Revista Encuentro (Marzo 2014) by Encuentro Magazine

Los Tratamientos LIFT & REPAIR Producir un efecto lifting en superficie está bien, reparar en profundidad es aún mejor. TEC LIFT

Tecnología LIFT en superficie:

* Acción física inmediata: efecto tensor perceptible desde la primera aplicación. * Acción biológica duradera: alisamiento de microrelieve cutáneo. TEC REPAIR

Tecnología REPAIR en profundidad:

* Acción biológica duradera: reparación de las alteraciones de estructura, regeneración y aumento de la firmeza en la dermis.

Resultado:

La piel se tensa, las arrugas se alisan, los volúmenes faciales se elevan, el óvalo del rostro se remodela y la mirada tiene un aspecto alisado y luminoso.

Corporación de Cosmetología, S.A. de C.V. Euler 152-104 Col. Chapultepec Morales, México D.F. C.P. 11570 Tels 5250-8690, 5254-8161 Fax: 5545-0557 E-mail: institut@esthederm.com.mx Página Web: http//www.esthederm.com.mx

ienvenidos, mis estimados lectores, a la nueva revista Encuentro Anti-Envejecimiento y Dermocosmética! Hacemos de su conocimiento que Encuentro: Cosmética Profesional y Spa ha decidido evolucionar para brindarles un mejor contenido editorial y, al mismo tiempo, queremos agradecer la fidelidad de nuestros lectores durante estos 17 años. Estamos todos muy emocionados de ser partícipes de este rápido crecimiento de la medicina en la salud y el bienestar en el mundo actual y, por ello, Encuentro se transforma para llevar a ustedes información oportuna y de vanguardia en estos tópicos que, sabemos, son de su interés. Mes a mes publicaremos artículos muy interesantes enfocados a la medicina anti-envejecimiento y a la dermocosmética e incluiremos la participación y los comentarios muy asertivos de los mejores médicos y especialistas en este ramo. En esta edición de marzo, les presentamos al Dr. Charlie Wills®, destacado especialista en solucionar las alteraciones que presenta el organismo ante el inminente paso del tiempo; es decir, ante los procesos naturales de envejecimiento, así como los problemas derivados del estrés y de los desórdenes del sueño, y quien nos comenta lo siguiente: “Es un gran honor, para mí, estar hablando con ustedes cada mes y compartir algunas de las cuestiones más importantes de la salud y la prevención. Esperamos que la revista Encuentro les permita tener control de su propia salud y bienestar en una manera que antes no era posible en México. De las primeras cosas que me gustaría compartir con ustedes es de la gran importancia que tiene nuestra tiroides para mantenernos saludables, llenos de energía, con entusiasmo a la vida y con nuestro peso equilibrado, de lo cual se habla muy poco, confundiéndose muchos de los síntomas del hipertiroidismo con otros malestares, causando más problemas a nuestra salud. ”Afortunadamente, el Dr. Leonard Wartofsky, un experto en el tema de la tiroides, nos explica a más a detalle los beneficios de la Hormona Estimulante de la Tiroides (TSH por sus siglas en inglés), la cual se produce en la glándula pituitaria (en el

cerebro) y es simplemente la señal que le dice a la glándula tiroidea cuándo y cuánto tiene que producir de hormonas tiroideas. La TSH se puede medir fácilmente con un estudio de sangre. El debate aquí es que por los últimos 30 años hemos usado como rango normal de TSH de 0.3 a 5 mU/L. En 2005, el Dr. Leonard Wartofsky propuso que en realidad el rango en el que los pacientes se encontraban saludables era menos de 2.5 mU/L.” Les invito a leer el artículo que publicamos en esta edición: Lo que nadie te ha dicho sobre la tiroides’, investigado y re copilado por mí y escrito por Fernanda Rodríguez del Peón. En este nuevo número encontrarán otra nota de salud: ¿sabían ustedes de la gran importancia que tiene el elegir bien nuestros alimentos para mantener la glucosa en la sangre equilibrada? y ¿el papel tan elemental que tiene la insulina para que logremos nuestro peso ideal o que subamos de peso rápidamente, con mucha dificultad en bajarlo?, sin olvidar la correcta ingesta de grasas y sus diferentes tipos para una correcta nutrición?Los invito a leer el artículo completo “Nutrición para sentirse mejor y verte más joven”, también escrito por Fernanda Rodríguez del Peón” En esta edición también preparamos para ustedes un artículo sobre los beneficios que brinda la chocoterapia, con excelentes beneficios para rostro, cuerpo y cabello, escrito muy atinadamente, como siempre, por nuestra colaboradora la Q.C. Lina de Alba. Esperamos que disfruten y encuentren muy interesantes todos los artículos que preparamos para ustedes en nuestro número de Marzo, escritos por grandes especialistas. Reiteramos nuestro agradecimiento por su preferencia a esta nueva imagen de su revista Encuentro Anti-Envejecimiento y Dermocosmética, en la que cada mes les tenemos reservado un espacio con información atractiva y la garantía que nos respaldan las investigaciones de nuestros prestigiados colaboradores dentro del campo del envejecimiento y la dermocosmética, para que todos ustedes, mis estimados lectores, cada vez tengan una mejor salud y bienestar de vida.

Ana Patricia Huerta Directora

NOVEDOSA TÉCNICA PARA ELIMINACIÓN DE MANCHAS Dr. Wade Cheng NUTRICIÓN PARA SENTIRSE MEJOR Y VERTE MÁS JOVEN Nutriologa Fernanda Rodríguez del Peón

Revista de Antienvejecimiento y Dermocosmetica. Publicación mensual. 10,000 ejemplares. Aparece durante el mes corriente. Los articulos, fotografias y anuncios son responsabilidad exclusiva de los autores. Num. de certificado de licitud en contenido y de título 15766. Num de reserva al titulo de autor: 04-2014-020609384800-01

LO QUE NADIE TE HA DICHO SOBRE LA TIROIDES Dr. Charlie Wills CHOCOTERAPIA Q.C. Lina de Alba AGUA Y OXÍGENO, DIVINA SINERGIA DE LA VIDA Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz LO ÚLTIMO EN DERMOCOSMÉTICA PIEL SENSIBLE Cosmiatra Esther Suldea ES MOMENTO DE PONER ORDEN EN TU VIDA Y QUITAR LOS MIEDOS Martha Velasco ACTIVIDAD EMPRESARIAL

COLABORADORES Dr. Wade Cheng Nutriologa Fernanda Rodríguez del Peón Dr. Charlie Wills Q. C. Lina de Alba Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz Cosmiatra Esther Sualdea Lic. Martha Velasco

TABLERO Y TENEMOS TRABAJO PARA TÍ CALENDARIO DE EVENTOS

Toda correspondencia e información relacionada con los aspectos comerciales de esta revista debe tratarse con su directora, Ana Patricia Huerta en: Mitla No. 8, Col Narvarte, C.P. 03020, México, D.F. Tel: (55)5519-4072 /(55) 5519-0800 encuentrocm@yahoo.com.mx www.encuentrocosmedica.com

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Dr. Wade Cheng a hiperpigmentación en el rostro —melasmas, léntigos, pecas, lunares y manchas oscuras o hepáticas— es estéticamente indeseable. La tecnología despigmentante ha sido un reto en el campo de la cosmética y un gran número de tratamientos actúan principalmente inhibiendo la producción de tirosinasa, un importante catalizador en la síntesis de la melanina. Los ingredientes blanqueadores usados comúnmente son hidroquinona, ácido kójico, arbutina, trietinoína (ácido retinóico), ácido azeláico o una combinación entre éstos. Los peelings químicos con ácidos glicólico y tricloroacético o la dermoabrasión también han sido considerados una solución a la hiperpigmentación de la piel.

Sin embargo, en ocasiones los tratamientos despigmentantes tópicos no logran los resultados deseados, dando además una reaparición de la mancha a las pocas semanas. Durante los últimos años, la investigación se ha focalizado en la utilización de la crioterapia (nitrógeno líquido) y diversas terapias con láser (láser de CO2, argón o láser Q-Switch, entre otros) para remover las manchas sobre la piel, pero gran parte de su proceso de recuperación, su eficacia y riesgos sigue siendo una incógnita.

de manchas a base de óxidos de metales alcalinos, agua ionizada, n-propanol, trietanolamina, ácido benzócio y ácido fítico, ingredientes activos que rompen las partículas de melanina en la epidermis. Una vez que la fórmula tiene contacto con la mancha, existe una integración, formando posteriormente una costra que se desprende de la piel de manera natural.

EXTRACCIÓN QUÍMICA DE LAS MANCHAS La extracción química es una nueva técnica para remover el exceso de pigmento en la piel con grandes resultados y sin efectos colaterales. La clave está en la utilización de una fórmula removedora

Marzo 2014 10 a 12 horas fuera del contacto con el agua.

