Скидки Недели №21

Телефон для размещения: 8-950-122-22-72, 8-904-124-66-75.

E-mail: zl_br@mail.ru

11 апреля 2016 г.

Скидки недели

1

2

11 апреля 2016 г.

Скоро в кино

Скидки недели

3

4

11 апреля 2016 г.

Климат-контроль: Как ухаживать за обувью the-village.ru

Весна и осень: грязь и слякоть

О

чень важно очищать обувь перед нанесением крема. Делая это, вы надолго сохраните цвет и свойства кожи. С помощью обувного очищающего молочка или норкового масла легко удалить остатки старого крема и впитавшуюся в кожу грязь. После очистки нанесите гуталин с помощью щётки и дайте обуви постоять минимум 20 минут, чтобы крем впитался. Профессионалы рекомендуют на это время обернуть обувь тканью, на-

пример старой рубашкой. Для придания коже блеска можно нанести небольшое количество воска, затем одну-две капли воды и отполировать. Воск не только полирующее средство, он ещё защищает обувь от влаги. Никогда не пользуйтесь силиконовой губкой: силикон забивает поры кожи и разрушает её. Для ухода за лаковой обувью используйте норковое масло или воск.

Кожаную обувь перед чисткой нужно протереть влажной тканью (если кожа мягкая и тонкая, лучше использовать сухую ткань). Шнурки лучше вытащить, чтобы они не испачкались в креме. Круговыми движениями нанести обувной крем мягкой тканью. Дать высохнуть в течение нескольких минут и удалить остатки крема щёткой с натуральным ворсом. Если хотите как следует ухаживать за кожей, процедуру можно повторить несколько раз. По окончании отполировать обувь до блеска сухой мягкой тканью.

Скидки недели

5

6

11 апреля 2016 г.

КАК ОРГАНИЗОВАТЬ РЕЖИМ ПИТАНИЯ И КАКИЕ ПРОДУКТЫ СЛЕДУЕТ ВКЛЮЧИТЬ В СВОЙ ЕЖЕДНЕВНЫЙ РАЦИОН НА ПЕРИОД ПОСТА?

1. Поскольку существует запрет на мясо, птицу, рыбу, молочные продукты и яйца, то для профилактики дефицита белка в рацион питания следует включать белок растительного происхождения — это все соевые продукты (их ассортимент очень широк от мяса до йогуртов), бобовые, орехи, семечки, различные злаковые и каши, изделия из муки грубого помола.

2. Ежедневно необходимо включать в свой рацион различные каши, макаронные изделия и картофель еще по одной причине — они являются отличными источниками энергии, придадут вам силы и бодрость, вернут хорошее настроение и радость жизни.

3. Кроме белковой и крахмалистой пищи необходимо ежедневно употреблять в пищу растительные масла, около 1- 2 столовых ложек в день.

4. Овощи и фрукты в количестве не менее 500 граммов ежедневно.

5. Для профилактики обострения весенней депрессии необходимы блюда из бурого риса, пшена, гречи, сои, чечевицы, а также финики, бананы и арахис.

6. Обязательно каждый день принимайте витаминно-минеральный комплекс.

7. Помните о важности употребления достаточного количества чистой

питьевой воды — не менее 1,5 — 2 литров в день.

8. Для любителей сладкого остается мед и сухофрукты, которые являются источником важных витаминов и микроэлементов.

9. Постарайтесь питаться не реже 4-5-ти раз в сутки, в определенное время и тщательно пережевывайте пищу, т.к. это позволит вашему организму быстрее адаптироваться в условиях нового для него растительного рациона.

10. Старайтесь разнообразить свой рацион во время поста и не употреблять блюда и продукты, к которым вы испытываете неприязнь, они не принесут пользы для Вашего организма.

11. При выходе из поста будьте умеренными при употреблении мясной и жирной пищи. Постепенно и аккуратно возвращайте ее в свой ежедневный рацион. Помните, что в организме к концу поста уровень ферментов, расщепляющих белок, минимален, а продукты гниения белков в кишечнике могут на 2 дня вывести Вас из нормального рабочего графика. Не случайно культовый продукт Пасхи — отварное яйцо. Это сбалансированный продукт, который стимулирует активность пищеварительной системы после многодневного воздержания.

