O Retrato 756

Page 1

Informação e cultura

toda semana! Edição 756 - Ano XII | 25 a 31 de março de 2022

Senado aprova política nacional de fomento à cultura

O Senado aprovou o projeto de lei que institui a política nacional de fomento ao setor cultural, com duração de cinco anos. Batizada de Política Nacional Aldir Blanc de Fomento à Cultura, o Projeto de Lei 1518/2021 prevê repasses anuais de R$ 3 bilhões Mostra | pág. 03

da União, a estados e municípios, para ações no setor. O texto segue para sanção presidencial. A política é voltada para trabalhadores da cultura, entidades e pessoas físicas e jurídicas que atuem na produção, difusão, promoção, preser-

vação e aquisição de bens, produtos ou serviços artísticos e culturais, incluindo o patrimônio cultural material e imaterial. Ao todo, 17 grupos de atividades culturais poderão ser contemplados. Fonte: EBC.

CCBB-SP apresenta mostra sobre construção da bruxa no cinema

Seus filhos brigam demais? Ajude, mas seja imparcial

Educação | pág. 07

Trabalho | pág. 13

Mondovino | pág. 05

Meio Ambiente | pág. 09

Espaço | pág. 17

Castas de uvas do Alentejo: Qual combina mais com você?

ONU premiará iniciativas para reparação de ecossistemas

Entenda as novas regras para o retorno de gestantes ao trabalho Estudantes planejam lançamento de foguete em 7 de setembro


2

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

edição 756

A paixão vem desde 1984 é isso que nos faz evoluir... todos os dias!

11 2941-8980 Rua Serra de Bragança, 684


edição 756

25 a 31 de março de 2022

3

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

mostra

CCBB-SP apresenta mostra sobre construção da bruxa no cinema O Centro Cultural Banco do Brasil (CCBB) em São Paulo apresenta uma mostra sobre a construção da figura da bruxa no cinema. Mulheres Mágicas: Reinvenções da Bruxa no Cinema ocorre de forma híbrida, com sessões presenciais e debates online, até o dia 28 de março. A discussão sobre a representa-

ção da bruxa no cinema se dará a partir da seleção de 25 filmes, entre clássicos, contemporâneos, longas e curtas, de ficção, documentário e experimental, de países da América Latina e também da Islândia, Nigéria, Dinamarca, República Tcheca, Síria, Zâmbia, França, Itália e Estados Unidos.

Entre as obras que serão apresentadas estão Dias de Ira, de Carl Theodor Dreyer; O Reino das Fadas, de Georges Méliès; Suspiria, de Dario Argento; Covil das Bruxas, de Maya Deren; Amores Divididos, de Kasi Lemmons; e A Bruxa do Amor, de Anna Biller. A programação completa pode ser vista no site do CCBB.

EXPEDIENTE Diretor - Paulo César Cardoso UL - paulopat@pacprommos.com.br Gerente Geral - Maria Fernanda Zuber Rosa - fernanda@pacprommos.com.br Diretor de Arte - Fábio Vieira Penteado - jornalismo@jornaloretrato.com.br Atendimento : Carlos Sisteroli - Executivo de Contas carlos@pacprommos.com.br Projeto Gráfico - PAC/prommos Para anunciar: contato@pacprommos.com.br O jornal O RETRATO é uma publicação da PAC/Prommos Comunicação e não se responsabiliza por eventuais mudanças na programação fornecida, bem como pelas opiniões emitidas nesta edição. O conteúdo dos anúncios publicados no jornal O RETRATO é de total responsabilidade dos anunciantes.

