Revista Encuentro (Julio 2014) by Encuentro Magazine

NOVEDAD

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Corporación de Cosmetología, S.A. De C.V. Euler 152-104 Col. Chapultepec Morales, México D.F. C.P. 11570 Tels 5250-8690, 5254-8161 Fax: 5545-0557 E-mail:institut@esthederm.com.mx Página Web: http//www.esthederm.com

oy en día, la demanda de los clientes en los centros SPA y cabinas de Estética es cada vez más exigente y necesitas tratamientos de vanguardia para llevar al máximo tu experiencia en tu negocio. Para actualizarte en las innovaciones de la biotecnología dermocosmética, ponemos en tus manos la información más novedosa en lo referente a aceites esenciales microencapsulados, empleados exitosamente en cabina por sus excelentes resultados en los tratamientos faciales, corporales o capilares. En esta edición de Julio te proporcionamos una lista de los aceites vegetales más utilizados por sus propiedades nutricionales y terapéuticas, con la confianza de que los fotoquímicos y nutrientes de cada aceite harán el trabajo por ti, dejando a tu clientes muy satisfechos con el resultado de tus tratamientos. Una muestra más del progreso científico en la cosmiatría son los masajes con productos elaborados con novedosas emulsiones con nanopartículas en suspensión. Este concepto es desarrollado por una importante firma cosmética nacional, que pone a nuestro alcance nano.aceites y nano.cremas para satisfacer a los clientes más exclusivos. Lleva tu competitividad y creatividad al tope, buscando aquí las propuestas y sus múltiples beneficios que harán de tus terapias una oferta inigualable. Y un extra: para enfatizar aún más la diferencia en tus cabinas de Estetica y Centros SPA, te damos a conocer los secretos del Ritual Spa, que es prácticamente una sesión para pasar al siguiente nivel, ya que establecerás una ceremonia de conexión con el yo interno de tu paciente, a través de la estimulación sensorial. Como ya lo hemos venido comentando, la belleza se genera desde el interior, en la salud física y emocional, por lo que para este número hemos seleccionado para ti tópicos muy interesantes. Primero, cómo interpretar las respuestas de autocuración de nuestro organismo. Segundo, la terapia de reemplazo con hormonas bioidénticas o biohormonas, diseñadas especialmente para mujeres en la etapa de menopausia, formuladas a partir de soya, wild yam o ñame. Tercero, la terapia de óxido nítrico para prevenir y revertir enfermedades cardiovasculares. En cuarto lugar, dedicamos un espacio al Oxígeno Líquido Cuántico-Ortomolecular y publicamos la primera parte los 22 minerales esenciales. Un tema también relacionado para que conserves tu bella figura durante y después de las vacaciones son las alternativas naturales en boga para bajar de peso, basadas en el ácido hidroxicítrico (principal componente de la garcinia cambogia), la L-Carnitina y la alcachofa. Ahora sí, ya tienes nuevas herramientas con las que podrás buscar la exclusividad y el prestigio que necesitas para lograr el éxito seguro en tu clínica de belleza y en tu Centro SPA.

ACEITES VEGETALES Y SU IMPORTANCIA EM LA DERMOCOSMÉTICA ACTUAL Q.C Lina de Alba LAS HORMONAS BIOIDENTICAS Y LA MENOPAUSIA Dr. José Francisco Figueroa LA IMPORTANCIA DE LOS RITUALES SPA Lic. Patricia Reza COMO EVITAR SUBIR DE PESO EN LAS VACACIONES Lic. En Nutrición María González MASAJES CON NANO-TECNOLOGÍA Ing. Leopoldo Díaz LO ÚLTIMO EN ANTI-ENVEJECIMIENTO Y DERMOCOSMÉTICA REVIERTE LAS ENFERMEDADES Y LOS ACCIDENTES CARDIOVASCULARES Dr. Charlie Wills ¿QUÉ HACER CUANDO LA VIDA NOS REBAZA? Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz LA VERDADERA CURACIÓN ESTA EN TU CUERPO. Dr. Joaquín González Aragón G. 3era. Parte

COLABORADORES Q. C. Lina de Alba. Dr. José Francisco Figueroa. Lic. Patricia Reza. Lic. En Nutrición María González. Ing. Leopoldo Díaz. Dr. Charlie Wills Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz. Dr. Joaquín González Aragón G.

TABLERO Y TENEMOS TRABAJO PARA TI CALENDARIO DE EVENTOS

Toda correspondencia e información relacionada con los aspectos comerciales de esta revista debe tratarse con su directora, Ana Patricia Huerta en: Mitla No. 8, Col Narvarte, C.P. 03020, México, D.F. Tel: (55)5519-4072 /(55) 5519-0800 encuentrocm@yahoo.com.mx www.encuentrocosmedica.com

Julio 2014

Q. C. Lina de Alba

UANDO LOS SERES HUMANOS, ESPECIALMENTE LAS MUJERES, EMPEZARON A INTERESARSE EN EL ASPECTO Y CUIDADO DE SU PIEL, FUERON LOS ACEITES VEGETALES Y LAS GRASAS ANIMALES LAS PRIMERAS OPCIONES QUE ESTUVIERON A SU ALCANCE Y, SIN PROPONÉRSELO, VIERON UNA MEJORA EN LA PIEL DE SUS MANOS. OBSERVARON QUE CUANDO UTILIZABAN CATAPLASMAS DE MACERACIONES DE PLANTAS SE CURABAN MÁS RÁPIDO QUE CUANDO LAS APLICABAN DIRECTAMENTE, POR LO QUE DESDE EL PRINCIPIO DE LA HUMANIDAD COMENZÓ LA EXTRACCIÓN DE ACEITES PARA ALIMENTO Y CUIDADO DE LA PIEL.

Este antiguo concepto de belleza y salud fue el principio de la DERMOCOSMÉTICA que se formula actualmente. Hoy en día, y gracias a la Biotecnología, se han logrado extraer diferentes aceites de varias plantas, cada uno de ellos con propiedades cosméticas diversas, por lo que no sólo actúan como vehículos, sino que también pueden aportar distintos activos al mezclarse con otros o al aplicarse directamente sobre la piel, ya sean puros o combinados; obteniendo excelentes resultados en tratamientos faciales, corporales o capilares. Con el aporte de los aceites vegetales se ha logrado que los activos penetren a mayor profundidad y sean mejor metabolizados por las células,

ya que llegan a la bicapa de la membrana infiltrándose hasta el líquido intercelular, lo cual es un gran avance en la formulación de productos que se utilizan en tratamientos en cabina, así como en los que se recomiendan de uso diario como apoyo en casa. Los aceites vegetales son compuestos orgánicos que se extraen de semillas o de otras partes de las plantas, como frutos, raíces u hojas, en cuyos tejidos se acumulan como fuentes de energía. Como todas las sustancias grasas contienen glicéridos y ácidos grasos mono o poliinsaturados, resultan aceites muy importantes para el buen funcionamiento de cada una de las células que conforman los estratos de la piel.

Julio 2014 En DERMOCOSMÉTICA, a diferencia de los que se utilizan en la alimentación, los aceites son de bajo peso molecular y algunos micro encapsulados 100% puros que se extraen por presión en frío; es decir, no interviene el calor en su elaboración ni ningún otro tipo de conservadores o agentes químicos que aumenten su peso molecular. De ser así, se alterarían sus propiedades nutricionales y terapéuticas, al incorporarlos a formulaciones cosméticas o al aplicarlos puros, directamente sobre la piel. Los aceites vegetales contienen fitoquímicos y nutrientes que ayudan a hidratar, proteger y fortalecer la piel; algunos son ricos en ácidos linoléico y linolénico, que actúan como barrera, impidiendo la salida de la humedad, y evitan que penetren químicos como el ácido úrico que se concentra en el sudor y que se modifique el pH superficial. Otros tienen propiedades antibacterianas, por lo que controlan algunas patologías que se presentan en la piel, o son regenerantes, ya que favorecen la división celular y evitan la aparición de ácidos de radicales libres.

A medida que la piel envejece, se vuelve más delgada y produce menos grasas, por lo que dichos aceites son indispensables como lubricantes y equilibrantes en pieles alípicas. Cuando los aceites son comestibles, se extraen en forma distinta y reciben un tratamiento diferente, pues se les añaden conservantes para evitar que se enrancien y puedan ser absorbidos por el aparato digestivo. Se debe tomar en cuenta que el sistema de metabolización de una sustancia es diferente cuando se ingiere y está sometida a diferentes procesos, que cuando se aplica tópicamente y penetra a través de los estratos que conforman la piel. ACEITE DE ALMENDRAS DULCES: De textura suave y bajo peso molecular, es apto para todo tipo de piel, especialmente las delicadas. Es rico en micronutrientes, vitaminas y minerales, con un buen arrastre de impurezas. Se utiliza como limpiador o como lubricante en pieles con dermatitis, grietas o quemaduras solares. ACEITE DE ARGÁN: Se considera un poderoso antioxidante, rico en ácidos grasos poliinsaturados y vitamina E.

Previene el envejecimiento celular y tiene un gran poder de penetración. Su absorción es rápida, por lo que se le considera regenerante y reepitelizante. ACEITE DE CALÉNDULA: Es de bajo peso molecular, hidrosoluble y con propiedades terapéuticas. Se emplea como antiinflamante y por ello es muy apropiado para pieles sensibles y delicadas, ya que alivia las irritaciones. Es el aceite ideal para tratar dermatitis o para el cuidado de la piel del bebé. ACEITE DE GÉRMEN DE TRIGO: Es una fuente importante de vitamina E, además de minerales y micronutrientes de fácil asimilación. Actúa como poderoso antioxidante, nutre e hidrata la piel. También favorece el equilibrio en la actividad de las glándulas sebáceas, eliminando hacia el exterior el exceso de sebo. ACEITE DE AGUACATE: Magnífico lubricante de fácil penetración; contiene vitaminas A y E, así como ácidos grasos indispensables para regenerar e hidratar la piel.

