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HERBOLARIA
El
Jazmín El aroma de jazmín es inconfundible, dulce e intenso, en la India, esta flor se le relaciona con la magia y el misterio. Ha sido empleado durante años como perfume por las mujeres, y no es de sorprender que su esencia sea muy utilizada en aromaterapia. Aceite de jazmín En aromaterapia, el aceite de jazmín se utiliza para promover estados de optimismo y la felicidad, se puede emplear para combatir estados depresivos, pues, ayuda a despertar los sentidos. Además, se suele utilizar para combatir la impotencia, y promover la fertilidad. El aceite de jazmín por su fragancia, también puede ayudar a mejorar problemas respiratorios. Al igual que el resto de los aceites esenciales es muy potente, y hace falta una pequeña cantidad para aprovechar sus beneficios por lo que el aceite de jazmín no debe emplearse en exceso, pues si abusamos de él, puede causar dolor de cabeza. Por otro lado, el aceite de jazmín puede ser estimulante o relajante, siempre que lo utilicemos de forma adecuada. Té de jazmín os beneficios del té de jazmín se encuentran tanto en sus componentes como en los efectos de su aroma sobre nuestro organismo. Al tratarse de un té perfumado, consumirlo es una grata experiencia, a menudo se mezcla con otros tipos de té, como el té verde, negro, o incluso blanco, siendo más aconsejable el último ya que no altera el sabor y fragancia de este aromático té. El té de jazmín es rico en catequinas, y su consumo se ha relacionado con un metabolismo más óptimo que puede promover la quema de calorías, ayudando así al control de nuestro peso corporal.
Los beneficios del té de jazmín se encuentran tanto en sus componentes como en los efectos de su aroma sobre nuestro organismo. Al tratarse de un té perfumado, consumirlo es una grata experiencia, a menudo se mezcla con otros tipos de té, como el té verde, negro, o incluso blanco, siendo más aconsejable el último ya que no altera el sabor y fragancia de este aromático té. El té de jazmín es rico en catequinas, y su consumo se ha relacionado con un metabolismo más óptimo que puede promover la quema de calorías, ayudando así al control de nuestro peso corporal. Otra de las virtudes del té de jazmín se centra en su contenido en sustancias antioxidantes, ya que estos nos protegen de los efectos del estrés oxidativo, ejerciendo un suave efecto sedante, relajando el cuerpo y también nuestra mente.
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RECETA
Tacos de machaca Fác iles de Preparar INGREDIENTES 1/4 Kilo(s) de Carne de machaca 2 Cucharada(s) de Harina 2 Cucharada(s) de Manteca 10 Pieza(s) de Chiles colorados
1/4 Kilo(s) de Carne de machaca 2 Cucharada(s) de Harina 2 Cucharada(s) de Manteca 10 Pieza(s) de Chiles colorados
Instrucciones de preparación En tres tazas de agua se pone a cocer el chile colorado, ya cocido se licua. Las tortillas se parten a la mitad. En la manteca se fríe la harina, se le agrega la machaca y se revuelve para que no se queme y quede bien frita. Se le agrega el chile molido y se sazona con el vinagre, orégano y sal, se deja hervir a fuego lento por unos minutos. Con la carne y las tortillas se hacen los burros (tacos).
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ECOLOGIA
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El calentamiento global reducirá la producción mundial de trigo
Segú u estudio llevado a a o po i ves gado es del Ca pus de E ele ia I te a io al Ag oali e ta io CeiA , pu li ado e la evista Natu e Cli ate Cha ge, el au e to de la te pe atu a e el pla eta edu i á la p odu ió u dial de t igo. La i ves ga ió señala ue, segú los datos de la O ga iza ió de Na io es U idas pa a la Ali e ta ió la Ag i ultu a FAO , la ose ha glo al de este e eal du a te el úl o año ag í ola ha sido de ,9 illo es de to eladas, lo ue supo e u lige o au e to o espe to al año
a te io . Esto a p io i pa e e t a uilizado pa a la o u idad i te a io al, dada la depe de ia ali e ia ha ia el t igo de u a pa te i po ta te de la po la ió u dial. Si e a go, las pe spe vas de futu o i ediato o so ta op istas, segú el itado estudio ealizado po u e uipo i te a io al de i ves gado es, e t e los ue se e ue t a Elías Fe e es Ma ga ita Ga ía-Vila, de la U ive sidad de Có do a UCO del I s tuto de Ag i ultu a Soste i le del Co sejo Supe io de I ves ga io es Cie fi as, a os ie os del CeiA3.
Los auto es del t a ajo advie te de ue po ada g ado ue su a la te pe atu a e el pla eta de ae á la p odu ió de este e eal u %. La o lusió se ha o te ido a pa de a álisis ealizados o 30 odelos de si ula ió del ul vo de t igo e los ue las te pe atu as os ila a e t e y ºC, o i ados o los siste as de p edi ió p odu va u lizados po los p i ipales o ga is os i te a io ales. De paso el estudio apu ta ue es e esa io ejo a esos odelos p edi vos, ue todavía sigue si te e e ue ta el ale ta ie to glo al. Los i ves gado es o side a p o ado el he ho de ue la su ida de te pe atu as a ha e pezado a afe ta a las ose has e algu as zo as u ge a los países a adapta sus siste as de p edi ió de las ose has pa a pode af o ta o ga a as el des e so de las ese vas de g a o. Elías Fe e es su a a ue "ha de asiadas i e du es espe to a ó o afe ta á el a io li á o a la p odu ió de ali e tos, pe o ha u a e teza: ha á ue estudia la fo a de adapta uest a ag i ultu a al au e to de la te pe atu a ua to ás se i vie ta e esas i ves ga io es, e o
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TURISMO
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BARCELONA
ESPAÑA
Barcelona, capital de Cataluña, es una ciudad mediterránea y cosmopolita que integra en su trazado urbano restos romanos, barrios medievales y los más bellos ejemplos del Modernismo y las vanguardias del siglo XX. No en vano, la UNESCO ha declarado Patrimonio de la Humanidad construcciones emblemáticas de los arquitectos catalanes Antoni Gaudí y Lluís Doménech i Montaner. De origen romano, su larga historia y su dinamismo económico han proporcionado a Barcelona un impresionante acervo cultural, patente en la conservación de su rico patrimonio histórico-artístico y en el fomento de las corrientes artísticas más novedosas. Una amplísima agenda cultural conducirá al visitante a museos, exposiciones, esculturas al aire libre... y a una nutrida programación de música, teatro y danza.
