Revista Encuentro (Octubre 2014) by Encuentro Magazine

LÁSER TERAPIA EN EL MUNDO DE LA COSMIATRÍA Dr. José Manuel Tarín Arriaga MI AMOR NO TOMA LECHE DE VACA Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz ¿TE SIENTES CANSADO? Dr. Charlie Wills LOS ANTI-OXIDANTES Y SU IMPORTANCIA EN LA VIDA CELULAR Q.C. Lina de Alba TRATAMIENTO REAFIRMANTE, ESTRUCTURANTE Y POSICIONADOR PARA GLÚTEOS Ing. Leopoldo Díaz LA VERDADERA CURACIÓN ESTA EN TU CUERPO Sexta Parte Dr. Joaquín González Aragón HABITA EL PRESENTE Lic. Martha Velasco

COLABORADORES Dr. José Manuel Tarín Arriaga. Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz Dr. Charlie Wills. Q. C. Lina de Alba. Ing. Leopoldo Díaz Dr. Joaquín González Aragón G. Martha Velasco

ACTIVIDAD EMPRESARIAL TABLERO Y TENEMOS TRABAJO PARA TI CALENDARIO DE EVENTOS

Toda correspondencia e información relacionada con los aspectos comerciales de esta revista debe tratarse con su directora, Ana Patricia Huerta en: Mitla No. 8, Col Narvarte, C.P. 03020, México, D.F. Tel: (55)5519-4072 /(55) 5519-0800 encuentrocm@yahoo.com.mx www.encuentrocosmedica.com

n este mes de Octubre, seguimos creciendo con nuevos conocimientos sobre lo más novedoso dentro de nuestro mundo del Antienvejecimiento y Dermocosmética, para que sigamos a la vanguardia de los últimos descubrimientos y ofrezcamos lo mejor de nosotros a nuestros pacientes, logrando con esto la abundancia y el éxito que nos merecemos. Todos nosotros conocemos los efectos que causan la presencia de los Ácidos de Radicales Libres (ARL), ya que producen la oxidación de las células, la cual daña y causa la muerte celular; en otras palabras, son los responsables de las enfermedades y del envejecimiento. Sin embargo, es posible retardar o prevenir este efecto eliminando o controlando los ARL con antioxidantes ingeridos o ¡aplicados! La Química Cosmética Lina de Alba nos explica cómo la dermocosmética incorpora activos elementales, para actuar en la dermis y renovar las células, dándole al cutis un aspecto de lozanía y juventud. Así también, eliminar las líneas de expresión y combatir el envejecimiento de la piel puede lograrse con laserterapia, pero esta técnica está teniendo alcances incluso en el campo de la medicina. Aquí te presentamos cómo la terapia con láser ayuda a eliminar acné o manchas de sol, así como para tratar ojeras, melasma, várices, dermatitis atópica, alopecia y vitíligo, e incluso para desinflamar tras una cirugía de implantes de senos o abdominoplastía. Como verás, la cabina se ha convertido en un centro de tratamientos integrales en el que la salud es primordial; por eso, no te pierdas la sexta entrega de la Verdadera Curación está en tu Cuerpo, que en esta ocasión se centra en los departamentos de intendencia y limpieza (sistemas digestivo y urinario), así como en el de transportes (sistema respiratorio,

cardiovascular y linfático) y el de seguridad (sistema inmunitario). Otro síntoma del envejecimiento es que a veces nos sentimos muy cansados. Esto se debe a que el medio ambiente afecta nuestro sistema nervioso y de ahí pasa al sistema endócrino, donde se produce cortisol, la hormona mejor conocida como estrés, que en dosis altas causa envejecimiento y nos hace susceptibles de padecimientos. Por eso, el doctor Charlie Wills nos propone disminuir el cortisol y deshacernos de los síntomas que causan el 98% de las enfermedades degenerativas. Asimismo concedemos un espacio al derrière y siendo el Ing. Leopoldo Díaz un experto en el tema, en este número nos comparte cómo realizar el diagnóstico y cuál es el proceso completo para reafirmar, reestructurar y reposicionar los dos músculos de mayor volumen en el cuerpo, empleando para ello los productos adecuados, como retexturizadores, cremas para masaje con nanotecnología, concentrados elaborados con un coctel de nutrientes y bandas linfáticas de glúteos con drenantes de grasas, toxinas y líquidos retenidos. Por último, te dejamos con una reflexión que te hará vivir intensamente: ¡Habita el presente! Hoy estás aquí y ahora; el pasado ya se fue y el futuro no ha llegado. Transforma el hábito de hacer las cosas en automático, de preocuparte por lo que no tienes y disfruta lo que sí tienes. Creando consciencia de tus cinco sentidos. Habita el presente y disfrútalo, pues es el momento real en el que estás viviendo. Espero que disfruten mucho esta nueva edición, tanto como yo, y logremos juntos nuestro crecimiento profesional y personal.

Octubre 2014

Octubre 2014 efinamos Cosmiatría: es el cuidado de la piel desde un punto de vista clínico, orientado a perfeccionar, embellecer y rejuvenecer la piel. Es una actividad médico-quirúrgica que busca darle armonía al cuerpo y al rostro dentro de una sociedad que valora, cada día más, la juventud y la buena apariencia física. También se dedica a la investigación y tratamiento de los problemas estéticos, a fin de mejorar la calidad de vida de las personas, puesto que se reconoce la relación recíproca entre lucir bien, estar bien y sentirse bien. Ahora definamos Laserterapia: es aquella terapéutica que utiliza la aplicación de los láseres de baja potencia o atérmicos, por sus cualidades biorreguladoras. Los efectos que produce el láser terapéutico a nivel celular son: el efecto analgésico, que es producido por el estímulo a la bomba sodio-potasio, lográndose la repolarización de la membrana celular, con lo que el estímulo doloroso no continuará percibiendo el paciente (como una disminución o desaparición completa del dolor), también el láser actuará sobre las fibras nerviosas gruesas bloqueando las finas, esto provocará la liberación de β-endorfinas en el líquido cefalorraquídeo, por lo que aumentará el umbral al dolor. El efecto desinflamatorio se logra porque el láser tiene acción vasodilatadora sobre la microcirculación sanguínea, aumentando así la presencia de O₂ y células de defensa

en el tejido afectado, como macrófagos y lisosomas, aumentando la fagocitosis. El láser también estimulará al sistema linfático, lo que aumenta la recolección de exudados. El efecto de regeneración tisular está dado por el estímulo en los ciclos metabólicos celulares, incluyendo la reproducción de las mitocondrias, las cuales a su vez aumentarán la producción de ATP, necesario para que todas las células lleven a cabo sus funciones normales. Además, se activarán los precolágenos I y III, reestructurando el colágeno y la producción de elastina, necesarios para el reordenamiento epitelial. También se verá favorecida la angiogénesis y la reepitelización celular de la zona dañada, así como la regeneración de fibras nerviosas y del tejido óseo. CÓMO ACTÚA EL LÁSER: En un LIFTING FACIAL: el trabajo del láser es activar los fibroblastos, los cuales reorganizan el colágeno y la elastina para reafirmar el tejido. En los TRATAMIENTOS PARA ACNÉ: el láser actúa ayudando a la regulación de la glándula sebácea, permitiendo la absorción del edema y activando el sistema linfático para la eliminación de grasa, así como en la eliminación de dolor y regeneración del tejido afectado. En el TRATAMIENTO PARA OJERAS: el láser activa el sistema linfático para la eliminación de toxinas, desinflamando el área.

En MANCHAS OCASIONADAS POR EL SOL: en este tratamiento, el láser busca estimular a los melanocitos para regular su función. En la REDUCCIÓN DE MEJILLAS Y PAPADA: el láser estimula el sistema linfático para desinflamar el tejido circundante, al mismo tiempo que moldeará y tonificará la zona, por la activación del colágeno y la elastina. En este tratamiento, el láser dará una apariencia más firme a la zona. Después de una CIRUGÍA DE IMPLANTES DE SENOS: el láser acorta los tiempos de recuperación de la paciente, además de que ayuda a la desinflamación y a la cicatrización acelerada del área intervenida. MOLDEADO Y CONTROL DE PESO: el láser estimula el sistema linfático, lo que permite la eliminación de linfa, líquidos y toxinas para eliminarlos por vía natural, al mismo tiempo, estimula la microcirculación sanguínea y tonifica músculos y piel. Los expertos recomiendan combinar ejercicios y dieta para un mayor resultado.

Octubre 2014 ÚLCERAS VARICOSAS: el uso del láser activará la microcirculación de la zona, desinflamándola, eliminando el dolor, pero sobre todo acelerará la regeneración de los tejidos afectados. VÁRICES: el láser terapéutico se aplica siguiendo el trayecto de las venas afectadas; las desinflama, estimula la circulación venosa y fortalece a las válvulas venosas. SEBORREA Y ALOPECIA: el láser estimula el buen funcionamiento de las glándulas sebáceas, así como también fortalece los folículos pilosos. CELULITIS: ese aspecto de la piel conocido como “piel de naranja”, con el láser mejora la textura y apariencia de la dermis, eliminando las asperezas de la superficie cutánea, al facilitar el drenaje linfático. OXIGENA LA PIEL Y EVITA EL ENVEJECIMIENTO: el láser tonifica y reafirma la piel, devolviendo la elasticidad y un aspecto joven y saludable. EN LOS COMEDONES O ESPINILLAS: la función principal del láser será la reabsorción de la grasa y toxinas por el estímulo directo al sistema linfático, así como la reparación del tejido después de la extracción del punto negro. En CUPEROSIS: el láser estimula la microcirculación y fortalece las válvulas venosas, evitando con esto el estasis sanguíneo.

ELIMINACIÓN DE LÍNEAS DE EXPRESIÓN: debido a la estimulación directa por parte del láser a los fi-

broblastos, éstos se reordenan tanto el colágeno como la elastina, devolviéndole firmeza a los tejidos.

DERMATITIS ATÓPICA: el láser elimina los síntomas como prurito e inflamación.

MELASMA: el láser permite la reactivación de los melanocitos, fraccionando el melasma hasta su desaparición.

VITILIGO: el láser estimula a los melanocitos presentes, cerca de las zonas afectadas para que produzcan melanina y trata de minimizar el cambio de color de la piel.

DESPUÉS DE UNA ABDOMINOPLASTIA: el láser ayuda a acelerar la cicatrización de la zona intervenida, así como a su desinflamación y, por ende, a la eliminación del dolor.

ERISIPELA: el láser disminuye el dolor y el prurito, regenerando tejido afectado y estimulando el sistema linfático. Se aplica con previo tratamiento antibiótico.

Octubre 2014

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RINITIS: el láser se aplica directamente dentro de la nariz para desinflamar el revestimiento mucoso y eliminar la sensación de ardor en la zona. Las bondades del láser terapéutico no sólo se dirigen a la Estética, sino también cubren distintas áreas de la medicina, por lo que si buscan un Láser Terapéutico, les recomiendo uno, diseñado por médicos, ingenieros y diseñadores mexicanos. Un equipo que cuente con más de 150 tratamientos para Estética, Odontología, Rehabilitación, Medicina y Acupuntura. Este equipo, aparte de ser funcional, es el único que lleva de la mano al terapeuta, ya que capacita y enseña con las múltiples aplicaciones con las que cuenta; por mencionar algunas, tiene audio-explicaciones de cada tratamiento, visualizaciones gráficas de los puntos y técnicas a aplicar, animación anatómica en 3D, más de 150 videos relacionados con la terapia láser, glosario terapéutico con más de 2000 palabras, biblioteca digital y un curso de laserterapia con evaluaciones. Conforme a los lineamientos internacionales, cuenta con doble switch de seguridad y dentro de las especificaciones técnicas del equipo es un láser tipo IIIB, es un diódico de arseniuro de galio, con dos puntales, uno infrarrojo con una longitud de onda de 808nm. y otro rojo con 650nm. Tiene frecuencia programable desde 1,000 hasta 20,000 Hz, escalable cada 1,000 Hz. y con potencia de 50, 100, 150 y 200mW.