Julio 2014 ACEITE DE SEMILLAS DE UVA: Rico en ácido linolénico. Aporta suavidad y textura a la piel, además de proveer vitamina E y ácidos esenciales Omega 3 y 6, importantes para la síntesis de prostaglandinas y necesarias para equilibrar las plaquetas de la sangre y la inflamación. Protege el colágeno natural, mejora la elastina y aumenta la producción de ácido hialurónico. ACEITE DE ONAGRA: Su principal componente es el ácido gamma linoléico, que eleva los niveles de Omega 6; estos ácidos permeabilizan y estabilizan las membranas celulares; favorecen el desarrollo del sistema hormonal y circulatorio, aumentando la prostaglandina y mejorando la calidad de la piel. Al mismo tiempo, eliminan rojeces, manchas o eczemas y favorece el control del acné cuando es de origen hormonal. Incluso, evita el síndrome premenstrual al contener Fito estrógenos, actuando como desinflamante. ACEITE DE OLIVA: Por su composición grasa, es de fácil asimilación y penetración. Es rico en ácidos grasos esenciales linólico y linolénico, así como vitaminas E, A, D y K y compuestos esteroides como el B-Sito esterol. Se considera un producto anti edad y antioxidante.

ACEITE DEL ÁRBOL DEL TÉ: Se extrae de las hojas del árbol del mismo nombre. Posee propiedades antisépticas y bactericidas, reduce la inflamación, ayuda a cicatrizar y aliviar el dolor en heridas o quemaduras. Se emplea en los tratamientos de dermatitis, eczemas,

soriasis, quistes, ampollas y vesícula. En casos de acné, ayuda a drenar el sebo, por lo que favorece la extracción de comedones. ACEITE DE ROSA MOSQUETA: Es uno de los aceites con más propiedades. Fundamentalmente se trata de un aceite regenerador, corrige y previene la aparición de arrugas, cicatriza los tejidos y regula la diferencia de pigmentación de la piel. Se recomienda para reepitelizar los tejidos dañados, por ser rico en ácidos grasos poliinsaturados, lo que favorece las reacciones enzimáticas. Se puede utilizar puro directamente sobre la piel o en formulaciones dermocosméticas. ACEITE DE NEEM: Está compuesto por ácidos grasos esenciales con propiedades fungicidas y bactericidas. Es de olor fuerte y color oscuro. Aunque es poco comercial, se considera anti edad, ya que favorece la producción de estrógenos. ACEITE DE JOJOBA: Aporta las ceramidas necesarias para el buen funcionamiento celular, ya que mantiene la cohesión de los desmosomas, favoreciendo la elasticidad de los tejidos e impidiendo

que se pierda la humedad. Sus componentes son muy similares a los del sebo humano, por lo que se utiliza para restaurar el equilibrio de las secreciones sebáceas. Además, contiene vitamina E, lo que lo hace antioxidante y anti edad. MANTECA DE KARITÉ: Tiene la particularidad de ser sólida a temperatura ambiente, pero se funde a temperatura corporal y ello facilita su penetración. Es rica en triglicéridos y ácidos oleico, linoléico y palmítico, por lo que es nutritiva y suavizante. Se recomienda en pieles irritativas y alípicas. Ideal para el tratamiento de dermatitis, quemaduras, grietas o eczemas. ACEITE DE AVENA: Sus ácidos grasos insaturados y tocoferol lo convierten en un buen antioxidante, además de ser emoliente e hidratante. Es útil como preventivo en productos para piel joven o con tendencia a pigmentarse. ACEITE DE CRISANTEMO: Es antioxidante, antimicrobiano y repara la barrera protectora de la piel, por eso es de gran utilidad en tratamientos para cutis sensible y delicado o en casos de dermatitis de contacto. ACEITE DE AVELLANAS: Restaura la función protectora de la piel, lo que lo hace recomendable como emoliente y en productos o tratamientos antienvejecimiento, pues es rico en triglicéridos, ácido linoléico y linolénico. Su bajo peso molecular garantiza una penetración a profundidad, por lo que también actúa como vehículo.

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ACEITE DE ÁMBAR. Se extrae de la resina y tiene gran poder de conservación a nivel tejido. Su aplicación directa o combinada con cremas o geles aporta sus propiedades antienvejecimiento, foto protectoras, antiinflamatorias y bacterianas, por lo que es de gran utilidad en diversos tratamientos. ACEITE DE BABASSU: Se obtiene de la nuez de las palmeras de Babassu, que crecen en Brasil. Es rico en ácido laúrico, que tiene un efecto microbiano. Favorece la elasticidad de la piel. Su punto de fusión es a la temperatura corporal, por lo que es de fácil penetración, empleandose en masajes corporales, dejando una sensación sedosa y una piel suave y flexible, protegiéndola de la pérdida de humedad.

Desarrolla tu propia línea de productos, nosotros creamos las formulas, para tu uso exclusivo. Manejamos volúmenes accesibles desde 5 kilos o litros, hasta lo que tu necesites. Nos adaptamos a tus necesidades: Te entregamos tu producto a granel o en tu propio envase o listo para su venta.

ACEITE DE FRAMBUESA: Se adquiere de las semillas de este fruto. Nutre la piel y combate la deshidratación y las descamaciones. Es fuente natural de vitaminas E y A, con propiedades nutritivas y antioxidantes. Combate el envejecimiento, al aportar flexibilidad en la piel. Actúa como filtro natural de las radiaciones UVA, responsables del envejecimiento prematuro, y UVC, por lo que protege a la piel de los agentes ambientales. Por su contenido de ácidos grasos esenciales, puede aplicarse en pieles sensibles, ya que disminuye el enrojecimiento de las irritaciones o eczemas.

El costo del desarrollo de tu formula se te reembolsa en tu primera producción Mitla No. 8, Col. Narvarte Benito Juárez, México 03020 D.F. TELS: (0155) 5530-5865 y 5530-7254 info@mayaixu.com

Julio 2014

Dr. JosĂŠ Francisco Figueroa

Julio 2014 a menopausia es una etapa en la vida de toda mujer que puede ser muy difícil, pero no debe de ser así. La terapia de reemplazo con hormonas bioidénticas o biohormonas (BH) hace que esta etapa de la vida sea productiva, llena de vitalidad, autonomía, salud, independencia y felicidad. Cuando las hormonas son equilibradas perfectamente, tu cuerpo recupera las capacidades físicas, emocionales, sexuales y cognitivas como cuando anteriormente estaban equilibradas —pueden ser años o incluso décadas atrás—, además de que tu organismo trabajará de manera óptima, protegiéndolo y alcanzando un nivel óptimo de salud. La naturaleza nos ha dado un par de glándulas llamadas gónadas, que son los ovarios o los testículos, las cuales son las encargadas de la reproducción humana; en ellas se producen los gametos vitales, responsables de esta importante función así como de las hormonas sexuales que nos hacen sentirnos y vernos como cuando teníamos veinte o treinta años, aquella hermosa etapa en la cual teníamos toda la vitalidad y los niveles óptimos de salud. Sin embargo, conforme pasan los años esas glándulas se van desgastando y cada vez producen menos hormonas. Es en este punto en el que nuestro cuerpo inicia un periodo de transición que llamaremos envejecimiento. La menopausia se caracteriza por la presencia de síntomas como bochornos o sudores nocturnos; falta de energía, de sueño reparador, de libido o de la función sexual; cambio emocional que pude ir desde

una simple apatía por las cosas que antes nos gustaban hasta depresiones y ataques de pánico o ansiedad o simplemente más irritables y perdemos el sabor a las cosas que anteriormente nos gustaban. Nuestro cuerpo se desgastará de manera más acelerada, debilitando huesos y músculos. Aunado a ello, la piel cambia, el cabello se cae, la memoria falla y simplemente no somos las mismas personas que antes fuimos. Pero, ¿debemos aprender a vivir de esta forma o acostumbrarnos a ella? ¿Hay algo que podamos hacer para poder mejorar nuestra calidad de vida, nuestro bienestar y alcanzar un nivel de salud óptima? Gracias a los avances de la ciencia y la tecnología, así como a las investigaciones de muchos científicos y doctores, hoy podemos disfrutar de una calidad de vida y de un nivel de salud excelente, como hace años o décadas de nuestra vida. Es aquí donde entra la medicina antienvejecimiento o medicina funcional, regresándonos ese equilibrio interno que nuestros cuerpos

han perdido de hace varios años atrás o inclusive décadas. Gracias a las hormonas bioidénticas, también llamadas biohormonas, es posible restaurar en nuestro organismo, de la manera más natural y fisiológicamente posible, ese equilibrio para que podamos vivir los mejores años de nuestras vidas con un óptimo nivel de salud y de bienestar. Las BH no son nuevas, desde mediados del siglo pasado han sido utilizadas en Europa, Estados Unidos, Australia y muchos otros países, pero lamentablemente no se han dado a conocer por muchos intereses económicos, debido a que son de origen natural y no pueden ser patentadas, situación que no les interesa a las grandes industrias farmacéuticas. La palabra BIOIDÉNTICA significa que es un compuesto idéntico a nivel molecular al que nuestros cuerpos producen; sí, es una réplica exacta a nivel molecular de las hormonas que nuestros cuerpos producen de manera natural en los ovarios, en los testículos, en la tiroides, en las suprarrenales, páncreas, hipófisis y

Julio 2014 de manera óptima, ya que al momento que alguna se sale de su línea, las demás empiezan a fallar.

muchas más glándulas. Estas hormonas son de origen natural, ya que provienen de la soya, wild yam o ñame, y de otros extractos de origen vegetal. Al momento de suministrarlos al cuerpo éste los recibe como si fueran propios; es decir, de forma natural, pensando que los ovarios que ya no están produciendo esas hormonas las volvieron a producir.