Batalla del Vino ¿Te has preguntado alguna vez qué se siente participando en una Batalla? ¿Quieres saber cómo puedes participar en una, sin resultar herido? si es así, la Batalla del Vino es tu guerra. Todos los años en la localidad riojana de Haro se celebra una fiesta donde el vino es el gran protagonista. Este zumo de uvas se convierte en arma arrojadiza entre todas las personas que se congregan en los Riscos de Bilibio, lugar de la famosa batalla. El vino como elemento central de una fiesta en una localidad como Haro que es la capital de este liquido elemento. Sin desmerecer otras divertidas e inofensivas batallas que se celebran en España, la Batalla del Vino es la más característica y singular.
Vive la Danza de los Zancos junto a un Experto invitamos al disfrute de una tradición ancestral que hunde sus raíces en ritos paganos. A través de un recorrido por las calles de Anguiano; comparte y experimenta las sensaciones que viven los jóvenes Danzadores. Os transportaremos a la esencia de esta tradición singular. Ven a encontrarte con emociones sin igual que te harán palpitar como lo hacen los locales; descubre las sensaciones que invaden a los danzadores y termina conociendo a uno de ellos. Sin desmerecer otras divertidas e inofensivas batallas que se celebran en España, la Batalla del Vino es la más característica y singular.
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HOROSCOPOS ARIES Marzo 21/Abril 20 Inmejorables posiciones planetarias estimu-
lan a tomar decisiones en lo inherente a los afectos, el amor y la amistad. Es tiempo de disfrutar lo que tienes, no te ilusiones con cosas poco seguras o que están lejos de ti. Posibilidades cercanas de comenzar un nuevo trabajo si estás desempleado. Salud sin cambios. Semana ideal para cultivar las relaciones TAURO Abril 21/Mayo 21 amorosas, la convivencia y la amistad, es un tránsito ideal para el amor, para intimar con la persona amada y ahondar los vínculos. Contarás con gran energía para afrontar los asuntos cotidianos, por más pesados que sean, satisfacciones económicas o profesionales. Bien en la salud. GEMINIS Mayo 22/Junio 21 Se movilizan cuestiones relativas al amor y a la amistad, brindando la posibilidad de experimentar cambios favorables en los vínculos afectivos y personales. Estrategias cuidadosas en la administración de la economía evitarán posteriores preocupaciones, actúa con más prolijidad en temas de dinero. Buena energía en torno a la salud.
Semana muy activa y generosa gracias a CANCER Junio 22/Julio 22 la acción del Sextil Venus-Saturno. Actúa con inteligencia en el amor y en la amistad y verás cambios muy positivos. Nuevas herramientas informáticas o conocimientos harán que lleves a cabo tus responsabilidades laborales con aires renovados. Salud, buena. LEO Julio 23/Agosto 23 Venus armónico a Saturno indica una jornada afortunada en el amor y la actividad profesional. En el área sentimental habrá estabilidad, quedarán en el pasado situaciones tristes y errores. Mayor confianza en ti mismo y en tus posibilidades para llevar a cabo tus asuntos. Con respecto a la salud, cuídate y no te arriesgues cometiendo imprudencias.
Se avecinan momentos muy felices en tu VIRGO Agosto 24/Sept. 23 vida afectiva, especialmente si han habido situaciones de crisis, separaciones o malos entendidos, todo tendrá otra óptica. El apoyo de la armonía Venus-Saturno promueve golpes de suerte y ganancias, también, perspectivas de realizar viajes interesantes en el corto plazo. La salud está bien aspectada.
Fundamentos para Emprender tu Negocio 1. Como Emprenderun NegocioComisión de Empresarios Jóvenesde COPARMEX Mexicali 2. 4 Formas de generar dinero: E D A I Negocio Propio Vs. Un empleo: • Puedes obtener ingresos ilimitados • Más tiempo libre • Crear empleos y ayudar a otros • Libertad 3. La pregunta más común es:¿Cómo hago para iniciar mi propio negocio? 4. 8 Pasos Fundamentales para Emprender: 1. Definir si soy emprendedor o no y que necesito hacer para serlo. 2. Encuentra tu idea de negocio 3. Hay que buscar ayuda 4. Desarrolla tu plan de negocio 5. IdenAfica tus opciones de financiamiento 6. Cumplir con la normaAvidad 7. Hay que capacitarnos 8. Poner en Marcha el proyecto 5. Paso 1: “De nir si soy emprendedor o no y que necesito hacer para eliminar las barreras para serlo”.¿Qué es ser emprendedor?, ¿El emprendedor nace o se hace?, ¿Yo soy emprendedor?, ¿Qué necesito hacer para serlo?Significado en el diccionario: Emprendedor: Es aquella personas que interviene en forma audaz y sin miedo en la creación de negocios. Espíritu emprendedor: Es una actitud frente a la vida que involucra factores culturales. Quien no se elige para ser alguien exitoso, aunque tenga todo para serlo, no lo logrará. 6. Características de un emprendedor: Moderación en la ambición de dinero Pasión Enfoque en los resultados Espiritualidad Determinación Optimismo Responsabilidad Su actitud: Es la que le da un sentido de compromiso y lo vuelve hábil para saltar obstáculos. 7. Los principales temores alemprender un negocio son: Temor a perder su dinero No saber si el negocio funcionara Incertidumbre acerca del futuro del negocio Temor al fracaso Miedo a invertir incorrectamente Inseguridad de no saber liderar el negocio Temor a equivocarse en la elección del negocio 8. Consejos para superar estos temores son: Aceptar el riesgo Planifica tu inversión Haz una investigación de mercado Alimenta tu mente con pensamientos de éxito.IDEA PLAN - ESTRATEGIA - EMPRESA EXITOSA 9. Paso 2: Encuentra tu idea de negocioTodos los negocios se crean para resolver un problemaBusca una necesidad latente en tu comunicad apegada a tus intereses para desarrollarla. Tipos de negocios: Manufactura/Producción Comercio minorista Servicio Oficina en casa Negocio en Internet Venta por catálogo • Obtener una franquicia • Comprar un negocio ya existente 10. Paso 3: Hay que buscar ayudaLa mayoría de los emprendedores exitosos sedeben gracias a un equipo de trabajo que losasistió durante todo el proceso.Los integrantes de este equipo son: La incubadora La familia Un contador El Banco Asesores en genera.
