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Edição 732 - Ano XII | 8 a 14 de outubro de 2021
Começa o fechamento gradual das bilheterias do metrô em SP A Secretaria de Transporte Metropolitanos (STM) do governo paulista iniciou o encerramento gradual das bilheterias físicas nas estações do metrô e trem. O serviço deixará de ser presencial das 6h às 10h e das 16h às 20h nas estações Belém, do Metrô, e Granja Julieta, da Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM). A previsão é que até o final deste ano todas as bilheterias sejam fechadas
e a compra dos bilhetes seja feita apenas de forma digital. De acordo com o governo de São Paulo, a medida representará uma redução de R$ 100 milhões anuais nos custos operacionais. A STM informou também que os funcionários que atuam nessas áreas vão ser direcionados para outras atribuições dentro das estações. Nas estações Belém e Granja Julieta, o serviço de ven-
Teatro | pág. 03
Empresa | pág. 07
Confira 5 dicas para empreender no período pós-pandêmico
Diagnóstico precoce do câncer de mama aumenta as chances de cura
Estética | pág. 05
Cultura | pág. 09
São Cristóvão | pág. 17
Versatilidade na peça E o Céo Uniu dois Corações Você sabia que cabelos podem ter bolhas de ar?
Museu Florestal celebra 90 anos com publicação comemorativa
da na bilheteria será encerrado por completo no dia 15 de outubro. Os passageiros poderão comprar bilhetes pelo aplicativo TOP, por meio do WhatsApp com pagamento por PIX, nas máquinas de autoatendimento e em estabelecimentos comerciais que prestarão o serviço de venda no entorno das estações. Fonte e foto: EBC. Em Foco | pág. 11
Santa Casa de Francisco Morato é revitalizado por Grupo São Cristóvão
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teatro
E o Céo Uniu dois Corações Para solucionar a questão de ter mais personagens que seu elenco de seis atores daria conta, o diretor Fernando Cardoso optou pelo formato de revezamento, onde todos os intérpretes fazem os variados tipos. Transformar as limitações de uma produção enxuta em desafio acionou mais ainda a criatividade do diretor. Nos cinco atos, além da atuação, os atores permanecem no palco o tempo todo, cuidando da sonoplastia, da troca de cenário e tocando a trilha sonora. “Temos um grupo de circo e uma missão. Cada hora a bola está com uma pessoa. E é muito desafiador, para nós
atrizes, podermos interpretar vários personagens no mesmo espetáculo.” O figurino preto revela o conceito de uniforme, onde o colete usado por cada um do elenco guarda em seus bolsos os vários objetos cênicos e adereços que também são comuns a todos. “Eles tiram do colete o que precisam para contar a história, e assim os personagens são revelados para a plateia por meio desses códigos”, explica. Seis cadeiras e os instrumentos tocados ao vivo: gaita, xilofone, percussão e escaleta que são elementos para contar uma his-
tória que acontece no palco.
Serviço: E o céo uniu dois corações Teatro Giostri Rua Rui Barbosa, 201 - Bela Vista Tel.: (11) 2309-4102. Temporada até 31 de outubro, de quinta a domingo, às 20h Ingressos: R$ 40,00 (inteira) e R$ 20,00 (meia) Acessibilidade - 04 sessões com Intérprete de Libras - 01 sessão com Audiodescrição
EXPEDIENTE Diretor - Paulo César Cardoso UL - paulopat@pacprommos.com.br Gerente Geral - Maria Fernanda Zuber Rosa - fernanda@pacprommos.com.br Diretor de Arte - Fábio Vieira Penteado - jornalismo@jornaloretrato.com.br Atendimento : Carlos Sisteroli - Executivo de Contas carlos@pacprommos.com.br Projeto Gráfico - PAC/prommos Para anunciar: contato@pacprommos.com.br O jornal O RETRATO é uma publicação da PAC/Prommos Comunicação e não se responsabiliza por eventuais mudanças na programação fornecida, bem como pelas opiniões emitidas nesta edição. O conteúdo dos anúncios publicados no jornal O RETRATO é de total responsabilidade dos anunciantes.
