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El gibón es bípedo y se desplaza por el suelo sobre sus dos piernas y los brazos en el aire, o en los árboles meciéndose para guardar el equilibrio. El siamang es más grande que el gibón y posee un saco vocal que le permite pegar poderosos gritos.


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El maestro me miró, incrédulo de que pudiera aceptar eso. Sí le respondí, y en pocos minutos quedé santiguada y oliendo a romero y ruda. Salimos los tres y nos sentamos en el brocal de un pozo, y el hechicero contestó así mi interrogatorio. -¿Por qué harán el hanincol? -Para desagraviar a los dioses. El dueño de la milpa que se ha de sembrar tiene un hijo enfermo, señal del disgusto del Nohoch-Tat (Gran Señor). Luego me enseñó varias palabras mayas, el nombre de los vientos, etc., para que pudiera entender, y me llevó a la casa donde el muchacho estaba enfermo. ¿Quiere verlo?, me dijo. Sí- le respondí.

HANINCO Mucho tiempo perdí tratando de concurrir a una ceremonia india, a una hanincol (comida de milpa) que hacen los maya con el objeto, unas veces, de agradar a los dioses, y otras, de desagraviarlos. Había rogado a los hechicero que me permitieran la entrada, pero todos se habían negado porque yo también me había negado a que me santiguaran: (santiguar es someter a una persona a ciertos baños, con hierbas, hechicerías, etc.) En las ceremonias de las comidas de milpa se admite a mujeres cuando se va repartir el alimento. Al fin me resolví a todo y lo comuniqué al men. Así fue como logré concurrir a la comida. Y ahora les narraré lo que ví; lo que oí no, pues fue todo en maya, idioma que no entiendo.

En una hamaca estaba el joven calenturiento. El men le preguntó por su salud, y él casi no contestó. Su ánimo estaba caído más que por la fiebre, por el temor de que le hubiera castigado el dueño del monte. El men sacó de su morral un bollo de pozole lleno de moho que de amarillo pasa a verde. Lo mezcló con agua, lo endulzó con miel y se lo dio al enfermo. Las mujeres de la casa, durante la noche, mojan maíz y lo muelen en metates para hacer una bebida refrescante llamada sacab. Este se reparte entre los que van a asistir a la ceremonia. En la ocasión a que me refiero me dieron una ración, por la cual me sentí invitada. Marchamos luego a la ceremonia o que diga, adonde iba a efectuarse. El dueño de la sementera y sus trabajadores estaban ocupados. Unos abrían una fosa en la tierra; otros, en grandes calderos cocían maíz, frijol y tostaban semillas de calabaza, que molían luego para formar una masa de estos tres productos, la cual recogían en bolas. Teniendo ya las bolas sobre hojas de roble o plátano, se extiende primero la masa de maíz haciendo una tortilla grande y se forma una de semilla de calabaza: luego, una de frijol, y así sucesivamente, hasta llegar a nueve.

La ceremonia se hizo en un pueblo llamado San Juan Bautista Estos huahes (panes) se envuelven en las mismas hojas; uno de Sahcabchén o Alto Sahcabchén, por estar ubicado en la cresta de ellos es más grande que los otros. Mientras esto se lleva a efecto, en la fosa abierta se ha colocado gran cantidad de leña, que arde y un cerro de roca viva. calienta casi hasta calcinar algunas piedras grandes. Por otro lado, El maestro de la escuela, un joven llamado Mario Flores Barrera, en ollas también grandes se cuecen pavos y gallinas, y en un calme avisó con anticipación; llena de alegría caminé a caballo toda dero se hace el cool (atole salado). la noche en que la Luna plateaba los árboles y alumbraba el caEn un caldero se pone el caldo de gallina y pavos, destinado a premino. parar el chocó (caliente). Llegué al amanecer. Allá arriba estaba el pueblo. Subí a él, llamé a una puerta y al punto asomó su risueña cara el maestro que me sa- El men, con toda parsimonia, toma dos velas que enciende, y, seguido de unos hombres que llevan en tablas los huanes (panes) y ludó. de todos los invitados, llega a la ardiente fosa. Y dice así: lakín-ik, Hoy será la fiesta, me dijo con acento de satisfacción. Nos desayunamos con pan y café y luego me llevó a la casa del men quien xikín-ik, nohol-ik, xamán-can (vientos de oriente, del poniente, dme recibió solícito, pero desconfiado. el sur y del norte; sed benévolos). ¿Está resuelta a que le santigüen?- me preguntó.


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EN PORTADA Ariadne Díaz (Puerto Vallarta, Jalisco, 16 de agosto de 1986) es una actriz y conductora mexicana egresada del Centro de Educación Artística (CEA) de Televisa. Su debut fue en la telenovela Muchachitas como tú. Ariadne Díaz es una actriz mexicana egresada del Centro de Educación Artística (CEA) de Televisa. A los 20 años hizo su debut en la televisión, protagonizando la telenovela Muchachitas como tú, donde interpretó a Leticia Hernández. Apareció después en la telenovela Al diablo con los guapos de Angelli Nesma como antagonista, donde dio vida a Florencia. A finales del 2008, se une con el productor Nicandro Díaz al elenco de la telenovela Mañana es para siempre, haciendo el papel de Aurora.En 2010 protagoniza con Valentino Lanús la telenovela Llena de amor de la productora Angelli Nesma, en la que interpreta a Marianela Ruiz y de Teresa Pavón.

En 2012 regresa para su tercer protagónico en la telenovela La mujer del Vendaval (producida por MaPat) interpretando a Marcela Morales, compartiendo créditos con José Ron. En el 2014 hace una participación especial de 5 capítulos en El color de la pasión, telenovela producida por Roberto Gómez Fernández y ese mismo año es escogida por el productor José Alberto Castro para protagonizar La malquerida al lado de Victoria Ruffo y Christian Meier. En 2017 protagoniza la telenovela La doble vida de Estela Carillo junto a David Zepeda.


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Heart Attack Grill Entre los restaurantes más raros del mundo se encuentra este restaurante de Las Vegas, un verdadero templo a los excesos ya que la principal carta de presentación son mostruosas hamburguesas triples con queso, manteca de cerdo y papas fritas. Como el local reconoce lo poco saludable de su especialidad, nada mejor que las camareras estén vestidas de enfermeras y dispuestas a sacarlo del lugar en silla de ruedas si es necesario.

Greenpoint Park Éste es un parque público ubicado en Brooklyn, Nueva York. an-tiguamente se llamaba Greenpoint Park, pero desde 1909 se llama Mccarren Park. en este parque los visitantes pueden tomar sol, jugar futbol, handbol, voleybol, pasear en bicicleta, pasear perros y bañarse en las piscinas. Es un lugar de encuentro para jóvenes donde se realizan conciertos al aire libre, tanto en el día como en la noche.


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DIETA VEGETARIANA

El panorama general de las dietas actualmente contempla una gran cantidad de tipos y variaciones, todas ellas con un cierto componente de sacrificio. Evidentemente, con todas ellas tratamos de conseguir el objetivo de controlar, regular y mejorar nuestro peso y nuestra salud, y alimentarnos de la manera más equilibrada y saludable posible, para que nuestro organismo no solamente no sufra, sino que se sanee y fortalezca cada vez más. Hay sin embargo, algunas dietas, como la que hoy comentaremos, cuyo grado de sacrificio pudiera parecer extremo para muchos. Nos referimos al veganismo, a la dieta vegana. Su nombre se nos puede llegar a aparecer ligado a algún tipo de creencia religiosa. Y ciertamente la mayoría de los veganos esgrimen razones éticas para comer sólo alimentos de origen vegetal.

La omisión total de cualquier producto de origen animal, lácteos y huevos, e incluso aquéllos productos elaborados con cualquiera de estos elementos, hacen de este plan nutricional algo que sólo personas muy comprometidas pueden llevar a cabo.

Pero con independencia de aquéllos argumentos de orden no nutricional que se pudieran emplear, lo cierto es que el estilo de vida que impone el veganismo es de un gran compromiso:

Por eso el veganismo asusta a mucha gente.

VEGANOS A TIEMPO PARCIAL Sin embargo, no hemos de ser pesimistas: tal vez nuestra necesidad no pasa por convertirnos a esta rigurosa dieta, sino llevarla a cabo durante algunos días a la semana. Cada vez mayor número de expertos piensan que la eliminación de las carnes y lácteos de nuestra dieta durante algunos días semanales nos reportaría enormes beneficios. Además, cuando eliminamos, aunque sea temporalmente, los productos y subproductos animales de nuestra dieta, ganamos espacio para introducir más frutas y verduras, algo fundamental para nuestra salud. Según datos, casi tres de cada cuatro personas consumen menos de las cinco piezas de frutas y verduras que se recomiendan diariamente.


