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destaques | expediente
Marca Nominativa no INPI Nº 820.184.896
comer e beber
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26 gente 6 ENTREVISTA Enfermeira do Hospital Albert Sabin fala da rotina da UTI.
BEM-ESTAR 14 SAÚDE Academias de ginástica e de pilates reabrem mas com todo cuidado.
casa e escritório 22 MÚSICA Loja especializada no mundo musical chega à Vila Leopoldina.
comer e beber 26 NOVIDADE Empório voltado aos produtos orgânicos e naturais.
Projeto Gráfico Hiro Okita Editoração Eletrônica e Criação Thiago Álan William Gois Publicidade Elaine Salgado: 97133-1807 Marisa Pernicone: 97548-7635 Raissa Sousa: 97122-5393 Rosana Braccialli: 97203-2146 Telefone 3874-5536 vendas@daquilapa.com.br rosana@daquilapa.com.br Impressão Mar Mar Gráfica e Editora Ltda Av. Marechal Rondom, 1.020, Osasco Telefone 3652-5244 Impresso 10 mil exemplares Site - Visitas 29.372 visitantes/mês Site - Pageviews 144.000 visitas/mês Foto da capa: Divulgação
ENTREVISTA
Combate ao vírus
gente
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A pandemia da Covid-19 mudou nossa vida. Mas graças a profissionais como a enfermeira Cibele da Silva Lopes, do Hospital Albert Sabin, muita gente conseguiu vencer a doença e voltar para casa.
Foto: Divulgação
O coronavírus ainda está entre nós e precisamos combatê-lo para que a doença não atinja mais pessoas. No início, os cientistas diziam que os maiores de 60 anos eram os mais frágeis. Muitos jovens acreditaram que estariam livres da doença. Não estavam. Outros alardearam que era uma “gripezinha”. Não era. A paulistana Cibele tem doze anos de profissão e é supervisora de enfermagem adulta e coronariana do Hospital Albert Sabin, na Lapa. Aqui, ela conta um pouco de como é seu dia a dia cuidando, junto com os colegas, dos pacientes da Covid-19. “Ninguém estava preparado. A Covid-19 chegou e fomos aprendendo aos poucos
ENTREVISTA
como enfrentá-la. O tratamento é complicado e é difícil estabilizar o paciente com comorbidades (diabetes, obesidade, hipertensão e outras doenças pré-existentes). Muitos dos pacientes que tratamos aqui no hospital tinham menos de 60 anos”, explica Cibele. Com a quarentena, muitas pessoas ficaram em casa se preservando ou trabalhando remotamente, mas profissionais como Cibele não abandonaram seu local de trabalho. “Foi preciso tomar mais cuidados, principalmente fora do ambiente hospitalar. Aqui no hospital, a equipe de profissionais que atende pacientes Covid-19, não atende outro tipo de paciente” diz a enfermeira que mora em Pirituba. A Cibele teve diagnóstico positivo. “Tive sintomas leves: dor no corpo, tosse, falta de olfato e de paladar. Fiquei em quarentena em casa. Felizmente, meu marido não foi foi contaminado. Assim que tive alta, voltei ao trabalho”, informa aliviada. No trabalho com pacientes da Covid-19, Cibele relata que o isolamento do paciente e da família é o mais difícil. “O apoio familiar para quem está internado é muito importante. Aqui no hospital sempre que o paciente tem condições, fazemos chamadas de vídeo para os familiares e eles podem conversar um pouco e diminuir a saudade. Essa doença não poupa ninguém. Muitos pacientes, de um dia para o outro, deixaram a vida que levavam e foram internados. Tem paciente que fica preocupado e quer informar senha de cartão e da conta do banco para
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entrevista
a família e outras providências práticas. É difícil para qualquer um”. A vida familiar de Cibele também teve uma grande mudança. “Por causa da pandemia deixei de visitar meus pais que têm mais de 60 anos. Sinto falta deles, de lhes dar um abraço, beijar... essas coisas. Mas sei que no momento o melhor é manter o distanciamento social. Matamos a saudade falando sempre pelo FaceTime”. No hospital, todo paciente que recebe alta e pode voltar para casa é motivo de alegria e comemoração da equipe e dos familiares, explica Cibele e conta um caso recente. “O Allison, subinspetor da Guarda Civil Metropolitana de São Paulo, ficou 37 dias internado, foi entubado e felizmente conseguiu se recuperar. Quando teve alta, recebeu uma salva de palmas dos colegas da GCM, familiares e da equipe do hospital. É muito bom quando o paciente vence a Covid-19”. Quando a pandemia passar, Cibele quer “voltar à vida normal e não precisar usar a máscara de segurança fora do ambiente hospitalar. Mas por enquanto precisamos nos cuidar e nunca é demais repetir que é preciso manter os protocolos de segurança e higiene. Lavar as mãos sempre que possível, usar máscara de segurança, manter o distanciamento social e usar álcool em gel 70 sempre que necessário!” (GA)
