Ayude a su hijo a ayudarse a sí mismo Porque ahora depende de usted tomar las riendas del tratamiento de su hijo y ayudarlo a aprender a manejar su asma. La mejor manera de hacerlo es mediante un plan de tratamiento planeado especialmente para él. Este folleto les ayudará a usted, a su hijo y al médico:
a saber qué desencadena (o causa) los ataques de asma de su hijo. a aprender cómo prevenir y tratar sus ataques.
¿Qué es el asma? El asma es una enfermedad crónica (de duración prolongada) que afecta las vías respiratorias en los pulmones. No es contagiosa, pero por lo general se transmite de padres a hijos (es hereditaria). Su hijo puede pasar varias semanas, meses o incluso años sin presentar síntomas o signos de asma, y luego tener un ataque de tos, sibilancia y dificultad para respirar. Aunque no presente síntomas, no está curado y aún padece de asma, de manera que siga adelante con su plan de tratamiento.
a establecer un plan de tratamiento especialmente para él
Cómo pedir ayuda Cuando usted no está con su hijo, quizá él no sienta la confianza suficiente como para pedir ayuda. Enséñele que está bien informarles a otros adultos sobre los factores desencadenantes que debe evitar o en qué momento está teniendo un ataque de asma.
tráquea
Air e
bronquios bronquiolos alvéolos
Respiración normal Cuando respiramos, el aire fluye a través de la tráquea e ingresa por dos grandes conductos de aire (los bronquios), luego por conductos más pequeños (los bronquiolos), luego ingresa en minúsculos sacos de aire (los alvéolos) de los pulmones.
Ataques de asma
Factores desencadenantes
Si su hijo tiene asma, sus vías respiratorias se achican, se inflaman, se hinchan y producen más mucosidad. Estos cambios dificultan la entrada y salida de aire de sus pulmones.
A continuación, algunos factores para considerar: agentes irritantes generales (toda persona que tenga asma debe evitarlos):
tubo
bronquial alvéolos mucosidad vias respiratorias aire atrapado inflamadas e hinchadas Durante un ataque de asma (recrudecimiento o episodio), su hijo podrá: toser. quedarse sin aliento. sentir una opresión en el pecho. respirar con dificultad (se oye un sonido agudo sibilante cuando el aire trata de entrar o salir por los conductos).
¿Qué causa los ataques? Las cosas que causan los ataques de asma se denominan factores desencadenantes. Existen muchos tipos de factores desencadenantes, los cuales varían de un niño a otro. No siempre resulta fácil identificarlos, así que le puede llevar algún tiempo averiguar cuáles son los factores que desencadenan los ataques de asma en su hijo.
umo de tabaco. h desodorantes en aerosol, aerosoles para el cabello, aerosoles insecticidas, aerosoles para la limpieza. talco en polvo, perfumes, colonias. polvo de tiza, el olor de los marcadores. polución (smog), polen y demás contaminantes del aire. gases que emanan de los escapes de autos y camiones. cambios en la temperatura, la humedad o la presión del aire. olores provenientes de líquidos de limpieza, pinturas, ceras para muebles, desodorantes ambientales, velas aromáticas, incienso. humo producido al quemar madera u hojas.
factores desencadenantes alérgicos (evítelos si es alérgico a ellos): ácaros. gatos, perros y demás animales domésticos con pelaje moho, hongos.
otros: r esfriados, gripe, problemas relacionados con sinusitis. ejercicio físico, ciertos medicamentos. emociones fuertes que afectan la respiración (llanto, risa, etc.)
Cómo evitar los factores desencadenantes Evite el humo y los lugares con humo. No fume ni permita que otros fumen en su casa o en el auto. Mantenga a su hijo alejado del polvo de tiza y cómprele marcadores sin olor para la escuela.
Evite el aire contaminado. Utilice el aire
acondicionado — no los ventiladores— en el hogar y en el auto. Mantenga las ventanas cerradas. Mantenga a su hijo dentro de la casa durante las horas de más tráfico. Coloque un aparato purificador de aire con filtro HEPA en su habitación. Póngalo sobre una mesa, no en el piso.
Utilice líquidos sin perfume o productos
Cómo tratar el asma
Cómo identificar los primeros signos de alerta en su hijo
El asma causa más hospitalizaciones infantiles que ninguna otra enfermedad crónica. Además, causa más visitas a la sala de emergencias que cualquier otra enfermedad infantil. Usted puede evitarle a su hijo la mayoría de estos alarmantes episodios. Su asma no es razón para que usted falte al trabajo o sea la causa de que él falte a la escuela.
