Revista Encuentro (Julio) by Encuentro Magazine

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odas son parte de tu creación, del mismo modo que todos somos parte de la creación de Dios. La inteligencia que nos creó no nos odia porque cometamos errores o nos enojemos con nosotros mismos o con las personas que mas queremos. Esta inteligencia sabe que estamos haciendo lo mejor que podemos y ama a toda su creación, como nosotros podemos amar la nuestra. Tú y yo, todos hemos hecho elecciones negativas, y si continuamos castigándonos por ellas se tornarán en patrón de hábito y encontraremos sumamente agotador dejarlas ir y pasar a elecciones más positivas. Si continúas repitiendo: “ Odio mi trabajo. Odio mi hogar. Odio mi enfermedad. Odio mi comportamiento o mi actitud en esta circunstancia o experiencia. Odio esta relación. Soy un torpe. Soy un distraído. Todo me sale mal. No logro lo que quiero. Odio esto y aquello”, etc., muy pocas cosas buenas nuevas podrán llegar a tu vida. No importa en qué situación negativa te encuentres, hay una razón para ello, pues de otro modo no la tendrías en tu vida. El doctor John Harrison, autor de ”Love Your Disease” (Ama tu enfermedad), dice que nunca debe condenarse a los pacientes por haber sufrido múltiples operaciones o enfermedades. En realidad, los pacientes pueden felicitarse a sí mismos por encontrar una forma segura para que sus necesidades se satisfagan. Tenemos que comprender que cualquier dificultad o problema que tengamos, nosotros contribuimos a crearlo con objeto de manejar ciertas situaciones. Una vez que comprendamos esto, entonces podemos descubrir una forma positiva para satisfacer nuestras necesidades. En ocasiones, las personas que tienen cáncer u otras enfermedades decisivas pasan tan malos momentos diciéndole “no” a una figura autoritaria en su vida, que terminan por crear a nivel inconsciente mayor mal-estar para decirse “no” a sí mismos. Cualesquiera que sean nuestros patrones negativos, podemos empezar a satisfacer estas necesidades valiéndonos de medios más positivos. Por ello es tan importante preguntarse a sí mismo: “¿Cuál es el resultado de esta experiencia? ¿Estoy obteniendo algo positivo?” Nos disgusta responder a esta pregunta. Sin embargo, si en verdad miramos a nuestro interior y somos honestos con nosotros mismos, encontraremos la respuesta. Quizá tu respuesta sea: “Es la única ocasión en que recibo de mi esposo (a), hijos, padres, etc., atención cariñosa”. Una vez que te hayas dado cuenta puedes empezar a pensar en formas más positivas para lograrlo. El humor es otro instrumento muy potente, pues nos ayuda a liberarnos y aligera las experiencias de gran tensión. No podemos tomarnos siempre en serio, y la risa resulta muy curativa. Recomiendo que cuando te sientas abatido o alicaído busques distracciones que te hagan reír. Cuando podemos ver nuestra vida como una actuación teatral, con ópera barata, drama y comedia, logramos una mejor perspectiva y nos encontramos en camino de la curación. El humor nos permite alejarnos de la experiencia para verla con una perspectiva más amplia. Louise L. Hay (Tomado del libro “El poder está dentro de ti”, editorial Diana)

LA NUTRICIÓN Y EL DESARROLLO CEREBRAL Dra. Zaida Patricia Lavalle INFORMACIÓN QUE DEBES TENER SIEMPRE A LA MANO Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz COMBINACIÓN DE ACEITES ESENCIALES PUROS, SOLUCIONES NATURALES PARA LA VIDA DIARIA Gloria de Lourdes Rodríguez LO ÚLTIMO EN COSMÉTICA PROFESIONAL EL MELASMA SUS CAUSAS Y COMO COMBATIRLO Nuria Castelló EFECTOS DE LA JALEA REAL SOBRE LA PIEL Dr. Ricardo Tamayo Salazar

COLABORADORES • Louise L. Hay • Dra. Zaida Patricia Lavalle • Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz • Gloria de Lourdes Rodríguez • Nuria Castelló • Dr. Ricardo Tamayo Salazar • Judith Martínez Roldan • Lic. Martha Velasco Revista de Cosmética / Médica y Spa. Publicación mensual. 10,000 ejemplares. Aparece durante el mes corriente.Los articulos, fotografias y anuncios son responsabilidad exclusiva de los autores, Num. de certificado de licitud en contenido 6968, Num. de certificado de licitud de título 09973, Num de reserva al título en derechos de autor 04-2012-031211380300-102, autorizado por la Dirección de Reservas de Derechos.

REVOLUCIONARIA SOLUCIÓN, SIN CIRUGÍA PARA EL ENVEJECIMIENTO FACIAL Cosmetóloga Judith Martínez Roldan EL VALOR DEL TIEMPO Lic. Martha Velasco ACTIVIDADES EMPRESARIALES TABLERO Y TENEMOS TRABAJO PARA TÍ CALENDARIO DE EVENTOS Toda correspondencia y todo lo relacionado con los aspectos comerciales de esta revista debe tratarse con la directora Ana Patricia Huerta. Mitla No. 8, Col Narvarte, C.P. 03020, México, D.F. Tel: (55)5519-4072 / (55) 5519-0800. e-mail: encuentrocm@yahoo.com.mx www.encuentrocosmedica.com

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pesar de que el cerebro solo representa el 2-3% del peso corporal total, es responsable del consumo del 20% de la energía que extraemos de los alimentos. Su funcionamiento requiere tan solo de oxigeno y de glucosa; sin embargo, son necesarios otros nutrientes para el desarrollo de sus funciones, como: la memoria, la concentración, el pensamiento que tiene su sede en el cerebro. Una alimentación desequilibrada puede producir carencias específicas de vitaminas o minerales que se manifiestan mediante síntomas o sensaciones negativas como: apatia, desgano, irritabilidad, nerviosismo, cansancio, falta de atencion, fallas de memoria, deficiente concentración, e incluso depresión, ansiedad y angustia.

Julio 2012 El cerebro funciona a través de una intrincada maraña de neuronas o células nerviosas que se interconectan entre sí mediante sustancias químicas, cuya función es la de transmitir mensajes de una célula nerviosa a otra, esta conexión se establece tanto para realizar una actividad simple, como para las funciones más complejas de la mente: memorizar, concentrarse, desarrollo de las capacidades de analisis, de abstraccion, de aprendizaje e integracion del pensamiento. Todo depende de la capacidad que tenemos de producir estas sustancias llamadas neurotransmisores. Las hormonas por ejemplo, son transmisores que viajan a través de la sangre, conduciendo los mensajes a distintas zonas del sistema nervioso; cerebro, medula espinal y nervios. En los primero años de vida de un niño las neuronas necesitan alimentos ricos en proteínas, provenientes de la carne, pollo, pescado, leche y sus derivados, para poder elaborar las sustancias Neurotransmisoras que interconectan las neuronas entre sí, estructurando y poniendo en funcionamiento las interconexiones neuronales necesarias para el desarrollo de las habilidades mentales; ya que ciertos componentes de los alimentos desempeñan una labor específica en el funcionamiento del cerebro y de las neuronas. Por ejemplo: LOS LACTEOS aportan una sustancia denominada TRIPTOFANO cuya escasez produce la falta de síntesis de un neurotransmisor llamado SEROTONINA, ocasionando la fa-

lla en los circuitos que requieren de esta sustancia. Dicha falla se ha asociado en estados de depresión y ansiedad, y en el comportamiento compulsivo, migrañas y alta sensibilidad a los dolores. Por otra parte un aumento de este componente ha demostrado la disminución de sintomas depresivos. Estudios en los últimos años demuestran que el aumento de SEROTONINA en los circuitos nerviosos promueve una sensación de bienestar, relajación, mayor autoestima y concentración. EL TRIPTOFANO es un precursor de la SEROTONINA y de todos los aminoácidos es el que se encuentra en menor cantidad en la dieta, tanto en la alimentación completa como en la vegetariana. Existen 22 aminoácidos esenciales, de los cuales 8 son indispensables, entre ellos el TRIPTOFANO que el cuerpo NO LO PUEDE PRODUCIR y se debe obtener a través de los alimentos o suplementos. Este aminoácido se encuentra en el pavo, pollo, leche, queso, pescado, huevos, tofu, soya, semillas de ajonjoli y de calabaza, nueces, cacahuate y mantequilla de cacahuate. Por su importancia, el cerebro necesita mucha sangre, esto se debe a que no puede almacenar los nutrimentos como lo hacen los músculos, sino que los usa conforme le vayan llegando por medio de la sangre. Por ello, la cuarta parte de la sangre que el corazón bombea, lle-

ga directamente al cerebro; asi tambien, necesita mucha glucosa para su desarrollo y para tener energía ya que sin ella el cerebro no puede enviar mensajes a las neuronas. LA GLUCOSA es azúcar y se obtiene de alimentos como las frutas, verduras, chocolates, miel o dulces. LA ENERGIA también se obtiene de los alimentos que contienen carbohidratos como son el arroz, maíz, trigo o avena, y de los tubérculos como la papa y la yuca, también de los alimentos que contienen grasas como la carne, el tocino y los aceites. De igual forma necesita PROTEINAS, ellas ayudan a que el cerebro PIENSE, RECUERDE, ANALICE Y REALICE muchas de sus principales funciones. Las podemos adquirir por medio de las leguminosas como el frijol, las lentejas, habas, los chícharos, como también por medio de las carnes, sobre todo de los pescados y de los alimentos de origen animal, como los huevos, leche o quesos.

