SON MIEDOS QUE AFECTAN LA VIDA DE CADA PERSONA Pablo Alonzo L贸pez
Fobias
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UNIVERSIDAD MARIANO GALVEZ DE GUATEMALA FACULTAD DE HUMANIDADES
Psicología Del niño y del Adolecente y Teoría Psicométrica P.E.M. en Tecnología Educativa Lic. Lourdes Gisela Félix Ruiz
FOBIAS
Pablo Alonzo López 2710-13-17401
Sección: “A”
Huehuetenango, 18 de Septiembre 2014
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Introducción Existen personas que tienen miedo a algo, El miedo es, provocado o no, algo inherente al ser humano y se dice que podrían existir tantas fobias como personas en el mundo. Existen algunas que podríamos definir como más comunes, como la claustrofobia (miedo a lugares cerrados) y la agorafobia (miedo a lo contrario, a los lugares abiertos), sin embargo, si indagamos un poco en los diferentes tipos de miedos (más o menos conscientes, aunque muchos están catalogados como irracionales) de las personas podemos encontrarnos con fobias que, a priori, resultan casi increíbles, pero que existen y que también necesitan de trabajos psicológicos para ser curadas.
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Introducción ............................................................................................................................... 3 1.
FOBIA................................................................................................................................... 6 1.1.
2.
Síntomas ...................................................................................................................... 6
Tipos de fobias ................................................................................................................... 7 2.1.
Acrofobia...................................................................................................................... 7
2.1.1.
Síntomas ............................................................................................................... 7
2.1.2.
Causa .................................................................................................................... 8
2.2.
Amaxofobia.................................................................................................................. 8
2.2.1.
Síntomas ............................................................................................................... 8
2.2.2.
Causa .................................................................................................................... 8
2.3.
Agliofobia..................................................................................................................... 8
2.3.1.
Síntomas:.............................................................................................................. 9
2.3.2.
Causa .................................................................................................................... 9
2.4.
Agorafobia ................................................................................................................... 9
2.4.1.
Síntomas ............................................................................................................... 9
2.4.2.
Causa .................................................................................................................... 9
2.5.
Aerofobia.................................................................................................................... 10
2.5.1.
Síntomas ............................................................................................................. 10
2.5.2.
Causas ................................................................................................................ 10
2.6.
Acrofobia.................................................................................................................... 10
2.6.1.
Síntomas ............................................................................................................. 11
2.6.2.
Causas ................................................................................................................ 11
2.7.
Acerofobia ................................................................................................................. 11
2.7.1.
Síntomas ............................................................................................................. 11
2.7.2.
Causas ................................................................................................................ 12
2.8.
Aclofobia .................................................................................................................... 12
2.8.1.
Síntomas ............................................................................................................. 12
2.8.2.
Causas ................................................................................................................ 12
2.9.
Neumatifobia ............................................................................................................. 12
2.9.1.
Causas ................................................................................................................ 13
2.9.2.
Síntomas ............................................................................................................. 13 4
Fobias 2.10.
Mageirocofobia ...................................................................................................... 13
2.10.1.
Causas............................................................................................................. 13
2.10.2.
Síntomas ......................................................................................................... 14
2.11.
Ranidafobia ............................................................................................................ 14
2.11.1.
Causas............................................................................................................. 14
2.11.2.
Síntomas ......................................................................................................... 14
2.12.
Judeofobia.............................................................................................................. 14
2.12.1.
Causas............................................................................................................. 15
2.12.2.
Síntomas ......................................................................................................... 15
2.13.
Laliofobia ................................................................................................................ 15
2.13.1.
Causas............................................................................................................. 15
2.13.2.
Los síntomas .................................................................................................. 16
2.14.
Cainolofobia ........................................................................................................... 16
2.14.1.
Causas............................................................................................................. 16
2.14.2.
Síntomas ......................................................................................................... 16
2.15.