Se ha demostrado que las manchas oscuras son más fáciles de remover que las de tonos claros, debido a que es más sencilla la integración de un gran número de partículas de melanina, que la de un número reducido de éstas. Es por ello que dicha técnica muestra mejores resultados con manchas oscuras y de tamaño reducido. PASOS PARA LA EXTRACCIÓN QUÍMICA La piel se limpia con una solución desinfectante a base de alcohol etílico e isopropílico, seguido de una pequeña cantidad de anestesia tópica. El segundo paso es determinante en el resultado del tratamiento, y consiste en remover la epidermis sobre la mancha con una lanceta esterilizada. De no realizarse un suficiente desprendimiento de la epidermis, los resultados podrán ser insatisfactorios.

Se aplica la fórmula despigmentante, procurando que cubra perfectamente la mancha y no tenga contacto con otra área en la piel. La fórmula deberá permanecer de

La costra se forma en los próximos dos a tres días, y se desprende de la piel en un lapso de cinco a ocho días. Una vez que esto sucede, el área adquiere una coloración rojiza, cuya profundidad y tono dependerá del tamaño y la profundidad de la mancha. Durante los siguientes 10 días, deberá aplicarse diariamente sobre el área tratada una crema calmante y recuperadora con ingredientes naturales desinflamantes, como sábila, extracto de suma y de regaliz, , y cubrir con cinta médica. RESULTADOS Las manchas tratadas son removidas completamente después del tratamiento, si hubo un buen desprendimiento de la epidermis. Los estudios durante el tratamiento a diversas personas demostraron que la efectividad de dicho procedimiento es de 99%. El eritema (enrojecimiento posterior en el área) disminuyó gradualmente conforme a la r e c u p e ra c i ó n de la piel. Utilizando la crema calmante y desinflamante, el periodo de recuperación fue

de 10 a 20 días para tratamientos en manchas pequeñas y superficiales y de 30 a 60 días para manchas profundas o lunares. El área fue recuperada completamente y no hubo diferencia notable entre la piel tratada y el resto de la piel, además de que no existió un cambio de pigmentación posterior. La reaparición de una hiperpigmentación ocurre después de aplicar métodos despigmentantes tópicos o con láser, ya que la piel tiene “memoria” y localiza nuevamente las partículas de melanina donde alguna vez hubo. Una remoción de manchas con esta técnica elimina esa “memoria”, mostrando una mínima reaparición de las manchas en apenas 8% de los casos. Una vez que la piel haya sido recuperada en su totalidad, se recomienda el uso de productos a base de una combinación de vitamina C con hidroquinona o arbutina para

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prevenir la reaparición de éstas, además de una protección solar adecuada.

OTROS BENEFICIOS Este tratamiento también ha sido utilizado para eliminar verrugas, manchas por la edad y quistes de grasa, ya que se comprobó que también puede eliminar áreas de piel no deseada. En resumen, el tratamiento de extracción química es un método efectivo y seguro para la eliminación de manchas hepáticas, melasmas, léntigos, pecas, manchas por la edad, lunares y verrugas benignas, sin complicaciones ni efectos secundarios.

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Nutri贸loga Fernanda Rodr铆guez del Pe贸n

Marzo 2014 urante la Universidad y mis primeros años en la práctica profesional fuí ferviente creyente de las recomendaciones generales de nutrición y, sobre todo, de la importancia de las calorías. Toda la carrera se me dijo que el equilibrio en el peso es un balance entre las calorías que entran y las que salen. También por eso creía que estaba bien consumir alimentos considerados seguros, como los edulcorantes artificiales, siempre y cuando me mantuviera dentro del límite de calorías diarias. Ahora, después de estudiar una maestría y luego de algunos años tratando a mis pacientes, estoy en contra de ver a la nutrición sólo como calorías que entran y salen. Después de estudiar e investigar, comencé a darme cuenta de que uno de los principales errores es no distinguir entre los carbohidratos simples y los complejos. Por ejemplo, en las recomendaciones que hace la Asociación Americana de Diabetes (ADA), las personas con este padecimiento pueden comer pan, muffins, cereales de caja, pasta, arroz, papas; sin embargo, es impresionante ver el cambio tan dramático en los niveles de glucosa del paciente cuando disminuimos el consumo de carbohidratos simples.

para el cuerpo consumir 100 kilocalorías de azúcar que 100 kilocalorías de brócoli. Cuando consumimos carbohidratos, nuestra glucosa se incrementa; entre más azúcar contenga el alimento que ingerimos, nuestro nivel de glucosa sube más. Para determinar la cantidad de azúcar que tienen los alimentos y saber cuánto puede aumentar nuestra glucosa, se creó un sistema llamado índice glucémico o glicémico. En él, los alimentos están clasificados en bajo, medio y alto; por ejemplo, una manzana tiene bajo índice glicémico, lo cual significa que nuestra glucosa sube muy poco cuando comemos una. Cada vez que nuestra glucosa se incrementa, debemos producir insulina para bajarla. De esta manera, si nuestra glucosa sube mucho, la insulina también tiene que aumentar mucho. Dicho de otro modo, la glucosa baja rápido en presencia de la insulina y, por eso, cuando tiene que bajar mucho (porque estaba muy alta) nos sentimos cansados, de malas y se nos antoja un alimento dulce.

Sin embargo, la insulina no baja tan rápido como la glucosa, sino mucho más lento. Cada vez que la insulina está alta, nuestro organismo se esfuerza para deshacerse de los ácidos grasos libres, ya que la grasa no se puede usar como energía y se queda almacenada. Hay que destacar también que existen diferentes tipos de grasas: están las saturadas y las insaturadas. Estos dos grupos, a su vez, tienen subgrupos como son las grasas de cadena corta, media, larga, poliinsaturadas o mono insaturadas. Para el cuerpo no es lo mismo consumir unas que otras, por lo que tampoco es lo mismo medir nuestro colesterol total que el colesterol HDL (lipoproteína de alta densidad) y LDL (lipoproteína de baja densidad). Mientras que el LDL se mueve lento y se pega fácilmente a las arterias, el HDL fluye rápido e incluso ayuda a limpiar las arterias y mover el LDL. CUIDADO CON LOS EDULCORANTES ARTIFICIALES Como nota personal, les comentaré que en algún momento

CANTIDAD Y CALIDAD Es tan importante tomar en cuenta la cantidad de los alimentos como la calidad. No es lo mismo

Marzo 2014 dos para aprobarlo para el consumo humano. De tal manera que simplemente recomiendo a mis pacientes no consumir edulcorantes artificiales para no crear adicciones y evitar antojos al dulce. MÁS SOBRE CALIDAD

de mi vida fui adicta a los refrescos light; me llegaba a tomar hasta un litro al día. Después me di cuenta de que estas bebidas me resultaban dañinas. El problema principal es que contienen aspartame, una sustancia que ha sido vinculada con tumores, dolores de cabeza y neurotoxicidad. El aspartame está compuesto por 10% de metanol, que a su vez se rompe en varios otros químicos que al cuerpo se le dificulta desechar, como el formaldehído, el ácido fórmico y el diketopiperazine. Además, considerando que el aspartame es 200 veces más dulce que el azúcar, puede ser más adictivo.

De igual forma está el caso de la sucralosa, que es 600 veces más dulce que el azúcar, razón por la cual a muchas personas se les complica dejar los alimentos dulces. La sucralosa es un clorocarbono, un compuesto con cloro que no se encuentra en la naturaleza. La Food and Drug Administration (FDA) solicitó únicamente dos estudios publica-

Otro tipo de alimentos que prefiero evitar son los genéticamente modificados, así como el jarabe de maíz de alta fructuosa y el glutamato monosódico, por mencionar algunos. Existe gran controversia con los alimentos genéticamente modificados y hay más preguntas que respuestas. No hemos consumido este tipo de productos por tanto tiempo y los efectos a largo plazo siguen sin ser claros. Un primer paso sería que, por ley, tuvieran que especificar las etiquetas de los alimentos cuando usaran este tipo de productos; desafortunadamente eso está lejos de conse-

guirse en México y en muchos otros países. La mejor política es estar seguro y esto sólo lo podemos lograr si consumimos este tipo de alimentos lo menos posible. Comer saludable no cuesta más e incluso a largo plazo ayuda a prevenir enfermedades y tener una mejor salud. Como dijo Hipócrates: “Que la comida sea tu medicina”. SUPLEMENTOS Si consumes alimentos orgánicos es decir, que crecen en un suelo fértil y rico en nutrimentos; carnes magras de animales que no son alimentados con granos; y que además estén libres de pesticidas, herbicidas, antibióticos y hormonas, e incluso que no sean genéticamente modificadas, aunado a que no padezcas estrés, respiras aire no contaminado y tomas agua libre de químicos, entonces no necesitas tomar vitaminas ni minerales adicionales. El resto de nosotros, que no vivimos en esas condiciones, requerimos algunos suplementos de alta calidad para estar en perfecto estado de salud y prevenir enfermedades. Desafortunadamente, hay muchos profesionales que siguen creyendo que no necesitamos ningún suple-

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Marzo 2014 mento y que podemos consumir todos los nutrimentos que requerimos de los alimentos. Es muy raro que hoy en día una persona no necesite complementos alimenticios. Les cito como ejemplo la vitamina D: 98% de las personas que veo tienen cierta deficiencia en este sentido. Recientemente se han realizado múltiples estudios y, además de enterarnos que es una hormona y no una vitamina, también sabemos que es básica para nuestro sistema inmune. La vitamina

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D se ha asociado a las mejoras en salud cardiovascular y el combate a la artritis y la esclerosis múltiple, entre otros beneficios. HÁBITOS SALUDABLES VS. DIETA La mayoría de las personas que hacen una dieta restrictiva con fecha de expiración recuperan el peso perdido. Lo que tienes que hacer es cambiar tus hábitos por unos más saludables. Ve poco a poco para ir formando hábitos y cuando menos te des cuenta, verás que no te está costando ningún esfuerzo. Sabemos que nadie es perfecto y que regularmente no se tienen hábitos saludables; sin embargo, basta consumir AM los alimentos necesarios en forma

ocasional, ya sea un día a la semana o cada 15 días. Come más saludable, toma agua (de ser posible alcalina), haz algo de ejercicio, duerme. Lo más importante siempre es comer tan saludable como podamos. Respeta tu cuerpo y trátalo como se merece, tendrás grandes beneficios a corto y largo plazo.