Otro punto muy importante es decirles que no debe aplicarse la ley de una misma pastilla o dosis para todas las mujeres; NO, cada mujer es única y requiere un tratamiento a la medida, puede ser una hormona, dos, tres o la dosis que su cuerpo necesite. Es aquí donde entra lo que llamamos EQUILIBRIO. También es muy importante recordar que el organismo produce las hormonas y son liberadas directamente a la sangre, no pasan por el estómago, el intestino ni por el hígado, por lo cual no debemos tomarlas vía oral este tipo de hormonas, ya que por esta forma de administración se presentan muchos efectos secundarios y reacciones adversas. Las BH, a diferencia de las hormonas ya conocidas en el mercado, se

diferencian por realizar su función natural, no como los anticonceptivos, ni como las hormonas de origen sintético, que a muchas mujeres “no les caen bien” y registran efectos secundarios simplemente por el hecho de que no son las mismas hormonas que el cuerpo produce. En nuestro organismo, las hormonas son como una gran orquesta, con muchos instrumentos y todos dirigidos por un director (la hipófisis) y cuando una hormona o instrumento musical deja de funcionar, se pierde esa sinfonía y hace que los demás pierdan ese toque mágico. Son muchas hormonas y todas deben estar en equilibrio continuo y trabajando

Como sucede con la menopausia o premenopausia: muchas mujeres ganan peso, ya que la tiroides baja su ritmo y entran en un metabolismo más lento, debido a la falta de las hormonas sexuales; entonces incrementan la ansiedad o el estrés y las glándulas suprarrenales liberan más cortisol (la hormona del estrés) y también aumentan los niveles de glucosa e insulina. Aunado a ello, se pierde el equilibrio con la melatonina y la capacidad de tener un sueño reparador y, en consecuencia, una mala calidad de sueño. También las hormonas sexuales, como el estradiol, la progesterona y la testosterona, son elementales para los huesos, músculos y piel, por lo que el desequilibrio en éstas genera enfermedades como osteopenia u osteoporosis, sarcopenia (disminución de la masa muscular) y el debilitamiento de la piel y de las mucosas, provocando resequedad y la atrofia de los tejidos.

Julio 2014 Por otra parte, la pregnenolona y la dehidroepiandrosterona (DHEA) son esenciales para el cerebro, pues su carencia conlleva cierto grado de deterioro o atrofia. Como les comento, se trata de lograr el equilibrio, pero no limitarse a darle al cuerpo hormonas, sino investigar y realizar estudios de laboratorio para diseñar un tratamiento a la medida de cada quien. Todas las mujeres son muy diferentes, son únicas como lo son sus hormonas. Los hechos: • Los avances en la ciencia y en la tecnología han hecho que hoy en día vivamos en promedio 85 años. Para el 2020, según los científicos, alcanzaremos los 100 años de vida. • Nuestros cuerpos no están diseñados para vivir estos años, por lo cual inicia un proceso que se llama envejecimiento, con el fin de darle paso a las futuras generaciones a tomar nuestro lugar. • A partir de los 35 años el organismo tiene una disminución hormonal anual de 1% a 3%. • A partir del desequilibrio hormonal, comienzan a generarse cambios, como debilitamiento del músculo, huesos, piel, cerebro, órganos, tejidos y de todo el cuerpo. Asimismo, inicia la acumulación de grasa corporal, colesterol, triglicéridos y glucosa. Somos más propensos a las ENFERMEDADES CRÓNICO-DEGENERATIVAS, también llamadas enfermedades de la edad. •Disminuye la CALIDAD DE VIDA Y BIENESTAR. ¿Cómo deseamos vivir la siguiente etapa de nuestra vida? ¿Qué va a pasar con nuestra calidad de vida, salud y bienestar? Es momento de empezar a tomar acciones, nunca es tarde ni demasiado pronto; tenemos que buscar un nivel de salud óptimo, un equilibrio interno, sólo así podremos tener el bienestar, la calidad de vida y el nivel de salud óptimo que estamos buscando.

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Lic. Patricia Reza

n esta llamada “Industria del Bienestar”, que ha ido creciendo y especializándose en los últimos años, resulta prioritario contar con elementos que hagan la diferencia en nuestro centro de servicio. A partir de esa premisa los rituales cobran vital importancia. Te invito a vivir la magia de la experiencia, sigue leyendo.

Según la definición etimológica, el ritual se refiere a la acción o serie de acciones que se repiten invariablemente, a menudo en un entorno religioso o social. Tienen un carácter simbólico; pueden implicar fiestas, ceremonias y son de carácter más o menos solemne, según las pautas que establezca alguna tradición. Se realizan desde tiempos ancestrales y son sumamente importantes, ya que gracias a ello hemos preservado nuestras culturas. Sin embargo, lo que más nos magnetiza con ellos es que hacen una combinación magistral entre misticismo y arte, implican belleza y los relacionamos con magia.

QUÉ ES UN RITUAL SPA Al igual que los ritos antiguos, es un procedimiento casi ceremonial y establece una conexión con el yo interno, tal como sucede durante una sesión de tratamiento. También implica una estimulación sensorial, ya que al momento en que el cliente cierra los ojos, los demás sentidos se agudizan, dejando una excelente área de oportunidad para crear un escenario de emociones y sensaciones. Sus beneficios son múltiples, ya que además de fomentar un lazo más estrecho entre el cliente y el centro de belleza, potencia el efecto de los tratamientos, sobre todo a nivel emocional, creando un anclaje. Se presentan mayormente en los centros de lujo, ya que implican mucha creatividad, haciendo magia a través de su cuidado e innovación continua. Un ritual, al igual que un servicio de lujo, está lleno de detalles; así que,

Julio 2014 con un poco de inversión, la percepción de tu centro spa puede mejorar notablemente, lo que te permitirá incrementar el costo de tus tratamientos y, además, el cliente los pagará gustoso. Usualmente, al final de un ritual el efecto es tan alto, que puede ayudarte a la compra del producto en casa, ya que buscarán prologar el efecto de la sesión, creando como resultado un círculo virtuoso de servicio y garantizando el éxito de tu centro de trabajo. ESTIMULACIÓN DE LOS SENTIDOS Crear una experiencia sensorial durante el tratamiento nos abre una ventana de posibilidades para incrementar el gusto por la cultura spa. Mientras más detalles se tengan, mayor será el impacto.. Para sumergir por completo a tu cliente en el ritual spa, te invitamos a tener en cuenta los cinco sentidos, toma nota. LA VISTA: El primer impacto que re-

gistramos sobre el lugar lo recibimos a través de este sentido, razón por la que dentro de tu cabina deberá tener primordial atención la armonía de la misma, desde la entrada. Recomendación: • Utiliza una gama de colores homogénea y procura darle especial atención a la iluminación (velas, luz tenue). • De la iluminación dependerá la calidez de los ambientes. • Cuenta con arreglos temáticos (Chocolate, Naranja, Vino, Cleopatra, Relajante) y haz que tu cliente relacione los colores con los tratamientos.

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Procura tener plantas desde la entrada; la vegetación siempre va de la mano con la relajación. Tu arreglo personal también va ligado al ritual, así que como terapeuta siempre debes verte bien.

EL OÍDO: Este sentido le da vida y coherencia al entorno que quieres manejar, además de ser el que más se agudiza al momento de cerrar los ojos. La armonía de un tratamiento nunca está completa sin la música adecuada. Recomendación: • Apégate al género de música adecuado para la relajación: aunque te guste mucho un estilo musical, recuerda que tu gusto no es el de todos; resérvalo para ti mismo y regálales a tus clientes lo que buscan: paz y sanación. • La música en el spa siempre tiene que ser ambiental, sutil. • Busca siempre música diferente, la innovación es parte del lujo.

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Evita cualquier ruido externo durante la sesión, recuerda que al cerrar los ojos, el cliente agudiza el oído, por lo que escucha absolutamente todo.

EL TACTO: La piel es el órgano más grande del cuerpo y, por lo tanto, este es el sentido más expansivo. Al agudizarse el tacto, tu cliente no sólo sentirá tu técnica de masaje sino también tu energía. Este punto es de suma importancia, ya que el éxito del tratamiento dependerá en gran medida de la entrega que tengas durante su sesión.

Recomendación: • Las manos del terapeuta deben ser siempre suaves, no olvides exfoliarlas al menos una vez a la semana. • Evita a toda costa las uñas largas y sin limar. • Durante el masaje, dale más enfoque al bienestar que le quieres dar al cliente sobre la secuencia… él lo percibe. • En lo posible, procura que los elementos de decoración sean de superficies

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suaves y de texturas sedosas. Permite que el cliente toque los elementos decorativos… y cuando quieras potenciar una venta, déjalo tener el producto en sus manos.

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amenidad; lo mismo si el cliente tiene que esperar unos momentos antes de pasar a su tratamiento. Durante la sesión, proporciona una pequeña degustación intermedia que haga maridaje con el tratamiento que estés realizando. Ofrece tisanas de frutas naturales que le dan un toque más chic a tus servicios. Recuerda que lo que ofrezcas deberá ir de la mano con la calidad y precio del tratamiento. Para rituales sublimes, ofrece algo que tú consideres sublime.

EL GUSTO: Resulta uno de los complementos más placenteros dentro de los tratamientos spa y por mucho puede ser tu gancho principal para el retorno de tus clientes.

EL OLFATO: Este es el sentido que se estimula a nivel más profundo, por lo tanto el impacto que se tiene sobre el es que prevalecerá mayor tiempo, incluso sin querer evocar el momento.

Recomendación: • Procura tener siempre alguna bebida para brindarles desde su llegada. Si recibes a un grupo, elige una bebida especial como

Recomendación: • Induce a tu cliente desde la entrada con un aroma alegre, opta por los cítricos, que son las notas más amigables.

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Cosmética Efectiva, Lujosa y Ecológica Sólo En los Mejores Hoteles Y Centros Spa... •

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Aporta un aroma especial a tu cabina durante la sesión, de esta manera el cliente se envolverá por completo en el ritual. Los perfumes en los terapeutas deberán ser siempre sutiles; es sumamente importante el uso de desodorante, ya que con un error así puedes echar a perder todo el efecto que quieres crear. Intenta que los aromas sean naturales, recuerda que debemos dejar muy claro que un aromatizante NO ES AROMATERAPIA, además de que mientras más química sea la fragancia, mayores problemas de alergias se podrían generar. Si quieres saber qué tan pura es una esencia, basta con que revises cuidadosamente la etiqueta; usualmente el orden de los ingredientes va de mayor a menor, de manera que lo que más contenga estará primero y lo último que aparezca será lo que está en menor cantidad. Mientras más cantidad de sustancias naturales existan, mayor efecto tendrá sobre tu organismo y sobre el ambiente, por supuesto. Los productos naturales cuentan además dentro de los ingredientes con nombres científicos de las esencias que los contienen, mientras que los químicos suelen poner en la lista de los ingredientes la palabra “fragancia”, en lugar de desglosarlas cada una.