PARA ANUNCIAR

contato@pacprommos.com.br

WhatsApp: 11 95984-3361


4

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

edição 756


edição 756

25 a 31 de março de 2022

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

5

mondovino

Castas de uvas do Alentejo: Qual combina mais com você? Os vinhos portugueses são famosos no mundo todo por sua qualidade. E o Alentejo, maior região de Portugal, é responsável por produzir alguns dos vinhos mais marcantes do país. Não é só a geografia, o relevo e o clima que contribuem para isso, mas também as técnicas utilizadas na produção e no cultivo e, claro, as castas de uvas selecionadas para cada bebida. As castas nada mais são que as espécies de videiras. Cada tipo de uva afeta sabor, cor, aroma, doçura e outras características do vinho. Quem visita a região portuguesa pode não apenas provar diversos vinhos, como também conhecer mais sobre as uvas utilizadas, como os vinhos são feitos e até os segredos dos produtores de alguns dos melhores vinhos do mundo. Tudo isso em visitas guiadas às vinícolas, com direito a degustações acompanhadas dos tradicionais queijos e embutidos alentejanos. Se você também ama vinhos, conheça castas muito usadas no Alentejo e descubra qual delas combina mais com você (pode ser mais de uma!). Tintas Touriga Nacional Esta é, talvez, a casta mais icônica de Portugal. É a variedade portuguesa que mais viaja e provavelmente a mais elogiada e desejada entre as portuguesas. Seus vinhos têm cores densas e profundas, além de aromas primários sempre intensos.

Vaz é o orgulho e a alma dos melhores vinhos brancos do Alentejo, que costumam ser perfumados, estruturados, firmes e encorpados. Quando colhida cedo, esta uva dá origem a vinhos vibrantes na acidez, exóticos no aroma e firmes na boca. Os turistas cheios de energia combinam perfeitamente com a Antão Vaz. São aqueTrincadeira A trincadeira é uma variedade perfeita- les que acordam cedo para aproveitar o dia mente adaptada à secura do Alentejo, dan- e seguem até a noite, fazendo passeios a pé do corpo a vinhos aromáticos e frutados, sem se preocupar com o cansaço! muitas vezes florais, além de possuir elevada acidez natural. Os produtores a conside- Roupeiro ram uma uva temperamental, mas indisImpossível não falar da casta branca mais pensável à vitivinicultura alentejana. plantada no Alentejo. Além de ser muito Esta é a casta de uva ideal para aquele via- produzida, marca os vinhos com aromas jante sofisticado, mas com grande capaci- primários entusiasmantes e notas perfumadade de adaptação. Que gostam de visitar das de frutos cítricos, como laranja, limão e destinos diferentes e encontrar seus tesou- pêssego. A uva branca mais plantada no Alentejo ros escondidos, e que não têm medo de perrengues na viagem! combina com o turista que mais existe no Brasil: o que adora economizar! Se você é Brancas daqueles que espera uma boa promoção para reservar passagens e hotéis, pechincha Antão Vaz nas lojas e sempre tenta ganhar um desconAmada por enólogos e enófilos, a Antão tinho, essa é a sua casta. Sendo assim, a Touriga Nacional é a casta certa para o viajante que ama conhecer grandes atrações, monumentos célebres, cidades amadas no mundo todo e restaurantes populares. Ou seja: quem adora viajar para os lugares mais amados do mundo!


6

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

edição 756

Delivery: 2942-8674 Rua: Emílio Mallet, 883 - Tatuapé


edição 756

25 a 31 de março de 2022

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

7

educação

Seus filhos brigam demais? Ajude, mas seja imparcial Brigas entre irmãos faz parte da vida de qualquer família. Não só é inevitável, como também é um meio de aprendizado sobre relacionamentos e negociações. No entanto, as disputas constantes podem transformar a rotina diária em um verdadeiro caos. Daí, cabe aos pais intervir e disciplinar seus filhos. Mas como ajudar sem parecer que está tomando partido de algum lado? Confira 5 dicas que poderão melhorar a harmonia e a convivência entre seus filhos: 1 – Não rotule e nem compare: Até pequenos rótulos colocam mais lenha na fogueira. Se a mãe chama um de “o estudioso”, automaticamente entende-se que o outro não gosta de estudar. Fazer comparações no meio de uma briga, só piora a situação. É muito comum ouvir “Seu irmão está quieto, para de implicar com ele!”. Qualquer coisa que você diga a favor de um, vai soar como proteção. E isso só vai alimentar sentimentos ruins, como ciúme, inveja e baixa autoestima. 2 – Reserve um tempo do seu dia para cada um dos filhos: Leia um livro para um, ajude na lição do outro. Sua atenção deve ser exclusiva, e a qualidade desse tempo precisa ser igual para todos. Dar atenção separadamente fará com que cada um se sinta

