Primeros Auxilios parvured by Parvured

GUÍA DE PRIMEROS AUXILIOS COMUNITARIOS Edición 2015 Santiago - Chile

PRINCIPIOS HUMANIDAD El Movimiento lnternacional de Ia Cruz Roja y de Ia Media Luna Roja, al que ha dado nacimiento Ia preocupación de prestar auxilio, sin discriminación, a todos los heridos en los campos de batalla, se esfuerza, bajo su aspecto internacional y nacional, en prevenir y aliviar el sufrimiento de los hombres en todas las circunstancias. Tiende a proteger Ia vida y Ia salud, así como a hacer respetar a Ia persona humana. Favorece Ia comprensión mutua, Ia amistad, Ia cooperación y una paz duradera entre todos los pueblos.

IMPARCIALIDAD El Movimiento lnternacional de Ia Cruz Roja y de Ia Media Luna Roja no hace ninguna distinción de nacionalidad, raza, religión, condición social ni credo político. Se dedicaúnicamente a socorrer a los individuos en proporción con los sufrimientos, remediando sus necesidades y dando prioridad a las mas urgentes.

NEUTRALIDAD Con el fin de conservar Ia confianza de todos, el Movimiento lnternacional de Ia Cruz Roja y de Ia Media Luna Roja se abstiene de tomar parte en las hostilidades y, en todo tiempo, en las controversias de orden político, racial, religioso e ideológico.

INDEPENDENCIA El Movimiento lnternacional de Ia Cruz Roja y de Ia Media Luna Roja es independiente. Auxiliares de los poderes públicos en sus actividades humanitarias y sometidas a las leyes que rigen los países respectivos, las

FUNDAMENTALES Sociedades Nacionales deben, sin embargo, conservar una autonomía que les permita actuar siempre de acuerdo con los Principios del Movimiento.

VOLUNTARIADO Es un movimiento de socorro voluntario y de carácter desinteresado.

UNIDAD En cada país sólo puede existir una Sociedad de Ia Cruz Roja o de Ia Media Luna Roja, que debe ser accesible a todos y extender su acción humanitaria a Ia totalidad del territorio.

UNIVERSALIDAD El Movimiento lnternacional de Ia Cruz Roja y de Ia Media Luna Roja, en cuyo seno todas las Sociedades tienen los mismos derechos y el deber de ayudarse mutuamente, es universal.

CONTENIDOS Primeros Auxilios 5 Normas Generales 6 Seguridad en Ia Escena 7 Precauciones 8 Signos Vitales 9 Heridas 11 Hemorragias 13 Quemaduras 14 lntoxicación 17 Picaduras y Mordeduras 18 Lesiones que afectan ligamentos, articulaciones y huesos

Fracturas 21 Luxaciones 22 Esguinces 23 Vendajes 24 Atragantamiento 26 Maniobra de desobstrucción sin auxiliador

Reanimación Cardio Pulmonar 29 Reanimación Cardio Pulmonar en niños y lactantes

Fatiga y Desmayo 33 Botiquín de Primeros Auxilios 34

PRIMEROS AUXILIOS Son los cuidados o Ia ayuda inmediata, temporal y necesaria que se realiza a una persona que sufre un accidente, lesión o una enfermedad repentina antes y hasta que llega Ia ambulancia o atención calificada. Primeros auxilios psicológicos: Se refiere a la atención inmediata a la persona confundida ante una emergencia o un desastre. Sin daño físico sino emocional como miedo, tristeza, angustia y dolor.

Lo más importante es la prevención para

EVITAR ACCIDENTES

NORMAS GENERALES • Actúe solo si tiene seguridad de lo que va a hacer. • Si duda es preferible no hacer nada. • Pregunte a los presentes si tienen conocimientos en primeros auxilios para que cooperen.

• Mantenga Ia calma. • No asuma riesgo para usted, Ia persona lesionada, sus compañeros o testigos del Iugar.

