Psicologia

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Fim de ano

Como demonstrar afeto e solidariedade em tempos de pandemia

Adecoração natalina e os panetones que parecem “brotar” nas prateleiras dos supermercados anunciam a chegada do Natal.

Expectativa

Depois de nove meses (que é tempo suficiente para gerar uma pessoinha completa) de cuidados intensos, restrições significativas e o distanciamento social impostos pela pandemia, a tendência é de ficarmos ainda mais ansiosos e saudosos na expectativa das confraternizações, marcadas por reencontros desejados e abraços apertados!

Desejo versus Realidade

Infelizmente as medidas adotadas pela população ao redor do mundo, em relação ao enfrentamento do Coronavírus, não foram o suficiente para conter a disseminação da doença, que nos casos mais graves deixa sequelas irreversíveis ou evolui a óbito. Muitos de nós só desejariam para o Natal a imunização para solucionar o problema. Embora os progressos para o surgimento de uma vacina sejam promissores, não vamos ter nosso desejo atendido até o final do ano. O Natal desperta em nós o sentimento de solidariedade, gratidão, amor, compaixão e paz. Então, neste momento, devemos nos utilizar desses sentimentos e agir com maior responsabilidade para conter a proliferação do vírus. Podemos agradecer pela nossa saúde ou recuperação dela e pensarmos por um instante nas milhões de pessoas que perderam suas vidas ou seus entes queridos para o vírus devastador. Gente essa, que não tem mais a oportunidade de se aborrecer com medidas temporariamente limitantes ou de fazer planos para o futuro!

Reflexão sobre a representação Adequações para comemorar

Pesquisas apontam que o maior índice de contaminações vem ocorrendo em ambientes familiares e logo após a feriados prolongados. Com isso, as festividades de fim de ano propiciam a soma dos dois maiores agravantes! Isso se dá ao fato de que ficamos mais relaxados no ambiente familiar, entre amigos íntimos e situações de lazer, em especial quando há o consumo de bebidas com teor alcoólico. Para aqueles que não querem abrir mão do encontro com os familiares neste momento, vale lembrar que as reuniões devem acontecer em ambientes bem arejados e de preferência ao ar livre, considerando a necessidade do distanciamento. Todos os integrantes devem usar

máscaras, tirando-as apenas para comer. As comidas devem ser preparadas por uma pessoa, de quem se tem certeza das boas condições de saúde. Precisamos ficar atentos para usar mais do álcool para limpar do que daquele para beber. Que o ano termine da forma mais harmoniosa possível, refletindo o amor, a felicidade e a gratidão em nossos olhares e expressões. Mantendo a esperança que em um futuro próximo, não nos faltarão oportunidades para comemorarmos como desejamos.