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Dr. Charlie Wills

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¿Te sientes cansado? ¿Te cuesta trabajo bajar de peso? ¿Se te dificulta concentrarte? ¿Tienes estreñimiento? ¿Te sientes deprimido?

No necesitas cinco diferentes pastillas, sino checar tu tiroides. n la parte frontal del cuello, justo debajo de la capa muscular, se encuentra la glándula tiroidea. Tiene forma de mariposa en la que las dos alas son el lóbulo izquierdo y el derecho, que envuelven a la tráquea. La única función de esta glándula es usar el yodo que consumimos y transformarlo en hormonas tiroideas: tiroxina (T4) y triyodotironina (T3). La glándula tiroidea también produce monoyodotirosina (T1), diyodotirosina (T2) y calcitonina, aunque éstas son en mucho menor cantidad y se consideran hormonas precursoras y sin valor clínico. En algunos estudios también se menciona la T0, pero sigue sin entenderse ni saber si realmente existe.

El hipotiroidismo (baja función tiroidea) rompe el balance normal de químicos en el cuerpo, en el que la glándula tiroidea no produce suficientes hormonas. Las mujeres son más propensas a padecer hipotiroidismo que los hombres. En las primeras etapas causa algunos síntomas como dificultad para bajar de peso, sensibilidad al frío, estreñimiento, piel seca, debilidad, cansancio, mala memoria, depresión, etc. El hipotiroidismo sin tratar a largo plazo puede provocar obesidad, dolor en articulaciones, infertilidad y problemas del corazón. Ahora vamos a explicar más a detalle, empezando por la Hormona Estimulante de la Tiroides (TSH por sus siglas en inglés). La TSH se produce en la glándula pituitaria (en el cerebro) y es simplemente la señal que le dice a la glándula tiroidea cuándo y cuánto tiene que producir de hormonas tiroideas. La TSH se puede medir fácilmente con un estudio de sangre. El debate aquí es que por los últimos 30 años hemos usado como rango normal de TSH de 0.3 a 5 mU/L. En 2005, el Dr. Leonard Wartofsky, un experto en

el tema de problemas de la tiroides, propuso que en realidad el rango en el que los pacientes se encontraban saludables era menos de 2.5 mU/L. Antes de entrar en forma a la controversia, vamos a entender cómo funciona la tiroides. Nuestra glándula tiroidea produce aproximadamente 90% de T4 y 10% de T3. Esto es porque la T4 es una hormona de almacén, la T3 se usa inmediatamente. La T4 va al hígado y ahí se almacena hasta que el cuerpo la necesite, entonces pierde una molécula y se convierte en T3. No tenemos receptores de T4 en el cuerpo, solamente la producimos para convertirla en T3. Ahora, volvamos a la controversia de la TSH. Hay muchos profesionales que la siguen utilizando como la única medida para determinar si alguien tiene algún problema con la tiroides. La racional es que si la señal (TSH) está bien, las hormonas tiroideas deben estar bien y funcionando; mientras que si la señal está alta, no estamos produciendo suficientes hormonas tiroideas y, por tanto, tenemos hipotiroidismo.

Las células tiroideas son las únicas en el cuerpo que pueden absorber yodo, el cual lo utilizan combinado con tirosina (un aminoácido) para formar T3 y T4. Éstas, a su vez, se lanzan al torrente sanguíneo y se transportan por el cuerpo para controlar el metabolismo (la conversión de oxígeno y calorías a energía). Cada célula del cuerpo depende de las hormonas tiroideas… ¡cada célula!

Marzo 2014 Otro dato a considerar es si requerimos más de una toma al día; la mayoría de los pacientes toman únicamente hormonas tiroideas en ayunas pero para la mayoría, la T3 solamente está disponible por cuatro horas y es necesario hacer más de una ingesta al día.

La realidad es que nuestra señal puede estar bien porque tenemos suficiente T4 pero, por algunos factores (que veremos a continuación), nuestro hígado no está convirtiendo esa T4 a T3, por lo que en realidad no la estamos utilizando. Además, tenemos proteínas como albúmina y globulina fijadora de tiroxina, que se unen tanto a la T3 como a la T4. Solamente un pequeño porcentaje de T3 y T4 no se une a proteínas y se les denomina T3 libre y T4 libre. Estas hormonas libres son las únicas realmente activas. Por esto, ha habido un debate en los últimos años si en realidad la única medida real para determinar problemas con la tiroides es la T3 libre (sin confundirla con la captación de T3). Los factores que bloquean la conversión de T4 a T3 son estrés (alto cortisol), problemas con el hígado, deficiencia de zinc, glucosa alta, deficiencia de selenio, esteroides y beta-bloqueadores, por mencionar algunos.

También es importante medir los niveles de anticuerpos yoduro pe-

roxidasa y anticuerpos tiroglobulina para poder descartar otros problemas como tiroiditis de Hashimoto o Enfermedad de Graves. Otro debate en el campo de la endocrinología es si tratar a los pacientes con T3, T4 o ambas. En la práctica y en lo que he leído, he visto mucho mejores resultados cuando se trata a los pacientes con T3 o con una combinación de T3 y T4, mejor aún si son hormonas bioidénticas. El tratamiento únicamente con T4 no es lo ideal por los factores antes mencionados, que bloquean la conversión y la mayoría de los pacientes tratados durante años con T4 siguen padeciendo síntomas de hipotiroidismo.

Hormonas tiroideas bioidénticas y un poco de historia Una pastilla bioidéntica de hormonas bioidénticas tiene T1, T2, T3, T4 y calcitonina, en la misma cantidad que las que produce nuestro cuerpo. Esto con el fin de emular nuestras hormonas naturales. Usualmente son hormonas porcinas que se han usado desde 1800 hasta que a principios de los años 60 se empezó a fabricar T4 sintético. El primer caso exitoso documentado de uso de hormonas tiroideas bioidénticas fue en 1891 y fue publicado en 1920 en British Medical Journal por el Dr. George R. Murray. En ese entonces se usaban hormonas tiroideas porcinas o de oveja y se extraían directamente del animal. En este caso, una mujer de 46 años fue diagnosticada por el Dr. Murray

Marzo 2014 más óptimo, como son: B12, folato, magnesio, potasio, calcio, sodio, glucosa, vitamina D3, hormonas sexuales (progesterona, estradiol, estriol, estrona, testosterona, etc). ERRORES MÁS COMUNES AL TRATAR EL HIPOTIROIDISMO Quedarte en la dosis inicial por mucho tiempo.

con myxoedema (así se llamaba al hipotiroidismo) y se le comenzó a tratar, se documenta que la mujer tomó estas hormonas por sus siguientes 28 años de vida y no volvió a presentar los síntomas. Por años, muchos pacientes fueron beneficiados con este tratamiento y al final de cuentas se prefirió usar las hormonas porcinas porque su tejido es más compatible con el de los humanos. El Dr. Edward C. Kendall, en 1914, fue el primero en aislar la T4 y entre 1926-1927 los químicos Charles Harrington y George Barger fueron los primeros en crear T4 sintética. El problema con el que se enfrentaron fue que esa T4 era intravenosa y la aplicación diaria se hacía complicada. Fue hasta 1955 cuando los Laboratorios Knoll Pharmaceuticals, en Alemania, emplearon esos procedimientos y crearon la primera pastilla sintética de T4. Era más accesible, fácil y barata que todas las otras versionas y se convirtió en el tratamiento por excelencia para tratar el hipotiroidismo. Numerosos pacientes han reportado

mejoría de sus síntomas con el uso de T4 sintético pero, ¿la mejoría es a 15%, 30%, al 100%? ¿Podemos quitar por completo los síntomas del hipotiroidismo? ¿Nuestro cuerpo está diseñado para vivir con una hormona de almacén? En mi experiencia profesional e incluso personal, la diferencia entre tomar pastillas sintéticas (tanto de T4 aislado como de T3 y T4) y bioidénticas hizo la diferencia. No hay tratamiento que sirva para todos, pero es una muy buena opción a considerar. OTROS VALORES IMPORTANTES Es fundamental considerar los valores de T3 libre, T4 libre y TSH como los de anticuerpos tiroideos (TPO y TgAb), T3 reversa, hierro (ferritina, porcentaje de saturación, hierro sérico y captación de hierro) y cortisol (de preferencia cuatro tomas al día en saliva). Todos estos niveles son importantes para tratar adecuadamente un problema de hipotiroidismo. Asimismo, se pueden medir otros niveles para dar un tratamiento

