Revista Paineiras - Junho

PAINEIRASJUN/22

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SOCIAL

CULTURAL

ESPORTES

AGENDA

INSTITUCIONAL

SERVIÇOS

KIDS

ESPORTE X LONGEVIDADE A MELHOR DAS RELAÇÕES

CENTRO MÉDICO

LGPD

CURSOS CULTURAIS

Primeiros socorros para colaboradores

Avanços dentro do clube

Por dentro da costura criativa

EXPEDIENTE DIRETORIA EXECUTIVA (Gestão 03/janeiro/2022 a 31/dezembro/2024)

SECRETÁRIO Eugenio Reynaldo Palazzi Junior

PRESIDENTE Carim Cardoso Saad 1° VICE-PRESIDENTE Paulo Cezar Pereira Mayer 2° VICE-PRESIDENTE Rogerio Marques da Silva DIRETOR ADMINISTRATIVO João Andrade Grilo Neto DIRETOR FINANCEIRO Sebastião Luiz da Silva Filho

CONSELHO FISCAL PRESIDENTE Guilherme Ribeiro dos Santos Filho SECRETÁRIO Wesley Lucio Cavalcante de Melo MEMBROS EFETIVOS Luiz Carlos Lazarini Alexandre Melo Mitzkun Lauro Leite Silva MEMBRO SUPLENTE Alvimar Leite da Silva Junior

DIRETORIA DE DEPARTAMENTOS CONCESSIONÁRIOS Antonio Augusto Mirandez ASSISTÊNCIA SOCIAL DO PAINEIRAS - DASP Katia de Carvalho Figueiredo COMUNICAÇÃO E MARKETING Marcos Aurélio Castanha Junior CULTURAL E EVENTOS Fabiana Pedraza Sommer HIGIENE E SAÚDE Reynaldo Jesus Garcia OUVIDORIA Dora Estevam PLANEJAMENTO Elaine Wilke PLANO ESTRATÉGICO João Orlando Vian SUPRIMENTOS Marcelo Calil Bianchi TECNOLOGIA Ricardo Esper ESPORTES BASQUETE Mario Valério Occhialini Neto BEACH TENNIS Carmen Ribas ESPORTES COMPETITIVOS Antonio Ricardo Sacramento Madureira ESPORTES SOCIAIS Fernanda Carla Pallis FITNESS Rolf Stauffenegger FUTEBOL MÁSTER Marco Antônio Barbosa Alves FUTEBOL MENORES Luis Fernando Zaninetti FUTEVÔLEI Ricardo Ferreira de Oliveira JUDÔ Luis Augusto de Aquino Castro NADO ARTÍSTICO Ilza Mari Komatsu NATAÇÃO Natalie Denise Balduccini NATAÇÃO MÁSTER Guilherme Cotomacci POLO AQUÁTICO Luis Guilherme Sanches Prates SEFFE/SAT Antônio Fiaschi Teixeira SNOOKER Luiz Gonzaga Soares SQUASH Fernando Balester de Mello TÊNIS Guilherme Felipe Japur de Sá VOLEIBOL MÁSTER Heloisa Generali Marquezini CONSELHO DELIBERATIVO PRESIDENTE Alessandro Maria Pagano VICE-PRESIDENTE Marcelo de Lima Dias

COMISSÃO DE SINDICÂNCIA PRESIDENTE José Luis Marquezini SECRETÁRIO Carlos Arnaldo Nunes Silva Pares MEMBROS EFETIVOS Cristina Maria Arvate Alvares, Maurício Martins e André Di Migueli Affonso MEMBROS SUPLENTES José Fernando Leite da Silva e Rosana Cristina P. Casagrande Garcia COMISSÃO DE AVALIAÇÃO ESPORTIVA PRESIDENTE Ariovaldo Fernandes Xavier Rabello SECRETÁRIO Luis Artur Loyola Chardulo MEMBROS EFETIVOS Renato Cordani, Thiago Antunes Cavalca Reis Lobo e Alexandre Dias Couto MEMBRO SUPLENTE Adriana De Marco Brancato Pilli COMISSÃO DE JULGAMENTO PRESIDENTE Marcelo de Lima Dias SECRETÁRIO Alexandre Jamal Batista MEMBROS EFETIVOS Bruno Martinez Primati, Fabio Hanada e Vinícius de Nóbrega MEMBRO SUPLENTE Jacy Abs Musa COORDENAÇÃO E PRODUÇÃO EDITORIAL Departamento de Marketing do Clube Paineiras do Morumby SUPERVISÃO E EDIÇÃO Felix Mifune REDAÇÃO Jornalista: Gabriel Nunes (Mtb 89.304) Luiz Alberto Cezar de Almeida ARTE João Sartore Arthur Toledo ANALISTAS DE MARKETING Fernando Paiva e Rafael Ferreira Mota FOTOS Arquivo Paineiras Fernando Paiva IMPRESSÃO Stampato GUIA PAINEIRAS Periodicidade: Mensal Tiragem: 5.800 exemplares

SUMÁRIO

36 CAPA: ESPORTE X LONGEVIDADE INSTITUCIONAL 6 8 12 14 16 18 22 24 26 28 30 32 72

Editorial da Presidência Editorial do Conselho Prata da Casa: Comprometimento de Décadas Eu no Paineiras: Artista Musical Completo Pé na Estrada: Hobby e Disciplina Centro Médico: Sempre Preparados Para Ajudar Aconteceu: Treinamento e Capacitação Aconteceu: Campanha de Doação de Sangue Aconteceu: Prefeito no Paineiras Aconteceu: Lançamento de Campanha TBT: Tradição e Alegria LGPD: Os Avanços do Clube Serviços

ESPORTES

42 Nado Artístico: Orgulho em Defender o Brasil 44 Natação: 2ª Etapa do Circuito Mirim 46 Polo: Conquista do Campeonato Brasileiro Sub-18 48 Judô: Brilho e Medalhas Internacionais 50 6º Festival de Judô do Paineiras 52 Área Formativa: Gincana das Mães 54 Área Formativa: Biathlon Agitando a Criançada 56 Área Formativa: Festival Família de Beach Tennis

SOCIOCULTURAL 60 62 66 70

Por Dentro da Costura Criativa Cursos Culturais Cine Paineiras: Programação de Junho Biblioteca

JÁ BAIXOU O APP

MEU PAINEIRAS? PELO APLICATIVO, O ASSOCIADO FICA POR DENTRO DE TUDO O QUE ACONTECE NO CLUBE E SE ATUALIZA EM RELAÇÃO AOS HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO DE CADA SERVIÇO OFERECIDO PELO PAINEIRAS.

Além de agendar pelo celular ou tablet atividades como cursos, aulas, uso da academia e natação, o paineirense recebe todas as informações sobre eventos e pode utilizar os serviços disponibilizados pela Central de Atendimento.

O APP OFERECE FUNCIONALIDADES COMO VALIDAÇÃO DE TÍQUETES, ACESSO AO SISTEMA DE VENDA DE INGRESSOS, VISUALIZAÇÃO E PAGAMENTO DE FATURAS, ALÉM DE INFORMAÇÕES FINANCEIRAS E O RECURSO FALE CONOSCO.

EDITORIAL_PRESIDÊNCIA

CARO ASSOCIADO, Enfim chegamos a junho, um mês especialmente aguardado pelos brasileiros, quando ocorrem as tão apreciadas festividades juninas. E no Paineiras isso não é diferente, todos os anos nossos associados aguardam ansiosamente pela chegada de nosso tão querido e tradicional Arraiá.

Neste ano, a ansiedade é ainda maior visto a espera ser tão longa. Devido à pandemia, nossa última festa junina ocorreu em 2019, quando comemoramos em grande estilo nossa 50ª edição (sim, já são cinco décadas de nossa linda festa), quando cerca de 20 mil pessoas puderam aproveitar um fim de semana de muita comida e música tradicional e de quebra, um show inesquecível da dupla Chitãozinho&Xororó. Dois anos depois, tínhamos um grande desafio, manter os altos padrões da última edição e, pra isso, escolhemos ninguém menos que Bruno&Marrone, outra dupla icônica do sertanejo brasileiro. Não à toa, nossa tão querida festa se tornou uma das maiores da cidade, evento aguardadíssimo por todos os paulistanos no calendário anual. E, visto a grandiosidade de nossa comemoração, houvemos por bem atentar-nos aos impactos ambientais que um evento deste porte traz.

Por isso, pela primeira vez em nossa história, o Arraiá do Paineiras está neutralizando o carbono gerado pela festa. Em parceria com a Eccaplan, recebemos o selo Evento Neutro, em que nos comprometemos a apoiar projetos de preservação ambiental e energia renovável. Em tempos como este, não basta sermos grandes, temos que ser cada vez mais responsáveis.

Gostaria também de dividir com vocês uma satisfação. Estamos finalmente reinaugurando a Plataforma Infantil. Agora, com o piso totalmente revitalizado e moderno e três grandes novidades: um novo ringue de patinação, uma pista para caminhada e uma área de lazer. A área, toda de cara nova, promete, além de acomodar nossos grandes eventos, dar aos associados mais uma opção de espaço aberto para as famílias conviverem e se divertirem juntas, redescobrindo a plataforma com novas atividades. Fiquem

atentos a nossos meios de comunicação, pois nos próximos dias confirmaremos a data de reabertura do espaço.

Aliás, nesta edição de nossa revista, pedi especialmente que nossa equipe de comunicação preparasse uma matéria sobre a importância da atividade física no envelhecimento saudável. E, para isso, conversamos com alguns dos atletas mais longevos do Paineiras. Na natação, no tênis, no vôlei, no futebol, na academia e no pilates. É incrível como temos tantas histórias de grande valor aqui e que devem servir de exemplo e inspiração para as gerações mais jovens.

Parabenizo a todos nossos atletas sêniores, vocês, com sua sabedoria, garra, vitalidade e disposição, são verdadeiros modelos a serem seguidos e são um orgulho para a comunidade paineirense.

Nossas iniciativas de criar e otimizar espaços, oferecendo novas oportunidades para atividades, seguem firmes. No tocante às vagas nos cursos, seguimos nossos esforços para atender mais pessoas.

Novamente, reforçamos que não se trata de algo simples, demanda muito mais do que apenas a contratação de professores, mas a disponibilidade de estruturas físicas para acomodar as atividades. Mas contamos com a confiança de todos de que estamos lançando mão de todos os esforços para crescer nossas grades de atividades e atender cada vez mais e melhor.

(DA ESQUERDA PARA A DIREITA) JOÃO GRILO, ROGÉRIO MARQUES, CARIM SAAD, PAULO MAYER E SEBASTIÃO FILHO.

Como não poderia deixar de ser, venho parabenizar nossos associados por tantas conquistas dignas de reconhecimento. Seja nos esportes, na cultura ou nas artes, o Paineiras é uma referência mundo afora. Começo meus cumprimentos com nosso associado Pedro Autz, uma das atrações de nossa festa junina, além de finalista e terceiro colocado no Concurso FestClubSP, organizado pelo Sindi Clube, que avaliou composições autorais. São esses talentos que levam a marca do Paineiras para os diversos cantos do mundo e nos enchem de orgulho. Parabéns, Pedro!

Sigo meus cumprimentos com nossos atletas, que sempre trazem para casa conquistas e alegrias. Tivemos resultados incrivelmente expressivos no Tênis, Polo Aquático, Judô, Natação, Nado Artístico, e isso apenas nos reforça a importância do esporte para a vida de nossos associados e, consequentemente, para nosso clube.

Vamos lá, Paineiras, sempre em frente!

Agradeço ainda a adesão extremamente representativa de associados e colaboradores à nossa 9ª Campanha de Doação de Sangue. Apesar do dia extremamente frio, tivemos um quórum muito bom, segundo os representantes do Banco de Sangue do Hospital Sirio-libanês, nosso parceiro desta edição. Parabéns aos associados e

colaboradores participantes, tais gestos enchem nossos corações de esperança.

Tivemos o prazer de receber em nosso clube o Prefeito Ricardo Nunes, acompanhado de seus assessores, bem como o Vereador Ricardo Goulart e o Vice-Presidente do Tribunal de Contas do Município, Eduardo Tuma. Estreitamos os laços entre nossas instituições e reforçamos a importância dos clubes e do Paineiras em nossa Cidade.

Para finalizar, não poderia deixar de chamar atenção a uma causa de máxima importância: nossa campanha para a arrecadação de agasalhos e cobertores. Participem com suas doações até o dia 30 de junho. A nossa participação faz toda a diferença na vida de alguém muito necessitado.

