Centro Médico: Dia Mundial Sem Tabaco

DIA MUNDIAL SEM TABACO

Criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o Dia Mundial sem Tabaco é celebrado anualmente com o objetivo de chamar a atenção para a epidemia do tabaco e para as mortes que esta causa. No dia 31 de maio, o público recebe informações que reforça os perigos do uso do tabaco, as estratégias da indústria do tabaco e as ações da OMS para o controle do tabagismo.

O hábito de fumar é reconhecido como uma doença epidêmica que causa dependência física, psicológica e comportamental. A dependência ocorre pela presença da nicotina nos produtos à base de tabaco. A dependência obriga os fumantes a inalarem substâncias tóxicas e, muitas vezes, cancerígenas.

Há mais de um bilhão de fumantes no mundo e 80% deles vivem em 24 países. Dois terços estão em países rendas baixa e média, onde a carga das doenças e mortes por tabaco relacionadas é mais pesada. Estima-se que os fumantes atuais consumam cerca de seis trilhões de cigarros todos os anos. Ao passo que o consumo de tabaco vem crescendo em países em desenvolvimento, ele tem-se reduzido em países desenvolvidos. O consumo, ainda, é maior entre os homens do que entre as mulheres.

DOENÇAS CAUSADAS PELO USO DO CIGARRO

São mais de 50 doenças relacionadas ao consumo de cigarro. Estatísticas revelam que os fumantes, comparados aos não fumantes, apresentam um risco 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão, 5 vezes maior de sofrer infarto, 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar e 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral.

OS SEGUINTES TIPOS DE CÂNCER ESTÃO ASSOCIADOS AO TABAGISMO:

Leucemia mieloide aguda, câncer de bexiga, câncer de pâncreas, câncer de fígado, câncer do colo do útero, câncer de esôfago, câncer nos rins, câncer de laringe, câncer de bexiga, câncer de pâncreas, câncer de fígado, câncer no colo do útero, câncer de esôfago, câncer nos rins, câncer de laringe (cordas vocais), câncer de pulmão, câncer na cavidade oral (boca), câncer de faringe (pescoço), câncer de estômago

FUMANTE PASSIVO

Ao respirar a fumaça do cigarro, os não fumantes correm o risco de contrair as mesmas doenças que o fumante. As crianças, especialmente as mais novas, são as mais prejudicadas, já que respiram mais rapidamente. Em crianças que vivem com fumantes em casa, há um aumento de incidência de pneumonia, bronquite, agravamento de asma, além de uma maior probabilidade de desenvolvimento de doença cardiovascular na idade adulta. FUMAR DURANTE A GRAVIDEZ? NEM PENSAR!

Fumar durante a gravidez traz sérios riscos para a gestante, como também aumenta o risco de mortalidade fetal e infantil. Estes riscos se devem, principalmente, aos efeitos do monóxido de carbono e da nicotina exercidos sobre o feto, após a absorção pelo organismo materno.

Os riscos são: abortos espontâneos; nascimentos prematuros; bebês de baixo peso; mortes fetais e de recém-nascidos; gravidez tubária; deslocamento prematuro da placenta; placenta prévia e episódios de sangramento.

Comparando-se a gestante que fuma com a que não fuma, a gestante fumante apresenta mais complicações durante o parto e tem o dobro de chances de ter bebê de menor peso e menor comprimento. Quando fuma

MÉTODOS PARA ACABAR COM O VÍCIO

• Goma de mascar com nicotina – são pastilhas que liberam pequenas doses de nicotina, diminuindo os sintomas da abstinência. • “Skin patches” – são pequenos adesivos que colados à pele, liberam mais nicotina do que a goma de mascar. • Spray nasal – este spray libera menos nicotina que a goma e os patches, mas chega mais rápido ao sistema circulatório.

após o último cigarro, os pulmões já funcionam melhor.

Dois dias depois, o olfato já percebe melhor o cheiro e o paladar já estão mais sensíveis. Após 3 semanas, a respiração se torna mais fácil e a circulação melhora. Após 1 ano, o risco de morte por infarto já foi reduzido pela metade. De 5 a 10 anos depois de parar de fumar, o risco de infarto será igual ao de pessoas que nunca fumaram. Portanto, se você é fumante, pare de fumar. Se convive com alguém que fume, ajude-o a vencer essa batalha!

um cigarro, a gestante acelera os batimentos cardíacos do feto, devido ao efeito da nicotina sobre o aparelho cardiovascular fetal.

A gestante, o parto e a criança também estão expostos a esses riscos, quando a gestante é obrigada a viver em ambiente poluído pela fumaça do cigarro (fumante passiva), absorvendo substâncias tóxicas da fumaça, que pelo sangue passa para o feto. Assim como a mãe que fuma durante a amamentação, a nicotina passa pelo leite que é ingerido pela criança.

BENEFÍCIOS IMEDIATOS DE SE PARAR DE FUMAR

Após 20 minutos, a pressão sanguínea e a pulsação retornam ao normal. Após 2 horas, não há mais nicotina circulando no sangue do fumante. Após 8 horas, o nível de oxigênio no sangue se normaliza. De 12 a 24 horas

Dra. Márcia Cavalheiro Bento, CRM 79638