪ ,‬לפחות לא בשבועות ששהינו‬ ‫במחיצתה‪ ,‬צמדי מילים המוכרות היטב לסבתות ולסבים במכורתנו‪:‬‬ ‫“לא בא לי”‪“ ,‬משעמם לי”‪“ ,‬תקנה לי”‪ .‬איפוק בריטי‪ ,‬כבר אמרנו?!‬ ‫כדאי ומומלץ ללמוד‪ ,‬בארצנו התזזיתית והרעשנית‪ ,‬מהמתינות הזו‪,‬‬ ‫ולו במקצת‪.‬‬ ‫ועם כל זאת‪ ,‬ולמרות הכול‪ ,‬אין מקום אחר שבו אעדיף‪ ‬לחיות‪ .‬אין‪.‬‬ ‫פשוט אין‪ACTUALLY, THERE IS NO PLACE LIKE HOME, IS THERE? .‬‬

‫חדשות! רק היום בזול!‬

‫רות קלי‬ ‫ומדגישים כדבר ראשון את האירועים השליליים? כשהפניתי את השאלה‬ ‫שמֹוכר”‪ .‬ואני‬ ‫ֵ‬ ‫למביני דבר נאמר לי‪“ :‬זה מה שאנשים רוצים לקרוא”‪“ ,‬זה מה‬ ‫בהתחלת המחזה של ארתור מילר “כולם היו בניי”‪ ,‬יושב בעל הבית ג’ו בגינתו‬ ‫שואלת אם אמצעי התקשורת צריכים להיכנע למכנה המשותף הזה‪ ,‬הנמוך‬ ‫וקורא עיתון‪ .‬השכן פרנק שבא לביקור רוצה להתעדכן בחדשות ושואל‪“ :‬מה‬ ‫ביותר‪ ,‬ולהדגיש את החדשות ַה ְמגָ רות ומלבות היצרים השליליים‪.‬‬ ‫הקטסטרופה של היום?”‬ ‫פסיכולוגים וסוציולוגים מתחבטים בשאלות ההשפעה‪ .‬האם גודש סרטי‬ ‫אילו היה גר עכשיו ברחובות‪ ,‬היה מן הסתם זוכה לשפע‬ ‫אלימות למשל‪ ,‬גורם ליותר אלימות בקרב בני נוער או‬ ‫של תשובות‪ .‬בעיתון האינטרנטי שמגיע אלי כמה פעמים‬ ‫האם אמצעי התקשורת‬ ‫יוצר אצלם פורקן‪ .‬האם סרטים פסטורליים ו‪/‬או חינוכיים‬ ‫בשבוע אני קוראת את הכותרות הראשיות‪ ,‬והנה כמה‬ ‫צריכים להדגיש את‬ ‫כמו “אמא תרזה” משמשים דוגמה או מעלים חיוך ספקני‬ ‫דוגמאות מהחודש שעבר‪:‬‬ ‫(‪ – )18.11‬קריסת פיגום בן ‪ 6‬קומות; (‪ – )20.11‬פוגרום החדשות ַה ְמגָ רות ומלבות בקרב הצופים (לפחות באלה שעוד לא זפזפו לתחנה‬ ‫היצרים השליליים?‬ ‫אחרת)‪ .‬והאם התקשורת החדישה‪ ,‬המעוניינת בעיקר‬ ‫נוראי בחנות מנטה; (‪ - )23.11‬אישה הותקפה קשות על‬ ‫הלייקים‪ ,‬מורידה את הרמה כי באמת‬ ‫ברייטינג‪ ,‬במספר ַ‬ ‫ֵ‬ ‫ידי בן מיעוטים; (‪ – )24.11‬נעצר ושבר קיר במשטרה;‬ ‫“זה מה שמוכר”‪ .‬כמו אוכל ג’אנק‪ ,‬מלא סוכר ותבלינים פיקנטיים‪ ,‬שמגרה‬ ‫(‪ – )28.11‬קטטה ומהומה בסיום משחק כדורגל בשעריים‪.‬‬ ‫למקרא הכותרות האלה נוצר הרושם שכל חיינו מנותבים על ידי מזניחים את החיך אבל יש בו גורם ממכר ואין בו ערך תזונתי רב‪.‬‬ ‫בזדון ופושעים אלימים‪ .‬וַ ֲה ֵרי לא היא‪ .‬נכון שאין לעצום עיניים‪ .‬צריך ליַ דע אני טוענת שצריך להסתכל על המציאות בעיניים מפוקחות ואמיצות‪ ,‬אבל‬ ‫וצריך להתריע‪ ,‬ויותר מכול צריך לטפל‪ .‬אבל הן גם בונים ונוטעים‪ ,‬נולדים אפשר לאזן‪ .‬כמו שנאמר במקורותינו‪“ :‬טוב אשר תאחז בזה‪ ,‬וגם מזה אל‬ ‫ולומדים‪ ,‬מתנדבים ומטיילים‪ ,‬והשמש זורחת‪ .‬אז למה מעלים על נס תנח את ידך”‪.‬‬