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¿En qué momento los niños comprenden el significado NIÑOS
del NO?
Aunque crees que aún tu niño es muy pequeño, antes de los 12 meses comienzan a comprender el significado del NO. Por este motivo es importante que no utilicemos esta palabra en forma indiscriminada y solo lo hagamos cuando sea necesario. A la hora de comenzar a poner límites los padres nos preguntamos si nuestro niño comprende cuando le decimos que NO. Según la Tabla Haizea-Levant el 50% de los niños comprenden una prohibición cuando tienen 8,3 meses, el 75% lo entiende cuando tienen 10,4 meses y el 95% de los niños ya lo entienden cuando tienen 14,8 meses. Es decir, hasta los 15 meses no se puede decir que casi todos los niños entienden una prohibición. El NO siempre debe ser claro, conciso, concreto y dirigido exclusivamente al niño. Siempre debemos utilizar este término cuando queremos que nuestro pequeño evite una situación de riesgo.
Estrategias para que entienda lo que significa NO
Poner límites es fundamental
Cuando necesitemos utilizar el NO debemos hacerlo sin alterarnos, muy despacio y mirándole a los ojos, (incluso habrá que agacharse para ponerse a su nivel).
Conseguir que tu niño responda al «NO» debe ser una de las prioridades de los padres cuando sus hijos llegan al año. Siempre debemos utilizar el NO para alejar el riesgo de nuestro pequeño. No se trata de utilizarlo para reprimirlo ni retarlo sino para cuidarlo.
Debemos usar frases muy sencillas y cortas, por ejemplo: “No debes tocar eso…” y acompañarlas de gestos que puedan entender (en este caso, retirar su mano con un movimiento suave).
Recuerda que los límites son imprescindibles para que el niño se sienta seguro y tranquilo. Con ellos sabrá qué puede hacer y qué no.
Esta forma de transmitir el NO a tu niño es sencilla y correcta, pero no creas que surtirá efecto a la primera vez. Deberás repetirla las veces que sea Es importante trabajar con el estímulo positivo, necesario, recuerda que la debemos felicitarle cuando cumple las normas. Eso no educación requiere significa que no haya que corregirle. consistencia y constancia
Mejor un premio que un castigo
El NO siempre debe ser claro, conciso, concreto y dirigido exclusivamente al niño. Siempre debemos utilizar este término cuando queremos que nuestro pequeño evite una situación de riesgo.
Cuando debamos reprender a nuestro niño deberemos hacerlo en forma tranquila y calma y siempre que se produzca el hecho que queremos evitar. Por ejemplo: Si no es correcto que tu niño muerda, cada vez que muerda deberemos reprobar su conducta aunque sepamos que no es lo mismo que muerda a un compañero en el colegio que nos muerda a nosotros. El discurso que demos a nuestro niño debe ser siempre el mismo, no es correcto morder a otra persona.
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Pon un poco de
inteligencia en el amor
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uchas personas creen que el amor es ciego, que existe magia en las relaciones; y si bien es un poco de ambas, también es verdad que hay que echarle un poquito de ganas, poner en sintonía los pensamientos con las emociones para evitar que el corazón le gane al cerebro y terminemos heridas. Ponle un poco de coco al amor. Aquí te damos unos consejos para que tus latidos sean muy inteligentes
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AMAR COMO A UNO MISMO Equilibra el amor hacia tí con el que sientes por la otra persona. Buscar sólo el placer personal es de lo más egoísta, buscar únicamente el amor del otro es ser dependiente. Entonces debes encontrar el equilibrio, un justo medio.
TENER CLARO QUÉ ES LO QUE QUIERES Que tus noviazgos sean con una presona que está disponible y además fíjate que inicies una relación con la persona que tú quieres.
NO RENUNCIES POR AMOR Es importante que tengas un proyecto de vida personal, y es más importante que luches por él. Y qué mejor si puedes compartirlo con la persona que amas.
EXPRÉSATE CON LIBERTAD Estar en desacuerdo es normal, no significa que no amas a la otra persona. Si algo no te parece, háblalo con tu pareja y llega a acuerdos con los que ambos estén cómodos.
ROMPE ATADURAS No conviertas a tu pareja en el centro de tu mundo, porque ambos son libres de tener otras relaciones sociales.
SE REALISTA No dejes que la emoción de iniciar una nueva relación con alguien te llene de falsas expectativas, por lo tanto, no esperes cosas irreales con alguien que estás conociendo.
DAR Y RECIBIR Si das amor, mereces recibir lo mismo, amor. Si das tiempo, mereces recibir tiempo. Entonces es momento de salir corriendo si te encuentras con una persona que no está dispuesta a dar ni la mitad de lo que te pide o de lo que tú das.
