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Año 10 - Número 68 - ISSN 2027-6869 $6.000 Mayo - Junio de 2016
. El hobbie de..
n Jéssica Villazó
Investigación
cia n e l o i v s á m o N r je u m a l a r t con
Farándula
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ava P a L e D a l e g Án
a l e i n a D Melo ´ a v i v y o t s se o i D a s a i c ´Gra
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Año 10 - Número 68 - ISSN 2027-6869 $6.000 Mayo - Junio de 2016
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Editorial
www.paparazzicolombia.com Edición 68
COLOMBIA
Edición No. 68
Gerente: Cristina Guayara Prada Director: Gustavo A. Delgado Redacción: Maura Murgas Colaboración Periodística: Lorena Romero Fotografía: Andrés Parra, Heriberto Sánchez, María Alejandra Ruíz y Javier Amaya Diseño y diagramación: José Luis Rivera Salazar - 311 464 0633 riverasalazar@gmail.com Publicidad y Ventas: Diana Galeano, y Luis Ángel Sierra Informes, ventas y suscripciones: Telefax: 274 2742 - 274 4333 Celular: 300-8233223 Correo: paparazzicolombia@gmail.com www.paparazzitolima.com Paparazzi TV: Sábados de 7:30 a 8:30 p.m. y Domingos de 6 a 7 p.m. - Canal 104 de PyC Televisión de la Señal de Claro Ibagué Facebook: Revista Paparazzi Colombia Twitter: @paparazzicolom Instagram: paparazzicolom Copyright Paparazzi Tolima 2016.
La Revista Paparazzi deja constancia que no promueve, ni alienta el consumo de licor, ni su venta a menores de edad. Por lo anterior, en cualquier imagen o artículo o texto acerca de licor o bebidas alcohólicas que aparezca en esta revista se entenderá siempre que EL CONSUMO DE ALCOHOL ES PERJUDICIAL PARA LA SALUD Y ESTÁ PROHIBIDA SU VENTA A MENORES DE EDAD. La Revista Paparazzi no se responsabiliza por las ofertas hechas por los anunciantes en esta revista.
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Editorial
raíz de los constantes casos de recibido un tipo de agresión, así como violencia contra la mujer y con consejos para saber cómo actuar en motivo del mes de la madre, de- esos momentos. Esperamos que estos cidimos publicar un informe especial temas sean de su interés. sobre este tema, por tal motivo tenemos Por otro lado los dejamos con algunas una nota con la actríz Alejandra Borre- entrevistas de artistas de la farándula ro, y en portada una entrevista con la nacional quienes nos cuentan novedamodelo y empresaria des de sus vidas y sus Daniela Melo, quien relaciones. Es el caso nos contó detalles de de la presentadora la pesadilla que vivió Claudia Bahamón, la junto a su pareja senactríz Isabel Cristina timental, que por poco Estrada, la presentadole causa la muerte. ra Ana Karina Soto y la Según un estudio recantante Lady Yuliana. velado por el Instituto También podrá enconde Medicina Legal, en trar en las secciones de 2015 se registraron la revista a destacadas 1.007 casos de mujefiguras de nuestra faGustavo A. Delgado, Director res asesinadas y hubo rándula local quienes 16 mil denuncias de nos revelan datos cuviolencia sexual, cada 13 minutos una riosos de sus vidas, para los temas de mujer es víctima de algún tipo de agre- Mascotas, el hobbie de, Entre sábasión. Durante 2015 fueron registrados nas, Chica Paparazzi y el estilo de. más de 37 mil casos de violencia se- Esperamos que esta edición sea muy xual y psicológica contra las mujeres. especial y que nos veamos en Junio Así que todo esto nos llevó a recapa- con una nueva publicación de la recitar y publicar en esta edición un in- vista para mantenerlos bien informados forme con la opinión de algunos sicó- de los eventos del Festival Folclórico logos quienes dan algunos tips para Colombiano y las fiestas de los municiverificar si usted o una familiar suya ha pios tolimenses.
Prohibida la reproducción total o parcial sin la autorización de los editores. Los escritos de los colaboradores sólo comprometen a quienes los firman.
Contenido Especial Madres y Padres.
Chica Paparazzi: María Paula Molina
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Mascotas: El ´Coco´de Daniela Mejía.
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Farándula: Claudia Bahamón quiere una niña.
Tendencias: Daniela Mora, nuestra Chica Car Audio.
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Chismes
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A cambiar pañales
De vuelta a Colombia
Juan Pablo Gamboa, el protagonista de la telenovela Azúcar está dichoso por la llegada de un nuevo integrante en la familia, pues su esposa Juliana Ortega tiene ya cinco meses de embarazo, aún no se sabe el sexo del bebé pero dice que se está moviendo mucho y está muy emocionado por la llegada de su cuarto hijo.
La actriz Juana Acosta protagoniza la nueva película colombiana “Anna” cinta dirigida y escrita por Jacques Toulemonde, coguionista del Abrazo de la Serpiente, fue rodada entre Francia y Colombia y el tema gira entorno a la maternidad, por lo tanto muchos se sentirán identificados.
La transformación de Lina Tejeiro Después de superar fuertes críticas por su peso y levantarse de la crisis alimentaria, hoy luce más hermosa que nunca con unos pequeños retoques en el quirófano, fuertes jornadas de trabajo en el gimnasio y cambios en su alimentación, se le ve radiante y feliz. Además de su cambio de look muy moderno.
Natalia DJ
Melina y sus amigos.
Después de un arduo trabajo en Bailando con las Estrellas, Natalia Paris se traslada con su actual pareja Andee Zeta a las playas de Tulum una región conocida como la Riviera Maya en México, para deleitar con su música a los asistentes del Cosmopolitan Pool Party y disfrutar de unas merecidas vacaciones.
La presentadora del nuevo programa de RCN “Sueño Futbol” dijo que esta no sólo fue una oportunidad para crecer profesionalmente sino que además le permitió hacer nuevas amistades con el Pibe Valderrama y el Profe Bolaño, pues compartieron mucho tiempo juntos y lograron transmitirle conocimientos muy valiosos.
Miss mundo Hanna Katherin Pinilla estudiante de 10° del colegio San Simón, será la encargada de representar al Tolima en el concurso Miss Mundo Colombia en la ciudad de Bogotá en el mes de Junio. El jurado esta vez le apostó a la dulzura, una niña con un rostro angelical y una figura estilizada que deslumbró en pasarela. Tendrá que someterse a una rigurosa preparación que le proporcionará más confianza y elegancia.
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10 Chismes
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Cine con celulares Además de ser actriz, Yesenia Valencia, quien interpreta a Stella en ‘Bloque de Búsqueda’, es la creadora y gerente general de Smart Films, el primer festival de cine hecho con celulares en Colombia y uno de los primeros en el mundo. Son cinco categorías: infantil, juvenil, aficionado, profesional y SMARTIC, una categoría incluyente para personas en condición de discapacidad.
Manolo Cardona y Angie Cepeda Estos dos actores trabajan en la nueva producción de Fox que lleva el nombre “2091” una serie futurista que guarda algo de drama mientras explora la naturaleza humana y su instinto de supervivencia. Producida y dirigida por el colombiano Felipe Martínez y el mexicano Álvaro Curiel. La cinta se rodará durante cuatro meses, en Bogotá y en escenarios naturales como el Desierto de la Tatacoa.
Cambios los medios locales I Se ha presentado en los últimos días un revolcón entre los periodistas y locutores de los medios locales. Maleja de Radio 1 pasó a Olímpica, La Dj de Olimpica Jenny Campos se fue del país, La Dj de Tropicana Lorena …… pasó a Radio Uno; Xiomara Martínez renunció a La Mega para ser la Jefe de prensa del Centro Comercial La Estación; en su reemplazo llegó Angie Vanegas de Tolima Stereo.
Santiago Cruz con 14 kilos menos
Las Mejores Amigas
El cantante Santiago Cruz sorprende a su público con su nuevo aspecto, está muy juicioso haciendo ejercicio y ya perdió 14 kilos con ayuda de un entrenador personal. El ibaguereño decidió cambiar su estilo de vida y su look, ahora se ve más saludable que nunca.
La modelo y actriz tolimense Alejandra Ávila, se muestra muy feliz en redes sociales por los viajes que realiza alrededor del mundo junto a su mejor amiga la virreina universal de la belleza Ariadna Gutiérrez. Continuamente suben fotos expresando el cariño que se tienen.
Cambios los medios locales II Iván Gamez renunció a Tolima Stereo para radicarse en Medellín, Christian Cortés entró a La Mega Ibagué como nuevo DJ, Diego Jiménez es el nuevo Jefe de prensa del Festival Folclórico Colombiano y William Herrera asumió el cargo de nuevo Jefe de Prensa del Centro Comercial Acqua Power Center.
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21 Chismes Bailarines listos La Corporación Festival Folclórico Colombiano ya escogió los bailarines para el Reinado Municipal, fueron siete los parejos seleccionados, Fabián Leonardo Campos, James Arturo Ortiz, Jhonatan Herrera López, César Augusto Jiménez, Luis Gabriel Guzmán, Juan Gabriel Zea y Giovanni Andrés Cárdenas, artistas de excelente calidad que van a preparar a las candidatas con profesionalismo y compromiso. La selección contó con jurados como Ingrid Antolínez experta en folclor y los maestros Carlos Yonhson Morales y Mauricio Morales.
Sin reina de belleza para Cartagena Pasan los meses y el Tolima sigue sin elegir su representante para el concurso nacional de la belleza que se realiza en Noviembre en Cartagena. El Comité de belleza no se ha reunido a determinar cómo va a ser la elección, si por decreto o convocatoria. ¿Será que llegará la fecha y la tierra firme de Colombia seguirá sin representante de belleza?
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Tolimense en Ecuador se solidariza con el terremoto. Armando Gaitán director de la agencia L.A Models Internacional, con sus mensajes de apoyo y ánimo para todos los que atraviesan esta catástrofe en nuestro país vecino.
¿Cuál es la reina? Ya fue elegida la señorita Tolima para la versión 56° del Reinado Nacional del Bambuco, Valentina Bonilla Neira estudiante de séptimo semestre de derecho nos representará en el Huila con su talento y belleza. La joven llegó para sustituir a María Alejandra Sánchez quien por motivos personales tuvo que dejar su título y después que la señorita Ibagué María Alejandra Romero se negara a asumir el cargo. Esperamos una gran participación de esta joven amante del baile y la música.
Cristina Umaña se va del país La actriz ibaguereña anunció que se radicará en Miami junto a su esposo Lucas Jaramillo y su hijo Baltazar tras concretar una gran oportunidad laboral. La actríz acaba de culminar las grabaciones de la segunda temporada de la Serie ‘Narcos’.
22 Especial Madres
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Fotografía: María Alejandra Ruíz
Hermanas y súper mamás
Martha, Silvia y María Elvira Ortiz Agudelo, hacen parte de una familia numerosa integrada por siete varones y cuatro mujeres, que han podido ejercer sus labores domésticas y al mismo tiempo dejar muy en alto el nombre de la capital musical.
María Elvira Ortíz Es diseñadora de accesorios, le encanta combinar diversos tipos de materiales al igual que colores y texturas. Se describe como una persona tímida, calmada, sensible y sencilla Su único hijo es su inspiración. ¿Se considera mamá sobre protectora o moderna? Cuando estaba pequeñito lo sobreprotegía mucho pero ya creció y tocó irlo soltando, ahora soy mucho más permisiva. ¿Qué cree que ha sido lo mejor que le ha enseñado a su hijo? El amor incondicional ese que sobrepasa todo, que incluso cuando hay peleas el siempre contará conmigo, eso es lo más bonito. ¿Cómo se divierten? Disfrutamos mucho estar juntos, ver televisión, hablar de vez en cuando vamos a cine. Tenemos una gatica de mascota a la que amamos y el mejor plan es en función de ella. ¿Cuál es la imagen que quiere reflejar ante él? Siempre me he mostrado tal cual soy, intentando que el aprenda sobre el respeto, sobre todo a las mujeres. Quiero que me vea fuerte.
23 Especial Madres
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Silvia Cristina Ortíz Es Mercadotecnista de la Universidad de Ibagué, fue primera dama de la ciudad hace ocho años, se desempeñó como gerente de varias entidades bancarias y actualmente asesora al Gobernador del departamento. Sus hijos Camila de 18 años y Daniel de 17 son su mayor bendición. ¿Cómo alterna su faceta ejecutiva con su rol materno? Por la intensidad de mi trabajo tuve que sacrificar mucho tiempo que le correspondía a mis niños, luego de una enfermedad tomé la sabia decisión de retirarme del sector financiero para dedicarme de lleno a ellos. ¿Cómo los consiente? Me encanta decirles permanentemente que los amo y demostrarles lo
Martha Lucía Ortíz Fue Señora Tolima en el 2007 y además viajó a República Dominicana representando a Colombia en el concurso Señora Belleza resultando ganadora. Sus dos tesoros Abel y Santiago son sus edecanes. ¿Qué es lo mejor de ser mamá? Es poder ver crecer a esas personitas que uno llevó en el vientre durante nueve meses, ver sus triunfos, alegrías, es ese amor inmenso que se desarrolla sin palabras. ¿Cómo logra seguir teniendo curvas de concurso? La naturaleza ha sido buena conmigo, creo que me ayuda la contextura, trato de hacer ejercicio aunque no soy muy
constante por falta de tiempo, como de todo, soy enferma por el chocolate y por los dulces en general, lo que si hago es mantenerme bien hidratada. ¿Considera que es la reina de su casa? Sí claro, además soy bendecida pues soy la única mujer que embellece la vida de mi esposo y mis dos hijos. ¿Qué halagos recibe de su familia? Ellos siempre me están echando flores, me hacen sentir que se sienten muy orgullosos de mí, les gusta todo lo que hago, son cariñosos y muy tiernos. Mi esposo también me echa piropos así esté con la pestañina corrida para él siempre estoy bella (Risas).
importante que son para mí. Estoy segura que lo mejor que puedo hacer por ellos es pedirle a Dios que los proteja y guíe siempre por el buen camino. ¿Cuál cree que sea su mejor herencia? Enseñarles a ser seres humanos buenos, que aprendan a ayudar a los demás, a compartir, a luchar por lo que quieren alcanzar, a levantarnos cuando tenemos tropiezos y nunca hacerle mal a los demás. Consejo para las madres primerizas Más que un consejo es una sugerencia: Hay un libro muy lindo que quisiera compartírselos su nombre es “El poder de los padres que oran”. Y una canción muy linda que siempre les dedico a mis bebés que se llama “Eres” interpretada por Café Tacuba.
24 Especial Padres
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Julián Agudelo
“Filippo cambió todo”
El Psicólogo, actor y modelo ibaguereño de 25 años recordado por participar en El Desafío de Caracol Televisión, nos cuenta cómo Filippo de un año y cuatro meses llegó a su vida para hacerlo crecer.
S
e describe como una persona extremadamente sociable, extrovertida, muy tranquila y reflexiva lo que lo hace un ser espiritual, es de pocos amigos, los que tiene los considera hermanos. ¿Cómo cambió su vida la paternidad? Cuando mi esposa me dio la noticia de que iba a ser papá, ahí todo cambió, vivíamos en Bogotá y decidimos devolvernos a Ibagué, porque la capital no nos parecía un ambiente propicio para criar, entré en una eta-
pa de mucha espiritualidad la cual denominé “resignación” que quiere decir que dejé a un lado el deseo de pertenecer al mundo del modelaje y la actuación para dedicarme de lleno a mi hijo. ¿De dónde sale el nombre Filippo? Inicialmente quería que se llamara Ramsés pero la familia no estaba muy de acuerdo, así que me dediqué a buscar; un día mi pareja me comentó que estaba sintiendo que el niño tenía mucho hipo y de repente
Fotografía: María Alejandra Ruíz.
Julián Agudelo junto a su esposa Camila Ortíz y su hijo Flippo.
me topé con el nombre Filippo e inmediatamente sentí una conexión y lo tomé como una señal, además la historia de su origen me cautivó. ¿Qué tal ha sido la experiencia? Ha sido muy bonita, porque he tenido la oportunidad de verlo crecer, de decir sus primeras palabras, de ver cómo da sus pasitos, y eso me hace infinitamente feliz. ¿Qué es lo mejor de ser papá? Lo más fantástico es llegar de un viaje o simplemente de la calle y encontrarme con sus ojos, con esa energía tan bonita que él me transmite, apenas llego yo, suelta a todo el mundo y solo existimos los dos. El mejor plan Nosotros le tenemos en la casa un parque infantil el cual disfrutamos mucho, pero cuando salimos siempre buscamos naturaleza, donde no hay sonidos, ni carros, ni extraños, generalmente vamos hacia el Cañón del Combeima o a Iguaima, nos gusta montar a caballo, correr en el pasto, jugar con la pelota, ver animales, a veces también vamos a Payandé a gozar de la piscina. ¿Qué quiere ser para su hijo? Yo quiero ser su héroe pero no uno de los de mentiritas como Batman o Superman, quiero ser más bien como el Chapulín Colorado, uno real, imperfecto y con gracia.
Lo que nadie sabe:
Como cuida su cuerpo: Ejercicio y comida sana. Un libro: Recuentos para Demián de Jorge Bucay Una película: City Of Angels (Un Ángel Enamorado) con Nicolas Cage Un destino por conocer: Irlanda Lugar favorito: Monteblanco, sirven el mejor café traído desde Planadas, Tolima. Comida preferida: Confieso que mi debilidad son las costillitas BBQ.
26 Especial madres
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Johana Gallego
Aprendiendo a ser mamá Dueña del reconocido salón de belleza que lleva su nombre, es Administradora de Empresas egresada de la CUN y madre de Martina de la cual se encuentra profundamente enamorada. Fotografía: Andrés Parra
Johana Gallego, su esposo Camilo Vera y su hija Martina.
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e considera una mujer alegre, comprometida con lo que hace, con proyecciones grandes para la vida de su hija, su esposo el arquitecto Camilo Vera y su negocio. Hace un año empezó a vivir este rol que la tiene feliz.
