Revista Encuentro (Marzo 2013) by Encuentro Magazine

Si no estás preparado para el Espíritu, lo más probable es que no sientas el resplandor de la inspiración. Dios estará a tu lado, te enviará la orientación, y las personas, que necesitas; pero si estás completamente ocupado, te perderás de estos regalos que pueden transformar tu vida. 9. DISMINUYE EL RITMO Una de las observaciones más iluminadoras de Gandhi nos recuerda que, “La vida es algo más que aumentar el ritmo”. Este es un gran consejo para simplificar tu vida; de hecho, disminuye el ritmo de todas tus actividades durante un momento, aquí y ahora. Lee estas palabras lentamente: • Desacelera tu respiración para que seas consciente de cada inhalación y exhalación. • Cuando vayas en tu auto, disminuye la velocidad y relájate. • Desacelera tu forma de hablar, tus pensamientos y el ritmo frenético de todo lo que haces. • Dedica más tiempo a escuchar a los demás; sé consciente de tu inclinación a interrumpir y a dar por terminadas las conversaciones, y opta más bien por escuchar. • Detente y aprecia las estrellas en una noche despejada, o las formas de las nubes en un día gris. Si disminuyes el ritmo, simplificarás tu vida y te reunirás con el ritmo perfecto. Imagina que tratas de forzar a la naturaleza, jalando una planta de tomate que acaba de brotar, eres tan natural como esa planta, así que permítete estar en paz con la perfección del plan de la naturaleza. 10. HAZ TODO LO POSIBLE PARA EVITAR LAS DEUDAS. Recuerda que estás intentando simplificar tu vida, así que no necesitas comprar objetos que la complicarán y la trastornarán. Si no puedes adquirirlos, olvídate de ellos hasta que puedas hacerlo; al contraer deudas, sólo agregas más capas de ansiedad a tu vida, alejándote de la paz, que es el lugar donde te encuentras cuando estás en Espíritu. Si tienes que trabajar más, para pagar deudas, disfrutarás menos de tu vida actual; en consecuencia, estarás más lejos de la paz y la alegría, que son los símbolos de la inspiración. Te sentirás mucho mejor y disfrutarás tu vida si tienes menos, en vez de contraer deudas que no te darán paz, ni tranquilidad, sino estrés y ansiedad. Y recuerda: el dinero que posees sólo es energía, así que niégate a conectarte con un sistema energético que no es real. 11. OLVÍDATE DEL VALOR DEL EFECTIVO Procuro no pensar frecuentemente en el dinero, pues he observado que las personas que lo hacen no piensan en casi nada más. Entonces, haz lo que tu corazón te diga que es lo que te hace feliz, en vez de pensar si será rentable o no. No te niegues a los placeres de la vida por razones monetarias; no determines tus compras por el hecho de obtener un descuento, y no te prives de sentir alegría, porque no te hicieron una rebaja. Puedes llevar una vida feliz y satisfactoria, y si en este momento estás pensando que yo tengo el descaro de decirte esto porque tienes una situación financiera precaria, es porque tú mismo has levantado tu propia barrera de resistencia. Deja de ponerle una etiqueta con precio a todo lo que tienes y haces: a fin de cuentas, en el mundo del Espíritu no hay etiquetas con precios. No hagas del dinero el centro de todo lo que tengas o hagas; más bien, descubre el valor inherente a todas las cosas: así simplificarás tu vida y regresarás al Espíritu. Un peso no determina tu valor, aunque vivas en un mundo que intenta convencerte de lo contrario. 12. ACUÉRDATE DE TU ESPÍRITU Si la vida te parece muy compleja, rápida, desordenada, frenética, o difícil, acuérdate de tu propio Espíritu. Estás encaminado a la inspiración, un lugar sencillo y pacífico en donde estás en armonía con la sincronización perfecta de toda la creación. Viaja mentalmente allí y detente con frecuencia, para recordar lo que realmente eres y quieres.

Wayne Dyer “EL CODIGO DE SANACION EMOCIONAL” C.S.E.

LA IMPORTANCIA DE LOS TRATAMIENTOS COMBINADOS Cosmiatra Verónica Ortiz Olivares INFILTRACIONES SIN AGUJA Dra. Franea Gabriela Godinez Ramírez

Revista de Cosmética / Profesional y Spa. Publicación mensual. 10,000 ejemplares. Aparece durante el mes corriente. Los articulos, fotografias y anuncios son responsabilidad exclusiva de los autores,Num. de certificado de licitud en contenido y de título 15766. Num de reserva al título en derechos de autor 04-2012-031211380300-102, autorizado por la Dirección de Reservas de Derechos.

¿Y QUE HACES TÚ, PARA CUIDAR TU PIEL? Ing. Armando Trujillo APORTES COSMÉTICOS DE LOS SEDIMENTOS MARINOS Pilar del Ángel LO ÚLTIMO EN COSMÉTICA PROFESIONAL ¿PROBLEMAS CON LA MENOPAUSIA? Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz LA NANOTECNOLOGÍA SABOR CAFÉ Ing. Leopoldo Alberto Díaz ¡AFÍRMATE AGRADABLE! Lic. Martha Velasco LAS FATÍDICAS CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS Psicóloga Jeftzibá Torres Nakagawa ACTIVIDADES EMPRESARIALES

COLABORADORES Wayne Dyer Cosmiatra Verónica Ortiz Olivares Dra. Franea Gabriela Godinez Ramírez Ing. Armando Trujillo Pilar del Ángel Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz Ing. Leopoldo Alberto Díaz Lic. Martha Velasco Psicóloga Jeftzibá Torres Nakagawa

TABLERO Y TENEMOS TRABAJO PARA TÍ CALENDARIO DE EVENTOS

Toda correspondencia y todo lo relacionado con los aspectos comerciales de esta revista debe tratarse con su directora, Ana Patricia Huerta en: Mitla No. 8, Col Narvarte, C.P. 03020, México, D.F. Tel: (55)5519-4072 /(55) 5519-0800 e-mail: encuentrocm@yahoo.com.mx www.encuentrocosmedica.com

s de suma importancia combinar varios tratamientos, no invasivos en cabina, par combatir las adiposidades localizadas, evitando sufrir los efectos de la flacidez. La combinación perfecta para lograr exitosos resultados es: Cavitación + Radio Frecuencia + Vacumterapia + Rayos infrarrojos. Ya que estas tecnologías en conjunto aceleran los resultados de tratamientos: • • • • •

Reductivos. Reafirmantes. Anti – celulitis. Rejuvenecimiento. Modelantes.

CAVITACION “La nueva liposucción Sin cirugía”

Verónica Ortiz Olivares

Cosmetóloga, Cosmiatra, Certificada en Aparatología

Combate la grasa localizada y la celulitis mediante la aplicación de un novedoso equipo de ultrasonido, de nueva generación de Alta Potencia; dicha potencia provoca mayores cambios de presión en el líquido intersticial del tejido graso, generando micro burbujas (cavidades) que implosionan a las células adiposas.

