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En la ciudad de México un 13 de mayo de 1975 nace Itatí Cantoral Zucchi. Hija del gran músico Roberto Cantoral y de Itatí Zucchi, quienes influyeron para que decidiera tomar la profesión de actriz. En 1998 ingresa al Centro de Educación Artística de Televisa con la finalidad de afinar y reafirmar sus ímpetus de actriz. Su primera telenovela fue “Pícara Soñadora”. Siguiendo con su carrera en la televisión participa en otras novelas como: “Muchachitas”, “Dos mujeres un Camino”. Su primer gran papel fue en la telenovela “María la del Barrio” junto a Thalia como antagonista y que le dio fama, el nombre de su personaje es “Soraya Montenegro de la Vega”. Otras participaciones en telenovelas como “Infierno en el Paraíso”, “Vale Todo” y “Alma Herida”. Tiene actuaciones especiales en: “La Telaraña” y en “Mujer: Casos de la Vida Real”. Otra participación sobresaliente es como conductora principal en los premios Billboard del 2002. Itati ha actuado también en obras de teatro como: “Muchachitas”, “Todo lo que digan será al revés”, “Don Juan Tenorio”, “Sugar”, “Aguila Real”, “La Cenicienta”, “Cuatro vagos y un Sinvergüenza” y “Aventurera”. El cine es otra de las facetas en las cuales también ha participado: Bonita, No hay derecho joven, La hija del Canibal. En el 2004 participa en el film “Man of Fire” junto a Denzel Washington en Estados Unidos. En el 2006 filma “Cansada de besar sapos”, participa en la telenovela de Telemundo “La viuda de blanco” al lado de Francisco Gattorno y es aquí donde conoce a su actual esposo. En el 2011 participa en la telenovela “El sexo débil” para Cadena Tres con Raul Mendez, con el permiso de Televisa. Ha sido destacada como una mujer llena de talento y gracias a ello tiene reconocimientos como: Reina de la Televisión de Veracruz, Palmas de Oro a mejor antagonista en María la del Barrio y Premio Bravo por el mismo papel. Premio TV y Novelas por su papel en “Los celosos de la Popularidad”, otro “Premio Bravo” como actriz dramática en “Mujer: Casos de la Vida Real”, el premio “Quetzal” como mejor actriz de teatro, “Premio ACE Nueva York” como mejor actriz protagónica, “Sol de Oro” por su papel en la obra “Aventurera”, “Palmas de Oro” como actriz de teatro, “Premio Tv y Novelas” en el 2002 como actriz antagónica y “Premio Fama“ de Nueva York en el 2002 por su papel en “Vale Todo”. Respecto a su vida personal tiene 3 hijos y también 3 matrimonios, estuvo casada en primer lugar con Abi Rafael por un corto periodo con quien duró ocho meses en 1997, su segundo matrimonio fue en el año 1999 con Eduardo Santamarina con quien tuvo 2 gemelos y en el 2004 se divorciaron. Su tercer matrimonio con Carlos Alberto Cruz, coordinador de producción en la novela “La Novia de Blanco” en el año 2007. Actualmente ciertos sucesos que han marcado la vida de la actriz, entre ellos se encuentran la pérdida de su padre a finales del 2010 y el conflicto a causa de los comentarios realizados en contra de la vida y creencia tanto de Yuri como de Lucia Mendez.
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Oración preparatoria para todos los días ¡Oh María Inmaculada, Santísima Virgen de Lourdes! deseando hacer esta novena con la mayor devoción de mi alma, y responder al llamamiento que en persona de la humilde Bernardita, habéis hecho a todos vuestros hijos, me postro a vuestro pies para escuchar con atención vuestra voz, exponeros mis necesidades y solicitar vuestros amorosos cuidados. No me desechéis, Madre mía, a pesar de mi indignidad; atended únicamente al arrepentimiento que tengo por haber afligido vuestro maternal corazón y renovado la pasión de vuestro amantísimo Hijo, acudid en mi ayuda durante esta santa novena, en la cual me propongo purificar mi alma y conseguir por vuestra intercesión el favor especial que solicito de la Divina Majestad y dar gracias a la misma, por todos los beneficios recibidos (y especialmente por el que es motivo de estos obsequios) Amén.