¿Cómo ha sido la experiencia de ser mamá? Es maravilloso, es lo más bonito que le puede pasar a una mujer, es volverse mejor persona para que ese bebé crezca siendo un ser humano con valores, principios y que tenga
amor propio. ¿Cómo reaccionó frente a los cambios que produce el embarazo? No fue fácil, la verdad es que mi esposo y yo no estábamos buscando quedar embarazados pues apenas llevábamos un año de casados. Para mí fue súper fuerte, tenía en ese momento otros proyectos y sentía que era una responsabilidad demasiado grande, recuerdo que fueron sentimientos encontrados miedo, inseguridad, felicidad, etc. ¿Qué inconvenientes tuvo en el post parto? Tuve muchos problemas debido a que sobre estimulé a mi nena y no podía dormir bien. Lo único que yo quería era descansar y ella todo el tiempo deseaba jugar, la lactancia me dio muy duro, me sentía frustrada, pero con el apoyo de mi familia y mi esposo gracias a Dios salí adelante. ¿Cómo cuidó su figura durante y después del embarazo? Creo que mi constitución delgada es la que me ha servido para mantener mi figura y soy 100 % fajas no me las quito. ¿Cuáles son los mejores planes con su hija? Ir a Gymboree, un gimnasio donde estimulan a los bebés, hay clases de música, arte, deportes y otras veces vamos a cine. Hemos viajado a Cartagena, Barú y próximamente queremos llevarla a Orlando. ¿Qué proyectos tiene para el 2016? Seguir creciendo como empresa, queremos vender franquicias pero es un proyecto a largo plazo, hace poco montamos una sucursal en Mercacentro10 en el Poblado. Además seguir preparándome aquí y en el exterior en temas de belleza e imagen.
28 Especial Padres
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Alex Laiseca
“Lucciana me tiene enamorado” Este actor y modelo ibaguereño de 35 años, es un soltero muy codiciado que nos muestra su faceta como padre. Su hija de siete años es su razón para vivir. Fotos: Andrés Parra Fotografía
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e profesión contador público, Alex Laiseca se considera una persona alegre, sincera un poco tímido sin embargo le encanta hacer amistades, incursionó en el mundo de la actuación por un momento de crisis que estaba viviendo cuando pertenecía a la agencia Collage Models la que lo llevó a un casting actoral en donde descubrió su verdadera pasión. Quedó entre los mejores 50 de Protagonistas de Nuestra Tele en el año 2010 motivo que lo condujo a instalarse en Bogotá y empezar a estudiar en forma con directores reconocidos. Ha participado en diferentes producciones de RCN y Caracol como Tres Caínes, El Estilista, Diomedes el Cacique de la Junta, Contra el Tiempo, mujeres al límite, La viuda Negra, entre otras.
¿Cómo ha sido la experiencia de ser padre? Ser papá es lo más divino del mundo, yo adoro con todo mi corazón a mi hija, tenemos una relación muy linda porque cuando ella estaba más pequeña yo la bañaba, la vestía, jugábamos, hacíamos pereza, veíamos televisión en fin Lucciana me tiene enamorado. ¿Qué es lo mejor de ser papá? Yo creo que todo. El mejor piropo que le pueden decir a un hombre, es que le digan papi, ella con eso me derrite. ¿Qué planes hacen juntos? A veces vamos a Divercity y en general a los juegos de los centros comerciales, le encanta saltar entonces siempre que tenemos la oportunidad lo hacemos, también nos gusta ir a cine y comer hamburguesas. ¿Cómo alterna su vida actoral con el tiempo con su hija? Lucciana actualmente vive con su
mamá en Bogotá, entonces nos vemos cada vez que podemos, incluso ella está en la etapa en que quiere aprender a actuar y yo le estoy enseñando, nos divertimos mucho aunque de vez en cuando debo ser duro pues soy su profesor. (risas) ¿Qué imagen quiere proyectarle a Lucciana? Yo creo que más que el papá o el amigo quiero ser su superhéroe y soy consciente de que eso uno se lo tiene que ganar y tiene que sembrarlo desde chiquitos. Quiero inculcarle que todas las metas que se proponga las puede cumplir con esfuerzo y ganas.
En Cámara
Hobby: El fútbol y pintar ¿Qué lee?:La literatura griega es mi favorita Comida favorita: Los raviolis Un restaurante: Puerto Madero Una canción: Amor depredador de The Mills Una película: El chacal con Bruce Willis ¿Cómo cuida su cuerpo? Gimnasio y comida sana ¿Qué le llama la atención de una mujer? Que sea inteligente
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30 Especial Madres
Tips para mamás bellas
y radiantes
Las mujeres que están próximas a ser madres enfrentan los cambios propios del embarazo, regulados por alteraciones hormonales y factores predisponentes genéticos y de raza.
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Colaboración: Dr. Horacio Luque Fotografía: Andrés Parra
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umenta el tamaño de los senos, el útero y el abdomen, las caderas se ensanchan, pueden aparecer manchas en la cara, estrías, celulitis, varices entre otros; esto en grado variable, en algunas muy marcado, en otras poco y en las más afortunadas nada. El ejercicio, una excelente hidratación y una nutrición adecuada tanto en forma preventiva como posterior al parto serían los pasos ideales, sin dejar de lado la lactancia que juega un papel muy favorable, la buena apariencia y actitud terminan el cuadro para que una mamá esté siempre bella y radiante.
Tips: • Consumir vitamina C que está presente en los cítricos y verduras, aprovechar los aportes que brinda la vitamina A, predominante en las grasas animales y lácteos y comer alimentos ricos en fibra. • Usar cremas a base de rosa de mosqueta puede mejorar la aparición de las estrías. • El cabello también sufre pero las ampollas revitalizantes una o dos veces a la semana, un champú reparador de uso frecuente y una mascarilla nutritiva devuelven el brillo y la fuerza. • Utilizar aparatos de masaje combinados con la acción de pomadas anticelulíticas específicas o procedimientos como el drenaje linfático o la electro lipólisis ayudan a luchar contra la celulitis • Las cirugías estéticas como la lipectomía, abdominoplastia, y la dermolipectomía que son operaciones que deben hacerse mínimo 6 meses después de dar luz ayudan a mejorar el autoestima casi que inmediatamente y no es tan demorado como una dieta.
32 Investigación
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No más violencia contra la mujer La intimidación contra mujeres y niñas es una violación grave de los derechos humanos.
E
xisten varios tipos de agresores, en ocasiones pueden iniciar con algunas características leves y a través del tiempo van intensificando sus reacciones, son personas impulsivas, con dificultades para el control emocional, no tienen habilidades de resolución de conflictos y comunicación con la conyuge, pero pueden tener habilidades sociales adecuadas con su entorno, presentan altos niveles de dependencia, por esta razón producen celos cuando su pareja interactúa con otras personas independiente si son o no del mismo sexo, por su temor a perder la estabilidad, sus relaciones amorosas suelen ser duraderas ya que muestran remordimiento, culpa y suelen reconocer sus fallas con promesas para el cambio.
La mayoría de las agredidas intentan disculpar a los abusadores, cerrándole la puerta a la realidad frente a sus ojos. Huellas de dolor Según la Especialista en evaluación y diagnóstico neuropsicológico, María Victoria Isaacs Pardo, las señales más visibles para poder identificarlas son: Mostrarse ansiosas, estresadas, avergonzadas, con baja autoestima, pérdida de interés de las actividades diarias o con características específicas depresivas, llamado el “síndrome de agresión a la mujer”. También si el hecho es amenazante y constante pueden incluso generar un trastorno de estrés postraumático. Otro de los trastornos que se pueden generar son la disminución del de-
PARA TENER EN CUENTA
• Los hombres golpeadores por lo general ocultan su rabia fuera del hogar. • El consumo de alcohol o drogas NO justifican sus acciones. • El 83% de las damas son violadas por alguien a quien conocen y en quien confían. El 20% son amigos/novios y el 33% esposos. El resto son conocidos. • Su mejor técnica es la desacreditación, siempre harán que la víctima se sienta culpable ya sea por saludar a alguien o por su forma de vestir, etc. seo sexual, e incremento de afectación emocional, ya que en muchas ocasiones las mujeres maltratadas presentan acceso carnal violento, o simplemente por temor no ponen resistencia a los actos sexuales no consensuados.
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34 Investigación
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SEXUALIDAD LASTIMADA
Además, pierden la concentración con facilidad, se muestran distraídas, frecuentemente torpes, con problemas de memoria e incluso de aprendizaje, y en los casos más extremos pueden abusar de sustancias psicoactivas como recurso de afrontamiento, sumado a eso los golpes fuertes en la cabeza suelen generar traumatismos craneoencefálicos, invalidez e incluso la muerte, ya sea por el suicido o el homicidio. Por dicha razón es un problema multidimensional de suma trascendencia. Lo más importante es no sentir pena, no se puede sentir vergüenza al aceptar que se vive con un abusador, hay que pedir ayuda, de-
DÓNDE DENUNCIAR
• Fiscalía: Investiga y acusa, practica pruebas, acude al lugar de los hechos, adopta medidas de seguridad para víctimas y testigos, solicita la captura al juez correspondiente. • Comisaría de Familia: Ordena medidas de protección, solicita exámenes a Medicina Legal, brinda apoyo al denunciante y a su familia, decide temporalmente sobre custodia, alimento y visita de hijos. • Policía: Realiza la captura, protege la escena del delito y acompaña y orienta a la víctima. • Adicional se puede acudir a alguna de estas instituciones: Eps o Ips, ICBF, Defensoría del pueblo, o Procuraduría General de la Nación
nunciar al maltratador y hablar con la primera persona que se pueda, una amiga, conocido, un maestro de la escuela de sus hijos; uno de los peores errores es quedarse calladas. La Abogada especialista en derecho de familia, María Eledid Castaño comenta que actualmente existe un proyecto de ley que busca reducir este la violencia contra la mujer y que fue aprobado en la Plenaria de la Cámara de Representantes. También señaló que las penas para este tipo de delitos están entre 4 y 8 años de cárcel y que esto varía dependiendo del fallo del juez basado en el concepto que dé medicina legal.
Por *Norma Bejarano Las mujeres maltratadas enfrentan situaciones traumáticas que inhiben la motivación por vivir una vida plena incluyendo su sexualidad. Los efectos de las agresiones dependerán del tipo de violencia: Física, psicológica, sexual, o las tres, hay quienes viven un suplicio combinado de maltrato. La dama agredida en cualquiera de las tres esferas se sentirá afectada, no podrá ver el placer positivamente y protagonizará permanentemente abusos, sexo obligado, seco, doloroso, animal y desprotegido. La ansiedad y el miedo causarán varias disfunciones tales como: Vaginismo, dispareunia, anorgasmia, baja del deseo, entre otros problemas que impiden el goce del coito. Aunque ante este tipo de situaciones la mayoría de las mujeres pierden todo o casi todo su interés por el lívido, algunas se permiten “disfrutarlo” porque su condición psicofisiológica es generosa en casos en los que los agravios son intermitentes entre periodos de “arrepentimiento” y “ternura” del hombre. Quienes han sido violentadas deben ser decididas para denunciar. No es fácil, tiene riesgos, pero trae ventajas. De no ser así seguiría en las garras de un agresor tramposo, que no va a cambiar y usará sobornos con el objetivo de no ser abandonado
35 Tendencias
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Lady Yuliana
Le canta a Colombia La diva de la canción popular se piensa obsequiar a sí misma y a sus seguidores un álbum de música colombiana con el que pretende perpetuar nuestras raíces.
L
a cantante que acaba de llegar de gira por los Estados Unidos, acompañando al rey del despecho Darío Gómez en la celebración de sus 40 años, junto a Johnny Rivera y Paola Jara, tiene muchos planes para este 2016. “Lady Yuliana le canta a Colombia” Es el nombre del álbum que se espera salga el 22 de mayo día de su
cumpleaños y con el que piensa hacer un homenaje a su abuela quien le enseñó las primeras canciones que memorizó para interpretar en un escenario. “Son letras preciosas que hablan de nuestros ancestros y rescatan nuestro folclor”. Una mezcla de pasillos, vals y bambucos con el que busca dejar un legado a sus fans, mostrar otra
cara y abarcar otro tipo de público, ella anhela que su voz se oiga en teatros, centros de convenciones y eventos culturales; para la muestra su presentación en el pasado Festival de la música colombiana que se llevó a cabo en Ibagué. Llena de proyectos Aprovechando su faceta como compositora hizo una canción llamada “Contigo no”, con la intención de ser la abanderada de su Fundación Ahora (FA) que lucha contra el maltrato a la mujer, la idea es lanzar este sencillo en mayo y que este trabajo se pueda hacer en los colegios y con personal especializado en el tema para hacer capacitaciones Nuevo Disco La producción que se estima saldrá en el mes de agosto traerá tres canciones de su autoría: Amor para nadie, Diciembre con Lady Yuliana y Contigo no, incluirá 14 composiciones de diferentes autores y hace un reconocimiento a Las Hermanitas Calle, consideradas las madres de la música carrilera en nuestro país, con la letra cama Fija, compuesta por Jhon Calvo, canción que grabará con su hermana. Además se incluirá el Himno de su Fundación llamado “Ahora” de Jimmy Castro y un cover junto a la agrupación BIP. Lady Yuliana siempre apoya el talento local, ya que su agrupación, bailarines y compositores son tolimenses, y los arreglos musicales son de Arnulfo y Hernando del Dueto Los Inolvidables. De Película La tecno cumbia “Sabes”, primera canción que escribió, fue escogida para musicalizar la película Colombo-francesa “Anna” protagonizada por Juanita Acosta.
36 Eventos
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Federación de mujeres En días pasados se llevó a cabo el lanzamiento de la Federación de Mujeres Colombianas, el cual contó con la presencia de la actríz Alejandra Borrero y la directora de la Federación, Clara Pardo. El evento en el que se exaltó la labor de varias mujeres tolimenses se llevó a cabo en el Centro de Convenciones de la Gobernación del Tolima.
Carmen Arango , Clara Pardo, Alejandra Borrero, María Mercedes Pulecio y Gladiador Gutierrez.
Grupo de mujeres tolimenses homenajeadas y exaltadas por sus impecable vida en el sector público.
El Alcalde de Ibagué, Guillermo Alfonso Jaramillo, Alejandra Borrero, Clara Pardo, y María mercedes Pulecio.
Instalación del II encuentro por La Paz y Reconocimiento a las Mujeres Tolimenses, con la presencia del Ministerio del Interior, Alcaldía de Ibague, Universidad Uniminuto, Universidad Cooperativa, Sena, Cámara de Comercio, Enertolima, Mercacentro, el grupo directivo de la Corporación y otros patrocinadores del evento.
37 Tendencias
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Clara Pardo
Rompiendo Imaginarios Con un propósito eminentemente social la Federación de Mujeres Colombianas Sin Fronteras realizó el II Encuentro por la Paz y Reconocimiento a la Mujer Tolimense el evento contó con la participación de la actriz Alejandra Borrero.
Fotografía: Maura Murgas
“U
nida Forjamos Mejores Caminos” es el lema de FEDEMUJER una organización que nació a partir de un anhelo de Clara Pardo la actual Presidente de la Federación y con el apoyo de su Directora Ejecutiva, María Mercedes Pulecio, quien convocaron a un grupo de profesionales en el 2009 con el objetivo de contribuir con el fortalecimiento de la equidad de género y velar por la aplicación de los lineamientos de la política pública que ampara los derechos apoyando organizaciones del territorio colombiano. Han hecho presencia en algunos municipios como armero guayabal, Líbano, honda entre otros, en el tema de derechos humanos y con capacitaciones en el tema de ley de víctimas y restitución de tierras. ¿Cuál es su Misión? Nuestro deseo es servir a las mujeres, jóvenes, niñas incluso hombres, no somos una organización excluyente recibimos a todos los que de alguna manera han sido atacados, y con el proyecto de El
Hogar de Paso de Violencia Intrafamiliar , estaremos atentas a que se cumplan las Politicas Públicas de nuestro Genero, y si es oportuno, atender a las que son también víctimas de violencia. ¿Qué tipo de profesionales apoyan esta causa? Tenemos un equipo interdisciplina-
rio de profesionales en administración, salud, psicología, y derecho. ¿Qué servicios prestan? Servicios de emprendimiento, capacitación y apoyo psicoafectivo, pero el pilar fundamental son los derechos humanos. ¿Cómo se financia? Nuestra proyección financiera y de sostenibilidad está acorde a un plan de actividades que conjuntamente con la empresa privada, y contratos en lo público, daremos la respuesta requerida para la proyección de contribuir en el apoyo requerido a muchas mujeres. ¿Incursionará de nuevo en la Política? Lo he dicho públicamente que no, yo ya cumplí mi ciclo en la política, ahora estoy dedicada de lleno a la Federación y esto es netamente social. Proyectos La idea es abrir un hogar de paso que servirá para las mujeres que han sido vulneradas o violentadas, para que lleguen y puedan quedarse un tiempo, hacer su proceso, sanar su dolor y tener acompañamiento profesional, lo principal es brindar direccionamiento a cada caso.
Secretos de Clara
Comida preferida: Filet mignon Un restaurante: De Regio, el Francés y Puerto Madero. Lo mejor del Tolima: Su gente Lo mejor de ser mujer: Ser el instrumento para construir familia Una mujer que admire: A mi madre.
38 Farándula
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Alejandra Borrero
“Me voy a casar”
Entre nos…
Una película: Gente de bien de Franco Lolli, con la que ganamos el Premio Macondo de cine en el 2015. Un sueño por cumplir: Irme a vivir a la playa y que nadie me moleste. (Risas) ¿Hace deporte?: Sí, ahora ya grandecita porque me ha hecho mucho bien. Un libro que recomiende: El poder del ahora de Eckhart Tolle. ¿Cómo la conquistan?: Con sinceridad, honestidad y lo más importante haciéndome reír.
La artista manifiesta que está muy contenta con la decisión sobre su matrimonio con Katrin Nyfeler, su amiga, socia y compañera de toda la vida.
E
mpoderada, frentera, emprendedora, valiente, alguien que lucha por sus sueños y que no vive del que dirán. La reconocida actriz sigue dando de qué hablar y levantando su voz por las mujeres. Además reconoció que su personaje Raquel Vallecilla, en la telenovela Azúcar que emite el canal RCN fue difícil de interpretar por su carácter fuerte, nada compatible con su personalidad. ¿Cómo se siente con su interpretación en la novela? Un papel para mí muy complejo, creo que no tengo nada de esa mujer, tanto odio, ira, discriminación, pero me
Fotografía: Andrés Parra.