Siguiendo estos consejos te garantizamos mucho éxito en tu centro de bienestar. Nos vemos en la próxima edición.

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Lic. Nutrición María González

Julio 2014 urante las vacaciones nuestro ritmo de vida cambia, pues podemos dormir un poco más, levantarnos más tarde, descansar más y comer más, con lo que tendemos a aumentar entre tres a cinco kilogramos de peso, cada 15 días.

no comer de más y hacer ejercicio, pero nos encontramos con la disyuntiva de descuidarnos o relajarnos.

Si salimos de viaje, es frecuente probar la gastronomía de la región que visitamos y encontramos una gran variedad de alimentos ricos en calorías, que hasta nos llega a enfermar del estómago.

1. Puedes comer de todo, pero con moderación. No te quedes con las ganas. Incluye una abundante variedad de verduras o frutas en todas las comidas. 2. Realiza caminatas para conocer los lugares que regularmente trabajando no conoces, pero no más de 30 minutos, de lo contrario empezarás a tener más hambre.

Si incrementas el consumo de calorías y disminuyes tu actividad física, forzosamente tendrás una ganancia de peso. Para evitar subir en vacaciones, regularmente se recomienda

Por lo anterior, daremos cinco recomendaciones básicas que ayudarán a evitar subir de peso durante las vacaciones:

3. Bebe entre dos y tres litros de agua, preferentemente en sorbos, durante todo el día. Incluye dos vasos con agua durante la comida, así lograrás saciarte más rápido. 4. Limita tus bebidas alcohólicas a una copa por día. El alcohol retiene líquidos en tu cuerpo y empezarás a aumentar de peso. 5. Come al menos tres veces al día, iniciando con desayunos generosos, comidas moderadas y cenas limitadas. 6. Si por alguna razón te excedes un día, trata de compensarlo comiendo menos el día siguiente.

Julio 2014 en nuestro cuerpo, las grasas se convierten en energía en las mitocondrias, en el interior de las células. Pero las cadenas de ácidos grasos largos no pueden atravesar la membrana mitocondrial, a no ser que entren “de la mano” de una molécula de L-Carnitina.

Si te cuesta trabajo resistirte a las tentaciones culinarias de la región que visitas y no se te da el gusto por realizar grandes actividades físicas, apóyate con el profesional de la salud, para que te recete algún medicamento naturista. Existen, afortunadamente, productos que ayudan al control de peso, como aquellos que contienen ácido hidroxicítrico, que es uno de los complementos dietéticos más sorprendentes de nuestros tiempos, ya que reduce la conversión de los carbohidratos en grasa, inhibe la producción del colesterol, promueve la producción de glucógeno (que es la fuente de energía almacenada en el hígado y los músculos) y disminuye el apetito sin estimular el sistema nervioso central. El ácido hidroxicítrico es el principal componente de la garcinia cambogia.

También la L-Carnitina es un producto medicinal, responsable del transporte de ácidos grasos al interior de las mitocondrias, organelos celulares encargados de la producción de energía. Quiere decir que

La alcachofa favorece la rápida digestión y la eliminación de grasas. Además, ayuda a eliminar adherencias y toxinas en los intestinos y sangre, ya que es rica en fitoesteroles, sustancias que ayudan a restringir la absorción de colesterol a nivel intestinal y de esa manera impiden su acumulación en el organismo. Colabora con la función hepática, se utiliza para curar enfermedades vinculadas a este importante órgano, como cirrosis, intoxicación, hepatitis, ictericia, etc. Tiene propiedades diuréticas y depurativas para los riñones, ya que es rica en cinarina, sustancia que estimula la secreción de bilis por parte de la vesícula, mejorando de esta manera el metabolismo graso y aumentando la lipólisis (degradación de ácidos grasos) orgánica. Esta

sustancia, además, ejerce un efecto diurético, estimulando al riñón y de esa forma, ayuda a eliminar el exceso de líquidos. Entonces, si estás de vacaciones, disfrútalas con responsabilidad: no te excedas, pero tampoco te limites, equilibra lo que consumes con tus actividades recreativas y si sientes que te excedes apóyate con productos que evitaran que comas de más y de paso pueden depurarte. Al regresar de vacaciones, recuerda que una buena desintoxicación para limpiar tu cuerpo de cualquier exceso será una buena idea para reiniciar tu trabajo con más energía y vigor. Recuerda siempre que mantenerte en forma tiene un costo que vale la pena invertir. Verse bien para sentirse mejor.

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Ing. Leopoldo Díaz

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ontrario a lo que podría usted pensar, esta aplicación tecnológica de fórmulas ultramodernas le permite realizar terapias y tratamientos a costos muy competitivos; en algunos casos, incluso, menores a los que actualmente tienen usando productos, cremas o aceites convencionales. ¿La diferencia? Extraordinarias y nuevas experiencias sensoriales. Imagine la aplicación del producto al paciente: al contacto con la piel y las manos del terapeuta, las imperceptibles partículas se activan depositando nutrientes diminutos que aportan beneficios a la piel; asimismo, los aceites esenciales contenidos son liberados para envolver delicadamente el ambiente, la piel y todos nuestros sentidos durante la terapia.

Un Nano.aceite y/o una Nano.crema base es una mezcla de aceites vegetales con emolientes y humectantes que, mediante un proceso estandarizado, se encuentran en una emulsión con nanopartículas en suspensión. CONCEPTO: “Aceites naturales con nanotecnología, que permiten trabajar masajes con mínima cantidad (rinde tres a uno), gran deslizamiento

y manejo sin residuo graso, evitando el maltrato de la piel y las manos.” Existen numerosos beneficios con este concepto que satisface, incluso, a los pacientes más exigentes y exclusivos, logrando así un novedoso y mejor concepto que ayuda a aumentar el interés de la clientela por probar nuevos tratamientos vanguardistas.

Julio 2014 • No maltrata, envejece, ni reseca las manos. • No amarillenta ni engrosa las palmas de las manos (evita la formación de callosidades.)

BENEFICIOS ECONÓMICOS • Costos competitivos de aplicación por sesión. • Excelente rendimiento del producto (permite trabajarse bien con mínima cantidad). Rinde tres veces más que cualquier aceite. • No se derrama al aplicarse. • Disminuye el manchado en la ropa de cama. • Disminuye y/o elimina el uso de toallas para retirar residuos del tratamiento. • No deja olores a rancio en la ropa, cabina ni blancos. BENEFICIOS TECNOLÓGICOS • Los aceites esenciales adicionados se incorporan perfectamente, conservándose para aprovecharse al máximo durante su aplicación y absorción. • Mejor transporte y conservación de los activos; penetran en la piel con eficiencia. • Fórmulas relativamente similares al manto hidrolipídico y estructuras celulares de la piel.

BENEFICIOS EN LA TERAPIA • Texturas nuevas, diferentes, muy tersas. • Disminuye y/o elimina la sensación grasosa del aceite. • Disminuye y/o elimina considerablemente los brotes acnéicos en espalda, piernas, brazos o pecho (ocasionados por el uso de aceites). BENEFICIOS PARA EL TERAPEUTA • Permite trabajar las técnicas y manipulaciones de manera excelente durante la sesión.

BENEFICIOS DE MERCADOTECNIA E IMAGEN • Extraordinario sensorial y acabado de la piel durante 72 horas. • Residuo graso mínimo o nulo en la piel al final de la sesión (a los cinco minutos no hay residuo). Actualmente existen dentro de nuestro mercado, cinco diferentes tipos de Nano.aceites: Relajante o anti.estrés, Nutritivo-reductivo, Antióxidante-anticelulitis, Antioxidante-reafirmante y Neutro. RELAJANTE Contiene un concentrado terapéutico de nuestra exclusiva sinergia Anti.estrés, una mezcla de aceites esenciales relajantes de naranja agria, lavanda, bergamota, mandarina, etcétera. Beneficios: Ayuda a relajar y desestresar al paciente.

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Julio 2014 canos y mexicanos, con alto poder antioxidante y rica en flavonoides.

NUTRITIVO-REDUCTIVO Contiene una exótica combinación de finos y exclusivos aceites esenciales de granos de cacao con aceite esencial de coco. Beneficios: Ayuda a generar en la piel y los sentidos un disparo de endorfinas que alegran, animan y producen alivio al paciente. Acción reductiva y depurante. Nota: Contiene una mezcla de los mejores y más puros granos de cacao cultivados en Costa de Marfil, Nigeria, Brasil y Tabasco, México; asesorado de cerca por un prestigioso “gourmet” internacional que dio como resultado un fino y exquisito chocolate listo para conquistar a los clientes más exigentes.