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La cavitación es una técnica conocida como aspiración en vacío, pero en medicina estética también es una novedosa solución contra la grasa corporal. Eliminar esa grasa acumulada en nuestro cuerpo, que tanto nos disgusta, es posible con las últimas investigaciones científicas, siendo el beneficio principal que nos ofrece la cavitación. La cavitación funciona a partir de generar de forma controlada y repetida micro-burbujas de vacío en el interior de un líquido, fluido o material fisiológico, seguido de su propia implosión. Este método permite romper las complicadas estructuras

de los depósitos adiposos localizados en diversas partes del cuerpo. Este tratamiento es ideal para personas que no consiguen perder peso, ni haciendo deporte, ni con dietas para adelgazar, pues son grasas que dado su carácter de almacenamiento no son fáciles de eliminar. La cavitación consigue actuar sobre estas zonas, liberando la grasa en todas las capas de la piel, actuando como reafirmante muscular y moldeador del cuerpo en el que veremos los resultados en pocas sesiones. Fuerza la destrucción de la célula adiposa, transformándola en una sustancia líquida (diglicérido), que

será eliminada a través del sistema linfático y vías urinarias. Esto sucede porque las células grasas se ven expuestas a una sobre presión que rompe sus membranas, desencadenando la destrucción de los adipositos. Se recomienda mantener una alimentación hipocalórica y beber al menos dos litros de agua antes y después de cada tratamiento, siendo fundamental para poder eliminar la grasa. Ideal para reducir la celulitis y los panículos adiposos con muy buenos resultados. Modalidad de aplicación •

Modo constante o continuo: Se refiere a una emisión ultrasónica ininterrumpida en el tiempo. Este tipo de emisión produce calor constante en el tejido, no pudiendo enfriarse hasta quitar el cabezal.

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Modo pulsado: Es una terapia de efecto no térmico debido a lapsus entre cada emisión ultrasónica. La emisión

Marzo 2013 riores al tratamiento. De hecho se han realizado estudios histológicos que demuestran cambios importantes en la remodelación del colágeno a partir de la sexta semana posterior a la aplicación de la radiofrecuencia.

pulsada permite descender la temperatura que provocan las ondas ultrasónicas en los tejidos entre las fases de emisión. Esto permite que podamos aplicar mayores potencias de emisión ultrasónica sin causar daños por temperatura en los tejidos. RADIOFRECUENCIA TRIPOLAR PARA FACIAl Y MULTIPOLAR PARA CORPORAL A través de la aplicación de ondas electromagnéticas se accede a las capas más profundas de la dermis, sin dañar las capas superficiales, reestructurando las fibras de colágeno, consiguiendo un efecto tensor duradero, con resultados visibles desde la primera sesión.

A través de sus cabezales produce un calentamiento profundo, que facilita la rotura de la grasa, siendo eliminada por el propio cuerpo a través del sistema linfático, utilizandose como una de las técnicas más efectivas a la hora de combatir la grasa localizada y la celulitis.

El efecto inmediato de la aplicación con radiofrecuencia es la restructuración del colágeno, con más o menos rapidez según los casos. Sin embargo, lo que se pretende conseguir gradualmente es la reestructuración del colágeno profundo, lo que incluye que se formen fibras nuevas que sustituyan a las envejecidas y hagan los tejidos más elásticos, se favorezca la homeostasis y, en general, mejore el estado de la piel, eliminando de ella las huellas del paso del tiempo. Este proceso es más lento y, según los casos y dependiendo del estado en el que se encuentre el colágeno de la persona, se produce entre los dos y cuatro meses poste-

El número de sesiones necesarias es variable y va a depender del estado de cada paciente y el nivel de exigencia del mismo. En sólo unas pocas sesiones, debido a una mejor irrigación de la piel, el tono y el color se puede mejorar. Provocando: • Endurecimiento de los tejidos subyacentes, que a su vez provoca una producción de nuevo colágeno y la remodelación del colágeno. • Aumento de la circulación sanguínea en la zona a tratar y el drenaje de los depósitos grasos al sistema linfático. • La descomposición de ácidos grasos y gracias al calor que produce, da la muerte celular.

Marzo 2013 VACUMTERAPIA Técnica terapéutica muy efectiva, con resultados excelentes para el tratamiento de la celulitis y adiposidades localizadas, ya que activa al 100% el drenaje linfático y la circulación venosa. Procedimiento indispensable pos tratamiento de cavitación, para poder drenar adiposidades.

y aumenta la producción de Colágeno, su éxito radica en su aplicación constante. La Vacumterapia se especializa en tonificar desechos orgánicos, favoreciendo la oxigenación y mejorando la calidad general de la piel. El tratamiento no daña la piel, ni genera dolores en el cuerpo: la tera-

pia es suave y de efecto relajante y masajeador, por lo cual, no se debe tener temor alguno a someterse a la Vacumterapia. LOS RAYOS INFRAFRROJOS Los rayos infrarrojos penetran hasta el nivel subcutáneo de la piel, opera en un rango de 8 a 12

Favorece la oxigenación del metabolismo celular, aumenta la flexibilidad de la piel, traslada cúmulos adiposos de una zona a otra, así logra moldear el contorno corporal. Esta terapia motiva el sistema Circulatorio, estimula el sistema linfático

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nm, esta onda es muy cercana a la frecuencia de vibración celular del cuerpo y es capaz de dar una suave vibración a los átomos y moléculas de la célula, generando calor interno y aumentando la circulación sanguínea. Son ampliamente utilizados en estética, bien sea de forma independiente o combinados con otro tipo de terapias. Su utilización en tratamientos anticelulíticos y antiobesidad los ha hecho muy populares, ya que además de ser un medio relativamente barato, se trata de un tratamiento totalmente indoloro. Analicemos qué son exactamente estos rayos y cuáles son sus principales aplicaciones en la estética.

Además de la luz visible, a la tierra llegan otro tipo de radiaciones solares. Entre ellas nos encontramos a los rayos ultravioletas (de elevado poder energético) y los infrarrojos, más suaves, que son los responsables de la sensación de calor en la piel. Hoy nos centraremos en los infrarrojos, que son utilizados en fototerapia y especialmente en termoterapia para fines estéticos. La radiación infrarroja es un tipo de radiación electromagnética con mayor longitud de onda que la luz visible, pero menor que las microondas. Se caracteriza por su fuerte poder térmico. El nombre infrarrojo significa “por debajo del rojo”, puesto que este tipo de radiación comienza justo por debajo del color rojo del espectro visible. La utilización de rayos infrarrojos en tratamientos de estética se basa en su poder para aumentar la temperatura y el riego sanguíneo en las áreas tratadas. Los rayos infrarrojos que se aplican sobre la piel tienen una penetración superficial en

el cuerpo; por ello, aunque pueden utilizarse como tratamiento independiente, normalmente suelen ser una técnica complementaria dentro de otros tratamientos. Su principal aplicación es la termoterapia, ya que son una herramienta fundamental en los tratamientos estéticos que tienen como base el calor y el frío. Este tipo de tratamientos está indicado para tratar principalmente la celulitis y la obesidad. La aparatología de infrarrojos utilizada es relativamente sencilla y consiste en la aplicación de este tipo de rayos a través de bandas que rodean las zonas a tratar. El tratamiento de termoterapia a través de rayos infrarrojos está indicado para casi todas las zonas del cuerpo: muslos, nalgas, abdomen o brazos, a través de las bandas se aplica la radiación en las zonas, aportando calor y aumentando la actividad metabólica. Este aumento de actividad metabólica, llevará a la reducción de grasa, al obligar al tejido a absorber la radiación infrarroja masiva.

Marzo 2013 VENTAJAS DE LLEVAR A CABO TRATAMIENTOS COMBINADOS • • • •

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Son tratamientos indoloros y seguros. No requiere intervención quirúrgica. Los resultados se hacen evidentes en las primeras semanas. No tiene efectos secundarios, ni deja retracciones o irregularidades en la piel, por el contrario, mejora su textura y no produce flacidez. Muy útil para el tratamiento de la grasa superficial y cúmulos grasos localizados, incluso si existen lipodistrofias o celulitis asociada. Ideal para pacientes que le tienen terror a las agujas y/o que no pueden inyectarse por presentar enfermedades que contraindican procedimientos más invasivos. Sistema de control digital de frecuencia y salida de energía de manera uniforme y precisa. Pantalla táctil de color, que facilita la programación de los tratamientos.