Un ataque de asma comienza lentamente. La mayoría de los niños perciben signos de alerta cuando se está desencadenando un ataque. Ayude a su hijo a reconocer sus signos y a informarle cuando los sienta. Lleve un registro de los signos de alerta de su hijo.
Establezca un plan de tratamiento por escrito en colaboración con el médico, el cual puede incluir:
aprender a identificar los primeros signos de advertencia en su hijo.
sólidos en lugar de aerosoles.
evitar los factores desencadenantes.
Utilice un extractor de aire para eliminar
aprender qué medicamentos debe tomar
los olores de la cocina.
No compre alimentos que puedan causar
un ataque de asma (aquellos alimentos que sean factores desencadenantes para su hijo). Lea todas las etiquetas de los alimentos.
Trate de mantener a los animales con pelaje
y cómo tomarlos.
Con un buen plan de tratamiento, su hijo debería: actividades cotidianas (incluido el ejercicio y los deportes).
no tener ataques.
Evite el moho (hojas mojadas, sótanos
(debido al asma).
Use cebos envenenados o trampas para
las cucarachas. No deje comida ni basura afuera sin cubrir.
Mantenga a su hijo alejado del aire muy frío, muy caliente o húmedo.
Un medidor de flujo máximo es un pequeño dispositivo que mide la facilidad con que sale el aire de los conductos (quizá no sea útil para niños menores de 5 años). Cuando comienza un ataque de asma, los diminutos conductos de aire de los pulmones se van cerrando lentamente. Los cambios en los resultados del medidor de flujo máximo le podrán indicar si los conductos se están cerrando horas o días antes de que su hijo comience a toser o a jadear. Si el niño toma los medicamentos a tiempo (antes de que aparezcan otros signos de alerta), quizá usted pueda detener el ataque de asma rápidamente y evitar un recrudecimiento grave.
ser capaz de seguir adelante con sus
fuera de la casa. Nunca los deje ingresar en el dormitorio de su hijo. Báñelos con frecuencia (todas las semanas). húmedos, baños).
Cambios en los resultados del medidor de flujo máximo
dormir toda la noche sin despertarse
Un cambio en los resultados del medidor de flujo máximo constituye un signo muy temprano de alerta.
no tener que recurrir al hospital o a la
sala de emergencias (debido al asma).
tener pocos efectos secundarios a raíz de los medicamentos para el asma.
Producido por: Pritchett & Hull Associates, Inc. Atlanta, Georgia 30340 800-241-4925 www.p-h.com Bringing Patients & Health Together Derechos de autor © 2000-2018 Pritchett & Hull Associates, Inc. PROHIBIDA SU REPRODUCCIÓN
Producto # 618AS
Para usar el medidor de flujo máximo, su hijo debe:
Medicamentos 11
1. Pararse y mantener el medidor derecho. 2. Sacarse la comida o goma de mascar que pudiera tener en la boca.
3. Deslizar la flecha hacia el principio de la escala numerada.
4. Tomar aire lenta y profundamente y soplar
dentro del medidor de flujo máximo lo más fuerte y rápido que pueda (indíquele que se detenga si comienza a toser o a jadear y que lo intente de nuevo unos minutos después).
5. Escriba el número hasta el que llegó la fecha.
6. Repita los pasos 3-5 dos veces más. 7. Escriba este puntaje más alto en su diario del asma. (No obtenga el promedio de los números.)
NOTA: Obtenga los resultados del
medidor de flujo máximo cuando él se despierta por la mañana, antes de tomar los medicamentos. Teniendo en cuenta los síntomas de su hijo y los números del medidor de flujo máximo, usted podrá decidir en que zona se encuentra su hijo:
80% de su mejor esfuerzo 50-80%
Existen dos tipos principales de medicamentos para el asma:
Continúe Proceda con cautela Deténgase
menos del 50% (es necesario llamar a su médico)
1
12
2
3 4
10 9
8
7
6
5
preventivos (control a largo plazo).
de alivio rápido (de rescate).
Éstos se toman para prevenir los ataques de asma. Su hijo quizá deba tomarlos durante un período prolongado.
La mayoría de los medicamentos preventivos son antiinflamatorios.
