Revista Encuentro (Mayo) by Encuentro Magazine

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en el mercado para irregularidades pigmentarias, que quieren: * Prevenir la pigmentación de la mancha. * Reducir el contraste entre las manchas y la piel de su alrededor. * Broncearse con total seguridad (bronceado ligero o moderado).

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Disminución del contraste entre las manchas existentes y la piel de su alrededor: al reducir fuertemente la pigmentación indirecta característica de las manchas pigmentarias, permitiendo al mismo tiempo broncearse a las zonas de su alrededor, Photo Regul permite disminuir la diferencia de pigmentación entre la mancha y la zona próxima: la mancha se difumina.

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Es maravilloso ser positivo y también es maravilloso reconocer lo que estás sintiendo. La naturaleza te ha dotado de sentimientos para permitir que pases por ciertas experiencias y negarlas causa mas dolor, así pues muéstrate gentil contigo mismo y permítete lamentarte. No existen reglas, así que no hagas una para ti. Tienes que dar una salida a tus sentimientos, permítete llorar, o gritar, o cualquier cosa que sientas en tu interior, de lo contrario crearás problemas en tu organismo. Tienes que cuidar de ti mismo en la mejor forma que te sea posible y sé que ello no es fácil. Si después de varios años todavía te sigues lamentando, entonces te estás refocilando en el dolor. Necesitas perdonar y liberar a la otra persona y a ti mismo. Te puede ayudar decir esta afirmación: “Te amo y te dejo en libertad. Eres libre y yo también lo soy”. Para entender nuestro dolor. ¿Qué es el dolor?, la mayoría de nosotros conviene que es algo de lo que nos gustaría liberarnos. Examinemos qué podemos saber sobre él. ¿De dónde proviene? ¿Qué está tratando de decirnos? El diccionario define el dolor como una “sensación desagradable o aflictiva, debida a daño o desorden corporal”, así como un “sufrimiento o tormento mental o emocional”. Puesto que el dolor es consecuencia de un mal-estar, tanto mental como físico, es claro que la mente y el cuerpo son susceptibles a él. El dolor nos llega de muchas formas; un rasguño, un golpe, mal-estar, sueño intranquilo, una amenaza, una sensación de nudo en el estomago, un entumecimiento en el brazo o en la pierna. En ocasiones duele muchísimo, en otras sólo un poco, pero sabemos que está allí. En la mayoría de los casos está tratando de decirnos algo. Cualquiera que sea el mensaje, debemos recordar que el organismo humano es una pieza de maquinaria maravillosamente construida, que nos dice que hay problemas, mas únicamente si estamos dispuestos a escuchar. El dolor es en realidad uno de los mensajes de “último recurso” del cuerpo para indicarnos que algo anda mal en nuestras vidas. El organismo aspira siempre a una salud óptima, no importa lo que hagamos. Sin embargo, si abusamos excesivamente de nuestro cuerpo, contribuiremos a las condiciones de nuestro mal-estar. Cuando empiezo a sentir dolor o incomodidad, me tranquilizo. Confío en que mi Poder Superior me dirá lo que necesito cambiar en mi vida, al fin de que pueda liberarme de este mal-estar. Entonces me concentro en mi respiración o en los latidos de mi corazón y relajo todos los músculos de mi cuerpo, cuando me doy cuenta de que he alcanzado un estado de completo relajamiento, simplemente le pregunto a mi Sabiduría Interior: “¿De qué modo estoy contribuyendo a este problema? ¿Qué es lo que necesito saber? ¿Qué áreas de mi vida necesitan cambiar? Luego dejo que las respuestas lleguen a mí, tal vez no se presenten en ese preciso momento; pero sé que me serán reveladas muy pronto. Sé que cualesquier cambios que se necesiten, son los correctos para mí y que estaré completamente a salvo, sin importar lo que tenga lugar ante mí. En ocasiones te preguntas cómo puedes introducir tales cambios, también aquí confía en tu Poder Superior ya que te mostrará los medios de vivir una vida plena y libre de dolor. Te sugiero que los cambios se hagan uno cada vez. Un pequeño paso, sumado a otro, puede crear avances importantes y significativos. Una vez que empieces a introducir tus cambios, recuerda que tu dolor no necesariamente desaparecerá de la noche a la mañana, no obstante, podría suceder. Ha tomado tiempo para que el dolor suba a la superficie; por lo tanto, tal vez tome algún tiempo reconocer que ya no es necesario. Sé gentil contigo mismo. No midas tu progreso con el de otra persona. Tú eres único y tienes tu propia forma de manejar tu vida. Pon tu confianza en tu Yo Superior, con objeto de liberarte de todo dolor físico y emocional.

Louise L. Hay

COMO CUIDAR O EVITAR LAS VÁRICES Y ARAÑAS VASCULARES DURANTE EL EMBARAZO Michel Van Welden BENEFICIOS DE LA MANZANILLA Dr. Ricardo Tamayo Salazar CUIDA DE TU BELLEZA Y DE TU ENERGÍA Ing. Carlos Salas TRATAMIENTO CORRECTIVO PARA LAS ESTRÍAS Ing. Leopoldo Alberto Díaz García LO ÚLTIMO EN LA COSMÉTICA PROFESIONAL ¿CONOCEMOS LO QUE COMPRAMOS? APARATOLOGÍA ESTÉTICA

Ing. Enrique Rangel González LA SALUD ENTRA POR LA BOCA 2da. Parte ¿SUFRES DE UN DETERIORO GENERAL? Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz

COLABORADORES • Louise L. Hay • Michel Van Welden • Dr. Ricardo Tamayo Salazar • Ing. Carlos Salas • Ing. Leopoldo Alberto Díaz García • Ing. Enrique Rangel González • Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz • Lic. Martha Velasco Revista de Cosmética / Médica y Spa. Publicación mensual. 10,000 ejemplares. Aparece durante el mes corriente.Los articulos, fotografias y anuncios son responsabilidad exclusiva de los autores, Num. de certificado de licitud en contenido 6968, Num. de certificado de licitud de título 09973, Num de reserva al título en derechos de autor 04-2012-031211380300-102, autorizado por la Dirección de Reservas de Derechos.

SIEMBRATE UNA SEMILLA DE PACIENCIA Lic. Martha Velasco TABLERO Y TENEMOS TRABAJO PARA TÍ CALENDARIO DE EVENTOS

Toda correspondencia y todo lo relacionado con los aspectos comerciales debe tratarse con la directora Ana Patricia Huerta. Mitla No. 8, Col Narvarte, C.P. 03020, México, D.F. Tel: (55)5519-4072 / (55) 5519-0800. Email: encuentrocm@yahoo.com.mx / www.encuentrocosmedica.com

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Michel Van Welden o somos todos iguales a esta patología, las mujeres están más afectadas que los hombres (un promedio del 80% de los casos se trata de mujeres), también se debe a un factor hereditario. Las venas varicosas son de color azul, dilatadas y tortuosas, y aparecen en las piernas, contienen más sangre que una vena clásica. Las arterias funcionan para transmitir la sangre desde el corazón a la periferia del cuerpo, mientras que las venas tienen la función de devolverla al corazón para su oxigenación. La enfermedad se localiza con mayor frecuencia en las piernas o pan-

torrillas, pero a veces las venas varicosas pueden aparecer en otras regiones del cuerpo: el recto, ano (hemorroides), el escroto (varicocele) o en la vulva (várices vulvares). ¿POR QUÉ TIENES VÁRICES O ARAÑAS VASCULARES DURANTE EL EMBARAZO? El fenómeno aumenta durante el embarazo y se caracteriza por una gran perturbación del cuerpo. El flujo sanguíneo y la secreción hormonal se alteran profundamente durante el embarazo en las venas dilatadas, mientras los estrógenos favorecen el desarrollo del edema. Las arañas vasculares comienzan a aparecer en las primeras etapas del primer trimestre del embarazo y

puede causar angustia, dolor y malestar estético El aumento de peso es también un factor agravante que puede causar hinchazón, pesadez, y por lo tanto venas varicosas. Las hormonas preparan el cuerpo de la mujer para el embarazo, cambia el cuerpo para que los órganos internos se expandan y permitan que el feto crezca. Uno de los ”efectos colaterales” es que las hormonas relajan las venas y sus paredes. Las arañas vasculares se pueden ver justo debajo de la superficie de la piel, apareciendo generalmente en las piernas, los muslos o en la cara. Este síntoma es también conocido como Telangiectasia, siendo