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estética
Você sabia que cabelos podem ter bolhas de ar? No dia a dia, a gente usa muitas ferramentas que emitem calor para embelezar nossos cabelos. Seja a chapinha, o secador ou o babyliss, todos transformam os fios em poucos minutos, possibilitando diferentes visuais e penteados. O problema surge quando abrimos mão da proteção e deixamos as madeixas expostas a altas temperaturas durante o uso desses equipamentos. Assim, surge o chamado “bubble hair”, bolhas de ar que se formam dentro das hastes dos cabelos por danos térmicos. “A fibra do cabelo contém espaços cheios de ar, chamados vacúolos. Quando lavamos o cabelo e ficamos com ele molhado, esses espaços normalmente se enchem de água, por exemplo. Porém, se secarmos os fios encharcados e sem proteção térmica, isso faz com que a água vaporize e expanda esses
vacúolos, formando uma estrutura semelhante a uma esponja”, explica Viviane Coutinho, tricologista e docente da Academia Brasileira de Tricologia (ABT). Nessas condições, os fios se tornam frágeis, favorecendo a quebra capilar e deixando-os ásperos e ressecados. A longo prazo, a saúde do cabelo sofre intensamente. “Nenhum tipo de cabelo escapa dos danos causados pelo calor, apenas são diminuídos através de proteção. Cabelos danificados, quebradiços, com frizz, sem brilho e sem maciez podem ter sido agredidos pelo bubble hair sem a pessoa nem ter noção disso”, afirma. Depois que o bubble hair se forma no fio, não há tratamento. Ou seja, ele é irreversível. Logo, seus fios irão quebrar sempre que as bolhas se formarem. “Através de uma ava-
liação capilar, identificamos essa disfunção e montamos um cronograma de mudança de hábitos de cuidados capilares que podem ajudar”, aponta. Portanto, não é preciso desespero: existem formas eficazes de se prevenir o problema antes que ele faça um estrago considerável no cabelo. “O ideal é sempre a prevenção. Quando for usar secador, por exemplo, mantenha-o a uma distância razoável do couro cabeludo e comprimento dos fios com uma temperatura não tão elevada. Quanto à chapinha e babyliss, não utilize de forma nenhuma no cabelo ainda úmido. Ainda é essencial investir em protetores térmicos, pois eles formam uma barreira ao redor do fio, permitindoumasecagemexternaeprotegendoa estrutura interna dos fios”, destaca Viviane.
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automovéis
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empresa
Confira 5 dicas para empreender no período pós-pandêmico Com o fim das restrições de funcionamento do comércio, os donos de estabelecimentos podem voltar a sonhar com tempos mais prósperos. E para quem pretende aproveitar a retomada destas atividades para abrir um novo negócio no setor, Carla Santos, publicitária e sóciafundadora da padaria artesanal Ca com Fé, aponta cinco dicas que não podem ficar fora da lista dos futuros empreendedores mais atentos. Confira! Conheça o mercado Não adianta escolher qual será a sua área de atuação sem ter em mente a importância de estudá-la com afinco por alguns bons meses antes de se lançar no mercado. Para Carla, aliás, "não ter o conhecimento de aderência do seu negócio é contar a certeza do fracasso e de prejuízos em pouco tempo". Aposte no seu diferencial Cada negócio tem as suas características únicas e conhecê-las bem é sinal de meio caminho andado para alcançar o sucesso da empresa. Isso porque, "ao entender o que distingue o seu negócio dos outros, é possível investir em ações que atraiam e fidelizem os clientes", diz a publicitária. "No nosso caso, essa diferenciação está no cuidado no preparo dos produtos, totalmente artesanais, e no atendimento personalizado e afetivo que é a nossa
característica mais marcante e que está ficuldade de operação durante a pandeevidente, inclusive, no nome da marca ", mia, observamos que a loja, que no mocompleta. mento, tinha uma área pequena para atendimento, tornou-se um ambiente de permanência dos nossos clientes, ou Invista no delivery Uma das prioridades de muitos esta- seja, eles vinham buscar pães e ficavam belecimentos comerciais nesta pande- conversando e interagindo. Ficou claro mia, especialmente bares e restauran- que reformá-la, ampliando o espaço pates, foi o investimento nas entregas por ra receber mais pessoas com mais conaplicativo. forto, seria uma solução de continuidaA modalidade, no entanto, se man- de para o negócio." tém ativa apesar do retorno gradual ao atendimento presencial e é uma exce- Tenha fôlego financeiro lente opção para abarcar o público que Por último, Carla enfatiza ser primorreside em regiões mais distantes. dial ter fôlego financeiro para operar a médio prazo sem depender do fluxo Cuide do espaço físico de resultado inicial. "Essa medida ajuIndependentemente da utilização do da a reduzir os riscos de ficar na mão delivery, é essencial investir no espaço fí- em momentos de dificuldade, como sico do seu negócio, se houver, ele pode os causados pela pandemia, por exemreservar novas oportunidades se bem plo, principalmente no caso de novos explorado, como conta Carla. "Com a di- negócios", finaliza.