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Un vagabundo va por la playa y le dice a una abuela: Señora, no he comido en 48 horas. La abuela le contesta: Muy bien joven, ya puedes ir a nadar...
¿En qué se parece un ginecólogo a un repartidor de pizzas? En que ambos pueden olerla, pero no se la pueden comer.
-Perdone, ¿es usted el jardinero? - Si. - ¿Cuando piensan arreglar los árboles del jardín? - Cuando podamos.
Mamá, en el colegio me dicen gorda. - ¡Ay Marrana!, no les hagas caso. - Mariana, mamá, ¡Mariana!
- Están en un barco y dice el capitán: - Subid las velas. Y los de debajo se quedaron a oscuras...
Esto es un calvo que pasa por la calle y se cruza con uno que lleva joroba, y le dice: - ¿Qué llevas en la mochila?. A lo que el jorobado le contesta: - ¡Tu peine!.
Hay 4 etapas en la vida: Primero crees en Santa Claus, después no crees en Santa Claus, luego tú eres Santa Claus y por último te pareces a Santa Claus.
- Hola, ¿cómo te llamas? - Vanessah, con "v" y "h" - ¿Con VIH?. Vaya, lo siento de corazón...
- ¡Mamá, mamá, en el colegio me estaban pegando una paliza!. ¿Y te has vengado, hijo?. ¡Hombre!. ¡Si no me vengo, me matan!.
Pues resulta que el otro día desperté en mitad de un campo de cereales y... ¿sabes?. ¡¡¡Me desperté intrigado!!!
- ¡Mamá, mamá, en el colegio me estaban pegando una paliza!. ¿Y te has vengado, hijo?. ¡Hombre!. ¡Si no me vengo, me matan!.
Facebook es el regreso a la época de las cavernas... todo el mundo se comunica escribiendo en los muros.
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ENTRETENIMIENTO La cantante y actriz mexicana Angélica María recibió su estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood junto a su hija Angélica Vale. "Gracias por este maravilloso día. Esta estrella significa tanto para mí. Todos los artistas hemos soñado con esto alguna vez.
Angélica María recibió su estrella en el paseo de la fama de Hollywood
Nunca pensé que tendría una, así que es un verdadero sueño hecho realidad", indicó emocionada la artista, de 71 años, ante varias decenas de seguidores. Quiero dedicarlo a toda Latinoamérica, a todos los países donde me conocen y me han apoyado. Y sobre todo a mi México. ¡Viva México y viva Estados Unidos! Es la primera vez que me va a hacer feliz que pisoteen mi nombre. Es uno de los días más felices de mi existencia", agregó. La cantante y actriz mexicana Angélica María recibió su estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood junto a su hija Angélica Vale."Gracias por este maravilloso día. Esta estrella significa tanto para mí. Todos los artistas hemos soñado con esto alguna vez.
Jennifer Lopez lanza camisa especial: "Lucky to have these curves” El top "lucky to have these curves" estará a la venta por sólo dos semanas. Los precios van desde $ 22.99 a $ 24.99 dependiendo del estilo de la camisa. Se trata de la estrella 2,582 del Paseo de la Fama, indicó la Cámara de Comercio de Hollywood La estrella de la portada del Hollywood Reporter regresó a Las Vegas para reanudar su residencia All I Have el 22 de mayo, en una lista de celebridades que incluyen Khloe y Kourtney Kardashian, Jessica Alba, Laverne Cox y Meghan Trainor estuvieron presentes. El triángulo amoroso entre Belinda, Giovani Dos Santos y Eiza González CIUDAD DE MÉXICO (17/MAY/2016).- A principios de abril el futbolista Giovani Dos Santos envió mensajes vía Instagram a la cantante Belinda, con quien sostuvo un romance hace algunos años. La revista Tv Notas asegura en su número de esta semana que Belinda se había entusiasmado de nuevo con Dos Santos y no descartaba volver a intentarlo, pero luego se enteró de que Giovani se había relacionado con la también cantante y actriz Eiza González.
Según dicha publicación, Eiza y Giovani -quienes viven en Los Ángeles- coincidieron en una fiesta y mantuvieron contacto después. Cuando Belinda se enteró, le reclamó al futbolista e incluso, según la fuente consultada, cambió su número de teléfono, razón por la cual él la buscó a través de Instagram.
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¿SABIAS QUE?
¿SABIAS QUE? ¿Sabías que los colibríes son los únicos pájaros capaces de volar hacia adelante y hacia atrás? Así como lo oyes, los colibríes son las únicas aves que pueden volar hacia adelante y hacia atrás. Los colibríes o picaflores suelen volar hacia atrás cuando se retiran de una flor luego de recolectar néctar. Se trata de pequeñas aves nativas de México y América Central, que no pasan los 15 centímetros, y pueden pesar de 6 a 8 gramos. Son los únicos que tienen esta sorprendente capacidad. Pero, ¿cómo lo logran? En un experimento, publicado en la revista Journal of Experimental Biology, se descubrió que los colibríes utilizan una cantidad similar de energía que cuando vuelan normalmente, ambas actividades son más eficientes que permanecer en un mismo sitio. También se comprendió que cuando vuelan hacia atrás, las aves mantienen su cuerpo mucho más recto. La resistencia del aire es apenas ligeramente mayor que en el caso del vuelo hacia adelante. Esto se debe probablemente a que esa resistencia es menor cuando la velocidad disminuye, algo que sucede cuando los colibríes vuelan hacia atrás.
