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TIPS DE MANEJO No acelere bruscamente, maneje con suavidad No frene bruscamente, desperdicia energía En carretera no mas de 120 Km/hr No caliente su coche más de dos minutos En los embotellamientos apague su vehículo TIPS DE MANTENIMIENTO Siempre tenga instalado su termostato Afine cada 6 meses o 10,000 Km. Alineación, rotación y balanceo cada 6 meses Efectúe diagnóstico con computadora para checar sensores cada 6 meses Arregle su carro cuando se prende el foco Check Engine Cambie el sensor de oxígeno cada 4 años u 80,000 Km. Limpie el filtro de aire cada 3 meses ó 5,000 Km. Use bujías de platino o iridium y cámbielas cada 4 años u 80,000 Km. Use aceite sintético cada 15,000 Km. Cambie cables de bujías cada 4 años u 80,000 Km. Limpie los inyectores cada año ó 20,000 Km. Use aditivos para la gasolina como STP en el tanque cada 3 meses
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TIPS DE USO Cheque el aire de las llantas siguiendo las recomendaciones del fabricante Revise su tapón de gasolina Baje de su vehículo cosas pesadas que no utiliza Comparta los viajes al trabajo y a la escuela Use el sistema de transporte público (camión, metro, etc.) siempre que pueda Planee sus viajes Use la mejor gasolina premium de 93 octanos En distancias cortas no use el carro, camine, haga ejercicio TIPS DE COMPRA Compre/use carros de 4 cilindros Prefiera llantas radiales Prefiera transmisión estándar Al comprar carro nuevo analice las opciones de mejor rendimiento kms/lto Cheque muy bien que su nuevo coche sea OBD2, que cumpla con los estándares internacionales, que pueda ser checado o revisado por cualquier taller automotriz capacitado no solamente la agencia
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M alos Habitos L a prevención de los malos hábitos de vida debe comenzar antes de los 13 años, porque a los 16 ya es muy tarde para cambiarlos, advierte un estudio. Por eso, las campañas de salud deben estar dirigidas a estos grupos de edad, afirman los investigadores de la Universidad del País Vasco, en España. Según los científicos, malos hábitos como un estilo de vida sedentario, el consumo excesivo de alcohol y una dieta perjudicial son predominantes entre los jóvenes de entre 19 y 26 años. Pero el momento en que estas conductas quedan arraigadas es a los 16 años. El estudio fue llevado a cabo en la comunidad autónoma del País Vasco entre 2.108 jóvenes, quienes respondieron a varios cuestionarios sobre sus hábitos y estilo de vida.
LO PEOR, LA ALIMENTACIÓN "Los hábitos menos sanos resultaron ser los de la alimentación", comenta Marta Arrue, quien dirigió la investigación. "Seguidos por el consumo de alcohol, el sedentarismo, las relaciones sexuales de riesgo, el consumo de tabaco, las drogas y finalmente una cantidad insuficiente de sueño o sueño de baja calidad", agrega. Según la investigadora, los resultados mostraron que las conductas de riesgo entre los jóvenes son mucho más comunes de lo que se esperaba, incluso entre ellos mismos, ya que piensan que son más sanos de lo que realmente muestran. Cuando se dividieron los resultados por edad, se encontró que las conductas de riesgo comienzan a presentarse en los primeros años de la adolescencia (13 años) y, con la excepción de los hábitos de sueño, todos los demás empeoran a medida que pasa el tiempo.
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Según Marta Arrue, "debe prestarse atención especial a los jóvenes de 16 años, porque éste es el punto de inflexión, la edad en que se opta por actividades sanas o cuando surgen los patrones de conducta de riesgo". En cuanto al género, añade la experta, las mujeres muestran mayores conductas de riesgo que los hombres. "El punto débil de las mujeres -dice- es el sedentarismo, el consumo de tabaco, el mal sueño, y el riesgo de embarazarse o de adquirir infecciones por transmisión sexual". "Los hombres, por otro lado, muestran debilidad por el alcohol, las drogas ilegales y la alimentación inadecuada", completa FACTORES PSICOLÓGICOS El estudio también halló una relación entre los malos hábitos y el estado psicológico de los participantes. Encontró que los adolescentes y jóvenes que siguen un estilo de vida sano tienen una mayor autoestima, mejor bienestar psicológico, mayor satisfacción con su cuerpo y menos indicadores de enfermedades psicológicas. Por eso, subraya Arrue, es importante tomar en cuenta estos factores cuando se lanzan campañas de prevención de salud, que deben ser diseñadas específicamente para los grupos de adolescentes y jóvenes."El combate de los malos hábitos de estilo de vida requiere un enfoque de múltiples factores y multidisciplinario", advierte la investigadora. Por eso, subraya Arrue, es importante tomar en cuenta estos factores cuando se lanzan campañas de prevención de salud, que deben ser diseñadas específicamente para los grupos de adolescentes y jóvenes. “Además, requiere detectar el problema lo antes posible, especialmente tomando en cuenta los grupos de riesgo (mujeres y jóvenes)". "El combate de los malos hábitos de estilo de vida requiere un enfoque de múltiples factores y multidisciplinario", advierte la investigadora.