Um abraço,

CARIM CARDOSO SAAD PRESIDENTE DA DIRETORIA EXECUTIVA

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EDITORIAL_CONSELHO DELIBERATIVO

DA ESQUERDA PARA DIREITA - MARCELO DE LIMA DIAS, ALESSANDRO MARIA PAGANO E EUGENIO REYNALDO PALAZZI JUNIOR

Associadas e associados, Chega junho e a família painerense terá de volta a alegria de nossa festa junina e todas as atrações que são ali proporcionadas nesse magnífico evento. Clima de inverno, entretanto o calor humano de nossa sociedade painerense se faz presente por todos os cantos de nosso maravilhoso clube.

Uma caminhada por nosso espaço, nota-se a sua beleza e principalmente a riqueza de nosso modelo ambiental, o qual é invejável. Desde a sua fundação, até o presente, percebe-se como as áreas verdes e nosso espaço arbóreo, além de fazerem parte, incorporou-se a estrutura física do clube. Modelo de meio ambiente e preservação nota 10.

No mês de maio, estivemos presentes no almoço do Dia das Mães. Famílias, amigos e nossa pujante sociedade presente nos espaços do Restaurante das Cúpulas e do Salão Nobre.

Após dois anos sem esse evento de confraternização familiar, pudemos perceber a alegria do retorno dos almoços em família.

Parabéns aos departamentos envolvidos por proporcionar um almoço alegre e de qualidade para a nossa sociedade paineirense.

E um outro evento importante: a convite da Diretoria Executiva, a presidência do Conselho participou de um encontro com o prefeito de São Paulo Ricardo Nunes, com o vereador Rodrigo Goulart e a comitiva, quando pudemos falar a respeito tanto do futuro de nossa cidade como também de nosso clube, já que fazemos parte desse contexto. Além disso, muito do desenvolvimento e do crescimento de nosso clube passa pelos órgãos públicos, suas regras e licenciamentos. Encontro importante, em que o Conselho foi representado. Agradecemos o convite do presidente Carim.

Finalizando, esse mês teremos o recado do novo Conselho Fiscal, que dará sua mensagem a vocês associadas e associados. Como frisamos, em edições anteriores, utilizaremos esse espaço com o intuito de darmos mais transparência e informações a respeito da saúde financeira de nosso clube.

Viva o clube Paineiras, viva o Conselho Deliberativo!

ALESSANDRO MARIA PAGANO PRESIDENTE DO CONSELHO DELIBERATIVO

EDITORIAL_CONSELHO FISCAL

O Conselho Fiscal como parte da Governança Corporativa do clube busca garantir os princípios de boas práticas de gestão e transparência. Nosso principal desafio, será de colaborar com os demais órgãos do clube para manter sua situação financeira saudável.

Seus membros são eleitos pelos Conselheiros do clube com um mandato de 3 anos. Os novos membros do Conselho Fiscal que tomaram posse em janeiro de 2022 são: - GUILHERME RIBEIRO DOS SANTOS FILHO

Analisando as demonstrações financeiras de 2021, destacamos os principais pontos: • O Clube tem situação financeira adequada para o exercício de 2022, mantendo um índice de liquidez ao final de 2021 de 2,22, ou seja, para cada R$ 1,00 de dívida ou Clube tem R$ 2,22 para pagamento, conforme demonstrado na tabela e no gráfico abaixo:

PRESIDENTE

- WESLEY LUCIO CAVALCANTE DE MELO SECRETÁRIO

- LUIZ CARLOS LAZARINI - ALEXANDRE MELO MITZKUN - LAURO LEITE SILVA MEMBROS (Valores em Milhares de R$ 1,00)

31/12/2021

31/12/2020

31/12/2019

31/12/2018

31/12/2017

Ativo Circulante

31.901

31.687

22.556

20.817

26.725

Passivo Circulante Indice de Liquidez

14.399 2,22

11.862 2,67

11.062 2,04

9.310 2,24

12.337 2,17

Indice de Liquidez 3,00 2,67 2,22

2,04

2,24

2,17

2,00

1,00

31/12/2021

31/12/2020

31/12/2019

Podemos destacar que o clube hoje possui um sistema informatizado, que permite obter as informações de maneira simplificada de todos os processos , demonstrando total transparência e dando segurança para avaliação de nossas contas. Contamos ainda com o apoio da auditoria externa, que avalia se os procedimentos internos estão sendo

31/12/2018

31/12/2017

cumpridos, além de emitirem parecer sobre as demonstrações financeiras.

Saudações paineirenses,

GUILHERME RIBEIRO DOS SANTOS FILHO PRESIDENTE DO CONSELHO FISCAL

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PORTAL PAINEIRAS SUA NOVA CENTRAL DE

https://clubepaineiras.org.br/

DE NOTÍCIAS DO CLUBE O RESULTADO DE NOSSOS ATLETAS NOS PRINCIPAIS TORNEIOS ESPORTIVOS, O LANÇAMENTO DE UMA NOVA PEÇA DE TEATRO, AQUELE EVENTO DO FIM DE SEMANA OU UMA ENTREVISTA EXCLUSIVA, AGORA VOCÊ ENCONTRA TUDO ISSO E MUITO MAIS NO NOVO PORTAL PAINEIRAS.

Diariamente, nossa equipe de jornalismo e comunicação traz as principais notícias quentinhas sobre tudo que está rolando no clube mais amado do Brasil.

Utilize o QR Code para acessar agora e divirta-se!

PRATA DA CASA

COM PRO ME TI MEN TO DE DÉCADAS Do início da década de 90 até os dias de hoje: são mais de 30 anos de serviços prestados e dedicados ao Clube Paineiras do Morumby. A história de Cícero Gomes da Silva, ou simplesmente Cícero, como é conhecido, se confunde com a do clube e é natural que isso aconteça, já que ele faz parte e ajudou a construir mais da metade dela.

bem de cada detalhe. “Lembro que peguei um pouco da gestão de Paulo Fernandes, pouco antes da entrada do Carlos Roberto Vazzoler.

Daí em diante, pude acompanhar todas as gestões e ver a estrutura do clube evoluir dia após dia”, recorda.

No clube, Cícero sempre trabalhou na área de segurança e sua função, ao longo dos anos, passou por várias mudanças e adaptações, já que o número de associados cresceu e o Paineiras passou a promover diversos tipos de evento. “Foram coisas que nos fizeram mudar algumas atividades, mas o clube sempre buscou a modernização e a tecnologia nos ajuda a fazer todo o trabalho da melhor maneira”, pontua o Prata da Casa.

“Minha história com o clube começou antes de eu me tornar, de fato, colaborador do Paineiras. Meus primeiros trabalhos aqui foram como freelancer e, pouco tempo depois, apareceu a oportunidade de trabalhar oficialmente como funcionário”, relembra Cícero.

O Prata da Casa da edição de junho da Revista Paineiras, acompanhou como ninguém o crescimento e a evolução do clube e lembra muito

Para o colaborador do clube, é um prazer trabalhar no Paineiras. Ele confessa que ama o que faz e onde faz. “É ótimo, maravilhoso trabalhar aqui. Posso dizer que tenho uma família aqui dentro e fiz muitos amigos desde quando iniciei minha história no clube. O que também facilita muito também é que o clube trabalha tudo com muito profissionalismo”, ressalta.

Não é exagero dizer que o clube se tornou uma segunda casa para o cearense da cidade de Cedro, que chegou a São Paulo há aproximadamente 14 anos.

Garantindo a segurança do lazer dos associados, ele segue escrevendo sua trajetória com gratidão e felicidade.

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EU NO PAINEIRAS

ARTISTA MUSICAL

COMPLETO

Cantor, musicista e compositor. O associado Pedro Autilio Ianhez, conhecido por Pedro Autz, é um artista musical completo e vive um momento especial em sua carreira. Recentemente, como os painerenses puderam acompanhar pelo site e pelo Instagram do clube, com a canção “Nem todo amor”, ele chegou à grande final do 1º FestClubeSP, após competir com 153 concorrentes e avançar em 3 etapas, ficando na terceira posição.

No festival promovido pelo Sindi Clube, ele se superou, já que teve de competir em um estilo diferente do seu. Pedro teve de se reinventar em uma competição votada para a MPB, já que se considera um músico mais próximo ao pop rock. Lá, ele provou a versatilidade que carrega em sua carreira artista, construída ao longo dos anos em diversas experiências. Seu caminho na música, inclusive, começou no Paineiras.

“Quando era bem pequeno, mais ou menos aos 5 anos de idade, fiz iniciação musical no clube. E também passei pelas aulas de violão e teclado, mas foi aproximadamente 12 anos depois que tudo de fato começou. No último ano do ensino médio, comecei a cantar e compor. Logo no ano seguinte, tive uma de minhas músicas incluídas na trilha sonora da novela “Chiquititas” do SBT”, relembra Pedro.

E o sucesso continuou acontecendo de maneira muito rápida para o jovem artista. Na sequência de sua carreiara, ele assinou um contrato com um selo da Sony Music, e na sequência, mais uma de suas produções foi parar em uma novela: a música “Hope and Faith” fez parte da trilha sonora na novela Cúmplices de Um Resgate. Em 2018, trabalhando com o produtor Rick Bonadio na Midas Music, Pedro lançou seus últimos trabalhos em carreira solo.

“Eu sempre quis ter uma banda, pois sentia que faltava algo na experiência solo. Em 2019, criei a banda Corvel com o Alvaro Zanotto, Cacá Zulino, que também é sócio do clube, e

com o Luis Gustavo. Desde então lançamos dois EPs, dois singles e temos algumas dezenas de músicas quase prontas e engatilhadas”, conta o cantor e compositor.

Um fato curioso da carreira de Pedro é que, depois das aulas que fez na infância no clube, ele se tornou um autodidata no teclado e no piano.

Nos instrumentos musicais, ele sempre evoluiu por si próprio, por meio de vídeos que encontrava na internet sobre técnicas e músicas que gostaria de aprender.

Pedro é um músico que divide sua paixão com o trabalho. O cantor e compositor divide sua energia, tempo e inspiração com o trabalho de advogado. Mas, além da arte e da profissão, ele confessa ser um amante também do esporte. “Sempre gostei muito de praticar esportes, em especial, as modalidades coletivas. Mas também gosto muito de caminhar por aqui no clube”, detalha o paineirense.

Por fim, prestes a completar 10 anos como associado do Paineiras, Pedro conta de onde vem a inspiração para suas composições.

“A inspiração vem da vida, da minha e das outras pessoas. Cada história, cada experiência, se a pessoa estiver disponível emocionalmente, pode ser uma inspiração.

No Instagram do Paineiras, Pedro Autz comentou detalhadamente sua experiência no 1º FestClubeSP. Acesse o vídeo pelo QR Code a seguir:

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PÉ NA ESTRADA

HOBBY E

DISCIPLINA

Psicóloga de formação e profissão, mas uma esportista de coração e alma. A associada Ligia Aranha leva a vida dividindo seu tempo para sempre fazer o que mais ama, com disciplina de quem coloca como prioridade seus compromissos pessoais, mas também seu principal hobby: o remo. Na água, ela encontrou uma atividade que, além da saúde, lhe traz inúmeros benefícios, prazeres e realizações, além da possibilidade de competir pelo Paineiras.

A paineirense, inclusive, vive a expectativa e preparação para disputar o mundial da modalidade, que será realizado na França. Em setembro, ela embarca para Bordeaux, onde realizará o sonho de encontrar e competir com os melhores nomes do remo no planeta. Para isso, arruma uma brecha em sua agenda e acorda cedo para manter uma rotina constante de treinamentos.

Seu esforço e sua evolução já têm proporcionado resultados e momentos inesquecíveis dentro do esporte. Recentemente, ela conquistou a medalha de bronze Four Feminino no encontro sulamericano de másters da modalidade, disputado na raia da Universidade de São Paulo – USP. “Foi uma emoção muito grande e a medalha parecia de olimpíada, mesmo. Pesada e com faixa decorativa, muito bem-feita. Foi muito legal”, conta.

Ligia faz parte da comunidade paineirense desde seus 7 anos de idade, quando, junto de sua família, mudou de Jacupiranga para São Paulo. Desde seus 15, ela admirava os praticantes de remo, alguns deles, associados inclusive. Mas foi só há cerca de 4 anos que ela de fato começou na modalidade, quando foi morar nas proximidades da USP, onde treina pelas manhãs.