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Octubre 2014 fectivamente, como lo dice el título del artículo de hoy: Sabiamente, mi amor NO bebe leche de vaca. ¡Hola! ¿Cómo estás en este hermoso octubre, el mes de las más bellas lunas? Yo, contenta de compartir una vez más con mis amigos, asiduos lectores de años, un nuevo e interesante tema, pues fielmente tenemos nuestro ENCUENTRO mes a mes y eso ya hasta nos hace extrañarnos, ¿verdad? Por cierto, GRACIAS por sus correos de saludos, muestras de gratitud y felicitaciones. La agradecida soy yo, por dedicarle cada mes tiempo a la lectura de mis artículos que escribo con MUCHO cariño para ustedes. En esta ocasión, lo que me inspiró fue, ni más ni menos, que el mes en el que nació el amor de mi vida. Sí, déjame te introduzco cómo fue. Resulta que por ahí del año 1993, conocí —sin saberlo— a quién dos años después sería el amor de mi vida. Sé que no suena nada romántico cuando te comento que fue durante un breve saludo, cuando nos presentaron en el área de urgencias de un hospital. Lo que sí fue impresionante es que esos breves minutos (que sospecho no pasaron de ser segundos) fueron lo suficientemente significativos en mi inconsciente, que sin volver a ver a ese ser humano que me llamó tanto la atención SIN YO SABERLO, logró por simple presencia que le recordara perfectamente y reconociera de inmediato en otro contexto y lugar dos años después.

Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz

He de decirte que no pasó de un simple acto de presentación pronunciando ambas partes nuestros nombres. E incluso se dio un incómodo silencio tras la presentación porque yo tenía

Octubre 2014 prisa y en realidad nadie tenía nada qué decir en ese momento, situación incómoda que yo salvé, tomando la iniciativa de despedirme excusando la prisa que tenía por retirarme. Sin embargo, y no sé si a ti te ha pasado, pero su persona y su presencia se me grabaron como nunca antes me había pasado. Esa misma tarde en que nos reencontramos, nos tomamos un café y ahora sí con hechos tomé conciencia de que estaba frente al ser humano más hermoso que jamás hubiera podido conocer. *el amor de mi vida*. Su personalidad ecuánime, enigmática, firme y generosa a la vez. Sencillamente me enamoró. Lo curioso es que en nuestras subsecuentes charlas (ya con la confianza que se da en una relación) me refirió que en esos dos años, sin más encuentros ni datos de mi persona de saber dónde se encontraba mi consultorio, me dijo que tarde tras tarde, cuando pasaba de regreso del hospital, siempre pensaba en el deseo de volver a encontrarme, pero en esa época entonces yo vivía en Saltillo. Esto que te relato se justifica plenamente porque cuatro meses después ya nacía nuestro hogar y nuestra familia. Ahora, 19 años después, es sensacional darse cuenta de que amas a la persona y te ama con todo el colorido de nuestros defectos. ¿A ti como te llegó el amor? Con esto te dejo reflexionando en lo bello de tu propia historia. Mientras, te introduzco al porqué relaciono la mía con el tema de hoy. En esos primeros años, de forma extraña, comencé a padecer severamente de los tendones de Aquiles, que son precisamente los que puedes tocar detrás de la pierna, arriba de los talones. Tal era mi extraño padecimiento, que todas las mañanas para mí era un verda-

dero viacrucis el simple hecho de ponerme de pie, pues el dolor que me aquejaba en ambas piernas resultaba insoportable y, por ende, limitante. Haciendo de los primeros pasos fuera de la cama, todo un reto para vencer el dolor. Cosa que por juventud no se justificaba. Con la carrera médica por ambas partes y, por tanto, contando con amistades dentro del mundo de la medicina también, aun así NADA, ni NADIE logró atinar al diagnóstico que me librara de tan extraño padecer. Recurriendo, como miles de personas en el mundo, al uso SINTOMÁTICO mas NO RESOLUTIVO de los analgésicos. Y sí, ya sé que sigues preguntándote ¿qué tiene que ver todo esto con nuestro tema? Sorpresivamente déjame que te diga que TODO. ¿Sabías que beber leche propicia enfermedades como diabetes, cáncer, obesidad, ralentizar el crecimiento o entorpecerlo, desmineralización y osteoporosis, afectaciones del corazón, principalmente coronarias, entre otras muchas más, en las que podría situarte las más extrañas manifestaciones articulares? Como lo que a mí me sucedió. Y sabes cuál fue, sin saberlo, la solución? Que mi amor NO toma leche de vaca. Y yo sin darme cuenta, comencé a dejar de hacerlo.

La toma de leche de vaca pasteurizada o sin pasteurizar genera una enorme gama de enfermedades. Sobre todo en los niños, pero no se salvan los adultos de sus nocivos efectos secundarios. Esto se debe principalmente a la crianza actual de las vacas y la producción de leche, utilizando antibióticos y hormona de crecimiento, además de alimentarlos con granos genéticamente modificados con agroquímicos, en lugar de su natural alimentación en pastizales. Esto significa que cada vaca produzca hasta 50 litros de leche al día, comparado con los dos o hasta cinco litros que debe producir naturalmente una vaca. ¡Impresionante!, ¿verdad? Por otra parte, no podemos ignorar que de por sí la leche de vaca es MUY DIFERENTE a la leche del ser humano por varias razones: 1. La leche de vaca tiene una carga de proteínas mayores y de DIFERENTE estructura, comparada con la leche humana. 2. Además de las hormonas de crecimiento añadidas por la mano del ganadero, debemos saber que la carga natural de HORMONA DE CRECIMIENTO que tiene la leche de vaca es inmensamente concentrada y químicamente diferente a la humana, para lograr que el becerro duplique su tamaño en tan sólo mes y medio,

Octubre 2014 mientras que la carga hormonal natural humana le hace duplicar su tamaño en seis meses. La leche de VACA contiene aproximadamente 59 TIPOS DE HORMONAS: pituitarias, esteroideas, sexuales, adrenales, etcétera, entre las que destaca la hormona de crecimiento que, unida a los otros tóxicos presentes en este tipo de leche generan una gran gama de enfermedades degenerativas. Y esto no es todo, pues los antibióticos que se les administran irremediablemente llegan a nosotros y actúan destruyendo nuestra benéfica flora intestinal con todo lo que conlleva. ¿A qué me refiero? A que además de una mala digestión y absorción de nutrientes; se agrega la directa afección en el sistema inmunológico, haciéndole mal funcionar con baja de defensas, provocando la manifestación de toda la gama de enfermedades autoinmunes (o sea que actúa en contra del propio organismo aberrantemente) y dando paso a toda clase de manifestaciones alérgicas, como en los casos tan sonados de asma en la infancia, por ejemplo. Químicamente hablando, la leche de vaca per se contiene exceso de proteínas de diferente estructura a la humana, altísimas dosis de hormona de crecimiento, virus, bacterias, parásitos, pesticidas y mucho más. RECORDEMOS que la leche de vaca es para su propia especie, NO para el consumo humano. La leche se compone de 87% de agua, sales, lactosa, proteínas y grasa. Y aunque suena terrible, es una realidad que contiene pus, sangre, hormonas, antibióticos y otros químicos por la INDUSTRIALIZACIÓN LÁCTEA.

¿Realmente es buena la pasteurización y la ultra pasteurización, como nos lo

han vendido por décadas? Se supone que su función es librar a la leche que consumimos de bacterias, parásitos, virus y todo agente dañino y patógeno para la salud; no obstante, lo que no nos permiten saber al respecto es que estas técnicas DESTRUYEN LOS NUTRIENTES que deberían estar presentes en la leche. Te reitero sobre la PASTEURIZACIÓN: aunque es buena la intención de prevenir la transmisión de salmonelosis, tuberculosis y otras enfermedades a través de la ingesta de leche de vaca cruda, muy pocos saben que los nutrientes y propiedades buscados en la leche SE PIERDEN con esta técnica, destruyendo bacterias malas y buenas, enzimas (impidiendo la debida asimilación de nutrientes), así como de la fosfatasa. Por tanto, NO SE LLEVA A CABO LA ASIMILACIÓN DEL CALCIO, que además viaja sin la presencia de vitamina D al momento que los lácteos dejan de ser crudos, sumándose a la imposibilidad de ser asimilada. Asimismo, la HOMOGEINIZACIÓN, que es un proceso en el que rompen los glóbulos de grasa en partículas muy pequeñas que NO SE SEPARAN DEL RESTO DE LA LECHE, es una acción comercial que permite que la leche de mala calidad de grado C sea mezclada con la de grado B o A y a menor costo, para presentarla y venderla a mayor precio como grado A, pero SIN NIN-

GUNA VENTAJA NUTRICIONAL. Y no sólo eso, pues está demostrado que la homogeneización, junto con el calentamiento de las proteínas de la leche, generan cascadas de RADICALES LIBRES causantes de REACCIONES ALÉRGICAS, PROBLEMAS DIGESTIVOS y ENFERMEDADES DEL CORAZÓN en los asiduos consumidores de lácteos. El humano es el único animal que continúa ingiriendo leche. Seguramente te encontrarás con afirmaciones comerciales constantes que votan a favor del consumo de los lácteos, argumentado el aporte de alto valor proteico, de aminoácidos que no fabrica nuestro organismo y del supuesto valor del CALCIO. Nos exaltan que la leche es necesaria para el crecimiento, el desarrollo y para evitar la osteoporosis en la edad adulta, y que importante para muchas funciones, como en el sistema nervioso o la contractilidad muscular entre muchos argumentos más, pero ¿cuál es la realidad ante esta afirmación 100% comercial? PUBLICIDAD ENGAÑOSA. Muy simple: el CALCIO SÍ pero la fuente vía lácteos NO. ¿Por qué? Porque échale un vistazo al famosísimo estudio CORNELL OXFORD PROJECT de los años ochenta que se realizó en China y sorpréndete de la conclusión: entre mayor consumo de calcio no

Octubre 2014 debidamente absorbible, mayor será la DESMINERALIZACIÓN, lo que significa OSTEOPOROSIS. ¿Cómo sucede? Retomando que la leche de vaca contiene (el doble) un alto concentrado proteico NO compatible con el ser humano, da como resultado ACIDIFICACIÓN de la sangre, en donde la sabiduría del diseño del organismo se ve obligado a actuar, tratando de compensar el pH para alcalinizarlo, ¿cómo? tomando el calcio de los huesos que termina perdiéndose por la orina. Recomendación de fuentes de calcio de buena bioabsorción sugeridos pueden ser: almendras, frijoles, brócoli, garbanzos, coliflor, higos, aceitunas, ajonjolí, espinacas. En el caso particu-

lar de los adultos, la sobrecarga proteica y el excesivo consumo de leche y sus derivados con este tipo de calcio DESMINERALIZA, lo que deriva en osteoporosis y propensión a fracturas de cadera, mientras que en los niños en crecimiento crea entorpecimiento, cierre de los núcleos de crecimiento, impide que alcancen su máximo potencial genéticamente presente y reduce significativamente la estatura final. ¿Te suena conocido escuchar que cuando el niño no quiere comer, a los padres se les hace fácil decir “que le den leche”? Sí, ¿verdad? Esta escena es muy común de presenciar, sin que ellos estén enterados que darles leche a los niños en sustitución de sus alimentos formales provoca MICROHE-

MORRAGIAS en intestino y, con ello, anemia ferro-priva. ¿Qué te parece? Mientras que la publicidad engañosa hace creer a médicos, nutriólogos y público en general que darles leche a niños y adultos mayores e incluso a mujeres en la menopausia y a la familia entera, se verán supuestamente beneficiados con el constante consumo de calcio, resulta lo contrario. ¿Qué ironía, verdad? Por otro lado, ¿cuántas veces has escuchado que las personas se toman un vaso de leche para controlar la gastritis? ¿Y cuántas veces tú y yo hemos comentado en varios artículos que donde hay gastritis hay colitis y viceversa? Analicemos este punto: la leche tiene por constitución LACTOSA, que

Octubre 2014 es una azúcar que a temprana edad se desdobla mediante la acción de la enzima LACTASA, misma que desaparece a medida que crecemos. La lactosa se va acumulando y fermentando en los intestinos y en todo el tracto gastrointestinal, permitiendo la proliferación de la Cándida Albicans, la aparición de colitis, gastritis y toda clase de desórdenes gastrointestinales, ya que la molécula PARCIALMENTE hidrolizada o descompuesta de lactosa llega casi íntegra al colon; de ahí la distención y dolor abdominal por gases y una serie de problemas digestivos. ¿Qué otras enfermedades están relacionadas con el consumo asiduo de leche y lácteos? He aquí una breve lista: arterioesclerosis por el adosamiento de calcio y colesterol en las paredes internas de la arterias; endureciéndolas y calcificándolas. Asma, por hiperactividad bronquial, así como todo tipo de reacciones alérgicas. Estreñimiento, por la precipitación del calcio en colon y pérdida a través de las heces fecales. Para colmo, a esta lista se le puede sumar lo dañina que resulta para las personas con alergia a la CASEÍNA (proteína de la leche), además de que genera alteraciones en el comportamiento y la conducta y empeora casos de AUTISMO, sobre todo en niños, quienes no digieren bien las moléculas de la caseína.