Latrofobia ............................................................................................................... 16
2.15.1.
Causas............................................................................................................. 17
2.15.2.
Síntomas ......................................................................................................... 17
Conclusiones ........................................................................................................................... 18 Recomendaciones ..................................................................................................................... 19 Web-grafía ................................................................................................................................. 20
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1. FOBIA Es derivada de fobos en griego que significa pánico, es un trastorno de la salud emocional o psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas como: miedo a los insectos, a los lugares cerrados, a las alturas, entre otros. Se suele catalogar como fobia a un sentimiento de odio o rechazo hacia algo, pudiendo ser un trastorno de salud emocional que genera problemas emocionales, sociales y políticos. Han sido estudiadas en la psicología desde inicios de 1,929 por Freud quien manejaba las fobias desde fases del proceso neurótico. “La primera es la represión de la libido y su trasformación en angustia, fase que queda ligada a un peligro exterior. Durante la segunda se van
constituyendo todos los medios de defensa
destinados a impedir un contacto con este peligro, que queda como un hecho exterior”. Las fobias específicas son un tipo de trastorno de ansiedad en que una persona puede sentirse extremadamente ansiosa o tener un ataque de pánico cuando es expuesta al objeto del miedo. Son uno de los trastornos psiquiátricos más comunes, una de cada veintitrés personas en el mundo sufre de alguna fobia, las mujeres son dos veces más propensas que los hombres a sufrir algún tipo de fobia, la edad promedio en que se desarrollan son a los trece años. 1.1. Síntomas En la personas se puede dar innumerables síntomas que acompañan al miedo, se pueden mencionar los más comunes. 1.1.1. Mareo. 1.1.1. Náusea. 1.1.2. Angustia. 1.1.3. Palpitaciones. 6
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1.1.4. Taquicardia. 1.1.5. Sudoración. 1.1.6. Nerviosismo. 1.1.7. Estado alterado de la persona. 1.1.8. Falta de respiración. 1.1.9. Dolor del pecho. 2. Tipos de fobias
2.1. Acrofobia
Se refiere al injustificado miedo a las picaduras de insectos, las personas que padecen este trastorno pueden sufrir ilusión de que insectos diminutos han infectado su piel. Se caracterizan por presentar miedo anormal y persistente a los insectos, en la mente tienen la idea que sufrirán de una picadura, les aterra tanto los dolores y las manifestaciones de hinchazón comezón que les causará. La mente es tan poderosa que imaginan a los insectos microscópicos ingresando por los poros y comienzan a caminar por debajo de la piel listos para hacerles daño. 2.1.1. Síntomas
Los síntomas que presentan las personas que padecen de acrofobia son similares a los otros tipos de fobias como son: dificultad para respirar, sentimientos de temor, respiración rápida, sequedad en la boca, sudoración, náuseas, pérdida del control.
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2.1.2. Causa Es un mecanismo de defensa de la mente que se desarrolla como resultado de algún evento en el pasado que se relaciona con la picadura de algún tipo de insecto que causó un trauma emocional.
2.2. Amaxofobia Es el miedo que tienen las personas a conducir un vehículo,
puede
presentarse en distintos grados, hasta el extremo en que esta fobia afecta la vida social de la persona, por ejemplo, evitando salir si no existe otra alternativa de
trasporte.
Clínicamente
es
considerada como fobia especificada o trastorno de ansiedad causado por un miedo irracional a la explotación de objetos o situaciones específicas en sasos graves.
2.2.1. Síntomas Son los mismos o similares a los de otras fobias como: la Inseguridad, nerviosismo, sudoración de las manos. 2.2.2. Causa Recuerdo de accidentes en automóvil en donde se han fallecidos seres queridos. 2.3. Agliofobia La persona presenta temor a un evento que potencialmente pueden causar dolor, puede tener problemas viendo una situación de miedo por ejemplo un programa de televisión en el que señalen de dolor aunque sepa que son imitados, o en obras teatrales.