Mayo 2012 ser médicamente observadas.

un trastorno más leve de la ”insuficiencia venosa” o ”reflujo venoso”, en las paredes de las venas que no son lo suficientemente apretadas para soportar la presión del flujo sanguíneo. Las arañas vasculares se pueden ver como venas enredadas y se parecen al diagrama de ”tela de araña”. Se cree que una de cada tres mujeres desarrolla esta enfermedad en algún momento a lo largo de su vida. Muchas personas no saben que las arañas vasculares no son venas varicosas, se trata de dos trastornos diferentes. Las venas varicosas son venas retorcidas y llenas por la acumulación de sangre, no sólo son ”abultadas” y ”feas” tambien, pero son demasiado dolorosas. Pueden desarrollarse como ”venas vulva”, durante el embarazo y tienen que

Otras razones en las que las arañas vasculares, pueden aparecer son en las personas de edad avanzada, debido a los genes que nuestros padres nos dieron o cambios hormonales en general, las personas con sobre peso tienden a desarrollar arañas vasculares también, y las personas que trabajan largas horas de pie, lo que causa tensión en el flujo de la sangre. En la mayoría de los casos la aparición de arañas vasculares durante el embarazo no presenta ningún riesgo o amenaza médica para la mujer embarazada. A excepción de la cuestión estética, la ligera molestia de ocultar las pequeñas venas azules en los tobillos o detrás de las rodillas, no hay nada de qué preocuparse. Las arañas vasculares desaparecen pocos meses después del parto, cuando las hormonas del cuerpo están de vuelta a un nivel normal. Vale la pena compartir su situación particular con su médico. Probablemente, les recomendará checarse si la condición de las arañas vasculares se hace más grave ya que que pueden volverse venas varicosas. LOS TRATAMIENTOS QUE NO ESTÁN PERMITIDOS DURANTE EL EMBARAZO.

Aunque las mujeres y los hombres tienen muchas opciones de tratamientos para las arañas

vasculares, como el tratamiento con láser o la escleroterapia, éstas opciones están prohibidas en mujeres embarazadas. No hay ningún peligro real para la mujer embarazada, pero no hay investigaciones suficientes de que sea seguro tampoco. La segunda razón es que la mayoría de las arañas vasculares azules desaparecerán; desvaneciendose por sí mismas. Debido a que es un procedimiento cosmético, los médicos ofrecen posponer el tratamiento hasta después del parto, y de preferencia después de la lactancia materna, ya que la escleroterapia no se recomienda durante este periodo. ¿Cómo tratar las arañas vasculares durante el embarazo ?

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Si las arañas vasculares son molestas, o si tiene antecedentes familiares de várices en el embarazo, y el deseo de que las arañas vasculares no se conviertan en una enfermedad de varicosis es muy recomendable que siga estos últimos consejos. Hacer ejercicio suave: Asegúrese de mantener su cuerpo en movimiento como caminar, correr o hacer ciclismo pero consulte a su médico antes de hacer cualquier deporte. El ejercicio mantendrá la circulación de la sangre y evitará la debilidad de las venas. No sólo Usted estará

Mayo 2012 saludable, ya que su cuerpo será capaz de perder los kilos de más con mayor facilidad después del parto. Evite permanecer sentada o de pie largos períodos de tiempo: Muchas mujeres trabajan en empleos que las necesitan sentadas o de pie largas horas. Esto debe ser evitado cuando las arañas vasculares se muestran durante el embarazo. Trate de caminar cada hora y sentarse durante unos minutos (si esta de pie), y caminar o hacer ejercicios para las piernas (si está sentada,extender las piernas y los dedos de los pies, ponga los pies en algún tipo de apoyo. Sobretodo, evite los tacones altos. Medias de compresión: Al usar medias de compresión, asegúrese de comprar el nivel de compresión de baja / moderada y no las medias de alta presión, que son para las venas varicosas. Suplementos y vitaminas: Hay suplementos dietéticos y alimentos (como la vitamina C, extracto

de semilla de uva, extracto de semilla de castaño de la india y más), que son conocidos por mejorar el funcionamiento del reflujo de estas venas, pero las debe tomar sólo después de haber consultado a su médico. Las cremas para arañas vasculares: Hay varias cremas para las arañas vasculares que pueden mejorar su condición, éstas se pueden comprar en cualquier tienda en línea. De igual forma puede hacer sus compras para los suplementos, antes sugeridos pero también debe primero consultar a su médico antes de usar estas cremas. CONCLUSIÓN.

El mejor consejo es hacer ejercicio y mantener su embarazo en forma. Si las venas se pueden ocultar bajo la ropa de maternidad, trate de olvidarse de ellas. Espere hasta que llegue el nuevo bebé y pronto las arañas vasculares se

desvanecerán. Los tratamientos médicos estéticos sólo se pueden hacer cuando deje de amamantar, por lo que las arañas vasculares durante el embarazo son sólo una molestia por lo que usted tendrá que aprender a vivir con ellas.

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Dr. Ricardo Tamayo Salazar a manzanilla, obtiene su nombre del griego chaimelon, que significa manzana enana, de allí la costumbre de llamarla en diminutivo “manzanilla”. Fue Plinio quien observó la forma que tiene el botón floral en relación con el perfume que despide dicha flor. La denominación de matricaria proviene de la palabra matriz, haciendo referencia al uso popular que tiene la planta en los trastornos menstruales femeninos.

La manzanilla, también conocida como camomila, manzanilla de Aragón o Alemana, cuyo nombre botánico es Matricaria recutita L. (M. chamomilla L. o Chamomilla recutita), es una planta herbácea perteneciente a la familia de las compuestas. Se caracteriza por presentar una altura de aproxima-

BENEFICIOS DE LA MANZANILLA

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damente 30 cm, su tallo es cilíndrico erguido, color verde blanquecino y con hojas alternas divididas en pequeños segmentos lineales muy finos. Cada ramita tiene en su extremo un botón floral de color amarillo y lígulas color blanco, las cuales representan la parte unisexuada de la flor, mientras que la amarilla que está en la zona central representa la parte hermafrodita. Las flores son de sabor un poco amargo y tienen un aroma muy característico. Los frutos son de color pardo y pequeños. Esta planta es originaria de Europa, Norte de África y Asia y se cultiva en toda América, donde se ha adaptado tan bien que suele diseminarse muy rápido, incluso en terrenos baldíos y jardines. Esta planta se ha industrializado en varios países como Argentina, Alemania y Hungría. Las partes utilizadas son las cabezuelas florales y se deben de recolectar a los 60 ó 70 días de haber sido sembrada para poder encontrar concentraciones máximas de sus activos. También es importante escoger las que tienen los pétalos completamente abiertos, ya que si se hace cuando los pétalos están decayendo disminuye en forma importante la concentración de aceites esenciales.

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El componente activo más importante de la manzanilla es el aceite esencial, el cual, si se realiza la cosecha el día y a la hora adecuadas, así como un adecuado proceso de desecación, si es el caso, se puede alcanzar concentraciones de aceite esencial de entre 0.4 y 1%. Aproximadamente, la mitad de los aceites esenciales están constituidos por valfa.bisabolol y sus derivados como son los bisabolóxidos A, B, y C y el bisabolonóxido A. También se han identificado azulenos de los cuales el más abundante es el camazuleno, que constituye entre el 6 y 15% de los azulenos y que se produce a partir de un pro-azuleno en presencia de la acción del calor durante el proceso de extracción del mismo y siendo también quien le brinda un color azulado a la esencia. Otro grupo funcional importante lo constituyen los flavonoides, de los cuales la apigenina y la quercetina con sus correspondiente glucósidos son los flavonoides más importantes de la manzanilla.

Se han identificado también cumarinas y resinas, así como otras substancias como ácido valeriánico, taninos, una buena concentración de vitamina C, ácidos grasos, mucílagos y acido salicílico, entre otros.