Uno de los factores mas importantes que debes de tomar en cuenta, es en invertir en un equipo con la correcta capacitación, impartida por un profesional certificado en aparatología y medica- cosmética

LABORATORIO CON MAS DE 25 AÑOS DE EXPERIENCIA EN LA FABRICACION DE PRODUCTOS COSMECEUTICOS. Desarrolla tu propia línea de productos, nosotros creamos las formulas, para tu uso exclusivo. Manejamos volúmenes accesibles desde 5 kilos o litros, hasta lo que tu necesites. Nos adaptamos a tus necesidades: Te entregamos tu producto a granel o en tu propio envase o listo para su venta.

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Marzo 2013 uando se habla de tratamientos estéticos que implican infiltraciones, es bien sabido que producen en los pacientes, sensaciones poco placenteras como molestias, dolor, miedo, ansiedad y en algunas ocasiones hasta belonefobia (fobia a las agujas). Se han documentado pacientes con belonefobia, que debido a un aumento de catecolaminas, terminan desencadenando arritmias cardiacas, las cifras de éstas llega a ser tan alta como en pacientes que padecen de feocromocitoma. Debido a esto se presenta una alta tasa de deserción en los tratamientos, disminuyendo la eficacia de los mismos y por lo tanto los resultados que percibe el paciente, de tal manera que, si logramos reducir las sensaciones desagradables que producen los tratamientos, podremos mejorar la satisfacción del paciente durante y al término de estos. Existen varios estudios donde se revisa el peligro que implica la uti-

lización de agujas, independientemente de los inconvenientes que produce en el paciente, donde se demuestra el riesgo de infección que corren los trabajadores de la salud. La hepatitis C (VHC) y el virus de inmunodeficiencia humana (VIH), el virus que causa SIDA, son dos de los patógenos más serios de los 20 que transmiten enfermedades por la sangre, a los cuales el personal de salud se encuentra expuesto diariamente durante su trabajo. El virus de hepatitis B (VHB) es el causante de la infección más común transmitida por sangre y la única de las tres infecciones virales serias para la cual existe vacuna.

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Otras enfermedades transmisibles por pinchazos de aguja incluyen sífilis, malaria y herpes. La fuerza de trabajo del personal de salud, 35 millones en todo el mundo, representa el 12% del total de la población laboral. La salud ocupacional de este gran grupo ha sido descuidada, tanto en sus propias instituciones como por los gobiernos. Existe el concepto equivocado de que la industria de atender la salud es “limpia” y sin riesgos, cuando, en realidad, la exposición a químicos y a enfermedades transmitidas por sangre en estas ocupaciones, puede provocar daños terminales a la carrera y a la vida misma.

Actualmente los avances tecnológicos han puesto a la mano un dispositivo médico que consiste en infiltrar de manera segura, cómoda, rápida y sin complicaciones, medicamentos, ya sean intradérmicos, subcutáneos o intramusculares, logrando así la tan esperada solución al inconveniente representado por la aguja. Después de años de desarrollo y pruebas clínicas, se logró controlar la presión, profundidad y dosis de manera exacta, generando mínimas molestias. Hay estudios que demuestran ausencia de reacción tisular cuando se introduce el medicamento en forma de “chorro” (jet), a diferencia del bolo que se forma cuando se utiliza la aguja. Los Inyectores Libres de Aguja de Baja Presión consisten en aplicar una presión (ajustable) de CO2 a un pistón para impulsar el medicamento a una velocidad que logra vencer la resistencia mecánica de la piel, generando un orificio muy pequeño (diámetro tres veces menor a la aguja calibre 32, la más utilizada en mesoterapia).

Debido a su mecanismo los inyectores libres de aguja se pueden utilizar en vacunaciones en masa, psiquiatría, dermatología, anestesiología, terapia neural, medicina estética y medicina de rehabilitación. Ya que el inyector puede realizar 3000 infiltraciones por hora, es decir, 50 por minuto. Los Sistemas de Inyección Libres de Aguja de Baja Presión, constan de tres modelos:

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- Dosis ajustable de 0.02 a 0.3 ml, microdosis que nos son de gran utilidad en el ámbito de la medicina estética. - Dosis ajustable de 0.1 a 1.0 ml, de gran utilidad en dermatología y medicina general. - Dosis fija de 0.05 ó 0.02 ml, de gran utilidad para mesoterapia y aplicaciones faciales. Los inyectores están revolucionando el mundo de la medicina, dejando a un lado el método tradicional de infiltración y abriendo paso a una nueva era donde los procedimientos médicos no se relacionan con agujas, dolor e incomodidades.

13 www.kroes.com.mx

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Ing. Armando Trujillo

Marzo 2013 a protección solar es fundamental para evitar enfermedades como el cáncer de piel. Por eso te invitamos a ser conciente y protegerte todos los días. La protección solar es algo de lo que sólo nos acordamos cuando vamos a la playa. Pero aunque vivamos en la ciudad proteger la piel del sol es una necesidad diaria. Generalmente no somos concientes de cuidar nuestra piel de los rayos del sol, pero hoy en día es de suma importancia para evitar enfermedades como el cáncer de piel. De acuerdo con la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD) el cáncer de piel es la segunda causa de muerte por carcinoma en México, después del cáncer cérvico-uterino, además de que cada vez se presenta más en niños y jóvenes, 80% de la exposición al sol se recibe en los primeros 18 años de vida y a esta edad puede existir el daño suficiente acumulado para desarrollar cáncer en la piel. En México 14% de la población es afectada por cáncer en la piel, según datos de la Secretaría de Salud. El Sol está pegando con ganas. Más allá de las molestias instantáneas que pueda generar en las personas, el daño al exponerse a sus rayos sin protección, es irreversible y peligroso. Aunque es recomendable que el bloqueador solar se use durante todo el año, aún en los días nublados, en esta temporada de calor, en la que el Sol es más intenso, es imprescindible su uso para protegerse de los daños de los rayos ultravioleta (UV) en la playa, pero más aún en la ciudad. Mucha gente sale de vacaciones a la playa, y sabe que es necesaria la protección al momento de exponerse a los rayos solares, pero otro sector de la población decide quedarse en la ciudad y no por ello debe bajar la guardia en el tema. Los rayos en las zonas urbanas son más nocivos que los del mar, y por ello deben tenerse cuidados con la piel. Consideramos que si estamos en la ciudad ya no nos va a pasar nada; sin embargo la luz solar es más nociva en los sitios donde se está a mayor altura sobre el nivel del mar. Falta cultura entre la sociedad para protegerse de los rayos solares en la ciudad, ya que necesitan sentir el Sol incandescente para pensar en usar un filtro. Las personas con piel morena deben usar un bloqueador con factor 30, mientras que aquellas de piel blanca necesitan un nivel de 50; pero también se debe tratar de adquirir filtros de buena calidad, que cumplan con estudios de calidad.El daño solar se acumula con el paso de los años. Una persona que lleva más de 15 años asoleándose sin protección, es

La República Mexicana cuenta con mil 800 dermatólogos avalados por la FMD; esto es un dermatólogo por cada 60 mil habitantes. Ante este panorama, la Organización de Naciones Unidas destaca que alrededor del mundo son diagnosticados más de 2 millones de casos de cáncer de piel y que registrarán un aumento en corto plazo debido a la disminución continua de la capa de ozono.

decir, desde la niñez, tiene mayor riesgo de padecer cáncer de piel. El riesgo a carcinomas puede ir de 20 a 100 veces más, en relación a las personas que se han protegido contra el Sol, se habla de fotodaño y algunos tumores que se relacionan con la luz solar.