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NATIONAL AMERICAN INDIAN AND ALASKA NATIVE HERITAGE Nuestros habitantes Nativos Americanos fueron llamados incorrectamente Indios por los primeros exploradores Europeos quienes por error creyeron que se encontraban en la India. Desafortunadamente, el error persiste hasta hoy y mucha gente todavía se refiere a ellos como Indios en vez de Nativos Americanos. Hasta algunos Nativos Americanos se refieren a ellos mismos como Indios, pero la mayoría prefiere usar el nombre legítimo de sus tribus. Para evitar ofender refiérase a ellos como Nativos Americanos si a alugno de ellos no le gustara el término Indio. En esta página nos referimos a ellos con este término y de ninguna manera tratamos de ofender a nuestros Nativos Americanos. Los dos térninos, Nativos Americanos e Indios, son confusos ya que ellos se refieren a población homogénea. La población de los habitantes originales de los Estados Unidos, al momento de la invasión de los Europea, se componía de cientos de tribus diferentes. Muchas de las tribus no comparten el mismo lenguaje o cultura. De hecho, algunas de las tribus estaban constantemente luchando en guerras entre ellos. Posiblemente esa es la razón por la que muchos Nativos Americanos, hoy en día no les gusta que los llamen Indios sino que prefieren decir por ejemplo "Somos gente de Lakota. Normalmente nos llaman los Sioux”

Existen muchas diversidad de tribus... Cuando los primeros exploradores Europeos llegaron a estas tierras, las tribus Naitivas Americanas poblaban todas la áreas del continente Americano. Los primeros asentamientos fueron encontrados en Delaware, Iroquois, Seneca, Cayuga, Mohawk, Algonquin y otras tribus en la parte noreste de los Estados Unidos. Los Seminoles, Cherokees an Miccussukis en el sur. Los exploradores Españoles encontraton en California a los Shoshone, Paiutes, Cahuillas, y Mewuks además de otras tribus adicionales. Para el siglo 19, los invasores Europeos empezaron a emigrar hacia el oeste y a presionar a las Tribus Americanas a moverse fuera de sus tierras tradicionales. Este fue el período de nuestra vegonzosa guerra en contra de los Apaches, los Sioux, Comanches y otros mas. Las grandes cantidades de nuevos habitantes y las modernas tecnologías pronto prevalecieron lo que ocasionó que algunos nativos sobrevivientes fueran restringidos por la fuerza, a establecerse en pequeñas áreas conocidas como reservaciones India.


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Chivas ha salvado la honra con los grandes con Vergara al frente Desde la llegada de Jorge Vergara al frente del Guadalajara se han concluido 30 torneos cortos de liga en el balompié mexicano y 10 de copa, con un resultado para el 'Rebaño Sagrado' de dos títulos en cada certamen.

El factor Vergara Si bien el empresario tapatío cumplió con su promesa hecha en el 2002, cuando adquirió a las Chivas de hacerlos campeones en menos de cinco años, tras poco más de una década de no levantar la corona, el proceso de aprendizaje ha tenido momentos críticos. El camino de Vergara con Chivas ha estado lleno de tropiezos, en muchas ocasiones por la falta de conocimiento en el manejo de futbol y especialmente la implicación de mezclar lazos familiares y afectivos con el tema de los negocios. Hace unos meses Vergara reconoció que el peor error que cometió fue cederle por un periodo de tiempo el control total del grupo Omnilife-Chivas a su exesposa Angélica Fuentes. "Aprendí mucho de estos siete años que eché a perder con una decisión equivocada, escoger a la persona equivocada para que dirigiera la compañía y pasara a dirigir mi vida personal", expresó Vergara quien sufrió pérdidas millonarias. En ese periodo el Guadalajara vivió momentos a la deriva que inclusive llegó a poner al prestigioso club en la mira del terrible fantasma del descenso.

Luego de una década sin un campeonato, el empresario volvió a sonreír en el 2017, cuando el conjunto rojiblanco alzó el título del Clausura 2017 de la Liga MX y el de la Copa MX. Mientras Vergara ha estado a la cabeza del 'Rebaño Sagrado' tres equipos han conseguido cuatro títulos del futbol mexicano: Toluca, Pumas y Pachuca.. El conjunto de los Tuzos aprovechó esta buena racha con una campaña donde se ostentaba como el “equipo de México”, tratando de derribar la tradición de las Chivas, lo que encendió la rivalidad entre ambas instituciones. En el Clausura 2004, Chivas sufrió una dolorosa derrota al caer en la vuelta de la final en tanda de penaltis con los Pumas en Ciudad Universitaria. Guadalajara se supo levantar de aquel tropiezo y en el Apertura 2006 consiguió el primer título en la era Vergara. Desde entonces no llegó a una final en un torneo de liga hasta el Clausura 2017, donde también obtuvo la Copa MX. En estos 15 años de gestión de Jorge Vergara, cuatro equipos han ganados tres títulos en la liga: Monterrey, Tigres, Santos y el enemigo número uno de la Chivas, las Águilas del América. Solo León y Guadalajara suman también dos campeonatos, mientras que Atlante y Tijuana también alzaron un título de liga en los 15 años de Vergara como mandamás del Guadalajara.


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Nelson Rodriguez Maribel Castro

Rubén Paisano

CIRCULACIÓN Grupo Paisano de Distribuidores

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Lunes a Viernes de 9:00 AM a 6:00 PM en el 1510 E. Washington Phoenix, AZ 85034

“In God We Trust”

P

AISANO MAGAZINE por ningún motivo asume responsabilidad por los servicios y productos que sus anunciantes ponen a disposición del público, en todos los casos se certifica la seriedad de los mismos. Recomendamos que para su propia seguridad y satisfacción comprueben ampliamente cualquier negociación que decidan realizar con ellos. Las opciones que expresan los autores en sus escritos publicados, no reflejan el criterio de esta publicación. Se prohíbe terminantemente la publicación de los artículos y anuncios que aparecen en esta edición, sin la previa autorización por escrito de la dirección general de esta revista. PAISANO MAGAZINE se reserva el derecho de publicar anuncios de dudosa reputación que engañen a nuestros lectores, y nos veremos en la penosa necesidad de reportarlos a las autoridades correspondientes.

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HOROSCOPOS ARIES Marzo 21/Abril 20

TAURO Abril 21/Mayo 21

Te está costando recuperar del último fracaso laboral que tuviste. No puedes seguir obsesionado con ello, aprende de tus errores y sigue adelante, no te culpes más. Las cosas mejoran cada día entre tu pareja y tú, cuando creías que todo estaba perdido, ambos os habéis convencido de que sois más felices estando juntos.

Hoy estarás demasiado convencido de que tienes razón como para dar tu brazo a torcer y eso es algo que tus compañeros no van a entender. Tendrás que explicárselo. Esa persona te ha hecho mucho daño, pero no vas a buscar venganza contra él o ella. Sabes muy bien que el tiempo a todos nos pone en nuestro sitio.

GEMINIS Mayo 22/Junio 21 Hoy no estás muy inspirado en el trabajo, por lo que cualquier tarea que requiera algo de imaginación te costará muchísimo. Pide ayuda a tus compañeros. Tienes que reconocer que no eres una persona fácil de conquistar, pero esa persona está haciendo todo lo posible por ganarse tu corazón, deberías darle una oportunidad.

LEO Julio 23/Agosto 23 No dejes que nadie te haga sentir que eres mediocre en el trabajo, tú sabes perfectamente lo que vales, así que demuéstraselo a los demás de una vez. Esa persona ha herido tu orgullo y cree que puede volver a tu vida sin más. Hoy vas a demostrarle que ya no tiene nada que hacer contigo.

CANCER Junio 22/Julio 22 Hoy no vas a callarte nade lo que opines en tu trabajo, estás cansado de decir siempre lo que otros quieren oír y quedarte con las ganas de ser sincero. Hoy vas a descargar toda tu frustración con tu pareja y te encantará que esté a tu lado para escucharte y apoyarte. No podrías haber encontrado a alguien mejor para ti.

VIRGO Agosto 24/Sept. 23 Has perdido la confianza que tenías en tus compañeros de trabajo y así es imposible que puedas trabajar a gusto a su lado. Ya te estás planteando cambiar de empleo. Te han hecho daño y no quieres que nadie lo sepa, prefieres guardarte para ti mismo los malos sentimientos que tienes ahora. Deberías saber que eso no es bueno.


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HOROSCOPOS LIBRA Sept. 24/Octubre 23

Estás intentando que todos tus compañeros de trabajo se sientan cómodos en la oficina. No te gusta que nadie se sienta apartado, tú te has sentido así muchas veces. Esa persona no para de esforzarse por llamar tu atención y eso te gusta. Tienes que reconocer que está empezando a gustarte, no te hagas más el duro. SAGITARIO Nov. 23/Dic. 21

Se te está haciendo muy difícil trabajar junto a ese compañero de trabajo que parece querer hacerte la vida imposible. Aléjate de él o ella, no te conviene. Que tu relación haya terminado es lo peor que podría pasarte, en estos momentos no tienes las fuerzas suficientes como para sobreponerte a esa situación. Date un tiempo. ACUARIO Enero 21/Feb. 18

Tienes el suficiente talento para enfrentarte a cualquier tarea que se te ponga por delante, así que no dejes que nadie te diga que no podrás hacerlo. Esa persona piensa que puede conquistándote mostrándote todas esas cosas tan maravillosas que tiene, le vas a dejar claro a ti todo eso no te interesa para nada.