BENEFICIOS DE LA MANZANILLA De todos los compuestos identificados a la fecha en la manzanilla, el aceite esencial y los flavonoides son los responsables de la mayoría de las acciones farmacológicas de la planta. Se ha podido demostrar un efecto ansiolítico por la presencia de la apigenina, la cual es capaz de ligarse a los receptores GABA cerebrales, de manera similar a lo que hacen las benzodiacepinas. También ligado a la apigenina, se le ha demostrado un efecto antiespasmódico. Estudios recientes han demostrado que éste efecto está incrementado por la presencia de aceites esenciales y las cumarinas. Cuando se usa tópicamente, los mucílagos presentes en la manzanilla ejercen un efecto demulcente que recubre las superficies lesionadas, protege los tejidos dañados, permitiendo la regeneración y re-epitelización tisular de piel y mucosas, favoreciendo la actividad de otros principios activos como los flavonoides, taninos y compuestos fenólicos que además, son substancias captadoras de radicales libres, debido a esto es posible que ejerza una protección de los tejidos sobre el envejecimiento prematuro ocasionado por los radicales libres. La presencia del aceite esencial de

manzanilla al 0.5% en la elaboración de cremas, ha sido útil en el tratamiento de procesos inflamatorios muco-cutáneos tales como la flebitis presente en las varices complicadas y los procesos inflamatorios del recto como en la proctitis o enfermedad hemorroidal. Igual, se ha demostrado un efecto antiedematoso en modelos experimentales usando un extracto acuoso de la flor de manzanilla. El aceite esencial ha demostrado una acción antibacteriana contra diversos gérmenes como salmonella tiphy, staphilococus aureus y epidemidis, así como cierto efecto antimicótico y antiviral. La manzanilla igualmente ha demostrado utilidad en la industria de la cosmética, debido a esto se le ha utilizado en diversos productos como champús, ya que aclara el cabello por la presencia de la apigenina, aunque éste efecto en menor medida que la manzanilla romana. Los aceites esenciales se usan para darle fragancia a las cremas, detergentes, lociones, perfumes y jabones.

BENEFICIOS DE LA MANZANILLA

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Un aspecto fundamental para un adecuado uso de la manzanilla es el cuidado de los procedimientos que aseguren la funcionalidad de la planta. Para ello es importante saber que, en primer lugar, hay que asegurarse que se trata de auténtica manzanilla y la variedad de la misma, ya que existen otras variedades que no brindan la misma funcionalidad tales como la Anthemis cotula que es una variedad de manzanilla cimarrona que crece en Sudamérica, la Antenis nobilis también conocida como chamaemelum nobile que es una variedad de manzanilla y la Matricaria indora. La manzanilla debe cosecharse en el tiempo adecuado para evitar que se volatilicen los aceites esenciales. Debe realizarse un adecuado proceso de sanitación. En caso de que se seque la planta para comercialización no debe desecarse por calor o fuego porque se volatilizan los aceites esenciales y debe conservarse en un lugar obscuro, fresco y seco. Cuando se usa de manera doméstica, es importante preparar la infusión usando únicamente las cabezuelas florales en la cantidad adecuada, recomendamos 5 cucharadas por 250 ml de agua, sin tallos ni hojas, se debe hervir el agua, dejarse enfriar un poco y agregar las cabezuelas florales tapando inmediatamente para evitar la volatilización de aceites esenciales, posteriormente, si es para uso tópico, debe filtrase antes de aplicarse sobre el área afectada.

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CUIDA DE TU BELLEZA Y DE TU ENERGÍA

Ing. Carlos Salas EL RITMO DE VIDA DE HOY EN DÍA - UN ACTO DE EQUILIBRIO CONSTANTE. s bien sabido que para encontrar la paz interior y el equilibrio en la sociedad competitiva de hoy en día, es todo un reto, y lograrlo, casi una obra de arte. El flujo diario de información, así como el inacabable estrés y los problemas ambientales que nos rodean, hacen que perdamos el equilibrio rápidamente. Lentamente nuestra piel responde a estas dificultades con cualquier irritación o algún problema en su estructura, textura, color.

EL CUIDADO DE NUESTRA ENERGÍA - UN DEBER Se debe prestar mucha atención al mantenimiento de la energía personal. Y es justo aquí donde la piel nos ofrece un punto de bienvenida. La piel nos permite aplicar diversas formas de impulsos de reequilibrio y a partir de ella, lograr resultados espectaculares en todo el cuerpo. El conocimiento ancestral de la cultura (china y japonesa), describe un sistema de flujos de energía, los meridianos o canales energéticos, que son esenciales para el buen funcionamiento del organismo y en general de todo nuestro ser.

Afortunadamente, para nosotros es fabuloso saber que, precisamente, es a través de la piel, que un flujo de energía activa puede ser estimulado y de la misma forma, las funciones de la misma piel y de los tejidos se pueden restaurar hasta alcanzar el equilibrio.

CUIDA DE TU BELLEZA Y DE TU ENERGÍA Es decir, todo el bienestar que necesitamos puede obtenerse armoniosamente por medio de la piel. Hoy en día necesitamos algo más que cuidar simplemente la piel con cosméticos de alta calidad. Hay productos que compensan las deficiencias de la piel; la nutren, la humectan, la protegen, etc., pero para lograr el equilibrio interior, es indispensable abordar el factor energético que rodea a la piel misma. La combinación de ingredientes naturales y orgánicos de gran valor, controlada con factores energizantes, permite el cuidado óptimo de la piel y por otra parte garantiza

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el cuidado y balance energético de todo el cuerpo lo que conlleva a la preservación de la salud y su vitalidad. EL BALANCE DE ENERGÍA Y LA BELLEZA NATURAL SON LAS DOS CARAS DE UNA MISMA MONEDA Es realmente una necesidad natural de las mujeres y últimamente de más hombres, no sólo cuidarse y mantener su belleza exterior, sino también generar una expresión vital y radiante en su personalidad. El hecho de que los demás puedan notar esta vitalidad invisible, depende de la calidad de la energía que rodea a la persona;

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CUIDA DE TU BELLEZA Y DE TU ENERGÍA

ya que ésta permite que el mensaje de “me siento estupendo” pueda ser enviado. Una comunicación armónica y vital no es un efecto aleatorio, la vitalidad personal se logra a través de un cuidado específico y del mantenimiento de nuestras reservas de energía. En resumen, es completamente esencial combinar el cuidado de la belleza con el mantenimiento de nuestros niveles de energía. La belleza sin energía interior pronto creará la impresión de una apariencia vacía, sin fortaleza ni luminosidad, en cambio cuando existe armonía en nuestras reservas de energía, éstas se manifiestan en belleza, hidratación, resistencia a los cambios ambientales y fortaleza, logrando así una apariencia espectacular de la piel. Siguiendo estos principios naturales, el mantenimiento y la generación de procesos energéticos to-

man prioridad. El hecho de tener perfectamente reguladas y balanceadas las funciones de nuestro cuerpo, conlleva a tener un bienestar absoluto. La energía estancada y los bloqueos energéticos siempre se manifestarán en nuestra piel de alguna manera.

BUENO, Y ¿CÓMO SE LOGRA ESTO? Integrando cosméticos orgánicos certificados de alta calidad (completamente naturales) con impulsos energéticos armónicos impresos, es decir, cosméticos bio-activados con patrones de resonancia revitalizantes.