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INMIGRACIÓN ¿Qué países podrán participar en el programa de visas H-2A y H-2B en 2017? En mi columna Consulta Migratoria® de esta semana escribo sobre el reciente anuncio del gobierno federal que nombra los países elegibles para visas H-2A y H2B en el 2017 Cada caso es distinto. Por favor consulten con un abogado de inmigración para recibir asesoría legal personalizada antes de comenzar cualquier trámite. Esta es la columna: Ciudadanos de 85 países serán elegibles para participar en los programas de visas H-2A y H-2B en el 2017, permitiéndole a empleadores estadounidenses traer a extranjeros para trabajar de forma temporal en los Estados Unidos. Las visas H-2A son para empleos agrícolas temporales, mientras que las H2B son para empleos temporales no relacionados con la agricultura. Con pocas excepciones, el Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos solo aprueba las peticiones de ciudadanos de los países elegibles para participar en el programa H-2A y H-2B. Según el Departamento de Seguridad Nacional de Estados Unidos los siguientes países de Latinoamérica son elegibles para participar en los programas de visas H-2A y H-2B a partir del 18 de enero del 2017:
Argentina, Belice, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, Ecuador, El Salvador, Guatemala, Honduras, México, Nicaragua, Panamá, Perú, República Dominicana y Uruguay. España y Portugal también están en la lista. Puede ver la lista completa de todos los países haciendo clic aquí. Esta nueva lista no afecta el estatus de personas que actualmente tienen visas H-2A ó H-2B. La nueva lista de países elegibles se anuncia en el Registro Federal y es válida por un año a partir de la fecha de publicación. No todas las personas son elegibles para una visa H-2A o H-2B. Les recomiendo que consulten con un abogado de inmigración o un representante acreditado por la Junta de Apelaciones de Inmigración antes de comenzar cualquier trámite migratorio.
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Vanessa Villela nació el 28 de Enero en Mexico DF. Vanessa Villela ha participado en diversas novelas entre las que destaca "El Amor no es como lo Pintan"- 2000 , Tv Azteca "Subete a mi moto"- 2002, "Amores de Mercado" - 2006, Colombia y "El Cuerpo del Deseo" - 2005, Colombia-USA. Su personaje fue Angela Donoso.Entre muchos de sus trabajos. Estudios 1992 Cuso interno de Actuación / Luisa Huertas / Televisa, México.1993 1995 Capacitación Artística Estelar “Star System” / Televisa, México. 1996 - 1997 Educación Artística / Conceptos / Luis de Llano / Televisa, México. 1997 - 1998 Curso Especial del Centro de Educación Artística (CEA) / Televisa, México. 1998 - 1999 Curso de Actuación / Centro de Formación Actoral (CEFAC) / Prof. Raúl Quintanilla / TV Azteca, México. Obtubo el Premio revista TeleNovelas de Bulgaria como Mejor Actriz Antagónica por su participación en la telenovela "Amores de Mercado" / Bulgaria, 2007. Actualmente se encuentra rodando el primer proyecto de Univisión en el ambito de telenovelas "Eva Luna" junto al actor Guy Ecker, Blanca Soto, Julián Gil entre otros
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INGREDIENTES 3 litros de agua 250 gramos de guayabas, cortadas a la mitad 2 naranjas, cortadas en cuartos con todo y cáscara 2 trozos de caña de azúcar, pelada y cortada en tiritas 375 gramos de tejocotes, deshuesados y cortados a la mitad 1 manzana, sin corazón y cortada en cuartos 125 gramos de ciruelas pasa, deshuesadas 2 rajas de canela 2 clavos de olor 100 gramos de uvas pasa 1 sobre de té negro Azúcar al gusto 1/2 taza de ron, o al gusto (opcional)
Modo de preparacion
1.-Calienta el agua con las guayabas, naranjas, caña, tejocotes y manzana en una olla a fuego alto. Cuando empiece a hervir, reduce el fuego a medio y añade las ciruelas, canela, clavos de olor y pasas. (Procura envolver los clavos y la canela juntos de modo que puedas retirarlos fácilmente). Cocina a fuego medio hasta que la fruta se haya ablandado, aproximadamente 45 minutos. 2.-Cocina el ponche a fuego medio hasta que la fruta se haya ablandado, aproximadamente 45 minutos. Añade el té negro y endulza con azúcar al gusto. Si es necesario, agrega un poco más de agua. Cocina durante 10 minutos más. 3.- Apaga y retira la canela, clavos y sobre de té negro. Si lo deseas agrega ron.