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2.3.1. Síntomas: La persona que lo padece puede presentar falta de aliento, mareos o espiración rápida, ritmo anormal del corazón náuseas y sudoración, ataques de ansiedad. 2.3.2. Causa En la mayoría de los casos es causada por un evento traumático en donde se ha sufrido un gran dolor, como resultado su cerebro recuerda el dolor asociado a ese evento y no quiere experimentar ese dolor de nuevo.
2.4. Agorafobia
Está especialmente relacionada con el temor intenso a los espacios abiertos o públicos en los que pueden presentarse aglomeraciones, se relaciona con el de pánico, entre los miedos que puede presentar la persona afectada están: miedo a vivir una crisis, a desmayarse, a sufrir un infarto, a perder el control, a que se burlen por alguna cosa que realice. 2.4.1. Síntomas Las personas que padecen de esta fobia presentan taquicardia, ráfagas de calor o frio, falta de aire, mareos, fatiga, náuseas. 2.4.2. Causa El trastorno se genera por alguna experiencia negativa por parte de la persona, quien al evitar las situaciones parecidas está desarrollando un mecanismo de aprendizaje que hace permanecer el problema. Entre los factores de riesgo se pueden incluir episodios relacionados con intensos niveles de pánico o experimentar eventos estresantes, incluido el abuso sexual o físico durante la infancia. El tratamiento 9
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cognitivo-conductual de la agorafobia es el más exitoso entre los utilizados y se basa en someter al paciente a una exposición gradual a las situaciones que típicamente le provocan la ansiedad. 2.5. Aerofobia Es el temor que tienen las personas al volar en aviones. Puede ser una fobia por si misma o una manifestación por otras fobias, como la claustrofobia, acrofobia. Uno de cada tres pasajeros tienen miedo a viajar en avión, el miedo a volar puede hacer que una persona
evite ir de vacaciones o por
negocios. 2.5.1. Síntomas Las manifestaciones más comunes pueden ser ataques de pánicos, vómitos, nerviosismo solo con ver o mencionar un avión.
2.5.2. Causas El miedo a volar puede ser causado por otras fobias y miedos como: miedo a los espacios cerrados, miedo a las alturas, miedo a la turbulencia, y sensación de no tener el control de si mismo.
2.6. Acrofobia Es el miedo que presentan ante una
altura,
se
pueden
sentir
ligeramente incómodas cuando están en lugares altos, y esta experiencia no se limita a los seres humanos, algunos
animales
presentan
sensación de miedo al estar en lugares altos.
Investigadores proponen
que el miedo puede tener algo que ver con el sentido interno de las ondas 10
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de equilibrio, lo que sugeriría que las personas puedan ser capaz
de
superar el miedo al cerrara los ojos y confiar en el equilibrio natural de estabilizarse. Las situaciones con una altura notable, como asomarse a un balcón, encontrarse al borde de un precipicio o estar en un mirador elevado
2.6.1. Síntomas Sensación de inseguridad, miedo ante caídas, alteración de equilibrio, mareos. 2.6.2. Causas Las principales teorías explican que este fenómeno sugiere que el miedo se convirtió en incontrolable después de un incidente traumático en la infancia temprana. 2.7. Acerofobia Es el miedo irracional de degustar cosas agrias y aunque esto puede sonar como una menor fobia, puede afectar a grandemente la vida diaria. No sólo puede estar presente la ansiedad en torno al tema de degustar todo aquello que pueda ser amargo, pero cuando las personas tienen un sabor algo amargo, lo que los hace inmediatamente físicamente enfermos o pueden sufrir efectos gastrointestinales a largo plazo. Cualquier nuevo encuentro con un sabor amargo puede empeorar esta fobia, por lo que es necesario que
sean