Julio 2012 Sin olvidar, LAS VITAMINAS y MINERALES, que se encuentran en las frutas y verduras, éstas ayudan a conservar la salud y mantener el cuerpo funcionando, normalmente; lo que ayuda al cerebro a no tener que realizar trabajos extras y a mantenerse saludable y activo. Pero, también, hay otro tipo de “alimento” muy importante para el cerebro, es el APRENDIZAJE, que permite el desarrollo de todas las capacidades y habilidades que tenemos los seres humanos. Se puede lograr por medio de la lectura, la escritura, el estudio, observando todo lo que sucede a nuestro alrededor y a través de las conversaciones con personas que tienen más conocimientos y experiencia que nosotros. La capacidad de aprendizaje del cerebro no tiene limites. Aunque parezca extraño, EL CEREBRO, SUS FUNCIONES Y REACCIONES se “nutren” también con palabras, afectos, imágenes, recuerdos, experiencias y vivencias que impactan de forma especial a cada persona. Solamente, así se pueden fortalecer sus funciones como la inteligencia, la memoria, la creatividad, la productividad, la comunicación y todas las funciones mentales que nos distinguen como seres humanos.

LA SEROTONINA establece un balance con otros conocidos NEUROTRANSMISORES como la DOPAMINA y la NORADRENALINA, que están asociados con el miedo, la angustia, ansiedad, violencia; problemas con la obesidad y la compulsión para comer dulces, y trastornos del sueño. La carne, el pollo y el pescado proveen de TIROSINA y FENILA-

LANINA, sustancias esenciales para la síntesis de la NORADRENALINA y DOPAMINA, que posibilitan el desarrollo de los circuitos cerebrales que intervienen en la memoria, la concentracion, el aprendizaje y la creatividad. Las personas con un alto grado de IMPULSIVIDAD, pueden tener menores niveles de GABA, un NEUROTRANSMISOR inhibitorio que actúa en varias partes del cerebro, el cual regula el auto control. La impulsividad es un rasgo de la personalidad que se caracteriza por la tendencia del individuo al iniciar y seguir una conducta, sin previsión de las consecuencias de sus acciones, actúa siguiendo el impulso. Distintos trastornos psiquiátricos como el trastorno de hiperactividad, el bipolar, o el abuso de sustancias tienen altos rasgos de impulsividad; tambien se ha demostrado tener un componente genético y puede ser hereditario. Las personas IMPULSIVAS son más propensas a la agresividad y tienen más problemas con el consumo de alcohol y otras drogas. Igualmente tienen mayor inclinación al juego y difícil adaptación a las diferentes situaciones sociales.

EL NEUROTRANSMISOR GABA es el más abundante en nuestro cerebro, es un aminoácido que se le clasifica como neurotransmisor, nos induce a la relajación y al sueño, equilibrando nuestro cerebro mediante la inhibición de la sobreexcitación. Así mismo, contribuye al control de nuestro sistema motor, la vision y otras muchas funciones corticales. Algunos medicamentos que aumentan el nivel de GABA en el cerebro, se usan para tratar la epilepsia y para calmar el temblor de las personas que sufren la enfermedad de huntington. Hoy por hoy, afortunadamente tenemos excelentes productos complementarios que nos pueden apoyar en nuestra alimentación diaria, para nutrir y equilibrar nuestros NEUROTRANSMISORES. Con cariño y enviándoles mi bendición universal.

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Julio 2012 oy, hablaremos de los llamados FARMACOS ó MEDICAMENTOS, e intuyo que te has de estar diciendo a ti mismo: ¿quién no sabe qué es un medicamento? Pues, permíteme darte la definición para que posterior a ella, realmente, hablemos tu y yo, por fin y en adelante el mismo idioma. NOTA: Solo te pido que conserves cerca las definiciones que hemos desglosado en mis árticulos de los tres números anteriores (nutriente, nutracéutico ó farmanutriente, fitocéutico ó fitoquímicos), con el fin de alcanzar la meta de elegir con lujo de conocimiento y certeza, el tratamiento correcto para cada circunstancia y requerimiento específico. ¡Sensacional! ¿Verdad?, ya que la información que aquí vas a recibir, difícilmente la podrás encontrar por ahí. Conocimientos bioquímicos directos de las más prestigiosas escuelas de España y Argentina; cunas de la Ciencia Ortomolecular ambas totalmente certificadas y reconocidas internacionalmente desde hace más de 25 años. Nota: En caso de no contar con algún número anterior, con respecto a estos temas puedes solicitármelos en medicinaortomolecular@hotmail. com, con mucho gusto te los envío por mail.

(del griego φάρμακον) es toda sustancia química purificada que se utiliza en la prevención, diagnóstico, tratamiento, mitigación y cura de una enfermedad, para evitar la aparición de un proceso fisiológico no deseado o para modificar condiciones fisiológicas con fines específicos. Es cualquier sustancia que produce efectos medibles o sensibles en los organismos vivos y que al absorberse, puede transformarse, almacenarse o eliminarse. Esta definición se acota a aquellas sustancias de interés clínico, es decir aquellas usadas para la prevención, diagnóstico, tratamiento, mitigación y cura de enfermedades y se prefiere usar el nombre de tóxico para aquellas sustancias no destinadas al uso clínico, pero que pueden ser absorbidas accidental o intencionalmente; y, drogas para aquellas sustancias de uso social que se ocupan para modificar estados del ánimo. Los fármacos pueden ser sustancias creadas por el hombre o producidas por otros organismos y utilizadas por el hombre. De esta forma, hormonas, anticonceptivos, anticuerpos, interleucinas y vacunas, son considerados fármacos al ser adminis-

trados en forma farmacéutica. En resumen, para que una sustancia biológicamente activa se clasifique como fármaco, debe administrarse al cuerpo de manera exógena y con fines médicos. La farmacología del Griego, pharmacon (φάρμακον): fármaco y logos (λόγος), ciencia; por lo tanto, es la ciencia que estudia el origen, las acciones y las propiedades que las sustancias químicas ejercen sobre los organismos vivos. En un sentido más estricto, se considera la farmacología como el estudio de los fármacos, ya sea que tengan efectos beneficiosos o al contrario, tóxicos. La farmacología tiene aplicaciones clínicas cuando las sustancias son utilizadas en el diagnóstico, prevención, tratamiento y alivio de síntomas de una enfermedad. Como ya lo habrás notado, tanto en la definición de la farmacología, como la de fármaco, bien pueden encajar nuestros nutracéuticos y fitocéuticos por su acción y el papel que juegan en la fisiología y salud de los pacientes. Esta es la razón, por la cual, en mi área empresarial, Sircam

COMENCEMOS CON LA DEFINICIÓN DE MEDICAMENTO O FÁRMACO Y ¿QUE ES LA FARMACOLOGÍA? Apegándonos a conceptos aceptados universalmente: Fármaco

Julio 2012 S.A de C.V. (Sistemas de Regeneración Celular Aplicados a la Medicina) también, les denominamos como FARMANUTRIENTES, en ocasiones, al referirnos a ellos. La gran diferencia que existe entre los farmacos tradicionales estriba en que nuestros nutracéuticos y fitocéuticos ORTOMOLECULARES, los utilizamos para PREVENIR, FRENAR, REVERTIR, RESTAURAR y SANAR todos los tejidos, órganos y sistemas DE FORMA PAULATINA. Logrando, gradualmente, recuperar la función óptima de muchos de los órganos citados así como, la considerable disminución de la toma y dosis de fármacos. Y, en muchas ocasiones, hasta prescindir de ellos. LOS MEDICAMENTOS en contraste, son altamente tóxicos, y la mayoría muy dañinos, cargados de NEGATIVOS EFECTOS SECUNDARIOS, a largo plazo. ¡Ojo! A LARGO PLAZO.