ANTIOXIDANTE-ANTICELULITIS Contiene una selecta combinación de aceites esenciales de granos de café con alto contenido en antioxidantes. Beneficios: Ayuda a la piel a depurar y eliminar toxinas (celulitis). En los sentidos, estimula el gusto y paladar por un buen café de grano. Nota: Es una mezcla que aprovecha las características polifenólicas del grano del café brasileño, con las bondades diuréticas del café centroamericano y el beneficio de las xan-

tinas del café de nuestra rica tierra, México, resultando un conjunto de propiedades antioxidantes y nutritivas concentradas que vale la pena probar. ANTIOXIDANTE-REAFIRMANTE Contiene una exquisita combinación de aceites esenciales de uvas con elevada concentración de antioxidantes retardantes del envejecimiento celular (flavonoides). Beneficios: Ayuda a reafirmar y tonificar la piel, eliminando los efectos de los radicales libres. Mejora la elasticidad y firmeza. Alegra y vitaliza los sentidos del paciente. Nota: Es una mezcla de aceites esenciales obtenidos de uvas de selectos viñedos europeos, sudameri-

NEUTRO Contiene una mezcla de aceites esenciales de acacia, oliva y otros aceites vegetales con propiedades emolientes e hidratantes. Beneficios: Ayuda a pacientes que gustan de sensaciones neutras. Ideal para pacientes alérgicos (libre de aroma y color). Combinaciones del terapeuta con aceites esenciales específicos. CREMA DE MASAJE NEUTRA Contiene una mezcla de aceites esenciales de acacia, oliva y aceites vegetales con propiedades vehiculares, emolientes e hidratantes. Beneficios: Ayudan a pacientes que gustan de sensaciones neutras. Pacientes alérgicos (libre de aroma y color). Combinaciones del terapeuta con aceites esenciales específicos MASAJE NEUTRO Y ACEITE NEUTRO Sugerencias de uso: Diseñe aceites antiestrés, linfáticos o sudación con las diferentes variedades de aceites esenciales

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(Ejemplo: relajantes, depurantes, reafirmantes, desinflamatorios, antidepresivos, revitalizantes, descanso nocturno, etcétera). Realice eficientes tratamientos corporales, combinándolos con ampolletas con nanotecnología, y diseñe nuevas terapias de drenaje linfático y líquidos retenidos, reductivas, anticelulíticas, desbloqueantes de grasa y celulitis difícil, reafirmantes o super reafirmantes, etcétera. TÓNICO CORPORAL El tónico astringente es un excelente sello para terminar cualquier tratamiento y puede ser usado y aprovechado, además, de diferentes maneras. Su fórmula con algas marinas, hammamelis y activos refrescantes ayuda a relajar y tonificar la piel y los músculos. Beneficios. Elimina residuos grasos de aceites y cremas. Su acción tonificante balancea el pH de la piel después de la limpieza durante un tratamiento. Excelente para finalizar tratamientos corporales o masajes, ya que activa la circulación. Deja sensaciones sedosas y frescas al paciente. La única limitación con estos nuevos conceptos es la creatividad de cada quien para inventar nuevas terapias y combinaciones que en este mundo tan competitivo nos hará ser la diferencia.

Dr. Charlie Wills

Julio 2014 odas y cada una de las personas pueden prevenir y revertir enfermedades cardiovasculares con óxido nítrico, según nuestras investigaciones”: Dr. Louis J. Ignarro, Premio Nobel de Medicina 1998, por su descubrimiento acerca de la importancia del óxido nítrico en el sistema cardiovascular. Hoy en día hay muchos medicamentos disponibles para combatir problemas como hipertensión, colesterol alto, enfermedades cardiovasculares, dolor de pecho e incluso disfunción eréctil. Aunque estos medicamentos han salvado muchas vidas, son muy caros y tienen serios efectos secundarios, como problemas digestivos, mareos, insomnio, irritación e hinchazón. Debido a esto, muchas personas simplemente los dejan de tomar. Tú, que ya estás tomando un medicamento recetado por tu médico o que te preocupa que algún día lo tengas que hacer, maximizar la producción de óxido nítrico es una alternativa natural que hará innecesarios los medicamentos para estos problemas. Al contrario de los medicamentos recetados, la terapia de óxido nítrico no necesita receta y no tiene ningún efecto secundario. Actualmente tenemos muchas evidencias que sustentan que el óxido nítrico es un gran protector cardiovascular. El óxido nítrico es creado naturalmente en nuestro cuerpo y causa

relajación de arterias y venas; su actividad biológica reduce la presión de la sangre e influencia positivamente a cualquier otro componente del sistema cardiovascular. Mientras que, al mismo tiempo, ayuda al cerebro, los pulmones, el sistema gastrointestinal, el sistema inmune, la función sexual, los nervios periféricos y en realidad casi todos los órganos del cuerpo humano. Cuando el doctor Louis Ignarro ganó el Premio Nobel, afirmó que él sabía que había descubierto algo muy importante y significante… muchos otros científicos están de acuerdo hoy en día. “¿Por qué no me lo ha dicho mi doctor?” El doctor Mehmet Oz, internacionalmente reconocido, habló recientemente en su programa acerca de los ataques cardiacos que guardamos en el botiquín médico, como el enjuague bucal, el cual se ha observado que bloquea nuestra producción natural de óxido nítrico. Muchas investigaciones acerca del

óxido nítrico se han realizado en instituciones como Harvard, Dukes, Stanford, The Mayo Clinic, UCLA, YALE, Cornell, The National Cancer Institute, así como otras de investigadores de Canadá, Reino Unido, Alemania, Francia, Bélgica, Suiza, Argentina y Japón. El óxido nítrico ayuda notablemente a reducir los desórdenes de inflamación celular, los cuales son, actualmente, la causa de enfermedades cardiovasculares. Cualquier persona con artritis tiene inflamación. La primera cosa que tenemos que hacer para revertir la inflamación es tomar control de nuestro sistema nervioso, cambiar nuestra dieta y volver a dormir profundamente. Cualquier persona durmiendo menos de siete horas por las noches se pone en un alto riesgo de muerte prematura, así como muchas de las enfermedades que escuchamos en las noticias. La única persona que se beneficia al dormir eres tú mismo La medicina está al borde de cambiar protocolos para tratar enfermedades del corazón, debido principalmente a las investigaciones realizadas sobre el óxido nítrico.

Julio 2014 de 10 años. Se dieron cuenta que los individuos que consumen el porcentaje promedio al día de vitamina C (más de 50 mg por día) son más propensos a estar saludables que aquellos que consumen menores cantidades. El grupo de mayor consumo no solamente tenía un rango de defunción menor, sino que además, disminuyó el riesgo de muerte por enfermedades de corazón y cáncer. En mi caso personal, hace 18 años fui diagnosticado con una secuencia de diferentes condiciones del corazón: • •

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Angina de pecho (dolor en el corazón) Insuficiencia cardíaca congestiva (insuficiencia del corazón para bombear suficiente sangre) Arritmias cardíacas (latidos cardíacos irregulares) Miocardiopatía (deterioro del músculo cardíaco) Insuficiencia cardiaca Prolapso de la válvula mitral Hipertensión

Esto me llevó a efectuar mis investigaciones de cómo aliviar mis problemas. Lo primero que me ayudó enormemente fue aprender cómo

producir mi propio óxido nítrico, inhalando y exhalando por la nariz, muy lentamente y nunca sosteniendo la respiración. Cuando inhalamos y exhalamos lentamente se produce, en la parte trasera de la nariz, óxido nítrico, que es un gas, y dura aproximadamente dos segundos. También invertí en un software muy avanzado que mide la variabilidad del firmo cardíaco, el cual me permitió visualizar mi respiración en una pantalla de computadora y ver si lo estaba haciendo correctamente o no. Lo he utilizado en mi consulta con 90% de mis pacientes y, desafortunadamente, después de hacer estudios en Jamaica, Cuba y Estados Unidos de América, me di cuenta que 92% de la población no respira correctamente y, por lo tanto, no produce el óxido nítrico que debería. Vitamina C, esencial en la salud cardiovascular

En la Universidad de California (UCLA), investigadores observaron la relación entre el consumo de la vitamina C y la mortalidad en más de 11,300 adultos, por un periodo

El óxido nítrico ayuda a aumentar el flujo sanguíneo. Durante muchos años se había tratado de investigar qué causaba dilatación de los vasos sanguíneos y, finalmente, se dieron cuenta que es un gas llamado óxido nítrico. El óxido nítrico también aparece como un neurotransmisor, principalmente responsable de convertir la memoria de corto plazo en memoria de largo plazo. Te invito a que nos llames para agendar una consulta y así poder ayudarte de la misma manera que yo me ayudé a eliminar problemas cardiovasculares y/o prevenirlos.

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Dra. M贸nica Karen G贸mez Arn谩iz

Julio 2014 qué me refiero con la frase *cuando la vida nos rebasa*? Ni más ni menos a todo aquello que a cualquier ser humano le pueda agobiar; es decir; todo grado de estrés y desgaste físico y/o mental y emocional. Desde la rutina desgastante, hasta un sinfín de actividades contra reloj. Y, ¿qué me dices del simple desgaste físico por el transcurrir de los años? Dicen por ahí que todo por servir se acaba ¿Qué no…? Lo realmente importante es que tú y yo bien que lo entendemos cuando sentimos que la batería amaneció baja. De todos modos TENEMOS que sacar energía y dar nuestra mejor sonrisa al día que nos recibe. Y, ¿te digo una cosa? Sentirse así es totalmente válido, aunque se trate de la persona más cuidadosa y disciplinada en su salud. No se diga si se suman preocupaciones por los hijos, la pareja, los seres queridos, etcétera. El común denominador nos lleva a hacernos la misma pregunta: ¿Qué hacer cuando sentimos que la vida nos está rebasando? Respuesta para la cual te pido que leas, por lo menos, los tres artículos anteriores a éste o solicítalos a cienciaortomolecular@ hotmail.com para que mis asistentes te los envíen. Y mientras eso sucede, lee con atención y toma nota de las primeras acciones que cualquiera de nosotros debemos llevar a cabo cuando nos sentimos desgastados y agobiados. En primera instancia, cubre cabalmente los pilares ortomoleculares EN ORDEN de aparición: 1. Decodifícate (limpia tus células). 2. Desintoxícate (limpieza de órganos y sistemas como pulmones,

riñones, hígado, etcétera). 3. Hidrata tu cuerpo (un vaso moderado de agua simple cada hora, más una bebida que recupere los minerales base de tu organismo). 4. Oxigena tu sangre en concentraciones naturales (sin excesos que pudieran resultar contraproducentes). 5. Alcaliniza tanto tu sangre como todos los fluidos corporales. 6. Asegúrate de brindarle diariamente a tu cuerpo los 40 nutrientes esenciales que no produce, para que cuente con los materiales de restauración y autocuración. De la primera a la sexta acción, o pilar ortomolecular, se encarga el oxígeno líquido del que hablamos el mes pasado. Como un comentario al calce, he de compartirte que ESTE nutracéutico cuántico ortomolecular ES mi tablita de rescate cuando me siento agobiada por el exceso de trabajo o agotada física e incluso emocionalmente. Me basta con vertir unas cuantas gotas en cada vaso de agua simple que bebo cada hora del día y ¡¡lista!! No tienes idea de lo increíblemente bien que me siento en cuestión de horas. Y, por supuesto, tú y yo —con los conocimientos que ya hemos compartido— entendemos claramente que no se trata de un acto de fe, sino de acciones totalmente bioquímicas, revitalizando el funcionamiento general del organismo saludablemente. Esta formula persigue y neutraliza a los peligrosos radicales libres, adquiridos a través de los medicamentos, el medio ambiente, los alimentos procesados y transgénicos, el estrés y más,