O caminho trilhado por Ligia no remo não foi simples. Segundo ela, se trata de um esporte difícil, muito diferente, por exemplo, da prática nas máquinas

que simulam a modalidade nas academias. “É uma modalidade muito difícil, pois há vários fatores que precisam ser trabalhados em conjunto como equilíbrio, técnica, resistência e força. É um esporte completo e essa é a parte que acho mais legal. Pois ele te possibilita também o contato direto com cenários lindos da natureza”, detalha.

Ela também salienta a relação que o esportista da modalidade tem com o barco. Há todo um cuidado com o principal “aliado” do atleta durante a competição. “São uma série de ajustes que precisam ser feitos, a maneira como você leva ele para a água, se precisa de ajuda ou se pode oferecer ajuda a quem precisa, além do jeito que você guarda.

Costumo dizer que é muito mais que um hobby”, enfatiza.

O amor de Ligia pelo remo só cresce e, a cada dia, ela trabalha para melhorar sua performance e resultados na modalidade.

Mas, como dito anteriormente, ela é uma esportista de corpo e alma. Há outros capítulos na vida da associada que estão diretamente ligados às atividades físicas.

“Quando criança, fiz 7 anos de ballet no clube e também fiz parte da equipe competitiva de natação do Paineiras, esporte que fazia por influência da minha maior referência: meu avô. Não pude conhece-lo pessoalmente, sempre ouvi falar dele como um superesportista”, frisa a associada.

Hoje, Ligia segue aproveitando o clube de maneira intensa, assim como ela leva suas atividades pessoais e profissionais, fazendo valer cada segundo do seu tempo para buscar mais realizações.

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PRIMEIROS SOCORROS

SEMPRE PREPARADOS

PARA AJUDAR

Saber o que fazer em situações de emergência e estar preparado para realizar os primeiros socorros. É com o objetivo de capacitar os colaboradores com essas habilidades que o Centro Médico do Paineiras promove o curso de BLS (Basic Life Support) e Primeiros Socorros. Ministrado pela enfermeira Amanda Nunes Marchesini, o treinamento trabalha habilidades sobre primeiro atendimento em situações de emergência cardiovasculares em adultos, crianças e bebês.

De maneira objetiva e completa, o curso traz situações que simulam acontecimentos e situações que podem ocorrer no dia a dia, seja em casa ou no trabalho, ressaltando a importância que os primeiros cuidados e medidas pós-acidente têm, seja para reduzir eventuais riscos de piora no quadro ou até mesmo para já iniciar um processo de tratamento do problema.

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PRIMEIROS SOCORROS

traumas, convulsões, engasgos, queimaduras, desmaios e ferimentos dos mais diversos tipos.

LIDANDO COM A EMERGÊNCIA NA PRÁTICA O curso realizado pelo Centro Médico do Paineiras traz toda a explicação teórica, em uma apresentação que passa todas as orientações necessárias para cada situação. Mas como também é fundamental saber como fazer na prática, Amanda ensina a realizar compressões torácicas de alta qualidade e acionar o serviço médico de emergência. Além disso, explica detalhadamente sobre a utilização do Desfibrilador Externo Automático e abordagem à via aérea obstruída por corpo estranho.

Confira outras habilidades que são trabalhadas na prática no BLS (Basic Life Support) e Primeiros Socorros:

• Avaliação e coleta de

LINGUAGEM CLARA E OBJETIVA Um dos desafios da realização do curso é justamente criar uma linguagem que seja acessível e compreensível para todos que participam. Além da diversidade do público que assiste ao treinamento, há muitos termos técnicos e científicos que pertencem ao universo da medicina. No curso, o objetivo é que todo o conteúdo seja totalmente absorvido pelos colaboradores, de maneira que eles dominem o assunto, caso precisem utilizar os conhecimentos abordados.

Além disso, a ideia do curso é desmistificar muitos fatores e, de fato, acabar com o medo que muitas pessoas têm em relação a agir em situações emergência, envolvendo inclusive o uso de materiais e equipamentos específicos para o rápido atendimento. Entre os temas abordados estão: parada cardiorrespiratória, uso do Desfibrilador Externo Automático,

• •

•

informações da cena do acidente Avaliação primária da vítima Procedimentos de primeiros socorros em situações específicas, como ressuscitação cardiopulmonar e desobstrução de vias aéreas Transporte de vítimas

SALVANDO VIDAS REALMENTE Não faz tanto tempo assim que o clube registrou um caso em que as habilidades trabalhadas no curso ajudaram a salvar uma vida. No dia 23 de fevereiro, o professor Rodrigo José de Oliveira, que trabalha na faixa etária de 3 a 10 anos, dos cursos de educação do movimento e iniciação esportiva, conseguiu aplicar a Manobra de Heimlich, em um aluno que engasgou com um alimento ao chegar na aula.

Na ocasião, a criança estava usando máscara, o que dificultou a identificação da emergência. Ao perceber a situação, o professor agiu de imediato e aplicou o conhecimento adquirido no curso.

“Procurei fazer a manobra da maneira correta, conforme aprendi no curso que faço desde quando entrei no clube, há 11 anos.

Graças a Deus consegui reverter a situação. Foi um dia de muita aflição, pois o risco era muito grande. Mas graças à prática promovida pelo curso de primeiros socorros, consegui ajudar o garoto a sair dessa e o levei para ser examinado no Centro Médico. Por isso, é muito importante que todos os professores e profissionais do

clube estejam preparados para prestar esse tipo de primeiro atendimento”, conta Rodrigo.

ESTRUTURA EQUIPADA E PREPARADA Lembrando que em toda sua área, o Paineiras conta com diversos equipamentos distribuídos de maneira estratégica por setores do clube (portaria social, Salão Nobre, estacionamento, piscinas, campos de futebol, ginásios, quadras, elevadores e áreas infantis). São utilitários como macas móveis, cadeiras de rodas, respiradores e desfibriladores.

Como os associados podem observar todos os dias, são muitos os setores do clube que contam com equipamentos de emergência.

Por fim, o clube dispõe também de telefones que contatam diretamente o Centro Médico.

Além disso, de qualquer telefone do clube é possível contatar o setor por meio do ramal 123.

Oficialmente, os telefones do Centro Médico do clube são: 3779-2059 e 3779-1743.

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TREINAMENTO

TREINAME E CAPACITA

ENTO AÇÃO Visando capacitar e qualificar ainda mais o seu quadro de colaboradores, o Paineiras tem promovido com frequência diversos tipos de treinamento com aqueles que fazem o clube funcionar todos os dias dentro de sua complexidade. Há uma variedade de áreas muito grande que trabalham em conjunto para manter a estrutura paineirense em pleno funcionamento e, cada vez mais, é necessário que os profissionais estejam preparados para todo o tipo de demanda que possa surgir eventualmente.

No último mês, colaboradores de diversos setores do clube tiveram a oportunidade de participar de um treinamento que trabalha o aprendizado de programas muito utilizados na rotina dos profissionais que trabalham no Paineiras. A atividade foi organizada em conjunto pelas áreas de Recursos Humanos, Financeiro e de Tecnologia, unindo os profissionais no Piano Bar.

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DOAÇÃO DE SANGUE

Com o objetivo de contribuir com o abastecimento dos bancos de sangue paulistas, que seguem com estoques baixos, o Paineiras, em parceria com o Hospital Sírio Libanês, promoveu novamente uma campanha de doação de sangue em seu Saguão Social. O evento, uma realização do Centro Médico do clube em conjunto com o Departamento de Assistência Social do Paineiras, coletou sangue dos tipos A e O e foi limitado a 70 candidatos.

“Precisamos sempre buscar aumentar o número de pessoas que doam sangue. Aqui, temos pessoas que estão aparecem com frequência em nossas campanhas de doação e sempre marcam presença. Minha família, inclusive, vem para realizar a doação há muitos anos. Hoje, mesmo com a dificuldade por conta do frio, tivemos um bom número de doadores”, destaca Carim Saad, presidente da Diretoria Executiva.

Além das pessoas que já fazem parte do grande grupo de doadores que o clube conseguiu formar ao longo dos anos, muitas pessoas novas estão se juntando a essa causa e ajudando a quem precisa. Esse é o exemplo

de Ariana Brunello, associada do clube que contribuiu com sua doação pela segunda vez consecutiva e considera fundamental o Paineiras realizar esse tipo de iniciativa.

“Fico muito feliz que o clube promova esse tipo de campanha, pois como seres humanos nós temos a necessidade e a obrigação de ajudar ao próximo e, muitas vezes, não sabemos como. Como estamos sempre no clube, junto de nossa família, é maravilhoso ter a estrutura preparada para realizarmos esse que pode salvar muitas vidas”, enfatiza Ariana.

Lembrando que, por motivos de segurança, a campanha reforçou as regras e limitações para pessoas que tiveram Covid-19 nos 30 dias anteriores ou estiveram em viagem internacional antes da data da campanha.

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PREFEITO VISITA O CLUBE

VISITA ILU

ANTE USTRE

No último mês, o Paineiras teve a honra de receber pela segunda vez o Prefeito de São Paulo, Ricardo Nunes.

Sua última visita havia ocorrido há exatamente um ano, quando o administrador municipal veio conhecer o posto de vacinação contra a covid-19 montado no clube.

Junto do vereador Rodrigo Goulart, por Eduardo Tuma, ex-vereador e conselheiro do Tribunal de Contas da cidade de São Paulo, e comitiva, foi recebido pelo Presidente da Diretoria Executiva, Carim Saad, pelo exPresidente Sergio Nabhan, pelo Presidente do Conselho Deliberativo, Alessandro Pagano, pelo Vice-presidente da Diretoria Executiva, Paulo Mayer, e pelo associado, conselheiro e diretor de Eventos e Turismo da cidade de São Paulo, Thiago Lobo. O grupo se reuniu em um almoço para discutir assuntos de grande relevância ao clube e associados.

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#EUAPOIOOESPORTE

LANÇAMEN DE CAMPAN

ESPECIA

NTO NHA

AL

Com o objetivo de tornar o esporte olímpico paineirense ainda mais forte, no último mês, o Paineiras realizou o lançamento da campanha #EuApoioOEsporte. A reunião organizada para lançar o projeto de apoio às modalidades esportivas competitivas do clube, utilizando o abatimento do imposto de renda por pessoa física, aconteceu na sala da presidência e contou com a presença de todos os membros da diretoria executiva, bem como diretores e supervisores de áreas estratégicas para o desenvolvimento do projeto.

Participaram da reunião do lançamento da campanha #EuApoioOEsporte: Carim Saad, presidente da diretoria executiva, Paulo Cezar Mayer, 1º vice-presidente, Rogerio Marques da Silva, o Repa, 2º vice-presidente, João Andrade Grilo Neto, diretor administrativo, Sebastião Luiz da Silva Filho, diretor financeiro, Marcos Aurélio Castanha Júnior, diretor de comunicação e marketing, e Ricardo Madureira, diretor dos esportes de alto rendimento. Além dos diretores, a ocasião reuniu também os supervisores da área esportiva do clube.

Em breve, mais informações sobre o projeto serão divulgadas nos canais de comunicação do clube. A campanha será aberta a todos.

Fique de olho nas atualizações para saber como participar.

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TBT

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TRADIÇÃO ALEGRIA Não é segredo e nem novidade: a maior festa junina de São Paulo é realizada pelo Paineiras e isso não é de hoje.

Após dois anos sem o tão querido e aguardado “Arraiá”, o mês de junho chegou para marcar o retorno do evento que já é tradição no calendário paineirense e sempre proporciona momentos inesquecíveis para quem participa e se diverte com todas as atrações dessa grande festa.

Aproveitando o embalo do 51º Arraiá do Paineiras, para relembrar o sucesso das festas juninas paineirenses, o #TBT da edição de junho da Revista Paineiras vai a 1993 e resgata a Folha do Paineiras da época. A publicação traz momentos nostálgicos de muita alegria no arraiá daquele ano. Uma verdadeira relíquia da história do clube.

Ficou curioso para saber mais sobre a história do Paineiras? No novo site do clube, o associado pode encontrar as edições antigas da Revista Paineiras, além da saudosa Folha do Paineiras.

As publicações estão à disposição do associado dentro da hemeroteca digital paineirense.

Acesse pelo QR Code a seguir:

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PROTEÇÃO DE DADOS

LGPD: NOVOS AVANÇOS

PARA O CLUBE

Não faz tanto tempo que a Revista Paineiras mostrou ao associado como o clube tem se adequado à Lei Geral de Proteção de Dados. Na época, a lei havia acabado de entrar em vigor e tudo o que dizia a respeito sobre ela era novo.