¿SABIAS QUE? ¿Sabías que el Golfo Pérsico llegará a ser demasiado caliente para los seres humanos? Los peligros del cambio climático son evidentes, y las consecuencias son cada día más palpables y cercanas. Según un estudio realizado por Nature Climate Change, si no cesa el calentamiento global, las máximas temperaturas pueden acabar con ciudades como Abu Dhabi, Dubai, Doha y Dharhan. Será tan caluroso que el organismo humano no podrá controlar el calor. Es la combinación potencialmente mortal de calor y humedad que pueden constituir un riesgo grave para la salud de las personas en el Golfo Pérsico, donde el agua de mar caliente y aire seco del desierto son los principales conductores del clima. Sin acceso a aire acondicionado, los trabajadores como estos inmigrantes asiáticos (arriba) que trabajaban en Dubai son especialmente vulnerables a un golpe de calor o peor.
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REFLEXION
MUJER LIBRE Solo se vive una vez, pero si lo haces bien, una vez es suficiente
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l gran defecto de la emancipacion en la actualidad estriba en su inflexibilidad artificial y en su respetabilidad estrecha, que produce en el alma de la mujer un vacio que no deja beber de la fuente de la vida. En una ocasion senhale que parece existir una relacion mas profunda entre la madre y el ama de casa del viejo estilo, aun cuando este dedicada al cuidado de los pequnhos y a procurar la felicidad de los que ama, y la verdadera mujer nueva, que entre esta y el termino medio de sus hermanas emancipadas. Las discipulas de la emancipacion pura y simple pensaron de mi que era una hereje digna de la hoguera. Su ceguera no les dejo ver que mi comparacion entre lo viejo y lo nuevo era simplemente para demostrar que un gran numero de nuestras abuelas tenian mas sangre en las venas, mas humor e ingenio, y, por supuesto, mucha mas naturalidad, buen corazon y sencillez, que la mayoria de nuestras profesionales emancipadas, que llenan los colegios, aulas universitarias y oficinas. Con esto no quiero decir que haya que volver al pasado, ni que condene a la mujer a sus antiguos dominios de la cocina y los hijos. La salvacion esta en el avance hacia un futuro mas brillante y mas claro. Necesitamos desprendernos sin trabas de las viejas tradiciones y costumbres, y el movimiento en pro de la emancipacion de la mujer no ha dado hasta ahora mas que el primer paso en esa direccion. Hay que esperar que se consolide y realice nuevos avances. El derecho al voto y la igualdad de derechos civiles son reivindicaciones justas, pero la
verdadera emancipacion no comienza ni en las urnas ni en los tribunales, sino en el alma de la mujer. La historia nos cuenta que toda clase oprimida obtuvo la verdadera libertad de sus senhores por sus propios esfuerzos. Es preciso que la mujer aprenda esa leccion, que se de cuenta que la libertad llegara donde llegue su capacidad de alcanzarla. Por consiguiente, es mucho mas importante que empiece con su regeneracion interior, que abandone el lastre de los prejuicios, de las tradiciones y de las costumbres. La exigencia de derechos iguales en todos los aspectos de la vida profesional es muy justa, pero, despues de todo, el derecho mas importante es el derecho a amar y ser amada. Por supuesto, si la emancipacion parcial ha de convertirse en una emancipacion completa y autentica de la mujer, debera acabar con la ridicula pretension de que ser amada, convertirse en novia y madre, es sinonimo de esclava o subordinada. Tendra que terminar con el estupido concepto del dualismo de los sexos, o de que el hombre y la mujer representan dos mundos antagonicos. La mezquindad separa y la libertad une. Seamos grandes y desprendidas y no olvidemos los asuntos vitales, agobiadas por las pequenheces. Una idea verdaderamente justa de la relacion entre los sexos no admitira los conceptos de conquistador y conquistada; lo unico importante es darse a si mismo sin limites para encontrarse mas rico, mas profundo y mejor. Solamente eso puede llenar el vacio y transformar la tragedia de la mujer emancipada en una alegria sin limites.
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SEXUALIDAD
Como transmitirle lo que sientes con tus caricias
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os científicos y psicólogos están de acuerdo: una caricia vale más que mil palabras. David Givens, psicólogo, asegura que "el tacto es una de las formas más primitivas y eficaces que tenemos para comunicarnos. Es el primer lenguaje que aprendemos, así que lo entendemos de forma instintiva". Por eso, en el ámbito de la pareja los "juegos de manos" tienen un papel crucial, sobre todo para los chicos."Como ellos son menos verbales que las mujeres, asimilan mejor los gestos". A continuación, te contamos cómo tienes que tocarle para que sepa todo lo que sientes sin necesidad de pronunciar esas tres palabras tan antipáticas: "tenemos que hablar".
1. Cuando quieras decir "eres genial" Un cachete donde la espalda pierde su nombre. Para un hombre, recibir un cachete de su novia es el no va más; sencillamente le estás diciendo que no hay nadie mejor que él, y sin decir una palabra. Los hombres interpretan que una palmada en las nalgas expresa admiración y apoyo, y no lo olvidan jamás. Cada vez que le tocas las nalgas, le transmites sensaciones de complicidad y aprobación. Pero no abuses, una o dos palmaditas, vale, o al final no le hará efecto.
2. Cuando él esté deprimido Ráscale el cogote siguiendo la línea de su pelo. Este toque es el ansiolítico definitivo y tiene efectos milagrosos en el estado anímico de los hombres. Primero, porque al peinar su pelo con tus dedos le das buenas vibraciones. "Atusar el pelaje es un símbolo de afecto que usan todos los animales, desde los pájaros hasta los primates", apunta Givens. Segundo, porque el trapecio es un músculo situado en la región posterior del cuello donde cargamos todo el estrés y toda la tensión cotidiana. Por eso, si él está de capa caída, aplícale este Cosmotoque y mata todas sus penas. "Apretar el trapecio puede llegar a relajarlo tanto o más que un masaje completo".