‫ינואר ‪]7[ 2015‬‬

‫דיוקן‬ ‫ילד המעברה שנסק לגבהים‬

‫בני נועם‬ ‫ובשרשרת ההישגים‪ .‬פרופ’ מדר מציין בחום כי אשתו קיבלה‬ ‫לבו החסיר פעימה ועיניו דמעו‪ ,‬בזמן שניצב עם רעייתו התומכת‬ ‫על עצמה את נשיאת עול המשפחה ושבזכותה הגיע לתארים‬ ‫ועם בני משפחתו בטקס קבלת התואר‪ .‬כך מתאר פרופ’ זכריה‬ ‫גבוהים‪ .‬יש להם בת ושני בנים‪ ,‬והם סבים לתשעה נכדים‪.‬‬ ‫מדר את מעמד קבלת התואר השלישי באוניברסיטה העברית‪.‬‬ ‫הוא למד באוניברסיטה העברית בירושלים ובפקולטה לחקלאות‬ ‫זה היה שיאה של תקופת לימודים ארוכה ומפרכת וחלום‬ ‫ברחובות‪ ,‬וכאן גם קיבל את התואר שלישי שעסק בתורת‬ ‫שהתגשם; חלום של ילד שהצליח למרות המכשולים‪.‬‬ ‫האנזימים של מערכת העיכול‪ ,‬והמשיך בלימודים ובהשתלמויות‬ ‫פרופ’ מדר עלה עם הוריו מתימן‬ ‫האומנם מאחורי‬ ‫בחו”ל בנושא מחלת הסוכרת והשפעתה בתזונה על בני האדם‪.‬‬ ‫בשנת ‪ 1949‬בהיותו בן ‪ .5‬בתחילה‬ ‫בין שלל תפקידיו בעבר ‪ -‬המדען הראשי של משרד החינוך‪ ,‬חבר‬ ‫גבר מצליח עומדת גרו במעברת עין שמר‪ ,‬משם עברו‬ ‫פרופ’ זכריה מדר‬ ‫בוועדה להענקת פרס ישראל‪ ,‬ראש המכון לביוכימיה‪ ,‬מדעי‬ ‫למושב עמינדב‪ ,‬ולאחר מכן לישוב‬ ‫אישה תומכת?‬ ‫טירת יהודה‪ .‬הוריו היו מעוטי יכולת ולא אפשרו המזון והתזונה בפקולטה לחקלאות‪.‬‬ ‫לו השכלה ולימודים‪ .‬עם זאת‪ ,‬הילד זכריה התגלה ככישרוני ובעל מוטיבציה גם כיום ממשיך פרופ’ מדר להגיע לפקולטה לחקלאות ולעסוק במחקר‬ ‫גבוהה‪ .‬הוא למד בכוחות עצמו‪ ,‬סיים בית ספר יסודי‪ ,‬למד בישיבה תיכונית למען האדם‪ ,‬בעלי החיים והצמחים‪ .‬את זמנו הפנוי הוא מקדיש בהתנדבות‬ ‫בכפר הרוא”ה‪ ,‬שירת בנח”ל המוצנח‪ ,‬והיה מרכז בבני עקיבא בישובי הדרום‪ .‬למען האוכלוסייה‪ .‬הוא מלמד ומדריך נערים במצוקה‪ ,‬מרצה לקהל הרחב‬ ‫בבתי אבות‪ ,‬חוגי בית‪ ,‬מתנ”סים ולכל מבקש‪ .‬משאת נפשו כיום היא להמשיך‬ ‫בהמשך למד באוניברסיטת באר שבע בקורס מכינה לטכניון‪.‬‬ ‫הוא נשא לאישה את יעל תירם‪ ,‬והיא אשר דרבנה אותו להמשיך בלימודיו ולהעניק השכלה וחינוך לדור הצעיר‪.‬‬

‫דור לדור יביע אומר‬

‫מה בין פרשת דרייפוס ויום השואה הבינלאומי?‬ ‫לילי דויטש‬ ‫לפני חודשים‬ ‫אחדים קראתי‬ ‫כתבה מרתקת‬ ‫על מפגש בין‬ ‫נשים‬ ‫שתי‬ ‫צרפתיות כבנות‬ ‫‪ ,50‬האחת בשם‬ ‫מרטין לה בלונד‪-‬‬ ‫זולא‪ ,‬והשנייה‬ ‫יעל פרל‪-‬רואיז‪ ,‬נינתו של מרטין לה בלונד‪-‬זולא‪ ,‬נינתו‬ ‫של אמיל זולא‬ ‫אלפרד דרייפוס‬ ‫– יעל פרל‪-‬‬ ‫רואיז‪ .‬השם זולא עורר את סקרנותי ולכן קראתי את הכתבה‪ .‬מהר מאוד‬ ‫התברר לי כי מרטין היא נינתו של הסופר הצרפתי המפורסם אמיל זולא‪,‬‬ ‫ולהפתעתי גיליתי‬ ‫שתי הנינות חברות מאז שהכירו‬ ‫כי יעל היא נינתו של‬ ‫באירוע לציון מאה שנה להופעת‬ ‫הקצין היהודי אלפרד‬ ‫מאמרו של אמיל זולא “אני מאשים” דרייפוס שזולא יצא‬ ‫להגנתו‪.‬‬ ‫שתי הנינות של האישים המפורסמים הוזמנו לישראל לכנס שעסק בנושא‬ ‫“פרשת דרייפוס ‪ -‬אילו לקחים?” הכנס נערך בשנה שעברה באוניברסיטת‬ ‫תל אביב‪ ,‬ובבית התפוצות נפתחה תערוכה ובה מוצגים היסטוריים מאותו‬ ‫פרק מסעיר בצרפת שהתרחש ב‪.1895-‬‬ ‫דרייפוס היה קצין יהודי בחיל התותחנים הצרפתי‪ ,‬והואשם כי בגד‬ ‫במדינתו וריגל לטובת גרמניה‪ .‬אמיל זולא יצא להגנתו של דרייפוס‬ ‫במאמרו המפורסם “אני מאשים”‪.‬‬ ‫מתברר ששתי הנינות הכירו זו את זו בשנת ‪ 1989‬באירוע לציון מאה שנה‬ ‫להופעת מאמרו של אמיל זולא‪ ,‬ומאז הן חברות‪.‬‬ ‫פרשת דרייפוס הייתה אחד הגילויים הראשונים של האנטישמיות‬ ‫המודרנית באירופה‪ .‬גם המדינות החברות באו”ם‪ ,‬סברו כי יש לשמר את‬ ‫זכר השואה‪ ,‬לא רק בקרב העם היהודי‪ ,‬אלא כאירוע טראומתי לעולם‬ ‫כולו‪ ,‬ולכן קבעו יום שואה בינלאומי שחל כל שנה ב‪ 27-‬בינואר‪ ,‬ונערכים בו‬ ‫טקסים ועצרות ברחבי העולם לזכר קורבנות השואה‪.‬‬ ‫התאריך אינו מקרי‪ .‬ביום זה‪ ,27.1.1945 ,‬לפני ‪ 70‬שנה בדיוק‪ ,‬נכנס הצבא‬ ‫האדום למחנה ההשמדה אושוויץ ‪ -‬בירקנאו ושחרר את אחרוני האסירים‬ ‫שנותרו בו‪ ,‬יהודים ולא יהודים‪.‬‬ ‫העובדה ששתי הנינות פועלות היום יחד כדי לשמר את זכר הפרשה‬ ‫והתקופה האפלה בצרפת‪ ,‬נותנת לי תקווה שגם זכר השואה לא יישכח‬ ‫לעולם; שהדורות הצעירים‪ ,‬נינים ובני נינים‪ ,‬ימשיכו לזכור ולא לשכוח!‬