ESCORPION Oct. 24/Nov. 22

La gente que te rodea en el trabajo debería saber ya que siempre consigues lo que quieres. Estás rodeado de envidia, lo notas cada día, pero no te importa. Eres incapaz de callarte cuando sabes que tu pareja se está equivocando, así que vas a decirle lo que piensas. Se lo tomará como una ofensa. CAPRICORNIO Dic. 22/Enero 20

Intentas ser justo con todos tus compañeros de trabajo, pero eso es imposible, cada persona es diferente y quiere cosas distintas, no te obsesiones con eso. Esa persona se ha pensado que podía jugar contigo, irse de tu vida y volver cuando quisiera. Hoy le vas a dejar claro que entre vosotros no volverá a haber nada. PISCIS

Febrero 19/Marzo 20

Hoy vas a ayudar a uno de tus compañeros de trabajo aunque sabes que eso no te beneficiará en nada. No lo haces por interés, lo haces porque es lo correcto. Para volver a conquistar a esa persona, vas a tener que sacrificar ese orgullo que os ha llevado a separaros. Tendrás que decidir qué es más importante y no será fácil.

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Cómo limpiar el karma y acumular dharma Para acumular dharma y borrar el karma, es necesario:

Abrir nuestra consciencia. No hay nada que nos condene más que vivir con los ojos cerrados. Es necesario que entendamos que nuestra existencia tiene un propósito mayor y en ese sentido, toda circunstancia – positiva o negativa – tiene una función importante que cumplir. Esta consciencia nos da perspectiva y nos ayuda a avanzar espiritualmente. Dejar la culpa. Cuando entendemos que todo es una lección y que la ley del karma nos hace cultivar lo que hemos sembrado, la culpa ya no tiene espacio en nuestras vidas. Es importante dejar de culpar a los demás por las cosas que nos suceden. Esto no sólo ayudará a nuestras relaciones sino que especialmente nos ayudará a asumir el control y poder que realmente tenemos sobre nuestra vida. Entender el sufrimiento. Algo extremadamente difícil pero útil es comprender que lo que hayamos sufrido en esta vida es algo que primero, hemos sembrado en el pasado, y segundo, es solo una lección – y al aprenderla, limpiamos el karma asociado, y podremos sobrellevar y superar esta situación. Así que agradezca y aprecie sus momentos difíciles porque en ellos se presenta la oportunidad de limpiar su karma y avanzar hacia la iluminación. Respeto hacia si mismo y hacia los demás. Al igual que usted, todos los demás estamos en nuestro camino espiritual. Hemos errado, hemos aprendido y hemos fracasado muchas veces. Independientemente de cómo los demás se porten con usted, aprecie el hecho de que ellos son también su oportunidad de redención. Evite herir a otros con palabras y acciones – y sobre

todo con intención. No hable de nadie a sus espaldas, no mienta, no traicione. Es más fácil de lo que parece. Concéntrese en su propio destino. Acuérdese que cada cosa que hace en este minuto tendrá una consecuencia tarde o temprano. Si opta por obrar de mala manera, el único que realmente pagará por ello será usted.

Purificación. Viva una vida pura. Elija muy bien sus acciones, pensamientos y palabras. Ellos crean su realidad. Cada vez que se de cuenta que está cultivando negatividad, empiece por reflexionar por qué siente la necesidad e impulso negativo. Agradezca la consciencia que le hizo darse cuenta a tiempo de dicha negatividad. Y finalmente, cancele esa negatividad con dos acciones: envíe energía de amor hacia usted mismo y la otra persona o situación involucrada en la negatividad, y empiece un pensamiento o acción nueva que sea positiva y pura. Dígale adiós al miedo. No hay nada que temer. Usted tiene control sobre su vida – esta y las que siguen. Usted hace parte de algo mucho más grande. Asuma el control, decídase a aprender las lecciones y supérelas con consciencia y dharma. Humildad y perdón. Al analizar todo en perspectiva, y entender que todos somos parte de un todo, sabremos que hemos pasado y pasaremos por las mismas etapas que los demás. En ese sentido, no hay seres “mejores” que otros – simplemente aquellos que tienen más experiencia pero que igual corren el riesgo a cada momento de estancarse o devolverse en el camino espiritual – y la arrogancia es una de las razones por las cuales esto puede suceder. Servicio. La generosidad, gratitud y bondad hacia los demás es esencial para nuestro avance espiritual. Es así de sencillo.


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Ensalada de Ingredientes · · · · · · · · · ·

onesa 1 taza de may nto vinagre de vino de 1 cucharada de sal 1 cucharadita a a negra molid ita de pimient 1/4 cucharad picado o, finamente 1 diente de aj fresca picada as de albahaca 1 1/2 cucharad na) illo o serpen a tricolor (torn 2 tazas de past ates picados 1 taza de jitom o picado miento amarill 1/2 taza de pi rebanadas eitunas negras 1/2 taza de ac

pasta tricolo

Preparación:

Ensalada fría d e pasta de colo res con jitomat pimiento morr e, ón y aceitunas , aderezados co mayonesa n

1. Cuece la p asta de acuerd o a las instrucciones del paqu ete. Enjuaga co n agua fría y escurre. 2. Coloca la m ayonesa, vinagr e, sal, pimienta, ajo y alba haca en un ta zón grande; mezcla bien. A grega la pasta, jitomates, pimiento y aceit unas, y envue lve con cuidado hasta ade rezar uniforme mente. Refrigera duran te varias horas hasta que se enfríe. Revuelv e con cuidado antes de servir.

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El lino no siempre ha sido conocido por sus propiedades medicinales, se trata de una planta que se ha utilizado mucho en el sector de la industria, debido al hilo que se puede crear de esta planta, gracias a los filamentos de su tallo, del que se fabrican prendas de vestir, entre otros productos. Sin embargo, centrándonos en el punto de vista medicinal, se trata de una planta que produce unas semillas que pueden darnos gran utilidad para el cuidado de nuestra salud. Estas semillas podemos emplearlas para elaborar infusiones. Para ello podemos emplear dos cucharaditas de semillas hervidas en medio litro de agua. El resultado es una bebida que tiene propiedades refrescantes, diuréticas y muy recomendable para las inflamaciones internas. Se puede emplear inclusocomo lavativa. Además, estas semillas se pueden pulverizar, reduciéndolas a un polvo para preparar cataplasmasemolientes y madurativas. También podemos obtener un aceite que servirá para luchar contra las hemorroides o los cólicos. Propiedades del lino Hay que tener en cuenta cada una de las propiedades beneficiosas que nos ofrece el lino para el cuidado de nuestra salud. Entre ellas destacan como ya hemos mencionado sus propiedades laxantes y desinfectantes. Por lo tanto, podemos emplear infusiones o soluciones obtenidas a partir de estas semillas de lino para los siguientes casos: inflamaciones de vejiga y recto, almorranas, catarros, ronquera, tos seca, úlcera del estómago o estreñimiento. Como usar el lino para beneficiarnos de sus propiedades Podemos ingerirlo a partir de una cucharada sopera de semillas por cada litro de agua, tomando varias tazas al día, en función de la gravedad. Para casos de estreñimiento se recomienda especialmente su ingesta a primera hora del día, cuando aún estamos en ayunas.

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Podemos también aplicarlo de forma externa, para ello utilizaremos cataplasmas, empapando un paño en una tisana de las semillas, o compresas, de modo que ayude a curar las zonas afectadas por alguna herida o lesión. Sin embargo la aplicación más habitual es como infusión, pues las semillas del lino son muy beneficiosas para combatir enfermedades derivadas de las fermentaciones que se producen en el estómago. Cuando ingerimos alimentos que provocan esta fermentación deberíamos evitarlos, sin embargo este complemento podría ayudarnos a mantener una dieta equilibrada y libre de este peligro. Harina de lino En algunos casos se puede incluso optar por consumir harina de lino integral, un producto libre de fermentación durante varios días. Es muy útil para controlar el ácido úrico, sin embargo no sería bueno ingerir más de 100 gramos diarios de este producto. Se podría emplear para cocinar cualquier alimento, tal como utilizaríamos la harina común, tan sólo teniendo en cuenta la limitación que deberíamos establecer para su consumo diario.


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Cocinando con el sol

en el regazo del

Padre

Himalaya Ingenios solares venidos de diferentes puntos de España, Francia y Portugal se reunieron en el pueblecito pirenaico francés de Sorède (Sureda) convocados amablemente por los Amis du Padre Himalaya.