Ahora también, se puede hablar de farmacología como el estudio unificado de las propiedades de las sustancias químicas y de los organismos vivientes y de todos los aspectos de sus interacciones, orientado hacia el tratamiento, diagnóstico y prevención de las enfermedades. Recalcando el hecho de que el origen de la farmacología fue precisamente la herbolaria. Sin embargo, para ser honestos, esa clase de fármacos ya son los menos utilizados, basados pues en los altísimos niveles que alcanza la ciencia en nuestros tiempos; ya que, la tecnología ha tomado nuevos senderos basados en la generación de moléculas sintéticas capaces de interferir e incidir en reacciones bioquímicas; logrando,

principalmente, influir en el control de SIGNOS Y SINTOMAS y SALVAR VIDAS. ¿POR QUÉ TE LO PLANTEO ASÍ? Por la sencilla razón de hacerte énfasis en que en casos de CRISIS y URGENCIAS la opción siempre es el abordaje médico hospitalario con toda la gama de herramientas que ofrecen, (medicina de rescate y/o urgencias tanto médicas como paramédicas; fármacos, abordaje quirúrgico, traumatológico y hospitalización de ser necesario). Una vez estabilizado el paciente será cuando podrán hacer presencia nuestros nutracéuticos o fitocéuticos ORTOMOLECULARES. Cuya característica bioquímica a puntualizar consiste en que cada uno de ellos nos regala siempre todo un ABANICO DE BENÉFICOS EFECTOS COLATERALES. Lo que significa la suma de acciones en cascada, acercándote cada día más a la renovación tisular, orgánica y sistémica que revierte, constantemente, los daños propios de la enfermedad e incluso, lentificando el envejecimiento en general. Sin embargo, si me lo permites, una vez enfatizado el papel prioritario que juegan los fármacos en los medicamentos, voy a plasmar (para que no se mal entienda) aquí: INFORMACIÓN VALIOSÍSIMA. Me refiero a los nutrientes y nutracéuticos que se ven afectados con el uso de ciertos fármacos. Pero, también en contraparte, presentaré para ti los cuidados y

juicios que deben tenerse en cuenta ante el uso de ciertos NUTRACÉUTICOS, como FARMANUTRIENTES que son. En virtud de que lo dude quién lo dude. ¡Ya que por supuesto, que nuestros ortomoleculares tienen una incidencia bioquímica en el organismo al igual que un fármaco! Voy a compartir a mis queridos lectores y colegas médicos, la parte de la historia que en nuestra formación universitaria y hospitalaria no nos contaron. Así que sigue leyendo y ve preparando nuestra libreta y pluma. CIMENTANDO CONOCIMIENTOS: ¿CUANDO VALERSE DE MEDICAMENTOS Y CUANDO DE FARMANUTRIENTES? La clave sobre la mayoría de los medicamentos (fármacos) es que éstos lo que ofrecen, principalmente son el CONTROL DE SIGNOS Y SINTOMAS. Y el punto a recordar es que también a la mayoría de ellos, el médico los deja recetados de por vida; generando con ello un tremendo deterioro y daño a órganos vitales.

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Algunos ejemplos a seguir y que debes hacer tuyos para una total comprensión de la diferencia de tratamientos que abordes son: A) En pacientes con glucosa elevada en sangre, Diabetes Mellitus ¿qué hacemos usualmente en la práctica médica? ¿Acaso no has presenciado que se les prescribe por años medicamentos que hagan parecer en los análisis de laboratorio cifras más bajas y en apariencia aceptables? Yo te pregunto entonces ¿estos medicamentos están curando al paciente?. No ¿verdad? ¡Lejos están de hacerlo! En realidad, SOLO están controlando un SIGNO que son las cifras que aparecerán en los laboratorios. Y esto solo por espacio de horas; pues una vez pasado su efecto “hipoglucemiante = bajar los niveles de glucosa en sangre”, las cifras vuelven a elevarse hasta la siguiente toma del medicamento enmascarador de la enfermedad. Y nadie resalta el inconveniente hecho de que estos medicamentos están dañando paulatinamente órganos vitales como hígado o riñones, vasos sanguíneos, e incluso el propio páncreas, entre otros más. ¿Qué es lo que se debe hacer entonces? 1. Utilizar, por supuesto, el medicamento hipoglucemiante en momentos en los que las cifras son peligrosamente elevadas. 2. Instruir al paciente a los cambios alimenticios NO SOLO RESTRICTIVOS, sino ofreciéndole toda una gama de opciones a elegir, que cuentan con los nutrientes estratégicamente regenerativos y protectores. Así como, indicarles el régimen de ejercicios a la medida, que les

Julio 2012 permita en conjunto no depender de dichos medicamentos ¡esto es importantísimo! Pero, la parte siempre olvidada es la neutralización de daños y la CONSTANTE RESTAURACIÓN de los mismos, más la REVITALIZACIÓN que con nuestros nutracéuticos y fitocéuticos SI ATENDEMOS; logrando, con ello, no solo calidad de vida para nuestros pacientes, sino prolongárselas al grado de que el fin de su vida nada tenga que ver con su diabetes o secuelas de la misma. Esa es la magia que nos ofrece la MEDICINA ORTOMOLECULAR. En resumen: Una vez comprendido lo que es un fármaco (medicamento) a diferencia de un nutracéutico o fitocéutico ortomolecular; llegamos a la cabal y responsable conclusión de que en momentos de crisis, emergencias y/o actividad aguda de cualquier enfermedad o evento que ponga en riesgo la integridad del paciente o su vida, en ese momento, DEBEN ir, a la cabeza, las acciones médicas alópatas (alópata = medicina convencional a base de fármacos y medidas hospitalarias).

Pues, como ya lo habrás comprendido, son las herramientas de urgencia más útiles con las que contamos hoy en día; que actúan precisa y correctamente en la descontrolada gama de signos y síntomas en momentos de crisis. Con el objetivo, único, de volver al paciente forzadamente al equilibrio que necesitamos para salvarle la integridad física pero, sobre todo, la vida. Ya después, nosotros los Médicos que manejamos la medicina Ortomolecular, comenzaremos entonces a restaurar mediante tratamientos neutralizadores, reversivos y regenerativos los daños generados a células, tejidos, órganos y sistemas; para recuperar en lo posible el estado y las funciones orgánicas afectadas. VEAMOS SI TE HA QUEDADO CLARO. ANALIZANDO ESTOS EJERCICIOS: B) Paciente al que se le detecta retención de líquidos y por instrucción médica recibe como tratamiento la toma de diuréticos.

C) Paciente con dolor en articulaciones, diagnosticada con artritis que recibe como tratamiento analgésicos y desinflatmatorios. ¿Consideras qué están recibiendo un verdadero tratamiento? Coméntalo conmigo a través de mi correo electrónico dra.gomezarnaiz@hotmail.com, y te enviaré el manejo de estos pequeños casos. ¿COMO USAR E INTERACTUAR MEDICAMENTOS Y FARMACONUTRIENTES ORTOMOLECULARES? Durante la pasada década, se han reconocido las interacciones entre algunas drogas y nutrientes. Al respecto, hay testimonios que van en aumento de que algunas de estas interacciones pueden poner en peligro no sólo el estado nutricional del paciente. sino su propia y entera salud. Un ejemplo, clásico, son los efectos adversos de la terapia a largo plazo con Isoniacida (INH), a no ser que se dé a los pacientes una suplementación de Piridoxina (B6). Antes de que se estableciera esta interacción Droga-Nutriente, los pacientes con frecuencia desarrollaban neuropatías debido a deficiencias de vitamina B6. La Isoniacida (INH) disminuye las reservas de Niacina, lo cual puede resultar en Pelagra. Otro caso es la absorción deteriorada. Ése es un mecanismo común por el cual las drogas dificultan la homeostasis de las vitaminas. El aceite mineral, el primer agente encontrado

Julio 2012 cedido un significado clínico, algunos usuarios de anticonceptivos orales han mostrado tener bajos niveles de Vitamina-C con todo lo que conlleva la deficiencia de ella. 5. La Colestiramina, usada para tratar ciertos estados de Hiperlipemia, puede reducir, significativamente, la absorción de folate formando complejos con la molécula. En estos casos se ha recomendado la suplementación de Vitamina-C.

que causa la mala absorción, forma un complejo insoluble en el cual las vitaminas solubles en grasa (A, E, D y K) pasan, a través del intestino, antes de que tenga lugar su absorción. Los pacientes de edad madura, por ejemplo, que son usuarios crónicos del aceite mineral pueden estar en riesgo de desarrollar Raquitismo debido a la mala absorción de la Vitamina-D. 1. Ciertas drogas inducen a los sistemas de enzimas a que necesiten co-factores de vitaminas y este hecho puede aumentar las necesidades de vitamina. 2. Algunas drogas compiten con las vitaminas por los lugares de acción.

puede afectar la nutrición son los Anticonceptivos orales que contienen Estrógeno. Las mujeres que usan estas drogas están en riesgo de padecer deficiencia folate clínica, si es que tienen reservas marginales de esta vitamina en su organismo. Además, ciertos anticonceptivos orales reducen los niveles de Piridoxina, un factor que puede estar asociado con las quejas comunes de depresión por algunas mujeres. Asimismo, la tolerancia de glucosa alterada relacionada con el uso de anticonceptivos orales en algunos casos, ha respondido a la suplementación de Piridoxina. Y aunque no se ha con-

6. Incluso, la Aspirina común puede causar problemas nutricionales. Se ha demostrado que la terapia Salicilato disminuye la absorción de Vitamina-C por los leucocitos y deteriora la capacidad de unión de la proteína folate. 7. Algunas de las drogas más comunes que inducen a las deficiencias de las vitaminas son ya conocidas, como hemos visto. Probablemente algunas interacciones de Droga-Nutriente que todavía no han sido reconocidas, aparecen en la terapia aguda ó crónica, y se requieren más y mayores datos sobre las interacciones que se conocen.