La actríz Alejandra Borrero recibió un reconocimiento por parte de la Federación de Mujeres Colombianas.
parecía muy importante mostrarles a los colombianos ese tipo de mujeres que forman parte del imaginario, y que continúan contribuyendo a que la violencia crezca cada vez más. Raquel es un buen ejemplo de aquello que no podemos seguir haciendo. ¿Qué es lo mejor de ser actriz? Es poder ser varias personas sin dejar de ser yo misma, poder ser dura, ser malísima y podérmelo disfrutar sin realmente lastimar a nadie. Para mí la actuación ha sido un psicoanálisis continuo. ¿Por qué romper imaginarios? Todas las mujeres tenemos derecho a
mostrarnos como queramos, saltonas, brinconas y no tenemos que ser perfectas, porque nadie lo es, a nuestra intimidad, a tener secretos, a escribirle a quien nos dé la gana. Esas señoras independientes, grandes empresarias, la mayoría no tienen marido, los hombres no son capaces de estar con una dama dueña de su vida. La gente no entiende que ser machista es algo que sigue inmortalizando el maltrato a la mujer. Un varón que tenga cara dulce, que sea delicado es alguien que no es bien valorado, pero esos son los tipos con los que hay que casarse, “Los malos van a lastimarte”. ¿Está enamorada? Sí, por supuesto, además me voy a casar y estoy muy feliz. Creo que soy una persona fácil para convivir. Me gusta conciliar, ser amorosa, romántica, tener una vida suave y dulce. No me gusta pelear Proyectos para el 2016 Venimos con nuestro tercer festival, “Ni con el pétalo de una rosa” ahora empiezo a viajar con mi obra “Ella en Shakespeare” por fuera de Colombia, una propuesta artística que lleva un importante mensaje social, vamos para Uruguay y tenemos muchas sorpresas en Casa Ensamble. Para este año me van a seguir viendo en las tablas.
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¡Viva de milagro! Paparazzi habló en exclusiva con la modelo y empresaria ibaguereña Daniela Melo, quien hace un mes casi pierde su vida al recibir múltiples cortadas en diferentes partes del cuerpo por parte de su ex novio Juan Diego Restrepo. Afortunadamente se está recuperando muy bien y espera cumplir todos sus sueños, entre ellos ser madre. Fotografía: Andrés Parra
A
pesar de la pesadilla que vivió está muy entusiasmada con sus proyectos y con conseguir una pareja que realmente la valore, comenta que quiere que su historia no le ocurra a nadie más, dice sentirse rodeada de mucho amor y que tiene el mejor psicólogo llevando su caso. ¿Considera que su vida estuvo en riesgo? ¡Dios, cinco minutos más y hubiera fallecido! me estaba desangrando, llegué al hospital muriéndome. Solo escuchaba que gritaban código azul, que es un sistema de respuesta para el manejo de los pacientes en paro cardiorrespiratorio, Ya no veía... La herida estuvo a 1 milímetro de la yugular. De verdad que no tengo palabras para explicar lo difícil que fue. Me di cuenta que no es el túnel lo que ves. Solo pensaba en qué hubiera hecho mi madre ese día si hubiera
perdido mi vida.... Gracias a Dios estoy viva y puedo contar la historia. ¿Le quedó alguna cicatriz después de la agresión? Sí, físicamente me quedó una herida en el cuello de 15cm. Una sutura interna en el músculo del cuello grandísima, otra en mi tiroides de por vida, también en mi abdomen y por supuesto ¡muchas en mi alma! muy difíciles... Las más duras. ¿Por qué Juan Diego Restrepo la agredió? Nunca he entendido por qué, es más, le rogaba que se calmara, ¡estaba completamente loco! Cómo pretende acabar con la vida de una mujer que le ofreció un hogar que él nunca tuvo, que lo ayudó económicamente,
moralmente y como persona... Yo era incondicional con él. Eso no tiene excusa, ni explicación. Mi familia pensaba hablar con él y preguntarle porque lo hizo, pero yo les pedí que no lo hicieran porque lo conozco y sé que jamás va a decir la verdad. ¿Este hecho ya se había presentado anteriormente? Agresiones físicas no. Pero si tenía comportamientos violentos con otras personas y tiene malos tragos. Por eso había decidido dejarlo y en varias oportunidades había discutido eso con él. Estaba a punto de terminar porque no me gustaban muchas cosas que él hacía. ¿Por qué él mismo es quien la auxilia? Inicialmente yo creía eso. Pero cuando ya salí de peligro me enteré que no fue así. El no quiso ayudarme a salvar mi vida, él estaba esperando que mi corazón dejara de
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latir. Quien me ayudó fue una niña a quien le vivo agradecida, ella vive en el edificio y escuchó mis gritos de auxilio, llamó a las personas de la empresa de seguridad y ellos se encargaron de llamar a la policía, luego a la ambulancia y un ángel vestido de vigilante fue quien ayudó a sacarme de mi casa. Juan Diego les abrió la puerta porque se sintió acorralado. Luego del suceso ¿Lo ha visto? ¿Ha hablado con él? Jamás. Y no lo haría... No me lo quiero encontrar en mi vida.
¿Ha instaurado algún tipo de demanda? Los daños son muy graves. Por obvias razones debo defender mi vida. Eso está en manos de la justicia. ¿Cómo ha sido el apoyo de su familia en estos momentos? Incondicional. Ellos me han dado mucha fuerza, mucho amor... Mucho!!!! A raíz de este suceso ¿Ha aprendido a valorar más su vida? Siempre he valorado mi vida pero jamás se me pasó por la cabeza que esto me iba a suceder. Estaba pasando por el mejor momento. Pero obviamente empiezas a ver la vida y las cosas de otra manera, ahora valoro las cosas, los momentos más simples y estoy más cerca de las personas que realmente me aman. ¿En relaciones anteriores recibió algún tipo de maltrato? No. He sido una mujer bendecida. Siempre me han amado y tratado como a una princesa. ¿Qué consejo da a las mujeres que han pasado por casos de violencia en contra de ellas?
Primero: que no les de miedo denunciar. Segundo: Cortar de raíz la relación con el agresor. ¡Un hombre violento nunca va a cambiar! ¿Le gustaría participar en alguna campaña de apoyo a las mujeres que son maltratadas? ¡Claro que lo haría! Mi historia deben saberla. Quedarse callado no sirve de nada. Me gustaría abrirles los ojos a muchas mujeres. Ese tipo de cosas no deben suceder más. Necesitamos ser fuertes, sin miedos... ¿Qué sueños quiere cumplir? Por lo que me pasó no voy a dejar de creer en el amor porque hay muchos hombres buenos. Quiero casarme, ahora más que nunca quiero tener hijos, una niña a quien le pondré Daniela como su mamá y un precioso niño que se llamará Emiliano... Dios quiera que este sueño se me cumpla. También quiero que mi empresa crezca. Quiero tener un gran Spa y lo voy a lograr. ¿Piensa tener novio próximamente? Sí. Una mujer necesita un gran hombre al lado, protección, alguien con
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quien bailar, ir a cine y que esté conmigo en los buenos y malos momentos. ¿Cómo sería su hombre ideal? Uno que me haga feliz, me dé paz y tranquilidad, que no me mienta, Alguien que me ame, me respete, me valore... Un caballero que me regale flores, que solo tenga ojos para ver mi sonrisa, que no pare de imaginarse una hermosa vida junto a mí. Un gran padre y esposo. ¿Cómo va su negocio de AQUA STETIC? Mi madre es la encargada ahora. Está funcionando normalmente. Mi equipo de trabajo me ha ayudado mucho en este proceso. Contamos con muchos tratamientos de tipo estético como bronceo, hidratación, spa, reducción, depilación. ¿Qué tips de belleza les recomienda a las mujeres? Hidrato mucho mi piel para evitar estrías. Como saludable, consumo vitaminas. duermo bien y trasnocho poco. Las bebidas alcohólicas muy rara vez. Paparazzi intentó hacer una entrevista con Juan Diego Restrepo para tener su versión, pero no fue posible obtener alguna respuesta. EN POCAS PALABRAS: La parte del cuerpo que más le gusta: Mi sonrisa Cómo la conquistan: Con la verdad. Me encantan los detalles. Lo primero que le mira a un hombre: Su mirada Un libro: La tejedora de sombras Una película: Más allá de los sueños Un restaurante: Cantina la 20 en Miami Un bar: La Movida, Cartagena Su comida preferida: La mexicana Un destino por conocer: Grecia, Dubai Un hobby: Escuchar música y cantar Qué hace en su tiempo libre: Ahora estoy dedicada a recuperarme. Normalmente dedico mi tiempo libre a relajarme, leo un buen libro, estudio y viajo.
Ecografía de detalle anatómico 3D y 4D Sonolucencia Nucal Doppler Feto-placentario Perfil Biofísico Ultrasonografía Obstétrica Ecografía transvaginal Video Colposcopio más Biopsia Consulta Médica Especializada Obstétrica
Dr. Jonh Harold Alvis B.
Ginecólogo - Obstetra - Ultrasonido Obstétrico - Univ. Sanitas
Dra. Jean Elfje Bottia O.
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44 Tendencias
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By Tatán Peluquería
Tendencias para las mamás En mayo las mamás se merecen todo, es la época perfecta para consentirlas y que mejor que llevarlas con profesionales que las pongan bellas y con estilo.
S
aber cómo cortarse el cabello es esencial para lograr un buen look, para ello se debe tener en cuenta que hay cortes de pelo para todas las edades, así podrá mejorar su imagen destacando sus puntos fuertes y ocultando pequeñas imperfecciones. La moda hoy nos llama a usar pixies más largos por delante que por detrás, long bob XL a la altura de la clavícula, las capas y los rizos al viento siguen en furor, los flequillos y las melenas al más puro estilo de los 70 llegan con fuerza para la nueva temporada. Sin embargo hay que tener en cuenta que no es lo mismo que una mamá lleve un corte a la edad de 20 que a los 50, por eso en BY TATAN PELUQUERIA las asesoran para que luzcan siempre a la moda de acuerdo a su edad. Consejos A los 20: Se aconseja probar diferentes cortes (largo, corto, asimétrico) es una edad donde todo está permitido, solo se debe tener en cuenta escoger el diseño de corte que más se adapte a su estilo de vida y refleje su personalidad. A los 30: En esta etapa ya es
una profesional y por lo general busca comodidad, los mejores estilos son los bobs ya que son súper femeninos y atractivos, los puede llevar lacios, con ondas o simplemente dejándolos secar al natural y despeinados, también puede considerar cortar el flequillo según el marco de su cara y dar un aire juvenil. A los 40: Puede llevar un corte largo o medio que le favorezca y aporte elegancia; además, quièn dijo que a esta edad el pelo largo es un tabú? use unas ondas suaves que son perfectas para una melena de largo medio y unas buenas iluminaciones podrán aportar luz al rostro y quitar unos años de encima A los 50: Debe llevar un corte fresco y dinámico preferiblemente por encima de los hombros y con muchas mechas ya que estos colores enmarcaran su rostro y disimularán las líneas de expresión. CONTÁCTENOS Instagram: @bytatanpeluqueria Facebook: By TATAN Peluquería Celular: 301-774 3001
La diseñadora de modas nacida en Ataco Tolima, se lanza como empresaria y pone-a disposición de toda- la comunidad su nueva “Casa de Muñecas” como ella la llama, donde se podrá disfrutar de un día especial con su familia y amigas.
El lado dulce de Alexandra Prada Fotografía: Andrés Parra
Luego de desempeñarse como modelo de activación de marca y protocolo en países como Quito y México llega a la capital musical de Colombia a brindar asesorías completas en torno a la belleza de todos los ibaguereños. Se considera una mujer emprendedora, arriesgada e inteligente y con un polo a tierra; su hija Isabella de 3 años, quien llegó a su vida para llenarla de amor y compromiso total. ¿Por qué decidió abrir este centro de belleza? En Ibagué no había un lugar acogedor donde pasar una tarde en familia o con amigas, mientras nos arreglan las uñas, el pelo, y el rostro. ¿Qué servicios prestan? Manicure, pedicure, depilaciones en cera, cuidados capilares como la Keratina, y faciales como limpiezas, maquillaje simple, permanente y semipermanente, además técnica de dermopigmentacion en cejas pelo a pelo. ¿Cuál es el plus de su negocio? Que la clienta encuentre todo en un solo sitio. SUGAR fue diseñado para cada uno de los cuidados personales tanto de hombres como de mujeres. Es
una combinación entre Peluqueria, Spa y Bar. ¿Cómo se atenderá a las pequeñas? Tenemos varios planes. Ellas serán tratadas como princesas, en un día normal o al momento de celebrar una fecha especial podrán disfrutar de varias actividades junto a sus padres y sus amigas cercanas, no solo de los peinados, sino del arreglo de uñas, mascarilla de exfoliación con chocolate o pepino y adicional podrán degustar una malteada. ¿Cuál es la tendencia en maquillaje? Está muy de moda el tema nude, que impusieron las hermanas Kardashian, labiales mate, colores pasteles y por supuesto los tonos ahumados. ¿Cuál es la estilo en cuanto al arreglo de manos? A mí me gusta pintármelas de un solo color, pero hay quienes prefieren las figuras, por ejemplo a las chiquis les encantan los decorados. Yo mandé a traer esmaltes de diferentes países para tener variedad y calidad. Lo último son las uñas en gel, ésta es una técnica especial pues su duración es de 20 días.
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ENTRE MANOS: ¿Qué parte de su cuerpo le gusta?: Los labios. Tip de belleza: Desmaquillarse antes de dormir y aplicarse cremas de Sisley. Prenda infaltable en su armario: Un vestido negro. Un restaurante: Puerto Madero. Un libro: Guía diaria de sus ángeles de Doreen Virtue. ¿Cómo está el corazón? Súper, hay alguien que me tiene muy feliz. Lo primero que le mira a un hombre: Sus dientes. ¿Quiere tener más hijos? Si claro. ¿Cómo cuida su cuerpo? Con dieta, no como de noche y hago mucho ejercicio.
Últimas tendencias en decoración de uñas Peinado para niñas - Maquillaje facial Sesión de Spa para Madres e hijas. Masajes de relajación. Ibagué Bosque Largo Local 9 Cel. 330-225-5727 www.sugarnailbar.wix.com Instagram @sugarspanail Facebook: Sugar Spa Nail
“Zika y embarazo” Los expertos en medicina reproductiva del tolima aclaran dudas”
“Inicialmente quisiera mencionar que la información de este artículo está basada en los documentos del centro de control de enfermedades de Estados Unidos, el centro europeo de control de enfermedades, la sociedad Americana de Medicina Reproductiva y la federación Colombiana de Obstetricia y Ginecología” DR. CARLOS VIVAS. ¿Qué es el zika? Es una enfermedad que se propaga entre las personas principalmente a través de la picadura de un mosquito de la especie Aedes. La sintomatología más común del zika tiene que ver con fiebre, sarpullido, conjuntivitis (ojos enrojecidos) y dolor de articulaciones esto puede presentarse de manera leve o puede durar algunos días hasta una semana después de que
un zancudo infectado pica a la persona. Es posible que muchos no se den cuenta de que están infectadas. En mayo de 2015, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) emitió una alerta con referencia al primer caso de infección con virus del Zika confirmado en Brasil. El 1 de febrero de 2016, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró que el contagio representaba una emergencia de salud pública de importancia internacional (ESPII). Se ha reportado transmisión a nivel local en muchos países y territorios. Es probable que este virus continúe diseminándose en nuevas áreas. ¡Lo que sabemos! Las mujeres embarazadas ¿Se pueden infectar con el virus y/o transmitirle la enfermedad a su feto? La manera principal es a través de la picadura de un mosquito infectado. También puede ser transmitido por un hombre a sus parejas sexuales. Según los últimos hallazgos, para estos bebés el riesgo de microcefalia es del 1%.
Preguntas frecuentes
¿Significa esto que si me da Zika durante la gestación lo más probable es que tenga un bebé con Microcefalia? No. Hay un riesgo aumentado de microcefalia (1/100 vs 1/2000, en la población no expuesta a Zika). Sin embargo, lo más probable es tener un bebé sin microcefalia. ¿Es el Zika la única causa de microcefalia en los bebés? No. La microcefalia puede darse por muchos motivos, tales como: alteraciones en los genes, otras infecciones durante el embarazo o la exposición de sustancias tóxicas o nocivas durante el embarazo. ¿Si tuve el virus tendré problemas en embarazos futuros? No. Sin embargo se recomienda esperar 8 semanas después de la desaparición de los síntomas para embarazarse. ¿Si no he tenido esta infección en el embarazo no tengo ningún riesgo de tener un bebé con defectos congénitos? Existen muchos tipos de infecciones en el embarazo que se pueden asociar a alteraciones en los bebés. Realmente, el principal factor de riesgo para tener un bebé con alteraciones es la edad de la madre. ¿Es verdad que debo esperar hasta después de julio para embarazarme? Si usted es una mujer joven sin factores de riesgo para infertilidad lo mejor es que espere. Si quiere conocer más de este tema, consúltenos en wwwwunifertil.com.co
Unifertil cumple 12 años La unidad de fertilidad del Tolima quiere hacerles un reconocimiento a los socios fundadores quienes han acompañado al Doctor Carlos Arturo Vivas desde el mes de mayo del 2004
L
a Doctora Adriana Ramírez Arana, Médico y Ginecoobstetra egresada de la Pontificia Universidad Javeriana, especialista en medicina materno fetal del Hospital Lorencita Villegas de Santos, colega y esposa del Doctor Vivas comentó sentir un profundo agradecimiento y amor por esta tierra, pues sus hijos Alejandra y Nicolás nacieron en Ibagué por lo que se siente comprometida a brindar una excelente atención en dicho campo de manera integral y con los mejores niveles de calidad. Es bogotana, empezó a desempeñarse cómo especialista en la Clínica San Pedro Claver de dicha ciudad, posteriormente trabajó en el Hospital San Rafael y ha estado dedicada al ejercicio institucional, primero en la clínica del ISS y posteriormente en la Clínica de Saludcoop,
lo que le ha permitido servir a un número importante de pacientes de todos los municipios del departamento que requieren un manejo complejo
de sus patologías, especialmente en el área del alto riesgo obstétrico. Poner su experiencia al servicio de las damas que más lo necesitan siempre ha sido un motor muy importante para su profesión, señala que la llena de satisfacción poder aportar un granito de arena para que mujeres con diferentes complicaciones de este tipo puedan llevar sus embarazos a feliz término, logren disfrutar la maternidad y la crianza de sus hijos. A partir de este año y ya desde práctica privada, de la mano de los mejores avances en ginecología y ultrasonido se ofrecerá varios servicios en el área de la cirugía ginecológica, laparoscopia, diagnóstico ecográfico, detección temprana del cáncer y cuidado materno en UNIFERTIL o directamente en su consultorio ubicado en el Centro Médico Javeriano (407). “Este un deseo hecho realidad y para nuestra familia es muy importante ver cómo hemos podido crecer de la mano de nuestros socios para beneficiar a tantas parejas que ven en nuestra Unidad una esperanza de cumplir también sus sueños.”
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Ana Karina Soto
“Es un varón”
La presentadora de “Espectáculo RCN”, tiene 5 meses de gestación y nos confesó que no le ha tocado vivir las crueles manifestaciones propias de este ciclo, dijo además que su pareja le dio el mejor regalo.