Existe una diferencia entre las radiaciones infrarrojas del calor y los rayos Ultravioleta (UV); éstos últimos no presentan quemaduras ni molestias y, por lo tanto, la persona expuesta no los siente. Siempre que se exponga uno a las radiaciones solares, aunque esté el clima frío o medio nublado, es necesario ponerse filtro, porque el daño se va acumulando en la piel, el daño solar no se resuelve como la quemadura, en unos días. Además de usar protección contra el sol, también es importante que te des un tiempo cada 5 o 6 meses para revisar toda la piel de tu cuerpo. Esto puedes hacerlo antes de meterte a la regadera. Y si notas lunares o verrugas que no estaban ahí, debes monitorearlos constantemente. Si los que ya existían han crecido acude a un especialista.

Es imposible sentir o ver los rayos ultravioleta, sin embargo la constante exposición sin el uso de protección, es un gran riesgo para la salud, ya que de acuerdo a cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS) la exposición al sol es responsable de 2 millones de casos de cáncer de piel. Aunado a ello, el grado de riesgo a la salud ante los efectos de los rayos UV es mayor en algunos grupos poblacionales, como los niños pequeños, las personas que presentan reacciones dérmicas al sol, así como aquellos que trabajan o practican deportes a la intemperie.

A pesar de todo, el sol también es fuente de salud, cuando se toma en pequeñas cantidades, ayuda a producir vitamina D, de gran beneficio para el fortalecimiento de los huesos y otros procesos metabólicos. Sin embargo, actualmente el incremento en la deteriorada capa de ozono no filtra los rayos UV y como resultado el impacto de las radiaciones sobre la piel es más intenso, provocando lesiones y consecuencias a corto y largo plazo.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, algunas recomendaciones para proteger los ojos de los rayos ultravioleta son: • Reduzca la exposición al sol entre las 12 hrs. y 14 hrs. • Busque la sombra. • Use una gorra o sombrero Los rayos UV no solamente afectan para proteger ojos, cara y a quienes van de vacaciones y se cuello. sobreexponen al sol con frecuencia, • Utilice crema de protección sino que los rayos ultravioleta cotisolar de amplio espectro, dianamente inciden sobre la piel, con factor de protección generando un daño acumulativo solar cuantas veces lo neque favorece la presencia de altecesite. raciones cutáneas de tipo agudo y • Proteja sus ojos con lentes crónico. que bloqueen al 100% el efecto de los rayos UV. • Es particularmente importante proteger a bebés y niños de corta edad.

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Pilar del ﾃ］gel

Marzo 2013 uando abrimos una revista de belleza o moda nos encontramos con nuevas formas de preservar la belleza, la textura y lozanía juvenil de la piel, además de docenas de recursos de todo tipo para vernos y sentirnos mejor. Lo que es un hecho, es que sería difícil avanzar en cualquier materia sin conocer las bases, quiero decir, que por complejos que parezcan los términos en la cosmetología, los principios activos seguirán siendo el inicio de todo. Y hablando de sedimentos marinos, estamos hablando de materias cuyos orígenes datan de cientos de años y se forman en las profundidades del mar. El principal objetivo de los tratamientos de belleza es recuperar la lozanía y el tono vital perdidos por varios factores. Los radicales libres, la mala alimentación, el fumar, tomar el sol sin protector solar y descuidos en general de nuestra forma de vida. Para recobrar la lozanía e hidratación en nuestra piel, hay todo tipo de programas que satisfacen diversas necesidades: desde los que se aplican en casa con productos naturales o los que requieren manos más expertas para proporcionar efectos mas profundos. En ambos casos, dedicar un poco de tiempo a estos tratamientos es la mejor manera de volver a estar guapa durante toda la temporada. Los sedimentos marinos han sido utilizados desde la antigüedad con fines preventivos y curativos. Múltiples remedios populares a base de arcillas y algas que aportan al orga-

nismo minerales básicos para la salud, han sobrevivido hasta nuestros días y, ahora más que nunca, se solicitan en centros de belleza y bienestar, como tratamientos terapéuticos. La aplicación externa de sedimentos marinos, minero-medicinales, que a veces se mezclan con agua de mar, poseen gran capacidad para relajar cuerpo y mente y, además, conlleva infinidad de beneficios para la dermis, gracias a su riqueza en minerales y oligoelementos. Es muy recomendable para personas con afecciones crónicas o simplemente dolorosas de naturaleza muscular y articular, ya que tienen la capacidad de retener el agua del mar, absorbiendo también sus ricos componentes esenciales, las algas marinas, arcillas y fósiles, encierran igualmente vitaminas, aminoácidos, clorofila, glúcidos y mucílagos. En la cosmética, los sedimentos marinos tienen propiedades estructurantes y reafirmantes para la piel y aunque en la actualidad tenemos productos que la contienen para tener una piel radiante, es necesario que lo complementes con una mejor alimentacion y ejercicios de

resitencia tales como, caminata, bicicleta, natación etc. La pérdida de firmeza comienza en la dermis. La piel contiene fibras que le permiten el mantenimiento de la unión dermo-epidérmica, las cuales son las fibras de colágeno y de elastina, siendo indispensables para el mantenimiento de la firmeza cutánea. Las dietas severas favorecen la flacidez de la piel porque, aunque es elástica, la piel tiene sus límites. Si hidratamos y masajeamos la piel del cuerpo y de la cara, ayudaremos a mantener la tonicidad de nuestra piel por más tiempo.

Marzo 2013 na nuestro organismo.

Las algas que viven en el fondo del mar contienen el 80 % de los activos clave que tienen los productos que hidratan tu piel, ya que la forma de procesar los sedimentos marinos por extracción y fermentación en frío hace que se generen las fibras de colágano y elastina reconstruyendo la piel, este proceso se realiza en un lapso de tres o cuatro meses para extraer dichos activos. Las Algas mas comunes que se utilizan en la Cosmética Profesional son: Kelp (laminarias); un alga parda de hoja grande, crece a lo largo de las costas y el clima frío favorece un brillo saludable a la piel. El Kelp en polvo es un extraordinario exfoliante, ya que tiene características que hacen que aumente la circulación de la sangre y estimula la producción linfática para eliminar toxinas. También es un mineral rico para eliminar las impurezas de la superficie. El carragenano; son algas que se encuentran en los mares de Irlanda, contiene nutrientes que hidratan nuestra piel.