En las instalaciones que albergan la réplica del Horno Solar de 1900 del Padre Himalaya, las cocinas solares y otros ingenios solares ocuparon el espacio en el que se hacen las demostraciones con este monumental horno solar, reproducido gracias a la perseverancia de una pequeña organización local pero llena de vitalidad. En la convocatoria de la Jornada Internacional de Demostración de la Cocina Solar de Sorède, también hubo cinco conferencias, participaron dieciocho organizaciones (laboratorios, equipamientos educativos, empresas, asociaciones, etc.) de cuatro países y reunió a una cincuentena de ingenios solares de diferentes tipos (especialmente cocinas solares). Por supuesto como sucede en todos los eventos solares si hay algo que no falta es la brillantez de las personas amantes de la energía solar. Así que uno puede imaginar que esta reunión sólo podía ser un éxito de implicancia. La cocina solar más trabajadora de la jornada fue la parabólica plegable de Alain Bivas, la Sunplicity, un modelo único que permite cocinar en la playa, el campo o el bosque gracias al calor solar. La plaza del Four Solaire de Sorède fue también un hervidero de visitantes, sobre unos trescientos acudieron a de-

gustar la paella vegetariana con la parábola alsol, los magrets cocidos en la Sunplicity; o el bacalao, ratatouille o champiñones en los inventos del profesor Ruivo; pero también pasteles, fondants de chocolate con una olla de pan. La lista es demasiado larga para mencionar todos los platos que se compartieron en un ambiente lleno de hermandad. El profesor Célestino Ruivo con su imparable energía personal y puesto con sus mejores galas de cocinero solar junto a sus hijas y familia no paró ni un minuto de preparar todo tipo de recetas solares muchas de ellas con productos locales que se trajo de su amado país Portugal. Defensor de productos como la harina de algarroba nos deleitó con pasteles pero también pizzas, bacalao, etc. Todos los ingenios solares que se exhibieron en la muestra ponen de manifiesto las múltiples utilidades que nos ofrecen para la vida cotidiana. Detrás de toda esta algarabía dos personas eran el alma mater, Antoine Sanchez, presidente de Amis du Padre Himalaya y Jean Jacques Serra, exdirector del Horno Solar del CRNS de Odeilló y ahora coordinador del evento como miembro de esta asociación. Pero también fue una oportunidad para que en un ambiente relajado los ingeniosos solares pudieran compartir sus inquietudes. Por citar algunos, que no todos, el consultor de cocina solar alemán Bernhard Müller, Alain Bivas creador de la parábola solar plegable Sunplicty, Rabha, Steph y Mijo de la asociación Bolivia Inti Sud Soleil, Juan Bello de SOMESO (La Coruña), Sylvain Durand-Terrason de La Tour du Pin con sus parábolas con piezas de bicicleta, Armand Darbon con su destilador solar y motor de vapor solar, Guillaume Pinus de Solar Brother, Stépnahe Conraud con sus parábolas en estructura de madera espectacular de 170 cm y Manolo Vílchez junto a su parábola de 140 cm Alsol. Además de ingenieros y otros expertos como David Loureiro, Cyril Gravery, Vincent Theven, Régis Olivès o Romain Llapasset. Cómo no tampoco faltaron las propuestas de IDCook, especialmente con su horno solar SunTaste. La cocina solar fabricada con pieas de bicicleta de los ingeniosos del taller de La Tour du Pin fue sin duda una de las que más me llamó la atención como amante de la bicicleta y lo solar que soy.


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Por su importancia económica y cultural, Guadalajara es una de las tres ciudades más importantes de México. Capital del estado de Jalisco, la "Perla Tapatía" es también renombrada por ser también la capital mundial del Tequila, el Mariachi y la Charrería. Guadalajara se encuentra unida a otros municipios como Tónala, Zapopan, Tlaquepaque y Tlajomulco todos ellos conforman una gran urbe con atracciones para todos los gustos. En el corazón de la ciudad se pueden encontrar edificios de arquitectura neoclásica en las hermosas casonas de avenidas como La Paz y Vallarta. La avenida Chapultepec ofrece a los visitantes un paseo entre la belleza de la ciudad y su cultura urbana reunidas de un paseo donde La ciudad cuenta con una amplia variedad de restaurantes de se pueden observar exposiciones fotográficas entre fuen- comida mexicana, francesa, italiana, brasileña, hindú, árabe, tes, bares, restaurantes, cafés y librerías. libanesa, griega, argentina, chilena, entre muchos más. Guadalajara resguarda numerosos edificios históricos Otra atracción que se ubica a solo una hora de distancia de consideradas como verdaderas joyas arquitectónicas, en- Guadalajara son los vestigios arqueológicos de "Guachitre ellas el Palacio de Gobierno y el Hospicio Cabañas en montones", centro ceremonial fundado alrededor del año los que se pueden además contemplar murales de José 300 a.C. por las antiguas tribus de la región. Clemente Orozco; la Basílica de la Virgen de Guadalupe, Esta zona arqueológica forma parte del Paisaje Agavero y el Teatro Degollado. Antiguas Instalaciones Industriales de Tequila, mismos Guadalajara ofrece un amplio abanico de actividades cul- que figuran desde el año de 2006 en la lista de Patrimonio de turales y de entretenimiento; cuenta con grandes parques, la Humanidad de la UNESCO. centros comerciales, cines de primer nivel y centros nocGUADALAJARA, JALISCO turnos para todos los gustos y es cada año la sede de eventos de corte nacional e internacional como la Feria Internacional de Libro, el Festival Internacional de Cine, Las Fiestas de Octubre y el Festival Cultural de Mayo, entre muchos más. Por su cercanía con el pueblo de Tequila, Jalisco, es posible hacer un viaje de ida y vuelta en el mismo día a bordo del tren "Tequila Express". Durante este paseo se recorre algunas casas tequileras, se conoce el proceso de destilación del tequila y se saborea el mejor tequila del mundo. Las delicias típicas de Guadalajara son las famosas tortas ahogadas, el menudo, la birria, las carnes en su jugo y como uno de los postres típicos, las jericallas.


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JA ¿A una montaña quién sube primero: una mujer, Papá Noel o un hombre inteligente? Pues una JA mujer, porque ni Papá Noel ni los hombres inteligentes existen.

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Cual es la unica virtud de un hombre? R: Que lo parió una mujer

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¿En que se parece un hombre a un arbol de JA JAEn quenavidad? las bolas las tiene de adorno

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Un hombre entraJ aA una libreria y le pregunta a la que atiende señorita por favor el libro "los JA hombres mandan en la casa" y la JA señorita le responde: no señor aqui no vendemoslibros de ciencia ficción

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JA ¿Porque el psicoanaLas mujeres lisis es mas breve JA somos para el hombre que como las brujas, para la mujer? Porque J levantamos lasA cuando hay que volver A J cosas a la infancia los hombres estan sin tocarlas

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¡Atención, atención! ¡Último minuto: Gemelo JAa su suicida mata hermano por confusión!

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alli todavia JA

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JA ¿Que hace una mujer esqueleto en una silla? Esperando al hombre perfecto

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¿Por qué el perro al orinar levanta una pata contra una pared? Respuesta: porque si hay JA A unJterremoto y se caiga la pared con la pata la sostiene y sigue meando J A

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JA Una noche, en el café, un sujeto le comenta a los amigos: - “¡Yo si que soy un hombre feliz! No me imaginaba cuánto me quería mi mujer, hasta el otro día, que me enfermé y tuve que quedarme en casa” Y los amigos le preguntan: - “¿Y qué te hizo suponer eso? ¿Qué cosa hizo ella? A lo que el sujeto responde: - “¡Oh! Se sentía tan feliz de que me quedé en casa, que cada vez que alguien llegaba, como el lechero, el panadero, el cartero., etc... Y ella gritaba contentísima ¡Mi marido está en casa! ¡Mi marido está en casa!”

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¿Cómo saber quién fue seleccionado en la lotería de visas? En octubre del 2016 me inscribí para el sorteo de la lotería de visas. ¿Cómo me entero si salí favorecida en el sorteo y qué debo hacer para reclamar la visa si me la he ganado? –Ana S. Ana, el Departamento de Estado ya dio a conocer los resultados de la lotería del programa de visas de diversidad para el año fiscal 2018. A continuación, te explicó como investigar los resultados y qué hacer si te favoreció el sorteo. Cómo revisar los resultado de la lotería de visas Debes ir a la página web “DV Entrant Status Check” para ver si estás entre los ganadores. Para verificar si fuiste seleccionada, necesitas la siguiente información: 1.

Número de confirmación que el Gobierno federal te dio cuando completaste la solicitud. El número tiene el siguiente formato: 2018xxxxxxxxxxxx.

2.

Tu apellido tal como aparece en la inscripción del sorteo de la lotería de visas.

3.

Tu año de nacimiento.

Si perdiste tu número de confirmación, tendrás que ir a la página web “Verify Entrant” para obtenerlo. Deberás verificar tu identidad proveyendo tus nombres y apellidos, fecha de nacimiento y el correo electrónico que usaste para inscribirte en el sorteo. Qué hacer al ganar la lotería de visas Si tu nombre aparece en la lista, debes actuar de inmediato para pedir tu visa, ya que hay un tiempo limitado para realizar el trámite. Si no lo haces dentro del tiempo indicado, puedes perder el derecho a tu visa. Si fuiste seleccionada, sólo puedes pedir tu visa durante el año fiscal del 2018, que abarca desde el 1ro de octubre del 2017 al 30 de septiembre del 2018.