• No deje a Ia persona lesionada sola. • Si Ia persona lesionada esta violenta o discute, aléjese y llame a Ia autoridad para que controle Ia situación.

• No mueva a Ia persona del Iugar, a menos que el peligro sea mayor. • No siempre el traslado rápido en un vehículo no adecuado es lo mejor para el accidentado.

• Brinde palabras de aliento y seguridad, póngase en el lugar de la persona.

• Pida a alguien que Ilame al Sistema de Urgencias Médicas (SAMU marcando el 131, a quien deberá entregar como datos:

1.- Localización exacta del Iugar donde ocurrió Ia emergencia, nombre de calle y comuna (intersección de calles). 2.- Dar el numero de teléfono del que esta llamando. 3.- Número de víctimas. 4.- Estado de las víctimas (Ej. inconsciente). 5.- Sexo de Ia víctima. 6.- Edad aproximada. 7.- Nombre del espectador.

SEGURIDAD EN LA ESCENA Para no asumir riesgos haga un examen visual rápido para detectar peligros inmediatos:

• Derrumbes • lncendios • Vapores químicos • Cables eléctricos • Presencia de humo • Flujo contínuo de tránsito • Asaltante

Pregúntese siempre si el escenario es seguro. ¿Cuántas personas hay involucradas? Puede haber más de una víctima, asi que mire alrededor y pregunte a posibles testigos. Piense en sus recursos disponibles.

• Si es seguro, acérquese al lesionado. • Mantenga Ia calma. • lntente hablar con Ia persona. • Hable con voz firme pero sin gritar. • Pregunte a los observadores si conocen a Ia víctima y lo ocurrido.

PRECAUCIONES • Si las condiciones no son seguras, manténgase a distancia, tranquilice a Ia víctima y active el SISTEMA DE EMERGENCIA.

Pida a alguien que llame a: 131 Ambulancia 132 Bomberos 133 Carabineros

• Protéjase de las responsabilidades legales. Si Ia víctima está consciente,

infórmele su nombre y su nivel de entrenamiento y obtenga su permiso para que lo pueda ayudar.

• No dé Primeros Auxilios si Ia víctima no quiere.

En caso de que Ia víctima esté inconsciente se asume consentimiento implícito.

• No haga comentarios sobre el estado de salud del lesionado. • Mantenga Ia temperatura corporal abrigando a la víctima si es necesario.

• No administre medicamentos. • No dar líquidos (vía oral). • Comuníquese lo antes posible con un adulto, que pueda manejar la situación.

PRECAUCIONES UNIVERSALES

CON SANGRE Y FLUIDOS CORPORALES La atención a Ia o las víctimas de un accidente, expone a Ia persona que presta primeros auxilios al contacto con fluidos de alto riesgo, que podrán provocar contagia:

• Sangre, saliva, expectoraciones,

deposiciones, orina, líquido cefalorraquídeo, etc. La persona que presta los primeros auxilios debe tener las siguientes precauciones:

• Lavarse las manos con agua

y jabón (alcohol gel), antes y después de una atención.

• Proteger las manos.

Utilice guantes. Si no tiene, protéjase con bolsas plásticas limplas.

SIGNOS VITALES Son las seriales del cuerpo que nos muestran cómo está funcionando el organismo. Deben ser evaluados con rapidéz y exactitud.

¿Cuales son? • Estado de Conciencia • Frecuencia Respiratoria (RESPIRACIÓN) • Frecuencia Cardiaca (PULSO) • Temperatura • Presión Arterial 9

Estado de Conciencia: Hay distintos estados de conciencia y se relacionan con Ia forma en que Ia persona responde a los estímulos.

Frecuencia Respiratoria: Son las veces que inspiramos y espiramos en un tiempo determinado. Colocar Ia mano sobre el tórax y contar las elevaciones que este tiene durante un minuto sin que el lesionado se percate de esta medición. Respiración en Reposo.