CUIDA DE TU BELLEZA Y DE TU ENERGÍA

Mayo 2012 debe ser “iniciado” y que el tono de dicho instrumento se obtiene de la primera persona que lo toca, es decir, recuerda cómo se tocaron sus cuerdas la primera vez; esta información se transmite a la madera, a las uniones de la misma y a cada molécula de toda la estructura del violín. Ahora el instrumento tiene información guardada que reproduce cada vez que alguien lo toca. TODO LO QUE EXISTE OSCILA

LA RESONANCIA ES COMUNICACIÓN Si alguien dice que una persona está fuera de tono, uno piensa inmediatamente en un instrumento musical que vibra y al parecer no vibra como nosotros quisiéramos. De la misma manera cuando decimos que dos personas están en la misma frecuencia, entendemos que se entienden perfectamente. Es una ley de la naturaleza que cada sistema vibracional libera vibraciones que pueden ser percibidas por otro sistema. Esto aplica también a la gente.

multitud de frecuencias y también absorbemos otro tanto, generalmente, provenientes de los alimentos y del medio ambiente. La resonancia puede ser también un arma letal, un ejemplo muy claro es cuando una copa de cristal se rompe al percibir una nota musical muy aguda. Los fabricantes de violines saben que un nuevo instrumento

Esto lo dijo Max Planck, creador de la Teoría de Física Cuántica, ganador del premio Nobel. La energía es vibración: más densa en los objetos materiales y más ligera en los campos energéticos. Cada ser viviente tiene un campo energético que ahora es posible ver con tecnología especializada. El grado de orden de la energía es de suma importancia y es responsable de la condición de cualquier sistema biológico. Altos niveles de

Un sistema en resonancia significa que está siendo estimulado dentro del nivel de su propia frecuencia, es decir, la energía que el sistema está recibiendo se ajusta perfectamente a él, de tal manera que la energía recibida es absorbida y grabada. Los seres humanos liberamos una

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CUIDA DE TU BELLEZA Y DE TU ENERGÍA Es posible lograr cosméticos cargados de patrones de resonancia con la tecnología de la Bio-Activación, es decir, tomamos los patrones e impulsos revitalizantes del espectro de luz visible, del oxígeno, de las piedras y/o metales preciosos, del espectro de sonido, etc. y a través de la tecnología de Bio-activación es posible hacer que cosméticos orgánicos de alta calidad puedan resonar con estos patrones de tal manera que cuando se utilicen en la piel, además de aportar los beneficios de los elementos naturales que contienen, estimulen y corrigan las deficiencias de nuestro campo energético.

orden permiten al sistema absorber y liberar energía, en otras palabras, mantener un intercambio saludable de información con el medio ambiente y con otros sistemas, es fundamental. El flujo de información entre el mundo exterior y el interior de nuestro cuerpo puede ser afectado por muchas causas provenientes del medio ambiente, el estrés y nuestros problemas psicológicos y estos conllevan a la disminución del grado de orden en nuestro sistema energético, creando un estado de desbalance que seguramente con el tiempo puede llegar a producir enfermedades.

La importancia que el principio de orden juega en nuestras vidas, se demuestra con el hecho de que nuestras células se comunican entre sí a través de ondas

específicas de color (frecuencias) y cualquier disturbio en la comunicación intracelular genera problemas y fallas en nuestro organismo. PATRONES DE RESONANCIA PARA REORGANIZAR Y BALANCEAR LA ENERGÍA

LOS DESBALANCES SE CORRIGEN, LA SOBREACTIVIDAD SE CALMA Y LA ENERGÍA DEBILITADA SE RESTAURA Los patrones resonantes son energía y no materia o sea, incluyen el potencial de una planta, pero sin su aspecto material. Estos impulsos vibratorios están altamente organizados; por lo que regulan y armonizan otros sistemas mas débiles. El principio de resonancia es un principio fundamental de vida. Las frecuencias, las vibraciones y la bio-información se transmiten en forma de ondas y entran en interacción y comunicación con censores que son capaces de resonar con estas mismas frecuencias. Los sistemas biológicos son capaces de beneficiarse y reorganizarse al resonar con frecuencias de la naturaleza.

CUIDA DE TU BELLEZA Y DE TU ENERGÍA

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LOS BENEFICIOS SE RESUMEN ASI: • • •

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Se optimizan los flujos de energía de la piel. La piel luce fresca y radiante, revitalizada y por lo tanto juvenil. Los efectos de armonización y reorganización que se estimulan en la piel, pasan a todo el organismo. Los procesos metabólicos se estimulan aumentando el bienestar. Se crea un efecto de sinergia con los activos de los cosméticos y el balance energético.

Por lo que se concluye que cuidando nuestra energía se obtiene vitalidad como una apariencia formidable. ¿Acaso no es maravilloso?

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Mayo 2012 uando algún paciente me pregunta si las estrías tienen solución o no, el cerebro empieza a analizar las diferentes magnitudes, profundidades y características que relacionan su diversidad y complejidad para así, determinar el grado de recuperación cutánea real que nuestro paciente debe saber. El propósito de este artículo es analizar una interesante opción de tratamiento para la mayoría de las estrías que genera la piel humana, pero antes, revisemos algunos conceptos que nos serán de utilidad.

ESTRÍAS CUTÁNEAS Las estrías son lesiones por pérdida de la integridad del tejido conectivo de la dermis y la incapacidad de regeneración normal. Al comienzo, son lesiones rojo púrpura, luego se hacen blanquecinas; los bordes son netos, la superficie es plegada, blanda y deprimida. Pueden tener forma rectilínea u ondulante, ser de milímetros a centímetros de longitud, como ser únicas o múltiples, agrupadas en forma paralela, a veces simétrica, ya sea en forma radiada o concéntrica; se localizan en abdomen, flancos, dorsal posterior, raíz de muslos, glúteos, hombros y mamas. Persisten en forma definitiva.

4. En la convalecencia de enfermedades como la fiebre, tifoidea, disenterías y tuberculosis. 5. En los síndromes de hiperfunción hipofisaria y suprarrenal. 6. En los tratamientos con corticoides o ACTH. DIFERENTES TIPOS DE ESTRÍAS Y LAS CAUSAS DE SU APARICIÓN Estrías de distensión: Provocadas por pérdida o aumento de peso brusco.

¿CUANDO APARECEN? 1. Aparecen en cada embarazo. 2. En aumento o disminución del peso corporal. 3. Durante la etapa de la pubertad femenina en la región dorsal, glúteos, muslos y brazos, sobretodo cuando hubo rápido crecimiento.

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Mayo 2012 Estrías de pubertad: Originadas por los cambios corporales y hormonales de esta etapa; aparecen sobre todo en las nalgas. Estrías de gravidez: Típicas durante el embarazo (a partir del 6º mes). El embarazo precoz, el peso del feto o de la madre antes del embarazo propician su aparición. Suelen localizarse en las zonas donde la piel está sometida a más presión: el vientre, los senos, las caderas, las nalgas y los muslos. Estrías atróficas: Característica de los deportistas como consecuencia de movimientos forzados e intensos que causan el estiramiento y rotura de las fibras. Estrías de origen vatrógeno: Aparecen después de un tratamiento con corticoides. Estrías de origen endocrino: Relacionadas con enfermedades como el síndrome de Cushing.

HISTOLOGÍA Modificaciones de las fibras elásticas y colágenas. En la dermis reticular, superior y media: Las fibras colágenas son paralelas a la superficie cutánea. Las fibras elásticas al comienzo son finas, luego son gruesas. En la zona central, las fibras elásticas son numerosas y de disposición paralela, igual que las colágenas.

En la zona marginal las fibras elásticas son onduladas y fragmentadas. Además, se producen modificaciones en la epidermis disminuyendo de espesor por hacerse aplanadas las crestas papilares. Las estrías cutáneas en su mayoría se inician por el deterioro estructural de la matriz colagénica del tipo, fibrilla fina lisa, donde la matriz extracelular, juega un papel preponderante en el proceso. Analicemos entonces los aspectos moleculares de la matriz extracelular, donde éstos se encuentran referidos a la expresión genética, su biosíntesis y la interacción existente entre los componentes que se involucran y que son: • Complejidad estructural e interacción funcional. Los colágenos y las fibras elásticas son los mayores componentes que juegan un rol preponderante dentro de las propiedades fisiológicas de la piel.