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Novena en honor a:
Acto De Contrición para comenzar cada día Señor mío Jesucristo, Dios y hombre verdadero, creador y redentor mío, por ser Vos quien sois, y porque os amo sobre todas las cosas, a mí me pesa de todo corazón haberos ofendido, y propongo firmemente nunca más pecar, confesarme, cumplir la penitencia que me fuere impuesta y apartarme de todas las ocasiones de ofenderos. Os ofrezco mi vida, obras y trabajos en satisfacción de todos mis pecados; y confío en vuestra bondad y misericordia infinita me los perdonaréis por los méritos de vuestra preciosísima sangre, pasión y muerte, y me daréis gracia para enmendarme y para perseverar en vuestro santo servicio hasta el fin de mi vida. Amén. Oración Final para cada día Bajo vuestro amparo nos acogemos, santa Madre de Dios; no desprecies nuestras súplicas en las necesidades, mas bien líbranos de todos los peligros, ¡oh siempre Virgen gloriosa y bendita! V. Ruega por nosotros, ¡Oh Virgen de Lourdes! R. Para que seamos dignos de las promesas de Nuestro Señor Jesucristo. ORACIÓN: ¡Oh Dios eterno y compasivo! Concédenos la gracia de vivir santa y cristianamente, venerando a la Virgen Santísima de Lourdes, para que seamos dignos de su intercesión en la vida y en la hora de la muerte por Cristo Nuestro Señor. Amén
DÍA CUARTO ORACIÓN: ¡Oh Virgen purísima de Lourdes, vida de mi alma, alivio de mis penas, suavidad y dulzura de mis aflicciones! A las puertas de vuestro corazón, ¡oh Madre mía!, llama este pecador enfermo, cuyo dolor, en este momento, es tan grande como sus pecados; compadeceos de él, no le desechéis, miradle con ojos de compasión. Sanadle, como Jesús a los leprosos. Curadme para que alabe a Dios eternamente. Amén. Tres Avemarías un Gloria. Pedir la gracia que se desea obtener con esta novena. Terminar con la oración final para todos los días.
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El hotel de ‘Star Wars’ en Disney abrirá sus puertas en 2022 Te contamos cuándo abre y cuánto cuesta hospedarse en ‘Galactic Starcruiser’, el hotel temático de ‘Star Wars’ que abrirá en Disney en 2022. Hospedarte en una galaxia muy, muy lejana será totalmente posible a partir del próximo año pues Galactic Starcruiser, el primer hotel basado en el universo de Star Wars ya prepara la apertura de sus puertas en Disney, el famoso parque de atracciones de Mickey Mouse en Orlando, Florida. A través de un comunicado, Walt Disney World anunció los planes de lanzamiento del esperado hotel ubicado en el espacio temático Galaxy’s Edge y el precio que pagarán todos aquellos fans que quieran entrar en una «nueva y revolucionaria» experiencia de inmersión interactiva entre conflictos espaciales y sables de luz. ¿Cuándo abre el hotel Star Wars: Galactic Starcruiser? Previsto para inaugurarse en la primavera de 2022, el hotel de Star Wars no será el punto más accesible de las tierras de Disney en Florida. De acuerdo con información proporcionada por el parque, los costos de vivir la experiencia del Galactic Starcruiser por dos noches van de los 4 mil 809 dólares a los 5 mil 999 dólares. Estos precios, aplicables del 20 de agosto al 17 de septiembre del próximo año, varían dependiendo del número de huéspedes a ocupar una de las cabinas de la construcción, que simula al crucero espacial Halycon. También dependen de la fecha de viaje y tipo de cabina seleccionada para el hospedaje. ¿Cuánto cuesta hospedarse en Galactic Starcruiser, el esperado hotel de Star Wars? Según la página web del hotel, el precio por alquilar una cabina estándar para dos personas es de $1,209 dólares por noche. Un paquete contempla el cobro de $4,809
dólares por el alojamiento de una pareja durante las dos noches de la experiencia. Una cabina para tres invitados, dos adultos y un niño, cuesta $5,299 dólares por todo el viaje o $899 dólares por huésped cada noche. Mientras que el costo por hospedarse por dos noches en una cabina para cuatro personas, tres adultos y un niño, es de $5,999 dólares. Las comidas, diseñadas para simular los platillos del universo Star Wars, están incluidas. ¿Qué hay en el hotel de Star Wars en Disney? Si bien el costo es un tanto elevado, los responsables de Star Wars: Galactic Starcruiser prometen que la experiencia inmersiva valdrá cada centavo invertido. «Va a ser increíblemente relevante para los huéspedes de todo el mundo», dijo Josh D’Amaro, presidente de la división de Diseñado para simular la experiencia de abordar un crucero espacial, el hotel permitirá a sus usuarios elegir la aventura que vivirán alrededor de las historias ya conocidas en la galaxia controlada por la Primera Orden. Además, se ofrecerán actividades relacionadas con el universo creado por George Lucas como: tomar clases sobre la Fuerza y el uso de «sables de luz»; visitar el puente de control del crucero y aprender a operar sus mecanismos de navegación y defensa; y realizar una excursión al planeta Batuu para explorar los caminos desconocidos de Black Spire Outpost o buscar una base oculta de la Resistencia. Los huéspedes también podrán conocer el Crown of Corellia Dining Room, un majestuoso restaurante con comida fuera de esta galaxia y un espectáculo musical en vivo.
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MODA ... HOGAR...