Frecuencia Cardíaca o Pulso: Lo podemos medir por los latidos o pulsaciones que se dan en un minuto. Presionar con 2 dedos centrales sabre Ia parte interna de Ia muñeca o cuello y contar las pulsaciones durante 60 segundos de reloj.

Temperatura Corporal: La temperatura normal es hasta 39,5°C, considerando estado febril las temperaturas mayores. Se considera hipotermia cuando Ia temperatura es menor de 35°C. En Primeros Auxilios es importante mantener Ia temperatura corporal normal.

Presión Arterial: Es Ia presión que ejerce Ia sangre en las paredes de las arterias. En primeros Auxilios no Ia medimos ya que se requieren herramientas las cuales no tenemos a diario.

HERIDAS Sus complicaciones pueden ser Ia hemorragia y Ia infección.

¿Qué hacer?

• Active el sistema de emergencia (131). • Lave las heridas con agua corriente hasta que no se aprecie

materia extraña en Ia herida. Si no hay agua corriente disponible, utilice cualquier fuente de agua limpia.

• Protéjalas de Ia infección limpiando con suero fisiológico

y cubriendo con gasa estéril o paño limpio, fijado con tela adhesiva o vendaje de contención.

• Si ve un coagulo no lo retire, cumple Ia doble función de impedir Ia penetración de microbios y evitar una posible hemorragia.

• Si Ia herida es causada por objetos cortantes o punzantes oxidados o con tierra, debe obligatoriamente ser llevado a un centro asistencial para recibir protección contra el Tétanos.

HERIDAS CON ELEMENTOS INCRUSTADOS • Active el sistema de emergencia (131)

• Coloque Ia víctima en posición cómoda.

• No retire el elemento ya que puede causar hemorragia abundante.

• lnmovilice el elemento con un

vendaje para evitar que se mueva y cause otras lesiones. 11

Heridas profundas en extremidades Controle la Hemorragia

Aplique Vendaje

Evite el Shock

¡NUNCA! Nunca coloque café o sal sobre la herida, causan infección y pueden producir tétanos. No aplique polvos o cremas antibióticas, puede causar infección de la herida. No use algodón ni pañuelos o toallas de papel, pues dejan motas y pelusa, que aumenta el riesgo de infección.

HEMORRAGIAS • Active el sistema de emergencia (131) • La primera medida es controlar Ia hemorragia realizando compresión directa, y colocando un apósito esterilizado con un vendaje de compresión.

Aplique presión directa sobre la herida con apósito

Aplique un apósito más si es necesario

Sostenga el apósito con un vendaje que comprima

QUEMADURAS Quemaduras en 1° grado

• Mantenga el área afectada sumergida en agua fría. Cubra con una gasa esterilizada.

Quemaduras en 2° grado

• Mantenga el área afectada sumergida en agua. • Seque con algun elemento esterilizado. • Traslade o llame al Servicio Médico de Emergencia Quemaduras en 3° grado

• Cubra Ia herida con elementos esterilizados. • Si Ia víctima pierde consciencia, puede ser necesario comenzar RCP. • Traslade o llame al Servicio Médico de Emergencia.

1° grado

2° grado

3° grado

EVITE LAS SIGUIENTES ACCIONES

• Aplicar manteca, margarina, mantequilla o aceites comestibles y salsa de tomate.

• Abrir las ampollas. Nunca se debe aplicar hielo directo en la quemadura.

• Remover los tejidos.

TRATAMIENTO Procurar que el contacto con agua fría no dure mas de 10 minutos, sobre todo en quemaduras muy extensas. Recomendaciones generales:

• Toda quemadura debe ser vista por un médico. • Prevenga estado de shock en todas las quemaduras. • Traslade a un centro asistencial con especialidad en quemados. • Mantenga Ia temperatura normal (37°) abrigue.

Incendio • Apagar el fuego. • Si una persona se está quemando, hay que evitar que corra y es necesario dejarla a nivel del suelo. Se le debe envolver y hacerla rodar.