3. Cuando quieres que haga algo que él no quiere hacer Coge sus manos entre las tuyas y junta sus palmas. Juntar las palmas de las manos como si estuvieras rezando es una postura que transmite una arrolladora sensación de seguridad y poderío. La prueba es que este gesto lo utilizan los políticos mientras sueltan sus discursos para convencer a las masas. Si lo refuerzas poniendo tus palmas sobre las tuyas, le estás diciendo que eres tú la que parte el bacalao. Y, aunque él no lo sepa, tus palabras resultarán mucho más persuasivas. ¿Quieres ir a Seychelles de vacaciones? Pues junta sus manitas, pon las tuyas sobre ellas y tus deseos se harán realidad.
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NOVENA DE SANTA MARTA ACTO DE CONTRICION Señor mío Jesucristo crucificado por mi amor, que habéis prometido por boca de vuestros profetas, poner en olvido las mayores iniquidades en el momento en que un pecador se convierta de veras a Vos, y las detestare con amargura de su corazón postrado ante vuestra soberanía y penetrado de más vivo dolor a vista de las. muchas culpas que contra Vos he cometido, digo con todo mi corázón que me pesa haber ofendido a tal. Bondad sólo por ser quien sois tan digno de ser amado. Misericordia amable Salvador mío, recibid Padre dulcísimo a este hijo ingrato y rebelde que lleno de confianza se arroja en el seno, de tu misericordia y clemencia; dadme vuestra gracia para amaros y servíros con perseverancia constante hasta el fin de mi vida. Amén.
ORACION PARA TODOS LOS DIAS Dios y Señor mío que enriquecisteis con tantas y con tan abundantes virtudes a la bienaventurada Virgen Santa Marta, la que conociendo a vuestro Hijo Jesús por el Mesías verdadero abrazando gustosamente su doctrina y practicando con fidelidad tus! celestiales lecciones, llegó en poco tiempo a la santidad más elevada, os suplico Señor que por los merecimientos del mismo Jesús, nuestro Redentor y pór la intercesión de esta gloriosa Santa, nos concedáis los auxilios que necesitamos para acertar a agradaros en todas las acciones de esta vida’ y gozar después eternamente vuestra presencia en la gloria mereciendo ahora alcanzar la gracia que solicitamos en esta novena. Amén.
DIA PRIMERO Favorecida discípula de Jesucristo Santa Marta Virgen, gloriosa, patrona y protectora nuestra, que oyendo los elogio que hacía el Señor de la virginidad y viendo lo mismo que le agradaba esta admirable virtud muy prestante determinante a no admitir otro esposo que el esposo de las vírgenes; y renunciando a las vanidades del mundo, te dedicaste a la soledad y al retiro, con lo que llegaste muy en breve a la perfección evangélica; te suplico santa admirable, que por los auxilios de tu meditación vivamos todos con pureza y castidad en el alma y en el cuerpo, aborreciendo las vanidades y ricos de este mundo materialista, para que de este modo nos hagamos dignos de la eterna bienaventuranza. También imploro Santa mía, vuestra intercesión,para que la Majestad Divina me conceda el favor particular que ahora solicito, si con viene para el bien y provecho de mi alma, y si no, Vos como abogada mía, enderézad y rectificad mis pensamientos a mayor servicio de Dios. Alcanzadme una meritoria conformidad y resignación en su Santísima voluntad. Amén.
PETICION DIARIA CONCLUIDA LA NOVENA Purísima Virgen, patrona tutelar de esa ciudad, modelo de castidad y de paciencia, ejemplo objetivo de todas las virtudes cristianas, testigo presencial de las divinas palabras, milagros, pasión y muerte y resurrécción de nuestro Redentor Jesús; humildemente nos acogemos a vuestro patrocinio y amparo y os rogamos encarecidamente con toda la sinceridad del alma con la fe viva y ferviente que despierta y fomenta en el corazón humano la sabia y vivificante doctrina de vuestro Maestro y amantísimo Esposo nuestro Salvador, nos alcances de el tranquilidad de conciencia, ocasionada por el cumplimiento de mis obligaciones morales y religiosas así como la dicha y prosperidad de esta tierra querida que en honor de vuestras virtudes y glorias de Dios, lleva el nombre de Santa Marta.
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HOROSCOPOS LIBRA Sept. 24/Octubre 23 Será un momento de gran movimiento, de ir y venir, de charlas infinitas con amigos, vecinos, etc. Tu sociabilidad estará muy reforzada por esta acción astral, y te comunicarás por cualquier vía: por chat, teléfono, mensaje, Skype, siempre estarás listo para socializar. Buena salud.
Mercurio, el planeta de la comunica- ESCORPION Oct. 24/Nov. 22 ción y la palabra está en Sagitario. Será fácil abordar largos debates amorosos, políticos, etc., y cada participante creerá tener la razón, pero recuerda que la intransigencia es algo negativo de este tránsito, por lo cual lo mejor será adoptar una renovación de las ideas y abrir la mente. Salud sin contratiempos. SAGITARIO Nov. 23/Dic. 21 Si estás alejado de tu pareja, hoy es un día ideal para acercarte y poner paños fríos a cualquier situación conflictiva, la palabra será fundamental para resolver los problemas. Mercurio, el planeta de la comunicación abre promisorios caminos para destacarte en la profesión y aumentar tus ingresos. Buena salud.
Clima de concordia y encuentro en CAPRICORNIO Dic. 22/Enero 20 el amor, se abren nuevos caminos de placer y pasión en tu vida. Se resuelven de manera inesperada problemas sentimentales. Deja a un lado las preocupaciones inútiles y espera lo mejor, disfruta de tu presente. Buenas perspectivas para fortalecer tu posición en el trabajo. Buena salud. ACUARIO Enero 21/Feb. 18 Mercurio, el planeta de la comunicación, entra en Sagitario, y esto impacta en tu área de los amigos, las sociedades, grupos y congregaciones. Tendrás encuentros muy entretenidos con personas divertidas, será un día muy animado, activo en el área amorosa y social, y redituable en el ámbito de la profesión y el dinero.