De igual manera, nosotros los médicos nos podemos topar con que nuestro paciente no responde bien o reacciona con resistencia a los antibióticos cuando se los administramos en casos necesarios y ni el paciente, ni el médico se imaginan que dicha RESISTENCIA A LOS ANTIBIÓTICOS proviene de la constante ingesta de leche y derivados. Y así la lista puede ser muy muy larga

sobre todo con todas aquellas nuevas enfermedades que pareciera se pusieron de moda o surgieron de la nada. Me refiero a las que yo le pongo como común denominador al sistema inmunológico, generando AUTOINMUNIDAD en los pacientes. Tal el caso de la FATIGA CRÓNICA y, sorprendentemente, también tiene que ver en casos de obesidad, hiperlipidemias como colesterol alto, diverticulosis, fisura anal y cáncer de colon, próstata o mama. RECUERDA, LAS MEJORES FUENTES de calcio: espinacas, frijoles blancos, lechuga, brócoli, ajonjolí, frijol ORIENTAL de soya (que no sea transgénico, como todos los productos acá en Occidente). Son una excelente opción las leches de granos y semillas, “EXCEPTO LA LECHE DE SOYA”, como las de girasol con fósforo, magnesio, calcio y vitamina E; y de arroz integral, que aporta carbohidratos y una buena carga de proteínas vegetales. Son excelentes opciones tanto para niños como para quienes gustan de beber leche; incluso para los recién nacidos resulta más nutritiva y digerible la de almendras, ya que aporta calcio absorbible, fósforo, potasio, magnesio, hidratos de carbono y vitaminas A, E, B1 y B2.

¿Sigues pensando en natillas, quesos, yogures, crema, helados y demás derivados lácteos? Es de no creerse el poder que ejercen los intereses económicos en nuestro continente. Y vemos a todas luces como controlan hasta los planes de estudios universitarios de médicos, nutriólogos y todo profesional que se vaya a dedicar a la salud, engañándonos con la cantaleta de que la leche es altamente nutritiva. Nada más lejano a la verdad, porque ni siquiera son una buena fuente de calcio, pues como he venido mencionando: una cosa es la cantidad de calcio y otra muy distinta su verdadera biodisponibilidad. En Oriente es todo lo contrario; en 1983, un estudio pormenorizado de los hábitos de 6,500 habitantes de 65 provincias dispersas de la China rural se demostró que LA LECHE ANIMAL DESMINERALIZA a quienes la beben, mientras que las mujeres vegetarianas, por el simple hecho de NO BEBER leche y recibir el calcio de fuentes como arroz, soja ORIENTAL (NO TRANSGÉNICA como la de nuestro continente) y vegetales NO SUFRÍAN DE OSTEOPOROSIS. El resultado fue confirmado por el doctor John McDougal (Napa, California), quien en su investigación señaló que las mujeres de la etnia Bantú, sin importar haber tenido hasta 10 embarazos y amamantando a sus hijos

Octubre 2014 por grandes periodos, reciben su aporte de calcio de la alimentación vegetariana que practican, NO TOMAN LECHE DE VACA y no padecen osteoporosis. Un libro recomendado por D`Salud Discovery es “La alimentación, la tercera medicina”, el cual explica que a pesar de que la leche (aún sin pasteurizar) es rica en calcio, en el tubo digestivo este mineral se precipita en forma de FOSFATO DE CALCIO, que en su mayoría es expulsado por las heces fecales y una mínima y muy pobre cantidad es absorbida. La llamada CASEINA en el lactante requiere de la neutralización de la acidez gástrica para su ruptura y asimilación de esta proteína presente en la LECHE MATERNA HUMANA, cosa que NO sucede igual con la caseína de la leche de vaca, cuyas moléculas se adhieren a los folículos linfáticos del intestino e impiden la adecuada absorción de otros nutrientes importantes, PROVOCANDO, por su hidrolización parcial, PROBLEMAS DE TIPO INMUNOLÓGICOS. COMPONENTES COMPARATIVOS: la leche MATERNA contiene 45 gramos de lípidos por litro, en donde 55% son ácidos grasos POLIINSATURADOS y 45% saturados, con un ELEVADO CONTENIDO SALUDABLE DE ÁCIDO LINOLÉICO, precursor de prostaglandinas y leucotrienos ANTIINFLAMATORIOS, mientras que la leche de VACA es ALTA EN COLESTEROL, contiene 70% de ácidos grasos SATURADOS y 30% de poliinsaturados que, para colmo, con el proceso de calentamiento (40 ºC -45ºC) las desnaturalizan y pierden sus propiedades, dejando de ser precursoras de sustancias antiinflamatorias. Más bien todo lo contrario, las grasas saturadas de la leche de vaca son precursoras de prostaglandinas y leucotrienos inflamatorios, lo que hace a LA LECHE DE VACA UNA SUSTANCIA 100% INFLAMATORIA. Es momento de que voltees a ver si tu paciente está tomando o ha acostumbrado la ingesta de leche de vaca en casos como: anemia ferropénica, artritis reumatoidea, osteoartritis, asma, autismo, cataratas, colitis ulcerosa, fistulas, fisuras anales, diabetes tipo I, dolores abdominales, enfermedad de Crohn, patologías coronarias, esclerosis múltiple, estreñimiento, fatiga crónica, incontinencia urinaria, migraña, problemas recurrentes en oídos y garganta, sinusitis, reacciones alérgicas, sangrado gastrointestinal, trastornos del sueño, síndrome de mala absorción, acidosis, preclamsia, úlceras pépticas, dificultad de aprendizaje, infertilidad femenina, linfomas y cáncer de estómago, mama, ovarios, páncreas, testículos, próstata o pulmón.

Octubre 2014 ¿Sabes que les recomiendo a mis pacientes contemporáneos y mayores como SUPLEMENTO? SÍ, notarás que en esta ocasión sí lo denomino suplemento y no complemento, pues como en varios artículos de años pasados tú y yo hemos llegado a manejar de forma correcta estos dos términos. SUPLEMENTO viene de suplir y COMPLEMETO de agregar. Y, por supuesto, en este caso NO QUEREMOS TOMAR MÁS LECHE DE VACA, de tal forma que la recomendación de hoy es una bebida reconfortante y muy agradable constituida por una sustancia coloidal, que resulta ser un suplemento alimenticio 100% natural, que regula y potencia todas las funciones del cuerpo humano. Se trata de una mezcla de ingredientes de calidad requeridos por el cuerpo humano para sentirse y verse joven, saludable y vigoroso, que de paso controla el peso, regula el sistema digestivo, protege nuestro tejido muscular y depura el sistema circulatorio entre muchos otros más beneficios. SUS PROPIEDADES POR ETAPA DE LA VIDA las definen así: TERCERA EDAD. Poderoso coadyuvante; útil contra dolores musculares, articulares y óseos (artritis, artrosis, osteoporosis, fiebre reumatoidea), consecuencia de la disminución en densidad ósea y masa corporal, desgaste de cartílago, tendones y ligamentos, regenerando y promoviendo el crecimiento de los mismos. Permite al órgano más abundante del ser humano (la piel) una excelente hidratación, desvaneciendo los síntomas de vejez, obteniéndose con la toma habitual una piel brillante y más joven.

EN ADULTOS. Revierte el prematuro envejecimiento ocasionado por el es-

calcio adecuado y bioabsorbible, fósforo, tanina, flavonoides y vitamina A.

trés y el nocivo efecto de los radicales libres, así como por los bajos niveles de nutrición. Estimula el crecimiento muscular, desarrolla fibra muscular, potencia el rendimiento hormonal e inmunológico, regula la presión arterial y los niveles de glucosa (sangre y orina), colesterol y triglicéridos. Elimina fatiga, cansancio y síndrome de somnolencia. ES IMPORTANTE tenerlo en cuenta por su destacada acción, por lo difícil que resulta lograr el control del peso en personas ya maduras y su acción relevante en el sistema digestivo. ¿Recuerdas que ya en artículos anteriores hemos comprendido que:“EL SOBREPESO SE OBTIENE NO POR LO QUE CONSUMIMOS SINO POR LO QUE NO PROCESAMOS NI ELIMINAMOS”? (solicita a mis asistentes los artículos pasados o tratamientos que necesites a cienciaortomolecular@hotmail.com). JÓVENES. Mejora el rendimiento escolar, y desvanece el acné. Para el adolescente es MUY IMPORTANTE LA APARIENCIA FÍSICA, EL DESEMPEÑO Y EL DESARROLLO INTEGRAL. En esta etapa es determinante el fortalecimiento muscular y óseo, así como conformación de articulaciones, tendones, ligamentos y estructura ósea en crecimiento. ¿Quieres saber cuáles son los componentes que logran todo esto? Aquí están: colágeno hidrolizado, resveratrol, vitamina C, granada, acai,

COLÁGENO HIDROLIZADO. Proteína abundante disponible para proteger órganos, tejidos del cuerpo humano, componente seguro reconocido por la F.D.A. (Food and Drug Administration: Agencia de Alimentos y Medicamentos o Agencia de Drogas y Alimentos de USA) aporta nutrientes funcionales en el equilibrio metabólico, absorbido por el intestino delgado, la molécula individual de aminoácidos utilizada en el torrente sanguíneo; irrigando, nutriendo y restaurando principalmente cartílago, tendones, ligamentos, huesos, músculos; recubre órganos y tejidos, permite mayor flujo sanguíneo en venas elásticas previniendo dificultades circulatorias, ideal en la construcción de tejidos conectivos. Ingredientes: 97% proteína (basado peso seco, 18 aminoácidos – 8 de 9 aminoácidos esenciales) predominio de glicina, prolina, e hidroxiprolina presente en 50% aproximadamente del contenido total de aminoácidos. RESVERATROL. (Origen: uva) Antioxidante protege al organismo de los peligrosos radicales libres, efecto anti–inflamatorio y cardio-protector, favorece la longevidad. VITAMINA C (ÁCIDO ASCÓRBICO). Nutriente hidrosoluble requerido en la producción de procolágeno, determinante en cicatrización de heridas, mejora la absorción del hierro presente en alimentos de origen vegetal, ayuda a modular el sistema inmunológico contra virus y bacterias causantes de múltiples enfermedades, protege la membrana de los vasos san-

Octubre 2014 guíneos, disminuye el colesterol, evita adherencias de grasa en vasos sanguíneos, reduciendo la posibilidad del infarto, previene hemorragias internas. GRANADA. Fruta de bajo valor calórico, aporta minerales, importante en la transmisión y generación del impulso nervioso para activar el sistema muscular, equilibra el agua dentro y fuera de la célula. Sus semillas son portadoras de alta concentración de nutrientes como potasio (mineral), controla la tensión arterial, diurética natural, indicado en casos de retención de líquidos o plan de adelgazamiento. CALCIO, FÓSFORO y TANINA, sustancias con efecto astringente y anti-inflamatorio, alivio en diarreas, espasmos

abdominales, inflamación intestinal, hidratación permanente en piel, nutriéndola extraordinariamente, mayor antioxidante que el vino tinto y té verde previene enfermedades (neurodegenerativas) Alzhéimer, Parkinson, cáncer y dolencias cardiacas). ACAI. Fruta producida en las llanuras aluviales del río Amazonas; 95% semilla antioxidante, protege las células de radicales libres incidentando el ADN o depósitos de grasa; enorme beneficio para el organismo, alto contenido de hidrato de carbono, ideal en dieta deportiva, porque proporciona energía de forma natural; elevados niveles de proteína importante

en la recuperación muscular acelerada. Beneficia, reduce el colesterol, trata síntomas de hiperplasia benigna de próstata (HBP próstata inflamada) modula el sistema inmunológico, mantiene el sistema circulatorio rítmico y limpio de radicales libres (toxinas). Después de todo lo que te escribí, ¿Comprendes porque te lo recomiendo?