Bladderwrack (fucus); estas algas marinas, se utilizan a menudo en la reducción de la celulitis, para eliminar el exceso de líquido que almace-

Los sedimentos marinos; mejoran la circulación de la sangre y la linfa, revitaliza y reafirma la piel, al mismo tiempo restablece los niveles naturales de humedad. Se sabe que alimentar, oxigenar y desintoxicar la piel, conduce a la reducción de la apariencia de la celulitis. Los beneficios que nos aportan las algas en la piel son de reequilibrio nutritivo, hidratante, regeneración celular, desintoxicación, purificación, oxigenante, y re-mineralizantes. Ya que contienen una alta concentración de, lípidos, proteínas, minerales (zinc, selenio y magnesio), aminoácidos, vitaminas A, C, B1, B12, E, PP, K, D y oligoelementos, con todo esto se promueve la regeneración de los tejidos, activando nuestro metabolismo. También cuentan con un completo espectro de minerales quelatados, haciendo más fácil su absorción en la piel, añadiendo textura y brillo a tu cabello y mejorando la hidratación y el tono de tu piel. PARTE TÉCNICA PARA SABER LA ANTIGÜEDAD DE LOS SEDIMENTOS. La primera forma cualitativa, se forma estudiando la posición

de los sedimentos en la vertical y con ayuda de su distribución horizontal, sabemos cuáles son más modernos y cuáles más antiguos. Para saber su edad, acudimos a escalas magneto estrati gráficas, ya que el magnetismo terrestre varía cada cierto tiempo alternándose, quedando reflejado en minerales férricos y en la roca en la que se encuentran, por no decir que los materiales ígneos del fondo marino, nos permiten hacer una datación completa de todas las inversiones absolutas y relativas del campo magnético terrestre durante los últimos 120 millones de años. También acudimos a microfósiles, ya que los microorganismos al morir pasan a ser parte del propio sedimento, se observa que determinadas especies han tenido rangos de existencia o han sido más abundantes a escala global para una determinada edad, con precisiones de varios miles de años. Actualmente por ejemplo, el nanoplankton calcáreo o comúnmente conocido como plankton, es el método estrella de conocer la edad en sedimentos marinos. Por último, la datación por isótopos radioactivos, sea el Uranio (U), Thorio (Th), Potasio-40 (K), etc..

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El problema es que los mejores métodos, requieren muchas muestras, y los minerales que habitualmente contienen estos isótopos (U, Th, Rb,) son propios de rocas ígneas, haciendo que dicho cálculo se complique, porque cuando formaron el sedimento YA existían mucho antes y se erosionó. En sedimentos marinos o en fósiles, es difícil, ya que hay pocos minerales sobre los que realizar estos ensayos, los minerales que se erosionan y resisten al proceso de transporte, no son los que más isótopos radioactivos incorporan.

Cuando se manipula la materia a la escala tan minúscula de átomos y moléculas, demuestra fenómenos y propiedades totalmente nuevos. Por lo tanto, los científicos utilizan la nanotecnología para crear materiales, aparatos y sistemas novedosos, con propiedades únicas. Poniendo a nuestro alcance una variedad de productos de alta calidad, con resultados visibles desde las primeras aplicaciones, por su potente capacidad de penetración.

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Dra. M贸nica Karen G贸mez Arn谩iz

Marzo 2013 ara quienes llevan años leyendo mis artículos, además del gusto de saludarles una vez más, recordarán que años atrás ya habíamos escrito sobre la menopausia y su manejo ortomolecular. Permítanme decirles que todos los temas sobre salud siempre son y serán tremendamente dinámicos, tanto por las nuevas observaciones en el funcionamiento orgánico, como en los múltiples descubrimientos que nos permiten abordar de formas cada vez más nobles y efectivas las patologías y padecimientos que nos aquejan. Les quiero hacer la observación de que el error en el título es totalmente intencional. Porque bien hemos comentado en el pasado y ha quedado claro que el término MENOPAUSIA como tal, es alusivo, única y exclusivamente para señalar que se cumplió todo un año sin la presencia de menstruación. Lo que nos marca por supuesto el fin definitivo de la etapa reproductiva de la mujer. Mientras que la PERIMENOPAUSIA y CLIMATERIO; es el tiempo antes de que desaparezca la menstruación y aquel posterior a que se dio la menopausia, claramente marcada por un sin número de signos y síntomas. Lo que no se puntualiza debidamente por lo general, es que dicho fin nada tiene que ver con el desempeño en la vida de la mujer y muy lejos está de ser el anuncio de la decadencia o decrepitud. Esta es la razón que me impulsó a elegir el tema; y haciendo valer mi libertad para compartir lo que considero más valioso, quiero instruirte y actualizarte con nuevas noticias en el mundo de la ciencia

médica y todo aquello a lo que puedes echar mano en lo que respecta al gran abanico de los signos y síntomas en el CLIMATERIO. Mencionemos a vuelo de pájaro algunos dentro de dicha gama en lo físico, en lo psíquico, emocional y en muchos aspectos de la vida de la mujer. Todos a consecuencia del cese de la función de los ovarios, generándose un gran DÉFICIT HORMONAL. Signos y síntomas que repito deben denominarse SINDROME CLIMATÉRICO ¿Cuáles? Sintomatológicos: sofocos o bochornos con sudoración nocturna, calores injustificados, insomnio, sequedad vaginal, irritabilidad, angustia, susceptibilidad, nerviosismo, mareos, disminución del apetito sexual, dificultad para alcanzar el orgasmo, letargo y confusión mental, mala memoria, taquicardia, etc., que se presentan unos si y otros no en cada paciente. Concluimos pues, en que la menopausia como tal NOS MARCA UN PERIODO DE TRANSICIÓN, en el que aún cuando la peri menopausia y síndrome climatérico, mucha aten-

ción nos roba con tan floridos signos y síntomas. Yo quiero llevar tu atención y enfatizar en los cuidados que debes procurarte en lo concerniente a cuestiones fisiológicas silenciosas, casi siempre post menopáusicas, (en el siguiente artículo), como la osteoporosis, el aumento de colesterol LDL nocivo para la salud, el aumento de triglicéridos y la glucosa sanguínea (azúcar), la disminución del colesterol protector y benéfico HDL, al aumento en la presión arterial; así como también el darle la debida importancia a la nueva disposición corporal de la grasa, que se instala principalmente en el área del abdomen y por ende entre los órganos internos aumentado la propensión a sufrir de enfermedades cardiovasculares e incluso un infarto. Que son la causa 6 de 10 que realmente causan la muerte en la mujer. De momento comentaremos el punto de vista sintomatológico. ¿Cómo disminuir la incidencia e impacto de los signos y síntomas más evidentes?. Tomando como ejemplo más significativo los famosos bochornos que obedecen a una gimnasia vasomotora en

Marzo 2013 ocasiones con estímulos en sistema nervioso. Hay pequeñas acciones a realizar como procurar cómodos espacios frescos y ventilados, vestir ropa fresca, concentrarse en conservar LA CALMA; evitar alimentos irritantes, exceso de grasa, azúcares, picantes. Sin embargo realizar ejercicio de forma moderada pero continua, es verdaderamente una pieza clave. Dormir cansadas y con horario, mantener la mente activa a base de la lectura o cualquier otra actividad que le mantenga trabajando, también es importante. Ya que más allá de la depresión se ha comprobado que la confusión y letargo mental o mala memoria; obedece en gran medida a la ociosidad mental que en tus manos está evitar.

Ahora bien, la pregunta casi obligada. ¿Es útil tomar FITOESTRÓGENOS como las ISOFLAVONAS o no? En la búsqueda de conservar las ganancias absolutas del gran mercado que significan las pacientes cursando la sintomatología del climaterio, los grandes laboratorios hacen todo por demeritar la gran aportación y favorable acción que indiscutiblemente ofrecen opciones distintas a sus TRH (Terapias de Reemplazo Hormonal) sintéticas o de fuente animal. Y claro que en algunos casos será la elección TEMPORAL, pero se esmeran diciendo que supuestamente no existe evidencia científica que sustenten las EVIDENTES MEJORÍAS que refieren todas las mujeres que han elegido como opción echar mano de los FITOESTROGENOS, nutracéuticos específicos (vitaminas, minerales, grasas esenciales) y PROGESTERONA NATURAL BIOIDÉNTICA, evitando toda clase de riesgos por la presencia

prolongada de hormonas en su cuerpo. Dicen de los fitoestrógenos que causan daño hepático; afirmación de la cual NO ofrecen ninguna evidencia y muy por el contrario LA MANIFESTACIÓN DE SUS BENEFICIOS NO SE HACEN TARDAR. Pero, ¿Qué y quiénes son estos famosos fitoestrógenos a quienes pretenden desvirtuar? FITOESTRÓGENOS: Son compuestos naturales que forman parte de numerosos alimentos como las legumbres, cereales y frutas; que son similares desde el punto de vista *estructural* con el 17 β estradiol; lo que les confiere la capacidad de unirse a los receptores de estos. Desde el punto de vista farmacéutico médico es clasificada como una unión fisiológica DÉBIL. PERO aquí viene lo bueno, saca tu libreta de apuntes ortomoleculares y lee y re lee lo que a continuación voy a escribir para ti. Clasificación de los principales tipos de FITOESTRÓGENOS:

