MODA
Cómo llevar vinipiel
para triunfar en otoño
BELLEZA
Sleeping mask,
tu próxima beauty addiction
$150,000 PÁG.3
ECONOMÍA
Tarjetas blancas;
la nueva estafa en redes sociales
CONTENIDO
NOVIEMBRE 2024 / NO. 112
CÓMO LLEVAR VINIPIEL PARA TRIUNFAR EN OTOÑO 12
CONSTELACIONES FAMILIARES, TERAPIA DE SANACIÓN EMOCIONAL
TARJETAS BLANCAS; LA NUEVA ESTAFA EN REDES SOCIALES
VIOLENCIA ESTÉTICA: UN RETO COTIDIANO
CÓMO DARLE UN NUEVO USO A LAS HOJAS DE OTOÑO
16 18 22
8 10 SLEEPING MASK, TU PRÓXIMA BEAUTY ADDICTION
TÉS
CON SABOR A OTOÑO
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CÓMO LLEVAR VINIPIEL
para triunfar en otoño
POR DANIELA FUENTES
Este año nos volvimos locos y prácticamente hasta en verano vimos vinipiel, a pesar de ser una tela cálida y de colores más ad hoc para el otoño e invierno. La relevancia que ha tomado esta tendencia seguirá dándonos de qué hablar por varios meses, así que no te quedes atrás ahora que podemos usar prendas de vinipiel sin sudar hasta la deshidratación total.
CRUELT Y FREE
La vinipiel ha ganado popularidad por dos razones: primero, es versátil y da una apariencia súper sofisticada y, segundo, es vegana. Nos olvidamos del sufrimiento animal que sugería el cuero para consumir de una forma más ética y sustentable.
¿Qué
piezas necesitas en tu armario?
¡Ahí te va! Los básicos de vinipiel son las chamarras estilo biker para un look roquero y para mantener el calorcito. Gabardinas o abrigos también están en tendencia y te serán muy útiles para el frío; pantalones o leggins de color negro sobre todo; faldas, ya sean mini o maxi y botas o botines.
Ahora bien, dependiendo de tu estilo, puedes hacer mil combinaciones con una o dos prendas, puedes mezclar texturas y estampados, jugar con el volumen de tus prendas y vestirte en capas para la temporada.
Para este otoño-invierno 2024 se está cocinando un combo ganador de vinipiel + colores vino/olivo que dan como resultado un look preppy muy otoñal.
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Si necesitas inspiración, ¿qué te parecen
estas combinaciones?
Minifalda de vinipiel + blusa + blazer + calcetas largas y tus zapatos favoritos. También podrías agregar una sudadera debajo del blazer para darle un toque casual al outfit.
Si aún dudas de esta tendencia, puedes comenzar con pequeños detalles como botas o bolsas de vinipiel para empezar a introducirla en tu estilo. Puedes elevar cualquier look básico y darle un toque sofisticado.
Pantalón de vinipiel acampanado + la playera de tu banda o artista favorito + blazer o chamarra bomber. El calzado de tu preferencia para hacerlo formal o informal y todos querrán verse como tú.
La vinipiel es una opción ideal para aquellos que buscan un estilo elegante, ético y versátil este otoño. Su capacidad de adaptarse a diferentes estilos y su compromiso con la moda consciente la consolidan como una tendencia que llegó para quedarse.
Pantalón de mezclilla + playera de tu color preferido + chamarra o gabardina de vinipiel. Aquí también aplica la sudadera o suéter tejido debajo de tu abrigo si lo requieres. Agrega un labial rojo o vino a este combo y robarás todas las miradas.
POR ANGELICA SANTOS
TU PRÓXIMA BEAUTY ADDICTION Sleeping
Mask,
Aunque las "sleeping mask" no son algo nuevo, han cobrado mucha fama gracias al auge de la cosmetología asiática. Estas mascarillas se han convertido en un básico para varias marcas, que han sabido aprovechar sus beneficios y ofrecerlas de diversas maneras. Ahora que se han hecho populares en todo el mundo, las podemos encontrar en diferentes presentaciones, texturas y aromas.
Su principal beneficio es bastante sencillo, y lo dice su nombre. Se trata de una mascarilla que se aplica como el último paso de nuestra rutina de belleza. Es importante recordar que debemos hacerlo con el rostro y las manos limpias y sin retirarla, ya que actúa durante la noche mientras dormimos.