Quase dois anos depois, o Paineiras se encontra em outro estágio de adaptação, cada vez mais alinhado com o que a medida exige dentro de sua estrutura.

Antes de falar sobre o atual estágio em que o clube se encontra em relação as conformidades com a LGPD, é importante relembrar o objetivo dessa lei que entrou de fato em vigor no ano de 2020. Ela estabelece regras detalhadas para coleta, uso, tratamento e armazenamento de informações pessoais por parte das empresas, afetando todas as relações nas quais dados pessoais sejam coletados, tanto no ambiente digital, quanto fora dele.

Ou seja, a lei geral de regulamentação de dados tem dois objetivos principais: garantir às pessoas total controle sobre seus dados pessoais e, principalmente, a segurança dessas informações. A lei também visa a proteger o direito à privacidade, construindo diretrizes para que as empresas não cometam excessos na utilização desses dados.

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PROTEÇÃO DE DADOS

Nesta edição, com o intuito de informar o associado sobre alguns princípios que o clube tem seguido no tratamento de dados dos paineirenses, o que é uma grande evolução desde que a LGPD entrou em vigor. São esses:

• Finalidade: tratamento com propósitos • • • • • • • • •

legítimos, específicos, explícitos e informados Adequação: tratamento compatível com as finalidades informadas Necessidade: utilizar apenas os dados necessários para a finalidade informada Livre acesso: consulta facilitada e gratuita ao titular Qualidade dos dados: exatidão, clareza, relevância e atualização dos dados Transparência: informações claras, precisas e facilmente acessíveis sobre o tratamento dos dados Segurança: medidas técnicas e administrativas aptas a proteger os dados Prevenção: adoção de medidas para prevenir a ocorrência de danos Não discriminação: impossibilidade de tratamento para fins discriminatórios ilícitos ou abusivos Responsabilização e prestação de contas: demonstração da adoção de medidas capazes e eficazes para cumprir a LGPD.

DIREITOS GARANTIDOS PELA LGPD

CUIDADO ESPECIAL COM O ASSOCIADO

Neste cenário, também é fundamental que os associados tenham plena consciência sobre seus direitos garantidos pela LGPD. Há vários pontos que merecem atenção por parte dos titulares, por exemplo o próprio acesso aos dados e a correção dos mesmos, no caso de estarem incompletos, inexatos ou desatualizados. Além disso, os titulares dos dados também possuem o completo direito do anonimato, bloqueio ou eliminação de dados desnecessários, que sejam considerados excessivos ou tratados de forma ilícita.

Atualmente, clube vem avançando exponencialmente no sentido de adequação a todos esses fatores e, hoje, conta com uma pessoa capacitada para exclusivamente cuidar da maneira em que os dados dos associados são tratados dentro do clube.

Outro fator que merece ênfase em relação aos direitos dos titulares, é que eles devem ser informados sobre todas as consequências de eventuais decisões que tomarem quando consentem sobre a utilização de seus dados. Além disso, LGPD assegura ao proprietário a portabilidade dos dados, bem como exclusão dos dados pessoais tratados com o consentimento do titular.

Por fim, o titular deve ser devidamente notificado sobre o compartilhamento de suas informações por parte de quem as detém e podem revogar suas decisões a qualquer momento.

Agora, o clube conta com uma DPO (Data Protection Officer) ou seja, uma profissional encarregada pelo tratamento de dados pessoais dos associados, que também tem a função de atuar como canal de comunicação entre instituição, os titulares dos dados e a Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD).

No clube, quem realiza essa função é Maria Pelegrin, que faz parte do departamento jurídico do Paineiras e, junto do departamento de tecnologia, coordena esse trabalho que ganhou mais notoriedade a partir da publicação do Regulamento Geral de Dados da União Europeia (GDPR), recente. De forma geral, o DPO é um especialista em proteção de dados e monitora o clube para garantir a instituição estejam de acordo com as boas práticas do setor.

O clube invariavelmente segue também sua política de privacidade, desenvolvida para a manutenção do cumprimento das regras relacionadas à proteção de dados dos associados. O documento está à disposição do paineirense e pode ser acessado no site do clube, pelo QR Code a seguir:

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ESPORTE X LONGEVIDADE

ESPORTE X L A MAIS SAUDÁVEL

Está mais do que provado: a prática esportiva está diretamente ligada à longevidade. Diversas pesquisas nas áreas esportiva e de saúde comprovaram que as atividades físicas ajudam o ser humano a viver mais e melhor. A prática esportiva traz benefícios como a melhora da força, da resistência e da velocidade, além da longevidade. Sem contar tudo o que o esporte proporciona quando se fala de bem-estar mental e de interação com outras pessoas.

LONGEVIDADE: DAS RELAÇÕES As evidências estão espalhadas pelo mundo. Nas chamadas “zonas azuis” do planeta, que são as regiões do planeta onde estão a maioria das pessoas mais idosas do mundo, a atividade física é uma prática frequente. Caminhadas, corridas de rua, ciclismo, natação e dança são as opções mais buscadas para colocar corpo em movimento e estimular a vida longa.

NO PAINEIRAS, TAMBÉM! O Paineiras, dentro de seu corpo associativo, conta com vários exemplos de pessoas que levam o esporte como estilo de vida e mantém a prática esportiva como algo sagrado, uma prioridade que faz bem em todos os sentidos. Em muitos casos, é quase impossível contar a história desses personagens sem mencionar o papel da modalidade esportiva na vida dos mesmos.

“A paixão pelo esporte e principalmente pelo tênis, nasceu há mais de 70 anos. Posso dizer com toda a certeza que a prática contribuiu e contribui muito para minha saúde mental e geral. Nestes 40 anos jogando no Paineiras fizemos centenas de amigos que nos levaram para muitas jornadas esportivas. O Paineiras faz parte de nossa vida”, conta Donnini.

HOMENAGEM INESQUECÍVEL Não faz tanto tempo assim que o tenista paineirense recebeu uma homenagem especial.

A quadra de tênis número 7 recebeu o nome de Oduvaldo Donnini, logo após o associado ter completado 95 anos de idade. “Completamos 95 anos, jogando de duas a quatro vezes por semana, ‘de preferência na nossa quadra’.

Nesta edição, a Revista Paineiras traz alguns representantes dessa comunidade de associados que levam o esporte a sério e, com muito amor, continuam a praticar sua modalidade em idades avançadas.

E nada melhor do que começar falando sobre o caso de Oduvaldo Donnini, um dos tenistas mais longevos do clube. O jornalista e advogado começou na modalidade esportiva uma década antes do Paineiras nascer.

Em 1950, ele já marcava presença constante nas quadras do esporte que pratica até hoje.

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ESPORTE X LONGEVIDADE

A DUPLA DO FUTEBOL E quem tem muita história para contar são dois paineirenses que fazem parte dessa turma que mantém as “peladas” vivas no clube.

Sérgio José Vignoli, o Bombeia, e Carlos Alberto Costa fazem parte do time dos atletas mais longevos do Paineiras e também são associados de longa data.

Aos 85 anos, Bombeia conta que chegou ao clube na época em que os associados jogavam futebol em uma quadra que ficava na parte de cima do clube. “Não havia campo de futebol. Aos poucos a estrutura para nossas partidas veio para a parte inferior. Primeiro, foi o campo soçaite.

Depois, veio a iluminação, que nos permitiu jogar futebol à noite. Tive a oportunidade de passar por todas essas fases”, relembra.

Grande homenagem da diretoria e da lembrança do amigo e ex-presidente Sérgio Nabhan”, ressalta.

Por fim, Donnini deixa um recado aos mais novos sobre a prática de esportes dentro do clube: “Gostaria de deixar uma mensagem aos novos paineirenses, que agora brilham em nossa família. Participem, vejam os adversários como amigos e respeitem sempre todos”.

A chamada “velha guarda” dos esportes do clube também tem muita história no futebol. Nos campos paineirenses, muitos atletas que começaram a praticar o esporte na infância seguem fazendo a bola rolar até hoje e aproveitam a estrutura que viram crescer ao longo dos anos.

O goleiro celebra também a oportunidade que teve de fazer tantos amigos ao longo dos anos.

“Nossa, foram muitas amizades e muitos grupos criados ao longo de toda essa história. Além dos amigos que ainda estão aqui, tem aqueles que já não fazem mais parte do clube ou mesmo que partiram”, pontua.

Engenheiro de formação e profissão, Sergio tem no futebol uma parte muito grande de sua vida. Para ele, o esporte renova suas energias e isso vai muito além do aspecto físico. “Me sinto renovado quando jogo futebol.

Tem o relacionamento com o pessoal, as brincadeiras, as cervejinhas que vêm depois. Tudo isso faz parte da minha vida. Não é só jogar futebol, é o conjunto todo”, explica.

Costa, por sua vez, é arquiteto e empresário e já fez alguns trabalhos junto com seu amigo Bombeia. A parceria dos futebolistas se repete dentro e fora de campo e a história dos dois também é parecida.

Associado do Paineiras há 50 anos, ele também viu o clube crescer e comemora a chance de poder frequentar o clube e jogar em um campo de futebol tão bonito. “É uma maravilha, não é? É uma sensação de paz quando entro no campo, pois parece que todos os problemas desaparecem”, declara.

Em matéria, de saúde e esporte tem um capítulo especial na vida de Costa. Aos 69 anos de idade, ele teve de enfrentar um câncer de próstata

e realizar uma operação. Após o procedimento, ele recebeu por seu médico a notícia de que teria de passar por 45 sessões de radioterapia para finalizar o processo e se curar.

Mas a única coisa em que pensava era quando poderia voltar a jogar futebol.

“O médico me disse que colocaria à minha disposição uma assistente social para me acompanhar, caso eu necessitasse de algum apoio psicológico. Posso dizer que o futebol funcionou para mim como uma terapia. Cerca de 90 dias depois, eu já estava em campo jogando. O esporte é tudo para mim e sempre meu ajudou a suportar e superar todas as adversidades da vida”, revela o lateral-direito.

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ESPORTE X LONGEVIDADE

PAIXÃO E DEDICAÇÃO NAS PISCINAS Nos campos, nas quadras e também nas piscinas. Não são só os senhores paineirenses que desfilam seu talento e vitalidade no clube, mas também as senhoras. Na água, o Paineiras tem em sua equipe máster de natação muitos exemplos de pessoas que que levam o esporte como filosofia de vida. Esse é o caso das nadadoras paineirenses Nadir Taubert e Gherda Elisabeth Hupfeld.

Nadir faz parte do corpo associativo quase que original do Paineiras.

Ela se associou ao clube no ano de 1962 e também teve a oportunidade de ver o clube crescer. “Me lembro muito bem dessa época, pois o clube não tinha nem piscinas.

Pude ver o clube crescendo e se desenvolvendo ao longo da história”, recorda a nadadora.

A paixão pela natação começou muito antes de se tornar uma paineirense. Aos 88 anos ela conta

que o esporte entrou em sua vida na infância, por influência familiar.

“Nasci em Mococa, uma cidade representativa na modalidade em âmbito paulista e nacional. Lá, meu pai foi técnico de natação e, for apoio dele, nadei por lá até os 13 anos”, detalha.

Sua história no Paineiras começa após ela se casar e se mudar para São Paulo. Em 1994, ela foi convidada para participar da equipe máster de natação do clube. E desde que ela entrou no time, nunca mais parou de nadar. Mais do que isso: são 30 recordes sul-americanos e brasileiros registrados e mais de 700 medalhas conquistadas em competições disputadas pela atleta, defendendo as cores paineirenses.

O relacionamento de Nadir com a o esporte vai muito além dos resultados conquistados. “A natação é a minha vida. Além de ser o maior hobby que eu tenho, é uma fonte de saúde.

Eu sempre falo que todos deveriam

praticar essa modalidade, pois faz muito bem em todos os aspectos.

Outro ponto é que a natação me dá a possibilidade de continuar participando dos meus campeonatos e viajando com o grupo, mantendo e criando amizades”, enfatiza.

Esse grupo também contempla Gherda. A associada está o clube desde de 1969 e, mesmo muito ocupada com seu trabalho de tradutora e intérprete juramentada de língua alemã, dedica parte do seu tempo para treinar com a equipe de natação máster nas piscinas paineirenses. Segundo ela própria, esse hábito lhe faz muito bem.