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cultura
horóscopo
ELIANE LIMA MEYER*
Museu Florestal celebra 90 anos com publicação comemorativa
Áries (21/03 a 20/04) Evite as expectativas exageradas nos relacionamentos. Procure manter o equilíbrio e a diplomacia principalmente diante de situações desafiadoras. Será fundamental ter o controle da ansiedade e impulsividade para obter o êxito desejado.
Câncer (21/06 a 21/07) Com a sensibilidade a flor da pele você poderá reagir instintivamente a situações de desafio. Reflita sobre a melhor postura a ser adotada de forma a gerar alegria e empatia do grupo de amigos e obter soluções eficientes e precisas.
Touro (21/04 a 20/05) Atitudes impulsivas poderão gerar discussões nos relacionamentos e rupturas imprevistas sem observar as consequências. Encontre um amigo que tenha a mesma sintonia que a sua para que possa desabafar seu descontentamento e aliviar a tensão.
Leão (22/07 a 22/08) A semana será exigente com relação aos assuntos domésticos e familiares. Aposte no dinamismo para administrar de maneira satisfatória as questões pessoais e profissionais. Reveja seus conceitos para definir o melhor rumo a tomar.
Libra (23/09 a 22/10) As parcerias estarão em destaque favorecendo os diálogos e aberturas para novos caminhos. Use a sabedoria das experiências já vividas tendo o cuidado de se posicionar sempre que necessário. Alegrias e surpresas na área sentimental.
Capricórnio (22/12 a 20/01) Nesta semana sua capacidade criativa estará em alta refletindo positivamente em sua carreira profissional. Tome cuidado apenas com novidades extravagantes com relação a investimentos que podem se transformar em prejuízos futuros. Aquário (21/01 a 19/02) A vida doméstica poderá precisar de alguns ajustes para funcionar de acordo com seus planos e filosofia de vida. Controle as emoções para que a vida profissional possa seguir em expansão. Seja persistente para alcançar seus objetivos.
