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Edição 722 - Ano XII | 30 de julho a 5 de agosto de 2021
Caixa bate recorde no crédito imobiliário no primeiro semestre do ano A Caixa Econômica Federal anunciou um resultado recorde nas contratações do crédito imobiliário no primeiro semestre deste ano. De acordo com o banco, foram R$ 65,4 bilhões em concessões, um crescimento maior que 36% na comparação com o mesmo período de 2020. Com o resultado, a carteira de crédito habitacional da Caixa alcançou o Exposição | pág. 03
volume de R$ 528,9 bilhões, um crescimento de 9,4% em relação ao mesmo período do ano passado. O banco segue como o maior financiador da casa própria no país, com 67,7% de participação no mercado, com estoque de 5,76 milhões de contratos, crescimento de 5,5% em relação ao primeiro semestre de 2020.
O mês de junho apresentou o maior valor já registrado pelo banco em um único mês, com R$ 13,1 bilhões contratados. As contratações com recursos da poupança somaram R$ 7,8 bilhões no período, crescimento de 67,4% em comparação ao registrado em junho de 2020 e de 500,2% com relação a junho de 2018. Fonte e foto: EBC.
Sesc promove exposição com obras indígenas de povos das Américas
10 nomes preferidos para pets inspirados em craques do futebol
Pets | pág. 07
Saúde | pág. 11
Receita | pág. 05
Patrimônio | pág. 09
Em Foco | pág. 13
Medalhões suínos com purê de mandioquinha
Sítio Roberto Burle Marx é escolhido como Patrimônio Mundial da Unesco
Médico aponta prós e contras dos implantes hormonais no organismo
Grupo São Cristóvão Saúde fecha parceria com o Corinthians
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exposição
Sesc promove exposição com obras de artistas indígenas de povos das Américas Encontros Ameríndios, exposição que entra em cartaz no Sesc Vila Mariana a partir do dia 31 de julho, traz um recorte da produção artística de povos indígenas das Américas. Compõem a mostra obras de artistas dos povos Guna (Comarca Kuna Yala, Panamá), Haida (Arquipélago de Haida Gwaii, Colúmbia Britânica, Canadá), Huni Kuin (Terra Indígena do Alto Rio Jordão, Acre, Brasil), Shipibo-Konibo (Comunidade de Cantagallo, Lima, Peru, e Alto Ucayali, Amazônia Peruana) e Tahltan (Telegra-
ph Creek e Vancouver, Colúmbia Britânica, Canadá). A mostra apresenta uma seleção de obras, incluindo pinturas, desenhos, arte digital, bordados e entalhe em madeira, enfocando a criatividade individual dos artistas, as mudanças em suas obras ao longo do tempo, o universo temático abordado por elas, as preferências plásticas e estéticas e as questões filosóficas e cosmológicas que as artes desses povos ameríndios apresentam.
Serviço: Encontros Ameríndios Sesc Vila Mariana Rua Pelotas, 141 Local: Térreo - Torre A De 31 de julho de 2021 a 13 de fevereiro de 2022 Horário: Terça a domingo, incluindo feriados Consulte os horários de agendamento disponíveis em sescsp.org.br/ exposicoes Informações: 5080-3000
EXPEDIENTE Diretor - Paulo César Cardoso UL - paulopat@pacprommos.com.br Gerente Geral - Maria Fernanda Zuber Rosa - fernanda@pacprommos.com.br Diretor de Arte - Fábio Vieira Penteado - jornalismo@jornaloretrato.com.br Atendimento : Carlos Sisteroli - Executivo de Contas carlos@pacprommos.com.br Projeto Gráfico - PAC/prommos Para anunciar: contato@pacprommos.com.br O jornal O RETRATO é uma publicação da PAC/Prommos Comunicação e não se responsabiliza por eventuais mudanças na programação fornecida, bem como pelas opiniões emitidas nesta edição. O conteúdo dos anúncios publicados no jornal O RETRATO é de total responsabilidade dos anunciantes.