L
a ocañera comentó que la sensación es indescriptible y que su primer hijo es el fruto de cinco años de relación con el actor Alejandro Aguilar. ¿Cómo le cambió la vida la noticia de su embarazo? Afortunadamente los cambios no han sido tan bruscos y todos han sido positivos.... solo que ahora me cuido más, porque siempre ando en un correo corre (Risas) es decir mi vida gira ahora entorno a mi bebé. ¿Cómo le ha ido con los síntomas? La verdad es que todos: vómitos, mareos, náuseas, agrieras le han dado a Alejandro (Risas) así que a mí solo lo normal mucho sueño nada más. ¿Cuál será su nombre? Dante Aguilar Soto. ¿Cree que será mamá sobre protectora o moderna? Creo que un poco de las dos... Siguiendo el ejemplo de mi madre. ¿Cómo la cuidan su pareja, familia y amigos? Me siento muy bendecida porque me consienten mucho y a Dante por supuesto también. Están siempre pendientes de mí, de la alimentación, los antojos, de darme consejos y regalitos. Alejandro siempre me acompaña a todas las citas de control y las graba para tener el registro de todas las etapas. ¿Cómo piensa recuperar su figura? Pues como dicen mis amigas, gracias a Dios yo tengo cuerpo glorioso (Risas) Sin necesidad de dietas ni mucho ejercicio, me mantengo en forma. Espero que siga igual después del parto. Además he sido súper juiciosa con lo que como, procuro comer sano y solo he subido un kilo por mes que es lo que recomiendan los médicos.
50 Los diez de...
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Lo que le gusta a
Debi nova
Canta, baila, toca el piano y la guitarra, además es compositora, ha acompañado en el escenario a artistas como Ricky Martín y Franco De Vita. La costarricense fue la ganadora del concurso Bailando con las Estrellas, del canal RCN y quedó fascinada con Colombia, su gente, su cultura y sobretodo su gastronomía.
2- Un destino por conocer – Ibagué 1- Su plato favorito En Colombia, la arepa de huevo
3- Un instrumento musical – Piano
4- Un perfume - Aceite de Sándalo
5- Un hobby – Surf 6- Un accesorio - Mis sombreros
8- Una película que le guste mucho – Avatar
9- Música que escucha - Toda!
7- Un libro que recomiende - Cartas a un joven poeta
10- Una prenda que no puede faltar en su closet - Mis Tennis Converse
51 Deportes
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Los Runmasters Este club de atletas nació en el 2014 en la ciudad de Ibagué. Muchos son los que practican el atletismo como un hobby, pero para este grupo de deportistas es mucho más, es su estilo de vida. Fotografía: María Alejandra Ruíz
M
auricio González, es uno de los líderes de los ´Runmasters´ y nos contó de qué se trata esta novedosa disciplina, sus estrictos métodos de entrenamiento y los beneficios que trae para sus integrantes. Un equipo de corredores que surge con el fin de proyectarse y ejercitarse de forma constante y organizada. ¿De qué se trata esta modalidad deportiva? No es solo salir a correr, es entrenar en grupo para mejorar los tiempos y el rendimiento y prepararnos con responsabilidad para las diferentes competencias en las que participamos.
¿Qué beneficios trae esta forma de ejercitarse? Muchos, en materia de salud y en la parte personal, conoces gente nueva y agradable, mejoras la condición física, problemas de sobrepeso y hasta el comportamiento cambia, te sientes más activo, feliz y entusiasmado. ¿En qué lugares y que días entrenan? Entrenamos toda la semana de lunes a domingo, actualmente en el parque de la 93 donde tenemos una medida de 1.131 metros que nos permite trabajar distancia y velocidad y entre semana nos enfocamos en los ejercicios de resistencia, fortalecimiento y funcionales. ¿En qué competencias han participado? En varias a nivel nacional e internacional como Las Maratones de México,
Chicago, Miami, Berlín y en Colombia la Media Maratón de Cali y Bogotá, la triatlón de San Andrés y en Ibagué todas las competencias que se hagan y que se acomodan a nuestro calendario y presupuesto, ya que nosotros mismos nos patrocinamos. ¿Cuáles son los proyectos a futuro? Constituirnos como club para conseguir patrocinios. Esperamos que todos los del grupo puedan competir a nivel internacional. En nuestro equipo hay muy buenos atletas que han quedado en pódium, pero tenemos que fortalecernos para ganar beneficios. ¿Cómo se alimentan? Con carbohidratos, proteína y mucha hidratación, comemos mucha pasta, y a veces usamos geles energéticos.
Algunos recorridos son:
• Súpermercado Éxito – Buenos Aires. • Súpermercado Éxito – Payande. • Plaza de Bolívar - Villa Restrepo. • Villa Restrepo – El Silencio. • Boquerón – Cajamarca (Jueves Santo) • Cajamarca – La línea (8 de diciembre)
52 Chica Paparazzi
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María Paula Molina
Bella y emprendedora La hermosa presentadora del programa Paparazzi T.V, transmitido por el canal PYC de Claro, está feliz con su trabajo y por las puertas que se le han abierto en el campo laboral.
visión? Definitivamente mis compañeros con los que he tenido muy buena relación y las oportunidades que se dan a partir de este tipo de proyectos y del medio en general. ¿Sueños por lograr? Muchos. Soy mamá y Jerónimo es mi propósito principal, sacarlo adelante para que sea un hombre de bien y lograr una buena estabilidad de vida donde no nos falte nada. ¿Qué es lo mejor y lo más difícil de ser madre? Soy mamá soltera y la crianza es más difícil, quiero lo mejor para él, así que trato de no equivocarme y brindarle lo mejor de mí. ¿Cómo cuida su figura? Me ayudo con el tema de no comer de noche y tomar mucha agua. Aunque tengo pensado iniciar muy juiciosa en el gimnasio. ¿Cómo está el corazoncito? Muy tranquilo, lo que tenga que llegar, llegará solo. ¿Qué es lo que mas le gusta hacer? Me encanta compartir en familia, estar con mi hijo, mis amigos y escuchar música. ¿Cuál es su mayor Virtud? Soy muy sincera y muchos podrían verlo como algo negativo, pero prefiero decir las cosas como las siento y pienso. Redes sociales: Instagram: @mapaulamolinaf - Facebook: María Paula Molina
En Pocas Palabras: Fotografía: Andrés Parra - Locación: Hotel Estelar - Vestuario: AnaBanana
E
sta Ibaguereña de 26 años, administradora de empresas, se describe como una mujer alegre y emprendedora que no le queda grande nada. Y lo ha demostrado con su participación en la pantalla pequeña donde a pesar de no tener experiencia en el medio, lo ha
disfrutado mucho y cada día aprende más para dar un buen resultado a sus televidentes. ¿Cómo ha sido la experiencia de presentadora? Nunca imaginé hacerlo porque no es mi profesión, pero se dio la oportunidad y ha sido maravilloso,he aprendido mucho y encanta este nuevo rol en mi vida. ¿Qué es lo mejor de trabajar en tele-
Signo: Escorpión. Una película: Pearl Harbor. Parte del cuerpo que más le gusta: Mis ojos. Un hobby: Bailar. Cantante favorito: Ana Gabriel. Música favorita: La Electrónica. Modelo que admire: Carolina Cruz. Un restaurante: Tempura. Tips de belleza: Tomar mucha agua y mantener el cabello súper arreglado, eso habla mucho de tu imagen.
53 Salud
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Dra. Ana María Lozano
Especialista de la piel Esta ibaguereña es Médico cirujana de la Universidad Javeriana y dermatóloga de la Universidad Souza Marqués de Rio de Janeiro en Brasil, sus consultas van desde casos clínicos hasta procedimientos correctivos estéticos.
L
a consulta dermatológica tiene tres fases importantes que son: preventiva, clínica y correctiva. La primera se realiza antes de que aparezcan posibles problemas con la piel, la siguiente se da cuando ya existe una enfermedad diagnosticada y la última busca mejorar el aspecto de alguna secuela de la edad o cicatriz.
Técnicas y procedimientos • El ácido hialurónico reticulado es el único que se debe utilizar por su naturalidad, sutileza y porque está comprobado que no causa reacciones a largo plazo. Se usa en casos de perfilación de labios, disminución de los surcos naso genianos, ojeras y para rellenar cicatrices de acné. • Para suavizar líneas de expresión de la frente y alrededor de los ojos, reducir la sudoración axilar (Hiperhidrosis) y mejorar la sonrisa gingival se recomienda la toxina botulínica (Botox) considerada la técnica más utilizada en el mundo y su duración es de un año.
Recomendaciones de la experta
• Visitar mínimo una vez al año al dermatólogo • Nunca dormir maquillada • Usar crema para el contorno de ojos • Aplicarse mascarillas caseras con ingredientes como la miel, la avena, la sábila y el yogurt • Tomar mucha agua durante el día • No automedicarse • También se realiza correcciones de cicatrices queloides, hipertróficas y atróficas a través de infiltraciones con medicamentos idóneos Cuidados básicos Desde muy temprana edad es recomendable usar un jabón limpiador por la acumulación de residuos, un hidratante para mantener la elasticidad, y un protector solar mayor a 30 FSP, es
importante resaltar que debemos exponernos al sol lo menos posible. El mensaje para las madres que llevan a sus niños a la playa o piscina es que los protejan con camisetas, gorras, y que procuren tomar el sol entre las 10:30 am y las 4:00pm. Es aconsejable no usar cámaras de bronceo en ninguna de sus presentaciones pues aumentan el riesgo de melanoma que es un cáncer de piel muy agresivo. Tratamientos Las estrías se dan por estiramiento, son heridas que se encuentran en la capa más profunda de la piel que es la dermis, para ellas se utilizan métodos como peelings e inyecciones para aumentar la proliferación de colágeno logrando que se vean más delgadas e imperceptibles pero no desaparecen del todo. Otro es el plasma rico en plaquetas y el microagujamiento facial una técnica muy usada en Canadá y Reino Unido, se aplica en las manos, parte del cuerpo donde se nota el envejecimiento, en el escote y en la cara, este sistema logra una revitalización de los tejidos mejorando la producción de colágeno. Lo innovador Es un éxito total el uso de medicamentos tópicos para hacer crecer las pestañas y mejorar el contorno de las cejas ya que estás son las que le dan un buen marco a la cara. Igualmente el tratamiento de las alopecias (caída del pelo) en hombres y mujeres.
Universidad Souza Marqués Centro Médico Javeriano Tel. 265 5576 – 265 2070 Celulares: 312-206 9986 318-801 6861 E-mail: anitalozano90@hotmail.com
54 Empresarios
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Jader Zuleta Calderón
CP Company emprende un proyecto productivo que consiste en fabricar atuendos elaborados por desmovilizados del conflicto armado en Colombia.
Fotografía: María Alejandra Ruíz.
Pazwear: Aportando a la paz cenes ponga su granito de arena comprando estas prendas. ¿Cómo nació esta iniciativa? Yo estaba en Cartagena en el 2014 cuando escuché al señor Presidente de la República lanzando su propuesta de paz, en ese momento me pregunté cómo podía aportar a ese sueño de todos los colombianos ya que además yo también fui víctima. ¿De dónde sale el nombre? Como soy empresario de la confección y la razón social debía estar relacionada con la paz, fusioné las palabras y resultó ésta : “ Pazwear ” que es corta, sonora y no estaba siendo utilizada por nadie más. ¿Cuándo lo socializó con el primer mandatario? En el encuentro de tejiendo Colombia, en Bogotá, lo vi e inmediatamente le comenté sobre mi plan, él tuvo la oportunidad de ver de cerca la ropa y le encantó la idea y desde entonces nos apoya. ¿Cuántas personas la integran? Actualmente hay alrededor de 15 personas trabajando entre reinsertados y parte administrativa ¿Qué clase de prendas fabrican? Producimos camisetas, t-shirts, polos de color blanco para damas, caballeros y niños, escogimos este tono porque es insigne, y además porque es básico y necesario.
Entre gustos:
E
l comerciante industrial ibaguereño lidera este aporte en compañía de varios empresarios del sector textil con el objetivo de darles la oportunidad a estas personas de ingresar nuevamente a la vida civil,
llevar bienestar a sus casas y brindar de una manera digna estudio a sus hijos. Algunas instituciones como el Sena, La Alcaldía y la Gobernación se están comprometiendo con esta causa. Se espera que la gente que visite los alma-
Un libro: El Capital del Siglo XXI de Thomas Piketty Una película: El Abrazo de la Serpiente de Ciro Guerra Un Hobby: Viajar, disfrutar con mi familia Comida preferida: Los vegetales Un restaurante: Inka Una faceta que nadie conozca: La de deportista, practico CrossFit
56 Vida sana
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Aprenda a desayunar La mala memoria, falta de concentración, dolor de cabeza y hasta el mal genio están asociados a la falta del desayuno. Por Victor Manuel Vanegas, Chef, asesor gastronómico y administrador del Restaurante Yerbabuena
E
l desayuno es la comida más importante del día porque contiene casi el 25% de las calorías necesarias y hace un gran aporte vitamínico y nutritivo a nuestro organismo. Así mismo rompe un ayuno de casi 12 horas por lo que no solamente suple lo que dejamos de consumir en la noche sino que además brinda las energías suficientes para continuar el día. El pan es infaltable: Es un cereal energético rico en fibra debido a su contenido en hidratos de carbono, se puede consumir en diferentes presentaciones y sabores. La fruta fresca: Son las precursoras de las vitaminas puras pues se ingieren sin mayor proceso, sin ningún tipo de manipulación; además hacen que cada
una de las partes de nuestro cuerpo se fortalezcan gracias a que proporcionan diferentes componentes que ayudan para la visión, la piel, el sistema inmune, los nervios y el correcto flujo sanguíneo. Cereales: La avena y la granola también aportan energía, no tienen grasas y ofrecen saciedad. El jugo de naranja: Su alta concentración en vitaminas y además su contenido exacto en azúcar hacen que sea el líquido predilecto por excelencia. Lácteos: Una bebida a base de leche, ya sea animal o vegetal (soya o almendras) también debería estar incluida en nuestro primer plato. Proteína: El huevo es un clásico pero se debe tener en cuenta que la yema es un detonante del colesterol; es recomendable comer solo las claras, otras proteínas como las carnes rojas y blancas también vendrían bien.
Fácil y rápido…
Un desayuno fácil, rápido y muy nutritivo de preparar consiste en: • Una porción de frutos dulces bien sea papaya y melón bien maduros. • Un vaso de leche. • Un vaso de jugo de naranja • Una tostada Para tener en cuenta: • El agua con que preparamos las bebidas debe ser potable • Lavar bien las frutas antes de consumirlas • Usar la sal y el azúcar lo menos posible.
58 Empresarios
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Julio Mendoza
30 Años de confección
La disciplina, perseverancia y una visión clara son lo que ha llevado a Confecciones Caribean S.A.S a ser una empresa con reconocimiento no solo a nivel nacional sino internacional.
J
ulio Mendoza, gerente general de la compañía y su esposa Jennifer Cubillos fundaron en el año 1986 esta empresa que con su empeño y dedicación hoy cumplen la tercera década de estar funcionando en el mercado textil. ¿Qué es confecciones Caribean S.A.S? Una empresa dedicada a la fabricación de prendas de vestir, inicialmente solo confeccionábamos pantalones casuales y luego con el nacimiento de nuestra marca propia “Pipeline” empezamos a hacer las camisas y camisetas tipo polo, toda nuestra ropa es 100 % algodón muy frescas pero a la vez elegantes. ¿Qué los diferencia de otras empresas? Nuestra seriedad y cumplimiento, hemos ganado clientes muy importantes no solo a nivel nacional sino internacional. Trabajando para marcas como, Patprimo, Tennis, Offcorss, algunas del Grupo Éxito y fuera del país cadena de tienda Casino en Francia, Calvin Klein
Los honorables concejales Carlos Castro y William Rosas exaltaron a Julio Mendoza por sus 30 años al frente de Caribean.
de Productividad del Tolima, que busca exportar prendas orgánicas a Europa. Este sector tiene un futuro interesante y halagador. ¿Un consejo para los emprendedores de Ibagué? Lo más importante para tener éxito en un proyecto de emprendimiento es la disciplina y un plan claro de hacia donde se quiere ir, ser persistente y valorar el trabajo de la gente. ¿Piensa sacar adelante de nuevo la Feria Ibagué Maquila y Moda? Tenemos que replantearla y transportarla al concepto moderno en cuanto a la moda, junto con los colegas estamos trabajando para sacarla nuevamente adelante. ¿Algo que la gente no sepa de usted? Juego cartas con un grupo de amigos los fines de semana, es un rato muy agradable que compartimos en familia.
En privado en Estados Unidos entre otras marcas de renombre. ¿Cómo se ven en el futuro? Esperamos seguir creciendo en esta plaza y además generar más puestos de trabajo, en cuatro años pensamos estar generando 200 empleos directos y 100 o 150 indirectos y así seguir apoyando a nuestra ciudad y a nuestra gente. Actualmente estamos trabajando de la mano de otras empresas y el Centro
Un destino por conocer: Estambul y Grecia. Un libro que recomiende: Crear o morir de Andrés Oppenheimer. Un hobby: Montar en bicicleta. Una modelo que admire: Laura Olaya por su sencillez. Un diseñador: Jorge Duque. Una prenda que no puede faltar en su armario: El pantalón caqui. Un color que le guste: Azul claro.
60 Agenda
Festival Folclórico Colombiano Del 22 de junio al 4 de julio de 2016, una fiesta no solo de los ibaguereños si no de todos los colombianos donde las tradiciones culturales salen a relucir en medio de un ambiente de celebración y alegría. Un festival ícono del pueblo tolimense, que se vive al ritmo de sanjuaneros, bambucos y pasillos.
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VIII Encuentro ACOLAP Del 18 al 20 de mayo en Lagomar El Peñón Compensar en Melgar (Tolima), se dará lugar al encuentro más grande de parques de diversiones que reúne en un mismo sitio a los empresarios de atracciones en todas sus categorías y del sector de entretenimiento en general. Tendrá como anfitriones a Piscilago que es reconocido como el segundo parque acuático en importancia en Latinoamérica, Compensar y Cafam que actualmente avanza en la construcción de un parque acuático que contará con piscina de olas, bosque de lluvia y toboganes.
Me gusta, me gusta, me gusta…
Ya llegó San Pedro Desde el 17 de junio hasta el 4 de julio se celebrará en la ciudad de Neiva la versión N°56 del Festival Folclórico y Reinado Nacional del Bambuco. Que según sus organizadores tendrá varios cambios y sorpresas con el fin de mejorar el funcionamiento y desarrollo de las fiestas.