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HOROSCOPOS ARIES Marzo 21/Abril 20 Contrólese, en tiempos difíciles trate de
actuar con optimismo. Etapa favorable para afianzar negocios o concretar proyectos. Trate de mantenerse equilibrado y compartir momentos relajados con los suyos, la calma es su mejor aliada. Buen día para ventas, mejor para compras y todo lo relacionado a los proyectos de TAURO Abril 21/Mayo 21 negocios. Piense antes de firmar y mucho antes de decidir, sin embargo hoy puede llegar a tomar grandes decisiones. Serán exitosas si usa su inteligencia en lugar de su egocentrismo GEMINIS Mayo 22/Junio 21 no se ausente de su trabajo sin
necesidad, si no tiene ánimo trate de tomarse unos días, resuelva este problema sin perder dinero ni el lugar ganado. Es muy propicia una visita a parientes mayores, recuerde que su vida puede ser vertiginosa Un cambio de trabajo puede ser muy beneficioso, económicamente y a nivel de CANCER Junio 22/Julio 22 su salud. Recorra la ciudad para conocerla mejor, un paseo por zonas que no frecuenta habitualmente pueden depararle una grata sorpresa. Aparte de su camino a las personas que le dicen qué hacer. Buen día para ventas y compras, día muy LEO Julio 23/Agosto 23 comercial y favorable con su relación con el dinero. En la pareja todo se mantiene en armonía siempre y cuando logre no llevar los problemas del trabajo a la casa y varíe su tema de conversación Cuide sus contactos laborales, tiene tendencia a relacionarse con personas que VIRGO Agosto 24/Sept. 23 no saben mucho de finanzas, busque consejo en otra parte. No desoiga a un menor que le solicita ayuda, o la necesita y no se atreve a hablar. Es el día del punto de partida, del lanzamiento de proyectos nuevos, y de nuevas metas.
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HOROSCOPOS LIBRA Sept. 24/Octubre 23 Cambio de rumbo económico, cuidado y
ojos abiertos para los independientes que pueden ser estafados. Para los que trabajan en relación de dependencia no se dejen llevar por habladurías y usen su criterio al tomar decisiones. En la salud cuidado con los excesos. Las negociaciones que se avecinan saldrán mejor de lo que espera, su gran ESCORPION Oct. 24/Nov. 22 decisión lo convertirá en un excelente negociador. Buen momento para compra, venta o mudanzas Puede comenzar un período de mucho trabajo y buenas ganancias, trate de no obsesionarse SAGITARIO Nov. 23/Dic. 21 Buscará canales de realización para su
crecimiento personal y laboral. En los vínculos con las demás personas puede encontrarse a sí mismo, obsérvese a través de los demás, y trate de mejorar las relaciones y mejorarse a UD mismo. No se encierre en si mismo y CAPRICORNIO Dic. 22/Enero 20 permítase cambios para mejorar en todo sentido. Descubra y disfrute de su lado atrevido, libere su personalidad creativa. Atrévase a más cada día en todos los planos. Replantee sus actitudes en el plano amoroso, un poco de diversión no viene nada mal. Buen momento para cerrar tratos, ACUARIO Enero 21/Feb. 18 responder propuestas, y comenzar una
nueva industria. Los proyectos creativos a nivel de gran producción tienen grandes posibilidades de crecimiento. Los pequeños emprendimientos deberán mantenerse para no perder lo obtenido hasta que lleguen mejores momentos. Recurra a sus amigos si necesita ayuda a nivel laboral. Logrará encontrar un trabajo PISCIS Febrero 19/Marzo 20 mejor remunerado si apela a relaciones del pasado, o amigos lejanos u olvidados. Los negocios turbios serán opciones de las que tendrá que apartarse, hoy es un día de tentaciones y tendrá que poner todo su empeño para pasar de ellas
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PEREGRINOS EN EL TEPEYAC ©Poemary Vienen peregrinos de todo el mundo llegando hasta el cerro del Tepeyac sus corazones se convierten uno admiran su belleza sin igual! Lleno de rosas y también jazmines todo florido y verde por doquier de día y de noche los matachines danzan y danzan sin desfallecer. En éste monte siempre es primavera lugar perfecto para los milagros quizá por ello la Virgen morena escogió éste sitio para los cristianos. Aquellos creyentes que a diario rezan pidiendo por algo o alguien querido la fecha anhelada pronto se acerca 12 de diciembre es más concurrido. Peregrinos con fe siguen llegando anhelando ver la imagen amada todos llevan flores, globos y cuadros y a la Virgencita pedirán posada. Yo también he venido a admirarte porque sólo tú como Madre instruyes a tus pies he venido a venerarte mi Virgen, Maria de Guadalupe!
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¿Qué revelan tus orejas de tí? Grandes o pequeñas, su forma es única en cada individuo, pero lo qué revelan las orejas sobre nuestra salud puede ser crucial para tener una vida larga y plena. De acuerdo al experto Carlos Emilio de la Flor, la oreja o pabellón auricular se encuentra constituido por cartílago y piel, y su tamaño regular se encuen- tra entre los 50 a 55 milímetros. Además de flexible, esta área de nuestra anatomía tiene una gran diversidad de terminaciones nerviosas, especialmente en el lóbulo; lo que las convierte en una zona erógena por excelencia, pero, ¿qué otra cosa podemos esperar de nuestras orejas? Descubre los secretos que oculta su forma… 1. Enfermedad coronaria. Un equipo de científicos de la Universidad de Bue- nos Aires en Argentina, descubrió que las personas afectadas de en- fermedad arterial coronaria (EAC) tienen más probabili probabilidad de pre- sentar un surco que cruza el lóbulo de la oreja. Se trata de un signo que podría utilizarse para un primer diagnóstico de la enfermedad.