Si bien hay que empezar con una dosis baja para que el cuerpo se acostumbre a tener T3 de nuevo, no podemos quedarnos en esa misma dosis por mucho tiempo. Esto es porque tu cuerpo detecta que hay hormonas tiroideas de nuevo y entonces, por medio de la TSH, la producción natural disminuye aún más. Por ende, terminas con hipotiroidismo peor que cuando empezaste. Hay que ir ajustando la dosis, de ser posible cada semana. No subir a la dosis necesaria. Ya sea porque te dejaron en la dosis inicial, porque tu doctor solamente se basa en los niveles de TSH, o porque tras un análisis pareciera que tu T3 libre está alta aunque sigas con síntomas o simplemente porque a tu médico le da miedo subir mucho la dosis. Es importante estar con la dosis más adecuada y óptima para ti, no para los rangos. Tener síntomas de hipertiroidismo y pensar que son por tomar una dosis alta. Claro que puedes tomar más hormonas tiroideas de las que necesitas y sentirte ansioso, con taquicardia,

Marzo 2014 sudoroso, etc. Pero si sientes estos síntomas cuando estás en una dosis baja, se puede deber a que no han checado tu niveles de cortisol y de hierro/ferritina, entre otros. Muy bajo o muy alto cortisol y/o baja ferritina/hierro pueden causar que las hormonas tiroideas se acumulen en la sangre y no lleguen a las células. Subir la dosis muy rápido. Hay que tomar en cuenta que si el cuerpo tiene muy baja T3, debemos ir poco a poco hasta la dosis óptima, no más alto. Tomar una única dosis al día. La gran mayoría de las personas con hipotiroidismo toma una sola dosis en la mañana, en ayunas. El proceso natural de las hormonas tiroideas es irse utilizando durante el día mien-

tras se necesite, además de que la T3 tiene un pico a las dos horas, por lo que a las cuatro horas ya estará bajando de nuevo. Si tomamos una única dosis en la mañana puede ser que para la tarde ya estemos cansados de nuevo. Otra ventaja de la dosis múltiple al día es que es que causa menos estrés a las glándulas suprarrenales, lo cual es crucial si tienes el cortisol muy bajo o muy alto. Tomar las hormonas tiroideas con estrógeno, calcio o hierro. Al tomar las hormonas tiroideas con alimentos u otros suplementos que contengan calcio, hierro o estrógeno, un mayor porcentaje de T3 se une a proteínas y se inactiva. Lo ideal es tomar estos suplementos o alimentos con 3-4 horas de diferencia. Otros alimentos que no contengan estos nutrimentos no causan este mismo efecto. Ser muy estricto con los rangos del laboratorio. Los estudios de laboratorio nos dicen una parte de la historia pero no todo, hay que tomar en cuenta los síntomas. Por ejemplo, lo que decíamos antes de que el rango de T3 libre esté alto, pero los síntomas persisten y entonces hay que tomar en consideración otros factores. No entender el problema de un exceso de T3 Reversa.

La T3 Reversa es una forma inactiva de la T3 y se produce a partir de la T4, cuando el cuerpo necesita disminuir la cantidad de T4. El pro-

blema es que hay otros factores que pueden aumentar la producción de T3 reversa, por lo que tenemos insuficiente T3 libre y por más que suplementemos con hormonas tiroideas, no habrá suficiente T3. Algunos de los factores que producen más T3 Reversa son una disfunción en las glándulas suprarrenales (mucho o muy poco cortisol) y/o baja ferritina/hierro. Se cree que la T3 reversa compite con la T3 para entrar a los receptores de las células, por lo que si la T3 Reversa se adhiere a las células, la T3 no puede entrar a ellas. Como punto final, mas no por eso menos importante, es necesario tener hábitos saludables que incluyan una alimentación y una suplementación adecuadas; siempre son importantes para mejorar nuestra salud. Si padeces de hipotiroidismo, busca a un profesional que se sienta cómodo utilizando la terapia con T3 y T4, así como la optimización hormonal. Si tu T3 libre se encuentra en el rango más bajo, entonces no es suficiente y hay que optimizarla.

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Marzo 2014 l éxito de una cabina consiste en ofrecer a cada uno de nuestros clientes diferentes opciones para que sus visitas sean constantes y eso sólo se consigue si podemos brindarles alternativas novedosas y con resultados garantizados; así, cuando están satisfechos con los tratamientos que les hemos proporcionado, recomiendan nuestros servicios y tenemos la oportunidad de incrementar nuestra clientela. UNA CABINA PRODUCTIVA DEPENDE DE UNA CLIENTELA FIEL Y CONSTANTE La medicina anti-envejecimiento y los dermocosméticos son el día de hoy una realidad y presentan un futuro prometedor, al aumentar el promedio de vida del ser humano, en perfectas condiciones de salud y con una piel en la que no se note el paso del tiempo. Los profesionales que nos dedicamos a la belleza y la salud tenemos que estar actualizados en lo que se refiere a sustancias, activos y procedimientos innovadores que nos ofrece la ciencia para obtener resultados positivos y satisfactorios. La biotecnología aporta cada día nuevas sustancias o activos que la ciencia médica y la dermocosmética utilizan para aplicar o ingerir, lo que nos permite contar con productos que prolonguen la salud y el buen funcionamiento de los órganos del cuerpo humano, y que además tengan mayor poder de penetración y asimilación, siendo bioquímicamente compatibles con las estructuras celulares que los conforman.

LAS CÉLULAS FORMAN TEJIDOS Y ÉSTOS A SU VEZ FORMAN ÓRGANOS Con el paso del tiempo, las células mueren y cada vez se regeneran menos; este proceso biológico ocasiona el deterioro de los tejidos y la aparición de ácidos de radicales libres que provocan envejecimiento, al no existir una renovación controlada, por lo que conforme pasan los años comienzan a presentarse diferentes enfermedades crónicas. Este deterioro es una de las grandes inquietudes de los profesionales que nos dedicamos a la belleza y la salud, quienes constantemente estamos investigando los medios para evitar la oxidación y, por lo tanto, la muerte celular, utilizando diferentes métodos y sustancias que alarguen la vida de las células y favorezcan su correcta división, para lograr órganos y tejidos sanos que nos darán más años de vida, en óptimas condiciones. Y justamente son la ciencia médica y la dermocosmética las que ponen a nuestra disposición diferentes terapias para lograr este fin. La CHOCOTERAPIA es una técnica integral perteneciente a la Neuropatía Estética o terapia alternativa, que se aplica en cabina con resultados satisfactorios al aprovechar las cualidades curativas del cacao en tratamientos faciales, corporales y capilares, ya que éste estimula los sentidos, además de hidratar, nutrir y dar elasticidad a la piel, beneficiando la nutrición celular. El uso del CACAO con fines estéticos

Marzo 2014 se obtiene al utilizar una mezcla de cacao puro, manteca de cacao y aceite de almendras de bajo peso molecular, con vehículos que favorezcan su penetración a las capas o estratos profundos de la piel, donde se llevan a cabo las funciones metabólicas de nutrición, favoreciendo la mitosis, lo que da lugar a células sanas que extienden la vida de los tejidos y órganos al evitar la oxidación. El CHOCOLATE tiene múltiples beneficios, aplicado o tomado, debido a que reanima y reconforta el cuerpo, aumentando la serotonina, que es neurotransmisor al cual se le considera una hormona que produce felicidad, tranquilidad y relajamiento. Cuando el cacao es debidamente procesado para lograr su penetración y asimilación a través de los diferentes estratos que conforman la piel, adquiere un bajo peso molecular con propiedades dermocosméticas, con lo cual puede ser aplicado tópicamente sin que ocasione reacciones adversas. Al aplicarse tópicamente, todos sus activos penetran y se metabolizan adecuadamente, favoreciendo la permeabilidad celular y logrando células sanas que evitan el daño de los ácidos de radicales libres, al mismo tiempo que se aprovechan todos sus atributos, lo que nos garantiza tratamientos específicos con resultados sorprendentes.

Los mayas lo denominaban “el alimento de los dioses”, por sus características alimenticias regeneradoras y reconstituyentes. Es rico en anto-

cianinas, teobromina, flavonoides, hidratos de carbono, proteínas y minerales como potasio, fósforo y magnesio; así como en vitaminas B1, A, E; además de ácido fólico, polifenoles y taninos. Cuando lo ingerimos, su efecto es endorfínico y sensorial, mientras que cuando se aplica en forma tópica, humecta y nutre la piel, además de que reduce los adipositos, con lo que obtenemos un óptimo resultado en los procedimientos para controlar las hidrolipodistrofias. Aunado a ello, el cacao activa los fibroblastos, formando fibras de colágeno y elastina, lo cual ayuda a controlar la flacidez, sobre todo de las mamas y el rostro. Cuando se aplica en tratamientos capilares, evita la caída del cabello y es un gran reconstituyente en cabellos maltratados por el uso constante de agentes agresivos, como la aplicación de tintes, decoloraciones, alaciados o rizados a base de químicos.