extremadamente cuidadosos antes de que consuman cualquier alimento. 2.7.1. Síntomas El miedo de hacer algo puede tener profundos efectos en el estado de ánimo y la capacidad de mantener la calma. Ante cualquier situación en la que una persona puede encontrarse con un sabor amargo, un nivel elevado de pánico se puede sentir. Esto podría incluir síntomas de alta transpiración, temblores, palpitaciones, temblores, respiración rápida, o ataques de pánico total. 11
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2.7.2. Causas Algunas personas pueden identificar a una experiencia de la infancia donde comieron algo agria y reaccionaron mal a la misma. Hay algunos indicios de que la enfermedad puede transmitirse de padres a hijos, pero es difícil decir si esto es hereditario o aprendido socialmente. Incluso sin saber la causa, existen varios tratamientos que pueden ayudar a las personas a superar este miedo. 2.8. Aclofobia Es el miedo que presentan a la obscuridad es uno de los miedos más comunes entre los niños, también se llega a presentar en los adultos. Un miedo a la obscuridad
afecta la calidad de vida y que sólo se
experimenta durante unos minutos, sin embargo cuando el miedo a
la
obscuridad llega a ser exacerbado se habla de una fobia. 2.8.1. Síntomas Experimentan un temor incontrolable, ganas de salir corriendo, sensación de estar atrapado, latidos rápidos del corazón, boca seca, sudoración excesiva, sensación de haber perdido el control 2.8.2. Causas Son muy diversas, la persona durante su infancia pudo haber experimentado pesadillas vívidas, haber despertado en medio de la oscuridad y haber sentido un verdadero terror. Dicha experiencia pudo haber si tan traumática que entonces el miedo comenzó a arraigarse hasta tal punto de generar un fobia. 2.9. Neumatifobia El miedo
irracional hacia los espíritus. El mundo
paranormal puede llegar a ser muy misterioso, intrigante e incluso a generar cierto medio para las personas que creen
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en los fenómenos relacionados con dicho mundo; para muchas otras personas la idea de los espíritus puede llegar a generar un miedo que paraliza y que incluso puede llegar a afectar a su calidad de vida. 2.9.1. Causas Se ha encontrado que algunas personas han desarrollado dicha fobia como producto de haber escuchado y/o visto diferentes historias y películas de espíritus, el haber vivido durante mucho tiempo con una persona que cree profundamente en la existencia de los espíritus.
2.9.2. Síntomas Se encuentra primeramente el deseo casi irracional de evitar el tema, los lugares oscuros o sitios en los que se cuenta que han estado habitados por espíritus, la sudoración, la presencia de náuseas, latidos irregulares del corazón, falta de aliento, así como una sensación general de terror acompañado con ganas de salir corriendo y de estar perdiendo el control. 2.10.
Mageirocofobia
Se refiere al miedo a cocinar. A diferencia de otras
fobias, ésta
en particular, se puede
manifestar de diferentes formas, lo que se encuentra
relacionado
con
los
diferentes
elementos que se encuentran en la acción de cocinar. Los miedos que se manifiestan por cocinar pueden ser muy diferentes. 2.10.1.
Causas Leer mucho sobre las diferentes enfermedades causadas por alimentos., mucho estrés al momento de preparar el alimento.
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2.10.2.
Síntomas Temor
a
causar una
enfermedad, terror a
contaminarse,
contaminar a alguien más, miedo a servir algo incomible. 2.11.
Ranidafobia Es el miedo a las ranas. Se ha encontrado que hay diferentes factores que intervienen para que ésta se manifieste. existen
En
diferentes
supersticiones
culturas
relacionadas
con las ranas, hay quienes dicen que los ojos de la rana son un mal presagio, el supuesto veneno de las ranas que puede matar en cuestión de segundos, evidentemente se trata de un miedo infundado producto de la ignorancia. 2.11.1.
Causas Las personas le han acontecido algún evento traumático en donde las ranas estuvieron presentes, el hecho de matar a una rana por accidente puede degenerar en una fobia.