Ayudan a reducir la inflamación de los conductos de aire en los conductos de aire. Los antiinflamatorios se presentan en 2 formas:
Los medicamentos esteroideos son el tipo más común de medicación preventiva. Se administran en forma de una vaporización desde un inhalador. Los medicamentos esteroideos inhalados son potentes, aunque también son lo mejor para el
control del asma a largo plazo.
El médico de su hijo supervisará de cerca el uso de estos medicamentos. Para evitar efectos secundarios (como la boca y la garganta adoloridas o un gusto desagradable en la boca), indíquele a su hijo que se enjuague la boca con agua y que escupa luego de cada uso del inhalador. Si utiliza una máscara para inhalar estos medicamentos, haga que se lave los labios y la cara luego de cada uso.
no esteroideos esteroideos Los medicamentos no esteroideos incluyen cromolino sódico, modificadores de leucotrienos e inmunomoduladores. Todos pueden tardar días o semanas de uso diario de surtir efecto. Algunos se usan con un inhalador o un nebulizador y algunos vienen en píldoras o líquidos o también en inyecciones. Cuando su hijo ha sufrido un ataque de asma, las bandas musculares que abren y cierran sus conductos de aire se contraen. Los
medicamentos de alivio rápido (de rescate) relajan estos músculos de manera que el aire pueda entrar y salir con mayor facilidad. Éstos son los medicamentos más efectivos
para aliviar la tos, el jadeo y la dificultad para respirar.
Maneras de tomar los medicamentos para el asma Su hijo puede tomar el medicamento para el asma por inhalación, en forma de píldora o líquido, o por inyección.
inhalador
inhalador
boquilla
Un inhalador de dosis medida (metered dose tapa inhaler - MDI) es un espaciador pequeño dispositivo / cámara de mano que le de retención recipiente con permite a su hijo aspirar el medicamento el medicamento en forma de vaporización. Este dispositivo está programado para liberar una dosis preestablecida de; medicamento en cada inhalación. El médico le indicará cuantas inhalaciones puede tener su hijo Muy probablemente su hijo necesita un espaciador o cámara de retención para ayudarle a recibir la cantidad correcta del medicamento en cada inhalación. Si su hijo tiene 5 años o menos, necesita una máscara con el espaciador o cámara de retención. No todos los inhaladores o espaciadores funcionan de la misma manera. Lea las instrucciones que vienen con su paquete para saber exactamente como funciona su inhalador con el espaciador o cámara de retención. Aprenda como usarlo de manera que usted pueda ayudar a su hijo.
inhaladores con espaciadores
recipiente con el medicamento recipiente con el medicamento boquilla espaciador
espaciador boquilla
Cómo usar un inhalador Con todo tipo de inhalador, pídale a su hijo que:
1. Agite bien el inhalador
justo antes de cada inhalación.
2. Retire la(s) tapa(s).
Con el inhalador en posición vertical, inserte la boquilla del inhalador en el espaciador o la cámara de retención.
3. Introduzca la boquilla
del espaciador/cámara de retención en la boca, sobre la lengua y entre los dientes. Luego cierre los labios alrededor de la boquilla. Si utiliza una máscara junto con el espaciador, colóquela
de manera ajustada sobre la nariz y la boca.
4. Pídale que se pare derecho y, cuando esté listo, exhale con suavidad.
7. Pídale que contenga
la respiración durante
5 a 10 segundos y luego exhale despacio manteniendo los labios cerrados alrededor de la boquilla.
8. Repita los pasos 6 y 7. Si el
niño está usando una máscara, hágalo esperar 15 a 30 segundos antes de repetir estos pasos.
9. Repita los pasos 3 a 7, si debe
aplicar más de una vaporización. En el caso de los broncodilatadores de acción rápida, espere 15 a 30 segundos entre vaporizaciones para permitir que la primera comience a surtir efecto.
10. Cuando haya terminado, pídale que se enjuague la boca y escupa (excepto cuando esté usando albuterol).
11. Siga las instrucciones que
vienen con el dispositivo para limpiar, alistar y guardar el inhalador y el espaciador.
5. Él debe comenzar a inhalar lentamente, luego presionar el envase metálico hacia abajo para liberar 1 vaporización del medicamento.
6. Pídale que respire lenta y profundamente
para llenar los pulmones. Si está usando una máscara, manténgala en su lugar y pídale que aspire al menos 6 veces.
PRECAUCIÓN:
El contenido del inhalador se encuentra bajo presión. No se lo dé a su hijo ni permita que lo use cerca de llamas al descubierto. Producto # 618AS