Sin excepción, todos los seleccionados elegibles deben obtener su visa o ajustar su estatus antes de finalizar el año fiscal porque no se pueden transferir los beneficios de esta visa al año siguiente. Tras seguir todas las instrucciones indicadas en la página web “DV Entrant Status Check”, te comenzarán a procesar el caso. Si vives en el extranjero, recibirás una notificación con la fecha que debes presentarte a tu entrevista para la visa en el Consulado o la Embajada de los Estados Unidos o a una oficina del Servicio de Ciudadanía e Inmigración (USCIS, siglas en inglés) si planeas solicitar tu ajuste de estatus dentro de los Estados Unidos. Hay que cumplir con todos los requisitos para reclamar la visa. El haber ganado la lotería no garantiza que te aprueben la residencia permanente. Además de ser elegible para el programa de la lotería de visas, tienes que cumplir con todos los requisitos de elegibilidad para la visa de inmigrante bajo la ley migratoria de Estados Unidos, incluyendo ser admisible al país. Lamentablemente, muchas personas que no son elegibles para la lotería de visas, se inscriben para el programa. Si tienen la suerte de ser elegidos en la lotería, para continuar con el trámite, el Gobierno federal verifica su elegibilidad. Si encuentran que una persona no es elegible o no siguió las instrucciones de inscripción al programa, lo descalificarán y no podrá seguir adelante con el procesamiento de la visa. Recuerden, toda persona seleccionada debe ser admisible al país para obtener la residencia permanente por medio de este programa de visas. Personas que están o han estado indocumentados en los Estados Unidos, que están sujetas a castigos o restricciones migratorias, o que tienen antecedentes criminales o arrestos migratorios deben tener mucho cuidado. Antes de seguir con el trámite para obtener la visa de inmigrante deben consultar con un abogado de inmigración para asegurarse que cumplen todos los requisitos y que son elegibles para solicitar la residencia permanente. Hacer el trámite cuando no califican es una pérdida de tiempo y dinero, porque el Gobierno federal no reembolsa cuotas pagadas si la persona no es elegible. Además, personas indocumentadas dentro de los Estados Unidos podrían ponerse en la mira de las autoridades migratorias.


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Xiaomi presenta el Mi Notebook Pro. Xiaomi es reconocido principalmente por sus teléfonos inteligentes, pero desde hace un tiempo que decidieron aventurarse en el mercado de las computadoras y no podemos desconocer sus esfuerzos, el Mi Notebook es una buena computadora portátil para usuarios medios, tengo muy claro que algunos no estarán de acuerdo conmigo en esta pasada porque sus computadoras posiblemente sean mucho mejores que la de Xiaomi, pero siendo muy objetivo y siempre apegado a la idea de que estas computadoras no son promocionadas como laptops gamer, en el Mi Notebook pudimos encontrar un buen equipo a buen precio y buen rendimiento.

Dentro de las principales características del Mi Notebook Pro podemos encontrar:

– Pantalla de 15,6 pulgadas, con una resolución FullHD, y la particularidad de tener unos marcos apenas perceptibles. – Teclado 19% más grande que la MacBook Pro. – Touchpad con lector de huellas integrado. – Procesadores Intel Core i5/ i7. – Gráfica NVIDIA GeForce MX150. – 8 y 16 GB de memoria RAM. – 256 GB SSD de almacenamiento interno. – Tipos de conexiones: Ranura SD 3 en 1, 2 USB 3.0, 2 USBPues bien, en la reunión organizada por Xiaomi nos presentaron C, HDMI completo, y el tradicional jack para auriculares. una nueva versión de su laptop, esta vez con el nombre de Mi – Batería de 60Wh. Con tecnología de carga rápida que nos Notebook Pro, una computadora que de seguro te parecerá fa- permite cargar el 50% de la batería en solo 30 minutos. miliar ya que toma bastante del diseño de las Chromebook Pixel y Ahora lo que a todos les importa: El precio. Si bien a todos nos MacBook Pro, pero con un precio bastante más bajo, eso por lo encantaría tener una laptop de estas características por un precio menos si la comparación se realiza con la nueva computadora de bajo, la cierto es que con los componentes que se presenta el Mi Apple. Notebook PRO es bien difícil encontrar una ganga, pero con todas esas esta computadora se mantiene en un precio bastante conveniente. Podríamos diferenciar 3 modelos de esta computadora, la más económica con un precio de 720€, otra por 820€ y la más costosa con un precio de 899€. Como pueden ver, si bien son precios elevados, no están mal para los componentes que estas incluyen, contando como principal problema para nosotros en occidente el idioma del sistema operativo, algo que no debería ser mayor problema si cuentas con una tienda de Microsoft cercana o un amigo que sepa instalar Windows 10.


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Lavado inverso, la técnica mágica para lograr un volumen soñado Vamos a hablar del lavado inverso del cabello. No te asustes, no te tienes que poner cabeza abajo ni mucho menos. Es una técnica que se está comenzando a implementar en muchos salones de belleza y que da un muy buen resultado. Se obtiene un mayor volumen y el cabello queda más brillante y sedoso. ¿Quieres saber un poco más de qué se trata? Entonces sigue leyendo... ¿En qué consiste el lavado inverso? Se trata de una técnica de lavado del cabello en la que primero se utiliza el acondicionador y luego el shampoo. De ahí que se llame inverso, como habrás notado. Utilizar el acondicionador a lo último puede ser perjudicial para tu pelo, sobre todo si es fino o si la crema enjuague te deja el cabello más pesado. Invertir el orden significa que el cabello obtendrá aún todos los beneficios hidratantes del acondicionador, pero sin dejarnos la impresión de tener un balde de grasa esparcido en la cabeza. Para que el pelo tenga un mayor volumen y quede más dócil lo ideal es que coloques el acondicionador en toda la superficie cuando esté húmedo y que lo dejes durante unos cuantos minutos, de la misma manera que lo harías si te lavaras el pelo de forma regular. Pasado ese lapso de tiempo, enjuágalo y lávalo con tu shampoo habitual. ¿Cuál es el resultado? Al lavar el cabello de forma inversa, se torna mucho más fácil de peinar aun estando húmedo. Muchas chicas de cabello rizado dan fe de que sus rulos están mucho más definidos y al otro día vieron con mucho agrado que su pelo estaba muy dócil y fácil de peinar. Solo bastará con que apliques un poco en las puntas, otro poco en la zona de la raíz, y que lo dejes actuar durante el tiempo que creas necesario para finalmente enjuagarlo.

¿Quieres darle más volumen a tu pelo? Cuando termines de realizar el lavado inverso, verás que tendrá un poco más de volumen. Si aún quieres más, cuando lo cepilles baja la cabeza y comienza a peinarlo de arriba hacia abajo. Al volver a la posición normal verás que tu cabello habrá aumentado su volumen de manera increíble. ¿Estás de acuerdo en que el lavado inverso puede ser la solución que buscabas para tener un cabello más dócil y con mayor cantidad de volumen? Comparte este artículo con todas tus amigas, quizá empiecen a utilizar esta técnica con muy buenos resultados.


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SEXUALIDAD

¿Cuál es la pose sexual más 'peligrosa' para los hombres? La ciencia da la respuesta Un estudio determinó cuál es la posición sexual en la que existe mayor riesgo de sufrir fractura de pene. Científicos determinaron cuál es la pose con mayor riesgo de terminar en una fractura de pene.

El análisis de la muestra arrojó que en al menos un 77% de los casos sufrieron la fractura durante el encuentro íntimo. Más específicamente, un 41% aseguró haber padecido el incidente haciendo la pose popularmente conocida como 'perrito'.

La fractura de pene es una lesión mucho más común de lo que se cree, y uno de los factores determinantes es la postura que se utiliza durante el sexo. Es por ello que un grupo de científicos determinó, luego de un sesudo estudio, cuál es la pose sexual más peligrosa para ellos. Si bien hace algunos años, en base a un estudio de la revista Advances in Urology se creía que la posición más riesgosa para los hombres era la conocida como 'cowgirl' (en la que ella 'cabalga' sobre él), una nueva investigación concluyó que esto sería un error.

“Los hombres suelen utilizar mucha fuerza en cada movimiento, lo que puede terminar mal. En el peor de los casos, si el pene se desliza fuera de la vagina y golpea contra el periné o la sínfisis del pubis (dos superficies óseas duras), puede ocasionar un trauma doloroso”, explicó uno de los doctores que estuvieron a cargo del estudio.

Esta vez, el International Journal of Impotence Research rebatió esta primera idea afirmando que es la pose conocida como 'doggy' la que realmente representa un riesgo. Esto debido a que, cuando el hombre penetra a la mujer por detrás, puede utilizar demasiada fuerza y terminar lesionándose en sus empujes. Para llegar a esta conclusión, los expertos analizaron las experiencias sexuales de 90 pacientes, den entre 18 y 66 años, que habían sufrido esta lesión al menos una vez en sus vidas.