2. Sirven cómo huellas digitales. De acuerdo con el profesor Mark Nixon, las orejas son un parámetro biométrico viable para identificar a una persona; ya que tienen una estructura estable que se mantienen desde el nacimiento hasta la edad adulta y que, en lugar de envejecer, sencillamente aumentan de tamaño, aunque su forma no se altera. 3. Te dice si eres de genética dominante o recesiva. De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Arizona, las orejas suelen terminar cerca del cuello de dos maneras posibles: pegadas al rostro, casi fundiéndose en él quiere decir que eres de genética recesiva, si están levemente separadas por una forma de gancho eres de gen dominante.Cada parte de nuestro cuerpo revela cosas determinadas de nuestra salud y personalidad, es por ello que se vuelve necesario examinar y observar cada cambio que se presente y si es po- sible acudir con un especialista de la salud.
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DEPORTES
Chapecoense es el campeón de la Copa Sudamericana 2016 Tras la petición del Atlético Nacional y como un homenaje a quienes perdieron la vida en el trágico accidente, la Conmebol declaró campeón al equipo brasileño. La Conmebol proclamó campeón de la Copa Sudamericana-2016 al Chapecoense tras el accidente aéreo que dejó 71 muertos, la mayoría del club brasileño, anunció este lunes el organismo del fútbol sudamericano. "El Consejo de la Conmebol ha tomado la decisión de nombrar a la Associação Chapecoense de Futebol como Campeón de la Copa Sudamericana 2016 con todas prerrogativas deportivas y económicas que ella conlleva", dice la institución en un comunicado.
Le puede interesar: El periodista que apagó la cámara para auxiliar a los de Chapecoense El campeón recibirá como premio por el título dos millones de dólares y recaudará en total 3.925.000 dólares, sumando los montos cobrados por cada etapa. El accidente se produjo cuando la delegación del modesto equipo brasileño se dirigía a Medellín para disputar la primera final de la Sudamericana ante Atlético Nacional, cuyos directivos habían pedido que la copa le sea entregada a su rival. Por este motivo, la
Confederación Sudamericana de Fútbol (Conmebol) también otorgó a Atlético Nacional "el premio Centenario Conmebol al Fair Play consistente en la suma de un millón de dólares" por su espíritu deportivo ante la tragedia del equipo brasileño. Con esta decisión, Chapecoense y Atlético Nacional se verán las caras en la Recopa como ganadores de la Sudamericana-2016 y la Libertadores-2016 y la escuadra brasileña disputará también la edición 2017 de la Libertadores y la Copa Suruga contra el campeón de Japón.
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Del 29 de Abril al 05 de Mayo de 2016
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CUERNAVACA Cuernavaca es una ciudad mexicana, capital del estado de Morelos,5 en México, ubicada a 85 km al sur de la Ciudad de México y 290 km al norte de Acapulco.6 De acuerdo con cifras del Censo de Población y Vivienda 2010 del Inegi (12 de junio del 2010), el municipio tenía 365.168 habitantes. Sin embargo, el área urbana se desborda a otros municipios cercanos (Huitzilac, Jiutepec, Temixco, Xochitepec y Emiliano Zapata), conurba varias localidades y constituye un área metropolitana de 857,386 habitantes en el mismo año, lo que la coloca en el Decimoquinto lugar de Zonas Metropolitanas de México. Cuernavaca ocupa también el séptimo lugar entre las ciudades con mayor IDH7 a nivel nacional. La ciudad fue fundada por los tlahuicas, una de las siete tribus nahuatlacas, aunque por todo el estado de Morelos hay vestigios de asentamientos previos de grupos olmecoides y toltecas.[cita requerida] Según el Códice Mendocino, Cuernavaca se encuentra entre los pueblos conquistados por Acamapichtli, y más adelante aparece entre los pueblos conquistados por Itzcóatl que ganó por la fuerza durante su señorío, y también está entre los 33 lugares que conquistó Moctezuma. Cuernavaca o Cuauhnáhuac formaba parte del Marquesado del Valle de Oaxaca. La fundación de este marquesado se estableció mediante Cédula Real de 6 de junio de 1529, en el que se otorgaba a Cuernavaca el título de Villa, aprovechando parte de su territorio para la organización social existente en el señorío de Cuauhnáhuac, eligiendo a Cuernavaca como la Alcaldía Mayor de este Marquesado, único señorío otorgado a la Nueva Etapa en el siglo XVI. Durante la conquista en lo que ahora existe como palacio de Cortés había una ciudadela de los Tlahuicas, los cuales reunían un regular ejército, que no podía ser sometido por los conquistadores españoles, ya que de la ciudad de México a este lugar estaba impedido el acceso por una larga barranca, conocida como Barranca de Amanalco. En el lugar que actualmente se conoce como barrio de Amatitlán se cortaron enormes árboles de amate, que sirvieron como puente natural para la invasión a la ciudadela Tlahuica. Los grandes amates fueron los que dieron el nombre de Amatitlán. Posteriormente se inició la construcción del palacio de Cortés, con las construcciones de la ciudadela Tlahuica. Por eso actualmente es visible que hay pirámides debajo de la construcción
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REFLEXION...