propiciando el deterioro que deriva en enfermedades silenciosas de manera gradual, por daño a la unidad más pequeña e importante del organismo: “la CÉLULA”. Esto es una enorme diferencia en relación con todo tipo de oxígeno líquido en el mercado. Éste, además de ortomolecularmente enriquecido, es cuántico energético y NO forma RADICALES LIBRES, sino que, por el contrario, los NEUTRALIZA. El consumo de otros productos de oxigenación, como el ozono o el agua oxigenada estabilizada, crean peligrosos radicales libres y debe complementarse con antioxidantes para minimizarlos, ya que dichos radicales son generados por efecto de inundación ocasionada por inadecuada oxigenación. Es “Nutrición de Alta Tecnología” en estado líquido, compuesto por 70 minerales, sílica y aminoácidos, en base estabilizada de Sulfato de Deuterio. En particular, ESTE Oxígeno Líquido disocia la molécula del agua presente en el cuerpo humano, formando oxígeno naciente. Los cambios comienzan a manifestarse desde los primeros días. ¡Es impresionante! En especial cuando a la base se le agregan nutracéuticos específicos que van directo al torrente sanguíneo, adelantando el proceso

Julio 2014 celular de limpieza (fase inicial, actúa depurando pequeños espacios existentes entre tejidos o partes de la célula), detoxificación (al consumir el oxígeno, protege de reacciones excesivas por acumulación de desechos dentro de la célula), restauración (optimiza su actividad y función, produce mejoría fisiológica del tejido) y nutrición (fortalece la célula a través de una adecuada asimilación de micropartículas biodisponibles, fortaleciendo la función celular y mejorando la calidad de vida), conservando un buen estado de salud, logrando mayor energía y vitalidad de forma natural per se. Si a una aleación de ingredientes nutricionales, como DHEA, COENZIMA Q10 + HGH y VITAMINAS A, B, B1, B2, B5, B6, D y E, así como biotina, calcio, extracto de semilla de uva, zinc, aloe vera, potasio, cromo, ácido fólico y lodo de algas marinas, la fortaleces con la base del Oxígeno Líquido Cuántico-Ortomolecular, logras una IMPRESIONANTE combinación de titánicos componentes.

Te transcribo un poco de las afirmaciones expertas creadoras de estas fórmulas, comenzando con la DHEA (que significa Dehidroepiandrosterona). En la literatura médica internacional encontrarás la constante controversia entre los científicos por clasificarla o no como hormona. Coincido en que se trata de una PREHORMONA; es decir, se le considera MATERIA PRIMA para que el organismo cubra y genere los requerimientos de las hormonas que se forman a partir de la DHEA. La materia prima llamada DHEA permitirá que se formen las cantidades exactas de las diferentes hormonas que cada persona necesite.

La DHEA es producida por las glándulas adrenales y se convierte en esteroides, incluida la testosterona y los estrógenos, a las cuales estimula. Combate infecciones virales y bacteriales, reduce la severidad de reacciones alérgicas, fortalece y repara tejidos internos y externos, y se le ha denominado mundialmente como la hormona anticáncer, por mencionar sólo algunas de sus bondades. Por otra parte, la COENZIMA Q10 fortalece el sistema inmune e inicia el proceso de conversión de los alimentos en energía. Didácticamente, los expertos dicen que sin esta coenzima Q10 no se produce la chispa, por lo tanto no hay energía. Además, aporta energía a cada célula viva y en alergias se convierte en antihistamínico natural. En personas sedentarias, mejora la tolerancia al ejercicio físico. Es ideal para deportistas porque incrementa la capacidad fisiológica, utilizando el oxígeno en situaciones de estrés y fortaleciendo la función celular. Resulta importante la ingesta de Q10 en pacientes con cáncer y es considerado un buen aliado en problemas cardiacos (angina de pecho, infarto, etcétera). Como nutriente principal del tejido cardiaco, favorece la oxigenación y combate los radicales libres (toxinas). Asimismo, ayuda a reducir peso (obesidad) de forma natural en dietas estrictas de bajos niveles de colesterol. Incrementa la longevidad, haciendo más lento el envejecimiento. Y OJO, en especial con estas afirmaciones: actúa en alteraciones musculares, como en los casos mal clasificados y, por tanto, mal manejados hoy en día, como te mencionaba al principio; por ejemplo, esclerosis múltiple, alzhéimer, lupus, esquizofrenia, cáncer, padecimientos

en el sistema óseo, fatiga e intolerancia el ejercicio físico. Continuaré hasta el siguiente número describiéndote la combinación de nuestro Oxígeno Líquido Cuánticamente Ortomolecular con precursores y generadores HGH (hormona de crecimiento), así como las bendiciones que trae consigo también la fórmula base acompañada de AFA (Aphanizomenon floz Aquae), que son componentes privilegiados de una especie muy particular de algas verde-azules, cuya maravilla es propiciar que nuestro organismo genere sus propias CÉLULAS MADRE. ¡Sensacional!, ¿verdad? Pero, por el momento, cumpliré con el seguimiento ordenado de nuestro curso y el desmenuzado análisis prometido de los MINERALES, que hoy nos toca abordar. Así que llegó el momento de que saques tu libreta de apuntes o, por lo menos, el marca-textos para que resaltes las acciones específicas de cada uno de los minerales que aquí resumiremos.

LOS 22 PRINCIPALES MINERALES Es por todos nosotros sabido que la Tierra ha sido devastada y los suelos ya no ofrecen las mismas concentraciones de nutrientes minerales, a tal grado, que se habla de apenas 50% o menos de aporte mineral en relación al que recibían nuestros abuelos.

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Julio 2014 Esto resulta de importancia relevante, ya que los minerales son vitales en el organismo y, por lo tanto, en la dieta, pues sin ellos NUESTRO CUERPO NO PUEDE ABSORBER LOS NUTRIENTES NI ELIMINAR RESIDUOS. Los minerales son esenciales para la mayor parte de las funciones del organismo, por lo que hoy en día es indispensable complementar la nutrición diaria tanto con vitaminas como con minerales, pues las frutas y verduras no sólo resultan insuficientes proveedoras de éstos, sino que además existe un enorme listado de evidencia mundial que señala que el campo nos provee de una gran gama de DAÑOS AGREGADOS. El problema no es la cantidad de químicos que nos agreden, sino la AUSENCIA DE LOS NUTRIENTES ESENCIALES (40) en las dosis VERDADERAS diarias requeridas, que le permitan al organismo llevar a cabo día a día sus capacidades intrínsecas auto-restauradoras para las que está programado y diseñado. Entre los ejemplos más ilustrativos de la carencia de vitaminas y minerales suficientes en la alimentación están la disminución de la capacidad de producción de ENZIMAS METABÓLICAS y las manifestaciones más de moda en nuestro siglo, como el exceso de peso, el envejecimiento prematuro, la muerte temprana y la aparición de ciertas enfermedades: osteoporosis, osteoartritis, enfisema, trastornos gastrointestinales, artritis reumatoide, lupus, esclerodermia, cáncer, insuficiencia cardiaca, diabetes y otros padecimientos crónicos.

En Ciencia Médica Ortomolecular utilizamos minerales de alta y asegurada

biodisponibilidad, usando fórmulas ionizadas que aseguran la ágil absorción de minerales solubles en agua, lo que permite separar sus elementos en iones, que son formas más simples y de fácil asimilación por difusión. Esto significa que al no toparse con las moléculas enteras, estos elementos en iones tienen la capacidad de atravesar las paredes mucosas tanto de la boca como de las paredes del estómago, sin tener que esperar a que sean asimiladas en el largo camino del proceso digestivo. NOTA: Esto explica por qué cuando has consumido la fórmula de Oxígeno Líquido Cuántico Ortomolecular (con magnesio y calcio ionizados, por darte algunos ejemplos) te sientes tan extraordinariamente bien casi de forma inmediata. Ahora lo comprendes mejor, ¿verdad? La absorción y el aprovechamiento dependen de la forma en que son presentadas al organismo, pues llegan rápidamente al torrente sanguíneo, sin

desperdiciar elementos y brindando resultados inmediatos. Esto me hace recordar y compartirte un tip: cuando los pacientes diabéticos están sufriendo calambres incontrolables, casi todos los médicos les recetan potasio, sin que con ello logren controlar esos terribles calambres que por lo general los despiertan durante las noches. En mi opinión y mi experiencia, te sugiero darles una dosis de calcio ionizado ortomolecular; verás cómo ese desesperante síntoma deja en paz, por fin, a tu paciente. ¡Haz la prueba! Es necesario tomar siempre la dosis correcta que el cuerpo requiere. Llenándolo de energía y dando constante mantenimiento a las células, las mantendrá jóvenes, libres de toxinas, sanas y correctamente alimentadas para producir el estado de bienestar y tranquilidad que el cuerpo necesita. Es hora de transcribir apuntes. Veamos qué particularidades nos regalan algunos de los minerales más significativos: Aluminio: Aumenta la actividad cerebral y del sistema nervioso central; regula el sueño. Azufre: Influye en la síntesis del colágeno, en la formación de insulina y queratina, así como en el buen estado del cabello y la piel; también es esencial para las articulaciones. *Ojo:* la falta de azufre produce pérdida total o parcial del cabello.