Mayo 2012 • Los colágenos otorgan capacidad de resistencia a las presiones y tracciones longitudinales, además de otorgar una capacidad protectora a los traumatismos externos. • Las fibras elásticas con los componentes de elastina y microfibrillas le dan la capacidad de deformarse y elongarse a los tejidos hasta en un 150%, permitiendo así su recuperación a la forma primitiva. En la matriz extracelular hay una interacción entre colágenos y fibras elásticas con los componentes macrocelulares (proteoglicanos, glucosaminoglicanos, fibronectina, fibrilina, etc.) dando con ello el normal funcionamiento cutáneo. • La membrana basal es una matriz extracelular especializada que se encuentra en la unión dermoepidérmica. Sus componentes son la lámina lúcida, la lámina densa y la región sub-laminar formada por colágenos tipo fibrilla fina lisa, laminina, proteoglicanos, heparín-sulfato, antígeno penfigoide bulloso, y osteonectina. Un tipo de colágeno sirve de adherencia a los queratinocitos basales e interactúa con el colágeno mayor fibrilar que posiciona un anclaje conectando la epidermis con la dermis. Estos componentes proporcionan para la integridad estructural a la zona de la membrana basal. El colágeno es el componente que

predomina en la matriz extracelular de la dermis. Está compuesto por una superfamilia de diferentes proteínas relacionadas genéticamente entre sí. Hay mas de 75 genes diferentes que codifican para las sub-unidades polipéptidas de mas de 35 diferentes tipos de colágeno, de los cuales, mas de 25 están en la piel humana (en otro artículo nos enfocaremos, precisamente, en la descripción funcional y estructural de cada uno). Ante lo anterior, al diseñar un tratamiento que ayude a disminuir el proceso estriado de la piel, es importante no solo los activos y métodos tecnológicos que se van a involucrar, sino la sinergia e interacción molecular, dinámica y su particular influencia en el proceso bioquímico que dé como beneficio lo siguiente:

• Disminución real de las estrías. • Disminución de la profundidad de las superficies. • Aumento de la suavidad de las superficies. • Corrección de las irregularidades del tejido. • Disminución de la decoloración de la piel. • Aumento del grosor y firmeza de la piel. • Aumenta la síntesis del colágeno joven, (no solo aumento de colágeno). • Aumento de la presencia de glicosaminoglicanos.

PASO A PASO DEL TRATAMIENTO CORRECTIVO DE ESTRÍAS Limpieza e Higienización. Se prepara la piel para el tratamiento, a través de un limpiador especializado, para el cuerpo y libre de detergentes. Exfoliación Enzimática para disminuir espesor de estría. Se eliminan las impurezas de los poros y anexos. Con sus enzimas la papaína y uva ursi disminuyen el

Mayo 2012 NOTA: La secuencia anterior contiene el activo Cosmatricial®, que es un complejo que ayuda a retardar el envejecimiento del tejido, además brinda estímulo repitelizante contínuo para lograr extrema suavidad y protección a la piel.

grosor de las estrías y cicatrices y así como disminuye gradualmente las hiperpigmentaciones. Preparación El producto que disminuye y suaviza las superficies se aplica longitudinalmente sobre el tejido o las estrías. Se deja que actúe y asiente de 2 a 3 min. Reestructuración Se combina el producto ”A” que estimule la síntesis de glicosaminoglicanos y proteoglicanos en la matriz extracelular, con el producto ”B” que promueve el aumento de la producción de las diferentes fibras colágenas. La mezcla se aplica con la técnica especial referida para disminución del tejido estriado y se continua con la técnica por zona hasta su total penetración.

Sello Multivitaminado con Colágeno y Elastina.

Es importante recordar que acompañamos a este tratamiento, regímenes alimenticios específicos que juegan un papel fundamental en el mantenimiento de la piel, que previene y ayuda a lograr mejores resultados dado que, la ausencia de elasticidad de la piel, puede estar provocada por la falta de vitaminas E, C, ácido pantoténico o vitamina B5 y de minerales como el Zinc, el Cobre y el Silicio.

Se protegen los activos para que continúen con su actuación dentro del tejido. Así mismo, se brinda a la piel la hidratación y humectación necesaria en las diferentes capas de la piel.

Por mencionar, existen lo que le llamo alimentos antiestrías que con colorido y variedad, en cantidades particulares se pueden acompañar dentro de la alimentación diaria, tales como: El Germen de trigo, levadura de cerveza, fruta fresca (especialmente cítricos), frutos secos (especialmente pipas de girasol y de calabaza), algas (espirulina y chlorella), verduras de hoja verde, huevos, leche, derivados lácteos, cereales integrales, aceite de oliva extra virgen, aguacate y soya, entre otros. ¿EN QUE PACIENTES CON ESTRÍAS O CON RIESGO DE ESTRÍAS DEBO APLICAR ESTE TRATAMIENTO? Pérdida de peso. Como complemento a las sesiones corporales donde se pierde rápidamente peso,

Mayo 2012 en casos naturales ó en pacientes expuestos a medicamentos, dietas, etc. Uso de hormonas. Personas que utilizan terapias de reemplazo hormonal donde la fabricación de fibras de sostén se ven afectadas por alteraciones metabólicas. Uso de medicamentos. Por el uso o prescripción continua, o en exceso de medicamentos tomados o infiltrados. Durante y/o después del embarazo. Dada la distensión estructural del tejido y su consecuente aumento de peso.

Pre y post-operatorio de implantes. Necesario para el refuerzo de la estrucutura ante una modficación especial, dando un aspecto más natural a la intervención, no habiendo mas que comentar al respecto, doy las gracias. Mantenimiento de la piel. Ante los cambios estacionales y estructurales.

ción estructural progresiva que satisfaga sesión a sesión los resultados que espera el paciente con estrías o con riesgo de padecer las mismas. No habiendo más que comentar al respecto, doy las gracias por todos los comentarios recibidos y publicados de los artículos publicados.

Retardante del deterioro cutáneo por envejecimiento. Tratamiento activo que ayuda a mejorar la apariencia joven y bien definida de la piel. Este tratamiento pretende ofrecer soluciones visuales, y de modifica-

Edo. México Izcalli del Valle Enriqueta Hurtado 044 55 41 30 06 39 53 10 50 56 Daos22@hotmail.com Vertiz Narvarte Mary Pineda (01 55) 55 36 62 76 Eugenia No. 1603 Coyoacán Ana Beatriz Alanís 04455 40 26 24 99 anabeatrizalanis@yahoo.com.mx Tlalpan Lic. Rebeca Sánchez 51 71 30 46 51 71 80 15 reb_vera@yahoo.com.mx Iztapalapa Guadalupe Sánchez (01 55) 57 73 32 46 newskin2007@hotmail.com

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Presentación de línea sin costo previa cita

Los Beneficios de la Fitocosmética Mexicana al servicio de tú belleza

Ing. Enrique Rangel González

oy día ha sido tan remunerable el ofrecer tratamientos a través de Aparatología estética corporal que su uso no solo se ha hecho propio de especialistas médicos, sino que, también se ha extendido a especialistas de otras áreas del cuidado de la imagen física (cosmetólogos, cosmiatras, cirujanos plásticos, dermatólogos, etc.).

¿CONOCEMOS LO QUE COMPRAMOS? La competencia no solo se ha presentado en aquellos que ofrecen tratamientos, sino que, se presenta excesivamente en aquellos que venden los aparatos, y como ejemplo claro lo podemos observar en aquellos que producen o distribuyen dichos productos; desde el fabricante o importador que se encarga en mantener el mercado a la vanguardia, pasando por los distribuidores, hasta llegar al comprador final. Es en este caso, en particular, donde se centra la problemática a tratar de este artículo: “La saturación de competencia en el campo de la medicina estética en México ha traído Aparatología que se comercializa de manera fraudulenta, la cual puede llegar a repercutir directamente en la salud de quien recibe un tratamiento”. ¿A QUÉ NOS REFERIMOS CON ESTO? O ¿EN QUE NOS BASAMOS PARA HABLAR DE ESTO? En Aparatología estética, las empresas desarrolladoras de nuevos productos son las que marcarán las tendencias del mercado en base a investigaciones que respaldan su trabajo. Esta característica hace que estos aparatos sean demasiado caros, es por eso, que la saturación de aparatos que vemos actualmente en el mercado mexicano difícilmente se hubiera imaginabado hace algunos años. Entonces, ¿cómo llegamos a lo que se vive hoy en día? Debido al alto costo de los aparatos de primer nivel, empezaron a sur-

gir nuevas marcas, que comenzaron a fabricar estas tecnologías siguiendo la misma línea de los estándares establecidos, pero bajo versiones más simplificadas; las cuales reducían sus costos de fabricación permitiendo ofrecerlas a precios más bajos y accesibles sin demeritar la calidad en tecnología y lo más importante en resultados. El problema en la actualidad surge cuando fabricantes independientes “MADE IN CHINA” comienzan a manufacturar Aparatología de mala calidad, reemplazando componentes y piezas por sustitutos de muy bajo rendimiento, esto con un afán de reducir costos y ofrecer dichos productos a un menor precio para hacerlos más accesibles a aquellos que deseaban adquirir estos aparatos a un precio demasiado bajo;

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esta es la razón principal de la saturación del mercado en la Aparatología estética, productos de muy baja calidad ofrecidos a precios “más accesibles”, por así decirlo, en los cuales los resultado no son los óptimos. Por lo tanto, se obtiene un efecto contrario para el cual fueron creados inicialmente, porque en lugar de proporcionar un beneficio a la salud pueden llegar a perjudicar gravemente a quien recibe un tratamiento. Dentro de nuestro taller de servicio técnico a Aparatología se puede decir que el 70% de estos equipos que llegan se consideran con características muy deficientes, ya que en su gran mayoría son “MADE IN CHINA”, o sea, son equipos que no sirven para lo que deberían, servir ¿por qué?. Principalmente porque los componentes electrónicos y mecánicos, no son de buena calidad, al Nos basamos en Aparatología que trabaja bajo los estándares adecuados, los cuales tienen una investigación como respaldo y en las cuales se han hecho pruebas y mediciones físicas para poder hacer una comparación entre equipos de distintas características.