Un granjero tenía cachorros para vender Un niño con una amplia sonrisa le dijo: “Señor, quiero comprarle uno de sus cachorritos”. El granjero, le respondió: estos cachorros son de raza, y cuestan bastante dinero. He conseguido treinta y nueve centavos ¿es esto suficiente? Seguro, dijo el granjero, comenzando a silbar y a gritar, “Dolly, ven aquí”. Dolly salió corriendo de su casilla y bajó la rampa seguida de cuatro pequeñas bolas de piel. Los ojos del niño danzaban de alegría. Entonces de la casilla salió, a hurtadillas, otra pequeña bola, ésta era notablemente más pequeña. Se deslizó por la rampa
y comenzó a renguear en un infructuoso intento por alcanzar al resto. El niño apretó su carita contra la cerca y gritó con fuerzas: ¡Yo quiero a ése!, señalando al más pequeño. El granjero le dijo: "Hijo, tú no quieres a este cachorrito. Él nunca podrá correr y jugar contigo de la forma en que tú quisieras”. Al oír eso, el niño bajó la mano y lentamente se subió el pantalón en una de sus piernas. Le mostró una prótesis de doble abrazadero de acero a ambos lados de su pierna, que iba hasta un zapato especial. Mirando al granjero, le dijo: “Como usted verá, señor, yo tampoco corro tan bien que digamos, y él necesitará a alguien que lo comprenda”.
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momento solo tienes 20 minutos que se ajuste a tu horario. Si quieres mantener tú figura y evitar ganar peso o adelgazar un poco lo puedes lograr con 20 minutos 5 o 6 días a la semana. Estas son las actividades Lunes, miércoles y viernes 20 minutos de ejercicio cardio (cardiovascular o aeróbico) de alto o medio impacto como:
Sábado Puedes hacer la rutina tonificadora o practicar deporte como tenis, bicicleta, nadar, hacer yoga, trampolín, escalar paredes o irte de compras por horas y caminar mucho. Encuentra actividades que te interesen en las que tengas que mantenerte en movimiento.
1- Caminar rápido con inclinación de 8 a 10 minutos en la maquina caminadora.
Domingo Es libre
2- Si caminas en terreno abierto puedes subir y bajar escaleras y caminar rápido preferiblemente en terreno inclinado, cada cinco minutos puedes saltar la cuerda por 30 segundos.
Todos los días Es importante que te mantengas activa durante el día. Toma las escaleras en lugar del elevador, camina en lugar de gritar o usar el teléfono, etc. Recuerda que por ser una rutina corta todo minuto cuenta y tiene que ser aprovechado al máximo.
Otras actividades recomendadas: Correr, saltar la cuerda, bailar acelerado, andar en bicicleta en terreno inclinado, practicar tenis o basketball etc. Martes y jueves 20 minutos de una rutina tonificadora con pesas. Puede ser en maquinas o con pesas de mano (mancuernas). Necesitas ejercicios para piernas, abdomen, brazos y torso y dos o más minutos de calentamiento que puede ser saltar la cuerda o bailar. Compra un libro y selecciona ejercicios que puedas hacer en 20 minutos. Al terminar estírate por unos minutos para relajar el cuerpo. Si puedes toma clases con un entrenador personal para que te dé varias rutinas para no hacer lo mismo siempre. Si te dice que necesitas más tiempo dile que por el
¿Se adelgaza con esta rutina? Esta rutina está diseñada para tonificar el cuerpo y mantener la silueta en buena forma. Si tienes que adelgazar mucho vigila lo que comes especialmente el tamaño de tus porciones.