3. Adicionalmente, hay drogas que disminuyen la síntesis del nutriente endógeno, como el amplio espectro de antibióticos que dificultan la síntesis de la Vitamina-K por microorganismos, normalmente presentes en el colon. 4. Probablemente, la más común de las drogas usadas crónicamente que

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Siendo así, te recomiendo que conserves la lista que aquí simplifico, la cual te puede ser de gran utilidad. Pues son fármacos que pueden afectar, notablemente, las necesidades de vitaminas. La importancia del diagnóstico y tratamiento de malnutrición por Drogas-Inducidas es obvio. Debemos reconocer la importancia de la intervención nutricional, cuando hay una deficiencia de vitaminas en potencia, antes de que sucedan síntomas clínicos. Por último, te enumero algunas drogas que agotan el cuerpo de nutrientes específicos. Los daños tu lo puedes intuir si revisas la lista de acciones y beneficios de dichos nutrientes específicos aquí enlistados: DROGA Y PÉRDIDA VITAMÍNICA.

• Alcohol: Pérdida de Complejo B, C, D, E, K y Magnesio.

• Antihistamínicos: Pérdida de Vitamina C. • Difenilhidración: Pérdida de Vitamina D. • Glutemida: Pérdida de Vitamina B6, A y Ácido Fólico. • Fenobarbital: Pérdida de Vitamina K, A, D, B6, B12 y Ácido Fólico. • Fenitoína: Pérdida de Vitamina A, K, B12, Calcio, D, C y Ácido Fólico. • Penicilina: Pérdida de Vitamina B6, Niacina y Niacinamida. • Cortisona: Pérdida de Vitamina D, A, C, B6, Zinc y Potasio. • Prednisona: Pérdida de Vitamina C, B6, Zinc y Potasio. • Antibióticos Bacteria: Pérdida de Vitamina B y K. • Isoniacida: Pérdida de Vitamina B6 y Niacina. • Clortiácido: Pérdida de Potasio y Magnesio. • Fenilbutazona: Pérdida de Ácido Fólico, Yodo y Folato. • Estrógenos y Anticonceptivos Orales: Pérdida de Vitami-

na B6 y Ácido Fólico. • Hidralacina: Pérdida de Vitamina B6. • Digital B1: Pérdida de Tiamina. • Diuréticos: Pérdida de Vitamina C, Potasio, Zinc, Magnesio, Calcio, Yodo y Riboflavina, • Furosemida: Pérdida de Vitamina A. • Etacrínico: Pérdida de Zinc, Calcio, Magnesio y Potasio. • Espironolactona y Triamterenos: Pérdida de Calcio y Ácido Fólico. • Indometacina: Pérdida de Hierro, Flúor y Vitamina C. • Lidocaína: Pérdida de Potasio y Calcio. • Quinidina, Procainamida y Disopiramida: Pérdida de Potasio, K, Colina y Ácido Pantoténico. • Inhibidores (Reserpina): Pérdida de Potasio y Vitamina B6. • Riboflavina, Fenilalanina, Guanetidina y Neurotransmisores Falsos: Pérdida de Potasio, Magnesio y Vitamina B6. • Riboflavina y Clonidina: Pérdida de Complejo-B y Calcio. • Cimetidina: Pérdida de Hierro. • Corticosteroides: Pérdida de Calcio y Vitaminas B6 y C. • Alopurinol: Pérdida de Hierro. • Triantereno: Pérdida de Calcio y Ácido Fólico. • Barbitúricos: Pérdida de Vitamina C. • Trimetropim: Pérdida de Ácido Fólico. • Carbamacepina: Pérdida de Dilución del sodio de la sangre. • Drogas de Azufre: Pérdida de PABA y Bacteria. • Laxantes (no hierbas): Pérdida de Potasio y Vitaminas A y K.

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• Cafeína: Pérdida de Vitamina B1, Potasio, Inositol, Biotina y Zinc. Así como, te he mostrado el efecto nocivo que generan ciertos fármacos hacia los nutrientes esenciales y no esenciales de nuestro equilibrio bioquímico funcional también con el uso de nuestros nutracéuticos y fitocéuticos se debe observar y cuidar varios lineamientos y reglas de uso, respetando siempre el BALANCE BIOLÓGICO DE LA SALUD. Pero ¿qué crees? ya tenemos que despedirnos por ahora. Lo que significa que te espero para nuestro siguiente ENCUENTRO. ¿Sale? Espero que conserves esta valiosa infomación para bien de tu familia y tus pacientes, en su caso. Por lo pronto, te mando un gran abrazo.

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Julio 2012 n nuestras actividades de la vida diaria nos encontramos en todo momento exponiendo nuestros sentidos al ambiente, percibiendo continuamente los estímulos del medio como; con un buen masaje, una imagen agradable, una canción placentera, una exquisita comida, un olor memorable. Con frecuencia, cuando entramos a un lugar, nos subimos a un auto o pasamos por algún sitio, podemos percibir por medio del olor que posea éste como se encuentra el ambiente del mismo; incluso podemos expresar, inmediatamente, gusto o disgusto al aroma detectado. El olfato es un sentido que muchas veces tenemos olvidado y que sólo consideramos cuando los olores, aromas, humores, etc. de las cosas, lugares, personas, logran llamar nuestra atención; ocasionando reacciones de agrado o desagrado del aroma según nuestra memoria olfativa que al identificar el olor percibido lo relaciona con nuestros recuerdos y emociones. Los olores tienen la capacidad de ponernos en estados de tranquilidad, de alerta, de confort, de recuerdo, etc. A pesar de ser un sentido (el olfato), que siempre está expuesto a los estímulos externos y se encuentra conectado, directamente, al sistema nervioso central en ocasiones es poco estimado. En el ámbito de la belleza y el cuidado de la salud estética, puede ser aprovechado por las cualidades que posee, como un medio por el cual estimulando conscientemente a la persona a tratar, a través de los aromas adecuados y con técnicas sencillas, podemos lograr cambios importantes en su estado de ánimo, en su salud, en su relajación, etc; además podemos propiciar excelentes resultados como coadyuvante a prolongar los efectos de los tratamientos a realizar; como tratar las causas que originan determinadas problemáticas estéticas o bien brindando esos “extras” que proporcionan un plus a nuestros servicios. HABLEMOS DE LAS FUNCIONES DE LOS ACEITES ESENCIALES Cada uno de los aceites existentes pueden cubrir distintas funciones simultáneamente, según sus características, principalmente si son utilizados en tres rubros importantes para nosotros: cuerpo, mente y ambiente. Afortunadamente, al trabajar sobre un rubro resulta interesante que también repercuta positivamente de igual modo en el otro.

Julio 2012 Sus usos en el Cuerpo Estimulantes-activadores físicos, afrodisiacos, analgésicos, antibióticos, antisépticos, diuréticos, astringentes, expectorantes, sedantes; para personas con problemas circulatorios, con dolores musculares y/o menstruales por cólicos. Sus usos en el ámbito Psicológico Estimulantes mentales, relajantes, anti-estrés, antidepresivos, para propiciar cambio de pensamientos y actitudes; como serenidad y claridad mental. Apoyo total a la meditación, concentración, y a tantas otras técnicas que buscan el contacto con el ser interior. Mencionando rápidamente y de nueva cuenta, que los olores están íntimamente ligados a los recuerdos, sentimientos y emociones. Así que es igual de importante aprovechar la estancia de nuestros pacientes para que através de los aromas se lleven un grato recuerdo de nuestro lugar de trabajo, también. Sus usos al Ambientar el lugar. Preparación para que un lugar sea de confort y meditación, ya que al armonizarlo, logramos dar una sensación de paz pero, sobre todo, de seguridad.