6 usos alternativos de la aspirina 1. Exfoliante labial casero Por la acción de su ácido salicílico, la aspirina es una buena elección para exfoliar y proteger la delicada piel que recubre los labios. Su uso evita la acumulación de células muertas y el agrietamiento. Ingredientes 2 pastillas de aspirina 1 cucharadita de azúcar morena (12,5 g) 1 cucharadita de miel (7,5 g) 6 gotas de vitamina E 1 cucharadita de aceite de oliva (5 g) 2. Peeling rejuvenecedor Los peelings o microdermoabrasión son tratamientos estéticos que ayudan a rejuvenecer la piel mediante la eliminación de manchas y piel muerta. En general, se recomienda que lo haga un profesional dermatólogo, pero se puede hacer de forma casera con aspirina y con mucho cuidado. Ingredientes 5 aspirinas 2 cucharadas de jugo de limón (20 ml) 1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g) 3. Tratamiento para los pies usos alternativos de la aspirina La aspirina tiene propiedades que permiten combatir problemas en los pies como la proliferación de hongos, la sequedad y los callos. Sus compuestos activos ablandan la piel y crean una barrera protectora contra los gérmenes que los
enferman. Ingredientes 5 aspirinas 1 cucharadita de jugo de limón (5 ml) 1 cucharada de agua (10 ml) 4. Quitamanchas y blanqueador El poder del ácido acetilsalicílico remueve las manchas de percudido y sudor que van alterando el tono natural de las prendas blancas. Ingredientes 5 aspirinas Agua (cantidad necesaria) 5. Vellos enquistados Las cualidades exfoliantes de este fármaco son idóneas para solucionar las molestias producidas por los vellos enquistados. Su acción antiinflamatoria disminuye el enrojecimiento y facilita la extracción del vello hacia el exterior. Ingredientes 1 aspirina 1 cucharadita de aceite de coco (7,5 g) 6. Limpiador para el baño La aspirina también sirve para quitar los restos de jabón y cal que van quedando en el lavamanos, bañera e inodoro. Ingredientes 5 aspirinas Jabón líquido o detergente
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SALUD ...
7 síntomas de un soplo cardíaco: ¡Conócelos! Es muy importante que no descuidemos el cuerpo y que realicemos algún tipo de ejercicio para estimular la circulación y favorecer el corazón. No hace falta realizar grandes esfuerzos. Basta con pasear. Son muchas las personas que viven con un soplo cardíaco. Aunque si bien es cierto que la mayoría de las veces se trata de algo inofensivo, merece la pena saber más al respecto y estar atento a las indicaciones del médico tratante.
Un problema congénito que, a largo plazo, puede requerir algún tipo de intervención.
En ocasiones, enfermedades como la arteriosclerosis también puede ocasionar este problema, de ahí la Básicamente, tiene origen en un flujo importancia de cuidarnos y establecer sanguíneo desigual. Esto causa un unas revisiones periódicas con el sonido extraño (que es lo que se conoce cardiólogo. como soplo) al pasar por los vasos Anemia sanguíneos del corazón y sus válvulas. ¿Sabías que la anemia también puede ¿Un soplo cardíaco se presenta igual en ocasionar un soplo cardíaco? Así es, y todos los casos? No, de hecho, los esto se debe a que, ante la falta de soplos pueden clasificarse en distintas glóbulos rojos y por tanto ese nivel de formas según su grado de incidencia, oxígeno en sangre, el corazón se ve siendo la mayoría de ellos inofensivos. obligado a bombear más deprisa, pudiendo derivar en un soplo cardíaco. Ahora bien, en ocasiones pueden ser un síntoma más de alguna anomalía más Problemas entre dos cavidades seria en el corazón, de ahí la cardíacas: en especial por la importancia de tenerlos en cuenta y comunicación entre las dos aurículas, o conocer sus síntomas. Te invitamos a bien, entre los dos ventrículos del descubrir toda la información a corazón. Su origen también suele ser continuación. congénito. ¿Cuál es el origen de un soplo cardíaco? Una válvula del corazón que presenta algún tipo de problema El soplo cardíaco puede estar originado, por ejemplo, por una válvula engrosada.
Arteriosclerosis: es una enfermedad que debemos tener en cuenta, ya que afecta tanto a las arterias como a las válvulas cardíacas. Las daña produciendo un estrechamiento, que origina un ritmo anormal en la circulación de la sangre y emite un siseo
muy particular en las arterias (el soplo cardíaco). Otros problemas relacionados: en ocasiones, la fiebre o un problema en la tiroides también puede originar un soplo cardíaco. Debemos tenerlo en cuenta. Síntomas de un soplo cardíaco Es frecuente que asociemos los síntomas de un soplo cardíaco al cansancio. Factores como el estrés, las preocupaciones o el clásico agotamiento diario hacen que no le demos importancia a cosas que etiquetamos como “normales” pero que, en realidad, no lo son. Es importante que sepas escucharte, atenderte y que no descuides ningún aspecto relacionado con tu salud. Estos son algunos de los síntomas de un soplo cardíaco: Cuando haces un pequeño esfuerzo, notas cómo, de inmediato, se acelera tu corazón. Subir una escalera, dar una pequeña carrera para coger el metro o levantarte con prisa por las mañanas, te ocasiona de inmediato una fatiga característica y una elevación en las pulsaciones. Es lo más distintivo. Te cuesta respirar por ejemplo cuando llevas un rato andando, notas que debes detenerte porque te falta el aliento.
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BIENESTAR...