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ENTRETENIMIENTO SE CUMPLE ANIVERSARIO DE LA MUERTE DE JENNI RIVERA Janney Dolores Rivera Saavedra (Long Beach, California, Estados Unidos, 2 de julio de 1969 — Iturbide, Nuevo León, México, 9 de diciembre de 2012), conocida como Jenni Rivera, fue una cantante, compositora, actriz, empresaria y productora estadounidense de origen mexicano. En Estados Unidos y en México vendió más de un millón de discos estando viva y 1 millón más tras su muerte,2 lo que la convierte en una de las intérpretes de banda sinaloense más importantes.3 4 5 En la vida y la muerte, varios medios de comunicación incluyendo CNN, Billboard, Fox News y la New York Times han etiquetado a Rivera como la figura femenina más importante y de mayor venta en el género de la música regional mexicana.6 7 8 9 Rivera vendió más de 20 millones de discos y sigue vendiendo discos incluso en desde su muerte y fue nominada a cuatro Premios Grammy Latino.10 Rivera comenzó a grabar música en 1992. Sus grabaciones tenían a menudo temas de las cuestiones sociales, la infidelidad y las relaciones. Su décimo álbum de estudio, Jenni (2008) se convirtió en su primer disco número 1 en la lista Billboard Top Latin en los Estados Unidos.11 En 2010, ella apareció y produjo la serie de televisión realidad Jenni Rivera Presents: Chiquis y Raq-C. Ella también apareció y produjo I Love Jenni empezando en 2011 hasta el 2013 y Chiquis 'n Control de en 2012. Su debut como actríz fue en la película Filly Brown, que fue lanzada en 2013. También trabajó como coach en la segunda temporada del programa televisivo de talento mexicano La Voz... México.12 En octubre de 2012, People en Español la nombró una de las 25 mujeres más poderosas.13 14 En diciembre de 2012, Rivera fue la tercera cantante en colocar tres álbumes en los tres primeros de la tabla de
Billboard Top Latin Albums de los Estados Unidos con sus discos: número 1 La Misma Gran Señora, número 2 Joyas Prestadas: Pop y número 3 Joyas Prestadas: Banda. Ella se une a otras dos cantantes principales, que también lograron la hazaña sólo en la muerte Celia Cruz y Selena.15 Falleció el 9 de diciembre de 2012 en un accidente aéreo.16 Su muerte fue noticia internacional por semanas. En diciembre de 2014, las autoridades mexicanas cerraron la investigación sobre lo que trajo el avión. Directora Mexicana de Aviación Civil, Gilberto Gómez Meyer, afirmó que los resultados del accidente aéreo han de volver a ser concluyentes y que no son capaces de determinar la causa exacta del accidente. Demandas que afectan a los propietarios del avión, la finca de Rivera, y los familiares de las personas a bordo con Rivera se han presentado en los tribunales estatales y federales en los Estados Unidos
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TECNOLOGÍA Asus mueve ficha en el mercado portátil con lo nuevo de sus líneas Transformer, Zenbook y MeMO Asus ha tomado el escenario de la feria Computex 2014 en Taipei presentando un amplio abanico de dispositivos para todas las necesidades imaginables. Entre los anuncios de la firma taiwanesa podemos destacar los convertibles Transformer Book V y T300 Chi o el poderoso portátil Zenbook NX 500, sin olvidar la presencia en el evento de la nueva MeMO Pad 8 La firma taiwanesa ha llevado el subtítulo "Transformer" hasta sus últimas consecuencias presentando un dispositivo tres en uno que además utiliza tanto Windows como Android en dos de sus modos. En resumidas cuentas, el Transformer Book V puede ser cinco cosas diferentes: Un portátil Windows, una tableta Windows, un portátil Android, una tableta Android o un teléfono Android.. El diseño combina un teclado QWERTY, una pantalla táctil de 12,5 pulgadas y un teléfono Android de 5 pulgadas que se puede integrar en la pantalla de forma similar a la gama PadFone. Dentro de los modos con SO dual se
podrá alternar en cualquier momento entre ambos pulsando un botón, compartiendo además el almacenamiento entre sistemas. El teclado incluye en su interior un procesador Intel, 4GB de RAM y 128GB de almacenamiento interno. El teléfono móvil con Android 4.4 cuenta a su vez con el procesador quad-core de 64 bits Intel Moorefield con LTE, 2GB de RAM y 64GB de almacenamiento interno. Al anclar el teléfono a la tableta, la interfaz Android se podrá ejecutar desde Windows 8.1 o bien pasarla a pantalla El contraataque de Asus al Surface Pro 3 coincide con su rival en la intención de conquistar el terreno de los portátiles tradicionales. El híbrido Transformer Book T300 Chi aúna el diseño ligero de una tableta con el tamaño suficiente para equiparar en comodidad a otros dispositivos, todo ofreciendo una resolución de 2K (2.560 x 1.440) en 12,5 pulgadas.
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¿Qué tipo de relación tienes con tu pareja?
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esde una amistad, hasta una relación muy profunda y seria, hay cientos de etapas que se dan cuando se conoce a una persona. Con el tiempo cada paso se denomina de una manera, dependiendo de lo que cada uno quiera y hasta donde se desee llegar en el amor. Conoce las etapas que se viven en una relación de pareja. Entusiasmo Se relaciona con la pasión. Como la palabra indica, puede ser un sentimiento fuerte pero frágil. Embriaga en un primer momento pero está expuesto a desaparecer en cualquier momento si no surgen otro tipo de cosas. Amor de compañeros Es el sentimiento de intimidad sumado al de decisión de compromiso.
La pasión no existe, pero puede desarrollarse. Si no es así, la relación es la que podría darse entre dos buenos amigos, por lo que una tercera persona que provocase pasión en uno de los miembros podría acabar con este tipo de relación de pareja. Amor romántico Es la intimidad más la pasión. Dos elementos importantes están presentes, pero si no hay decisión de proseguir con la relación, no hay un compromiso para el futuro, las posibilidades de que la relación continúe son inciertas. Amor apasionado Es la pasión sumada a la decisión y compromiso. La pasión está sujeta a variaciones, por lo que en los momentos en los que desaparece, se necesita de la intimidad para satisfacer las necesidades personales más
importantes. Si no se encuentra en estos momentos, es muy difícil que quede algo que nos una de una forma personal a nuestra pareja. Este tipo de amor se confunde frecuentemente con el amor consumado Amor consumado Se trata de la suma de los tres elementos: intimidad más pasión más la decisión y compromiso. Toda la gente desea este tipo de relación, pero es frecuente que se confunda el apasionamiento con el amor y que se de una falta de intimidad. Este tipo de relaciones puede acabarse cuando la pasión desaparece y no puede volver a regenerarse debido a esta falta de intimidad, se habría estado en un amor apasionado. Es importante analizar si realmente existe esa intimidad para saber si el amor es consumado.