De los principales activos que tiene el CACAO se destacan los flavonoides, que son antioxidantes que se asimilan mejor que los del té verde, el vino tinto y el arándano; así como la teobromina, que es un alcaloide de la familia de las metilxantinas, como la teofilina y la cafeína (que aumentan los niveles de serotonina y dopamina), y también se encuentra en el guaraná y la yerba mate. La teobromina actúa como diurético suave, relaja los vasos sanguíneos y los músculos lisos, proporcionando un magnífico resultado en tratamientos contra la celulitis. Los nutrientes que contiene el CACAO se asimilan perfectamente en la piel, lo cual nos permite ofrecer tratamientos para nutrir, humectar y reafirmar, a bajo precio y como una alternativa más, ya que al combinarse con los demás activos, nos brinda una mayor asimilación de los mismos. Cuando se utiliza en PARAFINAS corporales se eliminan los adipositos, considerándose así adelgazantes, y si se aplican en el rostro son purificantes. Las MASCARILLAS actúan como selladoras nutrientes y los GELES, por su gran poder de penetración y bajo peso molecular, son extraordinarios porque infiltran a profundidad y se aprovechan todas las propiedades del CACAO. Para ofrecer un tratamiento integral con resultados satisfactorios es importante lo siguiente: CABINA FACIAL 1.-Iniciar con una LIMPIADORA ÁCIDA para eliminar los corneocitos.

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2.-Realizar una buena exfoliación para preparar la piel. 3.-Aplicar un tónico y una ampolleta de acuerdo con el tipo de piel y técnica a seguir: nutriente, humectante, oxigenante. 4.-Aplicación del GEL de CACAO. 5.-Sellar con la MASCARILLA. CABINA CORPORAL 1.-Aplicar la crema base de chocolate. 2.-Realizar una limpieza con shampoo y una buena exfoliación. 3.-Aplicar la parafina de chocolate. 4.-Aplicar un gel de acuerdo con el tratamiento indicado: reductor, reafirmante o anticelulítico. 5.-Aplicación del gel de chocolate. 6.-Sellar con la mascarilla o crema de masaje a base de cacao.

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CABINA CAPILAR 1.-Lavar con un shampoo ácido. 2.-Aplicación del gel de chocolate y gorra térmica o infrarroja. 3.-Sellar con mascarilla de cacao. 4.-Retirar con agua. Recuerden que el éxito de un tratamiento depende del uso de productos que nos garanticen resultados y esto se logra cuando se utilizan fórmulas equilibradas cuantitativa y cualitativamente, así como enviar el apoyo en casa que la piel de nuestros clientes requieran.

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Marzo 2014 • Recursos alcanzados en la evolución de la ciencia ortomolecular • Desoxigenación y deshidratación celular crónica, causa de enfermedades Te habías percatado de que siempre que tú y yo hablamos de los componentes de los alimentos como las herramientas de trabajo en la ciencia ortomolecular nunca mencionamos ni al agua ni al oxígeno? Sí, quienes hemos estudiado fitocéutica y nutracéutica ortomolecular comprobamos que estos elementos son indispensables para conservar o recuperar la salud y lenificar o retardar los procesos de envejecimiento. Sabemos que el organismo DEBE contar con la presencia de 40 nutrientes esenciales y no esenciales, distribuidos en los grandes grupos que todos conocemos: carbohidratos, grasas, proteínas, enzimas, aminoácidos, vitaminas, minerales, oligoelementos, etcétera. No obstante, erróneamente omitimos este par de elementos sin los cuales no se puede llevar a cabo reacción bioquímica alguna. Vamos, pues, sin su intervención sencillamente no se daría la vida. A diferencia de la medicina fármaco-quirúrgica alópata (o medicina de hospital), la ciencia ortomolecular atiende todo padecimiento crónico y degenerativo causado por desequilibrios moleculares, devolviendo la salud al paciente a partir de la administración adecuada de los nutrientes esenciales necesarios, restaurando los daños generados

por el padecimiento y abordándolos desde su foco de origen. Asimismo, la medicina ortomolecular ofrece a las personas sanas la posibilidad de continuar en esa línea, mediante el conocimiento oportuno del verdadero origen de cada enfermedad y brindando la magnífica opción de prevenir y lenificar la llegada de los signos y síntomas de un acelerado envejecimiento. ¿Cómo? Mediante el uso de la molécula exacta y una serie de variantes en las que ha evolucionado la ciencia ortomolecular con los años. Cada órgano y sistema de nuestro cuerpo requiere de todos los nutrientes, pero de ALGUNOS EN PARTICULAR con mayor importancia, según el órgano o sistema a tratar o recuperar. De ahí nace la selección específica de la MOLÉCULA EXACTA (fitocéuticos o nutracéuticos determinados) tanto para abordar el órgano afectado como para frenar el origen de la enfermedad o padecimiento. CONTANDO CON TODOS LOS NUTRIENTES, EL ORGANISMO TIENE LA CAPACIDAD DE AUTORECUPERARSE. Sin embargo, como les platique en el artículo anterior, no es suficiente brindarle una “supuesta” buena alimentación a nuestro paciente, ya que de los alimentos que ingerimos, los nutrientes efectivos que realmente se absorben y asimilan

celularmente son una mínima cantidad para incidir en la enfermedad o en el área requerida. Es así como se ha dado la EVOLUCIÓN ORTOMOLECULAR. Las primeras acciones se encaminaron a asegurarnos de que el paciente recibiera TODA la gama de NUTRIENTES = MÓLECULAS NUTRACÉUTICAS, que en tiempos de nuestros abuelos resultaba fácil de lograr porque no existía la desvitalización y toxicidad de los alimentos que actualmente consumimos. Veamos cuáles han sido los recursos alcanzados en la evolución ortomolecular: Primer recurso: El Premio Nobel de Química (1954) y Premio Nobel de la Paz (1962) Linus Pauling, creador del término y de la base teórica de la medicina ortomolecular, planteó en sus investigaciones sobre la química de las moléculas “recurrir a la CONCENTRACIÓN o VERDADERA DOSIS DIARIA REQUERIDA de cada vitamina, mineral, aminoácido… etcétera”.

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Segundo recurso: En la evolución ortomolecular, la SINERGIA es la combinación estratégica que potencializa o facilita la acción del nutriente o fitocéutico (molécula alimenticia o herbolaria). Tercer recurso: La tecnología de direccionamiento y bioasimilación aseguran el éxito de los fitocéuticos y nutracéuticos, en particular de las moléculas de aminoácidos específicos requeridos en cada caso. Como ejemplo citaré nuevamente dos casos de los que escribí en un artículo de esta revista ENCUENTRO, en torno al daño cerebral progresivo que padeció un niño y el de otro jovencito de 12 años, quien sufrió pérdida de masa encefálica y permaneció en estado semi-vegetativo durante tres años y medio; en ambos casos lograron recuperar su salud, al igual que muchos otros pacientes con cáncer y otras diversas enfermedades, gracias a la ciencia ortomolecular, en la que el mundo médico alópata se había declarado vencido, sin contar con una cura qué ofrecerles. Cuarto recurso: La nanotecnología fitosómica, a la que a mí me gusta denominar ALIMENTO VIVO, es un proceso extraordinario en el que, utilizando ingredientes 100% orgánicos, éstos se someten a alta criogenia (congelación instantánea) y extracción de nutrientes vivos, manteniendo sus propiedades intactas, las cuales son encapsuladas en un recubrimiento fitosómico. Las partículas extractadas pueden ser concentradas al lograr obtenerlas en millonésimas partes llamadas nanométricas, que aseguran la máxima absorción. Quinto recurso: La denominada

nutrigenómica o genómica nutricional, que estudia el sentido en que interactúan los nutrientes con el genoma (ADN), literalmente reseteándolo; es decir, “reiniciándolo” o renovando la estructura y/o funciones saludables de nuestro cuerpo, logrando una forma natural de proteger al ADN y permitiéndole que, bajo sus propios mecanismos, se auto-recupere del daño estructural que daría nacimiento a enfermedades. Se trata, también, de “ALIMENTO VIVO” en presentación ortomolecular, versión bebidas genómico–funcionales, para que resulten tremendamente útiles para fortalecer el sistema inmunológico, con acción antioxidante; brindan energía, mantienen los niveles de glucosa sanguínea en orden, incrementan la salud cardiovascular, mantienen el bienestar celular, tienen una gran incidencia en la salud hepática, mejoran el metabolismo

en general, modulan la insulina, ayudan en las acciones antiinflamatorias, mejorando la memoria y el enfoque, o hasta facilitan las propiedades apoptósicas (muerte celular programada) contra células potencialmente cancerígenas… entre muchas más bondades y beneficios. Todo incidiendo desde el nivel básico, que es nuestro ADN. Ahora, habiéndonos situado en el panorama general de la CIENCIA ORTOMOLECULAR, comenzaremos a abordar el sexto recurso, sin el cual ninguno de los anteriores funcionaría. Y los invito a estar pendientes, ya que en los siguientes artículos profundizaremos en el cuarto y quinto recurso. OXÍGENO Y AGUA: VITALES El sexto recurso se refiere al OXÍGENO y el AGUA, elementos que son piedra angular de la vida. Comencemos con el agua, en su ver-