Bisfenol A (BPA): usos y posibles riesgos para la salud ¿Cómo puede ingresar en el cuerpo? El BPA cuenta con varias formas de ingresar al cuerpo humano y alcanzar el torrente sanguíneo. Por lo general, la vía oral constituye la principal exposición a este compuesto químico. Algunos estudios afirman que las principales fuentes de contacto son la dieta, el agua, el polvo, el papel térmico, los materiales dentales y los equipos médicos. De igual forma, la presencia de bisfenol A en el ambiente condiciona un medio de exposición crónico y continuo para las personas. En este sentido, el BPA también es capaz de ingresar por la vía respiratoria e incluso absorberse por la piel y las mucosas. Además, la sustancia ha sido detectada en el tejido placentario, el liquido amniótico, el calostro y el hígado fetal. Posibles efectos del bisfenol A en el cuerpo Los efectos del bisfenol A sobre el cuerpo humano continúan siendo controvertidos. Hoy en día, esta sustancia es considerada un disruptor endocrino, pudiendo alterar el funcionamiento normal del sistema hormonal. Investigaciones afirman que el BPA es capaz de imitar la estructura de los estrógenos. De igual forma, puede unirse a los receptores hormonales de la glándula tiroides. El bisfenol A puede causar alteraciones en el crecimiento, la reparación celular, la fertilidad, el desarrollo fetal y la producción de energía. El bisfenol A puede ocasionar varios efectos sobre el aparato reproductor masculino y femenino. En los hombres, este químico se relaciona con una disminución significativa en el recuento de los espermatozoides y en los niveles de testosterona. Por otro lado, el BPA puede causar alteraciones en la ovogénesis femenina, reduciendo el número y la calidad de los ovocitos. Además, esta sustancia puede reducir hasta dos veces la probabilidad de quedar embarazada. De hecho, la misma se ha asociado con un mayor riesgo de desarrollar síndrome de ovarios poliquísticos. Efecto cancerígeno
El BPA y sus metabolitos cuentan con importantes efectos mutagénicos en el cuerpo humano. La actividad estrogénica de este compuesto se relaciona con una mayor probabilidad de padecer cáncer de próstata. Además, podría inducir la proliferación anormal de las células mamarias. Afecciones neurológicas La exposición intrauterina al bisfenol A se asocia con alteraciones en el comportamiento de los niños pequeños. Por lo general, la hiperactividad, la agresividad y los problemas de aprendizaje constituyen las afecciones más comunes. Obesidad y diabetes El bisfenol A es capaz de incrementar la concentración de grasas en sangre, además de inducir la síntesis y acumulación de las mismas. En este sentido, existe un riesgo elevado de aumentar de peso y padecer obesidad a largo plazo. De igual forma, las concentraciones elevadas y continuas de BPA favorecen el desarrollo de diabetes tipo 2. Enfermedad cardiovascular En algunas personas, este compuesto químico es capaz de inducir el aumento progresivo de la presión arterial, originando hipertensión arterial con el paso del tiempo. Por su parte, la obesidad y el aumento de las grasas en sangre condicionan la aparición de diversas alteraciones del aparato cardiovascular. ¿Cómo reducir la exposición al BPA? En la actualidad, es posible poner en práctica varias medidas para limitar la exposición al bisfenol A. En este sentido, el objetivo principal es controlar las vías de contacto y las potenciales fuentes de exposición. Algunas de las medidas efectivas en la reducción del BPA son las siguientes: Evitar colocar los alimentos en envases plásticos. Reducir el consumo de enlatados. Identificar los productos libres de BPA en las etiquetas. Emplear recipientes de vidrio, porcelana y acero inoxidable para almacenar los alimentos. No exponer los envases y recipientes plásticos al calor.
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BELLEZA ...
¿Los alimentos ayudan a bajar grasa localizada? Hemos escuchado que comer determinados alimentos puede ayudar a combatir la grasa localizada. ¿Qué tan cierto es esto? ¿En verdad es posible reducir la grasa de una zona específica del cuerpo? En los últimos años ha crecido el interés de las personas por los métodos para bajar “grasa localizada”. Debido a la aparición de productos quema grasa, dietas milagro y ciertos planes de entrenamiento, muchos se han hecho a la idea de que es posible reducir de forma específica la grasa que se acumula en ciertas partes del cuerpo. Pero… ¿Qué tan cierto es esto? ¿Hay alimentos que nos ayudan a bajar la grasa localizada? Dar respuesta a estos interrogantes permite encontrar maneras efectivas de combatir la acumulación de grasa y moldear la figura. Por eso, a continuación queremos abordar este tema en detalle. Alimentos para bajar grasa localizada: lo que debes saber Una buena alimentación es clave para tener un peso saludable y equilibrado. De hecho, una investigación publicada a través de Journal of the American Dietetic Association concluye que aumentar el consumo de frutas, verduras y productos lácteos bajos en grasa contribuye a lograr la pérdida de peso y su mantenimiento. Sin embargo, respecto a la dieta y la pérdida de peso hay decenas de mitos que, inclusive, han puesto en riesgo la salud de las personas. Así, por ejemplo, nos encontramos con la idea de que consumir ciertos tipos de alimentos ayuda a bajar grasa localizada de zonas específicas del cuerpo, como puede ser el abdomen, brazos o piernas. No obstante, no hay evidencias que respalden este hecho y, por tanto, es una de las tantas creencias que se deben desterrar. De hecho, las investigaciones señalan que ni siquiera con el ejercicio físico se puede conseguir esto. Aunque el entrenamiento físico ayuda a reducir la acumulación de grasa, no hay evidencias que señalen que lo haga de forma localizada. El hecho de que una persona tienda a subir o bajar la grasa de ciertas regiones de su cuerpo depende en gran medida de la
