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Edição 711 - Ano XII | 14 a 20 de maio de 2021
SP anuncia postos de vacinação em estações de transporte público O governo de São Paulo anunciou que vai ampliar o número de postos de vacinação contra a covid-19 na capital paulista. Os postos serão instalados em estações do Metrô, da Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM) e da Empresa Metropolitana de Transportes Urbanos (EMTU). As pessoas aptas à imunização já poTeatro | pág. 03
Zazou, um amor de bruxa
Decoração | pág. 05
Apartamento recebe reforma pela primeira vez e se torna mais moderno, funcional e sofisticado
dem se vacinar em quatro estações da CPTM: Guaianases ( Linha 11-Coral), São Miguel Paulista, Jardim Helena-Vila Mara e Itaim Paulista, na Linha 12-Safira. Também haverá postos de atendimento na estação Corinthians-Itaquera (Linha 3-Vermelha do Metrô) e no Terminal de Ônibus São Mateus da EMTU. O funcionamento é das 9h30 às 17h. Dinheiro | pág. 07
A partir do dia 17 de maio a vacinação também estará disponível nas estações República, Pinheiros e Butantã, da Linha 4-Amarela do Metrô. Para agilizar o atendimento no dia da vacinação, é indicado que seja feito um pré-cadastro no site Vacina Já. É necessário informar nome completo, CPF, data de nascimento, endereço completo e telefone. Fonte: EBC. Pets | pág. 11
3 perfis de educação financeira criados por mulheres para acompanhar
5 fatos sobre os pets e os benefícios da convivência diária
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Em Foco | pág. 13
Revisão do Plano Diretor SP: Prefeitura prorroga chamamento público
Conor McGregor lidera lista de atletas mais bem pagos da Forbes
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teatro
Zazou, um amor de bruxa A bruxinha Carmesinda Aretuza, ou Zazou, fazia suas “maldadezinhas” exalando os fedores de suas poções por toda a cidade. Vivia feliz com seu fiel escudeiro, o urubu Boris, até que um dia o inesperado aconteceu quando ela se apaixonou por Mirabô, o vendedor de perfumes. Num passe de mágica, Zazou se tornou conselheira amorosa da cidade e suas
poções foram transformadas em doces perfumes. Novamente tudo mudou e o amor azedou como leite que fica fora da geladeira. Zazou precisou tomar uma decisão difícil, com consequências inesperadas para ela, Mirabô e o rabugento urubu Boris. Esta é a doce e engraçada história de Zazou, um Amor de Bruxa, que estreia na TEMPORADA ALFA CRIANÇA
no dia 24 de abril, sábado, ficando em temporada aos sábados e domingos às 16h até dia 30 de maio . Serviço: Teatro Alfa R. Bento Branco de Andrade Filho, 722 Tel.: 5693-4000 Site: www.teatroalfa.com.br Ingresso rápido ou pelos telefones: 11 5693-4000 | 0300 789-3377. Acessibilidade - motora e visual.
EXPEDIENTE Diretor - Paulo César Cardoso UL - paulopat@pacprommos.com.br Gerente Geral - Maria Fernanda Zuber Rosa - fernanda@pacprommos.com.br Diretor de Arte - Fábio Vieira Penteado - jornalismo@jornaloretrato.com.br Atendimento : Carlos Sisteroli - Executivo de Contas carlos@pacprommos.com.br Projeto Gráfico - PAC/prommos Para anunciar: contato@pacprommos.com.br O jornal O RETRATO é uma publicação da PAC/Prommos Comunicação e não se responsabiliza por eventuais mudanças na programação fornecida, bem como pelas opiniões emitidas nesta edição. O conteúdo dos anúncios publicados no jornal O RETRATO é de total responsabilidade dos anunciantes.
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decoração
Apartamento recebe reforma pela primeira vez e se torna mais moderno, funcional e sofisticado A arquiteta Ana Cristina Avila abraçou a missão de reformar pela primeira vez um apartamento original desde que foi entregue pela construtora. Os clientes buscavam arquitetura da felicidade, com cores, vida, harmonia para família e muita segurança na execução. “Os proprietários tinham o dese-
jo de uma área social com maior integração e conexão entre os ambientes, de modo que valorizasse a amplitude espacial e tivesse uma linguagem mais contemporânea com novos materiais, texturas e acabamentos”, conta Ana Cristina. O casal solicitou uma atmosfera
moderna, cheia de cores e vida, então, conta Ana Cristina, foi criado um perfil cromático bem personalizado, com tons quentes como laranja, rosé mais suave, verde natural, azul marinho para não faltar espiritualidade e uma paleta neutra para os móveis e pedras.