seguro e amado de forma única, evitando brigas pela disputa do seu afeto. 3 – Seja mediador, não um juiz: Durante uma briga entre os filhos, jamais tome partido de alguém. A rivalidade só vai aumentar. Seu papel é mediar, e não julgar. Traga os dois lados para conversar e ajudeos a chegar a uma solução que seja boa para ambos. Desse modo, não haverá

ganhadores ou perdedores, e eles ainda aprendem uma habilidade importante para futuros conflitos. 4 – Não obrigue as crianças a dividir: Aprender a dividir é muito importante, assim como aprender a ter limites. Porém, quando a criança é forçada a dividir algo com o irmão, irá assimilar isso como uma coisa negativa, e não vai querer fazer de novo. Ao invés de obrigar a criança a emprestar o brinquedo, tente outra abordagem como “é o brinquedo novo do seu irmão, você terá sua vez quando ele acabar de brincar”. O dono do brinquedo se sentirá seguro e, com o tempo, menos possessivo. Assim, o ato de emprestar se tornará natural e espontâneo. 5 – Tolere as crises de raiva: Quando os pais cedem às crises de raiva e dizem “dá a vez para o seu irmão agora”, estão incentivando a rivalidade entre os irmãos e mostrando que a birra é uma boa tática para conseguir o que quer. Mostre que a crise de raiva não funciona e espere passar sozinha. Aprender a relevar esses pequenos desapontamentos servirá para a vida futura de seus filhos, além de resultar em uma maior tranquilidade em casa.


8

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

edição 756

automovéis

Porsche Cayenne V6 3.6 Gasolina Cinza 2011 4 Portas / Automático / Completo / Couro / Teto-Solar / Blindado / 59.800 Km / 2011-2011

Tel (011) 2097-1944

www.luizesperanca.com.br

Rua Francisco Marengo, 57 - Tatuapé


edição 756

meio ambiente

horóscopo

ELIANE LIMA MEYER* Câncer (21/06 a 21/07) Este será um momento excelente para concretizar seus projetos na área profissional por conta de seu dinamismo. Ideias interessantes fluirão junto ao seus conhecimentos anteriores que serão uma alavanca para alcançar o sucesso.

Libra (23/09 a 22/10) Você deverá estar pronto para aproveitar as oportunidades que estarão disponíveis neste período para diversão e novos projetos. As atividades de lazer serão essenciais para o equilíbrio energético e preservação da saúde emocional.

Capricórnio (22/12 a 20/01) As relações com as pessoas próximas e familiares estarão com uma atmosfera de harmonia e equilíbrio. Organize e mantenha o controle das finanças evitando investimentos de alto risco que poderão desajustar sua planilha de despesas.

Touro (21/04 a 20/05) Novos desafios no trabalho vão exigir uma transformação em seus conceitos para que possa atuar de maneira adequada. As inspirações poderão surgir nas conversas informais com os grupos de amigos. Um pouco de interiorização vai ajudar.

Leão (22/07 a 22/08) A semana será propícia para novos aprendizados que poderão ser colocados em prática no trabalho gerando um incremento positivo para a área profissional. Negociações serão bem-sucedidas utilizando de seus conhecimentos e sabedoria.

Escorpião (23/10 a 21/11) Algumas situações nesta semana vão exigir autocontrole e determinação para manter uma atmosfera de harmonia e equilíbrio. Discussões inúteis abalam a saúde com prejuízos para os negócios e amizades. Aja com sabedoria e jogo de cintura.