“Praticar natação é algo que areja minha mente e me ajuda a continuar trabalhando. Pelo menos duas vezes na semana mantenho meu corpo em movimento na água. Me sinto mais fresca quando saio da piscina e isso é algo que falo sempre para os meus netos. Admiro muito o trabalho realizado pela Ines e pelo Danilo, meus técnicos”, relata Gherda.

Para ela, a natação é muito mais do que um esporte, pois com ela, viveu experiências que vão além da competição. “São as viagens, fazer parte da turma, a convivência com pessoas diferentes, visitar e conhecer novos lugares. São coisas que vão além da performance e dos resultados”, salienta.

Com a técnica Ines, por exemplo, ela teve a oportunidade de participar do Mundial de Munique, voltando às suas origens. Para quem não sabe, Gherda nasceu na cidade que tinha o nome de Namslau que, na época, pertencia à Alemanha. Hoje o território faz

parte da Polônia e tem o nome de Namysłów. Foi por lá, nas águas geladas, que ela deu suas primeiras braçadas. Na Segunda Guerra Mundial, ela acabou perdendo seu pai muito cedo. O confronto acabou sendo motivo da mudança para o Brasil, junto de sua família.

Além dos personagens retratados aqui, o Paineiras possui uma grande comunidade de esportistas longevos, o que é motivo de grande satisfação para o clube, já que, como instituição, sempre se posicionou como um incentivador das atividades físicas, independentemente da idade. Mas é importante lembrar que, antes de iniciar uma atividade, é necessário que a pessoa idosa passe por uma avaliação médica que verifique as condições de saúde, já que os exercícios devem ser individualizados para cada situação.

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NADO ARTÍSTICO

ORGULHO

EM DEFENDER O BRASIL

De olho no Mundial de Esportes Aquáticos que acontecerá em Budapeste, na Hungria, a seleção brasileira de nado aquático segue firme na preparação para a competição que envolve os melhores atletas aquáticos de todo o planeta. E quem vive a expectativa de defender o Brasil na competição são as paineirenses Rafaela Garcia e Celina Rangel, que participam do período de treinamento realizado no Rio de Janeiro.

Celina celebra a oportunidade de estar representando a seleção brasileira no mundial, algo que considera muito especial para sua vida e carreira.

“Posso dizer que é um privilégio poder defender o meu país. Espero que nossa equipe consiga competir em bom nível e chegar às finais, o que seria um resultado muito significativo para o Brasil”, deseja a atleta.

Já Rafaela revela que chega para a competição internacional com grandes expectativas. “Confesso que estamos muito animadas e temos a meta de ir para final e ficar entre as 8 melhores seleções do mundo”, comenta.

As atletas paineirenses vivem dias inesquecíveis no período de treinamento junto das outras atletas da seleção nacional. Desde janeiro, elas estão no Rio de Janeiro para participar dos treinos de preparação para o mundial.

“Foi uma experiência incrível estar com os principais atletas do país.

Lá, todo dia é um novo desafio e, em cada dia, procuro dar o meu melhor. Com a seleção, a quantidade de horas treinadas é muito maior do que o volume que treinamos normalmente. E, além da carga horária, a intensidade do trabalho também é maior”, explica Celina.

Mas é uma experiência única que vou levar para minha vida toda. É algo que contribui para o meu crescimento profissional e também pessoal”, conta.

O Mundial de Esportes Aquáticos de Budapeste, na Hungria, acontece de 18 de junho e 3 de julho. A cidade já foi sede do Mundial de Esportes Aquáticos em 2017 e frequentemente recebe competições internacionais da Federação Internacional de Natação - FINA.

DESTAQUE NO CIRCUITO PAULISTA DE FIGURAS Também em âmbito estadual, o Paineiras se destacou no último mês. Na segunda etapa do Circuito Paulista de Figuras, o clube registrou grande destaque nas três categorias disputadas e marcou presença no pódio da competição.

Na categoria infantil, Manuela Campos conquistou a medalha de ouro, enquanto Manuela Garcia ficou com o bronze. Já nas Juvenil e Júnior, o Paineiras dominou as três posições. Iris Cano, Isabela Viana e Marina Postal conquistaram ouro, prata e bronze respectivamente na categoria Juvenil. No Júnior, Carolina Rossi, Nicole Shinohara e Valentina Pallis, nessa ordem, foram as três primeiras colocadas.

Rafaela também destaca o grau de dificuldade encontrado nos treinamentos da seleção e comenta sobre o desgaste das atividades.

“Muitas vezes temos que lidar com o cansaço físico e até mesmo o mental.

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NATAÇÃO

CONQUISTAS

NA 2ª ETAPA DO CIRCUITO MIRIM

Em peso, o Paineiras competiu em alto nível na 2ª etapa do circuito mirim de natação. Em três categorias, o clube foi representado na água por 59 atletas.

O campeonato foi disputado no Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa – COTP, em piscina raiada em 25 metros.

Destaque para Marko Slavec Geribello, campeão nos estilos costas e borboleta da categoria pré-mirim, Helena Marino, vice-campeã no estilo costas da categoria pré-mirim, e Luiza Gomes Martins, terceiro lugar nos 50 metros costas da categoria Mirim 2.

CONFIRA AS MARCAS DOS DESTAQUES DO PAINEIRAS NA COMPETIÇÃO Pré-mirim - Marko Slavec Geribello • 1º lugar nos 25 metros costas – 22”48 • 1º lugar nos 25 metros borboleta – 22”69 Pré-mirim – Helena Marino • 2º lugar nos 25 metros costas – 29”61 Mirim 2 – Luiza Gomes Martins • 3º lugar nos 50 metros costas – 43”40 Os resultados desta 2ª etapa mantêm o Paineiras na segunda colocação na classificação geral do circuito, com 808 pontos ficando apenas 67 pontos atrás do primeiro colocado. Os atletas agora se preparam para chegar com força total para a última etapa, que ocorre na piscina no clube, visando as primeiras posições da competição.

CONFIRA A RELAÇÃO DOS ATLETAS PAINEIRENSES QUE PONTUARAM NA COMPETIÇÃO POR CATEGORIA, ALÉM DOS DESTACADOS ANTERIORMENTE Pré-mirim Maria Alice Toscano Cera, Laura Penteado Moraes, Carolina Chibante Horowicz, Julia Chibante Horowicz, Tatiana Rovito Olmacht, Philipe Van Parys Naday, João Gomes Martins, Arthur Massa Delgado e Henrique Mc Gowan Sampaio.

Mirim 1 Cecília Akemi Husek, Manuela Okajima Bacelar, Felipe Hirt Nozolino, Pedro Tonetti Guerra, Vitor Gonçalves de Carmo.

Mirim 2 Alice Viana Chang, Gabriela Penteado Basile, Carolina Maragni Nascimento, Anna Flore Guihard, Gabriela Braguim de Aguiar, Felipe Gomes Munhóes, Guilherme Polisel Shinohara, Bernardo dos Santos Rahmeier e Fernando Chibante Horowicz.

Participaram desta competição crianças de 7 a 10 anos de diversos clubes de São Paulo, como Centro Olímpico, Pinheiros, Ipê Clube, Corinthians, Círculo Militar de São Paulo, Hebraica, Paulistano, UniSanta, totalizando 355 atletas de 21 entidades.

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POLO

INVICTOS: SUB-18 CONQUISTA O CAMPEONATO BRASILEIRO

Os atletas do polo paineirense seguem em grande nível e conquistaram o Campeonato Brasileiro Sub-18 da modalidade de forma invicta. Bem contado para vencer o torneio, o clube fez valer seu favoritismo e confirmou o título após vitória apertada sobre a Associação Bauruense de Desportos Aquáticos - ABDA por 14 a 12. A última fase da competição foi disputada nas piscinas da Hebraica, entre os dias 28 de abril e 1º de maio.

O destaque do time paineirense foi mais uma vez Thomas Perrone, artilheiro do campeonato com 17 gols.

Outro nome que fez a diferença para o Paineiras foi Victor Terzi, goleiro menos vazado da competição.

“Nosso time, composto por vários jogadores jovens, mais uma vez demonstrou um bom trabalho em equipe, uma boa preparação física e um bom nível técnico e tático, isso fez com que eles venceram o campeonato de forma invicta”, comenta Frank.

“Essa conquista representa muito para nós, pois fazemos um trabalho muito árduo, temos um grande comprometimento com o clube, com a modalidade, com os pais, com todo mundo. Eles fazem um esforço enorme para conciliar estudo e os treinamentos”, enfatiza Frank Dias, técnico do Paineiras.

Além de Perrone e Terzi, a equipe paineirense que representou o clube no Campeonato Brasileiro Sub-18 foi formada por: Luca Cereser, Rafael Traballi, Artur Diaz, André Paulino, João Serta, Diego Constatine, Fabiano dos Santos, Joaquim Coimbra, Henrique Tiberio, Vinícius Lazzarini, João Mira, Pedro Hittmair e Luca Ribeiro. A comissão técnica também contou com Juliana Machado e Gabriel Tenório.

Ao todo, 7 equipes participaram da competição masculina. Os atletas de até 18 anos que competiram na capital paulista devem integrar as equipes adultas em outros eventos de polo aquático durante o ano.

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JUDÔ

BRILHO E MEDALHAS

NO TATAME Os judocas paineirenses seguem vivendo momentos mágicos representando o Brasil nas principais competições do circuito da América do Sul. Nos Jogos Sul-Americanos da Juventude disputados em Rosário, na Argentina, os judocas marcaram seus nomes na história da modalidade e conquistarem os lugares mais altos do pódio. O mesmo se repetiu anteriormente, no pan-americano de judô de Lima, no Peru.

Na Argentina, Agatha Cassari foi dominante na categoria - 52kg e conquistou a medalha de ouro nos Jogos Sul-Americanos da Juventude, após vitória sobre a equatoriana Laura Vasquez na grande final.

Antes, ela venceu a uruguaia Priscilla Sanchez, a venezuelana Leomaris Ruiz e a argentina Valentina Alamo. No Pan, ela já havia conquistado o vice-campeonato com a seleção brasileira.

“Foi a minha primeira vez em jogos sul-americanos e posso dizer que foi uma experiência incrível. Foi como se eu estivesse em uma olimpíada, convivendo com atletas de outras modalidades, pessoas de outros países. Fiz vários amigos e descobri modalidades esportivas que nem fazia ideia que existiam. Foi algo inesquecível”, conta Agatha.

Também no sul-americano, Marcus Ramos ficou com a medalha de prata na categoria -55kg.

O paineirense passou bem pelas preliminares, vencendo o venezuelano Andres Leon, o argentino Galo Villavicencio e Matteo Condor, do Peru (PER), todos por ippon. A segunda posição no torneio sul-americano veio após o confronto com o colombiano Jeronimo Pino, na final.

“Essa competição é muito importante para o meu currículo como atleta por ser uma grande experiência internacional. Foi muito gratificante poder competir fora do país, enfrentar os melhores atletas da minha categoria e ainda ganhar uma medalha de prata. Além disso, pude representar meu clube, minha cidade, meu estado e meu país.

Não tenho palavras para descrever toda a emoção que senti”, revela Marcus.

Assim como Agatha, Calebe Santos também ajudou o Brasil a alcançar a segunda posição no pan-americanos de Lima, levando também uma medalha de prata na competição disputada no Peru. “É sempre muito bom poder representar o meu país em competições tão importantes, uma experiência inesquecível.

Confesso que fiquei um pouco nervoso, pois competir fora do Brasil é algo completamente novo e diferente, mas foi muito proveitosa essa experiência. Pude enfrentar oponentes com estilos e escolas de luta completamente diferentes dos meus e isso é muito importante para o meu desenvolvimento dentro da modalidade”, relata Calebe.

DESTAQUE TAMBÉM NO SÊNIOR O judô sênior paineirense também brilhou no último mês, conquistando medalhas no Campeonato Paulista da categoria. Confira os destaques do clube na competição pelo novo site do Paineiras. Acesse a notícia pelo QR Code a seguir:

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FESTIVAL DE JUDÔ

Um dos maiores encontros de judô da cidade de São Paulo aconteceu no clube no último mês. No dia 21 de maio, o Paineiras, por meio de sua área de formação esportiva, realizou o 6º Festival de Judô do Clube Paineiras do Morumby. Nas quadras I e II do ginásio do Vale, cerca de 1000 atletas de 27 agremiações competiram em um torneio que reuniu judocas masculinos e femininos de 5 a 12 anos.

Por meio da confraternização, o evento buscou estimular o desenvolvimento técnico dos iniciantes de maneira consistente e transmitir os princípios filosóficos do judô integrando clubes, escolas, academias e projetos sociais.