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automovéis
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Audi A1 Attraction Sportback 1.4 TFSI Gasolina Azul 2018 4 Portas / Automático / completo / 2017-2018 / Final placa 5 Tel (011) 2097-1944
www.luizesperanca.com.br Rua Francisco Marengo, 57 - Tatuapé
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dinheiro
Conheça três perfis de educação financeira criados por mulheres
Um levantamento realizado pela consultora IDados com base nos números do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostrou que o número de mulheres responsáveis financeiramente pela renda familiar em suas casas já chega a 34,4 milhões - representando quase metade das residências brasileiras. Pensando nisso e na importância da representatividade feminina e da equidade de gênero em todas ás áreas, incluindo a financeira, o jornal O Retrato listou 4 perfis de educação financeira criados por mulheres para acompanhar e te ajudar no dia a dia com a sua vida financeira. Os perfis abordam desde organização financeira, pagamento de contas e endividamento a consumo, investimentos, autonomia financeira, dinheiro e família, bancos, dólar, empreendedorismo, carreira, entre outros temas. Confira a lista.
Nath Finanças Nathália Rodrigues, conhecida como "Nath Finanças", tem a missão de ensinar educação financeira de maneira simples para quem não tem familiaridade com o assunto. Com foco na população de baixa renda, ela dialoga com estudantes, estagiários, trabalhadores e desempregados para que eles saiam do vermelho e usem o dinheiro da melhor forma possível, mantendo a saúde mental e financeira. Entre os diversos temas abordados por Nath estão como investir ganhando pouco, como limpar o nome e aumentar seu Score, saúde mental na vida financeira, dicas para comprar menos, FGTS, além de explicar sobre juros, dólar, taxa selic, pix, bancos digitais, entre outros. A orientadora e administradora tem um canal no Youtube para falar sobre os temas, além do podcast ‘boletos pagos’ no Spotify e sua conta no Instagram.
Invista como uma Garota Criado por Victoria Giroto e Aninha Baraldi, o projeto "Invista como uma Garota" é um canal para aproximar e criar espaços para que as mulheres possam conversar e aprenderem juntas sobre dinheiro, investimentos e mercado de trabalho, além de adquirirem mais independência e autonomia financeira. Além do perfil no Instagram, onde elas trazem dicas que vão desde pagamento de contas, dívidas, gastos e consumo, reserva de emergência, até investimentos, saúde mental e financeira e independência financeira, entre outros, o projeto também conta com um link que direciona para um clube de leitura e textos mais recentes no Medium sobre questões financeiras. Grana Preta O "Grana Preta", criado pela empreendedora Amanda Dias, é uma iniciativa de emancipação de pessoas negras por meio da educação financeira e com soluções voltadas para micro e pequenos empreendedores. Além do perfil no Instagram onde Amanda dá dicas sobre organização financeira, endividamento, reserva financeira, investimentos, entre outros e um canal no Youtube, ela também oferece consultorias, cursos e métodos exclusivos de capacitação e para uma autogestão que se desenvolva na coletividade.
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cidade
Revisão do Plano Diretor SP: Prefeitura prorroga chamamento público para entidades da sociedade civil até 31 de maio
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horóscopo
ELIANE LIMA MEYER*
Áries (21/03 a 20/04) Os desafios domésticos serão melhor administrados através de uma comunicação mais empática. Argumente com inteligência mostrando soluções de um ponto de vista diferente. Mudar a estratégia pode ser a solução mais adequada para o momento.
Câncer (21/06 a 21/07) O momento é propício para mudar os pensamentos e hábitos que não agregam valores positivos tornando sua vida mais organizada e saudável. Libere as emoções reprimidas para atuar com mais leveza e entrar em conexão com sua personalidade.
Libra (23/09 a 22/10) Os desafios no campo profissional deverão ser solucionados com calma e serenidade evitando confrontos diretos que possam prejudicar sua carreira no futuro. O diálogo com diplomacia é o caminho mais adequado para resolver as questões.
Capricórnio (22/12 a 20/01) Suas relações pessoais deverão passar por uma reorganização para que se torne mais leve, agradável e colorida. Aproveite as oportunidades para se divertir mais. Tome a iniciativa e coloque seus planos em prática. Invista em você.