Aquário (21/01 a 19/02) Com paciência, dedicação e serenidade você vai poder colher os frutos do trabalho sério que vem executando. Siga a intuição e aproveite as oportunidades que se apresentam. Não permita que o stress e a ansiedade coloquem tudo a perder.

Gêmeos (21/05 a 20/06) Suas ideias deverão ser discutidas em primeiro lugar consigo mesmo para depois serem externadas com as pessoas mais próximas. Observe suas habilidades e talentos para sintonizar adequadamente seus propósitos com sua filosofia de vida.

Virgem (23/08 a 22/09) Amor e relacionamento estarão em alta e você poderá desfrutar alguns momentos de muito prazer ao lado dos entes queridos. Transforme sua rotina inovando na maneira de executar suas tarefas usando a criatividade com eficiência e segurança.

Sagitário (22/11 a 21/12) Observe as demandas dos familiares para agir com assertividade e empatia. Procure estabelecer uma boa comunicação para conseguir apresentar suas ideias e promover conteúdos úteis e produtivos para o bem-estar de todos os envolvidos.

Peixes (20/02 a 20/03) A semana traz um grande dinamismo nas ideias fazendo com que a criatividade flua de maneira ativa. Permita que as inspirações e intuições sejam seu guia para realizar seus sonhos com maestria. Controle as emoções e a impulsividade.

Áries (21/03 a 20/04) Sua vitalidade estará em alta trazendo saúde e disposição para colocar em prática tudo que sua mente que desejar. Você poderá contar com os grupos e amigos nesta empreitada. Seu entusiasmo e motivação contagiantes servirão de exemplo.

ONU premiará iniciativas para reparação de ecossistemas

9

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

A Organização das Nações Unidas (ONU) publicou uma cha- * Eliane Lima Meyer é Astróloga formada pela Gaia-Escola de Astrologia, Taróloga, Terapeuta Floral e Reikiana. Bacharel em Ciências Contábeis pela FEA-USP, há 20 anos trabalha com autoconhecimento. Para dúvidas e sugesmada para o rece- tões entre em contato pelo telefone 9 9970-3827 ou pelo e-mail elianemeyer@gmail.com bimento de iniciatiPALAVRAS CRUZADAS DIRETAS jornal sudoku www.coquetel.com.br © Revistas COQUETEL vas que possam ajudar na reconstrução de ecossistemas de1 2 7 gradados em todo o 7 1 2 mundo. As propostas serão recebidas até 2 4 8 31 de março. Após 8 2 1 o trabalho de seleção, que será realiza- 1 5 4 do pela entidade, as 6 2 8 iniciativas aprovadas serão apresentadas 2 4 5 na Assembleia Geral 6 5 4 das Nações Unidas, que acontecerá em 4 5 2 setembro. De acordo com o Programa da ONU SOLUÇÃO INSTRUÇÕES para o Meio AmbienEm cada linha há 3 números aparecendo. Em coluna também. Nos Sudokus usuais a te (Pnuma), cerca de cada Solução distribuição dos números é mais aleatória. Os de 1 a 9 precisam entrar nas diagonais 75% das áreas terres- números principais, sem repetição. Nos Sudokus usuais as não podem ocorrer nas horizontais, tres e 66% dos ocea- repetições verticais e subquadrantes apenas, sem o critério diagonais. Este Sudoku pode ser resolvinos estão severamen- das do sem o critério das diagonais principais. Para gosta de Sudoku, é um desafio a mais te alterados por um al- quem conseguir resolver considerando as repetições gum tipo de atividade nas diagonais. humana. facebook.com/apostebem Dar desconto (no preço)

Duas importantes Aldeia de palmeiras brasileiras indígenas Segunda Sílaba de (bras.) vogal "varal"

Habitat de entes folclóricos brasileiros Post-(?), Completar a adesivo capacidade

Relacionada (na lista)

Que tem dois lados

Grupo (gíria) Fim de feira

Associação da Imprensa Exame do MEC

Recurso do Excel (pl.) Nação

Asno, em francês Vento brando (pl.)