El podio de las poses sexuales 'peligrosas' lo completan la del 'misionero' (él arriba y ella abajo, mirándose frente a frente) y la 'cowgirl' (la mujer encima del hombre).


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Bella Thorne posa desnuda para demostrar que no es perfecta La actriz ha insistido en que no se retoquen las fotografías de su último reportaje sin ropa para reivindicar su derecho a tener defectos como el resto de seres humanos.

Aunque la actriz Bella Thorne ha posado ya en infinidad de ocasiones ligera de ropa o en actitud provocativa frente a las cámaras, el último reportaje de esta naturaleza que ha protagonizado para la revista GQ México es muy especial debido a que ella misma insistió en que no se utilizara photoshop ni ningún otro tipo de retoque. "En esta foto, pedí específicamente que no hicieran ningún retoque, y dejadme que os diga una cosa: yo también me siento insegura, acerca básicamente de todo. Pero eso es natural y humano. Puede que vosotros veáis esta imagen y solo penséis: 'De qué hablas Bella', pero deberíais saber que cuando alguien se mira en el espejo no ve lo mismo que los demás. Es normal sentirse inseguro y debemos aceptarlo", ha escrito la joven de 19 años en su cuenta de Instagram junto a la imagen de la portada, en la que aparece tumbada en un bañera y en la que se pueden apreciar algunas marcas en su rodilla y su pierna.

Si la protagonista de 'Famous in Love' ha decidido retratarse de esta manera es porque está cansada de que las expectativas de terceras personas acerca de su aspecto físico dictaminen la forma en que ella se presenta ante el mundo, y que no hace más que minar su propia seguridad en sí misma cuando siente que no cumple esos estándares.

"Honestamente, desearía que todos habláramos más abiertamente de nuestras inseguridades, para que el resto nos diéramos cuenta de que no somos los únicos, de que no pasa nada por sentirse así. Como personaje público, sabes que cada vez que te fotografían para una revista siempre habrá pequeños retoques porque si enseñan mis cicatrices del acné, o la arruga que tengo en la frente o que mis dientes no son del todo rectos y blancos la gente pensará que no soy perfecta, y comprendo que a algunas personas les moleste que hablen mal de ellas", ha reconocido en tono conciliador, antes de prometer que a partir de ahora ella dejará de preocuparse por proyectar en todo momento una imagen de belleza absoluta. "Que le jo*an a esa idea, voy a dejar claro que no soy perfecta. Soy humana y real, así que superadlo".


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Mercedes-Benz SL 400 2018

El diseño. Como puedes observar en este MercedesBenz SL 400, encuentras una apariencia llamativa de un roadster nada pequeño, al contrario es largo y ancho.Enfrente encuentras dos enormes faros de LED que enmarcan la parrilla. De lado notas lo achaparrado que es, obvio la versión para México tendría que ser modificada pues te atorarías en el primer tope, destacan los enormes rines de cinco brazos, con grandes discos en las ruedas delanteras y salidas de aire con dos insertos cromados que te hacen verlas a detalle. En el área posterior notamos un diseño sobrio, con dos calaveras de LED de buen tamaño, al igual que un difusor que apenas se logra ver y que alberga dos llamativas salidas de escape.

Como acompañante Al ir ubicado como pasajero en este biplaza, te percatas de la buena calidad de materiales y la ergonomía que tienes para viajar, ya sea en tramos cortos o largos se agradece mucho. La apariencia del interior es integral, a ¿qué nos referimos? Si observas el diseño de las líneas como formas de la consola central se extiende hasta las puertas, por lo que sientes que el auto te abraza. El empleo de materiales de piel en dos tonos, con los detalles de aluminio lo hacen ver elegante, al mismo tiempo que las salidas de aire (cuatro en total) imitan motores, lo que le da un aspecto deportivo. En general todo lo que toques, está bien hecho y es realmente suave. Todo está bien construido, no hay un detalle que encuentres de imperfección.

El sistema de infoentretenimiento es el mismo que te encuentras en todo los productos de la marca, y como ya lo señalé en mi acercamiento con la GLA y la GLE 500 e, debe evolucionar para ser más amigable al momento de operarlo, pues no niego que es muy completo ya que ofrece buena conectividad, trae navegador, radio entre otras cosas. En cuanto a espacio se refiere no hay queja alguna vas cómodo y a tus anchas; quizá el único pero es el espacio de carga de la cajuela, pues es reducido (pero bueno en un auto de esta vanidad lo sacrificas por supuesto). Caben dos maletas chicas de viaje, objetos pequeños y quizá una backpack. Del techo por la lluvia no lo probamos, pero no dudamos que trabaje a la perfección como todo lo alemán.


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Estados Unidos evalúa enviar 3.000 soldados a Afganistán James Mattis, secretario de Defensa de EE.UU. ha anunciado que su país planea enviar más de 3.000 soldados a Afganistán. Estados Unidos estaría planeando enviar más de 3.000 soldados a Afganistán; así lo mencionó James Mattis, secretario de Defensa de dicho país, en declaraciones recogidas por Reuters. Con estas declaraciones, el responsable del Pentágono ha confirmado de manera oficial los planes del Gobierno del presidente Donald Trump, de reforzar su presencia militar en ese país asiático. Como se recuerda, desde principios de septiembre se especulaba con la posibilidad de que EE.UU. planeara enviar alrededor de 3.500 soldados a Afganistán con el fin de reforzar al Ejército se ese país. El Pentágono estimó que la presencia

militar estadounidense en el terreno rondaba los 11.000 efectivos, mientras que con el nuevo despliegue de tropas esta cifra superará las 14.000 personas. Además, en agosto de este año, el propio presidente Donald Trump anunció la estrategia de su país respecto a Afganistán. El mandatario precisó que la salida rápida de las tropas estadounidenses era inaceptable porque dejaría un vacío de poder y señaló que la línea política de Washington no tendrá un enfoque en el tiempo, sino en las condiciones que se encuentren en territorio afgano. También agregó que no revelaría el número de las tropas desplegadas en la región, ya que "los enemigos de EE.UU. nunca deben conocer nuestros planes o creer que pueden aguardarnos".


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¿Cuánto oxígeno genera Central Park? En un encinar español, un solo árbol libera una media de 42 kilos de oxígeno al año. Central Park, tal vez el parque urbano más conocido de todo el mundo –no en vano ha sido escenario de numerosas películas, como las míticas Desayuno con diamantes (1961), Love Story (1970) o Cuando Harry encontró a Sally (1989)–, cuenta con unas dimensiones aproximadas de 4.000 x 800 metros. Para que te hagas una idea, piensa que, con sus 341 hectáreas de superficie total, es más grande que dos de las naciones más pequeñas del mundo: casi multiplica por dos el territorio de Mónaco y por ocho el de la Ciudad del Vaticano. Todo el parque, incluidos sus lagos y montañas, son lo que son por obra del hombre. Los planos de esta auténtica reserva natural fueron diseñados por el arquitecto paisajista, periodista y botánico estadounidense Frederick Law Olmsted y por Calvert Vaux, también arquitecto paisajista, pero este de nacionalidad británica. Se concluyó en el año 1873 y alberga unos 250.000 árboles en numerosos valles, entre ellos una de las últimas arboledas de olmos americanos del nordeste de Estados Unidos. Este gran parque urbano proporciona diversos beneficios a los habitantes de la Gran Manzana y, en concreto, al distrito metropolitano de Manhattan, donde se encuentra ubicado. Además de ser una gran área lúdica y de esparcimiento, está demostrado que un espacio verde revaloriza los inmuebles de sus alrededores, y contribuye a purificar el aire y generar un medio ambiente más limpio. Pero regresemos en este punto a la pregunta formulada al principio. Para darle respuesta, debemos tener en cuenta

que la cantidad de oxígeno que puede producir un árbol es algo muy variable, ya que depende de factores muy diferentes como su especie, su edad o su estado de salud. No obstante, sí podemos ofrecer una estimación aproximada. Según cálculos realizados por Reforesta (asociación sin ánimo de lucro fundada en 1991 y declarada de Utilidad Pública) basados en datos proporcionados en las jornadas Bosques y Cambio Climático, un árbol de un encinar español libera 42 kilos de oxígeno al año de promedio. Si llevamos a cabo la extrapolación de estas cifras, los 250.000 árboles que hay en Central Park generarían en total unos 10,5 millones de kilos de oxígeno durante esos doce meses. ¡Respira hondo! Como hemos mencionado anteriormente, no es este el único beneficio que un parque como Central Park aporta a las personas que viven en su entorno. Las zonas verdes de las ciudades, además de ayudar a combatir la contaminación, convirtiéndose en auténticos pulmones del entorno urbano, ayudan a las personas que viven en sus alrededores a relajarse y reducir el estrés, contribuyen a mejorar nuestra salud física –porque nos animan a pasear y también a practicar deporte en un entorno más saludable– y además fomentan las relaciones sociales. No es de extrañar, por tanto, que la Organización Mundial de la Salud (OMS) considere imprescindibles estos espacios para mejorar nuestro bienestar tanto a nivel físico como emocional. Según esta institución, las ciudades deberían disponer de, como mínimo, entre 10 y 15 metros cuadrados de área verde por habitante.