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sión natural y su ahora estudiada y más entendida carga y potencial cuántica. Más adelante hablaré de las versiones enriquecidas con la mano del hombre, añadiéndole nutracéuticos y fitocéuticos orgánicos específicos que, en combinación, han realizado auténticos milagros en la salud de miles de desahuciados y condenados. Es indispensable consumir agua común y corriente para continuar con vida y conservar la salud, pero, ¿qué sabemos realmente del agua a la que llamamos AGUA SIMPLE? En una conferencia, ya hace tiempo, la gerontóloga María Elena Álvarez compartió que el cerebro está conformado por 70% de agua, la sangre por 80% y que los humanos podríamos sobrevivir hasta por 30 días en ayuno de alimentos sólidos, mientras que con la abstinencia de agua apenas sobreviviríamos más allá de una semana”. ¿Sabes por qué? Porque nuestro organismo en general está conformado casi por 70% de agua. Todos nuestros sistemas celulares requieren de este vital líquido para funcionar y subsistir, lo grave de esto es cuando reconocemos que a pesar de que nuestro planeta es predominantemente líquido, nos encontramos que tan sólo 3% del agua es fresca y, peor aún, cuando caemos en cuenta de que sólo 1% es apta para el consumo humano. ¡Menos de 0.0007% del agua de la Tierra es apta para mantenernos con vida! Alarmante, ¿verdad? El agua no sólo funciona como diluyente o transportador de elementos en la sangre; su valor también radica en cuestiones bioquímicas y en la aportación de oxígeno. La falta de este elemento es la razón de la mayoría de las enfermedades crónico-degenerativas. La carencia crónica de agua es el detonante en la deshidratación crónica de las células.

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Seguramente te preguntarás por qué y es muy simple: porque la ingesta de agua de muchas personas es tremendamente reducida. Así como existe la pirámide nutricional, también existe la pirámide de hidratación. ¿Qué significa? Erróneamente se piensa que la ingesta de té, café, refresco, caldo o alimentos hidratados nos proveen del vital líquido, y la respuesta es NO. La ingesta debe ser de agua fresca y pura, mas NO SATURADA de otros elementos, pues lo que requerimos es la provisión del OXÍGENO suficiente para las células.

La deshidratación crónica por insuficiente ingesta de agua pura, más el daño que todos conocemos de los radicales libres, nos dan por resultado la aparición de enfermedades y, por consiguiente, la muerte. Algunos ejemplos de la manifestación de desoxigenación y deshidratación celular crónica pueden ser asma, dolores abdominales, artritis reumatoide, migraña, colitis, etcétera. Debemos recordar que el cuerpo es como un libro abierto que debemos aprender a leer. Pongamos aten-

ción a detalles tan simples como la manifestación de una piel reseca o el cambio de aroma en una sudoración enrarecida. Estos son signos que nos deben alertar, pues nos están indicando que el organismo precisa de ingesta de agua pura y fresca de calidad, antes de continuar hacia la manifestación de algunas enfermedades por deshidratación celular crónica. De igual manera, no debemos abusar de medicamentos que provocan deshidratación celular, como antihistamínicos que bloquean la dilatación de los capilares sanguíneos cerebrales, generando deterioro. Incluso, la causa de dolencias osteoarticulares bien podría tener un origen ni más ni menos que de deshidratación crónica celular por la ingesta de ciertos medicamentos. Como verás, la solución no es tomar más y más fármacos contra la sintomatología del dolor o la inflamación, sino proveer una sencilla hidratación de calidad; es decir, beber agua simple: agua con oxígeno, fresca y pura. Y ese debe ser el hábito en tus pacientes.

Enfermedades tan importantes como Alzheimer, Parkinson, depresión e incluso esclerosis múltiple no sólo requieren elementos clave como calcio, magnesio, potasio, sodio… toda afección del sistema nervioso reclama una ingesta urgente de agua pura con oxígeno, para el buen funcionamiento de los neurotransmisores. Pero OJO, debes tener mucho cuidado con la sobre saturación de oxígeno que ofrecen muchas técnicas de tratamientos modernos y marcas de agua sobrecargadas con oxígeno, ya que podría resultar contraproducente, en vez de brindarte una solución saludable. Si requieres información del agua correcta, solicítala a mis asistentes vía telefónica 01 (414) 273-6328 o escríbeles a cienciaortomolecular@hotmail.com para que te instruyan acerca de precios y marcas seguras. Ejemplos de enfermedades que debes abordar inicialmente con la hidratación correcta Artritis: Se debe a la falta de agua y oxígeno que hidrate las superficies en los cartílagos y huesos en contacto y movimiento.

Marzo 2014 Aparato digestivo: El páncreas requiere mantenerse hidratado para segregar hacia el estomago las sustancias que neutralizarán el jugo gástrico; si no lo hace debidamente, ¿cómo se podría manifestar? Pues ni más ni menos que con dolor de estómago de etología aparentemente desconocida, al igual que la presencia de vómito, irritación y ardor de esófago y, por supuesto, acompañado de colitis y hasta estreñimiento. ¿Te das cuenta de que la ingesta de fibra no es suficiente y que estimular la evacuación del colon con cápsulas no es el camino ideal? EL AGUA PUEDE SER PROGRAMADA PARA RECOBRAR LA SALUD FÍSICA Y MENTAL El agua ortomolecular de la cual estoy haciendo alusión genera ATP, o sea ENERGÍA. Es agua en su máxima pureza y transportan no sólo la cantidad óptima de oxígeno biodisponible para todas las funciones bioquímicas de las células del organismo, sino que además el vital líquido lleva nutracéuticos y fitocéuticos orgánicos, logrando con su inmejorable combinación cambios INEXPLICABLES EN LA SALUD que van desde un impactante rendi-

miento atlético, con una energía de 120% aumentada, hasta una colección de nueve años en torno a miles de testimonios de pacientes con enfermedades degenerativas como diabetes, artritis e incluso cáncer de pulmón, mama, colon, piel y otros; todo, debido a la OPTIMIZACIÓN CELULAR. ¿Cuáles son estas selectas BIOBASES que han logrado tantos MILAGROS de SALUD? Alfalfa, bromelina, papaína, proteasa, amilasa, lipasa, lactasa, celulosa y la proteína del suero de leche, conocida también como “whey”, una excelente fuente de proteínas para nuestros hijos. Como paréntesis, mencionaré que la de soya en Occidente es muy dañina porque no la fermentan en su proceso, por transgénica y por generar GENOESTRÓGENOS, que conllevan daños hormonales que derivan en grandes desordenes de salud, incluidos cánceres dependientes de hormonas. EL AGUA ORTOMOLECULAR sabe deliciosamente a agua fresca de manantial y los cambios en pa-

cientes con cáncer, daño cerebral, problemas en el sistema inmunológico, cardiovascular, etcétera son sencillamente de no creerse. Esta gran fórmula ortomolecular inicia la producción de MÓLECULAS DE SEÑALIZACIÓN CELULAR, lo que significa que estas moléculas estimulan a otras células a comunicarse y responder. Son increíbles los efectos positivos en pacientes con presión arterial irregular, ya que oxigena y nutre los tejidos vasculares, revitaliza y restaura el reloj biológico del cuerpo, produce descanso y relajación, reduce el estrés y la ansiedad, incrementa el potencial cardiovas-

Marzo 2014 mica nutricional = nutracéuticos con facultad de actuar reseteando (por así decirlo) desde el DNA/ en alimento vivo/ o como es el tema del que hoy nos comenzamos a ocupar en este número: la fórmula de hidro-oxigenación asimilable con nanodisponibilidad nutra y fitocéutica, alias nuestra AGUA ORTOMOLECULAR, siendo todas estas versiones y muchas más, factibles a combinarse entre sí. Y todo es bioquímica pura.

cular y la capacidad física ante la actividad física, reduce el insomnio y provoca sueño profundo, interviene y protege contra la formación de ateromas, regenera tejidos y órganos dañados, optimiza la respuesta de oxígeno celular, combate el síndrome de fatiga crónica, agudiza la vista, incrementa la memoria y la concentración, restaura el sistema inmunológico y aumenta la absorción de otros nutrientes importantes como vitaminas, minerales, aminoácidos, fitocéuticos, etcétera.