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SAÚDE
Retomando as atividades Saudades de fazer exercícios? Com a flexibilização, os estúdios de pilates e academias reabriram as portas. Todos, conscientemente, estão obedecendo aos protocolos de segurança: uso de máscaras, higienização de aparelhos, agendamento de alunos são fundamentais. E bom exeercício! Uma das academias mais concorridas da Lapa é a da ACM Lapa. Segundo João Paulo Barbosa, executivo da unidade, “as atividades presenciais liberadas nesse primeiro momento são: ginástica em geral, condicionamento físico e musculação, bike, hidroginástica, natação, fundamentos e preparação física de esportes de quadra (os jogos ainda não foram liberados). E continuaremos com as aulas virtuais (lives) que disponibilizamos para os associados durante o período de quarentena.” Como o horário autorizado pelo governo é de seis horas diárias, a ACM
Lapa abre em dois horários, de segunda a sexta: das 6h30 às 9h30 e das 18 às 21h. Aos sábados, das 9 às 13h. E aos domingos, a unidade não está abrindo, por enquanto. Nem todos podem frequentar a academia da ACM Lapa. “Podem frequentar as atividades, pessoas da faixa etária entre 13 e 59 anos. Os maiores de 60 anos não estão excluídos mas cabe a cada um avaliar de sua situação. A recomendação dos órgãos de saúde é que, por enquanto, mantenham distanciamento social. Mas, caso queiram, serão muito bem vindos à ACM que
Fotos: Divulgação
bem-estar
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NOTAS
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É hora de malhar
ACM Lapa, distanciamento e cuidados
está segura e que cumpre todos os protocolos de saúde e segurança”, garante João Paulo. Todas as pessoas que chegarem à ACM terão sua temperatura medida na entrada e têm à disposição álcool em gel em vários pontos do prédio. Os bebedouros e vestiários estão desativados e é aconselhável que os frequentadores levem suas próprias garrafas de água que não devem ser compartilhadas. Apesar da pandemia, a ACM não deixou de prestar assistência social às 170 crianças e adolescentes e suas respectivas famílias. “Oferecemos, neste período de quarentena, atividades online e entregamos cestas básicas. Este trabalho tem apoio da prefeitura e grupos voluntários que apoiam a instituição, por exemplo, como o Y’s Men’s Club. E agradecemos a todos!”, conclui o executivo. (GA) ACM SP Lapa Rua Brigadeiro Gavião Peixoto, 1.100, Lapa Telefone 3839-5800 acmsaopaulo.org
O segmento de academias e estúdios estão funcionando mas com menos alunos, higienização de equipamentos e agendamento das aulas. Todos devem seguir os protocolos de segurança e higienização para evitar a disseminação do vírus. A máscara de segurança faz parte das exigências e outros cuidados que empresários, funcionários e clientes precisam seguir. Retome seus exercícios e prestigie os estabelecimentos da região. Studio Pilates Maksud. O estúdio segue todos os protocolos de segurança e todos os equipamentos são higienizados com álcool em gel 70 entre outros cuidados. R. Trípoli, 92, salas 62 e 112, V. Leopoldina, Tels. 3831-5810 e 3831-0338. Viva Bem Studio de Pilates. Pilates tradicional, RPG com atendimento agendado e individualizado. De segunda a quinta, das 7 às 21h e na sexta, das 7 às 20h. Tratamentos estéticos, acupuntura. R. Crasso, 388, V. Romana, tels. 2384-0744 e 99799-6266 (Whats). Pilates da Vila. Estúdios de pilates com ambiente diferenciado e profissionais experientes. É necessário agendar aula. De segunda a sexta, das 7 às 22h e sábado, 8 às 12h. Dois endereços na região: R. Manoel Bolto, 149, V. Leopoldina, tel. 2367-7888 e R. Coriolano, 656, V. Romana, tel. 4323-7888. Flavia Rocco Siqueira. Atendimento por