Jornada movida y agradable en el plano PISCIS Febrero 19/Marzo 20 amoroso y social, te sentirás con muchos deseos de divertirte y compartir momentos con personas divertidas y agradables. No es momento propicio para arriesgar dinero ni para concretar negocios, contratos o acuerdos por escrito. Refresca tu mente y tu organismo con actividades creativas.
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¿SALUD?
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¿CUAL ES LA MANERA CORRECTA
LAVARSE LOS DIENTES? El cepillado debe durar un minuto. ¿O dos? Tres veces al día es lo mejor. ¿O quizás es suficiente con hacerlo dos veces? De repente, el dentista del abuelo recomendó sostener el cepillo con un ángulo de 45 grados hace mucho tiempo, y esa costumbre se ha mantenido en la familia desde entonces.
¿Están seguros de que su método para mantener la higiene bucal y evitar las caries es el más adecuado? Si no lo están, no son los únicos.
¿Qué hacer?
Un estudio realizado recientemente por University College London, en la capital británica, revela que no hay consistencia con respecto a las recomendaciones
Hay quienes consideran que se deben usar movimientos circulares, que es la técnica que se le suele enseñar a los niños cuando están aprendiendo a cepillarse. Image caption El cepillo de diente no debe sostenerse con el puño. Algunos opinan que ese estilo se puede combinar con movimientos horizontales. Otros sugieren realizar una especie de barrido partiendo de la encía. También hay divergencias con respecto a cuánto tiempo debería permanecer el cepillo en la boca. En total, 26 de las recomendaciones analizadas considera que dos minutos es lo adecuado. Doce se inclinan por tres minutos. En cuanto a la frecuencia, la mayoría considera que dos veces al día es suficiente. Para los especialistas que participaron en la investigación, es muy preocupante que no haya acuerdo en torno al tema. "No pareciera haber consenso entre los profesionales de la odontología con respecto a la mejor manera de cepillarse los dientes para la mayoría de la población. Tampoco existe diferenciación entre lo que deberían hacer las personas dependiendo de su edad o considerando que puedan sufrir de alguna condición particular", dice el estudio. Sostener el cepillo al igual que se agarraría un bolígrafo, sin aplicar presión. Utilizar la técnica horizontal, también conocida como el método del frotado, que consiste en movimientos suaves que van de izquierda a derecha. Para lavar la parte de atrás de los dientes, se deben hacer movimientos verticales que van de abajo a arriba. El mango del cepillo tiene que apuntar al techo.
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En este caso, el maquillador ha optado por trazar una línea más gruesa para remarcar el color.
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Dúo pestañas y eyeliner Cejas arriba Es una forma de aumentar el tamaño del ojo que es pura tendencia, consiste en redibujar tus cejas como en la foto.
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¿Por qué se celebra el Día de los Caídos en Estados Unidos?
El Día de los caídos en guerra o Memorial Day es una fecha conmemorativa de carácter federal que tiene lugar en los Estados Unidos de América el último lunes de mayo de cada año, con el objeto de recordar a los soldados estadounidenses que murieron en combate. Inicialmente fue establecido para conmemorar a los soldados caídos de la Unión americana que participaron en la Guerra Civil estadounidense, aunque tras la primera guerra mundial fue extendido para rendir homenaje a todos los soldados estadounidenses fallecidos en las guerras en las que participó ese país.
Comienza como un ritual de conmemoración y reconciliación tras la guerra civil, aunque posteriormente, a principios del siglo XX, empieza a ser visto como una ocasión para rendir homenaje a los muertos en general. Tal es así que los ciudadanos visitan las tumbas de sus parientes fallecidos, hayan servido en el ejército o no. Asimismo se ha convertido en un día de reunión familiar, donde la gente realiza diversas actividades recreativas como ir de compras o pasar un día en la playa, y de eventos masivos a nivel nacional, tales como las 500 millas de Indianápolis, que se disputan en esta fecha anualmente desde 1911. Oficialmente el lugar de nacimiento del Día de los caídos es Waterloo (Nueva York) por decisión del presidente Lyndon B. Johnson, desde mayo de 1966. La fecha fue proclamada el 5 de mayo de 1868 por el General John Logan,
Definen horarios del Monterrey vs Pachuca, final inédita MÉXICO -- Quedó definida la gran final del torneo Clausura 2016 de la Liga Bancomer MX, la cual disputarán Monterrey y Pachuca, y los horarios de la misma se dieron a conocer este lunes. La ida se jugará en el Estadio Hidalgo el jueves a las 20:06 horas, mientras la vuelta será el domingo a las 20:36 horas en el Estadio BBVA Bancomer, según informó la Liga Bancomer MX. Monterrey buscará su quinto campeonato ante Pachuca que quiere su sexta estrella. Ambos equipos llegan embalados y se clasificaron a la Liguilla como el uno y dos de la tabla general. ¿CÓMO LLEGARON? Los Rayados llegaron a la gran final tras vencer a Tigres en los cuartos de final y a América en la semifinal, en ambas llaves con una gran demostración de todo su poderío como equipo; Pachuca, por su parte, avanzó a la disputa por el título tras eliminar con mucho sufrimiento a Santos y a su hermano León.