genética, el género y la edad. Por ejemplo, como lo explican en Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care, los hombres tienden a acumular grasa en la zona abdominal, mientras que las mujeres lo hacen en piernas y caderas en su edad fértil. En el caso de las mujeres, pasados los 40 años, algunas empiezan a tener acumulación de grasa en la región abdominal. Sin embargo, como ya lo mencionamos, es algo que puede variar entre una u otra debido a los factores genéticos implicados. Alimentos que puedes incluir en tu dieta para bajar la acumulación de grasa Aunque los alimentos no tienen un efecto “milagroso” sobre la acumulación de grasa, existen algunos que, por sus propiedades nutricionales, pueden ayudar a reducirla. Por supuesto, esto siempre y cuando esté apoyado con una rutina de ejercicio y hábitos saludables. * Lácteos bajos en grasas: en este grupo se incluye la leche desnatada, yogur y quesos bajos en grasas, pero todos altos en contenido de calcio. * Cítricos: algunos cítricos, como las naranjas, los pomelos y los limones tiene un alto contenido de vitamina C. * Melón: rico en potasio, permite regular los niveles de sodio y lidiar con los problemas de hinchazón. * Nueces: debido a su alto contenido en Omega 3, las nueces ayudan a reducir los niveles de hormonas del estrés como el cortisol, que contribuye al aumento de peso. Lo importante es consumirlas en dosis adecuadas y no abusar de ellas. * Almendras: son ricas en proteínas, calcio, fibra y Omega 3, transformándolas en importantes fuentes de energía. * Avena: tiene altos niveles de fibras y proteínas, lo que favorece la disminución de los niveles de colesterol. * Salmón: este alimento representa una alta fuente de Omega 3 y posee proteínas que contribuye a la formación del colesterol bueno o HDL. * Aceite de oliva: este producto es rico en grasas no saturadas, lo que beneficia al cuerpo. Además, favorece la absorción de nutrientes y disminuye los niveles de colesterol.
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Consejos para eliminar los vellos encarnados sin dolor La aparición de vellos encarnados en la piel no solo es antiestético, sino también doloroso. Por suerte, existen varias recomendaciones para facilitar su extracción sin causar agresiones en la zona afectada Hay algunos métodos eficaces para eliminar los vellos encarnados sin sufrir dolor. Aunque este problema puede ser bastante recurrente, sobre todo después del afeitado, existen soluciones sencillas que ayudan a acelerar su recuperación para que no afecten la salud de la piel. Su aparición ocurre porque los vellitos crecen por debajo de la dermis cuando hay una obstrucción de los folículos pilosos, según sugiere esta información procedente de la Clínica Mayo. Dado que se acumulan células muertas y restos de grasa en la superficie, estos no encuentran cómo salir al exterior. La mayoría de las personas los padecen por lo menos una vez en su vida. Sin embargo, son más frecuentes en aquellos que no tienen cuidados antes y después de la depilación, o cuyo pelo es rizado y rebelde. ¿Cuáles son las formas de removerlos? Si bien se consideran inofensivos, y muchos desaparecen por sí solos, es mejor utilizar algunas soluciones para reducir la inflamación y enrojecimiento que ocasionan. A continuación queremos repasar algunas de sus causas y 5 consejos prácticos para tratarlos. ¿Por qué se producen los vellos encarnados?
La aparición de vellos encarnados se origina cuando los pelitos crecen en la dirección equivocada. Debido a la obstrucción que se genera en algunos folículos de la piel, el vello crece por debajo del tejido cutáneo sin encontrar la manera de salir a la parte exterior. Factores relacionados Hay varios posibles desencadenantes de los vellitos encarnados en la piel. No obstante, no siempre afectan a todas las personas. Al parecer hay algunos tipos de piel y vellos que son más susceptibles a este problema. Algunas causas pueden ser: Uso frecuente de máquinas y cuchillas de afeitar. Depilado de la piel en seco. Tensar la piel durante el afeitado. Depilar con pinzas. No hidratar la piel al finalizar el depilado. ¿Cuáles son los síntomas de los vellos encarnados? Los vellos encarnados pueden aparecer casi en cualquier zona de continua depilación: el área del pubis, las piernas, las axilas o la barba. Su síntoma principal es una pequeña protuberancia o grano que suele contener grasa y células muertas en su interior. Otras molestias relacionadas con este problema pueden incluir: Enrojecimiento y picazón de la piel. Lesiones con pus, similares a una ampolla. Dolor y sensibilidad en la región afectada. Aparición de manchas oscuras en la piel.
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Los gases vaginales una situacion mas comun de lo que crees L
os gases vaginales son una condición frecuente que, en la mayoría de casos, se relaciona con la actividad sexual. Sin embargo, también pueden ser síntoma de ciertas patologías.
independientemente de la edad. Un artículo publicado en International Urogynecology Journal afirma que son una condición muy frecuente. De hecho, una de cada ocho mujeres en la población general los ha experimentado.