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Dra. Gisele Marino Totaro
Experiência de 32 anos Sou médica dermatologista biomolecular, antroposófica e astróloga, e comecei minha carreira profissional há 32 anos e atuo na área dermatológica há três décadas. Com o tempo fui percebendo a necessidade de outras abordagens aos meus pacientes. Fiz novas especializações que me levaram aos estudos da prática ortomolecular ou biomolecular, hoje também conhecida como medicina funcional. Esta inclui investigação de sintomas relacionados à alteração da flora intestinal, de intoxicação por metais pesados e de alterações de cunho neuroendócrino, que incluem muitas alterações orgânicas como fadiga crônica, insônia, obstipação intestinal, intolerâncias alimentares, eczemas de pele, entre outros, e os tratamentos associados a esta ampla visão. Sentia que ainda faltava uma apro-
ximação aos pacientes, que, finalmente, a antroposofia, aliada à astrologia, me proporcionaram. Nestas duas formas de atuação, podemos ver a biografia de vida dos pacientes, entendendo que estes fazem parte de uma estrutura organizacional maior, dentro de um corpo espiritual, emocional, vital e físico em diferentes sistemas que prevalecem ou estão mais carentes, e atuar em como equilibrar os mesmos. Para isto sempre que possível alio a visão do mapa astrológico, que comporta aspectos cósmicos impressos no dia de nascimento e ao longo da vida com os movimentos planetários em relação aos mapas natais. Desta forma resumida procurei traçar um panorama da minha forma de atuação, e penso ser ainda aprimorada com mais conhecimentos, como gosto, futuramente. Também ministro cursos de astrologia e uma nova turma do curso Básico de Astrologia terá início na segunda quinzena de agosto de 2020. Serão cinco encontros via online: 15/8, 12/9, 17/10, 7/11 e 5/12, aos sábados, das 8 às 13h, em cinco parcelas no valor de R$ 264,00 cada. Faça sua inscrição pelo WhatsApp 99434-9543.
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música
Fotos: Divulgação
casa e escritório
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Para todos os ritmos Neste período de quarentena, embora os shows se tornaram online, muita gente encontrou na música uma forma de expressar seu sentimento. Outros buscaram aprender a tocar um instrumento. Desde abril a região tem uma loja especializada em todos os instrumentos musicais. A história da Leimar Musical tem décadas e se tornou referência no mercado da música. “Saímos da avenida Rebouças para ocupar na Leopoldina um espaço moderno e funcional”, conta Vitor Sznifer, diretor de marketing da Leimar e que gosta de tocar sua guitarra em momentos de lazer com os amigos. O público que a loja recebe é formado por profissionais e amadores que gostam de um som de quali-
dade. “São bandas dos mais diferentes ritmos, samba, pagode, rock, música gospel, blocos de carnaval e principalmente músicos clássicos. Todos, sejam profissionais ou amadores, são atendidos pela equipe de vendedores que conhecem todos os instrumentos”, afirma Vitor. As marcas de instrumentos que a loja tem é extensa e não importa se percussão, cordas, teclados, sopro. A Leimar trabalha com as marcas
música
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Vitor entre violões e guitarras na Leimar
mais conhecidas do segmento como Giannini (violões, cavaquinhos), Casio (teclados), Fender (guitarras), Austin (violões, ukulele), Mavis (violinos). Aliás, violinos e outros instrumentos voltados para música clássica é um dos diferenciais que Vitor destaca. “Temos muitos clientes que são músicos de orquestras e aqui compram seu instrumento ou trazem para conserto ou manutenção”, lembra Vitor. A Leimar vai além dos instrumentos musicais de pequeno e grande porte. Tem mesas de som, caixas de som, amplificadores, microfone, cabos e acessórios (como palhetas, cordas), caixas de transporte (cases), partituras e outros itens. Entre os instrumentos musicais que a Leimar Musical tem estão alguns instrumentos musicais fabricados especialmente para o público infantil. Um exemplo é a mini-bateria que ocupa lugar de destaque na entrada da loja.