Agir com excessos

A primeira ferrovia Código postal (sigla)

Suporte de roupas Pessoa descoCozinhei- nhecida ro (pop.)

Cama, em inglês Alimentar-se

História de uma novela (fig.)

Animal de fábulas Dar cadência a

Na parte posterior

Unir duas naves espaciais

Carinhoso; meigo Privado da visão

Tecido utilizado no jeans Agredir Consoantes de "nome" Abrigo fechado para aviões Aterrorizar

Adélia Prado, escritora mineira

Noel Rosa, compositor

Culinária (abrev.) Acha graça

A letra do herói Zorro (HQ)

3/âne — bed. 5/auras. 6/hangar — patota. 7/acoplar.

14

M E S A T B R A N H H O

R I T M A R

A B I P A T T X E P A R A I S

M L A T O T A T A B A A R A U C T R E R A P A S M T A C A E P N G A R O R

B E R A A B E L A NE Ç M A U B E C U C O S A M A R E R N R A C U R B I Z A

CA O P L A R L I S T A D A

BANCO

Cicatriz; sinal Função da rolha

5

4

9

8

1

2

6

3

2

1

4

7

3

9

7

6

8

5

3

7

6

5

9

8

2

1

4

1

3

4

2

5

9

7

8

6

9

2

5

7

8

6

4

3

1

8

6

7

1

4

3

5

9

2

7

5

3

8

6

2

1

4

9

2

4

8

9

7

1

6

5

3

6

1

9

4

3

5

8

2

7


O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

edição 756

Sobrado no Tatuapé

estuda permuta por apto menor valor Trav da rua Tuiuti 181m2, 3 suítes

R$ 845.000

cod.6696 Fale direto com a Andréa

11 9 7101-8201

Rua Vilela , 990 sala 46 florencaimoveis.com.br

CRECI 02301/J

10


edição 756

25 a 31 de março de 2022

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

11

em foco Consumo de ultraprocessados aumenta o risco de obesidade em jovens

O consumo de alimentos ultraprocessados pode aumentar em 45% o risco de obesidade para adolescentes, segundo estudo de pesquisadores da Universidade de São Paulo e publicado no Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. A pesquisa apontou ainda que uma alimentação com alto consumo desse tipo de produto aumenta em 52% o risco de acúmulo de gordura abdominal e em 63% a chance para gordura visceral, entre os órgãos internos.

Alimentos ultraprocessados têm muito pouco conteúdo nutricional, mas são mais atrativos, especialmente para crianças, por terem sabores, cores e texturas feitos para agradar

Investimento em tratamento de esgoto e água subiu 1.000%, diz ministro

"Hoje temos 100 milhões de pessoas que não tem esgoto tratado e 35 milhões de brasileiros que não tem água tratada. Nesse primeiro ano, nós já garantimos o aporte financeiro para diminuir em 10% esse déficit", disse o ministro do Desenvolvimento Regional, Rogério Marinho

A aprovação do Marco do Saneamento permitiu que, em um ano, os investimentos em tratamento de esgoto e de água no Brasil aumentassem mais de 1.000%, segundo o ministro do Desenvolvimento Regional, Rogério Marinho. “Nós saímos de um marco de R$ 4,5 bi/ ano do governo federal, estadual e municipal de recursos próprios e recursos oriundos de financiamentos para mais de R$ 50 bilhões. Agora nós temos mais de R$ 10 bilhões investidos apenas com debêntures incentivados”, disse Marinho. Segundo o ministro, com o marco legal, em 2033 o Brasil terá 90% de esgoto tratado e 99% das pessoas terão acesso à água tratada.