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receita
Medalhões suínos com purê de mandioquinha Rende: 2 porções Preparo: 40 minutos
Farofa De Bacon - 250g de fatias de bacon
Modo De Preparo Tempere os medalhões com o sal e a Ingredientes - 4 medalhões de filé mignon suíno pimenta. Em uma frigideira antiade600g rente derreta a margarina junto com - Sal e pimenta-do-reino a gosto os ramos de tomilho e doure os me- 3 colheres (sopa) de margarina dalhões dos dois lados. - 2 ramos de tomilho Molho Molho Na mesma frigideira que os meda- 2 xícaras (chá) de vinho tinto seco lhões foram dourados, com o fundi- 2 colheres (sopa) de margarina nho que sobrou da carne, coloque: o - 3 colheres (sopa) de mostarda vinho, a margarina e a mostarda. No - 1 pitada de sal fogo baixo deixe reduzir por aproximadamente 10 minutos ou até enPurê grossar um pouco. Tempere com o - 500g de mandioquinha sal a gosto. - 2 colheres (sopa) de margarina - 150g de queijo parmesão ralado Purê - Sal a gosto Cozinhe as mandioquinhas na água com
uma pitada de sal até ficarem bem macias. Escorra as mandioquinhas e enquanto e ainda estiverem quentes passe no espremedor. Coloque as mandioquinhas em uma panela e junte a margarina, o parmesão e o sal, se necessário. Mexa bem e leve ao fogo até formar um purê cremoso e liso. Farofa Forre o prato do micro-ondas com papel toalha e disponha as fatias de bacon. Coloque dois minutos em potência alta. Abra a porta e verifique se está crocante. Se for preciso coloque 20 segundos de cada vez até chegar no ponto. Deixe esfriar um pouco e com uma faca pique bem miudinho até formar uma farofa. Sirva os medalhões com o purê, o molho e a farofa de bacon. Decore com um ramo de tomilho.
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pets
10 nomes preferidos para pets inspirados em craques do futebol Que o futebol é considerado uma paixão nacional todo mundo sabe. Mas vale ir além quando falamos de um tema que permeia o dia a dia do povo brasileiro, invade suas vidas e muitas vezes torna tudo melhor ao seu redor. O amor pelo desporto mais praticado ao redor do mundo, é capaz de fazer com que uma legião de fãs, que também são pais e mães de pets, escolham batizar seus animais de estimação com nomes inspirados em personalidades consagradas desta modalidade. Atletas de peso fazem parte da história do futebol. Suas conquistas, além de representar uma nação, são capazes de
promover, nesta relação intrigante do homem com a bola, verdadeiros sentimentos de euforia, alegria e vitória em milhares de torcedores. Diante desse contexto o PetCenso 2020 apresenta um recorte inédito da pesquisa. O resultado revela o ranking (Top 10) dos nomes mais escolhidos para cães e gatos (base nacional) influenciados pelos craques do esporte mais popular do Brasil. Nesta seleção, quem ocupa a liderança é o nome Messi (1º lugar). Recordista em Bola de Ouro, o argentino Lionel Messi é considerado um dos melhores jogadores de todos os tempos e superou
qualquer rixa com os hermanos, conquistando o coração de muitos pais e mães de pets no Brasil. Confira o Top 10 de nomes de pets do Brasil inspirados em personalidades do Futebol: 1º Messi 2º Zico 3º Pelé 4º Marta 5º Zidane 6º Maradona 7º Ronaldo 8º Neymar 9º Formiga 10º Garrincha
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Patrimônio
Sítio Roberto Burle Marx é escolhido como Patrimônio Mundial da Unesco
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horóscopo
ELIANE LIMA MEYER*
Áries (21/03 a 20/04) Com uma rotina movimentada você deverá se precaver para evitar sobrecarga com o exagero de atividades e tarefas a cumprir. Agende apenas aquilo que estiver ao seu alcance. Use a intuição e encontrará todas as soluções para os desafios.
Câncer (21/06 a 21/07) Sua comunicação estará ativada especialmente para cursos que necessitem de algum grau de concentração e detalhamento. Coloque-se à disposição com boa vontade e tudo que fizer neste período será coroado de êxito e oportunidade de superação.
Libra (23/09 a 22/10) Administre suas atividades de maneira organizada para evitar sobrecarga física e emocional. Seja objetivo e coerente evitando desperdício de energia ao atuar em uma frente muito ampla. Foco e concentração vão fazer a diferença.
Capricórnio (22/12 a 20/01) Faça um balanço de suas crenças, paradigmas e filosofia de vida para ver se ainda compensa manter algumas situações desafiadoras. É preciso renovar para que haja expansão em sua vida. Coloque energia no que te faz feliz e dá prazer.
Touro (21/04 a 20/05) A criatividade e suas novas ideias estarão em uma fase de expansão produtiva. Procure se ocupar com atividades prazerosas e que ao mesmo tempo possam beneficiar outras pessoas. Esqueça o mau humor e ajuste as divergências com astúcia.