En conclusión, debemos escuchar con mucha atención las dolencias y padecimientos de nuestro paciente e ir agrupándolos por sistemas. Un ejemplo muy simple es que, si en tu exploración encuentras telangectasias o várices, debes anotar este dato en sistema circulatorio y si hay manifestación de rompimiento y fragilidad de las paredes de los vasos sanguíneos a la vista., probablemente esté pasando lo mismo en todos los vasos que irrigan a otros órganos y sistemas, aunque no lo

veas; sea como fuere, TIENES que atender este dato. En la ciencia ortomolecular contamos con tantísimas fórmulas y herramientas de trabajo para ayudar a nuestros pacientes; es tan amplia la gama de opciones, que es posible realizar diversas combinaciones de las diferentes versiones en las que se pueden presentar las bases biológicas: nutracéuticos concentrados/ bioquímicamente direccionables y bioasimilables/ en nano versiones sinérgicas/ versión genó-

Pero que su amplitud de posibilidades no te agobie, para cada paciente es posible “hacerle el traje a la medida exacta de sus muy individuales necesidades”. En el siguiente número profundizaremos en cada uno de los nanonutracéuticos que componen el AGUA ORTOMOLECULAR y las bondades que aportan a la salud cada nutriente y fitocéutico por separado y en conjunto. Por lo pronto me despido dándole un buen trago a mi saludable y refrescante agua ortomolecular... ¡a tu salud!

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Esther Sualdea

Marzo 2014 n la década de los 80, tan sólo 25% de las mujeres tenía la piel sensible, mientras que en 2007 esta porción ascendió a 70%. Este fuerte incremento está ligado a una serie de factores medioambientales con los que convivimos a diario en las sociedades modernas y que afectan directa o indirectamente a nuestra piel: altos índices de contaminación, reducción de la capa de ozono y mayor exposición a los rayos solares. Estos factores, unidos al actual estilo de vida — estrés, sedentarismo, alimentación rápida y desequilibrada— resultan perjudiciales para nuestra primera línea de defensa: la piel. Según estudios recientes, en Europa y Estados Unidos, cerca de 48% de las personas se sienten preocupadas por padecer de piel sensible; sin embargo, casi 30% de las mismas no ha tomado ninguna acción para solucionar o pailar este problema. Del conjunto de estos países, España es el que cuenta con un mayor porcentaje de pacientes (31%) que, siendo conscientes, no han buscado alternativas, mientras que Alemania y Países Bajos presentan los índices más altos de personas que se han centrado en resolver su situación; – sólo 8.2 % y 7.5%, respectivamente, no lo han hecho-. Esos datos son un claro ejemplo de la distancia entre actitud-comportamiento adoptada ante problemáticas de este tipo, ya que muchos individuos reconocen tener la piel sensible pero no le dan el tratamiento adecuado. La doctora Isabel Bielsa, médico adjunto del Servicio de Dermatología

de CESNID de la Universidad de Barcelona, “los desequilibrios nutricionales o el déficit de determinados nutrientes pueden manifestarse, entre otros muchos síntomas, como una respuesta excesiva a estímulos de tipo térmico, químico o radiación UVA. Asimismo, determinados alimentos liberan sustancias de carácter vaso-activo, como la histamina, que puede provocar enrojecimiento de piel, picores, etc. TIPOS DE PIEL SENSIBLE

del Hospital Universitari Germans Trias i Pujol de Badalona (Universidad Autónoma de Barcelona), declara que “el número de personas que padecen este trastorno es elevado y, probablemente, vaya en aumento debido a la polución, el estrés, la radiación ultravioleta, las dietas y otros muchos factores que pueden intervenir en su desarrollo”. Para María Antonieta Lizárraga, especialista en nutrición y profesora

Una piel sensible es aquella fácilmente vulnerable a las agresiones externas, ante las que reacciona de modo excesivo. Esta hiperreactividad está directamente relacionada con la excitación de las terminaciones nerviosas que afloran en las capas superficiales de la epidermis. Según el tipo de piel sensible que se padezca, puede manifestarse con diferente sintomatología: picores, tirantez, sensación de calor o ardor, que generalmente se presenta asociado a rojeces.

Marzo 2014 dad cutánea está ligada a la excitación de las terminaciones nerviosas de la epidermis, la alergia es una reacción por parte del sistema inmunitario del organismo que se produce al entrar en contacto con una sustancia que el cuerpo identifica como peligrosa y, por tanto, reacciona de forma anormal y excesiva, produciéndose rojeces, picores, lesiones o erupciones cutáneas.

En función de la reacción de la piel ante los diferentes factores, los profesionales clasifican los tipos de piel sensible del siguiente modo: Reactividad cutánea de origen ambiental. Se produce en la piel sensación de picor, quemazón, rojez o calor ante una exposición a cambios bruscos de temperatura, al calor, al frío, al viento, al sol o a la polución atmosférica.

Reactividad cutánea de origen vascular. Está ligada a la fragilidad de las paredes de los vasos sanguíneos y se produce ante factores externos, como alimentación muy especiada o consumo de alcohol. Se manifiesta con rojeces o sensación de calor en la piel. Reactividad cutánea de contacto. Es una reacción desencadenada por el contacto con un producto que contenga un ingrediente mal tolerado, agua demasiado calcárea o ciertos tejidos (por ejemplo, lana). Los resultados son sensación de incomodidad (prurito, picor, tirantez, rojez…). Piel atópica. Caracterizada por eccemas de tipo atópico y con elevados índices de reactividad. Es una piel particularmente frágil, por lo que es conveniente tener cautela a la hora de elegir productos de tratamientos o higiene.

Es importante destacar que una piel sensible no es necesariamente una piel alérgica. Mientras la sensibili-

“Las pieles sensibles no deben considerarse como una verdadera enfermedad dermatológica, pero sí sufren reacciones frecuentes, casi siempre leves y pasajeras, que resultan molestas y suponen un motivo de estrés y frustración para quienes definen así su piel”, afirma la doctora Bielsa. TRATAR LA PIEL SENSIBLE Para tratar una piel sensible es imprescindible conocerla en profundidad para obtener un diagnóstico que se adapte al tipo de piel y poder tratar la problemática. Además de cuidar la alimentación, las exposiciones al sol y la hidratación, es importante utilizar un producto especialmente indicado para el tipo de piel sensible.

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Marzo 2014 inestabilidad y pueden significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida.

ola, querido lector! Aprovecha el cierre de Año Vibracional, que termina este 21 de marzo, para poner orden en tu vida y cerrar ciclos de miedos, que tal vez no los tengas bien ubicados, pero que si sigues leyendo podrás enterarte. El Año Vibracional inicia en la estación de primavera, continúa en verano-otoño y termina con el invierno. Te sugiero saques todo lo que ya no uses o esté caducado de todas las áreas de tu casa, closet, alacena, refrigerador, cuarto de bodega, etcétera, así como de tu oficina y, sobre todo, de tu negocio, para dejar que fluya la riqueza material y la abundancia espiritual. Recuerda que el hogar es el área donde todos recargamos nuestras energías, por lo que es importante dejar que fluya la energía por toda la casa y la manera de iniciar es dando un lugar a cada cosa, para mantener en orden todos los lugares. Si no sabes cómo hacerlo, nosotros te ayudamos con asesoría hasta tu casa o por medio de un DVD que te enseña cómo organizar closets, alacenas, refrigerador, etcétera.

Así como el estilo de muebles te dice algo de la personalidad, también acumular cosas o el desorden en diferentes sitios de la casa te habla de los miedos internos de la persona. Te comparto lo que Madelin Bensdorp comunicó en Internet. TU DESORDEN REFLEJA TUS MIEDOS ¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos: (al cambio, a ser olvidado o a olvidar, a la carencia)? Además, simbolizan confusión, falta de enfoque, caos,

El lugar de la casa en el que prevalece el desorden o el acumulamiento de objetos refleja qué área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el clóset, o vestidor, revela cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también. CLASES DE ACUMULAMIENTO: • Acumulamiento nuevo: indica que estás tratando de hacer demasiadas cosas a la vez, que no te estás enfocando en lo que debes y que has perdido la dirección. Este acumulamiento o desorden incluye ropa apilada, CDs o películas, juguetes o artículos deportivos desparramados, cosas que has usado recientemente pero no has puesto de vuelta en su sitio. La manera apurada en que vivimos tiende a crear este tipo de desorden, por lo que la mayoría de nosotros, en alguna

El hogar es el reflejo del interior de la persona, te habla de sus miedos y de su forma de pensar; por ejemplo, si le gustan los muebles de estilo conservador, seguramente es un individuo de ideas tradicionales, pero si son muebles estilo modernista es probable que se trate de alguien a quien le gusta innovar y está dispuesta a los cambios.

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medida, tenemos un espacio en estas condiciones. Organizar este tipo de desorden en forma inmediata te ayuda a ser más centrado y efectivo en tu vida diaria. • Acumulamiento antiguo: objetos que no usaste en un largo tiempo y que están apilados en el ático, garaje, armarios; papeles viejos de trabajo y documentos en tu computadora que ya no usas; revistas de hace más de seis meses o ropa que no te has puesto en más de un año. Esto es reflejo de que estás viviendo en el pasado y dejando que tus viejas ideas y emociones se apoderen de tu presente, lo cual evita que nuevas oportunidades y personas entren en tu vida.