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MUNDO ANIMAL CONOCE A LOS LEONES Se dice que el león es el rey de la selva, sin embargo el tigre es el felino más grande, llevándo se el león el segundo puesto en lo que a tamaño se refiere. Con su gran melena salvaje, que se agranda a medida que el animal envejece, son fácilmente identificables, dándonos cuenta por su apariencia, del porqué son los reyes de la selva. Por supuesto, la melena es sólo para los machos y las hembras a menudo, se confunden con pumas en algunas áreas. El león es un animal sociable, una característica única que lo distingue del resto de los felinos. Los leones viven y cazan juntos. Un macho adulto será el líder y el resto de la manada se compondrá de las hembras y los cachorros jóvenes descendientes del macho líder. Cuando los machos jóvenes tienen la edad suficiente para aparearse serán obligados a abandonar el grupo. Entonces formarán su propia manada en su propio territorio. Algunos de ellos se quedarán, pero sólo si sucumben a un papel secundario dentro de la manada, en los que no serán capaces de reproducirse. El deseo de hacerlo, a menudo los
lleva fuera de la manada. Las leonas se hacen cargo de casi la totalidad de la caza. Es por esto que puede ser muy difícil para un macho salir por su cuenta. Este podría tener que retar a otro macho con el fin de hacerse cargo de un grupo ya existente y, de esta manera hará mucho más que asumir un papel de liderazgo, también estará asegurando su propia supervivencia, ya que puede ser muy difícil para un león macho solitario hacer toda la caza. Existen varios tipos diferentes de alimento que el león consume, son hábiles cazadores y con buena estrategia. Los leones rodean a su presa desde todas las direcciones y luego cierran el círculo para entrar a matar. También comen restos de
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CHISTES
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Un señor iba manejando su coche, cuando de pronto se le pinchó una rueda...así que procedió a quitar la llanta y en eso estaba cuando se le calló una de las turca en un desagüe y empezó preguntarse cómo iba a sacarla de ahí. No se dió cuenta que estaba parado enfrente de un manicomio y un loco lo había estado observando a través de una reja y le dijo: -Psh, psh... búscate un alambre, hazle un gancho y así sacarás la tuerca. Asombrado el señor le dijo: -¡Oye, para estar en ese manicomio, no estás tan loco! -Estoy loco pero no tonto! Un hombre se encuentra un pingüino por la calle y le dice a un policia: Agente, me he encontrado este pingüino en la calle. ¿Que hago con él? -Pues no se, llévelo al zoo. Al dia siguiente el policia se cruza con el hombre y le dice: -¿Al final llevó al pingüino al zoo? -Si, si, le encantó. Ahora vamos a ir al cine!
Lega un tipo a una cantina y le pide al cantinero tres copas de licor y da una explicación:- Lo que pasa es que tenía dos amigos que ya murieron y en su honor yo me tomo las copas que ellos se hubieran tomado conmigo. Eso lo hacía todos los días, hasta que un día solo pidió dos copas que luego se bebió. El cantinero muy extrañado le preguntó: -¿Y ahora qué pasó, acaso ya se olvidó de uno de sus amigos? -No, lo que pasa que yo ya dejé el vicio.