Esto hace que se absorba mejor. Dependiendo de los ingredientes que contenga, puede ofrecer diferentes resultados, aunque la mayoría promete potenciar la regeneración de la piel con efectos visibles al día siguiente.
Otro aspecto importante es la que revitaliza la piel, dejándola radiante, fresca y suave. Esto ayuda a regenerar las células y a reparar la barrera natural de la dermis, lo que contribuye a retrasar el envejecimiento.
Sin embargo, no son solo estas razones las que las hacen populares. Entre sus principales ventajas están lo fáciles que son de aplicar y su rápida absorción, lo que evita manchar las sábanas al dormir.
Hay ingredientes que son muy populares y tienen varios beneficios. Por ejemplo, el escualano y el almidón de maíz son excelentes hidratantes que no dejan residuos grasos. Los probióticos ayudan a fortalecer la barrera de humedad de la piel, mientras que el colágeno vegano es ideal para combatir la pérdida de firmeza y mejorar el volumen facial.
En la actualidad, estos productos no solo forman parte de nuestra rutina de skincare, sino que también se han vuelto esenciales en momentos especiales como pijamadas o noches de chicas con familia y amigas. Su popularidad ha crecido tanto que ya no son solo para mujeres, ¡ahora son unisex!
Tés con sabor a otoño
El otoño es un tiempo de cambio. Las hojas se tiñen de colores cálidos y el clima se torna ideal para disfrutar de momentos acogedores. Es la época perfecta para deleitarnos con los aromas y sabores de una de las bebidas más versátiles y reconfortantes: el té.
Este otoño, queremos compartir algunas deliciosas recomendaciones para consentir su paladar y su corazón con tés, mientras nos conectamos con el espíritu de la temporada, ¡así que preparen sus tazas!
Té de Calabaza y Especias
No hay nada más representativo del otoño que la calabaza. La tendencia de sabores pumpkin spice llega a su máxima expresión en esta bebida que combina té negro con sabores de calabaza, canela, nuez moscada y clavo. Mi consejo: busquen mezclar el té con una pizca de vainilla y leche de coco para una experiencia de sabor sorprendentemente rica y cremosa.
Té Verde con Jengibre y Limón
El té verde es conocido por sus propiedades antioxidantes y su capacidad de revitalizar. Esta temporada, la combinación de té verde con jengibre y limón es ideal para reforzar nuestras defensas naturales. Mi recomendación: añadir un poco de miel o agave, ya que suaviza el sabor y tiene un efecto calmante para la garganta.
Té Chai Masala
El té chai es el rey del otoño. Esta mezcla india de té negro con especias como canela, cardamomo, clavo, jengibre y pimienta negra, ofrece una calidez única que reconforta. Su aroma especiado y dulce se complementa perfectamente con una base cremosa de leche, ideal para quienes buscan una alternativa deliciosa a su café matutino.
Tip personal: agregar un poco de miel o leche de almendra le da una suavidad única y un toque delicioso a esta clásica bebida otoñal.
Preparar un té puede ser un ritual especial para conectar con la temporada y tomarnos un respiro en medio de la rutina. No olviden que también debemos darnos un capricho, y un buen té siempre será una gran opción.
POR SANDRA SILVA
CONSTELACIONES
FAMILIARES
TERAPIA DE SANACIÓN EMOCIONAL
POR ALICIA MEZA
Si has escuchado la frase “Eres idéntica(o) a tu papá o a tú mamá” , es porque, como integrantes de una familia, heredamos muchos rasgos de personalidad e incluso comportamientos o formas de solucionar y ver la vida que vienen de nuestros padres, abuelos y antepasados. En algunas ocasiones, resolver conflictos o llegar a acuerdos entre los familiares resulta muy complicado.
Las constelaciones familiares son una técnica terapéutica desarrollada por Bert Hellinger en los años noventa, basada en la terapia sistémica comprendiendo a la familia como un sistema. Se utiliza para entender y resolver conflictos emocionales que surgen en las dinámicas familiares.
¿QUÉ
SUCEDE EN UNA TERAPIA DE CONSTELACIONES?
En una sesión de constelaciones familiares, se invita a los participantes a representar a miembros de su familia o personas significativas y que ocupen un espacio. La dinámica que surge de manera espontánea, puede servir para ver y analizar patrones en las relaciones , traumas o conflictos no resueltos, así como otros aspectos como lealtades familiares que pueden influir en el comportamiento de una persona.