1. ISOFLAVONAS (Genisteína en productos de soya, Daidzeína en harina de soya y tofu). 2. LIGNANOS (Estradiol en harina de semilla de lino, Enterolactonas en lentejas, cereales integrales, frutos y vegetales). 3. CUMESTRANOS (Cumestrol 4, metoxi Cumestrol en alfalfa, soya y coles. Los fitoestrógenos más fuerte de la naturaleza son las ISOFLAVONAS, veamos por qué les llaman débiles en el mundo médico, para tratar de desvirtuar su gran utilidad. A) Porque no son patentables, por lo tanto no es negocio para los grandes corporativos farmacéuticos. B) Utilizando los argumentos relacionados con los receptores: parten del conocimiento de la afinidad que ofrecen los receptores de diferentes órganos a las ISOFLAVONAS en comparación al 17β estradiol. Fenómeno que se da gracias a su pareci-

Marzo 2013 do molecular. Me explico?. Se sabe que por similitud estructural con el 17 β estradiol, las ISOFLAVONAS interaccionan con los receptores estrogénicos. Existen receptores tipo α (alpha) en órganos como el hígado, endometrio y mama. Y β (beta) en tejidos del sistema nervioso central, paredes vasculares, tracto urogenital y huesos. Ahora bien. Dependiendo el tejido donde haya más receptores alpha o beta habrá más o menos afinidad por los efectos e influencia ejercida por las Isoflavonas. En concreto saca junto conmigo tu propia conclusión. Observa: La afinidad a los receptores α (alpha) oscilan en un rango ¡ tan bajo ! como de 1000 y hasta 10,000 veces menor

afinidad a las Isoflavonas en comparación con el 17β estradiol. Mientras que los receptores β (beta) ofrecen tan solo 3 veces menos afinidad a las Isoflavonas en relación al 17β estradiol. Por supuesto que la afinidad en receptores α (alpha) es muy pobre; pero el rango de los receptores β (beta) es genial con tan solo 3 veces menos afinidad. ¿Acaso no es esto fabuloso? Mi pregunta hacia ti sería ¿Cuáles son los órganos que ofrecen mayor sintomatología durante la peri menopausia? ¿Acaso no son precisamente paredes vasculares, sistema nervioso central, tracto urogenital y hueso? ¿Por qué entonces ese afán peyorativo de minimizar sus efectos positivos

durante este periodo, a veces tan incomodo para la mujer, si es precisamente en los órganos detonantes que ofrecen una gran ayuda sintomatológica? C) Los fitoestrógenos están unidos a una unidad de azúcar en los alimentos, que al ser ingeridos en el intestino se presenta la acción de unas bacterias que rompen el enlace fitoestrógenos – azúcar, dejándole ACTIVO. Tan solo un 30% de la población no cuenta con la acción de dichas bacterias. Yo te pregunto ¿será válida esta razón para afirmar que las Isoflavonas no son útiles, si en el 70% de la población SI SE ACTIVAN? En fin… lo que sí quiero hacer de tu conocimiento es que la

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principal razón por la que las japonesas no sufren los sinsabores del climaterio, obedece principalmente a que las mujeres ingieren fitoestrógenos en su alimentación desde muy temprana edad y eso marca una gran diferencia.

Ahora bien, y que hay sobre la PROGESTERONA? Recordarás que en muchos de mis artículos hago hincapié en que no existe el elixir mágico y esto es totalmente sustentable si recapacitas en el hecho de que nuestras reacciones bioquímicas, TODAS, tiene a un actor y a su antagonista que logra el equilibro. Como es el caso del Na (sodio) y el K (potasio) por mencionar el más conocido. De igual forma tú debes mantener el equilibrio de ESTRÓGENOS–PROGESTERONA, y esto se logra de la forma más sencilla que te puedas imaginar, basta con aplicar una crema de PROGESTERONA NATURAL BIO-IDÉNTICA, que nos apoya en casos de menopausia, perimenopausia, síndrome premenstrual (spm), e irregularidades menstruales. Como TIP fuera de tema, te comparto que dicha progesterona natural, puede jugar una importante acción en tratamientos preventivos y terapéuticos de los problemas de próstata ayu-

dando a prevenir la calvicie y a regular la producción de testosterona a los hombres; pero debes asegurarte de que sea libre de parabenos. Que este hecha de camotes silvestres y extractos de dioscórea de la más alta calidad y enriquecida con progesterona pura de origen natural (extracto de glicólico de Ñame). La crema se aplica en partes suaves de la piel, por ejemplo en la parte interior del antebrazo y de los muslos, el cuello, la papada, el busto (sin tocar el pezón y la areola), la parte baja del abdomen y en las ingles. Cambiando de área por semana para que el organismo la tome con avidez y los resultados sean siempre los mejores. La cantidad variará desde ¼ a 1 cucharita tetera, de una a dos veces al día dependiendo el objetivo de él o la paciente. Ejemplo 21 días consecutivos empezando por el octavo día del flujo menstrual y descontinuo del día 1 al día 7 del periodo menstrual; para regular ciclos menstruales. O cuando la paciente ya no tiene ciclo menstrual (menopausia) se puede aplicar diariamente para recuperar en muy poco tiempo el fino equilibrio hormonal. Al igual que en el caso de los hombres que deben utilizarlo diariamente.

El climaterio y toda la gama de signos y síntomas pueden ser perfectamente controlados devolviéndole al cuerpo lo que necesita y aquí cabe mencionar la NECESARIA PRESENCIA de ciertas vitaminas, ácidos grasos esenciales y minerales que SON PIEZAS IMPORTANTÍSIMAS que deben estar SIEMPRE presentes para que todo funcione como Dios manda. Vitamina E. Puede mitigar los sofocos, los sudores, los cambios de humor y la sequedad vaginal, además de mejorar la circulación. Es protector del sistema cardiovascular. Se puede utilizar también de forma tópica como lubricante de la vagina con muy buenos resultados. Calcio. Parece que las mujeres postmenopáusicas tienen niveles de acidez gástrica bajos, lo que impide la buena absorción de este mineral. Boro. Aumenta la actividad del estradiol. Ácido fólico y vitaminas B6 y B12. Reducen los niveles de homocisteína, por lo que se verá reducido el riesgo de alteraciones cardiovasculares. El ácido fólico, en particular, aumenta los niveles de estrógenos. Vitamina C y silicio. Son importantes para mantener en buen estado el tejido conjuntivo y la producción de colágeno. G.L.A. Actúa como precursor de las prostaglandinas que participan en la producción de estrógenos. ¿Te parece un poco difícil la compra de tantos complementos? ¡Descuida! De mujer a mujer te comparto que puedes tenerlo con tan solo dos productos alimenticios. (Si no quieres esperar al siguiente mes por tu tratamiento e indicaciones médicas personalizadas, solicítamelo a sircam@