• No hay que intentar apagar las llamas de Ia bencina, parafina o petróleo con un chorro de agua. Se deben usar extintores de incendio adecuados.

• Sacar del ambiente tóxico. • Remover ropa ardiente solo si es fácil de remover. • Lavar profundamente con agua o suero para evitar profundización de Ia lesión.

• El paciente debe ser rápidamente cubierto con panos secos y limpios para evitar enfriamiento.

Sustancias Químicas Todas las ropas contaminadas deben ser removidas lo antes posible.

• Colocar a Ia víctima bajo Ia ducha. • Lavar profundamente con agua o suero para evitar profundización de Ia lesión.

• Sacar del ambiente tóxico. • El paciente debe ser rapidamente cubierto con paños secos y limpios para evitar enfriamiento.

Líquidos y Fuego Coloque rápidamente Ia parte afectada bajo un chorro de agua fría para bajar Ia temperatura de Ia zona quemada y reducir Ia inflamación y las ampollas que pudieran formarse. Debe cubrirse Ia parte afectada con una venda o pañuelo limpio y si es de mayor dimensión con una sábana mientras se traslada un hospital.

Electricidad Corte Ia corriente o aisle al accidentado con un palo o trozo de madera, revise signos vitales, verifique el estado de conciencia de Ia víctima y si se encuentra inconsciente realice Reanimación Cardiopulmonar y traslade rapido a un Centro Asistencial. NO APLICAR AGUA.

• Desconectar Ia corriente. • El paciente debe ser rápidamente cubierto con paños secos y limpios para evitar enfriamiento.

INTOXICACION Es Ia reacción del organismo a Ia entrada de cualquier sustancia tóxica (veneno), que causa lesión o enfermedad y en ocasiones Ia muerte. El grado de toxicidad varía segun Ia edad, sexo, estado nutricional, vías de penetración y concentración del tóxico.

Vias de lntoxicación Vía Digestiva: Por ingestión de alimentos en descomposición, sustancias cáusticas, medicamentos y/o alcohol. Vía Respiratoria: lnhalación de gases tóxicos como fungicidas, plagicidas, insecticidas, el humo en caso de incendio; vapores químicos, monóxido de carbono, (que es producido par los motores de vehículos); el bióxido de carbono de pozos y alcantarillado, el cloro, así como los vapores producidos por algunos productos domésticos (pegamentos, pinturas y limpiadores). A traves de Ia Piel: Por absorción o contacto por sustancias como plaguicidas, insecticidas, fungicidas, herbicidas; o los producidos por plantas como Ia hiedra, el litre, etc. Vía Circulatoria: Un tóxico puede penetrar a Ia circulación sanguínea por:

• lnoculación: Por picaduras de insectos que producen reacción alérgica, como por ejemplo, abejas, avispas y las mordeduras de arañas.

• lnyección de medicamentos: Sobredosis, medicamentos vencidos o por reacción alérgica a un tipo específico de medicamento.

¿Qué hacer?

• Detención del tóxico. • AI prestar Ia atención recuerde contar con los implementos necesarios (guantes, gafas, etc).

• Evalúe Circulación, vía aérea y respiración. Recuerde mirar, escuchar y sentir.

• Sacar a un ambiente limpio. • Administre inmediatamente agua. • Si existen residuos en polvo del tóxico, este se debe retirar antes de irrigar con grandes cantidades de agua.

“Recuerde, ante cualquier duda, pida siempre orientacion a los siguientes numeros:

(02) 2 6353800 Centro de informacion toxicologica CITUC

600 360 7777 Salud Responde

131 Ambulancia

CONVULSIONES Son movimientos bruscos y violentos, involuntarios. Se pueden presentar en niños o en adultos, no dura más de 5 minutos y después de las convulsiones Ia persona cae en un sueño profundo. Si llega a durar mas de 5 minutos raquiere traslado inmediato a un centro médico.

¿Qué hacer?

• Active el sistema de emergencia (131) • Colocar almohada o una protección bajo cabeza, para evitar que se golpee y esperar a que pasen las convulsiones.