El 28 de mayo llega a Ibagué lo mejor del vallenato con Silvestre Dangond y Juancho de la Espriella, un reencuentro de dos grandes que enamorarán a los ibaguereños con sus más grandes éxitos La colegiala, Mi amor por ella, A blanco y negro entre muchos otros temas que pondrán a bailar a todos los amantes de la música vallenata.
Bogotá Fashion Week Uno de los espectáculos más grandes de moda en Colombia. Del 16 al 21 de mayo la capital bogotana se viste de moda, la versión Otoño- Invierno llega a las pasarelas de la ciudad con diseñadores de alta categoría como Lina Cantillo, Isabel Henao, Hernan Zajar entre otros. Una semana recargada de estilo y glamour que se espera se convierta en un gran destino de compras y movimiento de la economía.
62 El estilo de...
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Ángela De La Pava
“Clásica y Contemporánea” Después de pasar una temporada en Miami y otro tiempo en Bogotá la Comunicadora social y periodista, regresó a su natal Ibagué para asumir la gerencia de “Ibagué Limpia” nedero que lo convertí en una especie de mini botiquín, ahí tengo gotas para la resequedad en los ojos,seda dental, que no me puede faltar, pastillas para la gastritis, para el dolor de cabeza por si a alguien le da, chapstick, kleenex, pañitos húmedos y por supuesto los celulares. ¿Perfume suaves o fuertes? Me voy por el lado de los cítricos, no tengo un favorito como tal, me gusta cambiar, ahora mismo uso “Hypnose” de Lancome y uno de Dolce&Gabbana que se llama “Intense”. ¿Y el cabello? Me identifican mucho por mis crespos, aunque de vez en cuando me lo aliso, incluso me pasa que la gente me desconoce cuando hago eso.
Fotografía: Andrés Parra
M
uchos no conocen su faceta de esposa y madre de María Antonia de 19 años y Jerónimo de cinco. Se define como una mujer activa, alegre y positiva. Está feliz de volver al hotel mamá y acompañarla, luego del fallecimiento hace año y medio de su padre. ¿Cuál es su estilo? Es contemporáneo, le doy énfasis a los accesorios de acuerdo al look, me gusta estar al día con la moda, más no soy esclava de ella. ¿Prefiere la elegancia o la comodidad? Sin duda la elegancia, aunque como muchas mujeres a veces hago trampa y cargo en mi bolso unas baletas cuando debo recorrer largos trayectos, pero apenas llego a mi destino saco mis tacones. ¿Cuál es su color favorito para vestir? Tengo varios, pero creo los que más me gustan son el negro y hueso, combino todos mis atuendos a partir de estos tonos. ¿Qué tipo de accesorios usa? De todo, tengo desde una cadena delgadita hasta accesorios grandes y llamativos como los de Carolina Zúñiga. ¿Qué tiene en cuenta a la hora de maquillarse? No me gusta recargarme, trato de que mis ojos sean los protagonistas y mantengo mis labios nude. ¿Qué carga en su cartera? Mi bolso es como un sombrero de mago, ahí tengo de todo, soy muy “cositera”, cargo mi billetera, un mo-
63 Tendencias
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Estación San Pedro Espinal estrenará centro comercial
Un concepto totalmente moderno, innovador y apto para todo el público.
E
l grupo empresarial de origen español Stirling radicados en nuestro país desde hace cinco años y que cuenta con más de 30 años de experiencia en el mercado internacional, decide en esta ocasión explorar el Tolima. El lugar escogido fue el municipio del Espinal, por ser una zona bastante interesante debido al empuje que ha venido mostrando en los últimos tiempos a nivel regional. Un proyecto de gran envergadura y sin lugar a dudas de fuerte impacto económico para el departamento que contará con cuatro salas de cine, 85 locales comerciales, plazoleta de comidas, acuaparque, restaurantes, casino, gimnasio, zonas bancarias, bares y discotecas. Además contará con un parqueadero con disponibilidad para 382 vehículos y 152 motocicletas. La oferta comercial se centrará principalmente en el ocio, entretenimiento y esparcimiento familiar, un ambiente sano y agradable para los
Luis Sánchez-Horneros (Gerente Constructora ALC), Álvaro Villagrasa (Gerente General Grupo Stirling), Óscar Galindo (Gerente Desarrollo Grupo Stirling) y Eduardo Ramírez. visitantes quienes no tendrán tiempo de quejarse por falta de diversión. ¿Qué otros proyectos ha desarrollado Stirling en Colombia? En este país estamos presentes desde el año 2012, con proyectos desarrollados en Bucaramanga, Bogotá, Gi-
rardot y Caucasia (Antioquia). Con nuestros socios se está desarrollando la torre The Icon en Barranquilla, son 42 pisos con apartamentos de lujo, y el edificio de oficinas en Bogotá Bridge 93. ¿Cuál es la inversión total? Está previsto en unos 53.000 millones, ahora bien, las marcas que entrarán a operar harán sus propias inversiones de acondicionamiento y operación calculadas en otros 35.000 millones. ¿Ya tienen confirmadas algunas franquicias? Debido a lo reciente del lanzamiento se está negociando con tres supermercados de cadena a nivel nacional, dos operadores de salas de cines y varias marcas de moda, calzado y comidas. Pero dentro de poco tiempo podremos anunciar las grandes anclas que nos acompañarán. Ya que la temperatura en Espinal es alta ¿Contará con aire acondicionado? Será un diseño bioclimático que permite ahorrar el consumo de energía y por ende ayudar a la conservación del medio ambiente, instalaremos en los pasillos jardines y fuentes que ayudan a refrescar el ambiente y un sistema de nebulización de agua que permite bajar de forma considerable la temperatura en espacios abiertos. ¿Para cuándo tienen estimado hacer la apertura? La previsión es abrirlo en el segundo semestre del 2018 ¿Tienen pensado desarrollar más adelante otro tipo de proyectos en el Tolima o en Colombia? Paralelo a esto desarrollaremos un proyecto de viviendas aledaño al centro comercial, lo que nos ayuda consolidar la zona como un eje de desarrollo en la Región. Ubicación: Carrera primera frente a la antigua estación de tren del Espinal, en el barrio Balkanes.
64 Farándula
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Isabel Cristina Estrada
La paisa ex esposa del cantante Lucas Arnau se define como una persona tranquila, trabajadora y muy familiar.
E
s ingeniera de sistemas de la universidad EAFIT en Medellín, además se ha desempeñado a lo largo de varios años como actriz y presentadora de diferentes producciones a nivel nacional, pero su gran pasión es el deporte. ¿Cómo recuerda su primera aparición en la TV? Con mucho cariño, fue hace 10 años en la telenovela “amores cruzados” que se grabó entre Bogotá y Cartagena y era muy difícil por el calor de la Costa, pero fue un proyecto muy bonito y especial. ¿Cuál es la novela, obra o película que recuerda con más emoción? Recuerdo mucho “Nuevo Rico Nuevo Pobre”, me gané un premio por esta interpretación y en “El Joe la leyenda” tuve varias nominaciones. ¿Qué proyectos está realizando y cuales tiene a futuro? Estoy grabando la segunda temporada de “La viuda negra”, me estoy presentando con esta maravillosa obra “Cállate y Escribe”, estamos haciendo una gira por varias ciudades. ¿Cómo hace para tener su cuerpo siempre en forma? Desde muy pequeña hago deporte, corro casi todos los días y voy
Íntimamente:
¿Qué hace en su tiempo libre? Disfrutar a mi familia, viajar. Una virtud: La disciplina. Un defecto: La impaciencia. Plato preferido: Los frijoles de mi casa. Música preferida: Depende del momento. Un hobby: Jugar volleyball. Unos tips de belleza: Desmaquillarse todos los dias muy bien antes de dormir y tomar mucha agua durante el dia. al gimnasio a hacer fortalecimiento. ¿Por qué últimamente se ha refugiado en el deporte? Para mí no es un refugio hacer deporte, desde que tengo nueve años me ejercito, de hecho antes era Selección Antioquia de volleyball y entrenaba varias horas al día. ¿Cómo ha sido su experiencia en las maratones? El año pasado hice un circuito en Latinoamerica, hice las medias maratones de México, Chile, Puerto Rico, Argentina, Perú y Colombia. Tambien todas las carreras locales. Hay rumores que has salido con alguien ¿Tiene pareja o piensa enamorarse otra vez? No tengo pareja en este momento. Espero volverme a enamorar pronto ¿Cuántos hijos quisiera tener? Dos hijos.
Foto cortesía Canal Caracol
“Quiero tener dos hijos”
óscar Iván giraldo
Compradores felices Los nuevos dueños nos comparten su alegría. Elio Fabio Rodríguez, abogado especialista en derecho penal y constitucional manifestó que adquirió este tipo de camioneta por su estilo, comodidad, elegancia, seguridad y modernidad, pues Vitara live cuenta con una característica que la hace resaltar y es su protección al medio ambiente. “El trámite de la compra fue por la modalidad de crédito a través del banco Davivienda, fue bastante ágil y eficaz”. Nos contó que la atención en el concesionario le pareció muy generosa y oportuna, así mismo invitó a todos los potenciales clientes a invertir en Suzuki. El ingeniero agroindustrial Oscar Iván Giraldo, de 32 años fue el primer comprador de la Vitara en Ibagué. Comentó que cuando llegó a tus autos con la firme decisión de comprar carro se encontró con un equipo de profesionales que le brindaron mucha tranquilidad y varias soluciones para obtener su vehículo, habló sobre la funcionalidad y seguridad que brinda la marca, hoy en día disfruta de ella junto a su madre quien fue finalmente la que lo convenció pues se dejó llevar por la variedad en los colores y su gran desempeño al andar.
Elio fabio Rodriguez
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66 Hobbies
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Jessica Villazón
Una mujer fit Foto María Alejandra Ruiz
Una buena alimentación y rutina de ejercicio hacen parte fundamental de la vida de la actual Directora Comercial y de Mercadeo de la Cámara de Comercio de Ibagué.
O
riunda de Valledupar, la Ingeniera Industrial de la universidad de los Andes y Especialista en mercadeo, es una apasionada del deporte y la cocina. Llegó a la ciudad por su esposo con quien además administra el primer Gimnasio alternativo de la capital musical de Colombia. La prima de la voz tenor de la música vallenata, Iván Villazón, se considera una mujer trabajadora, ama-
¿Qué es 20 forfit? Es una franquicia que trabaja con la tecnología alemana mihabodytec y que logra activar 300 músculos a través de electro estimulación con tan solo 20 minutos de sesión las cuales representan cuatro horas de entrenamiento. ¿Cuánto tiempo llevan funcionando? Abrimos las puertas hace un año y desde el primer día hasta hoy no han faltado los clientes.
DE CHISME
Comida favorita: La árabe, japonesa y mexicana. Un libro: Crónica de una muerte anunciada. Películas que la hagan llorar: El Rey León y Breakfast at Tiffany´s Música preferida: El vallenato Un destino por conocer: Tailandia Prendas que no pueden faltar en su closet: Una camisa blanca y un vestido negro.
ble, inteligente y con mucho sabor costeño. ¿Desde cuándo su pasión por el ejercicio? Desde temprana edad me ha gustado hacer deporte, estuve mucho tiempo en pilates, siempre me he orientado hacia la atención personalizada pienso que el tiempo que uno invierte en su cuerpo debe ser eficiente y con personal idóneo dirigiendo para evitar lesiones innecesarias.
¿Cuántas personas reciben la clase? Es un servicio semipersonalizado, sólo dos personas ingresan, quienes entrenan solo lo pueden hacer dos veces por semana con la asesoría de un instructor ¿Cómo distribuye su tiempo entre el trabajo y su pasión? Luego de la jornada laboral voy a entrenar y los sábados me dedico completamente a la atención del gimnasio. ¿Qué otro Hobby tiene? Obtuve el título de Chef pastelera y Cocinera profesional en el Gato Dumas de Bogotá, me encanta la cocina, con ella además de consentir a mis seres queridos puedo hacer mi propia comida saludable y combinar ingredientes como la quinua, la soya, las semillas de girasol y de chía.
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68 Entre sábanas
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Heidy Villa
“Soy súper sensible” La antioqueña de 27 años es modelo, actriz y muestra actualmente al público su faceta de empresaria posicionando su marca de ropa interior y lencería “Mon Delire Lingerie”
S
e considera una mujer perseverante, apasionada, emprendedora, humilde y devota de hacer el bien, ella desea con su carisma y talento conquistar diferentes ámbitos comerciales y sociales en Latinoamérica y el mundo entero. ¿Qué hace antes de dormir? Leer un libro ¿Con que prenda se acuesta? Batas de seda y pijamas de short ¿Qué la seduce? La caballerosidad, los detalles y la prudencia ¿Cuál es su parte del cuerpo favorita? Mi cadera y mis piernas ¿Cree que es sensual? Por supuesto, pienso que la sensualidad es parte esencial de una mujer.
¿A qué edad perdió la virginidad? 17 años ¿Duerme sola o acompañada? Acompañada es mucho mejor, pero por ahora duermo solita. ¿Cuál es su punto débil? : Oh my god! soy súper sensible así que tengo varios puntos débiles, el cuello es uno de estos. ¿Qué le quita el sueño? Ser una prestigiosa actriz de cine. El color preferido de su ropa interior: Azul turquesa, resalta muy bien con mi piel trigueña ¿Qué no le gusta hacer en la cama? Cero sadomasoquismos. ¿A quién no metería en su cama? Al esposo de alguna amiga,
¿Qué es lo primero que le mira a un hombre? Me llama la atención que un hombre sea elegante y respetuoso.
En la intimidad:
Medidas: 88-62-95 Signo zodiacal: Tauro Tiene novio: No Un sueño por cumplir: ir a Capadocia Qué extraña de Colombia: La humildad de las personas Cómo cuida su figura: Con alimentación sana, descanso y rutinas en el gimnasio casi todos los días
69 Tendencias
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Asesor en derecho
Jonathan Manjarrés Díaz La clave del éxito en esta actividad profesional es el estudio detallado de cada caso pues lleva inmersa una historia de vida, ser honesto con el cliente, ser hábil y trabajar para minimizar todos los riesgos.
E
ste abogado tolimense especialista en derecho contractual y relaciones jurídico negociales de la Universidad Externado de Colombia, graduado además en derecho administrativo de la Unibagué y con énfasis en contratación estatal de
Marcia Paez y Jenifer Lemus, abogadas-jr que integran el equipo de trabajo. la universidad Salamanca de España, es el Gerente de la empresa Manjarrés y Páez SAS, que fue fundada hace 7 años. Luego de trabajar y apoyar jurídicamente entidades públicas como la Alcaldía y la Gobernación del Tolima e igualmente otros entes territoriales, decidió cambiar de orilla e instalarse en el sector privado asesorando importantes firmas como Bonilla Zea Constructora SAS, Ingeniero Aitor Mirena de Larrauri, Grupo Praxis Constructores, Centro Comercial La Estación, la torre B del pa-
Jonathan Manjarrés Díaz Luisa Fernanda Páez
seo comercial Arkacentro y otros más. Junto con sus colaboradores María Eledid Castaño, mentora en cuestiones de familia, Luis Hernán Páez Camelo, orientador en la parte administrativa y Luis Octavio Arias consejero en los aspectos laborales, prestan asesorías en contratos públicos y privados, representación judicial, consultoría empresarial, financiera, contable o tributaria. Asesorando escrituraciones, resolviendo problemas con predios y situaciones policivas propias del espacio público como actividades propias del derecho urbano, tema relevante en la prestación de sus servicios teniendo en cuenta que es un sector poco explotado en la ciudad. “Independientemente de lo alterado que venga el usuario lo primero es estudiar la situación y conseguir una ventaja” Su consigna está enfocada hacia la garantía del trabajo antes que del triunfo, se encamina más en la dirección del compromiso de un equipo sagaz que buscará la mejor solución para que ambas partes obtengan ganancias, es por eso que procura vincular gente joven que sean entregadas a su profesión. La compañía ha ido creciendo, han alcanzado el reconocimiento y la aprobación de la comunidad y sociedad Ibaguereña, en este momento están tratando 180 asuntos de los cuales en el último año han logrado conciliaciones favorables en un 78% de los procesos resueltos. Contactos: Oficina 702, Torre B edificio Cámara de Comercio Tels: 318 312 0101 - 318 254 6034 E-mail: gerencia@manjarrespaez.com y judicial1@manjarrespaez.com
Contactos: Oficina 702, Torre B Edificio Cámara de Comercio Tels: 318 312 0101 - 318 254 6034 gerencia@manjarrespaez.com judicial1@manjarrespaez.com
70 Tendencias
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Maloka viajera Despierta tus sentidos Un espacio donde la familia y especialmente los estudiantes podrán interactuar directamente con la ciencia y la tecnología. El recorrido que dura dos horas se hará por cinco atracciones que despertarán sus sentidos.
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aloka Viajera ubicada en el centro comercial Acqua Power Center llegó con el objetivo de generar una dinámica en torno a la educación y motivar a los estudiantes al aprendizaje a través del contacto directo con la ciencia. Niños desde los 3 años hasta adultos mayores podrán disfrutar del recorrido acompañados por guías expertos que los llevarán por cinco salas, cada una con efectos diferentes. Sala de Percepción: Se mostrará el mundo que nos rodea, todo girará en torno a los sentidos. Sala de Agua: Los visitantes podrán conocer las propiedades del agua y su función como elemento primordial de la vida.
Más de Maloka
Entrada general de 12 mil pesos que podrán conseguir a través de reservas a los números 317-366 2337-300-211 1045 o 350-750 3738 o directamente en la taquilla. También se harán concursos para ganar entradas, los pueden encontrar en Facebook en la cuenta Acqua Power Center Ibagué o agregar a Instagram como acquaibague.
Planetario: Habrá una simulación del cielo de nuestra ciudad, en tiempo real. Electricidad Estática: Es un espectáculo de alta tensión que utiliza un genera-
dor Van Der Graff. El asistente podrá disfrutar de experiencias como levantar el pelo entre otras. Invernadero: Es un taller que muestra la variación de la temperatura en un sistema cerrado. Comunicación: Habrá dos antenas que enseñarán cómo viajan las ondas sonoras. Más que un negocio lo que pretenden es generar un impacto social, se han vinculado entidades públicas y privadas pues la meta es beneficiar a la mayor cantidad de niños posible, se espera una afluencia de 40 mil visitantes. Maloka abrió sus puertas desde el 1 de abril hasta el 15 de mayo, de 8 de la mañana a 12 del mediodía y de 3 de la tarde hasta las 7:30 de la noche.