‫[‪ ]8‬ינואר ‪2015‬‬

‫סיפורו של מתנדב‬ ‫ה”מכורה” מהטלוויזיה הקהילתית‬ ‫של על”ה‬ ‫מלי בשן‪-‬לוין‬

‫נאה‪ ,‬חייכנית ומאירת עיניים‪ .‬כך קיבלה את פניי יפה הרשקוביץ המתנדבת בטלוויזיה‬ ‫הקהילתית של על”ה ברחובות; טלוויזיה שעוסקת בעיקר בנושאים חברתיים הקשורים‬ ‫לגיל המבוגר ולחיי הקהילה ברחובות‪.‬‬ ‫יחד עם צוות רציני ועטור פרסים‪ ,‬מפיקה יפה ועורכת סרטים מרגשים העוסקים ברחובות‬ ‫ובאנשיה‪ ,‬בעמותת על”ה ובציבור המבוגר‪ .‬יפה עוסקת בעריכה הסופית של הסרטים‪,‬‬ ‫והיא גם אשת הקשר עם ערוץ ‪ ,98‬שאליו היא שולחת אותם‪ .‬בנוסף היא מכינה את‬ ‫הסרטים המיועדים להעלאה ביוטיוב‪ .‬היא מעידה על עצמה‬ ‫כ”מכורה” במובן החיובי‪ ,‬ומבלה שעות רבות בעמותת על”ה‬ ‫ובבית כדי להפוך רעיונות למציאות‪ ,‬וכדי לגלות תוכנות‬ ‫חדשות שיעזרו לה בעריכה‪ .‬היא אינה נרגעת עד שהסרט‬ ‫מוכן בצורה המיטבית‪ .‬במהלך שיחתנו חוזרת יפה ומדגישה‬ ‫שאינה לבד בעבודה‪ .‬זו עבודת צוות שהינו מסור ו”משוגע”‬ ‫לנושא‪“ .‬סדר הזמנים שלנו מדוקדק”‪ ,‬מסבירה יפה‪“ ,‬ומדי‬ ‫חודש אנחנו שולחים את תוכנית החודש הבא ‪ -‬תוכנית‬ ‫הסרטים או המגזין שישובצו ברצועת השידור של הטלוויזיה‬ ‫הקהילתית של על”ה”‪.‬‬ ‫יפה הרשקוביץ‬ ‫ איך הגעת לעיסוק בסרטים? יש לך רקע קודם בנושא?‬‫“בעברי עבדתי בהנהלה המרכזית של “בנק הפועלים” בתל אביב‪ ,‬ועסקתי בנושאי כספים‪,‬‬ ‫אך קולנוע היה עבורי תמיד אהבה גדולה‪ .‬משפרשתי לפנסיה מוקדמת‪ ,‬לאחר שנות‬ ‫התנדבות בעמותת “אנוש” בנושאי כספים‪,‬‬ ‫היא מבלה שעות רבות‬ ‫החלטתי לפנות לעמותת על”ה ולעסוק בנושא‬ ‫כדי להפוך רעיונות‬ ‫בהתנדבות‪ .‬נשלחתי לקורסים שונים בנושאי‬ ‫לסרטים מוצלחים‬ ‫עריכה וסרטים דוקומנטריים‪ ,‬ובעיקר למדתי‬ ‫בעצמי”‪.‬‬ ‫ יש סרט שנקשרת אליו במיוחד?‬‫“לא‪ .‬מחוברת לכולם במידה שווה ומנסה לעשות את המקסימום על מנת שיהיו מקצועיים‬ ‫ומרגשים‪ .‬אני חושבת כל העת איך לקדם את הפרויקט הבא”‪.‬‬ ‫ מה נותנת לך ההתנדבות בעל”ה?‬‫“ׂשמחה על שהתחום שאותו אני אוהבת תורם לזולת ומעלה לסדר היום את נושא הגיל‬ ‫ִ‬ ‫המבוגר‪ .‬דרכנו לומדים שהגיל הוא רק “בראש”‪ ,‬וניתן להיות מסופקים ומאושרים בתרומה‬ ‫לזולת ולעשות דברים שאוהבים”‪.‬‬ ‫לא התאפקתי‪ .‬ביקשתי לצפות בסרטים שערכה‪ .‬צפיתי‪ ,‬ומודה ‪ -‬התרגשתי עד דמעות!‬ ‫ממליצה לכולכם לצפות בערוץ ‪ 98‬בימי א בשעה ‪ 11:30‬ובימי חמישי בשעה ‪ ,19:00‬או‬ ‫ביוטיוב‪ .‬ומובטחני שלא תצטערו!‬