Leão (22/07 a 22/08) Uma transformação em sua rotina poderá deixá-lo mais organizado e produtivo facilitando seu gerenciamento. Reavalie seus planos e projetos futuros com uma visão mais serena e isenta de emoções intensas. Cuidado com os exageros.
Escorpião (23/10 a 21/11) Explore sua sabedoria e experiência para elaborar seus planos de maneira a impactar positivamente sua vida pessoal e também seu dia a dia. Participar de eventos sociais e atuar de forma objetiva vai ampliar sua rede de contatos.
Aquário (21/01 a 19/02) Ao fazer reflexões solitárias podem surgir intuições que trazem novidades e transformam o rumo do caminho. Podem surgir oportunidades de parcerias e você deverá analisar se as trocas serão gratificantes com reciprocidade e equilíbrio.
O Sítio Roberto Burle Marx foi escolhido como Sagitário (22/11 a 21/12) Peixes (20/02 a 20/03) Gêmeos (21/05 a 20/06) Virgem (23/08 a 22/09) Patrimônio Mundial, na Administre com leveza e sociabilidade as Sua rotina ganhará brilho e fluidez se você As diferenças de opiniões não deverão ser Pendências antigas poderão ser resolvidas motivo para discussões no setor afetivo. O diálogo nesta semana proporcionando realizações e oportu- questões da semana. A mansidão e a diplomacia de- abrir mão do controle e aprender a delegar as tarefas categoria paisagem cul- sincero traz oportunidades de analisar as questões nidades de crescimento pessoal. Reserve alguns mo- vem ser a tônica no gerenciamento dos desafios do- evitando sobrecarga física e mental. Com uma boa mésticos e familiares. Um pouco de isolamento po- administração as relações e parcerias serão fortaleciatravés de uma perspectiva diferente. Invista na ale- mentos para interiorização que vão auxiliar no bom tural, pela Organização gria e no divertimento com a parceira. derá ajudar para tomar as decisões mais acertadas. das com objetividade e definição. desenvolvimento das relações sociais e afetivas. das Nações Unidas para * Eliane Lima Meyer é Astróloga formada pela Gaia-Escola de Astrologia, Taróloga, Terapeuta Floral e Reikiana. Bacharel em Ciências Contábeis pela FEA-USP, há 20 anos trabalha com autoconhecimento. Para dúvidas e sugesa Educação, a Ciência e a tões entre em contato pelo telefone 9 9970-3827 ou pelo e-mail elianemeyer@gmail.com Cultura (Unesco). O local PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS jornal é o 23º bem brasileiro ins- sudoku www.coquetel.com.br © Revistas COQUETEL crito na lista de patrimônios mundiais. Localiza6 1 2 do em Barra de Guarati5 8 3 ba, zona oeste da cidade do Rio de Janeiro, o es9 5 8 paço de 407 mil metros 3 1 quadrados (m²) de área 6 florestal abriga coleção 8 6 4 com mais de 3,5 mil espécies de plantas tropi3 6 2 cais e subtropicais. 5 6 7 Jardins, viveiros de plantas, sete edificações 5 6 1 e seis lagos integram o es3 1 6 paço, que oferece ao público também um acervo museológico de mais SOLUÇÃO de 3 mil itens, com cole- INSTRUÇÕES Em cada linha há 3 números aparecendo. Em ções de arte cusquenha, cada coluna também. Nos Sudokus usuais a Solução distribuição dos números é mais aleatória. Os pré-colombiana, sacra e números de 1 a 9 precisam entrar nas diagonais sem repetição. Nos Sudokus usuais as popular brasileira, além principais, repetições não podem ocorrer nas horizontais, verticais e subquadrantes apenas, sem o critério da coleção de obras do das diagonais. Este Sudoku pode ser resolvido sem o critério das diagonais principais. Para próprio paisagista e artis- quem gosta de Sudoku, é um desafio a mais conseguir resolver considerando as repetições ta, que já estão cataloga- nas diagonais. das e informatizadas em facebook.com/apostebem sistema online. Grande Farelo de pressa pão usado (bras.) em frituras (Cul.)