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causa de problemas de comportamiento en caballos ANIMALES
Existen muchos factores que pueden influir en el desarrollo de problemas de comportamiento, pudiendo ser, estos factores, tanto internos como externos al animal. Esto hace que cada caso sea único, por lo que su diagnóstico debe ser meticuloso para garantizar que el programa de tratamiento es adecuado para cada animal. La presencia de dolor es un factor muy común en el desarrollo de trastornos de comportamiento en el caballo. Pero la respuesta particular de comportamiento variará según la naturaleza del estímulo doloroso, la situación en que cada estímulo se presente, y si el comportamiento se produce en respuesta al estímulo mismo, o a un acontecimiento que predice
El dolor y el miedo nicialmente el miedo y el dolor pueden provocar similares respuestas de comportamiento en el caballo. En ambos casos, los estímulos aversivos provocan respuestas fisiológicas y de comportamiento que están encaminadas a evitar dichos estímulos. Sin embargo, los procesos son diferentes según la motivación, aunque en muchas circunstancias ocurren simultáneamente. La respuesta directa a un estímulo doloroso puede causar una conducta diferente a la producida como respuesta condicionada a una situación que curse con dolor. Por ejemplo, es común la agresión a las personas cercanas en respuesta a un estímulo doloroso como una inyección intramuscular, pero esta reacción es menos probable como respuesta a la llegada de los veterinarios al centro. El tipo de comportamiento en este último caso es una respuesta de miedo debido a la anticipación del dolor, manifestando una conducta de evitación, c o n r e t i r a d a o h u i d a d e l estímulo. Por lo tanto, en el diagnóstico de problemas de conducta que están relacionadas con el dolor en los caballos, es importante determinar si la respuesta se debe directamente a un estímulo doloroso, o si hay una respuesta condicionada de mied o, o incluso si ambas están presentes, con el fin de resolver el problema.
El dolor y el miedo En el tratamiento de los problemas de conducta en los caballos, como en cualquier otro desorden médico, es esencial determinar un diagnóstico preciso para que el tratamiento sea el adecuado. Un buen diagnóstico en los problemas de conducta, incluye un examen clínico exhaustivo para identificar y eliminar las posibles causas médicas, una historia detallada para identificar la motivación y una cuidadosa observación de los individuos involucrados. Entonces es posible establecer un programa de modificación de conducta apropiado, que es único para cada caballo considerando las circunstancias y los factores ambientales que influyen en cada caso. Identificar la motivación de un comportamiento concreto requiere un profundo conocimiento de la etología equina, así como de los principios del aprendizaje y la interpretación de los hallazgos clínicos a la luz de este conocimiento. El caballo es una especie social de presa que se ha desarrollado para la supervivencia en las praderas, perfectamente adaptado para emitir las respuestas de comportamiento que le hagan huir de los estímulos aversivos percibidos como un peligro. La huida es un comportamiento que podría ser descrito como una reacción de defensa en el caballo y se produce con mayor facilidad por parte de algunos estímulos que con otros.
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TECNOLOGIA
Una ‘app’ sabe si la cerveza está rancia La cerveza es una de las bebidas alcohólicas más consumidas en el mundo. El sabor de cada marca es uno de sus parámetros de calidad más relevantes, pero dependiendo del tipo de cerveza y de sus condiciones de almacenamiento, puede verse alterado debido a cambios en la composición química durante el envejecimiento de la cerveza que, a diferencia de lo que ocurre con los vinos, ejerce un efecto negativo sobre la calidad del sabor. Ahora, un equipo de químicos, coordinado por las investigadoras Elena Benito-Peña y María Cruz MorenoBondi de la Universidad Complutense de Madrid (UCM), en España, ha desarrollado un método sencillo y de bajo coste capaz de medir si la cerveza está rancia o no, utilizando solo un sensor y una app de smartphone. Los resultados del trabajo se han publicado en la revista Analytical Chemistry. Según explica a Sinc Elena Benito-Peña, el desarrollo forma de un proyecto INNPACTO del Ministerio de Economía y Competitividad en el que la UCM ha colaborado con el grupo cervecero Mahou-San Miguel. La investigadora señala que hasta el momento los productores medían el furfural –un compuesto químico que aparece durante el proceso de envejecimiento de la cerveza y le da a la bebida un sabor rancio– y otros indicadores de frescura usando métodos basados en técnicas cromatográficas.
“Pero estos métodos implican la utilización de equipos costosos y la preparación de la muestra consume mucho tiempo”, destaca. El sistema desarrollado por los investigadores de la UCM consiste en unos discos sensores que detectan la presencia de furfural en la cerveza. Estos sensores están hechos de un polímero similar al que se emplea para fabricar lentillas y se han diseñado para que cambien de color (de amarillo a rosa) cuando se ponen en contacto con una cerveza con furfural. “Hemos incorporado en el material sensor un derivado de anilina que reacciona con el furfural originando un derivado de cianina de color rosa que nos permite identificar la presencia del marcador en la muestra. La intensidad del color aumenta con la concentración de furfural en la cerveza y, por tanto, con el tiempo transcurrido desde su fabricación”, detalla la química. El equipo ha creado además una aplicación móvil para smartphone, basada en Android, que permite saber, haciendo una foto del disco sensor, la cantidad de furfural presente en la cerveza. A partir de este dato, se puede saber el grado de frescura. La aplicación está disponible en código abierto de modo que cualquier programador puede utilizarla y modificarla para ser usada en otras plataformas. En un futuro también estará disponible en IOS de Apple.
Benito-Peña cuenta que la idea de desarrollar el nuevo método surgió tras una reunión con MahouSan Miguel en la que la compañía habló de las dificultades técnicas que estaban teniendo para detectar furfural directamente en las instalaciones de fábrica. Los resultados de las pruebas del nuevo sistema “han sido muy satisfactorios”, dice la coautora. “Las medidas se han hecho con muestras enviadas directamente desde el grupo cervecero con distintas fechas de producción y distinto grado de envejecimiento. Estas mismas muestras también se enviaron en paralelo a un laboratorio donde las analizaron mediante cromatografía de gases acoplada a espectrometría de masas. Los resultados que obtuvimos fueron totalmente comparables”, subraya.
Los sensores cambian de color amarillo a rosa cuando se ponen en contacto con una cerveza con furfural.
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