‫מומחי על"ה לבריאותך‬ ‫המבחן על שם נורטון‬

‫פרופ' ארתור ליבוביץ'‪ ,‬מומחה לגריאטריה ולרפואה פנימית‬ ‫מה שלא ניתן למדוד לא ניתן לשפר‪ .‬אמרת חכמים זו נכונה גם ברפואה‪ ,‬תחומים‪ :‬מצב גופני כללי‪ ,‬מצב ההכרה והערנות‪ ,‬יכולת‬ ‫ויעידו על כך הסוגים הרבים של בדיקות כמותיות שאנו מבצעים מדי יום התפקוד‪ ,‬כושר הניידות ומידת השליטה על הסוגרים‪ .‬לכל‬ ‫לעשרות אלפי מטופלים‪ :‬בדיקות דם למדידת רמות הסוכר‪ ,‬הכולסטרול‪,‬‬ ‫נושא יש ארבע דרגות שמקבלות ניקוד‪ 4 .‬נקודות עבור פרופ' ארתור ליבוביץ'‬ ‫ההמוגלובין; מדידת ריכוז הנתרן‪ ,‬האשלגן‪ ,‬רמת הורמון זה‬ ‫המצב הטוב ביותר ונקודה אחת עבור מצב‬ ‫לניבוי‬ ‫גם‬ ‫יעיל‬ ‫המבחן‬ ‫או אחר; מדידת חום הגוף‪ ,‬מהירות הדופק‪ ,‬לחץ הדם ועוד‪.‬‬ ‫מאוד לא טוב‪ .‬בסך הכול המצב המיטבי מקנה ‪ 20‬נקודות‪ .‬אם‬ ‫לנפילות‬ ‫הסיכון‬ ‫באמצעות הבדיקות הכמותיות האלו אנו יודעים להעריך‬ ‫סך כל הניקוד הוא פחות מ‪ 10-‬נקודות הרי שמדובר בסיכון גבוה‬ ‫ולעקוב אחר מצבו של אדם‪ ,‬הן בבריאות והן בחולי‪.‬‬ ‫ולניבוי יכולת השיקום לפתח פצעי לחץ‪ .‬לגבי אנשים בסיכון יש לאמץ מדיניות נמרצת‬ ‫לפני שנים כאשר החל להתגבש מקצוע הגריאטרייה‪ ,‬עלה‬ ‫לאחר שברים‬ ‫למניעת פצעים‪ ,‬תוך ציון מטרה זו בסדר עדיפות גבוה בתכנית‬ ‫הצורך לייצר מערך מדידות נוסף וחדש לתחומים שעד אז‬ ‫הטיפול‪.‬‬ ‫לא הוערכו באופן כמותי‪ .‬מדובר בתחומים כגון‪ :‬היכולת הקוגניטיבית‪ ,‬רבים מן המטופלים במצב זה נמצאים במוסדות או במערך לטיפול בית והצוותים‬ ‫מידת העצמאות בתפקוד היום יומי‪ ,‬החוסן החברתי‪-‬כלכלי‪ ,‬מצב יודעים כיצד לבצע זאת‪ .‬בחרתי במבחן על שם נורטון כדוגמה מתוך מבחנים‬ ‫הרוח ועוד‪ .‬נוסף על כך נוצר גם הצורך לבנות אומדני סיכון כמו הסיכון ואומדנים רבים אחרים שיש ברשותנו לנושאים שונים‪ ,‬משום פשטותו וקלות‬ ‫לנפילות‪ ,‬סיכון לתת‪-‬תזונה או מידת הסיכון לפתח פצעי לחץ‪ .‬ואמנם השימוש בו‪ .‬עם זאת נמצא שהוא יעיל לא רק לניבוי הסיכון לפצעי לחץ אלא גם‬ ‫אחד ההישגים של הרפואה הגריאטרית הוא יצירת כלי המדידה למצבים נוספים כמו הסיכון לנפילות‪ ,‬התחזית לגבי יכולת השיקום לאחר שבר‬ ‫הקליניים הללו שכולם יחד או חלקם מהווים את מה שנקרא “הערכה בירך ועוד‪.‬‬ ‫גריאטרית”‪.‬‬ ‫אנו מצפים כי ציון של מדד כמו נורטון יצוין ברישום הרפואי של המטופלים‬ ‫כדוגמה‬ ‫ולהציג‬ ‫העיקרון‬ ‫את‬ ‫שלנו‬ ‫לקוראים‬ ‫להכיר‬ ‫נועדה‬ ‫הקדמה זו‬ ‫באופן תקופתי‪ ,‬לא פחות מהופעת הרישום של לחץ הדם‪ ,‬משקל הגוף‪ ,‬רמת‬ ‫את “המבחן על שם נורטון” שנועד לאמוד את הסיכון לפתח פצעי הסוכר בדם או רמת ההמוגלובין‪ .‬לגבי מטופל הנמצא בסיכון ‪ -‬יירשם הדבר כיעד‬ ‫לחץ‪ .‬מבחן זה הוא מעין רשימה של נושאים המקובצים על פי חמישה בתכנית הטיפול‪ ,‬תוך ציון המאמץ שנעשה כדי להתמודד עם הבעיה‪.‬‬