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¿CONOCEMOS LO QUE COMPRAMOS? ¿Esos equipos funcionan? Únicamente funcionan aquellos equipos que se crean bajo las características apropiadas de la tecnología a la cual planean imitar. Pero, como se dijo anteriormente, se fabrican con componentes de bajo rendimiento y calidad; por lo tanto, su tiempo de vida es demasiado corto, tan corto que suelen no llegar ni al año de uso.

contrario son de la peor calidad que existe en el mercado. Las especificaciones técnicas de estos no son las adecuadas para poder efectuar un tratamiento como se debe; y es por esta razón que equipos recién comprados trabajan un corto periodo de tiempo sin problema alguno, pero cuando son sometidos a pesadas jornadas de trabajo fallan como consecuencia a una baja calidad en su producción original. ALGUNAS DE LAS PREGUNTAS MÁS FRECUENTES QUE SURGEN AL TENER NOCIÓN SOBRE ESTE TEMA SON: En cuestión de fraude bajo un argumento de venta falso, ¿Cuál es el argumento más común?

Son equipos de importación: se argumenta que los equipos que se venden provienen del extranjero, que son de una marca reconocida, cuando en realidad no lo son. Pueden venir del extranjero, pero esto no garantiza la calidad del producto y el respaldo de la marca (esto en caso de que exista la marca). En la mayoría de los casos basta con

echar un vistazo para poder decir si es un equipo “MADE IN CHINA” de mala calidad.

¿Cuál es el riesgo como comprador que tengo al adquirir un equipo de esos?

Tecnologías que no existen: Es muy común encontrar equipos multifuncionales, los cuales ofrecen distintas terapias o tecnologías, en un solo equipo. El problema está en que ofrecen “versiones mejoradas” de tratamientos, los cuales no existen y se apoyan en estos falsos argumentos para poder vender equipos (ultracavitación, RF tripolar, etc.)

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Equipos que no son lo que aparentan ser: Es muy común encontrar personas las cuales venden equipos de manera fraudulenta apoyándose en falsos argumentos de venta. Dentro de estos ejemplos podemos encontrar equipos que se venden como cavitación cuando en realidad son ultrasonidos. Equipos que se venden como RF cuando en realidad solo es un maneral que se calienta bajo el mismo principio de una plancha eléctrica, y esto se debe a que estas personas se aprovechan del pobre conocimiento que los compradores tienen sobre estas tecnologías.

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No tienen garantía. No existe una marca que ofrezca el soporte técnico adecuado. Adquirir un aparato de pésima calidad. Adquirir un aparato que no va a ofrecer los resultados deseados. Corto tiempo de vida del aparato. En caso de descompostura no existen las refacciones correspondientes y necesarias

¿CONOCEMOS LO QUE COMPRAMOS?

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PÉRDIDA DEL CAPITAL DE INVERSIÓN ¿Cuáles son los equipos que comúnmente se venden bajo este criterio de fraude? • • •

Cavitación. Radiofrecuencia. Ultrasonido.

Si ya tengo uno y se descompone, ¿puede repararse? Es muy posible que tenga solución. El problema radica en donde se pueden llegar a adquirir las refacciones adecuadas a ese equipo, y por tratarse en su mayoría de equipos chinos, las refacciones solo se encuentran a través de la importación desde aquel país. Lo que implica un elevado costo en la reparación del mismo. Como conclusión a este extenso tema, pero breve texto, se recomienda a aquellos que estén con la idea de adquirir un equipo lo hagan bajo un criterio bien fundamentado, en el cual conozcan las ventajas y beneficios de lo que desean adquirir y por ello, pueden establecer la mejor opción, en base a un criterio de una compra razonada. Es responsabilidad de nosotros como vendedores, distribuidores y productores, el vender productos de una manera ética. La seriedad de este mercado dependerá del compromiso que se tenga con él y con el usuario final; ya que de la seguridad y confianza de éste dependerá la continuidad y el desarrollo de este mercado. En esta primera parte se dio a conocer un panorama general de los productos que se comercializan en este mercado y las deficiencias de los mismos. En artículos próximos profundizaremos en temas más específicos como lo es la identificación de un equipo en comparación de otro (Ultrasonido vs Cavitación, Diatermia vs Radiofrecuencia, etc.)

Dra. M贸nica Karen G贸mez Arn谩iz

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LA SALUD ENTRA POR LA BOCA n el artículo anterior te presenté las características que hacen la diferencia de un NUTRIENTE. Que en concreto se distingue como, estrictamente su nombre lo dice, el que *NUTRE*. Por lo tanto, estamos hablando de un alimento o producto que aporta nutrientes que SI se asimilan por cada una de nuestras células, nutrirán así desde ellas a todo nuestro organismo. Siendo el ejemplo que te presenté en el artículo del mes pasado, ”Un alimento vivo”, que conserva todos sus nutrientes, al momento de rehidratarlo con agua fresca. Todos los frutos, granos y vegetales, que te describí; estarán totalmente activos para nutrir a cada una de nuestras células. Convirtiéndose en un alimento tan extraordinario que nos ha sorprendido en la práctica médica, por el apoyo y los cambios palpables que refieren los pacientes; con el simple hecho de nutrir con toda la gama de los grupos alimenticios a tu organismo.

sidades generales del organismo para conservarnos en óptimas condiciones. Caso específico es la presentación gráfica de la que recordarás como Pirámide Alimenticia. En donde los nutriólogos nos muestran que alimentos deben recibirse en mayor cantidad y cuales en menor . Así como, también, la clasificación básica de los grupos de alimentos para que siempre estén presentes y con equilibrio entre ellos. Te adelanto el hecho de que dicha pirámide alimenticia, es hoy en día, muy cuestionada por su errónea recomendación de la

Sin embargo, esto no termina aquí: ¿Crees que los alimentos orgánicos son una cuestión de fashion o de moda? ó ¿consideras que se trata de una necesiNUTRIENTE: Alimento con valor dad de nuestra genutricional, asimilable por las células, neración el volver a que apoya la salud en general. los alimentos puros FARMACOS o y con verdadero vaMEDICAMENTOS:Químicamente lor nutricional? dra.gomez-arnaiz@ hotmail.com En el mundo de la salud conocemos de las nece-

ingesta alta del grupo de los carbohidratos; aunque se subraye en que sea del tipo carbohidratos complejos. (Más adelante haré un artículo dedicado especialmente, a explicártelo con todo detalle.) DE MOMENTO COMENCEMOS A DEFINIR QUE ES UN NUTRACÉUTICO. En el mundo médico y publicaciones de la salud, se utilizan indistintamente como sinónimo,”medicina, ciencia ó nutrición ortomolecular”. En donde la palabra significativa

NUTRACÉUTICO: Nutriente que brinda una benéfica acción bioquímica de amplio espectro. FITOCÉUTICOS y FITONUTRIENTES: Extractos herbolarios fitoquímicos, por lo general estratégicamente combinados y encapsulados; bajo estricto control de calidad y sustento científico.

elaborados de forma sintética para una acción concreta (la mayoría dirigida a solo signos y síntomas). En ocasiones son fitoquímicos combinados. NATURISTAS: Productos herbolarios BIOTECNOLOGÍA MÉDICA: Manipusin estándares de pureza, calidad, con- lación que respeta y potencializa benefitrol; ni respaldo científico. cios biológicos creados por la naturaleza.