2.11.2.
Síntomas Aumento de la respiración, sudoración excesiva, taquicardia, sequedad de la boca, mareos, náuseas, entre otros.
2.12.
Judeofobia Se refiere al miedo exacerbado e irracional hacia los judíos, así como a las manifestaciones que tienen que ver con la religión judía, entre las que se incluyen los rituales de las celebraciones y algunas prendas de vestir que los caracterizan.
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2.12.1.
Causas El producto de la herencia, la química del cerebro y la genética, lo que a su vez se combina con ciertas experiencias de vida, hogares en los que se enseñaba que los judíos y todo lo relacionado eran algo negativo, pudo haber estado presente un discurso de verdadero odio por algún mayor, y el niño o niña fue desarrollando el miedo.
2.12.2.
Síntomas Obsesión excesiva e irracional para evitar tratar el tema que desencadena a los miedos, sequedad de boca, sudoración excesiva, náuseas, palpitaciones del corazón, sensación de pérdida de control, junto con una sensación de estarse alejando de la realidad.
2.13.
Laliofobia El hablar es tan natural y tan propio de las personas que podría llegar a ser increíble que alguien tenga ciertos miedos al hablar, la persona que parece dicha fobia, no tiene miedo en sí al hecho de comunicarse, lo que le causa verdadero terror es el hecho de usar su voz para la comunicación.
2.13.1.
Causas Pueden ser muy muchas y dependen siempre de la historia de la persona, por ignorar a una persona durante mucho tiempo, por lo que sabiendo ya que nadie la escucharía simplemente decidió que lo mejor era permanecer en silencio, si una persona ha expresado una idea y se han burlado de su expresión.
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2.13.2.
Los síntomas Sensación de pánico junto con una sensación de terror cuando se habla ,
latidos cardíacos más rápidos, falta de aire, sensación de
ahogo, ganas de salir corriendo y la manifestación de un ataque de pánico y de ansiedad. 2.14.
Cainolofobia En el campo de la psicología se ha encontrado que en la cainolofobia se manifiestan una serie de miedos considerados como anormales y persistentes hacia algo que es totalmente nuevo. En la forma más baja o leve de la fobia muchas veces considerada como fase inicial los especialistas afirman que es posible que se manifieste como una falta de voluntad para hacerle frente a nuevas actividades o nuevos acontecimientos, así como al temor a romper con cierta rutina.
2.14.1.
Causas Se da por experiencias que han dejado cambios inesperados en las personas, llevar una rutina por mucho tiempo.
2.14.2.
Síntomas Náuseas, dolores de cabeza, mareos, sensación de terror, dificultad para respirar, arritmia, sudoración excesiva, sequedad de la boca, así como ataques de pánico.
2.15.
Latrofobia El ir al médico generalmente es una experiencia poco placentera, para muchas personas llega a ser un verdadero terror, es normal que tanto niños como adultos sientan nerviosismo al ir médico, 16
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después de todo se está yendo porque algo está mal y muchas veces la persona se encuentra en un estado alterado por cierta enfermedad. 2.15.1.
Causas Experiencias negativas antes vividas con sitas a médicos, el tomar por mucho tiempo medicamentos.
2.15.2.
Síntomas Son similares a los de otras fobias, inicialmente una preocupación obsesiva, tensión y estrés cuando se encuentra en dirección al médico, sudoración excesiva, temblores y llanto incontrolable.
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Conclusiones
Las fobias son miedos que se presentan ante una determinada situación. Los síntomas casi son los mismos para todas las fobias.
Algunas fobias tienen tratamiento médico, para controlarlas.
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Recomendaciones
Tratar de calmar a las personas que padecen de alguna fobia, cuando se enfrentan al problema que les afecta. No obligar a ninguna persona que enfrente el problema que le causa terror.
No burlarse de las personas que padecen de algún tipo de fobia.
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