• Retirar obstáculos. • Colocar a Ia víctima de costado cuando se detengan las convulsiones.

• Proteger Ia dignidad de Ia persona durante Ia convulsión. No permitir multitud de espectadores.

• Cuente el tiempo de Ia convulsión, si es posible desde el inicio de ésta.

• Si sollcitó ayuda. quédese al lado de la persona mientras ésta llega.

NO LO HAGA • No trate de abrir la mandíbula. • No poner ningún elemento en Ia boca. • No inmovilizar a Ia fuerza. • Evite que el paciente se levante. • Evite enfriamiento, cubra a Ia persona.

PICADURAS Y MORDEDURAS Picaduras de Insectos: abejas, avispas, mosquitos y zancudos: Evite el dolor y ardor, aplique una compresa de agua fría. La mayor complicación de estas picaduras es Ia reacción alérgica, que debe ser tratada par un médico. Mordedura de ratón, perro, gato y murciélago:

• Active El sistema de emergencia (131) • Lave Ia zona afectada bajo un chorro de agua fría, por varios minutos. • Cubra con apósito o paño limpio. • Es su obligación llevar o dirigir al accidentado a un centro asistencial, para Ia aplicación de la vacuna antirrábica.

El mayor peligro de estas heridas es el riesgo de contraer la rabia. Mordedura de araña de rincón y del trigo:

• Active el sistema de emergencia (131) • Aplique una compresa con agua fría y un vendaje de compresión en Ia zona afectada.

• Se recomienda llevar Ia araña en lo posible u observar qué clase de araña es.

LESIONES QUE AFECTAN A LIGAMENTOS, ARTICULACIONES Y HUESOS FRACTURAS Una fractura es Ia pérdida de Ia continuidad de un hueso ocasionando ruptura. Pueden ser: 1. Cerradas: Es aquella en Ia cual el hueso se rompe y Ia piel permanece intacta. 2. Abiertas: El hueso fracturado sale al exterior, perfora Ia piel y produce una herida abierta. Pueden tener riesgo de infección y de hemorragia.

Síntomas

• Intenso dolor local, que aumenta con Ia movilización y Ia palpación.

• lncapacidad para realizar movimientos normales con el miembro fracturado.

• Crepitación, sensación de aspereza producida por el roce de las extremidades óseas rotas.

• Deformación del miembro afectado e hinchazón. • Hematoma.

¿Qué hacer?

• Evaluar un escenario seguro, evite poner en riesgo su vida. • Active el sistema de emergencia (131). • No alinear, limitar los movimientos. • lnmovilizar Ia fractura en Ia posición en que se encuentra para evitar mayor dolor y agravar Ia lesión.

• Colocar un entablillado rígido y largo que comprenda Ia articulación que esta por encima y por debajo de Ia fractura.

• Quitar Ia ropa y elementos que ajusten Ia zona. • Manténgase al lado de Ia víctima.

LUXACIONES • Afectan directamente a las articulaciones. • Generalmente se producen por movimientos bruscos. • El hueso se corre o se sale de su articulación. • Hay deformidad debido a Ia nueva posición del hueso. 22

¿Qué hacer?

• Active el sistema de emergencia (131). • lnmovilice Ia parte lesionada con tablillas (tablas, diarios) en Ia posición en que se encuentre, con un vendaje contensivo.

ESGUINCES Afectan a ligamentos y articulaciones.

• Provoca desgarro o lesión de los ligamentos. • Hay dolor intenso en Ia zona afectada, que impide por completo el movimiento.

• Este dolor puede provocar sudoración, náuseas, vómitos, mareos y hasta desmayos.

• Hay hinchazón local. • Hay hematoma en Ia articulación que disminuye a las 24 o 48 horas.

¿Qué hacer?