12

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

edição 756

Esse é o

Bino Burguer

Hambúrguer de 180gr, blend de carne Angus, queijo provolone derretido, cebola caramelizada, maionese especial, alface e rodelas de tomate, no pão de hambúrguer francês

11 2941-4287


edição 756

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

13

trabalho

Entenda as novas regras para o retorno de gestantes ao trabalho As novas regras para o retorno de gestantes ao trabalho, durante a pandemia, já estão em vigor. Sancionada pelo presidente Jair Bolsonaro, a lei prevê a volta ao regime presencial após vacinação. O afastamento do trabalho presencial só continua mantido para a mulher que ainda não tenha completado o ciclo vacinal. A nova norma prevê que a gestante deverá retornar à atividade presencial nas seguintes hipóteses: - após o encerramento do estado de emergência de saúde pública decorrente do coronavírus; - após sua vacinação contra o coronavírus, a partir do dia em que o Ministério da Saúde considerar completa a imunização; - se a gestante optar pela não vacinação, mediante assinatura de termo de responsabilidade, comprometendo-se a cumprir as medidas preventivas adotadas pelo empregador. Apesar da nova regra, o empregador tem autonomia para optar em manter a funcionária no trabalho remoto com a remuneração integral. Liberdade para vacinar A nova lei considera que a opção por não se vacinar é uma “expressão do direito fundamental da liberdade de autodeterminação individual”. Segundo a medida, caso decida por não se imunizar, a gestante deve assinar um termo de responsabilidade e livre consentimento para o exercício do tra-

balho presencial. Gravidez de risco Para os casos em que as atividades presenciais da trabalhadora não possam ser exercidas remotamente, ainda que se altere suas funções, respeitadas suas competências e condições pessoais, a situação deve ser considerada como gravidez de risco até a gestante completar a imunização e poder retornar ao trabalho presencial. Durante esse período, ela deve receber o salário-maternidade desde o início do afastamento até 120 dias após o parto ou, se a empresa fizer parte do programa Empresa Cidadã de extensão da licença, por 180 dias. Entretanto, não poderá haver pagamento retroativo à data de publicação da lei.

Vetos OpresidenteJairBolsonarovetouotrecho que previa, no caso de retorno após aborto espontâneo, o recebimento de salário-maternidade nas duas semanas de afastamento garantidas pela Consolidação das Leis do Trabalho(CLT).Tambémfoivetadaaprevisão de considerar gravidez de risco no caso de o trabalhoserincompatívelcomsuarealização emdomicíliopormeiodeteletrabalho,trabalhoremotoououtraformaadistância.Nesse caso,oprojetopreviaasubstituiçãodaremuneraçãopelosalário-maternidade.Segundo Bolsonaro, a proposição contraria o interesse público, ao instituir concessão de benefício previdenciário destinado à situação de maternidade de forma diversa ao previsto para o auxílio-materninade.


14

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

edição 756


edição 756

25 a 31 de março de 2022

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

15

saúde

Calçados da moda podem aumentar risco de lesões nos pés Você costuma seguir as tendências da moda? Caso sua resposta seja sim, atenção! Nos últimos anos, foram lançados calçados que não são presos aos pés, ou seja, são aqueles que deixam o calcanhar de fora. Embora sejam mais fáceis de calçar, podem causar diversos problemas nos seus pés, coluna e quadris. Um dos itens fashionistas do momento é o Mule. Esse calçado dos anos 90 voltou a ser uma tendência nos últimos anos. Além disso, ganhou versões em outros tipos de sapatos, como mocassins, tênis e tamancos. O próprio mule ganhou modelos com a frente aberta, com saltos altos, finos, grossos e médios, lembrando, praticamente, um chinelo para ocasiões sociais. E por falar em chinelo, em 2022 foi a vez do chinelo “nuvem”, que promete ser um calçado confortável e ortopédico. Será mesmo? Segundo a fisioterapeuta Walkíria Brunetti, especialista em RPG e Pilates, é cada vez maior o número de mulheres que chegam à clínica com queixas de dores nos pés, quadris e coluna depois de começarem a usar esses calçados da moda. Prenda-me se for capaz “Os chinelos, tamancos, mules e todos os outros calçados que não ficam presos ao pé, exigem um esforço maior para permanecerem no lugar e não dão estabilidade para o tornozelo. Isso também vale para o chinelo nuvem”, comenta Walkíria.