Marzo 2013 live.com.mx) ¿Te acuerdas del artículo de Enero en donde te comenté sobre las bondades del aceite de coco? Bueno, pues este es el primero al que me refiero y como ahí mismo te mencioné, me quedé corta en el listado de sus propiedades. El segundo es la PROGESTERONA – BIOIDENTICA en crema y el tercero y último con el que se completa todo lo que necesitarías es el uso de un COLÁGENO BIOACTIVO TIPO II. Este conjunto de elementos te fascinará, porque lo que estamos haciendo bajo su sinergia es ni más ni menos que REJUVENECIENDO Y REVITALIZANDO desde las células, todos los tejidos, órganos y sistemas (que es la característica principal de las acciones ortomoleculares). Lo que de paso si tienes sobrepeso lo eliminará con enorme facilidad. Pues todo es cuestión de darle al organismo lo que necesita en las combinaciones y dosis que lo necesita. Pero como no me puedo comer más espacio de nuestra revista consentida. ¿Qué te parece si te hablo un poquito más detallado sobre la Progesterona y el Colágeno en nuestro siguiente ENCUENTRO. Solo te adelanto que no cualquier colágeno hidrolizado (como el del la tele) es el deseado; pues la mayoría se depositan en zonas erróneas del organismo. Y si ya lo estás tomando, por favor recuerda suspender su ingesta por lapsos prolongados para que no tengas complicaciones con la toma continua ¿ok? Descuida, lo platicaremos con mayor amplitud en el siguiente número. Te va a encantar. Entre tanto recibe mis saludos.

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Marzo 2013 urante años tuve la oportunidad de visitar las zonas cafetaleras más importantes de México y de América del sur y más ahora después de conocer plantíos de café Centroamericanos, observé que cada región daba su toque nutricional a su grano de café.

La Cafeterapia es un tratamiento estimulante que ayuda ampliamente a la circulación, a eliminar las toxinas acumuladas en la piel, y con las agradables y refrescantes sensaciones colabora para disminuir considerablemente la celulitis y grasa localizada.

Imaginé que un tratamiento para la piel con café, sería muy superior a lo conocido si aprovecharamos las diversas propiedades de los granos del árbol del cafeto de Centro y Sur América, con nuestra inigualable mezcla mexicana, daría entonces por resultado un potente tratamiento con café que beneficiaría con efectiva cualidad antioxidante, a la eliminación progresiva de la celulitis y los cúmulos grasos durante un tratamiento profesional.

Este tratamiento es optimizado con nanotecnología donde el aprovechamiento de las fracciones activas del café se comprueba en resultados sesión con sesión.

de la piel, mucho más eficiente que la mayoría de los tratamientos convencionales existentes.

ANALICEMOS ENTONCES QUE SUCEDE DENTRO DE NUESTRA PIEL Y SU COMPLEJO MECANISMO DE REACCIONES AL ESTÍMULO DE ESTE TRATAMIENTO.

A partir de la extracción de esta mezcla de granos, enunciaré algunas de las propiedades obtenidas de sus fracciones activas que posteriormente se aprovechan exclusivamente al usarse integrados con nanotecnología.

Era necesario entonces desarrollar una mezcla que aprovechara las características polifenólicas del grano de café brasileño, con las bondades diuréticas del café centroamericano y el beneficio de las xantinas del café de nuestra rica tierra, esto y aprovechando el resultado del conjunto de propiedades antioxidantes y nutritivas concentradas en un envolvente, que finalizará con broche de oro con los activos contenidos en el amaranto, otorgando un completo tratamiento nutritivo para las pieles más delicadas y exigentes.

Para que la piel del paciente se beneficie al máximo con las propiedades de un tratamiento con Café, es necesario obtener sus activos sólo de los “los granos del café” en donde se encuentran fracciones activas únicas, que deben ser cuidadosamente extraídas con métodos especiales, a fin de evitar fracturar las moléculas y su consecuente disminución de propiedades, este apreciado contenido aumenta mil veces su potencia de aprovechamiento cuando se integran a pequeñísimos vehículos, hecho con nanotecnología, garantizando su penetración intacta y nutrición a todas las capas

PROPIEDADES ANTIOXIDANTES La Cafeína, es una metilxantina con propiedades lipolíticas, vasodilatadoras y diuréticas que ayudan a eliminar las toxinas, el exceso de grasa localizada y los líquidos retenidos acumulados en la piel. Contiene también una gran cantidad de Polifenoles y compuestos Fenólicos que favorecen la neutralización de los radicales libres. PROPIEDADES DEPURANTES En su estructura se encuentran presentes sales minerales depurantes como el potasio, el sodio, calcio o magnesio. El Cafestol y el Kahweol cuya concentración de estos dos compuestos diterpénicos depende de la zona donde se cultivó el café; estos componentes influencian los mecanismos enzimáticos que promueven la correcta actividad celular del tejido cutáneo. PROPIEDADES HIDRATANTES Los diversos Lípidos y Glicósidos, son fuente de captación de agua y emoliencia para la piel.

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Peeling corporal, realizado con exfoliante de nuez y esencias aromáticas hebreas. Drenaje linfático, utilizando el nano aceite para masaje con Café. Ampolleta en gel (puede ser modelante o drenante o para controlar la celulitis), paso opcional.

Envoltura: PROPIEDADES ANTIOXIDANTES Contiene más de 100 diferentes tipos de ácidos con cualidades antioxidantes, donde los presentes en mayor proporción son el ácido Caféico, Clorogénico y el Quínico. Son bien conocidas sus reacciones quelantes que modulan los efectos enzimáticos ocasionados por el estrés. PROPIEDADES ESTIMULANTES/ ELEVACIÓN DEL ESTADO DE ÁNIMO El número de compuestos aromáticos encontrados en el café son un poco más de 800 y mientras los métodos analíticos se hacen más precisos, más compuestos serán descubiertos. La concentración en su fórmula garantiza el efecto

estimulante en el estado de ánimo, contribuyendo a esta propiedad las piracinas junto con los tiazoles, que ambos contribuyen significativamente al aroma del café. PROPIEDADES DEL AMARANTO Contiene grandes beneficios nutricionales a la piel, donde es rico en carbohidratos, fibras y sales minerales, calcio, hierro, magnesio, fósforo y vitamina A y C, además posee aproximadamente un 16% de proteína, triptofano y un excelente balance de aminoácidos vital en la producción de colágeno en la dermis e hipodermis (ácido aspártico, la glicina, la lisina y el ácido glutámico). EL TRATAMIENTO PASO A PASO

CORPORAL

Este tratamiento consiente al paciente a través de los beneficios de cada activo y de sus aromas, en un vaivén de experiencia sensorial. Secuencia nutritiva y antioxidante que brinda beneficios únicos al cuerpo, ayuda además, a mejorar la circulación.

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Aplicar mascarilla corporal de Café. Se cubre con cubierta de oclusión o film osmótico y opcional con manta térmica durante 20 min. Se retira completamente la mascarilla y cuando está seca la piel se aplica. Sello nutritivo a base de semillas y hojas de amaranto.

NOTA, el tratamiento corporal durará de 40 a 60 min. No olviden apartar tiempo para enviarme sus comentarios.

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Martha Velasco

Marzo 2013 res completamente agradable por ser quien eres en este momento. Eres parte de la naturaleza, la opinión que tú o los demás tengan de ti no importa ante el hecho de que eres un hijo perfecto.

este mes de la primavera… ¿Podrías juzgar, quien es mejor o peor por la forma, color o aroma? ¡Tal vez tengas predilección por alguna!, pero eso no quita la belleza en las otras.

Si escucharas en una florería una rosa llorar, quejándose amargamente por no ser una orquídea, a la gardenia sufrir por ser tan pequeña, al anturio sentirse enojado por su piel tan gruesa o a la Casablanca apenada por ser tan olorosa…¿qué les dirías?