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clave viene siendo *ORTOMOLECULAR* para entrar en ese mundo de restauración, regeneración, prevención real y curación orgánica, a través de nutrientes específicos a las dosis realmente operativas y requeridas; ya que cuentan con una influencia y acción dirigida a generar una respuesta bioquímica en la fisiología de nuestro paciente.

TODO TU ORGANISMO COMIENZA A DETERIORARSE? Y notas estos tipos de CAMBIOS:

Actúan literalmente como un medicamento natural, pero con la hermosa diferencia de que con los nutracéuticos no hay efectos colaterales secundarios negativos; sino EFECTOS y BENEFICIOS colaterales de amplio espectro. Lo que nos arroja directamente a comprender lo que es un Nutracéutico = un nutriente con acción Bioquímica.

•

Desarrollemos brevemente los pasos que fusionan ALIMENTACIÓN como base + NUTRACÉUTICOS reforzando la acción específica, con un tema de ejemplo: ¿QUE HACER, CUANDO NOTAS QUE

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Fisiológicos: Disminuye la hidratación corporal, el tamaño de los órganos, la cantidad de células; aumenta el tejido adiposo, el conjuntivo y se requiere mayor cantidad de oxígeno. Osteoarticulares: Pérdida de masa muscular, elasticidad y flexibilidad; se degeneran las articulaciones.

•

Inmunitarios: Limitación en la síntesis de citoquinas, quimiocinas, interleucinas e interferones.

•

Tegumentario: Adelgazamiento de la epidermis, por lo que la barrera de defensa natural se disminuye.

•

Cardiovasculares: Cambios hemodinámicos con la perdi-

da de elasticidad en arterias y vasos = arterioesclerósis y aumento de homocisteína, = riesgo de la función cardiaca. •

Gastrointestinales: Desde la pérdida de piezas y disminución de saliva, hasta la atrofia de la mucosa gástrica y capacidad de absorción intestinal, con baja actividad pancreática, hepática y motilidad intestinal.

•

Nerviosos: Deterioro del impulso nervioso, con relentización del movimiento y su respuesta. Limitación en la funcionalidad de las células nerviosas. Disminución de la agudeza visual, olfativa y auditiva. Deterioro de las capacidades cognitivas y cambios en la conducta como: inseguridad, desconfianza, introversión, etc.).

Los cimientos de todo tratamiento estriban en asegurarse de recibir todos los grupos alimenticios y, entre ellos, encontrar aquellos que cuenten con los nutrientes específicos necesarios para la recuperación de padecimiento. ALIMENTOS ADECUADOS:

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Cereales integrales y frutos secos: Son fuentes de fibra, nutrientes y antioxidantes que proporcionan energía.

•

Fibra: Su consumo mejora los casos de estreñimiento y la función intestinal al promover el movimiento peristáltico.

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Frutas y hortalizas: Son también una buena fuente de fibra, minerales, vitaminas, fitoquímicos y agua.

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Aceites de semillas: Ricos en ácidos grasos esenciales, ya que tienen actividad anti-inflamatoria. Son mediadores en la función inmune y protectores de la salud cardiovascular.

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Frutos secos y sésamo: Contienen cantidades importantes de zinc, mineral indispensable, para el sistema inmune. Además, son fuente de calcio orgánico.

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Vegetales de hoja verde oscura, amarillos y anaranjados: Por su riqueza en vitamina ”A”, son protectores celulares y antioxidantes, además, promueven el buen estado de las mucosas.

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Almendras y aceitunas: Contienen vitamina ”E”, sustancia altamente antioxidante.

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Uvas, manzanas, ciruelas y fresas: Son frutas con actividad específica sobre el hígado facilitando su trabajo, actúan como descongestivas y detoxificadoras hepáticas.

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Alcachofas y cardo: Ambas sustancias contienen cinarina, sustancia que potencia la función hepática.

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Germinados: Contienen enzimas y gran cantidad de vitaminas, siendo de fácil digestión.

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Cereales integrales: Tanto en forma de copos, como de papillas, suelen ser bien tolerados por las personas mayores.

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Ensaladas: Contienen enzimas, vitaminas y minerales, en caso de una difícil digestión de las mismas se pueden licuar o escaldar para mejorar su digestibilidad.

•

llamada NADH que aumenta la producción de energía celular, interviene en la regulación y reparación del ADN, y potencia el sistema inmunitario. Especialmente, la inter leuquina-6, potentísimo antioxidante. Actúa regenerando los antioxidantes naturales de nuestro organismo y estimula la biosíntesis de dopamina, adrenalina y noradrenalina. Gracias a ello actúa positivamente sobre las funciones fisiológicas como la fuerza, el movimiento, la coordinación, el estado de alerta, las funciones cognitivas, el estado anímico, el deseo sexual y la secreción de la hormona de crecimiento.

Tapioca y avena: Contienen mucílagos que las convierten en sustancias suavizantes y protectoras de la mucosa.

Coenzima Q-10. Es capaz de aumentar la energía y la tolerancia ante el esfuerzo, mejora la función inmune, tiene una potente actividad antioxidante y es capaz de actuar frente a los efectos tóxicos de algunos fármacos.

Apio y cebolla: Son alimentos depurativos facilitando la eliminación de sustancias nocivas.

Vitamina E. Es uno de los antioxidantes más potentes que se conocen, pero además, tiene capacidad

Esto solo, por mencionarte algunos alimentos útiles, en donde lo que estamos buscando es la presencia de los siguientes elementos: COMPLEMENTACIÓN CON LOS NUTRIENTES y NUTRACÉUTICOS ELEGIDOS Y LOS ABANICOS DE ACCIONES BENÉFICAS DE CADA UNO:

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B3 Niacina y aminoácido Triptófano: Como materia prima para generar una importante coenzima

para mejorar la función cardiaca y la función inmune. Participa en la respiración celular y por tanto, en la oxigenación de todos los tejidos. Es capaz, junto a la vitamina C, de retardar la progresión de la arteriosclerósis. Vitamina A. Mejora la función ocular, las defensas frente a las infecciones, y mantiene en buen estado las mucosas. También, estimula la conservación de los tejidos, especialmente la piel, el tejido conectivo y los huesos. Complejo de antioxidantes. Indispensables para poder mantener en buenas condiciones la función cardiaca, intestinal e inmune, además de prevenir multitud de enfermedades degenerativas.

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LA SALUD ENTRA POR LA BOCA Enzimas. Las enzimas favorecen una mejor digestión y absorción de nutrientes que contribuyen a los amplios efectos clínicos observados con la Enzimoterapia Sistémica. Una mejor absorción de vitaminas, minerales, oligoelementos, ácidos grasos esenciales, proteínas, hidratos de carbono y otros nutrientes posibilita un organismo más eficiente y sano. Estos nutrientes esenciales intervienen en múltiples funciones importantes como el metabolismo, la circulación, el sistema inmunitario y el vascular. Vitaminas del grupo B. Favorecen la asimilación y digestión de los alimentos siendo esenciales para la transformación de los carbohidratos en energía. Juegan un papel fundamental en el mantenimiento del sistema nervioso, ya que colaboran en la síntesis de algunos neurotransmisores e intervienen en el metabolismo de los hidratos de carbono, lípidos y proteínas. Vitamina C + bioflavonoides. Esta combinación protege frente a los radicales libres, ayuda a prevenir y combatir las enfermedades víricas y bacterianas. Favorece la absor-

ción del hierro (la anemia es bastante común en las personas mayores), fluidifica la sangre y mejora la función vascular. Ácidos grasos esenciales. Mejoran los estados de inmunodepresión, reducen los niveles de colesterol y triglicéridos, mejoran la piel seca y las uñas quebradizas, y ayudan en la obesidad, con algunos problemas cardiacos como: la arritmia, la angina de pecho o la hipertensión. Ademas tienen capacidad antiinflamatoria. Calcio, magnesio y vitamina D. Es necesario un buen aporte de estas sustancias por dos razones fundamentales: asegurar una correcta actividad cardiaca y mantener en buenas condiciones el sistema óseo y muscular. Zinc. Su absorción disminuye con la edad y, sin embargo, es indispensa-

ble en multitud de actividades metabólicas. Estimula la elaboración de glóbulos blancos y, de manera general, apoya la actividad de los neutrófilos, linfocitos T y células “natural killer”. Ayuda a equilibrar el azúcar en sangre, es imprescindible para la salud de la piel y fundamental para la salud sexual. Igual acelera la curación de las heridas y previene la degeneración macular. Aminoácidos. Constituyen el sustrato esencial en la síntesis y construcción de las proteínas. Desempeñan funciones indispensables en la arquitectura celular, catálisis, regulación metabólica, contracción y defensa de muchos organismos superiores. Probióticos. Tienen funciones de especial interés en las personas mayores: estimulan el peristaltismo intestinal, producen y aumentan la biodisponibilidad de vitaminas, como la B1, B2, B6, B12, niacina, biotina, ácido fólico y ácido pantoténico. Proporcionan mayor biodisponibilidad de minerales, como el calcio, hierro, cobre, zinc