Octubre 2014

Dr. Charlie Wills

Octubre 2014 e cuesta mucho trabajo salir de la cama en la mañana? ¿Tu mente está nublada y no te puedes concentrar? ¿Estás muy cansado como para hacer ejercicio, como para salir con tus amigos, para disfrutar tus hobbies? ¿Estás tan cansado que no importa cuánto tiempo duermas, sigues estando cansado? Quiero que sepas que no estás sólo y que esto es definitivamente no aceptable y es una parte del “envejecimiento” que no tenemos por qué sufrir. Quiero que te imagines esto por un momento, imagina que te levantas con muchas ganas para empezar la mañana, te despiertas emocionado por lo que depara tu día, quieres echarle ganas por tus hijos, por tu trabajo, por tu pareja, por ti mismo. Imagínate a ti mismo mucho más feliz, esto es lo que quiero para ti. Hace unos años, cuando estaba en mis treintas, había perdido mi motivación, trabajaba muy duro pero estaba más que cansado, estaba exhausto. Yo solía ser un adicto a la adrenalina, me encantaba el estrés y una de las razones por las cuales me gustaba tanto mi trabajo exhaustivo era porque podía cambiar toda mi vida en un segundo. Entonces el estrés comenzó a acabar conmigo, empecé a sentirme simplemente exhausto y sentía que sin importar cuánto dormía, no podía recuperarme. Estaba enojado, con sobrepeso, mi mente estaba nublada, era más difícil aprender cosas, no podía concentrarme y estaba todo el día con sueño, sin importar cuánto durmiera, era terrible.

Pero después de años de investigación, por fin encontré las respuestas que me han funcionado a mí y a miles de mis pacientes. Incluso, fuimos muy afortunados de que Montserrat Oliver nos invitara a su programa de televisión para hablar acerca de estas soluciones. Sé que estás cansado de estar cansado y que ya fue suficiente sentirte así. Quiero enseñarte cómo puedes recuperar tu vida de nuevo en solamente tres semanas.

rro, nos hace frenar rápido; no son los reflejos, es la amígdala. Es nuestro centro de estrés y ansiedad. La respuesta pasa entonces al sistema nervioso. Éste tiene dos partes: simpático (lucha y vuelo) y el parasimpático (descanso y digestión). En el primero estamos en estado de muerte constante, en el segundo estamos en estado de recuperación: nuestro pelo crece, nuestras uñas crecen, la piel se hace más joven y suave.

APRENDE POR QUÉ ESTÁS EXHAUSTO

Se ha observado, por ejemplo, que una mujer con cáncer de mama tiene tejido celular hasta 38 años más viejo que su edad física actual, que puede ser causa de haber estado en un estado de muerte por una gran parte de su vida.

Esto es lo que ningún profesional de la salud te quiere decir, ¿estás listo? El medio ambiente controla todo lo que nos afecta e influencia nuestra vida: peso, sueño, hormonas, neurotransmisores, sexo, salud, longevidad, enfermedades, felicidad, etcétera. La respuesta pasa del ambiente a la amígdala cerebral (no la amígdala mexicana en la garganta, sino la amígdala científica en el cerebro). La amígdala es la que nos mantiene alerta, es la que cuando vamos en el tráfico y se nos atraviesa un pe-

La Universidad de Oxford dice que después de dos a tres años de estrés diario (o crónico), solamente recibimos de 3% a 4% de los micronutrimentos de la comida que ingerimos. Esto es también una de las razones por las cuales la colitis es tan predominante el día de hoy en el mundo. Recordemos que en el estado de lucha y vuelo estamos en supervivencia y si un tigre nos está

Octubre 2014 persiguiendo no podemos pedirle que nos espere un momento para ir al baño, ya que nos comería. Por esto, mientras vivimos en este estado, nuestro sistema digestivo se bloquea y si no podemos digerir nuestra comida adecuadamente, nuestro cuerpo no está recibiendo una nutrición propia y vamos a tener hambre constante. Es también por esto que cuando estamos estresados, se nos antojan los dulces y no un filete mignon. El sistema nervioso habla muy rápido a través de los neurotransmisores, éstos controlan a las endorfinas para sentirnos bien y a la serotonina, que es el neurotransmisor de la felicidad (y lo que tratamos de incrementar al tomar antidepresivos). Las mujeres usan la serotonina 50% más rápido que los hombres, razón por la cual las mujeres llegan a casa y aunque intenten relajarse en la noche, no pueden detener las pláticas constantes en su cerebro. Además, el no poder relajarnos tanto física como mentalmente es una causa de falta de oxitocina. La oxitocina es una hormona que las mujeres necesitan para relajarse y sentirse bien, así como los hombres necesitan testosterona para lograr sentirse bien. También, el ácido gamma-aminobutírico (GABA) es la hormona que permite a nuestro cuerpo la relajación para que podamos conciliar el sueño.

Después de que la respuesta pasa a nuestro sistema nervioso, pasa por nuestro sistema endócrino. Éste habla muy lentamente con nuestras

hormonas, recibe los mensajes a través de las glándulas. Por esto, me gusta decir que nuestros neurotransmisores están a cargo de nuestras hormonas. Ya que la respuesta está en el sistema endócrino, pasa directamente por las glándulas suprarrenales para que éstas secreten cortisol. Normalmente recibimos dosis de dos a tres veces por semana, pero hoy en día puede serque recibamos dosis de estres dos a tres veces por hora. El cortisol es una hormona esteroide que producimos cuando hay estrés, cuando sus niveles son muy altos entonces no podemos conciliar el sueño y tenemos problemas para mantenernos dormidos (es por eso que amamos el CES, porque disminuye el cortisol naturalmente). El cortisol hace balance con otra hormona esteroide que se llama testosterona. Por lo que si el cortisol está alto, la testosterona estará baja. Si despiertas con fatiga en la mañana y no tienes energía durante el día, puedes estar sufriendo de esto.

Además, si tenemos el cortisol alto en la noche, no podemos producir melatonina. La melatonina es un vasodilatador y es el mayor antioxidante que nuestro cuerpo produce naturalmente, también ayuda a prevenir el cáncer. En estudios también se ha sugerido que las personas que padecen de la enfermedad de Alzheimer tienen poca melatonina biodisponible. El Alzheimer se ha convertido en la quinta causa de muerte en Estados Unidos, es conocida también como diabetes tipo 3, debido a la falta de melatonina y de sueño reparador. Conforme usamos televisión, computadoras, teléfonos o cualquier tipo de luz azul, estamos bloqueando la producción de melatonina. Si la bloqueamos, no podemos entrar en una onda cerebral delta y necesitamos estar en ondas cerebrales delta para producir nuestra propia hormona de crecimiento, que a su vez permite que nos mantengamos jóvenes y saludables. Es increíble que la mayoría de las personas con las que hablamos no hayan oído de estos temas. Un estilo de vida saludable que incluya nutrición, ejercicio, reducción del estrés y sueño reparador, debería de ser parte esencial en nuestra vida. No importa tu edad o condición física, puedes poner a trabajar con efectividad tu cuerpo y tu mente adoptando nuestras recomendaciones, respaldadas por la ciencia con investigaciones científicas; mejorarás tu forma de vida de una vez por todas.

Octubre 2014 El cortisol es una hormona que producimos naturalmente por las glándulas suprarrenales, normalmente le llamamos “estrés”. De acuerdo con

Vincent Gimapapa, director médico y ex presidente del Comité de Medicina de Anti-Envejecimiento, el cortisol (que producimos en momentos de estrés) es la hormona más importante causante del envejecimiento. Interfiere con el aprendizaje y la memoria y, en general, lleva malas noticias para nuestra salud y nuestro bienestar.

Con mi investigación, descubrí que, de manera científica, podemos disminuir el cortisol y deshacernos de los síntomas que causan 98% de las enfermedades degenerativas. Este programa lo han usado más de mil personas como tú. Te garantizamos resultados y estamos para servirte.

Entre más cortisol tenemos, más estresados nos sentimos y más susceptibles estamos a enfermedades, tales como diabetes, ceguera, padecimientos de hígado y cardiovasculares, obesidad, artritis, fibromialgia, insomnio y depresión, así como también es un mayor causante de muerte prematura.

Octubre 2014

Q. C. Lina de Alba

Octubre 2014 ara que las células que conforman nuestro organismo puedan cumplir su ciclo natural de vida es necesario evitar la formación de Ácidos de Radicales Libres y para esto se necesitan la presencia de los ANTIOXIDANTES. Un antioxidante es una molécula capaz de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas, con diferentes pesos. La oxidación es una reacción química que se forma por una transferencia de electrones, de una sustancia a un agente antioxidante. Las reacciones de la oxidación producen Ácidos de Radicales Libres (ARL) que se inician en cadena, dañando y causando la muerte celular si no son controlados o eliminados adecuadamente, por lo que podemos decir que son los responsables del envejecimiento y el deterioro de nuestros sistemas y órganos. Nuestro organismo, como defensa natural, tiene los mecanismos necesarios para poder eliminarlos por medio de agentes reductores como son los TIOLES o FENOLES, pero cuando por enfermedad, estrés, mala alimentación y la aplicación de cosméticos inadecuados se forma mayor número de toxinas, se requiere de antioxidantes extras para poder controlarlos. Los antioxidantes pueden ser ingeridos o aplicados tópicamente para que penetren a través de la piel y así poder eliminar las toxinas, por lo que su función es quitar los intermediarios del Radical Libre e inhibir otras reacciones de oxidación.

Las reacciones de la oxidación tienen un valor importante en la vida celular y son responsables del deterioro y envejecimiento del organismo, así como de la aparición de enfermedades degenerativas. En forma natural, el cuerpo tiene complejos sistemas múltiples que producen antioxidantes, como son el Glutatión y las vitaminas C y E, así como enzimas entre las que se encuentra la Catalasa y el superóxido Dismutasa y varias Peroxidasas. Cuando por diversas enfermedades, como las cerebrovasculares, neurovegetativas, cardiopatías esquemáticas y cáncer, se forma a nivel celular el stress oxidativo que mata a las células y éste no se alcanza a controlar por la formación de antioxidantes naturales, se requiere adquirirlos en forma exógena, ya sea como alimentos o medicamentos; y en el caso del envejecimiento cutáneo por dermocosméticos de bajo peso molecular, se deben aplicar en los porcentajes adecuados para que puedan ser metabolizados adecuadamente. Las células requieren de oxígeno para completar su ciclo de vida; sin embargo, el oxígeno es una molécula altamente reactiva, que si no está equilibrada produce reacciones negativas como el Peróxido de Hidrógeno (H2O2), Ácido Hipocloro (HC) y radicales libres como el Hidroxilo (OH) y superóxido (O2) que reaccionan en cadena en la mayoría de las moléculas biológicas, oxidando al ADN lo que causa mutaciones, inhibición de enzimas y la desnaturalización y degradación de Proteínas y Lípidos.