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Las sesiones pueden ser guiadas por un psicólogo, terapeuta familiar, coach o incluso chamán o terapeuta holístico, como una herramienta complementaria a resolver conflictos familiares que estén afectando a una persona. Es importante asegurarse de que la persona que guiará la sesión cuente con un certificado como facilitador de constelaciones familiares, para garantizar la técnica y la ética en el manejo del grupo.
¿QUÉ PUEDES ESPERAR POSTERIOR A
UNA CONSTELACIÓN FAMILIAR?
El objetivo de llevar a cabo esto comprender y sanar dinámicas familiares reconociendo el rol que cada uno tiene en el sistema familiar. Se busca crear estrategias para mejorar las relaciones y poder manejar los conflictos de manera más efectiva.
Algunos expertos no están muy convencidos de la efectividad de esta terapia, ya que no hay suficiente evidencia científica que la respalde. Sin embargo, hay muchas personas que han experimentado resultados beneficiosos al practicar este ejercicio. Lo ideal sería probar esta terapia junto con otros métodos terapéuticos, para poder concretar planes y estrategias que ayuden a mejorar.
Las constelaciones familiares al igual que otras muchas otras terapias, pueden ser una buena alternativa para resolver conflictos, o mejorar nuestras relaciones con la familia y seres queridos cercanos.
¿Te gustaría probarla?
A LO GRANDE
POR OUTFIT MAGAZINE
Las tarjetas blancas, o "whitecards", han ganado importancia en el fraude financiero, siendo promocionadas en redes sociales por estafadores que las ofrecen a quienes buscan dinero rápido o acceso a productos y servicios de moda, además de aprovechar ofertas y promociones en épocas como el Buen Fin. Sin embargo, están asociadas al fraude, ya que internautas han denunciado haber sido engañados al intentar adquirirlas.
La Secretaría de Seguridad Ciudadana de la Ciudad de México (SSC-CDMX) indicó que, las tarjetas blancas son tarjetas de crédito obtenidas ilegalmente, a través de robos, hackeos o fraudes como el phishing, donde los estafadores se hacen pasar por bancos para obtener información confidencial. Estas tarjetas están diseñadas para parecer reales, ya que tienen un chip, un número de identificación personal (NIP) o códigos que permiten hacer compras.
El término "blancas" se refiere al color simple de la tarjeta, lo que las hace menos identificables como tarjetas de bancos o marcas conocidas, convirtiéndolas en una opción práctica para cajeros automáticos y tiendas, ya que no levantan sospechas.
Supuestamente, al introducirlas en un cajero automático con el NIP correcto, se pueden obtener grandes cantidades de dinero, lo que puede resultar en pérdidas significativas para los propietarios. Sin embargo, su uso es un delito tanto para quienes las utilizan como para quienes las venden. Las autoridades luchan por desmantelar estas redes de fraude, y los involucrados pueden enfrentar graves consecuencias legales.
En pocas palabras, las tarjetas blancas son un tema serio en el ámbito del fraude financiero, y su uso pone en peligro tanto a los consumidores como a las instituciones bancarias. Es clave que la gente esté al tanto de estas prácticas y tome medidas para cuidar su información financiera.
Para reducir riesgos, la SSC aconseja revisar los estados de cuenta con frecuencia y utilizar contraseñas fuertes, cambiándolas de vez en cuando. Activar la autenticación de dos factores y estar atentos a correos sospechosos. También es recomendable usar conexiones seguras y no hacer transacciones en redes Wi-Fi públicas, verificar la veracidad de las llamadas antes de dar información personal y establecer alertas para detectar movimientos extraños en las cuentas. Ahora ya lo sabes, si sufres un robo, no dudes en denunciarlo a las autoridades.
Violencia ESTÉTICA: Un reto cotidiano
POR AILED ÁLVAREZ
La violencia estética es una realidad prácticamente en todos los ámbitos de la vida que se manifiesta tanto en el medio artístico como en el día a día. Desde niñas, las mujeres somos bombardeadas con imágenes de perfección inalcanzable, dictadas por los medios de comunicación, la industria de la moda y, en los últimos años, las redes sociales.
Este tipo de violencia, aunque casi nunca es visible, deja cicatrices profundas en nuestra autoestima y salud mental.