O evento também contou com a presença de grandes nomes do Judô brasileiro, tais como: Carlos Honorato, medalhista de prata na olimpíada de Sydney em 2000 e atual técnico do clube, Tiago Camilo, medalhista de prata na olimpíada de Sydney e bronze na olimpíada de Pequim no ano de 2008, Edinanci Silva, atleta olímpica e medalhistas de jogos pan-americanos e mundiais, e Eduardo Barbosa, representante do Brasil na olimpíada de Tóquio 2021, e atleta do Paineiras.

Em parceria com o Departamento de Assistência Social do Paineiras – DASP, o evento promoveu também a arrecadação de alimentos não perecíveis, coletando doações de 1kg por atleta inscrito. No total, o festival arrecadou mais de uma tonelada de alimentos que serão destinados às entidades beneficentes Instituto Roldão e Centro Social Esperança.

Quer conferir alguns dos principais momentos do 6º Festival de Judô Paineiras? Acesse o Instagram do Judô Paineiras e encontre vídeos com partes das experiências vividas pelos pequenos judocas que participaram do evento de tamanha magnitude. Acesse pelo QR Code a seguir:

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GINCANA DAS MÃES

MÃES EM MOVIMENTO

Após dois anos sem podermos realizar o belíssimo evento para homenagear todas as mamães paineirenses, este ano aconteceu a tão esperada gincana do dia das mães. Depois de um período conturbado devido à pandemia, que foi mais restritiva nos últimos dois anos, a área de formação esportiva pode promover este dia tão especial destinado a todas as mães do clube.

Foi um dia incrível, em que foi possível ver nos rostos de todas as mães o prazer em participar com seus filhos de todas as atividades propostas com muita experiência e diversão.

O evento contou com 140 participantes, sendo 80 crianças e 60 mães, em que realizaram atividades das modalidades de Educação do Movimento e Iniciação Esportiva, com gincanas, aula de desenho, aula de basquete, vôlei, futebol, entre outros.

Além dos associados, o evento contou com a organização dos professores Rodrigo, Talita e Francisco, e a presença de professores e estagiários de outras modalidades no apoio. Tudo para que o evento saísse perfeito e organizado.

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BIATHLON

BIATHLON AGITANDO A

CRIANÇADA Empenho, satisfação, alegria e união. Talvez seja essa a melhor forma de resumir e explicar tudo o que passaram os pequenos paineirenses que participaram do biathlon aquático, realizado pela área de formação esportiva na piscina olímpica e pista de atletismo do clube.

Os jovens associados que tem de 7 a 12 anos competiram nas modalidades de corrida e natação, dando um show de esforço e dedicação.

Ao todo, entre pais e filhos, o evento contou com a participação de 67 associados, em uma competição individual organizada pelos professores Angela de Oliveira Morello, Cidéria Nunes, Roberta Simões, Diego Vidal Santos, João Rogério Melo Barros, Mariana Lopes de Assis e Rodrigo José de Oliveira.

ESTÁ CHEGANDO O PAINEIRAS CAMP 2022 De 4 a 30 de julho Para a alegria da criançada, julho está chegando. E não são só as férias que são ansiosamente aguardadas pelos pequenos paineirenses. O mês traz também o tradicional evento promovido pela área de formação esportiva: o tão esperado Paineiras Camp, que acontece de 4 a 30 de julho, exceto aos domingos. As atividades recreativas são destinadas para crianças de 3 a 11 anos.

IMPORTANTE O agendamento deve ser realizado pelo aplicativo Meu Paineiras. Por lá, o associado poderá escolher quantos dias e qual período deseja participar. A criança deve comparecer com roupa para a prática esportiva, além de tênis e uma garrafinha para consumo próprio de água. No dia, elas receberão um kit lanche durante o período de participação.

CONFIRA OS HORÁRIOS E AS DEMAIS INFORMAÇÕES DAS ATIVIDADES: • Manhã – 9h às 12h • Tarde – 14h às 17h • Sábados – 10h às 13h LOCAIS DE CHEGADA: 3 e 4 anos – Espaço Infantil – grupo vermelho 5 e 6 anos – Ginásio Velho – grupo amarelo 7 e 8 anos – Ginásio Novo – grupo verde 9 a 11 anos – Quadras do Vale – equipe azul MAIS INFORMAÇÕES: Área de Formação Esportiva: 3779-2103/2097 Central de Atendimento: 3779-2000, opção 7

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BEACH TENNIS

FESTIVAL DA FAMÍLIA

BEACH TENNIS

Pais e filhos, lado a lado, puderam competir em clima de diversão e confraternização no Festival da Família Beach Tennis. O evento realizado pela área de formação esportiva do Paineiras reuniu adultos e crianças dia 14 de maio.

Para muitos pais, essa foi a primeira oportunidade de participar de uma competição junto de seus pequenos, fortalecendo ainda mais esse vínculo.

O evento foi divido em três níveis e aconteceu entre a manhã e a tarde de um sábado. No período vespertino, competiram os participantes dos níveis 1 e 2, enquanto no matutino, participaram os beach tenistas do nível 3.

Além de toda a diversão e a oportunidade de celebrar a família, todos os participantes puderam aproveitar o lanche disponibilizado pela área de formação esportiva. O festival foi organizado e coordenado pelos professores da modalidade Rafael Fredi, Anderson Bertulino, Renan Garrido, Matheus Luiz, Matheus Dantas, Natanael Rodrigues e Gilson Melo.

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CAMPANHA DE DE AGASALHOS

ARRECADAÇÃO E COBERTORES Atenção paineirense: até 30 de junho, o Departamento de Assistência Social do Clube Paineiras - DASP promove a campanha de doação de agasalhos e cobertores.

PARTICIPE DA CAMPANHA E AJUDE A AQUECER O INVERNO DAS PESSOAS QUE MAIS PRECISAM.

Deposite sua doação em um de nossos baús localizados na portaria social.

COSTURA

O MUNDO DE POSSIBILIDADES DA COSTURA CRIATIVA Já ouviu falar de costura criativa do Paineiras? Pouca gente sabe, mas há um universo por trás desse curso promovido pelo Paineiras. A atividade permite a criação peças como roupas, sacolas, capas para almofadas e muitas outras possibilidades, além da oportunidade para o desenvolvimento e o trabalho de fatores além dos materiais.

“O curso de costura criativa ajuda a pessoa a desenvolver a coordenação motora fina, habilidades cognitivas, paciência, concentração, atenção e, principalmente a capacidade de entender que todas as coisas têm um processo e uma ordem para serem feitas”, explica Nawira Scarano, professora de costura criativa do Paineiras.

Nawira afirma que, assim como todas atividades manuais (crochê e tricô), a costura criativa também possui um aspecto terapêutico e faz com que a pessoa se desligue de todas as outras coisas. “As pessoas sempre elogiam este ponto, já que elas conseguem manter totalmente o foco em uma atividade”, comenta.

EVOLUÇÃO GRADUAL Segundo a professora do Paineiras, além dos fatores técnicos relacionados a habilidades, costura criativa ajuda o aluno a lidar com a ansiedade. De acordo com ela, as alunas conseguem compreender que as coisas levam um tempo para serem feitas e que cada etapa é importante por diversos fatores. E aprendem a lidar também com a frustração.

Outro ponto importante é que o curso de costura criativa pode ser uma porta para quem deseja entrar no universo das atividades manuais, já que é uma atividade que não exige conhecimento prévio.

“No clube, nós desenvolvemos esse curso em um formato justamente pensado para que as pessoas possam começar a qualquer momento. Aqui, ensinamos de maneira detalhada as alunas a utilizar as máquinas de costura, passar a linha e desenvolver os moldes, ou seja, orientamos elas dos conhecimentos básicos aos mais avançados”, detalha Nawira.

Além disso, sempre converso com minhas alunas sobre o que elas gostariam de produzir ou o que seria muito útil para elas. Assim, consigo inserir no plano de aula algo que combine uma peça do desejo delas com uma habilidade que coloco para elas trabalharem. Dessa maneira, seguimos em uma evolução constante.

HORÁRIOS • Segundas ou quintas-feiras, das 9h30 às 12h30 • Nascidos em 2003 ou anos anteriores Curso cobrado à parte, independe de matrícula em outra atividade.

Inscrições na Central de Atendimento ou pelo aplicativo Meu Paineiras.

A professora de costura criativa do Paineiras bateu um papo com a TV Paineiras, canal oficial do clube no Youtube. Confira o vídeo pelo QR Code a seguir:

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CULTURAL

CUR SOS CUL TU RAIS: OS CURSOS DE FÉRIAS ESTÃO CHEGANDO! Estão abertas as inscrições para os cursos culturais de férias.

As atrações proporcionadas pelo departamento sociocultural do clube para julho estão com vagas disponíveis. Então, para não perder a oportunidade de fazer a sua aula favorita, fique de olho e não perca os prazos das inscrições. No próximo mês, o universo cultural do Paineiras engloba atividades voltadas para a música, além de opções variadas como circo, história e até mesmo um curso intensivo sobre o uso do Instagram. Confira os cursos com vagas disponíveis:

POWER YOGA • Dias: 18, 20, 25 e 27/07 • Terças e quintas-feiras: 11h • Nascidos em 2005 ou anos anteriores VALOR: R$ 121 O curso terá início com o mínimo de 4 alunos inscritos. Caso no dia 30/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

YOGATERAPIA • Sábados: 18, 20, 25 e 27/07 • Segundas e quartas - das 9h às 10h e 19h às 20h • Nascidos em 2009 ou anos anteriores • Aulas online e presencial simultaneamente VALOR: R$ 157 O curso terá início com o mínimo de 3 alunos inscritos. Caso no dia 30/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

MEDITAÇÃO • Dias: 18, 20, 25 e 27/07 • Segundas e quartas-feiras – das 10h às 10h30 e das 20h às 20h30 • Nascidos em 2009 ou anos anteriores • Aulas online e presencial simultaneamente VALOR: R$ 126 O curso terá início com o mínimo de 3 alunos inscritos. Caso dia 30/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

DESENHO E CRIATIVIDADE • Dias: 25, 26, 27 e 28/07 • Segundas, terças, quartas e quintasfeiras das 14h às 15h30 • Nascidos entre 2009 e 2014 VALOR: R$ 250 O curso terá início com o mínimo de 5 alunos inscritos. Caso dia 30/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

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PINTURA E CERÂMICA (baixo esmalte) • Dias: 5, 12, 19 e 26/07 • Terças-feiras – das 14h às 16h30 • Nascidos em 2011 ou anos anteriores VALOR: R$ 600 O curso terá início com o mínimo de 4 alunos inscritos. Caso dia 15/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

MODELAGEM EM CERÂMICA • Dias: 6, 13, 20 e 27/07 • Quartas-feiras – das 14h às 16h30 • Nascidos em 2011 ou anos anteriores VALOR: R$ 600 O curso terá início com o mínimo de 4 alunos inscritos. Caso dia 15/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

XADREZ – Aulas online • Dias: de 4 a 28/07 • Particular - Terça - das 15h30 • Grupo – Segunda – 20h30 / Terça – 10h / Quinta – 14h30 e 15h30 • Nascidos em 2016 ou anos anteriores VALOR: Particular R$ 290,40 / Grupo – R$145,20 O curso terá início com o mínimo de 3 casais inscritos. Caso dia 15/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

PIANO E TECLADO – Aula Particular PROFESSOR ALEXANDRE • Dias: 4 e 11/07 • Segundas: 15h, 16h, 17h, 18h e 19h • Dias: 6 e 13/07 • Quartas: 15h, 16h, 17h e 18h • Dias: 1 e 8/07 • Sextas: 15h, 16h, 17h e 18h PROFESSORA CRISTIANA • Dias: 5 e 12/07 • Terças: 9h, 10h, 11h, 13h, 14h, 15h, 16h e 17h • Dias: 1 e 8/07 • Sextas: 13h, 14h, 15h, 16h, 17h, 18h e 19h

PROFESSOR HECTOR • De 4 a 27/07 • Segundas: 14h, 15h, 16h, 17h e 18h • Terças: 14h, 15h, 17h e 18h • Quartas: 9h, 10h, 11h, 13h, 14h, 15h e 16h PROFESSORA ADRIANA • De 4 a 28/07 • Segundas: 14h, 15h, 16h, 17h, 18h e 19h • Quartas: 14h, 15h, 17h, 18h e 19h • Quintas: 14h, 15h, 16h, 17h, 18h e 19h Nascidos em 2014 ou anos anteriores O curso terá início com o mínimo de 2 alunos inscritos por dia. Caso dia 15/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

de 10 alunos inscritos. Caso dia 15/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

OFICINA DE CIRCO

INSTAGRAM COM SEU CELULAR

• Dias: 02, 16, 23 e 30/07 • Sábados às 10h e 11h • Nascidos em 2016 ou anos anteriores VALOR: R$ 133,10 O curso terá início com o mínimo de 15 alunos inscritos por turma. Caso dia 15/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

INTRODUÇÃO À HISTÓRIA DA ARTE OCIDENTAL • Quartas: 6, 13, 20 e 27/07 • Das 10h30 às 12h30 • Quintas: 7, 14, 21 e 28/07 • Das 10h30 às 12h30 ou das 13h às 15h Nascidos em 2003 ou anos anteriores VALOR: R$ 300,00 O curso terá início com o mínimo de 5 inscritos. Caso dia 15/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

INICIAÇÃO TEATRAL - Adulto • Dias: 5, 7, 12 e 14/07 • Terças e quintas - das 18h às 19h30 • Nascidos em 2003 ou anos anteriores VALOR: R$ 110 O curso terá início com o mínimo de 10 alunos inscritos. Caso dia 15/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

(online e presencial) • Dias: 05, 12, 19, 26/07 • Terças – 14:30 às 16h • Nascidos em 1971 ou anos anteriores VALOR: R$ 200 O curso terá início com o mínimo de 5 alunos inscritos. Caso dia 15/06 não haja o número mínimo de inscritos, o curso será cancelado.