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La neumonía neumocócica no es un resfriado ni la gripe. Es una enfermedad causada por Streptococcus pneumoniae, una bacteria común, que se puede propagar de persona a persona al toser o estornudar. Los síntomas de la neumonía neumocócica aparecen rápidamente y pueden ser graves. Para algunas personas ciertos síntomas como tos y fatiga pueden durar semanas o más, incluso desués de un tratamiento con antibióticos. Muchas personas desestiman la neumonía como una enfermedad que solo los ancianos o enfermos contraen en el hospital. Eso no siempre es verdad.

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La neumonía neumocócica puede ocurrir en cualquier momento o lugar. Incluso si tienes tan solo 50 años de edad y te cuidas, puedes estar en riesgo incrementado. A medida que envejeces, tu sistema inmunológico no puede responder tan rápidamente a una infección. Eso es porque tu organismo produce menos de las células y anticuerpos que necesita para defenderte de las infecciones como la enfermedad neumocócica.Tan solo 50 años de edad? Incluso si eres actvio y saludable, puedes estar en riesgo incrementado de contraer la neumonía neumocócica. Otros factores como tu estilo de vida y ciertas afecciones crónicas de salud también pueden incrementar tu riesgo de desarrollar la neumonía neumocócica.


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REDES SOCIALES Características de Android Oreo 8.0

Google ha anunciado recientemente el nombre de su nuevo y más flamante sistema operativo móvil: Andrid Oreo 8.0 Oreo son las famosas galletas de chocolate que a todos nos gusta comer, sean solas o con leche, lo cierto es que si el sistema operativo de Google resulta tan bueno como las galletas, será todo un éxito. Vamos hoy a repasar las principales características de Android Oreo 8.0, comencemos ya. Características de Android Oreo 8.0 Google ha mencionado recientemente que Android Oreo 8.0 estará listo en los modelos Google Pixel 5X, 6P C y el Nexus Player, y que está en conversaciones con otras marcas como Huawei, Nokia, LG, Motorola, Samsung, Sharp, Sony y Essentail para que comiencen a incorporar Android Oreo 8.0 en sus próximos móviles. 1. Rapidez Una de las mejores características de Android Oreo 8.0 es su gran rapidez, es sumamente rápido si lo comparamos con sus antecesores, hasta 2 veces más rápido comparado con su versión anterior de hecho.El abrir aplicaciones, moverse entre el menú e interacción con todo el sistema operativo es sinónimo de velocidad, por eso estamos seguros que te encantará. 2. Google Play Protect integrado Hace poco les hablábamos sobre Google Play Protect, y al parecer Google ha decidido integrarlo de forma nativa en

su nueva versión 8.0 del sistema Android.Incluirá controles para protegerte de cualquier tipo de virus e infecciones de malware realizadas por instalación de aplicaciones desde sitios que no son confiables. 3. Picture in Picture Se trata de una forma muy revolucionaria de usar dos aplicaciones al mismo tiempo, hablamos de una multitarea real en el móvil como nunca antes. Para hacerlo más claro, podrás mirar un vídeo de Youtube mientras editas un archivo de Excel en tu móvil, todo de forma natural y al mismo tiempo. Sin dudas una gran novedad que gustará a más de uno. 4. Mayor autonomía de batería Algo que le gustará a todos los usuarios de móviles es saber que el teléfono durará más tiempo con batería. No hay nada peor que tener que usar el móvil y darte cuenta que no lo cargaste la noche anterior. Google pretende ahora hacer que tu teléfono con Android Oreo 8.0 te dure mucho más que los actuales, ayudando a minimizar el uso de energía en sus aplicaciones y así conservar más la batería para cuando realmente la necesitas. 5. Android Instant Apps ¿Sabes lo que son las Android Instant Apps? Son aplicaciones que se ejecutan sin necesidad de instalarse, si, así como lo lees. Podrás disfrutar de usar una aplicación, sus funciones, interfaz y demás sin tener que instalarla en tu móvil.

6. Autocompletado Otra de las características de Android Oreo 8.0 es su modo “autofill” o de “autocompletado”, el cual se encarga de recordar los datos de usuario usados previamente para acceder así a todos los lugares que necesites sin tener que introducirlos nuevamente. Con esto conseguirás acceder más rápido a aplicaciones como redes sociales y páginas web, acelerando y mejorando la experiencia de usuario significativamente. 7. Fantásticos Emojis Los emojis nos gustan a todos, son la mejor forma de expresar sentimientos en tan solo un segundo. Android 8 viene con un set de 60 nuevos emojis que nunca antes has visto, así que prepárate para expresar tus más lindos sentimientos con estas simpáticas imágenes. ¿Qué te parecen las características de Android Oreo 8.0?


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"Deseo que durante estos nueve días encamines almas hasta el manantial de Mimisericordia, para que encuentren allí la fortaleza, el refugio y toda aquella gracia que necesiten en las penalidades de la vida, y especialmente en la hora de la muerte. Cada día traerás a Mi corazón un grupo de almas diferentes y las sumergirás en el océano de Mi misericordia y Yo conduciré todas esas almas a la mansión de Mi Padre... Todos los días implorarás a Mi Padre gracias para esas almas en atención a los méritos de mi amarga Pasión.” DÍA PRIMERO Por todo el género humano, especialmente por los pecadores Misericordiosísimo Jesús, cuya prerrogativa es tener compasión de nosotros y perdonarnos, no mires nuestros pecados, sino la confianza que depositamos en Tu bondad infinita. Acógenos en la morada de Tu Piadosísimo Corazón y no permitas que salgamos jamás de él. Te lo pedimos por el amor que te une al Padre y al Espíritu Santo. Padre Eterno, vuelve Tu compasiva mirada hacia todo el género humano y en especial hacia los pecadores, todos unidos en el Piadosísimo Corazón de Jesús. Por los méritos de Su Pasión, muéstranos Tu misericordia, para que alabemos la omnipotencia de Tu misericordia, por los siglos de los siglos. Amén. CORONA DE LA DIVINA MISERICORDIA - Comenzar con un Padrenuestro, Ave María y Credo, y luego, con la ayuda de las cuentas de un rosario: - Al inicio de cada decena decir: "Padre Eterno, te ofrezco el Cuerpo, la Sangre, el Alma y la Divinidad de Tu amadísimo Hijo, Nuestro Señor Jesucristo, para el perdón de nuestros pecados y los del mundo entero." - En cada cuenta pequeña de las decenas decir: "Por su dolorosa Pasión, ten misericordia de nosotros y del mundo entero." - Al terminar las cinco decenas, repetir tres veces: "Santo Dios, Santo Fuerte, Santo Inmortal, Ten misericordia de nosotros y del mundo entero". 3 Jaculatoria final: "Oh sangre y agua que brotasteis del Corazón de Jesús como una fuente de misericordia para nosotros, en Vos confío".

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¿Sabias que la gran mayoría del oxígeno del planeta no es generado por los bosques sino por el coral? Sí, en los arrecifes coralinos se produce el 80% del oxígeno indispensable para nuestra vida. La gran mayoría del oxígeno del planeta no es generado por los bosques sino por el coral. En los arrecifes coralinos se produce el 80% del oxígeno indispensable para nuestra vida. El coral es muy sensible a los cambios de temperatura. Un aumento de 2° C en la temperatura del agua, debido al calentamiento global por efecto invernadero, ocasionaría la muerte del 35 % del coral de nuestro planeta.

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¿Por qué el tiempo parece pasar más rápido a medida que envejecemos? ¿Recuerdas cuando eras niño que los veranos parecían durar una eternidad? ¿Y un año entero era casi como media vida? Ahora los días pasan volando y las vacaciones de un mes parecen un par de horas. Esta es una experiencia humana común. Existen un montón de teorías al respecto, pero aún nos falta esa teoría científica que lo con-firme. La teoría del ratio o teoría proporcional En 1877 aparece la “teoría del ratio”, que dice que comparamos intervalos de tiempo en relación al tiempo que hemos vivido. La idea es que a medida que cumplimos más años, nuestra sensación del presente parece corta comparada con el tiempo total que hemos vivido. De niños, un año puede ser media vida, pero de mayores es solo una pequeña porción.

de nuestra vida, como el primer beso, aprender a conducir, el primer amor, etc. Esto crea un “bache reminiscente”. Cuanto más nos alejamos en tiempo del bache, más rápido parece ir el tiempo. Esto conecta con el fenómeno conocido como “telescopia”, que es la impresión de que los eventos importantes están más cerca de nosotros de lo que realmente están. Por ejemplo, pensarás que tu primer amor sucedió hace mucho menos tiempo del que ha pasado. Si preguntas a grupos de personas por lo rápido o lo lento que determinadas situaciones han pasado, los que están en edades comprendidas entre 20 y 50 dicen que ha pasado rápido. Esto puede deberse a que existe la presión del tiempo para cumplir con las responsabilidades vitales como trabajo o vida social. La biología también toma parte

El metabolismo se hace más lento a medida que envejecemos. También lo hace la respiración y el ritmo cardíaco. Un metabolismo más rápido significa más marcadores biológicos, lo que podría influir en cómo percibimos el tiempo. Otra explicación tiene en cuenta el nivel de dopamina. Es el neurotransmisor del plaEn 1890, el libro “Principles of Psychology” señalaba que cer que nos da la sensación de bienestar y recompensa. A medida a medida que nos hacemos mayores, menos y menos ex- que nos hacemos mayores, los niveles caen. El tiempo pasa volanperiencias nuevas experimentamos, y esto es por lo que el do cuando lo estás pasando bien. tiempo se acelera. Cómo controlar el paso del tiempo A medida que pasan los años, cada nuevo que pasa parece menos significativo, porque tenemos más. Le prestamos menos atención por lo que se encadena con otros, haciendo parecer que el tiempo va más rápido.