TRES SECRETOS EN EL USO DE LOS AROMAS EN EL ÁREA ESTÉTICA

can el sueño (ya que con seguridad no duerme y/o descanse adecuadamente por la ansiedad y el estrés).

Uso de aceites esenciales exclusivamente naturales (no sintéticos). Este punto es indispensable ya que existen en el mercado diversos tipos de materiales aromáticos y aromatizantes, sin embargo, para usos terapéuticos lo indispensable es que los aceites esenciales sean 100% naturales.

La adecuada combinación de los aceites esenciales que en conjunto persigan un fin terapéutico y logren una sinergia verdaderamente potente y efectiva. Por sus claras cualidades cada aceite tiene sus funciones particulares en el organismo, pueden ser utilizados varios aceites en una sola aplicación, sin embargo, es necesario conocer las funciones de cada uno para lograr los objetivos específicos del caso. Por lo que, al conjunto de varios aceites que persiguen uno o varios objetivos previamente establecidos y que por su combinación entre ellos hay garantía de resultados (pues, logran conjuntar sus cualidades) se le llama Sinergia. Afortunadamente, ya se pueden adquirir combinaciones establecidas que nos facilitan el uso de los mismos.

Un adecuado diagnóstico u objetivo definido y claro para su uso. Es necesario realizar un diagnóstico a la persona a tratar y determinar las áreas y los tratamientos a trabajar. Ejemplo: En tratamientos reductivos podemos decir que los aceites que ayudan a bajar de peso (inhiban el apetito) o los que disminuyan la ansiedad (por ende eviten la ingesta compulsiva de alimento) o aquellos que estimulen la actividad física, son los mejores para lograr nuestro objetivo que es reducir. Otro ejemplo puede ser: Un paciente que acude a nosotros para un servicio con objetivo anti-estrés, podemos decir que los aceites ideales tendrían que propiciarle un ambiente de relajación o probablemente algunos que le induz-

Como ejemplo existen: • Sinergias para la concentración, que estimulan la actividad mental. • Sinergias revitalizantes, que disminuyen el cansancio físico. • Sinergias para desinflamar, líquidos retenidos, edemas, golpes. • Sinergias para bajar de peso, que disminuyen la ansiedad y la ingesta compulsiva de alimento. • Sinergias para el estrés (antiestrés) que crean ambientes de mucha relajación. • Sinergias que influyen positivamente y disminuyen la tendencia depresiva. • Sinergias que estimulan el sueño.

Julio 2012 LAS FORMAS DE USAR LOS ACEITES ESENCIALES Independientemente de la elección de los aceites esenciales a utilizar por las funciones y los objetivos que se buscan, la forma de usarse es totalmente abierto a la imaginación y creatividad de cada usuario. Existen desde los métodos más básicos y generalmente utilizados hasta los poco convencionales, sin embargo, no debemos perder el objetivo de que la persona o personas en las que buscamos tener influencia con los aceites se encuentre en contacto directo con los aromas. Aplicación tópica directa. Una primer forma es que puede ser aplican-

do unas gotas en la piel para realizar absorción directa y tener un aroma constante del mismo. La segunda, aplicar con el fin de realizar un masaje, en éste punto es necesario considerar que deben ser mezclados con aceites que permitan realizar los movimientos y las técnicas del masaje que se emplearan. La tercera es por medio de cataplasmas o fomentos de agua fría o caliente sobre la zona a tratar. Inhalación. Por medio de accesorios difusores, vaporizadores, se realiza una distribución y administración de los aceites esenciales, dejando que la persona a tratar los inhale como permitiendo que el lugar a ulilizar se apropie del aroma.

Edo. México Izcalli del Valle Enriqueta Hurtado 044 55 41 30 06 39 53 10 50 56 Daos22@hotmail.com Vertiz Narvarte Mary Pineda (01 55) 55 36 62 76 Eugenia No. 1603 Coyoacán Ana Beatriz Alanís 04455 40 26 24 99 anabeatrizalanis@yahoo.com.mx Tlalpan Lic. Rebeca Sánchez 51 71 30 46 51 71 80 15 reb_vera@yahoo.com.mx Iztapalapa Guadalupe Sánchez (01 55) 57 73 32 46 newskin2007@hotmail.com

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Julio 2012 Baños esenciales. Se trata de exponer a la persona tratada a baños con aceites esenciales y éstos pueden ser en todas sus presentaciones de regaderas y/o tinas. Lo usual es que el agua se encuentre a temperatura adecuadamente templada para respetar el aroma y la función de los aceites. ALGUNAS OBSERVACIONES Y RECOMENDACIONES Los aceites esenciales en general bajo su buen y correcto uso no tienen contraindicaciones. Es recomendable realizar una prueba de alergia antes de utilizar los aceites esenciales, colocando una pequeña cantidad en la parte interna de la muñeca o en la parte posterior del lóbulo de la oreja, y si se observa irritación, prurito o alguna molestia dentro de las primeras 12 horas entonces suspenda su uso inmediatamente.

de aroma para quien se encuentra expuesto a su uso. • Al utilizar los aceites por medio de inhalación las personas diagnosticadas con asma o alguna problemática del sistema respiratorio deben utilizarlo bajo supervisión médica. • Es importante saber que por sus mismas características oleosas son altamente inflamables.

Procurar no mezclar más de 4 aceites en la misma ocasión.

• En caso de embarazo es recomendable usarlos moderadamente por su alta concentración de activos. Existen aceites que no deben utilizarse en caso de gravidez.

• La mezcla debe ser agradable

• No deben ser ingeridos, ni ser

Para lograr excelentes resultados es importante no mezclar aceites esenciales con finalidades opuestas.

dejados al alcance de los niños. • En caso de enfermedades crónicas es indispensable la autorización médica, previa, para su uso. • Estar seguro que los aceites esenciales garanticen que se pueden utilizar directamente en la piel, que son naturales y, no son sintéticos. • Evitar el contacto con los ojos y mucosas pero, en caso de que ocurriera retirar con abundante agua. • Si se aplicara tópicamente evitar la exposición inmediata directa al sol. ALGUNOS ‘‘TIPS” Los aceites esenciales son excelentes coadyuvantes de los tratamientos a realizar en cabina. Pueden ser aplicados en cada sesión en cabina dirigidos al tratamiento a aplicar o con un fin distinto que apoye al objetivo principal. Las formas de aplicación quedan a discreción del profesional.

Julio 2012 Pueden ser utilizados diariamente por el paciente/cliente como tratamiento alterno y de apoyo en casa, al realizado en cabina fomentando el resultado, aplicado por él mismo como mejor le convenga, directamente en su piel para inhalación directa o de uso frecuente en su casa u oficina. Se puede extender, así mismo por mayor tiempo los resultados del tratamiento en cabina, ofreciéndolo a que continúe utilizando los beneficios de los aceites en un posttratamiento dentro de la cabina. Con la nobleza con la que los aceites esenciales actúan, pueden ofrecerse beneficios, no sólo para el paciente a tratar, sino, también para las personas que le rodean, ya sea para ambientar el lugar de trabajo y que el personal se active o se concentre (dependiendo de las funciones a realizar), o para relajar a los niños antes de dormir, para proporcionar a nuestro hogar armonía, paz, equilibrio, etc. Un sinfín de apoyos y bienestar que podemos brindarles, siendo el objetivo principal de nuestra labor.

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Distribuido por: Corporación de Cosmetología, S.A. De C.V. Euler 152-104 Col. Chapultepec Morales, México D.F. C.P. 11570 Tels 5250-8690, 5254-8161 Fax: 5545-0557 E-mail:institut@esthederm.com.mx Página Web: http//www.esthederm.com

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elasma es un aumento comúnmente adquirido de la pigmentación que ocurre exclusivamente en áreas expuestas al sol. Se observa un color café uniforme en las mejillas, en la frente, en la nariz y en el labio superior. Este color es más frecuentemente esparcido de forma simétrica o igual en ambos lados de la cara. CAUSAS El Melasma se asocia a menudo con las hormonas femeninas estrógenos y progesteronas; es especialmente común en mujeres embarazadas, entre aquellas que toman “píldoras” anticonceptivas y entre las que se someten a la terapia de reemplazo hormonal durante la menopausia.