И помните, что Великий пост — это период не только ограничений в еде, а время для весеннего радостного настроения, пробуждения к себе и к новым мечтам, планам, целям. Это время любви и уважения ко всему живому, свободное от гнева и ненависти, обмана и зла. Это время духовного очищения! Здоровья и благополучия всем вам!

welcomediet.ru

Скидки недели

7

По горизонтали: 7. Это негодяй, которому нужно то, что и мне.

8. Альпинист.

10. Болезненная привязанность к телефону.

11. Завсегдатай тира.

13. Пожароопасная принадлежность вора.

15. Спасательное судно.

18. День получки.

20. Крупный писатель.

21. Токсикоман, предпочитающий лаки.

22. Музыкальная страна легендарных "аров".

23. Дефис-переросток.

25. Мелкий чиновник.

27. Маленький женский грех.

28. Итальянское обращение, переводится как: "моя Аня".

29. Поклонница рэпа.

32. Райское место для милой.

34. Сто танцевальных шагов.

35. Фан-клуб группы "АВВА".

36. Веское дополнение к либеральности Жириновского.

37. Разрешение на лицо или маску. По вертикали: 1. Работница кондитерской.

2. Немузыкальный инструмент (мед.).

3. Двойная норма.

4. Унитаз.

5. Неверный муж.

6. Прием кикбоксинга от великого иллюзиониста.

9. Сомнительное произведение.

12. Протез.

14. Дьявол как собиратель душ.

16. То же что "мяуканье", только по-людски.

17. Упадническое настроение (медицинск.).

19. Лошадь преклонного возраста.

20. Богиня, супруга Мата.

24. Ангел на пенсии.

26. Болезненная прилипчивость, страсть быть "как" объект привязанности.

29. Пролетарская любовь (русско-англ.).

30. Переворот глазами потерпевшей стороны.

31. Медицинское ругательство (не переводится).

33. Та, с которой заводят шашни.

34. Бессонница.

8

11 апреля 2016 г.

Скидки недели

9

БЕГУЩАЯ

СТРОКА

8-950-122-22-72, 8-904-124-66-75

первая справочная 27-72-72, 8-950-078-78-78

10

11 апреля 2016 г.

Яндекс проанализировал поисковые запросы, связанные с правописанием

"Яндекс" проанализировал поисковые запросы рунета и выяснил, какие вопросы, связанные с правописанием, чаще всего вызывают у пользователей затруднения, сообщает "Интерфакс". Около 75% относятся к правилам орфографии, 8% и 7% запросов касаются пунктуации и стилистики соответственно. На первом месте по популярности находятся запросы, касающиеся написания "не" и "ни": на их долю приходится около 7% от общего числа запросов. Кроме того, пользователи часто уточняют написание безударных проверяемых гласных в корне (5,7%) и приставок (5,5%). Чуть больше 5% запросов относится к предложным и похожим на ним конструкциям, чуть меньше 5% - к спряжению глаголов. Ошибкам, которые традиционно считаются наиболее раздражающими (мягкий знак в инфинитивах и в спряжении возвратных глаголов, слитное или раздельное написание "тоже" и "также"), посвящено менее 2% поисковых запросов.

Скидки недели

11

Объявления Сниму дом в аренду от собственника в Братске, Братском районе. Телефон 8-924-542-14-09 Требуется продавец-консультант без в/п на постоянную работу. Телефон 8-950-124-46-93 Куплю квартиру от собственника. Телефон 8-950-097-07-44 Укладка кафеля, ламината, молярные работы, установка дверей и окон. Телефон 8-964-284-44-03 Продам благоустроенный дом (гараж, все постройки, большой участок с клубникой, все насаждения, п. Сосновый, Чунский р-н, 2500 т.р.) и действующий бизнес (магазин с новым оборудованием, наработанная база поставщиков, 2500 т.р). Торг. Телефон 8-950-138-68-58 Продам дачу на Дунайке. Дом 2 этажа, баня, теплица, все насаждения. Телефон 8-902-547-49-69 Продам гараж «Эпос», 7 мкр, 6х4, 3 уровня. Телефон 8-902-561-75-72 БрИМТ проводит курсы водителей категории «В». Оплата 21 т.р. Телефон 8-908-669-15-50

12

11 апреля 2016 г.

Скидки недели

13

Аккумуляторы Продаем новые, Покупаем старые

48-07-87, 8-914-008-07-87

«АТЛАС»

Торговое оборудование, трубы (хромирование, нержавеющая сталь) стулья офисные, барные, компьютерные.

14

40-90-50, 27-27-12

11 апреля 2016 г.

Скидки недели

15

16

11 апреля 2016 г.