72 Paparazzo
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5 tips para una buena fotografía
• Una buena iluminación. • El encuadre. • La composición. • La creatividad. • Un buen concepto.
Tras el lente de Emilio Yidi Dacarret Barranquillero y soltero, este fotógrafo de 60 años es toda una celebridad del mundo empresarial y de la farándula no solo de la costa caribe sino del mundo entero.
S
u padre era aficionado a la fotografía, y se lo inculcó desde muy pequeño. En 1982 decidió dedicarse a este arte de manera profesional. Por su lente han pasado importantes personalidades del mundo empresarial, reinas de belleza y del carnaval, modelos, actrices, deportistas, cantantes y famosos para revistas como Infashion, Caras, Tv y Novelas, Cromos, Fucsia, Ola Caribe, Mundo caribe. Diseñadoras reconocidas como Silvia Tcherassi, Beatriz Camacho, Francesca Miranda, entre otras lo prefieren por su profesionalismo. Otra Faceta: Durante 20 años estuvo al frente de las confecciones, diseñando y produciendo vestuario masculino y femenino con las marcas Cotton Club, Tutto Bene, Bobby O y Sola Donna, las cuales tuvieron mucho éxito en Centroamérica, islas del caribe, Venezuela y Estados unidos. ¿Cuál fue su primera cámara?: Fue una Nikon FM. ¿Cuál fue la primera fotografía que le hizo sentir algo especial? El primer disparo que fue especial para mí fue un trabajo social que hice en el Barrio La Paz en Barranquilla. Un fotógrafo que admire: Peter Limberg. ¿Se nace o se aprende a ser fotógrafo?: Yo pienso que se nace y también se aprende, hay fotógrafos que nacen con el talento y el arte para hacer las tomas, y hay otros que la aprenden a tomar y van descubriendo el talento y lo van puliendo. Una modelo que quisiera fotografiar: Linda Evangelista. Un consejo para los nuevos fotógrafos: Que sean más creativos sin dejar de lado la parte técnica. Un país que le gustaría conocer: Turquía. De los personajes que ya ha retratado ¿A quién le gustaría tener de nuevo tras su lente?: Indiscutiblemente me encantaría tener a Sofía “La toti” Vergara.
73 Farándula
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Claudia Bahamón
Su esposo Simón y sus hijos Samuel y Luca son quienes ocupan el corazón de esta opita que actualmente engalana las noches de nuestra tele en el reality Master Chef Colombia.
L
a arquitecta, modelo y presentadora manifiesta que una de las mejores decisiones de su vida fue casarse con el director de cine quien le regaló sus dos tesoros más preciados. ¿Qué es lo mejor de ser mama? Todo! Es sentir que te regalaron un nuevo futuro, que puedes ser una mejor persona, que el amor no tiene límites; es corroborar lo que viví al lado de la mía, que el amor de una madre es el más paciente y comprensivo y que aunque algunas veces sentimos que el mundo está en nuestra contra nunca falla o flaquea, aunque nuestro corazón se esté rompiendo. ¿Cómo logró recuperar su figura? Después de 24 y 23 kilos respectivamente en los dos embarazos lo único que me bajó fue una estricta dieta, gimnasia pasiva, masajes de reducción y lo más importante ejercicio. ¿Qué es lo más difícil de ser madre? Que siempre existe el miedo a perderlos. ¿Se considera mamá sobre protectora o mamá moderna? Intento mezclar el autoritarismo y la permisividad. Me gusta que me valoren y me respeten como mamá y que al mismo tiempo se diviertan y me gocen como su mejor amiga. Me agrada cuando entienden por
qué muchas veces tengo razón, pero me encanta aún más cuando siento que me he equivocado y pido disculpas y les agradezco aprender de sus aciertos.
Al Oído
Un sueño por cumplir: Tocar piano Un restaurante: Bravo Su comida preferida: Amo la Paella, el Sushi y un fantástico Ramén. Un libro que recomiende: Lo Que No Tiene Nombre de Piedad Bonnett Un hobby: Conocer restaurantes Un color que le guste: Salmón Un tip de belleza: Lavarse la cara antes de dormir y aplicar un buen suero y crema para hidratarla. Un destino por conocer: La India ¿Cuáles son los mejores planes con sus niños? Sin duda el arrunchis lleno de besos y abrazos espichados con ataque de cosquillas. Luego cualquier plan es maravilloso. Cine, parque, bicicleta, leer cuentos, pintar… ¿Le gustaría tener más hijos? Una niña no sentaría mal. Pero así como estamos la familia es perfecta. A propósito de Master chef ¿le gusta cocinar? ¿Qué le prepara a sus hijos? Me gusta cocinar y considero que tengo buena sazón. Les cocino de todo, veces se me acaban las opciones porque llevan almuerzo al colegio todos los días preparado por mí. Pescados, pastas, ensaladas y lo principal que son los granos. ¿Qué otros proyectos hay para el 2016? Por ahora termino las grabaciones del programa y lo primordial el reencuentro con mis tres hombres. Luego cumplir con mis compromisos con mis campañas publicitarias. Tenemos un viaje familiar. Continuar escribiendo y lo que Dios me ponga en el camino bienvenido y bendecido.
Foto: Cortesía RCN
“Una niña no me sentaría mal…”
74 Recomendados cultura
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Colaboración: Humberto Javier Monroy Valencia
“Orquídeas del Perdón”
Más Maldito Karma
Llega a los lectores como un libro que posee un universo que se ordena y tiene como base el poder de las orquídeas. Nace como una colección de 50 orquídeas para que el lector se sienta identificado con las reflexiones que aquí se proponen. Más que una colección de flores para colorear, se trata de un viaje, una invitación a sanar viejas heridas, de manera que el color invada el espíritu de bellas sensaciones… Autores: Andrés Ossa y Viviana Puentes
Este libro del alemán David Safier, es una suerte de historias positivas cargadas de humor que nos enseñan sobre la vida, la muerte, la amistad y el amor. Está escrito en un lenguaje sencillo pero muy eficaz que apunta directo al lector. Sus obras han cautivado a más de cuatro millones de lectores en Alemania y han sido publicadas en más de 30 países. Vale la pena leer a este autor.
Historia Oficial del amor El más reciente libro de Ricardo Silva romero es un verdadero viaje al interior de las circunstancias que marcaron el siglo XX colombiano, en esta narración describe su familia y a su vez la sociedad bogotana. Un libro sobre la integridad y, por supuesto, una historia oficial del amor.
Jugoterapia Este libro de Intermedio Editores, contiene más de 100 recetas de diferentes bebidas que funcionan para tratar y prevenir más de 40 enfermedades, para los amantes de la sana alimentación. Encuentra una guía práctica para preparar jugos, granizados, smoothies, licuados y batidos. También hay opciones que sirven como tratamientos de belleza, para perder peso y mejorar las funciones de nuestro organismo.
Terceto Pablo Montoya Premio Internacional de Novela Rómulo Gallegos en 2015 nos presenta su último libro Terceto, una interesante obra que recopila 30 años de su carrera poética. En este libro Pablo Montoya hace algunas breves correrías poéticas a grandes personajes como músicos, pintores, ilustres viajeros. Su forma escrita está comprometida con el lector adentrándolo en la vida y obra de personajes reales como también ficción.
Obra completa Este trabajo recopila en una sola edición la obra literaria de Álvaro Cepeda Samudio, en ella se encuentran las colecciones de cuentos. Todos estábamos a la espera (1954) y Los cuentos de Juana (1972), además de la novela La casa grande (1962). Para lograr recopilar esta obra fue necesaria la participación de un equipo de investigadores conformado por Jacques Gilard y Fabio Rodríguez Amaya.
76 Tendencias
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Comprometidos con la mujer De manera eficiente contribuyen con el desarrollo de una sociedad inclusiva, pero que sobretodo resalte el trabajo de las mujeres.
L
a formación integral del ser humano, en especial el compromiso directo con la mujer es uno de los pilares fundamentales de la Corporación Unificada Nacional de Educación Superior (CUN), quienes a través de programas de emprendimiento destacan este género, involucrándolas y apoyándolas con estudio y trabajo al interior de la institución. Dentro de los beneficios que reciben las damas por pertenecer a esta alma máter están los horarios flexibles, la posibilidad de estudiar, realizar sus pasantías y hasta trabajar allí mismo, con la posibilidad de llevar sus
hijos con ellas. Uno de los proyectos a mediano plazo es contar con una guardería en la que las estudiantes y administrativas vinculadas puedan dejar sus niños mientras realizan sus labores. Otra de las ventajas de hacer parte de esta entidad educativa es que quienes se encuentren contratadas y quieran continuar sus estudios de
postgrado podrán acceder a medias becas. La CUN tiene como prioridad a sus egresados, por eso constantemente realiza convocatorias a nivel interno para los cargos de docente, administrativos, realización de prácticas profesionales y re-direccionar sus currículos a empresas donde puedan ser incluidos e informarlos sobre convocatorias o presentación de proyectos en entidades reconocidas a nivel nacional. Personas con discapacidad auditiva, visual o limitaciones físicas también forman parte importante dentro de los estatutos de inclusión que promueven el crecimiento rompiendo paradigmas e incentivando a las personas a que sean capaces de sorprenderse a sí mismas. Una de las exigencias del Ministerio de Educación es que para ingresar a las universidades como docentes se deben tener especializaciones, maestrías o doctorados, así que la recomendación es acercarse para que se informen de cómo pueden inscribirse en estos niveles.
Entre las ás 20 IES m
s e d n a r g del país
Matrículas Abiertas Sede Ibagué
*Somos una institución de Educación Superior sujeta a inspección y vigilancia por el Ministerio de Educación Nacional
Ibagué, Espinal, Melgar, Chaparral, Carmen de Apicalá, Girardot, Mariquita, Fresno, Líbano.
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78 Mascotas
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Daniela Mejía
“Coco es muy loco” Este cachorro yorkshire terrier negro con dorado de dos años y medio tiene enamorada a Daniela Mejía, modelo bogotana ex Miss Mundo Tolima.
S
e lo compró a una amiga, trabajó muy duro para pagarlo pues no quiso aceptarlo como regalo de sus padres. Inicialmente lo llamaban Maikel pero el nombre Coco resultó más corto y sonoro para el animal que hoy en día brinda alegría a su hogar. ¿Cómo lo describe? Él es muy particular, demasiado loco, ladra por todo, es hiperactivo y en ocasiones agresivo cuando conoce
personas. ¿Cómo lo cuida? No nos gusta mucho mandarlo a bañar, preferimos hacerlo nosotras, mi mamá y yo gastamos cerca de dos horas cada 10 ó 15 días aseándolo y peinándolo. ¿Qué prendas usa? Tiene varias pañoletas, medias, camisetas, pijamas, tiene un gorro militar, algunos disfraces y a veces usa la camiseta de la selección Colombia.
¿Cuáles son sus juguetes favoritos? Ironman es su preferido, aunque también le gusta jugar con Elmo. Lo estresan las pelotas; le encantan los envases plásticos y morder su huesito. ¿Qué significa para usted? Es muy importante para mí, a pesar de su locura lo amo con todo mi corazón, es quien me espera luego de un largo día y literalmente me da la mano cuando me siento sola. El mejor plan La piscina, ama el agua, le encanta nadar incluso cuando vamos al mar me impresiona porque no le teme a las olas. Es la sensación en los paseos familiares.
Tip para mantener bellas las mascotas
La alimentación es la base fundamental de todo, de su energía, pelo, dientes y hasta de sus heces, si vemos que un alimento no funciona, cambiárselo, darle solo comida especializada. A Coco le gustan las brochetas de frutas y la pechuga de pollo.
79 Farándula
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María Angélica Salgado es
PURA CANDELA La barranquillera ganadora del reallity Protagonistas de nuestra tele en 2010 se mostró satisfecha con su personaje de “Candela” en la telenovela La esclava Blanca, y ahora se encuentra al frente de su empresa de dulces “Sabor de Palenque” en Bogotá.
Fotos Orlando Amador
C
on su 1.80 metros de estatura y despampanante figura e irresistible color de piel conquistó el corazón de los colombianos con su participación en la telenovela “La esclava blanca”, oportunidad que le dio el Canal Caracol luego de varios años de espera sin participar en una producción de televisión. Es Bailarina folclórica del Carnaval de Barranquilla y desde hace varios años constituyó la empresa “Sabor de Palenque”, un maravilloso emporio de dulces y comida típica costeña que ya tiene acogida en la fría capital donde vive actualmente. ¿Qué pasó después de Protagonistas de Nuestra Tele?: Después del reality me gané una
beca para estudiar actuación en la escuela de talentos del canal RCN, y luego hice unos cuantos capítulos en la miniserie Casa de Reinas, continué preparándome, haciendo talleres con importantes directores y de casting en casting con la voluntad de Dios llegué donde estoy. ¿Cómo está su corazoncito?: Lo único que te puedo decir es que estoy feliz y punto (risas). ¿Qué proyectos tiene para este año? Empezar a castear de nuevo en diferentes producciones. Redes: En Facebook aparezco como María Angélica Salgado, en Instagram me pueden seguir como mariangelicasalgado y en twitter @mariaangelicasalgado.
80 Tendencias
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La Colosa recibió certificación Icontec por buenas prácticas ambientales El proyecto minero La Colosa, ubicado en Cajamarca, Tolima, recibió la certificación NTC - ISO 14001 de Icontec. Se trata de una norma internacional (SGA), otorgada a las empresas que logran demostrar responsabilidad en el manejo ambiental y respeto por las reglas ambientales.
P
ara obtener una certificación de esta importancia, también se debe demostrar que la compañía evaluada cumple con tres requisitos: prevenir la contaminación, mejorar de manera permanente su gestión ambiental y cumplir con todas las exigencias legales aplicables a su actividad. En el caso particular de La Colosa, los auditores del Icontec, analizaron cada uno de los procesos del proyecto y comprobaron el ma-
nejo responsable en materia medio ambiental, por lo que otorgaron la certificación en Sistemas de Gestión Ambiental. Estos son algunos de los temas que fueron auditados por los expertos del Icontec: Mínimo uso de Agua Durante la auditoría, los expertos comprobaron que a pesar que la autoridad ambiental otorgó al proyecto 4 litros de agua por segundo, el uso y consumo del líquido es tan sólo de
1.5 litros por segundo. La gestión en el uso eficiente del agua es un objetivo de la Compañía, reportado anualmente a la autoridad ambiental regional. Cero tala de árboles El Proyecto, demostró que a la fecha no se ha talado un solo árbol en la actividad exploratoria; por lo tanto, no se han solicitado permisos de aprovechamiento forestal. El material natural que se utiliza es la guadua, proveniente de bosques renovables registrados en las Corporaciones Autónomas del Quindío y del Tolima. Es un material amigable con el medio ambiente y adecuado para obras rurales.
81 Tendencias
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Palma de Cera Cumpliendo con las exigencias del medio ambiente, en la Colosa, no se ha talado ni una sola palma de cera en la zona. Por el contrario, se adelanta un programa de reforestación con 3 mil 500 plántulas de esta especie y otras 12 mil plántulas de especies nativas de la región. Reducido uso del suelo La instalación de plataformas para la exploración, ocupa pequeños espacios en las áreas otorgadas por el Ministerio de Ambiente. Los ingenieros del proyecto, crearon un sistema que combina guadua y poliestireno que facilita la instalación de equipos, la actividad de toma de muestras e impide la remoción de tierra. Algunos senderos sobre zonas de pendientes han sido protegidos con materiales que minimizan la ocupación de área y evitan la erosión del suelo. Monitoreo Ambiental El proyecto La Colosa, posee un monitoreo ambiental biótico, hidroclimatológico e hidrogeológico de manera
paralela a la actividad exploratoria; con el fin de evaluar posibles impactos no previstos de la actividad. Tres universidades (U. Caldas; U. Quindío; U. Nacional de Medellín) junto a Conservación Internacional, han realizado los monitoreos ambientales permanentes y autónomos desde el año 2012 a la fecha, en el área de exploración. Hasta el momento, se han entregado 7 informes de monitoreo al Ministerio de Ambiente, los cuales han reportado la no presencia de impactos que alteren los ecosistemas de la zona. Compensación por restauración ecológica En estos momentos se adelanta la restauración ecológica de 8.39 hectáreas en cumplimiento de la sustracción de 6.39 hectáreas de la Reserva Forestal Central con fines de exploración. Como parte de este requisito y obedeciendo el principio corporativo de responsabilidad social ambiental, la restauración permitirá la siembra de 15 mil 200 plántulas de especies nativas locales; entre las que se destacan 3 mil Palmas de cera y mil quinientas de Siete Cueros. Esta restauración, mejorará la regulación hídrica en la cuenca del río Anaime y por ende del río Coello. Educación Ambiental a niños y jóvenes Desde 2008, la compañía Anglo-
Gold Ashanti inició un programa de reforestación para protección de los recursos hídricos del municipio de Cajamarca. Como resultado, ha reforestado 53 hectáreas y protegido 152 manantiales y rondas de quebradas con la colaboración de cerca de 170 productores agrícolas. En el programa de educación ambiental, se han formado en prácticas de conservación más de un centenar de niños y niñas cajamarcunos de los colegios urbanos y rurales. Esto, ha permitido crear conciencia ambiental en las nuevas generaciones para el futuro del municipio. Monitoreo ambiental interno AngloGold Ashanti, instaló una red de 12 estaciones de monitoreo hidrológico, 5 estaciones de monitoreo climatológico y 13 puntos de monitoreo de calidad de agua en la zona alta de la cuenca del río Bermellón. Este monitoreo interno, permite un conocimiento mayor sobre el comportamiento en calidad y cantidad de varios afluentes. Los reportes ambientales, han permitido informar al Min ambiente sobre la variabilidad ambiental y los efectos en estas fuentes de agua natural. Las estaciones, se convierten en una herramienta clave para el monitoreo y alertas para la disminución de riesgos naturales en este sector del municipio de Cajamarca.