Los antioxidantes hidrofílicos reaccionan en el citoplasma celular y en el plasma sanguíneo y los liposolubles protegen las membranas de las células contra la peroxidación de lípidos, favoreciendo el transporte de nutrientes a través de ellas. El pH tiene una gran relevancia en la oxidación del cuerpo. Cuando el pH en nuestra sangre es ácido, se expulsa el oxígeno de las células; al contrario, cuando es alcalino atraen el oxígeno, por lo que se evita la oxidación; a diferencia del pH de los estratos cutáneos, debe ser ácido para que los activos sean metabolizados adecuadamente y se transformen en Ácidos de Radicales Libres. Cuando se ingieren verduras y frutos de color naranja a rojo, vegetales verdes y cítricos, producimos en forma natural los antioxidantes que nuestro organismo requiere; sin embargo, el estrés, los conservadores y edulcorantes artificiales o saborizantes ricos en sodio, el tabaco, el alcohol, las harinas blancas, el azúcar refinada, los alimentos procesados, ahumados, fiambres o embutidos disminuyen estos antioxidantes, por lo que es necesario adquirirlos a través de suplementos o por la ingesta de mayor cantidad de nutrientes que los contengan como son pescados azules, legumbres, nueces, algas, semillas germinadas, té verde y especias, como clavo, orégano y canela. Entre las sustancias antioxidantes se incluyen BETACAROTENOS, LUTEÍNA, LICOPENO, SELENIO, ZINC, COBRE, MAGNESIO y VITAMINAS A, E y C (ácido ascórbico).

Octubre 2014 PRINCIPALES PARA LA PIEL

ANTIOXIDANTES

Para controlar los signos de envejecimiento que aparecen en nuestra piel, la dermocosmética actual pone a nuestro alcance diferentes activos incorporados en fórmulas balanceadas que nos aportan los antioxidantes, los cuales aplicados en forma exógena ayudan a que las células que conforman los diferentes estratos cumplan con el ciclo natural de vida que tiene la piel, cuando están en plena madurez; que es el de nacer en la misma proporción que mueren. VITAMINA C (ácido ascórbico): Es un antioxidante monosacárido que se encuentra en forma natural en frutos, plantas y animales; no puede ser sintetizada por los seres humanos y debe ser obtenida a través de la alimentación. En las células mantiene su forma reducida, por la reacción del Glutatión y se puede catalizar por la proteína Disulfuro Isomerasa y las Glutarredoxinas. Se considera un agente reductor y neutraliza las especies reactivas del oxígeno como el Peróxido de Hidrógeno y como sustrato para la enzima antioxidante Ascorbato de Peroxidasa, formando una proteína importante para producir piel, tendones, ligamentos y vasos sanguíneos.

GLUTATIÓN: Se produce en nuestro organismo a partir de tres aminoácidos: Cisteína Ácido Glutámico y Glicina. Su mayor concentración se encuentra en hígado y riñones. Se considera un péptido que contiene Cisteína, la cual se sintetiza en las células formando aminoácidos

constitutivos; es el antioxidante más importante que produce nuestro organismo, reduciendo cualquier enlace disulfuro, formado dentro de proteínas citoplasmáticas de Cisteína, al actuar como donante de electrones. Es el mayor antioxidante endógeno producido por las células, que participa directamente en la neutralización de los Ácidos de Radicales Libres y compuestos de oxígeno reactivo, así como el mantenimiento de los antioxidantes exógenos, tales como las vitaminas C y E. A través de la conjugación directa, desintoxica muchos xenobióticos (compuestos extraños) y los agentes carcinógenos, tanto orgánicos como inorgánicos, modula la presencia de antígenos en los linfocitos, por lo que favorece la presencia de antígenos, favoreciendo la producción de Citoquinas y el tipo de respuesta celular o humoral, aumentando la proliferación de linfocitos desempeñando un papel fundamental en numerosas reacciones metabólicas y bioquímicas, como la síntesis y reparación del ADN, la producción de proteínas y de Prostaglandinas, el transporte de aminoácidos y la activación de enzimas. Se obtiene de la ingesta de espárragos, espinacas, brócoli, ajo, col, cebollas, berros, coles de Bruselas y especias como el comino y la canela.

VITAMINA E: Se considera una vitamina liposoluble, actúa como antioxidante exógeno a nivel de las membranas citoplasmáticas del lisosoma y del retículo endoplasmático; protegiendo los ácidos grasos, preservando al organismo de la formación de moléculas toxicas, resultantes del metabolismo normal, como son las que ingresan por las vías respiratorias o bucales. Pertenece a una fórmula de compuestos Polipeptenoindes que en estado natural tienen ocho diferentes formas de isómeros, cuatro tocoferoles y cuatro tocotrinoles donde todos los isómeros tienen un anillo aromático llamado cromo. Los Tocoferoles actúan como agentes antioxidantes y evitan la peroxidación de lípidos promoviendo la circulación sanguínea por lo que favorece la oxigenación y la cicatrización acelerando la regeneración celular. RESVERATROL. Es uno de los más modernos antioxidantes y un gran logro de la biotecnología cosmética al lograr aislar las moléculas de las uvas rojas, antes que el mosto fermente y se convierta en vino; se encuentra en menor cantidad en los

frutos rojos, nueces, cacahuates y ostras. Se considera una Fitoalexina rica en Polifenoles y Bioflavonoides, por lo que se considera un antioxidante superior a la vitamina E, con mejor poder de asimilación al penetrar la bicapa de las membranas celulares, al ser metabolizado desde las primeras capas de la piel favorece la cicatrización. Hay una gran controversia en los resultados que se obtienen cuando se ingiere sintetizado, sin embargo cuando se ingiere en forma natural como vino tinto o cuando se aplica sobre la piel, como activo cosmético en tratamientos de Vino terapia y con el vehículo adecuado los resultados están comprobados, al ser asimilado por las células enriqueciendo el líquido intercelular, actúa como antiinflamatorio y antifibriótico, mitigando el daño ocasionado por los Ácidos de Radicales Libres por lo que evita la muerte celular y el envejecimiento al controlar la Glucogénesis. El Resveratrol evita la hiper o hipo pigmentación al controlar la producción de Melanina regulando la producción de Tirosinasa. Debido a su alto contenido de Polifenoles tiene una acción protectora frente al daño oxidativo del ADN y ayuda a mantener la membrana celular en buen estado, además de incrementar la producción de Elastina y Colágeno por lo que reestructura a la piel proporcionando firmeza y elasticidad, favoreciendo la asimilación de activos con diferentes pesos moleculares. Hoy en día se le da más importancia a los antioxidantes al estar comprobadas sus propiedades para evitar el envejecimiento, conservando la belleza y salud de nuestro organismo, siendo su ingesta o aplicación uno de los grandes logros de la MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTO.

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Octubre 2014

Ing. Leopoldo Díaz

os glúteos son una zona a tratar en la que con mucha frecuencia se realizan tratamientos estéticos. Son un área delicada de trabajo, ya que a la mayoría de las personas, más que reducir el área, lo que les interesa es dar una textura mejorada: sin bordos, sin huequillos, dan un aspecto torneado y con forma; principalmente, lo que buscan son tratamientos contra la celulitis. Y así lo manifiestan: “Quiero que me quites la celulitis” y por lo general lo que se le ofrece es un tratamiento anticelulítico. Sin embargo, es necesario realizar un correcto diagnóstico, porque si bien el cliente dice que tiene celulitis, se podría observar —dependiendo de cada caso— que, independientemente de la “piel de naranja” que presentan sus glúteos, también necesiten reafirmar y/o texturizar la piel o moldear, reducir, etcétera.

El paciente (quien no tendría por qué saber su propio diagnóstico) puede englobar todo ello en la celulitis, pero de ser tratada sólo ésta, en el momento de entregar sus resultados es muy probable no cumplir sus expectativas iniciales, pues si no se trataron los demás aspectos que se observaron, difícilmente la zona habrá mejorado a nivel visual y, en consecuencia, conti-

nuarán las otras problemáticas, corriendo el riesgo de no ofrecer resultados lo más apegado a sus requerimientos. La empatía del profesional que ofrece tratamientos estéticos con las necesidades por las que el cliente asiste a buscar sus servicios es una gran ventaja para su buen desempeño. Recordando siempre que si bien es importante tratar la problemática del paciente, el profesional debe idear el tratamiento adecuado a la problemática real. CUATRO FACTORES INDISPENSABLES PARA EL ÉXITO DEL SERVICIO Escuchar y comprender las razones que los clientes expresan de lo que están esperando obtener como resultado. Realizar un diagnóstico adecuado y oportuno. Ser prudentes al elegir el tratamiento que se realizará apegado a las expectativas del cliente. Comentar sobre los resultados reales posibles. LA IMPORTANCIA DE OFRECER TRATAMIENTOS INTEGRALES Es necesario ofrecer tratamientos integrales a las problemáticas que

se presentan; es decir, por qué no, en lugar de ofrecer un tratamiento únicamente anticelulítico, proponer un tratamiento que contemple el control de la celulitis y que a su vez ofrezca reafirmación y mejora en la textura de la piel. Al implementar tratamientos que aborden varios aspectos se motiva al paciente a continuar con mayor entusiasmo, ya que los resultados a la vista son más convincentes y positivos que si se dedicara cierto número de sesiones a cada una de las problemáticas detectadas en el diagnóstico. Manejarlo de esa manera podría ser un poco abrumador para el cliente, pues tendría que hacer sus sesiones para celulitis, luego reafirmar, etcétera, etcétera. Y claro que verá resultados, de eso no cabe ninguna duda, pero a menos que sea un cliente con mucha paciencia y muy perseverante, terminará todas sus sesiones; de lo contrario, si no observa resultados inmediatos y progresivos en corto plazo, lo más seguro es que no continúe con nosotros y lo perderemos como cliente.

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Busca también: SALUD ES BELLEZA

Octubre 2014 Aquí una sugerencia de tratamiento de glúteos, que ayuda a tres necesidades principales: Reafirmar en tres dimensiones el aspecto general del glúteo, dando al tacto y a la vista una mejor anatomía. Reestructurar la capacidad de aprovechamiento de los nutrientes y de eliminar las toxinas y radicales libres que se acumulan con la edad y por los hábitos adoptados durante el paso de los años. Asimismo, disminuir la tendencia a formación de pequeños orificios y diminutas fibrosis que dañan las estructuras obteniendo mejores sensaciones al tacto más tersas y a la vista más definidas. Reposicionar los glúteos, donde se pretende ayudar a la periferia de la zona para que en conjunto con las piernas, pelvis y derrier, se obtengan siluetas más definidas. Este tratamiento en series de seis en seis, tanto en conceptos preventivos como correctivos, pretende beneficiar de forma real y duradera el aspecto y forma de la zona y su periferia. Proporcionando una atención global a lo que está requiriendo el paciente.

Productos necesarios para el tratamiento de glúteos: Shampú corporal con hidratantes naturales. Retexturizador con ácido glicólico y péptidos, promotor de la mejor reepitelización y aprovechamiento de los activos.