Los gases vaginales también se denominan ventosidad o flatulencias vaginales. La gran mayoría de las mujeres los han experimentado alguna vez en su vida. Al igual que sucede con las flatulencias que se expulsan a través del ano, muchas veces son motivo de incomodidad o de vergüenza.
Lo cierto es que son más frecuentes durante las relaciones sexuales, pero esto no siempre tiene relación. La actividad física, ciertos movimientos o la masturbación también pueden ser detonantes.
Los gases vaginales son la expulsión de aire que se ha acumulado en la vagina. El a i r e , a l s a l i r, p r o v o c a u n r u i d o característico, muy similar al que tiene lugar con los gases intestinales. Lo cierto es que es una situación fisiológica que no suele ser síntoma de ningún problema de salud. Sin embargo, en algunos casos sí puede relacionarse con ciertas condiciones médicas, como las fístulas. Por ello, en este artículo te explicamos todo lo que debes saber sobre los gases vaginales y cuándo consultar con un médico. ¿Por qué aparecen los gases vaginales? Los gases vaginales, como hemos señalado en la introducción, son la expulsión del aire acumulado en la vagina. Provocan un ruido característico similar a los gases intestinales. Sin embargo, los vaginales suelen ser inoloros, ya que no proceden de la acción bacteriana como ocurre con los intestinales. Pueden aparecer en cualquier mujer,
Los gases vaginales pueden producir una sensación parecida a las cosquillas. Como suelen asociarse al coito, la mayoría de las mujeres se sienten avergonzadas o incómodas cuando los sufren. Un estudio publicado en ISNR Obstetrics and Ginecology explica que la incidencia de estos gases es mayor en mujeres jóvenes que han tenido partos vaginales. También puede estar influenciada por el índice de masa corporal. Si bien es cierto que en la mayor parte de las mujeres los gases vaginales son algo benigno y pasajero, en algunos casos pueden ser síntoma de alguna patología concomitante. En los siguientes apartados, te explicamos cuáles son sus principales causas. Actividad sexual El sexo es una de las situaciones que promueve con más frecuencia la aparición de los gases vaginales. Sobre todo, cuando hay penetración vaginal. No obstante, también puede darse en el sexo
oral o, incluso, en la masturbación.
Cuando el pene entra y sale de la vagina, el aire puede quedar atrapado dentro de la misma. Los cambios de postura durante la relación sexual también favorecen su aparición. Al salir el pene o al tensarse los músculos vaginales tras el orgasmo, el aire tiende a salir de la vagina.
Las posturas que más suelen asociarse a los gases vaginales son la de «el perrito» y cuando la mujer coloca las piernas sobre los hombros del hombre. Por otra parte, otras como «el misionero» o la mujer sentada a horcajadas sobre él suelen disminuir su aparición. Disfunción del suelo pélvico El suelo pélvico hace referencia a un conjunto de músculos y ligamentos que se sitúan en la parte inferior de la cavidad abdominal. Permiten que los órganos pélvicos, como el útero o la vagina, se sostengan en su posición adecuada. Cuando el suelo pélvico se deteriora, es frecuente que aparezcan gases vaginales. Los músculos pierden capacidad de contracción y el aire tiende a acumularse más en el interior de la vagina. Existen numerosos factores que influyen sobre la disfunción del suelo pélvico. El envejecimiento y los partos vaginales son dos de los más frecuentes. Por ello, se recomienda que todas las mujeres los ejerciten a lo largo de su vida. De esta forma, se pueden evitar las consecuencias de su deterioro.
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Sueños con su significado ¿Qué pasaría si descubrieses que tu pareja lleva meses teniendo conversaciones subidas de tono con otra persona a través de internet? A esto se le puede considerar infidelidad virtual. Todos tenemos un móvil en las manos con el que podemos acceder a internet y navegar por distintas redes sociales. Pero muchas parejas creen que con un teléfono todo es posible, que en esa intimidad y privacidad todo está justificado. Es así como surge la infidelidad virtual. Aunque muchas personas le quitan importancia a este asunto y consideran que las palabras y el intercambio de mensajes por el móvil no se refieren a la infidelidad, para otras esto supone la ruptura de la relación. ¿Se puede superar una infidelidad de este tipo? ¿Qué es una infidelidad virtual? Hablamos de infidelidad virtual cuando uno de los miembros de una relación mantiene un contacto con una persona a través del móvil, mediando deseo, intercambio de mensajes subidos de tono, fotografías sensuales, y la otra persona no sabe. Si el otro desconoce lo que está pasando, sí se puede hablar de infidelidad. Dependiendo de la red social en la que se esté produciendo ese intercambio de mensajes, puede que nunca se lleguen a ver esas dos personas. Pero siempre existe la posibilidad de que se gusten cada vez más y que, lo que antes parecía algo imposible, ahora se tome como opción. El hecho de que esto sea más o menos grave dependerá de lo que considere la pareja a la que le están siendo infiel. No obstante, queda claro que hay un engaño y una traición, ya que lo que está pasando no se le está comunicando al otro. ¿Cómo descubrir a un infiel virtual? Una de las maneras en las que podemos descubrir a un infiel virtual es cuando la pareja siempre se lleva el móvil al baño, aún cuando solo se iría a higienizar las manos. Esta puede
ser una señal de alarma si nunca lo ha hecho hasta este momento. Otra de las circunstancias que pueden descubrir a un infiel virtual es cuando está con su pareja y coge el móvil girándolo ligeramente. Si siempre cierra todo cuando la otra persona quiere ver lo que está haciendo, ¡cuidado! 3 consejos para superar una infidelidad virtual 1. Comunicarse es fundamental Comunicar las sospechas que se están teniendo no es algo agradable. La otra persona puede enfurecerse, buscar excusas o ponerse a la defensiva. Sin embargo, no hablar de lo que está ocurriendo no mejorará nada. Tan solo deteriorará la relación. Por lo tanto, es importante hablar sobre lo que está sucediendo y por qué se ha llegado hasta este punto. 2. Intentar encontrar soluciones Las causas de la infidelidad virtual pueden ser variadas. Desde el aburrimiento dentro de la relación de pareja hasta una baja autoestima, la necesidad de emociones distintas, sentirse deseado o falta de atención por parte del otro. Es importante tratar todo con tranquilidad, sin recriminaciones. La pareja afectada debe intentar buscar soluciones y esto es un trabajo de a dos. Hombre infiel virtual en la cama. El proceso de recuperación de una infidelidad virtual no es fácil ni corto. 3. Buscar ayuda profesional Va a ser complicado resolver los problemas derivados de una infidelidad virtual sin contribución profesional. Un psicólogo puede ser de gran ayuda y, en el caso de que la pareja tenga problemas con sus relaciones sexuales, pues acudir a un sexólogo también va a ser una buen idea.