• La exposición al sol es un factor de riesgo fuerte. • Raza: se afectan todas las razas. Mucho más común en personas de piel color oscuro que en personas de color medio claro. • Sexo: afecta a las mujeres en el 90% de casos. • Edad: comúnmente posible en

mujeres durante sus años reproductivos. • El uso de ciertos jabones, desodorantes, artículos de tocador perfumados, y algunos cosméticos pueden también producir esta pigmentación. Esto se llama una reacción fototóxica y es debido a la radiación ultravioleta que es absorbida por la sustancia química (perfume, colonia y otros tipos de fragancia) en la piel. Conocido como poiquilodermia . EL MELANOCITO Célula de la piel que se encarga de producir melanina, un pigmento pardo - obscuro de la piel, el pelo y lo ojos. La función de la melanina es bloquear los rayos ultravioleta del sol para evitar que se

dañe el ADN de las células de la piel expuestas a la luz. Las pecas y los lunares son zonas de la piel con gran concentración de melanocitos. EFÉLIDE (peca): pequeños puntos marrones de melanina, especialmente en personas de piel blanca. Se encuentran predominantemente en la cara pero pueden aparecer en cualquier parte de la piel expuesta al sol.

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LENTIGOS: son manchas o placas hiperpigmentadas de color pardo claro, homogéneo y de tamaño variable, pueden aparecer en piel y mucosas a cualquier edad, y no siempre guardan relación con la exposición al sol. LENTIGOS SOLARES: afectan al 90% de las personas mayores de 60 años de piel blanca y dependen de la cantidad de exposición al sol. La inhibición de la síntesis de la melanina se consigue con los tratamientos tópicos despigmentantes que actúan en diferentes zonas y tienen funciones variadas, como: • Inhibidores de la tirosinasa (hidroquinona, ácido azelaico, ácido kójico, licorica P-T, arbutina, melawhite, UVA Ursi). • Inhibiciones de la producción de melanina (ácido ascórbico, glutation). • Toxicidad selectiva de los melanocitos (amoniato de mercurio, isopropiltecol). • Supresión no selectiva de la melanogénesis (corticosteroides, indometacina). APLICACIÓN DIARIA DE PROTECCION SOLAR

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a jalea real es un producto obtenido de la abeja que ha suscitado gran interés en diversas partes del mundo por sus propiedades farmacológicas y ha sido ampliamente utilizado para una gran diversidad de aplicaciones médicas y cosméticas. Algunos de los efectos estudiados han sido, entre otros, la capacidad para estimular la cicatrización de heridas en la piel, su capacidad para producir un efecto de aclarado en este órgano y sobre su potencial efecto protector del daño ocasionado por las radiaciones ultravioleta del sol, con el consecuente efecto en la disminución del fotoenvejecimiento causado en la misma.

La jalea real contiene proteínas, carbohidratos, grasas, aminoácidos libres, vitaminas y minerales. Contiene también ácido 10-hidroxi-2-decenoic (10HDA), substancia que puede tener también una actividad antitumoral y antibacteriana, así como una capacidad para estimular la producción de colágeno y sobre la cicatrización de las heridas. También mejora e incrementa la migración de los fibroblastos de la piel humana, que son células que juegan un papel fundamental en los procesos de cicatrización y reparación

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tisular, por lo que este efecto tiene como resultado final, un efecto de aceleración del proceso natural de cicatrización en la piel. En un modelo de investigación in vitro sobre la cicatrización, se demostró que la jalea real puede regular el fotoenvejecimiento de la piel tras la exposición a la radiación ultravioleta tipo B, efecto que ha sido estudiado, a través de un modelo de investigación en animales sobre el envejecimiento de la piel posmenopáusica, donde los niveles de estrógenos han descendido considerablemente. Park, evaluó los efectos antienvejecimiento de la jalea real sobre la piel y el efecto protector del envejecimiento de la piel inducida por la jalea real realizando determinaciones de la expresión de proteínas de tipo procolagena y matriz de metaloproteinasa (MMP). El espesor epidérmico de colágena y el contenido de los tejidos de la piel se midieron por técnicas de tensión, encontrando una diferencia significativa en el peso entre los grupos estudiados. El nivel de proteínas de procolagena tipo I se incrementó en la piel cuando se administró un suplemento dietético que contiene extracto de jalea real al 1%, resultando el nivel de MMP-1 no alterado, lo que ha llevado a concluir que la jalea real puede proteger la piel contra los efectos del envejecimiento de ésta, aumentando la producción de colágeno.

Julio 2012 celular, cuando es tratada con jalea real, presentó una inhibición de la biosíntesis de melanina de manera dosis-dependiente, o sea, a mayor dosis, menor producción de melanina y mayor efecto de aclarado. La disminución del contenido de melanina se produjo a través de la disminución de la actividad de la tirosinasa y también se redujeron los niveles de ARNm de la tirosinasa, lo cual, sugiere que la jalea real reduce la síntesis de melanina mediante la regulación de la transcripción del acido ribonucleico mensajero (RNAm) de la tirosinasa y sirve como un nuevo modelo en el diseño de nuevos agentes de aclaramiento de la piel. Se ha estudiado también los efectos de la jalea real y el foto envejecimiento producido por la radiación ultravioleta (UV) midiendo el contenido de 10-HDA de la jalea real por cromatografía líquida de alto ‘‘performance” (desempeño), como se probaron los efectos sobre el fotoenvejecimiento de la piel inducida por UVB en fibroblastos dérmicos humanos normales. Para prevenir otros efectos dañinos de las radiaciones solares y considerando que los melanocitos son

las células de la piel, que a través de la producción de melanina, proporcionan un efecto protector contra estas radiaciones solares UVB, y dado que, para que los melanocitos pueden sintetizar melanina requieren en forma indispensable una enzima llamada tirosinasa, diversos estudios se han enfocado a descubrir sustancias que puedan bloquear la síntesis de melanina bloqueando a la tirosinasa, enzima clave en la vía de síntesis de melanina. Muchos agentes despigmentantes en el tratamiento de hiperpigmentación o manchas en la piel actúan como inhibidores de la tirosinasa, por lo que los quimicos Han y Cols, han estudiado también el mecanismo de la disminución de la pigmentación de la piel o hipopigmentación producida por la jalea real, realizando un estudio de laboratorio, en melanocitos cultivados, de una línea especial de éstos llamada B16F1, donde se observó que ésta línea

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l paso del tiempo, la vida sedentaria y el estrés provocan flacidez y pérdida de masa muscular, para evitarlo y corregirlo practicamos ejercicio, son muchos y conocidos los aparatos para ejercitar los músculos del cuerpo. Pero ¿qué pasa con la cara? los músculos faciales también sufren el paso del tiempo. Nuestro rostro posee una estructura especial, consecuencia de nuestra herencia genética y de nuestra osamenta, pero también del estado de los músculos. Los músculos de la cara y el cuello suman un total de 57. Muchos de ellos apenas los utilizamos. Al no emplearlos, como sucede con el resto del cuerpo, tienden a atrofiarse y pierden tono, entonces la piel pierde turgencia y se relaja.

Pero gracias a los avances de nuestra tecnologia, ahora existe una técnica altamente impactante que puede mantener los músculos faciales, firmes y lozanos. Es un método con un dispositivo ejercitador que activa de manera natural los músculos del rostro, los moviliza y ayuda a ralentizar el envejecimiento de cara, cuello y escote. El objetivo es potenciar la expresión natural de cada persona, suavizar las emociones negativas que se plasman con el paso del tiempo y crear un soporte que realmente mantenga la tonicidad y la firmeza de la piel de manera natural con todos los beneficios de la gimnasia facial.

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Julio 2012 El tratamiento se basa en la obtención de las mejores herramientas para favorecer el rejuvenecimiento facial de una forma rápida y con gran efectividad; ya que se trabaja sobre la dermis, la hipodermis y el músculo, viéndose los resultados al 5º día de uso, en consecuencia, obteniendo unos musculos faciales con mas fuerza, tono, firmeza y volumen. Por lo que, mediante un trabajo de ejercicios musculares explícitos se mejoran los ángulos del rostro, dando lugar a una imagen más suave, ayudando a la eliminación de las líneas de expresión y evitando la aparición de arrugas. Una piel joven se caracteriza por la abundancia de fibras elásticas y grasa subcutánea, con el paso de los años esas fibras se tuercen o se vuelven rígidas, a la vez que avanza la pérdida de grasa subcutánea; ya que el tono y la fuerza de los músculos dependen del trabajo que desarrollen. Por eso, con los ejercicios de contracción podemos revertir la flacidez, retomando unos músculos firmes, tonificados y con volumen, más sanos y más fuertes. Pero, para recuperar esa lozanía no basta con tonificar y darle fuerza al músculo, para conseguir volumen y así rellenar las zonas flácidas que se han creado al perder la grasa, puesto lo que se necesita entonces, es aumentar el tamaño del músculo y eso, únicamente, se puede conseguir con un método de entrenamiento de Resistencia.