• Active el sistema de emergencia (131). • Colocar en repose Ia articulación afectada. • Aplicar frío en Ia zona afectada durante las primeras 24 horas. • Después de esto calor local para ayudar a Ia circulación. • No dé masaje, ni aplique ungüentos o pomadas. • Vendar Ia zona con venda elástica. LIGAMENTOS

CARTÍLAGO

LUXACIÓN

HUESO

VENDAJES Los usamos para envolver una parte del cuerpo humano lesionada, principalmente en caso de heridas, hemorragias, fracturas, esguinces y luxaciones. El vendaje ayuda a:

VENDA TRIANGULAR

• Sujetar apósitos. • Fijar entablillados. • Fijar articulaciones.

VENDA ELÁSTICA

Recomendaciones: GASA ESTÉRIL

• No dejarlo muy apretado.

• Utilizar vendas de

materiales adecuados (algodón).

VENDAS DE GASA

CURITAS

Venda de rollo

Puede ser de algodón u otro material. Se utiliza en distintos tamaños para distintas partes del cuerpo:

• Una venda angosta para envolver una mano o una muñeca. • Una mediana para un brazo o tobillo. • Una ancha para Ia pierna.

VENDAJE DE RODILLA

VENDAJE PARA CODO

Venda triangular Tiene forma de triángulo, y se puede hacer cortando un cuadrado de 90 x 90 en dos de forma diagonal. La tela puede ser de algodón resistente. La venda triangular tiene múltiples usos, con ella se pueden realizar vendajes en diferentes partes del cuerpo utilizándolo como cabestrillo, doblado o extendido. CABESTRILLO

ATRAGANTAMIENTO Es Ia obstrucción de Ia vía aérea, que de no ser tratada puede provocar Ia muerte en minutos a Ia víctima.

¿Qué hacer? En niños desde un año de edad hasta adultos conscientes: Primero anímelo a toser, si esto no funciona, se recomienda Maniobra de Heimlich:

Maniobra de Heimlich Con ambas manos tomadas debe ejercer un impulso enérgico en Ia "boca del estómago" En adultos:

• Párese detrás de Ia víctima. • Rodee a Ia persona por atrás (parte superior del abdomen) con los brazos.

• Cierre el puño de una mano. • Coloque el lado del pulgar contra Ia parte superior del abdomen y sitúe su otra mano sobre este puño.

• Comprima hacia adentro y arriba. • Repita 5 veces hasta conseguir

Ia expulsión del cuerpo, de lo contrario, debe alternar 5 golpes en Ia espalda y esta maniobra.

En embarazos y personas con obesidad:

• No se rodea a Ia persona. • Pídale o coloque a Ia persona en posición horizontal, contra una superficie dura.

• Realice compresiones torácicas. En niños y Lactantes: (Mayor de un año) En los niños, Ia maniobra es similar, pero Ia fuerza aplicada debera ser proporcional al tamaño y contextura del nino.

Lactante (Menor de un año)

• Colocar al lactante boca abajo sobre su antebrazo, inclinándolo con Ia cabeza ligeramente mas abajo que sus pies.

• Aplicar hasta cinco (5) golpes secos con Ia palma de Ia mano entre las escapulas (hombros) del lactante.

• Compruebe en cada golpe de espalda si se ha aliviado Ia obstrucción de las vías. Detenerse si es así. (La niña o niño llora o se mueve)

• Si no hay alivio, alternar con

cinco (5) compresiones torácicas, con dos dedos en el centro de Ia línea intermamilar.

• Si queda inconciente comenzar reanimación cardiopulmonar.

MANIOBRA DE DESOBSTRUCCIÓN SIN AUXILIADOR Cuando usted se está ahogando y se encuentra solo: Colocar el puño por sabre el ombligo, sostenerlo con Ia otra mano e inclinarse sobre una silla presionando hacia adentro y arriba con fuerza.