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Del 17 al 23 de Septiembre 2021
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HOROSCOPOS Aries - Marzo 21 a Abril 19
Tauro - Abril 20 a Mayo 20
Géminis - Mayo 21 a Junio 21
Tu salud estará muy débil, vigila bien tus horas de descanso y tu alimentación. El ámbito laboral les deparará muchas desilusiones a los nacidos bajo el signo de Aires. Creías que podías confiar en tus compañeros de trabajo pero esta semana un hecho en particular te demostrará lo equivocado que estabas. Tu brillante carrera ha despertado la envidia de muchos de los que te rodean y por eso intentarán hacerte quedar mal a través de una traición. Por doloroso que sea, es mejor que enfrentes la realidad y sepas con qué clase de personas trabajas. Controla tu enojo y no entres en discusiones inútiles. Tómate tu tiempo para planear con tranquilidad una buena estrategia para reivindicarte.
La gente de Tauro recibirá una poderosa influencia astral esta semana mediante la cual comenzará a aprender a disfrutar de las pequeñas cosas bellas que le ocurren diariamente y de las personas queridas que forman parte de su vida. En cuanto a la salud, esta semana las personas de este signo deben tener mucho cuidado con el exceso en las comidas porque el sistema digestivo estará muy vulnerable durante los próximos días. En el ámbito económico, las personas de Tauro vivirán una semana con bastante ansiedad. Tu economía no está atravesando un buen momento y esperas para desahogarte un poco que te llegue dinero ya sea por el cobro de un juicio o una deuda, o bien la confirmación de un segundo empleo.
Esta semana los astros te impulsarán a dejar las excusas de lado y tomar decisiones. Tu vida se ha llenado de mucha violencia y agresividad y está en tu poder cambiarlo. Eres una persona muy pacífica, nunca te han gustado las discusiones pero has caído en un estado de pasividad que te impide enfrentar a quien te agrede. No obstante, durante esta semana te reencontrarás con un viejo amigo que te dará la contención emocional que necesitas para enfrentar tu situación Será una semana importante en el ámbito del trabajo. Te sientes muy frustrado por indiferencia y falta de consideración con las que tus superiores se comportan.
Cáncer - Junio 22 a Julio 22
Leo - Julio 23 a Agosto 22
Virgo - Agosto 23 a Septiembre 22
l ámbito familiar no estará muy tranquilo esta semana. Discutirás con tus hermanos o con algún pariente cercano porque sentirás que eres el único que asume sus responsabilidades con respecto a las personas ancianas de la familia, ya sean padres o abuelos. Será una semana en el que los astros favorecerán los acuerdos en el ámbito de las finanzas y los negocios. Aprovecha los próximos días para firmar contratos y para dar comienzo a emprendimientos comerciales porque estarán muy bien auspiciados. Durante esta semana la comunicación también estará muy favorecida. Será un período adecuado para pacificar el ámbito en donde trabajas.
La gente de Leo estará muy activa durante las próximas semanas. Por otra parte, has descuidado tu salud y esta semana por prescripción médica deberás comenzar a hacer ejercicio para fortalecer tu salud y tu organismo. Durante los próximos días decidirás emprender una actividad deportiva o artística que pueda ayudarte a combatir la tensión y el estrés que estás viviendo en tu ámbito laboral. Por fin comprenderás que la vida no se reduce solamente al trabajo. Existe un momento para asumir responsabilidades pero también es necesario un momento que puedas dedicarle a la diversión y a la recreación. Los astros propician el comienza de tu nueva rutina.