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y magnesio.Tienen actividad antimicrobiana y mejoran la actividad del sistema inmune. ¿Te parece difícil aportarle a tu paciente todo esto y hasta más que sea realmente de calidad? Que no te preocupe. Yo puedo asesorarte e incluso orientarte en direcciones cercanas a tu lugar de residencia con comprobada calidad; pues llevo muchos años en el mundo de los nutracéuticos, fitocéuticos y nano tecnología molecular. De momento, y para cerrar por esta ocasión, te comento que el mejor apoyo restaurador con el que podemos contar, es la magia que el conocimiento milenario nos aporta, a través de los llamados FITOCÉUTICOS y de los cuales, te hablaré ampliamente en el siguiente número. Por ahora te comento, el encapsulado que yo utilizo llamado fórmula # 4, porque aporta Nutracéuticos y Fitocéuticos en cada cápsula, como son: L- Arginina, Sulfato de glucosamina, Luteína, MSM, Colá-

geno hidrolizado, Ginseng Siberiano, Rhodiola, Resveratrol, complejo B, vitamina A, Selenio, Potasio y Magnesio. Con lo que logramos, proteger contra el deterioro de los tejidos en la edad adulta, beneficiar al corazón, mejorar la actividad sexual, reforzar las articulaciones y los huesos, así como proteger y mejorar la vista; Tambien, actúa como poderoso antioxidante, brinda energía y combate el estrés. Nota al calce: Si quieres conocer cómo tratar alguna enfermedad en particular solo solicítame la ficha de tu interés. En la medicina o nutrición ortomolecular, nuestras herramientas de trabajo son precisamente el uso tanto de nutrientes con una acción bioquímica (nutracéuticos), pero también utilizamos los denominados Fitocéuticos, que son extractos botanicos ó herbolarios, siendo esta la razón, por la cual, el público poco documentado confunde la atención Ortomolecular, que en realidad nace de la bioquímica nutricional médica; con

el Naturismo. Por lo que te invito a deshojar la margarita a nuestro muy personal estilo: comencemos en retrospectiva describiendo que es el Naturismo y, principalmente ¿Qué son sus productos?. Luego, retomaremos a los llamados Fitocéuticos para una fácil y mayor comprensión. Pero ésto será en el siguiente número. ¡Hasta pronto!

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l igual que una madre espera con paciencia el nacimiento de su hijo, sembremos en nuestra mente y corazón la semilla de la paciencia y esperemos las maravillas que trae a nuestra vida. En la actualidad, queremos todo rápido, vivimos deprisa.

Cuando nos ponemos en dieta alimenticia y queremos recuperar la figura que perdimos hace años en pocos días. Al inscribimos en el gimnasio y queremos que nuestros músculos estén rápidamente firmes y con volumen.

¿Cuantas de estas actitudes de Llegando al trabajo queremos que la hora de la salida llegue rápido. prisa has experimentado? Sentimos que nuestros compañeCuando vemos el Internet, que se ros o colaboradores son lentos en habrán los sitios o archivos cada vez su desempeño. Vivimos con desesmás rápido, nos ponemos impacien- peración porque la negociación se tes si pasan tan solo unos segundos. haga !ya¡. El mail que acabas de enviar quieres que llegue inmediatamente. ¡¿Re- Que los niños se desarrollen rápido. cuerdas cuando la comunicación Apenas gatean y ya se pide que coera por carta, y cuánto tiempo toma- rran, ya les salió un diente, ya quieren que tengan la dentadura completa para ba el recibir la respuesta?!

que coman solos y sean independientes. Se impacienta uno al ver que no hacen las cosas como se debe o porque no entienden con la rapidez que nos gustaría; en vez de tener paciencia y explicarles, sueltan rapidamente regaños y golpes a los pequeños. Que la relación de noviazgo que apenas comienza ya se consolide. Que el evento especial como cumpleaños o visita de algún familiar nos agobia y quisieramos que ya pasara el evento, en vez de disfrutarlo desde sus preparativos. Cuando al querer salir tan de prisa que terminas tirándote el desayuno en la ropa u olvidando los documentos que debías llevar.

SIEMBRATE UNA SEMILLA DE PACIENCIA Al igual que el pescador; dale tiempo a las cosas que no dependan estrictamente de ti.

Y, por no llegar tarde al compromiso manejas tan de prisa ganando el paso a algún carro, ocacionando un accidente automovilístico y ni siquiera llegaste a tiempo. ¿Y que paso cuando no diste el suficiente tiempo de cocimiento a la carne o sacaste antes el pastel del horno y ahora, están incomibles?. PACIENCIA ES LA VIRTUD QUE TE INVITO A VIVIR DURANTE ESTE MES. Vive con paciencia cada etapa de la vida. Detén la prisa interna. Desarrolla el arte de saber esperar. Con la semilla de la paciencia en tu mente y corazón alcanzaras un estado de conciencia más elevado. Podrás discernir que el éxito no solo es riqueza material y que la felicidad no solo se genera con las grandes o trascendentes acciones; ni tampoco son solo los momentos muy importantes. La paciencia te ayudará a percatarte de que la felicidad está presente a diario en las más sencillas acciones, viviendo el instante presente. Sabrás esperar con serenidad, calma, tolerancia, fortaleza y sin lamentarse aún en contrariedades y adversidades.

Desarrollemos la paciencia al enseñar al niño y ayudar al anciano, no como algunas personas que sus papas ya están grandes de edad se impacientan al atenderlos. Recuerda que ellos tuvieron la paciencia de atenderte y por eso estás aquí. Detén la prisa en las diferentes acciones que realizas, por ejemplo, al estar elaborando tu trabajo, presentación o platillo. Haciendo ejercicio, buscando casa o trabajo. En el saludo de bienvenida o el de despedida. Al estar amando, tocando, oliendo, leyendo, comiendo o apreciando algo que te parezca bello o ames. Mantente en armonía y espera cada temporada del año para vivirla con paciencia y satisfacción, tanto la estación de calor como la de frio o la de lluvia, sin querer que pase rápido; aprender a observar que hay épocas en las que lo único que se puede hacer es esperar. Esperar a que el árbol de el fruto. Esperar a que el bebé nazca, que el pez pique o que la luna pase por sus diferentes fases. ¡Esperar!

Mayo 2012 dad. Toda la existencia espera el momento apropiado, los árboles saben cuándo ha llegado el momento de florecer y cuando ha llegado la época de dejar caer todas las hojas y tener confianza en que las hojas nuevas vendrán en su momento. LA PACIENCIA COMIENZA CON UNA SONRISA Al igual que la ostra que con paciencia cubre el grano de arena y lo va transformando en una perla, tú tienes un diamante dentro de ti, el cual solo hace falta que pulas con amor y hagas tantas facetas como tu paciencia alcance. Si gustas que te ayude a pulir alguna de tus facetas con mis cursos o asesorías entra a mi página www. creativity.com.mx y ponte en contacto, será un placer servirte.

¡Muchas felicidades en este mes especial para todas las mujeres que son madres, gracias por su paciencia y, en especial, a mi mamá!

LA PACIENCIA ES UN RASGO DE PERSONALIDAD MADURA. El tesoro mas grande consiste en saber esperar el momento más apropiado, estar paciente, pero no adormecido, ni indiferente, sino alerta; no dejando que invada nuestro Ser el vestigio de ansie-

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