Es por eso que tu primer viaje a la playa de una semana de Cuando estimulamos nuestro cerebro, el tiempo parece ralenduración parecía durar meses, mientras que ahora en cu- tizarse. Aprender cosas nuevas y tomar parte en nuevas expeanto colocas la sombrilla ya es tiempo de volver a casa. riencias también. La rutina hace el tiempo volar, ya que no reparas El fenómeno del “bache reminiscente” y la telescopia en nada. Si quieres que el tiempo pase más lentamente, haz coOtra teoría asociada a la anterior dictamina que entre los sas nuevas e ilusiónate y crea expectación alrededor de nuevas 15 y los 25 años vivimos las experiencias más formativas experiencias.


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Toman maestros oficinas de Educación en Colima Maestros y líderes de las secciones 6 y 39 del Sindicato Nacional de Trabajadores de la Educación (SNTE)tomaronlas oficinas de la Secretaría de Educación (SE) del gobierno de Colima, para exigir que se les pague un adeudo superior a 100 millones de pesos, así como en contra del cierre de escuelas y la fusión de grupos. Ayer al filo de las 8:30 horas, maestros cerraron la puerta principal de la SE de Colima con cadenas y candados. Posteriormente dejaron libre paso a personal administrativo; ingresaron al inmueble y clausuraron simbólicamente la oficina del titular de la dependencia, Óscar Javier Hernández. Prisciliano González, líder de la sección 6 del SNTE, explicó que desde hace varios años se adeudan al magisterio más de 100 millones de pesos por diferentes conceptos, además de que hay retraso en la regularización de plazas, se fusionan grupos y se cierran escuelas, lo que afecta al desempeño docente. En la capital de Chihuahua, maestros afiliados a la sección 42 del SNTE tomaron las instalaciones del Servicio Profesional Docente y exigieron que se asignen 15 plazas de directores y que los cambios de adscripción se realicen respetando la antigüedad de los mentores en activo.

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Piden evaluar a maestros en clase Para David Calderón, Presidente Ejecutivo de Mexicanos Primero, la observación del desempeño del maestro en el aula debe ser incluida en la evaluación docente que realiza la Secretaría de Educación Pública (SEP). “Nosotros pensamos que eso (la evaluación) está incompleto si no hay observación en el aula”, señaló en el marco de la entrega del Premio ABC 2017 a maestros destacados. Y agregó: “Cuando un maestro te describe en papel cómo da sus clases, no es lo mismo que verlo”. Detalló que el INEE no puede argumentar que no hay dinero para realizar la observación del desempeño de los maestros desde las aula. Y es calculó que la observación en el aula cuesta unos 23 mil pesos por maestro. “El fondeo no le toca al INEE, no tienen que andar boteando ellos en las calles. Es el Congreso el que tiene que dar el dinero que corresponde a sus tareas”, puntualizó. Cabe señalar que tras una revisión a la evaluación de desempeño docente por parte del Instituto Nacional de Evaluación Educativa (INEE), la nueva prueba magisterial de 2017 consta de tres etapas: presentación de evidencias en el aula, planteamiento de un proyecto escolar y examen de conocimientos.


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¡¡Atención Pokemón!! Desde hace varios años un sector de nuestra sociedad, está empeñada en demonizar a la humanidad. El método para lograrlo es a través de mensajes subliminales, en la musica, cine, televisión, revistas y especialmente en muchos y diferentes juegos. Otro de los tantos juego, es el mito de Slenderman el cual a través de su influencia diabólica, ha llevado a muchas personas incluso niños, a tomar la decisión de matar a otros. Desde hace un tiempo vemos como la myor parte de la humanidad se ha deslumbrado y está siendo atrapada por el famoso juego Pokemón Go, su significado: «Monstruo de bolsillo» esta nombre deriva de dos palabras en inglés: «poke» de «pocket» que es bolsillo y «mon» de «monster» que es «monstruo» Cientos de millones, desde niños hasta adultos están con sus celulares todo el tiempo, queriendo atrapar a esos, aparentes, inocentes personajes. El Lado Oscuro de Pokémon… Debemos tener cuidado con esta nueva estrategia de quienes nos quieren demonizar …

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Su creador es un Japonés llamado Satochi Tajari, el mayor satanista antisocial de niños en Japón. Le llaman Otaku que significa: «Solo existe violencia y destrucción disfrazada de ternura» La idea principal es crear una adicción la cual lo dice en su Slogan: «No importa cómo, tienes que atraparlos a todos», tarea que no termina nunca porque cada vez aparece uno nuevo. El principal monstruo de esta serie es un personaje, aparentemente tierno, llamado Pikachu, que en la realidad es una oración oriental para invocar a Satanás, éste tiene cola de relámpago lo cual significa: rebeldía… imita ser un querubín y parte del dios trueno. Estos monstruos evolucionan robándole el alma a los demás. Nuestra opinión… Todos sabemos que lo prohibido trae como consecuencia, la tentación y en muchos casos la tentación nos lleva a pagar un alto precio.Pokemón, no es un juego bueno, ni divertido, es una trampa con un mensaje muy oscuro y diabólico, en el cual podemos quedar atrapados espiritualmente, de manera muy inocente. Si consideras un poco loco que lo que has leído, te sugiero que trates de observar si en tu andar diario o tal vez el de tus hijos, seres querido o amigos, notas que hay cambios de actitudes, si percibes perturbaciones, si comienzas a sentir miedos… pánicos… fobias…, si tu carácter empieza a ponerse agresivo, o tal vez ya no eres la persona que eras… Entonces toma en serio este mensaje, pon atención a estas palabras y deja de lado este jueguito y pídele perdón a Dios, por haber caído inocentemente en esta tram-pa. Jesús nos dice: «El ladrón no viene sino para robar... matar y destruir; yo he venido para que tengan vida y para que la tengan en abundancia» Juan 10:10 «Estén siempre atentos y listos para lo que venga, pues su enemigo, el diablo, anda buscando a quien destruir. ¡Hasta parece un león hambriento! Resistan los ataques del diablo; confíen siempre en Dios y nunca duden de él» 1° Pedo 5:8-9


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CÓMO HACER FRENTE A LOS BERRINCHES O RABIETAS PARA EVITAR LAS RABIETAS QUÉ HACER SI TU HIJO TIENE UNA RABIETA Las rabietas son parte de la vida diaria de algunos ni- Recuerda que su exceso de enojo o de rabia le asusta a él ños, aunque pueden ser menos frecuentes en otros. mismo. Asegúrate de que no se hace daño ni daña los demás. Puedes evitar muchas rabietas, organizando la vida de tu bebé de manera que la frustración permanezca den- Si después de que se le pase el ataque de rabia descubre tro de los límites de su tolerancia la mayor parte del ti- que se ha golpeado la cabeza, te ha arañado el rostro o ha empo. roto un jarrón, verá estos daños como evidencia de que no se puede controlar y que tú tampoco tienes el poder de Intenta evitar las rabietas sin comprometer tus propios controlarlo y mantenerlo seguro. límites porque no aportan nada positivo para ninguno Puede ser más fácil mantener a tu niño seguro si lo sujetas de los dos. con suavidad en el suelo. A medida que se vaya calmando y se sienta cerca de ti descubrirá, para su asombro, que Cuando debes forzar a tu hijo a que haga algo que no le todo sigue igual después de la tormenta. resulta agradable, o prohibir algo que le gustó, hazlo con el mayor tacto posible. Si ves que se está enojando Poco a poco se relajará en tus brazos y los gritos se cono alterando acerca de algo, intenta hacer que le sea vertirán en llantos. La furia pasará y ahora simplemente más fácil aceptarlo. vuelve a ser un niño pequeño que ha gritado hasta quedar exhausto. Es hora de consolarlo. Por supuesto debe salir con el abrigo puesto, si eso es lo que le has dicho, pero quizás no necesite llevar el cierre del cuello abrochado todavía. No hay ninguna ventaja en desafiar a tu hijo con cosas absolutas que hay que "hacer" y "no hacer" o en acorralarlo en situaciones en las que su única opción es explotar de rabia. Déjale una ruta de escape digna.


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