Quando esse movimento de prender o calçado no pé é feito de forma repetitiva, pode causar uma tendinite e dores nos dedos, arco plantar, calcanhar e nas pernas. “Além disso, dependendo do quanto a pessoa caminhou com esse calçado e em qual tipo de terreno ela pisou, podem surgir dores na coluna lombar e nos quadris. Sem contar o aumento do risco de tropeços e entorses”.

Existe calçado ideal? O calçado ideal vai depender da ocasião, do tipo de atividade e do terreno. Contudo, uma das principais recomendações é que a pessoa deixe os chinelos para ambientes como piscina, praia e, eventualmente, em casa. “Usar chinelos o tempo todo, além de aumentar o risco de lesões musculoesqueléticas, eleva a chance da pessoa se machucar em pedras, vidros, bater os pés em objetos cortantes etc.”, reforça Walkíria. “Uma opção confortável para usar den-

tro de casa são alguns chinelos ortopédicos, que possuem um sistema de amortecimento e um solado mais alto. Para a prática de esportes, é sempre importante usar um tênis adequado ao tipo de atividade que será feita. Caso seja uma atividade de maior impacto, é preciso um sistema de amortecimento mais robusto”, comenta a fisioterapeuta. No dia a dia do trabalho, mercado e caminhadas mais longas, o ideal é usar sapatos com saltos de 3 a 4 cm ou Anabela. Uma opção interessante são os calçados flatform. Eles têm um solado reto, com uma altura boa que dá maior estabilidade na caminhada, além de prevenir dores nos pés e nas costas. Walkíria recomenda que os mules, tamancos e demais calçados que não são fixos aos pés, sejam usados em ocasiões especiais para prevenir lesões nos pés, coluna e quadris. “A recomendação para se manter na moda, sem aumentar o risco de problemas, é usar por menos tempo, para ocasiões específicas”.


16

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

edição 756


edição 756

25 a 31 de março de 2022

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

17

espaço

Estudantes planejam lançamento de foguete em 7 de setembro

O projeto aeroespacial Zeus-22 tem lançamento de um foguete previsto para o dia 7 de setembro de 2022, quando se comemora a Independência do Brasil. Mais de 50 estudantes de dois grupos de estudos ligados à Escola de Engenharia de São Carlos (EESC), da Universidade de São Paulo (USP), são os desenvolvedores do projeto. O Zenith Aerospace e o Topus Projetos Aeroespaciais são grupos de competição e pesquisa extracurriculares vinculados à EESC-USP, no entanto o projeto inclui também estudantes do Instituto de Física de São Carlos (IFSC) e Instituto De Ciências Matemáticas e de Computação (ICMC), ambos da universidade, além de alunos do Instituto Federal de São Paulo de São Carlos (IFSP). O Zeus-22 consiste no lançamento de um foguete de pequenas dimensões a partir de um balão estratosférico, usando o conceito do Rockoon (Rocket + Balloon). O principal benefício do modelo é a eco-

nomia de combustível e material para o lançamento. Segundo o Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de São Paulo, essa será a primeira operação do tipo em toda América Latina. “O projeto é importante porque permite acesso muito mais barato ao espaço, já que é uma tecnologia que possibilita que vários equipamentos como micro e nano satélites - experimentos científicos que precisam de ambientes de gravidade zero e até satélites de comunicação - sejam postos em órbita. Isso é muito benéfico a países com menos recursos financeiros, como o Brasil”, explicou Pedro Pignanelli, diretor do Zeus-22. Pignanelli acrescentou que “o projeto objetiva criar uma área de desenvolvimento no setor aeroespacial brasileiro, fomentan-

do e inspirando outras empresas e equipes a também investirem nessa área na qual estamos tão defasados em relação aos países desenvolvidos”. Até o lançamento em setembro, são cinco grandes fases de entrega de trabalhos dentro do projeto. A primeira foi conceber a missão e a estruturação da equipe, no mês janeiro. A etapa seguinte inclui o desenvolvimento do conceito preliminar e os primeiros testes de subsistemas, com previsão para abril. Já ao final de maio, haverá a finalização do conceito refinado, realização dos testes de integrações e simulações. Até o fim de junho, está prevista a finalização de simulações do sistema completo. No início de setembro, deverá ser finalizada a manufatura e a montagem do projeto, além dos ajustes finais para o lançamento.