Concentrado en gel grado ampolleta anticelulítico con malus pumila-ginkgo bilobarusco, con coctel de algas marrón y castaña de Indias, capaz de trabajar celulitis de lenta respuesta, rompiendo fibrosis, desinflamando y drenando. Concentrado en gel grado ampolleta reafirmante con glicosaminoglicanos y el complejo laminaria digitata con centella asiática para dar turgencia y soporte al tejido (importantísimo para disminuir radicalmente la deformación del glúteo). Crema para masaje con nanotecnología, que funciona a su vez como sello nutritivo hidratante. Bandas linfáticas de glúteos drenantes de grasas, toxinas y líquidos retenidos, por ende, del sistema linfático. Únicas en ayudar a levantar el glúteo desde la base misma y hasta la zona de cadera. Secuencia del tratamiento: Higienizar la zona con el champú corporal. Exfoliar la zona con retexturizador con tiempo de pose de 5 a 15 minutos. Aplicar la cantidad indicada del Concentrado Reafirmante 3D (grado ampolleta en gel), que nos aporta: turgencia y sostén. Realizar una mezcla con las proporciones adecuadas del Concentrado Anticelulítico (grado ampolleta en gel).

Crema para Masajes con Nanotecnología. Aplicar mezcla con masaje de reducción. Colocar las bandas linfáticas para drenaje linfático con tiempo de pose de 20 a 40 minutos. En esta secuencia se puede incluir aparatología (Ej. Nanoestimulación). Para concluir, es importante que en la práctica siempre adecuemos los tratamientos a las necesidades específicas del paciente, llegarán casos muy extremos para trabajar, así como aquellos que no lo son tanto; sin embargo, siempre es importante recordar que lo que se busca en el profesional de la belleza es: comprensión y, sobre todo, resultados. Agradecemos como siempre sus amables comentarios.

Octubre 2014

DEPARTAMENTO DE TRANSPORTES, SISTEMA DIGESTIVO

Dr. Joaquín González Aragón

l sistema digestivo consiste en varios órganos que conforman una estructura semejante a un tubo enrollado, continuo y hueco que se extiende por más de 12 metros, de la boca al ano. Está conformado por: boca, lengua, dientes, glándulas salivales, nariz, faringe, esófago, estómago, intestino delgado, intestino grueso, recto y ano; también incluye hígado, vesícula, páncreas y apéndice. La función de este sistema es asegurar la entrega de nutrientes para el gasto diario de energía y para la síntesis de la materia viva. Mantiene vínculos muy cercanos con su sistema de autocuración y en especial con estructuras y órganos que están en continuo reemplazo. El sistema digestivo es responsable de la degradación, absorción y asimilación de los nutrientes obtenidos en los alimentos que ingerimos; en este contexto, son fundamentales las enzimas digestivas y la flora intestinal benéfica, que lo puebla en una perfecta simbiosis. Estos nutrientes proporcionan lo necesario para que el sistema de autocuración sea capaz de repararse a sí mismo y mantener su estado natural de salud. A medida que su cuerpo sana de cualquier malestar, su sistema digestivo desempeña un papel clave en la entrega de los nutrientes necesarios para los propósitos de reconstrucción y para proporcionar una renovación adecuada a los tejidos que se están reemplazando en el continuo recambio dinámico de la vida.

Después de la digestión, lo que el cuerpo no necesita o no puede utilizar es eliminado a través del intestino grueso en forma de desechos sólidos; una correcta y fácil defecación ayuda al cuerpo a liberarse de las toxinas no deseadas y de los productos de desecho. En cambio, el proceso de autotoxemia, consecuencia de una digestión anómala por carencia de enzi-

mas digestivas (amilasa, lipasa, proteasas) o por una disbiosis con flora intestinal alterada por antibióticos, medicamentos, quimioterapia, etcétera, genera un estado inflamatorio intestinal con permeabilidad aumentada, que permite la entrada de proteínas, antígenos extraños, carcinógenos, bacterias vivas y fragmentos de microbios muertos, que al entrar por la circulación provocan toxicidad exagerada y sobrecarga al sistema inmunitario, arruinando el sistema de autocuración. Un estado parecido ocurre en las personas que sufren de “síndrome de intestino irritable” de origen emocional (colitis nerviosa, gastritis, esofagitis por reflujo) o en infecciones y parasitosis crónicas, como el Helicobacter Pylori, guardias, amibas y los hongos de la especie “Candida”. HÍGADO Y PÁNCREAS El hígado es el segundo órgano más grande del cuerpo (después

Octubre 2014

de la piel); el mayor como órgano compacto. Es de color rojo oscuro, tiene una influencia vital en el organismo y es componente muy importante de los mecanismos de automantenimiento, autorreparación y autocuración, por su papel en la conservación de la armonía bioquímica de nuestro terreno biológico. Desempeña más de 500 funciones diferentes y muchas otras que se desconocen. Es una barrera metabólica colocada entre el intestino y la circulación (entre la arcilla y la creación), que detiene, transforma, neutraliza, construye, degrada, almacena y administra; es un filtro, puente de paso, fábrica, bodega, arsenal, trinchera de combate; un gran detoxificador del tipo triturador de basura que regula y controla la vida. Es un administrador de actividades metabólicas y emocionales, movimiento muscular y flexibilidad osteoarticular y sueño, digestión sincronizada, circulación sanguínea, presión arterial, calidad de piel, pelo y uñas, ciclo menstrual y ac-

tividad hormonal, pero en especial, es el gran detoxificador y armonizador bioquímico del metabolismo. Todo lo que lo apoye, ayuda a la salud y la autocuración; todo lo que lo agreda (alcohol, contaminantes) destruye el sistema de autocuración. Como geriatra, he sido un apasionado de la función hepática, por tal motivo, le recomiendo consultar mi libro Antienvejecimiento, Hígado y Detoxificación, Editorial CostaAmic, que escribí en el 2002, es una obra muy completa sobre este órgano sorprendente. Una lista resumida de sus funciones es: • Produce aminoácidos y ácido láctico. • Síntesis de múltiples proteínas (albúmina).

• Almacenamiento y síntesis de vitamina K. • Síntesis de factores de coagulación: protombina, fibrinógeno. • Síntesis de lipoproteínas de alta, media y baja densidad. • Síntesis de colesterol (precursor para la fabricación de hormonas esteroides). • Biotransformación de hormonas en metabolitos activos o degradados para su eliminación. • Producción de angiotensinógeno (con renina del riñón) que regula la presión arterial. • Producción de bilis y sales biliares para digestión de las grasas y menor acidez intestinal. • Eliminación de colesterol malo y detritos tóxicos ( por la bilis hacia la luz intestinal). • Digestión de las grasas (emulsificación por la bilis). • Enérgico reciclador (hierro y cientos de otras sustancias). • Detoxificación del alcohol y millones de toxinas. • Transformación de drogas y metabolismo de fármacos. • Almacenamiento de glucógeno y su degradación para liberar glucosa a la sangre. • Detoxificación, biotransformación y eliminación de tóxicos externos y de metabolismo interno. El páncreas es otro órgano anexo al sistema digestivo que también tiene una función vital en

Octubre 2014 DEPARTAMENTO DE TRANSPORTES

la autocuración y el automantenimiento en dos vertientes:

SISTEMA RESPIRATORIO Producción de las enzimas digestivas necesarias para la digestión: amilasa (carbohidratos), lipasa (grasas), proteasas (proteínas) que degradan los alimentos en sus principios absorbibles: glucosa, ácidos grasos y aminoácidos que serán el combustible para la producción de ATP (energía) y las materias primas para la síntesis, reparación y renovación de la materia viva. Producción de la insulina y glucagón en las células de los islotes de Langerhans. La insulina es necesaria para que la glucosa penetre al interior de las células para su combustión en las mitocondrias en el ciclo de Krebs y fosforilación oxidativa, produciendo cuotas altas de ATP. Sin energía mitocondrial todas las funciones se vienen abajo y el sistema de autocuración se paraliza, como es el caso de la diabetes mellitus tipo 2. SISTEMA URINARIO El sistema urinario es responsable de actuar como filtro para elimi-

El sistema respiratorio consta de nariz, boca, senos paranasales, oído medio, faringe, amígdalas, laringe, tráquea, bronquios, bronquiolos, alvéolos y pulmones. Las costillas, músculos intercostales y el músculo diafragma se consideran estructuras auxiliares. nar desechos y toxinas de la sangre. Entre sus principales órganos se encuentran los riñones y la vejiga, que apoyan los mecanismos de curación a través de varias funciones importantes. Conservar y regular los niveles de fluidos del cuerpo. Filtrar y purificar cada cuatro minutos nuestros 3.5 litros a 4.5 litros de sangre. Regular los niveles de electrolitos, asegurando que su cuerpo tiene cantidades apropiadas de sodio, potasio, calcio, fósforo, magnesio y oligoelementos que apoyan los procesos fisiológicos vitales y el equilibrio bioquímico. Mantener constante la concentración de albúmina en la sangre. Los niveles de albúmina son críticos para el sistema de autocuración y se les considera un bioindicador del envejecimiento. Cada día pasan 580 litros de sangre, de los cuales se reabsorbe el agua para dejar sólo 1.5 litros de orina con desechos.

La función principal es la entrada de oxígeno a los alvéolos pulmonares y la salida de bióxido de carbono (CO2), gases movilizados en una infraestructura singular. Después de la tráquea existen dos bronquios, 32 bronquiolos principales y 550 mil bronquiolos terminales, que se dividen en 550 millones de alvéolos; bolsitas donde el oxígeno se intercambia por el CO2 en los capilares sanguíneos. Los pulmones se dilatan y contraen sin cesar a un ritmo de 15 a 20 inspiraciones por minuto, en un total de medio millón de veces durante toda una vida, en la que consumirán 15 millones de litros de oxígeno. La salud de cada una de estas estructuras afecta la función de todo el organismo. Recuerde, nada funciona por separado, todo interactúa en este sistema en forma increíble; lo que permite la entrada del aire ambiental a los alvéolos y de ahí el paso del oxígeno a la hemoglobina de los glóbulos rojos, que por millones lo reparten a cada célula para el metabolismo energético (sin oxígeno, sus células y tejidos

Octubre 2014 no pueden vivir). Este sistema respiratorio también es responsable de eliminar del cuerpo el bióxido de carbono, un producto tóxico de desecho del metabolismo celular normal. Cuando el organismo tiene una pérdida de oxígeno, como cuando una persona está en shock, con fiebre alta o ha sufrido un traumatismo, enfermedad, lesión grave o asfixia, la frecuencia respiratoria tiende a aumentar de forma significativa para introducir más oxígeno a los 100 trillones de células; en un ejemplo de un esfuerzo crítico cooperativo entre su sistema respiratorio y su sistema de autocuración.

SISTEMA CARDIOVASCULAR El sistema circulatorio está constituido por corazón, vasos sanguíneos y la sangre con sus diversos constituyentes. El corazón recibe su aprovisionamiento sanguíneo por las arterias coronarias, cuya obstrucción por placas de ateroma puede ocasionar un infarto al miocardio. El sistema de autocuración, la salud y la vida de todo el cuerpo son totalmente dependientes de un solo órgano que no puede detenerse para su mantenimiento. El corazón late 70 veces por minuto (ritmo cardiaco), 4,200 latidos por hora, 100,800 por día, tres millones veinticuatro mil veces por mes

Octubre 2014 y más de 360 millones por año. Su función es transportar la sangre a través de una extensión de 950 kilómetros de tuberías por donde transitan 4 litros de plasma en los que se encuentran 25,000 millones de eritrocitos que miden 7 millonésimas cada uno; éstos acomodados en fila india alcanzarían la distancia de 5 mil kilómetros. Para movilizar el oxígeno y los nutrientes por medio de la sangre, el cuerpo cuenta con 10 arterias principales, 160 millones de arteriolas y 5 mil millones de capilares, diminutos vasos sanguíneos del grueso de un cabello. El sistema circulatorio tiene muchas funciones vitales, es responsable de: Bombear y distribuir la sangre que contiene compuestos y nutrientes vitales para cada célula y tejido de su cuerpo. Estos nutrientes y compuestos incluyen hormonas, anticuerpos, enzimas, neurotransmisores, vitaminas, minerales y oligoelementos que son vitales. Remoción de los productos accesorios metabólicos tóxicos de desecho, como bióxido de carbono, ácido láctico, urea, amoniaco, creatinina, etc.