Touro (21/04 a 20/05) As muitas atividades do período poderão agitar seu estado emocional e desencadear impaciência e alterações de humor. Mude o que for preciso no trabalho para obter mais organização e controle. Observe o que as intuições estão mostrando.
Leão (22/07 a 22/08) Administre com sabedoria as diferenças de ideias e opiniões mediando os conflitos com inteligência. O senso de justiça deverá estar sempre presente. Novos horizontes poderão surgir no campo profissional através de parcerias sólidas.
Escorpião (23/10 a 21/11) Você terá mais facilidade nesta semana para conversar sobre tudo o que lhe incomoda no trabalho. Esclareça todas as dúvidas antes de assumir responsabilidades. Administre as finanças com cautela, procure informações antes de investir.
Aquário (21/01 a 19/02) Mudanças no ambiente doméstico vão proporcionar mais organização à sua vida beneficiando também o trabalho. Direcione as transformações com consciência e profundidade para tornar seu caminho mais estruturado e desfrutar como merece.
Virgem (23/08 a 22/09) O período estará favorável para organizar a rotina criando métodos eficazes com foco nas prioridades. Você estará com energia e vigor para atuar em novos projetos ou cursos que possam alavancar seu trabalho. Aproveite as oportunidades.
Sagitário (22/11 a 21/12) O relacionamento afetivo estará em destaque com foco na comunicação tornando a relação mais leve e divertida. É um bom momento para repensar a forma de expressão para que os diálogos possam se mostrar produtivos e esclarecedores.
Peixes (20/02 a 20/03) Problemas pendentes poderão trazer insatisfações emocionais gerando ansiedade e nervosismo. Será importante saber se posicionar corretamente na hora de expressar as opiniões evitando reações exageradas. Confie em si e em sua intuição.
Gêmeos (21/05 a 20/06) Esta semana será importante para que perceba se há integração entre o que você fala e o que faz. Será necessário ter mais firmeza e determinação em suas ações, evitando mudanças constantes de postura que pode demonstrar insegurança.
A Prefeitura de São Paulo prorrogou até 31 * Eliane Lima Meyer é Astróloga formada pela Gaia-Escola de Astrologia, Taróloga, Terapeuta Floral e Reikiana. Bacharel em Ciências Contábeis pela FEA-USP, há 20 anos trabalha com autoconhecimento. Para dúvidas e sugesde maio o prazo para tões entre em contato pelo telefone 9 9970-3827 ou pelo e-mail elianemeyer@gmail.com que entidades da soPALAVRAS CRUZADAS DIRETAS jornal ciedade civil se inscre- sudoku www.coquetel.com.br © Revistas COQUETEL vam no chamamento público e participem 8 2 1 da revisão intermediá3 6 2 ria do Plano Diretor Estratégico (PDE). O ob2 1 5 jetivo é atrair um nú5 1 3 mero ainda maior de instituições e, assim, 9 3 8 promover um processo participativo 1 5 8 amplo e mobilizador, 2 1 7 que dê espaço e voz a todos os segmentos 2 8 5 da sociedade. 6 O Plano Diretor é 1 9 uma lei municipal que orienta o desenSOLUÇÃO volvimento e cresci- INSTRUÇÕES Em cada linha há 3 números aparecendo. Em mento da cidade pa- cada coluna também. Nos Sudokus usuais a Solução distribuição dos números é mais aleatória. Os ra atender às neces- números de 1 a 9 precisam entrar nas diagonais sem repetição. Nos Sudokus usuais as sidades coletivas da principais, repetições não podem ocorrer nas horizontais, verticais e subquadrantes apenas, sem o critério população. das diagonais. Este Sudoku pode ser resolvido sem o critério das diagonais principais. Para p l a n o d i r e t o r s p . quem gosta de Sudoku, é um desafio a mais conseguir resolver considerando as repetições prefeitura.sp.gov. nas diagonais. b r/chamam ento facebook.com/apostebem publico/ Somada; Estô- acrescida mago da galinha Vitamina da cenoura
Ana (?), pioneira da Enfermagem (BR) Funcionário de empresa de turismo Artifício para pegar um animal
A infração O tempo de trânsito passado que vale 3 pontos
(?) Fragoso, ator
Trocar uma (?): bater papo
Juro ilegal de empréstimo
Objeto usado na higiene bucal
Objeto usado para enfeitar
(?) drive, memória USB (Inform.)