Esta técnica puede ser utilizada por pacientes a partir de los 25 años en adelante. En la primera fase, cuan-

do se inicia este tratamiento, se recomienda que las dos primeras semanas se realicen los ejercicios dos veces al día. BENEFICIOS ESTÉTICOS Tonifica toda la musculatura facial combatiendo el deterioro de las fibras del tejido conjuntivo. Reafirma los tejidos. Mejora la irrigación sanguínea, promueve el colágeno al tejido conjuntivo, favoreciendo la nutrición y la oxigenación celular. Por su efecto drenante incrementa la circulación linfática, limpia las células y elimina impurezas. Alisa las arrugas existentes y previene con eficacia su aparición. Aumenta la capacidad de regeneración de las células cutáneas. Mantiene la movilidad y elasticidad de los músculos faciales contrarrestando el endurecimiento de los rasgos que se produce con el paso del tiempo. Elimina tensiones y crispaciones en los músculos de la cara y del cráneo, lo que constituye una medida muy efectiva en muchos dolores de cabeza, cuello o mandíbula producidos por la tensión. Aumento del grosor de los labios. Mejillas más prominentes. Nariz de contorno más redondeado. Sienes menos hundidas. Frente redondeada. Mandíbula más marcada. Ojos más grandes.

Cuello más terso. EN EL ÁREA DE LA REHABILITACIÓN La Gimnasia Facial es de gran apoyo para pacientes con: • Parálisis facial (Así como personas sometidas a tratamientos estéticos que pudieran ocasionar falta de expresividad al rostro.) • Asimetrías faciales • Problemas de articulación temporo-mandibular • Disfunciones de dicción • Cicatrices retractiles (Ya que mejora la irrigación sanguínea y la oxigenación, estimulando la producción de colágeno; dando como resultado que se consiga una mayor elasticidad de la piel y una clara mejora en el aspecto de las cicatrices.) • Problemas de bruxismo (Relaja los músculos que intervienen en la masticación, al aumentar la fuerza y firmeza de los músculos que han perdido densidad

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por descompensación. Así como evita el desgaste de las articulaciones, al aumentar la irrigación sanguínea de los ligamentos.) • Quemaduras faciales • Recuperación de cirugías faciales (Ayuda a la desinflamación y eliminación de toxinas, como posibles infecciones por intervenciones médicas y rehabilitaciones clínicas.) PROCESO Y RESULTADOS A partir de una semana de haber realizado la técnica, los músculos faciales se despiertan y éstos empiezan a adquirir fuerza, tono, firmeza y volumen. Las sensaciones son de trabajo muscular facial y relajación en zonas de constante tensión como el seño de la frente, la de los naso genianos y sobre todo, la mandibular. Esta técnica la pueden realizar tanto hombres como mujeres, y no tiene ningún efecto secundario. Los resultados empiezan a ser evidentes al tercer día con un 32.5% de mejoría. A los dos meses un 100% de mejora, y con un resultado definitivo al año. La Gimnasia Facial es una nueva alternativa para recuperar una piel del rostro firme. ¡Tu cuerpo lo necesita, tu cara te la exige!

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Lic. Martha Velasco

Julio 2012 ola, querido lector! En este mes te invito a trabajar y recuperar “El valor de tu propio Tiempo”, ya que el tiempo puede ser tu aliado o enemigo a la hora de intentar lograr tus objetivos personales y laborales. Para empezar te pregunto: ¿Vives aprovechando la vida o la desperdicias dejándola pasar? Te asaltan las siguientes interrogantes: ¿Por qué el tiempo no me alcanza? ¿Por qué siempre salgo tarde de la oficina y al final nunca concluyo? ¿Qué se negocia en realidad cuando se negocia el tiempo? ¿Cómo valorar el tiempo? ¿Cómo manejar la escasez de tiempo y establecer prioridades?

SIGUE LEYENDO ESTE ARTICULO Y ENCONTRARAS LAS RESPUESTAS. En la actualidad es importante saber administrar tu tiempo, puesto que el tiempo es vida, debes invertirlo en cosas que en verdad sean de tu interés y de beneficio tanto para ti mismo, como para tu familia, amigos y la sociedad. Nuestra vida comienza a correr cuando nacemos, como un reloj de arena, segundo a segundo caen inexorablemente los granos de arena, hasta que el reloj queda vacío y es aquí, cuando termina el tiempo y comienza la eternidad. El tiempo pasa y no se detiene, no podemos modificarlo, alargarlo, es-

tirarlo, comprarlo o detenerlo, sin embargo, lo que si podemos hacer es, planearlo, organizarlo y administrarlo. Todos conocemos a personas excesivamente atareadas, cargadas de trabajo que exclaman una y otra vez “No tengo tiempo” , “Me faltan horas” . . . y otras expresiones parecidas. Cuando oímos esto, lo que está sucediendo es que no están organizando sus actividades de acuerdo al nivel de importancia, sino a lo que consideran urgente. Cuando se actúa en esa forma inversa, nunca lo urgente permitirá realizar lo importante, de modo que aquello que valoramos será postergado y posiblemente nunca se realizará.

Julio 2012 • Para entender el valor de una hora, preguntémosle a los amantes que están esperando el momento de la cita para encontrarse. • Para entender el valor de un minuto, preguntémosle a un pasajero que por sólo un minuto, perdió la salida de su avión. • Para entender el valor de un segundo, preguntémosle a una persona que por un segundo evitó un grave accidente. De hecho, perder el tiempo es más peligroso que malgastar el dinero, porque a diferencia del dinero, el tiempo no puede ser compensado. La administración del tiempo se puede definir como una manera de ser y una forma de vivir. La esencia de la administración del tiempo, no está en vigilar constantemente nuestro reloj, sino en organizar nuestras actividades y tareas para completarlas en el menor tiempo posible. El administrar el tiempo eficazmente, es un talento que puede ser desarrolldo por la mayoría de las personas que se lo propongan. “ENTENDAMOS EL VALOR DEL TIEMPO”

• Para entender el valor de un año, preguntémosle a un estudiante que perdió el año escolar. • Para entender el valor de un mes, preguntémosle a una madre que alumbró un bebé prematuro. • Para entender el valor de una semana, preguntémosle a un editor de una revista semanal.

• Para entender el valor de una milésima de segundo, preguntémosle a un atleta que compitió en una carrera de velocidad en una olimpiada y por ello ganó la medalla de plata en vez de la de oro. ADMINISTREMOS TIEMPO

NUESTRO

Es importante saber administrar nuestro tiempo dentro los siguientes espacios de vida: • • • •

Nuestra Persona Familia Trabajo Sociedad

Encontrar el equilibrio para dar tiempo a cada faceta de la vida es la clave de la administración. APRENDAMOS A NEGOCIAR EL TIEMPO La negociación forma parte de tu vida, aunque hay muchas personas a quienes no le

gusta negociar. La maestría con la que lo hagas será el indicador de tu éxito. Una negociación favorable también será un ahorro considerable de tiempo. Se negocia en el trabajo, con los amigos o con tu pareja (“Vamos a ver esa película y luego, si quieres cenamos en…”) Estás continuamente negociando. Lo hacemos hasta de un modo subconsciente. El tiempo es uno de los parámetros más importantes de una negociación. No es lo mismo negociar un flete con el cargamento embarcado, que planear todo antes de

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embarcarlo. El tiempo tiene un valor, no sólo económico, sino también estratégico. Con el transcurso del tiempo se modifican las circunstancias para todos. Por lo que, pocas veces se puede negociar al margen del tiempo. Un análisis al tiempo de negociación debe realizarse antes de entrar en ella. Primero es preciso determinar cuál es el momento adecuado para cada negociación. En muchas empresas son las fechas de cierre de los ejercicios fiscales o contables los que acaban determinando las fechas de negociación de compra o venta de muchos bienes y servicios. Revise esta práctica y estudie si existe otro momento del año más adecuado para negociar cada situación, cada negocio o cada contrato. La necesidad suele salir más cara que la mera conveniencia; procure no esperar al último momento para negociar. El tiempo podría jugar contra Usted y convertirse en un aliado de la otra parte, para ello evite las prisas y ponga el tiempo de su lado.

Julio 2012 ADMINISTREMOS EL TIEMPO Lo que distingue a los buenos administradores del tiempo es la capacidad de formular y cumplir promesas, a él mismo y a los demás. Esta capacidad es la que permite coordinar acciones con otros y mejorar los hábitos en el manejo del tiempo. El cumplimiento o la falta de esté, determina que el tiempo sea nuestro aliado o enemigo.

Pese a que lo deseable es no negociar contra el tiempo, en muchas circunstancias esto es inevitable. En caso de ser así, procure al menos que la parte contraria no sea consciente de su premura y de sus costos, pues de lo contrario, además de presionarle se lo cobrará ventajosamente. Administre bien el tiempo de que disponga y no se deje ni un minuto para la jugada final.