REANIMACIÓN CARDIO PULMONAR Son las maniobras básicas que se dan ante un paro cardio respiratorio, que puede sufrir cualquier persona. En caso de un paro cardíaco, el tiempo de atención es vital. Recuerde, sólo cuenta con 4 minutos. En ese corto tiempo ninguna ayuda externa alcanza a llegar. iSólo usted puede salvarle Ia vida! Antes de asistir a una víctima, asegúrese de no poner en peligro su propia vida o Ia de su equipo de rescate (Por ejemplo: peligros de electrocución o explosión).

Paro Cardio Respiratorio Los signos de esta emergencia son: NO SE MUEVE NO RESPONDE A ESTÍMULOS NO RESPIRA

Si de dan estos signos en Adultos:

• Llame al 131 o envíe a alguien a a solicitar ayuda y verifique que así sea. • Observe al accidentado. Busque signos indirectos de circulación: ¿Se mueve, tose o respira?

• Si no hay signos de circulación inicie compresiones en el centro del tórax.

Realice entre 100 a 120 compresiones por Minuto Cada compresión debe tener 5 centímetros de profundidad en adultos.

5 cm.

1/3

A Las compresiones de realizan hasta que:

• Llega personal calificado. • Usted queda exhausto. • La persona se recupera.

Posiciรณn para prestar RCP

Posiciรณn de seguridad Una vez que se ha restablecido Ia circulaciรณn y respiraciรณn y solo si no sospecha de lesiones, coloque a Ia persona en posiciรณn de seguridad.

REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR EN NIÑOS Y LACTANTES Busque signos indirectos de circulación: ¿Se mueve, tose o respira?

Si no encuentra estos signos inicie compresiones en el centro del tórax (al centro de Ia línea intermamilar): - Con dos dedos en menores de un año. - Con una mano en mayores de un año. La compresión debe tener una profundidad de:

• Lactantes: 4 cm. • Niños: 5 cm. Recuerde, se deben realizar al menos 100 compresiones por minuto. Posición de Seguridad Luego de restablecida Ia circulación y respiración, y si no sospecha de lesiones, coloque al niño o niña en posición de seguridad. 32

FATIGA - DESMAYO Síntomas:

• Palidez. • Sudoración fria. • lnconciencia. • Respiración superficial. • Pulso débil y rápido. • En ocasiones escalofrío y castanea de dientes.

¿Qué hacer?

• Procure ambiente ventilado. • Coloque a Ia persona en posición horizontal con los pies

ligeramente elevados, siempre y cuando se descarten lesiones en cabeza y columna.

• Afloje las ropas apretadas en cuello y cintura, pidiendo permiso y con respeto.

• Mantenga temperatura normal (37°). • Observe. • Si los síntomas continúan sin respuesta positiva, active el sistema de emergencia (131).

BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS Normas de uso del Botiquín Se puede usar un mueble botiquín con llave, o un bolso impermeable. Debe estar en un Iugar visible, de fácil acceso y fuera del alcance de los niños. Los componentes deben estar debidamente rotulados. La fecha de vencimiento de los medicamentos debe controlarse periódicamente. Su contenido cambia de acuerdo a las necesidades de cada familia: Contenido:

• Termómetro. • Apósitos adhesivos o parche curitas. • Apósitos estériles (grandes, medianos y pequeños). • Vendas. • Tela adhesiva. • Guantes desechables. • Tijeras de punta roma. • Pinzas. • Toallas limpiadoras sin alcohol. • Manta común, bolsa impermeable, linterna y silbato. • Suero fisiológico

(EI suero casero se hace en un litro de agua hervida con una cucharadita (de té) rasa de sal. Dura 2 días).

Uso de Medicamentos: *Recuerde vigilar las fechas de vencimiento de los medicamentos, para evitar intoxicaciones. No se automedique, consuma sólo medicamentos recetados por un médico.

Cruz Roja Chilena Presidenta de Ia Cruz Roja Chilena Direcci贸n Ejecutlva Direcci贸n Nacional de Salud Queda prohibida Ia reproducci贸n total o parcial de este documento, por cualquier medio escrito o visual, sin Ia autorizaci贸n.