Transportar oxígeno desde los pulmones hasta los diferentes órganos y tejidos, esta tarea la realiza la hemoglobina, una molécula muy importante en los eritrocitos.

Coagulación de la sangre por acción de las plaquetas que se derivan de células especiales producidas en la médula ósea. La coagulación es una función única del sistema circulatorio y se presenta en las áreas lesionadas para evitar una pérdida excesiva de sangre. La formación de coágulos representa uno de los verdaderos milagros del sistema de curación que en caso de desequilibrarse conduce a serios problemas de salud: infartos, trombosis, hemorragias. Se han descubierto recientemente una serie de factores de crecimiento plaquetarios que son un tipo especializado de mensajeros bioquímicos, que regulan funciones complejas de automantenimiento.

EL SISTEMA LINFÁTICO Es un sistema detoxificador que consta de una serie de vasos y ganglios linfáticos que se encuentran estratégicamente localizados a través de partes específicas del cuerpo. La linfa es un fluido que circula libremente a través de este sistema; contiene glóbulos blancos, anticuerpos, neurotransmisores, productos de desecho y toxinas. El sistema linfático trabaja muy de cerca con los sistemas circulatorio, inmunitario y de autocuración, a medida que remueve toxinas e impurezas de sangre y tejidos para conservarlos libres de enfermedades infecciosas y tóxicas, entre ellas cáncer. Las enfermedades del aparato cardiovascular, como el infarto al miocardio y la hipertensión arterial, constituyen la causa número uno de mortalidad en el mundo y numerosos esfuerzos de salud pública y prevención se han movilizado por las instituciones gubernamentales y privadas para enfrentarlas. La OMS ha dado la señal de alerta con su

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Reporte 2005 sobre enfermedades crónicas. Mi aportación personal es la publicación en el 2006 del libro Diga NO al Infarto, Antienvejecimiento Cardiovascular (Editorial Costa-Amic), en donde hago una descripción del estado del arte en nuevos enfoques para contrarrestar la epidemia cardiovascular, mencionando muchos conceptos que son ignorados hasta por los propios cardiólogos. DEPARTAMENTO DE SEGURIDAD SISTEMA INMUNITARIO El sistema inmunitario consiste en una red compleja de células y órganos generados en la médula ósea, capaces de producir compuestos químicos en extremo poderosos, conocidos como citosinas y anticuerpos. El conocimiento sobre este sistema es reciente, la investigación está aún descubriendo nuevos hechos sobre sus diferentes funciones, entre ellas, la protección que hace desde que nacemos para evitar la proliferación de células cancerosas.

Los componentes celulares del sistema inmunitario son los 100 mil millones de leucocitos o glóbulos blancos, linfocitos y macrófagos (células asesinas naturales), de la sangre con roles y funciones altamente especializados. Se pueden comparar con soldados de infantería que actúan como auténticos comandos, programados con un enorme potencial de destrucción para cualquier enemigo invasor: parásitos, hongos, virus, bacterias patógenas y otros microorganismos nocivos. La división del trabajo entre estas tropas de élite super entrenadas es tan detallada, sutil, sofisticada y precisa que nos permite compararlo con cualquier ejército o fuerza militar de primer orden. Son capaces de producir 10 billones de anticuerpos diferentes. Los anticuerpos liberados en respuesta directa a amenazas específicas se pueden comparar con misiles crucero-moleculares, liberados dentro del torrente sanguíneo para seleccionar y destruir a los intrusos

indeseables con velocidad, exactitud y precisión notables. Los anticuerpos presentes en la sangre son producidos sobre demanda en increíbles cantidades. Además, existe una memoria inmunológica que recuerda las infecciones pasadas y de este modo se incrementa y supera la capacidad de respuesta en caso de una nueva invasión. También se encuentran como inmunoglobulinas A, E, G, en las capas mucosas del cuerpo de nariz, boca, sistema respiratorio, intestinos, uretra y cavidades que conectan con el ambiente externo. Hace 50 años se pensaba que el sistema inmunitario era completamente independiente, ahora se sabe que está directamente vinculado al cerebro y sistema endocrino y también a otros sistemas. Por ejemplo, se ha descubierto que los leucocitos y linfocitos poseen receptores para los neurotransmisores producidos por las neuronas, lo cual demuestra un vínculo químico directo entre el cerebro y el sistema inmunológico. Otros glóbulos blancos de la sangre se ha encontrado que tienen receptores específicos de hormonas, que indican que el sistema endocrino se comunica de manera directa con el sistema inmunitario. Aún más impresionante es la evidencia reciente de que ciertas células inmunitarias pueden producir y segregar hormonas y factores inflamatorios conocidos como citosinas (interleucinas, factor de necrosis tumoral, interferón), que desempeñan un papel importante en el proceso inflamatorio de origen inmunológico y en el control del cáncer. Ahora se habla de una

Octubre 2014 los dos sistemas son claramente diferentes, en muchas circunstancias trabajan juntos para restaurar el estado natural de salud de su cuerpo. ¿Desea conocer a fondo este importante sistema? Le recomiendo ampliamente mi libro publicado en el 2005 ¿Qué tan resistentes están sus defensas naturales? Inmunobiótica (Editorial Costa-Amic), le aseguro que quedará impactado con la información que contiene. nueva ciencia: la psico-neuro-inmuno-endocrinología. Otro descubrimiento reciente es la capacidad de reconocimiento que tienen las células inmunitarias para las células del propio cuerpo. Esto depende de unos azúcares de membrana ligados a proteínas conocidos como glucoproteínas. Forman parte de una capa de recubrimiento llamada glicocalix y actúan como banderitas de reconocimiento, como parte de los mecanismos de automantenimiento, ya que un banderín mal izado, roto o deshilachado deja esa célula a merced de los ejércitos de su propio cuerpo. Éste

es el mecanismo de inflamación por hiperactividad inmunitaria y de las enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide. Como médico geriatra, considero muy importantes estas glucoproteínas de membrana porque al aportarlas en suplementos como los betaglucanos y ciertos glucósidos se estimula el proceso de autocuración al lograr que las banderas de reconocimiento se izen y la guerra interna se detenga. También se ha encontrado que los linfocitos T y las células asesinas naturales (NK) tienen la función de detectar células defectuosas, alteradas, mutadas y con tendencia a volverse cancerosas para atacarlas sin cuartel. Les ordenan cometer apoptosis; es decir, suicidarse voluntariamente, o desencadenan cambios que las obligan a llenarse de agua hasta explotar; en el peor de los casos se las comen. Yo le pido que reflexione en las bondades de este sistema que tantos cánceres le ha ahorrado. Por si fuera poco, el sistema inmunitario trabaja muy de cerca con su sistema de autocuración y aunque

Em nuestro siguiente Encuentro, veremos el Departamento de Comunicaciones. Tomado del libro “Mi cuerpo, mi mejor Doctor. Una guía para comprender que la única persona que puede salvar su vida es usted mismo”. Editorial Costa-Amic.

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Martha Velasco ola, querido lector !En este mes te quiero invitar a disfrutar el instante que transcurre y desarrollar tu conciencia, manteniéndote presente en cuerpo, mente y alma, en cada experiencia de vida. ROMPER LA PRISA INTERNA Y EL MAL HÁBITO DE HACER LAS COSAS EN AUTOMÁTICO

Para adentrarnos en esta experiencia, te pido que en este momento, en que te encuentras leyendo este artículo, concibas todo tu ser, siente tu cuerpo cómo se encuentra sentado o la posición en la que te hallas… lleva la atención a los pies, siéntelos… ahora ubica tu atención en el lugar en donde te encuentras y percibe el ambiente… haz un alto… y ¡rompe la prisa interna!

Sí, la prisa con la que te levantaste y has ido haciendo las cosas en el transcurso de este día. Te encuentras en este instante, presente en el aquí y en el ahora, que es lo único que tenemos, pues el pasado ya se fue, ya no lo podemos cambiar o regresar, y el futuro no ha llegado. La intención es que te mantengas presente en cuerpo, mente y alma en cada momento, pues muchas veces estamos realizando alguna actividad (comiendo, leyendo, platicando, bañándonos, manejando el automóvil) y lo hacemos en automático, sin disfrutarlo, sin hacernos presentes; tal vez estemos en cuerpo, pero nuestra mente anda divagando en el pasado o futuro, pensando en lo que hicimos hace dos días o lo que haremos el fin de semana próximo y el

Octubre 2014 momento presente se nos pasa sin darnos cuenta. Es una pena escuchar a personas que dicen… ¡Ups!… ”Era feliz en la preparatoria, o cuando estaba en el anterior trabajo, o con mi ex pareja, o cuando mis hijos estaban pequeños o cuando mis padres vivían y… ¡No me di cuenta!” Habita el presente y disfrútalo, pues es el momento real en el que estás viviendo. ¡Si tu vida es dulce en este momento, da gracias y sonríe! ¡Si tu vida es amarga en este momento, da gracias y crece! En muchas ocasiones estamos viendo qué es lo que nos falta y olvidamos ver y disfrutar lo que tenemos y hemos logrado hasta este momento. En este instante de lectura, siente la maravilla de estar vivo, siente tu respiración, observa cómo formas parte del mundo que te rodea, disfruta del momento presente, que es el único que tienes y no se repetirá. Abre tu conciencia y sensibiliza tus cinco sentidos, ya que por medio de éstos alimentas tu ser e incrementas tu nivel de vibración y bienestar.

En este momento “crea consciencia de tu sentido del oído” y observa… ¿Qué escuchas?... ¿Cómo alimentas tu ser con este sentido?… y ¿A qué prestas oído? ¿Al chisme, a la crítica o hablas con groserías? Esto baja tu nivel de bienestar y vibración. Alimenta tu ser procurando cinco minutos diarios de quietud y silencio, así podrás escucha a tu ser interno y sabrás qué necesitas y qué quieres... Intenta dar cinco minutos a cada uno de tus seres queridos y escucharlos con atención. Alimenta tu ser de música y palabras que te llenen de felicidad; de la misma ma-

nera, procura que todo lo que escuchen de ti las otras personas genere buena vibración y armonía. Ahora, “crea consciencia de tu sentido del olfato”…. ¿Qué olores puedes percibir?… ¿Qué olores disfrutas?... Date tiempo para gozar el olor de la comida que comerás… el olor de tus seres queridos. ¿Cómo se siente tu ser cuando te aplicas el perfume o la loción de tu agrado? … Perfúmate cuantas veces al día quieras sentir esa linda sensación y ¡vete a la cama perfumado!... Tu descanso será más placentero… ¡Cuida tu aliento! Todos te lo agradecerán. Es importante que te guste a qué huele tu casa u oficina y recuerda que el olor a limpieza y flores naturales son los que más nutren el ser. “Crea consciencia de tu sentido del gusto”, no comas sólo por comer, disfruta cada sabor; por ejemplo: el de cada fruta, siente su textura, huélela, imagina todo el proceso que ha pasado para que puedas estar disfrutando de esa fruta, que estuvo

Octubre 2014 sólo en fiestas o días especiales, ve películas, programas o paisajes bellos que nutran tu ser. Rompe la prisa interna y ama lo que haces o te toca vivir, conviértete en un ser que irradie amor, paz y felicidad.

en un árbol, en una huerta de algún lugar… o el proceso de esa tortilla, carne o café. ¿Alguna vez has estado enfermo y no puedes comer algo?... recuerda cuando volviste a comerlo… ¡No esperes a estar enfermo para después disfrutarlo! Procura hacer un alto al ajetreo del día… y comer a consciencia, saboreando todo lo que desayunas, comes o cenas. ¡Somos lo que comemos y pensamos!