Para desarrollar el valor del tiempo, es indispensable llevar una buena administración de éste; es necesario elaborar Programas de Acciones Puntuales, con los que nos enfocaremos a los objetivos que queremos o debemos cumplir por medio de la elaboración de: Un proyecto de Vida. Listas de actividades rutinarias diarias, semanales, mensuales, anuales, etcétera. Un cronograma. Juntas de trabajo, tanto en la empresa como en el hogar para organizar el trabajo en equipo y delegar actividades a realizar. Lo más importante es supervisar que se de seguimiento en elaborar lo que haya quedado como acuerdo. Manejo de agenda, etcétera. Dentro de la administración del tiempo es necesario planear también “Los tiempos muertos o de espera”, así como “Los tiempos de ocio o de descanso para recargar pilas “

Sin mas que agregar al respecto,

deseo que estos consejos te sean de utilidad y si necesitas alguna asesoría para mejorar la administración de tu tiempo, estamos a tus órdenes en www.creativity.com.mx. Y querido lector, igual te invito a que me acompañes en el canal Vibra TV de 10 a 11 pm los viernes, ya sea por internet en www.canalvibratv. mx o en el canal 158 de Cablevisión, donde el programa se llama “Descanso Saludable”, en el cual encontrarás muchas herramientas que te ayudarán a vivir en Armonía. Y hablando del tiempo, finalmente, ¡Gracias por tu tiempo y a todas aquellas personas lectoras, que encuentran el tiempo para escribirme!

SELVERT MEXICO, llevo a cabo el Martes 29 de Mayo su GRAN LANZAMIENTO DEL NUEVO TRATAMIENTO DESPIGMENTANTE, WHITE PERFECTION DE SELVERT THERMAL. El cual elimina las antiestéticas manchas en el rostro. Este gran lanzamiento se efectúo en el Hotel Benidorm, en el Salón Tamayo, mientras se disfrutaba de un rico desayuno, la Lic. Nuria Segura Castelló, Directora General Adjunta de Selvert, nos dio una calurosa bienvenida, compartiendo con nosotros su orgullo de lanzar al mercado el tratamiento Shock White Perfección de Selvert Thermal, con excelentes resultados, gracias a sus activos de gran poder despigmentante. Después la Srita. Mariflor Arjona, Coordinadora de Ventas y Capacitación, nos explico a más detalle del porqué se obtienen tantos beneficios con tan excelente tratamiento, compartiendo sus valiosos conocimientos a todos los participantes, ya que White Perfección, está formulada a base de novedosos activos de última generación, los cuales consiguen que la piel del rostro vuelva a irradiar luminosidad y pureza, combatiendo las manchas del pasado y previniendo las futuras. Todo esto se pudo comprobar con la demostración del TRATAMIENTO SHOCK DESPIGMENTANTE de la nueva línea White Perfection, con un facial, constatando sus resultados visibles desde la primera aplicación, ya que se trata de un tratamiento de acción integral, pensado para aquellas pieles que anhelen recuperar una tez clara y sin manchas, provocadas por factores como la exposición solar, embarazo o el paso del tiempo.

Sra Natalia Castelló

Lic. Nuria Segura Castelló

Srta. Mariflor Arjona

Dentro de un ambiente muy cordial la Directora General de Selvert México, la Sra. Natalia Castelló, nos aclaro todas nuestras dudas, con una serie de comentarios muy asertivos y útiles. Al final se rifaron dos tratamientos y dos canastas de productos, siendo los afortunados ganadores de los tratamientos el Dr. Mariano Sánchez Sandoval y Gloria Rodríguez, y los ganadores de las canastas de productos, Norma Angélica Flores de la Cruz y Mónica Renata Delgadillo. Felicitamos ampliamente a todo el Equipo de Selvert México, por su profesionalismo y amable atención a todos lo participantes. SELVERT MÉXICO S.A de C.V. Vito Alessio Robles No. 240 Col. Florida, México D.F. (55) 55 50 14 00 / 55 50 16 65 tecnicaycapacitacion@selvert.com.mx / scastello@prodigy.net.mx / www.selvertmexico.com

El pasado 10 de marzo de 2012, se celebro la GRADUACIÓN DE LA SEGUNDA GENERACIÓN DE IDECO CAMPUS TOLUCA, que se llevo acabo en esta bellísima ciudad encabezado, por la Directora Elena Vázquez Jiménez. El evento se realizo en un conocido restaurante de paseo Colón, tuvo la amabilidad de asistir una gran personalidad en el ambito de la Cosmetología en México; la Maestra Lina de Alba junto con la inmejorable presencia del Ing. Jaime Huerta, su esposo, quienes además de darnos un gran ejemplo a seguir nos hicieron el gran honor de amadrinar y apadrinar a nuestras egresadas. Dermoestetas Corpofacialista • Irma de los Ángeles Rosas • Adriana Vázquez • Guadalupe Ortíz • Ana Brenda Zepeda • Ana Cecilia López • Alma Thalia Izaguirre Dermoesteta Facialista • Mónica Tevez • María de los Ángeles Santana • Norma Zurit • Alicia Zepeda Dermoesteta Corporalista • Claudia Jaimes

IDECO nos sigue demostrando que para ser exitosos en nuestras vidas lo único que realmente importa es que estemos decididos a serlo. IDECO felicita a todas nuestras egresadas y de nuevo agradece la grata compañía a nuestra madrina la Sra. Lina de Alba, en esta ocasión por lo que IDECO aprovecha para hacer una invitación a las nuevas alumnas a continuar con su aprendizaje, asi como iniciarse y crecer en el maravilloso universo del spa.

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06: Actualiza tus conocimientos y diviértete aprendiendo sobre los temas mas importantes de micropigmentación y belleza. ¡ GRATIS ¡ Cursos, asesoría, información, promociones Y Coffe Break. DIPLOMADO EN MICROPIGMENTACIÓN Inicio Lunes 20: Una sesión por mes. 26 Módulos temáticos impartidos en: conferencias talleres, paneles, mesas de discusión, ponencias, casos de estudio, etc. 160 horas de trabajo con reconocimiento con valor curricular. CURSO FORMATIVO DE MICROPIG. Del 13 al 17: Aprende a micropigmentar con los 2 sistemas que existen, incluye Todo el equipo que necesitas, constancia del curso, 5 días de capacitaron teórica y práctica. SOLO PAGA TU MATERIAL CON NUESTRO SISTEMA DE BECAS. Antes del curso paga: $7,990.00 incluye todo para tu cabina y empezar a trabajar. SEPTIEMBRE 2012 CIRCULO PROFESIONAL DE BELLEZA 03: Actualiza tus conocimientos y diviértete aprendiendo sobre los temas mas importantes de micropigmentación y belleza. ¡ GRATIS ¡ Cursos, asesoría, información, promociones Y Coffe Break. DIPLOMADO EN MICROPIGMENTACIÓN Inicio Lunes 17 : Una sesión por mes. 26 Módulos temáticos impartidos en: conferencias talleres, paneles, mesas de discusión, ponencias, casos de estudio, etc. 160 horas de trabajo con reconocimiento con valor curricular. CURSO FORMATIVO DE MICROPIG. Del 24 al 28: Aprende a micropigmentar con los 2 sistemas que existen, incluye Todo el equipo que necesitas, constancia del curso, 5 días de capacitaron teórica y práctica. SOLO PAGA TU MATERIAL CON NUESTRO SISTEMA DE BECAS. Antes del curso paga: $7,990.00 incluye todo para tu cabina y empezar a trabajar. TODOS LOS MARTES Curso GRATUITO de Ondulado de Pestañas. Solo Confirma tu Asistencia, y trae tu modelo. Incluye material de práctica. TODOS LOS MARTES, recibe un 10% De descuento en todos los productos de belleza y micropigmentación. CONFIRMAR ASISTENCIA. TEL: (55) 55 64 34 20 SIN COSTO 01800 01 292 00 Facebook: Micropigmentodo México en donde Encontraras promociones exclusivas. www.micropigmentacion.com.mx / www.delineado.com CORPORACIÓN DE COMERCIO INTERNACIONAL AZTECA S.A. de C.V. Vía Gustavo Baz No. 224 Loc. 2-A Col. La Loma Municipio Tlanepantla Edo. De México TEL: 5397 3326 / 1041 0133 / 5362 0471 rocio@corporacionazteca.com.mx tienda@corporacionazteca.com.mx CURSOS Y PRESENTACIONES DE LÍNEA. Horario: 10:00hrs En Beauty Image: Av. Atlacomulco No. 2ª Col. La Loma, Tlanepantla, Edo. De México. TEL: 5362 8943 / 5360 3975 beautyimage@corporacionazteca.com.mx tienda@corporacionazteca.com.mx