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Calcio: Es esencial para las vitaminas A, B6 y C e indispensable para la metabolización, absorción y equilibrio elementos como Mg, Fe, P, F, Na y K. Es pieza importante en el proceso de coagulación de la sangre y coparticipe de la función tiroidea, regula el ritmo de los latidos del corazón, tranquiliza el sistema nervioso, alivia el insomnio, mantiene huesos y dientes fuertes y sanos. Es imprescindible en la correcta contracción del músculo cardiaco, participa en el combate a las alergias y metaboliza el hierro. Cobalto: Interviene en el funcionamiento de todas las células, especialmente en las sanguíneas y hepáticas, así como en el buen desempeño cardiaco y digestivo. Igualmente es necesario para formar la médula ósea. Se suma a la corrección de la anemia perniciosa, síndrome de fatiga crónica, neuropatía periférica y para normalizar la actividad nerviosa. Forma parte de la vitamina B12 y, por ende, suma to-

das las bondades de esta vitamina. Se encuentra en las proteínas de origen animal. Cobre: Presente en la retina y humores del ojo; participa en muchos de los mecanismos de absorción intestinal; forma parte de enzimas y co-enzimas. Colabora con la vitamina C para el aprovechamiento de ésta y la creación de elastina. Mantiene la energía. Asimismo, ayuda a la absorción del hierro y la formación de hemoglobina y glóbulos rojos. Es clave para la pigmentación del cabello y la piel (aprovechando la tirosina). Es necesaria en la producción de RNA. Su ausencia se manifiesta en descalcificación y anemia, por lo que se asume que interviene en la formación de los huesos. Mejora el sistema inmunológico. Cromo: Metaboliza los carbohidratos y la glucosa para la producción de energía y participa en la asimilación de ácidos grasos y colesterol, por lo que ayuda en casos de diabetes, arteriosclerosis y coleste-

rol elevado. Contribuye en el crecimiento y estabiliza la presión alta. Interviene en todos los procesos dependientes de la insulina: la une a la membrana de la célula receptora haciendo que la insulina transporte la glucosa y los aminoácidos dentro de la misma. Optimiza la cantidad de insulina, controlando los niveles de glucosa y maximizando el potencial de energía, lo que ayuda a controlar el apetito y la hipoglucemia, además de mejorar la asimilación de proteínas. Contraataca una serie de problemas mal clasificados, nombrados y por supuesto mal atendidos, como los que ya te enumeré al principio, los cuales sólo se deben a deficiencias de cromo. Y así como el cromo juega un papel importante en el proceso de envejecimiento, también ayuda en el control de peso y el desarrollo muscular (recuerda que la hormona insulina regula la producción de energía, la acumulación grasa en los tejidos y la combustión y utilización del colesterol, según sea su presencia, moderada o en exceso). Si debido a la resistencia de las membranas celulares —ya sea por excesos constantes de bocanadas de insulina o, por lo contrario, un bajo nivel de ésta— la glucosa no puede ser utilizada por las células, ésta (la glucosa acumulada) se convierte en grasa y se almacena en el hígado. Por otro lado, cuando hay bajos niveles de cromo, los músculos no se pueden construir a pesar de realizar ejercicio. Asimismo, cuando el cromo disminuye, aumentan los niveles de colesterol en la sangre y se acumulan grasas en la arteria aorta y en muchos vasos sanguíneos. Esta formación de la placa grasa arterial puede facilitar la producción de trombos o densos coágulos en la luz de los vasos sanguíneos, provocando

Julio 2014 accidentes vasculares o cardiacos, con el simple estímulo agregado a este panorama: el toque de estrés. Y esto se vuelve un círculo vicioso, pues el propio estrés provoca que se pierda cromo (eliminándose por orina en exceso) y bajen los niveles del mismo en la sangre, provocando una presión anormal. El cromo también puede descender cuando se acostumbran dietas altas en glucosa, ante cuadros de infecciones, traumas físicos y ejercicio excesivo, lo que además afecta en parte al sistema inmunológico. Fósforo: Es especialmente importante para el sistema circulatorio, ya que transporta las grasas y evita que se formen depósitos peligrosos que bloqueen los vasos sanguíneos. Aunado a ello, regula el ritmo del corazón, es indispensable para el buen funcionamiento de los riñones y en la transmisión de impulsos nerviosos para la asimilación de la niacina (o vitamina B3), proporciona energía y vigor al metabolizar adecuadamente los carbohidratos, las proteínas y grasas. Es indispensable para el crecimiento y reparación de las células, así como para el crecimiento correcto de huesos y dientes. Alivia el dolor en casos de artritis. Se pierde significativamente en periodos de estrés, en adelgazamiento repentino o eliminación acelerada de sobrepeso, por lo que siempre hay que reponerlo en estos casos. Como dato final, también es útil como tónico para los deportistas. Germano: Impide mutaciones cancerígenas o degenerativas, interviene en la formación del ADN, ayuda a la oxigenación de células y tejidos, está presente en el buen funcionamiento del sistema inmunológico. Es reconocido como factor de crecimiento, protege al organismo de acidez excesiva, así como de la acción de los radicales libres; por lo tanto, incide contra el envejecimiento prematuro. Se le

ha considerado útil en el tratamiento de pacientes con SIDA, impotencia y problemas metabólicos en general. Hierro: Juega un papel relevante en la síntesis de la enzima más importante de nuestro cuerpo: *el ATP. Esta enzima captura energía mientras quema (oxida) la glucosa. Es útil en la PRODUCCIÓN de ENERGÍA. Interviene en el metabolismo proteico y, por tanto, en el crecimiento. Debe estar presente para el buen funcionamiento y aprovechamiento de la vitamina C, el calcio y el cobre. Su administración, en conjunto con la vitamina C, potencia su absorción intestinal, además de que cura y previene la anemia (bajos índices de hierro). Es necesario para la producción de hemoglobina, ciertas enzimas y glóbulos rojos, al igual que para metabolizar las vitaminas del complejo B. Mejora la inmunidad, aumenta la resistencia a la tensión y a enfermedades infecciosas degenerativas. Sin embargo, es recomendable evitar los suplementos de hierro inorgánico, como el sulfato ferroso, porque destruye a la vitamina E; es preferible ingerir los compuestos de hierro orgánico. Ten presente que el café y el alcohol impiden la absorción de hierro, por lo que debes evitar altas dosis durante el embarazo. Las mujeres pierden el doble de hierro que los hombres, debido a los ciclos menstruales. Litio: Estabiliza el estado emocional. Interviene indirectamente en los sistemas de absorción intestinal y en el balance electrolítico del Na y K. Regula los triglicéridos. Se ha demostrado que el litio inhibe la liberación del yodo por la tiroides y se usa para tratar toxicosis tiroidea, lo que favorece la regulación endocrina y las funciones cerebra-

les, además de que favorece la función activa. Su deficiencia provoca debilidad y síndrome de mala absorción. Tiene acción contra la arteriosclerosis y el envejecimiento, así como con la reducción de la fertilidad. Ayuda a un buen funcionamiento del sistema nervioso y beneficia la producción y modulación de los neurotransmisores. Participa en la conexión y buena transmisión nerviosa. La dosis del litio debe ser muy pequeñas, a razón de 0.25 a 0.75 mg. En el siguiente artículo continuaremos analizando otros minerales. Para una mayor compresión, prefiero abordarlos siempre relacionándolos con cuestiones y usos prácticos, por lo que trataré de incluirlos —igual que lo hice ahora, enlistándolos para ti—. Y pronto, muy pronto; tocaremos el tema de las vitaminas, en cuyo caso disfrutaré mucho hablándote sobre mi preferida: el complejo B. Y así sucesivamente seguiremos avanzando el curso, intercalando información útil. Mientras eso sucede, me despido deseado que estés disfrutando mucho de la estancia de tus hijos durante sus vacaciones. O lo que sería mejor: que te encuentres relajadamente leyendo este artículo veraniego frente a una rica piscina o en el maravilloso mar, recostada en la playa.

Julio 2014 fiebre induce sudoración, lo que ayuda al cuerpo a eliminar toxinas con mayor rapidez. Aprender a manejar esta fiebre por medio de rehidratación continua, en lugar se suprimirla con medicamentos (aspirina, acetaminofén, paracetamol), apoyará a su sistema de autocuración y dará por resultado una respuesta de alivio más rápida y completa. Aun cuando sea necesaria la intervención médica para el control de una fiebre muy elevada, se debe promover la ingestión de líquidos en forma de jugos, caldos, tés y beber agua en abundancia. Ante cualquier caso de fiebre, es prudente identificar sus causas subyacentes por medio de los análisis que su médico le indique. En caso de ameritarlo, siga la prescripción de antibióticos o antivirales.

os cambios que ocurren en el cuerpo, cuando su sistema de autocuración se activa, pueden confundirse con síntomas de enfermedad y no se entenderán como respuestas de curación normales. De hecho, éste es el error más común que comete la mayoría de la gente, incluidos los médicos y profesionales de la salud.

Cuando aparecen ciertos síntomas o signos habituales, cualquier persona asume que se está enfermando y que algo anda amenazadoramente equivocado. Los desequilibrios bioquímicos y las alteraciones funcionales se manifiestan como síntomas, signos y molestias vagas; mucosidad, enrojecimiento de ojos y congestión nasal nos hacen

deducir que se está enfermando de un resfriado. Esto sucede cuando nos dejamos guiar por los síntomas en una interpretación muy personal de lo que está sucediendo con su cuerpo. En lugar de saltar a la conclusión de que algo está mal en su cuerpo. Primero, trate de entender de qué manera su sistema de autocuración puede estar respondiendo de manera apropiada para corregir un desequilibrio que se ha presentado. Es necesario entender lo que esto significa. FIEBRE: Se encuentra asociada, por lo común, con una infección y es la forma como su sistema de autocuración calienta su cuerpo para matar a los microorganismos agresores, la mayoría de los cuales son extremadamente sensibles a la temperatura y no pueden tolerar el calor excesivo. Además, la

SUDOR: Es una forma adicional de eliminación de toxinas. Este conocimiento es útil para las madres aprensivas con niños enfermos que ante, “cuadros febriles sencillos”, acuden al pediatra pensando que su hijo está grave y exponen al pequeño al uso y abuso de antibióticos innecesarios y perjudiciales. NÁUSEA: Es una respuesta específica de protección del estómago e intestino delgado y es el indicador de que necesita limitar la ingestión de alimento sólido. La náusea también se presenta cuando existe fiebre elevada y hay necesidad de líquidos abundantes o, bien, la presencia de un rotavirus o una úlcera estomacal (en todos estos casos los alimentos sólidos los empeorarían). La náusea también ayuda a conservar la energía y a redirigir el flujo de sangre al tracto digestivo. VÓMITO: Es un mecanismo protector utilizado para eliminar el material