Siempre has sido y siempre serás la creación perfecta del cielo. Vive feliz como una flor en primavera, no permitas que te engañen las falsas ideas que el ego refleja, tu Yo Superior y el de todos los demás está conectado eternamente con la fuente de Luz y el Universo que siempre te ama, quiere lo mejor para ti y ve la bondad que posees. Si observas la variedad de flores en

Marzo 2013 y perfume que elijas para ir por la vida alegrando con tu bienestar y belleza. Puedes ser una flor que adornes el mayor tiempo en una casa, empresa, escuela, hotel, etcétera, no importa el lugar donde te encuentres solo hace falta que afirmes: Yo les diría que lo que hay en cada una está bien, cada quien es hermosa como es, que el simple hecho de su existencia trae felicidad y colorido a la vida. Que todas se merecen ser acariciadas por los rayos de sol, alimentadas por el roció de la mañana y la tierra, que la diferencia en color, textura, tamaño y aroma les hace únicas.

“Soy completamente querida por ser quien soy en este momento. Merezco que me amen y me doy permiso de sentirlo. Soy un ser apreciado”

¿Si tú fueras flor, que flor te gustaría Ser?

Recordemos que toda flor nace, crece, madura y se deshoja, independientemente del momento en que te encuentres, vívelo intensamente, pues uno no sabe a qué hora vendrá el jardinero y la podará.

Independientemente de la que hayas elegido, eres una flor que puedes cambiar a diario de colorido y aroma, todo depende de la ropa

De igual manera las frutas son parte de la naturaleza y es tan especial el árbol de manzanas, como el de durazno o el de peras, si fueras un fru-

to tendrías diferentes propiedades vitamínicas, colores y sabor. Recuerdo una fabula que leí cuando era pequeña y que te comparto: Estaba un árbol de ciruelo a la orilla de un rio, el cual era muy visitado por niños y adultos por el delicioso sabor de sus frutos y su refrescante sombra. Una tarde, el ciruelo le dijo al rio que le gustaría saber como fue que el creció en ese lugar, que tal vez por pura casualidad algún niño glotón tiro cerca del rio los huesos de las ciruelas que venía comiendo, o que tal vez una señora había sembrado con mucho cuidado los huesos con intención de gozar de un árbol frutal en ese lugar, le pregunto al rio que si él sabía algo, éste le contesto que no, que el tiempo que ha corrido por ahí siempre lo había visto ya como árbol. De pronto el árbol sintió al aire y también le pregunto.

El aire le respondió, que no lo sabía, pero sea de la manera en que

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haya pasado, lo que importa es el momento presente, donde disfruta de todos los elementos que le ayudan a existir y de las personas que disfrutan de él. Muchas veces estamos tan ocupados pensando en el pasado que no disfrutamos el presente, tú eres parte de la naturaleza, en este mes de la primavera vuélvete presente, llena de colorido tu hogar u oficina con variedad de flores y olores. Date tiempo de convivir con la naturaleza para que puedas abonar tu creatividad, si te hace falta abonarte con algún curso estamos a tus ordenes en www.creativity.com.mx

Psicóloga Jeftzibá Torres Nakagawa Marzo 2013 esde 1935, El Dr. en medicina Hans Selye, iniciador en sus investigaciones sobre el estrés, (considerado padre del estrés) introdujo el concepto de estrés como síndrome o conjunto de reacciones fisiológicas no especificas del organismo a diferentes agentes nocivos del ambiente de naturaleza física o química. Son muchas las consecuencias provocadas por el estrés, primeramente se comenzará hablando de la sintomatología y evolución del estres. El estrés afecta órganos y funciones de todo el organismo. Los primeros síntomas que aparecen son de corte emocional, como son: ganas de llorar, irritabilidad, insomnio, apatía, cambios de humor, falta de concentración, pesadillas, hiperactividad y conductas compulsivas. Se pueden generar trastornos emocionales más graves como depresión o ansiedad y problemas para relacionarse con otras personas y adicciones. CUANDO SE TORNA CRÓNICO AFECTA A TODO EL ORGANISMO DEL INDIVIDUO

• Sistema inmunológico. Tendencia a sufrir infecciones, resfríos y abscesos; vulnerabilidad a enfermedades más graves, como cáncer o esclerosis múltiple. • Sistema nervioso. Distracciones, pérdida de memoria, falta de claridad mental y dolores de cabeza. • Músculos: Tención, contracturas y tics nerviosos. • Sistema óseo. Dolor en la espalda y cuello. • Sistema cardiovascular. Taquicar-

dia, hipertensión, riesgo de ataque cardíaco. • Sistema respiratorio. Alergias y asma. • Sistema digestivo: Indigestión, estreñimiento o diarrea, gastritis, diversos tipos de úlceras, constipación, síndrome de colon irritable y colitis. • Sistema reproductor. Disfunción sexual, problemas menstruales, anorgasmia, impotencia, eyaculación precoz, disminución del deseo sexual e incluso puede causar esterilidad. • Cabello. Distintos tipos de calvicie. La revista ”Gente saludable, salud en su máxima expresión”, en el artículo, Pérdida de cabello por estrés, afirma que el síndrome general de adaptación, y los factores psico-emocionales afectan tanto a mujeres como a hombres y una de las consecuencias es la pérdida de cabello temporal o permanente, en algunos casos solo se cae en algunas partes de la cabeza dejando huecos, por lo regular. • Piel. Enrojecimientos, sarpullidos, psoriasis. • Boca: úlceras bucales. • Otros síntomas: fatiga, tensión en el cuello y subida o bajada de peso. Con las presiones del diario vivir se genera normalmente un nivel leve de estrés este es necesario; de lo contrario provocaría una parálisis dejando inmóvil al sujeto. El Síndrome General de Adaptación interfiere con la calidad de vida, a tal grado que aumenta la ansiedad, para evitar llegar a la parálisis, se sugiere que visite a un psicoterapeuta para iniciar un tratamiento adecuado al tipo de estrés que se esté generando.

Marzo 2013 No es solamente el suceso en sí, la interpretación que Usted le de al evento, es en realidad el factor influyente para que se sienta tenso. Lo que puede causar estrés es diferente en cada persona. Por ejemplo que un individuo no se sienta con estrés al jubilarse del trabajo mientras que otros seres sí se sientan ansiosos, aunado a la pésima alimentación que hoy en día existe ya que está muy industrializada y carente de nutrientes. A menudo las personas se enfrentan de manera continua con situaciones que excitan inconscientemente el organismo, acumulando energía que luego no se utiliza. En Oriente los tratamientos destinados para combatir la depresión y la ansiedad están dirigi-

dos directamente a la recuperación de la salud emocional, contrastando con Occidente que se empeña en realizar la cura del síntoma físico, sin tomar en consideración que el legítimo origen de la enfermedad radica en las emociones. David Servan-Schreiber (2004). El futuro es un factor generador de estrés, el ser humano tiene la tendencia

de esperar su felicidad, y sentirse enteramente completo cuando cumpla ciertas metas u objetivos, ya sea para alcanzar la autorrealización, la placidez, igualdad y liberación, pero no se da cuenta que todo lo que busca y necesita lo tiene en el aquí y ahora, por lo tanto la mente no le permite disfrutar lo que desea, pues la mayoría de las acciones de cada individuo serán el medio para conseguir sus objetivos. Por lo que le invito al Curso taller: Manejo del estrés. No dejes lo más importante para después y toma las riendas de tú vida ahora mismo Informes 53985782-46231041 cel 04455 38821547- 55 34421131. espaciohumanistico@gmail.com.mx amividaledoylomejor@gmail.com.mx

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