O PALHAÇO

CURSO COBRADO À PARTE, INDEPENDE DE MATRÍCULA EM OUTRA ATIVIDADE. CONSULTE O REGULAMENTO DOS CURSOS E AS DATAS DE MATRÍCULA. • TELEFONES: 3779-2053 / 3779-2058 / 3779-1738 • WHATSAPP: 97478-4154 • E-MAIL: cursosculturais@clubepaineiras.com.br

Dias: 5, 7, 12 e 14/07 Terças e quintas das 16h às 17h30 Nascidos em 2013 ou anos anteriores Valor: R$ 110 O curso terá início com o mínimo

INSCRIÇÕES NA CENTRAL DE ATENDIMENTO: • TELEFONE: 3779-2015 / 3779-2017 / 3779-2013 / 3779-2010

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CINEMA

CINE PAINEIRAS CHEGA CHEIO DE SUCESSOS EM JUNHO Os finais de semana do associado já têm diversão garantida com a programação do Cine Paineiras.

O mês de junho chega repleto de atrações incríveis e o paineirense poderá assistir a sucessos das telonas como “Homem-Aranha: Sem Volta para Casa” para a criançada e “Uma Voz Contra o Poder”. Importante: No dia 4, não haverá sessões de cinema devido a Festa Junina.

Confira a programação completa com datas e horários:

03/06 15H - MEU PEQUENO MACACO Um macaco muito especial é deportado da China, onde era apresentador de TV para um programa de culinária e é deixado em um porto na Suécia, onde uma família amorosa o encontra. Eles não sabem que esse macaquinho tem um grande segredo e então partem para uma aventura emocionante em Skegness, na Inglaterra. O macaco gasta todo o dinheiro da família em uma máquina caça-níqueis e eles precisam encontrar uma maneira de conseguir o dinheiro de volta, então Monky volta às suas raízes e começa um programa de culinária na TV. Classificação: Livre Áudio: Dublado Duração: 1h29

18H - UMA VOZ CONTRA O PODER A longa disputa judicial em 1989, entre um agricultor de canola, Percy e uma gigante corporação global. Acusado de cultivar em sua terra, sem licença, sementes transgênicas da empresa, Percy vai ao tribunal em busca de justiça. Quando começa a reunir as provas para a sua defesa, descobre que, na realidade, está lutando por milhares de agricultores desprivilegiados em todo o mundo.

Classificação: 14 anos Áudio: Legendado Duração: 1h39

10/06 15H - HOMEM ARANHA: SEM VOLTA PARA CASA Peter Parker (Tom Holland) precisará lidar com as consequências da sua identidade como o herói após ter sido revelada pela reportagem do Clarim Diário, com uma gravação feita por Mysterio (Jake Gyllenhaal). Incapaz de separar sua vida normal das aventuras de ser um super-herói, além de ter sua reputação arruinada por acharem que foi ele quem matou Mysterio, Parker pede ao Doutor Estranho (Benedict Cumberbatch) para que todos esqueçam sua identidade.

Classificação: 12 anos Áudio: Dublado Duração: 2h28

18H - MEU VERÃO EXTRAORDINÁRIO COM TESS Depois da morte de seu pai, a pequena Emily tenta ajudar sua mãe a reencontrar a felicidade e aprender sobre o pai que nunca conheceu. Um dia, a menina encontra um baú misterioso que a transporta para um mundo mágico em que tudo é possível, onde ela conhece fadas fantásticas e criaturas míticas. Mas, para completar sua jornada e salvar a vida de seus novos amigos, Emily terá que enfrentar seu pior medo Classificação: Livre Áudio: Legendado Duração: 1h23

11/06 15H - OS CARAS MALVADOS Os Caras Malvados seguem um grupo de animais ladrões e suas travessuras. Sr. Lobo, Srta. Tarântula, Sr. Tubarão, Sr. Piranha e Sr. Cobra sempre foram vistos como maus, desajustados e que assustam todo mundo. Eles têm uma longa história criminal, roubando tudo o que eles querem e como eles querem. Em um de seus planos em um evento de gala, Sr. Lobo percebe que eles podem ser bons, que pessoas podem ver eles como bons animais. Sendo pegos pela polícia, o grupo de ladrões decidem se passar de bonzinhos para não serem mandados para a prisão.

Classificação: 12 anos Áudio: Dublado Duração: 2h28

18H - NOITE PASSADA EM SOHO Noite Passada em Soho acompanha Eloise (Thomasin Mckenzie), uma jovem apaixonada por design de moda que consegue, misteriosamente, voltar à década de 1960. Lá, ela encontra Sandy (Anya Taylor-Joy), uma deslumbrante aspirante a cantora por quem é fascinada. O que ela não contava é que a Londres dos anos 1960 pode não ser o que parece, e o tempo passa cada vez mais a desmoronar, levando a consequências sombrias.

Classificação: 16 anos Áudio: Legendado Duração: 1h57

CINEMA

17/06 15H - IMPÉRIO DO SOL Jim Graham (Christian Bale) é um garoto de 11 anos de uma família inglesa que vive no Oriente. Jim tem um padrão de vida alto, mas de repente é separado de seus pais em virtude da China ser invadida pelo Japão. Isto o força a se defender e o obriga a crescer, tornando-se então um sobrevivente em um campo de concentração com rígidas regras.

Classificação: Livre Áudio: Legendado Duração: 1h48

18H - O QUE AS MULHERES QUEREM Esta comédia se passa no primeiro mês de primavera, acompanhando as histórias amorosas de onze mulheres diferentes.

Umas são esposas, outras são as melhores amigas, as amantes, as empresárias... Cada uma se envolve em um novo caso, com os homens de suas vidas, ou simplesmente com algum desconhecido encontrado por acaso.

Classificação: 16 anos Áudio: Legendado Duração: 1h56

18/06 15H - TURMA DA MÔNICA: LIÇÕES Em Turma da Mônica - Lições, Mônica é transferida para outra escola, desencadeando a separação do grupo formado por ela, Cebolinha, Magali e Cascão. A decisão foi tomada pelos pais dos quatro amigos, que acham que eles estão passando tempo demais juntos. A partir dessa ruptura, eles são forçados a encontrarem novos amigos e enfrentarem seus próprios medos e inseguranças, e decidem tomar uma medida drástica: fugir.

Classificação: Livre Áudio: Dublado Duração: 1h30

18H - ADEUS À NOITE Muriel é uma mulher idosa que viveu na Argélia durante muitos anos, e hoje comanda uma fazenda na França, onde diversos jovens de talento são treinados para a equitação. Ela possui um carinho especial pelo neto Alex, com quem não se encontra há anos. Quando o neto enfim decide visitá-la, Muriel se surpreende ao descobrir que ele se converteu ao islamismo. Suspeitando que Alex esteja por trás de algum plano criminoso, ela precisa decidir entre proteger o neto da perseguição da polícia ou proteger o resto da sociedade.

Classificação: 14 anos Áudio: Legendado Duração: 1h42

24/06 15H - ENSAIO SOBRE A CEGUEIRA Uma inédita e inexplicável epidemia de cegueira atinge uma cidade.

Chamada de “cegueira branca”, já que as pessoas atingidas apenas passam a ver uma superfície leitosa, a doença surge inicialmente em um homem no trânsito. À medida que os afetados são colocados em quarentena e os serviços oferecidos pelo Estado começam a falhar. Nesta situação a única pessoa que ainda consegue enxergar é a mulher de um médico, que juntamente com um grupo de internos tenta encontrar a humanidade perdida.

Classificação: 16 anos Áudio: Dublado Duração: 1h22

18H - NO RITMO DO CORAÇÃO História de uma família com deficiência auditiva que comanda um negócio de pesca em Gloucester, nos Estados Unidos. Ruby, a única pessoa da família que escuta, ajuda os pais e o irmão surdo com as atividades do dia a dia. Com isto é vista como alguém estranha em sua escola, isso até ela se juntar ao coral, onde acaba se envolvendo romanticamente com um de seus colegas e começa a fazer amizades.

Com o tempo, ela percebe que tem uma grande paixão por cantar.

Classificação: 14 anos Áudio: Legendado Duração: 1h51

25/06 15H – O QUE SERÁ DE NOZES? Quando o teimoso esquilo Surly é expulso de um parque na cidade grande, ele precisa encontrar outras maneiras de sobreviver. Mas o lugar dos seus sonhos está muito perto dele: trata-se de Maury’s Nut Store, uma loja repleta de nozes, castanhas, amêndoas... Surly reúne os amigos e bola um plano para invadir o lugar e roubar toda a comida para suportar o inverno.

Classificação: 10 anos Áudio: Dublado Duração: 1h25

15H – ELES VIVEM? John Nada é um trabalhador braçal que chega a Los Angeles e encontra trabalho numa fábrica. Durante uma inusitada operação repressiva, a polícia destrói um quarteirão inteiro do bairro miserável em que vive. Na confusão, Nada encontra óculos escuros aparentemente comuns, porém ao usá-los consegue enxergar horrendas criaturas alienígenas, bem como as mensagens subliminares que elas transmitem. Nada percebe que os invasores já estão controlando o planeta e decide se engajar no movimento de resistência, que é perseguido como subversivo pela polícia.

Classificação: 14 anos Áudio: Legendado Duração: 1h33

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BIBLIOTECA

BIBLIOTECA MAURICIO DE SOUSA MUNDO CINEMATOGRÁFICO DISNEY Venham conhecer a trajetória do maior estúdio de desenhos animados, que conquistou crianças e adultos com sua magia e encanto. A história dos irmãos Disney e o início do surgimento da Walt Disney Studios, as produções cinematográficas e a construção da Disneyland.

CLUBE DE LEITURA

VENCEDORAS DO CONCURSO DE POESIA INFANTOJUVENIL Agradecemos a participação de todos no Concurso de Poesia Infantojuvenil.

“A escrita e a literatura caminham de mãos dadas, para juntas, ultrapassarem as fronteiras para o crescimento literário”.

OS CLASSIFICADOS DESTE CONCURSO FORAM: 1º Maria Clara Gireco de Morais 2º Sofia Seemann De Grazia 3º Giovanna Seemann De Grazia

• 02/06 (quinta-feira), às 11h – No Carteado Livro: Azul Corvo, de Adriana Lisboa Mediadora: Ana Maria Celidonio Simões • 09/06 (quinta-feira), às 15h – No Carteado Livro: O Mapeador de Ausências, de Mia Couto Mediadora: Zelita Guedes • 25/06 (sábado), às 11h – No Piano Bar Livro: Azul Corvo, de Adriana Lisboa Mediadora: Elisabete Beltrão Gomide

SUGESTÕES DE LEITURA Confira nossas indicações!

ADULTO

INFANTIL E INFANTO JUVENIL

HORÁRIO DE ATENDIMENTO • Segunda a quinta, das 8h às 20h • Sexta-feira, das 8h às 19h • Sábado, das 8h às 17h • Domingos e feriados, das 9h às 13h

BIBLIOTECA ON-LINE Veja como acessar o nosso acervo on-line: www. clubepaineiras.com.br • Serviços • Biblioteca • Acesse aqui a biblioteca on-line • Para mais informações ou esclarecimento de dúvidas, ligar para 3779-2054.