Julio 2014 nocivo o contaminado que en cierta forma ha entrado al estómago e intestino delgado. Vomitar es una forma poderosa, eficiente y rápida del cuerpo para liberarse de compuestos tóxicos, sustancias nocivas, alimento contaminado, envenenamiento y para expeler los microorganismos infecciosos. La mayoría de las personas informan sentirse mejor después de que han vomitado en estas circunstancias. Si ha comido en exceso, ingirió alimentos demasiado pesados o bebió demasiado café o alcohol (que en exceso actúan como tóxicos o irritantes intestinales), el vómito se presentará para limpiar y reducir la carga nociva sobre el sistema digestivo y el cuerpo. DIARREA: Usualmente considerada como signo de una enfermedad intestinal, en realidad es una respuesta de autocuración que el cuerpo usa para eliminar toxinas, irritantes y microorganismos del colon e intestino delgado, en una forma rápida y eficiente. Problemas sencillos o enfermedades potencialmente serias se pueden eliminar de esta manera. Por tal motivo, suprimir la diarrea por medio de antidiarreicos poderosos puede ser peligrosos y hasta contraproducente, porque se bloquean los procesos de eliminación naturales y los microorganismos dañinos no tienen a dónde ir sino al interior del cuerpo, donde pueden invadir el hígado y diseminarse por el torrente sanguíneo ocasionando una enfermedad aún más seria. Obviamente, cuando el cuadro diarreico es muy grave se puede provocar una deshidratación con desequilibrio hidroelectrolítico, la cual requiere de intervención médica para controlar el cuadro diarreico y lograr la rehidratación por medio de soluciones por vía

intravenosa. Sin embargo, en casos leves o pasajeros, considere la diarrea como una respuesta de su sistema de autocuración y trate de colaborar mediante ajustes simples y naturales para restaurar el equilibrio y la recuperación del organismo. Esto incluye beber mayor cantidad de agua y suero oral, evitar alimentos y sustancias irritantes e incluso controlar los factores emocionales que pudieran estar causando un síndrome de intestino irritable. ESCURRIMIENTO Y CONGESTIÓN NASAL: Usualmente considerados síntomas del resfriado común o las alergias, en realidad son respuestas específicas del sistema de autocuración. El sistema respiratorio intenta expulsar de su nariz y faringe todos los microbios o partículas extrañas por medio del moco, flemas y aumento de secreciones. Aunque intentar suprimir estas respuestas de curación con descongestionantes nasales y otros medicamentos proporciona alivio temporal, hacerlo así es contraproducente, ya que puede enmascarar la enfermedad y hacer que las cosas empeoren, pues los productos farmacéuticos por vía

oral o tópica tienden a resecar las secreciones, actuando en contra de los procesos naturales para eliminar los agentes nocivos. ESTORNUDO Y TOS: Es la respuesta de curación del sistema respiratorio ante sustancias irritantes o microbios que abundan en nuestro ambiente. Existe la tos seca o irritativa y la tos húmeda productiva, con flemas o expectoración. Aquí lo importante es comprender que el cuerpo la usa en su autocuración y usted, con su médico, deben aprender a controlar la tos y expectoración de manera conjunta (no se trata de suprimirla a como dé lugar). LAGRIMEO DE LOS OJOS: Es una respuesta de curación específica similar a la que se presenta en la nariz que escurre, su función es expulsar material extraño o microorganismos de las superficies delicadas y sensibles de los ojos. Algunas veces, cuando la infección o irritación es extrema, los ojos permanecerán cerrados como pegados por la resequedad y falta de secreciones como un intento más del sistema de curación para proteger las delicadas estructuras oculares de lesiones adicionales. INSOMNIO: Conserve en mente que el sistema de autocuración no es un sistema anatómico separado, sino un sistema funcional, energético, inteligente, que se ubica en todas las células del cuerpo y permea a todos los sistemas. Cuando no está en óptimas condiciones, una de sus principales señales es el insomnio en todas sus variantes; en estos casos, el médico opta por la vía cómoda de prescribir un hipnógeno o sedante, ambas sustancias con efectos secundarios terribles.

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INFLAMACIÓN Y ENROJECIMIENTO: Los primeros signos visibles en el sitio de cualquier lesión, traumatismo o infección en el cuerpo son: rubor (enrojecimiento), calor, dolor y formación de una zona endurecida. La respuesta inflamatoria clásica es específica del sistema de autocuración. Ya sea que el proceso inflamatorio sea causado por una contusión, magulladura, torcedura, fractura o infección, es el resultado de aumento de fluidos provenientes del sistema linfático, vasos sanguíneos permeables y otros tejidos suaves. Sustancias químicas denominadas prostanoides se liberan a partir del ácido araquidónico (un derivado de los fosfolípidos de las membranas celulares), formando leucotrienos, prostaciclinas y tromboxanos, que inician el proceso de aislamiento, reparación, reconstrucción, cicatrización y neutralización de tejido dañado y/o microbios. La inflamación es una respuesta compleja que trabaja con el sistema inmunitario para traer células importantes y sustancias químicas poderosas al área lesionada para acelerar su curación. Por el contrario, cuando la inflamación se vuelve crónica se convierte en destructiva y peligrosa; de ser parte del sistema de automantenimiento y reparación, se transforma en un mecanismo de envejecimiento prematuro y acelerado, involucrado en la fisiopatología de la mayoría de las enfermedades crónico-degenerativas, cardiovasculares, neurodegenerativas, gastrointestinales, osteoarticulares, etcétera. En este nuevo milenio, la inflamación crónica silenciosa o dolorosa se está convirtiendo en el alfa y omega de las enfermedades crónico-degenerativas que conforman la epidemia global. Nuevamente, la medicina antienvejecimiento es la corriente médica que

destaca el control de esta inflamación prolongada con ácidos grasos omega 3, antioxidantes y otros nutracéuticos en un enfoque de restauración de la armonía bioquímica del terreno biológico y, de este modo, activar los poderes de automantenimiento, autorreparación y autocuración. Este abordaje es muy diferente al que se utiliza con analgésicos antiinflamatorios no esteroides (AINE) como naproxén, ibuprofén, diclofenaco, ketoprofeno, aspirina, sulindaco, piroxicam, mobicoxib o, aún peor, con corticoides, como prednisona o dexametasona. El problema de los fármacos mencionados y muchos otros más, del tipo calmantes, es que provocan efectos secundarios iatrógenos (sobre todo en personas mayores), ya que son camisas de fuerza biológicas incapaces de restaurar la armonía bioquímica del terreno biológico y el mecanismo natural de autocuración. En este contexto, vale la pena destacar que la mayoría de los pacientes se alivian “a pesar” de sus médicos y de estos medicamentos, aunque ni pacientes ni médicos, se percataron del papel que desempeño este maravilloso sistema. ¿QUÉ TIENEN EN COMÚN ESTOS SÍNTOMAS? Agotamiento, despertar cansado, adormilarse durante el día, enfermarse continuamente, dolores, dificultad para

concentrarse, nerviosismo, pérdida de memoria, depresión. Son consecuencia de una disfunción celular generalizada causada por mala nutrición, estrés, contaminantes atmosféricos, pesticidas, aditivos químicos en los alimentos industrializados, toxinas ambientales, virus y bacterias que promueven el envejecimiento acelerado, provocando enfermedades como úlcera gástrica, hernia hiatal, hipertensión arterial, infarto al miocardio, Alzheimer, artritis reumatoide, colitis, diabetes y el temido cáncer. La prevención, control y reversión de estos problemas depende de poseer unas células sanas y funcionantes a su capacidad total. Piense que el cuerpo, sus sensaciones corporales y todos los cambios que ocurren como respuesta a los estímulos externos o internos están relacionados con su sistema de autocuración, como respuestas que pretenden corregir los desequilibrios y ayudarle a mantener su armonía natural corporal. Aleje de su mente la idea de que cualquier síntoma, malestar o alergia es siempre señal o manifestación de enfermedad, y de aquí en adelante tenga la confianza de saber que ese síntoma o malestar es una manifestación de que su sistema de autocuración está realizando los ajustes fisiológicos necesarios para corregir los desequilibrio y restaurar su salud.

Julio 2014 RECONOCIMIENTO DE LAS RESPUESTAS DEL SISTEMA DE AUTOCURACIÓN • Si usted aprende a reconocer las respuestas de su sistema de autocuración: • Entenderá la conexión entre sus propias acciones y pensamientos, dieta y estilo de vida, con la posesión más valiosa: su salud. • Participará en la planeación del manejo de cualquier problema de salud que usted o sus familiares puedan encarar. • Podrá descubrir y hacer uso de la vasta provisión de recursos de curación que yacen dentro de su propio cuerpo. • Disminuirá su miedo a la enfermedad y su dependencia a médicos, fármacos, brujos o curanderos. Lo alejará de hospitales y de la industria farmacéutica. • Aumentará su confianza en la capacidad de su cuerpo para permanecer sano o sanarse. Comprender los beneficios y colaborar con el poder de su sistema de autocuración producirá un gran impacto positivo sobre su salud y su vida. Por favor, consulte a su médico si cualquier molestia o dolor físico no se retira y aumenta de intensidad. Su doctor puede ser una valiosa ayuda y apoyo para su sistema de curación y está entrenado para tratar los procesos patológicos que han rebasado sus capacidades naturales de reparación. El binomio ideal es encontrar a un médico general o especialista que integre estos conocimientos y los aplique en su práctica clínica, junto con lo que aprendió en la Facultad de Medicina y en su residencia hospitalaria. Mi querido lector, mi misión es difundir estos conocimientos y muy pronto tanto los profesionales como el público nos volveremos expertos en el arte de activar nuestro sistema de autocuración. *Tomado del libro “Mi cuerpo, mi mejor doctor. Una guía para comprender que la única persona que puede salvar su vida es usted mismo”. Editorial Costa-Amic.

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