Com manchas no rosto Juros de (?), forma de multa
Executivo
Excluí da sociedade
Cúmplices; parceiros Tonelada (símbolo)
1.000, em romanos Criado de companhia
Local VIP, nos shows Gerar lucros
Ritmo do hip-hop Descarga elétrica
Animal do trenó Mastiga sem engolir
Despacho de juiz (jur.) Glóbulo sanguíneo (Anat.) Defeito comum em motores
Sentimento nobre Oposto de "devedor"
Que ainda não atingiu a maioridade
Antônimo de "absolver"
Parte do parafuso
Doença tropical O nó que não desata
Grande confusão ou desordem
(?) secreto: espião "Nacional", em INSS
Vegetação formada de ervas ralas
Adiado; protelado Oswaldo Cruz, médico e sanitarista Semáforo (pop.)
Vazio; sem miolo Tabuleiro para o forno
(?) Barroso, compositor
Criança, no Candomblé
Embala; acalenta (o bebê)
Vidraça de igrejas A letra sinuosa
3/erê — rap. 5/relva. 6/dengue. 7/liminar.
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A F C A R L I N H P A D C E P R O S O C A
H O M E M D E N E G O C I O S
S B A A R N DE I N T M A E N GU O R R E NA L V S A
A M E N O T E R R A R A M C I A R O S CA E D A O G A R E N A I T R D E I
C O N D E N A R A I O T
O P A L A
C O M P A R S A S
BANCO
Pedra preciosa azulada
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edição 722
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saúde
Médico aponta prós e contras dos implantes hormonais no organismo Ganhando cada vez mais destaque entre as mulheres, o implante hormonal surgiu na indústria como um contraceptivo, mas seus benefícios podem ser percebidos até mesmo na estética. Por conta disso, o dispositivo de uso subcutâneo também está sendo chamado de “chip da beleza”. “É uma via mais recente de administração. São pellets, isto é, palitos introduzidos embaixo da pele que vão liberando hormônios em pequenas dosagens. Mas seu diferencial é que o paciente tem uma liberação de medicação gradual, contínua e prolongada”, aponta o médico Aldo Grisi. O implante pode ser usado por homens e mulheres, de qualquer idade, a depender da necessidade clínica e laboratorial de cada um. No entanto, geralmente é recomendado para tratamentos ginecológicos. “Podem ser usados para distúrbios menstruais como cólicas, TPM, sangramentos intensos e irregulares, miomas uterinos, endometriose. Além disso, com um controle da modulação dos hormônios, proporciona aumento de libido, com melhora do ressecamento vaginal, principalmente em mulheres pós-menopausa”, explica o profissional. Outros benefícios ligados à queima de gordura corporal também levaram a uma maior procura do implante nos últimos meses, segundo Aldo;
“De fato, o chip promove aumento de massa muscular, controle do peso, diminuição de celulite, mas o uso não pode ser apenas com foco na estética. Deve ser uma aplicação com responsabilidade”, afirma. Além disso, o chip pode trazer alguns efeitos colaterais. “Como toda e qualquer medicação, os efeitos colaterais são reais. Mas estes efeitos não são do ‘implante hormonal’, e sim, de algumas substâncias e das doses que podem ser usadas”, destaca. “Ao usar altas doses de testosterona, por exemplo, pode haver acne, aumento de oleosidade, de pelo. Desta maneira, fazemos um tratamento personalizado, com doses específicas para reduzir o risco de essas reações surgirem.” Segundo o profissional, os efeitos colaterais dependem do que será utilizado
no implante e a dose aplicada. “Se não utilizarmos substâncias ‘androgênicas’ como testosterona, não haverá queda de cabelo. E caso haja alguns destes efeitos, temos mecanismos para revertê-los”, acrescenta. O implante também apresenta algumas contraindicações. “Elas são relativas. Devemos observar se há sensibilidade à droga e sempre fazer avaliação médica. Mas existem alguns casos contraindicados, como pacientes que estão em tratamento oncológico. Históricos de trombose e câncer na família devem ser avaliados individualmente”, alerta. “Cada indivíduo tem uma necessidade e um objetivo. Por isso, devemos individualizar cada tratamento para que tenhamos a maior chance de sucesso”, completa.