EL SIGNIFICADO DEL DESORDEN EN NUESTRO HOGAR Los seres humanos emitimos mensajes y señales de acuerdo con el acomodo de nuestros artículos personales, incluso en nuestros cajones. La acumulación es una forma de generar cierta información acerca de nosotros: demasiados objetos proporcionan una idea de saturación de ideas, proyectos y planes totalmente confusos, muy poco estructurados y definidos. El desorden altera el tao o el camino para obtener nuestras metas. Bloquea las vías de acceso de oportunidades y nos hace perder tiempo, que puede ser valiosísimo para estructurar de manera ordenada y disciplinada nuestro plan de vida. Dependiendo del lugar donde se acumule el desorden es el mensaje o señal que se está emitiendo: •

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Si hay desorden u objetos amontonados en la entrada de la casa, se interpreta como miedo a relacionarse con otras personas. Si el desorden o los artículos están apilados en el clóset, el mensaje es que

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no se tiene control sobre el análisis y el manejo de las emociones. La desorganización y el caos en la cocina puede ser símbolo de resentimiento o fragilidad sentimental. El escritorio o área de trabajo atestados de papeles, libros y demás transmite frustración, temor y necesidad de controlar las situaciones. Almacenar objetos detrás de las puertas refleja miedo a no ser aceptado por los demás y provoca una sensación de sentirse vigilado constantemente. Acumular cosas debajo de los muebles refleja que se le da demasiada importancia a las apariencias. Si hay desorden u enseres acumulados en bodegas, el mensaje es que se vive del pasado. Un garage desorganizado, con acopio de cosas inservibles o que no utilizas proyecta temor y falta de habilidad para actualizarse.

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Amontonar todo tipo de objetos por toda la casa refleja enojo, desidia y apatía hacia todos los aspectos de la vida. Si el desorden y los objetos se ubican en los pasillos, es evidencia de conflictos para comunicarse, miedo a decir y manifestar lo que se desea en la vida. Si el problema está en la sala, revelas temor al rechazo social. Un comedor desordenado proyecta miedo a no dar pasos firmes y sólidos, y emite una sensación de dominio por parte de la familia.

En el caso de guardar o conservar antigüedades u objetos heredados, éstos se impregnan de la energía de aquellas personas a quienes pertenecieron, lo cual no es conveniente. Un ritual para limpiarlos es hacerlo con incienso o aceite esencial natural de algún cítrico, como naranja, limón, toronja o mandarina. Después de haber acomodado todo ese desorden, ya hemos dado el segundo paso. Ahora continuamos con el tercero: limpiar o despejar la energía de nuestros espacios de vida. Esto te ayudará a convertirlos en lugares sagrados, en los que encontrarás más sentido a tu vida y serás más asertivo en tus decisiones y proyectos. ¡10 cosas que puedes hacer hoy mismo para controlar el desorden! 1. Deshazte de lo más grande primero: la bicicleta

Marzo 2014 10. Deshazte de lapiceras y marcadores que no funcionen. Sobre el desorden, Louis L. Hay dice: “Haga lugar para lo nuevo. Vacíe el frigorífico, tire todos esos restos envueltos en papel de aluminio. Limpie los armarios, deshágase de todo lo que no haya usado en los últimos seis meses. Y si hace un año que no lo usa, decididamente eso está de más en su casa, así que véndalo, cámbielo, regálelo o quémelo. Los armarios atestados y desordenados reflejan una mente en desorden. Mientras limpia los armarios, dígase que está limpiando sus armarios mentales. Al Universo le encantan los gestos simbólicos”. de hacer ejercicios que ya no usas o el oso gigante de peluche que conservas desde la época de colegio. 2. Devuelve las cosas que te hayan prestado: CDs, libros, ropa, herramientas. 3. Recoge lo que esté en el suelo y colócalo en un canasto o bolsa hasta que puedas tomarte el tiempo de

ponerlo en su sitio. 4. Recoge revistas, catálogos y periódicos en una bolsa o canasto. 5. Saca del armario 10 prendas que no hayas usado en el último año y dónalas. 6. Limpia las ventanas, es una manera figurativa y literal de dejar entrar la luz a tu vida. 7. Vacía los cestos de basura, baños, cocina, oficina; representan cosas que ya no necesitas o quieres en tu vida. 8. Saca de los cajones de tu closet o ropero las medias o calcetines sueltos que han perdido su compañero; puedes aprovecharlos para limpiar muebles o tus zapatos. 9. Despeja el escritorio, archiva documentos que ya no uses; revisa y organiza el correo recibido.

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Marzo 2014

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Repair System – Lift System Cyclo System, White System Lunes 28: Módulo 4/5 Línea Solar, Trat. Photo Cellular Care Morpho Cellular Care Módulo 5/5 Adelgazamiento, firmeza y Defepil NOTA: Al tomar los 5 módulos de capacitación se entrega diploma, previo taller de cabina HORARIO: 09:00 a 15:00hrs Sra. Yolanda Méndez, Directora Técnica Sala de Capacitación en Euler No. 152 Desp. 104 Col. Chapultepec Morales TELS: 5250-8690 / 5254-8161 institut@estherdem.com.mx Fechas y horarios pueden cambiar sin previo aviso Favor de Confirmar Asistencia. LÁSER PERFORMANCE INTERNACIONAL Kansas No. 71. Col. Ampliación Nápoles Benito Juárez, México D.F. 03810 TELS: 5208-7937 / 5207-3865 laserperformance@hotmail.com CONFERENCIA: NUTRICIÓN Y DESARROLLO HUMANO Todos los miércoles de 10:30 a 17:00 hrs. SIN COSTO TELS: 5440-4081 / 3626-7228 Av. Morena No. 811 1er. piso Col. Narvarte, México D.F. PRESENTACIÓN DE LÍNEA Aparatología Láser Primer lunes de cada mes a las 10:00 hrs. SIN COSTO Kansas No. 71 Col. Ampliación Nápoles. México D.F. TELS: 5208-7937 / 5207-3865 FORM LINE DE MEXICO Calle Oaxaca #30 Col. Roma México D.F. C.P. 06700 TELS: 5525-6629 y 5525-6631 LADA SIN COSTO: 01-800-543-6132 info@formline.com.mx www.formline.com.mx CURSOS PROFESIONALES DE DELINEADO PERMANENTE “MICROPIGMENTACIÓN” MARZO 2014 1 y 2: Congreso Codepe. en México D.F. 3: Evento Especial Post Congreso “ESPAÑA”, en Mex D.F. 4: Conf: Reglamento de Control Sanitario en Mex D.F. de 10:00 a 12:00 hrs. 5: Curso Técnicas de asepsia, bioseguridad y agentes patógenos, de 10:00 a 15:00 hrs en Mex .D.F 5: Evento Especial Pos congreso “ESPAÑA”, en Guadalajara 6: Curso Primeros Auxilios de 09:00 a 18:00 hrs en México D.F. 11 al 13: Curso Especializado Nivel Avanzado

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Martes 11 Y 25: Técnicas y protocolos de vanguardia para tratamiento de acné ABRIL 2014 08 y 29: Técnicas y protocolos de vanguardia para tratamientos de acné melasma. COOPERACIÓN $500.00 por clase, reembolsable en producto de Credentials por módulo. Incluye: constancia de participación con valor curricular por la STPS DERMOCOSMITARÍA ESPECIALIZADA 05: MARZO: Sol y piel 19: MARZO: Melasma 26: MARZO: Involución 02: ABRIL: Dermatosis cutáneas 09: ABRIL: Inmunidad 30: ABRIL: Peeling suave, medio y profundo CURSO INTENSIVO DE COSMIATRIA ESPECIALIZADA Inicia: Miércoles 8 de Enero 2014. Todos los miércoles De 10:00 a 14:00 hrs. Dirigido a cosmiatras y cosmetólogas y/o carreras afines. Duración 3 meses DIPLOMADO EM DERMOCOSMIATRÍA ESPECIALIZADA Todos los lunes y viernes. Temario cíclico. De 10:00 a 14:00 hrs. Abierto al público en general. Duración 11 meses. Abierto al público en general. CURSO DE MAQUILLAJE PROFESIONAL Todos los lunes y martes MARZO: 03, 4, 5 y 9 ABRIL: 1, 2 y 6 De 10:00 a 14:00 hrs. CURSO DE MAQUILLAJE PROFESIONAL CON AERÓGRAFO Inicia el 31 de marzo. Todos los lunes y martes De 10:00 a 14:00 hrs. INF: 5764-4711 y 4991-6535 ARMONÍA Y ESTILO Blvd. Manuel Ávila Camacho No 935 Int. 102 Fracc. Bosques de Echegaray Naucalpan, Edo. De México. C.P. 53310 Tels.: 5373-4976 / 5363-5234 armoniayestilo@hotmail.com Asesoría de Imagen Personal Cursos y diplomados en: • Maquillaje profesional • Analista de color • Asesor de imagen • Ventas • Hablar en público Imparte: Rosario Galindo, AICI, CIP Con más de 25 años de experiencia INF: 5373-4976 / 5363-5234 armoniayestilo@hotmail.com