‫הכירו את תחליפי הסוכר‬

‫ד"ר שרה קפלן‪ .Ph.D. R.D ,‬דיאטנית ראשית‪ ,‬מאוחדת‪ .‬ראש ביה"ס למדעי התזונה‪ ,‬מרכז פרס‬ ‫הכמיהה למתוק מולדת‪ ,‬אולם אליה וקוץ בה‪ ,‬לא כולנו מונוסכרידים אלכוהוליים‪ :‬סורביטול ‪ -‬ערכו הקלורי‬ ‫יכולים או רוצים להשתמש בסוכר‪ ,‬אם מסיבות בריאותיות כסוכרת‪ 3 ,‬קק”ל לגרם‪ .‬מגיע לכדי ‪ 60%‬ממתיקות הגלוקוז‪.‬‬ ‫או כהיפרטריגליצרידמיה ואם מ”פחד” השמנה‪ .‬הפתרון ‪ -‬תחליפים קסיליטול ‪ -‬אושר לשימוש ב‪ 2009-‬וערכו הקלורי ‪2.4‬‬ ‫ד"ר שרה קפלן‬ ‫קק”ל לגרם‪ .‬אריתריטול ‪ -‬מתיקות‬ ‫תעשייתיים‪ ,‬המשמשים להמתקת משקאות קלים ומעדני‬ ‫של ‪ 80%-60%‬בהשוואה לסוכרוז‪ ,‬אינו עובר שינוי מטבולי‪,‬‬ ‫חלב דיאטטיים‪ ,‬למשקאות חמים וחלקם מתאים גם מומלץ להגביל את‬ ‫מופרש בשתן ואינו תורם קלוריות‪.‬‬ ‫לשימוש בבישול‪ .‬חלקם חסרי ערך קלורי ואינם מעלים את‬ ‫צריכת הממתיקים‬ ‫דיסכרידים אלכוהוליים‪ :‬לקטיטול ‪ -‬כוהל של גלוקוז‪ ,‬ערכו‬ ‫רמות הגלוקוז בדם וחלקם בעלי ערך קלורי מופחת‪.‬‬ ‫הכוהליים ל‪ 20-‬מ”ג‬ ‫הקלורי ‪ 2‬קק”ל לגרם‪ ,‬בעל טעם עדין ומתוק‪ ,‬דומה לטעם‬ ‫המרבית המותרת‬ ‫“תעודת זהות” חלקית‬ ‫הגלוקוז ואינו משאיר טעם לוואי‪ .‬יציב בטמפרטורות שונות‬ ‫סכרין – אושר לשימוש ב‪ .1958-‬שמות מסחריים‪ :‬סוכרזית‪,‬‬ ‫ובמצבים חומציים ובסיסיים שונים ואינו גורם לעלייה ברמת‬ ‫פי‬ ‫מתוק‬ ‫ליום‪.‬‬ ‫סוויט‪-‬דיאט וסוקל‪ .‬שימוש מוגבל ל‪ 5-‬מ”ג‪/‬לק”ג משקל גוף‬ ‫הגלוקוז והאינסולין בדם‪ .‬מלטיטול ‪ -‬ערכו הקלורי ‪ 4‬קק”ל לגרם‪ .‬מגיע לכדי‬ ‫‪ 300‬מסוכרוז‪ .‬אפשר להשתמש בטמפרטורות גבוהות‪.‬‬ ‫‪ 90%‬ממתיקות הגלוקוז ומשמש להסמכת מוצרים‪ .‬השימוש בו מוגבל‬ ‫וסוקלמאט‪.‬‬ ‫סוקל‬ ‫מסחריים‪:‬‬ ‫ציקלמט ‪ -‬אושר לשימוש ב‪ .1951-‬שמות‬ ‫ל‪ 0.3-‬מ”ג‪/‬ק”ג משקל גוף ליום‪.‬‬ ‫שימוש מוגבל ל‪ 11-‬מ”ג‪/‬ק”ג משקל גוף ליום‪ .‬מתוק פי ‪ 30-50‬מסוכרוז‪.‬‬ ‫מומלץ להגביל את צריכת הממתיקים הכוהליים ל‪ 20-‬מ”ג המרבית‬ ‫מתוק‬ ‫אספרטאם – אושר לשימוש ב‪ .1981-‬שמות מסחריים‪ :‬נוטרהסוויט‪,‬‬ ‫המותרת‪.‬‬ ‫וקל זהב‪ ,‬הרמזית זהב‪ .‬שימוש מוגבל ל‪ 50-‬מ”ג‪/‬ק”ג משקל גוף ליום‪ .‬מתוק‬ ‫פי ‪ 200-180‬מסוכרוז‪ .‬לא מתאים לבישול ולאפייה‪.‬‬ ‫ערכה‪ :‬נילי בן יחזקאל‬ ‫אסולפם ‪ – K‬אושר לשימוש ב‪ .1988‬שימוש מוגבל ל‪ 15-‬מ”ג‪/‬ק”ג משקל‬ ‫גוף ליום‪ .‬מתוק פי ‪ 200‬מסוכרוז‪.‬‬ ‫סוכרלוז – אושר לשימוש ב‪ .1999‬שמות מסחריים‪ :‬ספלנדה‪ ,‬סוכרה דיאט‪.‬‬ ‫נטול קלוריות ואינו עובר חילוף חומרים בגוף‪ .‬שימוש מוגבל ל‪ 5-‬מ”ג‪/‬ק”ג‬ ‫משקל גוף ליום‪ .‬מתוק פי ‪ 600‬מסוכרוז‪.‬‬ ‫נאוטם – אושר לשימוש ב‪ .2002-‬שימוש מוגבל ל‪ 18-‬מ”ג‪/‬ק”ג משקל גוף‬ ‫שירותי הסיעוד של על"ה מזמינים אותך‬ ‫ליום‪ .‬מתוק פי ‪ 7,00013,000‬מסוכרוז‪.‬‬ ‫גוף‬ ‫משקל‬ ‫מ”ג‪/‬ק”ג‬ ‫ל‪4-‬‬ ‫מוגבל‬ ‫שימוש‬ ‫סטיביה ‪ -‬אושר לשימוש ב‪.2008-‬‬ ‫להיכרות עם תחום הטיפול‬ ‫ליום‪ .‬מתוק פי ‪ 250‬מסוכרוז‪.‬‬

‫מחפש‪/‬ת עבודה?‬

‫ממתיקים אלכוהוליים‬ ‫ממתיקים אלכוהוליים‪ ,‬הם בעלי ערך קלורי ומעלים את רמות הגלוקוז בדם‪,‬‬ ‫אך באופן מתון‪ .‬יש לצורכם במידה‪ ,‬ולהתחשב בהם בתפריט כפחמימות‪.‬‬ ‫בכמות גדולה הם עלולים לגרום לשלשולים‪ .‬הם משמשים כתחליפי סוכר‬ ‫בייצור מוצרים דיאטטיים כעוגות‪ ,‬גלידות‪ ,‬שוקולד ועוד‪.‬‬

‫באדם המבוגר בביתו‬ ‫עבודה גמישה בשכר ‪ +‬תנאים סוציאליים‬ ‫ליווי והדרכה מקצועיים באווירה משפחתית‬

‫לפרטים‪/*8870 :‬שלוחה ‪08-9390717 | 1‬‬ ‫ינואר ‪]9[ 2015‬‬

‫נוסטלגיה‬

‫‪ -‬רחובות ברחובות‬

‫ועדת השמות של העירייה כיבדה את הארגונים שהגנו על ארץ ישראל לפני קום המדינה‬

‫רחוב ההגנה‬ ‫נירה עפרוני ורות קלי‬

‫“ההגנה” היה הארגון המרכזי והצבאי הגדול של היישוב היהודי והתנועה‬ ‫הציונית בארץ ישראל בתקופת המנדט‪ .‬הוא נוסד ב‪ 1920-‬על ידי ראשי‬ ‫היישוב ופעל עד כ”ט בנובמבר ‪ .1947‬ארגון “ההגנה”‬ ‫היווה למעשה את התשתית להקמת צבא ההגנה‬ ‫לישראל עם הקמת המדינה‪ .‬חברי “ההגנה” עסקו‬ ‫בפעולות ִלגאליות‪ ,‬כגון שיתוף פעולה עם המנדט הבריטי‬ ‫הנֹוטרּות‪ ,‬ופעולות‬ ‫ְ‬ ‫נגד הפורעים הערבים על ידי ייסוד‬ ‫בלתי לגאליות כגון יציאה מחוץ לגדר כדי לקדם את פני‬ ‫התוקפים הערבים ולפגוע בבסיסיהם‪.‬‬

‫לקחתי את הכלב שלי אתי‪ .‬הנחתי את ראשי‬ ‫על גופו‪ ,‬וכשנָ ַהם‪ -‬ידעתי שהאויב מתקרב‬