Es el turno del “sentido del tacto”… siente toda tu piel, desde la cabeza hasta los pies, percibe la textura de la ropa que traes en este momento… busca vestir siempre con texturas y prendas que te hagan sentir cómodo. Percibe con tus mejillas el aire y la temperatura que hay en la habitación en la que te encuentras… en vez de quejarnos por el frio, el calor o la humedad, disfrutemos de cada cambio de estación, vistiéndonos adecuadamente para cada cambio. Toca tus manos y recuerda el abrazo que mejor te ha hecho sentir… el encuentro amoroso que más has disfrutado… el dar o recibir un masaje es realmente extraordinario para alimentar nuestro sentido del

tacto y todo nuestro ser. ¡Abraza, toca y besa a consciencia!... ningún momento es igual al otro… y no sabemos cuándo será el último abrazo o beso que podamos dar a ese ser tan especial. Nutre tu ser al tocar objetos, plantas, animales, personas y, sobre todo, a ti mismo. Toca todas las partes de tu cuerpo y dales las gracias, experimentarás una sensación realmente maravillosa. Por último, “crea consciencia de tu sentido de la vista”… recuerda el paisaje que más has gozado… los paisajes de la naturaleza los disfrutamos, sin juzgarlos o criticarlos, no decimos esta montaña debió estar más a la derecha o esa nube no se ve bien ahí, sólo los gozamos. Todos los seres humanos formamos parte de la naturaleza… ¿Por qué nos la pasamos juzgándonos y criticándonos? Amemos y amémonos tal cual somos, si al vernos al espejo queremos cambiar algo, trabajemos en ello, pero sin juzgarnos. Busquemos rodearnos de cosas bellas, que nos guste cómo está decorada nuestra casa u oficina, que te veas al espejo y te disfrutes. Adorna la vida brindando tu mejor imagen a diario, no

El objetivo de este artículo es que disfrutes todas las experiencias de tu vida, transformes el hábito de hacer las cosas en automático, dejes de preocuparte por lo que no tienes o te hace falta y disfrutes de lo que SÍ tienes y has logrado, que con la práctica logres estar presente y sin prisa en cuerpo, mente y alma, disfrutando cada momento que se te presente; por ejemplo, disfrutando cada bocado con los diferentes sabores que forman parte de tu comida, de la presencia y cuerpo de la persona con quien compartes tu intimidad, al hacer tu trabajo, convivir con tu ser querido o leer un libro, observa todo lo que te rodea y disfruta de la belleza de poder ver y habita el instante presente en total paz y armonía, recordando respirar profundo y soltar la prisa. ¡Habita el presente, dando lo mejor de ti!

Octubre 2014

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omo parte de las actividades de la empresa NATURALES AIN SPA, se llevó a cabo el 3er Desayuno Dermocosmeceutico De Última Generacion, el evento tuvo lugar en el Hotel Benidorm, Salon Ibiza, el miércoles 18 de junio del 2014. Los congresistas fueron recibidos por por un delicioso buffete incluido en el pago realizado por cada congresista. El evento fue inaugurado por la Directora General de la Empresa Naturales Ain Spa, la Lic. Carla Rizo Flores. El ambiente se envolvió de una atmosfera holística y relajante al presentarse SONOTERAPIA, UN MASAJE PARA EL ALMA, CUENCOS DE CRISTAL DE CUARZO tibetanos. Despues la LIc. Carla Rizo Flores nos ofrecio una platica muy motivadora, al darnos varios consejos para “VIVIR TU SUEÑO”. Al termino lo científico tomo su lugar al presentar NANOTECNOLOGIA EN MASCARILLAS PLASTICAS HIDROGEL Y GEL RADIOFRECUENCIA LIPOMAXX, con el lanzamiento de estos dos productos, fruto del departamento de investigación y desarrollo de la empresa NATURALES AIN SPA.

Despues toco el turno a la exhibición en vivo, el cual fue fundamentado por las manos expertas de los terapeutas de la empresa, los cuales demostraron por que la empresa NATURALES AIN SPA es líder indiscutible en las líneas dermocosmecéuticas de México. Siguiendo con la ponencia de ANTIENVEJECIMIENTO DINAMICO CELULAR. Acto seguido con lo último en Vendaje Neuromuscular como LEVANTAMIENTO DE GLUTEO Y PECHO CON VENDAJE KINESIOTAPE. Felicitamos ampliamente a la Lic. Carla Rizo Flores y a todo su equipo, por su excelencia en su organización de este 3er Desayuno Dermocosmeceutico De Ultima Generacion Se invita cordialmente a médicos, terapeutas, cosmiatras y cosmetólogas, a incorporarse a nuestra segunda generación de especialidad y actualizaciónes dermocosmeceuticas medicas en tratamientos faciales y corporales con efecto mesoterapia ultrasónica con sede en el centro medico siglo XXI, UNIDAD DE CONGRESAS, SALA DE USOS MULTIPLES No. 2.

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Inf: (0181) 83 17 05 94 informes@vescicamty.com.mx HYDRUM CIENCIA NATURALEZA & VIDA Av. Baja California No. 38-A Col. Roma Sur. México 06760 D.F. TEL: (0155) 52 64 36 86 ventas@hydrum.com.mx www.hydrum.com.mx CONOCIMIENTO DE LÍNEA Todos los martes de 10:00 a 13:00 hrs. Incluye coffee break, material didáctico y práctica. CONFIRMAR ASISTENCIA SIN COSTO. OCTUBRE 2014 07: Fleboestética. 14: Tratamiento Detox Corporal. 21: Recuperación de lípidos epidérmicos en pieles secas. 28: Tratamiento Hidratante facial. NOVIEMBRE 2014 04: Tratamiento Hidratante Facial. 11: Trat. Reafirmante de brazos. 18: Cuidado intensivo para contornos de ojos. Horario de 10:00 a 13:00 hrs Sede: Av. Baja California No. 38-A Col. Roma Sur, México D.F. DIPLOMADO EN CIENCIA QUÍMICA COSMIÁTRICA Modalidad: A DISTANCIA Impartido por: Q.F.B. y M.C. José Luis Contreras M. Avalado por la SEP y STPS Estudie desde donde esté. Dirigido a: Cosmiatras, cosmetólogas, médicos Terapeutas, Directores de Spas Consulte el programa en: www.hydrum.com.mx INF: 5264-3686 diplomado@hydrum.com.mx 7ma. JORNADA HYDRUM “CIENCIA CELULAR & BELLEZA” Avalada por la SEP y STPS 25 de NOVIEMBRE Centro Médico Nacional Siglo XXI Cd. de México Pre venta de boletos: (55) 5264 36 86 INSTITUT ESTHEDERM PARIS Euler No. 152 Of. 104 1er. Piso Col. Polanco Chapultepec Morales Miguel Hidalgo, México D.F. TELS: 5250-8690 y 5254-8161 institut@esthederm.com.mx CURSOS DE CAPACITACIÓN OCTUBRE 2014 Jueves 09: Módulo 1/5 Línea facial. Tratamiento agua, luz y piel Recuperar la juventud original. Tratar.

Lunes 13: Módulo 2/5 Línea Facial: Trat. Celulares esenciales. Acelerar, Hydra System, Sensi System, Jueves 16: Módulo 3/5 Línea Facial: Trat. Aclarante Repair System – Lift System Cyclo System, White System Lunes 20: Módulo 4/5 Línea Solar. Trat. Photo Cellular Care Morpho Cellular Care Módulo 5/5 NOVIEMBRE 2014 Lunes 03: Módulo 1/5 Línea facial. Tratamiento agua, luz y piel Recuperar la juventud original. Tratar. Jueves 06: Módulo 2/5 Línea Facial: Trat. Celulares esenciales. Acelerar, Hydra System, Sensi System, Lunes 10: Módulo 3/5 Línea Facial: Trat. Aclarante Repair System – Lift System Cyclo System, White System Jueves 13: Módulo 4/5 Línea Solar. Trat. Photo Cellular Care Morpho Cellular Care Módulo 5/5 Adelgazamiento, firmeza y Defepil NOTA: Al tomar los 5 módulos de capacitación se entrega diploma, previo taller de cabina HORARIO: 09:30 a 15:00hrs Sra. Yolanda Méndez, Directora Técnica Sala de Capacitación en Euler No. 152 Desp. 104 Col. Chapultepec Morales TELS: 5250-8690 / 5254-8161 institut@estherdem.com.mx www.estherdem.com.mx Fechas y horarios pueden cambiar sin previo aviso Favor de Confirmar Asistencia. FORM LINE DE MEXICO Calle Oaxaca #30 Col. Roma México D.F. C.P. 06700 TELS: 5525-6629 y 5525-6631 LADA SIN COSTO: 01-800-543-6132 info@formline.com.mx www.formline.com.mx CURSOS PROFESIONALES DE DELINEADO PERMANENTE “MICROPIGMENTACIÓN” OCTUBRE 2014 Del 7 al 9 en León. Curso especializado Nivel avanzado. Del 13 al 17 en Guadalajara, JAL Curso especializado 1er. Nivel Del 20 al 25 en México D.F. Curso especializado 1er. Nivel Del 26 al 28 en México D.F. Expo Beauty Show NOVIEMBRE 2014 Del 3 al 7 en León. Curso especializado 1er. Nivel.

Del 4 al 6 en México D.F. Curso especializado, Nivel Avanzado. Del 4 al 6 en Guadalajara, JAL. Curso especializado, Nivel Avanzado. Del 10 al 15 en México D.F. Curso especializado, 1er Nivel. Del 23 al 25 en México D.F. 10vo. Congreso Int. de Micro pigmentación TELS: 5525-6629 y 5525-6631 LADA SIN COSTO: 01 800 543 6132 info@formline.com.mx MICROPIGMENTODO, S.A TODO PARA EL DELINEADO EN UN MISMO LUGAR Av. Insurgentes Sur No. 349 Col. Hipódromo Condesa 06100 Deleg. Cuauhtémoc México D.F. Frente a Plaza Insurgentes TELS: 5574-5022 y 5564-3420 Lada sin costo: 01-800-0129-200 PROOVEDOR CONFIABLE CAMIEF DIPLOMADO EN MICROPIGMENTACIÓN Una sesión por mes, 26 módulos temáticos impartidos en conferencias, talleres, paneles, mesas de discusión ponencias, casos de estudio, etc.; 160 horas de trabajo y reconocimiento con valor curricular. LUNES 27 de OCTUBRE 2014 LUNES 24 de NOVIEMBRE 2014 LUNES 15 de DICIEMBRE 2014 CURSO FORMATIVO DE MICROPIGMENTACIÓN Aprende a micro pigmentar con los dos sistemas que existen incluye máquina Mosaic de 6 velocidades, inductor manual 3 pigmentos a elegir, 1 kit de accesorios, 5 agujas de 3 ptas., 5 agujas de 5 ptas., 10 cubrejuntas, 2 anestésicos, 5 Kit de desechables, 2 simuladores de piel, manual, constancia del curso; 5 días de capacitación teórica y práctica. SÓLO PAGA TU MATERIAL CON NUESTRAS BECAS Pregúntanos cómo: antes del curso $8,199.00 e incluye todo. LUNES 20 AL 24 de OCTUBRE 2014 LUNES 17 AL 21 de NOVIEMBRE 2014 LUNES 08 AL 12 DE DICIEMBRE 2014 CURSO DE APLICACIÓN DE EXTENCIONES DE PESTAÑAS. Una por una, de grupo y tiras invisibles. Aprenderás a colocar de manera eficiente y Novedosa las 3 Técnicas. COSTO $1,000.00 Incluye: 1 pestaña de tira, aplicación de pestañas De grupo y una aplicación de extensiones. Manuel, diploma y Coffe Break.

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