EN EL MEDIO ARTÍSTICO
En este ámbito, la presión por cumplir con ciertos estándares estéticos puede ser realmente abrumadora. Actrices, modelos y artistas en general se ven forzadas a seguir dietas extremas, someterse a cirugías y otros procedimientos para conservar una imagen que se considera "aceptable". Esta incesante búsqueda de la perfección no solo afecta a las figuras públicas, sino que también envía un mensaje dañino a las mujeres y niñas que las ven como referentes, influyendo de forma importante en ellas.
EN LA VIDA DIARIA
Esta violencia no se limita a los reflectores. En la vida diaria, las mujeres lidiamos con críticas constantes sobre nuestra apariencia, desde comentarios en el trabajo hasta las insinuaciones en reuniones sociales. Esta presión lleva a muchas a buscar soluciones rápidas y arriesgadas, como productos de belleza no regulados o dietas milagrosas que pueden tener efectos nocivos en su salud.
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lagrangeoficial
¿CÓMO DETECTARLA?
Para detectarla, es importante estar atentos a ciertos signos y comportamientos. Por ejemplo, la presión constante para cambiar o mejorar la apariencia física puede ser un indicio. Comentarios negativos sobre el peso, la forma del cuerpo o el estilo personal, incluso cuando se disfrazan de "consejos bienintencionados", son ejemplos claros. También, como ya comentamos, debemos considerar la influencia de los medios y las redes sociales, que a
Recuerda que combatir la violencia estética requiere un esfuerzo conjunto de toda la sociedad. Como mujeres, debemos estar conscientes de su existencia y apoyar a otras mujeres con sororidad. Es hora de redefinir los estándares de belleza y abrazar la individualidad de cada mujer.
menudo promueven estándares de belleza irreales. Si notas que tú o alguien cercano siente la necesidad de recurrir a dietas extremas, cirugía estética sin justificación médica o el uso excesivo de productos de belleza, puede ser una señal de que la violencia estética está presente en su vida. Identificar estos patrones es el primer paso para combatir esta forma de violencia y fomentar un ambiente de aceptación y respeto.
¿QUÉ PODEMOS HACER?
Educación y conciencia: Es fundamental educar a la sociedad sobre los riesgos de la violencia estética y fomentar una mayor aceptación de la diversidad de cuerpos y apariencias.
Regulación y responsabilidad: Las industrias de la moda y los medios deben asumir una responsabilidad más grande en la promoción de imágenes realistas y saludables de las mujeres.
Apoyo psicológico: Es necesario facilitar el acceso a recursos de salud mental para que las mujeres puedan enfrentar y superar estas presiones.
Empoderamiento personal: Impulsar la autoaceptación y el amor propio, recordando que la belleza verdadera va más allá de lo físico.
CÓMO DARLE UN NUEVO USO
A LAS HOJAS SECAS DE OTOÑO
POR MARGARITA GÓMEZ
El otoño es una época del año en la que los árboles se despojan de sus hojas, creando un hermoso manto de colores en el suelo. Sin embargo, en lugar de simplemente barrerlas y desecharlas, hay muchas maneras creativas y útiles de darles un nuevo uso. Aquí te presentamos algunas ideas:
1. Compostaje: Las hojas secas son un excelente material para la composta, ya que al descomponerse nutren el suelo y ayudan a crear un abono natural para tus plantas. Sólo necesitas mézclarlas con otros restos de cocina y desechos de jardín para lograr un equilibrio.
3. Manualidades: Las hojas secas son perfectas para proyectos de manualidades. Puedes hacer collages, tarjetas o incluso arte en relieve. Deja volar tu imaginación y crea piezas únicas.
2 . Manto: Utiliza las hojas secas como una capa protectora en tu jardín. Colocarlas alrededor de las plantas ayuda a mantener la humedad en la tierra, evita el crecimiento de malas hierbas y, cuando se descomponen, enriquecen el suelo.
4 . Decoración de otoño: Usa las hojas secas para decorar tu hogar durante la temporada de otoño. Puedes hacer centros de mesa, guirnaldas o incluso utilizarlas para adornar jarrones. Su color y textura aportan un toque natural y acogedor a cualquier espacio.
Estas son solo algunas ideas sobre cómo reutilizar las hojas secas de los árboles en otoño. No solo contribuyes al medio ambiente, sino que también puedes disfrutar de actividades creativas y útiles en el proceso.