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Novena en honor a
Santo niño de atocha
En el nombre del Padre, y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén. Reunidos en la presencia del Padre Dios, venimos a contemplar el gran amor que ha tenido por nosotros al darnos como Salvador a su Único Hijo, nuestro Señor Jesucristo. Aunque sabemos que Jesús está vivo y vive entre nosotros, y creemos firmemente que Él padeció y murió por nosotros, pero resucitó glorioso para darnos la seguridad de nuestra propia resurrección, lo queremos recordar cuando era niño y estaba sometido a la autoridad de María y José. Este es el Santo Niño que veneramos con el nombre de Niño de Atocha, el mismo que nació en Belén y después de varios años de exilio en Egipto, se crió y creció en Nazaret. OCTAVO DIA - ORACION
Sapientísimo Niño de Atocha, general protector de todos los hombres, general amparo de desvalidos, medico divino de cualquier enfermedad, poderosísimo Niño yo te saludo, yo te alabo en este octavo día y te ofrezco estos Tres Padres nuestros y Ave Marías con Gloria Patri, acompañandolos con esta octava jaculatoria por la octava jornada que hiciste encarnado en las purísimas entrañas de tu amabilísima Madre, desde aquella ciudad santa de Jerusalén hasta llegar a Belén donde habiando llegado tu amorosísimo Padre Señor San José buscando posada entre sus deudos, parientes y conocidos, creyendo que habían terminado ya sus trabajos, se multiplicaron con nuevas penas porque habiendo llegado con su castísima esposa, todos le dieron con ellas en la cara. Oh que sentimientos tan gandes tendría en su corazón, aquel varón justo y casto esposo de María en aquellas calles buscando posada donde alojar a la emperatriz de los cielos y le despedían con palabras ásperas y desabridas, tratandole de ocisos y vagabundo, por verlo con toda humildad y pobreza! Que lágrimas no derramarían sus ojos y mas cuando habiendo encontrado la noche y desgajandose ya la nieve, corriendo los aires fríos sin haber encontrado alojamiento ninguno desde las cuatro de la tarde que comenzó a buscarlo y no lo habia podido encontrar hasta aquella hora y temiendo no le cogiera el parto en aquella plaza, por cuyos recuerdos que hago en este dia, te pido me concedas lo que te suplico, para lo cual interpongo estos méritos y los acompaño con el coro de los querubines y serafines que estan adornados de perfectísima sabiduría; por los cuales espero, preciosísimo Niño de Atocha, feliz despacho en lo que te ruego y pretendo; estoy cierto de que no saldré desconsolado de Tí lograré una Buena muerte, para llegar a acompañarte a Belén de la Gloria. Amén
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ECOLOGIA Ecología hogareña: Pequeñas acciones que repercuten a lo grande Toda acción por más pequeña o inútil que te parezca contribuye a que construyas un mejor
Te hablamos de ecología y ¿estás pensando en lavar pingüinos empetrolados, encadenarte a una central nuclear o mojar ballenas varadas? Pues la ecología es mucho más que eso y en este artículo citaremos algunas pequeñas acciones con las cuales puedes, desde tu hogar, colaborar a la conservación de los recursos naturales. De compras: cuando vayas al supermercado busca productos con poco empaque o empaques de papel. Lleva tu propia bolsa de tela para colocar los productos al finalizar la compra. Al comprar bebidas utiliza envases retornables. Puedes incursionar en las ferias locales para obtener productos artesanales o de cultivo tradicional, donde el precio es menor y no se suelen utilizar agroquímicos. En el cajero automático: cuando estas en un cajero automático el sistema te da la opción de emitir un ticket o mostrarte los movimientos en la pantalla. Si no vas a ocupar ese papel, elije la opción que no lo emite. En el cuarto de baño: Ya es conocido el consejo de cerrar el grifo cuando te afeitas o lavas los dientes, pero pocos te dicen que hay residuos que al ser arrojados en el inodoro requieren mucha agua para eliminarse: no arrojes pañales, toallas húmedas, etc. Además si eres de la costumbre de desagotar el deposito, puedes introducir el él una botella pequeña rellena de arena, así el volumen desagotado será menor. Recuerda además apagar la luz cuando no es necesario y si es posible utiliza luz natural. En la cocina: Separa los residuos orgánicos de inorgánicos. Los residuos orgánicos pueden servir de abono para plantas o preparar composta si posees una huerta. Los residuos inorgánicos se vuelven a clasificar: separa papeles y cartones de vidrios, plásticos y metales. Esto ayudará además a la tarea de los recuperadores urbanos. Tapa los recipientes cuando estés cocinando, así utilizas menos gas. No está de más seguir los clásicos consejos para cuidar el agua: evita mantener la llave abierta cuando no la estas usando. En el lavadero: separa la ropa por color y tamaño, así evitas volver a lavar alguna prenda que se haya manchado. Usa la capacidad de lavar ropa completa y utiliza la cantidad de detergente necesario para que un único proceso de enjuague sea suficiente. Todos los ambientes: fija el acondicionador de aire en 25º C, evitando sobreenfriar los ambientes. Además controla que no existan ventanas abiertas o rendijas por donde se pierda el frío.
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¿QUE SIGNIFICA SOÑAR CON PALOMAS? En primer lugar, debes saber que si has soñado con la típica paloma blanca, no debes preocuparte. Ten en cuenta, que universalmente el color blanco es símbolo de paz, tranquilidad, alegría y bienestar. Por ello, soñar con un bonito pájaro blanco, tiene muchas lecturas pero muy positivas. En este sentido, debes tener bien presente que la paloma es el icono, por excelencia, de la paz. Así, si te ha aparecido una o varias palomas blancas o de un tono claro, el significado es positivo: pronto tendrás reconciliación con aquella persona con la que estás un poco distanciado/a. Si en tu caso, no tienes distanciamiento ni enfrentamiento con nadie, la lectura puede ir más allá; en un futuro próximo recogerás frutos buenos en tu trabajo o tendrás una grata sorpresa en tu relación sentimental En el caso que hayas soñado con palomas de color negro, debes saber que la tristeza y los problemas
son sus lecturas. Y es que el color negro es un color muy agresivo y oscuro y, así se plasma en el significado de la paloma negra. Si sueñas con ello, debes intentar arreglar cuanto antes tus problemas abiertos, ya que te están afectando realmente y pueden hacerte daño
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