Pinta na pele Formato do barbeador Hormônio ativado em momentos de perigo
O "eu" de cada indivíduo (Psican.)
Significado do apito final no futebol
Depois de; em seguida
Muito secas Espírito Santo (sigla)
Antecede o "O" (?) Lopes, sambista
Letra que o Cebolinha usa no lugar do "R" (HQ)
Meteorologia (abrev.)
O terreno abandonado
Fundamentar Grande buraco
Soberanos; monarcas Mãed’água (Folc.) Que é da natureza do gás
Crianças, Bebe; ingere no Candomblé (líquido)
Para mim (Gram.)
(?) ski, veículo náutico
Grama (símbolo) Proteção da mercadoria Ainda que; apesar de
Estrela cadente (Astr.)
Sufixo de "amorosa" Elevado; grande
3/jet — pen. 4/néri. 6/baldio — embora — ornato.
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A A G E SI N T E A D R E V I G A G E E M
NE R M A I O E S A L A P A E R E N I S D B A R A S O S M E M B A B O R
A T D I L H I D E I C O V A I E G O S O N F A L I N D M E A L D I M E O J E T E O R L A G E A O S
T O M A O R N A T O A A
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pets
5 fatos sobre os pets e os benefícios da convivência diária Não é novidade, principalmente para aqueles que já são tutores de pets, que os animais de estimação deixam a vida mais feliz, além de serem sempre uma fonte de carinho e conforto. Estudos realizados pelo Centro de Nutrição e Bem-estar Animal Waltham da Mars Petcare, apontam que a socialização com gatos e cães diminui os níveis de estresse e aumenta a produção de hormônios que trazem a sensação de felicidade nos seres humanos. O jornal O Retrato separou 5 fatos sobre os pets e os benefícios de se conviver com eles. Confira! Seu pet pode te ajudar a viver mais Estudos indicam a associação entre ser tutor de um pet e uma vida mais longa. Ser tutor de um pet traz benefícios para diversos aspectos da vida, incluindo a saúde física, mental e social, já que eles estimulam a prática de exercícios físicos e ajudam a combater o isolamento social. Não é possível afirmar ainda que adotar um pet, por exemplo, reduz a mortalidade, mas estudos já comprovam que existe uma "vantagem" na qualidade de vida e saúde entre aqueles que são tutores e aqueles que não são. Os pets ajudam na nossa saúde mental A grande maioria dos tutores de gatos e cães atestam que conviver diariamente com seu pet tem impacto positivo em
Só é importante lembrar que antes de levar seu cão para praticar exercícios é importante consultar o Médico-Veterinário para averiguar se ele está saudável e pronto para acompanhá-lo. Seu pet também tem necessidades emocionais A saúde mental dos pets também deve ser motivo de atenção para os tutores, principalmente em períodos como esses em que vivemos. As questões emocionais podem determinar o bem-estar de um animal de estimação e o tutor deve ficar atento caso existam momentos em que o pet apresente algum comportamento sua saúde mental. Não é à toa que são co- mais estressado ou angustiado. nhecidos como "melhores amigos do homem". Eles são responsáveis por promo- Pets são companheiros, mas exigem ver sensações de segurança e bem-estar, compromisso além de ajudar a lidar melhor com o esObservando todas as vantagens de se tresse, a ansiedade e a depressão. conviver com um pet, é fácil imaginar que muitas pessoas adorariam ser tutores de Pets são excelentes companhias pa- um gatinho ou cãozinho, principalmenra realizar exercícios físicos te em um momento de quarentena. EnOs pets, mais especificamente os cães, tretanto, é importante recordar que a depodem ser excelentes incentivadores pa- cisão de ter um pet não pode ser precipira que o tutor estabeleça uma rotina de tada e a guarda deve ser responsável. exercícios físicos. A prática mostra-se beO tutor e/ou futuro tutor deve se infornéfica para ambos, como relatam uma sé- mar sobre todos os pontos de atenção e rie de estudos sobre as interações entre compreender se pode arcar com as obrihumanos e animais, uma vez que cami- gações de tempo, disponibilidade na ronhadas e corridas com cães trazem efei- tina, financeira, entre outras. Assim, é postos positivos para a saúde física dos tuto- sível evitar as devoluções aos abrigos ou res e de seus animais. até mesmo o abandono de animais.