82 Opinión
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Pedimentos a gritos (II PARTE) Por Ramiro Delgado Jimeno*
E
n la pasada edición de esta prestigiosa publicación hice mención a varios temas que a mi juicio requerían meditación previa del nuevo Señor Alcalde, Doctor Guillermo Alfonso Jaramillo Martínez. Como el espacio que me fue concedido en el entonces por la revista no me permitió abordar otros temas de gran importancia para el desarrollo futuro de la ciudad, enseguida paso a ocuparme de los que quedaron por fuera. Ellos son: Crisis económica en la Universidad el Tolima Pese a que la solución de los serios problemas que afectan en la actualidad a esta respetable institución educativa son competencia del Departamento del Tolima y del Ministerio de Educación, es claro que cuando nuestra universidad oficial entra en crisis, los ibaguereños que allí estudian son arrastrados por la incertidumbre que genera la anormalidad presente en el claustro. Ante un estado de cosas como el actual, el Señor Alcalde de Ibagué está llamado a involucrarse en la solución del problema, dado que a los ibaguereños que allí estudian alguien tiene que representarlos y defenderlos. Sea cual fuere la dificultad que atraviesa la Universidad, no se concibe que los estudiantes más pobres y los tan sufridos de la clase media estén pasando por las que hoy están pasando, mientras que a los estudian-
tes de mayor capacidad económica nada los afecta. Afortunados ellos. Bajo este raciocinio, el Señor Alcalde está llamado a abogar por que el derecho constitucional a la educación –Artículo 67 C.P.- de los desplatados y de los huérfanos de poder no sea desconocido ni mancillado una vez más por los indiferentes ni por los defraudadores de la esperanza ciudadana. Defensa de los recursos aturales hídricos Antes de profundizar en este tema quiero recordar que previo a la llegada al Tolima de la riquísima Multinacional Anglogold Ashandi, ni Ibagué ni Cajamarca dependían de la explotación del oro. Todos en esta
región del departamento vivíamos dignamente. Si bien es cierto aquello de que en un tiempo fuimos pioneros en desempleo, no por ello nos acostábamos con hambre. De un momento a otro el Presidente de la República de turno, lleno de satisfacción, le comentó al país que en Cajamarca se había encontrado la segunda mina de oro más grande del planeta tierra. Después de este anuncio, los dueños de la licencia ambiental, que con tanta premura les fue concedida por el Estado, mostraron con ostentación su gran poder económico y sus influencias. Empezaron comprando terrenos para el desarrollo de sus pretensiones desde Cajamarca hacia arriba y, me dicen, ya están comprando propiedades en inmediaciones de Salento. Más aún. He recibido información que la concesión aurífera es tan amplia, que comprende un radio de 100 kilómetros a la redonda. Sería bueno que Cortolima le informara a la ciudadanía si esto es cierto. El dadivoso Presidente de la República que dispuso la explotación mine-
83 Opinión ra en la señalada zona nos dejó a los tolimenses un regalo de difícil olvido, como es la probabilidad de que gran parte del territorio de La Línea quede convertida en pocos años en un verdadero cascajero. Vale presumir que cuando esto suceda, la multinacional empacará sus maletas y dejará a nuestros descendientes inmersos en la desgracia. No estoy exagerando ni tampoco soy ave de mal agüero. Simplemente observemos esto: tan subidos de tono andan los amos del oro en este sector del departamento que el Gerente Corporativo de Anglogold Ashandi al ser fustigado sobre la contaminación que está recibiendo el río Coello producto de sus actividades, dijo en forma despampanante que el proyecto no tiene nada que ver con Ibagué porque las operaciones están siendo adelantadas en una subcuenca del río Coello. Acaso esta destemplada respuesta no es prueba suficiente del desconocimiento de esta compañía del deber social que tiene el Alcalde de Ibagué de preservar la vida del río Coello en su paso por el territorio que está bajo su mandato? Siendo que este río puede llegar a ser en el futuro una fuente hídrica de gran importancia para atender las necesidades de agua de Ibagué, será sensato que los ibaguereños nos postremos ante lo escrito en un contrato de concesión inconsulto e irracional? Qué garantías ciertas existen actualmente para evitar la contaminación por mercurio y por otras sustancias tóxicas que los mineros están depositando diariamente sobre las cuencas de los afluentes que desembocan en el río Coello? Quién nos puede demostrar que esto no está ocurriendo? Quien dijo que la sed que le espera a Ibagué en el futuro cercano da para cruzarnos hoy de brazos y doblegarnos ante el poderío económico de quienes alevosamente se apoderaron de nuestros preciosos recursos naturales?
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mantenga el ritmo de la campaña. El presupuesto que se asigne para esta labor debe ser robusto y sostenido. Para mañana es tarde.
Guillermo Alfonso Jaramillo, alcalde de Ibagué La Corte Constitucional acaba de pronunciarse en forma clara sobre el deber de los servidores públicos de velar por que los recursos hídricos de que se sirven los habitantes de las distintas regiones del país se preserven con dedicación y esmero. Este apoyo legal blinda el propósito del Doctor Jaramillo Martínez de que durante su administración nadie podrá seguir atentando contra nuestros recursos naturales, en especial contra el agua. Estamos llamados a respaldar esta noble y necesaria iniciativa. Reforestación El Señor Alcalde tiene un reto enorme e ineludible. Se trata de reforestar mancomunadamente con Cortolima y la Gobernación las cuencas de los ríos que nos proporcionan agua. También actuar sobre los cerros que circundan la ciudad para evitar la erosión. Desde hoy mismo se debe trabajar intensamente en la creación de viveros municipales. La Facultad de Agronomía de la Universidad del Tolima puede dar asesoría en este sentido. Si se convoca a la ciudadanía con este fin, estoy seguro que nadie se va a negar a ir a donde toque con el fin de sembrar un árbol Llamemos semanalmente a la comunidad y a los estudiantes para que apoyen esta iniciativa y para que se
Obras inconclusas juegos deportivos nacionales Señor Alcalde. Estimamos que en el actual momento ya conoce Usted con suficiencia todo lo relacionado con el tremendo fiasco que pasó la ciudad ante el país por el incumplimiento de ejecución de las obras que se proyectaron para la realización de los Juegos Deportivos Nacionales. Está claro quiénes fueron los responsables del vergonzoso oso que hicimos? Qué fue lo que en realidad sucedió? Dónde está depositado el dinero que la Nación presupuestó para la ejecución de las obras? Qué han dicho los interventores? Qué pronunciamientos han hecho la Contraloría General de la República, la Procuraduría General de la Nación y la Oficina de Transparencia de la Presidencia de la República sobre lo que debió hacerse y no se hizo?. Le anticipo que en máximo dos meses la ciudadanía le va a pedir cuentas a Usted sobre cuándo se va a reactivar la construcción de las obras inconclusas. Estoy seguro que si Usted no actúa con prontitud, la impaciencia ciudadana se va a hacer sentir. Por cosas más difíciles ha pasado Usted en su vida. Muestre su talante en este caso. Al cierre, quiero enfatizar que mis escritos no buscan manipular a la ciudadanía. Téngase en cuenta que mis argumentos nacen de la apreciación sensata que hago sobre el diario vivir. Debo advertir que no me disgustan las opiniones de mis contradictores. Me atrevo a escribir porque quiero lo mejor para la ciudad y en esta orilla me mantendré. * Las opiniones de los columnistas colaboradores solo comprometen a quienes los firman.
84 Talentos
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Paloma Bravo
Está dejando huella
La cantante tolimense se apartó de los escenarios debido a una lesión física que le causó gran daño, ahora una de sus metas es sacar adelante su escuela musical, a través de la Corporación “ Construyendo arte y vida”.
C
on el aroma de los gualandayes en el parque Bolívar, Paloma recuerda su infancia donde empezó ese gran sueño de ser cantante, allí donde nació su amor por la música escuchando a su padre tocar el tiple, interpretando canciones como El rey, El hijo del pueblo entre otras melodías mexicanas que incentivaron a la artista a ser lo que es hoy. Se define como una empresaria, emprendedora e innovadora dentro de su medio musical. ¿Cómo ha sido ese cambio? Gracias a Dios, puedo decir que retomar las riendas de mi vida ha sido fácil, porque he tenido unos ángeles que me han apoyado y animado, amigos incondicionales que me han dado la mano en los momentos más difíciles. ¿Cuántos años lleva en su carrera musical? Este año cumplimos 20 años de vida artística, inicié con el Mariachi Monterrey luego grabé en México, estuve en varias casas disqueras en el país y ahora estoy dedicada a la empresa. ¿Cómo se preparó para trabajar en esta profesión? Cantar fue mi sueño desde niña, quería que la gente me reconociera y en todos los rincones del país se escucharan mis canciones. Pienso que todos los seres humanos tienen un artista por dentro, pero es importante profesionalizarlo, hice talleres de música en el conservatorio, expresión corporal y orígenes de la música en México etc.
Tras Bambalinas
Un destino por conocer: Perú, Australia, La India. Un restaurante: Encanto del mar. Su comida preferida: Los frijoles con arroz, arepa, patacón y mazamorra. Una canción que le guste: “Ahora” de nuestra más reciente producción. Un instrumento musical: Saxofón Un cantante que admire: José Alfredo Jiménez y Helenita Vargas. Un tip de belleza: Sonreír. ¿Qué hace en su tiempo libre? Compartir con mis hijos, mi familia, mi pareja. He aprendido a disfrutar todos los días, cada minuto que puedo abrazarlos, besarlos y amarlos lo hago, porque no sé si tenga más tiempo. ¿Qué cree que haya sido lo mejor que le ha pasado? Conocer el amor de Dios me ha ayudado a salir adelante y entender que hay un propósito en mi vida. ¿Qué proyectos hay para el 2016? Consolidar la escuela musical en la que estoy trabajando fuertemente, esperamos
terminar este año con 100 alumnos, “La Corporación construyendo arte y vida” es una escuela de formación musical gratuita que quiere cumplir sueños y demostrar que lo artístico es una oportunidad de negocio. ¿Algo para decirle a sus seguidores? La lesión me apartó de los escenarios pero me impulsó a hacer otras cosas y espero que me apoyen en esta nueva etapa de mi vida. Y el día que me quieran para cantar acá estoy dispuesta hacerlo.
86 Música
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“Confundido”
“Llegó el momento”
La nueva producción de Jhonnie Salgado, uno de los pioneros del grupo neoyorquino “Proyecto Uno”, sencillo que mantiene la esencia de los ritmos contagiosos de su pasado en el multiplatino, sonidos bailables y con mucho sabor.
El nombre del nuevo álbum del cantante de música urbana Air Boy, que incluye canciones como Donde estas, Apaga la luz y El momento. Un artista que ha salido adelante demostrando su talento y colocando en sus letras experiencias y recuerdos del pasado.
Lo nuevo de Naty Botero Después de varios meses de trabajo la artista regresa con su nuevo sencillo “La lengua” de su más reciente álbum Mi Esencia, canción que interpreta junto a su colega mexicana Amandititita, cantándole esta vez a los hombres mentirosos, los políticos corruptos y al sistema que nos rige.
Just like fire Es el nombre de la nueva canción de la súper estrella Pink, primera vez que la artista escribe una canción para una película de acción “Alicia a través del espejo” cinta disponible desde el mes de abril en las principales carteleras de cine del país. Su video musical para esta melodía debutarà a principios de Mayo.
Sofía Carson y J. Balvín La joven actriz de disney y el paisa ganador del Latín Grammy trabajaron juntos en el nuevo sencillo de Carson “Love is the name” que debutó el 7 de abril y ya se encuentra disponible en formato digital, un trabajo respaldado por Republic Records/ Hollywood Records.
Te voy a olvidar Este es el título de lo más reciente de Anddy Caicedo ex vocalista de Guayacán, una de las canciones de su álbum Gabaón, trabajo que habla de cómo el amor se va desapareciendo poco a poco al terminar una relación.
87 Cine
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X-Men Apocalipsis
Buscando a Dory
La tercera película de esta saga está calentando motores para los enamorados de la cienciaficción y los superhéroes, el primer y más poderoso mutante del universo de los XMen de Marvel despertará y ha acumulado los poderes de muchos otros mutantes, convirtiéndose en inmortal e invencible y trabajará junto a Magneto para destruir a la humanidad.
La simpática Dory regresa a la pantalla grande, aun con serios problemas de memoria es la protagonista de esta nueva aventura en el océano. En esta ocasión a su mente regresan recuerdos de su infancia y la vida con su familia, la olvidadiza pez azul decidirá emprender un viaje en busca de sus seres queridos.
(27 de mayo)
(24 de junio)
Alicia a través del espejo (27 de mayo) En esta nueva aventura Alicia con la ayuda de algunos nuevos amigos, tendrá que enfrentarse a distintos obstáculos para lograr su objetivo, salvar el país de las maravillas de que se vuelva un mundo estéril y sin vida. El reloj corre y la niña debe recuperar el cetro mágico, además rescatar a su amigo el sombrerero y dañar los planes de la malvada reina Roja.
88 Kids
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Paula Andrea Guerrero Peña
Una artista integral
Con tan solo 14 años ya es una estrella del ballet, practica equitación, toma clases de piano y gramática en el conservatorio del Tolima, toca el violín y es amante de los animales.
Fotografía: Andrés Parra
L
a polifacética ibaguereña es la bailarina principal de la Academia de Ballet Michelle, cursa décimo grado en el Colegio Tolimense y hace aproximadamente cinco años practica esta danza que la ha llevado a participar varias veces en el Encuentro Internacional de Academias de Ballet Clásico en La Habana, Cuba. ¿Por qué le gusta esta disciplina? Porque pienso que es la perfección hecha arte, igualmente da tono muscular al cuerpo y le aporta elegancia por su asociación con la música clásica, además desarrolla la inteligencia y la agiliza; a través de ella puedo expresar todo lo que siento sin tener que decirlo. ¿Cuantas horas practica a la semana? De 10 a 12 horas, entreno de lunes a jueves en mi casa y viernes y sábados en la academia de Ballet Michelle. ¿Qué es lo más difícil de bailar ballet? Ser constante y algunos ejercicios como pararse en puntas. ¿A qué bailarina de ballet admira? Son muchas pero en especial a,
Svetlana Zakharova, Polina Semionova (Prima Ballerina) y Viengsay Valdés (Primera bailarina cubana) ¿Cómo fue la experiencia en Cuba? Maravillosa y constructiva, tuve la oportunidad de conocer a los mejores bailarines cubanos, pude ver a Alicia Alonso, presencié obras como El Lago de los Cisnes; tomé clases de teatro y de varios tipos de bailes como lo son danza clásica, Afro y Folclor Cubano, fue muy enriquecedor. ¿Recibe la aprobación total de sus padres? Sí, ellos me han dado su apoyo incondicional al igual que mi hermano, han estado conmigo en las diferentes actividades artísticas y deportivas que he desarrollado. ¿Cuáles son sus metas? Ser una de las mejores bailarinas a nivel profesional y poder entrar a una Compañía como el Bolshoi Ballet Theatre y así mismo ayudar al desarrollo de la danza en Colombia. ¿Qué piensas estudiar profesionalmente? Quiero formarme en las ciencias de la medicina como una reconocida investigadora, especializada en neurología.
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Gymboree Play & Music, ha fomentado la creatividad y la confianza en niños de 0 a 5 años, por 40 años. Hoy en día tenemos más de 700 sedes en 50 países, que nos convierten en líderes mundiales en los programas de desarrollo infantil temprano Diseñadas por expertos, nuestras actividades adecuadas a las edades ayudan a desarrollar las destrezas sociales, físicas y cognitivas de los niños mientras juegan. Nuestros programas son además reconocidos por su enfoque único en la participación de los padres, lo que refuerza la comprensión del desarrollo de cada niño.
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Famosos Sociales En esto andan los famosos que más se mueven en las redes sociales.
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Daniela Ospina @daniela_ospina5 Querer es poder!
Carolina Soto @caritosoto1 Mamá perdonnnn nos fuimos pa la ducha y de regreso a Bogotá! Lo bueno es que Praga si se la gozó hoy!
Macri Vélez @macryvelez Besos desde mi lugar favorito en el mundo @solertanning #macryvelez #estilodevidasoler #solertanning
Manuela Gonzales @lamanuelagonzales Como siempre cuidándome en mi embarazo con los mejores! @gloriahincapie #tipsdemanu
Mabel Moreno @mabelmoreno1 #tbt de las cosas que más disfruto en la vida…terapia de patín !!
Juliana Galvis @julianagalvisv Mi mejor arrunche, mi mejor compañía, mi mejor “enfermera”…Con ella a mi lado cualquier cosa desaparece, esto es verdadero amor… Como no agradecer cada segundo por su vida, por existir??? #Agatha #Hija #MiAmor #MiVida #MiFelicidad
Kimberly Reyes @Kimberlyreyesh “Cuida los minutos y las horas se cuidarán de si mismas.” @technosportwatches
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92 Tendencias
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Gadgets Gear VR Innovator
IPhone SE La empresa estadounidense Apple, sorprende con un nuevo teléfono de 4 pulgadas, basado en el popular diseño pero reinventado por dentro y por fuera, con una cámara de 12MP y video en 4k. El corazón del iPhone SE es el chip A9, el mismo del iPhone 6s, gracias a su gran rendimiento gráfico tus apps y juegos favoritos serán aún más envolventes.
Reloj Forerunner El Forerunner 735XT es el último smartwatch con GPS para atletas que quieren medir sus datos tanto durante el entrenamiento como el día de la carrera. “Ofrece datos exhaustivos de todas sus actividades, los mantiene conectados con sus funciones inteligentes que incluyen notificaciones y cargas automáticas a Garmin Connect. Además, tiene actividades integradas, como ciclismo, natación, multideporte, senderismo, esquí XC, entrenamiento de fuerza, paddle sports2 y cardio.
Esta revolucionaria edición de las gafas futuristas fue diseñada para el Galaxy S6, un dispositivo de realidad virtual que lo lleva a un mundo totalmente inmersivo para vivir una experiencia de visualización como si estuviera en una sala de cine. Esta versión ofrece controles más fáciles de usar, distribuye el peso del dispositivo de forma homogénea y está equipado con un puerto micro-USB. Disfrute imágenes, videos, películas, y juegos más realistas con mayor resolución y mayor densidad de píxeles.
Galaxy S7 / S7 Edge Ahora no tendrá que preocuparse por la iluminación al momento de tomar una fotografía pues con los modelos S7 Y S7 Edge con una cámara de 12MP todas sus fotos saldrán nítidas y llenas de vida. Pero lo mejor de estas dos versiones es que son resistentes al agua y al polvo gracias a que separan completamente los componentes internos como puertos USB y entradas de auriculares.
Cámara Instax Mini Hello Kitty La Fujifilm Instax Mini 70 es una opción increíble para los más “jóvenes” con su diseño deportivo y nuevas funciones son la mejor opción para capturar todo tipo de ocasiones. Esta serie tiene un elemento ideal para cualquier personalidad, desde la increíble Instax Mini Hello Kitty que es el gadget preferido de los amantes de este histórico personaje, al igual que la Instax Mini 70 con un diseño súper trendy.
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Snapchat La moda juvenil Una red social que está creciendo de manera rápida en el mundo, estudios aseguran que es la tercera más utilizada por los usuarios entre 12 y 24 años.