‫של ‪ 15‬איש שיוצאים למארבים‪ ,‬לסירוגין לילה כן ולילה לא‪ .‬הנשק בידינו היה‬ ‫תת‪ -‬מקלע אחד ועוד שני רובים שלקחנו בהשאלה מתחנת הנוטרים בלילה‪,‬‬ ‫ומחזירים בבוקר שלמחרת‪ .‬כשאני עצמי שמרתי‪ ,‬לקחתי‬ ‫אתי את הכלב שלי‪ .‬שכבנו זה ליד זה‪ ,‬הנחתי את ראשי‬ ‫על גופו‪ ,‬וכשנהם ‪ -‬ידעתי שהאויב מתקרב‪.‬‬ ‫לילה אחד נתקלנו בערבים שגנבו בגדי חאקי בחנות‪.‬‬ ‫ניסיתי לירות ברובה‪ ,‬אך התברר שהוא לא פעל‪.‬‬ ‫התקוטטתי‪ ,‬במכות ובשריטות ובצעקות‪ ,‬עם הערבי שלא‬ ‫הספיק לברוח‪ .‬כשהשוטרים הבריטים הגיעו הם שחררו‬ ‫את הערבי ועצרו אותי‪.‬‬ ‫אחרי כל לילה של פעילות היינו נפגשים בבית הקפה של‬ ‫חבקין במרכז המושבה רחובות‪ ,‬אנשי “ההגנה” ואנשי‬ ‫האצ”ל‪ ,‬ומחליפים רשמים‪ .‬גם הזהרנו אלה את אלה‬ ‫כשהבריטים התקרבו”‪.‬‬ ‫אכן כבוד לארגון הראשון שנוסד בארץ להגן על היישוב‪,‬‬ ‫ורחוב נקרא על שמו בעירנו רחובות‪ .‬כי כפי שכתב חיים‬ ‫חפר בשירו “היו זמנים”‪:‬‬

‫מוטקה להב‪ ,‬תושב רחובות ותיק וחבר ההגנה מנערותו‪,‬‬ ‫מספר‪“ :‬התאספנו ברחובות פעם בשבוע‪ .‬היינו במקום‬ ‫לימוד אחד‪ .‬למדנו קפא”פ (=קרב פנים אל פנים)‪ .‬לפעמים‬ ‫חברי ההגנה באימונים‬ ‫ביצענו א”ש לילה (אימוני שדה)‪ ,‬ולפעמים פירקנו‬ ‫והרכבנו ְס ֶטן על יבש‪ .‬היינו קושרים לאחד מאיתנו את העיניים‪ ,‬מתפזרים‬ ‫סביבו‪ ,‬והוא היה צריך לכוון את הרובה לעבר מי שמחא כפיים‪ .‬היינו קבוצה‬

‫עכשיו דבר אין להכיר‪,‬‬ ‫על המשלט יושבת עיר‪,‬‬ ‫אולי בזכות אותם זמנים‪.‬‬

‫‪Irit levinDesign‬‬

‫[‪ ]10‬ינואר ‪2015‬‬

‫טעימות‬

‫שווה קריאה‬

‫מהמטבח של חנה שאולוב‬

‫ללכת בדרכך‬

‫מרק ירקות עם גריסים‬ ‫‪ -‬הכי מרק של חורף‬

‫מאת ג’וג’ו מויס‪ ,‬מאנגלית‪ :‬קטיה‬ ‫בנוביץ’‪ ‬הוצאת “ידיעות אחרונות”‬

‫החומרים‪ :‬‬ ‫‪ 2‬בצלים חתוכים לקוביות בינוניות‬ ‫‪ 1-2‬כפות שמן‬ ‫‪ 3‬גזרים חתוכים לקוביות קטנות‬ ‫‪ 4‬תפוחי אדמה קלופים וחתוכים לקוביות בינוניות‬ ‫מעט פטרוזיליה חתוכה‬ ‫‪ 4-5‬כפות גריסי פנינה‬ ‫מים לבישול או ציר עוף (רצוי מאוד)‪ ,‬ואפשר גם וגם‬ ‫מלח ופלפל לפי הטעם‬ ‫טימין‪ ,‬בזיליקום ואורגנו ‪ -‬תבלינים יבשים (כף אחת מהכול יחד)‬ ‫מעט אגוז מוסקט טחון (אם אוהבים)‬ ‫מעט ג’ינג’ר טרי או טחון (אם אוהבים)‬ ‫‪ 2‬כפות קמח לעיבוי‬

‫בהצלחה!‬

‫לואיזה קלרק נאלצת לעזוב את עבודתה‬ ‫בבית הקפה‪ .‬היא מחפשת עבודה אחרת‬ ‫ונענית להצעה לטפל באיש צעיר‪ ,‬שעבר‬ ‫תאונת דרכים קשה ונשאר משותק‬ ‫בארבע גפיו‪ .‬חששותיה מעבודה זו רבים‪,‬‬ ‫אך עם כניסתה לביתו של וילי המטופל‪,‬‬ ‫החששות מתחלפים בעניין‪ ,‬עד כדי כך‬ ‫שכל תפיסת עולמה משתנה‪ .‬עבודה‬ ‫זו מוצעת ללואיזה לחצי שנה בלבד‪.‬‬ ‫ומדוע לחצי שנה? מה יקרה לאחר מכן?‬ ‫כשהתשובות לשאלות האלו מתגלות ללואיזה והיא מגלה מה‬ ‫צופן העתיד לוילי‪ ,‬היא מנסה לשנות זאת‪ .‬האם תצליח? האם זה‬ ‫אפשרי?‬ ‫במהלך הקריאה תוך היצמדות לסיפור‪ ,‬עולות בלב הקורא‬ ‫שאלות רבות‪ :‬מי יכול לקבוע איך ייראו חייו של כל אחד מאתנו?‬ ‫האם האדם הבוגר הוא האחראי לחייו? האם הוא רשאי לסיימם‬ ‫כשמצבו קשה והטבה אינה צפויה לו? האם לקרוביו ישנה הזכות‬ ‫והיכולת להתערב ולשנות זאת?‬ ‫ספר קריא ומושך‪ ,‬קשה להניח אותו מהיד‪ ,‬מעורר מחשבות‬ ‫ותהיות על מהות החיים‪.‬‬

‫תרגילי מֹוח‬

‫צילום‪ :‬חנה שאולוב‬

‫אופן ההכנה‪ :‬‬ ‫ •מטגנים את הבצל בשמן‪ ,‬מוסיפים את שאר החומרים חוץ מהמים והקמח‪,‬‬ ‫ומטגנים מעט תוך בחישה‪.‬‬ ‫ •מוסיפים תוך פיזור את הקמח ויוצקים לאט תוך בחישה את הנוזלים‪.‬‬ ‫הכמות שנדרשת תחילה היא לפחות בגובה ‪ 10‬סמ’ מעל הירקות שבסיר‪.‬‬ ‫ •בוחשים מדי פעם על מנת שהקמח לא יידבק לתחתית‪ ,‬מרתיחים ומנמיכים‬ ‫את הלהבה‪.‬‬ ‫ •מבשלים בסיר מכוסה חלקית כשעה עד שעה וחצי‪ .‬כל זמן הבישול יש‬ ‫לדאוג לסמיכות רצויה‪ ,‬ואם צריך מוסיפים נוזלים‪.‬‬ ‫ •טועמים ומתקנים התיבול‪.‬‬ ‫ •אני אוהבת לשדרג עם‬ ‫פרמזן בהגשה‪.‬‬