18

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

edição 756


edição 756

25 a 31 de março de 2022

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

19

viagem

5 destinos fascinantes e imperdíveis no Marrocos

O Marrocos segue conquistando o coração dos brasileiros com o seu charme que é um caldeirão de cultura oriental, africana e europeia. O Jornal O Retrato separou os destinos mais fascinantes do Marrocos e que não podem faltar no roteiro de viagem dos brasileiros. É uma cidade que mistura bem o tradicional e o contemporâneo, garantindo sensações incomparáveis aos visitantes. De um lado, cores brilhantes, aromas orientais, passeios em carruagem e riquezas arquitetônicas. Do outro, avenidas amplas, boutiques de luxo e locais festivos. A Abreu sugere visitas ao verdadeiro oásis que é o Jardim Majorelle e à Mesquita Koutoubia.

Marrakech

Casablanca

Casablanca Palmeiras contornando avenidas largas, praias maravilhosas e uma cidade efervescente: poderia ser um destino tropical, mas estamos falando de Casablanca. Combinando modernidade com bairros antigos, heranças muçulmanas e árabes e vestígios coloniais, é uma cidade múltipla e apaixonante. Seu cartão de visitas é a Mesquita Hassan II, a segunda maior do mundo. CONTINUA>>>


20

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

edição 756

@institutosal sal_cuidadosdoserhumano Psicologia, Psicoterapia Corporal, Psicossomática Resp. Sueli Aparecida Lelis  2293 1113 11 95799-7152 CRP 13093/06

Rua Nagib Izar, 454 Jardim Anália Franco


edição 756

25 a 31 de março de 2022

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

21

>>> CONTINUAÇÃO Fez

Fez Fez tem uma atmosfera única, que irradia mais de treze séculos de história. Sua medina é lendária, assim como as madraças, belíssimas escolas de estudos islâmicos. Um de seus pontos turísticos mais icônicos é a fonte Nejjari-

ne. Segundo a Abreu, é um bom ponto de partida para explorar Volubilis, o mais extenso sítio arqueológico romano no Marrocos. Rabat O litoral da capital marroquina é Rabat

só um dos motivos para visitar esta cidade, que também conta com muitos espaços verdes e cultura de sobra, com obras de arte decorando ruas e praças. O imponente Palácio Real é rodeado por uma enorme muralha e possui um vasto pátio, colégio, mesquita e edifícios do governo. Meknès Esta cidade é um verdadeiro museu a céu aberto, com muitas surpresas para os visitantes. Com construções consideradas Patrimônio da Humanidade da UNESCO, como a medina e os vestígios do palácio real, o destino tem uma das principais obras hispano-mouriscas do mundo: a porta Bab Mansour, na praça El Hedime. Outros pontos impressionantes são o Estábulo Real, que chegou a abrigar 12 mil cavalos, e o Mellah, antigo bairro judeu. Fonte: www.abreutur.com.br/ Meknès


22

O JORNAL DO TATUAPÉ, MOOCA E REGIÃO

25 a 31 de março de 2022

edição 756

Centro Cultural Tatuapé Ad Libitum 23 anos de sons e arte. Muito mais que uma simples escola de música

CURSOS DE MÚSICA, MUSICALIZAÇÃO INFANTIL, TEATRO E DANÇA

Rua Torrinha, 19 - próximo Metrô Tatuapé Fone/WhatsApp: 9 9796-0910


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.