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SERVIÇOS

BELEZA

DIVERSOS

BARBEARIA ELIAS Sede Social, piso 2S – 3779.2128 / 9.5582-7616 (WhatsApp) Terça a sexta: 10h às 19h Sábado: 8h às 17h Domingo e feriados: 9h às 14h Nos feriados em segundas-feiras, o local permanece fechado.

ACADEMIA Complexo Esportivo, piso 2S – 3779.2107 Segunda a sexta: 6h às 22h Sábado: 6h às 19h Domingo: 7h às 18h Feriados: 8h às 18h

ESTANDE DE VENDAS Sede Social, piso térreo, ao lado da Central de Atendimento (CAT) 3779.2146 Segunda a sexta: 8h às 20h Sábado, domingo e feriados: 8h às 17h

ACHADOS E PERDIDOS Área Administrativa (Saída de funcionários), no piso 1S da Sede Social Segunda a sexta: 8h às 20h Sábado, domingo e feriados: 8h às 17h Fechado para almoço das 13h às 14h WhatsApp: 11 99866.3921

MEMORIAL PAINEIRAS Sede Social, piso 1S, ao lado da Sala de TV – 99975.9598

FRESHY SPA *Massagens e tratamentos Segunda a sábado: das 8h às 22h Domingos: 9h às 17h *Saunas Masculina e Feminina Segunda: 16h às 21h30 (manutenção até as 16hrs) Terça a sexta: 10h às 21h30 Sábado: 9h às 21h30 Feriados: 11h às 18h30 Domingos: 9h às 16h30 Telefones: 3779-2129/3779-2118 Celular: 98930-2680 SALÃO DE BELEZA LUNA Sede Social, piso 2S 3779.2127/3779-1724 Terça a sábado: 8h30 às 19h10 Domingo, segunda e feriados: fechado

BIBLIOTECA PAINEIRAS Sede Social, piso 3S, ao lado do Bradesco – 3779.2054 Segunda a sexta: das 8h às 18h Sábado: das 8h às 17h Domingo: 9h às 13h BRADESCO Agência e Caixa Eletrônico Sede Social, piso 3S, ao lado do Centro Médico – 3779.2074 Segunda a sexta: 10h às 12h e das 13h às 16h Sábado, Domingo e Feriados: fechado CAIXA ELETRÔNICO BANCO24HORAS Sede Social, piso 3S

CONVENIÊNCIA BANCA DE REVISTAS E JORNAIS Sede Social, piso 3S, ao lado da Biblioteca – 3779.2143/ 99882.0002 (WhatsApp) Segunda a sexta: 10h às 20h30 Sábado, domingo e feriados: 10h às 19h30 BEST FIT LOJA DE ARTIGOS ESPORTIVOS Alameda Paineiras – Piso 3S – 3779.2135 Segunda a sexta: 8h às 20h Sábado, domingo e feriados: 9h às 18h EMPÓRIO PETIT MARCHÉ Sede Social – 97050-9900 Segunda a domingo: 9h às 19h Feriados: 9h às 18h HIT TENNIS & SPORTS Alameda Paineiras – Piso 3S – 3779.1737/ 2613.5473 (WhatsApp) Segunda a sexta: 8h às 20h Sábado, domingo e feriados: 9h às 18h LAVA-RÁPIDO GIRASSOL Estacionamento, 3o subsolo Piso Paineira das Pedras, 3 - 3779.1731 Segunda a sábado: 8h às 18h Domingo: fechado Feriados: 8h às 17h MYFIX Alameda Paineiras – Piso - 3S 3779.2033 / 3205.4501 Segunda a sexta: 9h às 18h Sábado: 9h às 14h Domingo e feriados: fechado ZAP SERVICE Alameda Paineiras – Piso 3S – 94142.9917 Segunda a quinta: 8h às 20h Sexta: 10h às 18h Sábado: 10h às 16h

CENTRO CULTURAL Edifício Milan, Piso Superior Infantil – 3779.2053/3779.2058 Segunda a quinta: 8h às 22h Sexta: 8h às 18h CENTRO MÉDICO Sede Social, piso 3S, ao lado da Biblioteca – 3779.2059 Segunda a sábado: 6h às 23h Domingos e feriados: 6h às 22h DEPARTAMENTO DE ESPORTES COMPETITIVOS Complexo Esportivo, piso 2S, próximo ao Fitness – 3779.2110 Segunda: 7h às 17h Terça a sexta: 7h às 19h Sábado: 8h às 17h Domingo e feriados: fechado DEPARTAMENTO DE ESPORTES FORMATIVOS Complexo Esportivo, piso 2S, próximo ao Fitness – 3779.2103/3779.2115 Segunda: 8h às 18h Terça a sexta: 8h às 19h Sábado: 8h às 17h Domingo e feriados: fechado DEPARTAMENTO DE ESPORTES RECREATIVOS Complexo Esportivo, piso 2S, próximo ao Fitness – 3779.2102 Terça a sexta: 8h às 22h Sábado: 8h às 17h Domingo, segunda e feriados: fechado DEPARTAMENTO SOCIOCULTURAL Centro Administrativo 3779.1739/3779.2050 Segunda a sexta: 8h às 18h Sábado: 8h às 17h Domingo e feriados: fechado

OUVIDORIA Sede Social, piso térreo, ao lado da Central de Atendimento (CAT) – 3779.1716 Segunda a quinta: 8h às 18h Sexta: 8h às 17h ouvidoria@clubepaineiras.com.br REPROGRAFIA Sede Social, piso 3S – 3779.2019 Segunda a sexta: 8h30 às 17h Sábado: 8h30 às 16h Domingo e feriados: fechado *Fechada para almoço, das 13h às 14h SEGURANÇA Central de Segurança, Sede Social – piso 1S – 3779.2022 Atendimento 24 horas

INFANTIL BERÇÁRIO E FRALDÁRIO Sede Social, piso 1S, Playground – 3779.2048 Segunda a sexta: 8h às 20h Sábado, domingo e feriados: 7h às 19h BRINQUEDOTECA Sede Social, piso 3S 3779.2056 Segunda a sexta: 9h às 19h50 Sábado: 9h às 17h50 Domingo e feriados: 9h às 16h50 MAPLE BEAR Setor Educação Infantil – Antigo Cultural Piso 3S, próximo ao lago das carpas 9.9269.9086 Segunda a sexta: 7h45 às 17h30 SEART Setor de Educação Artística Infantil, Sede Social, piso 3S, no Centro Cultural – 3779.2056 Segunda a sexta: 8h30 às 17h50 Sábado: 8h30 às 16h50 Domingo e feriados: fechado

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Para acessá-la basta cadastrar sua senha por formulário eletrônico ou através do Facebook. Conheça os pontos para acesso: Biblioteca, Centro Cultural, Diretoria Executiva, Esportes, Lanchonete Café Paineiras, Lanchonete Deck Paineiras (Rofer), Restaurante Social e Boate Parcial, Saguão Social, Sala de Musculação e Esteiras, Complexo Fitness, Salão Nobre, Snooker e Squash.

RESTAURANTES E LANCHONETES BAR BEACH Ginásio Velho, piso 2, próximo das quadras do Beach Tennis 3779-2133 – 9.7049.5344 (WhatsApp) Segunda a sexta: 7h às 20h Sábado, domingo e feriados: 7h às 19h BAR DA SAUNA Terça a sexta: 14h às 20h30 Sábado: 12h às 20h30 Domingo: 9h às 14h30 Feriados: 10h às 19h CAFÉ KOPENHAGEN Sede Social, piso térreo, no Saguão Social – 3779.2138 Segunda a sábado: 9h às 21h Domingo e feriados: 9h às 20h CAFÉ PAINEIRAS Sede Social, piso 3S, próximo às Quadras de Tênis – 3779.2136/ 9.8994-7877 (WhatsApp) Segunda a sexta: 7h às 21h Sábado: 7h às 20h Domingo e feriados: 7h às 19h DA PÁ VIRADA GELATERIA Plataforma das piscinas, piso 1S Terça a sábado: 11h30 às 22h Domingos e feriados das 10h30 às 20h30 *Em feriados de segundafeira: 10h30 às 20h30 FRESTO Sede Social – Piso - 1S 3779.2130 / 9.5610.7463 Segunda a sexta: 9h às 23h Sábados, domingos e feriado: 9h às 22h PEIXE AO CUBO Complexo Esportivo, piso 2, próximo as Quadras de Tênis Cobertas 2539.4800 Segunda a segunda: 12h às 22h Delivery – Segunda a sábado: 12h às 23h Domingo e feriados: 12h às 22h RESTAURANTE SOCIAL – ROFER Segunda a sexta: 11h30 às 15h Sábado, domingo e feriados: 12h às 16h Delivery – Sábado e domingo: 11h30 às 15h30 TERRAÇO PAINEIRAS Antiga Sede Social – Passarela - Próximo da Piscina Social 9.8994.7877 Segunda a Segunda: 9h às 20h TRASTEVERE (JANTAR) Terça a domingo: 18h às 23h30 Domingo e feriados: Só pizzaria

COMUNIQUE-SE COM O PAINEIRAS CENTRAL DE ATENDIMENTO (CAT) Sede Social, piso térreo, Portaria Social – 3779.2010/3779.2012 Informações em geral, inscrições para cursos, convidados, cadastramento, transferência e “locação” de títulos, etc.

Horário de atendimento: Segunda a sexta: 8h às 20h Sábado, domingo e feriados: 8h às 17h CONSELHO FISCAL conselhofiscal@clubepaineiras.com.br DIRETORIA EXECUTIVA E DIRETORIA DE DEPARTAMENTOS presidencia@clubepaineiras.com.br Este é o Canal de Comunicação entre os Associados e a Diretoria Executiva e Diretoria de Departamentos da Gestão 2022 - 2024 OUVIDORIA ouvidoria@clubepaineiras.com.br Aqui você esclarece suas dúvidas, faz sugestões, críticas construtivas e elogios 3779.1716 LINHA ÉTICA Telefone: 0800 713-0108 E-mail: clubepaineiras@linhaetica.com.br www.linhaetica.com.br/etica/clubepaineiras Caixa Postal: 79518 FALE COM O PRESIDENTE 99140.5007 FACEBOOK (PÁGINA OFICIAL) facebook.com/clube.paineirasdomorumby PORTAL PAINEIRAS Acesse todas as informações do Clube www.clubepaineiras.org.br ANÚNCIOS E CLASSIFICADOS, AÇÕES PROMOCIONAIS E PATROCÍNIOS marketing@clubepaineiras.com.br 3779.2036 LOCAÇÕES PARA EVENTOS Sede Social, piso térreo, Portaria Social, Central de Atendimento (CAT) – 3779.1709 locacoes@clubepaineiras.com.br Domingo e segunda: fechado De terça a sexta: 8h às 18h Sábado: 8h às 17h

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METODOLOGIA TIAGO CAMILO Agora no Colégio Mater Dei

Mais do que aprender judô com um medalhista olímpico, seu filho participará de um programa educacional com o foco em valores, saúde e competências socioemocionais O Colégio Mater Dei oferece uma oportunidade incrível para o seu(sua) filho(a). A partir deste ano letivo, começam as aulas de Judô em parceria com a Metodologia Tiago Camilo.

O método desenvolvido pelo medalhista olímpico e campeão mundial alia a prática esportiva ao aprendizado de valores essenciais para a vida. Está baseado no tripé: Cognição - Interação e Socialização - Transformação (cidadania).

Com aulas dinâmicas e adaptadas para cada idade, está alinhado às habilidades da BNCC e promove a inclusão. Também acompanha o interesse dos alunos, disponibilizando um App interativo com diversas atividades, animações, gamificação e metas diárias para realizar com a família.

Segundo a Unesco, o judô é um dos esportes mais recomendados para o desenvolvimento infantil.

Conheça alguns benefícios da prática: Emocionais e Comportamentais: • Resiliência, autoestima e autoconfiança; • Socialização, relacionamento e amizade; • Empatia, respeito e generosidade.

Cognitivos E Físicos: • Habilidades psicomotoras; • Organização e disciplina; • Memória, reflexo e agilidade; • Equilíbrio físico e mental; • Condicionamento físico.

Venha conhecer o Colégio Mater Dei e saber todas as possibilidades para o futuro do seu filho!

AGENDE UMA VISITA:

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