‫דבורה רם‬

‫סודוקו‬

‫‪6‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪4‬‬

‫‪5‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪7‬‬ ‫‪5‬‬

‫הוראות‪ :‬שבץ את הספרות‬ ‫‪ 1-9‬בכל ריבוע‪ ,‬כך שאף‬ ‫ספרה לא תחזור על עצמה‬ ‫באותו ריבוע‪ ,‬שורה או טור‪.‬‬

‫‪4‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪4 9‬‬ ‫‪8‬‬

‫‪4‬‬

‫‪5‬‬ ‫‪9‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪9‬‬

‫‪2‬‬ ‫‪5‬‬

‫‪9‬‬

‫‪2‬‬

‫‪6‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪7‬‬

‫‪2‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪5‬‬

‫תערוכה חדשה‬

‫צילום‪ :‬חנה שאולוב‬

‫חנה שאולוב‬ ‫פתיחת תערוכה חדשה של הצייר דוד משאלי ב‪ 12.1.15 -‬בשעה ‪ 18.30‬בקפה על”ה‪ ,‬לוין‬ ‫אפשטיין ‪ 14‬רחובות‪ .‬התערוכה תוצג עד סוף אפריל‪.‬‬ ‫הצייר דוד משאלי נולד ב‪ 1930-‬וגדל‬ ‫בקבוצת שילר ולאחר מכן בכפר ביל”ו‪ .‬הוא‬ ‫אגרונום ובעל תואר ‪ PhD‬בכלכלת משאבי‬ ‫טבע וחקלאות‪.‬‬ ‫בנערותו למד ציור אצל הציירת נעמי‬ ‫סמילנסקי והתפנה לצייר רק כשיצא‬ ‫לגמלאות‪.‬‬ ‫משאלי מצייר באקריליק על בד בצבעוניות‬ ‫נפלאה‪ .‬הציורים משקפים את אהבתו הרבה‬ ‫דוד משאלי‬ ‫לאנשים‪ ,‬לבעלי חיים ולכל הסובב אותו‪ .‬הוא‬ ‫מביא לציור את החיים והדופק ברחוב של אז ושל היום‪ .‬כל ציור של דוד הוא סיפור של מקום‬ ‫עם תיאורים עסיסיים שחדוות החיים משתקפת מהם‪.‬‬ ‫כשביקרתי את משאלי בביתו נדהמתי לראות קירות מכוסים בציוריו‪ ,‬כמו טפט אחד גדול ‪-‬‬ ‫תוצאה של עבודה יומיומית‪ .‬לדבריו הוא רואה בעיסוק מהנה זה “רפואה מונעת” ומציין ש”כל‬ ‫הדברים הלא יפים נשכחים כשרק אני חושב על ציור”‪.‬‬ ‫אני ממליצה לבוא וליהנות מהציורים המעניינים שלו שעושים טוב לכל מתבונן‪.‬‬

‫טלויזיה קהילתית‬

‫תוכניות בערוץ ‪98‬‬ ‫בחודש ינואר‬ ‫> “בין מדע לאמנות ‪ -‬סיפורה של משפחת‬ ‫לוינסון”‪ ,‬סרטה של ניצן אשוח‪.‬‬ ‫ימי א׳ ‪ ,11:30‬ימי ה׳ ‪19:00‬‬ ‫> רחובוטיווי ‪ -‬מגזין הטלוויזיה של רחובות‬ ‫ימי ג’ ‪ ,19:30‬יום ה’ ‪ 09:30‬‬ ‫> פותחים פריים ‪ -‬חשיפת סרטי תלמידים‬ ‫ימי א’ ‪ ,23:00‬ימי ג’ ‪22:00‬‬ ‫> דו פייה ‪ -‬הצינור של רחובות – ימי ו’ ‪,19:00‬‬ ‫ימי א’ ‪ 18:00‬‬ ‫> לא עוזב את העיר ‪ -‬התוכנית לצעירי רחובות ‪-‬‬ ‫ימי ב’ ‪ ,23:00‬ימי ד’ ‪22:00‬‬ ‫ינואר ‪]11[ 2015‬‬

‫מי‪-‬מה‪-‬מתי ‪ -‬בעמותת על"ה‬ ‫אירועים בקפה תרבות על"ה ‪ -‬לוין אפשטיין ‪14‬‬ ‫נושא ההרצאה‬

‫יום‬

‫תאריך‬

‫ה‬

‫‪01/01/2015‬‬

‫שמות פרק כ"ב – "ארבעה שומרים" – מרצה‪ :‬חניק גולן ניצני‬

‫ג‬

‫‪06/01/2015‬‬

‫"הבה נשירה משירי ח‪.‬נ‪ .‬ביאליק" ‪ -‬עם עמית כהן והגיטרה‬

‫א‬

‫‪11/01/2015‬‬

‫"תקשורת ללא מילים – שפת הגוף" – מרצה‪ :‬ד"ר אסתי קפולניק‬

‫ב‬

‫‪12/01/2015‬‬

‫סדרת “הקונצ’רטי היפים” – סיבליוס‪ ,‬הקונצ’רטו לכינור בביצוע לאוניד קבקוס‪ .‬מנחה‪ :‬רות ברודי‬

‫ד‬

‫‪14/01/2015‬‬

‫"צוואות ‪ -‬היבטיים מעשיים" ‪ -‬מרצה‪ :‬עו"ד רזיאל בלום‬

‫ה‬

‫‪15/01/2015‬‬

‫מוסיקה‪ ,‬פסיכולוגיה ומה שביניהם – מרצה‪ :‬דן הלפרין‬

‫א‬

‫‪18/01/2015‬‬

‫"ידועים‪/‬ות בציבור ‪ -‬האם יש לי זכויות ומה הן" – מרצה‪ :‬עו"ד רחל פולק‬

‫ב‬

‫‪19/01/2015‬‬

‫חוויות מטיול בגרמניה מזרח וברלין – מנחים‪ :‬עדינה ואריה בן דב‬

‫ד‬

‫‪21/01/2015‬‬

‫"מחול באסיפה – בלט למוסיקת שופן" ‪ -‬מרצה‪ :‬גיא באום‬

‫ה‬

‫‪22/01/2015‬‬

‫דברים פרק ל"ג – "וזאת הברכה" ‪ -‬מרצה‪ :‬חניק גולן ניצני‬

‫ב‬

‫‪26/01/2015‬‬

‫"סיפורים של מוסיקה ותיאטרון" – על גבי כדים מצוירים מיוון העתיקה ‪ -‬מרצה‪ :‬אמי שקדי‬