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em foco
Grupo São Cristóvão Saúde fecha parceria com o Corinthians Com o objetivo incentivar as práticas esportivas, o Grupo São Cristóvão Saúde anuncia mais uma parceria, agora com o Corinthians, um dos maiores clubes do país. Atuando em duas categorias distintas, o Grupo São Cristóvão Saúde é o mais novo patrocinador master do time de futsal masculino e apoiador do time de futebol feminino do Corinthians. A parceria tem vigência de doze meses, contempla vários campeonatos e jogos de ambos os times, inclui a exposição da marca do GSC nos uniformes das equipes, ações de relacionamento envolvendo os torcedores, associados do clube e beneficiários do São Cristóvão, entre outras. De acordo com o CEO do Grupo Engº Valdir Pereira Ventura, o acordo faz parte de um dos objetivos da instituição de promover e manter a saúde em movimento, estimulando diversas práticas esportivas. "O Grupo São Cristóvão e o Corinthians
Futsal masculino e futebol feminino são contemplados com o patrocínio do Grupo São Cristóvão
são duas instituições tradicionais e centenárias da cidade de São Paulo que agora se uniram para reforçar a importância do cuidado com a saúde e promover o futsal e o futebol feminino brasileiro. O Brasil é o país onde mais se joga futsal e futebol no mundo e conta com milhões de praticantes, por isso, é um orgulho enorme
Nos seis primeiros meses de 2021, foram mais de 1,6 milhão de renovações de CNH online, pelo portal e app do programa
para nós podermos participar e encorajar ativamente essas modalidades, ainda mais em parceria com um clube como o Corinthians, que detém uma das maiores torcidas do nosso país".
Renovação da CNH pode ser feita por meio dos canais digitais do Poupatempo No Estado de São Paulo, mesmo com a vigência da Resolução 208 do Conselho Nacional de Trânsito (Contran), que prorrogou por tempo indeterminado os prazos de validade das CNHs a partir de março de 2020, os cidadãos podem realizar a renovação simplificada de forma online, por meio das plataformas digitais do Poupatempo. Para renovar a CNH, basta acessar o portal www.poupatempo. sp.gov.br ou aplicativo Poupatempo Digital, clicar em Serviços > CNH > Renovação de CNH.
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Poupe na conta: dicas para economizar na energia elétrica de casa A conta de luz está mais cara em 2021, e segundo a Agência Nacional de Energia Elétrica (ANEEL) o reajuste da bandeira tarifária será de mais de 20% por causa da crise hídrica. Em paralelo, há o uso mais intenso de eletrodomésticos em decorrência dos estudos e do home office, e nesse contexto, o brasileiro busca maneiras de economizar com energia elétrica para que as finanças fechem no azul ao fim do mês. Pensando nisso, o jornal O Retrato listou dicas que podem ajudar a evitar gastos ele- Use o ar-condicionado de maneira vados com a fatura. Confira a seguir: responsável Para otimizar o uso do ar-condiVerifique como está o sistema cionado ou do aquecedor, procuelétrico re manter o termostato regulado e Os curto-circuitos são muito comuns mantenha portas e janelas fechadas e, geralmente, não são identificados até quando os aparelhos estiverem lique a conta chegue apresentando co- gados para evitar gasto excessivo. branças excessivas. Nesse caso, é impor- Certifique-se também que não haja tante contratar um profissional da área obstrução da temperatura dos equielétrica para revisar as instalações, asse- pamentos para que eles não supegurar que não existam fugas de energia raqueçam. É importante, ainda, no e realizar as manutenções necessárias. começo das temporadas de calor e de frio fazer a manutenção dos Desconecte os aparelhos que não aparelhos. estão sendo utilizados É comum deixar os aparelhos conec- Troque as lâmpadas antigas tados na tomada mesmo desligados. O As versões mais econômicas ajudam que muita gente não sabe é que esse a reduzir o consumo da eletricidade em hábito consome energia de forma cons- até 80%, além de apresentarem pretante e silenciosa. Os poucos segundos ço mais amigável. As lâmpadas de LED, ‘perdidos’ para plugar e desplugar os ainda que um pouco mais caras, são aparelhos podem render uma boa eco- mais eficientes que as de luz branca e nomia na conta do final do mês. têm vida útil de até 20 anos. A longo
prazo, a troca da iluminação é bastante rentável. Não carregue seus celulares a noite toda A menos que a bateria do celular esteja completamente esgotada, evite deixar este ou qualquer outro aparelho conectado ao carregador a noite inteira. Além de consumir energia elétrica desnecessária, o hábito reduz a vida útil da bateria dos aparelhos e não garante que a carga dure mais tempo. Evite o uso de secadoras e máquinas de lavar louça A Secadora de roupa é um dos eletrodomésticos que mais consome energia, além de ser um dos menos necessários. A menos que se trate de uma emergência, é aconselhável deixar as roupas secarem naturalmente. O mesmo se aplica à máquina de lavar louça, que além da energia, gasta muita água.