O Museu Florestal “Octávio Vecchi”, localizado no Parque EstaduPeixes (20/02 a 20/03) Virgem (23/08 a 22/09) al Alberto Löfgren (Horto Sagitário (22/11 a 21/12) O momento estará favorável para reGêmeos (21/05 a 20/06) O setor financeiro é que vai pedir sua Opções novas e diferentes poderão surgir ver questões financeiras que envolvam recursos Sua rotina estará mais agitada devido a atenção e reflexão neste momento. Planeje com Florestal), na zona Norte instabilidades emocionais e afetivas. Procure reser- cuidado evitando tomar atitudes impulsivas e im- para dar um colorido extra à sua rotina. Avalie com compartilhados. Os amigos poderão ajudar com critério pra escolher apenas o que será útil e sau- ideias criativas que possam resolver as pendênvar momentos para interiorização e reflexão de tu- previstas que poderão trazer prejuízos para sua da capital paulista, com- do que sente e observa. Organizar os pensamen- economia dável para sua saúde. Observe a possibilidade de cias com soluções que satisfaçam a todos. Obserno futuro. Mantenha o foco em seus atuar no relacionamento de forma mais aberta. ve sua intuição. tos antes de expressar vai ajudar na comunicação. projetos. pletou 90 anos de histó* Eliane Lima Meyer é Astróloga formada pela Gaia-Escola de Astrologia, Taróloga, Terapeuta Floral e Reikiana. Bacharel em Ciências Contábeis pela FEA-USP, há 20 anos trabalha com autoconhecimento. Para dúvidas e sugesria dedicados ao conhe- tões entre em contato pelo telefone 9 9970-3827 ou pelo e-mail elianemeyer@gmail.com cimento e à preservação PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS jornal da natureza. Em come- sudoku www.coquetel.com.br © Revistas COQUETEL moração, o espaço lança uma publicação come8 3 9 morativa com curiosida5 2 6 des e informações sobre sua trajetória. 4 2 5 O acervo da institui7 5 ção é composto por um 8 diverso mostruário de 5 6 7 madeiras entalhadas, sementes, peças de esco- 5 8 9 las de xilografia, de charão 8 (laca japonesa), marcena- 9 1 ria, marchetaria, aquarelas, 8 9 2 um grande painel a óleo 5 9 8 que ilustra a história de São Paulo, de autoria de Helios Seelinger. No local SOLUÇÃO também é possível con- INSTRUÇÕES Em cada linha há 3 números aparecendo. Em ferir uma pintura de espé- cada coluna também. Nos Sudokus usuais a Solução distribuição dos números é mais aleatória. Os cies nativas realizada por números de 1 a 9 precisam entrar nas diagonais sem repetição. Nos Sudokus usuais as Antonio Paim Vieira, além principais, repetições não podem ocorrer nas horizontais, verticais e subquadrantes apenas, sem o critério de vitrais executados pela das diagonais. Este Sudoku pode ser resolvido sem o critério das diagonais principais. Para Casa Conrado, o primei- quem gosta de Sudoku, é um desafio a mais conseguir resolver considerando as repetições ro ateliê de vitrais do país, nas diagonais. além de outras obras. facebook.com/apostebem Escorpião (23/10 a 21/11) O setor das finanças poderá requerer mais da sua atenção para administrar gastos inesperados. Procure manter o foco naquilo que é realmente essencial. Evite as discussões com pessoas mais próximas inclusive com o parceiro afetivo.
Término Qualquer Admimedicanistrar mento (empresa)
Falha; engano Iguaria de aniversário
Acessórios do celular
Sala de museus Alumínio (símbolo) Transporte de escravos para o Brasil (Hist.)
Forçar
Muito grande
"No (?)", sucesso de Alicia Keys
Molhar (a planta) 101, em romanos
Sem companhia Puras; simples
Extensão de vídeos As primeiras vogais
"Dom (?)", romance de Machado de Assis (Lit.)
Reveste o corpo do cachorro
Grande desordem Rosto; face
Substância vulcânica
União (fig.) Balcão de bebidas
Nascido no país cuja capital é Bogotá
Conseguir à custa de muito trabalho (fig.)
Ouro, em espanhol
Avistar; enxergar
Feiticeiro; bruxo Chamar para si
Construções
Botânica (abrev.) Tive atitude
Contrário à ética O dia decisivo
Última casa do jogo da amarelinha
O antigo "ph" (Gram.)
(?) bem: causar boa impressão Arrasta-pé (gíria)
Vermelhidão na face
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F O B N O E L S O D E R O L U V A I M D O A G MA I
E F R I G R M E O R C I C A R A S O M B S U AR R O R A B O T RA R A F I S R
D G AL A R O N E E G A R A V I A I A E L O I A N O V E R M A G O L R S E M C I U E I R A U B O R
BANCO
Hiato de "diurno" Carro, em inglês
3/avi — car — one — oro. 5/droga. 8/casmurro.
Sinal de adição (Mat.)
Animal da raça do burro (Zool.)