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Las Legítimas Empanadas
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em foco
Disfunção da tireoide é tema de exposição na Estação Adolfo Pinheiro A ViaMobilidade leva aos passageiros uma mostra informativa sobre as disfunções que podem afetar a glândula tireoide, localizada na parte anterior do pescoço. Alguns desses problemas podem ter impacto negativo no coração. A mostra, denominada "Tireoide - Coração. Você sabia? Quando a tireoide fala, o coração ouve!", foi idealizada em comemoração ao Dia Internacional da Tireoide, celebrado em 25 de maio. Nos cartazes, além do alerta, são apresentadas formas de prevenir e tratar os problemas da tireoide e suas consequências para o organismo. Seguindo recomendações da Organização Mundial da Saúde para evitar aglomerações, em breve a exposição também estará disponível na página oficial da con-
Exposição é realizada em parceria com a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia Regional São Paulo
cessionária no Facebook http://facebook. com/ViaMobilidadeSP. Serviço: "Tireoide - Coração. Você sabia? Quando a tireoide fala, o coração ouve!" Estação Adolfo Pinheiro - Linha 5-Lilás: até 31 de maio.
Lutador de MMA ficou à frente de Lionel Messi e Cristiano Ronaldo
Conor McGregor lidera lista de atletas mais bem pagos da Forbes O lutador irlandês Conor McGregor foi o atleta mais bem pago do mundo no ano passado, à frente dos jogadores de futebol Lionel Messi e Cristiano Ronaldo, de acordo com lista anual da revista Forbes divulgada nesta quarta-feira (12) No período de 12 meses encerrado em 1º de maio de 2021, o astro do MMA lucrou US$ 180 milhões (quase R$ 1 bilhão), uma cifra que inclui U$158 milhões de patrocínios e da venda recente da participação majoritária de sua marca de uísque, disse a Forbes. Atacante do Barcelona e da Argentina, Messi ficou em segundo na lista e estabeleceu um recorde de jogador de futebol mais bem remunerado depois de receber 130 milhões de dólares. Com seus 120 milhões, Ronaldo, atacante de Portugal e da Juventus, ficou em terceiro na lista dos dez atletas mais bem pagos. Fonte: EBC.
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5 hospedagens de luxo no Alentejo Entre as muitas atrações do Alentejo, a região mais autêntica de Portugal, estão as suas diversas opções de hotéis. E entre elas, há muitos empreendimentos para quem adora luxo, que ainda garantem a seus hóspedes a oportunidade de aproveitar ao máximo o destino, desfrutando de sua calmaria, das paisagens inesquecíveis e de sua cultura e história riquíssimas.
Pousada Mosteiro do Crato Esta pousada faz qualquer um se sentir parte da realeza. Localizada do nordeste do Alentejo, este hotel exclusivo tem apenas 24 quartos em uma construção luxuosa, que já foi palácio, castelo e mosteiro. Além dos quartos ricamente decorados, conta com piscina, restaurante e bar.
M’ar De Ar Aqueduto Localizado no coração de Évora, em pleno centro histórico da principal cidade alentejana, este hotel reúne elementos modernos em uma construção quinhentista com 64 quartos, piscina, restaurante, bar e spa. Alguns dos quartos têm vista para o Aqueduto da Água de Prata, que deu o nome ao hotel.
Convento do Espinheiro Escolha entre um quarto com decoração inspirada nos anos cinquenta ou um clássico quarto conventual decorado luxuosamente neste hotel instalado em um antigo convento do século 15, em Évora. Com oito hectares de espaços externos, tem piscina, parque infantil e até quadra de tênis e pádel. O hotel é pet friendly.
Herdade de São Lourenço do Barrocal Prova de vinhos, piqueniques, caminhadas, observação de estrelas e até passeios de balão fazem parte das atividades oferecidas na charmosa Herdade de São Lourenço do Barrocal, próxima a Monsaraz. A propriedade de 7,8 milhões de metros quadrados tem, além dos quartos no hotel principal, casas separadas para alugar, para quem quiser um pouco mais de privacidade e contato com a natureza nas férias. Alentejo Marmòris Hotel & SPA Luxo é a primeira palavra que vem à mente ao entrar no Marmòris, em Vila Viçosa, um cinco estrelas dedicado ao gosto pelo mármore. Conforto e elegância não faltam neste hotel exclusivo, que conta com um excelente restaurante, spa e piscina.
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Temporada da melhor torta de morango...
Eles estão na Marengo! R. Francisco Marengo 699 - Tatuapé 11 95596-1027 Tel.: 11 2296-3399
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