L
a aplicación en un principio no fue muy bien vista, ya que se prestaba para enviar todo tipo de imágenes y esto preocupaba a padres y adultos, pero eso no fue un obstáculo para que su popularidad creciera cada vez más, esta app reúne todas las condiciones para atraer a los jóvenes, les permite esconder su verdadera identidad y las fotografías tardan solo segundos para autodestruirse. No almacena fotografías ni videos como lo hace Facebook o Instagram y esto permite más libertad en los chicos al momento de subir una foto, algunas graciosas, extrañas, en pijama o sin maquillaje, lo que ha hecho que la interacción sea más natural y entretenida. Cabe resaltar que las noticias impulsaron esta tendencia que permite entrar a los perfiles de importantes
medios de comunicación (televisión, revistas, periódicos etc.) y conocer lo que tienen para decir; esto acentuó el fenómeno de contar historias en directo (Live Stories) que cubren eventos masivos tales como los premios Óscar y conocer de primera mano lo que pasa con los famosos en la inmediatez, pues cualquiera puede describir lo que está viviendo desde su perfil de Snapchat. En ocasiones se usa como una estrategia de marketing ya que posibilita evaluar los movimientos de consumo, intereses y predisposición a determinados productos por parte de sus usuarios. Un espacio hecho especialmente para los jóvenes donde pueden revelarse, innovar y documentar efímeros momentos de la vida. “Lo que pasa en Snapchat se queda en Snapchat”.
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Posicionar marcas El dilema de grandes y pequeñas empresas
El estilo de vida suyo, es decir del colombiano promedio, ha cambiado considerablemente en lo cultural y por ende en lo laboral. Ó piense si ¿actualmente es fanático (a) de la televisión nacional como lo era hace 5 o 10 años y llega a la oficina a comentar la telenovela o reality con sus compañeros? Probablemente no ¿verdad? Por: Diego F. Jiménez A Comunicador Social y Relacionista Público, Director Agencia Informa
Y
es que como ya sabemos, la tecnología, la avalancha de información que nos persigue en todo momento, hace que nuestro tiempo y espacio se reduzca pero a la vez el abanico de expectativas personales es más amplio: conformar una familia, practicar un deporte, ir al gimnasio, estar acorde a la era fitnes, frecuentar el centro comercial, viajar y tagearlo en Facebook etc. Pero sobre todo alcanzar el sueño colombiano que le llevará a cumplir con tales expectativas: ser independiente. En dicho propósito, algunos se quedan en el intento por miedo y por aferrarse a lo que llaman ‘estabilidad’. Otros lo intentan y no pueden llevar sus proyectos a buen puerto, tal como lo demuestran las cifras de la Confederación Colombiana de Cámaras de Comercio
(Confecamaras), que da cuenta que el año anterior se disolvieron más de 10 mil empresas, con un promedio diario de 50 firmas por día. Con importantes capitales o no, grandes o pequeñas empresas, existen casos exitosos y de fracaso. El dinero aunque es un factor importante no es condicio-
Su marca
nante, no es la clave para posicionar su empresa. Y siendo sinceros no hay una clave, lo que sí hay son metodologías y estrategias que le acercarán al éxito empresarial y que sus productos o servicios tengan un lugar especial en la mente y en el corazón de sus clientes. No olvide hacer un plan de acción estratégico donde involucre como columna vertebral las comunicaciones, el marketing y la publicidad. Este resulta ser un error tanto de robustas como modestas organizaciones, que a la hora de comunicar lo hacen como una pieza suelta de la estrategia empresarial, obviando que es el factor determinante, para como se dice en el argot popular “mueva la caja”. Por ello no lo haga usted mismo sino es profesional en el área. La mayoría de las empresas exponen sus campañas a través de la publicidad convencional, pero la estrategia no debe ir dirigida sólo a comunicar, sino a movilizar los clientes hacia los objetivos de su plan de acción. ¿Movilizar? Sí, una cosa es comunicar y otra comunicar estratégicamente para posicionar su empresa en la mente del cliente que hoy culturalmente es diferente y no se mueve tan fácil.
98 Tendencias
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Daniela Mora
Nuestra Chica
Car Audio S
e define como una niña consentida y caprichosa, pero con los pies bien puestos sobre la tierra y con muchas cosas por vivir. Actualmente cursa quinto semestre de Psicología en la Universidad Antonio Nariño. De personalidad arrolladora, tranquila y sincera, Daniela Mora habla de sus gustos, sueños y pasiones. ¿Cómo cuida su figura?: Me encanta ir al gimnasio, ser modelo exige cuidarse y ser muy constante haciendo ejercicio. Cambié mi alimentación, como atún, ensaladas y a veces pastas. ¿Tiene cirugías? No tengo ninguna operación, siempre he sido así, 100% natural. ¿Cuál es la parte de su cuerpo que más le gusta?: El abdomen. ¿Cómo llegó a ser chica Car Audio?: Un fotógrafo me animó a presentarme. Al principio no quería por los prejuicios que se tienen frente a esta labor, pero me convencieron y a Javier Pardo, el
director del evento, le gusté mucho, me decía que no solo es la figura sino que lo más importante es la actitud y como te reciba el público. ¿Qué hace en los eventos? Ser Chica Car Audio no es solo modelar y bailar, es entregarlo todo en el escenario, además me han recibido muy bien, todos somos como una familia. Sueños por lograr: Lo principal es terminar mi carrera de Psicología. También deseo llegar a ser una modelo profesional con mucha proyección. ¿A qué modelo admira?: Cristina Hurtado. ¿Tiene mascota?: Sí, es una chihuahua, se llama Kira; me la regalaron en un momento muy duro, cuando falleció mi papá. Ella es mi compañía, va conmigo a todos lados, la visto y la consiento mucho. Redes sociales: Instagram:danielamora96 y en Facebook: Danii Mora Gómez.
Fotografía: Andrés Parra
La ibaguereña de 20 años hace parte del grupo de Chicas Car Audio Colombia y además es presentadora del programa de Televisión Hot Music emitido por el canal Mi Gente Tv y por PyC Televisión.
Entre nos…
Signo: Capricornio Mayor Virtud: Soy muy Tranquila. Mayor defecto: Demasiado expresiva para decir las cosas, a veces no mido las consecuencias. Un Hobby: Ir a cine. Un Libro: El secreto. Una Película: Bajo la misma estrella. Cantante favorito: Silvestre Dangond Música favorita: Pop y vallenato. Quién es su amor platónico: El protagonista de 50 sombras de grey. (Jamie Dornan) El restaurante que más le gusta: Kioto.
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Mz B casa 1A Prados del Norte - Sector 2 - Junto a la Clínica Saludcoop de la Calle 60 Teléfonos: 318 860 32 10 - 312 348 3861 - 2 764533 E-mail: lahojarasca.altapasteleria @gmail.com - Facebook: lahojarasca.altapasteleria
100 Eventos
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Master Chef saboreó al Tolima El famoso programa de RCN televisión se dio a la tarea de servir la sazón tolimense en todas las casas de Colombia con su visita a Chicoral, corregimiento del Espinal, famoso distrito lechonero del país, en cuyas calles calientes y al abrigo del sol se dieron cita los participantes para servir el plato insigne del territorio pijao.
El calor de Chicoral no fue el principal ingrediente para que los participantes elaboraran el mejor plato de lechona.
Al mejor estilo festivo y popular, los jurados y la presentadora Claudia Bahamón estuvieron acompañados de una banda papayera.
El comediente Ricardo Quevedo disfrutando de la mejor rumba.
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Las parejas de enamorados rumbean siempre en El Tereque. Para rumbear, el negro estรก de moda.
La belleza de la mujer tolimense se ve en todo su esplendor en El Tereque.
Banda Baranoa en La Estación
Audiciones ´Toques Tropicana´
Estación Fitness.
Carrera 10K Expedición Bodytech.
Show de Milito en el Día del Niño.
Acústico con la Banda ‘San Alejo’.
103 Eventos
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Eventos en Acqua Power Center
Celebración del Día del Niño en Acqua Power Center.
Acqua Power center celebró el Día de las madres con sus clientes. Allí se ofreció una serenata con mariachis, un brindis y detalles especiales para ellas.
Maloka Viajera en Acqua Power Center.
Celebraciones especiales en el Bar Sky de Acqua.
104 Eventos
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Concurso de duetos
Clausura del Concurso Nacional de Duetos con la Banda Baranoa, Yolanda Rayo y Jorge Celedón
La FM en Ibagué
En el concesionario de Autogermana de la BMW se realizó un coctel con motivo de la visita del grupo de la FM a Ibagué.
Día del Orgullo Tolimense
Encuentro
Arnulfo Sánchez, Jaime Orlando Santofinio Gamboa y Juan Pablo Sánchez. Además Danilo Rojas Betancourth, Jaime Orlando Santofimio Gamboa y Luis Ernesto Vargas Silva.
Emotivo encuentro del cantante Santiago Cruz con funcionarios de la Gobernación.
Expovivienda
Proyecto Fortezza.
Luís Sánchez, Alvaro Villa G., Oscar Galindo y Eduardo Ramírez del proyecto Estación San Pedro del Espinal.
Proyecto Infinity
105 Eventos
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Un buen plan en pareja es disfrutar de unos buenos cocteles en Sky Bar.
En Sky encuentra la mejor vista de Ibagué, ideal para una noche romántica.
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106 Eventos
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Eventos
El Instituto Técnico Comfenalco Tolima recibió la Certificación del Sistema de gestión de Calidad para instituciones por el Icontec. La certificación la recibió la gerente de Comfenalco; Diana Lucía reyes, quien aparece en compañía de Carlos Urrego, Ómar Beltrán, Amparo Betancour, Liliana Naranjo, Angel Aguirre, Jeinny Giselle Rojas, Jaime Cortés, Martha Huertas, Felix Guzmán y Juan Acero.
Celebración del cumpleaños de Andrés Felipe Sierra Alfaro, reunido con su familia en el restaurante De Regio.
Maura Murgas y Sergio Quintero celebraron un año más de aniversario junto a su hija Paula.
En días pasados se llevó a cabo el matrimonio de Claudia Patricia Bueno y Luis Peña Hernandez
Inauguración de la exposición de Arte “Eos Aurora” en alianza entre el Colombo Americano y Uniminuto.
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En el Bar de los amigos siempre encuentras a personas muy especiales para compartir agradables momentos.
108 Eventos
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Apertura Bingo Dorado
En la foto, los empleados y socios de la empresa: José Humberto González, Antonio Gómez, Olga Beatriz González, Sergio Betancourt, Alfonso Quintero y David Ignacio Betancourt. Además asistieron Jorge Eduardo Casabianca, Bernardo Peñaloza, el diputado Carlos Arturo Reyes, Rubén Darío Rodríguez Góngora y Martha Villarreal.
Entrega Certificación a Comfatolima
La Caja de Compensación Familiar del Tolima, Comfatolima, realizó un evento para la socialización del otorgamiento por parte del Icontec de las certificaciones del Sistema de Gestión Ambiental ISO 14001:2004 y del Sistema de Gestión en Seguridad y Salud Ocupacional OHSAS 18001:2007. En la foto algunos empleados de la compañía, Nelson Norbey Quintero Melo, director Administra tivo de la entidad y Jeinny Giselle Rojas Martínez, directora Regional del Icontec.
Confecciones Caribean 30 años
En el Hotel Casa Morales se realizó un coctel, en donde Julio César Mendoza, celebró los 30 años de Confecciones Caribean. En el evento recibieron reconocimientos de Didetexco Éxito, la Alcaldía de Ibagué, el Concejo Municipal y TCC,. En las fotos, Lorena Mendo za, Trinidad Guzmán, Nancy Alvarado, Jennifer Trujillo, Daniel Veloza, Laura Mendoza, Alba Lozada, Carlos Acosta, Marina Heredia, Mélida Camacho, Gladyz León, Dioselina Cubidez, Ana Luz Ticora, Arelis Hernández, Esneider Rocha, Deisy Moreno, María del Pilar Capera y Sonia Vargas, entre otros.
109 Eventos
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Nueva colección Ibis
En el restaurante Altavista se llevó a cabo el lanzamiento de la nueva colección de Ibis, con la presencia de la presentadora Johana Uribe Vélez. En la foto David Martínez, Paula Carvajal, Ingrid Díaz, Christian Torres, Patricia Rodríguez, David Martinez .Ruvel Mendoza y Eduardo Martínez, gerente de Ibis.
El desfile contó en la pasarela con un grupo de reconocidas modelos de la ciudad.
Lanzamiento Feria Automotríz
Lanzamiento del Centro Automotriz de las Grandes Marcas, que contó con la presencia de Renault, Mazda, Mitsubishi, Mercedes Benz y Volkswagen. En la foto José Antonio Pascuas, gerente de Motorysa, Maria Nubia Reyes, Carolina Sossa, Maria Angelica Cruz, y Luis Fernando Limas, entre otros asistentes.
110 Eventos
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Celebración Cumpleaños 40
El empresario Carlos Alvarado Jr. celebró con una gran fiesta sus 40 años de vida. El evento se realizó en Ibagué hall y contó con la presencia de sus familiares y amigos más cercanos.
Reconocidos empresarios y ejecutivos de la ciudad acompañaron a Carlos Alvarado Jr. en su cumpleaños.
La fiesta estuvo amenizada por el Charrito Negro, Cayito Dangond y Diomedes Dionisio Díaz.
112 Eventos
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Eventos
El Fondo Regional de Garantías realizó una nueva versión de los Premios a los Intermediarios Financieros del Tolima. El evento se llevó acabo en el bar El Tereque y contó con la presencia de directivos y gerentes de varias instituciones financieras. En la foto Liliana Forero, Alba Ramirez, Angela Salive, Alejandra Florez, Oscar Diaz, Mónica Giraldo y Luisa Fernanda Lozano.
Eventos Multicentro
Exhibición Mundo Jurásico en Multicentro.
Presentación artística de las candidatas a Reina Infantil del Folclor.
Lanzamiento
Evento de Lanzamiento de los nuevos modelos de Motos BMW en el concesionario Autogermana. En la foto German Kairuz, Héctor Sánchez, Juan Pablo Echeverry, Jorge Rojas y Juan David Rojas, entre los asistentes,
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Pedidos: Tel. 265 0675
114 Eventos
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Apertura Epil Multicentro
Lanzamiento del nuevo local de Epil Stetic Spa en el centro comercial Multicentro. El evento contó con la presencia de Marcela Trujillo, Hans Trujillo, Juan Manuel D´Pena, Liliana Vélez, Michel Orozco, Jael Carvajal y el grupo de empleados.
Apertura Restaurante El Roble
Aspectos de la inauguración en días pasados del Restaurante El Roble en el sector de Prados del Norte.
Inauguración Sugar Spa Nails
Abrió sus puertas en el sector de Bosque Largo, el nuevo Spa de uñas SUGAR. En la foto, su propietaria Alexandra Prada en compañía de clientes, familiares y amigos, quienes la acompañaron en el coctel de lanzamiento.
115 Freepress Camisería DyP Si está buscvando el mejor regalo para el Día del Padre, esta empresa ibaguereña le ofrece camisas para hombre exclusivas en todas las tallas disponibles desde XS hasta XL, hechas a la medida para mejor ajuste y su elaboración en 3 dias habiles. Son diseños diferentes, variados y en telas de la mejor calidad, una prenda que le permitirá destacarse en cualquier evento o espacio donde se encuentre. Mayor información en Facebook: Camisas DyP.
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Academia de Ballet Michelle Un lugar donde tendrá la oportunidad de formarse profesionalmente en el ballet clásico, disciplina que expresa sentimientos y pensamientos ideal para niños, jóvenes y adultos que desarrolla fuerza, elasticidad, equilibrio, postura etc. Las inscripciones están abiertas y se reciben desde los 2 años en adelante. Creatividad, pasión y disciplina es lo que se necesita para incursionar en este mundo artístico.
Claves del feng Shui
Robot aspirador Llega a Colombia Roomba® 980, esta aspiradora se adapta al entorno y dispone de localización visual para limpiar durante hasta 2 horas1 seguidas, recargándose y reanudando tantas veces como sea necesario hasta limpiar todo su piso o una planta completa de su hogar. La aplicación iRobot HOME permite al usuario controlar Roomba® 980 en cualquier momento, desde cualquier lugar.
Este nuevo libro de Intermedio Editores brinda consejos para equilibrar nuestros espacios, una guía para sacarle provecho a la energía vital y poder alcanzar un mayor desarrollo personal, profesional, familiar. Brinda consejos para remodelar o decorar el hogar y la oficina de forma práctica y económica.
Ginebra Tanqueray Rangpur Diageo lanza en el país Tanqueray Rangpur una ginebra elaborada con componentes botánicos nunca antes mezclados, como limas Rangpur, jengibre y laurel, el secreto de la suavidad y la frescura que convierten a esta ginebra en producto único en la división de lujo de licores.
La República La banda de rock latino La República, presentó sus dos nuevos sencillos “Hasta el Final” y “Sensual”, que fueron grabados en México, donde la banda residió en el 2015. La agrupación originaria de Armenia compuesta por los hermanos Daniel Mauricio y Juan Camilo Moya, inició su carrera musical en Quito Ecuador, posteriormente se trasladaron a Chicago y después se radicaron en Mexico donde iniciaron el proceso de grabación de sus canciones.
Chevrolet Camaro Chevrolet confirmó que el nuevo Camaro 2016, mejor conocido como el Camaro Six, inició ventas en el país en su versión Súper Sport (SS) con un motor V8 de 6.2 L; que, junto con todas las características de esta sexta generación, posicionan al deportivo como el más ligero, el más potente y con la tecnología más avanzada del mercado.
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Tour Pop 90´s
Cómplices.
Banda Yooko.
Amistades Peligrosas.
Ella Baila Sola.
Los asistentes disfrutaron de un gran evento con las bandas españolas.
Somos el lugar preferido de mamá y papá
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EL EXCESO DE ALCOHOL ES PERJUDICIAL PARA LA SALUD PROHIBIDO EL EXPENDIO DE BEBIDAS EMBRIAGANTES A MENORES DE EDAD Y MUJERES EN ESTADO EMBARAZO
117 Eventos
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Aguardiente Nectar se tomó la rumba en Cocobongo bar.
En Estancómodos la rumba es con Nectar
Nectar se tomó la Rumba en Ibagué Cra. 44 Sur No. 108-44 / Km. 4 VIA PICALEÑA PARQUE EMPRESARIAL ESCOBAR Y ARIAS Tel. 275 28 44 - 273 8055 - 273 8130 Ibagué - Colombia
El concierto del Tour Pop 90´s se vivió plenamente con el apoyo de Nectar.
De farra en Estancómodos.
En El Tereque bar, los clientes saben gozarse la rumba con la compañía de Aguardiente Nectar.