Preposição que indica falta
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em foco
A beleza do litoral alagoano pode ser vista em estações da Linha 4-Amarela No mar de águas claras e mornas de Japaratinga, município do estado de Alagoas, é possível ver peixes e se refrescar nas piscinas naturais, formadas por barreiras de corais. Nesse pequeno paraíso o fotógrafo pernambucano Evaldo Parreira fez várias imagens, que estão sendo expostas na Linha 4-Amarela do metrô. A beleza de Japaratinga é tanta, segundo o fotógrafo, que o lugar também é chamado de Praia dos Encantos. "São predicados que despertam o interesse em conhecer esse destino turístico", afirma Evaldo, especialista em registrar as paisagens das praias do litoral do Nordeste brasileiro, captando, além das belezas naturais, a cultura popular e flagrantes do dia a dia das localidades por onde passa. Entre os registros da mostra, estão pitadas da gastronomia de Japaratinga, repleta de frutos do mar, o coqueiral da praia do Salgado e a vista das Barreiras do Boqueirão.
Campanha promove conscientização sobre a prevenção e rastreamento da doença. Procure a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima caso sinta algum sintoma
Diagnóstico precoce do câncer ma é realizada na capital a partir de de mama aumenta as chances exames nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs). Se necessário, a UBS encade cura em 95% dos casos No Brasil e em outros lugares do mundo, o mês de outubro é voltado a conscientização sobre o câncer de mama, o tipo que mais acomete mulheres, como forma de contribuir para a redução dos casos e óbitos pela doença. A prevenção do câncer de ma-
As piscinas naturais de Japaratinga, em foto de Evandro Parreira
minhará a paciente para as especialidades na rede municipal de saúde. Chamada de Outubro Rosa, a campanha teve seu marco inicial no Brasil em 2002. O período é de extrema importância também para fortalecer as recomendações de prevenção, diagnóstico precoce e rastreamento do câncer de mama. Afinal, o quanto antes for descoberto, melhor o resultado do tratamento; as chances de cura aumentam em 95% dos casos. Os primeiros sintomas que podem gerar uma suspeita de câncer de mama são: caroço (nódulo) geralmente endurecido, fixo e indolor, pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja, alterações no bico do peito (mamilo) e saída espontânea de líquido de um dos mamilos. Além disso, também pode haver presença de pequenos nódulos no pescoço ou nas axilas.
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pets
Cuidado preventivo de pulgas é essencial para saúde dos animais de estimação Com a chegada do calor muitos donos de pets precisam ter cuidados para evitar a infestação de pulgas e carrapatos no ambiente. "As pulgas consomem cerca de 15 vezes o peso em sangue do animal. Por isso, podem causar anemia, a queda da imunidade, possibilitando a instalação de doenças oportunistas nos animais, como: DAAP, estresse, verminoses, zoonoses e eczemas", comenta Maria Fernanda Zarzuela, bióloga. O primeiro passo é estar atento a seu pet e se certificar que nem ele, nem o ambiente tenham vestígios de pulgas. Qualquer indício é preocupante. "O ciclo de vida das pulgas tem quatro fases: ovo, larva, pupa e adulta. A fase que vemos no animal é apenas a adulta, que representa 5% da infestação. As formas jovens são as 95% restantes e estão nos lugares onde o animal vive", explica Maria Fernanda. Alguns comportamentos sinalizam a presença destes insetos, embora nem sempre seja fácil encontrar pulgas nos animais: 1) coceiras, lambidas e mordidas num determinado lugar; 2) alergia, vermelhidão, grosseiro; 3) queda de pelos; 4) gengivas pálidas e 5) sujeira de pulga, pequenos pontinhos
pretos que são as fezes do parasita. Se encontrar estas pragas no seu pet, não hesite em procurar um veterinário. E não esqueça de higienizar o ambiente para evitar novas infestações. A batalha contra pulgas e carrapatos Limpeza é a principal arma para controlar estes parasitas. Mas como os ovos das pulgas são difíceis de serem vistos a olho nu, a recomendação é utilizar um aspirador de pó nos estofamentos, tapetes,
frestas e demais lugares que elas poderiam se esconder. Outra dica importantíssima para não perder os esforços da primeira etapa é descartar ou higienizar o saco do aspirador após sua utilização. Mas não adianta simplesmente jogá-lo no lixo. "É importante a aplicação de um inseticida em pó dentro do saco do aspirador para se obter melhores resultados", diz Maria Fernanda. Este procedimento é indispensável para evitar que a praga volte a se espalhar para a casa.