Nestes tempos de Covid-19, a loja, afirma Vitor, “está tomando todos os cuidados e seguimos as regras de segurança e higiene recomendadas para evitar a propagação do coronavírus. Nossas equipes, desde o início da pandemia, trabalham usando máscara, respeitam o distanciamento social e temos, em vários pontos da loja, álcool em gel 70 para higienização de todos, entre outras providências”. Além disso, lembra Vitor, que “todos os instrumentos são higienizados e a clientela está ciente e colabora com essas medidas para o bem geral”. A Leimar Musical atende de segunda a sexta das 9 às 18h e no sábado, das 9h30 às 16h. Tem loja virtual e faz entrega em todo o país. (GA) Leimar Musical Avenida Imperatriz Leopoldina, 1.415, Vila Leopoldina Telefones 3813-4494 e 3814-9282 WhatApp 97682-3174 www.leimar.com.br
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Empório sustentável A proposta deste novo empório na Leopoldina é oferecer uma variedade de produtos de pequenos produtores com foco em orgânicos e naturais. O Agrícola Empório Urbano tem como sócios dois casais de amigos Janaina e Rogério, Eduardo e Ingrid, moradores da Leopoldina. A amizade dos quatro resultou, anos atrás, na abertura de um salão de beleza também localizado na Vila Leopoldina, o Studio Balaio. Por conta da pandemia, o salão estava fechado desde meados de março. “Aproveitamos esse espaço de tempo e saímos atrás de um imóvel para concretizar nosso projeto de um empório especializado em orgânicos e produtos naturais, e assim que encontramos este imóvel, surgiu o Agrícola Empório Urbano que inauguramos na primeira quinzena de junho”, explica o sócio Eduardo. “Nossa ideia”, conta a sócia Janaína, “é ter a maior variedade de pro-
dutos de origem de pequenos produtores localizados próximos de São Paulo. Queremos gerar o menor impacto de CO² em benefício do meio ambiente”. Garantem que conheceram e selecionaram os fornecedores e a seriedade na produção de grãos, legumes, folhas e produtos fabricados em pequena escala mas sem usar aditivos e química. “Sempre fomos consumidores de produtos naturais e sustentáveis. Foi uma forma de investir em um negócio que acreditamos e é claro que teria que ser na Vila Leopoldina, bairro que gostamos muito e acreditamos em seu potencial. Queremos que o empório sirva de ‘ponte’ entre o pequeno produtor e o consumidor”, resume Eduardo. Entre os produtos que o Armazém Em-
Foto: Gerson Azevedo
comer e beber
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NOTAS
pório oferece aos clientes estão os produtos sazonais. “Agora, por exemplo, é época de mexerica e temos as frutas com qualidade. Respeitando a sazonalidade, podemos oferecer o melhor produto e com o preço mais atraente para o cliente”, diz Eduardo. Janaina cita alguns dos produtos que os clientes encontram no estabelecimento: hortifrútis, massas artesanais, grãos a granel, cachaças e cafés selecionados, doces variados e outras opções. Os adeptos do veganismo também têm suas necessidade de alimentos supridas por aqui. Para os que não podem consumir trigo, o Agrícola tem pão, bolo, massas, farinhas entre outros produtos. E produtos sem açúcar. “Valorizamos o produto brasileiro. Os itens que vêm de fora, também precisam ter essa mesma lógica de sustentabilidade, como alguns vinhos”, exemplifica Eduardo. O empório conta com boa variedade de temperos e outros produtos que são vendidos por peso. Tem seção de carnes (bovinas e de frango) e sucos de frutas naturais congelados. Para combinar com a proposta, incentivam o uso de sacolas retornáveis, “mais ecológicas”, lembra Janaína. O empório funciona de segunda a domingo e faz entregas na região. (GA) Agrícola Empório Urbano Rua Nanuque, 305, Vila Leopoldina Telefones 3833-0329 e 97740-3175 (Whats) agricolaemporio205@gmail.com
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Quero comer Agora podemos comer fora, mas é preciso seguir todos os protocolos de higienização. Usar máscara, distanciamento entre as mesas, horário limitado, até as 17h, e outras regras. O delivery atende conforme o estabelecimento. É hora de prestigiar os bares e restaurantes da região. Don Zé. Desde 2014 o destaque são as carnes e as massas. Retire ou peça pelo delivery através do app don ze e pelo iFood. O almoço é de segunda a quinta, das 12 às 15h, na sexta até 16h e sábado e domingo, até as 17h. R. Espartaco, 484, V. Romana, tel. 3294-0399 e 94267-5933 (Whats). Buffet Yano. Está trabalhando exclusivamente para delivery, de segunda a sábado, das 10 às 15h. No sábado, o destaque é a feijoada entre outros pratos do cardápio. Atende pelos aplicativos iFood, James, Uber Eats e tem equipe própria. Quem retira seu pedido, tem desconto de 10%. R. Potdsan, 138, V. Leopoldina, tels. 3648-9317 e 991045216 (Whats). Souza Lapa. De segunda a domingo, das 11 às 17h, o almoço está liberado mas obedece os protocolos de higiene e distancimento entre as mesas. O delivery atende pedidos até às 20h. R. Catão, 580, Lapa, tel. 3865-2325 e 95554-5244 n (Whats). (GA)
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