‫ג‬

‫‪27/01/2015‬‬

‫"מסע הצעירים לפולין בעקבות הזיכרון – ואנחנו?" ‪ -‬סרט ודיון בהנחיית יוספה רינות‬

‫ד‬

‫‪28/01/2015‬‬

‫מושג הזמן‪ ,‬התפתחות השעונים‪ ‬והשפעתם על התרבות האנושית ‪ -‬מרצה‪ :‬אמנון פורטוגלי‬

‫כל ההרצאות מתחילות בשעה ‪ || 10:00‬מחיר כניסה‪ ,₪ 20 :‬כולל כיבוד קל || כרטיסייה ל‪ 5-‬אירועים ‪₪ 75 -‬‬ ‫חברי קהילה תומכת פטורים מתשלום עבור הרצאות וקפה‬

‫חוגים ופעילויות במהלך שנת תשע”ה‬ ‫ריקודי עם‪ ,‬מדריכה‪ :‬יולנדה ולנסי‬ ‫ריקודי בטן‪ ,‬מדריכה‪ :‬עדי ביטון‬ ‫מקהלה "הללויה ‪ -‬על"ה"‪ ,‬מנהלת‪ :‬מיכל אוקון‬ ‫מעשה טלאים ‪ -‬מתחילים‪ ,‬מדריכה‪ :‬חנה רון‬ ‫כלים יצירתיים לשיפור ושימור הזיכרון באמצעות‬ ‫ודרמה‪ ,‬מנחה‪ :‬ד”ר אסתי קפולניק‬ ‫ֿ‬ ‫מוסיקה‪ ,‬תנועה‬ ‫סדנת כתיבה‪ ,‬סיפורים מהלכים‪ ,‬מנחה‪ :‬סמדר שטינברג‬ ‫משחקי חברה‬ ‫ריקודים סלוניים‬ ‫מחשב לכל גיל ‪ -‬מדריך אישי לכל תלמיד‬ ‫חוג דאס‪ ,‬מנחה‪ :‬הדסה יהודאי‬ ‫התעמלות לגיל המבוגר‪ ,‬עם מורות מנוסות‬ ‫טאי צ’י‪ ,‬מדריכה‪ :‬תמר לרום‬ ‫טניס שולחן‬ ‫בקפה תרבות על”ה‬

‫מתחילים‪ :‬ימי ראשון בשעות ‪9:30-8:30‬‬ ‫מתקדמים‪ :‬ימי שני בשעות ‪20:30-19:00‬‬ ‫מתחילים‪ :‬ימי שני בשעות ‪18:30-17:30‬‬ ‫מתקדמים‪ :‬ימי ראשון בשעות ‪13:00-12:00‬‬ ‫ימי ראשון בשעות ‪18:00-16:15‬‬ ‫ימי שלישי בשעות ‪11:00-9:00‬‬ ‫ימי רביעי בשעות ‪12:30-11:30‬‬ ‫ימי רביעי בשעה ‪10:30‬‬ ‫ימי שישי בשעות ‪12:00-9:00‬‬ ‫מוצ”ש‬ ‫לפי התאמה אישית‬ ‫ימי ראשון ורביעי בשעה ‪10:00‬‬ ‫במרכז הפעילויות רח’ רמז ‪ 80‬רחובות‬ ‫לפי התאמה אישית‬ ‫ימי שישי בשעה ‪ ,9:30‬בדשא של מכון וויצמן‬ ‫ימי חמישי בשעות ‪ ,9:30-8:30‬בקפה על”ה‬ ‫בימי ג’ בשעות ‪ ,18:30-17:00‬בבית ספר בכור‬ ‫לוי רח’ מנוחה ונחלה פינת הנשיא הראשון‬

‫במשרדי על”ה‬

‫פרטים והרשמה ‪ *8870‬שלוחה ‪ || 4‬לנרשמים לשני חוגים ומעלה תינתן הנחה של ‪10%‬‬ ‫[‪ ]12‬ינואר ‪2015‬‬

‫חדש החודש‬ ‫חוגים פעילות המוח ‪ -‬בהדרכת רוני‬ ‫פיתאל‪ ,‬ימי ו’ בשעות ‪12:00-10:00‬‬ ‫לומדים שפה – חוג גרמנית‬ ‫למתחילים‪ ,‬ימי רביעי ‪10:30-9:00‬‬ ‫במשרדי על”ה‪.‬‬ ‫הצגות “כולם רוצים לחיות” ‪-‬‬ ‫‪ 21.1.2015‬בשעה ‪ ,20:30‬בתיאטרון‬ ‫הקאמרי‪ .‬יציאה בשעה ‪.19:00‬‬ ‫כרטיסים‪ :‬שוש גולדפישר‪,‬‬ ‫‪ ,08-6994250‬ימים א’ ו‪-‬ב’ בשעות‬ ‫‪ .13:30-11:30‬היציאה מרח’ השופטים‬ ‫טיול לדרום הארץ בעקבות פריחת‬ ‫הכלניות ‪ -‬בתאריך ‪.12.2.2015‬‬ ‫לפרטים והרשמה‪ :‬אריה גרשוני טל’‬ ‫‪ ,057-7582684‬בימים א‪-‬ד ‪.12:00–9:30‬‬ ‫מפגש האזנה מודרכת למוסיקה‬ ‫קלאסית ‪ -‬עם המנחה מיכאל שני‬ ‫יתקיים בתאריך ‪ 14.1.2015‬בשעה‬ ‫‪ 20:30‬בקפה תרבות על”ה‪.‬‬ ‫פתיחת תערוכה חדשה של‬ ‫הצייר דוד משאלי ‪ -‬ב‪ 12.1.15-‬בשעה‬ ‫‪ 18.30‬בקפה על”ה‪ ,‬לוין אפשטיין‬ ‫‪ 14‬רחובות‪ .‬התערוכה תוצג עד סוף‬ ‫אפריל‪.‬‬