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decoração
O relicário de afeto na CASACOR PR 2021 Com um olhar contemporâneo, a arquiteta Larissa Loh assina o ambiente “Suíte Relicário”, da CASACOR PR 2021. O conceito principal do projeto é a união do passado, presente e futuro conectando-os ao espaço que valoriza o relicário de memórias, buscando a retomada de consciência para a busca de uma vida com mais significado. Para proporcionar essa sensação de relicário, as estantes e toda estrutura de marcenaria recebem e expõem os objetos que transformam o lar em um refúgio de memórias. Os móveis personalizados foram projetados em grande escala, graças ao pé direito alto do ambiente, o cinza da estrutura, com a padronagem amadeirada Dubai, da Braspan MDF, apresenta uma poesia nas texturas e na comunicação com os
outros elementos do espaço. Larissa ousou projetando uma estrutura totalmente exclusiva para o ambiente e conta os desafios desse processo, “a estrutura ripada foi um desafio técnico tornando possível a realização da minha ideia de setorizar os espaços”, revela. A arquiteta criou uma estrutura ripada, que abraça o banheiro e contempla a parede da cama. Para representar a luz do sol, o fundo dessa estrutura conta com uma tela tensionada iluminada, trazendo mais aconchego com o projeto luminotécnico do ambiente. Essa mesma iluminação é encontrada no banheiro da suíte, onde a estrutura ripada sobe da parede da pia, para o teto. Criando uma forma de cubo, com o pé direito mais baixo, explorando a linearidade da marcenaria e a iluminação indireta.
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@institutosal sal_cuidadosdoserhumano Psicologia, Psicoterapia Corporal, Psicossomática Resp. Sueli Aparecida Lelis 2293 1113 11 95799-7152 CRP 13093/06
Rua Nagib Izar, 454 Jardim Anália Franco
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grupo são cristóvão saúde
Hospital Santa Casa de Francisco Morato é revitalizado por Grupo São Cristóvão Saúde Representantes do Grupo São Cristóvão Saúde, juntamente com o CEO/Presidente da instituição, Eng° Valdir Pereira Ventura, estiveram nas novas instalações da Santa Casa de Misericórdia de Francisco Morato/ Lar Assistencial São Benedito para inaugurar a revitalização do local. A gestão assistencial e administrativa da Santa Casa foi integralmente assumida pelo São Cristóvão Saúde, em janeiro de 2021. Desde então, são realizados projetos liderados pelo CEO Valdir Ventura, atualmente Presidente e Provedor da Santa Casa de Francisco Morato, incluindo in-
vestimentos em múltiplas áreas, incluindo estrutura, equipamentos, processos e contratações. Dentre as melhorias nas instalações físicas da Santa Casa, há o Centro Cirúrgico, que conta com três salas destinadas a cirurgias, uma sala de parto, uma sala de préparto, uma sala de repouso pós-anestésico, conforto médico, posto de enfermagem, equipamentos e instrumental cirúrgico, além de nova rede de gases e ambiente 100% climatizado, seguindo rigorosamente os protocolos da Vigilância Sanitária e do Centro de Controle de Infec-
ção Hospitalar. "Agradeço a oportunidade de estarmos à frente da Santa Casa de Francisco Morato, apresentando e aplicando o nosso modelo e filosofia de trabalho. Obrigado Dra. Walkiria Blanco, por esta oportunidade, e Prefeita Renata Sene, pelo voto de confiança", declarou o Presidente/ CEO do São Cristóvão Saúde, Engº Valdir Pereira Ventura. Outras obras em andamento na Santa Casa compreendem o Berçário e a UTI Neonatal, deixando a ala completa para funcionamento após receberem a habilitação do Estado para iniciar partos.