Las personas de Virgo no experimentarán ninguna variación ni problema en el terreno amoroso ni en el ámbito familiar. El fin de semana tendrás una reunión de amigos en la que podrás festejar a lo grande todos los logros que has obtenido. El azar está de tu lado así es que si lo deseas, puedes tentar a la suerte y visitar algún casino. Los hombres y mujeres de Virgo se sentirán llenos de mucha fuerza y de seguridad en sí mismos durante esta semana. Esa fortaleza te permitirá poner límites a tus compañeros de trabajo, lo cual te resultará muy beneficioso y liberador. Desde hacía tiempo notabas que ellos se aprovechaban de tu buena voluntad pero no sabías cómo hacer para manejar la situación sin ser brusco o agresivo.
Libra - Sept 23 a Octubre 22 Escorpión - Octubre 23 a Nov 21 Sagitario - Nov 22 a Dic 21 La gente de Libra experimentará esta semana algunas discusiones y peleas leves a nivel familiar, las cuales no traerán mayores consecuencias. En tu ámbito de trabajo las cosas no estarán tan bien esta semana, en tu empresa se producirán cambios bruscos e inesperados y probablemente te veas afectados por ellos. Pero no te angusties porque encontrarás fácilmente un nuevo empleo y estarás mucho más cómodo y relajado que en tu trabajo anterior. Esta semana será crítica en el ámbito económico para todos nativos de este signo. Necesitarás urgentemente dinero y no tendrás de dónde obtenerlo. A pesar de que has tenido ingresos extras, no has logrado ahorrar ni un centavo.
En el terreno de la amistad y la familia, las personas de Escorpio se mostrarán muy intolerantes durante esta semana, controla tu temperamento porque sin quererlo provocarás heridas en las personas que amas. Será una semana complicada para las personas de Escorpio. La mayor parte de los próximos días te levantarás de muy mal humor y con muchas ganas de tener discusiones acaloradas. Lamentablemente, los que te rodean tendrán buenos días y no tendrán intenciones de pelear contigo. Sin embargo, no te darás por vencido y buscarás una excusa para discutir, haciendo un escándalo ante cualquier nimiedad.
En el ámbito familiar, tus hijos te darán muchos dolores de cabeza esta semana. El problema es que tanto tu pareja como tú han sido demasiado tolerantes y ha llegado el momento en el que será necesario aplicar límites, sin violencia pero sí con mucha firmeza. Será una semana en donde la alineación de los astros favorece la llegada de noticias alentadoras referidas tanto al ámbito laboral como al financiero. Esta semana finalmente te llegará el tan ansiado y merecido ascenso que esperabas desde hacía meses. Con el ascenso vendrá un aumento considerable de tu sueldo que permitirá estabilizar tu economía y vivir más cómodamente.
Capricornio - Dic 22 a Enero 19 Acuario - Enero 20 a Febrero 18 Piscis - Febrero 19 a Marzo 21 Durante los próximos días te sentirás cansado de toda la seriedad y la formalidad que embarga tu vida. Tendrás muchas ganas de dejarte llevar por un deseo irresistible de vivir situaciones en las que puedas sentirte más libre y sin ataduras. Normalmente, te has comportado en forma muy juiciosa y has seguido los consejos de la gente que te rodea, sobre todo de tus progenitores. Sin embargo durante los próximos días, no vas a escuchar a nadie. Te vas a animar a correr riesgos, a vivir tórridos romances de una noche y a intimar con personas desconocidas. La clave es abandonar los prejuicios y vivir plenamente el momento. Será una semana en donde comenzarán nuevos ciclos en las esferas laborales y amorosas de las personas de Capricornio. En tu lugar de trabajo te ofrecerán un ascenso, un traslado o un cambio de función. Estás muy enamorado y sientes que todo va bien en tu relación.
En cuanto a la salud, hay grandes probabilidades de que la gente de Acuario padezca problemas en los riñones durante esta semana. En el ámbito laboral has logrado concluir exitosamente una negociación con tus empleadores. Estás muy contento porque se trata de un cargo y de un salario que sin lugar a dudas merecías. Sin embargo, esta semana comenzarás a darte cuenta que tus superiores cedieron a tus peticiones porque tenía muchas más obligaciones, riesgos y exigencias del que tú esperabas. No te desesperes, has logrado salir vencedor de situaciones peores. Rodéate de un equipo capaz y que sea de tu entera confianza y así lograrás desempeñarte exitosamente en tu nuevo cargo. En la esfera laboral, has obtenido recientemente algunas felicitaciones y gratificaciones por tu buen desempeño.
En la salud, tanto los hombres como las mujeres de Piscis deberían prestarle mucha atención a cualquier dolor o molestia que pudieran sentir en la zona genital. En el ámbito de los negocios, tu proyecto está detenido por algo de tu pasado. Anteriormente intentaste incursionar en el ámbito de los negocios y no te fue bien. De hecho hay deudas de dinero que no pagaste. Es un tema kármico, cuando pagues lo que debes verás como tu emprendimiento comercial comienza a prosperar. Debes cerrar un ciclo que ha sido negativo y luego abrir el otro con toda la buena energía Las personas nacidas bajo este signo se sentirán pletóricos de alegría y energía durante toda esta jornada. Los astros favorecerán tu concentración y por ello te destacarás de entre tus compañeros de trabajo por la eficiencia y rapidez con que realizarás tus tareas.
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